Fundació

Menjar bé per viure millor

24

llars

Juny 2012

de

Sumari

Aquesta revista està impresa amb paper 50% reciclat amb certificació Forest Stewardship Council i tintes ecològiques

La Fundació inForma 3

notícieS dinS LeS LLarS 4

convivència 7 Mª jesús i elisabet

reportatge 8 Menjar bé per viure Millor

entreviSta 11 GuillerMo pfaff

un dia amb 14 vicenç copví

notícieS Fora LeS LLarS 16

voLuntariat 19 anna raMal

La SoLidaritat

Si mirem al nostre voltant veurem multitud de necessitats, problemes

i iniciatives que requereixen un cop de mà, una acció solidària. Segur

que hi ha moltes coses que podem fer, començant per informar-nos i

després passant a concretar el nostre compromís.

El voluntariat és el resultat d’una elecció lliure; és una opció ètica,

personal, gratuïta, que no espera retribució o recompensa. Altruisme

vol dir amor cap als altres; és el contrari d’egoisme. El voluntariat

només existeix quan repercuteix en els altres, quan el seu interès

és el bé col·lectiu. Perquè té com a objectiu millorar la realitat,

transformar el món. Però perquè sigui eficaç requereix una actuació

organitzada per mitjà de la unió de forces. Per tant, l’acció volun-

tària ha de ser organitzada, sistemàtica i també necessita de la

intervenció d’organitzacions, associacions o fundacions des d’on es

pugui coordinar.

Des de la Fundació Llars de l’Amistat som conscients que són moltes

les organitzacions que participen en el nostre dia a dia: els museus

que visitem, les entitats financeres que col·laboren amb nosaltres, les

escoles que ens vénen a veure, les empreses que ens cedeixen mate-

rials, les fundacions que ens ofereixen formació… A totes elles volem

agrair la seva inestimable ajuda.

De la mateixa manera, també són moltes les persones que a títol par-

ticular estan compromeses i col·laboren amb els seus donatius, assis-

tència, col·laboracions i visites, i fan possible que el nostre projecte es

mantingui viu i formi part d’una societat més justa i equilibrada.

Gràcies per estar amb nosaltres.

50%

02 / eDitorialllars de l’amistat

Presidenta d’HonorS. A. R. la Infanta Elena

Patronat d’HonorMariano Supervía, Inés Benedetti, Amparo Ferrando, Carmen Gil de Biedma

PatronatPresident: Xavier Matas Vicepresidenta: Mercè Escrigas Tresorer: Albert Trias Vocals: Rosa Sensat, Lluís Ibáñez, Josep Navarro, Joan BuscàSecretari: Alfredo BrialesDirector General: Dr. Josep Ma Colón

EditaFundació privada Llars de l’Amistat CheshireC/ Benedetti, 60-62. 08017 Barcelona (Espanya)www.llarsamistat.orgfundacio@llarsamistat.orgCoordinadora: Montse Fita

la funDació inforMa / 03

Disseny i realitzacióBPMO EdigrupC/ Guitard, 43, 1r - 08014 BCNTel. 93 363 78 40 Fax 93 410 84 15 www.bpmoedigrup.com

ImpressióEnlaze3 Print Managementwww.enlaze3.com

Dipòsit legalB-45328-2002

25è aniverSari de La LLar Sant SaLvador

El passat 27 de març, la Fundació Llars de l’Amistat i l’Institut Guttmann van signar un acord de col·laboració en el marc dels nous Mòduls Independents de Convivència MICs Sant Jordi per tal de treballar conjuntament en benefici de les dues entitats.

LLARS DE L’AMISTAT CHESHIRE

mics Sant Jordi amb L’inStitut guttmann

El passat dia 1 de juny la Llar Sant Salvador va celebrar el seu 25è aniversari, amb la presència d’autoritats, membres del patronat, residents, familiars, treballadors, voluntaris i amics de la Llar.Després de visitar les instal·lacions, els residents van fer una petita obra de teatre. En els parla-ments el president de la Fundació i el conseller

de Benestar Social i Família, Hble. Sr. Josep Lluís Cleries, van destacar la bona feina feta al llarg d’aquests vint-i-cinc anys a la Llar. Per acabar l’acte, tots vam compartir un pica-pica i es va fer un tall simbòlic al pastís del 25è aniversari, amb el conseller, el president i la vicepresidenta de la Fundació, junt amb la resident amb més antiguitat a la Llar.

Amb motiu del seu 40è aniversari, la Federació ECOM va oferir un sopar de celebració. Durant l’acte, el president de la Fundació, Xavier Matas, i el tresorer, Albert Trias, van fer lliurament d’un regal com-memoratiu al president de la Federació ECOM, Antonio Guillén, en senyal d’agraï-ment per aquests 40 anys de col·laboració entre les dues entitats.

40 aniverSari de La Federació ecom

Arrel de l’herència rebuda d’un pis, i com que l’accés a la vivenda no és adaptable, el Patronat de la Fundació ha decidir cedir-lo a una família amb dificultats. Per això s’ha fet un acord d’ús social amb Càritas per l’acolliment d’una família, signat pel nostre president, el Sr. Xavier Matas, i el director de Càritas Diocesana de Barcelona, el Sr. Jordi Roglá.

cedim una vivenda

la vida diNS leS llarS

04 / dins les llarsllars de l’amistat

ELS DIBUIXOS DE JUAN P. ARRIAGA DECOREM ELS NOSTRES PENJADORS

Avui us volem presentar un resident de Can Llovera que és, de bon tros, el més prolífic artista que tenim a la Llar. Cada dia, puntual com un rellotge, demana paper i llapis i comença un dibuix que, normalment, acaba vora el migdia. En Juan P, que tot i ser dretà es veu obligat a dibuixar amb la mà esquerra, és un entusiasta de la pintura figurativa i sent especial predilecció pels temes i les escenes religioses.

CarNeS-TOlTeS a leS llarS

Terres de Ponent

sant salvadorPla d’en BoetOxalis

Benedetti Joan Trias Can llovera

llar Terres de Ponent

CANTADA DE CARAMELLES A CAN LLOVERA

BreUs:

/ 05

ESTEM EN LíNIA

LA GAVINA ENTERRA LA SARDINA

JOAN TRIAS; ENS VISITEN ELS ALUMNES DE L’INSTITUT SEVERO OCHOA

Durant el mes de març, vuit residents de la Llar Pla d’en Boet van fer un curs d’informàtica i xarxes socials impulsat per la Fundació Pere Tarrés. Cal agrair la col·laboració de Lola, professora del curs (Associació Amputats Sant Jordi), Marc (Fundació Pere Tarrés), Albert (coordinador de Punt Òmnia Mataró) i Transport Adaptat de la Creu Roja.

CELEBREM ELS JOCS FLORALS A JOAN TRIAS

FERRAN ROqUER, DIRECTOR DE BENESTAR SOCIAL A GIRONA, VISITA OXALIS

06 / dins les llarsllars de l’amistat

CELEBREM EL DIA DE LA TRUITA A LA GAVINA

TERRES DE PONENT

Lleida TV organitza una acció participativa a nivell de ciutat per Sant Valentí. “Digues t’estimo en una imatge i que ho vegi tot Lleida!”. Enviem la nostra fotografia, que serà emesa al llarg de la programació especial que durà a terme aquesta cadena el dia 14 de febrer. És la nostra manera de transmetre amor i estima a tothom.

MÚSICA EN VIU

Dimecres 14 de març el músic Enric Puigsegur va tornar a visitar-nos. Aquesta vegada ho va fer acompanyat d’un guitarrista i un saxofonista, per amenitzar la tarda dels usuaris i residents de la Llar Oxalis.

A TERRES DE PONENT FEM LA MONA

DIADA DE SANT JORDI A LES LLARS

OXALIS CELEBRA UNA FIRA D’ABRIL PARTICULAR

/ 07

w Visitem la mª Jesús i l’eli a la llar la Gavina d’alella. Són dueS reSidentS, companyeS d’habitació, exemple del que éS una relació que ha evolucionat, amb el tempS, cap a l’amiStat i l’eStima.

CONVIVÈNCIA

EntrE amiguEsMª Jesús Contreras i eli Massaguer

des és ella qui explica les coses, però la Mª Jesús està molt atenta i assen-teix amb el cap. Es nota que és sen-sible i està pendent de les coses que passen al seu voltant. Xerrem, passegem, visitem les galli-nes i l’hivernacle… Passem amb elles una estona agradable, plàcida, com és estar entre amics.

dolor a la cama i aquesta molèstia no li permet gaudir de tantes activitats com a la Mª Jesús, que s’apunta a tot: fa teatre, piscina, boccia, manualitats, jardineria… No hi ha activitat que no faci. I les sortides! Que els encanten. Quan parlen, s’escolten, s’intueixen i es donen suport en les explicacions. L’Eli parla amb més facilitat i moltes vega-

Totes dues són veteranes de la Llar. Van ingressar quan eren adolescents i porten molts anys habituades a la rutina del centre. No sembla que dis-cuteixin mai, tot i que tenen caràcters ben diferents. L’Eli és més seriosa: “Aquesta és la meva cara”, es queixa, i la Mª Jesús, més riallera i alegre. La veritat és que l’Eli pateix sovint de

w Una alimentació eqUilibrada és aquella que manté una persona en un estat òptim de salut i li permet realitzar amb normalitat les seves activitats quotidianes. seguir una dieta saludable i saber gaudir-ne és el nostre objectiu.

Menjar bé, viure Millor

08 / REPORTATGELlars de l’Amistat

Cal aportar la quantitat necessària d’energia perquè l’organisme fun-cioni correctament i pugui seguir la rutina diària sense problemes. No obstant això, les necessitats calòriques varien d’una persona a una altra en funció d’aspectes com l’edat o l’activitat física. A més, la dieta diària ha de subministrar tots els nutrients energètics (hidrats de carboni, proteïnes i greixos) i ener-gètics (vitamines, minerals i aigua) en una proporció adequada.

MENÚS PER a TOTES LES NECESSITaTSEn aquest sentit, totes les Llars facili-ten uns menús supervisats per nutri-cionistes adequats a les necessitats dels residents, variats i equilibrats. A part de la dieta normal, que segueix la majoria, hi ha dietes hiperprotei-ques; dietes hipocalòriques, “si l’ín-dex de massa corporal surt alt durant els controls, posem al resident en la dieta hipocalòrica: s’eviten els grei-xos, les salses i es cuida la forma de cocció dels aliments (planxa, bullits, forn, vapor)”, explica Alina Dragomir,

segueixes si els companys de taula mengen el mateix que tu”.I és que a la Llar Terres de Ponent, saben que el moment de menjar és també una reunió social. En el primer torn mengen els residents més assistencials, i en el segon torn els autònoms. Tanquen l’aparell de televisió i es demana que es des-connectin els mòbils per facilitar la

responsable higiènico-sanitària de la Llar Sant Salvador; dieta del coles-terol; dieta astringent; dieta rica en fibra; l’opció d’àcid úric; dieta per a diabètics i dieta per a persones amb problemes d’estómac.Hi ha, però, una regla que és igual per a tothom: la despesa energètica ha de ser igual al valor ingerit per tal de no agafar pes. Un factor molt important, ja que les persones amb discapacitat física tenen poca mobi-litat i patologies de base a les quals no afavoreix el greix.Anna Peiró, directora de la Llar Terres de Ponent, ho té molt clar: “Hem de posar molt èmfasi en la dieta i en què cadascú estigui en el seu pes, tant per motius de salut com per tenir cura de la pròpia imatge; és una actitud global i també treballem en aquest sentit. En els aspectes més emocionals, les ganes de veure’t bé i cuidar-te. En aquest sentit, al menjador seiem per grups en funció del tipus de règim: diabètic, hipocalòric i nor-mocalòric, ja que és més fàcil con-tinuar amb el règim específic que

/ 09

La piràmide alimentària és un triangle que mostra els aliments que hem de menjar cada dia, desde els més recomenables, a la base, fins els menys saludables, a la punta.

Piràmide alimentàriaP

conversa. Els usuaris que ho neces-siten utilitzen les ajudes tècniques i adaptacions necessàries, per treba-llar l’autonomia i que menjar sigui un moment fàcil i no un esforç.

QuaN MENjaR NO ENS vE dE guSTPerò menjar és una cosa que hem de fer diversos cops cada dia. I els resi-

•Consumirgranvarietatd’aliments, Combinanttotselsgrups(Cereals,fruitesiverdures,llegumsiproduCtesd’origenanimal),jaqueunsolalimentnoproporCionaelsnutrientsneCessaris.

•mantenirelpesideal; seguirunarutinad’aCtivitatfísiCadiàriaajudaràaladespesad’energiaquemantéelbalançienfortiràelsistemarespiratoriiCardiovasCular.

•esColliralimentsaltsenfibra(elsCereals,lesfruitesilesverdures),queaportenvitamines,mineralsihidratsdeCarboni.

•preferirelConsumdepeixos(pelseuelevatContingutd’àCidsgrassosomega-3)iaus,persobredeldeCarnsvermelles.

•moderarelConsumdegreixd’origenanimal,suCres,salialCohol.

•menjarllegumsenabundànCia.

•prendrelíquidsenabundànCia.

•Consumirelsaliments enlespreparaCionsiquantitatsadequadesal’estatfísiCdelapersona.

•tenirenComptepossiblesproblemesd’osteoporosi.

dents no participen de l’acte de fer la compra, preparar el menjar o decidir el menú; a més, coneixen molt els plats que es troben a taula i això pot cansar. “Penso que el fet de no poder triar entre diverses opcions de primers i segons plats condueix a la sensació que sempre menges el mateix i pot desmotivar una mica. Si triessin hau-rien de ser més responsables amb les seves decisions”, explica l’Alina. Per això, a les Llars es pensa molt en com fer que el moment de menjar sigui atractiu, i miren de canviar els acom-panyaments; introdueixen nous colors i preparacions, cuiden la presentació dels plats, etc. “Hem introduït variaci-ons, com que el diumenge per dinar i per esmorzar tothom menja igual. Els residents poden triar el menú que menjarà tothom el dia del seu aniver-

sari. I cada dia poden escollir el bere-nar entre un parell d’opcions”, explica l’Anna Peiró.A més, a les Llars es fan reunions periòdiques entre els residents per parlar dels menús, votar quins plats agraden i quins no, consensuar les decisions a l’hora d’introduir nous plats... “Tot dins d’una dieta equili-brada, perquè si féssim sempre el que diuen ells només menjaríem carn”, assegura l’Anna.I és que menjar inclou molts aspec-tes: la presentació, la textura, triturada per a aquelles persones amb proble-mes de deglució, la utilització d’es-tris que facilitin l’acte, la companyia, l’equilibri nutricional…I tenir-los en compte ens ajuda que el moment sigui més apetitós i el resultat òptim per al nostre benestar.

10 / REPORTATGELlars de l’Amistat

Consells

1• anna peiró, directora de la llar terres de

ponent, amb la responsable

higiènico-sanitària ruth

artigas2 i 3• residents de la llar sant

salvador a l’hora de dinar4• alina

dragomir, responsable

higiènico-sanitària de la llar sant

salvador

43

21

MICsSant JordI

Guillermo Pfaff

w Guillermo Pfaff és el

director del nou centre

residencial Mics sant Jordi,

els Mòduls independents

de convivència per a

persones aMb dependència

física. la voluntat

d’actualitzar i Millorar els

seus serveis ha portat la

fundació llars de l’aMistat

a transforMar la clínica

cardiovascular sant Jordi

en el centre Mics sant

Jordi, i en GuillerMo pfaff

n’és el responsable.

ENTREVISTA / 11

Què són els MICs?Uns Mòduls Independents de Con-vivència, habitatges amb serveis per-sonalitzats i integrals que permeten a la persona amb dependència física viure en plena autonomia personal.

A qui van dirigits? Hi ha una franja d’edat, tipus de discapacitat establert?Els Mòduls Independents de Con-vivència estan pensats per a la per-sona amb dependència física que, sola o en família, aspira a un alt grau d’independència i d’integració social i laboral. No són places con-certades. És una iniciativa adreçada a persones que volen tenir una vida autònoma i poden pagar una quota mensual per la prestació dels ser-veis. Una residència, actualment, no permet, moltes vegades, l’opció de viure amb una total autonomia personal. Viure en parella o sol, al teu aire, compartint l’espai amb qui tu vulguis.

12 / ENTREVISTALlars de l’Amistat

pada amb placa de cocció, nevera, rentaplats i taula, menjador i bany adaptat. I innovacions domòtiques (portes elèctriques, persianes i cor-tines elèctriques, comunicadors, etc.).

Podem dir que són un model de centre únic a Barcelona i Catalunya?És un concepte de servei total-ment nou i únic a l’Estat espanyol, som pioners en aquest sentit. A diferència de les residències, els usuaris viuen en plena autonomia personal. Els MICs donen suport a aquest projecte de vida perquè són habitatges individualitzats autò-noms on alhora es compta amb l’atenció integral i ininterrompuda que és pròpia d’un centre residen-cial. Son la fusió de dos conceptes, habitatges i centre residencial. La Fundació uneix les grans virtuts de tots dos espais en benefici de la independència personal.

Quins serveis ofereix?Els serveis configuren una atenció integral i personalitzada. 24 hores d’atenció ininterrompuda, serveis d’infermeria i de cuidadors, personal de consergeria i seguretat, transport adaptat a la porta del centre. Els residents tenen un equip de profes-sionals especialitzats: DUE, metges i curadors a la seva disposició les 24 hores, i també poden utilitzar els espais generals del centre. Tots els serveis d’una residència les 24 hores del dia però a la teva pròpia casa.Els espais generals compten amb un gimnàs adaptat i una piscina terapèutica, sala polivalent per a trobades familiars i altres activitats, i cafeteria-restaurant oberta al públic. El conjunt de l’edifici es reparteix en cinc plantes i suma un total aproxi-mat de 3.200 m2.

Com són els habitatges?Els 32 MICs disposen d’1 o 2 dor-mitoris amb llit i armari, cuina equi-

Túnels de Vallvidrera, Via Augusta amb Ronda del General Mitre i auto-busos) i alhora garanteix una qualitat de vida singular gràcies a la proximi-tat de parcs, de complexos de cine-mes (Gran Sarrià Multicines) i, en definitiva, de Sarrià, conegut per la seva bellesa arquitectònica i per les dimensions humanes d’un barri que no ha deixat de ser poble. Es tracta d’un àgil nus de comunicacions, per cobrir les necessitats del dia a dia dels residents.

A títol personal, què significa aquest projecte per a tu?Després d’un any tractant amb aquest col·lectiu, et dic que és una feina excitant i satisfactòria. És un sector molt agraït per treballar perquè tot el que dónes és molt ben rebut.

perfil adequat de la persona que ve convençuda a viure als MICs, el que li oferim és fantàstic. L’entorn és un barri molt bonic, molt ben comuni-cat amb ferrocarrils i autobús davant la porta, a prop de les universitats… A més, oferim la qualitat humana dels treballadors, perquè aquesta és una feina en què la comprensió, l’amabilitat i la simpatia és bàsica. L’estructura que hem organitzat dóna molta seguretat, ja que és el que l’usuari necessita.

Quina ajuda al desenvolupament de l’autonomia es realitzarà?Hem d’intentar que aquesta persona segueixi integrada en la societat, que faci relació a través del menjador, de la sala polivalent, de la cafeteria.

Pots posar exemples concrets?“L’assistent personal” és un auxiliar d’infermeria que et dóna suport en el moment d’aixecar-te, d’enllitar-te, vestir-te, dutxar-te…, són moments que poden requerir l’ajuda d’una altra persona. Cada perfil és diferent i no tothom pot fer el mateix, per això diem assistent personal, perquè ajudarà cada persona en les seves necessitats concretes en començar i acabar el dia. Quan una persona es vol independitzar de la família i anar a viure sol, necessita una persona de confiança a prop i aquesta figura serà la responsable assistencial del centre.També hi haurà fisioterapeuta per fer rehabilitació, recuperació i teràpia del moviment; tant al gimnàs com a la piscina terapèutica. Un menjar al dia inclòs, el mateix menú que s’ofereix per al públic extern. Neteja de les dependències i llit fet.

I en quin entorn es troba?L’entorn compta amb comunicacions adequades (transport adaptat, FGC,

Qui els gestiona? Amb la mateixa filosofia que les Llars?La Fundació fa un pas endavant que manté els professionals i els centres Llars de l’Amistat Cheshire com a referent del suport i els serveis apor-tats a la persona amb dependència. La nostra experiència de 43 anys donant servei a persones depen-dents ens mostra que l’assistència de 24 hores els 365 dies de l’any és necessària. Les nostres residències són familiars i ofereixen una bona qualitat de vida. Aquí és casa teva. Poden portar una vida independent sols o en família.

Quins avantatges tindrà respecte al fet de viure a la residència familiar?Per a aquestes famílies el problema està assumit des de fa temps i l’op-ció que es plantegen per al seu fill, germà, pare, etc., és per anar a millor. Un fill de 25 anys té tot el dret de fer la seva vida. Si trobem el

/ 13

“els residents dels miCs podran portar una vida independent, sols o en família”

Cada matí en Vicenç fa gairebé una hora

de fisioteràpia amb exercicis

específics per a les cames i els braços

a la bicicleta, les espatlleres, les

barres i la llitera amb

l’ajuda de la Laia, la fisioterapeuta

de la Llar.

10.00Els dimarts

s’anima a seguir el taller

de memòria de la mà de

la voluntària M. Àngels.

Avui fan sudokus i mots

encreuats.

11.00

Vicenç copVíUn dia amb

14 / UN DIA AMBLlars de l’Amistat

El que se li dóna molt i molt bé és la

pintura. Amb una memòria fotogràfica

és capaç de reproduir paisatges

que fa anys que no veu. L’aire naïf

i la profusió de detalls fan de les

seves pintures autèntiques obres

d’art.

17.00

13.00A l’hora de dinar es retroba amb el seu company d’habitació, en Joan Aldomar: “No el canvio per ningú”. Li té molta estima.

Anem a la biblioteca comarcal Jaume Vila de Mollerussa a tornar els préstecs i agafar materials nous, tant per al Vicenç com per a alguns companys que li han fet encàrrecs.

12.00

Tot i que avui no toca taller d’informàtica, en Vicenç aprofita per practicar una mica. Diu que necessita més classes per aclarir-se.

Partida de boccia amb els companys. En aquest esport també ha trobat un nou repte.

16.00

18.00

En Vicenç és un gran lector.

Aquesta nit comença el llibre de R. Kipling que

ha agafat a la biblioteca.

21.00

/ 15

w En VicEnç copVí fa dos anys que viu a la llar Terres de PonenT de Mollerussa. va ingressar desPrés de PaTir una heMiPlegia. fins llavors, en vicenç havia esTaT un auTènTic rodaMón. coM ell MaTeix diu, un hoMe inquieT que Parava allà on Trobava una feina Per anar sobrevivinT. “ara esTic en un Palau”, ens diu.

les nostres sortidesTOTS A L’AQUÀRIUM

16 / FORA LES LLARSLlars de l’Amistat

eSLÀLOM A cÀceReS

PLA D’eN BOeT VISITA LA T1 De L’AeROPORT DeL PRAT

LLAR TeRReS De PONeNT

Visitem el Centre Cultural de Mollerussa per tal de participar en una visita guiada de l’exposició itinerant Dissenyadors per un mite. Homenatge a Toulouse Lautrec. En acabar el recorregut i havent après moltes coses, hem elaborat el nostre propi disseny.Anem al cinema a veure Els descendents. És una pel·lícula preciosa i plena de valors que us recomanem a tots!

BREUS:

/ 17

eLS USUARIS De SANT SALVADOR, De RUTA PeL PRIORAT

eLS ReSIDeNTS De JOAN TRIAS FAN eQUINOTeRÀPIA

TeRReS De PONeNTVisitem el Museu de l’Aigua de Lleida i descobrim la ciutat de l’aigua!

eLS ReSIDeNTS De cAN LLOVeRA VISITeN eL MUSeU De cIèNcIeS NATURALS I eL MUSeU MARÍTIM De BARceLONA

Els residents de les Llars Sant Salvador, Benedetti i Joan Trias van tenir l’oportunitat d’anar al concert i entrega de premis als Joves Intèrprets del Primer Palau 2011. Gràcies a la invitació de Mitsubishi Electric Europa.

AL PALAU De LA MÚSIcA

18 / FORA LES LLARSLlars de l’Amistat

LA LLAR PLA D’eN BOeT VISITA eL JARDÍ BOTÀNIc De BARceLONA

BREUS:ANeM De cALÇOTADA

El passat dimecres 1 de febrer, vam gaudir d’una jornada d’es-ports adaptats organitzada per la Federació Catalana d’Esports de Persones amb Discapacitat Física. L’activitat es va portar a terme al poliesportiu del barri Pla d’en Boet de Mataró. Van participar 12 residents de la Llar en boccia, eslàlom, raquetes, bici adaptada i esgrima.

PARc De DOMeNY

LA LLAR JOAN TRIAS VISITA eL PLANeTARI DeL cOSMOcAIXA I eL MUSeU JOAN MIRÓ

JORNADA D’eSPORTS ADAPTATS

Convidats per l’alcalde de Girona, el Sr. Carles Puigde-mont, un grup de resi-dents d’Oxalis va assistir a l’acte d’obertura del Parc de Domeny. Es tracta d’un parc relativament proper al centre, amb molts equi-paments i ben adaptat que segurament visitarem en més ocasions.

Anna Ramal és tarragonina. Entre els anys 2003 i 2005 va treballar com a cuidadora a la Llar Sant Salvador, i en dei-xar-ho va voler seguir mantenint el contacte com a voluntària. Estava molt a gust amb tots els residents i professionals de la casa i no volia perdre aquest contacte més personal. “Sóc la voluntària de les sortides”, puntualitza. “Cada vegada que hi ha una activitat fora de la residència i necessiten un suport em truquen”. Valora especialment aquests moments, fora de la Llar, perquè hi ha un caliu especial: “Estem contents, relaxats, més oberts. És més íntim. És estar entre amics”, ens explica. Personalment sempre està a punt per acompanyar-los allà on necessitin o els vingui de gust. “Ens fem propostes mútuament, però no ho considero voluntariat si sortim al teatre o anem de compres” diu. I és que per a ella voluntariat és una actitud de comprensió i inclusió cap a un col·lectiu que es pot sentir apartat de la societat: “Els fem més participatius d’un entorn normalitzat. Jo els puc ajudar a fer coses, però ells em tornen gratitud, positivisme, estima”.

Formar equip

AnnA RAmAl

w Amb AquestA ActivitAt he Après: que hi ha altres realitats. quan vaig venir per primera vegada no coneixia el món de la discapacitat. vaig aprendre un nou ordre de valors. La seva actitud és més positiva i oberta cap a la vida que la meva.

w De ser voLuntàriA m’AgrADA: fan aflorar en mi coses bones, com la comprensió, la col·laboració, l’altruisme, l’empatia, la generositat, la paciència. em fan ser millor.

w A unA personA que començA Li recomAno: el voluntariat no és una moda, és un compromís. cal tenir clar els motius i saber què podem aportar.

w ForA De LA LLAr em pots trobAr: sóc molt normaleta, a casa, en família, amb els amics.

w per A mi LA FeLicitAt és: estar bé amb un mateix, la sensació de feina ben feta.

/ 19voluntari

Fundació

un lloc on compartir nous reptes, on viure il·lusions, on construir un demà...

llarS De l’amiStat CHeSHire FunDaCiÓ privaDa

BENEDETTI, 60-62 08017 BARCELONA www.llarsamistat.org fundació@llarsamistat.org TEL. 93 451 46 19

llARs de l’AmistAtun lloc on créixer junts