Nastavna jedinica: Vodjenje lopte sa promjenom pravca kretanjaI CILJ ASA: Obrada

II ZADACI: 1. ANTROPOLOKI:a) Morfoloke karakteristike: razvijati koordinaciju nogu, vizuelne percepcije i polozaj tijelab) Motorike sposobnosti: razvijati koordinaciju nogu i eksplozivnu snaguc) Funkcionalne sposobnosti: razvijati medjumisicnu koordinaciju2. OBRAZOVNI: Ovladati tehnickim elementom vodjenja lopte u fudbalu 3.VASPITNI: Razvijati istrajnost, ljepotu pokreta, razvijati spremnost i sposobnost za saradnjuIII NASTAVNA SREDSTVA: fudbalska lopta, cunjevi, pistaljkaIV METODE RADA: metoda usmenog izlaganja, demonstracije i praktinog vjebanjaV METODIKO-ORGANIZACIONI OBLICI RADA: frontalni i grupniVI TIP ASA: obradaDIO ASASADRAJORGANIZACIONO METODSKE NAPOMENE

UVODNI DIO ASA 3 5 min. ( 10 % ) Uvod u organizaciju asa:Nakon postrojavanja uenika u vrstu, provjeriti da li su svi uenici u adekvatnoj opremi, spremni i sposobni za rad.

Uenike upoznati sa nastavnim sadrajem asa.

ELEMENTARNA IGRICA

Zei

Svi uenici e imati zadatak da skakuu. Dva uenika e imati loptu. Njihov zadatak je da skakuu sa loptom trudei se da uhvate nekog od bjegunaca. Kad uenik sa loptom dotakne nekog od ostalih koji bjee, mijenja se uloga.

DIO ASAOPIS VJEBI OBLIKOVANJAUTICAJ VJEBECRTE

PRIPREMNI DIO ASA 7- 10 min. ( 20 % )1. P.S. stojei stav, ruke u odruenju. Izvoditi rukama male, a zatim sve vee bone krugove u jednu pa u drugu stranu.

Jaanje miia ramenog pojasa.

2. P.S. Iz raskoranog stava zamahom olabavljenih ruku izvoditi zasuke trupom, naizmjenino u jednu pa u drugu stranu.Rastezanje i labavljenje miia ruku, ramenog pojasa i trupa.

3. P.S. Raskorani stav, ruke u uzruenju.

Kruiti trupom u jednu pa u drugu stranu.Jaanje i istezanje bonih miia trbuha i ledja. Razvoj pokretljivosti kimenog stuba.

4. P. S. Raskorani, predruiti.

Desnom uzruiti, lijevom zaruiti, uspon na prstima.

Kroz P.S. lijevom uzruiti, desnom zaruiti, uspon na prstima.Jaanje i istezanje ruku i ramenog pojasa.

5. P. S. Spetni, odruiti, predruiti, desnom visoko prednoiti; kroz P. S. predruiti, lijevom visoko prednoiti; poetni poloaj.Jaanje i istezanje miia nogu i ruku.

6. P. S. iri raskorak, ruke u uzruenju; ii u duboki pretklon, rukama dotaknuti tlo i zadrati, vratiti u poetni stav.Jaanje i istezanje miia lea, ruku, istezanje zadnje loe miia nogu.

7. P. S. iroko raskoranistav, savijena desna noga, alijeva opruena, ruke nakoljenu savijene noge. Uovom poloaju zadrati se 15

sek. Isto izvesti i na drugoj

nozi.

Istezanje miia unutranjeg dijelanatkoljenice ipodruja kukova.

Jaanje miia buta.

8. P.S. Leei na ledjima i oslonjeni podlakticama o tlo. Simulacija ''voenja bicikla'' u jednu, pa u drugu stranu.Jaanje trbunih miia.

DIO ASASADRAJ A DIJELA ASAORGANIZACIONO METODSKE NAPOMENE

GLAVNI A DIO ASA 18 - 20 min. ( 40 % )

Uenici e se razbrojati na parove. Sve jedinice e stati naspram dvojki, tako da svako mora imati svog para. Uenici izvravaju sledee zadatke: prvo ucenik vodi loptu unutrasnjim dijelom stopala do svog para, dodaje mu loptu, a zatim drugi ucenik preuzima loptu i nastavlja vodjenje lopte istom metodom, vodjenje lopte unutrasnjim dijelom stopala.

ucenik vodi loptu do svog para spoljnim dijelom stopala, dodaje mu loptu, a zatim drugi ucenik preuzima loptu i nastavlja vodjenje lopte istom metodom, vodjenje lopte spoljnim dijelom stopala.

ucenik vodi loptu prvo unutrasnjim pa spoljnim dijelom stopala, mijenjajuci pravac cik-cak putanjom.

ucenik kruzi oko cinjeva prvo unutrasnjim, a zatim spoljnim dijelom stopala.

-nastavnik objasni i demonstrira zadatke, a nakon toga uenici prelaze na izvoenje istih;

-nastavnik kontrolie rad uenika, ispravlja im greke i motivie ih.

DIO ASASADRAJ B DIJELA ASAORGANIZACIONO METODSKE NAPOMENE

GLAVNI B DIO ASA 5-7 min. (20%) Ucenike podijeliti u 3 grupe. Svaka grupa se dobaca izmedju sebe, u sredini stoji jedan ucenik i pokusava da zaustavi dobacivanje izmedju izmedju saigraca u grupi. Zatim ucenik koji izgubi loptu ulazi u krug i ponavlja istu radnju. ( IGRA KOBALICE )

GRUPNI OBLIK RADA

DIO ASASADRAJORGANIZACIONO METODSKE NAPOMENE

ZAVRNI DIO ASA 3-5 min.(10%)Poto je zavren glavni dio asa, uenike postrojiti u vrstu i sa njima porazgovartati i analizirati rad na asu. Uenici e poslije komande na lijevo, poi u svlaionicu. Ukoliko ostane slobodnog vremena, odigrau sa njima igricu Dan- no, na taj nain to e na rije dan ustati, a na rije no sjesti.

FRONTALNI OBLIK RADA