18/9/2015 Integratori al femminile | Amway Amagram

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Integratori al femminile

Goditi il sole e prenditi cura del tuo benessere.

L’estate è arrivata e la maggioranza di noi non vede l’ora di mettersi in costume e sfoggiare una

meravigliosa tintarella! Ma se vuoi evitare i dannosi effetti del sole e tenere alla larga le scottature,

ricordati di assumere la vitamina D, che è conosciuta anche come la “vitamina del sole”. Questo

elemento è la chiave di volta che regola l’assorbimento del calcio ed è fondamentale per il benessere di

ossa e denti. Il sole non crea la vitamina D, ma trasforma quella presente nel corpo umano per poterla

usare attivamente a nostro beneficio.

Il troppo stroppia!

Attenzione: il sole non è sempre un nostro alleato, e, a volte, si trasforma in un temibile nemico da cui

dobbiamo difenderci, soprattutto se ci esponiamo per troppo tempo ai raggi ultravioletti. Il motivo è molto

semplice: il sole può danneggiare la tua pelle, che perde gradualmente la sua idratazione naturale e gli oli

essenziali che contiene, assumendo un aspetto secco e screpolato che, con il tempo, porta alla

comparsa di rughe premature. I raggi UV sono più pericolosi quando il sole è allo zenit, tra le 10 e le 16,

perciò, se ci tieni alla tua pelle e vuoi evitare effetti collaterali, ricordati di non esporti al sole in questa

fascia oraria.

Agosto 2015

Amagram onlineLa rivista online per gli Incaricati Amway

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