GUMENI.doc

Embed Size (px)

Citation preview

Gumii

Gumii

1. uti gumii 3/4 olje (od 250 ml) soka (u receptu je koritena organska limunada)

3 kaike organskog elatina u prahu

5 kaika magnezijum citrata u prahu (magnezijum koji obino kupujemo u aptekama kao suplement)

1 kaika zaslaivaa moete upotrebiti med

Malo morske soli

U posudu uspite (obavezno) hladan (iz friidera) sok i umjeajte lagano magnezijum prah. Malo e zapeniti, pa zato stavite 1 kaiku malo pomjeajte i saekajte da se slegne, pa dodavajte tako i ostatak.

U erpicu uspite mjeavinu soka i magnezijuma, pa pospite elatinom. Ostavite nekoliko minuta da elatin nabubri. Dobiete gelastu udnu mjeavinu. Kada se elatin u potpunosti rastvorio ukljuite poret na niu ili srednju temperaturu. Stavite mjeavinu da se zagrijava. Poee da prelazi u teniju formu, pa tada moete dodati zaslaiva i malo soli. Promjeajte, ali ne mnogo da se ne bi uhvatila pjena.

Prespite tenost u posudu i izmjerite potrebno vam je 3/4 olje tenosti (ako vam nedostaje tenosti dospite jo malo soka).Uspite tenost u silikonske kalupe ili u tepsiju (posle moete isjei oblike po elji). Stavite u friider na pola sata ili due dok se ne stvrdnu. Poslije ih izvadite iz kalupa ili, ako ste koristili tepsiju, izreite oblike po elji

Dobiete oko 35 gumenih bombona od kojih svaka ima oko 69 mg magnezijuma. Moete uzeti do 5 gumenih bombona na dan.Ako pre niste uzimali suplemente magnezijuma krenite polako (jednu ili dve gumene bombone na dan), jer on ima laksativna djelovanjauvajte ih u hermetiki zatvorenim posudicama u friideru. Mogu trajati poprilino dugo, ali vjerojatno ete ih brzo potroiti.

2. Sastojci

Potrebno je:

200 ml vode

40 g elatina

50 g eera

oko 10 kapljica arome za kolae ( uta, zelena, crvena) HYPERLINK "http://www.recepti.com/img/recipe/19183-gumene-bombone_zoom.jpg"

Priprema

U erpici pomeati vodu, elatin i eer. Staviti na poret i ekati da provri. Kada provri skloniti sa poreta i pomeati sa aromom. Zatim izliti u silikonske modle i ostaviti u friideru oko 15 minuta, da se stegne. Oko 30- tak komada.

3. ele bomboni

Sastojci:

2 olje (od 250 ml) eera

1 olja pirea od jabuka (bez eera)

2 pakovanja od po 85 gr elatina u boji (crvena i zelena vinja, jagoda, limeta, )

15 gr elatina u prahu bez ukusa

1 kaiica limunovog soka

Nauljite tepsiju priblinih dimanzija 2333 cm, pa stavite u friider da tepsija bude hladna kada vam bude trebala. Pomjeajte 2 olje eera, pire od jabuke, crveni ili zeleni elatin (moete odvojeno praviti duplu mjeru), elatin u prahu bez boja i ukusa i limunov sok. Sve stavite u erpu i ostavite da odstoji 1 minut.

erpu stavite na poret na srednju temperaturu. Mjeajte povremeno dok ne prokuva, a kada prokuva meajte stalno 1 minut, pa odmah vruu smesu sipajte u rashlaenu tepsiju. Stavite u friider dok se ne stegne najmanje 3 sata, a najbolje preko noi. Spatulom odvojite elatinastu smesu od tepsije, pa je celu premestite na dasku za rezanje ili masni papir.

ele bombone reete uz pomo mini kalupa/rezaa za kolaie.

Ako vam rezai i nisu mnogo otri najbolje je da ih pre svakog izrezivanja umoite u vruu vodu. Kada ste izrezali oblike pospite ele bombone eerom i ostavite ih na sobnoj temperaturi da se sue oko 8 sati. Uvaljajte u eer da ne bi bili ljepljivi i uvajte u hermetiki zatvorenim posudicama do sluenja. 4.

Zdrave gumene bombone

Ja sam u domaoj radinosti napravila gumene bombone, koje su super jer ih moete praviti od svee ceenih sokova (koje ste sami napravili), tako da zaobilazite sve vetake tvorevine koje fabrikanti dodaju. Jedini nedostatak je to mogu trajati samo 2 nedelje i to u hermetiki zatvorenoj posudi (ja sa ih drala u Tupperware posudi)...mada, ne verujem da ete imati potrebe za time, mi smo ih smazali za 2 dana.Potrebno: 125ml soka 40g elatina 2 kaike meda.elatin pospite po soku koji ste sipali u erpicu. Zajedno ih zagrevajte na slabijoj vatri par minuta uz stalno meanje. Kada smesa postane tenija (ne moe postati skroz staklasta, nego onako- itkija, ali dovoljno tena), sklonite sa vatre i dodajte med. Gotovu smesu izlijte u kalupe, ali ja ih nisam imala, pa sam sipala u posudu koju sam obloila plastinom folijom. Ubacite u friider na 2-3h. Po isteku, izvadite iz kalupa, ili, ukoliko ste odabrali moju varijantu, iseete na kockice.

Ovo su moje bombone koje sam pravila od soka od tamnog groa. Nisu savreno iseene, jer sam stavila malo vie elatina (60g, zato sam u receptu i napisala 50g), pa su bile malo ilavije. Ali niko se nije alio.Preporuke za boje i voe/povreCrvena/roze- sok od jagode, borovnice, umsko voe (moe se dodati malo limuna), tamno groe.uta- kruka, jabuka (moe se dodati malo limuna). Napomena: nemojte praviti od ananasovog soka, nee se stegnuti elatin!!!!!Narandasta- argarepa, pomorande, sok od manga Zelena- kivi, krastavac, limeta, belo groe (ispadne zeleno)