精彩青藏鐵路 8 日

布達拉宮.羊卓雍措.日喀則.拉薩四晚.西寧

出發日期:2017/06/22

售價:63,500

《青藏高原》美麗仙境 佛國淨土 今生必遊 ......

純淨湛藍的天空、雄奇壯美的神山聖湖、淳樸的民俗民風、神秘而虔誠的宗教信仰以及曼妙生花

的異域風情…這就是西藏。

一個令人無限嚮往的純淨聖地，一片令人朝思暮想的雪域高原。

聖潔而神秘的西藏，以其巨大的誘惑力和穿透力，俘獲了無數人的心。

踏上那塊陌生而神奇的土地，沿著朝聖者的足跡走入那古老而遙遠的傳說，感受神山聖湖的廣闊

靜謐，觸摸古寺名刹的源遠流長。這一切的一切，都將讓人魂牽夢繞，難以忘懷。

一首《青藏高原》唱響了雪域，將人們心靈深處的呼喚與這片古老的土地相連，但一座座雪山卻

阻隔人們的嚮往，直到韓紅的《天路》出現，

高亢悠揚的歌聲，伴著一條巨龍翻山越嶺，那是神奇的天路~青藏鐵路~帶人們走進魂縈夢牽的天

堂。

專業、品質、安全、深度、經驗，均是您慎選旅遊的指標。憑著我們這十幾年來對這塊淨土的耕

耘與了解，青藏高原將不再遙遠；隨我們一起實現夢想，讓我們帶您走進夢中的雪域天堂。

✿✿✿ 特別安排 ✿✿✿

◆搭乘長榮(立榮)航空直航西寧往返包機，航班最輕鬆、旅遊時間最充足！

◆特別安排搭乘青藏鐵路，一覽青藏高原壯闊的高山、湖泊及自然原生態！

◆拜訪藏族三大聖湖之一的羊卓雍措！

◆全程無購物，無自費安排，導遊不在車上販售（無車購），堅持品質。

✿✿✿ 行程特色 ✿✿✿

★行程深入西藏山南地區、拉薩、後藏（日喀則地區）、及青海的西寧，實在地安排值得參觀的

景點，絕不因門票價格的高低，而去安排一些免費但不值得參觀的地方，忽視旅遊的價值：

─ 拉 薩：《世界文化遺產》布達拉宮、大昭寺、羅布林卡、色拉寺、扎基寺；藥王山、八

角街、宗角祿康公園；

─ 山 南：「西藏三大聖湖」之一 , 羊卓雍措(又稱玉湖，位於海拔 4000 公尺以上)

─ 日喀則：扎什倫布寺、喜格孜步行街；白居寺（十萬佛塔）、卡若拉冰川；

─ 青 海：東關清真大寺、青海省博物館、水井巷市場。

★青藏鐵路安排拉薩下行至西寧段火車，且為軟臥四人一室，行程最舒適。

★全程午晚餐餐標 50 人民幣/人/餐以上，絕非一般團體標註吃 50-80 人民幣、卻是吃一般 30/

人的團體餐！大部份清楚標註餐廳名稱及風味，讓您食的衛生與安心

拉 薩：雅汀舍麗 ‧花園酒店自助式晚餐、雪域餐廳尼泊爾風味、格拉丹東酒店藏餐；人民公社

野山菌火鍋風味；

日喀則：川味火鍋；

西 寧：匯豐樓西寧小吃風味；

★500 萬旅行業責任保險＋20 萬意外醫療保險；加保 300 萬旅遊平安險＋30 萬意外傷害醫療保險＋

30 萬海外突發疾病醫療保險（含高山症就醫）。

★貼心安排：每人每天 2 瓶礦泉水，接機獻哈達；隨車安排氧氣鋼瓶外，並提供每人一次性氧氣 1 瓶。

✿✿✿ 住宿安排 ✿✿✿

全程飯店清楚標示，全程安排 4 掛星優質飯店，讓您的旅行有一個舒適的休息環境：

★阿費夫飯店：西寧阿費夫飯店位於昆侖東路，與青藏鐵路花園毗鄰，交通十分便利。

★雅汀舍麗 ‧花園酒店：地處美麗的拉薩河畔，酒店地處進出拉薩的門戶要道，可謂占盡天時地利。

【特別備註】

1、中國的火車票都是採實名制，因此訂票時需有台胞證上之「英文姓名」及「台胞證證號」方可訂位購

票；且青藏鐵路火車票於搭乘日的 60 天前開始銷售，故請於報名繳訂金時，一併繳交台胞證影本，以便

訂位及之後入藏函事宜；若因個人因素導致作業延宕而產生額外費用，請自行負擔。

2、青藏鐵路可能因政治因素，而造成政府臨時徵收；若最終無法取得軟臥車票，將會以硬臥替代，並退

還每位旅客 NT$1,500 元差價；不便之處，敬請見諒！

3、此行程屬高原地區，較一般旅遊路線辛苦，住宿點海拔較高：拉薩（約 3,650 公尺）、日喀則（約

3,750 公尺）、西寧（約 2,295 公尺）；旅遊景點的海拔更高，如：崗巴拉山口（約 4,990

公尺）；身體狀況不優的人，可能會有高山反應；且行程中住宿、用餐、車況均比不上沿海一帶， 參

加旅客須有心理準備。凡有重大疾病：心臟疾病（心臟病、冠狀動脈狹窄、心律不整）、高血壓、

糖尿病、攝護腺腫大、行動不便、潔癖及吃素者，為自身安全請自行斟酌。

4.因此行程包含至高海拔地區旅遊，謝絕 12 歲以下兒童參加此行程；70 歲以上長者報名需有至少一人

同行出遊。

5.操作依航空公司作業規範為主，如國際機票/內陸段機票一經開票後，旅客因個人因素取消、變更無法

如期出發，請恕訂金無法退還、若損害費用超出訂金金額，則需請旅客補足損失超出訂金費用之差額。

「本團所搭乘之航班為包機申請。目前航班時間、機位僅為暫定，倘航班時間因航空公司另有調整，旅

客無法按調整後之時間出發；或因故無法提供機位，致本旅行團無法成行時，我們將退還全額團費給旅

客，請您務必確定能接受後再做購買。一旦您下訂，即視同您已知悉並同意接受前述情況。」

6.拉薩/西寧火車票一經開立，若需辦理"退票"將酌收 NT800 手續費，並請旅客提供台胞證正本由長汎

協助至當地辦理退票手續。

※團體全程不推自費活動，不賭人頭費！若參團貴賓需要導遊代為安排以下活動，收費標準如下：

（1）《文成公主》大型實景劇～380 人民幣/B 票，480 人民幣/A 票，580 人民幣/V 票。

（2）足浴按摩～160 人民幣/75 分鐘。

（3）《幸福在路上》西藏唐卡式歌舞詩音樂劇～280 人民幣/B 票，380 人民幣/A 票（需 10 人成行）。

【入藏證相關注意事項】團體進入西藏自治區旅遊，必須提前辦理入藏證，請提供以下相關資料：

1、舊式台胞證的照片頁影本，新式台胞卡片的正反面影本，及相關職業。

2、辦理入藏證需要在入藏前十五天提供以上資料。

3、2013 年 6 月 14 日起，年齡超過 65 歲及以上的長者，需要提供醫院所開的適合進入高海拔地區旅

行的健康證明；無提供者，將無法取得進藏許可函（入藏證）

**進入西藏必須經過相關單位許可，入藏證送審之最終核准機關為西藏自治區台辦，西藏自治區台辦可

全權決定是否核發，且可不附理由而不核發許可證明或予以退件，旅行社僅代為送件，如最後未能取得

入藏許可，將立即通知旅客並將團費全額退還。**

※符號說明：☆入內參觀（含門票），◎下車參觀（不需門票或不含門票），未標示為行車經過。

班機資料：

NO. 航班代碼 起飛時間 到達時間

1 B7181 桃園機場 13:10 西寧 17:45

2 B7182 西寧 18:45 桃園機場 22:50

行程規劃：

第 1 天

桃園國際機場／西寧曹家堡機場－西寧

今日集合於桃園國際機場，在領隊協助下辦理登機手續後，搭機飛往青海省省會～西寧市。

【西寧】簡稱寧，因取『西陲安寧』之意而得名。地處青海省東部，黃河支流湟水上游，四面

環山，三川會聚，扼青藏高原東方之門戶，是漢、藏、回等各族文化的交匯點，藏傳佛教和伊

斯蘭教在這裡交融，古絲綢南路和唐蕃古道的重鎮，自古有「西海鎖鑰」之稱；現是青海省省

會。

★航班分析：

目前所有進西藏的團體都無法當天進入西藏，必須在第三地（上海、成都、西安、昆明、廣州、

北京、西寧等）停留一晚轉機，第二天才搭機進入。因此我們安排最方便輕鬆的長榮航空直航

西寧的包機；在西寧市（海拔 2261 公尺）好好休息一晚，第 2 天上午飯店用完早餐後，輕

鬆前往搭機飛往拉薩，避免因睡眠不足而造成的高原反應。

餐 點： 早 (敬請自理) 午 (機上享用) 晚 (中式料理 RMB50/人)

住 宿：☆☆☆☆ 西寧阿費夫飯店（2015 年開業） 或 4 星級青海興鼎安大酒店或同級

第 2 天

西寧－西寧曹家堡機場／貢嘎機場－拉薩

早餐後專車接往機場，搭機飛往「日光城」拉薩的貢嘎機場。

【貢嘎機場】位於西藏自治區山南地區，坐落壯麗的雅魯藏布江南岸，海拔 3,600 公尺，是

世界上海拔最高的民用機場之一。

【拉薩市】是西藏自治區首府，是全區政治、經濟、文化中心和交通樞紐；總面積近 3 萬平方

公里。拉薩屬高原溫帶半乾旱季風氣候，年降水量 500 公厘左右，平均海拔 3,658 公尺，年

日照 3,000 多小時，素有「日光城」、「太陽城」的美譽。年最高氣溫 29℃，平均氣溫 8℃，

是炎夏季節難得的避暑勝地，也是鑲嵌在青藏高原崇山峻嶺之中的一顆璀璨明珠。

今日初抵西藏，為了讓貴賓們適應高原環境，故不安排活動；建議在飯店裡充分的休息，迎接

明日起精采的西藏聖地之行。

★精心安排：

團體抵達西藏後不安排活動，因為拉薩海拔約 3,650 公尺，而先到入住飯店調整適應；適當

的休息，比較容易適應高原氣候，對於之後的行程會更有幫助喔！

餐 點： 早 (飯店內早餐) 午 (中式合菜 RMB50/人) 晚 (雅汀舍麗 ‧花園酒店自助式晚餐

RMB98/人)

住 宿：☆☆☆☆雅汀舍麗 ‧花園酒店 或 準 4 星西藏雪龍庄園酒店（2015 年開業）或同級

第 3 天

拉薩【《世界文化遺產》布達拉宮、宗角祿康公園、藥王山、大昭寺、八角街】

☆【《世界文化遺產》布達拉宮】位於拉薩市的中心，最高處海拔 3767.19 公尺，是世界上

海拔最高的古代宮殿。占地面積 36 萬多平方公尺，高 177.19 公尺，東西長 360 多公尺，由

紅宮、白宮兩大部分組成，紅宮居中，白宮橫貫兩翼，紅白相間，群樓重疊，是集宮殿、城堡、

陵塔和寺院於一體的宏偉建築。它始建於西元七世紀初，現今所看到的是清代建築，是 17 世

紀以來的歷代達賴不斷擴建的結果。整個建築依山修建，規模宏大，巍峨壯觀，被譽為世界屋

脊的明珠，是西藏著名的宮堡式建築群和藏族建築藝術的傑出代表，也是中國最著名的古代建

築之一，已列入《世界文化遺產》名錄。

☆【藥王山】藏語稱「夾波山」，意為「山角之山」。位於布達拉宮西南側，海拔 3,725 公尺，

與布達拉宮所在的紅山咫尺相對。其半山腰有觀景台，是拍攝布達拉宮的最佳位置之一，同時

也是 50 元人民幣的背面圖案拍攝地。

◎【宗角祿康公園】園中心有潭水，傳說六世達賴倉央嘉措曾從墨竹工卡迎請墨竹賽欽和八龍

供奉於北潭水中，所以稱龍王潭；園林繞布達拉的山勢佈局，是拍攝布宮倒影最好的地方。

☆【大昭寺】位於拉薩市老城中心，始建於西元七世紀松贊干布時期，傳說是為供奉尼泊爾公

主帶來的不動金剛而建。是拉薩最早的大型建築之一。距今已有 1300 多年的歷史。大昭寺經

歷代維修擴建為中外聞名的歷史古跡。2000 年，被列為《世界文化遺產》。

◎【八角街】圍繞在大昭寺，則是大血拼的好地方，舉凡各種法器、唐卡、天珠及各類手工藝

品，保證令您大開眼界；在遊客的殺價及小販的叫賣聲中，夾雜其中的朝聖者，以五體投地的

方式，一步步前進，這樣的畫面，充滿著不協調，但也散發了一種令人怦然心跳的奇異魅力。

★餐食分析：

「民以食為天」，一趟快樂的旅行「食」是非常重要的！一般 30-40 人民幣的餐標在一些團

體多、競爭激烈的沿海城市，或許還可以勉強吃飽，但在西藏旅遊是絕對不夠的；因此我們午

餐餐標均在 50 人民幣以上，晚餐餐標更在 80 人民幣以上；並在拉薩安排於飯店內享用自助

式晚餐，京來順品嘗涮羊肉風味、雪域餐廳享用尼泊爾風味、格拉丹東酒店藏餐、及人民公社

的野山菌火鍋風味；日喀則安排品嚐川味火鍋；西寧部份於匯豐樓品嚐肥牛火鍋及當地小吃風

味；而火車上安排享用三餐（因受限火車上的硬體設備，餐食內容會比較簡單，午、晚餐僅安

排￥80/人明碼實價，四人一桌；建議您可以準備一些零食點心備用！）；貼心的安排希望讓

您能感受各地的特色飲食風味。

餐 點： 早 (飯店內早餐) 午 (中式合菜 RMB50/人) 晚 (雪域餐廳尼泊爾風味餐 RMB60/人)

住 宿：☆☆☆☆雅汀舍麗 ‧花園酒店 或 準 4 星西藏雪龍庄園酒店（2015 年開業）或同級

第 4 天

拉薩【羅布林卡、扎基寺、色拉寺（辯經）】

☆【羅布林卡】意為「寶貝園林」，始建於十八世紀 40 年代（達賴七世），是歷代達賴喇嘛

消夏理政的地方，是一座典型的藏式風格園林。經過二百多年的擴建，全園占地 36 公頃，園

內有植物 100 餘種，不僅有拉薩地區常見花木，而且有取自喜馬拉雅山南北麓的奇花異草，

還有從內地移植或從國外引進的名貴花卉，堪稱高原植物園。建築以格桑頗章、金色頗章、達

登明久頗章為主體，有房 374 間，是西藏人造園林中規模最大、風景最佳的、古蹟最多的園

林。

◎【扎基寺】在藏語中，「扎巴」是僧人、和尚的意思，「基」是數字「4」的藏文變音，扎基

寺即『有 4 個僧人的寺廟』，這是因為扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟沙拉寺的分寺，最初只有

沙拉寺派來的 4 位僧人管理，是全西藏唯一的一座財神廟。該寺為拉薩城的護法神「吉祥天母」

本尊～扎基拉姆佛殿，香火旺盛，有修為的僧人為客人抹頂賜福及貴重禮品開光。世間護法神

與眾生仍有塵緣，因此很多時候會幻化人形，與眾生接觸，扎基女神就屬此類神靈，且特別靈

驗；因此寺廟雖小，但香火十分鼎盛。

☆【色拉寺】為藏傳佛教格魯派六大主寺之一，與哲蚌寺、甘丹寺合稱「拉薩三大寺」，是黃

教大上師宗咯巴建於西元 1419 年，由錯欽大殿、3 個扎倉、30 個康村組成。錯欽大殿頂層，

裝飾歇山寶盤、寶珠、倒幢、人身神鳥，四大翅角飾摩羯魚首，金頂下採用內地的斗拱形成式

簷，更增加了大殿的宗教氣氛。寺內藏有大量的價值的珍貴文物及名族工藝品，如各類佛像，

唐卡、經書、法器、供器、等。其中以保存在錯欽大殿甲央拉康內的大藏經最為珍貴。這部大

藏經係西元 1410 年所印，共有一百零八函，現完整無缺，是用石朱刻印的。作為拉薩三大寺

廟之一，沙拉寺可能不是最宏大多彩的，但這裡的辯經活動絕對是非常有特色的。

★行程分析：

拉薩除了必去的布達拉宮、大昭寺、八角街之外，再帶您遊覽「寶貝園林」羅布林卡、體驗黃

教六大寺之一～色拉寺的辯經場景、「西藏唯一的財神廟」扎基寺、「拍攝布達拉宮的最佳地

點」藥王山、「拍攝布達拉宮倒影的最佳處所」宗角祿康公園，多方面感受拉薩不同的風情！

餐 點： 早 (飯店內早餐) 午 (中式合菜 RMB50/人) 晚 (人民公社野山菌火鍋風味 RMB60/

人)

住 宿：☆☆☆☆☆雅汀舍麗 ‧花園酒店 或 準 4 星西藏雪龍庄園酒店（2015 年開業）或同級

第 5 天

拉薩－崗巴拉山口－羊卓雍措－卡若拉冰川 -江孜【白居寺（十萬佛塔）】－日喀則

☆【崗巴拉山口】海拔 4,794 公尺，崗巴拉藏語的意思就是「無法超越的山」，位於西藏雅魯

藏布江與羊卓雍措間的拉軌崗日山的鞍部，是前藏與後藏的習慣分界線，浪卡子縣與貢嘎縣界

山。

☆【羊卓雍措】簡稱羊湖，海拔 4,441 公尺，在山南地區浪卡子縣境內，是西藏三大聖湖之一。

傳說羊湖是下凡的仙女，與其北側的甘巴拉山還是一對夫妻。這裡湖光山色、風景如畫，已無

法用言辭去形容她的美，太多的諛詞，只會讓人覺得褻瀆了她的聖潔，在此僅能以「天上仙境、

人間羊卓；天上繁星、湖畔牛羊」，對她作一個不完整的註解。

【卡若拉冰川】（途經）位於西藏浪卡子縣與江孜縣的交界處，公路通過水嶺鞍部的海拔是

5,045 公尺，冰川的冰舌前緣海拔為 5,560 公尺，最低冰層高度每年隨氣溫變化而略有升降，

卡若拉冰川的融水是年楚河的東部源地。

☆【白居寺（白居塔）】海拔 3900 公尺，白居寺是漢語名稱，藏語簡稱「班廓德慶」，意為

「吉祥輪大樂寺」。這座寺廟是在西藏各教派分庭抗禮，勢均力敵的情況下建立的。因此它能

聚薩迦、格魯、布敦等各派和平共存於一寺。每個教派在此寺內都擁有五六個「扎倉（殿堂）」。

因而在西藏佛教史上有特殊的地位和影響。寺旁有「十萬佛塔」白居塔。塔有九層，高達 32

米多，有 108 個門、77 間佛殿、神龕和經堂，是中國建築史上獨一無二的珍品。

【宗山古堡遺址】矗立在江孜古城中央的懸崖峭壁上，海拔 4020 公尺，相對高度 125 公尺，

在年楚河平原中央顯得非常雄峻，為江孜縣城的標誌。

【日喀則地區】總面積 18.2 萬平方公里，轄 18 個縣，人口 65.5 萬人；地區行政公署設在日

喀則市，位於雅魯藏布江與年楚河會合口附近，是一座具有 500 多年歷史的高原古城，海拔

3,830 公尺，歷史上該地稱「年麥」，藏語意為「年楚河下游」。日喀則舊時屬於「衛藏」中

的「藏」地，又稱「後藏」。17 世紀中葉，固始汗幫助五世達賴喇嘛阿旺羅桑嘉措滅藏巴汗

後，四世班禪喇嘛駐錫扎什倫布寺，開始了由清朝政府中央政府管轄下的班禪活佛地方統治。

現今的日喀則市已是西藏的第二大城市。

★飯店分析：

我們不與市場一般團體一樣以「或同級」去混充銷售，模糊品質要求。飯店文字上均有聯結，

歡迎您上網確認飯店的真正星級及好壞。全程安排優質掛牌 4 星級飯店，絕不與坊間一般團體

將不同等級或價格的飯店混淆的放在一起銷售，模糊品質的要求。

餐 點： 早 (飯店內早餐) 午 (途中便餐 RMB50/人) 晚 (川味火鍋 RMB80/人)

住 宿：☆☆☆☆扎西曲塔大酒店 或 4 星級萬潤國際度假酒店 或同級

第 6 天

日喀則【喜格孜步行街、扎什倫布寺】－雅魯藏布江谷地－拉薩

◎【喜格孜步行街】是前往扎什倫布寺瞻仰的必經之路。是日喀則市歷史文化景觀的主幹軸線；

總長 986.7 公尺，街區各建築物體現日喀則地區民居建築風格和特色，且聚集著當地民族特

色的紀念品。

☆【扎什倫布寺】是黃教六大名寺之一，意為「須彌福壽」寺，是藏傳佛教格魯派在後藏地區

最大的寺廟，班禪額爾德尼的駐錫地，也是歷代班禪舉行宗教和政治活動的主要場所，為西藏

四大寺之一。1447 年 9 月由宗喀巴的第八弟子、一世達賴根敦珠巴在帕竹政權的資助下修建；

後經四、五、六世班禪的擴建增修，形成目前的規模，建築面積達 9 萬多坪，成為歷代班禪的

駐錫地，寺內有世界上最高的強巴佛鍍金銅像，高 22.4 公尺，慈善端祥，雍容大度，造型極

為生動。其位於日喀則市西面尼瑪山南坡，寺院依山而建，藏有大量珍貴的歷史文物，是研究

西藏各個歷史時期社會發展的無價之寶。

【雅魯藏布江谷地】位於喜馬拉雅山和岡底斯山-念青唐古喇山之間，寬約 10-15 公里，谷地

地勢平坦，日照長，輻射強，多夜雨，夏暖冬溫，為青藏高原上重要的農業區，是西藏重要的

糧食作物-青稞的主要產地，西藏三大糧倉之一，西藏的主要城鎮多分佈在這裡。

★行程分析：

由於拉薩與日喀則間的中尼公路限速，今日在日喀則返回拉薩途中除了欣賞雅魯藏布江河谷的

美景。

餐 點： 早 (飯店內早餐) 午 (途中便餐 RMB50/人) 晚 (格拉丹東酒店藏餐 RMB60/人)

住 宿：☆☆☆☆雅汀舍麗 ‧花園酒店 或 準 4 星西藏雪龍庄園酒店（2015 年開業） 或同級

第 7 天

拉薩 +++ 青藏鐵路 +++ 當雄 +++ 那曲 +++ 安多+++ 格爾木 +++ 德令哈

『汽笛一聲響，火車出西』，隨著青藏鐵路的通車，西藏這個占中國總面積八分之一的雪域高

原，結束了沒有鐵路的歷史，青藏鐵路是世界鐵路建設史上的奇蹟，是中國人引以為傲的偉大

成就。今日，我們將帶你一同體驗這世紀的偉大建設。青藏的鐵路傳奇，就由您我一起來見證！

☆【青藏鐵路】這條世界海拔最高、線路最長的高原鐵路，被譽為「天路」。它東起青海省西

寧市，南至西藏自治區首府拉薩市，全長 1956 公里。沿途巍巍群峰，綿綿雪域，茫茫戈壁，

給人以震撼和激動；穿越戈壁昆侖，飛架裂谷天塹…，它以無可爭議的事實告訴世人：它是是

世界上最長的高原鐵路、最長的高原凍土鐵路橋、海拔最高的火車站、高原鐵路最高時速…，

創造了一項又一項世界之最！從西寧至拉薩，沿途經過當雄、那曲、安多、格爾木、德令哈、

西寧西等站，雖然在您搭乘這人類鐵路建設史上的一部史詩時，中途無法下車，但一路上的景

緻真的會讓您終身難忘。

★精心推薦：

青藏鐵路之最：（1）世界海拔最高的高原鐵路：鐵路穿越海拔 4,000 公尺以上地段達 960

公里，最高點為海拔 5,072 公尺。（2）世界最長的高原鐵路：青藏鐵路格爾木至拉薩段，

穿越戈壁荒漠、沼澤濕地和雪山草原，全線總里程達 1,142 公里。（3）世界上穿越凍土里

程最長的高原鐵路：鐵路穿越多年連續凍土里程達 550 公里。（4）海拔 5,068 公尺的唐古

拉山車站，是世界海拔最高的鐵路車站。（5）海拔 4,905 公尺的風火山隧道，是世界海拔

最高的凍土隧道。（6）全長 1,686 公尺的崑崙山隧道，是世界最長的高原凍土隧道。（7）

海拔 4,704 公尺的安多鋪架基地，是世界海拔最高的鋪架基地。（8）全長 11.7 公里的清水

河特大橋，是世界最長的高原凍土鐵路橋。（9）青藏鐵路凍土地段時速達到 100 公里，非凍

土地段達到 120 公里，這是目前火車在世界高原凍土鐵路上的最高時速。

餐 點： 早 (飯店內早餐) 午 (火車上中式合菜 RMB80/人) 晚 (火車上中式合菜 RMB80/人)

住 宿：青藏鐵路軟臥（四人一室）

第 8 天

+++ 青藏鐵路 +++ 西寧【東關清真大寺、青海省博物館、水井巷市場】／桃園國際機場

火車於早上抵達西寧火車站。

◎【東關清真大寺】是西寧市 10 多萬穆斯林進行宗教活動的中心，在青海省內規模最大，歷

史悠久，與西北地方著名的西安化覺寺、蘭州橋門寺、新疆喀什文提卡爾清真寺等並稱為西北

最大清真寺。建築物雄偉壯觀，具有中國古老的建築藝術和伊斯蘭教特色。

◎【青海省博物館（青海民族博物館）】占地面積 1.7 公頃，其整體建築採用傳統的中軸對稱

手法，具有濃厚的民族、地方特色。目前常設展覽有：《江河源文明～青海歷史文物展》、《青

海省非物質文化遺產展》，分別從不同角度全面展示了青海各民族悠久燦爛的歷史文化和豐富

多彩的民族文化。

◎【水井巷市場】被譽為西寧的「南京路」、「西北高原的小香港」，在這裡不僅可以品嘗到

名目繁多的民族及地方傳統小吃，也出琳琅滿目的各類商品和高原特色旅遊紀念品等。

午後專車接往西寧曹家堡機場，在領隊協助下辦理登機手續，搭乘直航班機返回台灣，結束這

趟愉快、難忘的西藏之旅。

餐 點： 早 (火車上中式早餐 RMB30/人) 午 (匯豐樓西寧小吃風味 RMB50/人) 晚 (機上享

用)

住 宿：甜蜜的家

注意事項：

★此行程 10 人以上始可成團，並安排專屬優質專業領隊隨團服務 ,最多成團人數 24 人。 ★單人報名時，若無法覓得合住的同性旅客，需補單人房差；大陸飯店幾乎都沒有 3 人房，若是加床大多加鋼絲床墊，每家飯店狀況不同需依實際情況處理，請依兩人一室為主，敬請見諒！ ★前往中國區域團體旅遊，預定房型均以兩小床為主。若您希望指定大床房型，請於出發前提出並需看酒店可否提供後才能確認，並無法保證一定有大床房型 (部分飯店可能需另外加價)。

★初到高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、噁心、嘔吐、失眠，一般來說過 1、2 天後，以上的症狀就會逐步減輕或消失，但有嚴重心、肺病，高血壓患者不宜到高原旅遊。 ★拉薩至江孜此段道路常因大雨造成道路中斷，以致有調動行程及住宿點之可能；若因此無法抵達羊卓雍措，實因人力所無法控制，在此預告之，屆時若真的發生，敬請各位多多包涵。 ★布達拉宮參觀時間，由西藏旅遊局統一調配，於前一天才知，故行程順序會有前後調整，且有限制只能參觀 1 小時，參觀需查驗台胞證，敬請見諒！ ★本行程交通、住宿、觀光點絕對以最順暢之遊程作為安排，若遇特殊狀況如塌方、路阻、車輛故障、當地政府行為造成觀光點休假、住宿飯店調整及其他不可抗拒之因素，或因飛機起降的時間、轉機 點、進出點調整，行程因此可能會有所更動，本公司保有變更行程之權利。 ★高原地區天氣變化大，早晚溫差大，紫外線強，天氣變化無常，故請備足防寒衣物、太陽眼鏡、保濕用品、以及常用的藥品…等其它相關用品（詳載於行前注意事項）。 ★請尊重西藏宗教習俗及民俗並遵守相關政府規定。 ★參團貴賓於行程中，請勿脫隊並隨時注意個人安全！西藏當局亦有規定，拉薩地區除外，自由

行亦需有合格導遊陪同，如無會被稽查罰款，且禁止在拉薩以外地區脫隊。在此特別聲明：拉薩地區如 欲脫隊，除須填寫旅客脫隊切結書，且將視同為個人放棄行為，恕不退費，敬請見諒。

★中國地區素食烹飪方法與口味與台灣落差甚大，各團體餐廳素食餐皆以簡便的炒青菜 2~3 道為主，敬請告知素食旅客前往中國旅遊，若感不足可先自行準備素食罐頭或泡麵等，以備不時之需。

★為考量旅客自身之旅遊安全並顧及同團其他團員之旅遊權益，凡年滿 70 歲以上或行動不便之貴賓，需要有家人或有人同行，方始接受報名，不便之處，尚祈鑒諒。 ★於行程中如因個人身體不適，無法同團體行進，導致延伸出交通費、房費、餐費 ..等額外費用，需由旅客自行負責。

★小費參考： (A)不含全程領隊、導遊、司機小費，每人每日新台幣 200 元。服務小費是由各位貴賓給予領隊、導遊、司機等人員之肯定與鼓勵，感謝您的嘉許。 (B)床頭小費及房間小費以及行李小費敬請自付，約人民幣 5-10 元，另外行李小費大約以一件行李計。 (C)國際電話、飯店洗衣、房間內冰箱的食物，各服務人員的小費敬請自理。

★行程中景點門票以是團體優惠票 ,如遇老人或兒童優免票一律不予退還。

★出境：台弊：現金不超過 60,000 元。外幣總值：不超過美金 10,000 元(旅行支票，匯票不計)。

★電壓：中國大陸電壓為 220 伏特，插座為 2 孔圓形、2 孔扁型，（建議可自帶轉換插頭）。 電話： 《人在台灣，打電話到中國大陸》 ★台灣國際冠碼＋大陸國碼＋當地區域號碼＋電話號碼：002 ＋ 86 ＋ 當地區域號碼＋電話號碼《人在中國大陸，打電話回台北家中》 大陸國際冠碼＋台灣國碼＋台北區域號碼＋台北家中電話：00＋ 886 ＋ 2 ＋台北家中電話

★藥物：胃腸藥、感冒藥、暈車藥、私人習慣性藥物，敬請自備。 大陸地區氣溫較台灣低，可斟酌加帶一二件禦寒衣物，冬季請帶保暖外套，尤其山區晚間較冷，如可能請攜帶雨具，避免風寒。

★購物活動說明： 一般國營商店皆為不二價，私營企業（個體戶）則彈性頗大，請自行議價決定。 ‧有人兜售物品，切勿與其交談及購買。‧請依據自己之需求決定是否購買，購物時記得索取收據並注意店名、數量、單位是否正確，以防出境時海關人員查詢。 ‧大陸所使用之度量衡單位與台灣不盡相同，請向商家詢問清楚，以免發生糾紛。 飲水：大陸任何城市之自來水均不得生飲，請飲用經煮沸之開水或礦泉水。 飲食：餐廳定時供餐、逾時不候。旅館外的餐廳多半衛生較差、請注意飲食衛生。 行程內容因國際或國內班機變動而有所調整，若遇不可抗拒之情況，本公司保留變更行程之權利。

【安全守則】：為了您在本次旅遊途中本身的安全，我們特別請您遵守下列事項，這是我們應盡告知的責任，也是保障您的權益。各旅遊地區遊客眾多，請特別小心護照、錢包及隨身攜帶之物品，以免被竊。 大陸地區均使用人民弊，在各地住宿酒店內均可兌換，切勿在外與不明人士兌換。購物時請務必注意幣值兌換。 孕婦及個人患有心臟病、高血壓或其他等慢性疾病旅客請勿參加，如：溫泉 ..等亦增加身體負擔具有刺激性的活動。 國外飯店游泳池，大部份均無救生員，請勿單獨前往游泳，敬請注意自身安全。