Reeducação do

movimento

2

3

Com a colaboração de:

Ana Marta Nunes Zanolli

Geni Gandra

Juliana Storto

Liza Ostemayer

Reeducação do

movimento

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SERVIÇO SOCIAL DO COMÉRCIO — SESC SP

Administração Regional no Estado de São Paulo

Presidente do Conselho Regional

ABRAM SZAJMAN

Diretor Regional

DANILO SANTOS DE MIRANDA

Superintendentes

Comunicação Social IVAN GIANNINI

Técnico-Social JOEL NAIMAYER PADULA

Administração LUIZ DEOCLÉCIO MASSARO GALINA

Assessoria Técnica e de Planejamento SÉRGIO JOSÉ BATTISTELLI

Edições SESC SP

Gerente MARCOS LEPISCOPO

Adjunto ÉVELIM LÚCIA MORAES

Coordenação editorial CLÍVIA RAMIRO

Produção editorial JULIANA GARDIM

Colaboradores MARTA COLABONE, IÃ PAULO RIBEIRO

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Sumário

Apresentação 9 Danilo Santos de Miranda

Prefácio 11 Drauzio Varella

Lucy in the sky 15 Introdução

Sofrimentos e formosuras da espécie humana 23 Da proteção do útero à batalha contra a gravidade

Entender para usufruir 35 Como estabelecer um pacto

amoroso entre o cérebro e o corpo

Como utilizar este manual de exercícios 45

Monte seu projeto de movimento 237

Sobre os autores 250

Bibliografia 254

1 Esfíncteres da sobrevivência 51 Reeducação dos movimentos

automáticos primários

Espelho, espelho meu 89 Respostas do sistema nervoso

central aos estímulos sensoriais

O bêbado e a equilibrista 123 Modificações do corpo

durante o movimento

Patas para que te quero 165 O esforço bípede para se

manter na posição vertical

Assim caminha a humanidade 195 Os deslocamentos e a marcha

nos gestos cotidianos

2

3

4

5

8

9

Pensando o corpo

10

11

Prefácio

12

13

14

35

Entenderpara usufruir

Como estabelecer um pacto amoroso entre o cérebro e o corpo

36

S

37

Categorias musculares

38

39

40

41

Start do movimento

42

Banho e estímulo

dos sensores

43

44

51

1 Esfíncteres da sobrevivência

Reeducação dos movimentos automáticos primários

52

1

N

53

1

54

1

Estimulação dos músculos da face

55

1

56

1

57

1

58

1

59

1

60

1

61

1

250

Sobre os autores

Ivaldo Bertazzo

251

Ana Marta Nunes Zanolli

Geni Gandra

Juliana Storto

Liza Ostermayer

252

253

254

Bibliografia

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Edição de texto Adalberto Luís de Oliveira

Preparação Beatriz de Freitas Moreira

Revisão Margaret Presser e Ana Lúcia Sesso

Fotografia da capa Priscila Prade

Projeto gráfico do miolo Homem de Melo & Troia Design

Fotografias do miolo Thales Trigo

Litogravuras Conceição Queiroz

Ilustrações Juliana Storto

Este livro foi composto nos tipos Cholla Slab e Helvetica Neue,

e impresso pela gráfica Aquarela em papel Alta Alvura 120g/m2,

com tiragem de 5.000 exemplares.

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