body mekanik (kdpk).ppt

7/23/2019 body mekanik (kdpk).ppt

http://slidepdf.com/reader/full/body-mekanik-kdpkppt 1/11

Body mekanik dan

Posisi

Kelompok 71. Rici Yuvita

2.Fitri Kurnia sari 3. Diniatul fatma

http://kuliahku-kampusku.blogspot.com/



Pengertian Body Mekanik

Body mekanik merupakan penggunaan

tubuh yang efisien, terkoordinir dan aman

untuk menghasilkan pergerakan danmempertahankan keseimbangan selama

aktivitas. Mekanika tubuh dan ambulasi

merupakan bagian dari kebutuhan aktivitas

manusia




BODY MEKANIK MEMPUNYAI 3 ELEMENDASAR

Body Aligement (Postur u!u"#

Susunan geometrik bagian-bagian tubuh dalam

hubungannya dengan bagian tubuh yang lain.

B$l$n%e & Keseim!$ng$n

eseimbangan tergantung pada interaksi antara

pusatgravity, line gravity dan base of support.

Koordinated Body Movement (Gerakan

tubuh yang terkoordinir)!imana body mekanik berinteraksi dalam fungsi

muskuloskeletal dan sistem syaraf.

/



Prinsip yang digunakan dalammekanik tubuh:

" #ravitasi

Merupakan prinsip pertama yang harus

diperhatikan dalam melakukann mekanika tubuh

dengan benar, yaitu memandang gravitasi sebagaisumbu dalam pergerakan tubuh

" eseimbangan

" eseimbangan dalam penggunaan mekanika tubuh

dicapai dengan cara mempertahankan posisi garis

gravitasi diantara pusat gravitasi dan dasar tumpuan




" Berat

!alam menggunakan mekanika tubuh yang sangat

dipehatikan adalah berat atau bobot benda yangakan diangkat karena berat benda akan

mempengaruhi mekanika tubuh

" #erakan $ ambulating %.

#erakan yang benar dapat membantu keseimbangan

tubuh. Sebagai contoh, keseimbangan pada saat

orang berdiri dan saat orang ber&alan kaki berbeda




" Menahan $ s'uating %.

!alam melakukan pergantian, posisi menahan selalu

berubah. Sebagai contoh, posisi orang yang dudukakan berbeda dengan orang yang &ongkok dan

tentunya &uga berbeda dengan posisi membungkuk.

" Menarik $ pulling %.

Menarik dengan benar akan memudahkan untuk

memindahkan benda. (erdapat beberapa hal yang

perlu diperhatikan untuk menarik benda, diantaranya ketinggian, letak benda $ sebaiknya

berada di depan orang yang akan menarik %




" Mengangkat $ lifting %.

Mengangkat merupakan cara pergerakan daya tarik.

#unakan otot otot besar dari tumit, paha bagian

atas, kaki bagian ba)ah, perut dan pinggul untukmengurangi rasa sakit pada daerah tubuh bagian

belakang.

" Memutar $ pivoting %.

Memutar merupakan gerakan untuk memutar

anggota tubuh dan bertumpu pada tulang belakang.

#erakan memutar yang baik memperhatikan ketiga

unsur gravitasi dalam pergerakan agar tidakmemberi pengaruh buruk pada postur tubuh.

http://kuliahku-

kampusku.blogspot.com/



.

Faktor Yang Mempengaruhi Body Mekanik

Dan AmbulasiStatus kesehatan

*utrisi

+mosiSituasi dan ebiasaan

#aya idup

Pengetahuan




Akibat Body Mekanik YangBuruk

• Terjadi ketegangan sehinggamemudahkan timbulnya kelelahan dangangguan dalam sistem muskulusletal.

• Resiko terjadinya kecelakaan padasistem muskulusletal. Seseorang salahdalam berjongkok atau berdiri, maka

akan memudahkan terjadinya gangguandalam struktur muskulusletal, misalnyakelainan pada tulang vertebrata.




esimpulan

Mekanika tubuh adalah koordinasi dari muskuloskeletal

dan sistem saraf untuk mempertahankan keseimbangan

yang tepat. Mekanisme tubuh dan ambulasi merupakan

cara menggunakan tubuh secara efisien yaitu tidak banyak

mengeluarkan tenaga, terkoordinasi serta aman dalam

menggerakkan dan mempertahankan keseimbangan

selama aktivitas.

Mekanika tubuh dan ambulasi merupakan bagian darikebutuhan aktivitas manusia. Sebelum melakukan

mekanika tubuh, terdapat beberapa pergerakan dasar yang

harus diperhatikan, di antaranya :

Penggunaan mekanika tubuh secara benar dapat

mengurangi pengeluaran energi secara

Saran




Sekian dan

(erimakasih


Documents

body mekanik (kdpk).ppt