6

TartalomBevezető .................................................................................... 5

I. Sejtek, szövetek ................................................................ 7 1. A sejtek felépítése ........................................................... 8 2. A sejtek anyagcseréje .................................................... 10 3. Az emberi test szövetei ................................................. 13

Összefoglalás ........................................................................... 15

II. Kültakaró és mozgás ..................................................... 17 4. Az emberi test ................................................................... 18 5. A bőr ..................................................................................... 20 6. Bőrünk gondozá sa, ápolása ......................................... 23 7. A csontváz .......................................................................... 27 8. A csontok és a csontösszekötte tések ....................... 30 9. Az izomzat .......................................................................... 3310. Az izmok működése ....................................................... 35

Összefoglalás ........................................................................... 37

III. Anyag és energia ........................................................... 3911. A tápanyagok ................................................................... 4012. Az egészséges táplálkozás ........................................... 4313. Az ember tápcsatornája ................................................ 4714. A légzés ............................................................................... 5115. A légzőszervrendszer egészsége ............................... 5516. A vér ..................................................................................... 5717. A szív és a keringési rendszer ...................................... 6018. A keringési rendszer egészsége ................................. 64

19. Védekezés a kórokozók ellen .................................... 6820. Az immunitás és a vércsoportok .............................. 7121. A kiválasztás .................................................................... 75

Összefoglalás ......................................................................... 77

IV. Szabályozás .................................................................... 7922. Az életműködések szabályozása ............................. 8023. Az ember hormonális szabályozása ....................... 8124. Az idegrendszer felépítése ......................................... 8425. A központi idegrendszer ............................................. 8626. A mozgás és a belső szervek működésének

szabályozása .................................................................... 8827. A látás ................................................................................ 9128. Hallás és egyensúlyozás .............................................. 9529. Szaglás, ízlelés, bőrérzékelés ..................................... 9730. Az emberi magatartás alapjai ................................... 10031. A tudatmódosító szerek .............................................. 103

Összefoglalás ......................................................................... 107

V. Szaporodás ...................................................................... 10932. A sejtosztódás és a szaporodás ................................ 11033. A férfi szaporítószervei ................................................ 11234. A női szaporítószervek ................................................ 11435. A várandósság és a születés ...................................... 11736. A tudatos családtervezés ............................................ 12037. Az ember egyedfejlődése .......................................... 122

Összefoglalás ......................................................................... 125

Kislexikon .............................................................................. 127

6