OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

Các Lựa Chọn Khi Có Thai

Proprietary Property of Planned Parenthood PES 1293-Pregnancy Options.Viet.6.2020 1

Bạn có nhiều lựa chọn. Chúng tôi có thể giúp đỡ. Mang thai là một sự kiện lớn trong đời. Nhiều người muốn sinh con vào một thời điểm nào đó trong đời. Tuy nhiên nhiều người lại muốn chờ cho đến khi sẵn sàng và có khả năng làm được. Mỗi năm, hàng triệu người có thai ngoài dự kiến. Trên thực tế, một nửa số trường hợp mang thai ở Hoa Kỳ là ngoài dự kiến. Tôi có thể đang có thai. Tôi nên làm gì? Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang có thai, bước đầu tiên là làm xét nghiệm thử thai. Bạn có thể sử dụng bộ xét nghiệm thử thai ở nhà hoặc có thể tới một trung tâm y tế Planned Parenthood.

• Nếu xét nghiệm thử thai của bạn là âm tính, có nghĩa là bạn không mang thai. Đây là thời điểm nên cân nhắc các lựa chọn ngừa thai của bạn. Ngừa thai có thể giúp giảm nguy cơ có thai. Các nhân viên cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của chúng tôi luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn.

o Cũng có thể quá sớm để biết là bạn có mang thai hay không. Các xét nghiệm thử thai không chính xác khi bạn làm xét nghiệm sau khi đã lỡ kỳ kinh. Làm xét nghiệm thử thai 3 tuần sau khi sinh hoạt tình dục để bảo đảm có kết quả chính xác nhất.

• Nếu bạn có kết quả xét nghiệm dương tính, có nghĩa là bạn đang mang thai.

Bạn có 3 lựa chọn để cân nhắc — sinh con và nuôi con, cho con nuôi, hoặc bỏ thai.

Tìm hiểu về các lựa chọn của bạn Cố gắng hết sức để tìm hiểu về mỗi lựa chọn. Trang mạng này là điểm bắt đầu hữu ích. Bác sĩ của bạn có thể cung cấp cho bạn các thông tin để giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp nhất. Bàn bạc kỹ Chỉ có bạn mới có thể quyết định lựa chọn nào là phù hợp với bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên thảo luận về các lựa chọn của bạn với những người khác. Chọn người mà bạn tin tưởng và người sẽ ủng hộ bạn. Bạn nên nói chuyện với người bạn đời/người yêu, người nhà, hoặc bạn bè. Bạn cũng có thể trò chuyện với bác sĩ của bạn. Cân nhắc kỹ Cân nhắc các ưu điểm và nhược điểm của mỗi lựa chọn. Lưu ý đến các cảm xúc và giá trị tinh thần của bạn. Đồng thời hãy nghĩ về những gì bạn muốn cho cuộc đời mình và

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

Các Lựa Chọn Khi Có Thai

Proprietary Property of Planned Parenthood PES 1293-Pregnancy Options.Viet.6.2020 2

cho gia đình của bạn. Nếu bạn chọn giữ thai Nếu bạn chọn giữ thai, bảo đảm chăm sóc dưỡng thai thật tốt. Điều này có nghĩa là chăm sóc cho bản thân bạn và quá trình mang thai của bạn: o Đi khám bác sĩ ngay khi có thể để nói chuyện với bác sĩ về:

o Bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng o Các bệnh trạng của bạn o Làm xét nghiệm STI o Việc chủng ngừa của bạn o Xét nghiệm di truyền

o Thực hiện một hoặc nhiều buổi khám tổng quát hàng tháng. o Đi xét nghiệm để kiểm tra sức khỏe và tình trạng mang thai của bạn. o Đừng uống rượu bia hoặc hút thuốc. o Đừng dùng chất kích thích bất hợp pháp. o Ăn các loại thực phẩm lành mạnh. o Tránh ăn cá có nhiều thủy ngân. o Dùng thuốc bổ a-xít folic 0.4 mg một ngày hoặc vitamin dưỡng thai. Chúng tôi có thể hướng dẫn bạn nơi có thể tới để nhờ giúp đỡ về tiền bạc, bảo hiểm sức khỏe, cho con bú sữa mẹ, và thực phẩm. Chúng tôi cũng có thể giúp bạn tìm nơi hỗ trợ việc mang thai và nuôi con. Nếu bạn cảm thấy chưa sẵn sàng nuôi con và không muốn bỏ thai, bạn nên cân nhắc lựa chọn cho nhận con nuôi. Có nghĩa là bạn sẽ trao con mình cho người khác hoặc một cặp vợ chồng. Việc cho nhận con nuôi sẽ được thu xếp thông qua một cơ quan chính phủ hoặc tư nhân. Cơ quan này có thể giúp bạn trang trải các khoản chi phí của bạn. Các nguồn trợ giúp về cho nhận con nuôi có trong Cẩm Nang Hướng Dẫn về Các Nguồn Trợ Giúp Cộng Đồng của chúng tôi. Planned Parenthood WIC hỗ trợ cho các phụ nữ mang thai hội đủ điều kiện. Tìm hiểu thêm tại GetWIC.org. Nếu bạn chọn bỏ thai Nếu bạn quyết định bỏ thai, hãy làm việc này ngay khi có thể. Bỏ thai là lựa chọn an toàn, và hiếm khi xảy ra biến chứng. Tuy nhiên càng làm sớm thì bạn càng ít có khả năng gặp các biến chứng hơn. Chúng tôi cung cấp 2 cách bỏ thai: bỏ thai bằng thuốc (hay còn gọi là “thuốc viên phá

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

Các Lựa Chọn Khi Có Thai

Proprietary Property of Planned Parenthood PES 1293-Pregnancy Options.Viet.6.2020 3

thai”) hoặc bỏ thai tại trung tâm y tế. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe lành nghề của chúng tôi có thể trò chuyện với bạn về các lựa chọn này một cách khách quan mà không phán xét. Luật Bỏ Thai An Toàn (Safely Surrendered Baby Law) cung cấp một lựa chọn an toàn cho những người mẹ không thể hoặc không muốn giữ em bé. Luật này cho phép các bậc cha mẹ hoặc người giám hộ hợp pháp để lại một em bé sơ sinh trong vòng 2 giờ sau khi chào đời tại các địa điểm nhất định (chẳng hạn như bệnh viện hoặc một số trạm cứu hỏa). Người để lại em bé sẽ không bị thẩm vấn hoặc gặp rắc rối pháp lý. Để tìm hiểu thêm, gọi số (877) BABY.SAF. (877) 222-9723. Hoặc tới trang mạng babysafe.ca.gov. Để thu xếp lịch hẹn với một trong các trung tâm y tế của chúng tôi, vui lòng gọi:

Quận Cam: (714) 922-4100 Quận San Bernardino: (909) 890-5511

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

NHỮNG TRIỆU CHỨNG MANG THAI SỚM

Proprietary property of Planned Parenthood PES 978- Symptoms early pregnancy.VIET.3.2020

1

Cơ thể của quý vị trải qua nhiều thay đổi khi quý vị mang thai. Mặc dù hầu hết những thay đổi này đều có những triệu chứng bình thường và như dự kiến, nhưng những triệu chứng khác có thể cảnh báo một vấn đề. Một số phụ nữ mang thai chỉ có vài hoặc thậm chí không có các triệu chứng này. Điều này cũng là bình thường.

Những triệu chứng bình thường của mang thai sớm là gì? Cảm thấy sức ép hoặc đau bụng nhẹ ở bụng dưới giống như có kinh Ra huyết lấm tấm từ âm đạo nhưng không đau bụng Tiểu nhiều lần (đi tiểu thường xuyên hơn) Cảm thấy mệt và buồn ngủ hơn bình thường Đau và / hoặc sưng vú Thay đổi tâm trạng Buồn nôn và nôn nhẹ Chất dịch màu trắng hoặc màu sữa tiết ra từ âm đạo Ợ nóng hoặc rối loạn tiêu hóa Phù Táo bón (khó đại tiện) Đau đầu hơn bình thường Chóng mặt hoặc choáng váng nhẹ Khi nào thì tôi nên gọi cho bác sĩ hoặc y tá? Hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc y tá nếu quý vị có bất kỳ triệu chứng nào trong các triệu chứng sau. Nếu không thể gặp họ ngay, thì hãy đến phòng cấp cứu. Đau bụng dưới (thường chỉ là một bên) và/hoặc đau vai Đau bụng nặng không hết Xuất huyết âm đạo nhiều (nhiều hơn kinh nguyệt) Hãy gọi cho bác sĩ hoặc y tá nếu quý vị có bất kỳ triệu chứng nào trong các triệu chứng sau: Buồn nôn nặng Nôn hơn 2 hoặc 3 lần trong một ngày Xuất huyết từ âm đạo Chóng mặt không hết Ngất (xỉu) Đau khi đi tiểu Đau đầu nặng Chất dịch tiết ra từ âm đạo có màu hoặc mùi bất thường Sốt cao hơn 100,4°F

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

CÁC LỰA CHỌN PHÁ THAI

1 Proprietary property of Planned Parenthood PES 1171- Abortion Options Viet. 2.2020

Thuốc Phá thai Nạo thai Tại Phòng khám Cách này hiệu quả như thế nào?

*Tùy thuộc vào thời điểm quý vị dùng misoprostol

8 tuần trở xuống Khoảng 94 - 98/100 trường hợp

Từ 8 - 9 tuần Khoảng 94 - 96/100 trường hợp

Từ 9 - 10 tuần Khoảng 91 - 93/100 trường hợp

Hầu như luôn có hiệu quả trong trên 99% trường hợp.

Khi nào có thể sử dụng cách này?

Đến 10 tuần Đến 24 tuần

Cách này diễn ra như thế nào?

Quý vị dùng o Mifepristone. o Misoprostol tối đa 48 giờ sau đó để đẩy

mô thai ra. Một số người cần thêm liều misoprostol

thứ hai. Quý vị cần siêu âm theo dõi, xét nghiệm máu

hoặc thử thai qua nước tiểu để bảo đảm hiệu quả.

Tại phòng khám, bác sĩ hoặc y tá của quý vị sẽ sử dụng máy hút nhẹ để lấy thai ra.

Quý vị sẽ nằm trong phòng hồi sức cho đến khi an toàn để về nhà, thường là sau 15 - 45 phút.

Đa số trường hợp không cần khám theo dõi.

Bao lâu thì phương pháp này có tác dụng?

Thường là 24 giờ hoặc nhanh hơn, nhưng có thể mất đến vài ngày.

Khoảng 10 phút.

Tôi sẽ cảm thấy thế nào?

Quý vị sẽ bắt đầu đau bụng nặng và xuất huyết trong vòng 1 - 4 giờ sau khi dùng misoprostol. Quý vị có thể bị đau bụng theo cơn trong 1 hoặc 2 ngày nữa. Quý vị cũng có thể

Quý vị có thể cảm thấy Đau bụng nhẹ đến trung bình trong

và sau khi nạo thai. Quý vị có thể bị đau bụng theo cơn trong 1 hoặc 2 ngày nữa.

Bị sốt 99-100°F Lạnh Tiêu chảy Buồn nôn hoặc nôn

Đau đầu Chóng mặt Đau lưng Mệt mỏi

Tôi có thể làm gì khi bị đau?

Thuốc giảm đau sẵn có. Bác sĩ hoặc y tá sẽ thảo luận các lựa chọn với quý vị.

Tôi sẽ chảy bao nhiêu máu? Trong bao lâu?

Thường gặp xuất huyết nhiều có những cục máu sau khi dùng misoprostol. Đôi khi có thể tiếp tục xuất huyết trong vòng 4 đến 6 tuần.

Thường gặp xuất huyết nhẹ hoặc vừa phải trong 1 - 7 ngày. Đôi khi có thể tiếp tục xuất huyết trong vòng 4 đến 6 tuần.

Có những lợi ích gì? Có thể cảm thấy tự nhiên hơn, giống như sảy thai.

Nghỉ tại nhà có thể riêng tư và thuận tiện hơn cho quý vị.

Sẽ kết thúc trong vài phút. Quý vị có thể ít xuất huyết hơn là uống

thuốc phá thai. Nhân viên phòng khám sẵn sàng hỗ trợ

quý vị.

Có những nguy cơ gì? Nếu không hiệu quả, quý vị có thể cần làm thủ thuật hút thai để hoàn tất quá trình này.

Có thể tổn thương cổ tử cung, tử cung hoặc các cơ quan khác.

Nếu không hiệu quả, quý vị có thể cần

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

CÁC LỰA CHỌN PHÁ THAI

2 Proprietary property of Planned Parenthood PES 1171- Abortion Options Viet. 2.2020

Thuốc Phá thai Nạo thai Tại Phòng khám làm thủ thuật hút thai để hoàn tất quá trình này.

Đối với cả hai thủ thuật, nguy cơ gồm

Thai kỳ không kết thúc Một phần thai vẫn còn trong tử cung Huyết khối trong tử cung Xuất huyết nhiều

Nhiễm trùng Phản ứng dị ứng với thuốc sử dụng Tử vong

Chi phí cho thủ thuật này?

Chi phí dao động từ $600 đến $750. Tiểu bang tài trợ, bảo hiểm tư nhân và các

nguồn tài trợ khác có thể bao trả một số chi phí.

Chi phí dao động từ $500 đến $3000. Tiểu bang tài trợ, bảo hiểm tư nhân và

các nguồn tài trợ khác có thể bao trả một số chi phí.

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

Pregnancy Access Bridge

Proprietary property of Planned Parenthood PP1296- Pregnancy Access Bridge.Viet.7-2018

1

Tổng Quan

Chăm sóc dưỡng thai là bước đầu tiên rất quan trọng để sinh em bé khỏe mạnh. Là các đối tác chăm sóc sức khỏe của bạn, chúng tôi muốn chia sẻ những gì bạn sẽ cần để mang thai khỏe mạnh. Buổi hẹn Pregnancy Access Bridge (“Bridge”) diễn ra sau khi bạn có kết quả xét nghiệm thai dương tính và trước buổi khám thai đầu tiên với cơ sở khám dưỡng thai của bạn. Buổi hẹn này không thay thế cho việc chăm sóc dưỡng thai và quan trọng là bạn cần tiếp tục giữ liên lạc với cơ sở khám dưỡng thai của bạn để thực hiện đầy đủ các khám/xét nghiệm cần thiết. Các Khám và Xét Nghiệm

Tại buổi hẹn Planned Parenthood Bridge của bạn, chúng tôi cung cấp các dịch vụ sau đây:

� Siêu âm để biết tuổi thai � Xét nghiệm bệnh lậu � Xét nghiệm nấm Chlamydia � Xét nghiệm HIV � Xét nghiệm bệnh giang mai � Chích ngừa cúm (nếu có)

Sau đây là danh sách các xét nghiệm khác mà cơ sở khám dưỡng thai của bạn có thể thực hiện khi bạn bắt đầu chăm sóc dưỡng thai:

• Chứng thiếu máu (mức sắt thấp) • Nhóm máu • Bệnh viêm gan • Nhiễm Trùng Đường Tiết Niệu (UTI) • Sởi hoặc quai bị • Tiểu đường • Xét nghiệm di truyền để tìm các chứng bệnh như Hội chứng Down • Xét nghiệm ung thư cổ tử cung (pap smear)

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

Pregnancy Access Bridge

Proprietary property of Planned Parenthood PP1296- Pregnancy Access Bridge.Viet.7-2018

2

Các Bước Quan Trọng Để Chăm Sóc Dưỡng Thai

1. Nộp đơn xin bảo hiểm Medi-Cal hoặc bảo hiểm sức khỏe khác. Qua điện thoại

o Quận San Bernardino (877) 410-8829 o Quận Cam (714) 541-4895

Đích thân tới văn phòng Medi-Cal tại địa phương Trên mạng trực tuyến tại

o www.benefitscal.com o http://www.coveredca.com/get-help/local/

2. Sau khi hồ sơ xin bảo hiểm Medi-Cal hoặc chương trình bảo hiểm khác của bạn được chấp

thuận, chọn một cơ sở khám dưỡng thai và gọi tới lấy hẹn cho buổi khám thai đầu tiên của bạn.

3. Tại buổi hẹn khám thai đầu tiên với cơ sở khám dưỡng thai của bạn, mang theo một bản sao hồ sơ siêu âm.

Bạn Cần Biết Thêm Thông Tin Về Việc Mang Thai?

Vui lòng truy cập website https://www.acog.org/patients để biết thêm thông tin về các chủ đề sau đây, và nhiều chủ đề khác.

• Mang thai và dinh dưỡng • Triệu chứng buồn nôn khi mang thai • Tập thể dục khi mang thai • Các lợi ích của chích ngừa cúm • Hút thuốc, uống rượu, và chất kích thích • Đi lại trong thời gian mang thai

Các trang web hữu ích khác:

• https://mothertobaby.org/ • www.choosemyplate.gov/ • http://patients.pposbc.org/

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

ZIKA IN PREGNANCY

1 Proprietary property of Planned Parenthood. PES 1262- Zika in Pregnancy. Viet.6.2020

ZIKA TRONG THAI KỲ

Zika là gì? Zika là một loại vi rút. Đa số những người nhiễm Zika không có triệu chứng hoặc triệu chứng rất nhẹ. Zika có thể gây ra những vấn đề trầm trọng trong thai kỳ.

Zika làm hại thai kỳ như thế nào? Nếu quý vị nhiễm Zika trong khi mang thai, thì nó có thể làm cho: Sảy thai hoặc thai chết lưu. Con của quý vị có thể bị tật đầu nhỏ và các vấn đề trầm trọng khác về não. Em bé sinh ra bị tật đầu nhỏ có đầu và

não rất nhỏ. Con quý vị bị có thể bị các vấn đề về mắt, mất thính lực, động kinh và vấn đề về phát triển. Nếu quý vị nhiễm Zika trong khi mang thai, thì quý vị có thể bị hoặc không bị những vấn đề này. Không có cách nào biết trước được liệu Zika có gây hại cho thai kỳ của quý vị hay không.

Những triệu chứng bị nhiễm Zika là gì? Những triệu chứng thường gặp nhất là sốt, nổi mẩn, đau khớp và đỏ mắt. Thường mất vài ngày đến 1 tuần sau khi bị nhiễm thì mới có triệu chứng. Các triệu chứng kéo dài vài ngày đến 1 tuần. Nếu nghĩ là mình có thể bị nhiễm Zika, thì quý vị nên gặp bác sĩ hoặc y tá.

Người ta bị nhiễm Zika như thế nào? Hầu hết mọi người bị nhiễm Zika là do muỗi đốt. Nhưng nó cũng có thể lây từ người sang người khi giao hợp qua đường hậu môn, miệng, âm đạo hoặc dùng chung đồ chơi tình dục. Zika cũng có thể lây từ mẹ sang con trong thời gian mang thai. Dịch Zika hầu như đang xảy ra ở Trung và Nam Mỹ, Mexico và vùng Caribê cũng như Puerto Rico và Quần đảo Virgin thuộc Hoa Kỳ. Đã có những trường hợp nhiễm Zika ở Hoa Kỳ. Hầu hết là những người đi du lịch hoặc lây qua đường tình dục.

Làm thế nào để phát hiện mình bị nhiễm Zika? Nếu quý vị mang thai và sống ở, hoặc đã đi đến vùng mà muỗi đang lây truyền vi rút Zika hoặc cho là bạn tình của mình bị nhiễm Zika, thì quý vị phải xét nghiệm. Nếu quý vị quyết định muốn xét nghiệm, thì chúng tôi sẽ làm việc với bộ y tế để làm xét nghiệm tốt nhất cho trường hợp của quý vị. Chúng tôi cũng có thể giới thiệu quý vị đến nhà chuyên môn để quý vị có thể biết thêm thông tin.

Bạn tình của tôi có nên xét nghiệm Zika nếu tôi đang mang thai hoặc cố gắng mang thai hay không?

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

ZIKA IN PREGNANCY

2 Proprietary property of Planned Parenthood. PES 1262- Zika in Pregnancy. Viet.6.2020

Bất kỳ ai có thể đã bị nhiễm Zika và có triệu chứng đều nên xét nghiệm.

Nếu tôi nhiễm Zika, làm thế nào để biết vi rút có gây hại cho thai kỳ của tôi hay không? Nếu quý vị có kết quả xét nghiệm dương tính với Zika, thì bác sĩ hoặc y tá chăm sóc tiền sinh của quý vị sẽ dùng siêu âm để kiểm tra thai kỳ. Tật đầu nhỏ có thể được phát hiện vào cuối 3 tháng thứ hai hoặc đầu 3 tháng cuối của thai kỳ.

Có thể làm gì để phòng tránh bị nhiễm Zika? Nếu quý vị mang thai, thì hãy tránh đi đến các vùng có muỗi đang lây truyền vi rút Zika. Nếu quý vị đi đến hoặc sống

ở những vùng này, thì phải cố gắng tránh bị muỗi đốt. Nếu bạn tình của quý vị mang thai và quý vị đi đến hoặc sống ở vùng có muỗi đang lây truyền vi rút Zika, thì hãy sử

dụng bao cao su hoặc màng ngăn Sheer Glyde mỗi lần quan hệ tình dục qua hậu môn, miệng, âm đạo hoặc dùng chung đồ chơi tình dục. Quý vị cũng có thể kiêng giao hợp trong suốt thời gian mang thai còn lại. Hiện tại, chưa có thuốc điều trị hoặc vắc xin cho Zika. Để tránh bị muỗi đốt: Ở nơi có máy điều hòa không khí hoặc sử dụng lưới chắn cửa ra vào và cửa sổ để ngăn muỗi từ bên ngoài. Sử dụng thuốc xịt diệt côn trùng chứa DEET và mặc quần áo đã được xử lý bằng permethrin. Để biết thêm thông

tin, truy cập trang web CDC: www.cdc.gov/travel/page/avoid-bug-bites. Mặc áo tay dài và quần dài. Đổ sạch, chà rửa hoặc úp ngược, đậy nắp hoặc vứt bỏ các vật dụng chứa nước, như lốp xe, thùng hoặc hồ

chứa nước.

Nếu tôi nhiễm Zika, thì những lần mang thai trong tương lai có bị ảnh hưởng không? Không có bằng chứng cho thấy những lần mang thai trong tương lai sẽ có nguy cơ nhiễm Zika sau khi Zika đã ra khỏi cơ thể quý vị. Sau khi một người nhiễm Zika, cơ thể họ có khuynh hướng miễn nhiễm Zika trong tương lai.

Tôi cần biết điều gì khác? Mỗi ngày, các nhà khoa học lại biết thêm về Zika. Nhưng vẫn còn nhiều điều chưa được biết đến. Nếu một người nhiễm Zika trong khi mang thai, thì không ai biết: Vi rút này có hại cho thai kỳ hay không Zika có thể gây ra vấn đề ở giai đoạn thai kỳ nào Tất cả các vấn đề sức khỏe mà Zika có thể gây ra Có những yếu tố khác có thể làm tăng nguy cơ gây hại của Zika hay không.

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511

ZIKA IN PREGNANCY

3 Proprietary property of Planned Parenthood. PES 1262- Zika in Pregnancy. Viet.6.2020

Có thể tìm hiểu thêm thông tin về Zika ở đâu? Cách tốt nhất để tìm hiểu về Zika là vào trang web của CDC. Họ thường xuyên cập nhật thông tin. www.cdc.gov/zika/index.html www.cdc.gov/zika/prevention/prevention-kit.html Nếu quý vị có thắc mắc về khả năng nhiễm Zika trong thai kỳ của mình, thì Mothertobaby.org có thể trợ giúp. Gọi số 866-626-6847, nhắn tin đến số 855-999-3525 hoặc gửi email qua trang web.

Proprietary property of Planned Parenthood Pregnancy Test Confirmation.Eng.6.2020

OR 714.922.4100 | SB 909.890.5511 NAME DATE

Pregnancy test results:

POSITIVE

NEGATIVE

LMP EDC

REMARKS:

Signature Title