Foodservice Septiembre Octubre 2015

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FarmaIQPatentes, Genéricos y Naturistas

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Año 3 No. 5

MEDICINA ANCESTRALConocimiento de siglos

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GANANCIASINCREMENTA TUS

Comunícate con nosotros al 5674 5000 y 5674 5101o contáctanos a: [email protected]

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editorial

Directora General • Odett Jiménez Ponce • [email protected] • 56 74 50 00 / Director Creativo • Néstor Rodríguez • [email protected] • 56 74 50 00Ejecutivo de Cuenta • Maricruz Loaiza • [email protected] • 56 74 51 01 / Coordinadora Editorial • Ariadna Lira • [email protected] • 56 74 50 00/Diseño • Patricia Rodríguez • [email protected] • 56 74 50 00/Coordinadora de Distribución • Rocio Servin • [email protected] • 56 74 51 01/Relaciones Públicas • Alexis Rodríguez • [email protected] • 56 74 51 01

FARMA IQ Re vista bimestral 2015. Editada por Grupo Medios IQ, S.A de C.V. con Do micilio en Calle Edzna No. 164, Colonia Letrán Valle, Del. Benito Juárez, México, D.F., C.P. 03650. Teléfono: 56 74 50 00. Número de Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título: 04-2013-070213550400-102 Certificado de Licitud de Título y Contenido: 16252 Expediente CCPRI/3/TC/14/20185 Editor Responsable: L.C.P. Odett Jiménez Ponce. Distribuidor: Servicio Postal Mexicano. Nezahualcóyotl No. 109, Colonia Centro, México, D.F. C.P. 06000. Impreso en Servicios Integrales Dorma S.A. de C.V. Calle Amacuzac No. 262, Colonia Barrio San Pedro, Del. Iztacalco, México D.F., C.P 08220 Se reservan todos los derechos, prohibida la reproducción total o parcial de textos sin previa autorización por escrito de los editores. Las opi niones expresadas en los trabajos publicados son responsabilidad personal del autor o entrevistados. Los editores no comparten necesariamente los conceptos u opiniones de los entrevistados y colaboradores.

directorio

Por Ariadna Lira

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Según el Instituto Nacional de Salud Públi-ca, en México, hay cerca de 15 mil consul torios adyacentes a farmacias (CAF), que dan 300 mil recetas diarias,

modelo que para muchos críticos y organizaciones civiles, se ha expandido debido a la escasez de servicios de salud adecuados o bien a la inefi-cacia de las instituciones de salud pública; pues hoy está a punto de duplicar su número en rela-ción al 2010.

Por su parte, la Comisión Federal para la Pro-tección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), dijo que en 2014, cerca de 72 por ciento de los CAF, pertenecía a cadenas de farmacias; por lo que muchos opinan que los micro empresarios o independientes tienen una competencia desleal.

En Farma IQ, confiamos en que las pequeñas farmacias pueden crecer, sobre todo si el empre-sario está pendiente y al corriente tanto de las nuevas normas, como de las estrategias, para permanecer en el mercado y ser un competidor en constante mejoría.

Aludiendo a lo anterior, este bimestre trabajamos en temas como la implementación del Sistema Inte-gral de Capacitación en Dispensación (SICAD), una certificación gratuita y en línea –implementada por la Secretaría de Salud–, que será obligato-ria para el dispensador.

Estamos contentos de llegar hasta sus manos, queridos lectores, esperamos que esta edición de su completo agrado.

PROFESIONALIZACIÓN FARMACÉUTICA:Promesa para el futuro

¡Hasta la próxima!

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septiembre-octubre

22 Medicina prehispánicaTerapéutica

3 Dosis

5 Prescripciones: Capacitarán a dispen

sadores de farmacias en México

14 Priori: Para el dolor

y fiebre10 Adenda: Niño con mente sana,

adulto más estable

17 Profilaxis: ¿Sabes qué es diabe

tes gestacional?

28 Relax Medicinal: Tecomán

www.revistafarmaiq.com

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dosis

UBICAN EL ORIGEN CELULAR DEL CÁNCER DE MAMA

En Bélgica, científicos identificaron el gen que interviene en el comienzo del carcinoma de seno, mal que afecta en mayor medi-da a las mujeres y que además, provoca altas tasas de mortalidad a nivel mundial.

Los especialistas de la Universidad Libre de Bruselas, explicaron que tal alteración es causada por los genes PIK3CA y p53; al res-pecto, el Doctor Cédric Blanpain, director de la investigación, dijo que «identificar el origen celular del cáncer de mama, es comprender cómo evoluciona para así desarrollar tratamientos personali zados para cada paciente.» Agregó que la mutación del gen cancerígeno, controla el tipo y heterogeneidad del tumor.

Por su parte, Alexandra Van Keymeulen –colaboradora del tra-bajo–, explicó si el gen PIK3CA, se altera al estar ubicado en las células que rodean la leche, provoca tumores luminales, por otro lado, si este mismo muta cuando se halla en las células luminales, se producen carcinomas más agresivos.

CLAVE PARA ACELERAR LA EFICACIA DE LOS ANALGÉSICOS

Alterar genéticamente la levadura, para que produzca en menor tiempo los activos para desarrollar calmantes opiáceos, ya es posible gracias a una investigación rea-lizada en la Universidad de Stanford, en Estados Unidos.

La tesis –lograda tras un trabajo de diez años–, fue publicada en la revista “Science” y en ella, se explica que ahora se puede reducir el tiempo de producción de dichos medicamentos –que normalmente tarda entre uno y tres años–, a tan sólo cinco días.

El éxito se obtuvo tras reprogramar la maquinaria gené-tica de la levadura de pan; esto para que sus células, con-virtieran rápidamente el azúcar en un opioide derivado de la codeína llamado hidrocodona, que es empleado como analgésico.

Christina Smolke, autora principal del estudio, expone que este logro sólo es el comienzo, pues las técnicas pue-den adaptarse para producir muchos compuestos deriva-dos de plantas “como los destinados a combatir cáncer, infecciones o males crónicos; por ejemplo la hipertensión arterial y la artritis”.

FARMACIAS MEXICANAS SE APEGAN A LAS

NORMAS

Por medio de la Comi-sión Federal para la Protec-ción contra Riesgos San i tarios (COFEPRIS), la Secretaría de Salud informó que 78 por ciento de las farmacias y consulto-rios de México, cumplen con los lineamientos para la venta de medicinas.

La COFEPRIS asegura que la mayoría de los estable-cimientos, se apegan a la Guía de Manejo y Asistencia en la Dispensación de Medicamentos e Insumos para la Salud dentro del marco de la Estrategia para el fortale-cimiento de la Regulación en Farmacias y Consultorios; esto porque recientemente hizo una encuesta en 16 mil 39 de esos negocios ubicados en el territorio nacional.

De acuerdo con el organismo, las visitas de verifi-cación se realizaron en los 32 estados de la República Mexicana, para saber si cada consultorio y farmacia, brinda un servicio apegado a la normatividad.

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dosis

MEDICINA FABRICADA CON IMPRESORA 3D: APROBADA

Su nombre es Spritam, viene en presentación de 750 mili-gramos y es un medicamento fabricado por el laboratorio estadounidense, Aprecia Pharmaceuticals; estos datos pare-cerían convencionales, si no se menciona que además, es un producto elaborado mediante impresión 3D.

Y es que, voceros de la firma –que tiene sus oficinas cen-trales en Oslo–, informaron que recientemente la Administra-ción de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos –por sus siglas en inglés FDA–, autorizó la venta de su fármaco, el cual tiene la sustancia activa, Levetiracetam y es el primero de su tipo, que es aprobado.

Cabe decir que esta píldora ya se comercializaba anterior-mente y se producía mediante un método tradicional, con el fin de tratar las crisis de epilepsia; la recientemente certificada, se hace con un sistema de impresión 3D, que es capaz de origi-nar dosis de hasta mil miligramos por comprimido y su distribu-ción, podría comenzar el primer trimestre de 2016.

NECESITAMOS MÁS PROFESIONALES EN FARMACÉUTICA

Ygnacio Martínez Laguna, vicerrector de Investiga-ción y Estudios de Posgrado de la Benemérita Univer-sidad Autónoma de Puebla, dijo que México requiere de más profesionistas en ciencias farmacéuticas.

Señaló que en este país, debe haber más espe-cialistas enfocados a la investigación y generación de conocimientos, a los cuales, corresponde com-partir con los estudiantes ese saber, para ser aplica-do al bienestar social.

Lo anterior lo resaltó porque la BUAP, es una de las cinco instituciones mexicanas de educación supe-rior, que ofrece la Licenciatura en Farmacia y cele-bra eventos como la Jornada Nacional de Ciencias Farmacéuticas o el Encuentro de Escuelas y Facul-tades de Farmacia, los cuales fueron realizados en agosto.

Cabe resaltar, que la Licenciatura en Farmacia de la Facultad de Ciencias Químicas de la BUAP, lleva 15 años de impartirse y recientemente, recibió la refrendación de calidad, por parte del Consejo Mexicano para la Acreditación de la Educación Far-macéutica (COMAEF), cinco años después de que se le otorgara por primera vez.

AUMENTAN LOS CASOS DE CHIKUNGUNYA EN MÉXICO

Autoridades de la Secretaría de Salud, informaron que se deben redoblar esfuerzos para evitar el avance de la chikungunya, fiebre producida por el virus homónimo, transmiti-do a los humanos por la picadura de mosquitos portadores, de la especie Aedes aegyp-ti y Aedes albopictus.

Sobre el tema, el subsecretario de Salud, Pablo Kuri, dijo que hasta ahora, había “cuatro mil 205 casos, confirmados por laboratorio; eso no quiere decir que sean todos los que existen, porque por protocolo no se les toma muestra a todos los pacientes”.

Ante la preocupación por este mal, Mercedes Juan López, titular de la Secre-taría de Salud, confirmó el aumento de los casos en México; dio a conocer que

para lograr un saneamiento y disminuir el vector, hay que prevenir. “Tenemos un bro-te importante en los estados de Guerrero, Oaxaca, Veracruz,” aseveró.De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, los síntomas de la fiebre de

chikungunya son: dolores articulares, temperatura alta, malestar muscular, cefalea, náu-seas, cansancio y erupciones cutáneas.

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prescripciones

Sin duda la dispensación de medicamentos, es un factor clave tanto en la cadena farmacéuti-ca, como en su política, pues es el último esla-bón para garantizar a la población un acce-so a medicinas de calidad.

Ésta debe ser una función prioritaria de cualquier far-macia, pues cuidar al paciente con medicamentos debi-damente vigilados, conservados y entregados, es una responsabilidad muy seria.

Es por todo lo anterior que la Secretarías de Salud, por medio de la Comisión Federal para la Protección con-tra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS), en contubernio con la Secretarían de Educación Pública, a través del el Consejo Nacional de Normalización y Certificación de Competen-cias Laborales (CONOCER), lanzó una plataforma digi-tal, mediante la cual, los más de 100 mil dispensadores de las casi 30 mil farmacias, boticas y droguerías de México, deberán capacitarse a más tardar el 30 de junio de 2016.

Capacitarán a dispensadores de farmacias en México

Por: Ariadna Lira

El 4 de agosto de 2014 COFEPRIS integró el Comité de Ges-tión por Competencias en Dispensación para crear un Úni-co Estándar Nacional en la materia, en el marco del Sistema Normalizado de Competencia Laboral de la Secretaría de Educación Pública (SEP), el cual se conforma por especialis-tas en farmacia de las siguientes entidades:Distribuidores Nacionales de Medicamentos y Genéricos Intercambiables, A.C. (DINAMEGI)Asociación Nacional de Distribuidores de Medicinas de México A.C. (ANADIM)Asociación Nacional de Farmacias de México (ANAFARMEX)Asociación Nacional de Tiendas de Autoservicio y Departa-mentales (ANTAD)Cámara Nacional de la Industria Farmacéutica (CANIFARMA)Farmacias SimilaresFarmacias San PabloPropietarios de farmacias de la República Mexicana (PRO-FARMEX)Unión Nacional de Empresarios de Farmacias (UNEFARM)

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prescripciones

La capacitación en dispensación, es un requisito obligatorio para las

farmacias desde 1997, previsto en la Farmacopea, el cual se exige por

la COFEPRIS para el otorgamiento de la licencia de farmacias y es su-

jeto de vigilancia sanitaria de manera permanente.

¿QUÉ ES EL SICAD?

El sitio proyectado, se denomina Sistema Integral de Capacitación en Dispensación (SICAD), –un modelo único y homologado–; de acuerdo con las autoridades, servirá para reforzar la seguridad en la dispensación de medicinas.

Esta plataforma –que busca ejecutar y certificar el buen funcionamiento del plan digital, mejorar la calidad en el servicio y prevenir riesgos–, fue presentada por la secretaria de Salud, Mercedes Juan, el comisionado de COFEPRIS, Mikel Arriola; el subsecretario de Educación Media Superior, Rodolfo Tuirán, el director general de CONOCER, Carlos León Hinojosa y el líder de la Cáma-ra Nacional de la Industria Farmacéutica (CANIFARMA), Ingeniero Rafael Gual Cosío; quienes además, suscribie-ron un convenio de colaboración.

Sobre el SICAD, el titular de la COFEPRIS, Mikel Arrio-la, explicó que esta nueva herramienta de capacitación electrónica, forma parte de la política farmacéutica enca-minada a lograr un acceso efectivo de los pacientes a medicinas de calidad, seguridad y eficacia terapéutica en toda la cadena.

El comisionado, expuso que esta capacitación –obliga-toria para las farmacias–, es gratuita y fácil de cursar en línea durante seis horas, al cabo de las cuales se les otor-gará automáticamente un certificado a los dispensadores.

FASES DEL PROYECTO

Mikel Arriola, señaló que SICAD tendrá dos fases: has-ta el 30 de junio de 2016, la COFEPRIS y el CONOCER, fomentarán con una guía práctica entre los farmacéuticos la plataforma digital.

Después de esta fecha, comenzarán las revisiones para constatar el cumplimiento de esta medida en las farmacias. Los negocios que quebranten dicha disposición, serán san-cionados conforme a la normatividad sanitaria.

El funcionario destacó que con este plan de capacita-

ción, se está creando el primer y único Estándar Nacional en Dispensación, avalado por la SEP, a través del CONO-CER; éste, servirá como base para todas las capacitacio-nes que se impartan en el país y se actualizará conforme a las necesidades en salud.

Finalmente, dio a conocer algunos puntos que debe-rán cumplir los farmacéuticos y a continuación enlistamos:

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prescripciones

Mediante la nueva plataforma, la Secre-

taría de Salud a través de la Cofepris,

buscará que los 100 mil dispensadores

de las casi 30 mil farmacias que hay en

México, estén capacitados al cierre de

junio de 2016.

10 reglas básicas que deberán aplicar los auxiliares y dispensadores de farmacia.

•Recibir los insumos en óptimas condiciones.•Almacenar los productos para que conserven sus propie-

dades, conforme a la legislación vigente.•Fomentar el uso racional de los medicamentos a los

usuarios.•Brindar un buen servicio, con cortesía e información cla-

ra a todos los clientes.•Suministrar el tratamiento conforme a lo prescrito por el

médico tratante.•Mencionar las opciones que el usuario tiene, cuando se

le prescribe un medicamento por denominación genérica.•Informar oportunamente al cliente sobre los insumos que

utilicen.•Consultar con el médico sobre cualquier duda del trata-

miento a suministrar.•Validar que los medicamentos suministrados, se encuen-

tren en óptimas condiciones.•Prestar atención a los comentarios posventa de los

usuarios.

Para obtener esta capacitación obligatoria, el dispen-sador deberá ingresar a la liga: http://201.147.97.102/SICAD/(S(bmjr5iapm0eukagyhi44oox4))/WebMain.asp

Si tuviera algún problema para acceder a la apli-cación, podrá comunicarse al teléfono 50805200 ext.1513 o escribir al correo electrónico: [email protected]

¿QUÉ ES LA DISPENSACIÓN?

Es la función prioritaria en la operación de la farmacia, que involucra acciones tendientes al cuidado del paciente, a través de medidas que aseguran que los medicamentos sean debidamente cuidados, conservados y entregados.

Con la finalidad de cuidar que esta función se realice adecuadamente, también existe el auxiliar en la dis-pensación, que es el dependiente que atiende en la farmacia y quien debe estar debidamente capacitado.

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adenda

Proporcionar a los menores las estrategias para saber manejar sus emociones, es la clave para tener –en un futuro–, adultos plenos y con un buen equilibrio emocional.

Sobre ese tema, Jack P. Shonkoff y Deborah A. Phillips, espe-cialistas en desarrollo infantil, afirman que aquellas naciones que inviertan de manera inteligente en sus niños, tendrán como resulta-do un futuro prometedor.

Y es que, las emociones de una persona –como el resto de todo el organismo humano–, empiezan su desarrollo desde la eta-pa de gestación. Sin embargo, es en el momento del nacimiento cuando el niño empieza a ponerlas en funcionamiento, como una forma de reaccionar ante el medio ambiente.

EL VALOR DE LOS PRIMEROS AÑOS

De acuerdo con la investigadora estadounidense y especialista en desarrollo infantil, Ilene Starks, mantener una mente sana en la pri-mera infancia, ayuda a la formación de humanos con empatía, dis-puestos a intentar cosas nuevas, capaces de adaptarse al cambio y con habilidad para enfrentarse a las dificultades.

Por: Patricia de la Fuente*

CON M

ENTE SAN

A,

MÁS ESTABLEADULTONIÑ

O

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A nivel cerebral, un niño inicia su desarrollo emo-cional desde el vientre materno, pero empieza a moldearse tras el nacimiento, por los estímulos físi-cos y de las personas que lo rodean; eso ayudará a depurar y le hará madurar sus emociones.

Es a los tres años de edad cuando ocurre lo que podría llamarse “la primera adolescencia”: el niño cobra conciencia que puede tener cierto control sobre su entorno y esto le hace experimentar emo-ciones. En esa etapa tiene que decidir si le gusta más ser el bebé a quién le resuelven todos los pro-blemas o si opta por la libertad de la autosuficiencia.

EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

El pediatra neonatólogo, Alfredo Morayta Ramí-rez Corona, menciona que un buen manejo de las emociones durante la etapa formativa, ayudará al desarrollo de actitudes: “la independencia y segu-ridad, van de la mano, pues crean una autoestima más sana y estable, lo que determinará la forma en que los adultos respondan ante las circunstancias de la vida”.

“Es vital un ambiente estructurado con disciplina sana, amor, seguridad y confianza, para el desa-rrollo de la personalidad del niño. Los extremos en cualquier nivel son nocivos”, agrega el especialista.

MÁS ESTABLEADULTO Mantener una mente sana en la primera infancia, ayuda

a la formación de humanos con empatía, dispuestos a intentar cosas nuevas, capaces de adaptarse al cambio y con habilidad para enfrentarse a las dificultades. (Ilene Starks, investigadora estadounidense y especialista en desarrollo infantil).

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adenda

La educación empieza desde los primeros meses de vida, puesto que la base de la disciplina, son los hábitos y éstos, pueden empezar a forjarse al ligarlos directamente con las necesidades básicas de los menores. Implementar horarios para comer, dormir y jugar, por ejemplo.

HERRAMIENTAS DE APOYO

La Disciplina Positiva –método educativo basado en teó-ricos como Alfred Adler, Rudolf Dreikurs, Jane Nelsen, Lynn Lott, entre otros–, es una herramienta de educación cono-cida también como “crianza respetuosa”, puesto que ofre-ce a los niños opciones para decidir hacia determinadas circunstancias y sobre todo, ser conscientes de las conse-cuencias de sus actos.

En ella, el primer paso para que un niño aprenda a manejar sus emociones es que logre identificarlas y llamar-las por su nombre. Es importante que cuando los padres noten alguna emoción o estado de ánimo en sus hijos, le

hagan saber y la nombren verbalmente: estás enojado, estás triste, estás contento, tienes miedo, etcétera.

En esa línea, Daniel Goleman, autor del libro “Inteligen-cia Emocional”, marca la importancia del autoconocimien-to, como instrumento para un manejo adecuado de las emociones, tener el control sobre ellas y ser capaces de tomar las mejores decisiones: reconocer qué sentimiento se experimenta, identificar qué circunstancia lo provocó y buscar un equilibrio.

FUERA DE CASA: EL COLEGIO

La escuela, es un primer espacio para que los pequeños desarrollen plenamente sus habilidades sociales y aprendan a manejar y contender sus emociones. El hecho de desenvol-verse en un ambiente con personas de su misma edad, les hará desarrollar el sentido de la empatía. Así, en la medida que ven en sus compañeros un reflejo, descubrirán que otras personas pueden llegar a sentir lo mismo que ellos.

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El primer paso para que un niño aprenda a manejar sus emociones, es que logre identificarlas y llamarlas por su nombre.

El papel de los padres y los profesores, es fundamen-tal en esta etapa, puesto que son un ejemplo. Es impor-tante saber que una fase importante del desarrollo de los menores, se da por imitación. Una adecuada orientación, es ayudar a los niños a comprender las consecuencias de sus actos positivos y negativos, así como las diferencias entre unos y otros.

En este sentido, el juego es un gran aliado para inculcar la conciencia del respeto a reglas y turnos, organización, toma de decisiones conjuntas, trabajo en equipo para lograr fines comunes y el desarrollo de un mayor nivel de tolerancia a la frustración. Lo cual dotará al niño de habili-dades sociales para la vida adulta.

REFLEXIÓN

La escuela y la familia, son los espacios ideales para procurar marcos de convivencia armónica y solidaria, en la que los menores comprendan el autodominio como una

medida para evitar conflictos con sus similares y los adultos que están dentro de su entorno.

Reconocer, asumir y saber manejar las emociones pro-pias desde la primera infancia, determinará la medida en que un adulto sepa encontrar soluciones ante cualquier problema, incluso moldeará la forma como se relacione con los demás y en determinado caso, le permitirá ejercer un mejor liderazgo.

En general, solemos pensar que el éxito está basado en tener la suficiente información y estrategias para resolver problemas, sin embargo, sus bases están en un equilibrio y balance entre los conocimientos que tenemos y la inte-ligencia emocional, para tomar las mejores decisiones en cualquier circunstancia.

*Especialista en Desarrollo Infantil. Fundadora y Direc-tora General de SEDI, Servicios Educativos para el desa-rrollo Infantil.

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priori

Estos fármacos de libre ven-ta, son dos de los analgési-cos más utilizados en todo el mundo, tanto para aliviar dolencias moderadas, como

para reducir la temperatura corporal, ya que son normalmente seguros si se toman en dosis correctas.

La mayoría de las personas sabe que el ibuprofeno y el paracetamol, son medicinas diferentes que brin-dan soluciones muy parecidas; lo que pocos conocen, es que tienen divergencias y es conveniente iden-

tificarlas para así consumirlos de manera adecuada, de acuerdo con las propiedades que favorecen al organismo.

DIFERENCIAS

Los médicos señalan que el para-cetamol –encontrado en más de 400 medicamentos disponibles en México–, es un sedante y antipiréti-co –reductor de fiebre–, de consumo masivo, el cual está indicado para calmar malestares leves, tales como cefalea, dolores dentales, menstrua-

PARA EL DOLOR Y FIEBRE:

Por: Dolores Vargas

les, musculares, esqueléticos; o bien, provocados por cuadros gripales.

Por su parte, el ibuprofeno, funge de manera muy similar –como cal-mante y antifebril–, pero además, es antiinflamatorio.

Los doctores indican que ante fie-bre o dolores de cabeza, el parace-tamol es más eficaz; esto porque el ibuprofeno tiende a irritar la mucosa gástrica –por eso cuando se toma debe hacerse tras ingerir alimentos–.

¿IBUPROFENO O PARACETAMOL?

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priori

En 1955 el paracetamol

inició su comercializa-

ción bajo el nombre de

Tylenol; con el tiempo

su popularidad aumen-

tó en todo el mundo y

actualmente, es el me-

dicamento genérico más

vendido del planeta.

Hay ocasiones especiales en las que el médico recomienda ingerir ibuprofeno y paracetamol combina-dos durante cortos períodos –no se aconseja alternar la toma por más de tres días–, pues ninguna de estas sus-tancias obstruye a la otra, ni provoca efectos adversos; aun así, solamente el doctor debe indicarlo.

ALGUNOS MITOS

Sobre el paracetamol –conoci-do también como acetaminofén–, el Médico Pediatra, Roberto Dalmaz-

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PARACETAMOL

•Indicado para combatir la fiebre y el dolor.•Alivia la calentura, dolores de cabeza, de muelas,

cutáneos –por quemaduras de sol–, o los genera-dos por contusiones, etc.

•Actúa de manera directa, con los nervios y recepto-res en el cerebro.

•Su efecto oscila entre 45 y 60 minutos después de la primera toma.

•Reduce los malestares por cuatro horas.•Puede ser parte de tratamientos que incluyan anti-

bióticos o fármacos contra el resfriado.•Si se toma correctamente, es segura para los niños y

adultos; tiene efectos secundarios minúsculos.•Es menos eficaz que el ibuprofeno, para reducir el

dolor por inflamación o lesiones corporales.•Su consumo excesivo puede dañar el hígado; no se

recomienda en personas con males hepáticos.

IBUPROFENO

•Indicado para combatir cuadros de fiebre, dolor e inflamación.

•Reduce la temperatura corporal, la inflamación por lesiones, faringitis, artritis, dolor muscular, de cabe-za, por contusiones, etc.

•Se clasifica como antiinflamatorio sin esteroides.•Su efecto oscila entre 30 minutos después de la pri-

mera toma.•Reduce los malestares por seis horas.•Su uso prologado, irrita el estómago y si se emplea

por más de dos semanas, puede agravar las úlce-ras gástricas o provocar quemaduras en la mucosa estomacal. Se recomida tomarlo con los alimentos.

•En casos aislados, puede reducir la capacidad del cuerpo para formar coágulos de sangre; por ello, es menos eficaz en pacientes con heridas grandes o hemorragia.

zo, de Clínica Las Condes –en Chi-le–,expone que algunas personas sienten que esta medicina no tiene tanto efecto y el motivo “puede ser que la dosis que se ingiere es baja, por lo tanto, subterapéutica. Cuando se administra la cantidad correcta, el paracetamol es muy eficiente”.

El doctor expresa que hay otro mito y es que éste provoca somno-lencia en los niños; explica que cuan-do a un infante se le administra dicha medicina, las molestias disminuyen y puede dormir tranquilo. Eso no signi-fica que tenga la cualidad de estimu-lar el sueño.

BREVE REFLEXIÓN

Es importante destacar, que el dolor y la fiebre, son síntomas que reflejan alguna enfermedad; así que es indis-pensable acudir con un médico para diagnosticar y tratar adecuadamen-te cualquier mal. Ingerir dichos fárma-cos por decisión propia, únicamente calmará esos síntomas por algunas horas, sin remediar de fondo el pade-cimiento real.

De acuerdo con el Informe Anual del Sistema Na-

cional de Salud de 2013, el ibuprofeno es uno de los

antiinflamatorios más utilizados en México. Hace

dos años, ocupó el sexto lugar, como uno de los ac-

tivos de mayor consumo.

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gestacional?

Aunque no existen cifras oficiales, en México se esti-ma que la incidencia de la diabetes gestacional se encuentra entre el ocho y 12 por ciento.

Las probabilidades de que una mujer embarazada pre-sente esta condición, aumentan cuando rebasa los 35 años de edad y se enfatizan si tiene obesidad –desde antes de concebir–, sufre hipertensión arterial, lleva una alimentación con alto contenido calórico o entre sus fami-liares, existen antecedentes de diabetes.

¿CUÁNDO SUCEDE?

Esta enfermedad ocurre cuando las hormonas del embarazo y las alteraciones metabólicas, bloquean el tra-bajo de la insulina, para provocar así el incremento de los niveles de glucosa en la sangre.

La diabetes gestacional, suele aparecer entre la sema-na 24 y 28 de gravidez, es decir, de manera tardía; por

¿SABES QUÉ ES

10%EMBARAZOS EN MÉXICODebido a procesos hormo-nales propios de la gesta-ción, entre 10 y 20% de los embarazos en México, se verán afectados por la into-lerancia a la glucosa.

Por: Dr. Rodrigo Ayala Yáñez*

profilaxis

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lo general, se detecta mediante pruebas prenatales, debi-do a que pocas pacientes refieren síntomas como: visión borrosa, fatiga, infecciones vaginales recurrentes, sed, náuseas y vómito así como un aumento exagerado de peso durante la formación del bebé.

Normalmente esta situación desaparece después del nacimiento. Sin embargo, las mujeres que la han pade-cido, tienen un riesgo del 70 por ciento de de sarrollar diabetes tipo 2 a los 40 o 45 años de edad, sufrir com-plicaciones durante la gestación y el parto, además de desarrollar diabetes gestacional en embarazos subsecuentes.

Según los datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del 2012, más del 71% de adultos mayores de 20 años, tienen sobre-peso y obesidad, es decir, casi 49 millones de personas. De ese grupo, 37.5 por ciento son mujeres de entre 20 y 29 años. Por esta razón se estima que sus embarazos, tendrán complicaciones relacionadas con el exceso de peso, tales como la diabetes gestacional.

71%ADULTOS CON SOBREPESO

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RECOMENDACIONES

Dado lo anterior, se recomienda a las parejas que han decidido procrear, que se informen adecuadamente del tema y acudan con profesionales de la salud en institu-ciones públicas o privadas, para que les dé un adecua-do seguimiento médico desde el inicio del embarazo y así prevenir o tratar oportunamente enfermedades que afec-ten la salud de la futura mamá y de su hijo.

*Médico Gineco-obstetra, Director General del Grupo de Estudios del Nacimiento A.C. y Director General del Hospital Materno Infantil CimiGen.

CONSECUENCIAS DESPUÉS DEL PARTO

En cuanto a los efectos en el recién nacido, se puede dar el caso de que muestre problemas metabólicos durante y después de la gestación, es decir, un mal funcionamiento del procesamiento de la glucosa en el cuerpo, problemas en el desarrollo cardiaco, nervioso y esquelético.

El bebé también puede presentar macrosomía, o sea, tamaño y peso excesivo al nacimiento –por arriba de los cuatro kilogramos–, lo que podría provocar problemas de asfixia en el parto o complicaciones por su gran tamaño; insuficiencia respiratoria por un déficit en la maduración de los pulmones, malformaciones cardiacas o del sistema nervioso y el riesgo de desarrollar diabetes mellitus tipo 2 en alguna etapa de su vida, así como obesidad infantil y del adulto.

profilaxis

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neomedicsterapéutica

Como ocurre al hablar de los rasgos históricos de México, hilar a las culturas precolombinas –que eran varias–, con las europeas que llegaron a tie-

rras de América, es necesario para comprender por com-pleto su totalidad.

Con la medicina ocurre lo mismo, pero la modernidad, generalidad y enfoque actual, han dejado de lado el acer-camiento que el ciudadano mexicano de hoy, pudiera tener con la medicina originaria de los pueblos autóctonos; que muchas veces se asocia con chamanismo, magia, curande-ría, empirismo y a la que pocos se refieren como una cien-cia con base en la herbolaria, que además –igual que la medicina moderna–, se apoyaba en otros conocimientos como los anatómicos, biológicos, químicos, etc.

En las culturas prehispánicas, la medicina estaba muy desarrollada; cuando llegaron los españoles, hallaron más de tres mil plantas medicinales, que los científicos de aquel tiempo conocían y manipulaban para curar enfermedades.

UN POCO MÁS

El investigador de la Facultad de Medicina de la Uni-versidad Nacional Autónoma de México (UNAM) y autor del libro “Ticiotl, Conceptos médicos de los antiguos mexi-canos”, Doctor Carlos Viesca, quien se ha dedicado lar-gos años a indagar sobre el conocimiento de la medicina prehispánica y ha sido reconocido en nuestro país y el res-to del mundo; asegura que tal vez “uno de los grandes lastres de Occidente, es haber separado las enfermeda-des de las causas, concentrándose altamente en la cura; así se ha propulsado una dependencia a los fármacos y no se combate desde la prevención”.

Por: Ariadna Lira

MEDICINA PREHISPÁNICA

“Ticitl era el hombre o la mujer que se

dedicaba a la atención de los enfer-

mos. Administraba brebajes, ponía

lavados intestinales, curaba dando

fricciones, colocaba férulas, vigilaba

los temaxcalli –baños de vapor para

que sudando se alejaran los malos

humores–; Tlamatqui-ticitl eran las

parteras” (Dras. Leticia Cuevas Gua-

jardo y Dulce María Guillén Cadena)

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COSMOVISIÓN PREHISPÁNICA

Según el Doctor Viesca, existen algunas de las peculia-ridades de la cosmovisión medicinal prehispánica en las que es importante reflexionar, por ejemplo, que los anti-guos practicantes de la medicina, relacionaban las partes del cuerpo y sus funciones, con el universo, los astros y sus movimientos.

El especialista explica que su concepto de salud, se basaba en mantener un equilibrio entre los órganos inter-nos y los agentes externos; con ello ubicaban las causas de los padecimientos. “Una enfermedad no podía ser tra-tada sin antes determinar sus causas”. Añade que es un esquema multiaxial se ubican las relaciones causales, las partes del cuerpo afectadas y la alteración de funciones.

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Expone que se tenía conocimiento hondo de los recursos curativos de los territorios que habitaban y a la par desa-rrollaban técnicas, rituales e incluso intervenciones quirúrgi-cas. Al saber el origen de la enfermedad, se podría orientar un tratamiento integral con administración de medicamentos.

HERIDAS MÁS PELIGROSAS

El especialista exterioriza que los médicos nahuas, sutu-raban con cabello algunas lesiones profundas en tórax, causadas con lanza o flecha; eso indica que conocían el método para evitar el colapso pulmonar.

Un logro dig-no de resaltar, era el uso de ramas de ocote tratadas con miel, que se colocaba en la cavi-dad intramedular, cuando había fractura de fémur.

CONOCIMIENTOS BIEN SUSTENTADOS

Los antiguos pueblos, hicieron la relación del “eje frío-calor” con las enfermedades, eso no vino de las ideas galeno-hipocráticas que trajeron los conquistadores desde Europa, señala el Doctor Carlos Viesca.

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El también integrante de la Academia Mexicana de Ciencias (AMC), explica que se ha dicho mucho del gran conocimiento de plantas medicinales, sustancias y animales, que tenían los antiguos pueblos de Anáhuac.

Señala que cerca de 1570, Francisco Hernández, inventarió más de tres mil plantas medicinales, de las que se conocían sus efectos; eso es extraordinario si toma-mos en cuenta que la medicina grecorromana, contaba con menos de 700. Asimismo, opina que los sistemas de atención de la salud, en el mundo prehispánico, fueron ricos en conocimientos y recursos, desarrollados inde-pendientemente y a la par de los europeos.

Resalta que la medicina precolombina debe recono-cerse como la suma de aportaciones brindadas por las culturas que con anterioridad vivieron en estas mismas tierras; ese atado de saberes, reunía cinco milenios de evolución, cuando los españoles llegaron a México.

PARA SABER MÁS: MUSEO DE LA

MEDICINA MEXICANA

Ubicado en un invaluable edificio histórico, que fue antigua sede del Tribunal del Santo Oficio en la Nueva España, se encuentra el Palacio de la Escuela de Medicina, adscrito a la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autó-noma de México.Este recinto, alberga al Departamento de His-toria y Filosofía de la Medicina, a la Biblioteca Histórico-Médica Dr. Nicolás León, al Archivo His-tórico de la Facultad y al Museo de la Medici na Mexicana; este último resguarda y a la vez, difun-de el conocimiento de la medicina mexicana, así como su pasado, por medio de exposiciones per-manentes.En este espacio, que el visitante podrá interac-tuar de manera didáctica y así generar cuestiona-mientos para la comprensión del tema, mientras hace un viaje para conocer las 24 salas, dividi-das en: México antiguo, Herbolaria, Siglo XVI, Siglo XVII-XVIII, Siglo XIX y XX, especialidades, botica Esesarte, otorrinolaringología, radiolo-gía y desarrollo humano.El museo que ofrece además, visitas guiadas, cursos, diplomados, conciertos, talleres infanti-les y eventos especiales; se localiza en Repúbli-ca de Brasil Número 33, Centro Histórico, en el Distrito Federal.

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TECOMÁN

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TECOMÁN E l valle del oro verde

He llegado a Tecomán, un lugar cálido como ninguno, conocido también como “El Valle del Oro

Verde” o “La Capital Mundial del Limón”. Me recibe a la entrada de este maravillo-so municipio colimense, una colosal escul-tura con más de 30 metros de alto: se trata de “El Limonero” –obra del maestro Enri-que Carbajal González “Sebastián”–, que mediante la estilizada forma de un árbol, representa la fuerza y vigor del limonero, actividad que da sostén a todo el estado de Colima.

El traslado es sencillo, pues Tecomán se sitúa a tan solo 40 kilómetros de la ciudad capital del Estado de Colima, viajando de forma segura y cómoda por la autopista Colima-Manzanillo, que co-necta a Tecomán con el resto del país.

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HISTORIA

Al conversar con su gente, a la que definiría como amable y cálida, me doy cuenta del antecedente tan importante que tiene esta ciudad, pues antes de la llegada de los españoles, la región estu-vo habitada por un grupo étnico que es el que le da su nombre: Los Tecos. Ellos habitaban una región a la que nombra-ban “Caxitlán”. Fue en el año de 1523 cuándo el colonizador español Gonzalo de Sandoval, llegó para fundar la primer villa de Colima y el primer Ayuntamiento en el occidente de la nueva España, a los que nombró Santiago de Tecomán.

TRADICIONES

Cada 2 de febrero, la comunidad reli-giosa festeja a La Virgen de la Candela-

ria. Esta tradicional celebración, es de las más importantes de la entidad, pues des-de el año de 1876 “sacan a pasear a la Virgen” llevándola en hombros, para reco-rrer las avenidas más importantes –aleda-ñas al Santuario Mariano Diocesano–, y de este modo marcar el inicio de las fies-tas patronales.

SUS PLAYAS

Dicen los lugareños, que sólo llegas a conocer verdaderamente Tecomán, si visi-tas a sus numerosos destinos de playa, que son altamente concurridos por el turismo local y foráneo. Aunque mi visita se centró en solamente un par, puedo decir que quedé maravillado al ver la generosidad de la naturaleza, quién regaló a la región hermosas playas de aguas profundas y oleaje moderado, con arenas de color

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gris oscuro: ¡Un verdadero agasajo para los sentidos!

PASCUALES

Al visitar la playa de Pascuales, me sentí orgulloso de estar en un destino inter-nacionalmente reconocido por la comuni-dad surfista, pues ésta es una playa de mar abierto, cuyo oleaje lo hace ideal para esta actividad. Aquí se dan cita cada año los mejores surfistas de México, para ofrecer un espectáculo competitivo en el que se define al seleccionado nacional mexicano, que participará en futuras justas internacionales.

EL REAL

El Real es otra de las hermosas pla-yas de la entidad. Se ubica a 10 kiló-metros –por carretera– de la ciudad de Tecomán; es un sitio ideal para disfrutar de la gastronomía de mar, pues a pie de playa te encuentras con numerosos restaurantes en tradicionales ramadas, que ofrecen platillos que bien calificaría de calidad gourmet. El Real es el mejor lugar de Colima para disfrutar un her-moso atardecer.

ECOTURISMO

Otra agradable sorpresa, fue saber que Tecomán tiene importantes sitios re-servados para disfrutar del turismo ecoló-gico, un ejemplo es El Chupadero, una de las zonas de mayor importancia para el interesado en esta actividad. De asom-brosos paisajes ubicados a lo largo de varios esteros, El Chupadero ofrece una riqueza en su fauna, que incluye cientos de tipos de aves acuáticas que anidan en los manglares, además de caimanes, tor-tugas, cangrejos y peces como el choco-co, la mojarra y el cuatete.

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PARA EL PALADAR

¡Y qué decir de su gastronomía! Teco-mán ofrece una gran variedad de exquisitos platillos elaborados a base de pescados y mariscos, dentro de una amplia oferta de restaurantes y “palapas” –tra dicionales construcciones a pie de playa, con techo de palma de coco”–. Dentro de la diver-sa gastronomía, se destacan los camaro-nes preparados de diferentes formas: a la diabla, al ajillo o en coctel. El pescado se cocina asado, al ajo, empanizado o el famoso “filete relleno” que es un agasajo al paladar.

Tecomán es un valle de verdes mati-ces, rico en agricultura y ganadería. De hermosas playas y numerosas actividades para divertirse. De Tecomán se puede es-cribir mucho más, sin embargo, para co-nocer a plenitud este hermoso municipio colimense lleno de calor y limones ¡Tienes que vivirlo!

Noé Hernández Anguiano

Agradecimientos: H. Ayuntamiento de Tecomán. Ing. Héctor Raúl Vázquez Mon-tes, Presidente Municipal. Dirección de Tu-rismo, Ing. Miguel Barbosa Ramos.

Fotografías: Dirección de Turismo H. Ayuntamiento de Tecomán, Colima.

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