Her får du råd og hjelpEr du spilleavhengig, eller kjenner du noen som er det?Ring anonymt til Hjelpelinjen for spilleavhengige.

Der vil du møte en person som kan støtte mennesker ikrise, og få råd om hvordan det er mulig å komme seg utav uføret.

Ringer du Hjelpelinjen fra en fasttelefon er samtalen gratis. Fra mobiltelefon må du betale vanlig takst.

Du vil også finne informasjon om behandling og andrespørsmål som vedrører spilleavhengighet på følgendeinternettadresser:

| www.hjelpelinjen.no | www.rus-ost.no || www.ptsnorge.no | www.spillbehandling.no || www.spillansvarlig.no |

Behandling nytterBehandling av spilleavhengighet gir gode resultater!

Ta kontakt med din fastlege eller NAV dersom dutrenger hjelp for spilleavhengighet.

Flere steder i landet er det støttegrupper for spille-avhengige og pårørende. Her kan du møte andre somhar vært i samme situasjon, og hente inspirasjon til åkontrollere spilleavhengighet.

Ring Hjelpelinjen 800 800 40 og du får vite hvor dukan få behandling, og hvor du finner støttegruppene.

Sykehuset Innlandet HFDivisjon Psykisk Helsevern Avd. for Rusrelatert Psykiatri og Avhengighet Kompetansesenter rus – region østPostboks 104, 2381 Brumunddal www.rus-ost.no

Naustdalsvegen 5Postboks 800, 6805 Førde

www.lottstift.no

800 800 40Hjelpelinjen – Anonymt & Gratis

Spilleavhengighet

Angår det deg?

2. utgave

Design: Typisk B

jørseth AS. Trykk: GR

ØSET. Foto: Photodisc, iStock.com

. 12/2009

Test deg selvDersom du svarer JA på ett eller flere av følgende ti spørsmål er det all grunn til å stoppe opp – og eventuelt søke hjelp:

1 Tenker du stadig på spill? Blir du «fraværende» når du spiller/tenker på spill?

2 Spiller du oftere og med større innsats for å oppnåønsket spenning/effekt?

3 Har du gang på gang prøvd å redusere innsatsen eller slutte å spille?

4 Blir du rastløs eller irritert ved forsøk på å begrenseeller slutte å spille?

5 Spiller du for å glemme eller slippe å tenke på dagligdagse problemer?

6 Vender du tilbake til spillestedet for å vinne tilbake det du tapte?

7 Lyver du for familie og omgangskrets for å skjule hvor mye du spiller?

8 Har du gjort noe ulovlig (tyveri, falskneri, underslagetc.) for å kunne spille?

9 Har du forsømt eller mistet personlige forhold, jobb eller utdanning pga spill?

10 Regner du med at familie eller andre kan løse de økonomiske vanskene du har havnet i på grunn av spill?

(Spørsmålene er hentet fra det internasjonale diagnosesystemetDSM-IV).

Er pengespill et problem?Er du mer opptatt av spill enn du selv og dinenærmeste synes er bra?

Har du noen gang følt behov for å spille for mer og mer penger?

Har du noen gang løyet for mennesker som er viktigefor deg om hvor mye du spiller?

Tror du at det bare er spørsmål om å holde ut, og ikke la sjansen til å vinne gå fra deg?

Hvis du kjenner deg igjen i disse problemstillingene, er du kanskje en av mange som har problemer medspill. I så fall anbefaler vi at du prøver testen i dennebrosjyren.

Den skjulte avhengighetenMange tusen nordmenn har et pengespillproblem, og det rammer både kvinner og menn i alle aldre og samfunnslag.

Spilleavhengige er personer som ikke har kontroll med sitt pengespill, noe som kan føre til personlige,økonomiske og sosiale problemer.

Spilleavhengighet dominerer livet til den som rammesog går ofte på bekostning av sosiale aktiviteter, arbeid,familie og andre forpliktelser.

Mange spilleavhengige prøver å vinne tilbake penger de har tapt. Derfor er det mange som søker hjelp ogbehandling sent.

For hver enkelt spilleavhengig berøres flere andre personer, f.eks. ektefelle, barn og arbeidsgiver.

Spilleavhengighet er ofte vanskelig å oppdage. Det blir kalt den skjulte avhengighet fordi:

• Mange spilleavhengige forsøker å skjulekonsekvensene av spillingen.

• Det er ingen fysiske symptomer som for eksempelved rusavhengighet.