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雙鐵遊縱谷‧微笑心幸福
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雙鐵遊縱谷‧微笑心幸福
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目 錄
壹、 主題說明 ..................................................................................... 2
貳、 遊程計畫背景說明 ..................................................................... 2
参、對象與限制 .................................................................................. 4
肆、行程規劃 ...................................................................................... 5
DAY 1 .......................................................................................................... 5 4.1.1 行程簡介 .................................................................................... 5 4.1.2 行程表 ........................................................................................ 6 4.1.3 景點介紹 .................................................................................... 7
DAY 2 ........................................................................................................ 19 4.2.1 行程簡介 .................................................................................. 19 4.2.2 行程表 ...................................................................................... 20 4.2.3 景點介紹 .................................................................................. 21
DAY 3 ........................................................................................................ 33 4.3.1 行程簡介 .................................................................................. 33 4.3.2 行程表 ...................................................................................... 34 4.3.3 景點介紹 .................................................................................. 35
伍、估價單 ........................................................................................ 39
陸、預期成果 .................................................................................... 41
柒、附錄 ............................................................................................ 43
一、代表學生資料 ................................................................................... 43
二、參考資料來源 ................................................................................... 44
三、餐飲參考價格列表 ........................................................................... 48
四、路線參考地圖 ................................................................................... 51
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壹、 主題說明--遊程主題
『雙鐵遊縱谷 微笑心幸福』
你今天微笑了嗎? 你有多久不曾感動過自己了? 出發吧！乘坐鐵道、踏上鐵馬，
用汗水和熱血，走一趟花東縱谷。讓部落裡最自在純真的笑靨，為我們找回青春的
夢想和勇氣，一起擁有真心、創造幸福！
貳、 遊程計畫背景說明--遊程規劃理念
一、企畫背景
花東縱谷，國人心中嚮往的淨土！這是一處多元族群，多元文化兼容並蓄，和
諧共生的土地。緣自海洋山川，綠野平疇的無盡滋養，大自然與人文得以共譜悠揚
的曼妙樂章。這裡，有無限静好的天地，充滿溫馨盈溢的人情，可以，也可以養志，
既適合慢遊，也絕對是壯遊的首選。
縱谷之外，大學四年的恣意揮霍青春，忙碌的生活步調，似乎不曾帶來心靈的
平和與踏實。甚且，曾幾何時，周遭似乎總是瀰漫著不安、失落、怨懟、不滿的氛
圍，人與人之間的關係，不但未因網路社群的蓬勃發展而更加親密，相反地，疏離
感卻與日俱增。多想找回那種人親土親的溫暖啊！多想和每一位擦肩而過的陌生人，
交換友善的眼神與笑容！
如果走入縱谷，這份希冀重拾單純美好的渴盼，是否會比較容易成真？
為了圓滿這樣的想望，也為了讓自己的大學四年，能集滿更多的元氣與勇氣，
無所畏懼地迎接成為社會新鮮人的接踵挑戰，我們特別精心為年輕族群，規劃一次
三天兩夜的雙鐵花東縱谷旅遊行程，以火車和單車為交通工具，領略花東縱谷自然
與人文之美。
我們所提出的鐵路、單車旅遊行程規劃，將帶給年輕族群一次心靈交流的旅程，
希望長期埋首 3C 與網路世界的大學生們，能打開心門、走出虛擬空間，走向大自
然的懷抱，參與不同文化，進而瞭解並尊重族群間的差異。
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因為單車是本次遊程規劃中，唯一選擇的接駁工具，是以此番旅程，希望以自
己的身體為媒介，用眼耳鼻舌各個感官，體會屬於花東縱谷的在地自然風貌和人情
美好。以三個不同原民部落做為主要探訪目的地，透過與部落原民的互動，用心觀
察體會這片土地的各色面貌。利用相機記錄旅程的點滴，最重要的，是經由互動的
過程，捕捉原鄉長者與小兒自在天真的笑容，讓自己的心，從每一次的交流中，找
回屬於人與人之間，最單純的美好和感動。一則勾勒出屬於台灣的原民生活的土地
面貌與特色，再則能記錄並延續這份感動。
二、企畫目的：
花東縱谷擁有的天然資源與人文風采，一直是所有國內外旅客鍾愛的目的地。
但美好的河山與住民，需要所有來訪旅客的共同保護與尊重。為了喚起年輕人對這
片土地和原民的關注，也希望讓長期面對電腦銀幕、敲著鍵盤的大學生們，能重燃
熱血熱情地進行一場知性感性兼具的旅程。
為體驗花東縱谷特殊的地貌與人文，以鐵道與鐵馬做為此次遊程的交通工具，
既符合環保精神，對於尚未擁有固定收入的大學生而言，又不會造成太沉重的經濟
負擔。期望在保存自然環境不受破壞的前提下，有別於其他制式化的遊程規劃，不
僅以消費者的角度做為規劃依據，更希望對焦部落原民文化。參與的大學年輕學子，
騎著鐵馬，握著相機，讓每顆年輕的心，能與這片土地重新相遇。用鏡頭捕捉沿路
的風光，和原民老人與孩童最自然的笑靨，以相片及文字記錄一篇篇動人的故事。
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参、對象與限制--目標族群與限制
一、遊程對象：
1. 主要為大學好友群。
2. 建議年齡 18 – 30 歲。
3. 出團人數設定為 6 人。
二、對象條件：
1. 須具備健康的身體。
2. 擁有良好的耐力、耐心與體力。
三、遊程限制：
1. 男女皆可參與。
2. 此遊程為三天兩夜之旅遊，不得中途解散。
3. 每個人需各準備一輛完好的自行車。
4. 旅途中，以鐵路為主，自行車為輔的方式進行。
5. 每天拜訪至少一個部落，並且拍照記錄。
6. 由北到南遊覽花東縱谷 (起站:志學 / 途經: 壽豐、鳳林、光復、玉里 / 終站:
鹿野)。
四、活動時程與梯次：
1. 預定本旅遊活動季節以“春末夏初”為主，旅遊日期為每年 4 - 6 月。
2. 以上各行程、出團日期，得視需要情況，予以調整日期。
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肆、行程規劃
1 4.1.1 行程簡介
雙鐵花東縱谷壯遊第一天，從東華大學
所在地的壽豐鄉啟程。以動靜態活動皆
宜的「香草花田」展開三天兩夜行程的
序幕。一路南下飽覽花東縱谷北段的田
園風光，以鳳林鎮為本日遊覽重點。第
一個到訪的部落為「山興部落」，體驗阿
美族野菜文化。選擇農村在地無農藥料
理，以犒賞自己數小時的鐵馬行程。夜
宿充滿日式懷舊風情的光復糖廠民宿。
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4.1.2 行程表
第一天
時間 地點行程 內容說明
10:00 花蓮志學火車站集合- 自行車前往香草花田
※志學火車站離香草花田:5.8 公里 ※自行車車程時間:30 分鐘。
10:30-12:30 香草花田
靜態:香草區、花卉區、室內盆栽區、生態區…等，動態:騎馬、乘船、採果、戲水…等 ※香草花田離壽豐無名肉羹麵和豐春冰果
室:2.7 公里 ※自行車車程時間:10 分鐘
12:40-14:00 午餐: 壽豐無名肉羹麵
豐春冰果室
享用誘人的麵條，獨特的口感淋上肉燥，最後
蓋上肉羹湯。 用柴火耐心慢慢熬煮食材的冰甜點(使用甘蔗
熬煮)。
14:28-14:48
壽豐火車站搭乘號前往
鳳林火車站(車次號
碼:654。發車時間:14:28，抵達時間 14:48)
※鳳林火車站離鳳林客家文物館:15.4 公里 ※自行車車程時間:1 小時。
15:50-16:30 鳳林客家文物館 透過導覽介紹了解客家人在台灣開拓的歷史
和拓墾路線，館內兩層樓分別針對客家俗諺、
客家生活、客家傳統廚房、農具作展示。
17:00-18:10 山興部落探索
在原鄉山興部落被稱為「吉拉卡樣」，體驗阿
美族野菜文化與辦識野菜採集，與當地族群有
深入的互動與認識，用微笑作為初次見面禮
節，用相機按下快門捕捉最摯人的笑靨。 ※山興部落離四代務農(晚餐):5.3 公里 ※自行車車程時間:20 分鐘。
18:30-19:30 晚餐: 四代務農
採無菜單料理，館子是農家的老農舍，加上了
茅草棚子等自然素材，食材主要來自自家種植
的當季菜色，體驗農村無毒料理。 ※四代務農離花蓮光復糖廠:14.4 公里 ※自行車車程時間: 1 小時。
20:30 花蓮光復糖廠木屋民宿 帶著豐富記憶進入夢鄉。
★住宿：花蓮光復糖廠木屋民宿 地址：花蓮縣光復鄉大進村糖廠街 19 號
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4.1.3 景點介紹
--香草花田 (住址：花蓮縣壽豐鄉理想路一號)
花蓮壽豐香草花田是東部最大的香草花田，整個園區面積達十公頃，規劃出農
場新體驗區、休閒戲水活樂區、休閒遊憩區等三大主題區，園區內有多種不同的休
閒玩法，動態活動有騎馬、乘船、採果趣、戲水等，靜態活動則有觀察香草的生長、
賞花卉、室內盆栽療鬱、生態捕捉等，農場在花蓮區農業改良場的輔導下，歷經一
年多用心耕耘和經營，終於在廣達十公頃的農場內，廣植各類香草植物，讓傳統農
場進入香草植物休閒觀光的繽紛世界，展開一場華麗的盛宴。園區分明完善的規劃，
輕鬆遊玩，觀賞整個理想中的香草花田園區，另外還有香草花茶等美食饗宴，迷人
的氣息蕩漾在花田中，親近花兒，用心嗅，感受天然、清新的芬芳調味劑，平衡生
活的中心，心靈被洗滌、淨化。
春天是百花爭相齊放，蟲鳴鳥叫的季
節，大地生氣勃勃，充滿朝氣與活力，花
海中填滿紅潤的色彩，給大地潤色，陽光
暖暖地投射這片花田中，這刻的景致彷彿
明信片般的照片，印入眼簾是色彩鮮明的
一幅圖。
晴朗的白天，是早晨活力的開始，每項活動值得一一玩味，在騎馬區，乘坐馬
匹，體驗快馬奔馳的速度和聆聽躂躂的馬蹄聲，農場中可以與動物更靠近，觀察牠
們的習性與嗜好，原來牠們是這麼的可愛，需要我們用愛的互動，眼神傳遞訊號，
聲音辨識同伴，接著，我們到水世界，與水共舞，舞出新自信，跟好朋友踏踏水，
享受這美好的時光。
乘著風，遊蕩在藍天邊，一朵朵雲懸掛著，對我們微微笑，搭著船，隨著波流
前進，一步一步往前行，沿路飽覽色彩繽紛的花海田，享受徐徐吹拂的微風。親自
採果子，樂趣無窮，用心體驗果農的辛勞，珍惜每顆得來不易的果實，給予細心呵
護，這是花海的延續與蔓延，更是這片花田的豐富。
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幸福是簡單中的美好，平凡中的深刻。
花，好像魔術師，也像設計師，點綴生活，激發創意。香草、調味，絕對富含
解憂及療癒功效。
每一刻都是花田的故事，角色有你(妳)才會精彩，動人的樂章，需要音符的搭
配，每一篇故事，是花田的生命，內容是我們的體驗，需要心，慢慢品，細細嚼，
感受大地的律動，花田的呼吸！
圖片來源：香草花田
https://www.google.com/search?hl=zh-TW&site=imghp&tbm=isch&source=hp&biw=1093&bih=534&q=%E9%A6%99%E8%8D%89%E8%8A%B1%E7%94%B0&oq=%E9%A6%99%E8%8D%89%E8%8A%B1%E7%94%B0&gs_l=img.1.0.0i24l2.983.11757.0.13844.28.16.6.6.0.0.117.1177.12j4.16.0....0...1ac.1j4.46.img..11.17.966.LAuiOtKGBaA&gws_rd=ssl
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-- 壽豐無名肉羹麵 (花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段 104 號)
壽豐無名肉羹麵，是獲得網友評鑑為 5
顆星的美食餐廳。肉羹呈現潔白的外表，
裡頭還有紮實肉塊，將麵燙熟後淋上肉燥，
老闆娘是將麵燙熟後淋上肉燥，最後才蓋
上肉羹湯熱情澎湃的絕佳美味是在攪拌後
才開始。
味蕾初體驗，道地的肉羹有家鄉味，滿滿的人情味，給人賓至如歸的感覺，店
面雖然不大，但食材卻很吸引人，因為老闆娘對食品的堅持，也讓這無名肉羹在壽
豐鄉享有名氣。
部落客將可口，令人垂涎三尺的肉羹麵，一張張照片放在網頁上，可見不容小
覷，這道料理加入真誠，品質提升許多，簡單的食材，令人回味無窮。
從志學車站，踩著鐵馬，沿著道路，騎啊騎啊，來到近壽豐車站的無名肉羹麵，
停下鐵馬駐足於此，一入店門，中樞神經啟動，開始分泌唾液，肚子需要補充能量，
小口小口帶進嘴中，熱呼呼好滿足。
食物，生理、心靈的滿足，帶來愉悅感。
肉羹麵，有很多料理方式，但吃入能印象
深刻的的確特別，壽豐肉羹有種魅力，就
是吃了還會再吃，與人分享這份喜悅。
人氣高，不僅僅是好吃，服務更是關鍵。
人與人的互動不是建立在食物，而是親切的微笑與服務。
感動的滋味，值得一嚐再嚐。
品牌忠誠，更是壽豐無名肉羹麵的形象，觸摸味蕾，更吸引人心。
圖片來源：花蓮小吃特輯-壽豐無名肉羹 http://www.ipeen.com.tw/comment/87963
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--豐春冰果室 (花蓮縣壽豐鄉壽豐路一段 79 號)
這裡的冰品充滿古早味，製冰廠就在冰店內，一邊吃冰一邊還可以觀察傳統製
冰程序，十分特殊。雖然包裝不甚講究，但是不論冰棒或冰淇淋都充滿濃濃的傳統
味，所有產品加工都是自家製作，衛生保證沒問題。芋頭冰淇淋的芋頭不但是新鮮
的，還是自家栽種，跟芋頭粉製成的差別就在於有芋頭原味，香Ｑ可口，百吃不膩。
此外，純糖煮水，不偷工減料，更是迄立三十年的老字號，當地碩果僅存的老字店。
飽滿的紅豆與綠豆、香濃滑口的芋頭；都是來自這傳統的爐灶。使用漂流木當
柴燒製，難怪滋味就是多了那份耐人尋味的柴香。
午後時分，來點透心涼的冰品，滋味在心頭，吃冰也可以觀看路上的人群，不
慌不忙，讓自己沉浸在涼爽的溫度中，牆壁留下曾到訪的遊客的字跡，也有遊客留
下冰棒枝，寫下當時的心情做收藏。每天的大排長龍，遊客絡繹不絕，澆不熄想要
品嚐的興奮，每種冰品的口感並不大相同，可以和好朋友一起分享，拍照捕捉當下
最真的表情，讓人一拍再拍，一口接一口。
騎著單車，遊玩享受著花連壽豐，古早味冰品，冰由齒縫間經過，令人記憶深
刻！大家口耳相傳下，越來越多人到訪，在其蜿蜒山路中的一段較平坦的小城鎮，
所以大家在此都會稍作休息，來個冰退退熱氣。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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--鳳林客家文物館 (花蓮縣鳳林鎮中華路 164 號)
鳳林鎮的客家文物館，位於
鳳林公園內，為東部第一座客家
文物館，佔地面積雖不大，但館
藏相當豐富。一樓介紹花蓮客家
人的墾拓紀錄、信仰、交通、生
活器具等；二樓則介紹傳統服飾、
早期客家耕種農具。特別的是，
這些農具皆為當地民眾自發性
捐出。此外，客家米食、菜包等
的製作與「客家農業開墾三寶」－稻米、玉米、地瓜的種植，也是令人印象深刻的
展品。館內的史料相當齊全，我們來此，能具體認識到鳳林鎮的客家發展史，更能
廣泛了解東部客家遷移史。
時間轉動著，我們來到長年累月的炊煙，燻
得農家的廚房樑屋簷一片漆黑，這便是傳統農家
廚房的寫照。廚房一角用土磚盤疊成長方型的灶，
灶上留大、中、小三個圓孔，小孔供鑲煙囪之用，
中孔放置小鍋，做為炒菜或煮飯之用，大孔放置
大鍋，供燒洗澡水或煮菜之用。一般人家灶，材
質為火製，較有錢的農家才用磚造的灶。
台灣客家民族傳統屋舍分為主屋和附屋，外
形類似傳統閩南式建築。廳下是最重要的部份，
高度居全部屋舍之冠，內部擺設大多呈現客家人
傳統簡約樸實的風格，內有倉庫，床鋪、衣櫥、米缸、醬菜或生財用具，甚至家禽
孵蛋的巢也會置於屋內，以便予以照顧。可見客家人對於生命的尊重，也反應出現
實生活的種種需克服之處。
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花東一帶的民間信仰，因為不同族群間的包容互動，在地廟宇通常可見河洛、
客家、原住民合力捐建而成，但之中又個自有其信奉的主神，此乃形成東部地區十
分特殊的信仰特色。
客家人遷居花東地區時，一部分從基隆或蘇澳搭乘小貨輪到花蓮外海，再由駁
仔船接駁上岸，因為太平洋海象觀係，接駁時常險象環生，但為了生存下去，客家
人依舊前仆後繼地踏上艱辛的移民之路。
這些早年為了生計，翻山越嶺
移居花東縱谷的客家人，胼手胝足
地開闢出屬於自己的天空，更難能
可貴地留存許多客家民族珍貴的文
化，而在地客家文化加入了多元族
群的元素，也創造出屬於東部客家
的特色風格。
鳳林鎮可說是現階段花蓮縣最具客家生活聚落風貌的指標城鎮。鳳林客家特色
館、文物館，讓花蓮行政區域中段擁有一個客家文化推廣及交流的平台。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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--山興部落 (縣道 193)
曙光出現，花蓮人眼中的幸福，單純真實的生活，令人心嚮往之。
吉拉卡樣（即山興部落），是一個海岸山脈下的小聚落，緊鄰花蓮縣鳳林鎮，
雖然所在位置離城鎮並不遠，但因為花蓮溪的天然屏障，隔絕外來的干擾，保留了
桃花源似的小聚落。部落裡的原民，生活簡樸，日出而作，日落而息。在此我們可
以體驗阿美族野菜文化與辨識野菜採集，和當地居民互動，認識部落中原民朋友的
真性情。
每個部落都有其緣起的故事背景，山
興部落亦是其中一例，帶給我們全新的視
野。人們真誠的面孔，重建「人的關係」
為主要方向，「新山興人」的概念，認同這
個地方、喜歡這片土地，用情去提升，用
心去培養。
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文化是存在生活點滴之中的，因著有人的聚集與生活，我們更要細心觀察，留
心感受。原來生活，可以跳脫複雜，虛假，只要一顆單純的心，領會生命的美好。
每天如一的生活作息，每個人可能都會感到疲乏與倦怠。那何不試著放下？來
到可愛的部落，和純樸與真實的生活重新相遇，走著、騎著、生活著，哼哼小調，
讓自己融入這份真摯熱情的生活方式之中。隨
著感動去享受那與天地接近、與人事相親的作
息方式。讓微笑的表情成為最美的符號。
分享原民的生活，與他們相融，發現這股
生命力的壯碩。看見造物主對大自然不朽的創
作，愛惜這份情誼，這塊土地，這個族群，藉
由與山興部落的相遇，生命的拼圖定然更加豐富，把心打開，共奏深度與知性交織
出的動人樂章。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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--四代務農(花蓮縣鳳林鎮大榮里大忠路 1 號)
四代務農曾經是老闆的老家，屋齡有近百年，已經荒廢一段時間，後來老闆決
定回來這裡經營餐廳，便開始整建補強老式傳統屋舍，在親友團的幫忙之下，終於
完成現在的風貌。名聲透過網路口碑相傳，知道的人相當多，建議來這邊用餐須事
先預約，菜色上以當天店家的食材為主，故無固定菜單，菜色依然豐富。來到這裡
就像回到鄉下老家一樣自在、放鬆，桌椅有漂流木和古董桌椅交相呈現，給人一種
不做作的風格，裡頭有許多元素都是採自然素材，很古早味，沒有刻意的裝潢，保
留最自然純樸的一面。
吸引人們前來的三合院特色料
理餐廳，可以體驗農村無毒料理。
老闆精心烹煮出道地的新鮮食材，
視覺的滿足，嗅覺更是福氣，嚐出
新滋味。
保留食材原味，對食材的用心，加之環境
清幽，人情溫暖，是四代務農遠近馳名的原因。
內有獨立的包廂空間，具有農村氣息，古早味
的用餐區域，復古帶出創意，餐桌上的氛圍很
溫馨。
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餐點中有古早味米飯粒粒分明，豬油香的拌飯，蜜汁豬肋排搭配泡菜，清爽好
吃，酸酸甜甜，用蔬菜添色，有畫龍點睛的效果，三色煎蛋香撲鼻，龍鬚菜炒筊白
筍，清爽不油膩，接著有健康養生的南瓜雞湯，五指大動，豐富的料理，滿足人心。
菜色的口味都是簡單調味，
對身體不會造成太大的負擔，飯
前有開胃花生與花茶相隨，飯後
更有新鮮水果享用，享受不用到
高級餐廳也能有的特製服務，與
老闆的熱情，讓用餐的心情很愉
悅。
每一道菜餚都是老闆的構思與
創意，每一道是驚奇，也是獨特。好
好品嚐，好好感受，感動藏在細節裡，
這是蘊藏田園味的花蓮風情。
和旅遊同伴一起相聚『四代務
農』，跟著品嚐食物的幸福，穿梭古
色古香的屋舍，慢慢瀏覽，每一項裝
置品獨具匠心的擺設，由此憶出年華
的溫暖記憶。
圖片來源：花蓮鄉村餐坊-四代務農 http://www.flfood.com.tw/index.php
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--花蓮光復糖廠之日式木屋旅館 (花蓮縣光復鄉大進村糖廠街 19 號 )
每一間客房均採用最原始的
日式木構造建築，舒適的環境，柔
和的色調及燈光，內斂沉穩的設計
風格，使我們能感受日本文化的寂
靜之美，讓身在都市叢林的我們，
能夠褪去一身的緊張，體驗日式木
屋的風華與典雅。
旅館為每位留駐的旅客營造出日式懷舊風情的住宿氛圍，並提供景緻宜人的休
憩空間，極富特色的野菜佳餚，口味多元的糖廠冰品，寬敞隱密的會展場地，藝術
家駐留的創意工坊，商品林立的展售中心，深度的花糖導覽解說，舒適溫馨的會客
空間，台糖花蓮旅館以貼心的角度，讓每一位來訪的旅客，留下深刻難忘的日式印
象。
空氣中瀰漫著檜木香，內有日風
的小客廳，兩個榻榻米的墊子，柔和
的色調與燈光。
嚮往的房舍，感受日式的起居生
活，寧靜的氛圍真是令人感到愜意！
睡了飽飽的一晚，一早享用活力
充沛的早餐，每一道料理都用心烹調，
中、西式都有，可以一次滿足，組合餐點，也組合一
早精神，望著窗口，陽光投射，花蓮的景致映入眼簾。
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床下的厚實，躺下覺得無比舒服，瞬
間疲累得到恢復，體驗日式屋舍的風味，
感受服務的溫暖，旅館不僅休息，更打開
視野，看見不一樣的室內設計，娓娓道來
是一段珍貴的記憶，品味生活，玩的精彩，
喘息停留小憩，下一站，幸福。
圖片來源: 花蓮觀光糖廠(光復糖廠)
http://travel.network.com.tw/tourguide/point/showpage/740.html
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肆、行程規劃
2 4.2.1 行程簡介
雙鐵花東縱谷壯遊第二天，自北而南，
從馬太鞍溼地生態園區出發，飽覽飽食
阿美族傳統風貌。光復糖廠的冰品亦是
絕不能錯過的在地風味。午餐後搭乘火
車出發玉里。玉里火車站旁展開的玉富
自行車道，可盡情體驗欣賞豐富的自然
景觀。一路前往卓溪部落，於享受山谷
風光的同時，探訪另一種原民文化(賽德
克族)之美。晚餐品嘗玉里在地風味麵食
後，完成充實飽滿的縱谷中段行程。
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4.2.2 行程表
第二天
時間 地點行程 內容說明
07:00 花蓮光復糖廠 morning call- 一天活力開始。
07:30~08:20 早餐: 花蓮光復糖廠 一日之計在於晨-享用早餐。
08:40~10:50 馬太鞍部落探索 片片荷花田，是一幅幅美不勝收的景緻。地方文
史工作室致力於推動傳統手工藝的復興，於此飽
覽飽食阿美族傳統風貌。
11:00~11:40 光復糖廠 內部展示區很多元，充滿和風氛圍的展示空間，
不定時舉辦文藝 DIY 教學活動，遊覽古厝洋溢，
悠閒散散步，調整呼吸。
11:50~12:50 午餐: 紅瓦屋老地方
文化美食餐廳 品嘗原住民風味餐
13:16-14:18
光復火車站搭乘普快
車前往玉里火車站
(車次號碼: 4678。發
車時間 13:16，抵達時
間 14:18)
玉富自行車道於玉里車站出站後路口右轉。
14:20~15:20 玉富自行車道 沿途遠眺海岸山脈，兩旁綠意盎然、風光明媚，
山林水石相伴，曲流繚繞，映照出盎然的生命力。
15:30-16:00 廣盛堂羊羹
下午茶-日本商人漥田自日本引進技術，利用秀
姑巒溪清甜的水，在玉里製作羊羹，品質優良的
點心好搭檔。 ※廣盛堂羊羹距卓溪部落約 3.7 km ※自行車車程時間: 約 20 分鐘
16:30-18:30 卓溪部落探索
賽德克風情的彩繪隧道，渾然天成的壯闊美景，
繼續往山裡走，豐坪溪蜿延環抱，美麗的「卓溪
山里」部落就在山谷裡。
18:30-19:30 晚餐: 玉里麵 品嘗烹煮完成隨即拌上佐料的在地玉里麵食。
19:40 鏷石民宿 帶著豐富記憶入睡。
★住宿：鏷石民宿 地址：花蓮縣玉里鎮忠勇路 62 號
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4.2.3 景點介紹
-- 馬太鞍部落 (花蓮縣光復鄉
大全村大全街 42 巷 15 號 )
馬 太 鞍 休 閒 農 業 區 位 於
花蓮縣光復鄉馬錫山腳下，面
積廣達 12 公頃，是一處湧泉
不絕的天然沼澤濕地。清澈淺
流的芙登溪發源自馬錫山，流
域匯集了自地底冒出的天然
湧泉，由南向北穿過馬太鞍休
閒農業區，孕育了這片沼澤的豐美生命力。由於溪流流速與深淺變化繁
複，也造就了馬太鞍多樣化的生存環境。整個馬太鞍休閒農業區內，有
多達近百種的水生植物、鳥類、蛙類、昆蟲及水生動物。在馬太鞍休閒
農業區田邊的任何一條溝渠裡，都可以隨時發現魚、蝦、貝、螺的蹤跡，
真可謂生機無限。
屬於花蓮的記憶，部落
生命的傳承，孕育了阿美族
尊天重地，知足常樂相互依
存的精神，觸動著文化帶給
我們最深刻的氣質，千百年
來 這 片 生 態 豐 饒 的 濕 地 供
應了部落的生活所需，看出
原民的努力與活力。
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大型的生態園區，開拓我們的視野，
生物間的關係與互動，維妙維肖，開啟我
們心靈之窗口，不禁為此留詩誦讚，生態
館以高挑原木建築，具備詳盡的展覽素材，
是認識濕地生態最合適方便的場所。
擁有豐富的自然景觀與原民文化，
每年六、七月馬太鞍蓮花盛開期，這
裡是賞蓮熱門地區，夜間螢火蟲及蛙
類生態，也都是生態專家喜歡觀察的
區域。
夏日清晨到馬太鞍濕地，處處可見
鳥類飛翔於水田間，最常見的是紅冠
水雞與黃小鷺，最近又多了水牛拉車
的景觀。清澈溪水蘊育了豐美的水草
與魚蝦，寧靜優美的清晨最適合騎自
行車遊園，整個馬太鞍社區的早晨與
黃昏美得像一幅畫。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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-- 花蓮光復糖廠 (花蓮縣光復鄉大進村糖廠街 19 號 )
花蓮光復觀光糖廠是台糖系列的觀光糖廠之一，位於花蓮縣光復鄉大進村糖廠
街，位置正處於花東縱谷公路與光豐公路的交岔點，是來往花東旅遊民眾十分重要
的休憩站。光復糖廠一直以來，致力於蔗糖資源的推廣和應用，舉凡乳品、糖果、
冷凍食品和冰品等應有盡
有。遊客可坐在池邊品嘗糖
廠最優質的冰品佳餚，享受
糖業文化的薰陶。花蓮光復
糖廠可說是可吃（冰淇淋、
冰棒）、可坐（遊園小火車）、
可走（隨性繞繞）、可騎（有
單車租借）的多功能園區，
而且各項花費都不高。
百年糖業雖然已因大環境
衝擊及時代變遷而沒落，但所
留下的豐富產業文化、人文景
物，經由後人努力，已成功轉
型蛻變成新興休憩景點，提供
更多元的遊憩服務。其中無論
是製糖流程、糖廠的冰品、購
物商圈、住宿餐飲、廠區懷舊
日式建物導覽解說，以及鄉土
作詞曲演唱家每日現場演唱娛嘉賓等，皆可帶給遊客不同體驗。常被選為影視拍片
場景，花蓮光復觀光糖廠確實是花東縱谷之中，值得一遊的景點。
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歷經 80 年的製糖業務，光復糖
場於 91 年 4 月 2 日包裝完最後一包
糖後，畫下休止符，改朝觀光休閒方
向發展。在已有的糖廠冰品根基下，
規劃以糖業文化園區為軸心，提供遊
客導覽解說服務，配合日式宿舍整建、
新設創意工坊，開發有機米及有機休
閒產業，結合自行車路線、周邊觀光
景點及成立大農大富平地森林園區，塑造成帶狀的觀光路線與景點，吸引入園觀光
人潮。透過藝文活動，自然生態解說，美食佳餚，讓製糖產業更多元化，連結周邊
休閒遊憩，讓花蓮糖廠更豐富，豐富地理，豐富人情。
走進歷史，尋奧秘，涼爽的天氣，增添遊玩的興致，花蓮風貌與風情，讓我們
深深被著迷。完善的單車路線規劃，享受風兒的陪伴，熱情的汗水，迎接新的自己，
大自然深情的擁抱，花蓮迷人的樣貌，值得細細探究。
糖廠內原有的迴廊式單身宿舍整
修後變身為創意工坊，現已成為社區
藝術交流與課程教學的平台，提供遊
客 DIY 手創課程、藝品展售。另外，
糖廠內現有銷售農場課員工自製的香
茅精油、香茅皂禮盒，採用有機農法
栽植而成，製造過程中未加入任何人
工香料，是遊客最佳伴手禮。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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--紅瓦屋老地方文化美食餐廳 (花蓮光復鄉大全村大全街 62 巷 16 號.)
「紅瓦屋老地方文化美食餐廳」是馬太鞍地區的第一間餐廳，營業已逾 27 年，
這是一家兼具藝術氣息與美食饗宴的阿美族風味餐廳。其中最被推薦的餐點包括:
招牌石頭火鍋、鹽烤魚、野菜拼盤(十二種新鮮蔬果來自中央山脈)、情人眼淚(藍綠
藻：雨天後才會出現。料理)。
阿美族早期沒有鍋子，利用檳榔葉折成鍋子，放入火鍋料，將蛇紋石用 1200
度的水滾燙後，放入鍋子內與食材烹煮，風味獨特，湯頭尤其是精華所在。
經過桃芝颱風，餐廳被摧毀，但是因為料理受到肯定，老闆娘受到愛戴，靠著
這樣的信心，重建屬於當時的特色文化餐廳。
老闆娘學藝術，從餐廳的外觀，內部裝置擺設，都有她的巧思與概念，好的餐
廳是有其繼續壯碩的原因，以石頭、漂流木為素材，用創意勾勒出原民藝術的格局
與設計。
這樣的獨特，是無人取代，這樣的肯定，是繁盛的因子，豐沛的自然資源，是
優勢，毅力，永續經營，學習善用自己的強項，用在對的地方，產生正面的影響力，
發揮力大的能量，對當地部落飲食，生活，聚落有更多的認識，好好去感受紅瓦屋
散發的魅力吧！
圖片來源：本團隊自行拍攝
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-- 玉富鐵道自行車道 (花蓮縣玉里鎮)
玉富自行車道是台灣第一條鐵道自行車步道，屬於玉里環鎮自行車步道的支線，
是利用從玉里到東里約 10 公里的鐵道前半段改建而成。沿途可以遠眺海岸山脈，
綠意盎然的風光，其中最值得稱道的是長達數百公尺的鐵路橋，橫跨兩個斷層帶的
秀姑巒溪，是花東縱谷中非常值得一遊
的單車道。
在藍天綠野間的花東縱谷騎乘自行車，可以深入周邊的田野、水圳與山城，是
件令人身心倍感舒暢的事情。沿途飽覽海岸山脈、中央山脈與花東縱谷山巒起伏的
明媚風光。路線是從玉里火車站前右轉自行車道入口，大自然秀麗的景色便自眼前
展開且一路伴隨。沿途還有美麗的花田，一邊騎車，一邊欣賞燦爛綻放的花海。耳
邊清風徐徐，鼻間滿溢的是青草與花朵的自然香氣，初夏美景成為心靈饗宴的最佳
背景。
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秀姑巒溪鐵路大橋是最奇特的一段路程，長達數百公尺的鐵橋下為河床寬廣的
秀姑巒溪，特別的是玉里車站到富里車站間的舊台東線由於經過斷層地帶，所以每
年都要花費經費整治因地殼運動造成的鐵道橋樑位移，為了解決這個問題，便在
1989 年開始進行鐵道截彎取直，直到 2007 年才完工，多了客城一號、二號兩座紅
色瑰麗的拱橋，卻也導致舊安通車站、舊東里車站兩個廢棄車站。大橋建於 1930
年，旅客在此體驗一腳踏在歐亞板塊，一腳踩在大陸板塊的神奇。
而玉富自行車道是將原先從玉里車站到舊安通車站之間改建而成的安通鐵馬
道，繼續延伸到舊東里車站，長度也因此從初始的 5.5 公里變成 9.8 公里，起點是
玉里車站，終點是舊東里車站。春末夏初的好天氣時節，徜徉玉富自行車道，沿途
的海岸山脈上方的雲朵潔白似雪，好像棉花糖般，真想咬一口，南方一望無際的稻
田平原視野更讓人心曠神怡。數大便是美，彷若無邊無際的縱谷美景在燦爛陽光的
映照下是那般地光采動人，難怪大家對於花蓮縱谷如此心嚮往之。這樣的景色，第
一眼看到就愛上了呢！鐵馬共創你我的故事，在這片最純然無瑕的天地人情之間。
※主管單位的貼心叮嚀：自
行車道與道路交會路口請
停下慢行小心。因舊鐵道寬
度較窄，行進時務必小心周
邊的高度差距。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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-- 廣盛堂羊羹 (花蓮縣玉里鎮中山路二段 82 號)
是花蓮玉里當地有名的伴手禮，至
今已經營超過五十年，曾經在對甜點相
當考究的日本獲獎。用料實在、吃起來
不會膩、不黏口、微糖(符合現代人較
講求健康，吃了之後身體比全糖的少一
些負擔)且素食也可以食用。店內在傳
統的紅豆口味之外，又研發出鳳梨、蘋
果、綠茶、烏龍綠茶等多種口味。
產品包裝：黑底搭配如毛筆揮灑的筆觸，
古典中有著濃濃的日式風味，側面有詳細的
成分與營養標示，控制體重中的顧客朋友們
可以看過熱量後再考慮食用，因為一條的平
均熱量為 270 大卡。打開取出冰涼的內包裝，
採用鋁箔袋的密封包裝，衛生又能維持羊羹
品質，包裝上不忘印上羊羹的故事，經過兩
代傳承努力下，小小的羊羹名聲遠播，變成
玉里的重要特產。
原來羊羹的出處在中國，原本是將粉和豆子灌入羊肚內，是一道鹹品；是後來
傳到日本加以改良成甜點。而玉里羊羹是西元 1905 年由日本窪田先生所引進
自日本引進特殊方法及技能在花蓮玉里製造，開設『勝山堂果子屋』。
50 多年前，廖楊廣先生向日本人學得製作糕餅及羊羹的好手藝，並以台灣道
地食材加以改良。於民國 39 年在玉里鎮開設第一家麵包店，也就是玉里中山路的
『廣盛堂』，至今已超過一甲子！
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『廣盛堂』的歷史可分兩個時期，第一代是本店創始人－廖楊廣先生，於民國
35 年來到臺灣東部花蓮擔任外務，推銷蜜餞、糖果。民國 41 年結婚後，夫妻共同
經營生意從事糖果批發買賣。半年後遷居玉里，租屋做食品批發，在偶然機遇下取
得製作羊羹方法，便不段加以研究製作改良。
三十年後來到第二代，由三對兒媳組成，不段精心研發以求更完好品管控制，
穩定羊羹品質抓住消費者的需求。五十年的用心製作，濃縮為一條條小小的羊羹，
持續的為花蓮玉里發揚光大！
閒暇的時候，和家人或朋友們，或是自己拿本書，泡杯熱茶搭配羊羹，真是人
家一大享受呢！
圖片來源：Google 圖片搜尋、本團隊自行拍攝 https://www.google.com.tw/search?hl=zh-TW&biw=1024&bih=610&tbm=isch&sa=1&q=%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%BE%8A%E7%BE%B9&oq=%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%BE%8A%E7%BE%B9&gs_l=img.3..0.588086.593936.0.594500.17.12.5.0.0.0.185.900.11j1.12.0....0...1c.1j4.47.img..1.16.852.H3rIOQVWNJk
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-- 花蓮卓溪部落 (花蓮縣卓溪鄉卓清村 83-3 號)
因為風俗習慣類似，又皆有紋面的傳統，過去賽德克人一直以來被歸類在泰雅
族裡。直到 2008 年正名成功，才正式被承認為第十四族。賽德克族包含三個語群，
分佈於南投和花蓮一帶，而花蓮縣卓溪鄉立山村的卓溪部落，便是賽德克族的原民
部落。
山里部落的 Toda（即賽德
克族「道澤群」或「都達群」）
又自稱為陶塞人（或道賽人），
因為早期在立霧溪支流的陶塞
溪中、上游定居（今太魯閣國家
公園範圍內梅園、竹村一帶）。
約在民國二十九年，日本殖民政
府有計畫地遷散原住民部落，將
原本住在陶塞（或道賽）的 Toda
人遷徙到二百公里之外的卓溪鄉，族人到豐坪溪上游後，建立了山里部落，屬卓溪
鄉立山村，這裡的族人以務農畋獵為生。
卓溪部落由來：布農族前輩遷入此地時，因見滿山長滿粗又高的大樹，族語叫
Banita，族人以此種大樹為地名。光復後，因本村之河流有颱風大雨才有流濁水，
平時無水，甚至終年無水而成乾溪，取漢名為濁溪或乾溪均不宜，最後漢語取「卓」
溪為地名民國 23 年後，八通關道拉古拉古溪上游的內山居民，遷到平地建社，稱
為卓溪。
那清涼的南安大瀑布，微風輕拂的山風吊橋，停格在記憶裡，花東縱谷，綠
油油的景觀，總是讓人看得舒適、輕鬆，那整齊的綠波浪，隨著山裡乍起的微風，
搖曳生姿，飄渺的雲霧不敢搶白，正對著這片綠，彷彿間，也把這片綠，給揉進了
心裡面當能量。
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一段青春的短詩，一篇動人的故事，述說著我們的記憶，寬敞的心，靈裡的安
靜，大自然的奧秘，上帝的創作，原民的精神，色彩鮮艷，真摯精彩。
由於卓溪鄉是布農族分佈最多的區域，
因此本部落也存在著若干的傳說與習俗。
例如依布農族古老的傳說，人與動植物間
的關係也是一個有情有義的世界，他們將
蛇視為朋友，因之服飾上的花紋也是依照
蛇的花紋編織而成，男性衣服的背後還多
了二條直線的百步蛇花紋。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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-- 玉里麵 (花蓮縣玉里鎮中山路二段 94 號)
歷史悠久口碑累積，加上網路的推波助瀾，玉里麵已經成玉里最有名的美食之
一了。，除了增加香氣的油蔥之外，玉里麵最特別的地方，就在於麵條上面的幾片
白切肉片，肉片獨門作法使得白切肉可以不乾不油，雖然切成薄片但仍可以嚐到鮮
美肉汁，且麵條比一般常見的的黃油麵更有嚼勁，大骨熬煮的湯頭味道也十分鮮
美。
小菜和滷味的選擇性充足，對於消耗了兩天卡路里的壯遊夥伴們來說，經過了
長長的ㄧ天，物美價廉的玉里麵，絕對是補充體力，滿足腸胃和口腹之慾的最佳首
選。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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肆、行程規劃
3 4.3.1 行程簡介
雙鐵花東縱谷壯遊進入第三天行程，早
晨由玉里搭乘火車直達台東鹿野，單車
長驅直入暢遊布農部落休閒園區，近距
離接觸進行深度之旅，體驗原民生活風
貌、文化傳承、與休閒產業之發展。午
餐選擇園區內的原民風味餐，是本日最
為期待的佳餚。午後自布農部落出發，
倘佯龍田自行車道的綠色隧道，與田園
風光共度美好的遊程尾聲。完成三天雙
鐵縱谷行，洗禮身心靈，滿載回憶而歸。
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4.3.2 行程表
第三天
時間 地點行程 內容說明
07:00 鏷石民宿 morning call--- 一天精彩綻放。
07:30-08:20 早餐: 鏷石民宿 一日之計在於晨---享用早餐。
08:41-10:01
玉里火車站搭乘莒光號
前往鹿野火車站 (車次號
碼: 602。發車時間 8:41，抵達時間 10:01)
※鹿野車站距布農部落 8.2 km ※自行車車程時間: 約 40 分鐘
10:50-12:00 布農部落休閒園區探索
布農深度文化、自然生態、自我生活技能學
習，經營布農部落的形式，使用原木雕成的
桌椅，每一組設計都讓人驚喜，屋頂則是用
布農織布的線條色彩混搭，加上熱鬧好聽的
布農族音樂表演，具有原民的藝術與文化風
情。
12:00-13:00 午餐: 布農部落休閒園區 品嘗就地取材與大自然食材做成的可口風
味佳餚。
13:00-14:50 繼續深入探索布農部落
體驗原住民生活風貌、文化傳承與休閒產
業，將布農族傳統的文化繼續傳承下去。 ※布農部落距龍田自行車道約 5km ※自行車車程時間: 約 30 分鐘
15:35-16:20 龍田自行車道
沿途美麗的田野風光，竹筒炮體驗，穿過小
葉欖仁的綠色隧道，躺於綠色隧道下聆聽蟲
鳴鳥叫的心靈體驗，自然寧靜又空氣清新的
村莊，回味兒時騎單車的樂趣。
16:30 鹿野車站集合/解散 揚揚衣袖，揮灑青春汗水，帶著熱情燦爛的
微笑，揮別台東鹿野返回甜蜜溫暖的家。
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4.3.3 景點介紹
-- 布農部落休閒文化園區 (台東縣延平鄉桃源村 11 鄰 191 號)
早期，布農族人多居住於鹿港、斗
六一帶，其後 18 世紀往東遷移至花蓮
卓溪鄉和萬榮鄉，最後，再從花蓮移到
台東的「海瑞鄉、延平鄉」。位於台東
縣延平鄉桃源村的布農部落，卻時是個
世外桃源，布農文教基金會-白光勝牧
師帶領族人一手創立了「布農部落休閒
文化園區」。主要是為了凝聚族人力量、
創造就業生機、提供年輕人就業機會等，
另外，也是為了能夠呈現及保留布農的
文化與藝術。
布農部落休閒文化園區佔地近兩甲，裡面有許多原住民雕刻藝術品，例如現代
鐵雕、木雕及石板雕刻，來到這裡一定要參觀的是「布農部落咖啡屋」，裡面所使
用的家具融合了流行的圖騰、符號，象徵布農族原住民的傳統與藝術。走累了，可
以坐在半露天咖啡座品嘗原住民風味餐，是百分百的布農味道喔，同時能夠欣賞遠
方的鹿鳴溪，山巒層疊，放鬆心情；部落劇場表演時間為每天早上 10：30 到下午
2：00，一場大約 50 分鐘，其中最聞名的表演「八部合音」不容錯過，這個合音是
當布農人舉行小米播種祭，部落裡的
男子會圍成一圈合唱『祈禱小米豐收
歌』，特別的是，和聲一開始只有四
部合音，然而當音域高到某個層次時，
就會出現八個不同的音階，據說是世
界上獨一無二的合音方式。
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在這樣的音樂部落，少不了樂器的聲音，布農部落的樂器演奏是原住民中保存
最完善的，他們的樂器有四弦琴、弓琴等，悠美得令人癡迷陶醉，絕對要坐下來欣
賞一下這些表演，即使覺得無聊，那裡也會是個好乘涼的處所，因為若沒到達 20
人數，就不會演出了，您，怎麼忍心錯過這些天籟之音呢。隨著樂曲搖曳在風中，
心兒飄盪著、飄，飄到了生態公園，在那裡可以餵羊群吃草，還有很多的體驗活動
〈布農射箭、打陀螺、九宮格、布農炒花生、DIY 手工藝等〉，最後可以使用園區
的 100 元抵用卷到農特產中心消費，有族人用自己天然栽種的原物料製成的產品喔，
像果醬等，還有手工藝品喔。
在「布農部落休閒文化園區」
能夠滿足食、衣、住、行、育、
樂的各種需求，沒人逗你開心，
在這邊自然的也就會露出笑顏，
真是一個值得參訪的部落，在此
地尋找到的笑臉，一定就是最真
心的微笑了，被布農族人綻放的
光芒所感動。
圖片來源：本團隊自行拍攝
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--鹿野龍田自行車道 (台東縣鹿野鄉龍田村光榮路)
位在台東縣鹿野鄉的龍田自行車道是鹿野最佳的休閒路線，全長約20.2公里，
照正常速度要騎 2 小時，但是因為車道的樹蔭非常多，騎起來是很涼爽清新的，就
像綠色隧道一樣，四周有很多茶園亦可看到一大片的青綠草原，在這綠意盎然的環
境中，突顯了小道，但又因為大樹們的襯托，騎著腳踏車就好像身在其中，與大自
然融合了。騎到一半不妨挺下來，「躺一下」，欣賞鹿野舒服的風光，這就是此自行
車道著名的-千人躺，是在其他地方無法體驗到的。早期龍田村是個移民村，因此
有很多日是傳統的建築，另外，證嚴法師的駐息地-崑慈寺也在這裡喔，難得一見
的景色，龍田應有盡有，且都因為獨有的特色而有名。龍田有著「蝴蝶的故鄉」之
稱，低著頭或抬頭都會看到有蝴蝶的標誌、路標，若到了對的季節，蝴蝶將翩翩飛
舞，為這一片綠野大地增添許多色彩，美麗的像一幅畫。
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一直往前騎就會抵達鹿野高台，只要有體力，就有機會看到熱氣球降落喔，只
是靠近鹿野高台的路況比較陡一點，需要注意安全。在這裡，每一處都美得像幅畫，
有歷史、有古蹟、有山、有生命、有陽光、還有寬闊的大地，令人流連忘返。想感
受一大片心曠神怡的自然感嗎？想，就來龍田騎單車吧!
圖片來源：本團隊自行拍攝
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伍、估價單
旅遊日期 2014年5月 平日 估價人數 6 人 TEL 0928165585
行程名稱 雙鐵遊縱谷 微笑心幸福
項目 內容 明細 總金額
交通部份
莒光號 654 車次
花蓮壽豐火車站→花蓮鳳林火車站 41 元/人 246 元
普快車 4678 車次
花蓮光復火車站→花蓮玉里火車站 65 元/人 390 元
莒光號 602 車次
花蓮玉里火車站→臺東鹿野火車站 143 元/人 858 元
住 宿
費 用
飯店 平均住宿費用 總金額
花蓮光復糖廠 960 元/人 5,760 元
鏷石民宿 417 元/人 2,500 元
飲食費用
地點 費用 總金額
第一天 午餐 壽豐無名肉羹麵
豐春冰果室
75 元/人
40 元/人 690 元
晚餐 四代務農 300 元/人 1,800 元
第二天 早餐 花蓮光復糖廠 房價內含
午餐 紅瓦屋老地方文化美食餐廳 250 元/人 1,500 元
晚餐 傳統美食玉里麵 85 元/人 510 元
第三天 早餐 鏷石民宿 房價內含
午餐 布農餐廳 200 元/人 1,200 元
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活動費用 活動內容 費用 總金額
門票+活動費用 香草花田
布農部落園區
100 元/人
150 元/人 1,500 元
雜費 200 萬旅遊平安險含 20 萬傷害醫療險 79 元/人 474 元
總計
2,905 元/人 17,428 元
備註
*此估價單不包含私人消費等費用。
**交通部份已包含單車的半票。
***午餐與晚餐為合菜或單點，則以平均價格作為基準。
****個人之平均價格為四捨五入後的整數。
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陸、預期成果
「雙鐵遊縱谷 微笑心幸福」之旅，最想抓住的是那一去不復返的時光裡，屬於
大自然和人情之美的感動片刻。讀書生涯忙碌多年，曾被風吹雨打，也曾讓陽光照
耀，充滿許多點滴。即使如此，卻始終感覺還有事情沒完成，於是，在眾多的回憶
裡，想要一份屬於自己的獨家記憶。
乘著悠閒節奏，沿著鐵道移動，跟隨著氣勢澎湃的火車聲，穿過山脊，越過河
川，漫遊壯麗花東縱谷，迎風而行，追著不停留的每一刻，完全解放熱血與熱情的
青春。 騎著單車，瞭望這不曾仔細欣賞的風景，利用雙腳親吻這塊純淨的大地。
用心、用微笑享受人與人間的溫暖，深入大自然與人群中，寶島人文佐小吃， 細
細品、慢慢嚐。
而每個人臉上擁有千變萬化的表情，發自內心的各種神情，是多麼的美妙啊!
踏上旅程的那一剎那，便是尋找笑容的開始，這趟旅程裡，利用相片，留住那已被
歲月洗滌過的溫柔笑容、或是那一派純真的童顏。因為笑容，將人們的距離越拉越
近，即將踏出社會的莘莘學子，重回淨土，體驗人類最自然親切的溫暖，據此補充
能量。因為青春一去不復返，因此要放聲地去吶喊和感動，喚醒沉睡已久的心靈，
描繪出生命最原始的模樣，也找回對這塊土地和人群最初的真心感動。
一幀幀相片，是旅程最珍貴記憶收藏。為了延續這份感動，鼓勵更多年輕朋
友加入壯遊花東縱谷的行列，我們將於 FB 成立「雙鐵遊縱谷 微笑心幸福」粉絲
團，將相片彙整後分享於粉絲團，讓每一張笑顏，藉由網路散播歡樂、散播幸福，
讓心與心之間，不再相距遙遙。
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https://www.facebook.com/pages/%E9%9B%99%E9%90%B5%E9%81%8A%E7%B8%B1%E8%B0%B7-%E5%BE%AE%E7%AC%91%E5%BF%83%E5%B9%B8%E7%A6%8F/648254711917106?ref=hl】
【活動集錦: 原民人情之美】
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柒、附錄
一、代表學生資料
姓名: 許容瑄
學校科系: 真理大學航空運輸管理學系
聯絡電話: 0910-511-037
聯絡信箱: [email protected]
學生證圖檔
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二、參考資料來源 花東縱谷景點-香草花田 http://www.mybnb.tw/spot.php?ssn=67 香草花田農場
https://www.google.com/search?q=%E9%A6%99%E8%8D%89%E8%8A%B1%E7%94%B0%E8%BE%B2%E5%A0%B4&rlz=1C1ASUT_zh-TWTW504TW510&espv=2&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=3l-NU_DaMczAkQWbpoDoBA&ved=0CAcQ_AUoAg&biw=1093&bih=534 悠閒假期-玩遍台灣 http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=9091 花蓮小吃特輯 Part IV：壽豐無名肉羹麵@Sam Yu－iPeen 愛評網 http://www.ipeen.com.tw/comment/87963 花蓮觀光資訊網
http://tour-hualien.hl.gov.tw/Portal/Content.aspx?lang=0&p=005040001&area=4&id=39 花蓮遊記壽豐鄉豐春冰菓店-豐春冰果店
http://jay0909.pixnet.net/blog/post/29480560-%5B%E8%8A%B1%E8%93%AE%E9%81%8A%E8%A8%98%5D-%E5%A3%BD%E8%B1%90%E9%84%89%E8%B1%90%E6%98%A5%E5%86%B0%E8%8F%93%E5%BA%97-%E8%B1%90%E6%98%A5%E5%86%B0%E6%9E%9C%E5%BA%97-2011 [花蓮壽豐] 豐春冰菓店 @ All 趴食 : 美食記錄 : 隨意窩 Xuite 日誌 http://blog.xuite.net/kopapa1116/food/119466743-%5B%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%A3%BD%E8%B1%90%5D+%E8%B1%90%E6%98%A5%E5%86%B0%E8%8F%93%E5%BA%97 鳳林客家文物館 https://www.google.com/search?q=%E9%B3%B3%E6%9E%97%E5%AE%A2%E5%AE%B6%E6%96%87%E7%89%A9%E9%A4%A8&rlz=1C1ASUT_zh-TWTW504TW510&espv=2&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=52KNU9nWNsyFlAXt6oGgAw&ved=0CAcQ_AUoAg&biw=1093&bih=534 花蓮觀光糖廠(光復糖廠) http://travel.network.com.tw/tourguide/point/showpage/740.html
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【食記】四代務農鄉村餐坊
http://blog.xuite.net/ca062/blog/204608388-%E3%80%90%E9%A3%9F%E8%A8%98%E3%80%91%E5%9B%9B%E4%BB%A3%E5%8B%99%E8%BE%B2%E9%84%89%E6%9D%91%E9%A4%90%E5%9D%8A 花蓮光復糖廠：可吃、可坐、可走、可騎
http://blog.xuite.net/xalekd/940109/25934021-%E3%80%90%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%89%E5%BE%A9%E9%84%89%EF%BC%9A6%E4%B9%8B6%E3%80%91%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%89%E5%BE%A9%E7%B3%96%E5%BB%A0%EF%BC%9A%E5%8F%AF%E5%90%83%E3%80%81%E5%8F%AF%E5%9D%90%E3%80%81%E5%8F%AF%E8%B5%B0%E3%80%81%E5%8F%AF%E9%A8%8E%EF%BD%9E 【花蓮光復】 花蓮觀光糖廠(光復糖廠) @ All 趴食 : 美食記錄-隨意窩 Xuite 日誌 http://blog.xuite.net/kopapa1116/food/65532139-%5B%E8%8A%B1%E8%93%AE%E5%85%89%E5%BE%A9%5D+%E8%8A%B1%E8%93%AE%E8%A7%80%E5%85%89%E7%B3%96%E5%BB%A0(%E5%85%89%E5%BE%A9%E7%B3%96%E5%BB%A0) 馬太鞍休閒農業區 http://www.erv-nsa.gov.tw/user/article.aspx?Lang=1&SNo=03000058 馬太鞍部落圖片 https://www.google.com/search?q=%E9%A6%AC%E5%A4%AA%E9%9E%8D%E9%83%A8%E8%90%BD&rlz=1C1ASUT_zh-TWTW504TW510&espv=2&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=z-KNU_3UNcy6kQWL9YEY&ved=0CAkQ_AUoAg&biw=1093&bih=499 花蓮食記-紅瓦屋文化美食餐廳 @ 張耐力的型男旅遊日誌 : 痞客邦 PIXNET http://mimura34.pixnet.net/blog/post/143719842-%E8%8A%B1%E8%93%AE%E9%A3%9F%E8%A8%98-%E7%B4%85%E7%93%A6%E5%B1%8B%E6%96%87%E5%8C%96%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E9%A4%90%E5%BB%B3 安通自行車道 http://tour-hualien.hl.gov.tw/Portal/Content.aspx?lang=0&p=003071001 卓溪部落 http://www.hl-net.com.tw/blog/index.php?pl=248
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廣盛堂羊羹 http://leeleelin.pixnet.net/blog/post/27901078-%E3%80%90%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%8E%89%E9%87%8C%E3%80%82%E9%A3%9F%E3%80%91%E5%BB%A3%E7%9B%9B%E5%A0%82%E7%BE%8A%E7%BE%B9~%E4%B8%8B%E5%8D%88%E8%8C%B6%E9%BB%9E%E5%BF%83%E7%9A%84 卓溪部落圖片 https://www.google.com/search?q=%E5%8D%93%E6%BA%AA%E9%84%89%E5%B1%B1%E9%87%8C%E9%83%A8%E8%90%BD&rlz=1C1ASUT_zh-TWTW504TW510&espv=2&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=8PWNU6LjE8ellAWKsYCoDQ&ved=0CAcQ_AUoAg&biw=1093&bih=499#facrc=_&imgdii=_&imgrc=iKfV4H3x8FfR4M%253A%3BknkpCeg94T-zcM%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.hl-net.com.tw%252Fblog%252Fattach%252F0923%252F110923220342242260%252F696681.jpg%3Bhttp%253A%252F%252Fwww.hl-net.com.tw%252Fblog%252Findex.php%253Fpl%253D248%3B590%3B392 [食記]花蓮玉里‧顧客滿滿的傳統美食玉里麵 @ 峰大的生活札記 : 痞客邦 PIXNET http://changfong.pixnet.net/blog/post/30300360-%5B%E9%A3%9F%E8%A8%98%5D%E8%8A%B1%E8%93%AE%E7%8E%89%E9%87%8C%E2%80%A7%E9%A1%A7%E5%AE%A2%E6%BB%BF%E6%BB%BF%E7%9A%84%E5%82%B3%E7%B5%B1%E7%BE%8E%E9%A3%9F%E7%8E%89%E9%87%8C%E9%BA%B5 鏷石民宿圖片 https://www.google.com.tw/search?q=%E9%8F%B7%E7%9F%B3%E6%B0%91%E5%AE%BF&es_sm=122&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ei=1oOQU8T-D8-n8AXq14DABQ&ved=0CAkQ_AUoAg&biw=1366&bih=667 布農部落隨意窩 blog http://yo.xuite.net/info/element.php?id=_be2dRcb!GAn0WNJWdUztM-%E5%B8%83%E8%BE%B2%E9%83%A8%E8%90%BD 旅遊資訊王 http://travel.network.com.tw/tourguide/point/showpage/1242.html 維基百科 八部合音 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%85%AB%E9%83%A8%E5%90%88%E9%9F%B3 udn 部落格龍田自行車道 http://blog.udn.com/hsuankuang/7489622
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四萬通行玩樂地圖 龍田自行車道 http://guide.easytravel.com.tw/scenic.aspx?CityID=24&AreaID=343&PlaceID=2830 angie030 的網誌 http://blog.udn.com/a222184/5816242 痞客邦-涵涵的窩 http://a606691.pixnet.net/blog/post/285317612-%5B1010509%5D-%E8%8A%B1%E6%9D%B1d2-%E3%80%82%E5%B8%83%E8%BE%B2%E9%83%A8%E8%90%BD%E3%80%82%E5%85%AB%E9%83%A8%E5%90%88%E9%9F%B3 痞客邦-Juan http://miranran713.pixnet.net/blog/post/66766494-%E6%8B%BE%E5%A3%B9-%E8%B2%B3%E6%9F%92(2012)-%E6%88%91%E5%9C%A8%E5%8F%B0%E6%9D%B1%E5%B8%83%E8%BE%B2%E9%83%A8%E8%90%BD-%E4%BA%AB%E5%8F%97%E5%A4%A7%E8%87%AA%E7%84%B6 痞客邦-旅行 VS 美食 http://tinachou.pixnet.net/blog/post/37331599-%E3%80%90%E6%98%A5%E9%81%8A%E5%8F%B0%E6%9D%B1%E3%80%91%E5%B8%83%E8%BE%B2%E9%83%A8%E8%90%BD 單車旅遊-花東縱谷 http://www.erv-nsa.gov.tw/bicycle/bycArt1.aspx?SNo=03003257&eq=0 四方通行 玩樂地圖 http://guide.easytravel.com.tw/scenic.aspx?CityID=24&AreaID=343&PlaceID=2830 台東縣政府-台東縣觀光旅遊網 http://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/Travel/ScenicSpot/475/%E9%B9%BF%E9%87%8E%E9%BE%8D%E7%94%B0%E8%87%AA%E8%A1%8C%E8%BB%8A%E9%81%93 心獵布農之旅Ⅲ_布農餐廳用午餐 @ 小不點看世界★Paine’s Blog : 痞客邦 PIXNET http://www.paine0602.com/blog/post/26709091-%5B%E5%8F%B0%E6%9D%B1%5D%E5%BF%83%E7%8D%B5%E5%B8%83%E8%BE%B2%E4%B9%8B%E6%97%85%E2%85%A2_%E5%B8%83%E8%BE%B2%E9%A4%90%E5%BB%B3%E7%94%A
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三、餐飲參考價格列表
壽豐無名肉羹麵
肉羹麵 50 肉羹米粉 50 餛飩麵 50 陽春麵 40 乾麵 40 湯麵 40 米粉湯 40 餛飩湯 45 貢丸湯 20 肉羹湯 25 四神湯 25 豬血湯 20 炒米粉 30 油飯 25 冰紅茶 15 滷味 時價
豐春冰果室
甘蔗冰 一碗兩樣 50
自製無奶油冰淇淋 2 顆 50
傳統硬冰棒 單枝 20 每包 150
柴燒紅豆 花生 紅豆牛奶 柴燒綠豆 芝麻 綠豆牛奶 柴燒花豆 桂圓 芋頭牛奶 麥芽芋頭 牛奶 花生牛奶 天然鳳梨 草莓 鳳梨 消暑仙草 百香果 梅子 蓮子百木耳 玉米冰
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光復糖廠
碗裝 脆餅 其他 紅豆冰淇淋 45 瑞香冰淇淋 40 冰紅茶 10 夏威夷聖代 45 薄荷巧克力冰淇淋 40 熱薑母茶 35 綠茶冰淇淋 45 冰淇淋 40 熱咖啡 30 洛神花冰淇淋 45 巧克力冰淇淋 40 飄浮咖啡 30 芥末冰淇淋 50 鮮乳冰淇淋 40 清冰棒 10 月明冰 50 巧香冰淇淋 40 花糖冰棒 15
榴槤冰淇淋 55 薄荷冰淇淋 40 脆皮雪糕 20 紅豆鮮乳冰淇淋 55 香草冰淇淋 40 脆餅 10
香酥冰淇淋 45 醉香冰淇淋 45 芋仔冰淇淋 45 花生冰淇淋 45 木瓜冰淇淋 45 芋香冰淇淋 45 椰奶冰淇淋 50 鮮奶芋頭冰淇淋 50
紅瓦屋老地方文化美食餐廳
湯類 葉菜類 招牌菜 牧草排骨 350 烏砂拉 200 石頭火鍋 800 箭筍排骨 350 山芹菜 200 野菜拼盤 350 木鱉葉排骨 350 大頭根 200 烤鹹豬肉 300
筍果類 台灣鯛 放山土雞 炸金瓜 300 糖醋魚 350 白斬雞 600 牧草心 300 紅燒魚 350 蔥油雞 600 糖醋山藥 300 豆瓣魚 350
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布農餐廳 肉類 海鮮類 葉菜類
烤雞(半隻) 400 清蒸魚
200 現炒山蘇 200
白斬雞(半隻) 300 糖醋魚
200 現炒高麗菜 100
山豬肉炒箭筍 200 鳳梨蝦球 200 現炒過貓 100 烤豬肉 200 黃金溪魚 150 黃金香菇 150
涼拌山豬皮 150 黃金溪蝦 150 其他 布農麻糬(4 個) 100 烤地瓜(3 個) 100
傳統美食玉里麵
麵類（乾/湯） 小菜類 玉里麵 大 50 小 40 大腸 50 白麵 大 50 小 40 粉腸 50 米粉 大 50 小 40 肝連 50
粿仔條 大 50 小 40 脆腸 50 米苔目 大 50 小 40 豬舌頭 50
嘴邊肉 50 湯類 生腸 50
餛飩麵 50 燙青菜 30 粉腸湯 40 豬頭皮 20 肝連湯 40 魯蛋 20 餛飩湯 40 豆干 20 四神湯 35 海帶 20 貢丸湯 20 豬尾巴(支) 時價
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四、路線參考地圖
4.1 Day 1
資料來源: Google 地圖
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4.2 Day 2
圖片來源：交通部觀光局花東縱谷風景區管理處 網址：http://www.erv-nsa.gov.tw/bicycle/bycArt1.aspx?SNo=03003592&eq=0
圖片來源：自官網截圖 網址：http://www.erv-nsa.gov.tw/bicycle/bycArt1.aspx?SNo=03003592&eq=0
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4.3 Day 3
資料來源: Google 地圖
