Gestrike Magasinet nr 3 2011

LokalanyheterKalendernErbjudanden

Pengar i lådan

Bomässan i Gävle

Firar 5 år

Motor i Genevé

Länets största

tidning, 54.000 exemplar

Information och erbjudanden till alla hushåll i Gävle kommun och kontor i Gästrikland och Älvkarleby Mars/april 2011

en del av magasinet

Trygg tränare:Gefl e IF sPelleOlsson

Pengar i lådan

��

Dags att anmäla lag tillDags att anmäla lag tillKorpens cup- och seriespelKorpens cup- och seriespeli fotboll 2011!i fotboll 2011!��Inbjudan och informationhittar du på hemsidan

��

Kom in och upplev säsongens nyheter i verkligheten, så hjälper vi dig att förnya ditt hem i vår. Välkommen till Happy Homes!

Vårkänslor på lager!

Kolla in vårens alla tapetnyheter hos Happy Homes!

LINDBERGS FÄRG I GÄVLE Lötängsgatan 2, Gävle. Tel 026-12 97 40. Öppettider: Mån-fre 10-18, lör 10-15.

www.happyhomes.se

BECKERS SYMFONI SANDVattenburen väggfärg med extremt hög kvalitet. Har fin sandstruktur och är mycket reptålig och tvättbar. Helmatt. Valfri kulör. 1, 3 och 10 liter.

GOLVABIA EMINENT En trendig, ele-gant och tjock rya för hemmiljö, som du kan få i valfritt mått! Finns i 8 olika färger. Längd med standardbredd

628:-/kvmValfri form 722:-/kvm

��

��

��

��

��

2 – Vill ni nå mer än 100 000 människor i Gävle, Gästrikland och Älvkarleby? –Tvåan

Lördagen den 26 mars klockan 20.30-21.30 genomförs världens största miljömanifestation, Earth Hour. Genom en enkel handling, att släcka ljuset en timme, sänder du en viktig signal till politiker och beslutsfattare att ta klimatet och miljön på allvar.

Det har väl ingen större inverkan på energikonsumtionen som helhet men är väl som tanke och symbolisk handling nog så viktigt. I vår del av världen så tar vi ju värme, energi, mat och rent vatten för givet.

I stora delar av världen räknas bara bråkdelar av vår komfort som lyx eller rena önskedrömmar.

Earth Hour är en klimatmanifestation som startade 2007 i Sidney och nu har spridit sig över hela världen med syfte att uppmärksamma och skapa engagemang kring miljö- och klimatfrågan.

Släck lampornaSå uppmaningen är enkel: släck lamporna och tänd stearinljus istället. Det kan ju även vara en gest att slå av TV:n och bry oss om varandra. Är det något bra på dumburken som man då riskerar att missa så fi ck jag ett fantastiskt tips av en god vän.

- Du kan ju alltid spela in det, föreslog han glatt!Frågan är väl bara hur mycket ström man sparar på det egentligen?

För mer information om Earth Hour så gå in på Världsnaturfondens webbplats om Earth Hour 2011: www.wwf.se

Där kan ni läsa vad som händer i Sverige och i resten av världen. Där kan även du som privatperson, din arbetsplats eller din skola anmäla er att delta i Earth Hour.

Världens möjligheterI övrigt våras det raskt för regionen och vi går nu mot ljusare tider. Fotbollen drar i gång på Strömvallen och skolavslutningarna rycker allt närmare. För alla våra studenter gäller det att lägga på ett kol inför spurten oavsett om ni siktar på högre studier eller skall ut i arbetslivet.

Livet är ju fyllt av valmöjligheter och världen är ett enda stort smörgåsbord. Det gäller ju bara att förstå det i tid och ta tillvara de chanser som ges.

Kasta lossMånga unga drömmer idag om att kasta loss och ge sig ut i världen. Även denna möjlighet tar vi för given medan man i andra skurkstater släcker människoliv i stället för glödlampor bara för att medborgarna önskar sig frihet och demokrati.

Vår fi na och trygga evenemangs- och värdstad Gävle börjar med andra ord att åter tina upp, dubbdäcken åker av och båtarna kan läggas i sjön. Nu börjar färden. Välkommen ombord - frågan är bara var?

Nästa nummer av Gestrike Magasinet utkommer den 17 april, laddad med påskerbjudanden, profi ler och specialteman om trädgård och fritid! Trevlig läsning så länge!

Joe FormgrenGestrike Magasinet

Världens timme 26 mars - även i Gästrikland

Joe [email protected] 79 00

Ingela [email protected] 126

Niklas WiklundMarknad, sä[email protected] 88 80

Gestrike MagasinetDistribueras till ALLA hushåll i Gävle kommun och kontor i Gästrikland och Älvkarleby kommun.Upplaga 54.000 exemplar.

Ansvarig utgivare: Joe FormgrenProduktion: Gestrike Media AB, Precis Reklam ABTryckning: Colorprint, BorlängeDistribution: SDR till alla hushåll och Posten till kontor.

Gestrike Magasinet avsäger sig ansvar för av annonsören inlämnat material. Vi ansvarar ej heller för insänt, icke beställt material. Vi förbehåller oss rätten att frit t publicera material som skickas till oss eller publicerats på www.SvenskPress.seAnge alltid skribenten samt fotografens namn. Eftertryck av text eller bild utan särskilt tillstånd beivras.

Gestrike Media ABAdress: Muréngatan 14, 802 50 GävleTelefon: 026-126 126Telefax: 026-126 127E-post: [email protected]

Omslagsbild: Pelle Olsson, Gefl e IF.Fotograferad av Joe Formgren.

Boka in Gestrike Magasinet - varje månad• Länets största tidning - Utkommer inför löning!• Annonsera där ni får mest för pengarna.• Boka förmånligt samarbetsavtal på årsbasis.• Vad är ert budskap till alla hushåll och kontor?• Publicera era egna nyheter på SvenskPress.se• Gestrike Magasinet – för samverkan i regionen!

Nästa nummer utkommer 17 april. Manusstopp 1 april.

Säljare sökes: Platsar du i den glada ligan nedan och har körkort samt F-skattesedel är du välkommen med ansökan till: [email protected]

Torbjörn EdlundSkribent, sä[email protected] 58 450

Peter Tä[email protected] 40 13

Horst MuellerTekn. lic, [email protected] 165

Per-Erik JäderbergFotograf, [email protected] 26 26

Innehåll mars 2011

Boka förmånligt årsavtal.Marknadsplanera med oss på Gestrike Media AB. Kontakta oss för mer information om annonsering, kommunikationsplan och marknadsgenomgång.

Ulrika Å[email protected]

Johannes GardelöfMotorskribent CNPCar News & Pictures AB

Annika WibergHä[email protected]

Marie Bjö[email protected]

Turism • Kultur • FritidSveriges största Sibyllakök 4

Kinesisk matlagningskurs 5

Profi len: Pelle Olsson 6-7

Kinalotsen 8

Gestrikekalendern 10-11

Semtemper till Sandviken 10

Teatersuccé till Gävle 11

Johan Thunberg till USA igen 12

Näringsliv

MotorInternational Motorshow i Genevé 28-29

Volvo - med inspiration från havet 30

Samhälle

Träning som ger stadigare knän 16

Specsavers i Gävle fi rar 5 år 17

Våga misslyckas för att bli starkare 18

Linas Matkasse till Gävle 19

Hälsa

International Motorshow i Genevé 28-29

Volvo - med inspiration från havet 30

Nätverk för före detta UF-företagare 31

Vill ni också vara med i nästanummer av Gestrike Magasinet?

Aprilnumret utkommer 17/4. Manusstopp 1 april.Ring 026-126 126

Läs och medverkamed nyheter och banners:www.gestrikemagasinet.se

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Stolt distributör av Gestrike Magasinet……och ytterligare 30 miljoner trycksaker varje år!

Har du pengar i byrålådan? 20

Bomässan blev en succé 22-23

Här kommer energiambulansen 24

Bland Babsan och andra stjärnor 14

Heta artister till Maxim 14

Magnus skivtips 15

Festival i Gävle i april 15

Nöje

Heta artister till Maxim 14

Magnus skivtips 15

Bomässan blev en succé 22-23

Ingrid [email protected]

Specsavers i Gävle fi rar 5 år 17

värd

eche

ck

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Quality since

1895

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

SOS-kiosken– Sveriges största SibyllakökFörra året blev SOS-kiosken största Sibyllaköket i hela Sverige. Men så är skillnaden stor jämfört med 60-talet när det var en korvvagn på norra sidan av Brändströmsgatan. Idag är SOS-kiosken en modern restaurang med ett brett sortiment.

– Hamburgare säljs mest och ökar mest trots att vi idag har breddat sortimentet med bland annat kebab, berättar ägaren Stefan Carlsson.

Det känns som om SOS-kisoken ”alltid” har funnits vid infarten till Gävle Sjukhus, men åtminstone i 50 år har den funnits där. Stefan Carlsson tog över SOS-kisoken 1976 och byggde nytt året efter. Då fanns inga sittplatser utan det var bara kioskförsäljning. Den senaste utbyggnaden med rejält med sittplatser har gjort det möjligt för den kraftiga expan-sionen. Men det fi nns andra faktorer som är minst lika viktiga.

– Vi har en bra och välutbildad personal som tycker att det är kul att jobba här, berättar Stefan. Om personalen trivs så trivs också kunderna.

Den som varit med längst har jobbat över 31 år, personalomsättning och sjukfrånvaron är låg. Att lokalerna är nya och fräscha bidrar även till framgången.

– Logistiken är också viktig, det måste gå undan när det är lunch och middag, berättar Stefan. Var och en har sin uppgift för att det skall bli så rationellt som möjligt, vi är lika samkörda som ett vältränat fotbollslag.

Logistiken handlar om att köksutrustningen skall stå så att det blir korta gångvägar och att personalen har sin arbetsuppgift som de kan koncentrera sig på.

– Det kan låta lite ”trökigt” men det är kul när vi klarar av att servera alla som kommer hit utan att det blir onödig väntan, säger Stefan.

Man har regelbundet månadsmöten där aktuella frågor ventileras vilket tillsammans med både utbildning och andra roliga grejer bidrar till trivseln. Som senast Firmafesten på Estraden och en resa med Eckerölinjen med både utbildning och nöje. Personalen turas om att vara med på de här aktiviteterna eftersom SOS-kiosken är öppen årets alla dagar, även julafton.

– Men julafton är vikt för mig, säger Stefan och skrattar. Men jag tycker det är enbart kul, det är många människor i rörelse då och vi behövs verkligen.

De fl esta kunderna är folk som är ute och reser samt besökare och personal på sjukhuset.

Det som just nu känns mest hämmande är bristen på parkerings-platser under rusningstiderna. Det har tagit lång tid för Gävle kommun att komma till skott, men Stefan Carlsson är förhoppningsfull att det skall bli plats för fl er bilande gäster. En del av dem som kommer med bil till SOS-kiosken tvingas nu köra vidare och leta efter ett annat matställe, knappast befrämjande för miljön.

Ett annat önskemål är att fl er fjällturisterna skall hitta in eftersom de idag åker via Gävle till Dalafjällen, tack vare att det är motorväg från Stockholm ända till Storvik. Det skulle vara bra för fl er näringsidkare i stan.

Text: Torbjörn Edlund • SvenskPress.se

Här trivs både personal och kunder. Lotta, Ann-Sofi e och Anna på SOS-kiosken.

4 – Vill ni nå alla människor i Gävle kommun? –Fritid

– Alla kan vara med i Gestrike Magasinet: www.gestrikemagasinet.se – 5Fritid

Xinnia lär ut kinesisk matlagningskonstTolv kinaresenärer hade uppskattat den kinesiska maten så mycket att de ville lära sig att tillaga den. De träffades därför en lördag i slutet av januari i skolköket i Bergby. Deras lärare var Xinnia Geijer som kommer från Kina och är gift med Kinalotsen Albin Geijer.

Det blev mycket kramar och glädje när resenärer från kinaresorna träff ades. Alla hade gjort den resa som går till det sjukhus i Linyi i Shandongprovinsen där missionären Anna Larsson från Hamrånge verkade i slutet av 1800-talet. Och alla hade suttit runt bord där mängder av maträtter dukats upp och varje gång en ny rätt kommit in tänkt: Åh,inte en rätt till- vi orkar inte. För det är så i Kina. Kineserna vill visa upp att de har mat i överfl öd nu. Det är inte svält som under Maos tid då miljontals människor dog. Hälsningsordet i Kina är Nihau. Det betyder: Har ni ätit?

Xinnia visade först allt som hon hade köpt in. En del av det hon inhandlat måste köpas i en asiatisk specialaffär såsom sichuanpeppar och gräsnöt, som är en torkad frukt och ska ge smak åt kycklingrätten. Det mesta gick dock att få tag i på byns ICA-butik.

– Det ska gå snabbt att tillaga kinamaten- hett och snabbt, säger Albin Geijer. Därför är det förberedelserna som får ta tid. Grönsaker och kryddor ska fi nhackas. Allt ska vara färdigt innan stekningen eller friteringen påbörjas.

Xinnia visar först hur rätterna ska lagas. Till lunch blir det aubergin som friteras och omelett med tomatklyftor.

– Barnen älskar den här omeletten, säger Xinnia.Till middag ska det bjudas på het kyckling, broccoli med vitlök

och stekt vitkål. Allt blir läckert och som avslutning bjuds det på kinesiskt te eller kaffe.

Alla antecknar frenetiskt och tittar noga på de specialkryddor som behövs. Xinnia har med egen chili som hon odlat i sin trädgård. Hennes chili är inte så stark.

Dagen gick snabbt och många kommer nog att pröva på kinesisk matlagning hemma efter kursen.

Text: Ingrid Larsson • SvenskPress.se

Xinnia Geijer fi nhackar chilin.Margitta och Kenneth Boström har lagat omelett och arbergine.

Så här läckert ser det ut med friterad aubergine.

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Pelle Olsson

- Trygg tränare i tiden

Det är söndag i början av mars. Termometern visar 4 grader plus och plat-sen är Strömvallen i Gävle. Det är cup i fotboll för pojkar i fjortonårsåldern. Ett tjugotal åskådare söker värmen i solskenet på ståplatssidan men i skuggsidan under den gamla träläktaren från början av förra seklet sitter en ensam man och analyserar spelet på planen. Det är Pelle Olsson, Gefl e IF:s tränare sedan 2005 och numera även sportchef.

Att Pelle nu sitter där och funderar är inte så konstigt eftersom det är sonen Gustav som spelar match och om sanningen skall fram så längtar Pelle hem till värmen och TV:n för att se avslutningen på femmilen i VM på skidor som går av stapeln samtidigt. Senare på kvällen skall laget iväg på träningsläger på Cypern.

– Ja, visst är jag sportintresserad, berättar Pelle som är uppvuxen i Skutskär. Redan som liten formades man väl av att växa upp i en sådan lagidrotts-region som vi har. Jag följde tidigt SAIK och hade seriebiljett till Brynäs sju år i rad under ungdomsåren. Tommy Sandlin är nog en av mina stora förebilder som tränare och inte minst vad det gäller att skapa lagkänsla. En annan person som betytt mycket för mig och som jag samarbetat med mycket med genom åren är Stefan Lundin. Stefan spelade för Gefl e IF i början av 80-talet men blev sedan den yngste tränaren i Allsvenskan genom tiderna 1983 (Gefl e IF) och arbetar idag som utvecklade av intresseorganisationen Svensk Elitfotboll.

Pelle var under den tiden Gefl e IF:s vassaste anfallare och hans karriär sträckte sig vidare till att spela i både Malmö FF och Halmstads BK.

En fantastisk resaPå frågan vad det är som som varit roligast i karriären rådet det dock inte den minsta tvekan.

– Det är åren som tränare med Gefl e IF som står i en klass för sig.

Det har varit en fantastisk resa att vi med våra små medel kunnat hävda oss så bra. Sedan vi kom tillbaka till Allsvenskan 2005 är det bara sju klubbar till som varit med i högsta serien hela tiden. Våra intäkter under dessa fem säsonger är hela 100 miljoner mindre än det lag som har näst lägst omsättning. Jämför det med Malmö som under samma tidsperiod omsatt 500 miljoner mer än oss.

Visst kan man lugnt hålla med om att förutsättningarna har varit och är milt sagt olika.

– Det är ju självklart ingen strävan att röra sig med lite pengar, resonerar Pelle på sitt lugna och sakliga sätt. Vi har hela tiden kunnat hävdat oss i enstaka matcher. All idrott, inte bara lagidrott bygger ju på kontinuitet, så långsiktigt behövs det naturligtvis större resurser. Ett faktum är ju således att vi har mindre intäkter, vilket i sig inte är något att glädja oss åt, men utifrån detta så har vi naturligtvis gjort det bra.

– Vi är också mycket glada att trots att vi är hårt pressande ekonomiskt, så har vi ett eget kapital. Alla vet hur svårt det är att få ihop det så visst är det många i fotbollssverige som imponeras av det.

Tränarbiten och framtidsvisionerHur är känslan av att åter vara ensam i rollen som huvudtränare?

– Jag är ju van att vara ensam ansvarig. Det är normalt och inget problem. Säsongerna där jag delade tränarsysslan med Urban Hammar var defi nitivt intressanta och roliga på ett lite annorlunda sätt. Vi är trots allt fortfarande ett team runt laget idag som består av sex ledare varav fyra är tränare. Förutom mig är det en assisterande tränaren Thomas Andersson, målvaktstränaren Urban Oscarsson, fystränaren Johan Holmström, ungdomsansvarige Dan Andersson och materialförvaltaren Ronnie Pyykkö förstås, säger Pelle.

Det har varit en fantastisk resa att vi med våra små medel kunnat

det bara sju klubbar till som varit med i högsta serien hela tiden.

– Det är ju självklart ingen strävan att röra sig med lite pengar, resonerar Pelle på sitt lugna och sakliga sätt. Vi har hela tiden kunnat

��

Köp din biljett på www.gefleiffotboll.se, kansliet eller hos våra ombud.

��

��

– När vi gick upp i Allsvenskan 2005 så var vi så otroligt nederlag-stippade. Då fi ck man ta en vecka i taget, jag såg det oerhört kortsiktigt.

Nu för tiden tar man i alla fall en säsong i taget. Mitt tränarkontrakt med Gefl e IF går ut 2012. Sportchefsjobbet är ju en annan typ av an-ställning men visst är det ju som tränare jag helst vill verka i framtiden också. Det känns ovisst att spekulera då det ju är många saker som spelar in när det gäller idrott.

– Inför den här säsongen är vi åter väldigt nederlagstippade, då nykomlingarna satsar en hel del. Då blir det så att de som kom sist i tabellen året innan ofta åter placeras där i förhandstipsen. Genom åren har vi väl för det mesta varit tippade i bottenstriden men jag är i grunden mycket mer optimistisk nu, då vi nu har en mycket större tilltro till oss själva och ett större självförtroende.

Kommande säsongDetta föranleder naturligtvis en gissning om den kommande säsongens placering.

– Visst är vi lågt tippade, säger Pelle och förklarar på sitt eget sätt att det är svårt att gissa. Vi har inte gjort målsättningsarbetet än. Det skall vi göra nu på träningslägret på Cypern. Egentligen skulle vi ha gjort det lite tidigare men på grund av en del skador och att fl era spelare befi nner sig i olika faser har vi valt att vänta in en mer normal träningssituation vilket vi står inför nu. Då gäller det att lyssna in alla spelare. Vi vet att det kommer att bli tufft men vi har många starka sidor och god insikt i att konkurrensen blir stenhård. En viktig faktor är att noggrant förbereda detaljer runt matcherna.

– Vår absoluta styrka är att trots att truppen bytt ut många spelare, nästan 20 stycken de senaste tre åren, är det mycket glädjande i att vi har en väldigt god och stark GIF-anda. Det känns som den fi na anda som den gamla truppen hade är vi gick upp i Allsvenskan 2005. Det är hårt jobbande spelare, goda idrottstyper med väldigt bra karaktär i den här grupperingen.

Jag är övertygad om att det stärkt hela laget i framgången på slutet av förra säsongen när vi hamnade i ett sådant utsatt läge som vi gjorde. Vi fi ck kvala - men klarade av det. Det är en mycket viktig faktor som vi har haft med oss in i träningen. Det har skapat starka band mellan dem

som var med om det och det bär vi alla med oss nu.

ArenafråganNär det gäller Gävle kommun och hanteringen av arenafrågan funderar Pelle ett ögonblick längre än tidigare under samtalet.

– Förslaget som ligger nu, kan bli bra - till slut. Det är bara att konsta tera, fortsätter han, att avseende den svenska marknaden och vad det gäller antal åskådare så är det viktigt att ett arenabygge har kommersiella ben att vila på. Ta vilket exempel som helst av de arenor som byggts de senaste åren, oavsett om det gäller fotboll eller hockey, så är det viktigt att ha goda

kommersiella lösningar runt om. Det är ju naturligtvis väldigt svårt att fi nansera de 90 miljoner som den här första delen kostar med bara 15 fotbollsmatcher med Gefl e IF.

– Jag anser därför att vårt ursprungliga förslag var genomtänkt men att den här lösningen kommer att kunna bli bra på sikt. Vi har bra förståelse för de problem kommunen står inför och har inget att kritisera. Alla som läser tidningarna förstår ju att i alla svenska städer, oavsett storlek så fi nns det ju problem. Därför är det viktigt att förstå helheten. Det är några tuffa beslut som måste tas i kommunhuset och självklart kan man inte få med sig absolut alla. Det kan man ju inte räkna med i någon fråga. Jag är dock optimistisk när man nu kan sätta igång processen vilket är bra.

Pelle lyser i kapp med vårsolskenet och pekar över planen bortför ståplatsläktaren.

– Idag är ståplatsläktaren och bygget runt omkring egentligen rena ”plockepinn”. Med en välbyggd arena kommer man att kunna öppna upp den här fantastiska miljön för alla. Man kommer att kunna se och vandra genom den fi na omgivningen, ner till ån, mot stadsparken och stan, där det idag inte fi nns någon tillgänglighet överhuvudtaget då det är helt igenväxt.

Allätare som gillar storstadspulsEtt samtal med Pelle handlar naturligtvis i huvudsak om fotboll men det framkommer att idrott generellt är ett stort intresse.

– Jag är en allätare som tjusas av spänningen inom idrotten, men en annan passion är att resa. Favoritresemålen är Puerto Mogan på Gran Canaria, av en särskild anledning men även Barcelona och London då jag gillar storstadspulsen, avslöjar Pelle.

När vårt samtal börjar lida sig mot sitt slut hojtar någon glatt att lagets naprapat Fredrik Wallström avverkat Vasaloppet på drygt sex timmar.

– Vi spelade match i Mariehamn och kom hem i går kväll men han drar iväg och åker Vasaloppet idag när vi skall åka vidare till Cypern i kväll, säger Pelle och låter både stolt och ganska så imponerad av insatsen.

Om alla killar i både laget och runt dem har en sådan inställning och kämpaglöd borgar det för att vi har en spännande och intressant säsong att se fram emot. Vad det gäller femmilen på skidor så vann förstås en norrman men på fotbollsplanen vann Olsson den yngre över Tierps P14 lag med 5-2. Det bådar gott för Gästrikland som fotbollsregion samt att långt ifrån det sista fotbollskapitlet är skrivet om Per Olsson och hans fotbollsfamilj.

Text och foto: Joe Formgren • SvenskPress.sehar haft med oss in i träningen. Det har skapat starka band mellan dem

som var med om det och det bär vi alla med oss nu.

När det gäller Gävle kommun och hanteringen av arenafrågan funderar Pelle ett ögonblick längre än tidigare under samtalet.

bra - till slut. Det är bara att konsta tera, fortsätter han, att avseende den svenska marknaden och vad det gäller antal åskådare så är det viktigt att ett arenabygge har kommersiella ben att vila på. Ta vilket exempel som helst av de arenor som byggts de senaste åren, oavsett om det gäller fotboll eller hockey, så är det viktigt att ha goda

kommersiella lösningar runt om. Det är ju naturligtvis väldigt svårt att

Pelle Olsson (till höger) jublar tillsammans med Berra Hellman över avancemanget till Allsvenskan 1982. Foto: Gefl e IF.

– Skicka in egna texter till Gestrike Magasinet: www.gestrikemagasinet.se – 7Profi len

Kinalotsen för resenärer till Anna Larssons sjukhus i LinyiReseföretaget Kinalotsen har ett mycket speciellt delmål – ett besök på det sjukhus där läkarmissionären Anna Larsson från Hamrånge var den andra chefsläkaren i slutet av 1800-talet.

Resesällskapen bjuds in till det stora sjukhuset i Linyi, som erbjuder sjukvård till hela Shandongprovinsen i mellersta Kina. De får ta del av sjukhusets historia och dess verksamhet. Resegruppen våren 2010 fi ck en väska och en bok om det sjukhus som startades av den presbyterianska missionen i Amerika. Utanför sjukhuset står en skulptur med händer i olika kulörer som knyts till varandra och visar på viljan till gemenskap och samarbete över alla gränser.

Anna Larsson sändes till Icho Fu, som nu heter Linyi, av den presbyterianska kyrkoförsamling hon kommit att tillhöra i Amerika. Hon hade emigrerat och utbildat sig till läkare, något som inte hade varit möjligt i Sverige för henne som kvinna.

I fyra år verkade hon som läkare. Hon blev uppskattad och omtyckt men dog tyvärr i förtid av en infektion. Hennes livsgärning skildrades 2010 i en teaterföreställning vars manus skrevs av Curt Carlsson. Några av resedeltagarna hade medverkat i föreställningen som uppfördes av Norrsundets arbetarteater.

EfterforskningKunskapen om Anna Larsson och hennes gärning hade tagits fram av en studiegrupp i Hamrånge, som utifrån det som fanns i den kista med Anna Larssons tillhörigheter som sändes hem efter hennes död, hade forskat i hennes livsöde. Där fanns bland annat album med bilder och kläder som visats på utställningar i Hamrånge och Norrsundet. Det tog tid för studiegruppen att komma fram till var i Kina hon hade arbetat eftersom namnet Ichow Fu inte längre användes. När gruppen hade avslutat sin forskning reste den till Linyi år 2005 och blev mycket väl mottagen.

Sedan har fl era resor haft Linyi som delmål och det är Kinalotsen som för resenärerna dit.

Eftersom den även nu aktuella fi losofen och läromästaren Konfucius levde i Shandongprovinsen får resenärerna även besöka hans hem. Det är ett stort område med många hus med de typiskt kinesiska taken prydda med små djurskulpturer, ju fl er djur desto förnämare hus. Nio är det heliga talet och nio djur fi nns förstås på kejsarens hus i Den förbjudna staden i Peking.

Konfucius släktingar familjen Kong har en gemensam kyrkogård, en kyrkogård som var paradisisk i april 2010 med mängder av lila

blommor vilt växande över ett område som det tog närmare en halvtimme att resa igenom.

Taosimens heligaste bergEn annan av resans höjdpunkter var taoismens heligaste berg Tai Shan. 4000 trappsteg rakt upp med inskriptioner på stenar längs uppvägen innebar rejäl motion för alla resenärer. Alla Kinas härskare måste be-stiga Tai Shan och visa att de gjort det. Mao hade skrivit en lång text på en bergvägg. Frågan är om alla strävade på egna ben upp till bergets topp. Det fanns bärare som sprang upp och ned med dem som valde att inte kämpa upp på egna ben.

I pagoden på bergets topp doftade det av rökelse och där fanns mäng der av hänglås som nygifta par hade offrat för att få livslånga och lyckliga äktenskap.

Klockan sex på morgonen samlades alla de som fanns uppe på Tai Shan för att se soluppgången. En glipa i molnen möjliggjorde det.

Lyckad resaResan bjöd naturligtvis på alla de upplevelser som kännetecknar en Kinaresa såsom Pekings hutonger med det exklusiva hotellet Double Happiness med tunga röda sängförhängen. På Himmelska fridens torg slet isvindar i resenärernas kläder. Terrakottasoldaterna i Xian fascinerade och den bonde som hittat de första soldaterna när han grävde en brunn satt där och skrev autografer i böcker.

Fem timmar på kinesiska muren är kanske något som inte erbjuds alla resenärer. De branta stigningarna med ofta trasiga trappsteg var en skrämmande utmaning och utan de lokala böndernas stöd hade vandringen troligen blivit alltför påfrestande.

De kinesiska guiderna blev som vänner. De gjorde allt för att rese-närerna skulle få uppleva det bästa. Det är inte många kineser som talar engelska så att ha guider som lotsar känns som ett måste.

Resan förbereddes på ett möte med Kinalotsen Albin Geijer. Efter resan fi ck gruppen besöka Albin och hans kinesiska hustru för att avsmaka kinesiska teer och äta en god kinesisk måltid tillagad av en äkta kinesisk kock. I slutet av februari erbjöds alla intresserade i gruppen en matlagningskurs i Hamrånge.

Nästa kinaresa blir i maj i år. April var för kallt på Himmelska fridens torg.

Text och foto: Ingrid Larsson

Här är Maos skrift, visar guiden Daniel. Mao måste som alla härskare i Kina bestiga taoismens heligaste berg Tai Shan.Den som inte orkar bestiga berget Tai Shan eller är alltför förnäm för att gå själv kan bli buren.

Konfucius är den fi losof som troligen betytt mest i Kina. Även i dag läses hans skrifter.Tillbedjan framför Konfucius grav.

8 – Vill ni nå alla kontor i Gästrikland och Älvkarleby? –Fritid

��

��

��

Fler goda recept

hittar du på

gefleortens.se

www.gefleortens.se

CUPCAKESMED BANAN OCH KOKOS

Sätt ugnen på 200°. Smält smöret och låt det svalna. Blanda vetemjöl, socker, bakpulver och vaniljsocker. Blanda gräddfil, mosad banan och smör. Vispa ner ägget och vänd ner i mjölblandningen. Fördela smeten i dubbla små muffinsformar, nästan upp till kanten. Grädda i mitten av ugnen i ca 20 minuter.

Rosta kokosen gyllene i en torr stekpanna. Rör ihop färskost, smör och florsocker.

Toppa muffinsen med färskostblandningen. Strö över den rostade kokosen och dekorera med bananchips.

Ca 20 småmuffins

125 g smör4 dl vetemjöl2 dl strösocker2 tsk bakpulver1 tsk vaniljsocker2 dl Gefleortens Gräddfil1 mogen banan

2 ägg2 dl kokosflingor1 förpackning färskost, 200 g2 msk rumsvarmt smör2 msk florsockerca 20 bananchips

Konfucius är den fi losof som troligen betytt mest i Kina. Även i dag läses hans skrifter.

– Publicera era egna nyheter i Gestrike Magasinet: www.svenskpress.se – 9Fritid

86

GestrikeKalendern

MARS21 Poesi på Vårdagjämningen. Vi välkomnar Liselotte Fluhr och hennes härliga energi och berörande ord om livet där smärta, sorg och glädje möts på vägen till själv-kännedom. Välkommen! Agnes Galleri och Atelje, Flemingg. 23, Gävle kl 19.

22 Kulturlunch - Det nakna 1800-talet - Utmanande eller kysk. Den nakna människo kroppen har alltid varit ett viktigt motiv i konsten. Vi tittar närmare på 1800-talets sätt att närma sig den nakna kroppen i måleri och skulptur. Länsmuseet, Gävle kl 12-13.

22 Zarah ”Tingeling” Öberg - en av Sveriges främsta kost- & hälsoexperter. Hon började inse vikten av rätt kost när hon drabbades av två hjärnblödningar vid 20 och 21 års ålder. Välkomna att få inspiration till ett hälso sammare liv! Teatern, Folkets hus Sandviken, 18.30-21.30.

22 Jussi Björling – sångaren och människan. 2011 fi ras 100-årsminnet av Jussi Björlings födelse. En föreläsning av Kjell Nilsson, kultur skribent. Stadsbiblioteket, Gävle kl 19.

24 Lunchmusik med Per Ahlman, orgel. Musik för Marie bebådelsedag. Heliga Tre-faldighets kyrka, Gävle kl 12.30.

24 Carola - Elvis, Barbara & Jag. Gävle Konserthus kl 19.

24 Blottad. Maria Lundqvist blandar lätt sam humor och gravallvar.

En personlig, varm och färgsprakande vaudevilleföre ställning. Gävle Teater kl 19.

25 The Shimmerin’ Band - Of The Milky Way, Goes The Doors. CC-Puben, Gävle kl 21.

25-27 Parkenmaran 2011. 3-dagars Non Stop-dans på Parken i Gävle. Shake, Wahlströms, Dreams,Blender, Zlips, Svänzons, Casanovas och Expanders. Fre-lörd kl 19-01, sön kl 18-22. Parken, Gävle. Förköp.

26-27 Bergspredikan - Uruppförande. Anders Skog i samarbete med Sandvikens församling. Sandvikens församlingskörer, Sandvikens symfoniorkester. Dirigent: Johan Larsson. Sandvikens Kyrka kl 17.

26 Tre akter Tranströmer. Tomas Tran-strömer 80 år 2011. Kafé Edbom, Stads-biblioteket, Gävle kl 15. Entré.

26 Mari Boine. Gävle konserthus kl 19.30. Med jojken som fl ödande grundämne har hon utvecklat en egen världsmusikstil.

26 Deep Impact. CC-Puben, Gävle kl 21.

27 Blåbärsklubben - Atchooo! Allergisk mot A eller vad det nu kan va? För barn 4-9 år. Gävle Konserthus kl 14.

27 Orgelkonsert med Per Ahlman. Musik av Joh. Seb. Bach, Marcel Dupré och Flor Peeters. Heliga Tref. kyrka, Gävle kl 16.

27 Wendy Mcneill. Spegeln, Gävle kl 19.30.

27 Jan Gerfast Blues Band. CC-Puben, Gävle kl 20.

27 Jättarnas undergång. Föredrag om istidens djurvärld. Zoologen Jan Ekman berättar. Begränsat antal platser. Naturum Färnebofjärden Gysinge kl. 14. Entré.

28 To Billie With love from Dee Dee. Gävle konserthus kl 19.30. Sångerskan Dee Dee Bridgewater och Norrbotten Big Band framför Billie Holidays musik under ledning av Håkan Broström.

29 STF - Natur, kultur och hälsa. Med nordiskt vingesus. Knut Lykken, norrman, barn läkare, författare, engagerad fri lufts- och natur älskare visar bilder och kå serar om turer i norska fjällvärlden. Stads-biblioteket Gävle, kl 19. Entré.

29 Vem sover i natt? Ubah Musse kom som fl yktingbarn från Somalia till Sverige när hon var sex år. Med sin livsberättelse vill hon ge röst åt alla utsatta barn. Valhalla, Seegatan 1, Sandviken kl 19.

30 Utrensning. Sofi Oksanens succépjäs, spännande med klara drag från den klassiska spion thrillern. Teatern, Folkets hus Sandviken kl 19.

29 Radio Nord 50 år. Siw Malmkvist, Lill-Babs & Ann-Louise Hansson. Gävle konserthus kl 19.30.

30 Möte med björn och varg. Amatör-natur fi lmaren Karl Nyremo visar fi lm

från sin resa till Kuikka i fi nska Karelen. Begränsat antal platser. Fri entré. Naturum Färnebofjärden Gysinge kl 19.00-19.45.

30 Författarbesök: Denise Rudberg. Stadsbiblioteket, Gävle kl. 19. Entré.

31 Lunchmusik med Per Ahlman, orgel. Engelsk musik från Barocken. Heliga Trefaldighets kyrka, Gävle kl 12.30.

31 Trav V5 - Sax. Gävletravet.

31 Hjälpnätverk och motstånd – bombprästen Erik Perwe på uppdrag i Berlin. Före läs-ning, bildspel. Stadsbiblioteket, Gävle kl 19. Entré.

APRIL1-3 Hälsomässa & Villafamiljens Mässa. Dubbelmässa för hus, hem och hälsa. Göransson Arena, Sandviken. Fre kl 10.30-18.00, lör kl 10-17, sön kl 10-17. Entré.

1 Tom’s Kitchen. CC-Puben, Gävle kl 21.

1 Stand Up på GW. David Druid - Vakna med The Voice, Adeel Faqih - världens skönaste Pakistanier, Gerda Bylund - Bag-in-Boxens främste försvarare. Konferenciér: Stephan Ahlgren. Rest. GW, Gävle kl 20.

1 Tove Styrke på scen. Heartbreak Hotel.

2 Jaguaren - barnfi lmvisning på Stads-biblioteket, Gävle kl 11. Träffa Mattias Gordon som gjort fi lmen. Skapa en egen fi gur och gör animerad fi lm. För barn 5-7 år. Biljetter säljs för 10 kr på biblioteket from 18 mars. Begr. antal platser.

2 STF - De fem stora. Föredrag av Linda Thelin, biolog, informatör och projekt-ledare vid Rovdjurcentret i Järvsö.Stads-biblioteket, Gävle, kl 15. Entré 40 kr.

2 Skottes Familjelördag. Föreställning: Charlies unge, från 6 år kl 11 & 13. Kaféaktivitet: Gör ett makaronhalsband kl 10-15. Gasklockorna, Gävle kl 10-15.

2 Sanna Nielsen Show. Gävle Konserthus kl 19.

2 Keep Company + Simian Ghost. Spegeln, Gävle kl 19.30.

Foto: Karl Nyremo.

��

��

��

��

��

��

��

��

September till SandvikenJag är inte övertygad om att Septembers egna låtar håller samma mått som de fantastiska covers hon gjorde under programmet ”Så mycket bättre”. Men däremot är jag fullständigt övertygad om att hon hör hemma på scen.

Hon har en sån där utstrålning och scennärvaro som gör konserten sevärd oavsett. Så naturligtvis är det värt att beskåda när September kommer och sprider lite stjärnglans över Sandviken. Princess och 8 april är det du behöver komma ihåg.

Text: Marie Björk • SvenskPress.se

September. Foto: pressbild.

10 – Vill ni också vara med i Gestrike Magasinet? www.gestrikemagasinet.se –Kalender

86

2 Slowman Band. CC-Puben, Gävle kl 21.

3 Gävle Big Band och Lena Jansson. Spegeln, Gävle kl 16.

3 The Playtones. Gävle Konserthus kl 18.

4 Enligt Bodil Malmsten. Soloföreställning. Gävle Teater kl 19.

5 Bembölingarnas saga. Ulf Johansson, journalist och författare från Esbo berättar. Bemböle ligger nära Esbo i Finland och bembölingarna lär vara ättlingar till utvandrade gästrikar. Stadsbiblioteket, Gävle kl 19. Entré.

6 Det här var ju tråkigt. David Batra - en standup-show och några lappar. Gävle teater kl 19.

6 Liket som visste för mycket. Se Sveriges roligaste fars med Lasse Brandeby, Carina Lidbom, Johannes Brost, Fredrik Hallgren, Göran Gillinger, Nicke Wagemyr, Pernilla Parszyk och Johan Ringström i rollerna. Teatern, Folkets hus, Sandviken kl 19.30.

7 E.M.D. Gävle Konserthus kl 20.

8 Hotel-Calle-Fån-Ja - musikalshow. Följ med på en semestertripp till paradisön ”Calle-Cutta” som är belägen någonstans i världen. Showdatum: 8/4, 9/4, 15/4, 16/4 kl 19.30. Restaurang Bolaget, Folkets hus Sandviken.

8-10 Scener ut ett äktenskap. Johan och Marianne har varit gifta i 10 år och de framstår som det perfekta paret. Allt är dock inte som det verkar. Teaterversion av Ingmar Bergmans tv-serie. Medv: Livia Millhagen och Jonas Karlsson. Fre kl 19, lör kl 18 & sön kl 16. Gävle Teater.

9 Blåbärsklubben - Barnrytmik. Gävle

Konserthus kl 11.

9 Öppet hus. Tema: Vi gillar Ockelbo! Museets antikvarier fi nns på plats – fråga gärna om byggnadsvård och arkeologi. Vi bjuder på kaffe med dopp. Länsmuseet, Styrmansgatan 4, Gävle kl 12-16.

9 Skottes Familjelördag. Föreställningar: Grattis grisen, från 3 år, kl 11. Trollet med den gula kepsen, från 4 år, kl 13. Kaféaktivitet: Gör ett makaronhalsband. Gasklockorna, Gävle kl 10-15.

9 Lördagsunderhållning med Kulturskolan. Gävle Konserthus kl 14. Fri Entré.

9 Gefl e IF FF - IFK Norrköping FK. Strömvallen kl 14.

9 Di Leva. Gävle Konserthus kl 19.30.

10 Chesterfi eld Show with the Glenn Miller Orchestra. Gävle Konserthus kl 16. Under ledning av Jan Slottenäs, samt The Adam Sisters.

11 Trav - Lunch 9 lopp. Gävletravet.

11 Swingin’ in Black and White. Det världsturnerande svenska swing dans-kompaniet Harlem Hot Shots väver ihop dans, sång och talfi lm i en färgsprakande föreställning. Gävle Teater kl 19.

13 Världsbokdagen uppmärksammas i Kafé Edbom, Stadsbiblioteket, Gävle. Program från kl 14. Start för försäljning av gallrade barn- och ungdomsböcker 5 kr/bok. Försäljningen pågår under en månad.

13 Friskvård á la Babben. En mix av goda råd och vansinne.Folkets Hus, Sandviken kl 19-21.

13 Lust att våga - Fredrik Swahn. En personlig ”inspirationsföreställning” Är det livet som lever dig- inte du som lever livet? Hur hittar jag tillbaka till lusten i vardagen igen? Gävle Teater kl 19.

15 Nationalteatern. Heartbreak Hotel, Gävle.

16 STF Bussresa till Sala Silvergruva. Guidad tur i Ulrika Eleonoras gruva (hiss ned till 155m djup). Avgift 450 kr för buss, guide, lunch och kaffe. Anmälan senast 31 mars till 026-168160. Samling vid Dammbron. Gävle kl 9.30-16.00.

16 I ’ll do it tomorrow - Vernissage. Inköp och gåvor till morgondagens konstsamling. Invigning kl 14 i närvaro av några av konstnärerna. Länsmuseet, Gävle kl 14.

16 Pernilla Andersson. Gävle Konserthus kl 19.30.

16 Dansbandskalaset 2011. Elisas och Willez Nonstop - vinnaren och tvåan i Dans bands-kampen på turné. Parken, Gävle kl 20-01.

16-17 Vårmässa på Silvanum. Gävle slöjdare. Kl 11-16.

TIPS!Keramikmässa 2011. Länsmuseet, Gävle 12/3-27/3. Utställning och försäljning av svensk keramik från 1900-talet. Invigning 12/3 kl 13 av Björn Holm, föreningen Gefl ekeramikens vänner och utställningschef Kristina Lindkvist. Öppet: 12–27 mars (ti, to-fr 10-16, on 10-20, lö-sö 12-16).

Melodiquiz. Spelet för alla som älskar frågesport och musik. 23/3, 6/4, 20/4, 4/5 & 18/5. CC-Puben, Gävle kl 19.

Music quiz. Onsdagar kl 19. Kom och gissa den rödatråden. Upplev en kväll med vänner eller arbetskamrater. Harrys, Gävle .

Quizz Night. Torsdagar. Johnny & Mathias, PartyPistolerna underhåller med frågor, lekar & musik. Heartbreak Hotel kl 21.30.

Slöjdkafé, Länsmuseet.Ta gärna med egna alster eller idéer så slöjdar vi tillsammans och ger varandra gratis råd och tips. Slöjda i trä, metall eller virka, sticka m.m. eller bara umgås och ta en fi ka. 23/3, 6/4 & 20/4 kl 18-20.

KungsbergetÖppettider säsongen 2010/2011 25/12-10/4 kl 09.30-17.00. Kvällsåkning torsdagar, non stop kl 9-21.

För information om respektive evenemang, biljettköp - kontakta er närmaste turistbyrå.Med reservation för ev. ändringar och tryckfel.

Saknar ni Gestrike Magasinet?Finns även på turistbyråer och bibliotek.

Saknas era evenemang i Kalendern?Publicera direkt på Gestrike Magasinets hemsida www.gestrikemagasinet.seAlla evenemang i kalendern hämtas därifrån.

BOKA PLATS I NÄSTA NUMMERUtkommer 17 aprilManusstopp 1/4.Tel. 026-126 126www.gestrikemagasinet.se

��

�

��

��

��

Jonas Karlsson är en av mina absoluta skådespelarfavoriter. Så att se honom i uppsättningen som bygger på Ingmar Bergmans fi lmsuccé ”Scener ur ett äktenskap” kan ju inte bli annat än bra.

Detta är en produktion av Riksteatern i samarbete med Dramaten. Redan 2009 hade den premiär på Dramaten men nu är det dags att ge sig ut runt om i landet.

På Gävle Teater gör de ett stopp och bjuder Gävleborna på tre föreställningar mellan 8-10 april, och förväntningen är stor.

– Jag tycker att det ska bli väldigt roligt att få ta upp och spela föreställningen igen, Scener ur ett äktenskap är som en gammal vän.

Det ska också bli extremt kul att få åka ut i landet och spela den på andra orter och nya scener, säger Jonas Karlsson om föreställningen.


Teatersuccé till Gävle

Jonas Karlsson och Livia Millhagen i Scener ur ett äktenskap. Foto: Roger Stenberg.

– Gestrike Magasinet delas ut till alla hushåll i Gävle kommun – 11Kalender

Möt våren hos Hansons blomsterhandel!

Centralplan 5, Gävle, Tfn: 026-12 04 70 Fax: 026-12 04 90

Massor av vackra

blomsterarrangemangblomsterarrangemang

Välkomna in!

www.hansonsblomsterhandel.se

Våra grossister:

• ÅreChoklad • WillowTree • Dommo by gawor• Chic Antique• Alma• Pb Home• Globe design• Design Werk of Sweden• Vintage by Fe• Nordal• Affari

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

CATERING

��

��

På nytt är Älvkarlebykonstnären Johan Thunberg inbjuden till en utställning i USA. I april bär det av till Prairie Art Center, Vagnhall Galleri i Illinois.

Det verkar onekligen som om Thunbergs konst går hem i USA och då främst i svensk-ättlingsområdena kring Chicaco. I samband med Johan Thunbergs senaste utställning där, ”Nordic Light” träffade Johan galleriägaren för Prairie Art Center, Jeffrey Gord.

– Han blev väldigt förtjust i mina målningar, främst ljuset och den teknik jag använder. Vi bestämde direkt att jag skulle komma tillbaka på vårkanten i år, berättar Johan Thunberg.

15 målningar, både akvareller och akryler kommer att visas på utställningen som pågår mellan 1 april och 1 juni. Vid öppningen kommer svenska ambassadens kulturråd Eva Bergqvist och Ambassadören Jonas Hafström att närvara samt Thunbergs högra USA-hand och förra årets svensk-amerikan John Norton som fått en gåva från Sveriges konung, en donation på 35 000 dollar. Pengarna ska gå till Bishop Hill Heritage Association.

Läs hela artikeln på www.gestrikemagasinet.se

Text: SvenskPress.se

Ny utställning för Johan Thunberg i Illinois, USA

Johan Thunberg utanför Prairie Art Center.

12 – Vad vill ni läsa om i Gestrike Magasinet? www.gestrikemagasinet.se –Fritid

��

��

��

��

��

Följ Marie Björks arbete som programledare i kultur- och nöjesprogrammet Fredag! som sänds varje vecka i P4 Gävleborg. Här får du veta det som inte alltid hörs i radioapparaten.

Tack för att januari och februari äntligen är förbi. Det fi nns inga mer sorgliga månader. Total stiltje på nöjesfronten. Som en enda lång suck efter julhelgen. Men nu börjar det hända grejer igen. Konserter och andra galej tar fart och jag får nästan svårt att få plats med alla aktuella gäster som jag vill ha med i mitt program. De som har imponerat på mig mest den senaste tiden är ännu en gång våra lokala stjärnor. Vad är det för anti-jante och patriotisk kärlek jag har drabbats av?! Eller, den lokala stoltheten har i för sig funnits sedan länge, men jag förvånas över att den aldrig slutar upphöra.

Men det är faktiskt inte bara jag som ser Gävle och Gävleborgs guldkorn. Dagens Nyheter hade nyligen en riktig hyllningsartikel till Folkteatern i Gävleborg och dess pågående föreställningar; Svenhammeds Journaler och Sin ensamma kropp. Naturligtvis har

Bland Babsan och andra stjärnorEn programledares bekännelser - del 6

skådespelarna bakom dessa föreställningar varit med i mitt program. Folkteatern är väldigt fi na att ha att göra med. Utan tvekan ställer de upp på mina önskningar att göra lite radioteater när de ändå är på plats i studion. Jag försöker alltid att ha med teater, som ett sätt att göra mitt program så kulturellt brett som det bara går. När jag har med saker som Melodifestival, konst och teater i samma program – då är jag nöjd! Då har jag lyckats överlappa den där glipan som jag tycker att det så ofta kan bli när man ska dela upp saker i kultur (det lite fi nare) och nöje (det lite fulare). Nu tycker ju naturligtvis inte jag att det ena eller det andra är fi nare eller fulare, men det existerar tyvärr ett sånt synsätt.

Lika givna som Folkteaterns ensemble är i mitt program, lika välkommen är Babsan. Mötet med Lars-Åke ”Babsan” Wilhelmsson blev faktiskt lite extra minnesvärt. Han inledde intervjun med att utropa ”Vad fi n du är, den fi naste radioprataren jag har träffat!”. Lars-Åkes kommentar var en komplimang i all välmening, men hans överraskade utrop kan ändå hänga samman med begreppet ”radioutseende” som förmodligen någon på tv har myntat. Som tyder på att radiopratare kan se ut lite hur som helst för att de ändå inte syns. Själv klär jag alltid upp mig lite extra inför radiosändningen, gärna matchande med dagens tema. Så det var roligt att Lars-Åke uppmärksammade att jag hade dragit på med lite extra puffärmar och stora pärlhalsband dagen till ära då vi skulle snacka schlager.

Andra minnesvärda möten i studion var förstås när John Lindberg Trio tittade förbi inför sin releasespelning på CC-puben. Vilken rysligt bra trio de är dessa grabbar. Jag fi ck till min stora glädje önska en av låtarna som de spelade live i studion: ”Runaway Train”, vilken rockdänga. Nyligen kunde man se dem på Kulturnyheterna i SVT och fl er program väntas, så det känns bra att de har gjort avtryck i mitt program innan de drar vidare.

Det är mycket bra som börjar på P4 Gävleborg faktiskt. Som karriären för Itchy Daze till exempel, som vann vårt musikpris och sen snurrade vidare med P3-hits och fl era priser på Local Heroes Galan. Men nu är det nog dags att lämna plats för några utsocknes stjärnor, det fi nns en del de som besöker oss i vår. Jag håller tummarna för Johnossi, Tove Styrke, Petter och September som gäster i kommande program.


John Lindberg Trio. Foto: Nils Lindeborn.

”Sin Ensamma Kropp” med Vanja Blomkvist. Foto: Martin Skoog.

Foto

: Pet

er K

nuts

son.

Massa musik på MaximMaxim försätter att ta hit Sveriges hetaste artister. Vad sägs om Johnossi, The Ark och Petter, för att nämna några kommande spelningar.

Johnossi gjorde ju en så bejublad spelning förra våren så att de kommer göra succé på Maxim när de återvänder 25 mars tvivlar jag inte på. Att The Ark kommer till Gävle är ju sevärt bara det, men denna gång kan det vara extra aktuellt att se dessa popstjärnor. The Ark är nämligen ute på sin avskedsturné innan de lägger ner. Så vill du ta farväl ska det göras 7 april.

Petter har ju blivit så folkkär som en rappare kan bli sen han medverkade i tv-succén ”Så mycket bättre”. Tvivlar du på hans storhet kan 8 april vara en chans att beskåda han talang.


The Ark. Foto: pressbild.

14 – Vill ni nå mer än 100 000 människor i Gävle, Gästrikland och Älvkarleby? –Nöje

��

��

��

��

Magnus skivtips

Charles Bradley - No time for dreaming

Vårens bästa platta. En soulkanon från daptones bolaget.

Skivtips presenterade avNamn: Magnus BergströmÅlder: 50 årTitel: Samlare och försäljare av skivorVerksamhet: Allatiders SkivhandelKontakt: www.skivhandeln.se

En digitaliserad värld där den fysiska skivan byts ut mot mp3 hindrar inte Magnus Bergström, en av Sveriges främsta skivhandlare. – Jag är ett CD-freak, för mig är det viktigt att kunna hålla i en produkt, läsa om den och att det samtidigt låter bra, säger Magnus. Som den musikvirtuos han är tipsar han nedan om några personliga favoriter.

The songs of Dan Penn & Spooner Oldham

Utmärkt samling från Muscle shoals. Det bördiga låtskrivarparet. Fram föranden av band annat Tony Joe White, Charlie Rich, James Carr med mera.

Välkomna in så berättar jag mer!

Text: Magnus Bergström www.skivhandeln.se

Drive-by truckers Go-go Boots

Truckers förvaltar sitt Muscle shoals arv med ära. Två låtar från Blue eyed soul Eddie Hinton.

PUSH! IDKA International Festival 2011

Festivalen PUSH är tillbaka för andra året och äger rum i Gävle 7-8-9 april.Kulturhuset Spegeln kommer under tre dagar fyllas med workshops, före-läsningar och framför allt mängder av konserter med det bästa från den nutida musikvärlden.

Första PUSH festivalen 2010 fi ck stående ovationer från media, publik och artister, mycket tack vare det sociala nätverk som fi nns knutet till arrangören IDKA och dess mångåriga erfarenheten och en genuin kärlek för att jobba med nutida konst och musik.

Till årets festival kommer Ricardo Climent (ES) och Iain McCurdy (IE) från den Berlinbaserade organisationen S.LOW, de bjuder på fantastisk musik och genomför spännande workshops och föreläsningar.

Urval av artister: Tony Buck (AU), Magda Mayas (DE), Fröya Dahlö (NO), Karin Hellqvist, Simian Ghost vs. Light Vibes, Double Smile Orchestra, Ear Traffi c Controller, PhylnluQ, Sizemoreism, gästklubbar Gefl e Dub, Panelen, L amour och många fl er.

Text: Viktor Eriksson • SvenskPress.se

N. Skeppargatan 13 (Konturen) Gävle 026-14 18 00

www.skivhandeln.se

Finaskivtips i butiken

Finaskivtips i

VÄLKOMNA MUSIKÄLSKARE!

CD • VINYL • DVD • NYTT&BEGAGNAT

– Gestrike Magasinet delas ut till alla kontor i Gästrikland och Älvkarleby – 15Nöje

Välkommen till min nyöppnadepsykoterapimottagning i GävleJag erbjuder terapier för enskilda och par. Kortare och längre kontakter.

Maria Hartelius 070-761 45 76Leg psykoterapeut och präst, utbildad på S:t Lukas. Norra Skeppsbron 7 b

www.harteliussamverkan.se

��

på naglar och färgning av fransar & bryn.��

20% STUDENTrabatt

Du behöver inte raka dig varje dag.

Prova vaxning! ��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Vi erbjuder

��

��

Välkommen!

��

��

��

��

��

Stadigare knän på 20 minuterTvå 20 minuters pass per vecka med neruromuskulär träning på sidan av den vanliga idrotten under 10 veckor ger goda resultat med ökad stabilitet och stabilare landningar både på ett och två ben.

I det nya nummret av Journal of Strength and Conditioning jämförs vanlig traditionell träning i handboll med en grupp handbollspelare som tränar neuro-muskulär träning samtidigt med handbollen. Tanken med neuromuskulär träning är att hjärnan och musklerna snabbare hittar till aktiveringsmönster som stabiliserar kroppens leder och minskar belastningen på dom.

För att utvärdera effekten av den neuromuskulära träningen användes grupper med unga handbollsspelare i en studie där spelarna delades in i grupper beroende på hur stor eller liten deras valgus-ställning i knäleden var. Valgusställning är en kobenthet som anses öka risken för knäskador främst bland tjejer som idrottar.

Grupperna som tränade neuromuskulär träning tränade två pass i veckan under 10 veckor för att skapa ökad balans och bättre stabilitet runt knäleden. Grupperna testades genom olika typer av hopp och landning på ett och två ben och den grupp som innan testerna visade på minst stabilitet och störst uppmätta valgusställning, fi ck bäst resultat av den neuromuskulära träningen under tiden som undersökningen pågick.

Två 20 minuters pass neuromuskulär träning på sidan av den vanliga idrotten under tio veckor ger goda resultat med ökad stabilitet och stabilare landningar både på ett och två ben. Spelare som befi nner sej i riskgruppen för knäskador med stor valgusställning och instabila knäleder får mest effekt av neuromuskulär träning.

Text: Niclas Carlson • SvenskPress.seKälla: Journal of Strength and Conditioning 2011

16 – Vill ni nå alla människor i Gävle kommun? –Hälsa

��

��

� � � � � � � � � � � � � � � � � � � �

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Specsavers i Gävle fi rar 5 årI år fi rar Specsavers i Gävle fem år. Dessutom går företaget riktigt bra så man har all anledning att fi ra. Den 21-25 mars fi rar man i dagarna fem.

Det är nu fem år sedan Specsavers i Gävle slog upp sina dörrar på Södra Kungsgatan 5 för första gången. Från början var de sex anställda men efter fem år har de nu ökat till tio anställda, varav fyra av dem är optiker. Senaste nyanställningen var i november 2010.

Under fem år har omsättningen nästan fördubblats och Specsavers i Gävle ligger nu med i topp fem över samtliga Specsaversbutiker i Sverige. Målsättningen är förstås att bli nummer ett i Sverige. Ulla jobbade som butikschef i cirka ett halvår innan hon köpte butiken i Gävle.

– När jag tog över butiken år 2007 började resan, och vilken resa det har varit och fortfarande är, säger Ulla Högberg, ägare, butikschef och optiker på Specsavers.

– Jag och mina medarbetare trivs jättebra i butiken, framtiden ser ljus ut och vi har ambitioner om att fortsätta växa, fortsätter hon.

Kundkretsen för Specsavers i Gävle är stor och sträcker sig ända ner till Tierp i Norduppland.

– Vi har även kunder från Hamrånge, Ockelbo, Söderhamn och även några från Sandviken, berättar Ulla.

Under fem dagar fi rar Specsavers sitt femårsjubileum med bland annat öppet hus, olika erbjudanden och en rit-tävling för barnen med prisutdelning.

– Vi ser fram emot att fi ra jubileet tillsammans med både nuvarande och framtida kunder, avslutar Ulla.

Text: SvenskPress.se, Foto: Per-Erik Jäderberg

Ulla Högberg utanför butiken på Södra Kungsgatan 5.

– Gestrike Magasinet - En av Sveriges största gratistidningar – 17Hälsa

www.dina.se

0297-402 730290-403 830291-104 85

026-13 47 85

Försäkra dina bästa vänner!��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Våga misslyckas iblandEffekten av bänkpress blir större när man misslyckas att lyfta en vikt ibland än att man lyckas pressa upp den varje gång om man vill bli stark och utveckla stor kraft i bänkpress.

I bänkpress och andra styrkeövningar fi nns det många olika sätt att träna på för att bli starkare. För att testa två varianter fi ck unga basketspelare och fotbollspelare träna bänkpress i sex veckor. Alla spelarna testades på en vikt som maximalt kunde lyftas sex gånger, 6RM. Båda grupperna använde 24 repetitioner under samma tid, fast på olika sätt.

En grupp körde åtta set med tre repetitioner och den andra gruppen körde fyra set med sex repetitioner. Gruppen som körde tre repetitioner på en vikt motsvarande deras 6RM, orkade genomföra alla lyften och gruppen som körde sex repetitioner på på en vikt motsvarande 6RM tog slut på dom sista repetitionerna.

Varje träningspass tog strax under en kvart att genomföra. Båda grupperna testades i maxsstyrka och bänkpower både före och efter testperioden.

Bänkpower testas genom att bänkpressa, stöta eller kasta 40 kilo upp åt på snabbast tid liggande i en Smith Machine där effekten mäts i watt.

Den grupp som körde åtta set med tre repetitioner och klarade alla lyften ökade runt 15 procent i både maxstyrka och bänkpower. Den grupp som körde fyra set med sex repetitioner och kroknade i varje set ökade 20 procent i maxstyrka och 110 procent i bänkpower. Det innebär att effekten av bänkpress blir större när man misslyckas att lyfta en vikt än att man lyckas pressa upp den varje gång om man vill bli stark och utveckla stor kraft i bänkpress.

Text: Niclas Carlson • SvenskPress.seKälla: Journal of Strength and Conditioning 2011

18 – Vill ni nå alla kontor i Gästrikland och Älvkarleby? –Hälsa

��

��

��

��

��

��

��

��

��

tesirp avlaH TUR dem tegardva

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Lagom till sin treårsdag expanderar Linas Matkasse till 24 nya orter runt om i Sverige. En av de orterna kommer vara Gävle.

– Det känns jätteroligt att komma till Gävle i mars, säger Lina Gebäck, dietist och grundare av Linas Matkasse.

Sen starten i mars 2008 har Linas Matkasse vuxit från några få kunder i Nacka utanför Stockholm till 50 000 kunder runt om i hela Sverige. I början var det Linas bror och numera VD, Niklas Aronsson, som packade och körde ut alla kassarna till kunderna.

– Det var många trötta kvällar, men kul var det, säger Niklas.

Linas mål är att ge svenskarna bättre matvanor. Varje kasse inne-håller därför bra råvaror och recept planerade in i minsta detalj för fem middagar åt fyra personer. Matkassen innehåller alltid ekologiska varor och är komponerad så att alla ingredienser används upp.

– Det verkar som många tack vare oss har upptäckt glädjen i att laga bra mat, säger Lina, som ofta får mail från kunder som äntligen har hittat hem i köket.

För mer information se: www.linasmatkasse.se


Nu kommer Linas Matkasse till Gävle

Lina Gebäck.

– Gestrike Magasinet - 54 000 exemplar - Länets största tidning – 19Hälsa

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Har du pengar i byrålådan utan att veta om det?Har du koll på vad du har i byrålådan? De gamla mynten eller medaljerna kan vara värda 1000-lappar, som kan vara bra att ha till något trevligt, som en resa eller något annat kul. Den som är nyfi ken på att få veta om morfars gamla rova eller den där burken med gamla mynt är värda någonting kan besöka Kihlberg Antikkonsult som fi nns på hotell Winn i Gävle den 21 mars.

Vad är det folk har i byrålådorna som är särskilt värdefullt? – Det kan vara allt från gamla enkronor till tandguld, silverbestick

och smycken, berättar Olle Kihlberg, expert på värdering av föremål av mynt, guld, silver och så vidare.

Dödsbon kan också inrymma en hel del värdefulla föremål, både sådant som släktingarna känt till och sådant som hållits undangömt.

– Det kan vara tungt nog när någon nära anhörig gått bort så ofta kan det gå lång tid innan man orkar ta itu med att gå igenom alla prylar, säger Olle Kihlberg. Men mitt råd är att ta tag i detta så fort som möjligt, dels för att saker kan komma bort och dels för att de kan förlora i värde om man väntar för länge.

Många sparade sina gamla guldsaker och silvermynt med mera när råvarupriserna sjönk drastiskt på 70-talet. Men idag är priserna högre än någonsin och det är dags att plocka fram dem igen.

Till exempel tvåkrona före 1942 – värde 40 kronor, tvåkrona före 1968 – 20 kronor och så vidare. Man kan också få sitt livs överraskning, som det par som kom till Olle Kihlberg för att få sina mynt värderade och förväntade sig ett par tusen. Men de åkte hem med över 15 000 kronor i fi ckan. Bland annat hade de ett sällsynt tvåkronorsmynt som var värt 8 000 kronor – jämfört med 20 kronor enligt listan.

Passa därför på att kolla vad som fi nns i byrålådan – det kan vara värt en trevlig resa.

Text: Torbjörn Edlund • SvenskPress.se

20 – Vill ni också vara med i Gestrike Magasinet? www.gestrikemagasinet.se –Näringsliv

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

– Alla kan vara med i Gestrike Magasinet: www.gestrikemagasinet.se – 21Näringsliv

Guld ,Silver,Mynt KÖPESHotell Winn,

Norra Slottsgatan 9, Gävle Måndag 21/3 kl 13-17

Reservation för prisändringar*Tel. 0709 - 32 00 02 www.antikmassor.se

Kihlberg Antikkonsult 30 år i branschen *Priserna gäller fr.o.m. 1/3 2011

Prisexempel 20 kr guld 1600 kr 10 kr guld 800 kr 5 kr guld 500 kr 10 kr 1972 40 kr 5 kr före 1972 20 kr 2 kr före 1942 40 kr 2 kr före 1968 20 kr 1 kr före 1942 20 kr 1 kr före 1968 10 kr 50 öre före 1962 5 kr 25 öre före 1962 2,5 kr 10 öre före 1962 1 kr 50 kr 1975-76 75 kr

Smycken 150/180 kr/g,18/23k Plåtmynt 5000kr Riksdaler 1000 kr Tandguld, Medaljer SedlarUtländska mynt Silverbestick (ejNS) 2800 kr/kg Silvertackor 4000 kr/kg Herrfickur 14k 1300kr 18k 1600 kr Armbandsur h. 14k 800kr 18k 1100 kr Gärna hela myntsamlingar

Nästan 6 000 människor sökte sig till Bomässan som hölls den 4-6 mars i Gävle Tennishall. Drygt hälften kom på lördagen, främst för att få goda råd av Simon & Tomas (Davies & Cederlund), kända från sitt eget och högst personliga inredningsprogram i TV3. Mat-Torget var en populär nyhet där lokala producenter visade upp sig och bjöd på smakprov på egentillverkade snacks, ostar, korvar med mera.

Det var tredje gången som Bomässan anordnades i Gävle och mässgeneralen Dennis Roskvist var lyrisk över resultatet.

– Lördagen var det verkligen trevligt att se alla människor som besökte oss, sa Dennis. Både besökare och utställare är nöjda och då är jag också nöjd.

Tilläggas kan att 90 procent av de lokala utställarna redan har bokat plats på Bomässan 2012.

– Vi har också fått fl era bokningar till nästa år från företag som inte var med i år, berättade Dennis. Mat-Torget kommer också att bli större nästa år och så skall vi ha storbildsskärm med Vasaloppet i stället för seminarier på söndagen.

Vad tycker Simon & Tomas om Bomässan?– Det är jättekul att komma ut och prata med alla människor som

är intresserade av heminredning och design, sa Simon Davies. Och

så får vi tillfälle att komma ut och inspirera alla att använda något annat än vitt, som nästan borde förbjudas.

– Vår målsättning är inte att påverka folks smak i första hand, vi vill att alla skall intressera sig mer för hur man inreder sitt hem, sa Tomas Cederlund. Det handlar mycket om att tänka efter ordentligt hur man vill ha det innan man sätter igång.

Har de något särskilt tips till besökarna?– Ta tillfället i akt att prata med och rådfråga alla experter som

samlats här, det tycker jag är ett bra tips, sa Tomas.Dan Holmgren funderar på att byta fönster och passade på att få

goda råd av Bengt Strömbäck och Jori Korpisalmi, Fönsterbutiken. – Jag tycker det är en bra

mässa och mycket att titta på, sa Dan Holmgren.

Bengt tyckte också att fungerade bra och att det var bra intresse.

Rönngren Mark & Trädgård är med för tredje gången. Anders Rönngren tycker att Bomässan passar jättebra tidsmässigt eftersom det är nu planerna på att jobba med utemiljön börjar ta form. Ylva Landerholm jobbar med trädgårdsdesign hos Rönngren Mark & Trädgård och deltog även med ett seminarium, ”Gör det omöjliga möjligt i trädgården”.

– Många har fått nya idéer genom resor till olika länder och det försöker vi matcha med våra produkter, berättar Anders.

Bomässan iGävle - en succé!

Lennart Pettersson och Åsa Friskman, La Poterie.

Hos La Poterie fi ck Simon & Tomas sitt lystmäte i färgglad keramik.

Dan Holmgren tillsammans med Bengt Ström-bäck och Jori Korpisalmi, Fönsterbutiken.

Anders Rönngren och Ylva Landerholm, Rönngren Mark & Trädgård.

Dennis Roskvist, nöjd mässgeneral.

22 – Vad vill ni läsa om i Gestrike Magasinet? www.gestrikemagasinet.se –Näringsliv

��

��

FÖNSTERKAMPANJ!28/3-9/4

VI ORDNAR ÄVEN MED MONTERING

Våra fönster-leverantörer:Traryd Fönster

Tanums Fönster

Elitfönster

Allmogefönster

Velux Takfönster

Drömfönstret

Bellevue persienner

Marie och Leif Höglund strosade omkring och kollade vad utställarna hade att erbjuda.

– Som gammal utställningsbyggare (Expo-Design) känns det fantastiskt att se så mycket folk här, sa Leif.

Med dagens energipriser var det lätt att locka besökare till två av utställarna som erbjuder isolering av naturfi ber (trä eller papper), Berga Allservice och Cremab.

Hos La Poterie var Lennart Pettersson och Åsa Friskman var också nöjda - särskilt med att Simon & Tomas besökte montern och beundrade deras färglada keramik.

– Det har varit en bra mässa och vi har många besökare, sa Lennart.Hos Dina Försäkringar

fi ck man prova på minigolf och så bjöd ”Dina-gubben” på karameller.

– Vi har haft mycket folk här och vi blir absolut med nästa år också, berättade Elin Pällpers.

Mikael Larsson skall bygga hus och tyckte att Bomässan var ett bra tillfälle att få information inför bygget. Hos Köksdesign visade Anders Jansson kök för Håkan.

– Lördagen var jättebra, sa Anders. Vi har fått många kontakter så vi är helnöjda och kommer att vara med nästa år också.

Mikael Cederholm på Cederholms Tak höll med och ställer ut även nästa år på Bomässan.

Hos Wisy kollade Anita och Lasse Högström vad det innebär att byta fönster. Fredrik Pettersson hade fått många förfrågningar och var mycket nöjd med mässan.

Mattias Edkvist och Patrik Jönsson på Värmepumpcenter hade också många besökare och de fl esta var intresserade av att få veta mer om bergvärme.

Lasse Sundin, Norddesign Kök var nöjd. – Bra mässa och vi har bokat många besök för offerter!

Bomässan gav många inspiration för våren, som äntligen är på väg!

Text: Torbjörn Edlund • SvenskPress.Se

Håkan, MIkael och Alex Larsson tittade på kök hos Anders Jansson, Köksdesign.

Mattias Edkvist och Patrik Jönsson, Värmepumpcenter.

På Mat-Torget hjälpte Siv Persson, Ockelbo Kyckling, till i Diléns Saluhalls stånd. – Det har varit bra med folk och hittills har vi sålt mer än vi förväntat oss.

Anita och Lasse Högström pratade fönster med Fredrik Pettersson, Wisy.

– Skicka in egna texter till Gestrike Magasinet: www.gestrikemagasinet.se – 23Näringsliv

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Nu hjälper Bengt-Åke Lönn till med att fixa vad andra byggt. Och här är det fråga om handfasta råd till energibesparing både i villan, i fastighetsbeståndet och på industrin.

Kombinationen av Bengt-Åke Lönns gedigna kunnande om byggnaders konstruktion och utförande, tillsammans med värmekamerans entydiga bilder på värmeförlusterna, blir nu till väl

underbyggda anvisningar till förbättringar. Det är särskilt viktigt nu när kostnaderna för uppvärmning bara stiger.

– Numera måste också nya hus vara energiberäknade, förklarar Bengt-Åke, certifierad energiexpert med företaget Lönn Energi-Konsult AB som är ackrediterat av Swedac (statligt kontrollorgan).

– Enligt Boverkets byggregler skall det göras en energiberäkning innan ett hus byggs, fortsätter han. Denna energiberäkning ska lämnas in vid bygganmälan.

Reglerna ställer krav på att huset ska vara så energieffektivt som möjligt. Huset skall, när det gäller fönster och isolering, konstrueras så att det krävs minimalt med energi för att värmas upp. Värmesystem och ventilation skall också vara energisnåla.

För att en byggnad skall bli godkänd krävs det att energiförbruk-ningen ligger lägre än förskrivet gränsvärde (U-värde).

Byggreglerna ställer krav på att bygga energieffektivt. Landet har delats in i tre klimatzoner, norr (klimatzon 1), mellan (klimatzon 2) och söder (klimatzon 3).

Årlig energianvändningÅrlig energianvändningen för uppvärmning och varmvattenproduktion får:

• max uppgå till 110 kWh/m2 om du bor i klimatzon-söder, • max till 130 kWh/m2 om du bor i klimatzon-mellan och • max uppgå till 150 kWh/m2 om du bor i klimatzon-norr. Väljer du någon form av eluppvärmning (direktverkande el, elpanna,

värmepump) gäller ännu högre krav på energianvändningen: • 95 kWh/m2 i norr• 75 kWh/m2 i mellan• 55 kWh/m2 i söderLönn Energi-Konsult gör också energideklarationer (varudeklaration

för husets värmeförbrukning, ventilationssystem mm.) bland annat för hus som ska säljas. Sånt är viktigt att känna till för husköparen eller spekulanten till fastigheten.

– Oavsett vad man värmer med, så verkar priserna skena iväg uppåt. Och något stopp för kostnadsökningarna eller ens en halvhalt, har vi inte kunnat skönja hittills, säger Bengt-Åke.

– Då och då kan det vara relativt enkla åtgärder som minskar värmeförlusterna, och därför är en genomgång och uppmätning med exempelvis en värmekamera, en mycket effektiv åtgärd.

– En minskning av värmeförlusterna gör gott i fastighetsägarens plånbok, avslutar Bengt-Åke.

Läs hela artikeln på: www.gestrikemagasinet.se. Sök ”Lönn Energi”

Text: Horst Mueller • SvenskPress.se

Energiambulansen

Exemplet visar på att vindsluckan ger ökade energikostnader.

24 – Vill ni nå mer än 100 000 människor i Gävle, Gästrikland och Älvkarleby? –Näringsliv

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Nu med 3000 m2 varmlager!��

��

Ring Bengt-Åke, certifi erad energiexpert.070-710 50 30 i Sandviken. www.lonnenergi.se

��

Värmekameran kan spara pengar åt dig!Med värmekamera hittar vi snabbt eventuella värmeläckor i ditt hem.

��

��

��

– Publicera era egna nyheter i Gestrike Magasinet: www.svenskpress.se – 25Näringsliv

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Idag presenterar vi - WS Måleritjänst AB

- En av våra godkända entreprenörer.

Hans Söderström: - Här levereras bara kvalitetsjobb!

26 – Vill ni nå alla människor i Gävle kommun? –Näringsliv

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Enligt Sveriges största bilägarundersökning, Vi Bilägares AutoIndex 2010, har Subaru

Sveriges mest nöjda bilägare 2010.

Enligt Sveriges största bilägarundersökning,

Bränsleförbr bl körn 6,3-8,4 l/100 km. CO2-utsläpp 167-199 g/km. Miljöklass 2005 och Euro 5.

* Eller vid 1.500, 3.000 och 4.500 mil.

ÄVEN I ÅR KÖR SVERIGES MEST NÖJDA BILÄGARE SUBARU!

��

Bilvaruhuset

MorganSäljare026–100 407

ChristerVD/Säljare026–100 403

NiclasSäljare026–100 408

Bomhusvägen 55, Gävle026-10 04 00, www.dahlbomsbil.seMån-Fre 9-18, Lör 10-14

244.900:-Subaru Forester från

FORESTER – BÄST I TEST mot BMW X1 och Audi Q5. AMS Nr 24, 2009

Gävle 026-65 57 00

Nu är renoveringen av vår bilhall klar och vi vill visa upp den för dig!Välkommen på

INVIGNINGSFEST Lördagen 26 mars kl. 10-15 och söndagen 27 mars kl. 11-15

Massor av

erbjudanden

och aktiviteter!

För mer information se

Gävle Dagblad,

Arbetarbladet och

www.gsbil.se25/3

Massor av • Bandklippning lördag kl. 12.00

• Godisregn 2 ggr/dag

• Fiskdamm och teckningstävling för barnen

• Butiken har öppet med massor av fi na erbjudanden!

• Vi bjuder på fi ka!

– Gestrike Magasinet delas ut till alla hushåll i Gävle kommun – 27Näringsliv

Genèves bilsalong 2011:

Vårtecken i GenèveEtt säkert vårtecken är den stora bilsalongen i Genève. I mars varje år spritter det i benen av längtan efter att packa resväskan mot den glamorösa idyllen vid alpsjön Lac Lèman. Här fi nns det bästa av det mesta – de exklusivaste gökuren, fi naste chokladen och dyraste shoppingstråken. Men en liten varning är på sin plats: har du lätt att torska på läckra bilar så bör du sluta att läsa här. För alla andra väntar ett äventyr på världens roligaste bilsalong.

Alla vet hur många hål det är i en schweizerost och lika ihåligt blir det i din plånbok om du tänker köpa någon av drömvagnarna på Genèves bilsalong. Å andra sidan är det drömmarna som håller oss vid liv och vi tänker på ett välkänt ordspråk: ”i en schweizerost ser optimisten osten, men pessimisten hålen”. Ja, man blir lätt beroende och oftast är det svindyrt att bli av med abstinensen. Speciellt om åkomman kan härledas till mässans höjdpunkter: Ferrari FF, Koenigsegg Agera R eller Lamborghini Aventador. Mycket nöje!

Ferrari FF Det är ingen vidare munter upplevelse att kräkas - speciellt inte om man befi nner sig i baksätet på en utsökt italiensk supersportvagn. Att färdas i fyrsitsiga Ferrari FF kräver nerver av stål - men framför allt åksjuketabletter. Föraren bör dock hålla fi ngrarna ifrån pillerburken eftersom biverkningarna ”dåsighet och försämrad reaktionstid” kan få ödesdigra konsekvenser med tanke på kraftresurserna. I maskinrummet arbetar nämligen en V12:a på 660 hästkrafter vilket garanterar att resenärerna får sig en minnesvärd åktur. Hundrastrecket klaras av på 3,7 sekunder och med plattan i mattan toppas 335. Snacka om familjeracer.

Hyundai i40 Hyundai har dragit på sig boxningshandskarna och gjort sig redo för en svettig match i mellanklassen. Under sommaren lanseras nya i40 (ersättaren till Sonata) och koreanen ska gå en tuff rond mot konkurrenter som Volvo V70 och Volkswagen Passat. Designen är läcker och bilen bjuder på svepande karosslinjer, ”juvelliknande” strålkastare samt en sexkantig grill. Under huven erbjuds inledningsvis bensinare på 135 respektive 177 hästkrafter samt en turbodiesel på 136. Dessutom bjussas det på fem års nybilsgaranti och det utan milbegränsning. Nu återstår bara frågan om nya Hyundai i40 kan ”knocka” konkurrenterna?

Koenigsegg Agera R Ängelholmsföretaget Koenigsegg fi ck åskådarna att kollektivt tappa hakan. Agera R är supersportbilen som drivs av E85 och tack vare det högre oktantalet så kan effekten höjas till otroliga 1 115 hästkrafter. Noll till hundra klaras av på 2,9 sekunder samtidigt som den teoretiska toppfarten är brutala 440 km/h. Medaljens baksida är förstås bränsletörsten eftersom etanol är energifattigt och ett bensinkort med ”no limit” är ett måste. Å andra sidan - har ägaren råd att hosta upp tio mille så har personen i fråga säkert råd att tanka och även köpa till en specialgjord takbox från Thule för 180 000 kronor. Men då begränsas toppfarten till 300.

Lamborghini Aventador Lamborghini visade stolt upp sin ”tjuriga” ersättare till dagens Murciélago och namnet är hämtat från en mycket modig tjur som blivit prisbelönt för sin tapperhet: Aventador. Supersportbilen bjuder på sylvassa linjer och inspirationen har hämtats från konceptet Sesto Elemento. Under huven arbetar en vrålande V12:a på sjuhundra hästar så när rödljuset slår om till grönt klaras hundrastrecket på duktiga 2,9 sekunder och det roliga tar först slut när hastighetsmätaren passerat 350 km/h. En handfull bilar förväntas under året nå norden och på ”öronmärkningen” kan vi läsa 3 miljoner. Det kostar att ligga på topp.

Mini Rocketman Många har dragit djupa suckar när Mini presenterat den ena större modellen efter den andra, men med konceptet Rocketman är det ”back to basic” som gäller. Den lilla kompakta citybilen är tänkt som en utmanare till Toyota iQ med sin längd på strax över tre meter. Bilen är 3+1 sitsig men det lilla bakre ”nödsätet” är knappast något att hurra över. Bagageluckan liknar närmast en byrålåda som går att dra ut, vilket gör det lättpackat. Några tekniska specifi kationer nämner man inget om utan det enda som utlovas är att förbrukningen ska stanna runt 0,30 liter milen. Snacka mini(mal) hundkoja!

Toyota FT-86 II Toyota visade upp en sportcoupé vid namn FT-86 II. Bilen är ett samarbete med Subaru och de båda japanska tillverkarna kommer att producera varsin version, men använda sig av samma boxermotor som i Subaru STI Racing på 300 hästar. Utseendet är vasst och fronten ger ett aggressivt intryck samtidigt som den begåvats med fräcka lysdioder. Bakändan har en rejält tilltagen diffusor som kantas av två kromade avgaspipor av rejäl kaliber. När premiären går av stapeln är än så länge okänt men designern Jaromir Cech säger: ”jag kan sätta min vänstra hand på att bilen kommer att vara i produktion 2012”. Nu återstår bara frågan om han är vänsterhänt?

Volkswagen Bulli Volkswagen presenterade ett retrokoncept som lättast beskrivs som ”en folkabuss i ny tappning” - nämligen Bulli. Bilen bygger på 2001 års Microbus-prototyp och får oss att tänka på sextiotalet då begreppet fl ower power hade sin största era. Bilen erbjuder plats för sex ”hippies” och har begåvats med en helt ny drivlina. Kraften hämtas från en elmotor på 115 hästkrafter med tillhörande litiumjonbatterier, vilket bidrar till en räckvidd på hela 30 mil. Resan till hundra klaras av på 11,5 sekunder samtidigt som toppfarten är begränsad till 140 km/h. Nu väntar vi bara på grönt ljus för produktion!

28 – Vill ni nå alla kontor i Gästrikland och Älvkarleby? –Motor

Vårtecken i Genève

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

CO2 119 – 174 g/km, 4,5 – 7,4 l/100 km gäller bränsleförbrukning blandad körning. Miljöklass 2005. Bilen på bilden är extrautrustad. 5 års nybilsgaranti består av 2 års fabriksgaranti + 3 års förlängd garanti. Obegränsad körsträcka gäller de två första åren alternativt 10 000 mil på fem år. Läs mer om våra generösa garantivillkor p å opel.se. * Gäller t o m 31 mars 2011

Nissan Esflow Japanerna hade ”laddat” upp rejält inför mässan och trots att de redan har en elbil ute på marknaden (Leaf ) ligger de knappast på latsidan utan fortsätter längs sin gröna linje. Nissan Esflow är en tvåsitsig konceptbil som bjuder på ett sportigt utseende och är tänkt bli en värdig utmanare till Tesla Roadster. Kraften hämtas från två elmotorer och trots det faktum att motoreffekten är hemlig så utlovas det att Esflow ska fixa hundrastrecket på under fem sekunder samtidigt som räckvidden sägs vara 24 mil. Nissan tillägger dessutom att all teknik redan är befintlig så ”stöter” de inte på några hinder - räkna med att den kommer i produktion.

Saab PhoniX Saab skrällde ordentligt på bilsalongen och presenterade PhoeniX. Det är en brutalt formgiven sportkärra med måsvingedörrar som fick många mässbesökare att börja dregla. Linjerna är skapade av Trollhätteföretagets nya designchef Jason Castriota som bland annat är pappa till Ferrari 599 GTB och Maserati GranTurismo. Den spännande kupén är 2+2 sitsig och bjuder på en upplevelse utöver det vanliga. Även drivlinan är avancerad med en elmotor på 24 hästkrafter som driver bakhjulen och en 200-hästars turbofyra som driver framhjulen. Förbrukningen ligger därmed runt halvlitern milen medan koldioxidutsläppet är 119 gram.

Audi A3 På bilsalongen fick vi se tyskarnas första smakprov på nästa generations Audi A3 och det i form av en fyradörrars sedan – inte halvkombi alltså. Det rör sig dock fortfarande om en konceptbil men håll med om att designen ser hyfsat produktionsklar ut. Interiören är riktigt generöst tilltagen och bjuder på många tekniska finesser, bland annat ett helt nyutvecklat multimediasystem. Fyra sittplatser står till förfogande och på längden mäter bilen 444 centimeter. Under huven hittar vi en turbofemma på hela 408 hästkrafter som klarar noll till hundra på 4,1 sekunder medan toppfarten är begränsad till 250.

Mercedes SLK En ny stjärna har äntrat ”catwalken” här i Genève - vi snackar givetvis om den tredje generationens Mercedes SLK. Förutom snålare motorer som begåvats med start/stopp-system bjussas det på ett avancerat glastak kallat ”Magic Sky Control”. Men det som tar andan ur oss är designen, vilken i mångt och mycket hämtats från SLS. Under huven erbjuds bensinare på 184, 204, respektive 306 hästkrafter. Värstingen i gänget gör 0-100 på 5,6 sekunder samtidigt som toppfarten i vanlig ordning är spärrad vid 250 knyck. Nya Mercedes SLK når våra återförsäljare i april och priset startar från 393 900 kronor.

Text: Johannes Gardelöf och Jenny Nilsson • CNP AB

– Gestrike Magasinet delas ut till alla kontor i Gästrikland och Älvkarleby – 29Motor

��

��

��

��

��

Volvo Ocean Race Edition - med inspiration från havetMaterial och färger som för tankarna till havet. Designdetaljer med inspiration från livet på en segelbåt. Traditionen fortsätter när Volvo Specialvagnar nu för fjärde gången lanserar en specialdesignad modellserie med segling som tema - nya Volvo Ocean Race Edition.

Fyra modeller ingår i nya Volvo Ocean Race Edition - Volvo V60, XC60, V70 och XC70 - som lanseras på bilsalongen i Genève i början av mars 2011.

– Modellerna i Volvo Ocean Race Edition återspeglar de värden som våra kunder söker när de väljer bil. Det handlar om en aktiv livsstil, äventyr och passion, dock utan kompromisser vad gäller säkerhet och miljöhänsyn, säger Lennart Stegland, chef för Specialvagnar på Volvo Personvagnar AB.

Volvo Ocean Race Edition kommer att fi nnas hos återförsäljarna i juni 2011 och Volvo Personvagnar räknar med att sälja cirka 7 500 bilar. De fyra största marknaderna väntas bli Tyskland, Sverige, Storbritannien och Italien. Bilarna kommer även att fi nnas till försäljning på de marknader utanför Europa som är engagerade i racet.

Kunderna kan välja mellan två lyxiga exteriörlacker, Volvo Ocean Blue II eller Electric Silver, som matchas med seglingsinspirerad läderklädsel i off-black och soft beige.

Andra fi nesser är den unika utformningen av aluminiumfälgarna, de kromade detaljerna och det blänkande Volvo Ocean Race-emblemet på framskärmen.

Inne i bilen vittnar säten och dörrpaneler om ett gediget hantverk. På lastutrymmets insynsskydd är Volvo Ocean Races logotyp tryckt med söm- och segellinedetaljer. Den marina karaktären förstärks även

av golvmattor i textil med skothorns-inspirerade aluminiumdetaljer och tröskelplåt i aluminium med texten ”Volvo Ocean Race” i relief. Dessutom visas Volvo Ocean Races logotyp och text som startbild i HMI-displayen.

– Modellerna har många detaljer som på ett subtilt sätt leder tankarna till båtar och segling. Aluminiumdekoren har utformats så att mönstret liknar en rad av båtmaster i en välfylld gästhamn. Sömmarna i klädseln har sina rötter i segelmakeri och mattornas aluminiumhörn ser ut som skothorn och designen av de unika fälgarna är inspirerad av vågornas rörelser, säger Lennart Stegland.

Bilarna i Volvo Ocean Race Edition-serien kan beställas med alla motoralternativ som är tillgängliga för respektive modell och marknad.


Volvo Ocean RaceVolvo Ocean Race är världens tuffaste äventyr till havs - en extrem seglings tävling i nio etapper. Volvo Ocean Race startar i Alicante den 29 oktober och går i mål i Galway, Irland, den 7 juli 2012. Volvo Ocean Race kommer även att göra hamnstopp i Kapstaden (Sydafrika), Abu Dhabi (Förenade Arabemiraten), Sanya (Kina), Auckland (Nya Zeeland), Itajaí (Brasilien), Miami (USA), Lissabon (Portugal) och Lorient (Frankrike). I evenemanget ingår även inshore-race i alla hamnar.

För utförligare information om Volvo Ocean Race, besök:www.volvooceanrace.com

30 – Vill ni också vara med i Gestrike Magasinet? www.gestrikemagasinet.se –Motor

Vi har massor av nyheter både på gården och i hallen. Vi har massor av nyheter både på gården och i hallen.

Stor öppethelg 26-27 mars!

Varmt välkomna!Riavägen 5, 818 33 Valbo • Tel: 026-13 30 40

Verkstad: 026-13 25 40 • e-post: [email protected] • Mån-Tor 10-18, Fre 10-17, Lör 10-13

Varmt välkomna!Varmt välkomna!

Öppet hela helgen!Lör 26/3 10-15 • Sön 27/3 11-15

��

��

��

��

��

��

��

Soliga nyheter som sparar pengar

Sandviken: WHW VVS Teknik AB

026-25 41 41070-642 40 74

Ovansjö El-Teknik AB 070-303 75 12 www.oetab.se

TorsåkerQvarnströms

Gräv & Rör AB070-595 49 53

Läs mer på www.boschvarme.se eller kontakta:

Bosch solfångare hjälper dig att mer än halvera kostnaden för varmvatten. Kompletta system med hög effekt. Fråga oss för offert och installation.

UF-Alumni – nätverket för före detta UF-företagareI snart 20 år har gymnasieungdomar i Gävleborgs län haft möjligheten att driva företag i en trygg skolmiljö. Det gör att fl er kan se eget före-tagande som en framtida försörjning. Under året som UF-företagare fi nner många gymnasieelever inspiration, handlingskraft och motivation. Detta vill Ung Företagsamhet Gävleborg upprätthålla genom nätverket UF alumni Gävleborg.

Ung Företagsamhets nya koncept Alumni riktar sig till de ungdomar som tidigare drivit ett UF-företag och vill fortsätta hålla kontakten och få hjälp och idéer av varandra.

Som ung företagare idag kan det vara svårt att våga lita på sin idé och se den i ett större perspektiv och just där ska Alumni komma in och hjälpa till. Som medlem i Alumni kommer man att kunna med-verka vid nätverksträffar, seminarium, föreläsningar, frukostträffar och även workshops. Nätverkets tanke är att man som medlem träffar likasinnade som man har en gemensam koppling till, alltså att alla drivit ett UF-företag. Det kan även vara en möjlighet att få dela med sig av sina idéer och kanske bygga vidare på dessa tills man har en hållbar affärsidé. I medlemskapet innebär också att man kommer att få förmåner i form av rabatter och medlemskap i användbara kretsar vilket även bidrar till ett större personligt kontaktnät.

Det är tre före detta UF-företagare som nu utgör styrgruppen för UF Alumni Gävleborg och deras mål är att bli störst i Europa inom just detta koncept.

– Vi vill att det ska bli en självklarhet att gå med i Alumni efter man drivit UF, säger Robert Holmström som är en av de tre tidigare UF-företagarna som nu utgör styrgruppen för Alumni.

De andra två i styrgruppen är Diyar Samin och Jennifer Söderström. Både Diyar och Robert driver idag egna företag men känner att de fortfarande kan få hjälp av att träffa andra ungdomar i samma situation och åldrar för att kunna byta idéer och tankar med.

Text: Helene Åkerlind • SvenskPress.se

UF Alumni Gävleborg, Diyar Samin, Jennifer Söderström och Robert Holmström.

– Gestrike Magasinet - En av Sveriges största gratistidningar – 31Samhälle

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Vi kan PRESTANDA!

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Service och tjänster

��

��

��

��

��

��

�

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Kolla in vår kraftfulla Tricom Gamer serie:

��

��

��

��

��

E x t ra g a ra n t i :��

�� Veckans erbjudande:

��

��

��

��

��

�

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

��

Documents

Gestrike Magasinet nr 3 2011