Příjemce

Základní škola, Třebechovice pod Orebem, okres Hradec Králové

Registrační číslo projektu CZ.1.07/1.1.05/02.0010

Název projektu Digitalizace výukyČíslo prioritní osy 1/1.1

Předmět Tělesná výchova

Téma Komunikace, pravidla hry a zásady chování v TV

Ročník Sedmý

Autor Mgr.Zdeněk Provazník

Komunikace, pravidla hry a zásady chování v TV

ZŠ Třebechovice pod Orebem

Mgr.Zdeněk Provazník

Úvod : rozběhání + modifikace

- cval stranou

- L,P noha - běh vzad - sprinty +

uvolnění

Hra na společné „4“5 -7´Ohraničené hřištěUrčíme hráče, který bude honit

spolužáky. Dotykem k sobě přiřadí dalšího hráče.

Nyní už honí dvojice hráčů ( drží se za ruce či v předloktí). Chytí třetího.

Trojice honí ostatní ( nesmí se rozpojit). Určují taktiku „ lovu“.- Při odchycení „ čtvrtého“ zůstává sám a hra pokračuje od začátku

Hra na „horký“ míč (volejbalový míč)5´- 7´Průprava na přehazovanouHřiště omezeno čárouCílem hry je neustálý pohyb

hráčůCílem je rychle nahrávat a

přijímat přihrávkyTechnika – hodemDélka držení míče – max.2sŠpatná nahrávka či upuštění

míče – TV úkol

Přehazovaná (pokud jsou

zručnější – přehazovaná volejbal) 15´- 20´ Hrají 2 družstva – každé družstvo nejméně 6

hráčů Počítáme do 25 bodů V případě nerozhodného stavu 24:24 hra pokračuje, dokud není rozdíl dvoubodový Hráči se snaží hodem poslat míč na území soupeře přes síť. Míč musí dopadnout na zem.

Po odchytu míče můžou následovat 2 nahrávky.

„Třetí“ jde přes síť Soupeř může „blokovat“ Pozor na „doteky“ sítě

Začínáme podáním - ze zadní čáry, hodem přes síť - míč letí bez doteku sítě na soupeřovu polovinu - pokud se míč dotkne země u soupeře = bod podání ( můžeme hrát na „ztráty“) Ztráta je tehdy, pokud podávající družstvo

pokazí hru ( upadne míč)

Získáme bodTým získá bod, když útočící

družstvo dosáhne toho, že soupeři upadne míč na zem

Tým získá bod po chybě soupeře :- míč končí v síti nebo mimo

hřiště- hráč nahrává potřetí (do

4.hodu)- hráč se dotkne sítě či překročí

pod sítí na pole soupeře- při podání je hráč ve

„vlastním“poli

1b

Rozumíme rozhodčímu

Družstvo na podání

Konec setu nebo celého utkání

Chyba při blokování u sítě

„dobrý“ míč

Míč je v autu

„dvoják“ 1hráč se dotknul 2x

Terčovaný míč

4 odbití

Oboustranná chyba a opakování rozehry

Závěrečné uvolnění2´- 4´Uvolňovací cviky, strečinkPřechod do klidového režimuDocvičení „lehkých“ podávek míče

Použité zdrojehttp://brnensky.denik.cz/

ostatni_region/strakova-volejbalovy-pad-muze-byt-rychly20100127.html

http://sites.google.com/site/volejbalopava/Home/Obsah/znameni-rozhodcich