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「親自溝通，親子情」
有效提升親子關係策略
五種愛的語言
潘頌兒博士
9289 [email protected]
A我同你握下手，打招呼。
B嘩!你真係冇得頂!
C我買咗一份好特別嘅生日禮物俾你!
D你唔識做功課, 我教你丫。
E不如我哋一齊去打波囉!
By Dr Gary Chapman
家人溝通
管教孩子
書籍簡介：
教養孩子成為一個成熟的人。當孩子瞭解到父母的愛時，他的憤怒情緒就能被疏導至正面。當他感受到你的愛是真誠且一致時，他也比較能思考及接受你的建議。
學習如何更愛孩子當父母把最重要的部份做好時，你會發現自己的家庭關係更堅固、輕鬆和快樂。
5種愛之語
相見容易，相處難。運用愛的語言吧!
潘頌兒
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沒有它(無條件的愛)，
我撐不到今天!
五種愛之語迷思
曾幾何時我聽到別人說沒有感覺到被關
愛？
溝通的時候，我們的關愛雖已經多次明
顯地向別人表達，但那人仍是不能明白
你對他的關愛(就像你的母語是普通話，
他說的卻是英語)。 真愛無障礙
人與人之間都在尋索快樂和滿足的關係
妻子丈夫
但… …..他們並沒有正確地解讀對方的心意
父/母 子/女
人與人之間都在尋索快樂和滿足的關係
人與人之間都在尋索快樂和滿足的關係
父/母 子/女
唯有在「無條件的關愛」下，人與人 的關係才能 “心連心”地結連在一起
人與人之間都在尋索快樂和滿足的關係
父/母 子/女
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五種愛之語說明每一個人也有一個情感的箱子，那裡只希
望盛載「無條件的關愛」。像汽車的油箱，
載滿油才能啟動。
我們每一個人都有一個主要的愛的語言。
藉著它我們去表達愛，同時也去感受愛。
如果我們各人彼此學習去運用，我們更能
提升關係的質素。
1.身體的接觸
2.精心的時刻
3.服務的行動
4.珍貴的禮物
5.肯定的言詞
1.身體的接觸五官觸碰摔角拍肩膀握手擁抱吻
身體 心靈
1.身體的接觸
親密的感覺
關注對方
•精心的對話–有同理心的對話
–我在乎你
2.精心的時刻
4
•精心的聆聽–眼睛要注視他
–不做其他事情
–傾聽對方的感覺
–觀察對方的肢體語言
–不插嘴
–表示理解
–詢問：「可幫甚麼忙? 」
精心的時刻
•精心的活動–對方的嗜好
–創造共同的回憶
精心的時刻
精心的時刻
做義工拿東西
3.服務的行動
做牛做馬
如果你愛我，你就應該…
講條件被迫(勉強無幸福)
錯誤的服務行動
我捨不得丟掉
愛的訊息
希臘文—恩惠、不配得的東西
4.珍貴的禮物
5
瞭解對方的喜好
珍 or 貴
具體的禮物vs無形的心意
珍貴的禮物 5.肯定的言詞
鼓勵的話語— 去恐慌
讚美的話語— 被認同
仁慈的話語— 給包容及饒恕
恢復關係vs不再懷恨
肯定的言詞運用5種愛的語言的四部曲：
1.找出愛語2.確定愛語3.積極行動4.一致無條件堅持
1. 問卷2. 觀察兒女(如何表達愛)的行為3. 留意兒女的要求4. 傾聽兒女對別人的抱怨5. 實驗(當兒女有情緒行為問題時用尤為重要)
如何辨別主要的愛之語 愛的語言
肯定的言詞
珍貴的禮物
服務的行動
精心的時刻
身體的接觸
愛的行動
卡片、紙條
特別日、偶爾神秘
善意的舉動
散步、旅行、吃飯
擁抱、拍膊頭、握手
禁忌/懲罰
批評
忘記送
不准幫忙
忽略/隔離
粗暴對待
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深層的需要得到無限的滿足
無限的安全感
帶來強烈的聯繫感。化作溝通、 同理
心、增進彼此的瞭解，關係的改善……
5種愛的語言的功效 5種愛的語言的功效
處理不愉快的經歷，卻能改變將來。
化解衝突，創造出一個既往不咎、
和好如初的氣氛。
五種愛之語應用在教學上
父母和子女愛的語言對不同時,
可能帶來衝突。
兒女做錯事, 責罰兒女的同時既可
不傷他自尊心，又能維持親子關係。
就算是當兒女發脾氣，跟父母對抗，
甚至衝突的時候，父母都能把關愛傳
遞給他們，並肯定兒女收到。
有效地縮短兒女鬧情緒問題後復原的
時間，重建關係，讓兒女能聽父母教
導而學習。
讓自己變得更成熟無論他是一個怎樣的人，你喜歡他
或不喜歡他，學習用他的愛的語言，
無條件地嘗試進到那人的心中
你不要期望他能自動懂得你本身愛
的語言是甚麼-----告訴他吧！
運用五種愛的語言的四部曲ICAC
無條件無條件無條件無條件無條件無條件無條件
1. 找出首要愛語 Identification2. 確定愛語 Confirmation3. 用對方愛的語言 Acts
跟對方溝通4. 一致堅持 Consistency
無條件無條件無條件無條件無條件無條件無條件
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愛得舒服!當用自己愛的語言去和兒女溝通, 例如你要學生勤力讀書, 是否講一句他就聽你的?我點解要跟聽你話呀??
可能有5種方法：
1.他卻要先跟他打球(身體接觸)/拍肩膀(身體接觸)
2.要你先安排打一大班朋友一起溫書/聊天(精心時刻)
3.先幫他準備溫書的地方(服務行動)
4.先稱讚他一番後才溫習並肯定他一定拿到好成績(肯定言詞)
5.在溫習前先為他準備小 (珍貴禮物)
他才有動機去做好!
你相信嗎?兒女與父母溝通時，
唯有得到父母無條件的關愛，
才能覺得被尊重， 有價值，
才能接受父母的管教，聽從父母的引導，
才能被引發動機學習，學得更好。
送給兒女最好的禮物是甚麼?
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啟示
要有效教育子女，先活出自我
多為家人做一些連自己都認為是”多餘”的事
家人需要的是愛，不是痛苦
良好夫婦關係是送給孩子一生之中最佳的禮物
長久的關係不是建立在高潮迭起的愛情劇本裡，而是雙方的分享以及平凡的點滴，即使是無聊的閒聊也沒關係。
健康的關係專注於聆聽對方的聲音，並定睛看著對方的眼睛，現在就和你的家人試試吧!!
多說孩子首要愛的語言，安排並珍惜
1對1「親子時間」
安排1對1「親子時間」重要，但建立良
好的夫婦關係更重要!
總結
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父母的情懷
(為人父母的動力
家庭成員的重要 )
反思人生
(生命的重整 活出自我
Get in touch of your/their life )
培育兒女成長
(父母生命的延續)
The End
The Five Love Languages
by Gary Chapman酷爸酷媽的五項修煉 : 親子溝通的密碼 / 蓋瑞.查普曼, 羅斯.
甘伯著 ; 吳瑞誠譯.北京 : 新華出版社, 2002.
愛語祕笈 : 與新一代溝通5式 / [蓋瑞・巧門(Gary Chapman)著 ; 尹妙珍譯].香港 : 福音證主協會, 2002.
怎樣說"我愛你" = Five love languages / 主編, 白秋梅, 拿撒勒.卡彭特(Nazareth Carpenter) ; 審定, 陸俊.北京市 : 海洋出版社, 2000.
兒童愛之語 : 打開親子愛的頻道 蓋瑞・巧門, 羅斯・甘伯著 ; 吳瑞誠譯.臺北市 : 中國主日學協會, 2000.
愛之語 : 兩性溝通的雙贏策略 / 作者蓋瑞・巧門 ; 譯者王雲良 臺北市 : 財團法人基督教中國主日學協會, 1998
(2007) http://www.360doc.com/content/15/0822/09/2646494_493995760.shtml
