Upload
amanda-ross
View
215
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
1/8
Cura de 21 zile cu sucuri de primavara si alte procedee detoxifiante. Jurnal
http://rawveganjoy.ro/wordpress/cura-de-21-zile-cu-sucuri-de-primavara-si-alte-procedee-detoxifiante-
jurnal/
Experiment
Explicatii despre procedeele folosite in aceasta cura in curand.
28 aprilie:
Terapia cu ulei de floarea soarelui
500 ml apa de izvor
10 min. mers desculta prin iarba
15 min. respiratii profunde, abdominale (detalii in curand)
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 linguramiere de salcam
(amestecate bine in blender)
1000 ml apa de izvor
1000 ml suc de portocale
500 ml suc verde (din frunze de patrunjel, marar, spanac, vlastari de schinduf) combinat cu suc de
portocala (50%-50%)
500 ml suc verde din frunze si tije de papadie combinat cu suc de portocala (50%-50%)
masajul gingiilor cu argila
500 ml apa de izvor
500 ml suc de ananas
500 ml suc de ananas
500 ml suc de mere
500 ml suc de mere
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
2/8
29 aprilie:
Terapia cu ulei de floarea soarelui
500 ml apa de izvor
10 min. mers desculta prin iarba
15 min. respiratii profunde, abdominale (detalii in curand)
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam
(amestecate bine in blender)
clisma cu cafea
700 ml suc verde (din frunze de papadie, patrunjel, marar, spanac, vlastari de schinduf) combinat cu
suc de portocala (50%-50%)
masajul gingiilor cu argila
500 ml apa de izvor
700 ml suc de capsuni (si codita verde se stoarce)
700 ml suc de struguri
30 aprilie
Terapia cu ulei de floarea soarelui
500 ml apa de izvor
10 min. mers desculta prin iarba
15 min. respiratii profunde, abdominale (detalii in curand)
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam
(amestecate bine in blender)
clisma cu cafea
700 ml suc de ananas
800 ml suc de capsuni
500 ml suc de mere
500 ml suc de mere
800 ml suc de ananas
500 ml suc de capsuni
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
3/8
1 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere desalcam (amestecate bine in blender)
500 ml suc verde (din frunze de loboda, ridiche, menta, patrunjel, marar, spanac, salataverde, tulpina de apio si de rubarba) combinat cu suc de portocala (50%-50%)
500 ml apa de izvor 60 min. mers desculta prin iarba 1000 ml suc de portocale si capsuni (50%-50%) 1000 ml suc de mere 500 ml apa de izvor
2 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de
salcam (amestecate bine in blender)
1 ora Fitball Dance (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 500 ml suc de ananas 700 ml suc de ananas 1000 ml suc de mere 500 ml suc de rosii
3 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de
salcam (amestecate bine in blender)
clisma cu cafea 700 ml suc de mere 1000 ml apa de izvor 1000 ml suc de pere 500 ml suc de portocale, ananas, mango 700 ml suc de capsuni (cu codita verde) 500 ml apa de izvor
4 mai
Terapia cu ulei
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
4/8
500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de
salcam (amestecate bine in blender)
800 ml suc de morcovi 1000 ml suc de portocale, capsuni, menta
2 ore mers desculta prin iarba 500 ml suc verde (din frunze de loboda, salata verde, ridiche, menta, patrunjel, marar,
spanac, tulpina de apio si de rubarba) combinat cu suc de portocala (50%-50%)
1000 ml apa de izvor 1000 ml suc de mere, portocale, capsuni, menta
5 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere desalcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere, capsuni, portocale 500 ml suc verde (din frunze de loboda, salata verde, ridiche, menta, patrunjel, marar,
spanac, tulpina de apio si de rubarba) combinat cu suc de portocala (50%-50%)
1 ora mers desculta prin iarba 1000 ml apa de izvor 700 ml suc de morcov cu mar 1000 ml suc de ananas 500 ml suc de mango cu portocala
6 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de
salcam (amestecate bine in blender)
500 ml suc verde (din frunze de loboda, salata verde, ridiche, , patrunjel, marar, spanac,combinat cu suc de portocala (50%-50%)
30 de minute mers desculta prin iarba 1000 ml suc de casuni, portocala, mar 500 ml apa de izvor 1000 ml suc de casuni, portocala, mar Terapia cu ulei 1000 ml apa de izvor 500 ml suc de portocala
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
5/8
7 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de
salcam (amestecate bine in blender) 1000 ml suc de capsuni si mere 500 ml suc de capsuni si mere 1 ora Fitball Dance (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 500 ml suc de capsuni si mere 500 ml suc de portocale si mere
8 mai
Terapia cu ulei
500 ml apa de izvor 1 ora Tae-Bo (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de
salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere 500 ml suc de mere 500 ml suc de mere 1000 ml suc de mere Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor
9 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 1000 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
1 ora Fitball Dance (exercitii cardio) 700 ml apa de izvor 500 ml suc de morcovi 500 ml suc de mere 1000 ml suc de mere si capsuni (cu codita) Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 5000 ml suc de morcov, castravete, ridiche
10 mai
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
6/8
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
clisma cu cafea11 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
1000 ml apa 1000 ml suc de ananas 500 ml suc verde (din frunze de loboda, ridiche, menta, patrunjel, marar, telina, spanac,
salata verde) combinat cu suc de ananas (25 %) si zeama de la 1 lamaie.
1000 ml suc de piersici si mere
500 ml apa de izvor 1000 ml suc de piersici si mere
12 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de capsuni cu mere
1000 ml apa de izvor 500 ml suc verde (din frunze de loboda, ridiche, menta, patrunjel, marar, telina, spanac,
salata verde) combinat portocale (50%-50%)
1000 ml suc de capsuni cu mere 500 ml apa de izvor 500 ml suc de capsuni cu mere
13 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor clisma cu cafea 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
900 ml suc de capsuni cu mere 1000 ml suc de rosii 1000 ml suc de mere 500 ml suc de pere, piersici, mere
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
7/8
500 ml suc de pere, piersici, mere 1000 ml apa de izvor
14 mai
Terapia cu ulei
500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
500 ml suc de portocale 500 ml suc verde (salata verde, ridiche, patrunjel, marar, spanac), combinat cu suc de
portocala (50%-50%)
500 ml suc de portocale cu mere 500 ml apa de izvor 500 ml suc de portocale cu mere 1 ora Tae-Bo (exercitii cardio)
1000 ml apa de izvor 1000 ml suc de portocale cu mere
15 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere 500 ml suc de portocale
500 ml suc de portocale si capsuni Fitball dance (exercitii cardio) 1000 ml apa 500 ml suc de portocale si capsuni 1000 ml suc de mere, portocale si capsuni
16 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor Fitball dance (exercitii cardio) 1000 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender)
500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml suc verde (salata verde, ridiche, patrunjel, marar, spanac), combinat cu suc de
portocala (50%-50%)
500 ml suc de morcov
8/12/2019 Cura de 21 de Zile Cu Sucuri Naturale (1)
8/8
17 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere din
flori de portocal (amestecate bine in blender) 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 1000 ml apa de izvor
18 mai
Terapia cu ulei 500 ml apa de izvor 1000 ml apa de izvor 500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni
500 ml ml suc de mere, portocale si capsuni 500 ml apa de izvor