در آاین چهره کسانی است که در آگهی می دهند.www. .ae

89 ertebat ae 552

همیشه این پرسش وجود دارد که کمربندها در چه قسمتی از بدن و با چه عرضی استفاده شوند. آیا پایني تر از کمر یا باالتر ازکمر باید بسته شوند یا اینکه پهنای کمربندها باید چه اندازه ای داشته باشد، همچنني کمربندها در

تناسبات اندامی چه کاربردی دارند و چگونه به ما کمک می کنند تا متناسب تر

دیده شویم.چون کمربندها بدن را به دو قسمت

تقسیم می کنند وخط هایی افقی ایجاد می کند پس در قسمتی که بسته می شود آن قسمت را عریض تر نشان

می دهد همچنني باعث می شود کوتاهرت دیده شویم. پس باید در انتخاب رنگ کمربند نیز

دقت کنیم.همچنني کمربند ها باعث ایجاد جمع شدگی و چني در قسمت شکم می شود و دور شکم

را بزرگرت از آنچه که هست، نشان می دهد در نتیجه خانم هایی که شکم بزرگ دارند بهرت

است از کمربند استفاده نکنند.پهنای کمربند و سگک های تزئینی آنها دو نکته مهمی است که می تواند ظاهر

شما را خیلی نافرم یا متناسب نشان دهد.

چند نکته مهم در انتخاب کمربند را در زیر اشاره می کنیم:

- اگر شما استخوان بندی کوچکی دارید حتی اگر دارای اضافه وزن نیز هستید، از

کمربندهایی با سگک های ظزیف و کوچک استفاده کنید.

- اگر استخوان بندی درشتی داری می توانید در انتخابتان جسورانه تر عمل کنید و از

کمربندهایی با سگکهای چاق و درشت انتخاب کنید.

- اگر باریک اندام و الغر هستید از

کمربندهای نازک و باریک استفاده نکنید چون شما را استخوانی تر نشان می دهد.

- اگر سر تا پا یکرنگ لباس پوشیده اید با کمربندی به رنگ دیگر لباستان را به دو تکه

تقسیم نکنید و کمربند همرنگ لباستان بپوشید.

- شما می توانید کمربندهایی با سگک ها و قالب های فانتزی و جالبی بپوشید تا زمانی

که از کمربندهای یک رنگ استفاده می کنید.

- سینه های بزرگ با کمربندهای بزرگ خوب به نظر نمی رسد پس اگر سینه های بزرگی

دارید از کمربندهای ظریف تر استفاده کنید.هیچ وجه - اگر کمر کوتاهی دارید به

کمربندهای عریض و پهن نپوشید زیرا این نوع

کمربندها کمر شما را پهن و

کوتاهرت نشان

می دهند.

- اگر قد کوتاهی دارید تا حد امکان

از کمربند استفاده نکنید یا کمربندتان را همرنگ لباس هایتان انتخاب کنید چون کمربند در رنگ

دیگر بدن شما را به دو قسمت تقسیم کرده است و با ایجاد خط افقی که چشم را بخود جلب می کند شما را

از آنچه هستید کوتاهرت نشان می دهد.

- اگر قدبلند هستید در انتخاب کمربند دستتان باز است و انتخاب ةای زیادی دارید. انتخاب

رنگی متفاوت برای قسمت

باالتنه و پایني تنه لباس و کمربندتان،

باعث می شود که قد شما به

چند قسمت مختلف تقسیم و تفکیک

بشود و در نتیجه کوتاهرت و متناسب تر دیده

بشوید.

چه کمربندی برای ما مناسب است؟

88ertebat ae552

زیبایی و مد

87 ertebat ae 552

مواد الزمکیک اسفنجی ساده دایره یا مستطیل شکل (آماده تهیه کنید)

- بستنی وانیلی یا توت فرنگی به مقدار الزم - توت فرنگی نیم کیلوگرم

- پودر قند به مقدار الزم برای تزیني

طرز تهیهابتدا برگ های توت فرنگی ها را جدا کنید و پس از شست وشو،

داخل سبدی بریزید تا آب اضافی آنها خارج شود. در این فاصله زمانی، کیک اسفنجی را با چاقوی اره ای بزرگی به صورت مقطعی

چند برش بزنید. هنگام برش زدن مراقب باشید که کیک آسیب نبیند. در واقع عرض هر برش نباید کمرت از یک سانتی مرت باشد.

پس از آنکه کیک را به الیه های مختلف یک سانتی مرتی برش زدید، توت فرنگی ها را به جز ۴ تا ۵ عدد، با چاقو نصف کنید؛ سپس الیه اول کیک را

داخل ظرف مورد نظر قرار دهید. حاال با استفاده از قاشق مخصوص، چند گلوله بستنی را روی اولني الیه کیک

ر کنید. سپس الیه گذاشته، سطح خاىل باقیمانده آن را با برش های توت فرنگی پدیگری از کیک را روی بستنی و توت فرنگی قرار داده و با دست کمی فشار

دهید. این کار را تا جایی ادامه دهید که الیه آخر کیک را بستنی و توت فرنگی های

درسته تشکیل دهد. مرحله پایانی پاشیدن مقداری خاک قند روی بستنی و توت فرنگی است. به

همني راحتی و در مدت زمان حدود نیم ساعت، شما می توانید یک کیک بستنی خوشمزه آماده کنید.

طرز تهیه کیک بستنی

86ertebat ae552

ی شــپز آ

85 ertebat ae 552

آموزش تزیین رومیزی و دستمال سفره هاتربچه را می توان به صورت گوناگون تزئني نمود از قبیل موارد زیر :

١– گل رز ابتدا در پایني تربچه، برشی بصورت هالىل می دهیم، بطوری که برشها متصل باشند.

زیر تربچه را پوست کنده، مابني هاللهای قسمت اول را برش می زنیم (چاقو باید بطرف خودمان برگردد) مجددا ما بني دو برش قبلی یک برش می زنیم. مقداری از داخل تربچه

را در می آوریم و به مدت نیم ساعت آنرا در آب سرد قرار می دهیم تا باز شود.

٢– گل کوکببا استفاده از چاقوی برش دار تربچه را از پایني برش می زنیم، ما بني برشهای قبلی نیز برش می زنیم و اینکار را ادامه می دهیم. در پایان آن را در آب سرد قرار داده

تا به شکل گل کوکب درآید.

٣- گل نیلوفرپوست تربچه های را بصورت برگ برش می زنیم و سپس تربچه ها را نیز بدین صورت برش می زنیم تا به شکل گل نیلوفر درآیند. سپس در کف یک ظرف پایه دار کلم و روی

آن سبزی می ریزیم و تربچه ها را با استفاده از سیم گل سازی بهم وصل می کنیم.

روش تزیني پیازچه مدل مارگریت :

برشهایی در قسمت سر پیازچه می دهیم، بطوریکه این برشها بطرف پایني باشند.

مدل گل مریم :پیازچه ها را بصورت وارونه می گريیم و دو طرف آنها را برش می زنیم. در درون یک ظرف مقداری نمک، سرکه و کلم بنفش می ریزیم. سپس پیازچه ها را درون

این ظرف می ریزیم تا بنفش رنگ شوند. از این پیازچه ها می توان به صورت پاپیون در تزیني مرغ استفاده کرد. پیازچه ها را بصورت وارونه می گريیم، برش

می زنیم و با خالل به یک خیار وصل می کنیم.

84ertebat ae552

آمــوزش

عمودی :١- وسیله قدیمی ترياندازی / اتحادیه ای از چند کشور برای تسهیل امور بازرگانی ٢- جواب ندادن / زیاد و بسیار ٣- لباس بلند و کشیده / سال گذشته / خدمتکار پري / لحظه ۴- عطر و رایحه / اولني کلمه تلفنی / اشاره به نزدیک / از بني رونده و زودگذر ۵- الهه زیبایی روم باستان / نام مجموع طرحهایی که دولت آمریکا در سال

١٩٣١ برای مهار بحران اقتصادی و بیکاری بکار برد / همان سیب است ۶- نام مردانه / وسیله برش چوب / هدف بلند و عاىل ٧- مقابل و پیش رو / یگانه و بی نظري / رفتگر ٨- ضربه سر در فوتبال / هماهنگی نريوی انتظامی، قوه قضائیه و گمرک برای مبارزه با آن ضروری است / نقشه انگلیسی ٩- آدمکش و جانی / خویشان و فامیل / ماه میالدی ١٠- پوشش و لباس زنانه / عقاید و نظرات / امري سپاه ١١- کلمه کار خراب کن / رنجور و ندار / سحر و ساحری ١٢- یکی از گلها / مادربزرگ / گاه / پاک از تهمت / بستنی ارزان ١۴- ضروری و الزم / به هرحال از طریق سران کشور باید مادر ترک زبان / رنگ موی شیمیایی ١٣- مساوی و برابر / فرزانه و آ

پاسخ گفته شود ١۵- پیوسنت به این سازمان از ضروریات اقتصادی کشورمان است / سرایت کننده.

افقی :١- داستانی که هرساله بر سر دولت تکرار می شود / از منابع مهم درآمد دولت ٢-

رستوران دار آمریکایی که در بیشرت کشورها شعبه ایجاد کرده است / علم اعداد و نمودارها ٣- صدا و نوا / تکرار یک حرف / شريینی پز / حرف همراهی ۴- زبان جهانی موسیقی / شهر یاسوج بی سر و ته / قنات میان تهی / فقري و بی چیز ۵- چاق خیلی خودمانی / گیاه ذره بینی دریا به شکل غبار که خوراک ماهیهاست / نشانه و عالمت ۶- شرکت بني المللی

فرانسوی تولیدکننده محصوالت و دستگاههای بهداشتی / طاس و بی مو / مرکز استان کردستان ٧- رودی در آلمان / مؤسسه بني المللی حمل و نقل هوایی / آتشفشان مشهور ایتالیا ٨- همسر مرد / قرار است سرمایه حاصل از فروش آن در بازارهای جهانی صرف

پرداخت بدهیهای خارجی شود / عضو دونده ٩- چشم و نگاه / پاچه گاو و گوسفند / مرکز کشور سوئیس ١٠- دیوانه و مجنون / دستگاه متصل به آمپلی فایر در اتومبیل / گویش

ایرانی ١١- قوم تاریخی / فیزیکدان و ریاضیدان فرانسوی و مؤلف کتاب مکانیک آسمانی / سالح عقرب و مار ١٢- نورانی و بدون خط / شایسته و سزاوار / امیدواری / فلز

الکرتیسیته ١٣- عالمت صفت تفضیلی / گندمگون / پیش درآمد اصول / چني و چروک پوست ١۴- جهان و گیتی / ایران هزینه هنگفتی برای مبارزه با آن می پردازد ١۵- اتومبیل

حمل بار / از صنایع زیربنایی کشورمان.

83 ertebat ae 552

ســرگرمی

عشق خرید ها،بخوانند! اگر دچار اعتیاد خرج کردن هستید، کنرتل خرید کردن برای شما کاری دشوار است و هرچقدر هم که خرید

کنید باز هم برایتان کافی نیست. فروشگاه ها و مراکز خرید یک جذابیت آهن ربایی برایتان دارند. همیشه

گرانرتین هدیه ها را می دهید. خریدهایتان نشان می دهد که چقدر درمورد همه مارک های اجناس مختلف اطالعات دارید. وقتی با دوستانتان برای

غذا خوردن به رستوران می روید، این شما هستید که همیشه برای حساب کردن صورتحساب اصرار دارید،

چه بتوانید از عهده آن بربیایید، چه نتوانید.باوجود عواقب منفی که این مشکل برای شما

دارد—مثل احساس گناه، قرض یا احساس خجالت درمورد خریدهایتان—باز هم دست از اینکار برنمی

دارید و خود را در مرکز خرید دیگری مشغول خریدن چیزهایی که واقعا به آن نیاز ندارید می یابید. معموالدرمورد اینکه چقدر خرج کرده اید دروغ می گویید (به خودتان و نزدیکانتان)، برچسب های قیمت را

از روی اجناسی که خریده اید می کنید و همیشه برای تنظیم کردن هزینه های ماهانه تان مشکل دارید.اعتیاد خرج کردن تالشی برای خریدن "خوشبختی"

است—برای مورد تحسني قرار گرفنت، احساس قدرت کردن، دور کردن احساسات مشکل دار مثل شک به

خود یا ناامیدی ازخود—و می توانند به خراب کردن هر چیزی که برایتان عزیز بود منجر شود.

اعتیاد خرج کردن رفتاری در شما ایجاد می کند که یکدفعه باید همان لحظه چیزی بخرید. پرداخت پول برای خرید یک جنس احساسی بسیار خوب به شما

می دهد و باعث می شود مقدار کافی از آن سروتونني در بدنتان تولید شود. یک خرید هیچوقت برای شما

کافی نیست. می خواهید آن احساس سرخوشی را دوباره و دوباره تجربه کنید، به همني خاطر باز بريون

می روید و چیزی می خرید.اعتیاد به خرج کردن یک نشانه یا بهرت بگوییم، یک

چراغ قرمز هشدار از احساسات بسیار عمیقی در شماست که سعی در پنهان کردن آن دارید.

با رفتار خودتان مسموم شده اید. تنها چیزی که در دنیا برایتان مهم است این است که بتوانید به این

خرج کردن هایتان ادامه دهید. چون خریدن چیزهای جدید احساس خیلی خوبی نسبت به خودتان،

زندگیتان و همه چیز در شما ایجاد می کند. درست همانطور که تعریف اعتیاد می گوید، شما خودتان را وقف رفتاری کرده اید که از روی عادت و میل

شدید انجام می شود و عملکردهای حیاتی را تخریب می کند.

-چرا اعتیاد به خرج کردن؟ اعتیاد به خرج کردن یک نشانه یا بهرت بگوییم، یک چراغ قرمز هشدار

از احساسات بسیار عمیقی در شماست که سعی در پنهان کردن آن دارید. افراط در خرید به شما کمک

می کند آن احساسات مشکل ساز حداقل برای مدتی روی نشوند. هربار که سعی می کنید این رفتار

اعتیادآمیز خود را کنار بگذارید، با حسی ناخوشایند و ترس مواجه می شوید. بااینکه به خودتان قول

داده اید که باید خرج کردن

هایتان را

کمرت کنید، اما

برای از بني بردن آن حس ناخوشایند محبور می شوید باز چیز دیگری

بخرید.اما چه

احساساتی است که اینقدر بد است

که شما را به خودویرانگری می رساند؟ شاید از این

می ترسید که به آن اندازه ای که می خواهید جذاب یا موفق به نظر نرسید. احتمال این وجود

دارد که ترس شما از این ناشی می شود که فکر می کنید خود

واقعیتان موجودی دوست داشتنی نیست. یااز این می ترسید که ظاهرتان که اینقدر برای زیباییش تالش کرده

اید، از بني برود و دیگران ببینند که پشت آن ظاهر زیبا چه در فکر شماست: اینکه

شما یک فرد متظاهر و شکست خورده اید.وقتی دچار اعتیاد خرج کردن باشید، آنچه

که واقعا می خواهید بخرید این است که مورد عالقه و توجه دیگران قرار بگريید و اسري آن

حس شک و ناامیدی به خود نشوید. مهم نیست که چقدر پول داشته باشید چقدر موفق باشید یا

چه موقعیت احتماعی داشته باشید، این درون شماست که احساس خاىل بودن و پوچی

می کند. وقتی پول خرج می کنید، آن دره خاىل و عمیق درونتان کمی پر می شود و حتی به مدتی خیلی کوتاه احساس می کنید که در اوج

دنیا هستید.وقتی دچار اعتیاد خرج

کردن باشید، آنچه که واقعا می خواهید بخرید این است

که مورد عالقه و توجه دیگران قرار بگريید و اسري آن حس

شک و ناامیدی به خود نشوید.- از کجا بدانید که دچار اعتیاد خرج کردن هستید؟ انکار یکی

از مولفه های اعتیاد است. برای بفهمید دچار اینکه

اعتیاد خرج کردن هستید

یا نه باید عادت های خرید خود را صادقانه

بررسی کنید:

چقدر و چند مدت

یکبار خرید

می کنید؟ خرید کردن های شما چه خسارتی به

حساب پس اندازتان، کارتان،

خانواده تان، و زندگی شخصی خودتان وارد می کند؟ و مهم تر اینکه، چه

احساسات ترس یا ناامنی را می خواهید با خرید کردن بپوشانید؟

تشخیص اینکه به این اعتیاد دچار هستید اولني و بزرگرتین قدم برای بهبودی است. اگر احساس

می کنید که خرج کردن مشکالتی برای شما ایجاد می کند، می توانید نزد مشاور روانشناس رفته و با او مشورت کنید. به همراه مشاور می توانید

ببینید چه چیزی شما را به خرید کردن ترغیب می کند و چطور عادت های خرید شما بر کیفیت زندگیتان تأثري می گذارد و روابط

شما را با نزدیکانتان شکل می دهد و درمورد خودتان چه احساسی پیدا می کنید.

82ertebat ae552

گوناگــون

تایج تحقیقات نشان داد: عصاره گیالس به دلیل دارا بودن اثرات هیپولیپیدمیک در کنرتل و پیشگريی از

عوارض دیابت مؤثر است. این تحقیق با هدف تعیني اثرات هیپولیپیدمیک

گیالس در رت های دیابتی شده با آلوکسان توسط الچني تحسینی، کارشناسی ارشد فیزیولوژی گروه

زیست شناسی دانشکده علوم دانشگاه ارومیه طراحی و انجام شد.دیابت ملیتوس یکی از بیماری های

متابولیکی سیستم آندوکرینی است که ناشی از نقص در ترشح انسولني، عمالنسولني و

یا هر دو می باشد. نقص انسولني به هیگلیسمی مزمن همراه با اختالل در متابولیسم کربوهیدرات، چربی

و پروتئني منجر می شود.اساس درمان دیابت، تجویز انسولني و

بعضی ترکیبات شیمیایی کاهنده قندخون می باشد که با توجه به

عوارض جانبیمتعدد آن ها، استفاده از گیاهان دارویی بیشرت مورد توجه قرار گرفته

است.گیالس (خانواده رزاسه) دارای رنگیزه قدرتمند گیاهی به نام آنتوسیانني می باشد که موجب

رنگ قرمز تريه در این میوه می شود و این ترکیبات یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدانی هستند که

قندخون، سطح انسولني، سطح کلسرتول تام و تری گلیسرید را کاهش می دهند.در این تحقیق اثر عصاره

بر میزان اتانوىل سه گونه گیالس چربی های

پالسما در رت های دیابتی شده بررسی شد. برای این منظور از ٣۶ رت نر بالغ به وزن متوسط ٢٠٠ - ١۵٠

گرم در ۶ گروه ۶ تایی استفاده شد و بیماری دیابت با تزریق داخل صفاقی آلوکسان مونو هیدرات به میزان

١٢٠ میلی گرم بر کیلوگرم القا شد.عصاره با دوز ٢٠٠میلی گرم بر کیلوگرم به صورت خوراکی در رت های دیابتی شده در دوره تیمار چهار هفته ای گاواژ شد.یافته های به دست آمده

کاهش معنی دار میزان تری گلیسرید، LDL را در رت های تیمار شده نسبت به گروه دیابتی

نشان داد. با تجویز عصاره گیالسی میزان HDL و کلسرتول تام به طور معنی داری افزایش

یافت.نتایج این تحقیق نشان داد استفاده از عصاره گیالس دارای اثرات هیپولیپیدمیک است و در نتیجه عصاره این گیاه می تواند در کنرتل و پیشگريی از عوارض

دیابت مؤثر باشد.

برای پیشگیری ازدیابت گیالس بخورید!

81 ertebat ae 552

علمــی

يك روز يك مرد جوان رفت پيش دكتر وينسنت پيل و بهش گفت: - آقاى دكتر من خسته شدم. من نمى تونم از پس مشكالتم بر بيام. لطفا به من كمك كنيد.

دكتر پيل جواب داد:- باشه فقط يكم صبر كن من يك سخنرانى دارم بعد از سخنرانى به تو جايى رو نشون مى¬دم كه هيچ كس اونجا مشكلى نداره.

مرد جوان خوشحال مى¬شه و مى¬گه:- باشه من منتظرم. هر طور شده به هر قيمتى من به اونجا مى¬رم.

بعد از سخنرانى پيل اون مرد رو به اون مكان برد. مى¬تونيد حدس بزنيد اونجا كجا بود؟قبرستان

پيل يه نگاهى به مرد جوان انداخت و گفت:- اينجا 150 نفر اقامت دارن بدون اينكه مشكلى داشته باشن. مطمئنى كه مى¬خواى به اينجا بياى؟

محلی بدون مشکل

80ertebat ae552

داستان کوتاه

دو روز مانده به پایان جهان

دو روز مانده به پایان جهان، تازه فهمیده که هیچ زندگی نکرده است، تقویمش پر شده بود و تنها دو

روز خط نخورده باقی مانده بود، پریشان شد. آشفته و عصبانی نزد فرشته مرگ رفت تا روزهای بیش تری

از خدا بگريد.داد زد و بد و برياه گفت!(فرشته سکوت کرد)

آسمان و زمني را به هم ریخت!(فرشته سکوت کرد)جیغ زد و جار و جنجال راه انداخت!(فرشته سکوت کرد)

به پرو پای فرشته پیچید!(فرشته سکوت کرد)کفر گفت و سجاده دور انداخت!(باز هم فرشته

سکوت کرد)دلش گرفت و گریست به سجاده افتاد!

این بار فرشته سکوتش را شکست و گفت:...بدان که یک روز دیگر را هم از دست دادی! تنها

یک روز دیگر باقی است. بیا و الاقل این یک روز را زندگی کن!البالی هق هقش گفت: اما با یک روز...

با یک روز چه کاری می توان کرد...؟فرشته گفت: آن کس که لذت یک روز زیسنت را تجربه کند، گویی که هزار سال زیسته است و آن که امروزش

را درنیابد، هزار سال هم به کارش نمی آید و آنگاه سهم یک روز زندگی را در دستانش ریخت و گفت:

حاال برو و زندگی کن!او مات و مبهوت به زندگی نگاه کرد که در گودی

دستانش می درخشید. اما می ترسید حرکت کند! می ترسید راه برود! نکند قطره ای از زندگی از الی انگشتانش بریزد. قدری ایستاد، بعد با خود گفت:

وقتی فردایی ندارم، نگاه داشنت این زندگی جه فایده ای دارد؟ بگذار این یک مشت زندگی را خرج

کنم.آن وقت شروع به دویدن کرد. زندگی را به سرو

رویش پاشید، زندگی را نوشید و بویید و چنان به وجد آمد که دید می تواند تا ته دنیا بدود، می تواند پا

روی خورشید بگذارد و می تواند...او در آن روز آسمان خراشی بنا نکرد، زمینی را مالک

نشد، مقامی را به دست نیاورد، اما... اما در همان یک روز روی چمن ها خوابید، کفش دوزکی را تماشا کرد، سرش را باال گرفت و ابرها را دید و به آن هایی که نمی شناختنش سالم کرد و برای آن ها که دوستش

نداشتند از ته دل دعا کرد.او همان یک روز آشتی کرد و خندید و سبک شد و لذت برد و سرشار شد و بخشید، عاشق شد و عبور

کرد و تمام شد!

79 ertebat ae 552

داستان کوتاه

چند راه حل برای افزایش حافظه کوتاه مدتگروهی از والدین معتقدند فرزندانشان

بی توجه هستند یا نمی توانند مسائل را به خاطر بسپارند.در زیر ٩ راهکار

برای تقویت حافظه آمده است که می تواند در این زمینه به شما کمک

کند.

١- بازی داستان گویی: انجام این بازی به خصوص در قالب گروه، بسیار جالب است. این بازی

بدین نحو انجام می شود که باید ٢٠ وسیله را روی میز بزرگی قرار دهید و هر کدام از افراد گروه ٣

اىل ۴ مورد از وسایلی که روی میز چیده شده

است را در قالب یک داستان بگنجاند؛ مثال

داستانی که درباره سیب، کلید، تلفن همراه می توان

ساخت بدین صورت است:در باغ، سیب های رسیده ای از درخت روی

زمني ریخته بود. ما در باغ قفل بود و من کلید را اشتباه برداشته

بودم. نابراین با تلفن همراه به یکی از دوستانم زنگ زدم تا او

برای باز کردن در به کمک بیاید. بازی فوق باعث می شود که

والدین بتوانند به دو هدف تقویت قدرت خالقیت و

تمرکز کودک و تقویت حافظه دست پیدا کنند.

٢- ایجاد ارتباط های

تصویری: یکی از راه هایی که برای

تقویت حافظه تصویری مورد استفاده قرار می گريد به

یاد سدن نام افراد با توجه

به خصوصیات و ویژگی های آنهاست؛

مثال کسی

اسمش رضاست، شما در او خصلتی مانند تالش در جهت کسب که رضایت اطرافیان بیابید، بدین ترتیب بني نام رضا و رضایت

ارتباط برقرار کرده اید و نام او را هیچ وقت فراموش نخواهید کرد.

٣- استفاده از تصاویر: تصاویر، ابزار مناسبی برای به خاطر سدن مطالب و اطالعات

مفید هستند؛ به عنوان مثال می توانید حتی از تصاویر یک فیلم برای به خاطر سدن

موضوع، اعداد، اطالعات تاریخی و جغرافیایی و... استفاده کنید. یا برای به خاطر سدن اعداد (۵، ۵، ١) شما می توانید آن را

در قالب یک تصویر دربیاورید مانند دستکش و یک چوب. با حک این تصویر در ذهنتان، اعداد (۵، ۵، ١) را به یاد می آورید زیرا هر دستکش ۵ انگشت دارد و یک چوب هم

نماد عدد یک است. لذا سعی کنید آنچه را که باید به خاطر بسپارید در قالب تصویرسازی

در ذهنتان حک کنید. وىل ذخريه سازی اطالعات باید به گونه ای باشد که شما رجوع به اطالعات را به راحتی انجام دهید و بتوانید

از آنها استفاده کاربردی داشته باشید. با به کارگريی این روش و تکرار آن به مرور زمان،

ذهن شما این آمادگی را پیدا می کند که فعاالنه روش تصویری مناسب برای به ذهن

سپاری مطالب را به کار گريد.

۴- به فرزندتان یادآوری کنید آنچه می آموزد را نکته برداری و یادداشت کند.

۵- ساعت مطالعه او را افزایش دهید.

۶- او را تشویق به حفظ کردن شعر یا منت های ادبی کنید.

٧- اگر فرزندتان راست دست است از او بخواهید به عنوان تفریح و سرگرمی برخی کارهایش را با دست چپ انجام

دهد.

٨- به او خواندن کتاب های داستانی و پلیسی که ذهن را درگري حل معما

می کند، پیشنهاد دهید.

٩- او را تشویق به یادگريی زبان یا فعالیت های هرنی جدید کنید.

78ertebat ae552

گوناگــون

ماجراهای تاجر قرن ۲۱نویسنده: محمود بشاش

قسمت پنجاه امامروز حدود یک سال از زمانی که اولني بار او را با

حالتی پریشان دیدم می گذرد. او مشکل کارت ویزیت و اینکه آدرس ایمیل یاهوی آن باعث شده بود تا در

نمایشگاه تجاری که در خارج از کشور شرکت کرده بود، به او با تمسخر نگاه کنند را با من مطرح کرد و این باعث شد تا من و او، جلسه های هفتگی را

تنظیم کنیم و من در این جلسات، به مدت یک سال، مطالب متعددی از تاثريات اینرتنت بر تجارت در قرن

حاضر را با او مطرح کردم.در این یک سال، از مبانی پایه مربوط به یک

وب سایت تجاری، تا موضوعات مربوط به جذب بازدید کننده، اهمیت موتورهای جستجو، نگاه به

وب سایت به عنوان یک روبات فروشنده، ابزارها و روش های جذب مخاطب، بررسی انواع مخاطب

و اهمیت بازدید کنندگان هدفمند و خالصه مطالب بسیار زیادی را با او مرور کرده بودم.

در هر جلسه، قدم به قدم و بدون اینکه او را با موضوعات خیلی فنی، سردرگم کنم، با مثال های

متنوع و قابل قبول برای یک مدیر، موضوع جدیدی را به او می آموختم. او نیز با عالقه و با پشتکار،

بسیاری از آنها را به کار می بست و سؤال های خود را در جلسه بعد مطرح می کرد. حتی سؤال های او که از

دیدگاه مدیر یک بنگاه اقتصادی مطرح می شد، برای من، به عنوان یک فرد متخصص در زمینه تجارت

اینرتنتی، جالب و مورد توجه بود. دانش مدیریتی او و تخصص فنی من، ترکیب خوبی ایجاد کرده بود.

در این مدت زمان، برای تاجر داستان ما بسیاری از کاربردهای تجاری اینرتنت و تاثريات عمیق آن بر

نحوه انجام کسب و کار در قرن حاضر، روشن شد و او آموخت که به اینرتنت به عنوان یک ابزار بسیار مفید

و حتی حیاتی در کار خود نگاه کند.او در این پنجاه جلسه با پنجاه موضوع مختلف،

کاربرد، ابزار، اسرتاتژی و راه کار در زمینه های مختلف مدیریتی، تبلیغاتی، بازاریابی، مشرتی مداری،

خدمات پس از فروش و موارد مشابه دیگری که در همه آنها، اینرتنت به عنوان پایه و اساس موفقیت،

مطرح است، آشنا شد و آنها را در کسب و کار خود اجرا کرد.

او آموخت که یک وبالگ تا چه میزان در موفقیت وب سایت یک بنگاه اقتصادی مؤثر است. او با

شبکه های اجتماعی به عنوان قوی ترین ابزار برقراری ارتباط با مخاطبني و معرفی آرم تجاری یک شرکت

آشنا شد و دریافت که این شبکه ها، فقط محلی برای مالقات های اینرتنتی جوانان نیستند و باید به آنها با

جدیت بیشرتی نگاه کند.تاجر داستان ما با اهمیت جمع آوری آدرس های

ای میل طرف های تجاری و مشرتیان خود آشنا شد و دریافت که این لیست تا چه میزان برای یک

تجارت در قرن حاضر، حیاتی است و جزو گران بها ترین دارایی های یک شرکت محسوب می شود. او با

روش های ساخت و گسرتش این لیست آشنا شد.من و او، یک سفر شگفت انگیز را در این یک سال تجربه کردیم. امیدواریم شما خوانندگان عزیز نیز، در

این مدت، با همراهی ما در این سفر، از آن لذت برده باشید.

به زودی، با طرحی جدید، مجددا در همني جا، شما را مالقات خواهیم کرد. نظرات و پیشنهاد های شما، برای برنامه ریزی اهداف آینده ما، مؤثر خواهد بود.

پایان

77 ertebat ae 552

علمــی

أعلی الناس منزلة عند اهللاأخوفهم منه.

پیامبر گرامی اسالم

بلند پایه ترین مردم نزد خدا، خداترس ترین آنهاست.

76ertebat ae552

75 ertebat ae 552

متفرقهاتومبیل مرسدس ML ٣٢٠ مدل ٢٠٠١

مشکی و از داخل بژ به فروش می رسد

تلفن:۰۵۰-۸۸۸۴۸۶۰

اتومبیل پژو ٢٠٧ مدل ٢٠٠٨ فول آپشن آبی

رنگ به فروش می رسد

تلفن:۰۵۰-۳۸۴۹۵۰۲

اتومبیل نیسان آلتیما مدل ٢٠٠۵ به قیمت

٢٣٠٠٠ درهم به فروش می رسد

تلفن:۰۵۰-۸۰۱۹۵۹۴

یک دست مبل ٧ نفره و میز به فروش

می رسد

تلفن:۰۵۰-۸۷۹۲۹۴۳

یخچال ویرتینی برای امور شريینی به

فروش می رسد

تلفن:۰۵۰-۱۶۲۵۸۹۲

به هم خانه آقا در منطقه اینرتنشنال سیتی

نیازمندیم

تلفن:۰۵۵-۵۱۱۱۷۵۱

به هم خانه خانم در منطقه دیره نیازمندیم

تلفن:۰۵۵-۳۴۹۲۲۸۵

آماده به همکاریآقایی دارای اقامت و اتومبیل آماده

همکاری می باشد

تلفن:۰۵۰-۱۸۴۰۰۸۴

آقایی دارای مدرک مدیریت توریسم،

مسلط به زبانهای روسی،انگلیسی با

سابقه کار آماده همکاری می باشد

تلفن:۰۵۶-۷۴۸۹۱۶۹

خانمی آشنا به امور بازرگانی،تایپ،

کامپیوتر و زبان انگلیسی آماده همکاری

می باشد

تلفن:۰۵۰-۹۳۹۴۱۵۱

خانمی مهندس مکانیک، دارای اقامت و

گواهینامه، مسلط به زبان انگلیسی آماده

همکاری می باشد

تلفن:۰۵۰-۶۶۴۵۷۲۲

استخدامبه یک خانم مرتجم نیازمندیم

Mtc۳۵۷@gmail.com

به مدیر فروش خانم مسلط به فروش لپ

تاپ، زبان انگلیسی با سابقه کار با حقوق

وپورسانت مکفی نیازمندیم

FTTRCO@EIM.AE

به یک خانم با سابقه در نقش حنا

نیازمندیم

تلفن:۵٨٨٣٣٩۶-٠۵٠

به یک خانم دارای اقامت، مسلط به زبان

نظر به اینکه متأسفانه تعدادی از هموطنان عزیز ازدرج رایگان مطالب در بخش نیازمندی ها مجله ارتباط سو استفاده منوده اند و این امر باعث مشکالت عدیده ای برای بعضی از هموطنان گردیده است.

بنابر این هر در خواست فقط ۲ بار در مجله به صورت رایگان درج خواهد شد

خواننده گان محترم مجله ارتباط جهت درج آگهی در قسمت نیازمندی های رایگانبرای روزهای شنبه حداکثر تا ساعت ۱۲ ظهر چهارشنبه

و برای روزهای سه شنبه حداکثر تا ساعت ۱۲ ظهر روزهای شنبههر هفته به شماره فکس: ۰۴-۳۶۷۸۰۹۱

ارسال منایید و برای آگاهی از حنوه آگهی در نیازمندی های کادری تنها با شماره تلفن: ۳۶۵۸۵۵۶-۰۴ متاس بگیرید.

نشریه ارتباط حق حذف یا تغییر متون ارسالی را برای خود محفوظ می دارد

انگلیسی، کامپیوتر با روابط عمومی باال

نیازمندیم

تلفن:۰۵۰-۸۸۴۵۱۴۵

به یک ماشني ده صورت اقساط نیازمندیم

تلفن:۰۴-۳۲۵۲۵۶۷

به دو خانم دارای اقامت مسلط به زبان

انگلیسی و کامپیوتر و ترجیحا دارای سابقه

کار توریستی نیازمندیم

تلفن:۰۵۰-۲۸۸۱۱۴۹

آقایی جهت تدریس مکامله روزمره زبان

انگلیسی و مکامله بازرگانی با مدرک TESOL از

دانشگاه ترینیتی لندن آماده همکاری می باشد

((جلسه اول رایگان ))

تلفن:۰۵۰-۸۵۰۲۹۴۹

به هم خانه آقا در خیابان رقه نیازمندیم

تلفن:۰۵۶-۱۳۱۴۳۰۰

آقایی مدیر مالی و حسابرس با ۲۰ سال سابقه درتهیه ترازنامه جهت بانک ها آماده همکاری می باشد.

تلفن:۰۵۰-۲۸۲۸۱۷۳

خامنی جهت تدریس زبان انگلیسی با سابقه کار آماده همکاری می باشد

تلفن:۰۵۰-۹۴۱۶۰۸۳

خامنی مدرس زبان فرانسه، فارغ التحصیل از فرانسه از مبتدی تا پیشرفته آماده همکاری می باشد

تلفن:۰۵۰-۱۳۵۵۱۰۶

74ertebat ae552

نیازمندیها

نتایج یک مطالعه نشان داد: عصاره نعناع در مقادیر ١٠٠ میلی گرم و ٢٠٠ میلی گرم می تواند به عنوان مکمل

درمان در بیماران افسرده مؤثر باشد. این مطالعه با هدف تعیني تأثري عصاره خوراکی آبی ـ الکلی

نعناع (درمان مکمل) بر شدت افسردگی بیماران توسط شهال نجفی دولت آبادی، کارشناس ارشد

پرستاری و مربی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج انجام شد. این پژوهش یک کارآزمایی بالینی تصادفی سه سوکور است که بر روی ١٢٠ بیمار مبتال به افسردگی مراجعه کننده به کلینیک انجام شد. شدت افسردگی

بیماران به کمک پرسشنامه بک سنجیده شد و بیماران به صورت تخصیص تصادفی به پنج گروه مساوی

تقسیم شدند. چهار گروه به عنوان آزمون بودند که به ترتیب مقادیر

١٠، ۵٠، ١٠٠ و ٢٠٠ میلی گرم عصاره خوراکی آبی ـ الکلی نعناع را روزانه به مدت دو ماه دریافت

می کردند و یک گروه به عنوان پالسبو بود که عصاره دریافت

نکرد. یافته های پژوهش

حاکی از آن بود که

باالترین میزان کاهش

افسردگی به ترتیب مربوط به نمونه های گروه ١٠٠

میلی گرم و٢٠٠ میلی گرم بود و کمرتین میزان کاهش افسردگی بعد

از مداخله به ترتیب به نمونه های گروه ۵٠ میلی گرم، گروه پالسبو و گروه ١٠ میلی گرم

اختصاص داشت. افسردگی یکی از بیماری های

شایع روان پزشکی و از جمله ناتوان

کننده ترین مشکالت بهداشتی ـ روانی در

میان جوامع مختلف می باشد. پیش بینی

می شود که در سال ٢٠٢٠ میالدی افسردگی به عنوان

دومني بیماری شایع پس از بیماری های قلبی ـ عروقی قرار گرفته و ١۵ درصد کل بیماری ها را

شامل شودمنبع خرب : واحد مرکزی خرب

عصاره نعناع در کاهش افسردگی مؤثر است

هم مداراة للناس. أعقل الناس أشد

پیامبر گرامی اسالم

خردمندترین مردم، مدارا کننده ترین آنهاست با مردم.

73 ertebat ae 552

ســالمت

در یک پژوهش جدید تأکید شد: افرادی که مدت طوالنی تری به تحصیل ادامه می دهند، بهرت می توانند در برابر مشکالتی چون زوال عقل و آلزایمر مقاومت

کنند و با اینکه مغز اشخاص تحصیل کرده تفاوتی با سایر افراد ندارد اما کمرت دچار عالیم آلزایمر و

فراموشی می شوند.گروهی از دانشمندان انگلیسی و فنالندی دریافته اند

که هرچند نشانه های آلزایمر در مغز سالخوردگان تحصیلکرده، پس از مرگ آنها مشاهده می شود اما

در طول حیات این افراد در مقایسه با کسانی که مدت کوتاه تری تحصیل کرده اند، کمرت دچار عالیم

فراموشی و آلزایمر می شوند.این پژوهش در واقع تأییدی بر مطالعات پیشني است که نشان می داد؛ خطر

ابتال به آلزایمر در افراد تحصیل کرده کاهش پیدا می کند.به گزارش روزنامه آیریش تایمز در این تحقیق،

دانشمندان روی مغز ٨٧٢ داوطلب بررسی کردند. این افراد پیش از مرگ به لحاظ سطح تحصیالت

مورد مصاحبه قرار گرفته بودند.پژوهشگران دریافتند:

تحصیالت طوالنی تر سبب می شود که افراد راحت تر تغیريات مغزی را تحمل کنند و کمرت تحت تأثري این

تغیريات قرار بگريند. این پژوهش هم چنني نشان داد که در ازای هر یک سال تحصیالت بیشرت، احتمال

ابتال به آلزایمر ١١ درصد کاهش پیدا می کند.محققان دانشگاه کمربیج تأکید کردند: تحصیل برای سالمت

جوامع انسانی و تساوی آنها مفید است و این تحقیق بار دیگر تأثري سودمند تحصیل را بر سالمت جوامع

مورد تأیید قرار می دهد.

حتصیل، واکسن مغز در برابر بیماری آلزایمر

72ertebat ae552

سالمت

سختی کار و کارهای شیفتی به سالمت مردان آسیب وارد می کند. سختی کار، حوادث محیطی و شیفت های کاری می تواند، آسیب هایی را به

سالمت روانی مردان وارد کند و از نظر بهداشتی باید برنامه هایی در نظر گرفته شود.

به گزارش خربنگار اجتماعی فارس، محمدباقر صابری زفرقندی مدیر کل دفرت سالمت روان وزارت

بهداشت در نشست خربی روز ملی مردان که در وزارت بهداشت برگزار شد، گفت: بیماری های

روانی و اعتیاد در کشور بیشرت مردان را گرفتار می کند و چون حوادث بیشرتین میزان مرگ و مري مردان را به

وجود می آورد، اغلب به دنبال حوادث، اختالالت روانپزشکی نیز بروز می کند.

وی افزود: بحث پیشگريی از اعتیاد از جمله وظایف وزارت بهداشت است. به این ترتیب برنامه های وزارت بهداشت به سمت کاهش اعتیاد و ادغام برنامه ی کاهش آن در نظام شبکه پیش می رود. اما متأسفانه مراکز خارج از وزارت بهداشت در

موضع پیشگريی از اعتیاد، کمرت این وزارتخانه را در نظر می گريند و این امر از نواقص عمده پیشگريی

از اعتیاد است. با نادیده گرفنت نظام شبکه در بحث

اعتیاد، پیشگريی از اعتیاد به جایی نخواهد رسید.

اعتیاد یک اختالل رفتاری است که به مداخالت پیچیده ای نیاز دارد و در این

زمینه در حال حاضر خدمات درمانی در کشور از لحاظ کمی و کیفی توسعه یافته است و دسرتسی به آن نسبت به گذشته بسیار

تسهیل شده است. صابری زفرقندی گفت:

افسردگی در رأس اختالالت روانپزشکی است و سختی کار و کارهای شیفتی، آسیب سالمت

روان مردان را به دنبال دارد. وی اضافه کرد: اختالالت

روانپزشکی سومني یا چهارمني رتبه بیماری ها

در کشور است که در زنان و مردان متفاوت

است. افسردگی در رأس اختالالت

روانپزشکی است که در زنان

شایع تر است. بحث های

اختالالت روانپزشکی به صورت عام هستند و

تمام برنامه هایی که در کشور اجرا می شوند

شامل مردان نیز می شود.

صابری زفرقندی با بیان این که سختی کار، حوادث محیطی کار و شیفت های

کاری می تواند، آسیب هایی را به سالمت روانی

مردان وارد کند، گفت: بنابراین از منظر بهداشتی

باید برنامه هایی برای این منظور در نظر گرفته

شود.

آقایان ! مراقب روان خود باشید

71 ertebat ae 552

روانشناســی

اتومبیلی است بسیار زیبا , شیک , با اصالت , قدرتمند , سریع و بی نظري. کمپانی بزرگ آستون

مارتني به دقت ‑ زیبایی و قدرت در تمام دنیا مشهور است , اما تمامی این ادعا ها نزد آقای منصوری صفر

است. وی دوباره این اتومبیل را ساخته است. ( ٨ V) اغلب شنیده می شود که آستون مارتني

Vantage نامیده می شود.کوچک وىل زیبا اما چنني اتومبیلی بسیار زیبا می باشد. در تحقیقی که از تعدادی از افراد صاحب نظر در مورد اتومبیل های دوباره سازی شده (به وسیله ی شرکت های استر یا تیونینگر ) انجام دادم فهمیدم بر خالف حقیقت

برخی از افراد به همان صورت و باور قدیمی هنوز هم کمپانی اصل را قبول داشته و می گویند اگه این مورد

خوب بود خود کمپانی انجام می داد. در صورتی

که چنني نیست. زیرا کمپانی به مسائل بسیار زیادی همچون قیمت , بازار فروش , شهرت و سرعت ارایه

نیز می اندیشد و ممکن است به دلیل اندیشیدن به چنني مراتبی از بعضی مسائل ناکام گردد.

اعماىل که بر روی این اتومبیل به بازار ارایه می گردد عبارت است از :

جلو پنجره ی جدید , رینگ و ترمز جدید با مارک و نام منصوری ,

رکاب با آرم , تعویض سیستم موتور و گريبکس , قاب پالک مارک دار , کف فرش تمام مشکی با نام منصوری , الستیک های قوی و پهن تر , جلو داشربت تمام چرم و مخمل , فرمان نصف چرم ,

نصف مخمل و بسیاری موارد دیگر رنگ بسیار زیبای زرد بدنه , رینگ های طوسی

متالیک , گريبکس بسیار قدرتمند و دسته دنده زیبا , کف فرش ها , صندىل های چرم و بسیاری موارد دیگر چنان جذبه ای در دل بیننده ایجاد می کند که

حتی لحظه ای چشم از این اتومبیل بر نمی دارد. قابل ذکر است که اسپویلر های روی س جلو و س عقب

و کنار اتومبیل گویای قدرت شگفت انگیز این اتومبیل است. می خواهم گویا باشم که ترمز این اتومبیل از نوع سیستم سفارشی ساخت برمبو با دیسک های

۴٠۶ میلیمرتی و گريه های شش و هشت پیستونه وظیفه نگاه داشنت رینگ های ٢٠ اینچی فورج منصوری

دیزاین را دارند. اگر کمی با دقت باشید حتما تا به حال دریافته اید

قطعات کروم و فیرب کربن هم از تخصص های به کارگريی شده ی منصوری دیزاین است. سیستم اگزوز

هدرز با سرلوله ی دو تایی در عقب که بر آنها نام بزرگ منصوری حک شده است , گویایی شخصیتی

واال برای این اتومبیل است. انگار که این اتومبیل در حال غرق شدن است. چرا

که نسبت به مدل معموىل به وسیله های کمک های سفت و سخت تر ٢٠ میلیمرت به زمني نزدیک تر است.

منصوری به هیچ وجه اتومبیل کامل آستون مارتني با چنني مشخصه هایی را به فروش نمی رساند و به

درخواست مشرتی هر کدام از مشخصه های باال را بر روی اتومبیل های معموىل نصب می کند

MANSORY Aston Martin Vantage V8

70ertebat ae552

خــودرو

ه بالعقل، وال ا یدرک اخلیر کل امنن ال عقل له. دین مل

پیامبر گرامی اسالم

خیر و خوبی، متاما با خرد به دست می آید و کسی که خرد ندارد دین ندارد.

69 ertebat ae 552

68ertebat ae552

برای خرید و فروش و یا اجاره ملک خود با ما متاس بگیریدمعاوضه پروژه های ساخته نشده با ملک در حال ساخت و یا آماده در دبی

اجاره واحدهای جتاری جهت کافی شاپ و دفتر کار در جمیرا لیک تاورز فروش واحدهای مسکونی آماده در رأس اخلیمه با ۵۰٪ وام بانکی ده ساله

دبی، هتل رادیسون BLU، طبقه چهارم،دفتر شماره ۴۲۱

e-mail:sales@cando.ae

موبایل: ۵۰۱۳۸۵۰ - ۰۵۰۰۵۰ - ۲۱۱۴۶۴۶تلفن: ۲۲۹۴۲۴۲- ۰۴فکس: ۲۲۹۴۲۴۳- ۰۴

MARINA ALYASS TOWER

واحد ۲ خوابه + اتاق مطالعه

۱۵۷۶ فوت مربع

قیمت : ۱۵۰/۰۰۰درهم

با دید کامل مارینا

واحد ۳خوابه

۱۹۱۰ فوت مربع

طی ۴ چک

۱۲۸/۰۰۰ درهم

JLT GLOBAL LAKE VIEW

واحد ۱ خوبه

۸۳۲ فوت مربع

طی ۴ چک

قیمت : ۵۹/۰۰۰ درهم

SOUTH RIDGE

SOUTH RIDGE 3

واحد ۱ خوابه

۹۲۷ فوت مربع

قیمت: ۱۱۰۰۰۰۰ درهم

BUSINESS BAY CHURCHILL TOWERS

واحد۱ خوابه

۹۸۳ فوت مربع

قیمت ۷۸۰/۰۰۰ درهم

BUSINESS BAY

CHURCHILL TOWERS

دفتر کار ۸۷۳ فوت مربع

قیمت ۸۵۵/۰۰۰ درهم

INTERNATIONAL CITY ENGLAND Y17

واحد استودیو

۴۷۵ فوت مربع

قیمت: ۲۲۰/۰۰۰ درهم

MARINA DISCOVERY GARDEN

MOGUL 195

واحد ۱ خوابه

۱۲۳۰ فوت مربع

قیمت ۴۸۰/۰۰۰ درهم

PARK ISLAND BONAIRE TOWER با دید قسمتی از دریا

واحد ۲ خوابه ۱۳۰۰ فوت مربع

طی ۳ چک۱۱۰/۰۰۰ درهم

Marina TIME PALACE

با دید کامل مارینا واحد ۱ خوابه

۹۰۰ فوت مربع طی ۳ چک

۶۵/۰۰۰ درهم

SPRING SPRINGS 5 - TYPE 3M

FULLY FURNISHEDواحد ۳ خوابه اتاق خدمتکار

۲۷۴۵ فوت مربع طی ۱ چک

قیمت : ۱۳۰/۰۰۰ درهم

PROMENADE PROMENADE

AURORA با دید مارینا واحد ۱ خوابه

۹۵۰ فوت مربع ۱۰۵/۰۰۰ درهم

SPRING SPRINGS 15 - TYPE 3M

UPGRADED واحد ۳ خوابه +اتاق مطالعه

۲۸۶۰ فوت مربعطی ۴ چک

قیمت : ۱۵۵/۰۰۰ درهم

SOUTH RIDGE SOUTH RIDGE 3

واحد ۱ خوابه

۹۲۷ فوت مربع

طی ۴ چک

قیمت ۹۰۰۰۰ درهم

PALM AL SHAHLA TOWER

FULLY FURNISHEDواحد ۲ خوابه

اتاق خدمتکار ۲۱۵۸ فوت مربع طی ۲ چک

قیمت: ۱۳۵/۰۰۰ درهم

RADISSON BLURADISSON

BLU HOTEL

دفتر کار

۳۳۰ فوت مربع

قیمت: ۳۰۰۰۰ درهم

JLT

GOLDCREST VIEW 2واحد ۲ خوابه

با دید دریاچه ۱۰۰۰ فوت مربع

طی ۴ چک قیمت :۷۰/۰۰۰ درهم

JBR SADAF 2

واحد ۲ خوابه

۱۴۰۰ فوت مربع

طی ۱۲ چک

۱۱۵/۰۰۰ درهم

JLTJLT

ARMADA TOWER واحد ۲ خوابه

۱۷۰۰ فوت مربع طی ۴ چک

قیمت ۸۰۰۰۰ درهم

JLT ARMADA TOWER

واحد ۱ خوابه

۱۰۰۰ فوت مربع

طی ۲ چک

قیمت ۵۵۰۰۰ درهم

PALMAL HALLAWI

واحد ۲ خوابه + اتاق خدمتکار- کاملا مبله

۱۷۷۵ فوت مربعطی ۲ چک

قیمت: ۱۳۰/۰۰۰ درهم

PARK ISLAND

JBR

با دید کامل مارینا

واحد ۲ خوابه ۱۴۰۰

فوت مربع

طی ۲ چک

۱۱۰/۰۰۰ درهم

JLT LAKE TRACE

واحد ۱ خوبه +کاملا مبله

۷۵۰ فوت مربع

طی ۲ چک

قیمت : ۶۵/۰۰۰ درهم

یک باب مغازه واقع در تهراندر بهترین موقعیت جتاری آماده

برای معاوضه با ملک در دبی

67 ertebat ae 552

من از فرم بدمن متنفر هستم

آیا شما هم جزو افرادی هستید که هر وقت مقابل آیینه قرار می گريند

دچار افسردگی می شوند و همیشه از آئینه فرار می کنند و سعی می کنند اندام خود را با پوشیدن لباس ها و یا رنگ های تريه مخفی کنند ؟ اما

بایستید !! با خواندن این مقاله دیگر به این کارها ادامه نمی دهید :

چرا از فرم بدنتان متنفر هستید ؟ در وحله ی اول افرادی که در دوره ی

نوجوانی دچار عقده های روانی شده اند، در بزرگساىل از تناسب اندام

خود تنفر پیدا می کنند اما چگونه ؟ هنگامی که شما یک نوجوان بودید

و تناسب اندام خود را با دیگران مقایسه می کردید، از اینکه نسبت به

دوست تان که دارای تناسب اندام مناسبی است و کمرت در معرض توجه

بودید احساس مغلوب شدن می کردید و این حس مانند یک عقده ی روانی

در ذهن شما قرار گرفته و با وجود اینکه سال های از این موضوع می گذرد وىل در گوشه ای از ذهن شما باقی

مانده و کماکان این حس را به شما القا می کند که تناسب اندام تان بد و نا

متناسب است.در وحله ی دوم : بعضی از تعاریف و توصیفات نامناسبی که از والدین یا نزدیکانتان در مورد فرم بدن تان

گاه ذهن شما ثبت شنیده اید در ناخود آشده است و تفاوتی ندارد که شما الغر

بوده اید یا چاق، مهم تاثريی است که بر دید شما نسبت به خودتان گداشته

است. معموال درصد خانم هایی که از فرم بدن شان ناراضی هستند نسبت به

آقایان بیشرت است. مالک تناسب اندام خود را برحسب

مانکن های و یا مجری های تلویزیونی که می بینید، قرار ندهید

بسیاری از خانم ها تناسب اندام شان را با مانکن های و یا

مجری های تلویزیونی که متناسب هستند می سنجند.

اگر شما نیز این تفکر را دارید سخت در اشتباه هستید. زیرا زندگی

مانکن های با افراد عادی بسیار متفاوت است پس شما نمی توانید این

انتظار را داشته باشید تا بر موضوعی تأکید نکنید دیگران

آن را نمی بینند . بعضی از افراد هنگامی که به دیگران می رسند مدعی

می شوند که شکم بزرگی دارند !وىل ممکن است شکم شما از شخصی

که پیش او اعرتاف می کنید کوچکرت باشد یا اینکه بزرگ تر باشد،این

سخن شما چه تاثريی در کوچک شدن شکم تان دارد؟ این موضوع ثابت شده است تا هنگامی که بر موضوعی صحه

نگذارید در چشم کسی بزرگ نمایی نمی کند.

تنفر از تناسب اندام ناشی از کمبود اعتماد به نفس شما می باشد . از

لحاظ روان شناسی کسانی که از خود تنفر دارند و یا در باطن شان مدام خود

را مالمت می کنند از اعتماد به نفس کمی برخوردار هستند. در اولني گام

شما باید اعتماد به نفس تان را تقویت کنید و از این حس نابودگر فاصله

بگريید.شانس جدیدی به خود بدهید . مالمت کردن خود را متوقف کنید

هنگامی که روبروی آینه می ایستید و خود را در آینه می بینید، هیچ گاه به خود نگویید : وای چه شکم بزرگی

داری!! اینم شد تناسب اندام با افرادی که دارای اعتماد به نفس

خوبی هستند، معاشرت کنید . معاشرت با اینگونه افراد در روحیه ی

شما تأثري مثبت و بسزایی دارد. اگر بخواهید و اراده کنید تناسب

اندام باب میل تان را پیدا می کنید.انسان هر چیزی را که اراده می کند

و تصمیم قاطعی می گريد را به دست خواهد آورد.اگر از تناسب اندام تان

تنفر دارید چرا به یک متخصص تغذیه مراجعه نمی کنید ؟ چرا یک رژیم

غذایی اصوىل را آغاز نمی کنید ؟ چرا ورزش نمی کنید ؟

به بدن خود گوش دهید .هنگامی که احساس می کنید گرسنه نیستید یا سري

شده اید دیگر غذا نخوریدورزش را شروع کنید . ورزش باعث

آرامش روح و جسم شما می شود.باز هم تردید دارد .

66ertebat ae552

گوناگــون

65 ertebat ae 552

64ertebat ae552

+97150 77 11 788ceo@iranex.net

محمد رضا بیات سرمدی

برای ثبت نام در مسینارهای پیروزی در جتارت و یا دریافت اطالعات بیشتر با شماره زیر متاس بگیرید:

پیروزی در جتارت

چگونه دزدی کنیم بدون آنکه به زندان بیفتیم !؟در زمــان هــای قدیــم دزدی کار ســاده ای بــود. درآن دوران مــردم ســکه های طال و نقره و همه چیزهای با ارزش خود را همیشه در جایی درخانه خود مخفی می کردند و تنها راه برای دسترسی به آن ها این بود که به هر روشــی که شــده وارد خانه آن ها شــد. اما از طرفی دیگر در ورودی خانه ها همیشه به روی غریبه ها بسته بود. به همین خاطر برای

نفوذ به درون خانه هیچ راهی نبود مگر اینکه از دیوار خانه باال رفت! هرچه می گذشت دیوارها بلندتر و بلندتر می شد و کاردزدی سخت تر و

سخت تر. دزدها به هر راهی متوسل می شدند تا به درون خانه ها راه یابند. قالب گرفنت، اســتفاده از نردبان، به کار بردن طناب هایی که ســر آن به یک چنگک فلزی متصل بود که به دیوار محکم می شــد تنها بخشی از شیوه

های مرسوم در دزدی بودند. از ســوی دیگر مردم هم هربار راهی بــرای جلوگیری از ورود دزدها به خانه پیدا می کردند. آن ها دیوارهای خانه را بلندتر می ساختند و بر سر دیوارها شیشــه های شکســته می ریختند و یا ســیم خاردار نصب می کردند.کســانی که کمی خوی وحشی گری در درونشان بود گاهی حتی جریان برق را هم به ســیم های خــاردار وصل می کردند تا دزد بیچاره

درآستانه ورود به خانه منهدم شود!هر روز دزدها شــگردهای تازه ای برای ورود به خانه ها و خالی کردن گاو صنــدوق های مردم ابداع مــی کردند و بی درنگ مردم هم راه هایی

تازه برای محافظت از اموال خود می یافتند.البته من منی دامن این داســتان تابه کی به همین شکل ادامه پیدا خواهد کرد اما وقتی با خود فکر می کنم می بینم که اگر دزدها به جای این همه تالش همراه با ترس و دلهره برای رســیدن به اموال دیگران کمی با خود

فکر می کردند حتما به ایده های بهتری دست پیدا می کردند. حقیقتی اســت که همه از گفنت آن واهمه داریم ولی همواره به آن فکر می کنیــم و آن اینکــه همــه مــا در گوشــه ای از ذهــن مــان بــه ایــن می اندیشیم که چگونه می توانیم کمی از اموال دیگران را به اموال خود

اضافه کنیم!داشنت پول لذت بخش است اما داشنت پولی که در حساب بانکی دیگران است بسیار لذت بخش تر است و شاید به همین خاطر همه انسان ها به دنبال یافنت راهی هستند تا پول هایی که دراطرافشان هست را به سوی خود جذب کنند. دراین میان دزدها ســخت ترین و خطرناک ترین راه را برمــی گزینند. آن ها بــا جان و آبروی خود بازی می کنند تا که شــاید صاحب اندکی از پول دیگران شوند اما در این راه همیشه در انتها بازنده خواهند بود زیرا آن چه به دســت می آورند در برابر آن چه که از دســت

می دهند بسیار ناچیز است. امــا انســان هــای هوشــمند راهــی ســاده تــرو لــذت بخش تــر را برمی گزینند. آن ها به جای آن که از دیوار خانه مردم باال بروند از دیوار

قلب مردم باال می روند!انســان های زیرک به خوبی این را مــی دانند که اگر از دیوار قلب مردم باال بروند و وارد آن شوند آن گاه خیلی راحت تر می توانند به گنجینه ها

دست یابند.و تنها راه برای آن که وارد قلب مردم شــد آن اســت که از صمیم قلب

آن ها را دوست داشت. خوب یا بد، زشــت یا زیبا شرکت ها ســاخته می شوند تا پول را از مــکان های دور ونزدیک به مست خود جذب کنند. البته برای این کار شرکت ها کارکنان خود را وادار منی کنند تا از دیوار مردم باال بروند ودزدی کننــد بلکه آن ها کاال ویا خدمتــی را عرضه می کنند تا مردم

پول خود را با آن مبادله کنند.نکته در اینجاست که مردم پول را بسیار دوست دارند و به راحتی آن را از خــود دور منی کنند مگر آن که در عوض درد دوری از پول، لذت نزدیکی به چیز بهتری را جتربه کنند و همیشه "چیز بهتر" چیزی است

که با کمی عشق درهم آمیخته شده باشد.شــاید رمز و راز اینکه دســتپخت مادر همیشه از دســتپخت بهترین سرآشــپز دنیا هم بهتر است این است که غذای مادر همیشه با عشق

پختــه می شود. دردنیای کسب و کار هم همین قانون حکمفرماست.

کاال و یا خدمتی که با عشــق آمیخته شــود همیشه خواهان بیشتری دارد. زیرا همه ما تشنه عشقیم.

وقتی شــرکت اینتل متوجه می شود که یک منونه از ریزپردازنده های ساخت شرکت که بر روی کامپیوترها نصب شده است دارای احتمال خطا در اجنام محاسبات است سریعا در مطبوعات اعالم می کند و از همه کســانی کــه آن را خریداری کرده اند درخواســت می کند که با شرکت متاس بگیرند تا شرکت به طور رایگان آن را برایشان تعویض

کند. شــرکت میلیون ها دالر ضرر می کند و تا آســتانه ورشکستگی پیش می رود و درحالی که تنها به تار مویی وصل بود و درحال ســقوط و

نابودی بود ناگهان جادوی عشق معجزه کرد.سفارشات برای خرید ســایر محصوالت و ریزپردازنده های ساخت شــرکت اینتل آغاز شــد و درمدت زمان کوتاهی آن قدر زیاد شــد که

شرکت قادر به پاسخگویی به درخواست های مشتریان نبود.بی جهت نیســت که هم اکنون بیش از ۹۰ درصد متامی کامپیوترهای

دنیا دارای ریزپردازنده ساخت شرکت اینتل هستند. من می توامن با شما شــرط ببندم که کامپیوتر شما هم دارای یکی از همین ریزپردازنده های اینتل است. برای اینکه مطمئن شوید به گوشه Intel مست راست کامپیوتر خود نگاه کنید تا عالمت جتاری ثبت شده

Inside را ببینید!اندی گرو مدیرعامل کمی دیوانه وبســیار عاشق شرکت اینتل بهتر از هرکسی هنر دزدی شرافتمندانه را آموخته است. او می داند که برای

موفقیت باید از دیوار قلب مردم باال رفت و قلب شان را دزدید.بهترین دزدی دزدیدن قلب مردم اســت و کســب و کارهای موفق این هنر را آموخته اند. شما هم اگر می خواهید در کسب و کار خود پیروز

شوید هنر دزدی را بیاموزید!

63 ertebat ae 552

62ertebat ae552

61 ertebat ae 552

60ertebat ae552

کم؟ من ملک أال اخبرکم بأشدنفسه عند الغضب.

پیامبر گرامی اسالم

آیا شما را از زورمندترین فردتان خبر ندهم ؟ کسی که در هنگام خشم، خویشتندار

است.

سرنگونی مرگبار بالگرد وزیر تایلندی در هوای بارانی

به دنبال سرنگونی دو فروند بالگرد و

هواپیمای تک موتوره

در شمال تایلند و

شمال چني، تمامی شش سرنشني آنها کشته شدند. به گزارش گروه حوادث ایسکانیوز :

یک فروند بالگرد وزارت منابع طبیعی تایلند در هوای بارانی استان سرسبز

نان ‑ ۴٢٠ کیلومرتی شمال بانکوک ‑ به پرواز درآمده بود که ناگهان در قلب

جنگل سرنگون شد.به دنبال این رخداد مهیب که با انفجار بالگرد، همراه بود تمامی پنج سرنشني آن از جمله وزیر منابع طبیعی و محیط زیست و بازرس کل اداره بوستان های

ملی تایلند جان سدند و پیکرهای سوخته آنان

از الشه پرنده آهنني

به بريون کشیده

شد.گزارش ایسکانیوز می افزاید، تحقیق مقدماتی

کارشناسان نشان می دهد ناپایداری جوی، این رخداد مرگبار را رقم زد.از سوی دیگر یک فروند هواپیمای

تک موتوره در دهکده الگوی منطقه «فوشون» استان «لیائونینگ» چني به زمني خورد و خلبان آن کشته شد. وی تبعه کره شماىل بود و در مرز کشورش

جان باخت.

منبع: ایسکانیوز

59 ertebat ae 552

ن جــهــــا

D شیشه؛ مانعی برای جذب ویتامینهمان طور که می دانید، نور خورشید از منابع بسیار

مهم در جذب ویتامني D است و این ویتامني نیز از مهم ترین ویتامني های موجود در بدن است

که کمبود آن به ویژه در زمان کودکی باعث بروز بیماری های مختلف از جمله بیماری های مفصلی

و استخوانی مثل بیماری راشیتیسم یا همان شکل گريی نامناسب استخوان ها می شود.

اما سؤاىل که معموال مطرح می شود این است که آیا نور خورشید را باید مستقیم جذب کرد یا

می توان به طور غري مستقیم یا مثال از پشت شیشه نیز آن را دریافت کرد؟

حقیقت آن است که ویتامني D را نمی توان از نور خورشید جذب کرد یعنی این که این ویتامني در نور

خورشید وجود ندارد بلکه ترکیبات مختلف موجود در پوست بدن است که نسبت به جذب نور خورشید

پاسخ داده و به ساخته شدن ویتامني D در بدن کمک می کند.

می توان گفت که بخش UVB که در پرتوهای فرابنفش خورشید موجود است، توسط گرينده ها و

ترکیبات پوستی جذب شده و به ساخت این ویتامني در بدن کمک می کند.

برای جذب این ماده یعنی UVB با توجه به میزان و نرخ طول موج این پرتوها، نمی توان آن را از

پشت شیشه دریافت کرد و برای دریافت و جذب هر چه بیشرت این ماده و در نتیجه ساخت بیشرت ویتامني D باید در معرض نور مستقیم خورشید قرار گرفت و

حتما باید روی پوست بدن، عاری از کرم ها یا مواد ضد آفتاب باشد.

پس اگر شما به میزان کافی، حداقل ١۵ دقیقه در روز در هوای آزاد و نور مستقیم خورشید قرار نگريید یا اگر به میزان کافی روغن ماهی و مواد

لبنی که از منابع مهم و غنی دیگر ویتامني D است مصرف نکنید به زودی دچار بیماری های ناشی از کمبود این ویتامني خواهید شد. مخصوصا در فصل زمستان که به علت سردی هوا افراد تمایل کمرتی به

ماندن در هوای آزاد دارند. وىل فراموش نکنید که پیشگريی همیشه بهرت از

درمان است.منبع:تبیان

58ertebat ae552

سالمت

57 ertebat ae 552

دو نفر از اوباش منطقه «پريوزی» تهران که با قدرت نمایی و چاقوکشی، لرزه بر جان مردم می انداختند به زانو

درآمدند. به گزارش گروه حوادث ایسکانیوز :

پلیس تهران بزرگ به دنبال تماس های تلفنی اهاىل منطقه «پريوزی» مطلع شد دو اوباش به نام «علی» و «جالل» با قدرت نمایی و چاقوکشی، آرامش را از

آنان گرفته اند.بنابراین گروهی از مأموران به تعقیب

مجرمان خشن پرداختند و سرانجام در راستای اجرای طرح ارتقای امنیت

اجتماعی پایتخت، آنان را دستگري کردند.

پلیس در بررسی از مخفیگاه این دو شرور، سه دستگاه موتوسیکلت دزدی، سه قبضه قمه و قداره، گاز اشک آور، دو قطعه عابر بانک دزدی، پنج قطعه سیم کارت دزدی و مقداری تریاک و

شیشه کشف کرد.«علی» و «جالل» که پیش تر به جرم دستربد، زندانی شده بودند روانه اداره

پلیس امنیت تهران بزرگ شدند و تحقیق برای افشای سایر خالف های

آنان ادامه یافت.گزارش ایسکانیوز می افزاید، پلیس تهران بزرگ تأکید کرده طرح برخورد با حمل کنندگان چاقوهای نامتعارف، قمه و قداره و زنجري و پنجه بکس را تا رسیدن به

نتیجه مطلوب ادامه خواهد داد..

منبع: ایسکانیوز

قدرت پوشالی ۲ اوباش منطقه «پیروزی» تهران شکست

ین. حسن اخللق نصف ا لد

پیامبر گرامی اسالم

خوی نیکو، نصف دین است.

56ertebat ae552

حــوادث

چگونه عمر خود را ۱۰٪ افزایش دهیم؟این یک راز نیست، فقط کافی است به آخرین دستاوردهای متخصصني مرکز ملی

هدایت (ارتقاء) سالمت و رفتار شناسی توکیو توجه کنیم! آنها میگویند:

١. هرگز سیگار نکشید و اگر هم میکشید، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید.٢. در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل

تدریجی است.٣. هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن را به برق

وصل کنید. بهرت است موبایل خاموش باشد.۴. چای بیشرت از یک روز مانده را اصال ننوشید.

۵. هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل ۵ دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزینها کولر را خاموش نمایید.

۶. غذای خود را بیشرت از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن درصورت عدم استفاده دور بریزید.

٧. با حیوانات خانگی تعامل مثبت داشته باشید. آنها ممکن است از خیلی از انسانها سالمرت و تمیزتر باشند. عوامل مشرتک زیاد آنها با انسانها میتواند به شکل

واکسن در بدن عمل کند.٨. هنگام غذا بني هر لقمه حداقل ١ دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل و بعد

از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.٩. هنگام حرکت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد وارد

مجاری تنفسی نگردد.١٠. لوازم آرایشی را بیشرت از ۵ ساعت بر روی پوست خود باقی نگذارید. سلولهای

پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند. در منزل نیز تا حد امکان از لباسهای گشاد،

راحت و باز استفاده نمایید.١١. موهای خود را بیش از یکبار در شبانه روز شانه نکنید. مراقب ورود شوره سر

(حتی بصورت نامرئی) به چشمها و مجرای تنفسی خود باشید.١٢. هنگام دویدن و راه رفنت سر خود را باال نگهدارید. هنگام نشسنت و خوابیدن

برعکس سر خود را پایني نگهدارید.١٣. توجه بیش از حد به وزن چندان سودمند نیست. بدن انسان قادر است

بصورت خودکار میزان ورودی، جذب و میزان دفع را تنظیم نماید و اشتهای طبیعی نیز متناسب با آن میباشد. هرچه قدر دوست دارید بخورید وىل تا جائیکه

ذائقه شما آنرا می پذیرد نه تا حدی غريمتعارف.١۴. اگر نیاز ماىل ندارید، الزم نیست روزی ٨ ساعت کار کنید. بهرتین تعداد

ساعات کاری بني ۵ اىل ۶ ساعت میباشد.١۵. در مصرف نوشیدنی های گازدار خصوصا مشروبات الکلی افراط نکنید.

١۶. هرگز پشت مانیتور (های قدیمی) که روشن هستند قرار نگريید. ضرر آنها از خیلی از دستگاههای عکسربداری بیشرت است.

١٧. ورزش و تحرک در ابتدای صبح نه تنها سودمند نیست بلکه خطرناک نیز هست. سعی کنید آن را در حداقل ٣ ساعت بعد از بیداری و یا عصر انجام دهید.

١٨. توجه بیش از حد به امور سیاسی، ورزشی و اقتصادی برای سالمت روان مضر بوده و در دراز مدت به علت عدم امکان تسلط بر کنرتل آنها، باعث اختالالت

روانی میگردد.١٩. معجزه جواهر آالت برای خانمها را فراموش نکنید. حتی اگر صرفا به دیدن آنها باشد.٢٠. هیچگاه به پهلو نخوابید. سعی کنید در جهت عمود بر محور مغناطیسی زمني

بخوابید.

55 ertebat ae 552

روانشناســی

54ertebat ae552

53 ertebat ae 552

ادامه دارد...

اثری از نازی صفوی قسمت ۸۴

من که از خجالت نفسم باال نمی آمد و فکر می کردم همه االن فهمیده اند که اولني بار است در چنني

جمعی حضور پیدا کرده ام، سرم را پایني انداخته بودم و باانگشت هایم بازی می کردم، وىل نرگس

خونسرد و خندان از راه دور با همه سالم و علیک و احوالسی می کرد.با تشر آزیتا که گفت: چرا این قدر معذب نشستی؟! باالجبار سرم را باال گرفتم و چشمم به چشم آقایی تقریبا جوان که روبروی ما نشسته بود،

افتاد که با لبخند ما را نگاه می کرد. مجبور شدم زورکی لبخند بزنم و با سر سالم کنم که صدای سه تار

همه حواس ها را به طرف باالی سالن متوجه کرد و من کمی احساس آرامش کردم و توانستم نفس تازه

کنم و همه چیز را ببینم. تزینات زیبای اتاق بسیار بزرگ پذایرایی و پله های مارپیچی که از کنار سالن

به طبقه باال می رفت و شومینه بزرگی که گوشه سالن روشن بود و قاب های نقاشی بزرگ و بسیار زیبایی

که به دیوار بود و شمعدان های پایه بلندی که در گوشه و کنار با شمع روشن بود، حالت اشرافی و در

عني حال شاعرانه ای به سالن می داد.غرق تماشای اطراف بودم که با سقلمه ای که نرگس

به پهلویم زد به خود آمدم.گفت: اون آقاهه که می گفتم اینه، صرب کن بخونه، اگه

دیوونه نشدی معلومه...ساکت شد.

منتظر پرسیدم: معلومه چی؟!نرگس با خونسردی گفت: معلومه از اول دیوونه

بودی!!خنده ما را شروع سه تار زدن آقای مهرابی قطع کرد

و من منتظر ماندم که ببینم این همه تعریف به کجا می رسد. صدا از هیچ کس در نمی آمد و معلوم بود

همه بااشتیاق در انتظارند. در این میان انگار فقط من بودم که همچنان محو تماشای اطراف بودم که من هم

با شروع شدن آواز، میخکوب شدم.نمی دانم در آن صدا چه بود، چه سوز و شوری بود

که این قدر مستقیم برروح و قلب آدم اثر می گذاشت. حس غریبی به آدم دست می داد که قابل گفنت نیست،

شور عرفانی و روح پرور، حالت جذبه و اشتیاق، حالت خاصی که قابل بیان نیست. مصرع های اول

را من، مبهوت تن صدا، اصال نشنیدم، تا به این جا رسید:

باز آی و بر چشمم نشني ای داستان نازننيکآشوب و فریاد از زمني بر آسمانم می روددر رفنت جان از بدن گویند هر نوعی سخن

من خود به چشم خویشنت دیدم که جانم می رودآن صدا حزین و پر احساس همراه زخمه های تار، و آن شعر پر معنی چنان اثرکاری و آنی بر قلب من گاه اشک چشمانم را پر کرد و من داشت که ناخودآکه از سر شب فکر محمد، با یادآوری تولدم و سال های قبل، راحتم نگذاشته بود، بی اختیار دستم به

زنجري گردنم گره خورد و با این ابیات اشک به چشمم هجوم آورد و فکر کردم نرگس راست می گفت که این صدا آدم را مجنون می کند. آقای مهرابی همچنان می

خواند.من مانده ام مهجور از او، بی چاره و رنجور از او

گویی که نیشی دور از او در استخوانم می رودگفتم به نرينگ و فسون، پنهان کنم ریش درون

پنهان نمی ماند که خون بر آستانم می رودبا این بیت ها، مثل این بود که تمام دردهای درونم را

به شعر می شنیدم وحاىل ناگفتنی پیدا می کردم. در جدال با خودم بودم تا اشکم سرازیر نشود که چشمم

به همان آقای روبرویی افتاد و به نظرم آمد که با محبتی بی نهایت، آزیتا را نگاه میکند.

به هر حال آن شب و آن شعر و آن صدا، آغاز راه دیگری در زندگی من شد وباعث عالقه و روی

آوردنم به شعر و کتاب.احساس می کردم چقدر احمقم که تا حاال سر از شعر

در نیاورده ام. وقتی داشتم اشک هایم را که دیگر سرازیر شده بود پاک می کردم نرگس توی گوشم

گفت:حاال همه فکر می کنن، عجب دخرت فرهیخته ای

هستی که با شنیدن این بیت ها اشک می ریزی، خرب ندارن جنابعاىل اصال از شعر سر در نمی آری و واسه

چیز دیگه داری آبغوره می گريی!هم خنده ام گرفت و هم به فکر فرو رفتم. راستی چرا

من تا آن زمان نبایدبه قول نرگس، خودم از شعر سر در آورده باشم؟ برای اولني بار، احساس شرمساری

ومغبون شدن کردم. در افکار مختلف غوطه می

خوردم که دوباره چشمم به همان آقای روبرویی افتاد که محو تماشای آزیتا بود و به محض این که نگاهش

با من برخورد کرد،رویش را به طرف دیگر برگرداند. از آزیتا پرسیدم:اون آقاهه کیه؟

آزیتا مرموز پرسید: چطور مگه؟!وىل نرگس امان نداد و فوری گفت: ایشون، مهندس

کاوه پارسای بی نواست که عقل درست و حسابی نداره.

من با حريت و ناباورانه به نرگس چشم دوختم و او با خنده گفت: نرتس بابا، دیوونه خطرناک نیست. فقط

این قدر عقلش کمه که عاشق این تحفه نطنز شده!خالصه فهمیدم که آن آقا، پسر یکی از دوست های

آقای ابهری است که دو سه سال است از خارج کشور برگشته و یکی از خواستگارهای سمج آزیتاست، اما

آزیتا به دلیل ده سال تفاوت سنی که دارند، موافق نیست. نرگس هم که طرفدار سر سخت آقای پارسا

بود همیشه سر این مسئله با آزیتا جنگ داشت. همان شب بود که توی راه برگشت وقتی که من از مهمانی

وآقای ابهری تعریف می کردم، نرگس گفت: حاال امشب شلوغ بود، باباش فال هایی با حافظ می

گريه، ماتت می بره.مشتاقانه پرسیدم: راست می گی؟

نرگس خونسرد و خندان گفت: به خدا، اصال حافظ خون شدن خود منم از فال گرفنت آقای ابهری شروع

شد و بعد این قدر خودم با حافظ کلنجار رفتم که شدم یک پافالگري!

واقعا که راست می گفت. چون چند هفته بعد که برای تولد آزیتا خانه شان مهمان بودیم، آزیتا در اثر

اصرارهای من و نرگس از پدرش خواست دیوان حافظ را بازکند و نرگس پیشدستی کرد و از طرف من

هم گفت:شما خودتون به نیت ما باز کنني ما سراپا گوشیم.

وقتی نوبت من شد. هیچ وقت یادم نمی رود که آن شب چه حاىل شدم. مبهوت ،خشکم زده بود. آن

کلمات با صدا و طرز بیان شريین دکرت دیوانه ام کرد. مثل مجسمه نشسته بودم، به سختی نفس می کشیدم.

خالصه :مهناز و نرگس برای مراسم شب شعر شب یلدا به خانه آزیتا رفتند .

52ertebat ae552

51 ertebat ae 552

50ertebat ae552

49 ertebat ae 552

48ertebat ae552

Jennifer Lopez توصیه های مد و زیبایی را از طرفدارانش

می پذیردJennifer Lopez خواننده مردمی و مشهور پاپ زمانی که نمی تواند لباس یا جواهرات

خود را انتخاب کند از Twitter طرفدارانش در سایت

کمک می گريد.طبق گزارش hellomagazine.com او

عکس جواهرات خود را بر روی این سایت می گذارد و از

طرفدارانش سؤال می کند که خوب امروز از کدام استفاده

کنم ؟ او ۵٢٢٫٣٧٧ طرفدار

در این سایت دارد. نظر شما در باره Jennifer این کار

Lopez ۴٠ ساله چیست ؟!

ش

ده که ت

Twش

او ر

و از ه

کنم

خوب امروز از کدام استفاده

؟د

ک

Angelina Jolie از صحنه های جنگی 'Salt' لذت می برد

Jolie می گوید از میان فیلم های اکشن بسیاری که تا

'Salt' به حال بازی کرده استرا بیش از همه دوست دارد

Jolie متعقد است فیلم های اکشن دیگر او تماما جنبه فانتزی

داشته اند و این اولني فیلم اواست

که بر اساس داستانی

واقعی طراحی شده Jolie است. البته

در این فیلم با مسائل جدی جنگ روبرو

است. Jolie می گوید این فیلم صحنه های

اکشن و سخت بسیاری داشت وجالب این است

که او در آسان ترین صحنه فیلم که قرار بود با دری برخورد کند زمني خورد و

آسیب دید.

جاسایناکشداشکه افیلمبرخوآسیب

'Recovery' با آلبوم جدید خود Eminem'sEminem بار دیگر با آلبوم جدید خود با نام 'Recovery' به سطر

جدول بازگشت. این آلبوم به مدت ٨ هفته در میان ١٠ آلبوم برتر سال قرار

گرفت و موفقیتی جدید را برای Eminem به همراه داشت.

Eminem متولد ١٩٧٢ است و کار خود را از سال ١٩٩۵ آغاز کرده است.

ید ر

ت ٨رار

کار ست .....

":Nicolas Cageهمیشه آرزو داشتم

بازیگر شوم"

NicolasCage می گوید همیشه از کودکی

آرزو داشتم بازیگر باشم و زندگی دیگران را بر روی صحنه به نمایش

بگذارم او فعالیت خودش را از همان دوران کودکی آغاز کرده است و

باالخره در دوران نوجوانی موفق شد به آرزوی خودش برسد. او می گوید تمامی موفقیت من از روزی آغاز شد

New که در سن ١۵ سالگی به سینمایBeverly در لس آنجلس رفتم. این

هرنپیشه ۴۶ ساله در حال حاظر مشغول ایفای نقش در فیلم جدید خود با نام

'Fantasia' است.

Nicolas

gبرد ی

ا 'S

ی تزی

واست

که داستان اساس ب

Katie Holmes:"Suri طراح

لباس های خود است"Katie Holmes هرنپیشه مشهور که

خود به شخصه دارای خط تولید لباس Holmes & Yang است می گوید

دخرت ۴ ساله اش Suri خودش طراح لباسهایش است و خیلی زود پا به عرصه مد و طراحی گذاشته است. او می گوید

وقتی من مشغول طراحی لباسها هستم او هم با من است و فکر می کنم همني امر باعث

عالقه او به این کار شده است. Katie می گوید در دوران کودکی خود اکثر کشیدن مدل لباس بوده و این را دقیقا اوقات مشغول

در Suri هم می بیند. کشیاوقات مشغول

zر

zمن

خطک

"

ح ه

و ر باعث

بی ی م ر

47 ertebat ae 552

DiCaprio denies" شاید هیچ وقت ازدواج نکنم"

Leonardo DiCaprio که سال ها است با مدىل به نام Bar Refaeli در

رابطه است می گوید شاید هیچ وقت ازدواج نکنم. ستاره جوان تایتانیک با دیدن آمار طالق و مشکالت بني

هرنمندان می گویداز ازدواج می ترسم. او می گوید من نمی توانم در باره زندگی شخصی هرنمندان قضاوت

کنم و فقط می توانم نظرم را درباره بازی یا کارگردانی آنها بدم. و هیچ

کس نمی داند که مقصر اصلی واقعا چه کسی است. او رابطه خود را با

Bar Refaeli از سال ٢٠٠۵ آغاز کرده است و قبال شایعاتی درباره ازدواجشان

منتشر شده بود.

iCaprio denies

":Longoria Parkerمی خواهم زندگی

زناشویی ام مانند خانواه Beckham باشد

Ajay Devgan و Kajol’s خیلی شاد به نظر منی رسند

Ajay Devgan و همسرش Kajol’s خیلی شاد به نظر نمی رسند.

Ajay Devgan متولد ١٩۶٩ و ۴١ Kajol Mukherjee ساله است ومتولد ١٩٧۵ و ٣۵ ساله است. آنها در سال ١٩٩٩ ازدواج کرده اند و زندگی

خوبی را آغاز کرده اند. اما این روزها به نظر می رسد که زندگی زناشویی آنها با کمی

مشکل رو برو است. اما این مشکالت پس از ١١ سال که از ازدواج آنها می گذرد کمی

غري منتظره است.

مسخونظرمشکاز ١١غري م

Miley Cyrus با افراد مشهور تر از خود دوست منی شود

Miley Cyrus خواننده و بازیگر محبوب جوانان گفته که من سعی می کنم با افراد مشهور تر از خودم

دوست نشوم. او می گوید من سعی می کنم با افرادی کم رنگ تر از خودم

دوست باشم تا خوش بدرخشم. آنها باعث می شوند تا شما در تمامی

مراحل زندگی خود پررنگ باشید.

طرفداران او معتقدند که این خواننده مشهور خیلی

زود از دوران نوجوانی فاصله گرفته است.

راددددددددددددددد

طرفداران او م

مشغولیات Julia Roberts

منی گذارد به ظاهرش

رسیدگی کندJulia Roberts به عنوان زیباترین زن هالیوودی شناخته شده است اما این روزها Roberts خیلی مشغول است و نمی تواند به ظاهر خودش خیلی رسیدگی کند. او صاحب ٣

Hazel فرزند است. دوقلوهای اوو Phinneaus ۵ ساله هستند و Henry تنها ٣ سال دارد. او

مـــــــــی گوید وقتی شما ۴ نفر را داشته باشید که برای بريون رفنت لباس

تنشان کنید دیگر واقعا وقت زیادی نمی ماند که صرف خودتان کنید. او

می گوید من از تاثريات مواد آرایشی واهمه دارم و ترجیح می دهم خیلی از

آنها استفاده نکنم.

است. ید.

Ju

زیباترین ست اما مشغول

ودش

ز

Eva Longoria Parkerهرنپیشه و مدل مشهور که با

Tony بسکتبالیست محبوبParker ازدواج کرده

گفته است که می خواهد زندگی خانوادگی اش مانند

David و VictoriaBeckham باشد. ستاره

Desperate' سریالHousewives' می گوید Victoria زن بسیار دوست

داشتنی است. شوهران هر دو ما مردان ورزشکاری

هستند و بسیار سفر می کنند. من همیشه از نصیحت ها و Victoria راهنمایی های

برای کنار آمدن با این مسأله استفاده می کنم. او مادر

بسیار موفقی است و من تمام سعی خودم را می کنم تا در

زندگی مانند او باشم.

46ertebat ae552

45 ertebat ae 552

44ertebat ae552

"زیگموند فروید" فکر می کرد شوخ طبعی ناشی از احساس برتری یا ناسازگاری است، در حاىل که

"مارک تواین" ریشه این رفتار را خوشی نمی دانست بلکه راز شوخ طبعی را در اندوه می دید.

اکنون دانشمندان اعالم کرده اند برای همیشه به این بحث خاتمه خواهند داد. به گفته آنها شوخ طبعی

ناشی از تخطی آرام و بی خطری از مسريی معموىل است که جهان بر روی آن در حرکت است.

انسان زمانی موضوعی را خنده دار می بیند که آن موضوع برخالف شیوه ها و شکلهای پذیرفته شده

معموىل باشد. همچنني بر اساس این مطالعه هر فرد حاضر در یک رویداد به تنهایی باید درباره تشخیص

خنده دار بودن یک موقعیت قضاوت کنند.متخصصان روانکاوی در دانشگاه کلرادو تصمیم گرفتند فرضیه خود را درباره لزوم بی خطر بودن

یک ناهنجاری اجتماعی برای خنده دار شدن آن با درخواست از تعدادی از داوطلبان برای اجرای تعدادی موقعیت خنده دار و یا معموىل به اثبات

برسانند.در یکی از این اجراها با قرار دادن یک فرد متعصب

در موقعیتی که برایش ناخوشایند بود و قرار دادن فردی بی تفاوت در همان موقعیت، دانشمندان

دریافتند گزینه اول بیشرت باعث خنده افراد شد زیرا در آن از حدود اخالق تخطی شده بود.

همچنني قرار دادن افرادی که رفنت به کلیسا از برنامه های همیشگی آنها بود و افرادی که هرگز به کلیسا نمی رفتند، در دو موقعیت مختلف نشان داد هر فرد به صورت مجزا و شخصی درباره خنده دار

بودن یک موقعیت تصمیم گريی می کند.

کمدینها، هرنپیشه ها، نویسنده ها و روانکاران از گذشته های دور در جستجوی کشف این راز بوده اند که چه عاملی می تواند منجر به خنده دار شدن موضوعی شود و اکنون دانشمندان آن را در یکی از ساده ترین قوانني زندگی انسان کشف کرده اند.

راز شوخ طبعی برمال شد

43 ertebat ae 552

علمــی

ن من خانک فتکون ال ختمثله.

پیامبر گرامی اسالم

به کسی که به تو خیانت کرده خیانت نکن، که تو نیز چون او خواهی بود.

افسردگی به حس بویایی آسیب می رساند

اگر نمی توانید بوی گل رز را احساس کنید، شاید به

افسردگی مبتال هستید. چون نتایج یک تحقیق جدید نشان

داده است که بخشی از مغز بیماران افسرده که مسوول

حس بویایی است، کوچکرت از اندازه طبیعی است.

یافته جدید می تواند توجیه کند که چرا بسیاری از اختالالت روانی مثل افسردگی، شیزوفرنی و

اختالل افسردگی فصلی می توانند حس بویایی را

سرکوب کنند و این تحقیق کاربردهایی برای درمان خود

افسردگی دارد. به گزارش مجله علمی نیوساینستیت، محققان

دانشکده پزشکی دانشگاه در سیدن در آلمان برای رسیدن

به این نتیجه ٢١ فرد مبتال

به افسردگی حاد و ٢١ فرد سالم را در معرض یک ماده

شیمیایی با بوی بسیار خفیف قرار دارند که به تدریج بر

غلظت این بو افزوده شد تا جایی که داوطلبان توانستند

آن را استشمام کنند. محققان همچنني پیازهای

حس بویایی را در داوطلبان اندازه گريی کردند که بخشی از

مغز هستند و حس بویایی را در ما ایجاد می کنند.

پژوهشگران دریافتند، کسانی که به افسردگی دچار نبودند،

می توانستند در غلظت های بسیار پایني بوی این ماده

شیمیایی را استشمام کنند. در حاىل که افراد افسرده قادر

به این کار نبودند. بعالوه در بیماران افسرده اندازه پیازهای بویایی ١۵ درصد کوچکرت بود.

42ertebat ae552

علمــی

41 ertebat ae 552

40ertebat ae552

١. "من دیگه بچه نیستم".نوجوان ها بیشرت از هر چیز دیگری دوست دارند به

آنها بعنوان یک فرد بزرگسال احرتام بگذارند. اینکه دیگران همچنان مثل قبل با آنها مثل یک بچه رفتار کنند برایشان عذاب آور است. اما پدرها می فهمند

که نوجوانان مراحل مختلف بلوغ را پشت سر می گذارند و خیلی مهم است که واکنش خودتان

را با مرحله بلوغ فرزندتان هماهنگ کنید. در اوایل گاه باشید و کمی بیشرت نوجوانی باید از وضعیت آنها آ

از یک بچه با او رفتار کنید.٢. "من طوری رفتار می کنم

که آماده ام یک بزرگسال باشم اما از وارد شدن

به این مرحله از زندگی وحشت

دارم."اینکه فرزند

نوجوانتان آماده باشد که مثل

یک بزرگسال با او رفتار

شود یا نه، بسیار

نگران مسئولیت ناشی از آن خواهد بود. باید بفهمید که با تمام تظاهری که به قوی بودن می کند، فرزند

نوجوانتان از دنیای ناشناخته ای که پیش رویش است می ترسد. پدرهایی که می توانند کمی احرتام را با کمی حساسیت برای این موقعیت ادغام کنند می توانند تکیه گاه خوبی برای نوجوانشان باشند.

٣. "دوستانم برایم اهمیت بیشرتی پیدا کرده اند." بخشی از این روند تغیري این است که در آن نوجوان از

وابستگی به والدین به سمت استقالل پیش می رود. این فرآیندی است که ما بعنوان پدر بسیار نسبت به آن

هیجان زده می شویم. از این گذشته، آرزوی قلبی ما این است که فرزندانمان افرادی

مستقل و مسئولیت پذیر شوند. بخشی از این فرایند شامل جدا شدن تدریجی از

والدین و دیگران حتی دوستان می شود. این کامال طبیعی، قابل انتظار و مناسب است. پس اگر دیدید که فرزند نوجوانتان به جای خانه

ماندن و با خانواده بودن با دوستانش وقت می گذراند

زیاد ناراحت نشوید. ۴. "االن خیلی چیزها که قبال

برایم سؤال نبود، سؤال شده است."بخش عمده ای از فرایند بلوغ این است که یاد

بگريید به فکر خودتان باشید. نوجوانانی که بچه های مطیع و فرمانربداری بودند االن سؤال می کنند که چرا

باید کارهایی که با آنها می گویید انجام دهند. آنها قضاوت شما را هم زیر سؤال می برند. آنها باورها و

ارزش های پایه ای خانواده تان را زیر سؤال می برند. این فرایند پرسش کامال طبیعی و سالم است. سعی

کنید به آنها برای پیدا کردن پاسخ این سؤاالت کمک کنید.

۵. "اتفاقات خاصی برای هورمون هایم می افتد که نمی توانم برایتان توضیح دهم".

پسرها وقتی نوجوان می شوند، خیلی زود رنج و تندخو شده و سریع صدایشان را باال می برند مخصوصا وقتی

تحت اسرتس زیادی باشند. کنار دوستان از جنس مخالفشان احساس ناراحتی به آنها دست می دهد

حتی اگر سالها با هم دوست بوده باشند. دوست دارند پوسرتهایی روی دیوار اتاقشان بزنند که شما دوست

ندارید. اما در اکثر این موارد خودشان هم علت احساسشان را نمی دانند. باید بفهمید که هورمون ها ممکن است علت ایجاد برخی از این رفتارها باشند.

باید به آنها یاد بدهید که بااینکه سخت است اما می توانند هورمون هایشان را کنرتل کنند.

۵ موضوعی که نوجوانان آرزو دارند پدرشان در مورد آنها بداند

الغضب جمرة من الشیطان.

پیامبر گرامی اسالم

خشم، اخگری از شیطان است.

39 ertebat ae 552

روانشناســی

غول بزرگ دنیای نرم افزار که جایگاه شایسته ای در بازار گوشی های همراه ندارد، با شرکت ای.ار.ام که سازنده تراشه ها و پردازشگرهای ویژه موبایل است،

قرارداد تازه ای امضاء کرده تا به تمام دستورهای داخلی پردازنده دسرتسی داشته باشد

مایکروسافت قراردادی با شرکت طراحی تراشه های رایانه ای ای.آر.ام بسته که بر طبق آن، دسرتسی کاملی

به طرح و نقشه پردازشگرهای موبایل داشته باشد.

این قرارداد به این معناست که

مایکروسافت می تواند به تمام دستوراتی که

درتراشه های ای.آر.ام به کار رفته، دسرتسی

داشته باشد.شرکت ای.آر.ام تراشه هایی را طراحی

می کند که در اکثریت قاطع تلفن های همراه جهان

استفاده می شوند و عالوه

بر آن، استفاده از آن ها در کامپیوترهای تب لت و نت بوک ها نیز رو به فزونی است.

مایکروسافت یکی از معدود شرکت هایی است که چنني قراردادی را با ای.آر.ام امضاء کرده است. تنها

شرکت های دیگری که با ای.آر.ام برای دسرتسی به معماری تراشه ها قرارداد امضاء کرده اند

سازندگان تراشه هایی مانند کوآلکام، مارول و ایفینئون هستند.

بقیه شرکت ها تمایل دارند برای پردازشگرهای خاصی اقدام

به بسنت قرارداد کنند.یان درو، سخنگوی ای.آر.ام

گفت: «مایکروسافت از سال ١٩٩٧ /

١٣٧۶ با این شرکت همکاری دارد و

این موضوع باعث شده مایکروسافت

موبایل ها و تجهیزاتی را بسازد که

در درون آن ها پردازشگرهای طراحی شده

توسط ای.آر.ام به کار رفته اند».این قرارداد جدید به مایکروسافت اجازه دسرتسی کامل به مجموعه دستورات تراشه ها را می دهد که در نوع خود قدم

بزرگی محسوب می شود. یک مجموعه دستور، فهرستی از تمام چیزهایی است که یک تراشه خاص

می تواند انجام دهد و عالوه بر آن شامل اطالعاتی در مورد چگونگی مدیریت حافظه و دیگر فعالیت های

سیستمی است.مایکروسافت نیز در مورد این قرارداد اعالم کرده

است: «به این ترتیب ما می توانیم دسرتسی بیشرتی به فناوری ای.آر.ام داشته باشیم که به تحقیقات ما در طراحی و ساخت محصوالت مبتنی بر پردازشگرهای

این شرکت کمک شایانیمی کند».بسیاری از رقبای دیگر مایکروسافت مانند اپل و

آمازون محصوالت قابل حمل پرطرفداری ساخته اند که از پردازشگرهای ای.آر.ام استفاده می کنند. گوگل

نیز خود را برای ارایه سیستم عامل کروم در سال جاری آماده می کند و انتظار می رود سیستم عامل این

شرکت به طور گسرتده در تب لت ها و نت بوک هایی نصب شوند که از تراشه های ای.آر.ام استفاده

می کنند».

برنامه های تازه مایکروسافت برای تبلت و موبایل

38ertebat ae552

تکنولــوژی

استقبال از فرصت های سرمایه گذاری جزیره کیشمعاون اقتصادی سازمان منطقه آزاد

کیش گفت: با توجه به زمان کوتاهی که از ارایه بسته فرصت های سرمایه

گذاری این منطقه می گذرد با استقبال سرمایه گذاران روبه رو

هستیم.رضا مسرور معاون اقتصادی و

سرمایه گذاری سازمان منطقه آزاد کیش در گفت وگو با خربنگار بنا(bena)، در تشریح فرآیند

تدوین فرصت های سرمایه گذاری این منطقه گفت: سازمان

منطقه آزاد کیش با اندیشه معرفی مزیت های سرمایه

گذاری این منطقه و پاسخ گویی به اولویت های سیاست های

اقتصادی این سازمان با همکاری سایر نهادهای مرتبط با این

حوزه معرفی فرصت های سرمایه گذاری کیش در راس برنامه های

توسعه ای خود دنبال کرد.وی ادامه داد: بسته فرصت های

سرمایه گذاری کیش با توجه به نیازها و تغیريات فعالیت های اقتصادی منطقه به روز شده و ضمن شناسایی تمامی

ابعاد آن فرصت انتخاب آگاهانه به سرمایه گذار داده شده است.

مسرور تصریح کرد: این فرصت ها در نقشه کیش جا نمایی شده اند و سرمایه

گذار می تواند با نقطه دقیق عملیاتی

شدن آنها در منطقه آشنا شود.معاون اقتصادی و سرمایه گذاری

سازمان منطقه آزاد کیش گفت: استقبال از تمام فرصت های سرمایه گذاری و

در سایر بخش های تولیدی، گردشگری و آموزشی بوده است.

مسرور با اشاره به سفر هیأتی از کشور ترکیه به منطقه کیش

افزود: در راستای توسعه روابط اقتصادی و تجاری سازمان منطقه

آزاد کیش با کشورهای همسایه و حوزه خلیج هیأتی از کشور ترکیه

به این منطقه سفر کرد.وی تصریح کرد: معرفی

فرصت های سرمایه گذاری کیش و توسعه تعامالت تجاری

بخش خصوصی همچنني تأسیس شرکت های مشرتک در زمینه

هوایی از محورهای اصلی مذاکره با این هیأت به شمار

می آید.

منبع:بنا

37 ertebat ae 552

اقتصــادی

رفع تبعیض با تبدیل شدن کل جزیره قشم به منطقه آزادمدیر عامل سازمان منطقه آزاد قشم با اشاره به

موافقت نمایندگان کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسالمی برای تبدیل شدن کل جزیره قشم به منطقه آزاد گفت: با تبدیل شدن کل جزیره قشم به منطقه آزاد کلیه ساکنان جزیره قشم از مزایای منطقه آزاد

برخوردار خواهند شد.سید رضا موسوی، مدیرعامل منطقه آزاد قشم با

(bena)بیان این مطلب در گفتگو با خربنگار بناافزود: امکانات و مزیت های قانونی در محدوده ای

که قوانني مناطق آزاد حاکم است با محدوده ای که از قوانني کشور پريوی می کند، یکسان نیست؛

این موضوع در حال حاضر برای عموم مردم ساکن در جزیره نیز به وضوح قابل مشاهده است، ادارک عمومی بر اعمال تبعیض در زندگی دوگانه موجود تأکید دارد و طبیعتا در صورت تداوم تبدیل نشدن

کل جزیره قشم به منطقه آزاد، آثار ناخوشایندی دراین زمینه بر جای می گذاشت که در آینده ممکن بود به بحران های موضعی یا سراسری در جزیره منجر شود.

وی تصریح کرد: خواست دولت نیز در رونق معیشتی و بهره مندی همه مردم از مزایای منطقه آزاد قشم و جلوگريی

از تقسیم جزیره به دو بخش برخوردار و غري برخوردار از عوامل تبدیل جزیره قشم به منطقه آزاد است.

وی در ادامه با اشاره به اهداف تبدیل شدن کل

جزیره قشم به منطقه آزاد گفت: گسرتش فعالیت های اقتصادی در سواحل و جزایر جنوبی کشور بر اساس

طرح جامع توسعه اقتصادی تقویت همکاری های دو جانبه، منطقه ای و بني المللی با اولویت کشورهای

همسایه، نهایت ایجاد بزرگرتین منطقه آزاد راهربدی در حوزه خلیج، ایجاد اشتغال مولد، ایجاد ثبات و

امنیت پایدار مرزی و کنرتل مؤثر مرزها از طریق توسعه کسب وکار در گسرته جزیره از جمله اهداف تبدیل

شدن کل جزیره قشم به منطقه آزاد است.موسوی گفت: مسلما رونق و توسعه جزیره قشم و اجرای طرح های صنایع سنگني فلزی، نفت و گاز و امور دریایی

در گسرته این جزیره هم به تقویت و استحکام قدرت نظامی ایران در تبدیل پذیری این صنایع در مواقع تهدید

بیگانگان کمک می نماید، هم بواسطه توسعه کسب و کار و رونق اقتصادی منطقه، موجب افزایش غري مستقیم

شاخص های نظامی، امنیتی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی قشم در منطقه خلیج می شود.

موسوی با اشاره به تأثري تبدیل کل جزیره قشم به منطقه آزاد گفت: ضروررت توسعه کل جزیره قشم به

منطقه آزاد باعث وحدت و یکپارچگی حاکمیتی درکل جزیره قشم خواهد شد و کارهای قانونی در

محدوده منطقه آزاد و بقیه جزیره قشم و چالش های ناشی از آن برای سرمایه گذاران، مردم بومی،

دستگاه های اجرایی، قوه قضائیه، نريوی نظامی و انتظامی که به اختالل در عمل و تردید تصمیم گريی مراجع مختلف انجامیده است و زمینه سوء استفاده

از قوانني در شرایط فعلی برای برخی عناصر سودجو فراهم است کاسته خواهد شد.

موسوی در خاتمه بیان کرد: در حال حاضر ٣٠٠

کیلومرت از مساحت یکهزار و ۵٠٠ کیلومرتی جزیره قشم منطقه آزاد و یک هزار و ٢٠٠ کیلومرت دیگر آن منطقه ویژه اقتصادی است که با تبدیل شدن کل جزیره به

منطقه آزاد شرایط ارایه خدمات سازمان منطقه آزاد قشم در تمامی یکهزار و ۵٠٠ کیلومرتی آن فراهم

خواهد شد.منبع:بنا

36ertebat ae552

اقتصــادی

35 ertebat ae 552

Eva Longoria

Parker

Eva Longoria Parker مدل و هرنپیشه مشهور ٣۵ ساله در ١۵ مارچ ١٩٧۵ در تگزاس به

دنیا آمد. پدر و مادر او در دوران کودکی او به کشاورزی مشغول بودند و او در شرایط بد ماىل

بزرگ شد. او در برنامه اپرا وینفری در سال ٢٠٠۶ به دوران سخت کودکی خود اشاره کرد.

Eva در حقیقت رویای مدل بودن را از کودکی در سر می پروراند و اولني بار زمانی که عکس خود را برای آژانس مادلینگ فرستاد به علت

کوتاهی قد پذیرفته نشد در نتیجه Eva تصمیم به ادامه تحصیل گرفت. دوران دبريستان خود را

در دبريستان Roy Miller گذراند و پس از آن دوران لیسانس خود را در دانشگاه Kingsville در

رشته آناتومی به پایان رساند. در آن دوران در سال ١٩٩٨ در آمریکا با شرکت به عنوان مدل در مراسم

مسیح، لقب بانوی مسیح را به خود اختصاص داد. Eva پس از اتمام دوران تحصیل برای زندگی به لس آنجلس رفت و اندک زمانی پس از آن اولني قرار داد مدلینگ خود را امضاء نمود. اولني نقش

تلویزیونی او در سال ٢٠٠٠ در قسمتی از سریال Beverlly Hills٩٠٢١٠ بود و کمی پس از آن در

General همان سال به عنوان بازیگر میهمان درHospital نقش آفرینی کرد. در سال های ٢٠٠١ تا ٢٠٠٣ Eva موفق به ایفای نقش در فیلم های

متفاوت گردید و سر انجام در سال ٢٠٠۴ با بازی در Despreat در فیلم Gabrielle Solis نقشhousewives به شهرت رسید. و در سال ٢٠٠۶ موفق به دریافت جایزه بهرتین نقش زن فیلم شد.

وی در این سال ها کار مدلینگ خود را نیز با موفقیت پشت سر گذاشت و موفق به کسب جوایز فراوانی شد. او در انجمن های خريیه فراوانی به Eva .کمک بیماران سرطانی و معلول شتافت

همچنني صاحب رستوران معروف Beso در غرب هالیوود است. اما Eva تصمیم به ادامه تحصیل

داشت و در سال ٢٠٠٩ در رشته علوم سیاسی مدرک فوق لیسانس خود را اخذ نمود. در سال ٢٠٠٢ با Tyler CHRISTOPHER ازدواج کرد وىل اندکی پس آن در سال ٢٠٠۴ از او جدا شد. پس از آن با Tony Parker بسکتبالیست مشهور در سال ٢٠٠٧ ازدواج کرد که رابطه عاشقانه آنان در

هالیوود زبان زد همگان گردید.

ش رن ل Eva Longoria Parker

34ertebat ae552

مشــاهیر

33 ertebat ae 552

32ertebat ae552

احداث کارخانه تولید دارو در منطقه ویژه اقتصادی لرستان

مدیر عامل منطقه ویژه اقتصادی لرستان از احداث کارخانه دارویی از مجموعه کارخانجات داروی

انسانی بایر افالک ١ در منطقه ویژه اقتصادی لرستان خرب داد.

سعید جمشیدی مدیر عامل جدید منطقه ویژه (bena)اقتصادی لرستان در گفتگو با خربنگار بنا

با بیان این خرب افزود: کارخانجات بایر افالک ١ در زمینه تولید انواع داروهای انسانی در زمینه انواع محلول های تزریقی (آمپول)، انواع کپسول، انواع

قرص، داروهای ضد سرطان، انواع پماد، انواع کرم، ژل داروئی، لوسیون آرایشی و بهداشتی و... فعالیت

دارد.وی بیان کرد: مساحت در نظر گرفته شده برای ساخت

کارخانجات بایر افالک ١ حدود ٨٠ هزار مرت مربع است و میزان زیربنا ۴۴ هزار مرت مربع برآورد شده

است.جمشیدی گفت: در این راستا میزان سرمایه ثابت

برای ساخت پروژه کارخانجات داروئی حدود ٨٠٠ هزار میلیون ریال، محل اجرای طرح در شهر خرم

آباد – ازنا – منطقه ویژه اقتصادی لرستان است که میزان اشتغال افراد در این مجموعه حدود ٣٢٠ نفر

پیش بینی شده است.وی افزود: پیش بینی می شود تولید محصوالت

انواع محلول های تزریقی (آمپول) ۶۵ میلیون عدد در سال، انواع کپسول ٩ هزار عدد در سال و انواع

قرص ١٢ هزار عدد در سال باشد.جمشیدی ادامه داد: دراین راستا میزان ارزش یورویی

ماشني آالت خارجی ٢٣ هزار یورو و میزان ارزش ماشني آالت داخلی ١۵٧ هزار میلیون ریال است.

منبع:بنا

31 ertebat ae 552

اقتصــادی

30ertebat ae552

29 ertebat ae 552

روزه داری و بیماری ها

علم و تجربه نشان داده است که روزه در بسیاری از بیماری ها نه تنها مشکل ایجاد نمی کند بلکه باعث

کنرتل، تخفیف و حتی درمان نیز می شود. بنابراین می توان گفت که به عنوان قانون کلی، روزه منعی در بیماری ها ندارد، مگر آن که شرایط بیمار و

بیماری، خالف آن را اثبات کند.در مصرف کنندگان دارو نیز در بسیاری از موارد می توان

با تغیري ساعات مصرف، مقدار مصرف و نوع دارو، شرایط روزه داری را فراهم کرد. پزشکان عاىل قدر نیز

با اطالع از تمایل بیمار خود به روزه داری، توصیه های مناسب را جهت تغذیه، نوع وساعات مصرف دارو و

شرایط مناسب بیمار و این که آیا به طور کلی، بیمار مجاز به روزه گرفنت هست یا خري، به وی ارایه می کنند.نبی مکرم اسالم (ص) در حدیثی معده را خانه

بیماری ها و پرهیز را سرآمد درمان ها معرفی می کنند و این بر نقش روزه در درمان هم تأکید می کند.

از طرفی بنا به گفته محققني، در طول تاریخ، غذاها بیشرت از سالح ها، آدم کشته اند.

دانشمندی عقیده دارد که نخستني بیماری ها رخوری بوده و نخستني درمان ها هم مربوط به پ

روزه است.دانشمند دیگری را عقیده بر این است که انسان با یک چهارم غذایی که می خورد،

زنده می ماند و با مابقی آن، اطبا امرار معاش می کنند.

دیگری می گوید روزه بهداشت کامل جسمی و شست وشوی احشا است و روزه داری باعث ایجاد جسمی تازه و آزاد شده از سموم می شود

و دیگری بیان می دارد که اکثر بیماری ها ناشی از تخمري غذا در روده است که با روزه درمان می شود.

به اعتقاد بسیاری از اطبا، انواع بیماری ها از غذاهای زیادی که از معده می گذرد و تحلیل

نمی رود، سرچشمه می گريد و تنها راه درمان، روزه است.

بقراط و فیثاغورث در زمان خود به پرهیز از غذا و نوعی روزه داری سفارش می کردند. در تاریخ طب

سنتی ایران نیز حکمای عاىل مقام، بارها بر نقش روزه و پرهیزها در

پیشگريی یا مداوای امراض تأکید کرده و به بیماران خود توصیه و تجویز کرده اند.در کل می توان گفت که با روزه داری، اعضای بدن تمام سموم خود را برای

ایجاد تعادل و نگهداری محیط بدن، قربانی

می کنند.

نکته مهم در این باب این که، تصمیم گريی برای روزه گرفنت یک بیمار، به نوع بیماری، شرایط اختصاصی هر

بیمار، نوع دارو و موارد متعدد دیگر بستگی دارد و برای هر شخص جداگانه بررسی می شود و نمی توان قانون ثابتی را برای همه بیماران، حتی با بیماری مشابه، بیان

کرد.در این موارد اگر خود بیمار نتواند نسبت به ضررهای

احتماىل روزه برای بیماری خود، اطمینان پیدا کند، باید به طبیب حاذق، اعتماد کند.

در گروه های خاص مانند کودکان و نوجوانان، زنان باردار و شريده، سالمندان، ورزشکاران و بیماران خاص، تصمیم گريی برای روزه داری

براساس نظر پزشک معالج و شرایط خاص فردی صورت می گريد

منبع:تبیان

28ertebat ae552

سالمت

27 ertebat ae 552

26ertebat ae552

25 ertebat ae 552

اگر با خانواده همسر مشکل دارید...

زمان و انرژی، تغیري می کنند. چنانچه همسرتان به والدین خود اجازه می دهد که به خوشبختیتان

لطمه بزنند، به این معناست که اولویتهای خود را به صراحت و روشنی نمی داند. چنانچه

این والدین شما هستند که برای همسرتان آزار دهنده اند گفته ی فوق در مورد شما صدق

می کند.شما می بایستی که به همسرتان اصرار کنید تا حد

و مرزهای آنها را برایشان تعریف کند. پسران و دخرتانی که رفتار آزاردهنده و زیان

بخش والدین خود را نسبت به خود و همسرشان تحمل می کنند، بچه هایی هستند که هرگز بزرگ

نشده اند و عنان قدرت را به دست خودشان نگرفته اند. آنها هنوز به وسیله ی این نیاز خود مبنی بر تأیید شدن از طرف«مامان» و «بابا»

کنرتل می شوند.

چنانچه می خواهید که ازدواج خود را نجات دهید، می بایست تا که واقعیت

خانواده در میان ما ایرانی ها از ارزش و منزلت خاصی برخوردار است و حتی در زمان ازدواج

سعی داریم محبت و عنایت و توجه خود را عالوه بر والدین خویش به والدین همسر هم

مبذول کنیم. در بسیاری مواقع به دلیل محبتی که در روابط ایجاد می شود حتی بسیاری از افراد

پدر و مادر همسرشان را هم مانند پدر و مادر خود خطاب قرار می دهند و احرتام الزم را برای

آنها قایلند. اما کم هم نیستند عروس و داماد هایی که هم چنان با مشکالت و مسائل متعددی

در رابطه با خانواده همسرشان مواجهند و راه حل های موفق را در این میان نمی دانند. اگر

پس از سی شدن زمانی کافی همچنان خانواده همسر نمی توانند ازدواج شما را در واقعیت بپذیرند و انتظارات آنها در این رابطه جدید

تغیري نکرده باید راهکار های دیگری را امتحان کنید. گاه برای رفع مشکل نیاز به صراحت

داریم. منظور از صراحت از بني بردن احرتام های موجود در روابط نیست. بلکه داشنت توان این

کار است که توقعات خود را به صورت واضح و روشن همراه با بذل محبت و احرتام به اطرافیان خود گوشزد کنید و خواسته های خود را مطرح

نمایید.

وقتی که می تواند موفق باشدچنانچه اگر خانواده همسری دارید که با آنها

به مشکل برخورد می کنید و می خواهید که رابطه تان دوام داشته باشد، تنها یک حق انتخاب بیشرت ندارید: شما می بایستی که به همسرتان اصرار کنید تا حد و مرزهای آنها را

برایشان تعریف کند. مادامی که همسرتان فکر می کند که مشکل از شماست و خود را دخالت

نمی دهد، جدایی بني شما مرتبا بیشرت و بیشرت خواهد شد.

منظور از صراحت از بني بردن احرتام های موجود در روابط نیست. بلکه داشنت توان این

کار است که توقعات خود را به صورت واضح و روشن همراه با بذل محبت و احرتام به اطرافیان خود گوشزد کنید و خواسته های خود را مطرح

نمایید.وقتی با کسی ازدواج می کنید، او را فرد شماره یک زندگی خود قرار می دهید. خانواده ی شما

«او» می شود. اولویت شما دیگر اوست. این به آن معنی نیست که دیگران را کنار بگذارید، بلکه به این معناست که اولویتهای شما از نظر

هایی را به اطالع اطرافیان و اقوام خود برسانید:

١- همسرم را برگزیده ام تا شریک مادام العمر زندگیم باشد و از شما پدر ومادرم توقع دارم

که در کمال احرتام، ادب، صمیمیت و گرمی با او رفتار کنید. او همسر من است و چنانچه از او

انتقاد کنید یا او را برنجانید، مرا رنجانیده اید.

٢- اگر می توانید که در حضور همسرم ادب و احرتام را حفظ کنید، ما را با هم خواهید دید.

٣- اجازه دهید من و همسرم برای چگونه اداره کردن زندگیمان تصمیم بگريیم و اگر به مشکلی

برخورد کردیم با شما در میان بگذاریم.

۴-ازدواج ما را بپذیرید و استقالل ما را قبول کنید و زمانی را برای با هم بودن ما به تنهایی در

نظر بگريید و انتظار نداشته باشید تا همیشه در کنارتان باشیم.

در اینجا توصیه ام به شما این نیست که عني همني الفاظ یا عبارات را به کار بربید یا که آنها را با

همني لحن ادا کنید. در ابتدا سعی کنید، بنشینید و با والدین خود در این باره به طور جدی صحبت

کنید. وىل چنانچه اگر این کار را بارها و بارها انجام داده اید و در عني حال مشکالت همچنان

به قوت خود باقی مانده اند، می بایستی با صراحت بیشرتی صحبت کنید. تصور آن را هم

نخواهید کرد که با این کار چه تغیريات مثبتی در رابطه ی خود ایجاد خواهید کرد.

هنگامی که موفق نخواهد بود.چنانچه وقتی در این باره با همسرتان صحبت

می کنید، مرتبا از اینکه با والدین خود صحبت کند امتناع می کند، می توانید به او پیشنهاد

بدهید که نزد مشاور ازدواج بروید تا اینکه نظر فرد سومی را نیز در این باره بشنود. چنانچه باز

هم مخالفت کرد، می بایستی از خودتان بسید که چرا در چنني رابطه ای مانده اید. چنني روابطی هرگز بهرت نخواهند شد و همانطور که می دانید در حال حاضر هم توان کافی را ندارید. شما با

کسی ازدواج کرده اید که کوله بار احساسات حل و فصل نشده در رابطه با والدینش بیش از حد

سنگني بوده و آمادگی یک رابطه ی «بالغانه» را ندارد، چرا که هرگز خانه را به لحاظ روحی ترک

نکرده است.

24ertebat ae552

روانشناســی

23 ertebat ae 552

22ertebat ae552

21 ertebat ae 552

چقدر در زندگی خود شکر گذار هستید؟

شاید شمارش نعمت هایی که از طرف خداوند به ما انسان ها اهدا شده است

کاری ناممکن باشد اما حداقل می توان درک کرد که این نعمت ها بسیار پربها و با ارزش هستند و هیچکس را توان شکر

گذاری به طور تمام و کمال نیست.

حتما برای شما اتفاق افتاده که به فردی کمکی حتی کوچک کرده اید و در ازای این عمل سر تا پا منتظر تشکر و قدر دانی از آن

فرد شده اید. این توقع در برابر لطفی است که شما انجام داده اید. حال سؤال این است که ما در برابر اقیانوسی از نعمتهای خداوندی

چقدر او را شکر می کنیم و تا چه اندازه قدر این نعمتها را میدانیم؟ البته که پروردگار هیچ نیازی به شکر ندارد و این انسانها هستند که لحظه ای از نیاز به تأییداتش رها نخواهند

شد و هر موجودی برای ادامه حیات همواره به او محتاج است.

گاهی آنقدر این نعمتها حالت روزمرگی پیدا می کنند که فراموش می شوند و کسی به آنها

بهایی نمی دهد. برای درک این موضوع کافیست چند لحظه چشمهای خود را ببندید و تصور کنید که قدرت بینایی ندارید. اکنون

به دنبال راهی باشید که بتواند این حس را به شما بازگرداند. شما صاحب تمامی

ثروتهای روی زمني هستید. تصمیم میگريید کل این دارایی را هزینه کنید تا قدرت بینایی

پیدا کنید آن هم فقط برای یک چشم. از تمام علوم بشری و امکانات تکنولوژی

استفاده می کنید. ابر کامپیوترها، متخصصني و مهندسني مختلف، پزشکان با تجربه. اما

آیا شدنی است؟ اگر تمامی آنها جمع شوند می توانند چشم شما را بینا کنند؟ حاضرید چقدر هزینه کنید برای حس بینایی خود؟ حال از خداوند بخواهید این قدرت را در

شما ایجاد کند. چشم خود را باز کنید و اولني نورها و تصاویر اطراف را ببینید. چشم

شما از هر دوربني پیشرفته ای شفاف تر و واضح تر می بیند. این تصاویر در مغز شما

شکل می گريند و درک می شوند.انگشت اشاره خود را به آرامی خم کنید.

به قسمت مابني بندهای انگشتتان نگاه کنید که چگونه در ابتدا برای اینکه فضای الزم وجود داشته باشد بصورت چروک است و

زمانی که انگشت خم میشود کشیده و صاف می گردد. دقت کنید که شما با اراده خود

انگشتتان را خم میکند و این کامال به اراده شما بستگی دارد. آیا میدانید در طول روز به چه تعداد برای انجام کارهای روزمره اینکار

را انجام میدهید بدون اینکه متوجه این نعمت بزرگ باشید؟

آیا میدانید برای اینکه حیات شما در هر لحظه ادامه داشته باشد چندین میلیارد

سلول، چند صد عضو، هومون و ژن، چندین کیلومرت رشته عصبی و عضالت مختلف

باید به طور صحیح و منظم باهم کار کنند؟شما که در ازای لطفی کوچک انتظار تشکر و قدردانی دارید، در برابر این حجم از الطاف و نعمتهای الهی چگونه برخورد می کنید؟ آیا این نعمتها را در طول روز در ذهن خود

مرور می کنید؟ آیا قدر آنها را می دانید؟ آیا شده است بجای نداشته های خود که همیشه

با افسوس و حسرت همراه است، از داشته هایتان یاد کنید و شکر گذار درگاه او باشید؟

کسی که بی منت و در هر لحظه به شما می بخشد؟ آیا می دانید بی اذن او قدمی

نمی توانید بردارید، صدایی بشنوید، تصویری ببینید، کالمی بگویید یا چیزی را حس کنید؟

تصور کنید فردی متمول و ثروتمندی هستید. یکی از دوستانتان که چند وقتی است

سراغی از شما نگرفته ناگهان پیدایش می شود و با چاپلوسی و چرب زبانی با

شما سخن می گوید و به یکباره چنان مهربان میشود که گویی نسبتی نزدیک با شما

دارد. او از مشکالت مالیش می گوید که اخريا گرفتار آن شده است. درخواست پول می کند. شما سخاوتمندانه پول را پرداخت

می کند و او می رود و دیگر بار سراغی از شما نمی گريد چون دیگر نیازی به شما

ندارد. پیش خود می گویید: "عجب آدمی، هر وقت کارش به من می افتد می آید، مهربان می شود، تقاضا می کند، وقتی

نیازش برطرف شد دیگر سراغی نمی گريد." در این مواقع چه حسی به او پیدا می کنید؟

در ذهنتان چه تصویری شکل می گريد؟آیا شما هم فقط زمانی که نیازمند و گرفتار می شوید روی به خدای خود می آورید؟ آیا فقط در این لحظات است که دست به دعا بر می دارید و با پروردگار راز و نیاز می کنید؟ آیا وقتی در دریای طوفانی در بني امواج خروشان گري افتاده اید از نهان

خود او را می خوانید و زمانی که به ساحل نجات شما را رساند همه چیز را فراموش می کنید؟چقدر خوب است که همیشه و

در همه جا نعمتهای ارزشمند او را یاد کنیم و همیشه به یادش باشیم و راز و نیاز کنیم.

چقدر زیباست گفتگوی بنده با معبود خود در همه زمانها. اگر سراسر عمر خود را به شکر گذاری و خدمت به او مشغول باشیم،

جربان یک لحظه بینایی نخواهد شد. او بی نیاز از شکر ما است و این انسان است

که با سپاسگذاری خود، مقداری از حق بندگی خود را بجا می آورد و به معبودش

نزدیکرت می شود. بیایید انسان باشیم!

20ertebat ae552

روانشناســی

19 ertebat ae 552

18ertebat ae552

قتل دختر برای ترس از جهیزیهازیکسال پیش فکر تهیه جهیزیه برای دخرتم مرا

عذاب می داد تا این که دو ماه پیش فکر شومی به سرم زد و تصمیم گرفتم در زمان مناسبی او را به قتل

برسانم.این اظهارات مردی به نام حسن _ د ٣٨ ساله است که در جرقویه استان اصفهان مرتکب قتل دخرت ١۴

ساله خود شده است.به گزارش پایگاه اطالع رسانی پلیس، این مرد که از کرده خود پشیمان و نادم است گفت:دخرتم بزرگ

شده بود و کم کم موقع ازدواجش می رسید و من که با کارگری نمی توانستم حتی به درستی مایحتاج خانه را

تأمني کنم چطور می توانستم ١٠ اىل ١۵ میلیون تومان برای دخرتم جهیزیه تهیه کنم.

وی ادامه داد: ازیکسال پیش فکر تهیه جهیزیه برای دخرتم مرا عذاب می داد تا این که دو ماه پیش فکر

شومی به سرم زد و تصمیم گرفتم در زمان مناسبی او را به قتل برسانم.تا دیگر الزم نباشد جهیزیه تهیه کنم.

ماجرای قتلصبح روز جمعه بود و من با خانواده ام یعنی همسرم و سه دخرتم به نام های مریم ٣ ساله، فاطمه ٩ ساله و

زهرا ١۴ ساله در خانه بودیم که دخرت خواهرم به منزل ما آمد و همسرم،مریم و فاطمه را به منزل خودش برد و من و زهرا در منزل تنها بودیم، زهرا مشغول

درس خواندن بود و به همني دلیل هم همرا ه مادرش نرفته بود من هم که از دو ماه پیش برای فرار از دادن جهیزیه نقشه قتل او را کشیده بودم فرصت را مناسب

دیدم و به طرف او رفتم و ابتدا با دست گلوی اورا فشردم تا از حال رفت و بعد با روسری خودش او را خفه کردم و داخل چاهی که در منزلمان بود انداختم

و پس از بسنت در چاه به منزل پدرم رفتم.قاتل بی رحم ادامه داد: نزدیک ظهر بود که

خانواده ام از مهمانی برگشتند و همسرم سراغ زهرا را گرفت من هم در جواب گفتم یکی از دوستانش با اوتماس گرفت و از منزل بريون رفته و تا کنون نیامده،

تا عصر صرب کردم و بعد برای این که کسی به من شک نکند به پاسگاه رفتم و فقدان دخرتم را گزارش کردم و حتی پیگري پرونده فقدان اونیز بودم تا این که

دستگري شدم.

دستگريی و اعرتافدر خصوص نحوه دستگريی خود می گوید: من برای

پیگريی پرونده گم شدن دخرتم به آگاهی اصفهان مراجعه کرده بودم که از پاسگاه جرقویه به منزلمان

رفته و در تحقیقاتی که انجام داده بودند جسد دخرتم را از درون چاه بريون کشیده و بالفاصله من در

اصفهان توسط مأموران پلیس آگاهی دستگري شدم و وقتی دیدم که آنها همه چیز را می دانند به قتل

اعرتاف کردم. سرهنگ حسني حسني زاده رییس پلیس آگاهی استان اصفهان در پایان خاطر نشان کرد: متهم

به همراه پرونده جهت سري مراحل قانونی تحویل مراجع قضایی شد. منبع: جام جم آنالین

خیمة. حنسن البشر یذهب بالس

پیامبر گرامی اسالم

خوشرویی، کینه را می برد.

17 ertebat ae 552

حــوادث

دعوای ساختگی بهانه ای برای سرقت ۳/۵ میلیون تومان بود

مرگ یک دختر بر اثر اسیدپاشی

خواستگار

داماد خالفکار و پدرزنش که با هم در جنوب تهران کیف قاپی می کردند

دستگري شدند و لب به اعرتاف گشودند. به گزارش گروه حوادث ایسکانیوز :

عصر جمعه هفته گذشته یک زن جوان به همراه خواهرش در خیابان «عبدل

آباد» خانی آبادنو به کنار دستگاه خودپرداز بانک رفت تا مبلغی را برای

خرید برداشت کند. وی اما پس از پیاده شدن از تاکسی هدف حمله دو سرنشني

یک دستگاه موتوسیکلت هوندا ١٢۵ قرار گرفت که به سختی مقاومت کرد.

زن شجاع به خاطر شدت کشیده شدن به روی زمني و ضربه های مشت دزدان، زخمی شده بود که تبهکاران،

خود را در حلقه محاصره مردم دیدند.آنان می خواستند با سرعت بسیار

باال فرار کنند که به یک دستگاه پژو پرشیا خوردند و دستگري شدند.گزارش ایسکانیوز می افزاید : «محمد ‑ پ»

۴۴ ساله و داماد ٢۶ ساله اش «علی - ر» که می دانستند هیچ شانسی برای گریز از قانون ندارند در کالنرتی ١۵٢ خانی آبادنو به چند فقره کیف قاپی

اعرتاف کردند و پرونده با صدور دستور قضای در اختیار پایگاه پنجم پلیس

آگاهی تهران بزرگ قرار گرفت.منبع: ایسکانیوز

دخرت جوانی که در پی اسیدپاشی خواستگارش به کما رفته بود، پس از ٩ روز در بیمارستانی در تهران تسلیم

مرگ شد. به گزارش جام جم، شامگاه ١٢ مرداد زنگ در خانه ای در کوی

٣٨ خیابان مطهری اسالمشهر به صدا درآمد. دخرت خانواده به نام لیال وقتی

در را باز کرد، با خواستگار سابقش روبه رو شد و با ترس و وحشت از او

خواست از آن محل دور شود.خواستگار جوان پس از مشاجره با او بطری اسیدی را که همراه داشت، به

صورت و دست های دخرت جوان پاشید و همراه دوستش با موتورسیکلت از

محل دور شد. دخرت جوان با فریاد از خانواده اش کمک خواست. آنها با

شنیدن فریادها سراسیمه از خانه خارج شدند و او را به بیمارستان آیت اله

سعیدی اسالمشهر منتقل کردند، وىل به دلیل شدت سوختگی او برای ادامه

درمان به بیمارستان شهدای یافت آباد تهران انتقال یافت. با تحقیق در این زمینه مشخص شد جوان خواستگار

خود نیز در اسیدپاشی به دخرت جوان آسیب دیده و در بیمارستان بسرتی

است. با دستگريی متهم و اعرتاف وی به اسیدپاشی، آخرین خرب حاکی است دخرت جوان ٩ روز پس از بسرتی شدن در بیمارستان به علت شدت سوختگی

جان خود را از دست داد.منبع: جام جم آنالین

16ertebat ae552

حــوادث

شنای اوباما در خلیج نفتی ژاپن جایگاه دوم اقتصاد جهان را از دست داداقتصاد ژاپن در سه ماهه دوم سال

جاری با رشد ٠/۴ درصدی روبرو شد که این رقم بسیار کمرت از پیش بینی ٢/٣

درصدی تحلیل گران بوده و همني امر باعث شد این کشور جایگاه دوم خود در اقتصاد جهان را به چني واگذار کند.

به گزارش بنا(bena) به نقل از واشنگنت پست، ارقامی که ارایه

می شوند حاکی از ظهور چني به عنوان قدرت اقتصادی است که در حال ایجاد

تغیري در تمام زمینه ها از تعادل نظامی و قدرت ماىل جهانی گرفته تا چگونگی

طراحی خودروها است.این کشور در حال حاضر بزرگرتین

صادرکننده، خریدار خودرو و تولید کننده فوالد در جهان محسوب می شود

و تأثري عملکرد اقتصادی این کشور بر اقتصاد جهان رو به افزایش است.

ارقام تولید ناخالص داخلی چني در سه ماهه دوم سال جاری از ژاپن پیشی گرفته و انتظار می رود اقتصاد چني در پایان سال ٢٠١٠ بزرگرت از اقتصاد ژاپن

باشد چرا که این دو کشور از نظر میزان رشد تفاوت چشمگريی با هم دارند.

اقتصاد چني طی سال جاری با رشدی ١٠ درصدی روبرو خواهد بود و این

در حاىل است که انتظار می رود رشد اقتصادی ژاپن در سال ٢٠١٠ برابر ٣

درصد باشد.تولید ناخالص داخلی اسمی ژاپن در

سه ماهه منتهی به ژوئن ١ تریلیون و ٢٨۶ میلیارد دالر ارزش گذاری شده و این رقم قابل مقایسه با رقم ١ تریلیون و ٣٣۵ میلیارد دالری تولید ناخالص

داخلی چني است.اقتصاد ژاپن از سال ١٩۶٨ با تصاحب جایگاه آلمان، پس از آمریکا در مقام دوم جهان قرار گرفت و پس از جنگ

جهانی دوم این کشور تبدیل به نريوگاه ماىل و سازندگی جهان شد. اما معجزه

اقتصاد این کشور در دهه هشتاد میالدی به یک حباب بزرگ امالک تبدیل شده

و در سال ١٩٩١ از درون منفجر شد.منبع: بنا

رییس جمهور آمریکا در خلیج نفتی مکزیک شنا کرد تا شاید اندکی از حجم انتقادهایی که با آن رو به رو

شده را بکاهد. به گزارش گروه حوادث ایسکانیوز :

«باراک اوباما» که به همراه همسر و دو فرزندش کاخ سفید را ترک کرده

و برای تعطیالت به فلوریدای آمریکا رفته، یکشنبه وارد خلیج مکزیک

شد و مقابل دوربني های خربنگاران شنا کرد.

وی می خواست با این کار به مردم

نشان بدهد که تالش برای پاک کردن لکه بزرگ نفتی در خلیج مکزیک

رضایتبخش بوده است.«اوباما» در چند هفته اخري با انتقادهای زیادی

رو به رو شده بود که از ضعف دولت آمریکا در حل بحران نشت

نفت در خلیج مکزیک حکایت داشت.گزارش ایسکانیوز می افزاید،

عملیات پاکسازی لکه نفتی که میلیاردها دالر خسارت به بار آورده

همچنان ادامه دارد.منبع: ایسکانیوز

15 ertebat ae 552

ن جــهــــا

مساجت و موفقیت همیشه راه بهرتی وجود دارد. اگر

کاری را اشتباه انجام داده اید. اکنون وقت تغیري روش است. با هر بار بازنگری کار خود چیزهای جدیدی می آموزید. و راه جدیدتری برای رسیدن به هدف پیدا

می کنید.امروز روزی است که باید سفر خود را آغاز کنید. از سماجت و پافشاری امروز

برای موفقیت فردا استفاده کنید.

یکی از کلیدهای موفقیت در هر کاری پافشاری و ثابت قدمی است. وقتی که فهمیدید که دقیقا چه

کاری می خواهید انجام دهید، ناگهان در برابر خود فهرست بزرگی از کارهایی می بینید که باید انجام دهید و معموال در آغاز شور و شوق بیشرتی برای

انجام کارها وجود دارد وىل برای موفقیت درست زمانی است که شور و شوق شما کم می شود یک

چیز دیگر هم احتیاج دارید و آن پافشاری در انجام کارهاست. سماجت همانند یک عضله است هر چه

بیشرت تقویت شود قوی تر می شود. به عالوه شما هم قوی تر شده اید و مهارتها و تجارب بیشرتی بدست

آورده اید. پس به موفقیت نزدیکرت شده اید.در راه رسیدن به هدف همیشه موانعی ایجاد

می شوند که در برخورد اول عبور از آنها غري ممکن به نظر می رسد. این موانع را به عنوان قسمتی

از زندگی خود فرض کنید. فرض کنید شغل شما پایداری در پیمودن مسري برای عبور از این موانع

است.اگر این موانع در زندگی شما وجود نداشتند شانسی

برای به مبارزه طلبیدن خود نداشتید. و زمانیکه به موفقیت می رسیدید دیگر شريینی آن موفقیت را

نمی چشیدید. هدف خود را تبدیل به یک مبارزه یا رقابت کنید.

اگر در زندگی افراد موفق مطالعه کرده باشید متوجه می شوید که اکثریت آنها بیشرت با شکست مواجه

شده اند تا با موفقیت. وىل آنها یک تفاوت اساسی دارند و آن پافشاری در رسیدن به هدف است. هر

بار که فرد موفق به مانعی برخورد می کند یا شکست می خورد دوباره باز می گردد و باقدرت بیشرت ادامه می دهد. و در نهایت به آن موفقیت بزرگ می رسد.

بله در پشت هر موفقیت بزرگ شکستهای کوچک و بزرگی وجود دارند که آن فرد اگر در راه خود ثابت قدم نبود و بعد از هر کدام از آن ناکامی ها متوقف

می شد اکنون صاحب چنني موفقیتی نبود.به عنوان مثال والت دیزنی ٣٠٢ بار برای پروژه اول

خود از طرف سرمایه گذاران جواب رد شنید وىل هر بار از نو شروع کرد. این پافشاری و سماجت در

رسیدن به هدف سبب شده که هنوز پس از سالها میلیاردها نفر از برنامه های دیزنی لذت بربند و

طرفدار آن باشند.کلنل ساندرز برای بدست آوردن بهرتین دستور پخت

جوجه سرتاسر ایاالت متحده آمریکا را رانندگی کرد و در ١٠٠٩ تا از آن رستورانها آن چه را که

می خواست نیافت وىل اکنون مرغ سوخاری او در تمام دنیا طرفدار دارد.

14ertebat ae552

موفقیــت

سال روز بزرگداشت دانشمند ایرانی ابن سینا گرامی باد

ابن سینا و ابن مسکویه (از کتاب داستان راستان):

ابو علی بن سینا هنوز به سن بیست سال نرسیده بود که علوم زمان خود را فرا گرفت و در علوم الهی و طبیعی و

ریاضی و دینی زمان خود سر آمد عصر شد. روزی به مجلس درس ابو علی

بن مسکویه،دانشمند معروف آن زمان، حاضر شد. با کمال غرور گردویی را به

جلوی ابن مسکویه افکند و گفت: مساحت سطح این را تعیني کن. ابن

مسکویه جزوه هایی از یک کتاب که در علم اخالق و تربیت نوشته بود(کتاب طهارت االعراق)، به جلوی ابن سینا

گذاشت و گفت: تو نخست اخالق خود را اصالح کن تا من مساحت سطح

گردو را تعیني کنم،تو به اصالح اخالق خود محتاجرتی از من به تعیني مساحت

سطح گردو. بوعلی از این گفتار شرمسار شد و این جمله راهنمای اخالقی او در

همه عمرش قرار گرفت.

13 ertebat ae 552

ن ا یــر ا

12ertebat ae552

11 ertebat ae 552

مخالفت مقامات امارات با معامله گران نسبت به در خواست افزایش قیمت

مواد غذایی

نام دبی مجددا در گینس ثبت می شود Hard Rock با افتتاح شعبه دیگرCafe در دبی فستیوال سیتی و قرار

گرفنت بلندترین گیتار الکرتونیک دنیا در این محل بار دیگر نام دبی در

کتاب ثبت جهانی گینس ثبت خواهد شد. به گزارش گلف نیوز این سمبل گیتار الکرتونیک از بیزنس بی نیز

قابل مشاهده است. این گیتار با ١١٨

پا ارتفاع بلندترین گیتار جهان خواهد بود.

ساخت Hard Rock Cafe با مساحت ٢۶۴٠٠ فوت مربع به اتمام

رسیده است اما نصب این گیتار همچنان در حال اجرا است. شعبه قبلی این رستوران در می ماه ٢٠٠٩ درخیابان

شیخ زاید افتتاح گردید.

مقامات امارات با در خواست جدید تولید کنندگان و کشاورزان نسبت به

افزایش قیمت مواد غذایی و برخی اقالم در ماه مبارک رمضان مخالف نمودند و اعالم کردند که نرخ کنونی

تعیني شده مواد غذایی در حال حاضر معقول می باشد.

به گزارش روزنامه عربی زبان Alittihad،به نقل از یک مقام وزارتی

دومني درخواست نمایندگی های مجاز و فروش عمده مواد غذایی و محصوالت کشاورزی در امارات و پیشنهاد افزایش قیمت و سود مواد

غذایی به وزارت اقتصاد با مخالفت رو برو گردید.

Hashim Al Nuaimi مدیر بخش حفاظت از مصرف کننده در وزارت گفت :" وزارت اقتصاد در خواست

ذکر شده را مبنی بر افزایش قیمت دریافت نمود و به منظور حمایت از

مصرف کنندگان درخواست را به کمیته

عاىل وزارت خانه ارجاع داد. پس از آن در مرحله بعد این درخواست رد شد و به تمامی جوامع تعاونی و

مراکز خرید رد هر گونه افزایش قیمت محصوالت مصرفی اعالم گردید. " وی افزود :" این وزارت نسبت به حمایت از مصرف کنندگان و شهروندان متعهد

بوده و در تالش است. " منبع : امارات بیزنس

دبی بیست و هفتمین شهر برتر جهان

دبی تنها شهر عربی در میان لیست ۵٠ شهر برتر جهان چاپ شده در مجله Foreign Policy است. دبی همچنان تنها شهری در منطقه است که نام

خود را پیوسته در لیست ۵٠ شهر برتر جهان حفظ نموده است. در حاىل که نام نیویورک، لندن و توکیو در اولني تا سومني شهر این لسیت قرار داشت نام دبی

نیز در ٢٧ سطر این لیست به چشم می خورد.

۵ شهر از این شهر های برتر از جمله توکیو، هنگ کنگ،سنگاپور،سیدنی و سئول از آسیا در این لیست دیده می شدند. سه شهر نیویورک، شیکاگو و لس آنجلس

از آمریکا و ٢ شهر لندن و پاریس از اروپا نیز در این لیست قرار داشتند.

منبع : امارات بیزنس

10ertebat ae552

ت ا ر مــا ا

9 ertebat ae 552

8ertebat ae552

7 ertebat ae 552

پزشکی و بهداشتی

آموزشی

وکالی دعاوی و امور ثبت شرکتها و مهاجرت

خدمات حسابرسی و امور بانکی

خدمات تزیینی و مبلمان داخلی

خدمات توریستی و تفریحی

امالک

اجاره اتومبیل و خدمات خودرو

نیازمندی ها

موبایل، نصب ماهواره و کامپیوتر

بسته بندی و حمل ونقل کاال

فروش کاال

رستوران

آرایشگاه

۸

۱۸

۳۲

۴۰

۴۴

۵۷

۶۴

۷۱

۷۴

۷۵

۷۹

۸۳

۸۵

۸۹

سال ششم - ۳۰ مرداد ۱۳۸۹ - شماره ۵۵۲

License No.31366 - Dubai Media City

صاحبان امتیاز: علی خیری، امـین امـیری

مدیر مسئول: امـین امـیری

مدیر عامل: محمد رضا بیات سرمدی

طراحی و گرافیک: محمد وحدت فر، شهرام شلیله

گرد آوری مطالب : شهرزاد ایوب زاده

نویسنده و مترجم : کیومرث حاجی نصراله (کیا)

امور مالی: آرزو مندرجا

امور اداری : مریم سپهری

گروه جذب آگهی: علیرضا اسفندیاری، مینــا اسفنـدیاری، بردیا امیری

فرشاد دباغیان،نفیسه دهگانپور، محمد دولت خواه،زهرا نیکو منظر،سروناز هشترودی چاپ: الغریر

تلفن : ۱۷ - ۳۶۷۰۴۱۶ (۴ ) ۰۰۹۷۱فکس : ۳۶۷۸۰۹۱ (۴ ) ۰۰۹۷۱

D.M.C ۵۰۲۷۷۹ : صندوق پستیWeb:www.ertebat.ae

Email:ertebat@ertebat.aeTo contact us in english please call :

+971 (4 ) 367 04 16

نشـــریه ارتباط اولني نشـــریه فارســـی زبان چاپی ‑ اینرتنتی در سطح امارات متحده عربی می باشد و در روزهای شنبه و سه شنبه هر هفته در ترياژ ٢٠/٠٠٠ نسخه چاپ و در امارات متحده عربی توزیع میگردد، نظر به اینکه مجله ارتباط صرفا نشریه اطالع رسانی و تبلیغاتی میباشد بنابراین ناشـــر در خصـــوص صحت و اصالت مطالـــب و محتویات هیچگونه مســـئولیتی را عهده دار نبوده و نیســـت. از کلیه خوانند گان عزیز و ارجمند نیز استدعا دارد قبل از بهره وری از مطالب درج شده با شخص یا ســـازمان صاحب صالحیت در خصوص مورد مشورت فرمایید.کلیه حقوق برای ناشر (شـــرکت ارتباط) محفوظ می باشد هرگونـــه چاپ و کپی برداری از مطالب و طرح ها بدون اخذ مجوز از

ناشر ممنوع و متخلف تحت پیگرد قانونی قرار خواهد گرفت.

i Media City

صاحبان امت

مدیر مسئو

مدیر عامل

طراحی و گر

گرد آوری م

نویسنده و

امور مالی:

امور اداری

گروه جذب

فرشاد دباغ

انیگ

رایه

شرن

in a

ffilia

tion

with

dub

ai te

chno

logy

and

med

ia fr

ee z

one

auth

ority

انیگ

رایه

شرن

in a

ffilia

tion

with

dub

ai te

chno

logy

and

med

ia fr

ee z

one

auth

ority

Issu

e 55

2 ,A

ugus

t 21

, 20

10

۵۵۲ شماره - ۱۳۸۹ مرداد ۳۰ - شنبه - ششم سال www. .ae

in a

ffilia

tion

with

dub

ai

in a

ffilia

tion

with

dub

ai يا راهی بيابید یا راهی بسازید

اما هرگز هرگز هرگز نا امید نشوید