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La formación en Habilidades para la
Vida y su aporte a los procesos de
fortalecimiento de las universidades
como escenarios promotores de
salud
I Encuentro para la conformación de la Red Colombiana de Universidades Promotoras de Salud
Organizado por: Pontificia Universidad Javeriana – Vicerrectoría del Medio Universitario – Programa Universidad Saludable
Bogotá, 9-11 de junio de 2010
Amanda J. Bravo H. – [email protected]
OMS promueve su iniciativa internacional de
Habilidades para la Vida a partir de 1993.
Su objetivo inicial es fomentar la salud
mental en un sentido integral, y la adopción
de estilos de vida saludables.
Mediante el desarrollo de competencias
psicosociales básicas (aptitudes y destrezas
personales para la vida).
A través de su enseñanza en la educación
formal escolar.
Diez habilidadesIniciativa Internacional OMS, 1993
Conocimiento de sí
mismo(a)
Comunicación efectiva
(asertiva)
Toma de decisiones
Pensamiento creativo
Manejo de emociones y
sentimientos
Empatía
Relaciones
interpersonales
Solución de problemas
y conflictos
Pensamiento crítico
Manejo de tensiones o
estrés
Cfr. WHO – Programme on Mental Health. Life Skills Education in Schools.
WHO//MNH/PSF/93.7A.Rev.2 English Only. Geneva. 1993. Página 1.
De qué tratan las habilidades para
la vida (versión FyA)…
Manejo del
mundo afectivo
Aprender a controlar impulsos como ira y miedo,
que permitan pensar en las consecuencias
antes de actuar bajo su influencia.
Relaciones
interpersonales
(asertivas)
Manera firme pero no agresiva de establecer,
mantener o terminar relaciones interpersonales.
La asertividad en las relaciones nos ayuda a
afirmar nuestras opciones y a poner los límites
de una relación. Tiene una base en los derechos
humanos, por debajo de los cuales no acepta
ningún trato.
Empatía Ponerse en el lugar del/de la otro(a) para
pensar, sentir, actuar considerando nuestras
acciones desde allí, y generar solidaridad y
cuidado de mí, de nuestro entorno, del entorno
social más amplio y de la naturaleza.
De qué tratan…Comunicación
efectiva
Aprender a escuchar, dialogar y a establecer lazos
de confianza, buscar maneras de encontrarme
con la otra, con el otro de manera clara y directa o
establecer distancias necesarias sin tener que
recurrir a la agresión.
Toma de
decisiones
Construir proyectos de vida, trazarse metas, y que
ellos le ayuden a tomar decisiones, anticipar las
consecuencias de nuestros actos sobre
nosotras(os), las y los demás, y el entorno
medioambiental, asumir responsabilidad por
nuestros actos.
Solución de
problemas y
conflictos
El conflicto es parte de las relaciones humanas.
Opción por la negociación cultural del conflicto.
Implica claridad sobre unos mínimos no
negociables, criterio de gana-gana.
De qué tratan…Pensamiento
crítico
No “tragar entero”. La mejor manera de tener un
pensamiento crítico es tener un pensamiento
propio, no aceptar sin cuestionar la situación que
vivimos, y desarrollar la capacidad de autocrítica.
Conocimiento
de sí
misma(o)
Me conozco para saber mi potencial de salir
delante de situaciones adversas. Me construyo a
mí misma(o).
Manejo del
estrés
Aprender a apreciar y disfrutar del modo de vida
sin estrés, haciendo caso a las alarmas que nos
da nuestro cuerpo, y cambiando nuestra manera
de afrontar nuestras circunstancias.
Pensamiento
creativo
Aplicado a la vida social cotidiana, nos ayuda a
movilizarnos para generar opciones novedosas,
recurriendo a nuestras múltiples capacidades
humanas.
Utilidad demostrada de las
Habilidades y Competencias
para la vidaPromoción de la salud:
Desarrollo de estilos de vida saludable
Fortalecimiento de factores de resiliencia
Aporte a la calidad de la educación (educación integral)
Promoción del desarrollo humano (fortalecimiento de capacidades):
Construcción de bases para el ejercicio ciudadano
Adquisición de competencias laborales generales
Utilidad de las HpV…
Prevención de riesgos y problemas
psicosociales:
Uso indebido de sustancias psicoactivas
Salud sexual y reproductiva
Violencia y maltrato
Dificultades para su difusión más
amplia en el sistema escolar:
Factores socioculturales:
Fuerte énfasis en la educación otorgado a los componentes académicos
Docentes convencidos que lo importante es lo académico para que el estudiantado pueda ser competitivo en el mundo contemporáneo
Los programas de formación en lo humano tienen que abrirse paso a la fuerza para tener un lugar en el horario escolar y ser parte del currículo
Dificultades…
Reclamo de que sea una «orden»
emanada de las autoridades educativas
«Si es algo de salud, no le toca a la
escuela»
«No le corresponde/no lo puede hacer
cualquier docente, tiene que ser alguien
especializado (psicóloga/o,
psicopedagoga/o, orientador/a)
«Es mucho trabajo»
«No hay plata para materiales»
Quienes sí lo hemos logrado
decimos:
Se requiere sensibilidad, motivación,
comprensión del sentido de la propuesta
por parte de la comunidad educativa (en
especial de directivas y docentes)
Disposición para flexibilizar los tiempos
escolares (dentro de la jornada escolar)
Cuando es parte de la cotidianidad escolar,
se potencian sus impactos
Experiencias exitosas en
Colombia:
Experiencia «Construyendo un futuro con
Habilidades para la Vida» del Colegio
Departamental General Santander, de Sibaté,
Cundinamarca: Primer concurso iberoamericano
de buenas prácticas en promoción de la salud en
el ámbito escolar, 2007 – Mención especial en el
eje de equidad en que se hizo énfasis en la
experiencia.
http://www.sica.int/busqueda/Noticias.aspx?IDItem=
17905&IDCat=3&IdEnt=29&Idm=1&IdmStyle=1
Experiencias exitosas…
OEI-SEGIB-AECID, otorgaron el Premio
Iberoamericano a la Alfabetización y Educación Básica
de Personas Jóvenes y Adultas 2009 a la experiencia
“Escuela Integral para la formación de jóvenes y
adultos en la vida y el trabajo”, que tiene como central
en su programa la formación en Habilidades para la
Vida
Institución: Fundación de Educación Superior San José
http://segib.org/programas/files/2010/01/Anexo-VI-
Informe-2009-PIA-para-SEGIB.pdf
http://www.escuelaintegralysaludable.edu.co/index.php
Las universidades como entorno
saludable
La población que ingresa a la universidad
es muy joven en estos tiempos (16-17
años)
La universidad como espacio de «libertad»
de pensamiento y acción, sin «vigilantes»
del comportamiento
Si no lo hicieron antes, se ofrece la
oportunidad de explorar con el uso de
sustancias psicoactivas antes «prohibidas»
Universidades … saludables
Aumento de actividad sexual sin
protección, bajo efecto de sustancias
psicoactivas o sin ellas
Excusa de excesiva carga académica para
dejar de lado la actividad física y descuidar
los buenos hábitos alimenticios
¿Qué puede hacer la institución
universitaria?
Tiene responsabilidad en ofrecer espacios
para la calidad de vida estudiantil, no sólo
en los aspectos académicos
En sus instalaciones la población
universitaria: aprende, trabaja, hace vida
social, emplean su tiempo libre, hacen uso
de servicios de alimentación, vivienda,
transporte…
¿Qué puede hacer…?
Puede establecer políticas para la
circulación y uso de sus instalaciones
Puede influir en la formación académica de
sus estudiantes para que incorporen
aspectos de salud en su perspectiva
profesional
Pueden ser ejemplo de buenas prácticas
de salud e influenciar a la comunidad local,
nacional e internacional
¿Qué puede hacer…?
Lo anterior nos remite a tres áreas básicas:
Crear entornos de trabajo, aprendizaje y
habitación saludables para el
estudiantado y el personal
Aumentar el perfil de los temas de salud,
promoción de salud pública en la
enseñanza e investigación, y
Desarrollar alianzas para la promoción de
salud y su impacto dentro de la
comunidad
¿Qué puede hacer…?
Lo anterior incluye el componente
enseñanza-aprendizaje de Habilidades
para la Vida con el fin de «proporcionar
oportunidades para que todas las personas
de la universidad desarrollen habilidades
para la vida personal saludable y útil,
incluyendo una ciudadanía global
responsable».
(WHO-Regional Office for Europe. Health Promoting
Universities. Concept, experience, and framework
for action. 2001)
Un ejemplo: Universidad Javeriana
A partir de 2006: cursos electivos para
todas las carreras de la universidad
Temas trabajados: comunicación,
transformación constructiva de conflictos,
tolerancia, pensamiento crítico,
pensamiento creativo, conocimiento de sí
mismo, manejo de emociones, manejo del
estrés.
http://www.javeriana.edu.co/medio/salud_int
egral/electiva2007.pdf
Un ejemplo: …
Otras universidades ya lo están haciendo
Reto más importante: transversalizar en los
currículos de todas las carreras la
formación en Habilidades para la Vida y
Promoción de la Salud.
Un ejemplo…
Resultado posible:
Profesionales formados integralmente,
capaces de aportar desde el lugar donde
ejerzan su profesión, cualquiera que ella
sea, a la generación de condiciones cada
vez más favorables para la salud, el
bienestar y la calidad de vida.
Muchas gracias por su atención
