Upload
vuthu
View
217
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Medialt Tibialt Stress Syndrom - En oversikt Erlend Skogland og Jørn Yngve Tømmerstrand
PROSJEKTOPPGAVE VED MEDISINSTUDIET, UNIVERSITETET I OSLO Oslo, mars 2016
2
Innholdsfortegnelse
Innledning, Problemstilling………………………………………………………………… 4 Metode……………………………………………………………………………………….. 5
Forekomst…………………………………………………………………………………… 6 Patogenese………………………………………………………………………………...…. 8
Traksjonsperiostitt teorien………………………………………………………………... 8 Tibial bending-teorien……………...……………………………………………………. 10 Etiologi (Risikofaktorer)……....…………………………………………………………... 13
Pronert fotstilling…………………….,…………………………………………………. 13 Utflating av den mediale longitudinale fotbuen (MLA)……………………...……………. 16
Økt passivt bevegelsesutslag i ankelleddet…………………………...……………………. 16 Økt passivt bevegelsesutslag i hofteleddet………………….……………………………… 17
Svak leggmuskulatur…...………………………………………………………………… 18 Høy BMI…………………………………………………………………………………. 18
Kvinnelig kjønn...………………………………………………………………………… 19 Tidligere tilfeller av MTSS………………………...……………………………………… 19
Uerfaren løper…………………………………...……………………………………….. 19 Løping på hardt underlag……...…………………………………....……………………. 19
Diagnostikk…………………………………………………………………………………. 20 Klinisk diagnostikk av MTSS………...…………………………………………………… 20
Differensialdiagnoser…………………………………………………………………….. 21 Stressfraktur i tibia………………………………...……………………………………... 21
Kompartment syndrom…………………....………………………………………………. 21 Andre differensial diagnoser...…………….………………...……………………………. 22
Røntgen…………………………….…………………………………………………….. 22 Skjelettscintigrafi…………………………………………………………...…………….. 22
MRI………………………………………….…………………………………………… 24 CT………………………………………………………………………………………... 27
Behandling………………………………………………………………………………….. 29 Konservativ behandling og forebygging…………………………………………………… 29
Hvile og avlastning…………………………………………………..…………………… 29 Gradert løpsprogram…………….………………………..………………………………. 29
Alternative treningsformer……………………………………………………………….. 29 Tøynings og styrkeøvelserøvelser………………………………………………….……… 30
3
NSAIDs………………………..………………………………………………………… 30
Ortoser og innleggssåler………………………………………………………………….. 30 ESWT……………………………………………………………….…………………… 31
Kirurgisk behandling…………………………………...………………………………… 32 Prognose…………………………………………………….…………………………… 33
Diskusjon………………………………………………………………………………....… 34 Konklusjon…………….……………………………………………………………………. 37
Litteratur………………………………………………………………………………….... 38
4
Innledning, Problemstilling
Vi ønsket å fordype oss i emnet medialt tibialt stress syndrom (MTSS), og se på hvilke teorier
som finnes i dag rundt patogenese, etiologi, diagnostikk, behandlingsalternativer og prognose
for denne skadetypen.
Devas beskrev skadetilstanden i 195821, hvor han publiserte en studie som beskrev
symptomer og kliniske tegn som han kalte stress fracture of the tibia og shin soreness. I
ettertid har det eksistert stor uenighet om både definisjonen, terminologien og årsakene til
skadetilstanden. Ulike begreper som medial tibial syndrom, tibial stress syndrom, shin splints
og medialt tibialt stress syndrom har prøvd å beskrive samme skadetilstand56. The American
Medical Association definerte i 1966 begrepet shin splints som: ”Smerter eller ubehag i
leggen etter gjentatt løping på hardt underlag eller overdreven bruk av fot fleksorer, hvor
diagnosen var begrenset til inflammasjon i leggmuskulatur og sener, og ekskluderte beinbrudd
eller iskemiske tilstander”56. I dag regnes definisjonen som utdatert, da den ikke angir hvor i
leggen smertene sitter. Likevel brukes begrepet shin splints fortsatt noen steder i litteraturen
synonymt med det mer presise begrepet medialt tibialt stress syndrom.
Yates & White87 foreslo en oppdatert definisjon av begrepet medialt tibialt stress syndrom
som: ”Aktivitetsutløste smerter lokalisert langsmed posteromediale kant av distale 2/3 av
tibia. Definisjonen eksluderer både iskemiske leggsmerter som ledd i kompartmentsyndrom
og tegn til stressfraktur (tretthetsbrudd) i tibia. Ved palpasjon skal smertene ha en vertikal
utbredelse på minst 5 cm langsmed medialsiden av tibias distale 2/3”. Selv om ingen offisiell
definisjon eksisterer per i dag, er begrepet medialt tibialt stress syndrom (heretter kalt MTSS).
5
Metode
Oppgaven er basert på usystematiske søk i databaser for medisinsk litteratur, som PubMed,
Medline, Cochrane Library. Søkeord som ble brukt inkluderte blant annet: medial tibial stress
syndrome, shin splints, etiology, risk factors, diagnostic imaging, treatment. Referanselister i
relevante artikler ble så brukt til å finne nye relevante artikler.
6
Forekomst
Medialt tibialt stress syndrom (MTSS) er en av de vanligste idrettsskadene ved løping, men
skaden er også vanlig i andre idretter som innebærer løp og hopp på hardt underlag som blant
annet fotball, håndball, basketball og dansing56,77. MTSS utgjør trolig rundt 15 % av alle
idrettskader hos langdistanseløpere24. Studier utført på aktive konkurranseløpere viser en
varierende insidens av MTSS på mellom 6 – 20 %9,16,45,67,80.
Forekomst blant langdistanseløpere
En nylig systematisk oversikt av 8 prospektive studier (totalt 3500 løpere) rapporterer om
insidens av MTSS blant løpere på mellom 13 – 20 %45. Bennett et al.9 fant at 12 % av en
gruppe på 125 langdistanseløpere utviklet MTSS i løpet av en 8 uker lang treningsperiode.
Plisky et al.67 fant at 15.2 % av en gruppe på 105 langdistanseløpere utviklet MTSS i løpet av
en 13 uker lang konkurransesesong. De beregnet en insidens av MTSS på 2.8 per 1000.
treningsøkt (”athletic exposure”). Det vil si at under hver treningsøkt hvor utøveren er
eksponert for risikoen for å bli skadet, vil man i gjennomsnitt pådra seg MTSS for hver 350.
treningsøkt67. I en systematisk review artikkel oppsummerer Thacker et al.80 at MTTS står for
mellom 6 – 16 % av alle skader blant langdistanseløpere. Forfatteren henviser til en
undersøkelse utført av Runners World i 1977, hvor MTSS ble rapportert til å være den 3. mest
vanlige idrettsskaden blant løpere80.
Forekomst blant militært personell
Studier utført på militært personell1,78,87 viser en varierende insidens av MTSS på 6.4 til 35 %.
Dette er i hovedsak studier som følger militære rekrutter gjennom en lengre treningsperiode
som blant annet involverer mye løping og marsjering i tunge, dårlige dempede militærsko.
Man fant at 7.9 % utviklet MTSS i løpet av en 26 uker lang treningsperiode blant 468 britiske
infanterisoldater78. I en annen studie1 hvor man fulgte 417 marine rekrutter gjennom en 12
ukers treningsperiode fant man at 6.4 % utviklet MTSS. Yates & White87 fant i 2004 at hele
35 % av en gruppe på 124 militære rekrutter utviklet MTSS i løpet av et 10 ukers
treningsprogram. Den høye insidensen kunne forklares ut i fra store treningsmengder med
gjennomsnittlig 16.2 timer med fysisk aktivitet hos en gruppe personer som i utgangspunktet
var sedate87.
7
Forskjell i forekomst mellom kvinner og menn
Studier har rapportert om høyere insidens av MTSS blant kvinner enn hos menn9,14,16,87.
Clement et al.16 rapporterte i 1981 om en høyere insidens av MTSS blant kvinnelige
langdistanseløpere (16.8 %) sammenlignet med mannlige løpere (10.7 %). Under et
prospektivt studie gjennomført på 125 langdistanseløpere fant Bennett et al.9 en insidens av
MTSS på 19 % hos kvinner og 3 % hos menn, etter en 8 ukers treningsperiode. Burne et al.14
rapporterte også om en høyere insidens av MTSS blant kvinnelige militærsoldater (30.6 %)
sammenlignet med mannlige soldater (9.8 %). Yates & White87 fant i 2004 en signifikant
større insidens av MTSS blant kvinner sammenlignet med menn (53 % vs. 28 %, p = 0.012),
der man estimerte at kvinner hadde en dobbel relativ risiko for å utvikle MTSS sammenlignet
menn87.
8
Patogenese
En eksakt patofysiologisk årsaksforklaring på hvorfor MTSS oppstår er ikke kjent, men ulike
teorier rundt funksjonell anatomi og biomekanikk som forklaringsmodell for utvikling av
MTSS er foreslått72. Tidligere har man antatt at kraftig drag/traksjon fra muskulatur som
fester på medialsiden av tibia har resultert i inflammasjon i periost (beinhinna), hvor MTSS
har oppstått på bakgrunn av en traksjonsindusert periostitt 7,12,21,32,42,53,62. Nyere studier peker
imidlertid i retning av at skjæringskreftene som oppstår under repetetiv bøyning av tibia ved
aktivitet, gir opphav til skader i tibias kompakte beinvev (tibial bending teori) 8,25,26,48,49.
Det eksisterer to forklaringsmodeller for utviklingen av MTSS.
Traksjonsperiostitt teorien
Første forklaringsmodell for utvikling av MTSS ble fremsatt av Devas21 i 1958. Han hevdet at
leggmuskulatur under aktivitet skaper kraftig drag/traksjonskrefter mot periost (beinhinna),
som utløser en lokal inflammasjonstilstand rundt periost ved mediale tredjedel av tibia
(traksjonsindusert periostitt). Han undersøkte pasienter med smerter og bløtvevshevelser på
medialsiden av tibia, en tilstand han kalte ”shin soreness”. Hos 16 pasienter fant han periostalt
ødem på medialsiden av tibia sett på vanlig røntgenbilder, som bevis på at periostitt var
tilfellet, men de fleste pasientene hadde ingen synlige radiologiske forandringer21.
Ulike leggmuskler, samt den dype bakre leggfascien har vært foreslått som mulige
anatomiske opphav til smertene utløst ved traksjonsperiostitt. Michael & Holder53 foreslo
hvilke muskler som utløste periostitt ved MTSS. De dissikerte 14 kadavre, og konkluderte
med at fibre fra m. soleus med utspring 10 cm proksimalt for mediale malleol var ansvarlig
for utviklingen av traksjonsperiostitt ved MTSS. De hevdet at under løping vil foten ved hel-
isett settes i bakken i en supinert posisjon. Ved forflytning av tyngdepunktet over på forfot vil
foten gå over til en mer pronert stilling. I denne fasen vil m. soleus kontrahere eksentrisk. Slik
kan repetetive eksentriske kontraksjoner av m. soleus føre til et så stort senedrag (traksjon)
mot det posteromediale utspringet fra distale tredjedel av tibia, at en fascitt eller periostitt kan
oppstå53.
Garth & Miller32 hevdet at m. flexor digitorum longus forårsaket traksjonsperiostitt på grunn
av en permanent økt muskelaktivering. De undersøkte 17 langdistanseløpere med MTSS, og
9
fant at utøverne hadde smerter og nedsatt evne til fleksjon av 2. metatarsofalangialledd.
Saxena et al.75 dissikerte 10 kadavre og hevdet at krysningspunktet mellom senene til m.
tibialis posterior og m. flexor hallucis longus 8.2 cm proksimalt for mediale malleol var
opphavet til smertene oppstått ved traksjonsindusert periostitt ved MTSS. Begrunnelsen var at
dette krysningspunktet korrelerte best til det punktet hvor symptomene ved MTSS var
lokalisert. Beck & Osternig7 hevdet at både m. soleus og m. flexor digitorum longus var
involvert i utviklingen av traksjonsutløst periostitt ved MTSS, da de dissikerte 50 kadavre og
fant at disse to musklene hadde utspring fra den posteromediale kanten av distale halvdel av
tibia. De konkluderte også med at m. tibialis posterior ikke kunne bidra til traksjonsperiostitt,
da ingen fibre fra denne muskelen ble funnet ved denne lokalisasjonen7.
Bouché & Johnson12 gjorde funn til støtte for traksjonsperiostitt-teorien som mulig
patogenese for MTSS56. De brukte trykkbelastningsmålere til å måle traksjonen i tibias fascie
og periost ved den mediale kanten av tibia på 3 ulike kadavre, ved å legge trykk på senene til
m. soleus, m. tibialis posterior og m. flexor digitorum longus for å simulere muskelaktivitet.
De fant at når muskeldraget fra senene til disse 3 musklene økte, økte traksjonen på tibias
fascie og periost på en helt lineær måte. Forfatterne foreslår at utviklingen av MTSS skyldes
en traksjonsindusert stress reaksjon av tibias mediale muskelfascie, og bruker begrepet tibial
fascitt som årsaksforklaring12.
Inflammasjon av periost på bakgrunn av uttalt traksjon har vært en utbredt teori vedrørende
patogenesen for MTSS87. Fra 80 – tallet og utover begynte man å ta vevsprøver fra både
leggfascien med periost og beinbiopsier fra tibia, i forsøk på å styrke evidensen om at en
periostitt forelå. To studier53,62 fant tegn til inflammasjon i periost på biopsier fra leggfascien
til utøvere med MTSS hos til sammen fem pasienter. Studier med vesentlig større utvalg
pasienter11,39 klarte ikke å finne klare beviser for at MTSS skyldes inflammasjon i periost56.
Studiene fant i stedet histologiske tegn på mikroskader og adaptive forandringer i tibias
korteks (kompakt beinvev). Dette var starten på utviklingen av en alternativ
forklaringsmodell, som hevdet at MTSS var en ren beinvevsskade, snarere enn en
bløtvevsskade på grunn av inflammasjon i periost11,39.
Johnell et al.39 tok vevsprøver fra både periost og beinvev i tibia hos pasienter med kronisk
MTSS som ble behandlet med fasciotomi. Prøvene viste ingen inflammatoriske forandringer i
selve periost. I 13 av 33 bløtvevsbiopsier fant man imidlertid inflammatoriske forandringer i
10
leggfascien i form av fokale ansamlinger av lymfocytter rundt karveggene på små arterier. I
22 av 35 beinbiopsier fra den mediale kanten av tibia, fant man klare tegn på økt metabolsk
aktivitet i form av aktivt prolifererende osteoblaster, vaskulær innvekst og osteoid. Ingen slike
funn ble gjort blant friske kontroller. Det at man fant histologiske forandringer i tibias
kortikale beinvev, og ikke i periost, svekket teorien om traksjonsindusert periostitt.
Forfatterne antydet istedenfor at MTSS var forårsaket av mikrofrakturer i tibia, trolig som en
forløper til stressfraktur i tibia39.
Bhatt et al.11 samlet også vevsprøver fra periost og beinvev fra den mediale kanten av tibia,
hos pasienter med MTSS som ble behandlet med fasciotomi. I 60 % av vevsprøvene fant man
både inflammatoriske forandringer i periost i form av fibrøs fortykning, og økt metabolsk
aktivitet i kortikalt beinvev med proliferende osteoblaster. Forfatterne klarte ikke å
konkludere med hva som forårsaket MTSS11.
Tibial bending-teorien
Den andre teorien rundt patogenesen til MTSS hevder at skjæringskreftene som oppstår under
repetetiv bøyning av tibia ved aktivitet, gir opphav til skader i tibias kortikale beinvev (tibial
bending-teori). Flere studier8,29,30,33,54,56,72 støtter teorien om at repetetiv bøyning av tibia
under vektbærende aktivitet danner mikrofrakturer som skaper adaptive forandringer i
beinvevet, hovedsakelig der hvor bøyekreftene/kompresjonskreftene på tibia er størst.
Bøyekreftene mener man er størst der hvor tibias diafyse er smalest; mellom midten og distale
tredjedel av tibia54. Det er her smertene ved MTSS vanligvis oppstår87.
Mikrofrakturer vil trigge en beinremodelleringsrespons82. Initialt resorberes alle mikroskader
gjennom økt osteoklastaktivitet. Samtidig vil osteoblastene aktiveres til å bygge opp nytt
beinvev for å gi beinet styrke nok til å motstå kompresjonskreftene det blir utsatt for82.
Gjennom normal beinremodelleringsrespons vil beinvevet hele tiden tilpasse seg belastningen
det blir utsatt for. Økende ytre belastning vil potensielt over tid kunne gi et sterkere skjelett.
Om belastningen over tid derimot blir for stor, vil mikroskader overgå beinets evne til
nydanning, og større skader vil kunne oppstå28,35,72,82,84.
Enkelte studier55,66 har foreslått teorier om at svak leggmuskulatur kan disponere for utvikling
av MTSS via økt ”tibial bending stress”. Da svak leggmuskulatur ikke klarer å motstå de
11
repetetive bøynings- og skjæringskreftene som virker på tibia under langvarig vektbærende
aktivitet, kan dette resultere i en større belastning på tibias korteks og dermed lettere trigge
skadeutvikling55,66. Mindre leggomkrets (”lean calf girth”) er antydet å kunne disponere for
utvikling av MTSS14. Her tenker man at det er mindre muskelmasse til å absorbere mekaniske
støt, som vil gi økt kompresjonsbelastning på tibia under aktivitet56.
Etter at man startet med billediagnostiske undersøkelser på utøvere med MTSS, som blant
annet trippelfase skjelettscintigrafi, CT og MRI, har man funnet holdepunkter for at det
eksisterer adaptive metabolske forandringer i tibias korteks3,6,11,25,27,48,49,53,89. Dette støtter
teorien om at repetert bøyning av tibia gir en stressrespons som medfører overbelastning i
beinvevet (tibial bending), fremfor en inflammasjon i bløtvevet (periostitt).
Franklyn et al.25 fant at utøvere med MTSS hadde et signifikant mindre tverrsnittsareal av
tibias kortikale beinvev (korteks) sammenlignet med friske utøvere. Det ble brukt CT bilder
til å beregne tverrsnittsareal av tibias korteks i overgangen mellom midtre og distale tredjedel.
Forfatterne hevdet at friske utøvere hadde bein som var bedre tilpasset aksial vektbelastning,
torsjon og bøyningskrefter enn utøverne med MTSS. Resultatet antyder at MTSS er en
beinvevsskade som involverer det kompakte beinvevet i tibia korteks25. Man vet derimot ikke
om et mindre kortikalt tverrsnittsareal av tibia er en årsak til eller et resultat av MTSS35.
Magnusson et al.48 påviste redusert beinmineraltetthet i tibia hos idrettsutøvere med MTSS, et
funn som gir støtte til tibial bending-teorien. Beintettheten ble målt ved hjelp av DEXA.
Idrettsutøvere med MTSS hadde i gjennomsnitt 23 % lavere beinmineraltetthet målt i midtre
til distale tredjedel av tibia, sammenlignet med andre friske idrettsutøvere. Det vil si at hos
utøvere med MTSS fremstår tibia mer porøs enn hos friske utøvere. Om en lavere beintetthet i
tibia er en årsak til eller et resultat av MTSS er usikkert. Resultatene til Magnusson et al.48
viste at beintettheten også var signifikant lavere i det symptomfrie beinet til utøvere med
unilateral skade. Dette kan indikere at lavere beintetthet er en årsaksfaktor til
skadeutviklingen. I en oppfølgingsstudie49 2 år senere på samme utøvere, etter at skadene
hadde tilhelt, fant man at beinmineraltettheten i tibia hadde returnert til normale nivåer. En
slik normalisering etter tilheling, kan peke i retning av at det er MTSS som forårsaker en
lavere beintetthet, hvor beintettheten utvikler seg i takt med symptomene49.
12
Gaeta et al. har gjort studier29,30 med CT-bilder på pasienter med MTSS, som har vist tydelige
tegn til resorbsjonskavitasjoner, sprekker og osteopeniforandringer på medialsiden av tibias
korteks. Forfatterne tolker dette som tegn på økt beinremodellering, trolig på bakgrunn av stor
stressbelastning på tibia.
Studier3,6,11,27,43,53,89 viser, ved trippelfase skjelettscintigrafi, et langstrakt diffust opptak av
radionukleotider av moderat intensitet, langsmed den posteromediale kanten av tibia,
karakterisert som et ”double stripe pattern” hos utøvere med MTSS. Et slikt økt opptak av
radioaktiv tracer (99mTc) i forsinket bildefase, tolkes som tegn på økt metabolisme i tibias
korteks51. Dette kan tyde på at MTSS skyldes en stress reaksjon i beinvevet fremfor en
inflammasjon i periost26.
Kan MTSS skyldes en kombinasjon av periostitt og en kortikal stressreaksjon i tibia?
Per i dag er man ikke enige om den nøyaktige årsaksmekanismen for hvordan MTSS oppstår,
selv om det eksisterer 2 ulike hovedteorier. Enkelte forfattere26,51,72,74 antyder at MTSS kan
skyldes en kombinasjon av både en bløtvevsskade på grunn av traksjonsindusert periostitt, og
en beinvevsskade med mikrofrakturer og økt metabolisme i tibias kortikale beinvev.
Avrivning av såkalte ”Sharpey fibres” er foreslått som forklaring på hvorfor en periostitt og
en kortikal beinvevsskade kan oppstå samtidig26,51,74. Sharpeys fibre er bindevevsfibre som
utspringer fra muskler og bindevev, som går gjennom periost og fester seg i mineralisert
matrix i de ytre delene av kortikalt beinvev51. Rupani et al.74 og Matin51 hevdet at gjentatt
traksjonsstress fra repetetive eksentriske kontraksjoner av m. soleus, kunne føre til avrivning
av Sharpeys fibre. En avrivning av disse fibrene kan gi en periostitt, og samtidig føre til
mikrofrakturer (sprekker) i tibias korteks. Dette fører til økt beinmetabolisme med aktivering
av osteoblaster51.
13
Etiologi (Risikofaktorer)
Medialt tibialt stress syndrom er en overbelastningsskade, der feiltrening/overtrening i form
av en for rask økning av treningsfrekvens, varighet og intensitet må regnes som viktige
medvirkende faktorer i skademekanismen27. Et utrent individ som starter å løpe på hardt
underlag, uten en gradvis tilvenningsfase, er særlig utsatt for å pådra seg MTSS (Engebretsen,
personlig meddelelse).
Flere risikofaktorer er foreslått som medvirkende årsaker til utvikling av MTSS. Dette
omfatter blant annet: (1) pronert fotstilling, (2) utflating av den mediale longitudinale fotbuen
(MLA), (3) økt passiv bevegelsesutslag i ankelleddet, (4) økt passiv bevegelsesutslag i
hofteleddet, (5) svak leggmuskulatur, (6) kvinnelig kjønn, (7) høy BMI, (8) tidligere tilfeller
av MTSS.
Pronert fotstilling
Pronasjon en sammensatt bevegelse som omfatter dorsifleksjon, eversjon og abduksjon i
subtalarleddet77. Pronert fotstilling er den best studerte risikofaktoren for MTSS18.
Studier5,9,57,69,77,87 har vist at pronert fotstilling gir signifikant økt risiko for utvikling av
MTSS. Andre studier37,67 har derimot ikke funnet noen sammenheng mellom MTSS og
pronert fotstilling (målt ved hjelp av navicular drop-test).
Den enkleste og trolig mest brukte måten å vurdere grad av pronasjon i subtalarleddet er ved
hjelp av navicular drop-test52 (se figur 1). Navicular drop-test ble beskrevet av Brody13 i 1982.
Man markerer det mest fremtredende punktet på tuberkulum naviculare med tusj.
Forsøkspersonen stiller seg i stående stilling med en skulderbreddes avstand mellom beina,
med full kroppstyngde over beinet man ikke tar mål av. Man finner subtalarleddets nøytrale
posisjon ved å palpere nakken på talus med to fingre. Deretter ber man forsøkspersonen
vekselvis supinere og pronere foten inntil talus er like fremtredende under undersøkerens
tommel og pekefinger. Dernest måler man naviculares høyde over gulvet (måling A) med en
linjal. Forsøkspersonen stiller seg så i vanlig, avslappet stående posisjon med lik vekt på
begge bein, og naviculares høyde over gulvet (måling B) måles på nytt. Differansen mellom
de to målingene utgjør navicular drop67.
14
Figur 1: Utførelse av en navicular drop test. Tuberkulum naviculares høyde over gulvet måles i tobeins stående stilling, først uten vektbelastning på høyre fot med subtalarleddet i en nøytral posisjon (A), og så i en avslappet stående posisjon med lik vektbelastning på begge bein (B). Differansen mellom høyde A og B utgjør navicular drop. Figuren er hentet fra Menz (1998)52
Mueller et al.63 foreslo at en navicular drop større enn 10 mm måtte anses som en unormal
grad av pronasjon i foten. Selv om man sjelden måler så høye differanser, har flere
studier5,9,35,57,69 vist signifikant sammenheng mellom økt navicular drop og utvikling av
MTSS. Bennett et al.9 fant at langdistanseløpere med MTSS hadde en gjennomsnittlig
navicular drop på 6.8 mm, som var signifikant høyere enn friske løpere (3.6 mm). Forfatterne
hevdet at resultatet av en navicular drop-test, særlig hos kvinner, kunne brukes for å predikere
sannsynligheten for å pådra seg MTSS. Bandholm et al.5 fant også at utøvere med MTSS
hadde signifikant økt navicular drop (7.7 mm) sammenliknet med friske kontroller (5.0 mm,
p < 0.046). Raissi et al.69 fant også en signifikant høyere navicular drop hos løpere som
utviklet MTSS (6.3 mm) sammenliknet med friske løpere (5.1 mm, p < 0.05). Moen et al.57
fant i en studie av 35 militære rekrutter, at en navicular drop > 0.5 cm ga en signifikant økt
risiko for å utvikle MTSS. I en nylig publisert metaanalyse35 som inkluderte 564
idrettsutøvere, hadde utøvere med MTSS signifikant høyere navicular drop (gjennomsnittlig
1.2 mm høyere) sammenliknet med friske utøvere (p < 0.001).
Redmond et al.71 utviklet en observasjonstest for å vurdere om foten er i en pronert, supinert
eller nøytral posisjon basert på 8 parametre; en test man kaller for fot stillings index (FPI-Foot
Posture Index), vist i figur 2. I denne testen står forsøkspersonen i en stående posisjon med lik
vekt på begge bein, og fotstillingen vurderes ut ifra 8 parametre: 1) grad av talonavicular
prominens, 2) calcaneus posisjon i frontalplanet, 3) medial buet akillessene sett bakfra
(Helbings tegn), 4) inferior og superior lateral malleolær kurvatur, 5) kongruens av fotens
laterale kant, 6) talus’ fremtredenhet på medial- og lateralsiden av foten, vurdert ved
palapsjon, 7) utflating av den mediale longitudinale fotbuen (MLA), og 8) grad av
15
abduksjon/adduksjon av framfoten i forhold bakfoten. Hver parameter gir poeng mellom +2
til -2, hvor +2 betyr tydelig pronert, 0 betyr nøytral og -2 betyr supinert fotstilling. En score
mellom +6 til +11 indikerer en pronert fotstilling, mens en score over +12 indikerer en svært
pronert fotstilling71,87.
Figur 2: Pronert fotstilling definert av Foot Posture index (FPI): 1) talonavicular prominens, 2) calcaneus posisjon i frontalplanet, 3) Helbings tegn, 4) inferior og superior lateral malleolær kurvatur, 5) kongruens av fotens laterale kant. Figuren er hentet fra Yates & White (2004)87
Figur 3: Standing Foot Angle (SFA) måler vinkelen mellom mediale malleol – tuberkulum naviculare – distale hodet til 1. metatars. Figuren er hentet fra Sommer & Vallentyne (1995)77
Yates & White87 brukte Foot Posture Index i en studie av militære rekrutter, der man fant en
signifikant høyere FPI-score, som tegn på en mer pronert fotstilling, hos dem med MTSS
sammenlignet med friske (p = 0.002). Forfatterne hevdet på bakgrunn av sine resultater at
militære rekrutter med en høy FPI-score hadde 1.7 ganger økt risiko for å utvikle MTSS87.
En annen måte å vurdere fotstilling på er ved hjelp av Standing Foot Angle (SFA) (se figur 3),
som måler vinkelen mellom mediale malleol, tuberkulum naviculare og det distale hodet til 1.
metatars72. Sommer & Vallentyne77 fant i en studie på 25 aktive dansere, at dem som utviklet
MTSS i løpet av en to års periode, hadde signifikant mindre SFA (137°) enn friske (145°),
p < 0.0001. Forfatterne hevdet at en SFA < 140° og varus stilling av forfoten var prediktivt
for utvikling av MTSS77.
Ubalanse i muskelstyrke mellom inversjon og eversjons muskulatur i foten kan tenkes å bidra
til overpronasjon, og dermed trigge utvikling av MTSS88. Yüksel et al.88 fant at idrettsutøvere
med MTSS hadde signifikant større muskelkraft i eversjonsmuskulatur i forhold til
16
inversjonsmuskulatur, sammenlignet med friske utøvere. Gjennomsnittlig eversjonskraft målt
ved isokinetisk styrketesting var signifikant høyere både ved 30°/sek og 120°/sek
vinkelhastigheter hos dem med MTSS, sammenliknet med kontrollgruppen (p < 0.05).
Inversjonskraft var helt lik mellom de to gruppene, noe som ga en signifikant redusert I/E-
styrke ratio (I/E- ubalanse) blant dem med MTSS (p < 0.05). Forfatterne forklarer at et større
eversjons-kraftmoment vil kunne bidra til en forlenget pronert stilling av foten under løping,
som kan bidra til et forlenget traksjonsstress på m. soleus fascien, som igjen kan trigge
utviklingen av MTSS88.
Utflating av den mediale longitudinale fotbuen (MLA)
Bandholm et al.5 fant ved hjelp 3-dimensjonal ganganalyse at idrettsutøvere med MTSS
hadde signifikant økt utflating av den mediale longitudinale fotbue (MLA) sammenliknet med
friske utøvere, både i stående posisjon (5.9° vs. 3.5°, p < 0.05) og under aktiv gange (8.8° vs.
7.1°, p < 0.015). Forfatterne hevder MLA har en viktig støtabsorberende effekt, særlig under
løping. En lav fotbue klarer trolig ikke å absorbere like mye energi ved kompresjon, og
dermed må leggmuskulaturen absorbere en større andel kompresjonsenergi. Slik vil trolig en
økt utflating av MLA bidra til større eksentriske kontraksjoner i plantarfleksorene, noe som
sannsynligvis vil skape større traksjon mot det muskulære utspringet på tibias fascie, og
dermed lede til MTSS5.
Økt passivt bevegelsesutslag i ankelleddet
Studier35,37,57,81 har vist en positiv korrelasjon mellom økt passivt bevegelsesutslag (ROM-
Range of Motion) i ankelen og risikoen for å utvikle MTSS.
I en studie av 146 idrettsutøvere fra amerikanske college fant Hubbard et al.37 at evnen til
passiv plantarfleksjon i ankelen var signifikant høyere hos utøvere med MTSS (46°)
sammenliknet med friske kontroller (40°), p = 0.004. Moen et al.57 fant i en studie av militære
rekrutter, at evnen til passiv plantarfleksjon i ankelen var signifikant høyere hos de med
MTSS (52°) sammenliknet med friske (43°), p = 0.001. En nylig metaanalyse35 fant en
gjennomsnittlig 5.94° økt evne til passiv plantarfleksjon blant idrettsutøvere med MTSS,
sammenliknet med friske utøvere, p < 0.001. Metaanalysen inkluderte 237 utøvere (71 MTSS,
166 kontroller) som ble undersøkt for passiv plantarfleksjon. Moen et al.57 hevdet at økt
plantarfleksjon i ankelen trolig gjør at utøverne lander mer på forfoten, og henviste til en
17
studie23 som har vist at det å lande på forfoten gir økt traksjon på den posteromediale del av
tibia sammenliknet med å lande på hælen. Slik kan økt plantarfleksjon i teorien kunne
disponere for utvikling av MTSS57.
Selv om det er foreslått i litteraturen, har studier vist at redusert evne til passiv dorsalfleksjon
av ankelen ikke utgjør en risikofaktor for å utvikle MTSS9,14,35,85.
Viitasalo & Kvist81 undersøkte passivt bevegelsesutslag (ROM) for eversjon og inversjon i
ankelens subtalarledd blant 48 mannlige langdistanse- og orienteringsløpere. De fant at
utøverne med MTSS hadde signifikant økt passivt bevegelsesutslag for både eversjon (MTSS:
10.7° vs. kontroller: 8.3°, p < 0.05) og inversjon (MTSS: 19.5° vs. kontroller: 14°, p < 0.01),
sammenliknet med friske utøvere. De konkluderte med at økt evne til passiv eversjon og
inversjon i ankelen utgjør en risikofaktor for å utvikle MTSS81. En nylig publisert
metaanalyse35 av fem studier (totalt 281 deltakere) som undersøkte evnen til passiv eversjon
og inversjon i ankelen blant idrettsutøvere med MTSS, ga motstridige resultater. De
konkluderte med at det ikke var signifikant forskjell i evnen til passiv eversjon og inversjon i
ankelen hos utøvere med MTSS, sammenliknet med friske utøvere.
Økt passivt bevegelsesutslag i hofteleddet
I en prospektiv studie av militære rekrutter fra 2004 fant Burne et al.14 at en større evne til
passiv innoverrotasjon og utoverrotasjon av hofteleddet, ga en signifikant økt risiko for å
utvikle MTSS (p = 0.04). Utøvere med MTSS hadde gjennomsnittlig 10° større
bevegelsesutslag både for innover- og utoverrotasjon i hoften. Man spekulerer i at økt
innoverrotasjon i hofteleddet kan forårsake et spesifikt løpsmønster som fører til økt
belastning på den posteromediale del av tibia14. Yagi et al.85 støttet opp under denne teorien,
da man fant at kvinnelige langdistanseløpere med MTSS hadde signifikant større evne til
passiv innoverrotasjon av hoften (31.1°) sammenliknet med friske løpere (25.5°)
(p < 0.05). Moen et al.57 fant motstridende resultater i sin studie av risikofaktorer blant
militære rekrutter. Man fant signifikant sammenheng mellom redusert evne til passiv
innoverrotasjon av hoften og utvikling av MTSS blant mannlige rekrutter35,57.
18
Svak leggmuskulatur
Enkelte studier55,66 har foreslått teorier om at svak leggmuskulatur kan disponere for utvikling
av MTSS, gjennom økt ”tibial bending stress”, da svak leggmuskulatur ikke klarer å motstå
de repetetive bøyningskreftene som virker på tibia under langvarig vektbærende aktivitet.
Redusert omkrets av leggen (lean calf girth) er antydet å kunne disponere for utvikling av
MTSS14. Burne et al.14 fant at mannlige militære rekrutter med MTSS hadde 10 – 15 mm
mindre leggomkrets (lean calf girth) enn friske rekrutter, p < 0.04. Fordi man har mindre
muskelmasse på leggen til absorbere mekaniske støt, vil en mindre leggomkrets kunne tenkes
å disponere for økt stressbelastning på tibia under aktivitet56.
Nedsatt muskulær utholdenhet i beina er også foreslått å være en risikofaktor for utvikling av
MTSS47,55. Madeley et al.47 fant at utøvere med MTSS gjennomførte signifikant færre tåhev
per minutt (23 repetisjoner per minutt), sammenliknet med kontrollgruppen (33 repetisjoner
per minutt), p < 0.001. Forfatterne hevdet at utøvere med MTSS hadde redusert muskulær
utholdenhet i plantarfleksorene, men at det ikke er kjent om dette er en årsak til eller en effekt
av MTSS18. Milgrom et al.55 gjorde en studie hvor man satte inn trykkbelastnings-målere i
den mediale kanten av tibias diafyse på 4 forsøkspersoner. Man målte m. gastrocnemius’
isokinetiske dreiemoment før og etter gjennomføringen av intens fysisk aktivitet med 2 km
maksimal løping og 30 km gange. Forfatterne fant en signifikant sammenheng (p = 0.002)
mellom muskulær utmattelse av gastrocnemius og økt stressbelastning på tibia18,55.
Høy BMI
Yagi et al.85 fant at blant en gruppe kvinnelige langdistanseløpere, hadde utøvere med MTSS
en signifikant høyere BMI (19.3) sammenlignet med friske utøvere (18.4), p < 0.05.
Tilsvarende fant Moen et al.57 at mannlige rekrutter med MTSS hadde signifikant høyere BMI
(23.8) enn friske kontroller (22.5), p = 0.04. Hamstra-Wright et al.35 fant i sin metaanalyse av
totalt 451 deltagere (187 MTSS, 264 kontroller) at individer med MTSS hadde
gjennomsnittlig 0.79 høyere BMI-verdi enn kontrollgruppen (p < 0.001). Trolig vil økt BMI
medføre større bøyningskrefter på tibia. Dette vil lettere disponere til dannelsen av
mikrofrakturer i tibias korteks, og dermed gi økt risiko for MTSS57.
19
Kvinnelig kjønn
Kvinnelig kjønn er vurdert som en risikofaktor for å utvikle MTSS, da flere studier har
rapportert om høyere insidens av MTSS blant kvinner enn blant menn9,14,16,87 (se kapitlet om
forekomst). Yates & White87 estimerte at kvinner hadde dobbel relativ risiko for å utvikle
MTSS enn menn. Grunnen til at flere studier viser at kvinner har økt risiko for å utvikle
MTSS vet man ikke.
Tidligere tilfeller av MTSS
Hubbard et al.37 fant at idrettsutøvere med tidligere tilfeller av MTSS, hadde signifikant
høyere risiko for å utvikle MTSS på nytt, sammenliknet med tidligere friske utøvere (p =
0.0001)72. Yates & White87 hevdet at utøvere som tidligere har hatt MTSS og blitt frisk, har
en 1.5 ganger økt relativ risiko for å pådra seg skaden på nytt, sammenliknet med tidligere
friske utøvere.
Uerfaren løper
Taunton et al.79 fant ved en retrospektivt studie på langdistanseløpere, at trenings-bakgrunn på
mindre enn 8.5 år, ga en økt risiko for å utvikle MTSS (odds ratio på 3.5 for menn og 2.5 for
kvinner). Resultatet fikk støtte fra Hubbard et al.37 som i en prospektivt studie fant at
idrettsutøvere med MTSS hadde bedrevet løping i signifikant færre år (5.3 år) sammenlignet
med kontrollgruppen som ikke utviklet MTSS (8.8 år), p = 0.00272.
Løping på hardt underlag
Utøvere med et høyt aktivitetsnivå som bedriver aktiviteter som inkluderer løping/hopping på
hardt underlag, som asfalt, betong eller parkett, er disponert for å pådra seg MTSS72.
Sammenlignet med mykt underlag, er hardt underlag funnet å medføre større eksentriske
kontraksjonskrefter fra muskler på tibias medialside ved løping. Dette er for å øke
støtsabsorpsjonsevnen, da løping på hardt underlag vil gi en større støtbelastning på tibia.
Over tid vil det økte stresset på tibias medialside, som følge av økte kontraksjonskrefter,
kunne utvikle seg til MTSS87.
20
Diagnostikk
MTSS er i utgangspunktet en klinisk diagnose56,72. De fleste studiene vedrørende
billeddiagnostikk av MTSS, bruker den kliniske diagnosen som gullstandard når sensitivitet
og spesifisitet beregnes for de ulike bildemodalitetene56. Imidlertid kan det i noen tilfeller
være vanskelig å skille MTSS fra stressfraktur i tibia, da symptomene er ganske like3,27,72.
Generelt vil man ha større mistanke om stressfraktur ved alvorligere symptomatologi der den
smerteutløsende aktiviteten umulig lar seg gjennomføre51,72. Tidlig differensiering mellom de
to diagnosene er viktig da en stressfraktur typisk krever 4 – 6 uker stans i den vektbærende
aktiviteten3. Supplerende bildeundersøkelser har vist seg å kunne være til hjelp for å skille
MTSS fra en stressfraktur3, selv om det fortsatt er en utfordring å differensiere mellom disse
tilstandene radiologisk72. MRI er den foretrukne supplerende bildeundersøkelsen, da den har
høyest sensitivitet og ikke utsetter pasienten for potensiell skadelig stråling27,30.
Klinisk diagnostikk av MTSS
Pasienter med MTSS har aktivitetsutløste smerter lokalisert til midtre eller distale tredjedel av
den posteromediale kanten av tibia72. I startfasen vil leggsmertene komme i det man starter
opp aktiviteten, for så å avta i løpet av treningsøkten. Ved forverring av tilstanden vil
smertene være tilstede under hele treningsøkten, samt også etter at aktiviteten er avsluttet. I
alvorlige tilfeller vil leggsmerter oppstå selv ved helt enkle aktiviteter som gange56,72.
Klinisk undersøkelse avdekker ømhet ved palpasjon av området i overgangen mellom muskel
og bein ved den posteromediale kanten av tibia. Palpasjonsømheten er lokalisert i overgangen
mellom midtre og distale tredjedel av tibia, og skal ha en vertikal utbredelse på minst 5 cm41,
da et område mindre enn 5 cm sannsynliggjør en mer fokal lesjon i form av en stress fraktur87.
En mild hevelse kan i noen tilfeller være tilstede ved tibias posteromediale kant22,64,72.
Hevelse kan ses som et pittingødem der undersøker holder et vedvarende palpasjonstrykk
over 5 sekunder over det smertefulle området64. Moen et al.56 undersøkte sensitiviteten av tre
kliniske tester for diagnostikk av MTSS; 1) smerte ved palpasjon, 2) smerte ved hoppetest og
3) smerte ved perkusjon. Forfatterne fant at diffus posteromedial smerte ved palpasjon var den
mest sensitive testen56.
21
Differensialdiagnoser
Treningsutløste leggsmerter omfatter differensialdiagnosene MTSS, stressfraktur i tibia,
anstrengelsesutløst kompartmentsyndrom, samt i mindre grad entrapment (inneklemming) av
nerver eller arteria poplitea22. Beintumores kan også forårsake leggsmerter90.
Stressfraktur i tibia
Stressfraktur i tibia skiller seg fra MTSS ved en mer lokal, avgrenset palpasjonsømhet langs
mediale del av tibia, typisk over et område mindre enn 5 cm22,87. Det affiserte området
befinner seg gjerne midt på leggen, ofte mer proksimalt sammenlignet med MTSS22.
Stressfraktur vil kunne gi konstante smerter som vedvarer gjennom hele døgnet, inkludert
smerter i hvile, noe som ikke er gjeldende ved MTSS56.
Kompartment syndrom
Ved kompartment syndrom er det vanligvis det anteriore kompartment som er affisert, og
sjeldnere den laterale, dype posteriore eller overfladiske posteriore kompartment22. Pasienter
med kompartment syndrom kan klage over følelse av stramhet, brennende smerter og kramper
under aktivitet. Forbigående sensibilitetstap er også registrert56. Symptomene forsvinner raskt
etter opphør av aktivitet72. Klinisk undersøkelse er vanligvis upåfallende, foruten under eller
rett etter den smerteutløsende aktiviteten. Da finner man gjerne diffus palpasjonsømhet over
et område anterolateralt på leggen (svarende til det anteriore kompartment)22.
Tidligere ble det foreslått teorier om at smertene ved MTSS var forårsaket av et forhøyet
trykk i det dype, posteriore kompartment i leggen72. Puranen & Alavaikko publiserte et
studie68 i 1981 hvor de målte trykket i det posteriore kompartment hos 22 idrettsutøvere med
smerter på medialsiden av leggen. De fant at under anstrengelse, hadde utøverne med
leggsmerter signifikant høyere trykk (varierende fra 70 – 150 mmHg) sammenlignet med
kontrollgruppen (15 – 30 mmHg). Det er imidlertid gjort flere studier19,62,83 som har avkreftet
at skadeutviklingen ved MTSS skyldes trykkøkning i et eller flere ulike kompartment i
leggen. Selv om studiene som har undersøkt teorien om trykkøkning i leggens kompartment
ved MTSS er av dårlig metodologisk kvalitet på grunn av et lite utvalg pasienter, konkluderer
litteraturen med at MTSS ikke er assosiert med trykkøkning i leggen, som ledd i et
kompartment syndrom56.
22
Andre differensial diagnoser
Sjeldne differensial diagnoser til aktivitetsutløste leggsmerter kan være entrapment av nerver
eller a. poplitea22. Inneklemming av n. peroneus og/eller n. peroneus superficialis er de
vanligste nerveentrapment i leggen, og gir symptomer i form av smerter og parestesier som
oppstår hvor aktulle nerve ligger i klem, oftest lokalisert ved caput fibulae, med eventuell
utståling anterolateralt på leggen, og i sjeldne tilfeller dorsalt på foten. Symptomene kan
forverres ved aktivitet eller ved perkusjon av affiserte nerve (Tinels tegn)22. Entrapment av a.
poplitea er svært sjeldent, og skyldes vanligvis en medfødt anatomisk anomali. Det kan gi
claudicatio-symptomer som dypt verkende smerter og kramper i legg og fot ved hard
anstrengelse, og ses typisk hos ellers friske unge menn22. Osteoid osteom, en annen sjelden
differensialdiagnose, er en benign beintumor ofte lokalisert til skaftet av tibia som en fokal
lesjon. Tilstanden kan gi inflammatoriske smerter som raskt kan lindres av NSAIDs.
Tilstanden forekommer hyppigst blant unge mennesker. Smertene oppstår uavhengige av
aktivitet, og blir ofte verre om natten90
Røntgen
Røntgen egner seg ikke til diagnostikk av MTSS, da røntgenbilder av tibia normalt sett vil
være upåfallende/uten funn ved MTSS, samt i den tidlige fasen av en stressfraktur i tibia3,22.
Senere i forløpet vil en stressfraktur i tibia kunne bli synlig på røntgen i form av en periostal
reaksjon med kallusdannelse3,50.
Skjelettscintigrafi
På 1980-tallet begynte man å ta i bruk trippel fase skjelettscintigrafi som et diagnostisk
verktøy for å differensiere pasienter med mediale leggsmerter26. Ved MTSS sees typisk et
langstrakt diffust opptak av radionukleotider av moderat intensitet, langsmed den
posteromediale kanten av tibia, karakterisert som et ”double stripe pattern” eller ”tubular
pattern”3,11,26,27,43,51,53,89 (se figur 4c og 4d). Mønsteret skiller seg fra det man ser ved
stressfrakturer i tibia, der opptaket av radionukleotider er mer lokalt avgrenset, med et mer
intenst ”fusiformt preg” 3,26,27,51,89 (se figur 4a og 4b).
23
Figur 4: Skjelettscintigrafi viser unormalt lokalt avgrenset, intenst opptak av radionukleotider i (A) anteroposteriort og (B) lateralt bilde av tibia hos en pasient med stressfraktur i tibia. Til forskjell ser man et longitudinelt, diffust opptak av radionukleotider i et karakteristisk ”double stripe pattern” i et (C) anteroposteriort og (D) lateralt bilde av tibia hos en pasient med MTSS. Bildet er hentet fra Aoki et al. (2004)3.
Billedopptak ved trippel fase skjelettscintigrafi skjer i tre faser: Angiogram, blood pool-bilder
og forsinkede bilder72. Ved MTSS skjer opptaket av radioaktiv tracer (99mTc-difosfonat) kun
i den forsinkede fasen, som sier noe om grad av turn-over i beinvevet 51. Opptaket er
lokalisert over et langstrakt område langs den ytre posteromediale kanten av tibias korteks72.
Dette tolkes som økt metabolsk aktivitet i form av økt beinremodellering i tibias korteks 51.
Matin51 ser opptaket av radionukleotider i forsinket fase ved MTSS i sammenheng med
Sharpeys fibre. Sharpeys fibre utspringer fra muskler og bindevev, går gjennom periost, og
fester seg i mineralisert matrix i de ytre delene av beinets cortex. Ved MTSS vil trolig økt
traksjonsstress (og evt. avrivning) av disse fibrene føre til mikrofrakturer og økt
beinmetabolisme i tibias cortex. Dette kan forklare et økt opptak av radionukleotider i
overflaten av tibias cortex sett på forsinkete bilder51.
Ved stressfrakturer i tibia ser man opptak av radionukleotider også i de to første fasene som
følge av økt vaskularitet. Opptaket har et mer intenst fusiformt preg, og involverer i større
grad hele tykkelsen av tibias cortex51.
24
Gaeta et al.28 finner at sensitiviteten for skjelettscintigrafi ved diagnostisering av MTSS er 74
%. Batt et al.6 fant en sensitivitet på 84 %, men en spesifisitet på kun 33 %. Man har registrert
falskt positive funn ved bruk av skjelettscintigrafi56. Studier6 har vist patologiske funn på
asymptomatiske utøvere uten MTSS. Dette bidrar til å gjøre undersøkelsen usikker, og kan
forklare en lav spesifisitet. Dette viser at bildeundersøkelser kun kan brukes som et
supplement til en klinisk diagnose, og at man aldri må vektlegge resultatet av slike
bildeundersøkelse alene72. I dag brukes skjelettscintigrafi i svært liten grad i utredningen av
MTSS, da det er kommet mer effektive metoder som ikke utsetter pasientene for potensiell
radioaktiv stråling27.
MRI
MRI har i økende grad blitt brukt for å diagnostisere MTSS, da MRI kan identifisere
subperiostalt ødem tidlig i utviklingen av MTSS2,26,27. Aoki et al.3 hevder at man kan bruke
T2-vektede fettsupprimerte MR-bilder til å skille mellom MTSS og stressfrakturer i tibia på et
tidligere tidspunkt enn et vanlig røntgenbilde klarer å avsløre periostal reaksjon med kallus.
T2-vektede fettsupprimerte MR-bilder vil hos pasienter med MTSS vise et unormalt sterkt
signal langsmed medialsiden av tibia som tegn på subperiostalt ødem, samt et sterkt signal på
medialsiden av benmargen som tegn på benmargsødem3,50 (se figur 5). Derimot vil man ved
stressfraktur i tibia se et sterkt bredt signal, i et begrenset segment av tibias lengde, som
gjerne omfatter hele benmargens tverrsnitt og deler av korteks3,50 (se figur 6).
25
Figur 5: (A) viser et aksialt bilde MR-bilde av leggen til en pasient med MTSS. Man ser et unormalt sterkt signal fra tibias posteromediale del (subperiostalt ødem), samt mediale deler av benmarg (benmargsødem). Man ser samme signal fra mediale periost og benmarg på det koronare bildet (B). Til sammenligning ser man ingen forandringer på anteroposteriort (C) og lateralt (D) røntgenbilde. Bildet er hentet fra Aoki et al. (2004)3.
Figur 6: (A) viser et koronart MR-bilde av en 14-år gammel fotballspiller diagnostisert med stressfraktur. Det ses et fokalt, sterkt og bredt signal fra benmarg som også går gjennom hele cortex tverrsnitt. Røntgen (B) av samme pasient tatt 4 uker etter første undersøkelse viser en periosteal reaksjon med kallusdannelse på medialsiden av tibia. Bildet er hentet fra Aoki et al. (2004)3
Mammoto et al.50 undersøkte sammenhengen mellom funn på MR-bilder og røntgenbilder hos
33 pasienter med aktivitetsutløste smerter lokalisert til medialsiden av tibias midtre eller
distale tredjedel. Pasientene ble delt inn i tre grupper ut ifra røntgenfunn: Gruppe 1 hadde
ingen funn verken på røntgen initialt eller ved oppfølgningsbilde etter 4 uker. Gruppe 2 hadde
26
ingen funn på røntgen initialt, mens røntgen etter 4 uker viste reaksjon i periost med
kallusdannelse. I gruppe 3 viste røntgen periostal reaksjon ved begge undersøkelsene. I
gruppe 3 hadde pasientene hatt aktivitetsutløste smerter i gjennomsnitt 8.4 uker før første
røntgenundersøkelse. Dette var i motsetning til pasientene i gruppe 1 og 2 som hadde hatt
smerter i henholdsvis 4.8 og 4.9 uker50.
MR bilder av gruppe 1 viste at samtlige av de 19 pasientene hadde unormalt sterke
subperiostale signaler langs den mediale eller posteromediale kanten av tibia (subperiostalt
ødem)50. 17 av de 19 hadde i tillegg unormalt sterke signaler fra den anteromediale delen av
tibias benmarg (benmargsødem). På MR bilder av gruppe 2 hadde alle de 7 pasientene
unormale subperiostiale signaler, som i gruppe 1. Samtlige hadde i tillegg unormalt sterke
signaler fra hele beinmargens tverrsnitt. 6 av de 7 hadde også unormalt sterke signaler fra den
posteromediale delen av tibias korteks. I gruppe 3 hadde 6 av de 7 pasientene MRI bilder som
viste unormalt sterke signaler fra periost. 3 pasienter hadde unormale signaler fra hele
beinmargens tverrsnitt. Alle de 7 hadde unormalt sterke signaler fra tibias posteromediale
korteks50.
Resultatet i gruppe 1 ble tolket som MTSS, med typiske MRI-funn med subperiostalt ødem
langsmed medialsiden av tibia og benmargsødem på medialsiden av benmargen3,50. Røntgen
viste aldri noen forandringer. I gruppe 2, var hele tverrsnittet av benmargen affisert, samt
deler av tibias korteks. Denne gruppen hadde forandringer på røntgenbilde etter 4 uker i form
av en periosteal reaksjon med kallusdannelse, noe som er forbundet med stressfraktur3,50. For
gruppe 3 var det uklart om røntgenfunn initialt var et resultat av stressfraktur, eller en akutt
skade lokalisert på samme sted som en tidligere stressfraktur, dermed vanskelig å
konkludere50.
Fredericson et al.27 utviklet en graderingsskala fra 1 til 4 for tibiale stressforandringer funnet
på MR ved MTSS og stressfrakturer i tibia. Ut ifra studien sannsynliggjorde man et
kontinuum mellom de to tilstandene, der det hele starter med et mildt subperiostalt ødem og
etterhvert et moderat benmargsødem; her definert som grad 1 og 2. Tilstanden kan derfra
utvikle seg til grad 3 med et mer omfattende benmargsødem, og videre til grad 4 der man i
tillegg vil se en bruddlinje i beinet. Fredericson hevdet at grad 1 og 2 tilsvarer MTSS, mens
grad 3 og 4 tilsvarer en stressfraktur i tibia. Senere studier har støttet opp om denne teorien2,4.
27
Gaeta et al.29 fant at sensitiviteten ved MRI-diagnostikk av MTSS var 88 %, med en
spesifisitet på 100 %. Men spesifisiteten beskrevet av Gaeta et al.29 er basert på 10
asymptomatiske utøvere uten funn på MRI56. Batt et al.6 fant en sensitivitet på 79 %, og
spesifisitet så lav som 33 %. Bergman et al.10 undersøkte 21 asymptomatiske profesjonelle
løpere og fant stressreaksjoner i tibia av grad 1 – 3, etter samme graderingsmodell som
Fredericson et al.27, hos 43 % av løperne. Ingen av de 21 undersøkte løperne utviklet noen
form for plager i løpet av en 2 års oppfølgingsperiode. Bergmans studie10 ga en spesifisitet på
57 %. MRI har vist seg å være et godt supplerende hjelpemiddel for å påvise
stressforandringer i tibia, men man kan ikke sette en diagnose på bakgrunn av MRI-funn
alene. Man må sammenholde MRI-funn med klassiske kliniske funn10,18.
CT
Pasienter med MTSS har vist seg å ha kortikale osteopeniforandringer på medialsiden av tibia
på CT-bilder29,30. Gaeta et al.30 fant tegn til resorpsjonskavitasjoner, furer og
osteopeniforandringer på CT bilder av 14 av totalt 14 smertefulle legger hos langdistanse-
løpere med MTSS, noe som ga en sensitivitet på 100 % (se figur 7). I 8 av totalt 48
asymptomatiske legger fant man også osteopeniforandringer, de resterende 40 var helt uten
funn. Dette ga en spesifisitet på 88.2 %. I et annet studie av Gaeta et al.29 ble 50 smertefulle
legger fra idrettsutøvere med klinisk påvist MTSS vurdert med bildemodalitetene CT, MR og
skjelettscintigrafi. Her fant man på CT-bildene kortikale osteopeniforandringer i 21 av 50
tilfeller, som ga en sensitivitet på 42 %. Ingen av de 10 asymptomatiske kontrollutøverne
hadde CT-forandringer, noe som ga en spesifisitet på 100 %.
Figur 7: Aksialt (A) og koronalt (B) CT-bilde som viser kortikale osteopeniforandringer og resorpsjonskavitasjoner hos en pasient med MTSS. Bilder er hentet fra Gaeta et al. (2006)30.
28
Fordi det foreligger få studier med bruk av CT utført på pasienter med MTSS, og at
sensitiviteten ved bruk av MR er bedre dokumentert (88 %29 og 79 %6) konkluderer Gaeta et
al.30 med at MR er den beste supplerende bildeundersøkelsen i utredningen av pasienter med
mediale leggsmerter. I de tilfeller hvor MR ikke er av diagnostisk verdi, kan CT brukes som
supplerende undersøkelse for å påvise osteopeniforandringer hos pasienter med sterk klinisk
mistanke på MTSS30.
29
Behandling
Behandlingsstrategier for MTSS har vært nærmest uforandret de siste ti-årene, og få
framskritt har blitt gjort. Nåværende behandlingsstrategier er i stor grad basert på såkalte
expert opinions og klinisk erfaring31. En del omfattende studier er utført for å avdekke
risikofaktorer. Derimot mangler man randomiserte studier av høy kvalitet til støtte opp om de
behandlingsalternativene som finnes i dag31,80.
Konservativ behandling og forebygging
Hvile og avlastning
Det er en bred enighet om at hvile og ising, som en del av RICE-prinsippet, er effektivt i den
akutte fasen av MTSS8,22,40,72. En spørreundersøkelse blant 41 ortopeder viste at 58.5 %
anbefalte hvile som primærbehandling av MTSS, der anbefalt hvileperiode i gjennomsnitt var
6.6 uker8.
Gradert løpsprogram
I vanlig klinisk praksis vil et gradert løpsprogram med styrke- og tøyningsøvelser ofte bli
anbefalt40,59. Løpsprogrammet kan styrke tibias korteks, slik at man på sikt blir bedre rustet
(herdet) til å tåle større belastninger41,46,82. Kaspar et al.41 fant i et studie hvor de utøvde
strekkbelastning av osteoblaster in vitro at dersom disse ble utsatt for fysiologisk belastning,
ville man se en økning i antall celler samt benmatrix. Fysiologisk belastning øker
remodelering og resorbsjon av mikroskader82. Imidlertid er dette en balansegang, da man ved
overbelastning kan komme i en situasjon der osteoklastaktiviteten overgår
osteoblastaktiviteten, som fører til lokal tibial osteopeni84. Å unngå en for rask økning i
treningsmengde er et viktig forebyggende tiltak, der tilstanden typisk er et resultat av ”for
mye, for fort”72.
Alternative treningsformer
Alternative treningsformer, der man unngår støtbelastningen som løping innebærer, er viktige
den første tiden etter skade for å opprettholde kondisjonen. Her kan svømming, sykling,
skigåing, løping i basseng, løping på Anti-Gravity-Treadmill hvor man kan gradere
belastningen og etterhvert løping på mykt underlag (gress, skogssti) være gunstige tiltak22,27.
30
Tøynings og styrkeøvelserøvelser
Moen et al.59 undersøkte om det i tillegg til et progressivt løpsprogram, ville være
hensiktsmessig med styrke- og tøyningsøvelser eller kompresjonsstrømper for utøvere med
MTSS. Man fant ingen signifikant forskjell i rekonvalesenstid.
De studiene som har undersøkt tøyningsøvelser av leggmuskulatur som forebyggende tiltak
mot utvikling av MTSS, har ikke vist signifikant forskjell i insidens sammenlignet med
kontroller56.
NSAIDs
Klinisk erfaring tilsier at NSAIDs har vært brukt i utstrakt grad som supplement i
behandlingen av MTSS for reduksjon av smerte og inflammasjon (Engebretsen, personlig
meddelelse). Det tar gjerne opptill flere uker før man ser anti-inflammatorisk effekt, og man
anser ulempene, i form av bivirkninger, som større enn de positive effektene ved
medikasjon40. Kun én studie tar for seg kortikosteroidinjeksjoner44: En studie av to kvinnelige
kasus med MTSS. Hos de to pasientene, der konservativ behandling ikke hadde ført fram, fant
man ingen positive effekter ved pretibiale kortikoinjeksjoner. I stedet fant man 5 måneder
etter behandling bivirkninger i form av depigmetering av hud, samt vevsatrofi i
injeksjonsområdet44.
Ortoser og innleggssåler
Det er kjent at biomekaniske faktorer spiller inn på utviklingen av MTSS. Som en konsekvens
har man forsøkt ortoser (støtteskinner) og innleggssåler som supplerende behandling til
spesifikke styrke og tøyningsøvelser. Man har ikke kunne påvise effekt av ortoser i tillegg til
tradisjonell behandling40,58,84.
Økt pronasjon har vist seg å være signifikant assosiert med økt risiko for utvikling av
MTSS5,9,35,57,69,77,87. Gross et al.34 antyder at løpere kan ha god effekt av å bruke innleggssåler
i behandling av diverse løpsskader, deriblant shin splints. Ved løping vil opptil 250 % av
kroppsvekten bli absorbert av muskel-skjelettsystemet. Dette i kombinasjon med
biomekaniske faktorer, som for eksempel overpronasjon, vil lettere kunne resultere i
overbelastningsskader34. Innleggssåler kan derfor synes å være et nyttig verktøy for å rette
opp biomekaniske abnormaliteter som bl.a. overpronert fotstilling, samt bidra til
støtabsorbsjon17,34.
31
Schwellnus et al.76 gjorde et RCT-studie på førstegangstjenende soldater for å måle effekt av
støtabsorberende innleggssåler i neopren mot utvikling av overbelastningsskader, deriblant
MTSS. Forfatterne randomiserte 237 personer til intervensjonsgruppen som brukte neopren
innleggssåler, og sammenliknet med en kontrollgruppe på 1151 personer som brukte
standardsåler. Så fulgte han soldatene gjennom en 9 uker lang treningsperiode. Etter 9 uker
hadde 20.4 % av kontrollene utviklet MTSS, mot 12.8 % i intervensjonsgruppen, som var en
signifikant lavere insidens (p < 0.05), men definisjonen av MTSS var litt uklar72.
Randomiserte kontrollerte studier behøves for å klargjøre en eventuell effekt av innleggssåler
hos pasienter med MTSS som antas skyldes en påvist biomekanisk abnormalitet17.
ESWT
Extracorporal shock wave therapy, ESWT, anses som en effektiv behandling av MTSS60,73,84.
I motsetning til urologisk behandling der målet med sjokkbølgene er steinknusning, brukes
disse i muskel-skjelettbehandling til å sette i gang interstitielle og ekstracellulære biologiske
responser som skal fremme vevsregenerering65.
Rompe et al.73 tok for seg 94 pasienter i sin studie av ESWT som behandling for MTSS. 47
pasienter med MTSS gjennomgikk et 12 ukers program bestående av hvile, ising, spesifikke
rehabiliteringsøvelser (tåhev, helhev og tøyningsøvelser) 2 ganger per dag, samt ESWT
behandling i 2.- 3. og 4. uke i løpet av 12-ukers programmet. Kontrollgruppen bestod av 47
personer som fulgte det samme rehabiliteringsprogrammet, men uten ESWT-behandling. 15
måneder etter oppstart av behandling oppga 37 % av pasientene i kontrollgruppen en stor
forbedring av sine symptomer. I behandlingsgruppen med ESWT var denne andelen 76 %, et
signifikant bedre resultat (p < 0.001). Etter 15 måneder etter behandlingsstart hadde 40 av 47
pasienter i behandlingsgruppen klart å gjenoppta sitt aktivitetsnivå de hadde før skaden, mot
22 av 47 i kontrollgruppen. Forfatterne konkluderte med at ESWT er en trygg og effektiv
behandling mot konservativ behandlingsresistent MTSS, hvor man med ESWT kan oppnå en
tilfredsstillende effekt i minst 1 år fra behandlingstidspunkt73.
Moen et al.60 tok for seg 39 utøvere med MTSS for sammenligning av et progressivt
løpsprogram med og uten ESWT. Man definerte full tilheling som evnen til å løpe 18 minutter
sammenhengende uten smerter (VAS < 4). Gruppen som fikk ESWT hadde raskere tilheling,
gjennomsnittlig 59.7 dager, enn gruppen som kun utførte løpsprogrammet, der
32
gjennomsnittlig tilheling var 91.6 dager, noe som ga en signifikant effekt (p = 0.008).
Resultatet indikerer effekt av ESWT som supplerende behandling i et opptreningsprogram,
men man må være varsom med å trekke for bastante slutninger da studien har mangler i form
av få deltakere, samt at den ikke er blindet60.
Kirurgisk behandling
Det er verdt å merke seg at studiene som foreligger vedrørende kirurgisk behandling av
MTSS er av lavere metodologisk standard, uten randomisering56.
Kirurgisk behandling har vært et alternativ når konservativ behandling ikke har strukket til.
Holen et al.36 utførte fasciotomi av den overfladiske posteriore kompartment av leggen (se
figur 8) hos 35 idrettsutøvere med MTSS på topp nasjonalt eller internasjonalt nivå, der
konservativ behandling ikke hadde nådd frem. 32 pasienter var tilgjengelig for oppfølgning. I
studien rapporterte 23 pasienter forbedring av sine symptomer. 7 oppga ingen bedring, mens 2
deltagere fikk forverring av sine symptomer. 10 pasienter (31.3 %) kunne gjenoppta sitt
preoperative aktivitetsnivå, mens 22 pasienter hadde et lavere aktivitetsnivå, 8 på grunn av
smerter, og de resterende av årsaker ikke relatert til den kirurgiske prosedyren36.
Figur 8: Oversikt over de ulike kompartment i leggen. Bildet er hentet fra www2.aofoundation.org.
I studien til Järvinnen et al.38 utførte man, i motsetning til Holen et al.36, faciotomi av den
dype posteriore kompartment i leggen på 34 personer med MTSS. 33 av disse var
idrettsutøvere, hvorav 22 var langdistanseløpere. Hos 21 pasienter (78 %) av de 27 som var
tilgjengelig for oppfølgning, rapporterte man gode eller svært gode resultater av operasjonen.
4 pasienter (15 %) rapporterte middels resultater, mens 2 pasienter (7 %) rapporterte dårligere
33
resultater som følge av operasjonen. Forfatterne konkluderte med at fasciotomi av det dype,
posteriore kompartment var en nyttig behandling for personer med MTSS, hvor konservativ
behandling ikke var tilstrekkelig38.
I begge de ovennevnte studiene ble pasientene operert poliklinisk med lokalanestesi. Yates et
al.86 inkluderte i sin studie 78 pasienter som ble operert for MTSS i narkose. Man utførte her
en inscisjon av den dype posteriore kompartment, samt at man i tillegg fjernet en 2 cm bred
brem av periost langs medialsiden av tibia. Hensikten med prosedyren (”periosteal stripping”)
var å redusere traksjon på periost. 46 pasienter var tilgjengelige for oppfølgning. Man
sammenlignet her preoperativt og postoperativt smertenivå ved hjelp av visual analog scale
(VAS) for for subjektiv oppfattelse av smerte. Kirurgi reduserte signifikant postoperativt
smertenivå (p < 0.001) med en gjennomsnittlig reduksjon på 72 % målt med VAS. 35 % av
pasientene rapporterte om utmerket forbedring, 34 % god, 22 % middels og 9 % rapporterte
om dårlig resultat av behandlingen. Likevel var det bare 41 % av pasientene som returnerte til
sitt presymptomatiske aktivitetsnivå86.
Prognose
Tradisjonell behandling av MTSS er vanligvis langvarig, ofte med hyppige tilbakefall, og i
noen tilfeller utilfredsstillende grad av forbedring73. En to- til tre-ukers periode med opphør
eller reduksjon i den skadefremkallende aktiviteten, kan gi rekonvalesens uten videre tiltak22.
Gradvis gjenintroduksjon av aktiviteten er et viktig for å unngå tilbakefall3,22. I denne
perioden er alternative treningsformer avgjørende for å opprettholde kardiovaskulær
kondisjon22,27.
Moen et al.61 undersøkte om det var sammenheng mellom MRI-funn og rekonvalesenstid. 52
idrettsutøvere med MTSS som ble inkludert i studien. MRI viste funn av ødem i periost og
benmarg i 44 % av de symptomatiske leggene. Fravær av benmargsødem eller ødem i periost
var forbundet med lengre rekonvalesenstid sammenlignet med dem som hadde slike funn. En
sensitivitet på 44 % er lavt sammenlignet med ovenstående studier6,29,50, der alle har vist
sensitiviteter på over 79 %. Dette kan sannsynligvis forklares ved at symptomperioden før
MRI-undersøkelsen i denne studien i gjennomsnitt var 449 dager, mot kun få uker i andre
studier6,50,61.
34
Diskusjon
Medial tibialt stress syndrom (MTSS) er en svært vanlig tilstand blant idrettsutøvere og
militært personell som driver med aktiviteter som gir stor vektbelastning på tibia, deriblant
løping, hopping, ballspill, dansing, samt masjering i dårlig dempete sko1,56,77,78,86. Det
eksisterer fortsatt forskjellige betegnelser på sykdommen; blant dem er MTSS, shin splints,
tibial stress syndrom, soleus syndrom og periostitt, på norsk gjerne kalt beinhinnebetennelse.
Variasjon i terminologi kan gjøre gjennomgang av litteratur forvirrende. De fleste studier har
likevel valgt å forholde seg til definisjonen av MTSS framsatt av Yates & White87, trolig fordi
dette er den mest passende definisjonen da den både beskriver lokalisasjonen og den mest
sannsynlige årsaksmekanismen til sykdommen. Yates & White87 definerer MTSS slik:
Smerter langs den posteromediale kanten av tibia, der smerten forverres ved vektbærende
aktivitet, og bedres gradvis ved aktivitetsstopp. Ved undersøkelse er det palpasjonsømhet over
et område på minst 5 cm, da et mindre palpasjonsømt område indikerer en mer fokal lesjon i
form av en stressfraktur.
MTSS er i utgangspunktet en klinisk diagnose. Studier som foreligger vedrørende
billeddiagnostiske metoder viser varierende grad av spesifisitet, der man ofte gjør unormale
funn hos asymptomatiske personer6,10. Ved tvil om diagnosen kan man likevel dra nytte av
bildediagnostiske metoder, og da særlig i differensieringen mellom MTSS og tibial
stressfraktur, da disse kan ha sammenfallende symtomatologi3. MRI viser i de fleste studier vi
har funnet en god sensitivitet, og det kan tyde på at denne er særlig høy i den akutte og
subakutte fasen av sykdommen6,50,61.
Ulike forfattere8,15,20,27,89 antyder at MTSS og stress fraktur i tibia utgjør et kontinuum av
samme type skjellettskade, hvor MTSS representerer et tidlig stadie, og stressfraktur et
langtkomment stadie. Både MTSS og stressfraktur i tibia oppstår trolig fra mikrofrakturer i
det kortikale beinvevet som resultat av repetetiv kompresjonsbelastning under aktivitet, hvor
belastningen blir så stor at det overgår reparative prosesser i beinvevet26,28,82. Hvis man ikke
reduserer treningsvolumet av skadeinduserende aktivitet, vil mikrofrakturer kunne
akkumuleres og resultere i en stressfraktur30. Klassiske MR bilder viser distinktive
karakteristika som skiller MTSS fra stress frakturer i tibia. Likevel er det nærliggende å tro at
flere kasus vil ha mer konfluerende MR-funn som kan peke i begge differensialdiagnostiske
retninger, som Fredericson et al.27 har prøvd å klassifisere i sin graderingsskala.
35
T2-vektede fettsupprimerte MR-bilder på utøvere med MTSS viser unomalt sterke signaler
langsmed medialsiden av tibia som tegn på subperiostalt ødem, og sterke signaler på
medialsiden av beinmargen som tegn på beinmargsødem2,3,27,29,50. Man kan spekulere i om
slik ødemutvikling utvikler seg sekundært til metabolske forandringer med økt
beinremodellering i tibias korteks, eller om det utvikler seg sekundært til en inflammasjon i
periost. Histologiske studier11,39 av periost og beinvev hos pasienter med MTSS har ikke klart
å vise tydelige tegn til at det foreligger inflammasjon i periost. Derimot ble det funnet
forandringer i form av økt beinmetabolisme med aktivt proliferende osteoblaster, vaskulær
innvekst og osteoid. Det er nærliggende å tenke at det økte signalet som ses langsmed
beinmargens mediale del ved MTSS, er et uttrykk for økt metabolisme/stress i kortikalt
beinvev. Teorien om at det kun foreligger inflammasjon i periost samsvarer dårlig med
forekomst av styrket signal fra beinmarg ved MRI. Dette støtter opp under at MTSS skyldes
en stress reaksjon i beinvevet.
Bergman et al.10 fant ved MRI-undersøkelser at 43 % av en gruppe symptomfrie
langdistanseløpere hadde tegn på patologisk stressreaksjon i tibia av alvorlighetsgrad 1 – 3
etter graderingsmodell utviklet av Fredericson et al.27. Dette var utøvere som løp mellom 80 –
100 km i uken. Man kan tenke seg at belastingen som påføres tibia ved slike treningsmengder
vil kunne gi mikrofrakturer som vil indusere metabolske forandringer i beinvevet. Et positivt
MRI-funn vil da kunne samsvare med ulike grader av en tibial stressreaksjon, som en normal
respons på intensiv trening, uten at det trenger å foreligge en stressindusert skade i form av
MTSS eller en stressfraktur.
En rekke risikofaktorer for å utvikle MTSS er foreslått i litteraturen. Pronert fotstilling er den
best studerte risikofaktoren for MTSS18. Mange studier har vist at en pronert fotstilling
signifikant øker risikoen for å utvikle MTSS, enten man måler pronasjon ved navicular drop-
test5,9,35,57,69, Foot Posture Index (FPI)87 eller som utflating av den mediale longitudinale
fotbuen (MLA)5. Man setter spørsmålstegn ved korrelasjonen mellom MLA deformasjon og
naviculare drop målt i stående posisjon og hvordan det reflekterer forholdene under
løping70,88. Bandholm et al.5 fant at MTSS korrelerte med økt MLA-deformasjon både i
stående stilling og ved gange. En slik korrelasjon fantes også mellom MTSS og navicular
drop i stående stilling, mens man under gange ikke fant en slik korrelasjon. Selv om man
registrerer et økt naviculare drop som tegn på pronert fotstilling i stående posisjon, er det ikke
36
sikkert denne er tilstede under gange eller løping. Flere studier behøves for å avdekke
unormale biomekaniske forhold under løping, og deres relasjon til utviklingen av MTSS.
Konservativ behandling vil være tilstrekkelig for de aller fleste med MTSS72. Hvile fra den
støt- og vektbelastende aktiviteten er viktig den første tiden8,22,40. I denne perioden er det
nyttig å bedrive alternative aktiviteter som gir mindre støt mot tibia, som blant annet
svømming, sykling, vannjogging og skigåing for å opprettholde kardiovaskulær kondisjon22.
Dernest er en gradvis gjenintroduksjon viktig for å unngå tilbakefall3,22. Det er lite evidens for
at ytterligere behandlingstiltak skal korte ned rekonvalesenstiden. Hverken tøynings- eller
styrkeøvelser av leggmuskulatur, som tillegg til et gradert løpsprogram, har vist å kunne
redusere rekonvalesenstiden. Studier har antydet at ESWT, som tillegg til et gradert
løpsprogram, vil kunne redusere rekonvalesenstiden i forhold til et løpsprogram alene60,73,85.
Studiene er imidlertid av lavere metodologisk kvalitet, og man bør tolke svarene med
forsiktighet85. Støtdempende innleggssåler har vist preventiv effekt på utviklingen av
MTSS76. Imidlertid har vi ikke funnet noen RCT studier som har undersøkt effekt av
innleggssåler for å rette opp en evt. biomekanisk abnormalitet mot utviklingen av MTSS.
Kirurgisk behandling har vært forsøkt hos dem som ikke har oppnådd tilfredsstillende
resultater fra konservativ behandling. De fleste studiene som foreligger rapporterer om
signifikante effekter av smertereduksjon, men et kun et fåtall av pasientene returnerer til sitt
presymptomatiske aktivitetsnivå36,38,86. Dette kan tyde på at kirurgi er effektivt for å redusere
smerter, men i mindre grad kan kurere skadetilstanden. Metodologisk kvalitet er imidlertid
dårlig for studiene vedrørende kirurgisk behandling av MTSS56.
Det er litt underlig at studier som har utført fasciotomi av ulike kompartment i leggen kan ha
behandlingseffekt mot MTSS36,38,86, da litteraturen entydig har bevist19,62,83 at MTSS ikke har
noe med et økt intrakompartment trykk å gjøre. Det er også uklart om det er den tvungne
postoperative hvileperioden som gir symptombedring snarere enn den kirurgiske korreksjonen
i seg selv (Engebretsen, personlig meddelelse).
37
Konklusjon
Medialt tibialt stress syndrom (MTSS), som definert av Yates & White87, er en svært vanlig
overbelastningsskade hos idrettsutøvere og militært personell.
Sannsynligvis skyldes tilstanden en stressreaksjon i beinvevet, der både bøyning av tibia og
traksjon på tibias korteks fra muskler via Sharpeys fibre kan være involvert. Mikrofrakturer
som et resultat av tibialt stress gir økt beinremodellering. Ved MTSS vil det tibiale stresset
medføre akkumulering av mikrofakturer, da det foreligger en ubalanse i remodelleringen der
osteoklastaktivitet overgår osteoblastenes evne til beinerstatning. Resultet er svekkelse av
tibia med kortikal osteopeni.
Pronert fotstilling, kvinnelig kjønn og høy BMI er veldokumenterte risikofaktorer for
utvikling av MTSS.
Klinisk kjennetegnes MTSS ved aktivitetsutløste leggsmerter langs den posteromediale
kanten av tibias distale 2/3, som gradvis går over ved aktivitetsstopp. Lokalisert til dette
området finner man diffus palpasjonsømhet over et segment på minst 5 cm. Stressfraktur i
tibia kan ha sammenfallende symptomatologi som MTSS, men kjennetegnes gjerne ved mer
fokal palpasjonsømhet og mer uttalt symptomatologi. Differensiering mellom de to er viktig,
da en stressfraktur fordrer hvile over en lengre periode.
Av billeddiagnostiske modaliteter er MR å foretrekke da denne har høy sensitivitet i akutt
fase, og kan bidra til differensiering mellom MTSS og tibial stressfraktur ved tvil om
diagnosen. Spesifisiteten er varierende, og funn må alltid sammenholdes med det kliniske
bildet.
Det er ingen evidens for at eksisterende behandlingalternativer er bedre enn hvile alene.
Støtabsorberende innleggssåler har vist god preventiv effekt på utviklingen av MTSS.
38
Litteratur
1. Almeida S, Trone D, Leone D, Shaffer RA, Patheal SL, Long K (1999) Gender
differences in musculoskeletal injury rates: a function of symptom reporting? Medicine
and Science in Sports and Exercise 31: 1807 – 1812.
2. Anderson MW, Ugalde V, Batt M, Gacayan J (1997) Shin splints: MR appearance in a
preliminary study. Radiology 204: 177 – 180.
3. Aoki Y, Yasuda K, Tohyama H, Ito H, Minami A (2004) Magnetic resonance imaging in
stress fractures and shin splints. Clinical Orthopaedics and Related Research 421: 260 –
267.
4. Arendt EA, Mubarak SJ, Griffiths HJ (1997) The use of MR imaging in the assessment
and clinical management of stress reactions of bone in high-performance athletes.
Clinical Sports Medicine 16 (2): 291 – 306.
5. Bandholm T, Boysen L, Haugaard S, Kreutzfeldt Zebis M, Bencke J (2008) Foot medial
longitudinal-arch deformation during quiet standing and gait in subjects with medial
tibial stress syndrome. The Journal of Foot & Ankle Surgery 47 (2): 89 – 95.
6. Batt M, Ugalde V, Anderson M (1998) A prospective controlled study of diagnostic
imaging for acute shin splints. Medicine and Science in Sports and Exercise 30: 1564 –
1571.
7. Beck BR & Osternig LR (1994) Medial tibial stress syndrome. The location of muscles in
the leg in relation to symptoms. Journal of Bone & Joint Surgery American Volume, 76
(7): 1057 – 1061.
8. Beck, BR (1998) Tibial stress injuries. An aetiological review for the purposes of guiding
management. Sports Medicine 26 (4): 265 – 279.
9. Bennett JE, Reinking MF, Pluemer B, Pentel A, Seaton M, Killian C (2001) Factors
contributing to the development of medial tibial stress syndrome in high school runners.
Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy 31 (9): 504 – 510.
10. Bergmann AG, Fredericson M, Ho C, Matheson GO (2004) Asymptomatic tibial stress
reactions: MRI detection and clinical follow-up in distance runners. AJR 183: 635 – 638.
11. Bhatt R, Lauder I, Finlay DB, Allen MJ, Belton IP (2000) Correlation of bone
scintigraphy and histological findings in medial tibial syndrome. British Journal of Sports
Medicine 34: 49 – 53.
12. Bouché RT & Johnson CH (2007) Medial tibial stress syndrome (tibial fasciitis): a
39
proposed pathomechanical modell involving fascial traction. Journal of the American
Podiatric Medical Association 97 (1): 31 – 36.
13. Brody DM (1982) Techniques in the evaluation and treatment of the injured runner. The
Orthopedic clinics of North America 13: 541 – 558.
14. Burne SG, Khan KM, Boudville PB, Mallet RJ, Newman PM, Steinman LJ, Thornton E
(2004) Risk factors associated with exertional tibial pain: a twelve months prospective
clinical study. British Journal of Sports Medicine 38 (4): 441 – 445.
15. Chisin R, Milgrom C, Giladi M (1987) Clinical significance of non-focal findings in
suspected stress fracture. Clinical Orthopedics and Related Research 220: 200 – 205.
16. Clement DB, Taunton JE, Smart GW, McNicol KL (1981) A survey of overuse running
injuries. The Physician and Sports Medicine 9: 449 – 451.
17. Craig DI (2008) Medial tibial stress syndrome: Evidence-based prevention. Journal of
athletic training 43 (3): 316 – 318.
18. Craig DI (2009) Current developments concerning medial tibial stress syndrome. The
Physician and Sportsmedicine 4 (37): 39 – 44.
19. D´Ambrosia RD, Zelis RF, Chuinard RG, Wilmore J (1977) Interstitial pressure
measurements in the anterior and posterior compartments in athletes with shin splints.
American Journal of Sports Medicine 5 (3): 127 – 131.
20. Detmer D (1986) Chronic shin splints: classification and management of medial tibial
stress syndrome. Sports Medicine 3: 436 – 446.
21. Devas MB (1958) Stress fractures of the tibia in athletes or shin soreness. Journal of
Bone & Joint Surgery British Volume 40 B (2): 227 – 239.
22. Edwards PH, Wright ML, Hartman JF (2005) A practical approach for differential
diagnosis of chronic leg pain in the athlete. The American journal of Sports Medicine 33
(8): 1241 – 1249.
23. Ekenman I, Halvorsen K, Westblad P, Fellander-Tsai L, Rolf C (1998) Local bone
deformation at two predominant sites for stress fractures of the tibia: an in vivo study.
Foot & Ankle International 19 (7): 479 – 484.
24. Epperly, T. & Fields, K. (2001) Epidemiology of running injuries. In: O´Connor F.,
Wilder R. eds. Textbook of Running Medicine. New York, McGraw-Hill, 1 – 11.
25. Franklyn M, Oakes B, Field B, Wells P, Morgan D (2008) Section modulus is the
optimum geometric predictor for stress fractures and medial tibial stress syndrome in
both male and female athletes. American Journal of Sports Medicine 36 (6): 1179 – 1189.
40
26. Franklyn M & Oakes B (2015) Aetiology and mechanisms of injury in medial tibial stress
syndrome: current and future developments. World Journal of Orthopedics 6 (8): 577 -
589.
27. Fredericson M, Bergman AG, Hoffman KL, Dillingham MS (1995) Tibial stress reaction
in runners. Correlation of clinical symptoms and scintigraphy with a new magnetic
resonance imaging grading system. American Journal of Sports Medicine 23 (4): 472 –
481.
28. Frost HM (2004) A 2003 update of bone physiology and Wolff´s Law for clinicians.
Angle Orthodontist Journal 74 (1): 3 – 15.
29. Gaeta M, Minutoli F, Scribano E, Ascenti G, Vinci S, Bruschetta D, Magaudda L,
Blandino A (2005) CT and MR imaging findings in athletes with early tibial stress
injuries: Comparison with bone scan scintigraphy findings and emphasis on cortical
abnormalities. Radiological Society of North America 235: 553 – 561.
30. Gaeta M, Minutoli F, Vinci S, Salamone I, D´Andrea L, Bitto L, Magaudda L, Blandino
A (2006) High-resolution CT grading of tibial stress reactions in distance runners.
American Journal of Roentgenology 187: 789 – 793.
31. Galbraith RM & Lavallee ME (2009) Medial tibial stress syndrome: Conservative
treatment options. Current Reviews in Musculoskeletal Medicine 2: 127 – 133.
32. Garth WP Jr & Miller ST (1989) Evaluation of claw toe deformity, weakness of the foot
intrinsics, and posteromedial shin pain. The American Journal of Sports Medicine 17 (6):
821 – 827.
33. Goodship AE, Lanyon LE, McFie H (1979) Functional adaptation of bone to increased
stress: an experimental study. Journal of Bone & Joint Surgery American Volume 61 (4):
539 – 546.
34. Gross ML, Davlin LB, Evanski PM (1991). Effectiveness of orthotic shoe inserts in the
long-distance runner. The American Journal of Sports Medicine 19 (4): 409 – 412.
35. Hamstra-Wright K, Huxel Bliven K, Bay C (2014) Risk factors for medial tibial stress
syndrome in physically active individuals such as runners and military personnel: A
systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine 49: 362 – 369.
36. Holen KJ, Engebretsen L, Grøntvedt T, Rossvoll I, Hammer S, Stoltz V (1995) Surgical
treatment of medial tibial stress syndrome (shin splint) by fasciotomy of the superficial
posterior compartement of the leg. Scandinavian Journal of Medicine and Science in
Sports 5: 40 – 43.
41
37. Hubbard TJ, Carpenter EM, Cordova ML (2009) Contributing factors to medial tibial
stress syndrome; a prospective investigation. Medicine & Science in Sports and Excercise
41 (3): 490 – 496.
38. Järvinnen M, Aho H, Niittymäki S (1989) Results of the surgical treatment of the medial
tibial syndrome in athletes. International Journal of Sports Medicine 10: 55 – 57.
39. Johnell O, Rausing A, Wendeberg B og Westlin N (1982) Morphological bone changes in
shin splints. Clinical Orthopaedics and Related Research 167: 180 – 184.
40. Johnston E, Flynn T, Bean M, Breton M, Scherer M, Dreitzler G, Thomas D (2006) A
randomized controlled trial of a leg orthosis versus traditional treatment for soldiers with
shin splints: A pilot study. Military Medicine 171: 40 – 44.
41. Kaspar D, Seidl W, Neidlinger-Wilke, Claes L (2000) In vitro effects of dynamic strain
on the proliferative and metabolic activity of human osteoblasts. Journal of
Musculoskeletal and Neuronal Interacttions 1 (2): 161 – 164.
42. Kortebein PM, Kaufman KR, Basford JR, Stuart MJ (2000) Medial tibial stress
syndrome. Medicine & Science in Sports & Exercise 32 (2): S27 – 33.
43. Liebermann CM & Hemingway DL (1980) Scintigraphy of shin splints. Clinical Nuclear
Medicine 5 (1): 31.
44. Loopik MF, Winters M, Moen MH (2015) Atrophy and depigmentation after pretibial
corticosteroid injection for medial tibial stress syndrome: Two case reports. Journal of
Sport Rehabilitation, Jul 13
45. Lopes AD, Hespanhol LC Jr, Yeung SS, Costa LO (2012) What are the main running-
related musculoskeletal injuries? A systematic review. Sports Medicine 42: 891 – 905.
46. Lozupone E, Palumbo C, Favia A, Ferretti M, Palazzini F, Cantatore FP (1996)
Intermittent compressive load stimulates osteogenesis and improves osteocytes viability
in bones cultured in vitro. Clinical Rheumatology 15 (6): 563 – 572.
47. Madeley LT, Munteanu SE, Bonanno DR (2007) Endurance of the ankle joint plantar
flexor muscles in athletes with medial tibial stress syndrome: a case-control study.
Journal of Science and Medicine in Sports 10 (6): 356 – 362.
48. Magnusson HI, Westlin NE, Nyquist F, Gärdsell P, Seeman E, Karlsson MK (2001)
Abnormally decreased regional bone density in athletes with medial tibial stress
syndrome. American Journal of Sports Medicine 29 (6): 712 – 715.
49. Magnusson HI, Ahlborg HG, Karlsson C, Nyquist F, Karlsson MK (2003) Low regional
tibial bone density in athletes with medial tibial stress syndrome normalizes after
recovery from symptoms. American Journal of Sports Medicine 31 (4): 596 – 600.
42
50. Mammoto T, Hirano A, Tomaru Y, Kono M, Tsukagoshi Y, Onishi S, Mamizuka N
(2012) High-resolution MR imaging of tibial stress injuries. Sports medicine,
Arthroscopy, Rehabilitation, Therapy & Technology 4: 16.
51. Matin P (1988) Basic principles of nuclear medicine techniques for detection and
evaluation of trauma and sports medicine injuries. Seminars in nuclear medicine 18 (2):
90 – 112.
52. Menz HB (1998) Alternative techniques for the clinical assessment of foot pronation.
Journal of American Podiatric Medical Association 88: 119 – 129.
53. Michael RH & Holder LE (1985) The soleus syndrome. A cause of medial tibial stress
(shin splints). American Journal of Sports Medicine 13 (1): 87 – 94.
54. Milgrom C, Giladi M, Simkin A, Rand N, Kedem R, Kashtan H, Stein M, Gomori M
(1989) The area moment of inertia of the tibia: a risk factor for stress fractures. Journal of
Biomechanics 22 (11-12): 1243 – 1248.
55. Milgrom C, Radeva-Petrova DR, Finestone A, Nyska M, Mendelson S, Benjuya N,
Simkin A, Burr D (2007) The effect of muscle fatigue on in vivo tibial strains. Journal of
Biomechanics 40 (4): 845 -850.
56. Moen M, Tol J, Weir A, Steuenbrink M, De Winter TC (2009) Medial tibial stress
syndrome: a critical review. Sports Medicine 39 (7): 523 – 546.
57. Moen M, Bongers T, Bakker EW, Zimmermann WO, Wier A, Tol J, Backx F (2012)
Risk factors and prognostic indicators for medial tibial stress syndrome. Scandinavian
Journal of Medicine and Science in Sports 22: 34 – 39.
58. Moen M, Bongers T, Bakker EW, Weir A, Zimmermann W, van der Werve M, Backx F
(2010) The additional value of a pneumatic leg brace in the treatment of recruits with
medial tibial stress syndrome; a randomized study. Journal of the Royal Army Medical
Corps 156 (4): 236 – 240.
59. Moen MH, Holtslag L, Bakker E, Barten C, Weir A, Tol LJ, Backx F (2012) The
treatment of medial tibial stress syndrome in athletes; a randomized clinical trial. Sports
Medicine Arthroscopy Rehabilitation Therapy & Technology 4: 12.
60. Moen MH, Rayer S, Schipper M, Schmikli S, Weir A, Tol JL, Backx F (2012)
Shockwave treatment for medial tibial stress syndrome in athletes; a prospective
controlled study. British Journal of Sports Medicine 46: 253 – 257.
61. Moen MH, Schmikli SL, Weir A, Steeneken V, Stapper G, de Slegte R, Tol JL, Backx F
(2014) A prospective study on MRI findings and prognostic factors in athletes with
MTSS. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports 24: 204 – 210.
43
62. Mubarak SJ, Gould RN, Lee YF, Schmidt DA, Hargens AR (1982) The medial tibial
stress syndrome. A cause of shin splints. American Journal of Sports Medicine 10 (4):
201 – 205.
63. Mueller MJ, Host JV, Norton BJ (1993) Navicular drop as a composite measure of
excessive pronation. Journal of the American Podiatric Medical Association 83: 198 –
202.
64. Newman P, Adams R, Waddington G (2012) Two simple clinical tests for predicting
onset of medial tibial stress syndrome: Shin palpation test and shin oedema test. British
Journal of Sports Medicine 46: 861 – 864.
65. Notarnicola A & Moretti B (2012) The biological effects of extracorporal shock wave
therapy (eswt) on tendon tissue. Muscles, Ligaments and Tendons Journal 2 (1): 33 – 37.
66. Paul IL, Munro MB, Abernethy PJ, Simon SR, Radin EL, Rose RM (1978) Musculo-
skeletal shock absorption: relative contribution of bone and soft tissues at various
frequencies. Journal of Biomechanics 11 (5): 237 – 239.
67. Plisky MS, Rauh MJ, Heiderscheit B, Underwood FB, Tank RT (2007) Medial tibial
stress syndrome in high school cross-country runners: incidence and risk factors. Journal
of Orthopaedic and Sports Physical Therapy 37: 40 – 47.
68. Puranen J & Alavaikko A (1981) Intracompartmental pressure increase on exertion in
patients with chronic compartment syndrome. Journal of Bone & Joint Surgery American
Volume 63 (8): 1304 – 1309.
69. Raissi GR, Cherati AD, Mansoori KD, Razi MD (2009) The relationship between lower
extremity alignment and medial tibial stress syndrome among non-professional athletes.
Sports Medicine, Arthroscopy, Rehabilitation, Therapy & Technology 1: 11 – 13.
70. Rathleff MS, Nielsen RG, Simonsen O, Olesen CG, Kersting UG (2010) Perspectives for
clinical measures of dynamic foot function – reference data and methodological
considerations. Gait and Posture 31: 191 – 196.
71. Redmond A, Burns J, Crosbie J (2001) An initial appraisal of the validity of a criterion
based, observational clinical rating system for foot posture. Journal of Orthopaedic &
Sports Physical Therapy 31: 160.
72. Reshef, N & Guelich, D (2012) Medial Tibial Stress Syndrome. Clinical Sports Medicine
31: 273 – 290.
73. Rompe JD, Cacchio A, Furia JP, Maffulli N (2010) Low-energy extracorporal shock
wave therapy as a treatment for medial tibial stress syndrome. American Journal of
Sports Medicine 38 (1): 125 – 132.
44
74. Rupani HD, Holder LE, Espinola DA, Engin SI (1985) Three phase radionuclide bone
imaging in sports medicine. Radiology 156: 187 – 196.
75. Saxena A, O´Brien T, Bunce D (1990) Anatomic dissection of the tibialis posterior
muscle and its correlation to medial tibial stress syndrome. Journal of Foot Surgery 29
(2): 105 – 108.
76. Schwellnus MP, Jordaan G, Noakes TD (1990) Prevention of common overuse injuries
by the use of shock absorbing insoles. A prospective study. American Journal of Sports
Medicine 18 (6): 636 – 641.
77. Sommer HM & Vallentyne SW (1995) Effect of foot posture on the incidence of medial
tibial stress syndrome. Medicine & Science in Sports & Exercise 27 (6): 800 – 804.
78. Sharma J, Goldby J, Greeves J, Spears I (2011) Biomechanical and lifestyle risk factors
for medial tibial stress syndrome in army recruits: a prospective study. Gait and Posture
33: 361 – 365.
79. Taunton JE, Ryan MB, Clement DB, McKenzie DC, Lloyd-Smith DR, Zumbo BD (2002)
A retrospective case-control analysis of 2002 running injuries. British Journal of Sports
Medicine 36 (2): 95 – 101.
80. Thacker B, Gilchrist J, Stroup DF og Kimsey CD (2002) The prevention of shin splints in
sports: A systematic review of literature. Medicine & Science in Sports & Exercise 34: 32
– 40.
81. Viitasalo JK & Kvist M (1983) Some biomechanical aspects of the foot and ankle in
athletes with and without shin splints. American Journal of Sports Medicine 11 (3): 125 –
130.
82. Waldorff EI, Christenson KB, Clooney LA og Goldstein SA (2010) Microdamage repair
and remodeling requires mechanical loading. Journal of Bone Mineral Research 25 (4):
734 – 745.
83. Wallensten R & Eklund B (1984) Intramuscular pressure in exercise-induced lower leg
pain. International Journal of Sports Medicine 5 (1): 31 – 35.
84. Winters M, Eskes M, Weir A, Moen M, Backx F og Bakker E (2013) Treatment of
medial tibial stress syndrome: A systematic review. Sports Medicine 43: 1315 – 1333.
85. Yagi S, Muneta T, Sekiya I (2013) Incidence and risk factors for medial tibial stress
syndrome and tibial stress fractures in high school runners. Knee Surgery, Sports
Traumatology, Arthroscopy 21: 556 – 563.
86. Yates B, Allen MJ, Barnes MR (2003) Outcome of surgical treatment of medial tibial
stress syndrome. Journal of Bone & Joint Surgery 10: 1974 – 1980.
45
87. Yates B & White S (2004) The incidence and risk factors in the development of medial
tibial stress syndrome among naval recruits. American Journal of Sports Medicine 32 (3):
772 – 780.
88. Yüksel O, Ôzgürbuz C, Ergün M, Islegen C, Taskiran E, Denerel N, Ertat A (2011)
Inversion/eversion strenght dysbalance in patients with medial tibial stress syndrome.
Journal of Sports Science and Medicine 10: 737 – 742.
89. Zwas ST, Elkanovitch R, Frank G (1987) Interpretation and classification of bone
scintigrahic findings in stress fractures. Journal of Nuclear Medicine 28: 452 – 457.
90. Artikkel om osteoid osteom fra uptodate:
http://www.uptodate.com/contents/benign-bone-tumors-in-children-and-adolescents-an-
overview?source=search_result&search=osteoid+osteoma&selectedTitle=1~32