مﺎﻌﻟا ﻞﻣﺣﺗﻟا ﺔﻔﺻ ﻰﻠﻋ نﯾﺧدﺗﻟا رﯾﺛﺄﺗ · ب ﺮﻜﺷ ﺔﻤﻠﻛ م ﺟرﻟا نﺎط ﺷﻟا نﻣ ﺎ ذوﻋأ م ﺣرﻟا

اح ـ ورقلة مر جامعة قاصدة اض ات النشاطات البدینة والر معهد علوم وتقن

اضي الترو: قسم البدني الر النشا

مي ات شهادة ماستر أكاد رة مقدمة إلستكمال متطل مذة ة والراض ات النشاطات البدن الـــمیدان علوم وتقن

ةالتریـــــة:الشعبــــة وعلوم الحرة: التخصص ة التر االحر لطفل والمراهلد

:عنوان

:تحت اشراف:نیمن إعداد الطالبة أحمدـــ ناصر یوسف: االستاذبن ناهمان ـــ میلودال

31/05/2016: علنا بتارخوأجیزتنوقشت ونة من السادةأمام :اللجنة الم

تقي الدین (:األستاذ مراح ــــــــأستاذ مساعدقادر سا)ورقلةــجامعة قاصد رئمراح ــــأستاذ مساعدــــناصر یوسف(:األستاذ مشرفا) ورقلةــجامعة قاصدات حسین(:األستاذ مراح ــــــــأستاذ مساعدبر مناقشا) ورقلةــجامعة قاصد

ة 2016ــــ 2015: السنة الجامع

:رقم الترتیب

:رقم التسلسلي

تأثیر التدخین على صفة التحمل العام ة سادراسة میدان ة الل ة بورقلةنس على طل اض ة والر ات النشاطات البدن معهد علوم وتقن





:عنوان












:عنوان








أهدي هذا العمل المتواضع إلى أعز الناس إلى قـلبي إلى من سهر الليالي من أجلي أطال "عائشة "وأمي " العيد"ورضائي وهنائي وربوني أحسن تربية الوالدين الكريمين أبي

إلى رفقـاء دربي و طفولتي، إلى كل من اعرفهم ، وأخواتيأخوتيوإلى هللا في عمرهما ، ...ولم أذكرهم

و فرقتني بهم لحطة صدق... من جمعتني بهم لحظة صدق إلى.أهدي ثمرة جهدي و تعبي

أهدي هذا العمل المتواضع إلى أعز الناس إلى قـلبي إلى من سهر الليالي من أجلي أطال "مباركة"وأمي " دمحم"ورضائي وهنائي وربوني أحسن تربية الوالدين الكريمين أبي

إلى رفقـاء دربي و طفولتي، إلى كل من اعرفهم وتي وأخواتي، وإلى أخهللا في عمرهما ، ...ولم أذكرهم

و فرقتني بهم لحطة صدق... إلى من جمعتني بهم لحظة صدق .أهدي ثمرة جهدي و تعبي

ب

**كلمة شكر**

م طان الرج من الش ا أعوذ م سم هللا الرحمان الرح

وقل رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل ... ﴿

ة ﴾ صالحا ترضاه وأدخلني برحمتك في عبادك الصالحین 19سورة النمل اآل

ل شيء وآخرا أوال وقبل ل شيء ودائما دوام الحي القیومالحمد عد و

ارات التقدیر إلى األستاذ المؤطر والمشرف ر الجزل وأسمى ع الش :نتقدم

"ناصر یوسف"

ر الش ة اإلحصاءن أعانونناالذیل األساتذة إلى ما نتقدم الى الذین و في عمل

رة مة أثناء إنجاز هذه المذ معلومات ق أفادونا

ر أساتذتنا الكرام وعمال ات النشاطات ما ال ننسى أن نش معهد علوم وتقن

ة ة والراض البدن

ة لمة طی عید ولو ل من ساعدنا من قرب أو من ر ما نش

ات ات وأطیب األمن أخلص التح ل هؤالء نتقدم إلى

أحمد

میلود

فهرس ات المحتو

ج

الصفحةالموضوعأاإلهداء

ر بشات جفهرس المحتو

مقدمةاب األول الجانب النظر: المدخل عام للدراسة: الفصل األول

5إشكالية الدراسة -16فرضيات الدراسة -26أهداف الدراسة -36أمهية الدراسة -46مصطلحات ومفاهيم الدراسةحتديد-5

6التحمل-1.56مفهوم التحمل-1.1.57التحمل كأحد عناصر اللياقة البدنيةـــــ 2.1.57التحمل وأمهيتهـــــ 3.1.59.ؤثرة على التحملالعوامل املـــــ 4.1.5

10التدخنيـــــ 2.510مفهوم التدخني-1.2.5ت املفسرة اليت تناولت التدخنيأهم -2.2.5 10النظر11.خطورة وأضرار التدخنيـــــ 3.2.512ثري التدخني على أجهزة اجلسم الوظيفيةــــ 4.2.5ضةـــــ 5.2.5 14التدخني والر


د

15الوقاية وعالج التدخنيـــــ 6.2.5

طة: الفصل الثاني الدراسات المرت17الدراسات السابقةـــــ عرض 118الدراسات السابقةمناقشةـــــ حتليل و 2

اب الثاني قي: ال الجانب التطبة الدراسة: الفصل الثالث طرق ومنهج

21ـــــ املنهج املستخدم يف الدراسة121ــــ متغريات الدراسة221ـــــ الدراسة االستطالعية322جمتمع وعينة الدراسة-423حدود الدراسةـــــ 5تــــ 6 23أدوات مجع البيا25أساليب التحليل اإلحصائيــــــ 7

ع عرض ومناقشة وتحلیل النتائج: الفصل الرا27وحتليل النتائجعرض .130على ضوء الفرضيةمناقشة وتفسري نتائج . 231اإلستنتاجات واملقرتحات. 3

34خامتة


ه

:قائمة الجداول

الصفحةالعنوانرقم الجدول22توزيع أفراد العينة حسب اجلنس0122توزيع أفراد العينة حسب اجلنس0225معامل ثبات اإلختبار0327للمدخنني وغري املدخننياملتوسطات احلسابية واالحنرافات املعيارية 0430احملسوبة) t(مستوى معنوية اإلختبار و05


و

ال :قائمة األش

لرقم الصفحةالعنوانالش28التوزيع الطبيعي لعينة املدخنني 0129التوزيع الطبيعي لعينة غري املدخنني02

مقدمة

:مقدمة

يهنأ حبياته ويتمتع مبا ا مناه أن يعيش حياته سليما معافإن أغلى ما ميلك اإلنسان صحته وإن غاية ما يتا الصحة تلك اجلوهرة النفيسة اليت ال يعرف قدرها ،من هللا عليه من الصحة والعافية بتلي مبرض أال من إنعم إ

على صحة اإلنسان هو ظاليت حتافءولعل من أهم األشيا.احلياةأو علة فقد معها الراحة ولذة النوم وسعادة ضي الذي مر مبراحل عدة عرب العصور حىت بلغ ما هو عليه حاليا، إذ أصبح ممارسة موجهة، دفةاوهالنشاط الر

هود العضلي لسد خمتلف حاجات اإلنسان .بعدما كان يعتمد على ا

ضة يف السنوات األخرية جتلب إليها عددا اعامال هاما يف احلياة اليومية، حبيث أصبحت قطبوتعترب الرم فنجد من منهم من ميارس كبريا من املمارسني، خيتلف هدف كل واحد منهم حسب اختالف دوافعهم وغادف التسلية والرتويح، ومنهم من يضعها نصب عينه لتحقيق النتائج يف خمتلف املنافسات واملسابقات ضة .الر

ا ويعيقها ا حاربت كل ما يضر ضة من أمهية فإ وقد لفت ،خاصة يف املعاهد واجلامعاتو.ونظرا ملا للرتمع بشكل عام ويف الوسط انتشار سلوك ممارسة التدخني حنن كباحثان ناانتباه رحلة مطالب ( اجلامعييف ا

ضية بورقلةالليسانس يف معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية إىل تناول دراسةدعابشكل خاص مما ) والرثريهاهذه الظاهرة لتحملمارينعند إجراءهم لت،الطلبةهؤالءعلى حتمل و ضية اخلاصة حيث ،احلصص الر

فهل ندرك أفرادا ومجاعات حجم ،واملوت املبكرالطلبةصحة عاللإلن عادة التدخني أهم سبب قائم بذاتـه أنفسنا من ذلك اخلطر احملتوم واألمراض املهلكةاخلطر ؟ و و الذي ؟هل آن األوان أن نستيقظ من غفلتنا وننجو

ت الكيميائية، وعندما جيذب املدخن حيتويدخان السيجارةن إ.هو مصري كل مدخن على اآلالف من املكوهذه املركبات كما تؤثر البعض من, ات تصل إىل اجلهاز التنفسي هلؤالء الطلبةأنفاس السيجارة فإن هذه املركب

على سالمة وكفاءة هذا اجلهاز، كما ميتص بعض هذه املركبات عن طريق األوعية الدموية املنتشرة يف الرئة لتصل ب هذه املواد تغريات يف حيث تسبإىل الدم الذي ينقلها إىل أعضاء اجلسم املختلفة مثل القلب واملخ و الشرايني،

ت يف وظائف األعضاء وبعد ممارسة التدخني ملدة طويلة تسبب املواد الضارة املوجودة يف الدخان حدوث إصامن لطلبةية البحث على وقاية هؤالء اتكمن أمههنامن و اجلهاز التنفسي و القلب و الشرايني وأعضاء أخرى،

إكمال هذه تقودهم إىل الفشل وعدم القدرة علىواليت،تسببهااليتومعرفة العراقيل هذه الظاهرةالوقوع يف .التمارين بكل نشاط وحيوية

مقدمة

الفطرة ناإلميانعن طريق ذه الظاهرة اإلصابةحتصني النفس من ومن هنا جيب على الشبابعليها ال تبديل خللق هللا ذلك الدين القيم ولكن فطرة هللا اليت فطر الناس":قال تعاىل،البشرية فطرة نقية سليمة

29سورة الروم اآلية "أكثر الناس اليعلمون

حلفاظ على هذه الفطرة ومحايتها من إ ناخ املوتوفري البيئة و،التدخنين الصحة النفسية تتمثل عن االحنراف و" نقاء الفطرة وسالمتها على النمو والتكامل بعيداهؤالء الطلبة علىاالجتماعي الذي يساعد

مت خالل مامن أن هذه الدراسة مهمة جدافمن دون شك و .التدخنيوبذلك يتحرر الشاب من عقدة،الشذوذلنسبة للجسم البشريأمهيةإتضحت حيثا فصوهلعرضه يف وأهمالبحث يف اللياقة البدنية اليت يرتكها التحمل

ا التحمل بح عمل األجهزة الوظيفية من خالل ومن بينها التدخني الذي يعمل على ك،العوامل اليت يتأثر ت اليت جبسم يفعله التدخنيماومن هنا جيب علينا أن نعرف ،غلل داخل هذه األجهزةتتالعديد من املكو

ضي .لكي يتفادى هؤالء الطلبة الدخول يف هذه اآلفة اخلطريةالر

قسم هذا البحث إىل جانبني جانب نظري وآخر تطبيقـي فأمـا عـن اجلانـب النظـري فقـد قسـم بـدوره إىل قد و

الفصل األول تطرقنا فيه إىل التحمل، تعريفه، التحمل كأحد عناصر اللياقة البدنيـة، التحمـل وأمهيتـه، أنـواع : فصلني

ثــريه علــى أجهــزة اجلســم الوظيفيــة، التــدخني خأيضــاوالعوامــل املــؤثرة علــى التحمــل،،التحمــل طورتــه وأضــراره وكــذا

ت املفسـرة للتــدخني، خالصـة عامــة ضــة، الوقايـة وعــالج التـدخني، أهـم النظــر لر يت اآلن إىل .التـدخني وعالقتـه

ة بيقــي أمــا اجلانــب التط.حتليــل ومناقشــة هــذه الدراســات،الفصــل الثــاين الــذي تناولنــا فيــه الدراســات الســابقة واملشــا

الدراســة االســتطالعية، ،متغــريات الدراســة،الفصــل األول تطرقنــا فيــه إىل املــنهج املتبــع: فقــد قســم بــدوره إىل فصــلني

ــــال الزمــــاين واملكــــاين(حــــدود الدراســــة ،جمتمــــع وعينــــة الدراســــة،نتــــائج هــــذه الدراســــة ت،)ا ،أدوات مجــــع البيــــا

ـــاين إمـــا ،وأســـاليب التحليـــل اإلحصـــائي ـــا إىل عـــرض نتـــائج البحـــث حســـب الفرضـــيةيف الفصـــل الث مناقشـــة ،تطرقن

.وتفسري هذه النتائج ، مث خالصة عامة وقائمة املراجع واملالحق

الفصل األول مدخل عام للدراسة

5

ة .1 ال :الدراسةإش

تمعات إنتشار النار يف اهلشيم ذ أن نفم،يعد تدخني أوراق التبغ أحد اآلفات اليت إنتشرت يف خمتلف ارها ) كريستوف كولومبس(على يد الرحالة اإلسباين 1492عرفت هذه اآلفة عام والعامل مازال يعاين من آ

ملدخنني ا العدو الشرس ثالثة ماليني ففي كل عام يقتل هذ،يوما بعد يوماإلجتماعية واملرضية اليت تفتك ن حماربة دول العامل هلذه وعلى الرقم م،م2020العدد إىل عشرة ماليني عامومن املتوقع أن يرتفع هذا،مدخنالعدوما على كل جمتمع واعي أن حيارب بقوة هذا از لإال أن املزيد من الشباب يقبلون عليها لذا كان ،العادة

. وبكل ما أمكنه

الذي تنبهت إليه الدول املتقدمة مبكرا وعملت على مواجهته خبطط " تدخني السجائر"إن هذا الطاعون حبيث أخذت أعداد املدخنني ،عالم واملؤسسات التعليمية واألسر نفسهاقومية شاملة تشارك فيها أجهزة اإل

لقدر الكايف اليت مازالت أعداد املدخنني فيها تزيد حيث مل،سنو) %1.5(تنخفض بنسبة تنتبه الدول النامية فقد ،وكأن البلدان النامية مل تكتفي مبا يتفش فيها من فقر وجهل ومرض ومشاكل خمتلفة،سنو) %2.1(بنسبة

حيث جند أن عادة التدخني ،بل ويف شرائح عمرية جديدة،ط هذاليس فقرتفاعإجند أن نسبة املدخنني يف ضيني الذين يتميزون بصفات بدنية كالتحمل أخذت متتد إىل فئات جديدة من الشباب ومن بينهم الشباب الر

ضيني الوظيفية من الض،والقوة ضيإن التعرف على قدرات وإمكانيات الشباب الر ال الر ت اهلامة يف ا ،رورضة حيتم على املدربني ،ى ممكندف للوصول إىل أفضل مستو واليت وهلذا فإن طول زمن املسافة يف أي ر

يف بوصفها أحد أهم عناصر اللياقة البدنية واليت تلعب دورا،التحمل العاموالالعبني اإلهتمام الكبري بصفة حمورضينيأداءمستوى ضية الفردية لعحيث تعد صفة التحمل العام صفة رئيسية بدنية يف مزاولة مجيع األ،الر اب الرضيني ،واجلماعية ا تسمح للر وميكن ،املختلفنياإلجناز احلركي املستمر حتت أنواع من الشدة واحلمل داءأل

ضي ألطول فرتة وأكرب تكرارداءاالستمرارالقول بشكل عام أن التحمل هو قدرة الفرد على النشاط الرضيونظرا ألمهية صفة التحمل العام يف حتقيق ،جيابية دون هبوط يف مستوى اآلداء ،اآلداء البدين اجليد لدى الر

ثري التدخني على صف التحمل العام 1:ومنه نطرح التساؤل الرئيسي التايل،تعاجل هذه الدراسة

ضية ؟ هل يؤثر التدخني على صفة التحمل العام لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر

، جامعة حلب، دار المكتبي للطباعة والنشر والتوزیع سوریا، )رسالة دكتوراه(، أضرار التدخینالجدید في الطب، حولعیسى، نضال سمیح، 12002.


6

:الدراسةةرضف.2

.ولصاحل الغري مدخننيالعامبني الطلبة املدخنني والغري مدخنني يف صفة التحملإحصائيةتوجد فروق ذات داللة

:أهداف الدراسة.3

:يهدف البحث احلايل إىل

ضية بورقلةستكشافا .ظاهرة التدخني لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر اليت حتدث للمدخن أثناء إجراء مترين التحمل العام الفسيولوجيةالكشف عن تغريات.ثري التدخني على أجهزة اجلسم املختلفة.

ة الدراسة.4 :أهم

تم دراستنا احلالية مبحاولة معرفة بعض املتغريات والعوامل اليت تطرأ على املدخنني عند إجرائهم لتمارين ضية ،التحمل العام مع ندرة ،جبامعة ورقلةعلى عينة من طالب معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر

ر اليت حتدث للمدخن ال وذلك لنتعرف على اآل .عند إجرائه لتمرين التحمل العامالدراسات يف هذا ا

ممصطلحات تحدید .5 :الدراسةومفاه

:التحمل1.5

:مفهوم التحمل1.1.5

حتمل فالن يعين قاوم وصرب : التعريف اللغوي

ضي على : االصطالحيالتعريف ألداء اخلاص يف االستمرارمقدرة الر يف األداء البدين بفاعلية والذي له عالقة ضة التخصصية 1.الر

. 365ص،م2003،دار الفكر العربي: القاھرة. فسیولوجیا التدریب الریاضي،أبوا العالء أحمد عبد الفتاح1


7

ضية على مقاومة التعب عند علومهو قدرة طالب معهد : اإلجرائيالتعريف وتقنيات النشاطات البدنية والرضية .أداء األنشطة الر

ة2.1.5 اقة البدن أحد عناصر الل :التحمل

ضوية للتعب حد عناصر اللياقة البدنية الضرورية فهو ميثل قدرة الالعب على مقاومة األجهزة العأيعد التحمل القدرة على مقاومة التعب يتحكم فيها اجلهاز العصيب املركزي الذي يقوم بتحديد ن أو ،لفرتة طويلة من الزمن

لذا فأن نقص كفاءة اجلهاز العصيب املركزي . ميه أجهزة وأعضاء اجلسموضبط القدرة أو الكفاية على العمل جلدة درجة التعبيعترب العامل اهلام يف سلسلة العمليات لتايل،اليت ينتج عنها ز .القدرة على التحملضعف و

لتحمل سواء كان هذا التعب مؤقتا ألداءات اليت تتميز وهذه ،أو دائماويرتبط التعب ارتباطا وثيقا ا حتدث يف املشكلة من املمكن أن تكون فسيولوجية أو نفسية أو طبية من حيث طبيعتها وهي موضعية أي أ

.ث يف اجلسم ككلأو عامة أي أن حتدعضلة أو يف جمموعة عضلية

:أهمیتهالتحمل و3.1.5

ضية الفردية و داء اجلماعيةيعد التحمل صفة بدنية رئيسة يف مزاولة مجيع األلعاب الر ضيني ا تسمح للر ، أل، وميكن تعريف التحمل بشكل عام على انه أنواع من الشدة واحلمل املختلفنياالجناز احلركي املستمر حتت

ضي ألطول "القابلية على مقاومة التعب ويعرفه عصام عبد اخلالق على انه داء نشاط ر قدرة الفرد على االستمرار جيابية دون هبوط مستوى األداء فرتة واكرب نه ألنوقد عرفه ". تكرار لى املشاركة يف الفعالياتالقدرة ع"ويد

ا ومن دون و ألطول فرتة ممكنة وبتعبري آخر فاالنشطة نه قدرة العب كرة القدم على أداء املباراة على طول فرتضية وله الفصل يف املسابقات". مستوى االجناز اخنفاض فالتحمل هو القاسم املشرتك ملعظم الفعاليات الر

:، وينقسم التحمل إىل عندما تتساوى قدرات املتنافسنيوالسيما

عمل الالقابلية على أداء " از الدوري التنفسي ، والذي عرفه اوزلني على انه وهو حتمل اجله: التحمل العام - 11".عضلية كثرية مع متطلبات عالية ألجهزة القلب والدوران والتنفس جمموعةلفرتة طويلة تشرتك فيه

قات: عصام عبد الخال1 ات وتطب اضي نظر ب الر ر العري ، التدر . 145،ص1999، القاهرة ، دار الف


8

حتمل ذات صفات خمتلفة أمهها انه حمدد الوقت دائما والذي يتعلق بنوع الفعالية " ووه: التحمل اخلاص - 2ضية قدرة الالعب على االستمرار يف أداء األمحال البدنية التخصصية "وقد عرفه مفيت إبراهيم على انه .1"الر

ت الرئيسية ل. 2"بفعالية من دون أي هبوط يف مستوى األداء لتحمل اخلاص طبقا كما ميكن تقسيم املكو: ملتطلبات اجلهد البدين واحلركي إىل ثالث عناصر هي

هود املتواصل والذي يتميز بطول "وهو : حتمل السرعة .1 قدرة أجهزة اجلسم على مقاومة التعب أثناء ا.3"عالية من دون اهلبوط يف مستوى كفاءة األداء بسرعةفرتته وارتباطه

قدرة الالعب على االستمرار يف بذل جهد متعاقب مع إلقاء مقاومة على " وهو :حتمل القوة .2موعات العضلية ". ا

حتمل تكرار أداء املهارات احلركية لفرتات طويلة نسبيا بصورة توافقية جيدة" ويقصد به : حتمل األداء .3".4

ا تللتحمل وجاءتقسيمات أخرى أكد كمال عبد احلميد ودمحم صبحي حسنني على وجود كما تقسيمان التحمل ينقسم إىل ) هاوه(ومن بني هؤالء العلماء ،حسب وجهات نظر العلماء و اإلختصاصيني الذي رأى

:مخسة أنواع

.التحمل لزمن قصري- 1.التحمل لزمن متوسط- 2.التحمل لزمن طويل- 3.حتمل القوة- 45.حتمل السرعة- 5

.146ص،نفس المرجع السابق،عصام عبد الخالق1. 106، ص1998دار الفكر العربي ، :، القاھرةالتدریب الریاضي الحدیث،حمادمفتي إبراھیم2.38، ص2001دار وائل للنشر ، :، األردناللیاقة البدنیة والصحیة،ساري احمد حمدان3.67ص،1997،دار الفكر العربي: القاھرة،12ط. علم التدریب الریاضي،دمحم حسان عالوي4.67، ص1997، دار الفكر العربي:، القاھرة3، طاللیاقة البدنیة ومكوناتھا،مال عبد الحمید ودمحم صبحي حسنینك5


9

:فقد قسمت التحمل إىل) صباح فاروز(أما

.عضليحتمل- 1.حتمل دوري تنفسي- 2.حتمل عضلي ديناميكي- 3بت- 4 .حتمل عضلي .حتمل عام- 5.حتمل خاص- 6

ضي مبجموعة من العوامل من بينها:العوامل المؤثرة على التحمل 4.1.5 :تتأثر صفة التحمل لدى الر

.اجلهد .1

.املهارة .2

.السن .3

.اجلنس .4

.منط اجلسم .5

.الوزن الزائد .6

.احليوية التهوية الرئوية والسعة .7

1.التحمل الوراثة و.8

.68ص،نفس المرجع السابق،مال عبد الحمید ودمحم صبحي حسنینك1


10

:التدخین2.5

:مفهوم التدخین1.2.5

شعال سيجارة مث يضعها بني شفتيه وخيرج دخان أبيض: لغة .هو مصدر للفعل دخن وهو عندما يقوم اإلنسان

الدخان وتكون هذه املادة هي التبغ حيث يتم تذوق هو عملية تتم فيها حرق مادة غالبا ما: وإجرائياإصطالحا.إستنشاقه

ات المفسرة التي تناولت 2.2.5 : التدخینأهم النظر

ت اليت حاولت تفسري التدخني ما يلي :من بني النظر

ة1.2.2.5 :التحلیل النفسينظر

وترى ،تنهض نظرية التحليل النفسي على فكرة حمورية من خالهلا يتم تفسري كافة السلوكيات اإلنسانية وغالبا ما ،فإن اإلحباط يؤثر فيه نفسيا خاصة إذا كان غري مؤهل لذلك نفسيا،يتعرض لإلحباطأن الشخص

هنا يلجأ الشخص إىل أن يتفاعل مع العديد من دروب ،عامل خارجي وعامل نفسي،يكون العاملني معا.ض النظر عن نوع هذا اإلحنراف غاإلحنراف ب

:تعلم وتفسیر سلوك التدخینة نظر2.2.2.5

:ولعل اخلطوات األساسية هلذه النظرية

.أن التدخني عملية يتم تعلمها من البيئة-

1،أن البيئة اليت يتواجد فيها الفرد هلا ردود أفعال يف إحداث التدخني-

.58ص،م2006،المكتبة المصریة،1ط.العالج،الوقایة،األسباب،التدخین،غانمدمحم حسان1


11

:كما أن هناك العديد من األسباب اليت تكون مهيأة للتدخني مثل

توفر التدخني.سهولة احلصول عليه.ضغط األقران أو األصدقاء وحتبيذهم للتدخني.التدعيم اإلجتماعي املرافق لظاهرة التدخني.ال 1.خربة الفرد يف هذا ا

:أضرار التدخینخطورة و3.2.5

لعديد من األضرار و اليت يسببها التدخني نتيجة العديد من املواد الضارة األمراضيصاب املدخن هذه األضرار تصيب خمتلف أنسجة اجلسم وتؤثر على األداء احلركي واحلالة النفسية .السيجارةاملوجودة بدخان

ملدخن يف البيت أو يف مكان العمل،للمدخن لتدخني ،كما متتد أضرار التدخني إىل احمليطني وهو ما يعرف اليت ال تصل إىل أضرار بسيطة وهي تلك األضرار إىلهذه األضرار اليت تصيب املدخن ميكن تقسيمها ،السليب

أم النوع .أو ال تسبب له مشاكل صحية ولكن ميكن أن تنقص عليه حياته ،مرحلة خطرة على حياة الشخصت:الثاين من األضرار هي تلك اليت تصيب املدخن بعدة أمراض خطرية فتاكة مثل أمراض ،السرطا

2.إخل......األمراض القلبية،الرئة

.58ص،نفس المرجع السابق،دمحم حسان غانم1.97ص،2004،دون طبعة. التدخین اللعین وأثارھا الضارة على الشباب والمتزوجین،دمحم كمال عبد العزیز2


12

ةتأثیر التدخین على أجهزة4.2.5 ف :الجسم الوظ

:الجهاز العصبي1.4.2.5

ثري مباشر على اجلهاز العصيب،النيكوتني يؤثر على األعصابإنمن املعروف نشاهده وهذا ما،وله ت العصبية والتهاب،اإلرتعاش يف األطرافو،إضطراب الذاكرةو،على املدخنيني من خالل اإلضطر

الذين ،نيثري مباشر على تلف األعصاب وخاصة عند هؤالء املدخنكما أن الستمرارية التدخني ،األعصابم لألحداث املثرية اجلاذبة لإلنتباه الوالذين،ون يف أعمال ذهنية شاقةمليع بل اخلطرية تقلق نفوسهم وأعصا

لقول أن العباقرة كانوا يقبلون على التدخني بصورة كبرية.منها ولو أن التبغ أو التدخني يضر ،هناك من يتذرع لو أن هؤالء العباقرة أقلعوا عن التدخني لكان عطاؤهم أوسع وأكرب ملا ،ليتلف أعصاب هؤالء العباقرة عتقاد

.قدموا للبشرية

وإذا كانت هذه العالقة غري ،هناك عالقات بني النيكوتني وأنسجة العصب و الغدد العصبية و اجلهاز العضلييت . ربة سوف يؤدي ذالك إىل حدوث الرجفان وعدم الثباتمنتظمة مضط فتأثري النيكوتني األول هو التهيج

وهذا يؤدي إىل ،تستطيع حتريك حركات العصب أن تستمر يف عملها أكثر مما كانت عليهبعده حالة جديدة اليت بصورة معاكسة. شلل الرتكيب الذي تزويده الدورة العصبية عما هو سائد بني الناس وهو كل هذه التأثريات

دئة األعصاب .أن التدخني يعمل على

:الجهاز التنفسي2.4.2.5

دة نسبة النيكوتني عن حدها يؤدي إىل الوفاة حيث ،بسبب الشلل الذي أصاب عضالت اجلهاز التنفسي،زوأشارت العديد من الدراسات إىل . مينع النيكوتني التيارات العصبية من الوصول إىل عضالت اجلهاز التنفسي

ر واضحة يف الصوت،العالقة األكيدة بني التدخني واإلصابة بسرطان الرئة شاهدته وهذا ما،وحىت للتدخني آأجلفأ،يعلى نفسي وشعرت ،اآلخرينوحينما أحتدث مع ،يجارة يف يوم واحدس15- 10أ إىل التدخني حيا

لرشح أو الزكام،وخاصة عرب اهلاتف يقولون يل أن صوتك تغري لكن حقيقة األمر هو. فأنت أكيد مصاب 1.نتيجة للتدخني الذي غري نربة الصوت وإيقاعه اإلعتيادي

.332ص،2015،مطبعة الجامعة األردنیة: األردن،4ط. الریاضة لغیر الریاضیین،كمال جمیل الربضي1


13

يج األنسجة األنفية الدقيقة .وهذا يؤدي إىل ضعف حاسة الشم عند املدخنيني،كما للتدخني عالقة يف

وهذا راجع لوجود مادة القطران يف التبغ ،يؤدي التدخني إىل تدهور كفاءة الرئتني بصورة تدرجييةيقوى املدخن على بذل أدىن جهد دون ويف هذه احلالة ال،بكميات كبرية على األغشية املبطنة للجهاز التنفسي

وعدم حتسني ،وتستمر حالة املدخن يف التدهور،وضيق يف التنفس،رهاق السريعأن تبدو عليه عالمات اإلمبعىن قبل أن تستفحل ،وخاصة بصورة مبكرة،إال بعد ترك التدخني،اجلهاز التنفسي بشكل عاموظائف

ت بسرطان الرئة. الرئتنيالتنفسي وحتديداجلهازاألمراض د عدد ال،وأن نسبة اإلصا زد سجائر تزداد .وتقل هذه النسبة تدرجييا عند اإلقالع عن التدخني،املستهلكة

ة3.4.2.5 :القلب والدورة الدمو

يوجد القلب يف القفص الصدري بني ،القلب هو عبارة عن عضلة جموفة يعادل حجمها قبضة اليد. وهو عضو خمروطي الشكل الإرادي،كغم70غم يف جسم اإلنسان الذي يزن 350يزين حوايل ،الرئتني

ثريات مباشرة على القلب و وظائفه وتنخفض القوة ،حيث يضعف التدخني الطاقة اجلسمية،للتدخني وهي ،كما يسبب التدخني الذحبة الصدرية،دقاتهانتظاممما يؤدي إىل عدم ،دقات القلبةوتزداد سرع،القلبية

لدم بواسطة الشرايني ،عبارة عن أمل يصيب الشخص يف صدره من الناحية اليسرى نتيجة لنقص تزويد القلب وهذا األمل حاد جدا يشبه طعنة ،وحيصل ذلك نتيجة جهد كبري أو إنفعاالت أو نتيجة للتدخني،اإلكليليةميتد األمل إىل اليد اليسرى ،السكني درا ما ميتد إىل اليد اليمىنويصعب معه التنفس وأحيا ورمبا . وإىل الذقن وا تؤدي إىل ،هذه النوبة عدة دقائق ورمبا تستمر لساعاتتستمر وإذا إزدادت كمية نقص الرتوية للقلب فإ

. ورمبا يؤدي ذلك إىل موت عضلة القلب) اجللطة(إحتشاء العضلة القلبية

:الجهاز العضلي4.4.2.5

ي جهدحيتاج اجلهاز العضلي إىل كمية أن اإلنسان ،إضافية من األكسجني عند قيامه وسبق أن ذكر1ألن دماء املدخن أقل قدرة على. املدخن أقل قدرة وإمكانية على أداء جهد معني منا اإلنسان الغري مدخن

.332ص،نفس المرجع السابق،كمال جمیل الربضي1


14

مركبا إمسه ،يموجلوبني الدم مع أكسيد الكربوننتيجة إحتاد ه،محل األكسجني ،هيموجلوبنيكربو كسيمكوثري كلي أو جزئي يف سد احملركات العصبية عند نقطة ملتقى اخلطوط بني األنسجة العصبية وللنيكوتني

.والعضالت

فحني يتسلم اجلهاز ،ولكي يتقلص العضل ينبغي أن يتسلم إشارات عصبية من الدماغ أو من احلبل الشوكي،صالعضلي هذه اإلشارات العصبية تنكمش العضلة وتتقل

وعادة مامتر اإلشارات العصبية فورا من النسيج .وهذا اليعطي اجلهاز العضلي القوة املطلوبة ألداء املهارات احلركيةت سريعة يف كل األجزاء،العصيب إىل العضل .وهكذا تسبب إجا

ويستمر ،ركود ومخولهذا التهيج يتبعه حاال غري أن التأثري ،يكون التأثري األول للنيكوتني على العضلة هو التهيج1.هذا اخلمول إىل أن يصل حلالة اإلحنطاط

اضة5.2.5 : التدخین والر

إن دخان السجائر مبا حيمله من قطران أو نيكوتني ومواد سامة يؤثر على الشعريات اليت تكسو جدران ستمرار فتكون نتيجة التدخني موت هذه الشعريات هاالشعب اهلوائية وتطرد املواد الغريبة وهذا ،وموت خال

حيث أن اإلنسان املدخن يعاين ،على حركة اإلنسان ولياقتهفيؤثر ،لتأكيد يؤدي إىل تراكم املواد الغريبة والسامة.من األعراض التالية عند ممارسة النشاط البدين

.ينتابهالذيالتعب و اإلرهاق - 1.السعال املزمن الذي يصاحبه أثناء األداء احلركي- 2.لياقته أثناء اللعب والبلغم الكثيف الذي يرافقه أثنا السعالإنعدام- 3.من السكر احملفوظ يف اخلالإعياء اجلهاز العضلي وفقدان كميات كبرية- 42.طاقته املختزلة يف دقائق معدودةالتعرق الشديد وفقدان - 5

.341ص،نفس المرجع السابق،كمال جمیل الربضي1. 152ص،2009،مكتبة المجتمع العربي: عمان،1ط. ةمدخل إلى التربیة الریاضی،صبحي أحمد قبالن ونضال أحمد الغفري2


15

ة وعالج التدخین 6.2.5 :الوقا

أصالمن احلدوث االضطرابأوهدفها منع املشكلة ويكوناألوىلالوقاية من الدرجة. لقدرحتسينه أووالقضاء عليه االضطرابأوالوقاية من الدرجة الثانية ويكون هدفها تشخيص املشكلة

.املمكن يف اقصر الوقت املمكن أدتليت تعطيل تفاقمها رغم بقاء الظروف اأواملشكلة إيقافالوقاية من الدرجة الثالثة ويكون هدفها

1.ظهورهاإىل

.58ص،م2006،المكتبة المصریة،1ط.العالج،الوقایة،األسباب،التدخین،غانمدمحم حسان 1

طةالفصل الثاني الدراسات المرت

17

قة .1 :عرض الدراسات السا

كشفت العالقة بني التدخني " رسالة ماجستري"،)2008(یوسف سالمة عوض هللا دراسة 1.1ومقياس قياس القلق حيث بعد تطبيق م،)186(لدى األطباء واملقدر عددهم والقلق وبعض السمات الشخصية

حل الفئة العمرية أكثر توصلت النتائج لوجود فروق دالة إحصائيا يف مستوى القلق تبعا للعمر ولصا،تعزيز الشخصية.كما أوضحت وجود فروق أيضا تبعا للحالة اإلجتماعية ،سنة55من

كذا النضرة السلبية و نفعايلاالوعدم الثبات ،االعتماديةقة بني كل من السيمات ووجود عال،ولصاحل فئة العزاب1.نفعايلاالمع عدم التجاوب ،من احلياة

استهدفتواليت " سلسلة حبوث ودراسات تربوية"،)2000(دراسة إنصاف عبدو قاسم وآخرون 2.1وحتديد العوامل ،الكشف عن حجم ظاهرة التدخني بني طالب وطالبات مدارس التعليم الثانوي يف التعليم العام

تمع واملدرسةارتباطهااليت تؤثر يف التدخني ودرجة عينة البحث من بني طلبة اختريت،خبصائص املتعلم وا) 1742(حبسب النوع إىلموزعون،طالبا وطالبة) 2862(وبلغ أفرادها ،الثانوية العامة جمتمع للبحث

ومنه دلت النتائج إىل أن التدخني ينتشر بني ،طق اليمنيةممثلة جلميع منا،طالبة يف مخس حمافظات) 1120(،طالبا2.طلبة وطالبات مدارس التعليم الثانوي

اإلجتماعية لتدخني السجائر لدى بعنوان الدوافع النفسية و"رسالة دكتوراه"،)2002(دراسة سالم 3.1دى عينة دف التعرف على أسباب تدخني السجائر ل،من طالب وطالبات املرحلة اإلعدادية والثانوية يف مصر

يف الختالفهموفقا املقاسيةوالتعرف إىل الفروق بني الطالب والطالبات يف األبعاد ،من املراهقني واملراهقات3.اجلنس وكذلك تصميم مقياس حيدد دوافع تدخني السجائر

بقطاع ،)غیر منشورة رسالة ماجستیر(،التدخین وعالقتھ بمستوى القلق وبعض سمات الشخصیة لألطباء المدخنیین،یوسف سالمة عوض هللا1.2008.،فلسطین،غزةسلسلة دراسات (،التدخین بین طالب وطالبات مدارس التعلیم الثانوي والعام،سامي علي سمثان وحمود دمحم السیاني،إنصاف عبد القاسم2

.2000،الیمن،)غیر منشورةوبحوث تربویةرسالة دكتوراه غیر (،اإلعدادیة والثانویةالدوافع النفسیة اإلجتماعیة لتدخین السجائر لدى عینة من طالب وطالبات المرحلة ،سالم-3

.2002،مصر) منشورة

طةالفصل الثاني الدراسات المرت

18

كم أكدت إىل أثر العوامل اإلجتماعية يف،التنبهياإلجتماعي والدافع نفسي ووأشارت النتائج إىل أمهية الدوافع الحميط األصدقاء مع أثر منوذج مدخن يف داخل األسرة أوحبيث كان أثر،ياالستمراربدء سلوك التدخني و

.التعرض لضغوط األقران

د عبد علي الطائي 4.1 يف بعض حملبعنوان أثر جهد الت" رسالة ماجستري"، )2012(دراسة مؤ.القدممتغريات اجلهاز التنفسي لدى العب كرة

بل ،ثر التحمل العام فحسبأالعام واخلاص ومل تكتفي مبعرفة هبنوعيتحملالاراتبختإلدف هذه الدراسة 1.هدفت إىل التعرف على أثر التحمل يف بعض متغريات اجلهاز التنفسي

قةمناقشةتحلیل و .2 :الدراسات السا

تضح لنا أن اغلب الدراسات اليت عاجلت موضوع التدخني إ،ستقرائنا للبحوث والدراسات السابقةإطالعنا و إبعد ونذكر من هذه الدراسات دراسة يوسف سالمة عوض هللا واليت ،أخرىعالقة التدخني مبتغريات إىلتطرقت

دراسة إنصاف عبدو قاسم راسة دأيضاو،ة القلق لدى جمموعة من األطباءكشفت العالقة بني التدخني ومسالكشف عن حجم ظاهرة التدخني بني طالب وطالبات مدارس التعليم الثانوي يف ستهدفتإواليت وآخرون

التعرف إىلتففهددراسة سامل واليت كانت بعنوان الدوافع النفسية االجتماعية لتدخني السجائرماأ،التعليم العامفنذكر ،الدراسات املتعلقة مبوضوع التحملماأ،على أسباب تدخني السجائر لدى عينة من املراهقني واملراهقات

يف بعض متغريات اجلهاز التنفسي لدى حملأثر جهد التأوضحتمنها دراسة مؤيد عبد علي الطائي واليت .القدمالعب كرة

وان كانت هناك بعض ،يف جمال التدخني على مستوى اجلزائروجتدر اإلشارة إىل قلة البحوث والدراسات درة ال فهي قليلة و حية أخرى فليس هناك دراسات جتمع بني كال ،الدراسات يف هذا ا حية ومن هذا من

ا دراسة جديدة مل يتم التطرق هلا من قبل) التدخني و التحمل(املتغريين .لذا نستطيع أن نقول أ

،جامعة بابل،)غیر منشورةرسالة ماجستیر(،أثر جھد التحمل في بعض متغیرات الجھاز التنفسي لدى العب كرة القدم،مؤید عبد علي الطائي1.2012،العراق

ة الدراسة الفصل الثالث طرق ومنهج

21

:المنهج المستخدم في الدراسة.1

تبــاع ،ختتلــف املنــاهج املتبعــة تبعــا الخــتالف املواضــيع املدروســة يف جمــال البحــث العلمــي ويف حبثنــا هــذا قمنــا وذلـك أن ،املنهج الوصفي وهذا للتأكد من صحة فرضيتنا ، ويعترب املنهج الوصـفي مـن بـني أهـم املنـاهج املوضـوعية

دة إىل هـذا فطبيعـة موضـوعنا تتطلـب مثـل هـذا املـنهج وناملسـتجوبني جيـد وهــذا . كـل احلريـة يف التعـرف ألرائهـم وزت الالزمة حول املوضوع والقيام مبعاجلتها وتفسريها .جلمع البيا

:متغیرات الدراسة.2

املتغري التابعاملتغري املستقلالتحمل العامالتدخني

ةالدراسة .3 :االستطالع

جــراء دراســة طلبــة الليســانس معهــد علــوم وتقنيــات النشــاطات البدنيــة ســتطالعية أوليــة علــى عينــة مــن إقمنــا ضية بورقلة مث طالـب 16الدراسـة علـى عينـة تكونـت مـن هـذه أجريت ،طبقية ختيارهم بطريقة عشوائيةإمت ، والر

ولقـــد كـــان اهلـــدف مـــن إجـــراء الدراســـة ، ويف نفـــس املكـــان وحتـــت نفـــس الظـــروفعلـــى نفـــس العينـــةختبـــاراإلأعيـــد ت املـــأكتشــاف إبصـــفة ســـليمة و ختبــار اإللتـــدرب علــى تطبيـــق لســتطالعية اإل ثرة علــى نتـــائج الدراســـة ؤ هـــم الصــعو

.البحثألدواتالتحقق من الشروط العلمية إىلإلضافة


22

: الدراسة وعینة مجتمع .4

:مجتمع الدراسة1.4

ضـيمبطلبة الليسانس جمتمع البحث ميثل مجيع يف واليـة ورقلـة عهد علـوم وتقنيـات النشـاطات البدنيـة والر.املعهددارةإمنحسب املعلومات املتحصل عليها طالبا391والذين يبلغ عددهم

:عینة الدراسة2.4

.السنة األوىل والثانية والثالثةمنطبقيةومت اختيارهم بطريقة عشوائيةطالبا83تكونت عينة الدراسة من

:العينة حسب اجلنسأفرادتوزيع ) 1(جدول رقم

النسبة املئويةالتكرارات%83100ذكر%0000أنثى

موع %83100ا:املستوى الدراسيتوزيع أفراد العينة حسب ) 2(جدول رقم

النسبة املئويةالتكرارات%4150.58السنة األوىل

%2225.88الثانيةالسنة %2023.52السنة الثالثة

موع %83100ا


23

:حدود الدراسة.5

اني1.5 :المجال المضية بوالية ورقلةأجريت هذه الدراسة يف .معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر

:الزمنيالمجـــال 2.5

.20/04/2016إىل غاية 14/01/2016من املمتدةطول الفرتة الزمنية ذه الدراسة علىد قمناقل

اناتأدوات.6 :جمع الب

)1(امللحق رقم :إستمارة معلومات1.6

ومعرفــة ،الغــرض منهــا معرفــة الطلبــة املــدخنني مــن غــري املــدخنني ،مكــون مــن ســتة أســئلةســتمارةإعبــارة عــن يهــا عنـد إجرائنـا لكـي يكـون هنـاك ،التحمـل علـى هـؤالء الطلبـةالختبـارالفروق املوجودة بني هؤالء الطلبة و األخذ

.يف النتائج املتحصل عليهااتساقو انسجام

ار2.6 المشي اخت ر)م548.78(اردة 600الجر و :للعالم

ارالغرض من :االخت

.قياس التحمل الدوري التنفسي

:األدوات واألجهزة الالزمة

أو ملعب قانوين لكرة ) ردة440(أو مضمار األلعاب القوى ) ردة50*50(منطقة فضاء الشكل).5:7(،)4:7(،)3:7(أشكال ) ردة120*30(القدم

ت ركنية أو مقاعد 4عدد .سم40يقل عن الرتفاعراساعات إيقاف أي مساحة أرضستخدامإلعاب القوى ميكن أليف حالة عدم وجود مضمار.


24

قة األداء :طر

خلف خط البداية يف وضع البدء العايلستعداداإلأربعة خمتربين على األقل وضع -املختربينيتخذ. ختبار يف أقل زمن ممكنسرعة ليقطعوا املسافة املقررة لإلقصىعند إعطائهم إشارة البدء ينطلقون.

مات ارتعل :االخت

حة ختباراإليؤدي كل أثنني أوكل أربعة من املتسابقني دفعة واحدة يف حالة اجلري حول مربع إل.الفرصة لألداء وضمان عامل املنافسة

ختباراإلمضمار أللعاب القوى أو اجلري حول ملعب كرة القدم فإنه يفضل تطبيق ستخدامإيف حالة.الوقتختصارإلخمتربا دفعة واحدة 12على كل

على جمموعات خمتلفة من األفراد يف نفس الوقتختباراإلأكثر من مربع واحد لتطبيق ستخدامإميكن. من مربع ومضمار أللعاب القوى يف وقت واحد يف حالة وجود أعداد كبرية من أكثرستخدامإميكن

.املختربين ابدأ- ستعدإ(عندما يعطي إذن البدء األمر التايل ختباراإليؤدى.(نه يف حاجة ويف هذه احلالة جيب أن حنثه على ،ضرورية إىل ذالكللمخترب احلق يف املشي عندما يشعر

.مواصلة اجلريدة الدقة .يفضل ميقايت لكل خمترب لز

ات ارث :االخت

تباع طريقة إجـراء اإلختبـار وإعادتـه حيـث مت إجـراء اإلختبـار األول ،من أجل دراسة الثبات قام الباحثان عادة نفس اإلختبار وحتت نفس الشروط، وبعـدها) 03/04/2016( قمنـا وبعد مرور أسبوع قام الباحثان

ـــائج نســـتنتج مـــن النتـــائج R =0.92رتبـــاط بريســـون وحتصـــلنا علـــىبواســـطة حســـاب معامـــل اإلمبعاجلـــة النتن هذا .بتاختبار اإلاملتحصل عليه


25

ختبارميثل معامل ثبات اإل) 3(رقمجدول

)R(معامل االرتباط بريسون االختبار

ردة 600اجلري واملشي ختبارإ)م548.78(

0.92

ارصدق :االخت

وكـل مـنهم يـديل برأيـه وبعـد والـذي هـو صـدق احملتـوىحيث قمنا بعـرض اإلختبـار علـى جمموعـة مـن احملكمـنيا األساتذة احملكمني على ن ختبار اإلالتغيريات الطفيفة اليت قام .صادقاختبار اإلواملوافقة عليه يتبني لنا

)2(رقم امللحق : أمساء األساتذة احملكمني

:ائياإلحصالتحلیل أسالیب. 7

مج الرزمــة اإلحصـــائية للعلــوم اإلجتماعيـــة ســـتخدامالباحثــان مــن أجــل حتليـــل معرفــة داللــة القـــيم قــام بــر)spss22 (وذلك من خالل إستخدام األساليب اإلحصائية التالية:

بريسونرتباطاإلمعامل.املتوسط احلسايب.االحنراف املعياري.ختبار إ )T (لعينتني مستقلتني.إختبار شابريو ويليك حلساب اإلعتدالية.

ع عرض وتحلیل ومناقشة النتائجالفصل الرا

27

:نتائجالوتحلیلعرض.1

وضحه يوهذا ما املدخننيوغري املدخننيحنراف املعياري لوصف درجات عينةإلاملتوسط احلسايب واستخدامإمت :اجلدول التايل

4.063معياري حنراف101.91يساوي إىل من اجلدول نالحظ أن املتوسط احلسايب لعينة املدخنني.5.305معياري حنراف98.67واملتوسط احلسايب لعينة غري املدخنني يساوي إىل

)03(امللحق ،)04( اجلدول رقم

يوضح املتوسطات احلسابية واالحنرافات املعيارية للتحمل عند املدخنني وغري املدخنني

االحنراف املعيارياملتوسط احلسايب

التحمل101.914.063املدخنني

98.675.305غري املدخننيوهو إختبار معلمي له ،لعينتني مستقلتني ) t(اختبارنستخدم سمن أجل التحقق من داللة القيم املوضحة أعاله

:سوف نتحقق منها فيما يلي.الستخدامهشروط

:لعينتني مستقلتني) t(اختباراستخدامشروط

ت مرتية .1 ).كمية(جيب أن تكون البيا.العينة عشوائيااختيارجيب أن يكون .2.االستقالليةجيب أن تتوفر .3.جيب أن تكون هناك إعتدالية يف التوزيع.4

ن الشروط الثالثة األوىل متوفرة فعليه جيب علينا .اإلعتدالية ختبارإومنه من خالل دراساتنا امليدانية وجد


28

:إختبار اإلعتدالية

نالحظ أن مستوى معنوية اإلختبار لعينة املدخنني تساوي إىل ) شابريو ويليك ( من جدول إختبار املتبععنويةاملمن مستوى وهي أكرب 0.207ومستوى معنوية اإلختبار لعينة غري املدخنني تساوي إىل 0.421

.α =0.05من طرف الباحثني

:للعينتني واملنحنيني التاليني يوضحان ذلكاالحتماليةوهذا يدل على إعتدالية التوزيع

لعينة املدخنني) اإلعتدالية ( يوضح التوزيع الطبيعي )1(منحىن


29

لعينة غري املدخنني)اإلعتدالية (يوضح التوزيع الطبيعي )2(منحىن

.لعينتني مستقلتني) t(إستخدام إختبار حتقق النتائج املبني أعاله نستطيعومن خالل


30

)04(امللحق . احملسوبة ودرجة احلرية والداللة) t(يوضح مستوى معنوية اإلختبار و) 05(جدول رقم

)t( مستوى معنوية احملسوبةاإلختبار

مستوى معنوية الفرضية الصفرية

الداللةدرجة احلرية

دالة2.9990.002α=0.0581التحمل

وهي أصغر من مستوى 0.002عند مستوى معنوية اإلختبار 2.999=احملسوبة t)(من اجلدول نالحظ أن توجد فروق ذات داللة إحصائية يف ومنه نرفض الفرضية الصفرية واليت هي ال α =0.05معنوية الفرضية الصفرية

توجد فروق ذات داللة إحصائية يف التحمل ونقبل الفرضية البديلة واليت هيوغري املدخننيالتحمل بني املدخنني .بني املدخنني وغري املدخنني لصاحل غري املدخنني

ةنتائج المناقشة وتفسیر .2 :على ضوء الفرض

التحمل وجود فروق ذات داللة إحصائية بني املدخنني وغري املدخنني يف صفة :تنص فرضية البحث على.العام ولصاحل غري املدخنني

وهذا ،على الطلبة املدخنينين التدخني يؤثر على صفة التحمل ) 5(النتائج من خالل اجلدول رقمأظهرتن هناك فروق دالة إحصائيا بني املدخنيني وغري املدخ غري ني ولصاحلنمايؤكد على صحة الفرضية اليت ترى

ن ،املدخنيني فلدينا مثال اجلهاز التنفسي الذي يعترب ،ثريات على أجهزة اجلسم املختلفةله عدة ومنه يتبني لنا ذه الظاهرة ثرا كبريا وينكنيتالحيث أن التدخني بكل ما حيتويه من مواد سامة ك،من أهم األجهزة اليت تتأثر

دة نسبة النيكوتني عن ،الذي هو من أهم عناصر التدخني اليت تتغلغل داخل هذا اجلهاز وتقلل من عمله إن زحيث مينع النيكوتني السيالت العصبية من ،بسبب الشلل الذي يصيب هذا اجلهاز،حدها يؤدي إىل الوفاة

اإلصابة األكيدة بسرطان لدراسات إىل وأشارت العديد من ا،الوصول إىل العضالت ومينعها من القيام بدورهاثري واضح على الصوت،الرئة وهذا يؤدي ،كما للتدخني عالقة واضحة بتهيج األنسجة األنفية،وحىت للتدخني

ت وأيضا يؤثر على ،إىل ضعف حاسة الشم األعصاب وهذا ما نشاهده على املدخنني من خالل اإلضطردخني تؤدي إىل تلف األعصاب وخاصة عندا الذين يعملون يف أعمال ذهنية كما أن االستمرارية يف الت،العصبية

ن العباقرة يقبلون على التدخني بشراهة،شاقة حنن أن هؤالء العباقرة لو ،لكن هناك من يقول عتقاد لكن كانت هذه هناك عالقة بني النيكوتني واألعصاب و العضالت إذا ،أقلعوا عن التدخني لكان عطاؤهم أكثر وأوسع


31

أيضا هناك جهاز آخر وهو اجلهاز ،العالقة غري منتظمة و مضطربة سوف يؤدي ذالك إىل الرجفان وعدم الثباتثريات مباشرة على القلب ووضائفه،القليب الدوري حيث تزداد سرعة دقات القلب مما يؤدي إىل ،فالتدخني لدم ،كما يسبب التدخني الذحبة الصدرية،إختالل دقاته إحتشاء عضلة (واليت هي عبارة عن نقص تروية القلب

إلضافة إىل األجهزة املذكورة هنالك اجلهاز العضلي .مما يؤدي ذالك إىل توقف عضلة القلب واملوت)القلبي جهد،املسؤول عن حركة اإلنسان وألن ،حيث حيتاج هذا اجلهاز إىل كميات كبرية من األكسجني عند قيامه

حيث يعمل النيكوتني على سد ،املدخن تكون أقل قدرة على محل األكسجني نتيجة لتأثري النيكوتنيدماء احملركات العصبية عند نقطة ملتقى اخلطوط بني األنسجة العصبية والعضالت وهذا مايؤدي إىل عدم وصول

ي جهد بدينالسيالة العصبية إىل العضالت وبتايل .عدم قيام العضالت

:ات والمقترحاتستنتاجاإل.3:ستنتاجاتاإل2.3

مكونة على عينة التدخني وعالقته بصفة التحمل العام "حول موضوع أجريتنتائج الدراسة اليت أسفرتلقد عنالكشف واليت هدفت إىل) بورقلةضيةطالب جامعي يف معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر 83(من

:عنثري التدخني على هؤالء الطلبة

.ولصاحل غري املدخنينيفروق بني الطلبة املدخنني وغري املدخنيني يف صفة التحملوجود - ثري كبري على أجهزة اجلسم املختلفة- .أن التدخني له ضي- .وجود سلبيات كثرية للتدخني على جسم الر


32

:اإلقتراحات2.3

التدخني على صفة التحمل العام لدى طلبة معهد بعد أن كشفت نتائج الدراسة عن التأثري الواضح لظاهرة ا أن تكون أداة لتوعية هؤالء ئينا إىل بعض اإلقرتاحات اليت من شأ ضية إر علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر

:الطلبة ومن بني هذه اإلقرتاحات

ألمراض اليت يسببها التدخني.1 .التوعية املبكرة ثري .2 .التدخني على عناصر اللياقة البدنية األخرى نقرتح بعض الدراسات عن ت واحملاضرات لتعريف مبا يسببه التدخني.3 .التحضري للمنتد.العمل على التقليل من حجم السجائر املستهلك من طرف الطلبة مث حماولة القضاء عليها.4.ئرمساعدة الطلبة الذين يريدون التوقف عن التدخني وحماولة إبعادهم عن جو تعاطي السجا.5ضة وما تضيفه للصحة.6 الصحة،إعطاء األمهية الكربى للر .والتوعية مبا يفعله التدخني

الخاتمة

34

:خاتمةال

ثريه على صفة التحمل"هذه الدراسة تناول موضوع حاولنا من خالل كشفت حبيث "التدخني ورها يف ثريات كبرية للتدخني على اجلسموبشكل واضح نتائجها عن ،التعب املبكر لبعض الطلبة، متثلت آ

ر واضحة وضوحا ،قف املفاجئ لعدد من الطلبةوكذا التو ،التعرق الكثيف الذي يصيب الطلبة فيما كانت اآللرغم من صأ، كما نرى محرار الوجه ونقص نسبة السكر يف الدمإجليا على وجوه الطلبة ك ر حجم العينة غنه و

وقد تكون التأثري احلقيقي للتدخني على صفة التحمل عتبارها مؤشرا داال على إاملستخدمة فإن نتائجها ميكن البحث خطوة يف جمال البحث العلمي حنو معرفة الواقع واملشاكل اليت يواجهها خالل هذاإليهاالنتائج املتوصل

ا والقضاء عليها مستقبالمعظم الطلبة املدخنيني .، ومن مث حماولة التخفيف من حد

قائمة المراجع

المراجع:الكتبــــ أوال

ضي،أبوا العالء أمحد عبد الفتاحــــ 1 .م2003،دار الفكر العريب: القاهرة. فسيولوجيا التدريب الر.2001دار وائل للنشر ، : ، األردناللياقة البدنية والصحية،ساري امحد محدانــــ 2ضيةمدخل إىل الرتبية،صبحي أمحد قبالن ونضال أمحد الغفري- 3 تمع العريب: عمان،1ط. الر ،مكتبة ا

2009.ت وتطبيقات: عصام عبد اخلالق- 4 ضي نظر .1999، القاهرة ، دار الفكر العريب ، التدريب الرا،كمال عبد احلميد ودمحم صبحي حسنني- 5 دار الفكر العريب، : ، القاهرة3، طاللياقة البدنية ومكو

1997.ضيني،الربضيكمال مجيل ــــ 6 ضة لغري الر .2015،مطبعة اجلامعة األردنية: األردن،4ط. الرضي احلديث،مفيت إبراهيم محادــــ 7 .1998دار الفكر العريب ، : ، القاهرةالتدريب الرضي،دمحم حسان عالويــــ 8 .1997،دار الفكر العريب: القاهرة،12ط. علم التدريب الر

رها الضارة على الشباب واملتزوجني،كمال عبد العزيزدمحم ــــ 9 .2004،دون طبعة. التدخني اللعني وأ

.م2006،املكتبة املصرية،1ط.العالج،الوقاية،األسباب،التدخني،دمحم حسان غامنــــ 10

قائمة المراجع

ا ةالرسائلثان :الجامعالتدخني بني طالب وطالبات مدارس التعليم ،سامي علي مسثان ومحود دمحم السياين،إنصاف عبد القاسمـــــ 1

.2000،اليمنرسالة ماجستري غري منشورة،الثانوي والعامالدوافع النفسية اإلجتماعية لتدخني السجائر لدى عينة من طالب وطالبات املرحلة اإلعدادية ،سامل- 2

.2002،مصر،دكتوراه غري منشورة،والثانوية، جامعة حلب، دار املكتيب )رسالة دكتوراه(، اجلديد يف الطب، حول أضرار التدخنيعيسى، نضال مسيح، ـــــ 3

، .2002للطباعة والنشر والتوزيع سوررسالة ،أثر جهد التحمل يف بعض متغريات اجلهاز التنفسي لدى العب كرة القدم،مؤيد عبد علي الطائي- 4بل،منشورةجستري غري ما .2012،العراق،جامعة ،التدخني وعالقته مبستوى القلق وبعض مسات الشخصية لألطباء املدخنيني،يوسف سالمة عوض هللا- 5

.2008،فلسطني،بقطاع غزة،رسالة ماجستري غري منشورة

المالح

رقم )02(الملح

وزارة التعلیم العالي و البحث العلمي

قاصدي مرباح ورقلةامعةج

معھد العلوم وتقنیات النشاطات البدنیة والریاضیة

ماستر تربیة حركیةفرع

للتحكیمإختبار

*إختبار خاص بالطلبة*

:ینالمحكمةاألستاذ

جناز مذكرة خترج لنيل شهادة ماسرت يف الرتبية يف إطار البحث امليداين الذي نقوم به إل،أستاذي الكرميضية حتت عنوان :البدنية و الر

ات " معهد علوم وتقن سانس ة الل طل تأثیر التدخین على صفة التحمل العام لدة اض ة والر "-جامعة ورقلة –النشاطات البدن

و لكم ،ضعه يف قالبه الصحيح للعينة املبحوثةقصد و نرجو منكم اإلسهام يف مساعدتنا يف حتكيم هذا اإلختبار*

.منا جزيل الشكر و التقدير

:تحت إشراف األستاذ:إعداد الطالبان

صر يوسفاليمان ميلود

هية أمحدبن

المالح

جدول تحكیـــــم االستمــــارات

الدرجة العلميةمكان العمل)ة(سم األستاذإ

ح ورقلةبرقوق عبد القادر ر.ب.دكتور يف تجامعة قاصدي مر

ح ورقلةتقيق مجال ر.ب.يف تماجستريجامعة قاصدي مر

ح ورقلةصر يوسف ر.ب.ماجستري يف تجامعة قاصدي مر

المشي ار الجر ):م548.78(اردة 600إخت

ار :الغرض من اإلخت

.قياس التحمل الدوري التنفسي

السن الجنس : مستو

.سنوات فأكثر10من سن - 1لبنني والبنات- 2 .اإلختبار خاص

:األدوات واألجهزة الالزمة

أو ملعب قانوين لكرة ) ردة440(القوى أو مضمار األلعاب ) ردة50*50(منطقة فضاء الشكل).5:7(،)4:7(،)3:7(أشكال ) ردة120*30(القدم

رتفاع اليقل عن 4عدد ت ركنية أو مقاعد .سم40راساعات إيقافيف حالة عدم وجود مضمار األلعاب القوى ميكن إستخدام أي مساحة أرض.

المالح

قة األداء :طر

األقل وضع اإلستعداد خلف خط البداية يف وضع البدء العايلأربعة خمتربين على-يتخد املختربين.قصى سرعة ليقطعوا املسافة املقررة لالختبار يف أقل زمن ممكن .عند إعطائهم إشارة البدء ينطلقون

ار مات اإلخت :تعل

حة الفرصة يؤدي كل أثنني أوكل أربعة من املتسابقني اإلختبار دفعة واحدة يف حالة اجلري حول مربع إل.لألداء وضمان عامل املنافسة

يف حالة إستخدام مضمار أللعاب القوى أو اجلري حول ملعب كرة القدم فإنه يفضل تطبيق اإلختبار.خمتربا دفعة واحدة إلختصار الوقت12على كل

ميكن إستخدام أكثر من مربع واحد لتطبيق اإلختبار على جمموعات خمتلفة من األفراد يف نفس الوقت. ميكن إستخدام إكثر من مربع ومضمار أللعاب القوى يف وقت واحد يف حالة وجود أعداد كبرية من

.املختربين إبدأ - إستعد(يؤدى اإلختبار عندما يعطي إذن البدء األمر التايل.(نه يف حاجة ضرورية إىل ذالك ويف هذه احلالة جيب أن حنثه على،للمخترب احلق يف املشي عندما يشعر

.مواصلة اجلريدة الدقة .يفضل ميقايت لكل خمترب لز

المالح


ح ورقلةجامعة ضيةقاصدي مر معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر:بعنوانماسرتلتحضري مذكرة معلوماتإستمارة

ضيةثري التدخني على صفة التحمل العام لدى طلبة معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر

ثري ظاهرة التدخني على طلبة املعهدقصد :الطالبعزيزي عن اإلجابة الطالب، املطلوب منك عزيزي معرفة :بضعة األسئلة التالية

:أسئلة عامة.............:الفوج............................... :املستوى............................................................... :االسم

كم عمرك؟ -1

؟وزنككم -2

؟كم طولك-3

ضيهل -4 دي ر ؟أنت منخرط يف

.....عدد احلصص يف األسبوع نعم

ال

؟هل أنت مدخن-5

نعم

ال

؟السجائر اليت تستهلكها يف اليومكم عدد -6

المالح

رقم ال )03(ملح

من إعداد ): 1(املصدر spss22على نتائج اعتماداالباحث

Statistiques de groupe

التدخین N Moyenne Ecart typeMoyenneerreur

standard

التحمل مدخن 34 101.91 4.063 .697

مدخنغیر 49 98.67 5.305 .758

المالح


spss 22من إعداد الباحث اعتمادا على نتائج ): 2(املصدر

Test des échantillonsindépendants

Test de Levene sur l'égalité desvariances Test t pour égalité des moyennes

F Sig. t ddl Sig. (bilatéral)

التحمل Hypothèse de varianceségales

3.812 .054 2.999 81 .004

Hypothèse de variancesinégales

3.146 80.147 .002

تأثیر التدخین على صفة التحمل العام

:الملخص

ره علـى أجهــزة اجلسـم املختلفــةثـري التــدخني علـى صــفة التحمـل العــامالكشـف عــن هـدفت الدراســة إىل علـى طلبــة معهـد علــوم وتقنيـات النشــاطات البدنيــة ،وآ

ضــية هــل يــؤثر التــدخني علــى صــفة التحمــل العــام لــدى طلبــة معهــد علــوم وتقنيــات النشــاطات :التــايلوقــد متــت صــياغة اإلشــكالية يف هــذه الدراســة علــى النحــو ،والر

ضية وجود فروق ذات داللة إحصائية بني املدخنني وغـري املـدخنني يف صـفة التحمـل البحث واليت تضمنتفرضيةواستخدمنا املنهج الوصفي للوصول إىل ؟البدنية والر

ضية بورقلة83(ومتثلت عينة البحث يف ،لصاحل غري املدخنني علـى ) طالب من معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والر إسـتمارة املعلومـات ملعرفـة الطلبـة (واعتمد

احلسـايب واالحنـراف املعيـاري يف واملتوسـط بريسـوناالرتبـاطمعامـل و النسب املئوية والتكـراراتواستعملنا ،)التحمل لكوبراختباراملدخنني من غري املدخنني وأستخدمنا

ـا لصـاحل الغـري مـدخنني،فروق ذات داللة إحصائية بني املـدخنني وغـري املـدخننييوجد واستنتجنا انه ،التحليل اإلحصائي لعمـل علـى ،وأتضـح لنـا يف حـني نوصـي

.يؤثر على أجهزت اجلسم املختلفة ويقلل من عملهاومن أهم النتائج املتوصل إليها أن التدخني،احلد من ظاهرة التدخني أو التخفيف منها

ة .التحمل، التدخین: الكلمات المفتاح

The effect of smoking on general endurance adjective

Abstract:

The study aimed to detect the effect of smoking on the adjective of General endurance and its effects

on various organs of the body،on the students of the Institute of Science and physical techniques of

activities and sports،the problematic has been drafted in this study as follows: Does smoking affect

on General endurance adjective on students of the Institute of Science and physical techniques of

activities and sports? and We used descriptive approach to get to the research hypothesis،which

included the presence of significant differences between smokers and non-smokers in the adjective

endurance in it to the non-smokers،and the sample of research represented in (83 students from the

Institute of Science and physical techniques of activities and sports in Ouargla) and we relied on (form

information to know-smoking students from non smokers and we used stress testing for Cooper)،and

we use percentages،duplicates and correlation coefficient Pearson and the arithmetic mean and

standard deviation in the statistical analysis،we concluded that there are significant differences

between smokers and non-smokers،and we found out that they are in favor of non-smokers،while

recommend working to reduce the phenomenon of smoking or mitigate them،and the most

important results reached them that smoking affects different body organf and reduces their work.

Keywords: smoking، endurance

Documents

مﺎﻌﻟا ﻞﻣﺣﺗﻟا ﺔﻔﺻ ﻰﻠﻋ نﯾﺧدﺗﻟا رﯾﺛﺄﺗ · ب ** ﺮﻜﺷ ﺔﻤﻠﻛ ** م ﺟرﻟا نﺎط ﺷﻟا نﻣ ﺎ ذوﻋأ م ﺣرﻟا

مﺎﻌﻟا ﻞﻣﺣﺗﻟا ﺔﻔﺻ ﻰﻠﻋ نﯾﺧدﺗﻟا رﯾﺛﺄﺗ · ب ﺮﻜﺷ ﺔﻤﻠﻛ م ﺟرﻟا نﺎط ﺷﻟا نﻣ ﺎ ذوﻋأ م ﺣرﻟا