EL AUTOESTIMA

1. AUTOESTIMA

1.1. DEFINICIONES

1.2 IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA

Fuerza que proporciona energía y dirección a la

experiencia de vivir.

Tiene que ver con el rendimiento escolar, la motivación,

con las relaciones sociales, con el desarrollo de la

personalidad.

Un estudiante con buena autoestima se siente importante,

competente, responsable y es capaz de relacionarse

adecuadamente con sus iguales.

Definimos a la autoestima como: la percepción valorativa

de nuestro ser, del conjunto de rasgos

corporales, intelectuales, afectivos y espirituales que

configuran nuestra personalidad.

Un estudiante con baja autoestima no confía en sí mismo y

tampoco confía en los demás.

Suele ser inhibido, crítico, poco creativo, desafiante, suele

desarrollar una tendencia a menospreciar los logros de los demás.

En la mayor parte de las veces que se interactúa, se favorece o

dificulta el que las personas se valoren positivamente a sí mismas.

Cuando se establece una relación, se esta transmitiendo

aprobación o desaprobación.

Si el estudiante percibe que el profesor es cercano, acogedor y

valorativo, va a introyectar esta forma de relacionarse. Si por el

contrario, observa formas distantes y críticas de

relacionarse, interiorizará este tipo de interacción

Los profesores con baja autoestima tienden a tener miedo

de perder autoridad, por lo tanto usan una disciplina

mucho más represiva; sus alumnos son menos

creativos, no saben trabajar solos, son más tensos e

irritables y dependen del control que el adulto ejerce

sobre ellos.

Los profesores con una buena autoestima son más

reforzadores, dan más seguridad, están más satisfechos con

el rendimiento escolar y sus alumnos se sienten más

contentos en la sala de clases.

1.3. COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA

COGNITIVO AFECTIVO CONDUCTUAL

Es la opinión que

se tiene de la

propia

identidad, de la

propia

personalidad y

sobre su

conducta.

Valoración de lo

que en nosotros

hay de positivo y

negativo, produci

endo un

sentimiento

favorable o

desfavorable

hacia uno mismo.

Proceso final de toda

su dinámica interna.

Es la autoafirmación

dirigida hacia el

propio yo, y en busca

de consideración y

reconocimiento por

parte de los demás.

1.4. ASPECTOS DE LA AUTOESTIMA

APRECIO ACEPTACIÓN AFECTO ATENCIÓN

1.5.DESARROLLO DEL AUTOCONCEPTO

• Los lazos con las personas que se considera importante.

• A partir de sus primeras experiencias, el niño se forma una idea

acerca de lo que lo rodea y también construye una imagen

personal.

• Si el niño siente que sus logros están de acuerdo con lo

esperado, se percibirá a sí mismo como eficaz, capaz y

competente

Reconocer

que

yo, merezco

mi respeto y

el de los

demás.

Reconocer que

se es un ser

humano falible.

Asumir una

actitud

amistosa,

comprensiva y

cariñosa.

Cuidado y atención a

las necesidades

físicas, psíquicas, so

ciales, espirituales.

Si siente que no logra lo que se espera de él, va a pensar que no es

como debería, se sentirá poco capaz poco valioso, lo que

menoscabará su autoestima.

En la formación del autoconcepto surge la necesidad de ser

estimado por los demás y estimarse a sí mismo.

Gurney describe tres etapas en la formación del autoconcepto:

1. Etapa del sí mismo primitivo. Desde el nacimiento, el niño se

relaciona con sus padres y especialmente con su madre. A partir de

estas relaciones, desarrolla el proceso de percibirse a sí mismo como

una realidad diferente de los demás

2. Etapa del sí mismo exterior. Comprende desde los dos hasta los

doce años. Da información acerca de sí mismo.Comienza a evaluarse

en un sentido positivo y negativo.

Las experiencias de éxito y fracaso son decisivas.

Al principio de esta etapa, el niño se define a sí mismo y se diferencia

de los otros por sus rasgos físicos. Entre los ocho y nueve años se

define, basándose en algunos rasgos psicológicos.

Surgen sentimientos de vergüenza y orgullo. El sentimiento de

sí mismo que se adquiere en esta etapa resulta difícil de

modificar posteriormente.

3. Etapa del sí mismo interior. Abarca desde los 12 años.

Intenta responder a la pregunta “quién soy”.

Los cambios cognitivos afectan su autoconcepto

El adolescente es muy vulnerable en términos de

autoestima, tanto por propio cuestionamiento personal como

por la influencia de la crítica externa.

Cuando el niño comienza a diferenciar su yo como una

realidad diferente de las otras personas, también empieza a

percibir los efectos que sus acciones despiertan en las

personas que lo rodean.

Los adultos tienden a señalar más los comportamientos

negativos que a destacar los rasgos positivos del

comportamiento de los adolescentes.

1.6. DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA

FÍSICA SOCIAL AFECTIVA ACADÉMICA ÉTICA

1.7.CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONA QUE POSEE

AUTOESTIMA POSITIVA

•Cree firmemente en ciertos valores y principios.

•No emplea demasiado tiempo preocupándose por el

pasado, ni por el futuro.

•Es capaz de obrar según ella crea más acertado.

•Tiene confianza en su capacidad.

•Es sensible a las necesidades de los otros.

•Se considera y realmente se siente igual a cualquier otra

persona.

• Da por supuesto que es una persona interesante y valiosa.

•No se deja manipular por los demás.

•Reconoce y acepta sentimientos tanto positivos como

negativos.

•Es capaz de disfrutar diversas actividades.

1.8.CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONA QUE POSEE

UN NIVEL BAJO DE AUTOESTIMA

•Autocrítica rigurosa y desmesurada.

•Hipersensibilidad a la crítica.

•Indecisión crónica.

•Deseo excesivo de complacer.

•Perfeccionismo.

•Culpabilidad neurótica.

•Hostilidad flotante.

•Tendencias depresivas.

GRACIAS