Salutogent Salutogent samtalsamtal

Målet är att: Målet är att: •• upptäcka, upptäcka, •• stödja och stödja och •• frammana frammana salutogena salutogena resurserresurser

Vad krävs för att ha salutogena samtal

Kunskap om den salutogena teorin Kunskap om de salutogena faktorernaKunskap om känsla av sammanhang

och dess delbegreppKunskap om samtalsmetodik

EN STABIL GRUND ÄR ALDRIG FEL

Salutogent Salutogent samtalsamtalGör en sammanhangsmarkering i början: Vad är det för situation?Syftet med samtalet? Vill patienten prata? Osv.Börja där patienten är, vad vill han prata om, problem, hinder.

Finns det skillnader mellan olika tillfällen?

Hur hanterar han smärtan - problemen?Vad hindrar det honom att göra?

Finns det andra sätt att hantera situationen?

Har han prövat andra sätt, är han villig att pröva till nästa gång?

Vad vill han ägna sitt liv åt, vad vill han uppnå?

Nytt sätt att hantera situationen

Positivt resultat

Ökar meningsfullheten

Nya prövningar Negativt resultat

Frågor som kan användas i en copingintervju.

1. Tänk på en situation som har varit problematisk eller stressig för dig men som Du ändå har klarat bra. Ta gärna en konkret situation.

2. Vad var det som gjorde att Du klarade den bra?3. Vad var det hos Dig själv, dina egna resurser,

som gjorde att situationen slutade bra?4. Hur tänkte och kände Du då du var i denna situation?5. Hur handlade Du i denna situation?6. Om andra hade observerat dig hur skulle dom beskriva

ditt beteende eller tankar?7. Vilken är skillnaden i ditt tänkande mellan situationer som

Du klarar bra och situationer Du klarar mindre bra?8. På vilket sätt kan Du uppskatta dig själv då Du klarat en stressig situation bra?9. Hur kan Du ta till dig andra personers uppskattning då

Du klarat en situation bra?10. Beskriv hur Du kommit fram till denna strategi. När var första gången

Du kommer ihåg att Du använde dig av detta sätt eller tänkande. Vad var det i den situationen som gjorde det möjligt för dig?

11. Hur tror Du att du kan använda denna strategi i framtiden? Hur tror Du att du skulle kunna utveckla den så att den blev ännu mera hjälpfull för dig?

Att genomföra en copingintervju.Syftet med intervjun är att försöka diagnostisera hjälpfulla/salutogena copingstrategier hos en individ. Beskriv minst två situationer där du hamnat i en stressig eller problematisk situation men som Du klarat hantera på ett bra sätt.

Beskriv situationen Beskriv copingstrategin1._________________________ __________________________________________________ __________________________________________________ __________________________________________________ _________________________2._________________________ __________________________________________________ __________________________________________________ __________________________________________________ _________________________Finns det gemensamma drag i copingstrategierna? Är strategierna beroende så situationen och i så fall hur? Övriga iakttagelser.________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Intern locus of controlAtt ha hög intern locus of control har visat sig hänga samman med god hälsa.

Vad betyder det i ett samtal?Lyssna noga till vad patienten vill och hur hon vill ha det.

Att patienten själv kan styra sin rehabiliteringAtt ha VERKLIG makt över vad som sker.

Diskutera hur patientens anhöriga kan få mera inflytandeoch deltagande i behandlingen.

ATT INSTALLERA REALISTISKT HOPPATT INSTALLERA REALISTISKT HOPP

Det är viktigt att lyfta fram hoppet som en möjlighet.

Men det är lika viktigt att hoppet ska vara realistiskt annars finns det stor risk för bakslag.

Intressanta frågor kan vara:Kan du själv se något hopp om bättring?Kan andra se att din situation kan ändras till det positiva?När tror du att du kan se nåt hopp?När slutade du hoppas, vad var orsaken till det?Om ingen förändring kommer att ske, vad gör du om x år?Skulle andra/någon annan kunnat förändra situationen

om dom varit du? OSV

Social träningFörsök till tankemodell för utveckling av olika momentTräningen väljs utifrån de behov som ungdomen har1. Salutogena krafter/färdigheter som bör aktiveras

1.1.________________________________1.2. _______________________________

2. Vilka observationer ligger till grund för dessa slutsatser?1.1.___________________________________________________________________1.2. __________________________________________________________________

3. Vilka moment i det dagliga arbetet kan dessa moment tränas?2.1.________________________________2.2. _______________________________

Plan för uppläggning av träningen, - vem - gör - vad - när: _________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________