197
Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы иае. /Л 7. & 64 - Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года &

schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

  • Upload
    others

  • View
    9

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы

иае. /Л 7.

&

64-

Изменение №3с продлением срока использования меню в последующие года

&

Page 2: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для обучающихся 1-4 классов

Изменение №3

Page 3: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Memo 1-4 классы. Комплекс I

Л* п/п НаименованиеВыход Белки Ж иры Углеводы

Энергетическаяценность

Витамины М инеральные вещ естваJfiTK

(Вариант 1)JfeTK

(Вариант 2)В 1, м г С, м г А, м к г Е мг, ток . экв .

С а, м г Р, м г M g, м г Fe , м г В2, м г I , м к гг г г г ккал

День 1 (понедельник)За втр ак

1 Каша овсяная молочная 150 5,62 8,61 12,89 151,43 0,14 0,52 22,19 0,46 121,19 168,58 47,09 1,09 0,14 9,72 120209 120210

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,05 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладко ели в очное несоленое 20 0,16 16,50 0,16 149,60 0,00 0,00 60,00 0,20 2,40 3,80 0,00 0,04 0,02 1,80 140113 140312

Итого: 11,07 29,09 48,79 504,23 2,58 1,12 97,19 1,00 269,77 304,02 79,69 3,12 0,30 28,52Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 60 0,81 4,85 4,59 65,35 0,01 5,40 0,00 2,17 20,25 23,47 12,06 0,75 0,02 3,75 100403-1 100403-1

2 Щи из свежей капусты 200 2,46 2,45 5,97 55,15 0,05 15,64 6,00 1,02 122,93 36,91 16,79 0,58 0,05 3,24 110105 110106

3 Гуляш 80 11,52 1,28 2,64 68,16 0,04 1,18 7,20 0,32 11,05 106,66 14,81 1,56 0,09 4,21 120507 120508

4 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 I3040I 130402

5 Налиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0.00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0.00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0.02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,46 18,45 98,20 660,51 0,24 22,22 24,00 5,00 226,55 286,98 60,52 4,72 0,19 14,13Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302 190303

2 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104 230104

Итого; 10,93 5,15 40,37 257,85 0,10 1,14 19,50 0,86 242,41 205,40 32,46 0,54 0,30 17,95Итого за день 47,46 52,69 187,37 1422,59 2,91 24,48 140,69 6,87 738,72 796,40 172,67 8,38 0,80 60,59

День 2{вторннк)Завтрак

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0 ,5 ! 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 20 0,70 1.10 2,32 21,98 0,01 0,02 0,45 0,04 6,55 17,55 9,24 0,47 0,01 0,30 140209 140202

3 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0 ,0 0 200102 200102

Итого: 10,96 19,52 78,18 536,02 0,24 14,68 54,45 1,16 260,71 602,65 52,98 4,57 0,34 7,78Обед

1 Сельдь с гарниром 60 2,42 3,46 8,33 74,26 0,06 5,10 1,20 1Д9 18,30 70,19 14,49 0,60 0,06 5,55 100612 100612

2 Солянка 200 3,41 4,92 2,36 66,74 0,04 2,74 6,00 1,06 51,38 62,14 10,54 0,85 0,05 3,03 110205 110206

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 320613 120614

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Налиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,00 32,66 92,24 758,64 0,34 19,01 59,64 4,64 187,22 398,20 72,95 4,58 0,33 21,32Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 8,95 10,20 38,40 281,90 0,10 1,28 39,38 0,55 266,63 228,18 35,02 0,70 0,31 20,69

Итого за день 43,91 62,38 208,82 1576,56 0,68 34,97 153,48 6,35 714,55 1229,03 160,94 9,85 0,99 49,79День 3 (среда)

Завтрак

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года,

Page 4: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 150 5,55 4,65 30,54 186,60 0,17 0,89 48,00 0,60 211,20 394,20 16,80 0,79 0,25 70,80 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Пирожок с клубникой или Пиоожок с клубничным джемом 50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 [90201

190202 190203

Итого: 10,55 6,43 84,30 437,64 0,25 13,56 52,01 1,45 242,11 454,11 26,47 1,58 0,29 72,52Обед

1 Салат картофельный с растительным маслом 60 1,02 4,39 7,88 75,42 0,06 5,35 0,00 1,91 10,94 31,01 12,03 0,49 0,04 2,60 100541 100541

2 Борщ сибирский с говядиной 200 4,93 4,35 6,16 73,20 0,07 11,08 6,00 1,65 122,70 102,14 27,79 1,69 0,08 6,45 110103 н о т

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 150 14,30 22,87 30,54 318,90 0,20 0,00 22,50 0,80 24,06 95,59 15,77 1,12 0,10 0,68 120529 120529

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 16023*

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3.00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,83 33,14 104,13 743,72 0,42 68,43 28,54 5,56 228,90 324,02 70,50 4,94 0,27 11,72Полдник

1 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 1 0,00 0,00 160107 160107

2 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100)02

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 5,32 5,49 41,14 236,04 0,04 0,07 28,00 1,09 32,98 88,80 10,10 0,81 0,05 0,00Итого за день 40,70 45,06 229,58 1417,40 0,71 82,06 108,55 8,10 503,98 866,93 107,08 7,33 0,61 84,23

День 4 (четверг)Завтрак

1 Каша пшенная молочная 150 4,34 7,76 20,15 167,68 0,16 0,34 17,55 0,14 80,44 135,73 37,63 1,05 0,09 7,00 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 9,17 9,44 92,74 496,48 0,27 23,94 17,55 1,36 108,29 220,78 133,11 2,68 0,21 7,00Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 60 0,63 9,09 6,22 109,91 0,02 9,84 0,00 4,04 54,67 14,12 8,06 0,55 0,02 1,43 100S04 100504

2 Суп картофельный с рыбой 200 3,80 2,60 10,80 81,80 0,09 7,48 6,40 1,42 95,80 120,50 37,80 0,99 0,10 3,89 110314 110315

3 Бефстроганов 80 10,24 3,28 5,52 92,56 0,05 0,37 15,60 0,31 83,83 129,25 17,53 1,52 0,12 6,68 120505 120506

4 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

5 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 М 2 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,46 24,31 119,52 794,54 0,27 18,89 32,80 6,99 314,05 378,92 80,05 5,52 0,27 14,93Полдник

1 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

2 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

190105190106

Итого: 9,65 7,19 52,26 311,98 0,08 0,83 26,64 0,52 177,79 160,91 25,17 0,71 0,21 13,86Итого за день 43,28 40,94 264,51 1603,00 0,62 43,66 76,99 8,88 600,12 760,61 238,33 8,91 0,70 35,79

День 5 (пятница)Завтрак

! Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201 140201

3 Масло коровье сладкосливочкое несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1.50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 5: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: I | 8,54 | 29,36 | 54,41 | 516,16 | 0,16 | 0,71 | 85,00 | 0,77 | 247,46 | 514,16 | 30,08 | 0,83 | 0,32 | 6,46 | |Обед

1 Салат из саежих огурцов с растительным маслом

60 0,42 7,25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507 100507

2 Рассольник Ленинградский 200 1,89 4,54 10,72 90,68 0,09 7,42 6,00 1,05 56,56 61,20 21,27 0,79 0,07 4,30 110201 110202

3 Тефтели с рисом 80 8,08 3,28 13,04 114,00 0,04 0,00 0,00 0,24 7,64 108,72 16,70 1,43 0,08 3,53 120521 120522

4 Капуста тушеная 120 2,16 1,68 17,52 93,84 0,05 38,64 0,00 2,32 233,44 51,32 26,37 0,95 0,06 4,49 130201 130202

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-лшеничкый 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 17,16 17,85 93,57 604,98 0,30 60,34 6,00 7,80 435,11 395,77 108,47 5,47 0,29 21,10Полдник

1 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

2 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214 190215

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Итого за день 39,00 57,66 186,82 1426,75 0,53 61,65 108,25 9,03 815,37 1050,63 173,73 7,66 0,76 37,11

День 6 (суббота)

Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

150 5,55 4,65 30,54 186,60 0,17 0,89 48,00 0,60 211,20 394,20 16,80 0,79 0,25 70,80 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 10,60 15,73 82,45 514,14 0,24 0,89 78,05 1,51 235,72 461,14 26,52 1,80 0,32 73,77Обед

1 Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

60 0,89 4,25 2,41 57,11 0,02 19,74 0,00 1,92 82,37 18,48 8,56 0,34 0,02 1,69 100202-1 100202-1

2 Бульон куриный 180 1,62 3,96 2,34 51,48 0,04 3,60 0,00 0,04 5,40 20,88 8,28 0,32 0,03 1,80 11050! 110502

3 Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304 120304

4 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0.13 5,60 120525 120526

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

6 Картофель отварной 120 2,33 8,71 16,35 153,07 0,14 12,00 7,20 0,14 20,50 70,51 27,73 1,10 0,10 6,22 130103 130104

7 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,008 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00

9 Хлеб из муки пшеничной 20 1.50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 200102 200102

10 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,63 31,45 85,51 731,43 0,37 42,90 10,37 5,11 214,33 411,54 89,49 8,92 0,42 21,51Полдник

1 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

2 Бутерброд с колбасой полукопченой 40 4,94 8,38 10,32 136,40 0,05 0,00 0,00 0,46 10,70 59,60 7,00 0,84 0,04 1,40 100103 100103

3 Биойогурт фруктовый 100 4,10 1,50 5,90 57,00 0,03 0,60 10,00 0,00 124,00 95,00 15,00 0,10 0,15 9,00

Итого: 9,04 9,88 32,20 257,24 0,08 0,60 10,00 0,46 135,18 154,60 22,00 0,99 0,19 10,40

Итого за день 44,27 57,06 200,16 1502,81 0,70 44,38 98,42 7,08 585,23 1027,28 138,01 11,70 0,92 105,68

Итого за 6 диск 43,10 52,63 212,88 1491,52 1,02 48,53 114,40 7,72 659,66 955,15 165,13 8,97 0,80 62,20День 7 (понедельник)

Завтрак

1 Каша манная молочная 150 4Д9 8,47 21,29 178,08 0,05 0,61 24,30 0,38 129,92 113,31 18,52 0,36 0,14 9,45 120205 120206

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

3 Булочка с шоколадом или 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107190108

190109

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 6: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

(Итого: j J 10,56 | 13,01 | 82,92 | 493,52 | 0,15 | 9,71 I 31,21 | 1,68 | 194,11 | 194,82 | 48,17 | 5,09 | 0,26 | 14,31 | |Обед

1 Салат из моркови с сахаром 60 0,71 4,25 5.57 64,05 0,03 2,73 0,00 2,07 14,80 30,11 20,75 0,39 0,04 2,73 100302 100302

2 Суп из овощей 200 2,90 5,70 7,94 93,42 0,09 16,24 10,00 4,57 136,81 59,80 23,77 0,87 0,08 5,24 110305 110306

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 2 0 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 22,55 23,17 116,83 765,86 0,28 40,42 69,30 8,74 256,39 369,89 92,72 4,20 0,29 16,58Полдник

1 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

2 Кекс с цукатами или Кекс творожный

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607170606 170603

Итого: 6,25 11,95 44,10 309,35 0,06 0,63 45,01 0,54 133,73 128,75 19,82 0,64 0,19 11,97Итого за день 39,37 48,13 243,85 1568,73 0,49 50,76 145,52 10,95 584,23 693,46 160,71 9,92 0,74 42,86

День 8 (вторник)Завтрак

1 Омлет натуральный, запеченный 150 15,02 8,04 10,75 175,37 0,09 0,27 15,86 0,71 118,07 257,80 19,88 2,87 0,56 26,82 120301 120322

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0 , 6 0 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 20 4,52 4,18 0,00 55,70 0,00 0,00 0,00 0,00 2,40 0,00 7,00 0,52 0,00 1,40 100101 100101

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 24,83 16,20 46,50 434,27 2,53 0,87 30,86 1,05 266,65 389,44 59,48 5,38 0,69 45,22Обед

1 Салат из свеклы и зеленого горошка 60 0,95 6,06 4,88 77,76 0,02 5,70 0,00 2,70 28,78 25,88 12,51 0,76 0,02 3,87 100402 100402

2 Суп крестьянский с крупой 200 2,65 3,59 8,25 75,29 0,05 12,52 6,00 1,97 111,55 59,28 17,57 0,64 0,05 2,92 110322 110323

3 Гуляш из мяса птицы 80 9,92 3,20 2,72 79,36 0,03 1,68 30,40 0,05 9,40 70,24 9,09 0,73 0,07 2,62 120601 120602

4 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

5 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 22,37 20,21 102,14 677,04 0,32 29,50 47,20 5,70 219,72 346,03 130,11 5,84 0,23 13,76Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

2 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

Итого: 7,05 4,38 36,11 212,14 0,07 1,61 39,29 0,66 92,16 141,87 17,12 0,81 0,12 5,68Итого за день 54,26 40,79 184,75 1323,45 2,91 31,99 117,36 7,41 578,52 877,35 206,71 12,04 1,05 64,67

День 9 (среда)Завтрак

1 Каша овсяная молочная 150 5,62 8,61 12,89 151,43 0,14 0,52 22,19 0,46 121,19 168,58 47,09 1,09 0,14 9,72 120209 120210

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0.00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 20 0,16 16,50 0,16 149,60 0,00 0,00 60,00 0,20 2,40 3,80 0,00 0,04 0,02 1,80 140113 140112

Итого: 9,60 28,64 39,31 453,67 0,16 0,59 108,19 1,05 154,23 248,95 53,19 1,52 0,20 11,52Обед

1 Сапат из моркови и свежих огурцов 60 1,09 4,46 7,08 73,07 0,05 4,37 0,00 1,99 14,03 36,61 16,15 0,51 0,04 2,48 100307-1 100307-1

2 Суп куриный 200 7,40 3,40 7,80 91,40 0,06 5,23 9,43 1,06 19,97 58,85~Н 17,46 0,79 0,06 3,33 110303 110304

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 i t . города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 7: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 38,18 23,80 90,40 728,53 0,44 21,15 34,51 5,35 652,06 1004,47 113,93 4,14 0,32 212,59Полдник

1 Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом 50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204

190205190206

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 13,05 10,00 38,33 298,56 0,07 0,69 17,51 0,48 137,36 145,29 36,67 1,58 0,16 9,82Итого за день 60,83 62,44 168,04 1480,77 0,68 22,43 160,20 6,88 943,65 1398,71 203,79 7,23 0,68 233,93

День 10 (четверг)Завтрак

1 Сырники 100 7,00 16.00 34,00 308,00 0,16 0.42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0.25 1,08 120313 120314

2 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,00 140203 140204

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Гемотоген обогащенный очищенным гемоглобином 20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

Итого: 9,86 17,18 79,30 511,28 0,19 0,42 68,00 0,85 182,22 534,13 25,94 1,13 0,30 1,08Обед

1 Салат Осенний 60 1,07 3,15 7,55 63,06 0,05 5,70 0,00 1,42 15,99 33,68 15,88 0,64 0,04 3,45 100516 100516

2 Суп картофельный с фрикадельками 200 6,96 3,66 15,81 124,03 0,11 9,00 0,00 1,00 21,38 115,41 27,75 1,71 0,12 6,65 110311 110312

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 150 14,30 22,87 30,54 318,90 0,20 0,00 22,50 0,80 24,06 95,59 15,77 1,12 0,10 0,68 120529 120529

4 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого; 25,57 30,54 112,30 759,45 0,41 15,90 22,50 3,79 128,75 323,37 69,39 5,25 0,27 12,77Полдник

1 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 9,55 16,90 35,05 331,30 0,08 1,20 60,05 0,57 257,87 226,38 35,12 0,92 0,33 20,97Итого за день 44,98 64,62 226,65 1602,03 0,69 17,52 150,55 5,21 568,84 1083,88 130,45 7 , 3 0 0,90 34,82

День 11 (пятница)Завтрак

I Каша пшенная молочная 150 4,34 7,76 20,15 167,68 0,16 0,34 17,55 0,14 80,44 135,73 37,63 1,05 0,09 7,00 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16Д0 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 9,17 9,44 92,74 496,48 0,27 23,94 17,55 1,36 108,29 220,78 133,11 2,68 0,21 7,00Обед

1 Сельдь с гарниром 60 2,42 3,46 8,33 74,26 0,06 5,10 1,20 1,19 18,30 70,19 14,49 0,60 0,06 5,55 100612 100612

2 Суп картофельный с горохом 200 7,34 1,93 20,65 129,43 0,19 4,94 0,00 2.11 32,63 93,07 30,92 1,67 0 , 0 6 3,27 U 0307-1 110308-1

3 Плов мясной 150 18,00 8,25 27,30 255,45 0,09 3,40 20,70 0,59 19,61 202,09 40,20 2,57 0,14 6,76 120550 12055!

4 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0.22 9,88 46,40 0,02 0,00 0.00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,88 15,02 102,71 674,17 0,41 13,44 21,90 4,75 130,41 448,95 95,80 5,99 0,29 17,58Полдник

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 8,75 8,80 37,00 267,90 0,14 1,48 49,38 0,55 264,63 226,18 35,02 0,70 0,39 20,69Итого за день 49,80 33,26 232,44 1438,55 0,82 38,85 88,83 6,66 503,33 895,91 263,93 9,37 0,89 45,27

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы,Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 8: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Дснь12(суббота)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 150 5,55 4,65 30,54 186,60 0,17 0,89 48,00 0,60 211,20 394,20 16,80 0,79 0,25 70,80 120215 120215

2 Кекс с цукатами или Кекс т в о р о ж н ы й

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607170606

170603

3 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 18,20 21,90 68,57 547,61 0,24 1,46 91,51 1,15 338,43 540,05 52,22 2,35 0,43 81,87Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 60 0,98 6,05 5,78 82,10 0,02 15,40 0,00 2,71 96,90 19,14 10,37 0,36 0,02 1,81 100201 100201

2 Солянка 200 3,41 4,92 2,36 66,74 0,04 2,74 6,00 1,06 51,38 62,14 10,54 0,85 0,05 3,03 11020S 110206

3 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4943,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

б Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0 , 0 0 0,26 20,08 35,30 24,10 0 , 5 0 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,47 24,75 87,76 673,73 0,58 55,33 4983,06 5,79 523,28 616,06 150,18 11,24 2 ,1 1 25,07Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302

190303

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

Итого: 3,55 2,45 45,73 219,09 0,04 0,06 1,50 0,86 23,15 40,16 5,46 0,41 0,03 1,75Итого за день 46,23 49,10 202,07 1440,43 0,86 56,85 5076,07 7,80 884,86 1196,28 207,87 13,99 2,57 108,69Итого за 6 дней 49,24 49,73 209,63 1475,66 1,08 36,40 956,42 7,49 677,24 1024,26 195,58 9,98 1,14 88,37

День 13 (понедельник)Завтрак

1 Каша манная молочная 150 4,19 8,47 21,29 178,08 0,05 0,61 24,30 0,38 129,92 113,31 18,52 0,36 0,14 9,45 120205 120206

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничкой 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9,56 20,70 57,12 456,08 2,49 1 ,2 1 69,30 0,82 277,30 246,85 51,12 2,37 0,29 27,35Обед

1 Сапат витаминный с растительным маслом 60 0,63 9,09 6,22 109,91 0,02 9,84 0,00 4,04 54,67 14,12 8,06 0,55 0,02 1.43 100504 100504

2 Суп из овощей 200 2,90 5,70 7,94 93,42 0,09 16,24 10,00 4,57 136,81 59,80 23,77 0,87 0,08 5,24 310305 110306

3 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12,20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,21 0,11 4,90 120523 120524

4 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,4S 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

5 Налиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 1 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржако-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,90 33,67 114,82 861,74 0,29 26,08 20,80 11,79 274,06 330,30 64,90 5,23 0,24 14,49Полдник

1 Пирожок с рисом и яйцом 50 4,25 3,45 20,60 130,45 0,05 0,07 5,40 0,50 21,34 44,96 8,37 0,45 0,04 2,06 190207190208

190209

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 23010S

Итого: 10,25 9,85 30,00 250,45 0,09 1,27 35,40 0,50 263,34 226,96 36,37 0,65 0,30 20,06Итого за день 44,71 64,22 201,94 1568,27 2,88 28,56 125,50 13,11 814,70 804,11 152,38 8,25 0,83 61,90

День 14 (вторник)Завтрак

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8.5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201 140201

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного! питания с жирностью до 45%

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100102

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 9: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102Итого: 9,62 22,78 52,57 455,12 0,15 2,14 75,00 0,73 221,46 530,74 28,46 0,89 0,29 1,96

Обед1 Салат Мозаика 60 1,72 4,42 6,09 71,34 0,05 4,21 0,03 1,73 22,17 41,08 15,13 0,57 0,06 3,76 100515-1 100515-1

2 Суп картофельный с фрикадельками 200 6,96 3,66 15,81 124,03 0,11 9,00 0,00 3,00 21,38 115,41 27,75 1,71 0,12 6,65 110311 110312

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см, приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,006 Хлеб из муки пшеничкой 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0.62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 38,87 23,65 76,72 676,63 0,49 28,76 25,09 4,89 670,43 1062,71 128,59 7,63 0,43 217,19Полдник

1 Бутерброд сложный (колбаса п/к) 50 5,62 15,68 10,38 205,60 0,04 0,07 56,00 0,55 30,90 94,10 8,30 0,66 0,06 1,60 100104-1 100104-1

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0.00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 5,62 15,68 26,36 269,44 0,04 0,07 56,00 0,55 31,38 94,10 8,30 0,71 0,06 1,60Итого за день 54,11 62,11 155,65 1401,19 0,68 30,97 156,09 6,17 923,26 1687,55 165,35 9,23 0,78 220,75

День 15 (среда)Завтрак

1 Омлет, смешанный с ветчиной 150 16,80 7,50 8,25 167,70 0,08 0,23 14,72 0,62 103,44 222,18 24,91 3,08 0,48 24,72 120303 120324

2 Зефир 20 0,16 0.02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,003 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1.50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102Итого: 22,36 11,94 58,21 429,73 0,12 0,95 32,72 0,96 258,82 350,58 45,51 3,76 0,65 35,52

Обед1 Салат из свеклы с солеными огурцами 60 0,81 4,85 4,59 65,35 0,01 5,40 0,00 2,17 20,25 23,47 12,06 0,75 0,02 3,75 100403-1 100403-1

2 Суп с лапшой 200 4,80 2,20 12,40 88,60 0,04 1,20 2,72 2,93 12,16 26,87 7,10 0,49 0,02 0,88 110320 110321

3 Гуляш из мяса птицы 80 9,92 3,20 2,72 79,36 0,03 1,68 30,40 0,05 9,40 70,24 9,09 0,73 0,07 2,62 120601 120602

4 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0.00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1.68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 2101107 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1Д6 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 2 0 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,14 17,71 136,84 807,40 0,23 42,44 43,92 6,56 131,39 285,89 73,79 6,84 0,19 12,96Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

2 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0 , 0 0 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160157 160117

Итого: 5,85 3,10 34,23 188,14 0,06 1,37 33,29 0,66 40,29 99,71 11,52 0,77 0,07 2,08Итого за день 52,35 32,76 229,28 1425,27 0,40 44,76 1 0 9 , 9 4 8,18 430,50 736,17 130,82 11,38 0,90 50,56

День 16 (четверг)Зявтряк

1 Каша манная молочная 150 4,19 8,47 21,29 178,08 0,05 0,61 24,30 0,38 129,92 113,31 18,52 0,36 0,14 9,45 120205 120206

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,30 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

3 Пирожок с капустой и яйцом 50 4,25 2,45 21,45 124,85 0,06 4,56 3,76 0,95 49,29 46,68 8,68 0,55 0,05 2,81 19021019021!

190212

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) ISO 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 18,56 19,96 72,11 547,99 0,17 14,71 41,56 2,06 327,90 296,88 78,40 6,07 0,38 22,16Обед

1 Салат картофельный с растительным маслом 60 1,02 4,39 7,88 75,42 0,06 5,35 0,00 1,91 10,94 31,01 12,03 0,49 0,04 2,60 100541 100541

2 Суп-пюре куриный 200 6,58 6,87 17,23 157,17 0,05 1,03 27,55 0,39 34,47 70,86 10,91 0,64 0,07 3,58 110407-1 П0408-1

3 Азу из говядины 80 11,36 0,96 4,48 72,00 0,05 3,05 0,00 2,08 14,68 113,71 16,60 1,68 0,09 4,43 120503 120504

Примерное 24-х дневное меню дня обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 10: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

5 Кисель абрикосовый 200 0.00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160228

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46.40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 27,68 19,57 118,76 761,53 0,37 10,00 38,35 5,45 133,08 412,09 129,29 6,51 0,29 14,97Полдник

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104 230104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 10,33 6,50 39,62 264,50 0,11 1,16 27,38 0,55 247,83 217,18 34,02 0,68 0,32 18,89Итого за день 56,57 46,03 230,49 1574,02 0,65 25,87 107,29 8,06 708,81 926,16 241,71 13,26 0,99 56,02

День 17 (пятница)Завтрак

I Каша пшенная мопочная 150 4,34 7,76 20,15 167,68 0,16 0,34 17,55 0,14 80,44 135,73 37,63 1,05 0,09 7,00 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,005 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 7,42 18,55 61,38 442,12 0,20 0,34 49,55 1,28 96,09 178,20 44,23 1,78 0,12 7,90Обед

1 Салат из сборных овощей 60 0,83 6,05 2,84 69,78 0,02 10,95 0,00 2,77 63,47 21,59 12,73 0,36 0,03 1,95 100509 100509

2 Борщ с капустой и картофелем 200 2,17 3,50 8,46 76,20 0,04 11,90 6,00 1,03 89,97 42,67 19,27 0,89 0,05 4,58 110101 110102

3 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4943,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6 , 6 6 0,68 0,02 0,92 130401 130402

6 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 22,81 25,22 109,40 756,71 0,45 60,64 4983,06 5,94 517,04 483,93 67,20 8,93 2,00 22,12Полдник

1 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201190202

190203

2 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

Итого: 11,30 6,20 35,90 242,80 0,05 13,27 44,01 0,51 270,26 221,34 35,07 0,70 0,30 1,72Итого за день 41,52 49,96 206,68 1441,62 0,69 74,25 5076,62 7,73 883,38 883,47 146,50 11,40 2,41 31,74

День 18 (Суббота)Завтрак

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0.12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,00 140203 140204

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 20 4,52 4,18 0,00 55,70 0,00 0,00 0,00 0,00 2,40 0,00 7,00 0,52 0,00 1,40 100101 100101

4 Кофейный налиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого; 15,01 26,56 60,29 543,46 2,56 0,97 59,80 0,65 307,42 563,03 58,08 3,00 0,35 19,46Обед

1 Винегрет 60 0,96 6,11 5,46 80,92 0,04 4,99 0,00 2,73 22.91 28,40 12.44 0,54 0,03 2,86 100501 100501

2 Рассольник домашний 200 2,65 3,59 9,20 75,67 0,09 12,62 6,00 1,03 86,36 55,56 22,79 0,85 0,07 4,90 110203 110204

3 Тефтели рыбные 80 9,28 4,16 11,84 121,92 0,07 1,40 9,00 0,80 213,77 312,27 21,16 0,56 0,06 77,06 120403 120404

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4} 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50.00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 21,16 29,12 91,60 711,16 0,41 33,11 25,44 5,75 440,02 572,16 100,65 6,79 0,30 93,96

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 11: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Полдник1 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 16010S

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 4,65 12,28 41,86 296,64 0,05 0,24 36,01 0,56 69,57 113,04 31,22 1,74 0,12 6,80Итого за день 40,82 67,96 193,75 1551,26 3,03 34,31 121,25 6,95 817,01 1248,23 189,95 11,52 0,77 120,22Итого за б дней 48,35 53,84 202,97 1493,61 U 9 39,79 949,45 8,37 762,95 1047,61 171,12 10,84 1,11 90,20

День 19 (Понедельник)Завтрак

1 Изделия колбасные в а р е н ы е (сардельки) д л я

школьного литания отварные98 11,17 17,84 1,27 210,70 0,04 0,00 0,00 0,39 25,48 128,38 15,68 1,76 0,09 6,8 6 120502 120502

2 Капуста тушеная 100 1,80 1,40 14,60 78,20 0,04 32,20 0,00 1,94 194,53 42,77 21,98 0,79 0,05 3,74 130201 130202

3 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 2101№>

Итого: 15,23 20,00 49,01 440,70 0,16 68,00 0,00 2,86 261,76 209,90 50,64 2,96 0,17 10,60Обед

I Салат из капусты бепокачанной и свеклы 60 1,00 4,25 3,38 56,25 0,02 14,20 0,00 1,91 85,55 20,13 10,28 0,48 0,02 2,38 100207-1 100207-1

2 Суп-пюре овощной 190 2,85 4,75 11,40 99,75 0,05 7,90 8,55 0,17 61,46 47,47 15,51 0,48 0,06 4,14 110405 П0406

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 180601 180601

4 Говядина отварная 80 16,88 1,84 1,44 89,84 0,07 0,00 0,00 0,50 12,63 233,42 27,37 3,36 0,19 8,68 120509 120510

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

6 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

7 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 16023S 160238

8 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50.00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 32,94 20,15 117,66 790,10 0,42 77,66 22,54 4,48 246,50 535,79 154,46 9,03 0,42 19,77Полдник

1 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214

190215

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160)02

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Итого за день 61,47 50,60 205,50 1536,41 0,65 146,26 39,79 7,80 641,06 886,38 240,28 13,34 0,75 39,92

День 20 (Вторник)Завтрак

I Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 20 0,70 1,10 2,32 21,98 0,01 0,02 0,45 0,04 6,55 17,55 9,24 0,47 0,01 0,30 140209 140202

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2 , 6 0 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9,28 25,93 62,66 521,02 0,19 0,44 78,45 0,98 187,64 546,98 34,78 1,47 0,27 2,28Обед

1 Сапат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

60 1,05 4,40 8,03 76,04 0,06 5,85 0,00 1,92 11,44 31,58 13,11 0,49 0,04 2,82 100544 100544

2 Суп картофельный с фасолью 200 3,80 2,20 10,20 75,80 0,11 5,20 0,00 1,91 66,52 86,60 23,71 1,08 0.0 б 3,85 110309 110310

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

4 Рагу из овощей 120 2,28 2,76 13,08 86,28 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56,76 26,12 0,87 0,07 4,45 130203 130204

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160217

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16.80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

8 Зефир 2 0 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00

Итого: 21,87 19,24 100,35 663,10 0,38 23,44 65,26 8,58 202,41 432,53 92,64 5,67 0,39 23,75Полдник

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях а период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 12: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

190103 190109

2 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 108,00 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 230505 230105

Итого: 11,05 9,76 35,56 275,00 0,10 1,18 33,91 0,59 247,31 216,52 33,25 0,72 0,29 19,26Итого за день 42,20 54,93 198,57 1459,12 0,67 25,05 177,62 10,15 637,36 1196,03 160,66 7,85 0,96 45,29

День 21 (Среда)Завтрак

1 Каша овсяная молочная 150 5,62 8,61 12,89 151,43 0,14 0,52 22,19 0,46 121,19 168,58 47,09 1,09 0,14 9,72 120209 1202102 Чай с сахаром 200 0 , 0 0 0 , 0 0 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

4 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 12,17 20,27 75,08 531,37 0,23 0,52 52,23 1,71 150,40 252,32 59,41 2,34 0,22 12,69Обед

1 Сельдь с гарниром 60 2,42 3,46 8,33 74,26 0,06 5,10 1,20 1,19 18,30 70,19 14,49 0,60 0,06 5,55 100612 100612

2 Борщ сибирский с говядиной 200 4,93 4,35 6,16 73,20 0,07 11,08 6,00 1,65 122,70 102,14 27,79 1,69 0,08 6,45 110103 110104

3 Голубцы ленивые 150 12,00 15,00 10,95 226,80 0,07 33,09 3,00 2,64 233,80 126,29 32,95 1,87 0,11 6,24 120542 120543

4 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

7 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 25,27 24,71 122,43 806,66 0,34 91,43 10,21 6,95 449,98 429,42 176,91 6,61 0,38 20,24Полдник

1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,002 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Итого за день 41,94 50,14 229,29 1530,23 0,60 92,55 79,44 9,36 727,18 790,74 254,32 9,47 0,74 41,93

День 22 (Четверг)Завтрак

1 Омлет, смешанный с ветчиной 150 16,80 7,50 8,25 167,70 0,08 0,23 14,72 0,62 103,44 222,18 24,91 3,08 0,48 24,72 120303 120324

2 Чай с лимоном 2 0 0 0,04 0 , 0 0 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5.55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 20,66 11,03 34,63 321,70 0,10 1,90 40,72 1,01 135,69 299,62 31,49 3,49 0,52 24,72Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 60 1,55 4,33 5,24 62,84 0,01 5,67 0,01 1,91 23,24 25,25 12,60 0,80 0,02 3,99 100406 100406

2 Суп с рисом и говядиной 200 2,80 1,00 8,00 52,20 0,05 3,54 0,00 1,95 14,23 67,10 18,03 0,88 0,05 2,82 110301 110302

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 о.ооП 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0 , 3 4 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 М 2 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,79 21,59 103,11 712,29 0,29 19,50 59,31 6,58 167,00 377,66 86,85 5,09 0,28 18,64Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7 , 0 2 0,50 0,05 2,69 190102 190103

2 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

Итого: 10,75 8,80 37,40 269,90 0,06 0,68 49,38 0,55 272,63 230,18 35,02 0,70 0,31 2,69Итого за день 58,19 41,43 175,15 1303,89 0,45 22,07 1 4 9 , 4 1 8,14 575,31 907,47 153,36 9,28 1,11 46,05

День 23 (Пятница)Завтрак

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201 140201

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы,Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 13: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Ирис 10 0,33 0,76 8,15 40,80 0,00 0,00 3,60 0,01 14,00 10,50 1,80 0,06 0,01 0,00

4 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

Итого: 9,99 23,85 58,00 486,35 0,15 1,19 70,60 0,34 348,89 572,99 40,48 0,71 0,42 12,76Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 60 0,63 9,09 6,22 109,91 0,02 9,84 0,00 4,04 54,67 14,12 8,06 0,55 0,02 1,43 100S04 100504

2 Уха Ростовская 200 7,40 2,80 7,00 82,80 0,11 12,25 2,50 2,21 103,87 173,68 26,79 0,94 0,08 37,45 110316 110317

3 Гуляш из мяса птицы 80 9,92 3,20 2,72 79,36 0,03 1,68 30,40 0,05 9,40 70,24 9,09 0,73 0,07 2,62 120601 120602

4 Картофель отварной 120 2,33 8,71 16,35 153,07 0,14 12,00 7,20 0,14 20,50 70,51 27,73 1,10 0,10 6,22 130103 130104

5 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

б Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 2 0 0 1 0 2 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,47 25,69 106,42 778,74 0,46 195,77 40,14 8,01 320,84 465,23 109,98 5,50 0,36 53,31Полдник

! Кекс с цукатами или Кекс творожный

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607170606

170603

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0.00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 3,25 8,75 43,18 264,39 0,04 0,03 30,01 0,54 13,21 37,75 5,82 0,58 0,06 2,97Итого за день 39,71 58,29 207,60 1529,48 0,66 196,99 140,75 8,88 682,94 1075,97 156,28 6,79 0,84 69,04

День 24 (Суббота)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

150 5,55 4,65 30,54 186,60 0,17 0,89 48,00 0,60 211,20 394,20 16,80 0,79 0,25 70,80 12021$ 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 16010$ 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0.04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200)02

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 8,63 14,06 67,16 430,04 0,22 0,89 78,00 1,38 225,75 435,47 22,00 134 0,27 71,70Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом

60 0,42 7,25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507 100507

2 Суп картофельный с фасолью 200 3,80 2,20 10,20 75,80 0,11 5,20 0,00 1,91 66,52 86,60 23,71 1,08 0,06 3,85 110300 позю

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

150 14,30 22,87 30,54 318,90 0,20 0,00 22,50 0,80 24,06 95,59 15,77 1,12 0,10 0,68 120529 120529

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14.00 8,00 2,80 0,02 0,005 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 2 0 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 23,15 33,31 82,42 657,62 0,39 14,48 22,50 6,64 171,98 285,42 62,50 6,17 0,21 8,11Полдник

1 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304190305

190306

2 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

Итого: 11,20 10,90 32,00 276,70 0,15 1,54 49,01 1,13 290,47 306,13 37,44 0,69 0,42 20,08Итого за день 42,98 58,27 181,58 1364,36 0,76 16,90 149,51 9,15 688,20 1027,02 121,94 8,21 0,90 99,89Итого за б дней 47,75 52,28 199,61 1453,91 0,63 83,30 122,75 8,91 658,67 980,60 181,14 9,16 0,88 57,02Итого за 24 дня 47,5 52,9 206,0 1489,0 1,0 52,0 535,8 8,2 689,8 1002,6 178,3 9,7 1,0 74,5

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 14: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для обучающихся 5-11 классов I комплекс

Изменение №3

Page 15: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

М еню 5*11 классы. Комплекс I

№ п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическаяценность

Витамины Минеральные веществал*тк

(Вариант 1)Л* ПС

(Вариант 2)В 1, мг С, мг А, мкг Е мг, ток. экв. Са, мг Р, мг Mg, мг Fe, мг В2, мг 1, м кг

г г г г ккалДень 1 (понедельник)

Завтрак1 Каша овсяная молочная 180 6.74 10,33 15,46 181,72 0,17 0,63 26,62 0,55 145,42 202,30 56,51 1,31 0,17 11,66 120209 1202102 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 20 0,16 16,50 0,16 149,60 0,00 0,00 60,00 0,20 2,40 3,80 0,00 0,04 0,02 1,80 140113 140112

Итого: 12,19 30,81 51,37 534,52 2,61 1,23 101,62 1,09 294,00 337,74 89,11 3,34 0,33 30,46Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 100 1,36 8,09 7,65 108,92 0,02 9,00 0,00 3,62 33,75 39,11 20,10 1,25 0,04 6,25 100403-1 100403-1

2 Щи из саежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0,06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,05 110105 110106

3 Гуляш 100 14,40 1,60 3,30 85,20 0,05 1,47 9,00 0,40 13,81 133,32 18,52 1,94 0,11 5,27 120507 120508

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 33,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,13 24,73 113,06 799,11 0,28 30,03 30,00 6,94 276,66 347,60 78,12 5,92 0,25 18,72Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302 190303

2 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

Итого: 11,75 5,45 41,55 269,25 0,10 1,26 21,50 0,86 267,21 224,40 35,46 0,56 0,33 19,75Итого за день 55,08 61,00 205,98 1602,87 3,00 32,51 153,13 8,90 837,87 909,74 202,70 9,82 0,91 68,93

День 2(втошшк)Завтлак

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 30 1,05 1,65 3,48 32,97 0,01 0,03 0.68 0,05 9,83 26,33 13,86 0,70 0,01 0,45 140209 140202

3 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 11,31 20,07 79,34 547,01 0,24 14,69 54,68 1,18 263,98 611,42 57,60 4,80 0,35 7,93Обед

1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 3,99 30,50 116,98 24,35 1,00 0,30 9,25 100612 100612

2 Солянка 250 4.26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 110206

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Налиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0.00 0,00 0.48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0.22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,50 40,19 112,28 924,59 0,45 25,62 64,56 6,07 227,85 496,91 94,36 5,67 0,42 27,57Полдник

i Булочка 50 2.95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190)03

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 8,95 10,20 38,40 281,90 0,10 1,28 39,38 0,55 266,63 228,18 35,02 0,70 0,31 20,69Итого за день 48,76 70,46 230,02 1753,50 0,79 41,58 158,61 7,80 758,46 1336,51 186,97 11,17 1,08 56,19

День 3 (среда)Завтрак

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 л-, города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 16: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

I Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 2 0 0 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Пирожок с клубникой или Пиоожок с клубничным джемом 50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201

190202 190203

Итого: 12,40 7,98 94,48 499,84 0,30 13,85 68,01 1,65 312,51 585,51 32,07 1,84 0,37 96,12Обед

1 Салат картофельный с растительным маслом 100 1,71 7,32 13,14 125,70 0,10 8,91 0,00 3,18 18,23 51,68 20,05 0,82 0,06 4,33 100541 100541

2 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,06 пои» 110104

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 3,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50.00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 34,79 51,82 121,00 972,50 0,59 74,77 45,05 7,44 278,20 417,16 93,38 6,20 0,38 15,51Полдник

1 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

2 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 5,32 5,49 41,14 236,04 0,04 0,07 28,00 1,09 32,98 88,80 10,10 0,81 0,05 0,00Итого за день 52,51 65,29 256,63 1708,38 0,94 88,69 141,05 10,18 623,69 1091,46 135,55 8,85 0,80 111,62

День 4 (четверг)Завтрак

1 Каша пшенная молочная 180 5,20 9,31 24,18 201,21 0,19 0,41 21,06 0,16 96,53 162,87 45,16 1,26 0,11 8,40 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение N91) 220 3,30 1.10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 132 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 10,04 10,99 96,77 530,01 0,30 24,01 2 1 , 0 6 1,39 124,37 247,92 140,64 2,89 0,23 8,40Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Суп картофельный с рыбой 250 4,75 3,25 13,50 102,25 0,12 9,35 8,00 1,78 119,75 150,63 47,26 1,24 0,13 4,87 110314 110315

з - 1Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0,47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8,36 120505 120506

4 Изделия макаронные отварные 150 8 ,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1.15 130401 130402

5 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,52 34,54 147,67 1028,01 0,35 27,42 41,00 10,62 403,21 476,66 103,52 6,93 0,35 18,76Полдник

! Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

2 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

190105190106

Итого: 9,65 7,19 52,26 311,98 0,08 0,83 26,64 0,52 177,79 160,91 25,17 0,71 0,21 13,86Итого за день 51,21 52,72 296,70 1870,00 0,74 52,25 88,70 12,53 705,37 885,49 26933 10,53 0,80 41,02

День 5 (пятница)Завтрак

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201 140201

3 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

4 Масло коровье слад ко сливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1 , 9 0 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничкой 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов а общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 17: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

j Итого: j | 9,80 1 33,96 ] 59,57 | 583,24 j 0,19 | 0,80 | 96,20 | 0,84 | 287,09 | 622,01 | 34,70 | 0,94 | 0,37 | 6.73 |Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом 100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Рассольник Ленинградский 250 2,36 5,68 13,40 113,35 ОД 1 9,28 7,50 1,32 70,70 76,50 26,59 0,99 0,08 5,38 110201 1102023 Тефтели с рисом 120 12,12 4,92 19,56 171,00 0,06 0,00 0,00 0,36 11,45 163,08 25,05 2,15 0,12 5,29 120521 1205224 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201 1302025 Напиток морковный 2 0 0 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 1602356 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 21,38 25,65 98,15 709,79 0,34 75,38 7,50 10,73 469,89 443,22 128,68 6,22 0,37 24,12Полдник

1 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

2 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

190214 190215

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,1 S 9,55Итого за день 44,48 70,06 196,56 1598,64 0,60 76,78 120,95 12,04 889,78 1205,92 198,56 8,52 0,89 40,40

День 6 (суббота)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 1601053 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 12,45 17,28 92,63 576,34 0,30 1,18 94,05 1,71 306,12 592,54 32,12 2,06 0,40 97,37Обед

1 Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла 100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,82 100202-1 100202*1

2 Бульон куриный 230 2,07 5,06 2,99 65,78 0,06 4,60 0,00 0,05 6,90 26.68 10,58 0,41 0,04 2,30 110501 110502

3 Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304 120304

4 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

б Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

7 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,008 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1Д2 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 27,60 38,13 86,11 809,27 0,46 60,06 12,17 6,78 275,57 461,69 105,82 9,47 0,47 24,69Полдник

1 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160 М 7 160117

2 Бутерброд с колбасой полукопченой 40 4,94 8,38 10,32 136,40 0,05 0,00 0,00 0,46 10,70 59,60 7,00 0,84 0,04 1,40 100103 100103

3 Биойогурт фруктовый 100 4Д0 1,50 5,90 57,00 0.03 0,60 10,00 0,00 124,00 95,00 15,00 0,10 0,15 9,00Итого: 9,04 9,88 32,20 257,24 0,08 0,60 10,00 0,46 135,18 154,60 22,00 0,99 0,19 10,40Итого за день 49,09 65,29 210,95 1642,85 0,84 61,84 116,22 8,95 716,87 1208,83 159,94 12,52 1,06 132,46Итого за 6 дней 50,19 64,14 232,81 1696,04 1,15 58,94 129,78 10,07 755,34 1106,33 192,18 10,23 0,92 75,10

День 7 (понедельник)Завтрак

1 Каша манная молочная 180 5,03 10,16 25,55 213,70 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,34 120205 120206

2 Фиточай (см, приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

3 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

190508 190109

4 Плоды и ягоды свежие (см, приложение Na1) 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 11,40 14,70 87,18 529,14 0,16 9,83 36,07 1,76 220,09 217,49 51,88 5,17 0,29 16,20

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов а общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 18: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Салат из моркови с сахаром 100 1,18 7,08 9,28 106,75 0,05 4,55 0,00 3,44 24,66 50,19 34,58 0,65 0,06 4,55 100302 100302

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 150305 110306

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 М 4 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0 , 0 0 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0 , 0 0 2W102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2 , 0 0 200103 200103

Итого: 26,23 29,39 14339 942,99 0,36 46,30 74,50 11,65 306,38 437, 6 9 120,36 5 , 0 2 0,35 1 9 , 9 4

Полдник1 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

2Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607

170606 170603

Итого: 6,25 11,95 44,10 309,35 0,06 0,63 45,01 0,54 133,73 128,75 19,82 0,64 0,19 11,97Итого за день 43,88 56,04 274,67 1781,47 0,58 56,76 155,58 13,94 6 6 0 , 2 0 783,93 192,06 10,82 0,82 48,11

День 8 (вторник)Завтрак

1 Омлет натуральный, запеченный 180 18,03 9,65 12,90 210,45 0,11 0,32 19,04 0,85 141,68 309,36 23,86 3,45 0,67 32,18 120301 120322

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 20 4,52 4,18 0,00 55,70 0,00 0,00 0,00 0,00 2,40 0,00 7,00 0,52 0,00 1,40 100101 10010]

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9.40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2 0 0 1 0 2

Итого: 29,34 1839 58,93 521,75 2,57 0,92 34,04 1,53 294,96 457,80 66,06 6,20 0,81 50,58Обед

1 Салат из свеклы и зеленого горошка 100 1,59 10,10 8,13 129,60 0,03 9,50 0,00 4,51 47,97 43,14 20,86 1,27 0,04 6,45 100402 100402

2 Суп крестьянский с крупой 250 3,31 4,49 10,31 94,11 0.06 15,66 7,50 2,46 139,43 74,10 21,96 0,80 0,06 3,65 110322 110323

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

5 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0.00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

6 Хлеб из муки пшеничкой 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,17 28,17 126,58 873,40 0,41 36,86 59,00 8,43 276,23 442,47 167,71 7,60 0,30 18,32Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

2 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

Итого: 7,05 4,38 36,11 212,14 0,07 1,61 39,29 0,66 92,16 141,87 17,12 0,81 0,12 5,68Итого за день 65,56 50,93 221,62 1607,28 3,05 39,39 132,33 10,62 663,34 1042,14 250,89 14,61 1,23 74,58

День 9 (среда)Завтрак

1 Каша овсяная молочная 180 6,74 10,33 15,46 181,72 0,17 0,63 26,62 0,55 145,42 202,30 56,51 1,31 0,17 11,66 120209 120210

2 Чай с сахаром 2 0 0 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 X00IOZ

5 Масло коровье слэдкосливочное несоленое 20 0,16 16,50 0,16 149,60 0,00 0,00 60,00 0,20 2,40 3,80 0,00 0,04 0,02 1,80 140113 L 140П2

Итого: 10,72 30,36 41,89 483,96 0,19 0,70 112,62 1,14 178,47 282,67 62,61 1,74 0,23 13,46Обед

1 Салат из моркови и свежих огурцов t o o 1,81 7,44 11,80 121,79 0,09 7,29 0,00 3,31 23,38 61,01 26,92 0,85 0,06 4,14 100307-1 100307-1

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,16 110303 110304

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничкой 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг, города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 19: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 41,29 31,05 100,69 847,46 0,52 27,90 39,48 6,97 677,29 1063,17 135,58 4,91 0,39 216,87Полдник

1 Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом

50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204190205

190206

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 13,05 10,00 38,33 298,56 0,07 0,69 17,51 0,48 137,36 145,29 36,67 1,58 0,16 9,82Итого за день 65,06 71,41 180,90 1629,98 0,79 29,28 169,61 8,59 993,12 1491,12 234,86 8,22 0,78 240,15

День 10 (четверг)Завтрак

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,00 140203 140204

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Гемотоген обогащенный очищенным гемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

Итого: 9,86 17,18 79,30 511,28 0,19 0,42 68,00 0,85 182,22 534,13 25,94 1,13 0,30 1,08Обед

1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,75 100516 100516

2 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120J29 120529

4 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 36,47 48,14 141,39 1033,74 0,60 22,23 37,50 5,53 159,89 423,80 96,39 6,64 0,39 16,68Полдник

1 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 9,55 16,90 35,05 331,30 0,08 1,20 60,05 0,57 257,87 226,38 35,12 0,92 0,33 20,97Итого за день 55,88 82,22 255,74 1876,32 0,88 23,85 165,55 6,94 599,98 1184,30 157,44 8,69 1,01 38,73

День 11 (пятница)Ззвтряк

1 Каша пшенная молочная 180 5,20 9,31 24,18 201,21 0,19 0,41 21,06 0,16 96,53 162,87 45,16 1,26 0,11 8,40 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 2 2 ,0 0 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 10,04 10,99 96,77 530,01 0,30 24,01 21,06 1,39 124,37 247,92 140,64 2,89 0,23 8,40Обед

1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13.89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 100612

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-1

3 Плов мясной 250 30,00 13,75 45,50 425,75 0,15 5,66 34,50 0,99 32,68 336,82 66,99 4,28 0,24 11,27 120550 120551

4 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 47,15 23,23 129,96 918,18 0,56 20,40 36,51 6,43 163,39 651,80 139,90 8,50 0,44 26,65Полдник

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 8,75 8,80 37,00 267,90 0,14 1,48 49,38 0,55 264,63 226,18 35,02 0,70 0,39 20,69Итого за день 65,94 43,02 263,73 1716,09 1,00 45,89 106,95 8,37 552,39 1125,90 315,56 12,09 1,06 55,74

День12(субботя)

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов а общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 20: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с

молоком (см. приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120211 120215

2 Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607

170606170603

3 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 20,05 23,45 78,75 609,81 0,30 1,75 107,51 1,35 408,83 671,45 57,82 2,61 0,51 105,47Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 100 1,64 10,08 9,63 136,84 0,03 25,67 0,00 4,52 161,50 31,90 17,28 0,60 0,04 3,02 100201 100201

2 Солянка 250 4,26 6,35 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 110206

3 Печень тушеная (говяжья) 80 13,36 6,24 6,00 133,60 0,34 37,49 6591,68 1,03 230,26 398,38 20,62 7,86 2,49 14,97 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

б Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0 ,0! 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 32,35 33,79 112,15 884,41 0,75 75,66 6635,18 8,55 665,37 790,75 187,48 14,57 2,78 31,36Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302

190303

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

Итого: 3,55 2,45 45,73 219,09 0,04 0,06 1,50 0,86 23,15 40,16 5,46 0,41 0,03 1,75Итого за день 55,95 59,69 236,63 1713,31 1,09 77,47 6744,19 10,76 1097,35 1502,37 250,77 17,59 з д з 138,58Итого за 6 дней 58,71 60,55 238,88 1720,74 1,23 45,44 1245,70 9,87 761,06 1188,29 233,60 12,00 1,37 99,32

День 13 (понедельник)Завтрак

I Каша манная молочная 180 5,03 10,16 25,55 213,70 0,0 6 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,34 120205 120 2 0 6

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 н о т 140112

Итого: 10,40 22,39 61,38 491,70 2,51 и з 74,16 0,89 303,28 269,51 54,82 2,44 0,32 29,24Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 110305 110306

3 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12,20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,23 0,11 4,90 120523 120524

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,38 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 27,68 43,27 130,60 1022,57 0,34 36,70 26,00 15,79 347,82 363,75 77,87 5,99 0,28 16,98Полдник

1 Пирожок с рисом и яйцом 50 4,25 3,45 20,60 130,45 0,05 0,07 5,40 0,50 21,34 44,96 '8,37 0,45 0,04 2,06 19020719020В

190209

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 10,25 9,85 30,00 250,45 0,09 1,27 35,40 0,50 263,34 226,96 36,37 0,65 0,30 20,06Итого за день 48,33 75,51 221,98 1764,72 2,94 39,30 135,56 17,18 914,44 860,22 169,06 9,08 0,90 66,29

День 14 (вторник)Завтрак

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0 , 4 6 56,00 0,38 198,14 539,24 23,30 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8.5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201 140201

3 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

4 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100102

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 21: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Хлеб из муки пшеничкой 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 1 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102Итого: 10,88 27,38 57,73 522,20 0,19 I 2,23 86,20 0,80 261,09 638,59 33,08 1,01 0,34 2,23

Обед1 Салат Мозаика 100 2,87 7,37 10,15 118,90 0,09 7,02 0,01 2,89 36,95 68,47 25,22 0,94 0,11 6,27 100515-1 100515-12 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 1103123 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 1204054 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 3301025 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4} 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2.00 200103 200103

Итого: 42,71 30,85 98,37 843,60 0,60 36,62 27,70 6,67 705,24 1140,73 153,70 8,71 0,52 222,64Полдник

1 Бутерброд сложный (колбаса п/к) 50 5,62 15,68 10,38 205,60 0,04 0,07 56,00 0,55 30,90 94,10 8,30 0,66 0,06 1,60 100104-1 100104-12 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 5,62 15,68 26,36 269,44 0,04 0,07 56,00 0,55 31,38 94,10 8,30 0,71 0,06 1,60Итого за день 59,20 73,91 182,47 1635,24 0,83 38,92 1 6 9 , 9 0 8,03 997,71 1873,42 195,07 1 0 , 4 2 0,92 226,47

День 15 (среда)Завтрак

1 Омлет, смешанный с ветчиной 180 20,16 9,00 9,90 201,24 0,09 0,27 17,67 0,74 124,13 266,61 29,89 3,69 0,58 29,66 120303 1203242 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 1601043 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,004 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 25,72 13,44 59,86 463,27 0,14 0,99 35,67 1,08 279,51 395,01 50,49 4,38 0,74 40,46Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 100 1,36 8,09 7,65 108,92 0,02 9,00 0,00 3,62 33,75 39,11 20,10 1,25 0,04 6,25 100403-1 100403-12 Суп с лапшой 250 6,00 2,75 15,50 110,75 0,05 1,50 3,40 3,66 15,20 33,59 8,88 0,61 0,03 1,10 110320 1103213 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 1206024 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 1303025 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0 , 0 0 0 , 0 7 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001027 Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1) 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 2301108 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,34 23,68 154,26 951,63 0,26 46,76 54,90 8,80 151,50 341,79 91,15 7,75 0,23 16,56Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 1902160 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

Итого: 5,85 3,10 34,23 188,14 0,06 1,37 33,29 0,66 40,29 99,71 11,52 0,77 0,07 2,08Итого за день 60,91 40,22 248,35 1603,04 0,45 49,12 123,86 10,55 471,30 836,50 153,16 12,91 1,04 59,11

День 16 (четверг)Завтрак

1 Каша манная молочная 180 5,03 10,16 25,55 213,70 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 13,34 120205 120206

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 3,02 0,13 8,10 160101 160102

3 Пирожок с капустой и яйцом 50 4,25 2,45 21,45 124,85 0,06 4,56 3,76 0,95 49,29 46,68 8,68 0,55 0,05 2,81 190210190211 190212

4 Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1) 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 19,40 21,65 76,37 583,61 0,18 14,83 46,42 2,13 353,89 319,55 82,10 6,15 0,41 24,05Обед

1 Салат картофельный с растительным маслом 100 1.71 7,32 13,14 125,70 0,10 8,91 0,00 3,18 18,23 51,68 20,05 0,82 0,06 4,33 100541 100541

2 Суп-пюре куриный 250 8,03 8,57 19,83 188,67 0,05 1,30 34,80 0,43 42,6 б 86,34 13,29 0,76 0,08 4,52 110407-1 II0403-3

3 Азу из говядины 100 14,20 1,20 5,60 90,00 0,06 3,81 0,00 2,60 18,35 142,14 20,76 2,10 0,11 5,54 120503 120504

4 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3.37 0,10 2,95 130309 1303105 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0.00 16022S 160228

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гт. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 22: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 35,67 26,66 146,18 967,17 0,49 14,60 48,30 7,71 159,31 523,47 166,44 8,29 0,38 19,34Полдник

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 134,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 11,15 6,80 40,80 275,90 0,12 1,28 29,38 0,55 272,63 236,18 37,02 0,70 0,35 20,69Итого за день 66,23 55,11 263,35 1826,67 0,79 30,71 124,10 10,40 785,82 1079,20 285,56 15,14 1,14 64,08

День 17 (пятница)Завтрак

1 Каша пшенная молочная 180 5,20 9,31 24,18 201,21 0,19 0,41 21,06 0,16 96,53 162,87 45,16 1,26 0,11 8,40 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

4 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,005 Масло коровье сладко ели в очное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9,78 20,68 75,69 528,05 0,25 0,41 53,06 1,64 116,87 222,14 54,36 2,22 0,14 9,30Обед

1 Салат из сборных овощей 300 1,39 10,09 4,74 116,30 0,04 18,25 0,00 4,61 105,79 35,98 21,21 0,60 0,05 3,25 100509 100509

2 Борщ с капустой и картофелем 250 2,71 4,38 10,58 95,25 0,06 14,88 7,50 1,29 112,47 53,34 24,09 1,12 0,06 5,73 110101 110102

3 Печень тушеная (говяжья) 80 13,36 6,24 6,00 133,60 0,34 37,49 6591,68 1,03 230,26 398,38 20,62 7,86 2,49 14,97 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1.68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

6 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 30,38 34,39 134,84 972,28 0,60 80,29 6635,18 8,80 647,22 634,48 89,92 11,77 2,66 28,54Полдник

1 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201190202

190203

2 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

Итого: 11,30 6,20 35,90 242,80 0,05 13,27 44,01 0,51 270,26 221,34 35,07 0,70 0,30 1,72Итого за день 51,46 61,26 246,42 1743,13 0,90 93,97 6732,25 10,96 103436 1077,95 179,35 14,69 3,10 39,56

День 18 (Суббота)Завтрак

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2 Соус ягодный 20 0.16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,00 140203 140204

3 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15.00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

4 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 20 4,52 4,18 0,00 55,70 0,00 0,00 0,00 0,00 2,40 0,00 7,00 0,52 0,00 1,40 100101 100101

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 16,27 31,16 65,45 610,54 2,59 1,06 71,00 0,72 347,05 670,88 62,70 3,11 0,40 19,73Обед

1 Винегрет 100 1,60 10,19 9,10 134,87 0,06 8,32 0,00 4,54 38,19 47,33 20,74 0,89 0,05 4,77 100501 100501

2 Рассольник домашний 250 3,31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6,13 110203 110204

3 Тефтели рыбные 120 13,92 6,24 17,76 182,88 0,11 2,10 13,50 1,21 320,66 468,40 31,73 0,85 0,08 115,59 120403 120404

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 13010! 130102

6 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,13 39,01 96,79 839,95 0,50 42,82 34,05 7,92 589,97 763,90 129,14 7,63 0,39 137,41Полдник

1 |чай с молоком ссахаром | 200 I 1,20 j 1,28 | 17,86 | 87,84 I 0,01 I 0,24 1 6,00 | 0,00 | 52,35 | 42,17 1 5,60 | 0,09 1 0,05 | 3,60 j leo ios | кино»

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 23: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 4,65 12,28 41,86 296,64 0,05 0,24 36,01 0,56 69,57 113,04 31,22 1,74 0,12 6,80Итого за день 47,06 82,45 204,10 1747,13 3,15 44,11 141,07 9,20 1006,58 1547,82 223,06 12,48 0,91 163,93Итого за 6 дней 55,53 64,74 227,78 1719,99 1,51 49,35 1237,79 11,05 868,37 1212,52 200,88 12,45 1,34 103,24

День 19 (Понедельник)Завтрак

1 Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного литания отварные 98 11,17 17,84 1,27 210,70 0,04 0,00 0,00 0,39 25,48 128,38 15,68 1,76 0,09 6,86 120502 120502

2 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201 130202

3 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 90 0.72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 16,13 20,70 56,31 479,80 0,18 84,10 0,00 3,82 359,02 231,28 61,62 3,35 0,20 12,47Обед

1 Салаг из капусты белокачанной и свеклы 100 1,66 7,09 5,64 93,74 0,03 23,67 0,00 3,18 142,58 33,55 17,14 0,80 0,04 3,97 100207-1 100207-1

2 Суп-пюре овощной 240 3,60 6,00 14,40 126,00 0,06 9,98 10,80 0,22 77,64 59,96 19,59 0,60 0,07 5,23 110405 N0406

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 180601 18060!

4 Говядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,85 120509 120510

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

6 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

7 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

8 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 40,10 26,33 131,44 929,77 0,51 89,21 27,49 6,01 325,25 650,05 192,23 10,99 0,52 25,20Полдник

1 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

190214190215

1 2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Итого за день 69,53 57,48 226,58 1715,18 0,76 173,91 44,74 10,30 817,07 1022,03 289,05 15,70 0,87 47,22

День 20 (Вторник)Завтрак

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 30 1,05 1,65 3,48 32,97 0,01 0,03 0,68 0,05 9,83 26,33 13,86 0,70 0,01 0,45 140209 140202

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9,63 26,48 63,82 532,01 0,19 0,45 78,68 1,00 190,92 555,75 39,40 1,70 0,28 2,43Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата 100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,70 100544 !00544

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4.81 N0309 110310

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

4 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160217

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0.00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

8 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0.00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00

Итого: 24,09 23,41 111,52 754,31 0,47 30,96 65,26 11,04 232,08 489,42 113,84 6,48 0,45 27,71Полдник

1 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,9! 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

190108190109

чПримерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях а период 2013-2015 гг. города Москвы.

Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 24: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105Итого: 11,65 10,40 36,50 287,00 0,10 1,30 36,91 0,59 271,51 234,72 36,05 0,74 0,32 21,06Итого за день 45,37 60,29 211,85 1573,32 0,77 32,70 180,85 12,63 694,51 1279,89 189,28 8,92 1,05 51,20

День 21 (Среда)Завтрак

1 Каша овсяная молочная 180 6,74 10,33 15,46 181,72 0,37 0,63 26,62 0,55 345,42 202,30 56,51 1,31 0,17 11,66 120209 1202102 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 1601053 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001024 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 13,29 21,99 77,66 561,66 0,25 0,63 56,67 1,80 174,64 286,04 68,83 2,56 0,25 14,63Обед

1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 о ,и 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 1006122 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,06 110103 1101043 Голубцы ленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,41 120542 1205434 Налиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 1602325 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200J026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50.00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 34,32 37,58 100,90 866,86 0,38 97,66 14,51 9,38 635,82 541,14 125,68 7,60 0,41 29,71Полдник

1 Леченье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,002 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 1 4 , 0 0 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Итого за день 52,11 64,73 210,34 1620,72 0,67 98,89 88,18 11,88 937,26 936,18 212,51 10,68 0,80 53,35

День 22 (Четверг)Завтрак

1 Омлет, смешанный с ветчиной 180 20,16 9,00 9,90 201,24 0,09 0,27 17,67 0,74 124,13 266,61 29,89 3,69 0,58 29,66 120303 120324

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 2 2 , 0 0 5 4 , 0 0 3,50 0,10 0,03 0,00 100102 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102Итого: • 24,02 12,53 36,28 355,24 0,12 1,94 43,67 1,14 156,37 344,06 36,47 4,10 0,61 29,66

Обед1 Сапат из отваркой свеклы с чесноком 100 2,59 7,22 8,73 104,74 0,02 9,45 0,01 3,18 38,73 42,08 20,99 1,33 0,04 6,65 100406 1004062 Суп с рисом и говядиной 250 3,50 1,25 10,00 65,25 0,06 4,43 0,00 2,44 17,79 83,88 22,54 1,10 0,06 3,53 110301 1103023 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 1206124 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102S Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,38 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 30,16 26,85 118,25 831,44 0,33 24,16 62,01 8,50 189,16 420,36 101,42 6,01 0,32 22,24Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0.08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 1901032 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

Итого: 10,75 8,80 37,40 269,90 0,06 0,68 49,38 0,55 272,63 230,18 35,02 0,70 0,31 2,69Итого за день 64,93 48,18 191,94 1456,58 0,50 26,78 155,06 10,18 618,16 994,60 172,91 10,82 1,24 54,59

День 2 3 (Пятница)Завтрак

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201 14020!

3 Ирис 10 0,33 0,76 8,15 40,80 0,00 0,00 3,60 0,01 14,00 10,50 1,80 0,06 0,01 0,004 Кофейный налиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

Итого: 11,25 28,45 63,16 553,43 0,18 1,28 81,80 0,41 388,52 680,84 45,10 0,82 0,47 13,03

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях а период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение N°3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 25: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Уха Ростовская 250 9,25 3,50 8,75 103,50 0,14 15,31 3,13 2,76 129,84 217,10 33,49 1,17 0,09 46,81 110116 110317

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Картофель отваркой 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

5 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 16023S 16023К

6 Плоды и ягоды свежие (см. приложение N91) 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 2101027 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 30,31 34,85 106,80 878,42 0,52 208,81 50,17 10,96 386,02 536,45 128,65 6,32 0,43 65,83Полдник

1 Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607

170606 170603

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 3,25 8,75 43,18 264,39 0,04 0,03 30,01 0,54 13,21 37,75 5,82 0,58 0,06 2,97Итого за день 44,81 72,05 213,14 1696,24 0,75 210,12 161,98 1 1 , 9 1 787,75 1255,04 179,57 7,72 0,96 81,83

День 24 (Суббота)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160)05

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,03 0,00 200102 2001024 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140ПЗ 140112

Итого: 10,48 15,61 77,34 492,24 0,28 1,18 94,00 1,58 296,15 566,87 27,60 1,60 0,35 95,30Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом 100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,81 110309 110310

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение № 4 ) 2 0 0 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,005 Хлеб из муки пшеничной 2 0 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 2 0 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200101 200103

Итого: 33,91 53,94 106,21 937,25 0,56 19,30 37,50 9,80 213,11 385,75 83,89 7,40 031 10,58Полдник

1 Ватрушка створогом5 0 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304

190305190306

2 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

Итого: 11,20 10,90 32,00 276,70 0,15 1,54 49,01 1,13 290,47 306,13 37,44 0,69 0,42 20,08Итого за день 55,59 80,45 215,55 1706,19 0,99 22,02 180,51 12,51 799,73 1258,75 148,93 9,70 1,08 125,96Итого за 6 дней 55,39 63,86 211,57 1628,04 0,74 94,07 135,22 11,57 775,75 1124,42 198,71 10,59 1,00 69,02Итого за 24 дня 553 64,0 227,2 16993 1,2 61,9 685,9 10,7 790,3 1158,5 206,4 11,3 1,2 86,7

Примерное 24-х дневное меню дпя обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 26: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для обучающихся 5-11 классов II комплекс

Изменение №3

Page 27: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

М еню 5-11 классы. Комплекс 2

№ п/п НаименованиеВыход Белки Жиры Углеводы Энергетическая

ценность

Витамины Минеральные вещества

J f t T K

( В а р и а н т 1 )

Х -Т 1 С

( В а р и а н т 2 )В 1, мг С, мг А, м кг Е мг, ток. экв.

Са, мг Р, мг Mg, мг Fc, мг В2, мг I, м кгг г г г к ка л

День 1(понеделышк)Завтрак1 Каша овсяная молочная 180 6,74 10,33 15,46 181,72 0,17 0,63 26,62 0,55 145,42 202,30 56,51 1,31 0,17 П,7 1 2 0 2 0 9 1 2 0 2 1 0

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,0 1 6 0 1 0 3 1 6 0 1 0 3

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001024 Масло коровье слад ко ели в очное несоленое 20 0,16 16,50 0,16 149,60 0,00 0,00 60,00 0,20 2,40 3,80 0,00 0,04 0,02 1 , 8 1 4 0 1 1 3 1 4 0 1 1 2

Итого: 12,19 30,81 51,37 534,52 2,61 1,23 101,62 1,09 294,00 337,74 89,11 3,34 0,33 30,46Обед

1 Салат из моркови и свежих огурцов 100 1,81 7,44 11,80 121,79 0,09 7,29 0,00 3,31 23,38 61,01 26,92 0,85 0,06 4,1 1 0 0 3 0 7 - 1 1 0 0 3 0 7 - 1

2 Сул картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110 3 0 7 - ! 1 1 0 3 0 8 - 1

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0 , 8 8 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,6 1 2 0 4 0 5 1 2 0 4 0 5

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1 ,1 1 3 0 3 0 1 1 3 0 3 0 2

5Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 1 6 0 1 1 7 1 6 0 1 1 7

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0 , 6 8 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 2 0 0 1 0 3 2 0 0 1 0 3

Итого: 43,25 18,93 135,30 884,83 0,57 14,99 28,14 8,34 644,32 1085,98 146,07 5,36 0,29 209,05Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1Д1 9 0 3 0 1

1 9 0 3 0 21 9 0 3 0 3

2 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,0 2 3 0 1 0 4 2 3 0 1 0 4

Итого: 11,75 5,45 41,55 269,25 0,10 1,26 21,50 0,86 267,21 224,40 35,46 0,56 о д з 19,75Итого за день 67,19 55,20 228,22 1688,60 3,28 17,48 151,27 10,29 1205,53 1648,12 270,64 9,26 0,95 259,26

День 2{втор[шк)Завтрак

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1Л 1 2 0 3 1 3 1 2 0 3 1 4

2 Соус шоколадный 30 1,05 1,65 3,48 32,97 0,01 0,03 0,68 0,05 9,83 26,33 13,86 0,70 0,01 0,5 1 4 0 2 0 9 1 4 0 2 0 2

3 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,6 1 6 0 1 0 8 1 6 0 1 0 2

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14, 0 0 0 , 0 0 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,8 210110 2101105 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,0! 0,0 200102 200102

Итого: 11,31 20,07 79,34 547,01 0,24 14,69 54,68 1,18 263,98 611,42 57,60 4,80 0,35 7,93Обед

1 Сапат из капусты с растительным маслом 100 1,64 10,08 9,63 136,84 0,03 25,67 0,00 4,52 161,50 31,90 17,28 0,60 0,04 3,0 100201 1002012 Суп-пюре куриный 250 8,03 8,57 19,83 188,67 0,05 1,30 34,80 0,43 42,66 86,34 13,29 0,76 0,08 4,52 1 1 0 4 0 7 - 1 1 1 0 4 0 8 - 1

3 Печень тушеная (говяжья) 80 13,36 6,24 6,00 133,60 0,34 37,49 6591,68 1,03 230,26 398,38 20,62 7,86 2,49 15,0 1 2 0 5 1 5 1 2 0 5 1 6

4 Соус сметанный 20 0,32 1,12 0,92 15,28 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 1,0 1 4 0 1 0 6 1 4 0 1 0 7

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,9 5 3 0 3 0 9 1 3 0 3 1 0

б Налиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 1 6 0 2 3 1 1 6 0 2 3 1

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 2 0 0 1 0 3 2 0 0 1 0 3

Итого: 35,09 35,58 138,26 1015,27 0,71 64,50 6654,98 7,36 584,88 759,48 162,79 13,79 2,75 28,42

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 28: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Полдник1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,7 190102 190103

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,0 230105 230105

Итого: 8,95 10,20 38,40 281,90 0,10 1,28 39,38 0,55 266,63 228,18 35,02 0,70 0,31 20,69Итого за день 55,35 65,85 256,00 1844,18 1,05 80,46 6749,04 9,09 1115,48 1599,08 255,41 19,29 3,41 57,04

День 3 (среда)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см, приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,4 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

4 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,7190201190202

190203

Итого: 12,40 7,98 94,48 499,84 0,30 13,85 68,01 1,65 312,51 585,51 32,07 1,84 0,37 96,12Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,7 100544 100544

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,6 110305 110306

3 Рагу из мяса гттицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 717,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,1 120609 120610

4 Налиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,0 160238 160238

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,0 200103 200103

Итого: 22,58 20,46 124,74 778,36 0,56 99,00 730,04 12,96 363,98 500,32 127,08 6,99 0,46 27,39Полдник

1 Фиточай (см, приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160107 160107

2 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) литания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,0 100102 100102

3 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,04 Хлеб из муки пшеничкой 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

Итого: 5,32 5,49 41,14 236,04 0,04 0,07 28,00 1,09 32,98 88,80 10,10 0,81 0,05 0,00Итого за день 40,30 33,93 260,37 1514,24 0,91 112,92 826,05 15,71 709,46 1174,63 169,26 9,64 0,88 123,50

День 4 (четверг)Завтрак

1 Каша пшенная молочная 180 5,20 9,31 24,18 201,21 0,19 0,41 21,06 0,16 96,53 162,87 45,16 1,26 0,11 8,4 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,0 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

4 Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,0 210103 210103

Итого: 10,04 10,99 96,77 530,01 0,30 24,01 21,06 1,39 124,37 247,92 140,64 2,89 0,23 8,40Обед

t Винегрет 100 1,60 10,19 9,10 134,87 0,06 8,32 0,00 4,54 38,19 47,33 20,74 0,89 0,05 4,8 100501 100501

2 Щи из свежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0.06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,1 110105 110)06

3 Котлеты рубленные из фарша рыбного 100 9.60 9,30 17,50 192,10 0,09 0,82 301,00 1,83 284,57 418,56 26,50 0,63 0,08 105,5 120401 120402

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,1 130301 130302

5 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,0 160237 160237

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68" 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 23,92 30,89 155,67 995,13 0,32 29,90 322,00 8,83 554,56 687,41 107,15 4,82 0,23 117,46Полдник

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню а последующие года.

Page 29: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Кофейный напиток из цикория с молоком200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,8 160104 160104

2Булочка с цукатами или Булочка с изюмом

50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,1190104190105

190106

И того: 9,65 7,19 52,26 311,98 0,08 0,83 26,64 0,52 177,79 160,91 25,17 0,71 0,21 13,86И того за день 43,61 49,07 304,69 1837,13 0,70 54,73 369,70 10,74 856,72 1096,24 272,96 8,42 0,67 139,72

День 5 (пятница)Завтрак1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,3 120305 120306

2Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности

10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,9 140201 140201

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,9 140113 140112

4 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,6 16010S 160108

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

Итого: 9,80 33,96 59,57 583,24 0,19 0,80 96,20 0,84 287,09 622,01 34,70 0,94 0,37 6,73Обед1 Салат из сборных овощей 100 1,39 10,09 4,74 116,30 0,04 18,25 0,00 4,61 105,79 35,98 21,21 0,60 0,05 3,3 100509 100509

2 Борщ с капустой и картофелем 250 2,71 4,38 10,58 95,25 0,06 14,88 7,50 1,29 112,47 53,34 24,09 1,12 0,06 5,7 110101 110102

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,4 120615 120616

4 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,2 140101 140102

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,9 130309 130310

б Калиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,2 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 27,58 33,33 110,61 858,15 0,48 47,40 89,41 8,61 347,97 535,75 201,14 8,37 0,48 27,68Полдник1 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0.13 8,1 160101 160102

2Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,5 190213190214

190215

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Итого за день 50,68 77,74 209,01 1747,00 0,73 48,79 202,86 9,92 767,86 1298,45 271,03 10,67 1,01 43,96

День б(суббота)

Завтрак

1

Изделий фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,4 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160105

3 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 3.0 170601 170602

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

Итого: 40,85 49,44 143,91 1075,88 0,67 25,03 37,50 6,35 170,67 459,50 107,19 9,00 0,42 16,68Обед

1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9.50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,8 100S16 100516

2 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

4Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,1 120529 120529

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4)200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,0

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5.20 0,48 0,01 0.0 200102 200102

7 Хлебржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 40,85 49,44 143,91 1075,88 0,67 25,03 37,50 6,35 170,67 459,50 107,19 9,00 0,42 16,68Полдник

1 | Напиток фруктовый 200 1 0.00 | 0,00 15,98 63,84 0,00 0.00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160117 160117

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 30: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 бутерброд с колбасой полукопченой 40 4,94 8,38 10,32 136,40 0,05 0,00 0,00 0,46 10,70 59,60 7,00 0,84 0,04 1,4 100103 100103

3 Биойогурт фруктовый 100 4,10 1,50 5,90 57,00 0,03 0,60 10,00 0,00 124,00 95,00 15,00 0,10 0,15 9,0Итого: 9,04 9,88 32,20 257,24 0,08 0,60 10,00 0,46 135,18 154,60 22,00 0,99 0,19 10,40Итого за день 90,73 108,76 320,02 2409,00 1,42 50,65 85,00 13,16 476,53 1073,59 236,38 18,98 1,03 43,77Итого за 6 дней 58,0 65,1 263,1 1840,0 1,3 60,8 1397,3 11,5 855,3 1315,0 245,9 12,7 1,3 111,2

День 7 (понедельник')Завтрак1 Каша манная молочная 180 5,03 10,16 25,55 213,70 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,3 120205 120206

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160107 160107

3 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая

50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,1190107190108

190109

4 Плоды и ягоды свежие (см, приложение Мэ1) 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,8 210104 210104

Итого: 11,40 14,70 87,18 529,14 0,16 9,83 36,07 1,76 220,09 217,49 51,88 5,17 0,29 16,20Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом

100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,6 100507 100507

2 Суп-пюре картофельный 240 4,08 4,32 12,72 106,08 0,33 10,06 19,80 0,24 63,12 96,30 28,90 1,00 0,13 8,6 110401 110402

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 3,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,0 180601 180601

4 Тефтели рубленные из говядины 120 14,88 8,64 19,80 216,48 0,08 4,03 15,66 3,28 48,73 181,73 25,22 2,40 0,14 8,0 120519 120520

5 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,6 130203 130204

6 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,0 160232 160232

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200)02 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 27,71 30,28 119,48 861,68 0,43 54,64 35,46 13,59 225,70 484,38 112,88 6,55 0,43 26,77Полдник

1 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,0 160236 160236

2 Кекс с цукатами или Кекс творожный

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 3,0 170607170606

170603

Итого: 6,25 11,95 44,10 309,35 0,06 0,63 45,01 0,54 133,73 128,75 19,82 0,64 0,19 11,97Итого за день 45,36 56,93 250,76 1700,16 0,66 65,10 116,54 15,89 579,53 830,61 184,58 12,35 0,90 54,94

День 8 (вторник)Завтрак

1 Омпег натуральный, запеченный 180 18,03 9,65 12,90 210,45 0,11 0,32 19,04 0,85 141,68 309,36 23,86 3,45 0,67 32,2 120301 120322

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,0 160103 160103

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 20 4,52 4,18 0,00 55,70 0,00 0,00 0,00 0,00 2,40 0,00 7,00 0,52 0,00 1,4 100101 100101

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0.00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

Итого: 29,34 18,39 58,93 521,75 2,57 0,92 34,04 1,53 294,96 457,80 66,06 6,20 0,81 50,58Обед

1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9.3 100612 100612

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,8 110205 110206

3 Говядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,9 120509 120510

4 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,2 140101 140102

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,2 130401 130402

6 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,30 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,0 160229 160229

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0.22 9.88 46.40 0.02 0,00 0.00 0,18 50.00 50.00 5.00 0.62 0,01 2.0 200103 200103

Итого: 42,32 27,03 132,68 940,46 0,42 25,09 26,16 5,79 193,99 626,80 97,96 8,58 0,46 27,25Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,1 230464 190216

2 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,6 160108 160108

Итого: 7,05 438 36,11 212,14 0,07 1,61 39,29 0,66 92,16 141,87 17,12 0,81 0,12 5,68

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 31: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

|Итого за день | j 78,71 ! 49,79 | 227,71 | 1674,35 | 3,05 [ 27,62 | 99,48 | 7,98 | 581,11 | 1226,47 | 181,14 | 15,59 I 1,39 I 83,52 | |День 9 (среда)

Завтрак1 Каша овсяная молочная 180 6,74 10,33 15,46 181,72 0,17 0,63 26,62 0,55 145,42 202,30 56,51 1,31 0,17 11,7 120209 1202102 Чай с сахаром 200 0,00 0.00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160X053 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001024

Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,0 100102 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 20 0,16 16,50 0,16 149,60 0,00 0,00 60,00 0,20 2,40 3,80 0,00 0,04 0,02 1,8 НОШ 140112

Итого: 10,72 30,36 41,89 483,96 0,19 0,70 112,62 1,14 178,47 282,67 62,61 1,74 0,23 13,46Обед1 Салат Мозаика 100 2,87 7,37 10,15 118,90 0,09 7,02 0,01 2,89 36,95 68,47 25.22 0,94 0,11 6,3 100515-1 10051S-1

2 Рассольник домашний 250 3,31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6Д И 0203 1102043 Голубцы ленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,4 120542 1205434 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160231 1602315 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 30,31 38,24 100,96 865,08 0,38 77,94 12,51 9,44 594,45 432,00 118,82 6,27 0,39 24,80Полдник

1Пирожок с яблоком или Пиоожок с яблочным джемом 50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,7

190204190205 190206

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,1 16010! 160102Итого: 13,05 10,00 38,33 298,56 0,07 0,69 17,51 0,48 137,36 145,29 36,67 1,58 0,16 9,82Итого за день 54,08 78,60 181,17 1647,60 0,65 79,32 142,64 11,06 910,28 859,95 218,10 9,58 0,78 48,08

День 10 (четверг)Завтрак

1 Сырники too 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,1 120313 1203142 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,0 140203 1402043 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160107 1601074 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001025 Гемотоген обогащенный очищенным

гемоглобином 20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,0Итого: 9,86 17,18 79,30 511,28 0,19 0,42 68,00 0,85 182,22 534,13 25,94 1,13 0,30 1,08

Обед

1 Салат из капусты, сладкого перца и оастительного масла

100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,8 100202-1 100202-12 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,8 110309 110310

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,7 1206И 120612

4 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0.00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,6 130203 1302045 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,0 160237 1602376 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 2001027 Хлеб ржано-лшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 26,22 21,63 111,99 756,15 0,42 53,49 48,50 11,34 361,84 452,37 107,02 6,39 0,35 20,90Полдник

1 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 3,0 170601 170602

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18.0 230105 230105Итого: 9,55 16,90 35,05 331,30 0,08 1,20 60,05 0,57 257,87 226,38 35,12 0,92 0,33 20,97

Итого за день 45,63 55,71 226,34 1598,73 0,70 55,11 176,55 12,75 801,93 1212,87 168,07 8,44 0,97 42,95День 11 (пятница)

Завтрак

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 32: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Каша пшенная молочная 180 5,20 9,31 24,18 201,21 0,19 0,41 21,06 0.16 96,53 162,87 45,16 1,26 0,11 8,4 120201 !202022 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,0 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0.01 0,0 200102 2001024 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 2П,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,0 210103 210103

Итого: 10,04 10,99 96,77 530,01 0,30 24,01 21,06 1,39 124,37 247,92 140,64 2,89 0,23 8,40Обед1 Салат из отварной моркови с сыром 100 3,37 13,02 5,59 154,65 0,05 4,12 26,00 4,77 44,97 98,98 34,35 0,68 0,09 4,1 100308 100308

2 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,1 110103 110104

3 Тефтели рыбные 120 13,92 6,24 17,76 182,88 0,11 2,10 13,50 1,21 320,66 468,40 31,73 0,85 0.08 115,6 120403 120404

4 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,2 140101 140102

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,2 13040! 130402

б Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160137 160117

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 34,74 36,91 117,31 929,45 0,40 23,63 63,66 9,46 592,51 814,78 121,27 5,60 0,32 131,06Полдник

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,0 230103 230103

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,7 190102 190103

Итого: 8,75 8,80 37,00 267,90 0,14 1,48 49,38 0,55 264,63 226,18 35,02 0,70 0,39 20,69Итого за день 53,53 56,70 251,08 1727,36 0,84 49,12 134,10 11,40 981,51 1288,88 296,93 9,19 0,94 160,15

День12(суббота)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,4 120215 120215

2 Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 3,0 170607

170606170603

3 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,1 160101 160102

Итого: 20,05 23,45 78,75 609,81 0,30 1,75 107,51 1,35 408,83 671,45 57,82 2,61 0,51 105,47Обед

1 Салат из зеленого горошка 100 4,30 17,42 4,62 192,40 0,08 6,50 0,02 6,85 95,49 78,78 15,11 0,98 0,12 7,0 100543 100543

2 Щи из свежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0,06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,1 110)05 110106

3 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,6 120525 120526

4 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7.8 130103 130104

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,2 160235 160235

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0.01 2,0 200103 200103

Итого: 27,28 43,23 89,89 858,61 0,50 50,06 16,52 11,49 369,17 503,78 126,02 7,16 0,49 29,57Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,719030!190302

190303

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160105

Итого: 3,55 2,45 45,73 219,09 0,04 0,06 1,50 0,86 23,15 40,16 5,46 0,41 0,03 1,75Итого за день 50,88 69,13 214,38 1687,51 0,84 51,87 125,53 13,70 801,15 1215,39 189,30 10,18 1,04 136,79Итого за б дней 54,7 61,1 225,2 1672,6 1,1 54,7 132,5 12,1 775,9 1105,7 206,4 10,9 1,0 87,7

День 13 (понедельник)Завтрак

1 Каша манная молочная 180 5,03 10,16 25,55 213,70 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,3 120205 120206

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1.75 0,13 17,0 160103 160ЮЗ

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001024

Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,9 140113 140112

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение МзЗ с продлением срока использования меню а последующие года.

Page 33: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: | | 10,40 | 22,39 | 61,38 | 491,70 | 2,51 | 1,33 1 74,16 | 0,89 I 303,28 I 269,51 | 54,82 | 2,44 i 0,32 I 29,24 j |Обед1 Салат из отварной свеклы с чесноком 100 2,59 7,22 8,73 104,74 0,02 9,45 0,01 3,18 38,73 42,08 20,99 1,33 0,04 6,7 100406 1004062 Рассольник Ленинградский 250 2,36 5,68 13,40 113,35 0,11 9,28 7,50 1,32 70,70 76,50 26,59 0,99 0,08 5,4 110201 110202

3 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины 80 11,44 4,24 10,48 125,84 0,05 0,00 0,01 1,93 16,27 123,56 14,69 1,80 0,12 7,0 120527 120528

4 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,6 130201 130202

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160231 1602316 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001027 Хлеб ржано-лшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 21,71 20,03 105,30 682,43 0,29 67,03 7,52 9,85 472,68 373,10 102,84 6,21 0,33 26,68Полдник

I Пирожок с рисом и яйцом 50 4,25 3,45 20,60 130,45 0,05 0,07 5,40 0,50 21,34 44,96 8,37 0,45 0,04 2,1 19020719020S

190209

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,0 230105 230105

Итого: 10,25 9,85 30,00 250,45 0,09 1,27 35,40 0,50 263,34 226,96 36,37 0,65 0,30 20,06Итого за день 42,36 52,27 196,68 1424,58 2,89 69,63 117,09 11,24 1039,30 869,57 194,03 9,30 0,95 75,98

День 14 (вторник)Завтрак1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,3 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,9 140201 140201

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) литания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,0 100102 100102

4 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,0 160106 160106

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102Итого: 10,88 27,38 57,73 522,20 0,19 2,23 86,20 0,80 261,09 638,59 33,08 1,01 0,34 2,23

Обед1 Салат из соленых огурцов с луком 100 0,86 7,11 2,77 80,19 0,02 5,60 0,00 3,19 23,06 28,82 13,16 0,60 0,02 2,8 10050S 100508

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,2 110303 110304

3Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,1 120529 120529

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,05 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 38,57 50,47 103,78 916,74 0,51 16,13 49,29 6,56 156,82 342,49 76,86 7,11 0,29 10,11Полдник1 Бутерброд сложный (колбаса п/к) 50 5,62 15,68 10,38 205,60 0,04 0,07 56,00 0,55 30,90 94,10 8,30 0,66 0,06 1.6 100104-1 100104-1

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160107 160107

Итого: 5,62 15,68 26,36 269,44 0,04 0,07 56,00 0,55 31,38 94,10 8,30 0,71 0,06 1,60Итого за день 55,07 93,53 187,88 1708,38 0,74 18,43 191,49 7,92 449,28 1075,17 118,23 8,82 0,70 13,94

День 15 (среда)Завтрак1 Омлет, смешанный с ветчиной 180 20,16 9,00 9,90 201,24 0,09 0,27 17,67 0,74 124,13 266,61 29,89 3,69 0,58 29,7 120303 120324

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,8 160104 160104

3 Хлеб из муки пшеничкой 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 2001024 0,00 0,00 0,00 0.00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00

Итого: 25,56 13,42 43,84 398,07 0,14 0,99 35,67 1,08 274,51 392,61 49,29 4,10 0,74 40,46Обед

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 34: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Салат из моркови с растительным маслом 100 1,22 7,09 6,49 95,83 0,06 4,70 0,00 3,46 25,38 51,84 35,72 0,66 0,07 4,7 100301 100301

2 Суп крестьянский с крупой 250 3,31 4,49 10,31 94,11 0,06 15,66 7,50 2,46 139,43 74,10 21,96 0,80 0,06 3,7 110322 110323

3 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12,20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,21 0,11 4,9 120523 120524

4 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,6 130203 130204

5 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,8 210110 210110

6 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,0 160232 160232

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 24,26 26,56 119,23 817,59 0,42 66,11 7,50 12,68 291,53 451,52 133,62 9,20 0,38 23,62Полдник1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,1 230464 190216

2 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160117 160117

Итого: 5,85 3,10 34,23 188,14 0,06 1,37 33,29 0,66 40,29 99,71 11,52 0,77 0,07 2,08Итого за день 55,68 43,09 197,30 1403,80 0,61 68,47 76,46 14,42 606,32 943,83 194,43 14,07 1,19 66,17

День 16 (четверг)Завтрак1 Каша манная молочная 180 5,03 10,16 25,55 213,70 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,3 120205 120206

2 Какао-на пито к на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,1 160101 160102

3 Пирожок с капустой и яйцом 50 4,25 2,45 21,45 124,85 0,06 4,56 3,76 0,95 49,29 46,68 8,68 0,55 0,05 2,8 190210190211

190212

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,8 210104 210104

Итого: 19,40 21,65 76,37 583,61 0,18 14,83 46,42 2,13 353,89 319,55 82,10 6,15 0,41 24,05Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом

100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,6 100507 100507

2 Уха Ростовская 250 9,25 3,50 8,75 103,50 0,14 15,31 3,13 2,76 129,84 217,10 33,49 1,17 0,09 46,8 110316 110317

3 Говядина тушеная с черносливом 100 13,60 4,80 7,70 128,40 0,05 2,62 0,00 2,25 20,20 124,72 27,62 2,05 0,10 4,3 120513 120514

4 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,8 130103 130104

5 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,0 160228 160228

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 30,58 32,65 105,89 838,95 0,46 42,31 12,13 11,62 264,98 560,66 120,51 6,37 0,37 63,49Полдник

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,0 230104 230104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,7 190102 190103

Итого: 11,15 6,80 40,80 275,90 0,12 1,28 29,38 0,55 272,63 236,18 37,02 0,70 0,35 20,69Итого за день 61,14 61,10 223,06 1698,46 0,75 58,42 87,92 14,30 891,50 1116,38 239,63 13,22 1,13 108,23

День 17 (пятница)Завтрак

1 Каша пшенная молочная 180 5,20 9,31 24,18 201,21 0,19 0,41 21,06 0,16 96,53 162,87 45,16 1,26 0,11 8,4 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,9 140113 140112

5 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,0Итого: 8,28 20,10 65,41 475,65 0,23 0,41 53,06 1,30 112,17 205,34 51,76 1,98 0,14 9,30

Обед

1 Салат из капусты, сладкого перца и 100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,8 100202-1 100202-1

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 И 0307-1 110308-1

3 Плов куриный 250 14,00 1,00 54,00 281,00 0,13 6,79 872,50 5,45 34,30 252.96 55,84 2,40 0,18 7,1 120605 120606

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учр владениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 35: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,0 160229 160229

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200102 200103

Итого: 28,73 11,82 146,08 813,02 0,47 55,53 872,50 12,20 277,08 485,61 122,23 6,29 0,32 16,03Полдник

1 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,7 190201190202

190203

2 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,0 230102 ' 230102

Итого: 11,30 6,20 35,90 242,80 0,05 13,27 44,01 0,51 270,26 221,34 35,07 0,70 0,30 1,72Итого за день 48,31 38,12 247,39 1531,47 0,75 69,21 969,57 14,02 659,51 912,29 209,06 8,98 0,75 27,05

День 18 (Суббота)Завтрак1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1.3 120305 120306

2 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,0 140203 140204

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 20 4,52 4,18 0,00 55,70 0,00 0,00 0,00 0,00 2,40 0,00 7,00 0,52 0,00 1,4 100101 100101

4 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,0 160103 160103

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

Итого: 16,27 31,16 65,45 610,54 2,59 1,06 71,00 0,72 347,05 670,88 62,70 3,11 0,40 19,73 *

Обед

1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8.50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,3 100612 100612

2 Бульон куриный 230 2,07 5,06 2,99 65,78 0,06 4,60 0,00 0,05 6,90 26,68 10,58 0,41 0,04 2,3 110501 110502

3 Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,0 120304 120304

4 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 717,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,1 120609 120610

5Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,0 210103 210103

6 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,07 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 28,07 19,47 135,58 835,19 0,57 56,05 719,53 6,41 191,08 552,88 200,95 9,74 0,60 29,69Полдник

1 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,6 160108 160108

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,2 170604 170605

Итого: 4,65 12,28 41,86 296,64 0,05 0,24 36,01 0,56 69,57 113,04 31,22 1,74 0,12 6,80Итого за день 48,99 62,91 242,89 1742,37 3,21 57,35 826,54 7,70 607,70 1336,79 294,86 14,60 1,13 56,21

Итого за 6 дней 51,9 58,5 215,9 1584,8 1,5 56,9 378,2 11,6 708,9 1042,3 208,4 11,5 1,0 57,9День 19 (Понедельник)

Завтрак

1 Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного питания отварные 98 11,17 17,84 1,27 210,70 0,04 0,00 0,00 0,39 25,48 128,38 15,68 1,76 0,09 6,9 120502 120502

2 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,6 130201 130202

3 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,0 160106 160106

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

5 Плоды и ягоды свежие (см. приложение N»1) 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,0 210106 210106

Итого: 16,13 20,70 56,31 479,80 0,18 84,10 0,00 3,82 359,02 231,28 61,62 3,35 0,20 12,47Обед

1 Салат из свеклы и зеленого горошка 100 1,59 10,10 8,13 129,60 0,03 9,50 0,00 4,51 47,97 43,14 20,86 1,27 0,04 6,5 100402 100402

2 Суп картофельный с рыбой 250 4,75 3,25 13,50 102,25 0,12 9,35 8,00 1,78 119,75 150,63 47,26 1,24 0.13 4,9 110314 110315

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,6 120613 120614

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,2 130401 130402

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 36: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,0 160238 160238

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,0 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 32,49 35,28 145,70 1036,06 0,38 71,93 63,54 10,03 273,25 455,22 105,60 6,28 0,34 18,07Полдник

1 Пирожок с вишней или Пиоожок с вишневым джемом 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,5 190213

190214190215

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,1 160101 160102

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Итого за день 61,92 66,43 240,84 1821,47 0,63 156,63 80,79 14,32 765,07 827,20 202,41 10,99 0,69 40,09

День 2 0 (Вторник)Завтрак

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,1 120313 120314

2 Соус шоколадный 30 1,05 1.65 3,48 32,97 0,01 0,03 0,68 0,05 9,83 26,33 13,86 0,70 0,01 0,5 140209 140202

3 Фиточай (см, приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

5Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,9 140113 140112

Итого: 9,63 26,48 63,82 532,01 0,19 0,45 78,68 1,00 190,92 555,75 39,40 1,70 0,28 2,43Обед

1 Салаг из морховн с сахаром 100 1.18 7,08 9,28 106,75 0,05 4,55 0,00 3,44 24,66 50,19 34,58 0,65 0,06 4,6 100302 100302

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3.8 110205 110206

3 Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0,47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8,4 120505 120506

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1.18 0,14 8,9 130101 130102

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,3 160217 160217

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

8 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,0Итого: 23,77 35,31 94,73 793,06 0,37 22,46 40,05 5,86 310,67 458,08 112,32 6,29 0,44 27,90

Полдник

1 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,1

19010719010$

190109

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 ■0,20 0,26 18,0 230105 230105

Итого: 11,65 10,40 36,50 287,00 0,10 1,30 36,91 0,59 271,51 234,72 36,05 0,74 0,32 21,06

Итого за день 45,05 72,19 195,06 1612,07 0,66 24,20 155,63 7,44 773,10 1248,55 187,76 8,73 1,04 51,39День 2 1 (Среда)

Завтрак

1 Каша овсяная молочная180 6,74 10,33 15,46 181,72 0,17 0,63 26,62 0,55 145,42 202,30 56,51 1,31 0,17 11,7 120209 120210

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

4 Кекс столичный 50 3,55 10.50 25.65 211.30 0,04 0.00 30,05 0.57 15.87 44.38 7.12 0.72 0.07 3.0 170601 170602

Итого: 11,79 21,41 67,38 509,26 0,23 0,63 56,67 1,46 169,94 269,24 66,23 2,32 0,24 14,63Обед

1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,8 100516 100516

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 И 0308-1

3Пельмени детские из п / ф промышленного производства с маспом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,1 120529 120529

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 37: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,0 160232 160232

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 37,23 46,50 138,41 1011,43 0,71 35,90 37,50 6,88 164,66 399,03 100,58 6,11 0,34 13,00Полдник1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,02 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,0 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Итого за день 53,52 73,07 237,57 1712,89 0,97 37,13 111,17 9,05 461,40 777,27 184,81 8,95 0,73 36,64

День 22 (Четверг)Завтрак1 Омлет, смешанный с ветчиной 180 20,16 9,00 9,90 201,24 0,09 0,27 17,67 0,74 124,13 266,61 29,89 3,69 0,58 29,7 120303 120324

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,0 160106 160106

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,0 100102 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

Итого: 24,02 12,53 36,28 355,24 0,12 1,94 43,67 1,14 156,37 344,06 36,47 4,10 0,61 29,66Обед

I Салат из свежих огурцов с растительным маслом 100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,6 100507 100507

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,2 110303 110304

3 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 717,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,1 120609 120610

4 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3.2 160235 160235

5 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,2 170604 170605

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 28,39 32,46 109,04 843,44 0,48 41,28 759,30 10,70 190,82 511,58 147,12 7,35 0,47 27,34Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,7 190102 190103

2 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,0 230102 230102

Итого: 10,75 8,80 37,40 269,90 0,06 0,68 49,38 0,55 272,63 230,18 35,02 0,70 031 2,69Итого за день 63,16 53,79 182,73 1468,58 0,65 43,90 852,35 12,38 619,82 1085,82 218,61 12,15 1,40 59,69

День 23 (Пятница)Завтрак

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,3 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0 , 0 2 0,04 0,9 140201 14020!

3Ирис 10 0,33 0,76 8,15 40,80 0,00 0,00 3,60 0,01 14,00 10,50 1,80 0,06 0,01 0,0

4 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,8 160104 160104

Итого: 11,25 28,45 63,16 553,43 0,18 1,28 81,80 0,41 388,52 680,84 45,10 0,82 0,47 13,03Обед

1 Салат из капусты с помидорами и огурцами 100 1,44 5,13 4,71 71,85 0,03 24,25 0,00 2,34 137,30 28,63 14,57 0,75 0,04 2,7 100542 100542

2 Суп-пюре картофельный 240 4,08 4,32 12,72 106,08 0,13 10,06 19,80 0,24 63,12 96,30 28,90 1,00 0,13 8,6 110401 110402

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0.41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,0 180601 180601

4 Азу из говядины 100 14,20 1,20 5,60 90,00 0,06 3,81 0,00 2,60 18,35 142,14 20,76 2,10 0,11 5,5 120503 120504

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,9 130309 130310

6 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,0 160238 160238

7 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,6 210102 210102

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 38: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

8 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200!02 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200!03 200103

Итого: 33,10 20,55 135,04 873,88 0,58 198,12 33,34 7,09 361,74 548,95 201,78 9,33 0,48 25,38Полдник

1 Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 3,0 170607

170606170603

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,0 160107 160107

Итого: 3,25 8,75 43,18 264,39 0,04 0,03 30,01 0,54 13,21 37,75 5,82 0,58 0,06 2,97Итого за день 47,60 57,76 241,38 1691,70 0,81 199,42 145,15 8,04 763,47 1267,53 252,70 10,74 1,01 41,38

День 24 (Суббота)Завтрак

1 Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2) 200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,4 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,0 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0.0 200!02 200102

4Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,9 140113 140112

Итого: 10,48 15,61 77,34 492,24 0,28 1,18 94,00 1,58 296,15 566,87 27,60 1,60 0,35 95,30Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего orvoua и зеленого салата 100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,7 100544 100544

2 Рассольник домашний 250 3,31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6,1 110203 ]10204

3 Капуста тушеная с колбасными изделиями 250 11,00 21,00 32,25 362,00 0,15 62,66 0,00 5,75 393,04 137,89 47,63 2,20 0,15 9,4 120517 120518

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,05 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,0 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,0 200103 200103

Итого: 20,69 33,82 97,50 774,12 0,43 92,19 7,50 10,97 588,76 340,77 113,58 7,74 0,35 22,20Полдник

1 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,1 190304190305

190306

2 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 ! 80,00 28,00 0,20 0,34 18,0 230103 230103

Итого: 11,20 10,90 32,00 276,70 0,15 1,54 49,01 1,13 290,47 306,13 37,44 0,69 0,42 20,08Итого за день 42,37 60,33 206,84 1543,06 0,85 94,91 150,51 13,67 1175,38 1213,77 178,61 10,03 1,12 137,58Итого за б дней 52,27 63,93 217,40 16 4 1 , 6 3 0,76 92,70 249,27 10,82 759,71 1070,03 204,15 10,27 1,00 61,13

Итого за 24 дня 54,0 61,8 228,9 1682,0 1,2 65,3 541,7 11,2 780,8 1139,7 213,2 11,1 U 82,9

Примерное 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.Изменение №3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 39: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложения к примерному 24-х дневное меню для обучающихся 1-4 классов и 5-11 классов в общеобразовательных учреждениях в период 2013-2015 гг. города Москвы.

Изменение №3с продлением срока использования меню в последующие года

Page 40: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №1

Распределение плодов и ягод по дням цикличного менюРаспределение плодов и ягод по дням циклического меню 1-4 классы I комплекс, меню для 5-11 классов комплекс I и комплекс II

Наименование плодаВыход,

гр. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24Яблоко* 140 X XГруша* 180 X XМандарин* 90 XАпельсин* 180 XКиви* 90Банан* 220 X X X X

♦Возможна замена на фрукт или десерт фруктовый (пюре) в ассортименте

Page 41: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №2

Развёрнутое пояснение по блюдам

1.Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

-Овсяные хлопья -Многозерновые хлопья -Мюсли-Хлопья кукурузные -Подушечки

2.Фиточай

-Фиточай цветочный -Фиточай цветочно-плодовый -Фиточай цветочно-плодово-травяной

Page 42: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Замены блюд при организации питания в общеобразовательных учреждениях_________________________

Приложение №3

День Прием пищи № Комплекса Заменяемое блюдо Вариант замены

1 Завтрак 1 и 2 Каша овсяная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

1 Обед 2 Рыба (филе) припущенная Тефтели рыбные Соус томатный

1 Обед 2 Салат из моркови и свежих огурцов Салат из отварной моркови с сыром

1 Полдник 1 и 2 Ватрушка с джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

2 Завтрак 1 и 2 Сырники Запеканка из творога

2 Завтрак 1 и 2 Соус шоколадный Соус ягодный или джем в ассортименте

2 Обед I Котлеты рубленные из птицы Котлеты куриные с ветчиной

3 Завтрак 1 и 2 Пирожок с клубникой или с клубничным джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

3 Обед 1 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

Page 43: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Обед 2 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

Салат с ветчиной или Консервы овощные "Дары лета"

4 Завтрак 1 и 2 Каша пшенная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

4 Обед 2 Котлеты рубленные из фарша рыбного Рыба (филе) припущенная

4 Полдник 1 и 2 Кофейный напиток из цикория с молоком Кофейный напиток злаковый на молоке

5 Обед 1 Салат из свежих огурцов с маслом растительным Салат из зеленого горошка

5 Обед 2 Салат из сборных овохцей Салат картофельный с растительным маслом

5 Обед I и 2 Напиток Морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

6 Обед 1 Салат из капусты, сладкого перца и растительногомасла

Салат Нежный или Консервы овощные "Дары лета"

6 Обе д 1 Бульон куриный Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую Щи из свежей капусты

6 Обед 2Пельмени детские из п/ф промышленного

производства с маслом сливочнымПоджарка из свинины

Изделия макаронные отварные

6 Полдник 1 и 2 Биойогурт фруктовый Творог детский

Page 44: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Обед 2 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Винегрет

9 Завтрак 1 и2 Каша овсяная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

9 Обед 1 Салат из моркови и свежих огурцов Салат с ветчиной

9 Обед 1 Рыба (филе) припущенная Котлеты рубленные из фарша рыбного

9 Обед 2 Голубцы ленивые Курица по-тайски Рис отварной

10 Завтрак 1 и 2 Сырники Запеканка из творога

10 Завтрак 1 и2 Соус ягодный Соус шоколадный или джем в ассортименте

10 Обед 2Салат из капусты, сладкого перца и растительного

масла Салат овощной с фасолью

10 Обед 1 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

11 Завтрак 1 и 2 Каша пшенная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

11 Обед 1 Плов мясной Курица в сырном соусе Рис отварной

Page 45: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

и Обед 2 Тефтели рыбные Рыба (филе) припущенная

12 Обед 1 и 2 Напиток Морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

12 Полдник 1 и 2 Ватрушка с джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

13 Завтрак 1 и 2 Каша манная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

13 Полдник 1 и 2 Пирожок с рисом и яйцом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

13 Полдник 1 и 2 Молоко Чай с сахаром

13 Обед 2 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины Тефтели с рисом

14 Обед 1 Рыба (филе) припущенная Тефтели рыбные Соус томатный

14 Обед 2 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

16 Завтрак 1 и 2 Каша манная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

16 Завтрак 1 и 2 Пирожок с капустой и яйцом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

Page 46: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

16 Обед 2 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат с ветчиной

16 Обед 2 Говядина тушеная с черносливом Г овядина тушеная

17 Обед 1 Салат из сборных овощей Салат из соленых огурцов с луком или Консервы овощные "Дары лета"

17 Обед 2 Салат из капусты, сладкого перца и растительногомасла Салат овощной с фасолью

17 Полдник 1 и 2 Пирожок с клубникой или с клубничным джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

17 Полдник 1 и 2 Ряженка Кефир

18 Обед 1 Тефтели рыбные Рыба (филе) припущенная

18 Полдник 1 и 2 Кекс с шоколадом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

19 Завтрак 1 и 2 Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного питания отварные

Изделия колбасные вареные (сосиска) для школьного питания отварные

19 Обед 2 Котлеты рубленные из птицы Котлеты куриные с ветчиной

19 Полдник 1 и 2 Пирожок с вишней или с вишневым джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

Page 47: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

20 Завтрак 1 и 2 Сырники Запеканка из творога

20 Завтрак 1 и 2 Соус шоколадный Соус ягодный или джем в ассортименте

20 Обед 1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата Салат с ветчиной

21 Завтрак 1 и 2 Каша овсяная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

21 Обед 1 Голубцы ленивые Соус карбонара Изделия макаронные отварные

21 Обед 2 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

22 Обе д 2 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат Мозайка

22 Обед 1 и2 Напиток Морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

23 Обед 2 Салат из капусты с помидорами и огурцам Винегрет

24 Обед 1 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Говядина с овощами Каша гречневая рассыпчатая

24 Обед 1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат Мозайка

Page 48: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

24 Обед 2 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата Салат картофельный с растительным маслом

Page 49: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложен ие№4

Распределение соков фруктовых по дням цикличного меню

Наименование сока Выход 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Сок яблочный* 200 XСок апельсиновый* 200Сок яблочно-персиковый* 200Сок мультифрукт* 200 XСок яблочно-вишневый* 200 XСок яблочный-виноградный* 200 X

^Возможна замена на нестар или сок в ассортименте. Не допускается использовать один и тот же продукт два раза подряд.

Page 50: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №5

Сезонные замены салатов из сырых овощей урожая прошлого года в период после 1 марта.День Прием пищи № комплекса Заменяемый салат Сезонный салат

2 Обед 2Салат из капусты с

растительным масломСалат овощной с фасолью

4 Обед 1Салат витаминный с

растительным масломСалат Мозайка

7 Обед 1 Салат из моркови с сахаром Салат из отварной моркови с сыром

12 Обед 1Салат из капусты с

растительным масломСалате ветчиной

13 Обед 1Салат витаминный с

растительным масломСалат Осенний

15 Обед 2Салат из моркови с

растительным масломСалат из отварной моркови с сыром

19 Обед 1Салат из капусты

белокочанной и свеклыСалат Мозайка

20 Обед 2 Салат из моркови с сахаром Салат картофельный с растительным маслом

23 Обед 1Салат витаминный с

растительным масломСалат из зеленого горошка

Page 51: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7, 7-11, 11-18 лет, обучающихся в

образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,.школы- интернаты, а таюке коррекционные учреждения) города Москвы

в период 2013-2015 гг.

Page 52: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для детей в возрасте 3-7 лет

О ™1

■<=Р

Изменение№2

Page 53: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Мсшо интернат 3-7

№ н/п НаименованиеВыход Белки Жиры Углеводы Энергетическая

ценность

Витамины М инеральные вещ естваJ6TK

(Вариант 1)В 1, м г С, мг А, м кгЕ м г,

ток. экв .Са, мг Р, м г Mg, м г Fe, м г В2, м г I, м к г

г г г г ккалДень Нпонедельннк)

Завтрак 11 Каша овсяная молочная 120 4,76 5,55 20,24 150,11 0,11 0,42 17,75 0,37 96,95 134,87 37,67 0,87 0,11 7,78 120209

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 180 3,41 3,06 22,92 135,72 2,18 0,54 13,50 0,00 127,33 103,36 27,00 1,57 0,12 15,30 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 9,76 17,44 53,52 413,03 2,31 0,96 61,25 0,81 230,18 256,92 67,27 2,70 0,25 23,98Завтрак 2

1 Кефир 180 5,22 4.50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Ватрушка с повидлом 50 3,18 2,09 21,96 119,60 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-1

Итого: 8,40 6,59 29,16 215,00 0,12 1,59 37,50 0,89 237,25 199,29 31,85 0,75 0,34 17,95Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 30 0,41 2,43 2,30 32,68 0,01 2,70 0,00 1,08 10,13 11,73 6,03 0,38 0,01 1,88 100403-1

2 Щи из свежей капусты 150 1,20 2,28 5,05 45,80 0,04 11,73 4,50 ■ 0,77 92,20 27,68 12,59 0,44 0,04 2,43 110105

3 Гуляш 70 9,48 9,04 2,72 127,75 0,04 1,03 6,30 0,28 9,67 93,33 12,96 1,36 0,08 3,69 120507

4 Изделия макаронные отварные 70 2,58 2,04 16,45 94,50 0,04 0,00 6,30 0,37 7,26 21,20 3,88 0,40 0,01 0,54 130401

5 Кисель абрикосовый 180 0,00 0,00 32,72 129,89 0,00 0,52 0,00 0,18 7,88 8,75 1,94 0,13 0,00 0,00 16022S160219

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 16,29 16,58 79,40 529,41 0,16 15,98 17,10 3,20 181,83 229,49 45,01 3,56 0,15 10,53Полдник

1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

2 Напиток молочный 180 2,70 2,88 15,21 97,92 0,02 0,54 13,50 0,00 108,90 81,90 12,60 0,09 0,12 8,10 160236

Итого: 4,20 4,84 30,09 181,32 0,03 0,54 15,50 0,70 114,70 99,90 16,60 0,51 0,13 8,10Ужин

1 Рыба (филе) припущенная 50 9,76 0,37 0,00 42,09 0,05 0,61 6,10 0,55 214,42 311,29 18,36 0,31 0,04 82,35 120405

2 Рис отварной 50 1,24 1.41 13,66 69,50 0,01 0,00 4,50 0,09 2,04 26,63 8,78 0,18 0,01 0,38 130301

3 Напиток яблочный 180 0,05 0,05 19,22 77,74 0,00 1,26 0,00 0,03 2,56 1,39 1,13 0,33 0,00 0,25 160217160230

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0.24 0,01 0,00 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 13,75 10,88 53,12 362,93 0,12 1,87 40,60 1,28 274,92 408,00 35,87 1,71 0,08 85,88Ужин 2

I Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Итого за день 53,12 56,50 252,04 1735,89 2,80 55,14 171,95 7,06 1070,38 1208,90 206,50 931 0,97 146,44День 2(втор1шк)

Завтрак 11 Сырники 50 8,84 4,91 14,10 135,85 0,08 0,21 24,00 0,25 87,36 255,36 11,47 0,35 0,13 0,54 120313

2 Соус шоколадный 10 0,40 0,21 0,87 7,13 0,00 0,01 0,23 0,02 3,28 8,78 4,62 0,23 0,00 0,15 140209

3 Фиточай (см. приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Вез попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11 -18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 54: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,2S 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 10,81 13,95 39,72 327,63 0,11 0,22 54,23 0,71 96,96 282,84 18,69 0,88 0,15 1,59

Завтрак 21 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2.70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 2301042 Ирис 20 0,66 1,52 16,30 81,60 0,00 0,00 7,20 0,02 28,00 21,00 3,60 0,12 0,03 0,00

Итого: 8,04 4,22 26,92 184,20 0,06 1,08 25,20 0,02 251,20 192,00 30,60 0,30 0,30 16,20Обед

1 Сельдь с гарниром 30 1,21 1,73 4,17 37,13 0,03 2,55 0,60 0,60 9,15 35,09 7,25 0,30 0,03 2,78 100612

2 Солянка 150 5,19 5,94 1,48 73,54 0,03 2,06 4,50 0,79 38,53 46,61 7,91 0,64 0,04 2,28 110205

3 Котлеты рубленные из птицы 70 10,38 10,33 9,00 164,69 0,05 0,76 29,40 1,22 13,15 84,51 9,97 0,90 0,07 2,52 120613

4 Пюре картофельное 70 1,55 1,79 10,07 62,77 0,07 5,89 6,09 0,07 25,42 45,69 15,20 0,55 0,06 4 ,i7 130101

5 Напиток вишневый 180 0,00 0,00 27,56 110,16 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160231160204

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,95 20,59 72,44 547,08 0,23 11,25 40,59 3,20 141,38 278,71 47,93 3,29 0,22 13,74Полдник

1 Булочка "Городская” 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102

2 Какао на молоке 180 3,30 3,13 18,56 116,46 0,02 0,49 12,15 0,01 103,05 97,29 26,64 0,92 0,11 7,29 160101160102

Итого: 7,39 6,64 43,21 262,83 0,08 0,56 21,53 0,56 127,68 143,47 33,66 1,41 0,16 9,98Ужин

1 Печень тушеная (говяжья) 50 12,71 3,12 0,00 94,66 0,21 23,43 3409,80 0,65 143,91 248,99 12,89 4,91 1,56 9,36 120515

2 Соус сметанный 10 0,33 1,33 0.98 16,80 0,00 0,02 7,50 0,04 39,33 4,63 0,71 0,03 0,01 0,48 140106

3 Каша гречневая рассыпчатая 50 2,11 1,79 9,52 62,50 0,07 0,00 4,50 0,15 3,97 50,00 33,33 1,12 0.03 0,98 130309

4 Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 11,36 10,71 2,16 0,83 0,00 0,00 160237

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,42 15,34 65,16 486,75 0,33 24,53 3451,80 1,51 254,47 383,03 56,68 7,77 1,62 13,72Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80

Итого за день 66,18 61,30 261,16 1874,30 0,84 51,64 3593,35 6,28 894,10 1295,45 200,16 16,74 2,47 58,02День 3 (среда)

Завтрак 11 Каша манная молочная 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 120205

2 Чай с сахаром 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 160105

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 5,95 13,6! 45,24 327,47 0,0 6 0,49 49,44 0,74 113,38 114,54 17,42 0,59 0,13 8,46Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0 ,0 0 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

2 Бутерброд сложный 50 6,16 13,87 10,36 191,45 0,03 0,07 56,00 0,49 29,10 72,70 9,60 0,62 0,05 1,60 100106-1

Итого: 13,96 18,87 18,76 299,45 0,03 0,67 96,00 0,49 277,10 256,70 37,60 0,82 0Д1 1,60Обед

1 Салат с ветчиной 30 1,02 2,03 3,66 37,05 0,03 2,66 0,00 0,69 9,82 15,56 6,60 0,29 0,02 1,43 100510

2 Борщ сибирский с говядиной 150 6,20 5,21 9,13 100,89 0,06 8,31 4,50 1.24 92,03 76,61 20,84 1,27 0.06 4,83 110103

3 Говядина тушеная с картофелем 120 7,41 9,14 11,62 156,58 0,10 8,07 0,00 2,06 17,56 99,15 23,51 1.50 0,10 5,55 120511

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетсхие школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-201S гг.Изменение Ne 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 55: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Напиток витаминный 180 0,41 0,14 26,20 112,50 0,02 46,80 0,04 0,31 10,62 10,51 4,25 0,49 0,03 0,00 160238

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5.00 0.62 0,01 2,00 200103

Итого: 17,66 17,32 70,76 505,83 0,25 65,84 4,54 4,82 184,73 268,63 62,79 4,40 0,22 13,81Полдник

1 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 108,00 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 230105

2Гемотоген обогащенный очищенным гемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 10,42 9,89 33,88 267,60 0,07 1,15 73,00 0,39 246,50 241,20 31,70 0,64 ом 16,20Ужин

1 Рагу из мяса птицы 100 8,62 7,79 12,40 148,68 0,10 6,78 21,00 1,07 21,08 91,07 22,24 1.13 0,09 4,86 120609

2 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,003 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 НОШ4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200S02

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 13,12 17,02 50,82 405,08 0,16 10,38 51,00 1,87 89,58 172,37 37,04 4,53 0,13 7,76Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см, приложение 380 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 62,72 77,06 234,05 1882,83 0,64 186,53 273,98 8,67 972,49 1094,83 209,95 11,52 1,15 51,43

День 4 (четверг)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 120 4,66 4,38 24,11 154,75 0,13 0,27 14,04 0,11 64,35 108,58 30,11 0,84 0,07 5,60 120201

2 Чай с лимоном 180 0,03 0,00 14,49 58,68 0,00 1,44 0,00 0,01 4,99 5,98 0,43 0,06 0,00 0,00 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 6,28 13,21 48,97 340,63 0,15 1,71 44,04 0,56 75,24 133,27 33,14 1,16 0,09 6,50Завтрак 2

1 Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216.00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

Итого: 9,79 7,39 32,61 241,21 0,13 1,36 42,91 0,59 245,51 214,72 33,25 0,72 0,36 19,26Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 30 0,32 4,54 3,11 54,96 0,01 4,92 0,00 2,02 27,33 7,06 4,03 0,28 0,01 0,71 100504

2 Суп картофельный с рыбой 150 6,13 3,09 8,51 86,72 0,07 5,61 4,80 1,07 71,85 90,38 28,35 0,74 0,08 2,92 110314

4 Бефстроганов 70 9,66 10,07 3,49 142,74 0,04 0,33 13,65 0,27 73,35 113,09 15,34 1,33 0,11 5,85 120505

5 Изделия макаронные отварные 70 2,58 2,04 16,45 94,50 0,04 0,00 6,30 0,37 7,26 21,20 3,88 0,40 0,01 0,54 130401

б Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 11,36 10,71 2.16 0,83 0,00 0,00 160237

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

И то го : 21,86 20,59 86,14 616,90 0,20 11,94 24,75 4,30 245,84 309,24 61,37 4,43 0,22 12,02Полдник

1 Кофейный напиток злаковый на молоке 180 3,41 3,06 22,92 135,72 2,18 0,54 13,50 0,00 127,33 103,36 27,00 1,57 0,12 15,30 160103

2 Булочка с изюмом 50 4,02 3,24 22,78 136,33 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

Итого: 7,43 6,30 45,70 272,05 2,23 0,65 22,14 0,52 159,44 155,07 35,37 2,11 0,18 18,36Ужин

Примерное меню для организации питания детей <в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) 8 возрасте 3-7,7-11,11-19 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 56: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Котлеты рубленные из фарша рыбного 50 7,54 1,99 7,72 79,18 0,04 0,41 4,55 0,92 142,28 209,28 13,25 0,32 0,04 52,75 120401

2 Рис отварной 50 1,24 1.41 13,66 69,50 0,01 0,00 4,50 0,09 2,04 26,63 8,78 0,18 0,01 0,38 130301

3 Напиток смородина 180 0,13 0,02 30,13 118,80 0,00 8,64 0,00 0,09 5,18 3,46 3,02 0,14 0,00 0,00 160229160207

4 Масло коровье слад ко ели в очное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 11,61 12,47 71,76 441,08 0,10 9,05 39,05 1,71 205,41 308,06 32,65 1,52 0,07 56,03Ужин 2

I Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 60,27 61,07 331,36 2123,07 2,91 46,70 172,89 8,56 949,05 1181,96 288,18 11,28 1,03 112,17

День 5 (пятница)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 50 8,98 5,71 10,07 127,61 0,08 0,23 28,00 0,19 99,07 269,62 11,55 0,29 0,13 0,67 120305

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

3 Фиточай (см, приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 11,28 15,39 40,37 345,07 0,10 0,33 62,20 0,65 136,10 310,22 17,55 0,61 0,19 2,47Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223ДО 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Булочка "Городская" 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102

Итого: 11,47 6,21 35,27 248,97 0,11 1,16 27,38 0,55 247,83 217,18 34,02 0,68 0,32 18,89Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным 30 0,21 3,62 0,66 36,06 0,01 2,64 0,00 1,61 6,35 11,22 3,71 0,16 0,01 0,79 100507

2 Рассольник Ленинградский 150 1,54 2,41 10,36 69,38 0,07 5,57 4,50 0,79 42,42 45,90 15,95 0,59 0,05 3,23 110201

3 Тефтели с рисом 70 8,55 6,83 8,19 126,53 0,03 0,00 0,00 0,21 6,68 95,13 14,61 1,26 0,07 3,09 120521

4 Капуста тушеная 70 1,50 2,89 5,20 53,74 0,03 22,54 0,00 1,36 136,17 29,94 15,38 0,55 0,04 2,62 130201

5 Напиток морковный 180 0,78 0,07 18,84 80,23 0,04 8,10 0,00 0,23 18,07 31,77 21,69 0,45 0,04 2,88 160235

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржан о-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 15,20 16,61 63,41 464,73 0,22 38,85 4,50 4,72 264,39 280,75 78,95 3,87 0,22 14,60Полдник

1 Какао на молоке 180 3,30 3,13 18,56 116,46 0,02 0,49 12,15 0,01 103,05 97,29 26,64 0,92 0,11 7,29 160101160102

2 Пирожок вишневый 50 3,09 1,48 29,62 144,04 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

Итого: 6,40 4,61 48,18 260,50 0,07 0,55 15,90 0,46 121,35 129,89 32,23 1,26 0,14 8,74Ужин

1 Шницель рубленный куриный 50 11,21 10,86 4,01 152,69 0,04 0,86 32,63 0,69 20,13 93,43 9,82 0,86 0,10 5,18 120615

2 Соус томатный 10 0,17 0,29 0,85 6,87 0,00 1,39 1,05 0,04 0,92 2,50 1,51 0,07 0,01 0,07 140101

3 Каша гречневая рассыпчатая 50 2,11 1,79 9,52 62,50 0,07 0,00 4,50 0,15 3,97 50,00 33,33 1,12 0,03 0,98 130309

4 Напиток фруктовый 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

5 Масло коровье сладко сливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 16,18 21,99 49,01 453,12 0,16 2,04 68,18 1,49 81,35 214,62 52,26 2,98 0,16 9,13Ужин 2

1 | Плоды и ягоды свежие (см. приложение | 140 } 0,56 | 0,56 | 13,72 | 65,80 j 0,04 | 14,00 | 0,00 | 0,28 | 22,40 | 15,40 j 12,60 | 3,08 | 0,03 | 2,80 | 210110

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-1S лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение М* 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню а последующие года.

Page 57: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 61,08 65,38 249,95 1838,17 0,70 56,92 178,16 8,16 873,43 1168,07 227,61 12,47 1,05 56,62

День б(суббота)Завтрак 1

1 Каша овсяная молочная 120 4,76 5,55 20,24 150,11 0,11 0,42 17,75 0,37 96,95 134,87 37,67 0,87 0,11 7.78 120209

2 Чай с сахаром 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 160105

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

5 Хлеб Нз муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 8,66 17,33 44,98 371,16 0,14 0,49 73,75 0,86 128,40 212,76 43,77 1,27 0,16 8,68Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

2 Кекс Столичный 50 3,39 9,80 27,91 213,21 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601

Итого: 11,19 14,80 36,31 321,21 0,04 0,60 70,05 0,57 263,87 228,38 35,12 0,92 0,33 2,97Обед

1Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

30 0,44 2,13 1,20 28,56 0,01 9,87 0,00 0,96 41,19 9,24 4,28 0,17 0,01 0,85 100202-1

2 Бульон куриный 130 1,76 0,00 0,00 7,02 0,03 2,60 0,00 0,03 3,90 15,08 5,98 0,23 0,02 1,30 110501

3 Яйцо куриное диетическое, сваренное 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304

4 Шницель рубленный из говядины 70 11,73 11,57 9,00 186,81 0,05 0,00 0,00 1,45 10,44 120,28 14,67 1,73 0,09 3,92 120525

б Картофель отварной 70 1.41 1,44 11,42 64,37 0,08 7,00 4,20 0,08 11,96 41,13 16,18 0,64 0,06 3,63 130103

7 Сок фруктовый ДП (см, приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,008 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 22,30 18,41 60,10 499,76 0,25 23,07 4,22 3,34 149,46 304,29 58,53 6,69 о зо 15,69Полдник

1 Чай с молоком с сахаром 180 1,08 1,15 16,08 79,06 0,01 0,22 5,40 0,00 47,11 37,95 5,04 0,08 0,05 3,24 160108

2 Бутерброд с ветчиной 40 6,02 4,76 10,28 108,10 0,02 0,00 0,00 0,34 7,10 16,80 9,60 0,76 0,01 1,40 100105

3 Биойогурт фруктовый 100 4.10 1,50 5,90 57,00 0,03 0,60 10,00 0,00 124,00 95,00 15,00 0,10 0,15 9,00

Итого: 11,20 7,41 32,26 244,16 0,06 0,82 15,40 0,34 178,21 149,75 29,64 0,94 0,20 13,64Ужин

1 Говядина тушеная с картофелем 100 6,17 7,62 9,68 130,49 0,09 6,73 0,00 1,72 14,63 82,63 19,59 1,25 0,08 4,63 120511

2 Кисель абрикосовый 180 0,00 0,00 32,72 129,89 0,00 0,52 0,00 0,18 7,88 8,75 1,94 0,13 0,00 0,00 160228 160219

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2.60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 8,87 16,67 62,64 433,98 0,13 7,25 30,00 2,52 78,42 160,07 29,13 2,25 0,11 7,53Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см, приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Итого за дскь 62,94 74,79 243,04 1904,46 0,68 66,42 193,41 7,80 829,86 1070,54 206,10 12,16 1,12 48,51День 7 (Воскресение)

Завтрак 11 Каша пшенная молочная 120 4,66 4,38 24,11 154,75 0,13 0,27 14,04 0,11 64,35 108,58 30,11 0,84 0,07 5,60 120201

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 180 3,51 3,46 21,29 129,99 0,02 0,65 16,20 0,00 131.11 98,28 15,12 0,15 0,14 9,72 160104

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-19 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 58: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: I I 9,76 | 16,67 | 55,76 | 411,94 | 0,17 | 0,92 j 60,24 | 0,55 | 201,37 ! 225,56 | 47,83 | 1,25 | 0,23 | 16,22 |Завтрак 2

1 Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Ватрушка с творогом 50 6,20 4,06 22,80 152,37 0,07 0,14 9,01 1.13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304

Итого: 11,42 8,56 30,00 247,77 0,14 1,40 45,01 1,13 266,47 288,13 34,64 0,67 0,39 18,28Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным 30 0,21 3,62 0,66 36,06 0,01 2,64 0,00 1,61 6,35 11,22 3,71 0,16 0,01 0,79 100507

2 Суп картофельный с горохом 150 4,08 3,56 18,30 121,83 0,15 3,64 0,00 1,62 24,92 71,74 23,27 1,28 0,05 2,41 110307-1

3 Котлеты рубленные из птицы 70 10,38 10,33 9,00 164,69 0,05 0,76 29,40 1,22 13,15 84,51 9,97 0,90 0,07 2,52 120613

4 Овощи запеченые 70 1,63 2,42 13,15 81,06 0,10 8,24 233,89 1,01 13,69 289,10 18,68 0,74 0,06 276,10 130111

5 Напиток вишневый 180 0,00 0,00 27,56 110,16 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0 ,0 4 0,00 0,00 160231160204

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,92 20,74 88,83 612,60 0,34 15,28 263,29 5,98 113,25 523,37 63,24 3,99 0,20 283,82Полдник

1 Компот из плодов свежих (лимон) 180 0,11 0,01 20,16 83,29 0,01 5,04 0,00 0,03 5,63 2,77 1,51 0,14 0,00 0,00 160213

2 Булочка с изюмом 50 4,02 3,24 22,78 136,33 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

Итого: 4,13 3,25 42,94 219,61 0,06 5,15 8,64 0,54 37,74 54,48 9,88 0,67 0,06 3,06Ужин

1 Печень тушеная (говяжья) 50 12,71 3,12 0,00 94,66 0,21 23,43 3409,80 0,65 143,91 248,99 12,89 4,91 1,56 9,36 120515

2 Соус сметанный 10 0,33 1,33 0,98 16,80 0,00 0,02 7,50 0,04 39,33 4,63 0,71 0,03 0,01 0,48 140106

3 Пюре картофельное 50 1,11 1,28 7,20 44,84 0,05 4,20 4,35 0,05 18,16 32,64 10,86 0,39 0,05 2,98 130101

4 Напиток витаминный 180 0,41 0,14 26,20 112,50 0,02 46,80 0,04 0,31 10,62 10,51 4,25 0,49 0,03 0,00 160238

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1 ,2 0 1,90 0,00 0 ,0 2 0,01 0,90 140113

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 17,27 14,91 54,62 442,39 0,33 74,46 3451,69 1,66 267,92 365,47 36,30 6,70 1,66 15,71Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00

Итого за день 64,80 65,23 318,34 2145,51 1,14 119,19 3828,86 10,74 904,35 1518,62 284,29 14,60 2,65 337,09Итого за 7 дней 61,59 65,90 269,99 1929,18 1,39 83,22 1201,80 8,18 927,66 1219,77 231,83 12,58 1,49 115,75

День 8 (понедельник)Завтрак

1 Каша манная молочная 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 120205

2 Фиточай (см. приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 5,95 13,61 45,24 327,47 0,06 0,49 49,44 0,74 110,26 109,35 17,42 0,59 0,13 8,46Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

Итого: 11,95 5,59 36,03 248,41 0,12 1,18 24,91 0,59 252,71 223,72 35,05 0,72 0,33 19,26Обед

1 Салат из моркови с сахаром 30 0,35 2,13 2,78 32,03 0,02 1,37 0,00 1,03 7,40 15,06 10,37 0,19 0,02 1,37 100302

2 Суп из овощей 150 1,74 8,84 9,64 125,09 0,07 12,18 7,50 3,43 102,60 44,85 17,82 0,66 0,06 3,93 110305

3 Биточки рубленные куриные 70 11,56 10,73 9,65 175,13 0,05 0,90 33,95 0,91 29,62 102,81 12,50 0,96 0,09 3,99 120611

4 Рис отварной 70 1,73 1,98 19,13 97,29 0,02 0,00 6,30 0,12 2,86 37,28 12,29 0,25 0,01 0,53 130301

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7*11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 59: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Напиток яблочный 180 0,05 0,05 19,22 77,74 0,00 1,26 0,00 0,03 2,56 1,39 1,13 0,33 0,00 0,25 160217160230

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,06 24,52 80,58 606,07 0,21 15,71 47,75 6,04 199,74 268,18 61,72 3,26 0,20 12,07Полдник

1 Напиток молочный 180 2,70 2,88 15,21 97,92 0,02 0,54 13,50 0,00 108,90 81,90 12,60 0,09 0,12 8,10 160236

2 Кекс творожный 50 4,28 10,19 24,91 208,27 0,05 0,03 32,51 0,55 20,23 65,42 5,44 0,54 0,07 3,00 170606

Итого: 6,98 13,07 40,12 306,19 0,07 0,57 46,01 0,55 129,13 147,32 18,04 0,63 0,19 11,10Ужин

1 Тефтели рубленные из говядины 50 6,22 8,99 4,79 124,99 0,03 1,68 6,53 1,37 20,30 75,72 10,51 1,00 0,06 3,32 120519

2 Рагу из овощей 50 0,87 2,58 5,85 49,93 0,04 3,87 0,00 1,18 9,02 23,65 10,88 0,36 0,03 1,86 130203

3 Напиток фруктовый 1S0 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 9,79 20,61 45,26 405,98 0,12 5,55 36,53 3,16 85,66 168,07 28,99 2,28 0,11 8,08Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 54,35 77,76 261,82 1971,53 0,64 131,48 204,63 11,44 838,70 958,03 184,62 8,02 1,01 62,57

День 9 (вторник)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 50 5,22 5,62 0,98 75,36 0,03 0,09 5,29 0,24 39,36 85,93 6,63 0,96 0,19 8,94 120301

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 180 3,41 3,06 22,92 135,72 2,18 0,54 13,50 0,00 127,33 103,36 27,00 1,57 0,12 15,30 160103

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 10 2,26 2,09 0,00 27,85 0,00 0,00 0,00 0,00 1,20 0,00 3,50 0,26 0,00 0,70 100101

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 12,47 19,60 34,26 366,13 2,23 0,63 48,79 0,68 173,79 207,99 39,73 3,05 0,32 25,84Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

2 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00

Итого: 7,82 5,00 22,69 165,78 0,00 0,60 40,00 0,00 248,72 184,18 28,36 0,27 0,26 0,00Обед

I Салат из свеклы и зеленого горошка 30 0,48 3,03 2,44 38,88 0,01 2,85 0,00 1,35 14,39 12,94 6,26 0,38 0,01 1,94 100402

2 Суп крестьянский с крупой 150 1,58 3,83 8,31 74,21 0,04 9,39 4,50 1,48 83,66 44,46 13,17 0,48 0,03 2,19 110322

3 Гуляш из мяса птицы 70 8,38 7,03 1,12 94,07 0,03 1,47 26,60 0,04 8.23 61,46 7,95 0,64 0,06 2,29 120601

4 Каша гречневая рассыпчатая 70 2,95 2,50 13,33 87,50 0,10 0,00 6,30 0,21 5,56 69,99 46,66 1,57 0,05 1,38 130309

5 Напиток смородина ISO 0,13 0,02 30,13 118,80 0,00 8,64 0,00 0,09 5,18 3,46 3,02 0,14 0,00 0,00 160229160207

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 16,14 17,21 75,49 512,26 0,22 22,35 37,40 3,69 171,72 259,11 84,66 4,07 0,16 9,79Полдник

1 Бутерброд сложный 50 6,16 13,87 10,36 191,45 0,03 0,07 56,00 0,49 29,10 72,70 9,60 0,62 0,05 1,60 100106-1

2 Чан с сахаром 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 16010S

Итого: 6,16 13,87 24,75 248,91 0,03 0,07 56,00 0,49 32,65 77,89 9,60 0,66 0,05 1,60Ужин

1 |Говядина отварная | 50 1 14.42 1 12,40 | 0,00 1 168,95 1 0,05 1 0,00 I 0,00 0,31 I 7.90 I 145,89 17,11 1 2,10 0,12 5,43 120509

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение №2 (исключая мен» для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 60: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Соус томатный 10 0,17 0,29 0,85 6,87 0,00 1,19 1,05 0,04 0,92 2,50 1.51 0,07 0,01 0,07 14010]

3 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2.77 0,28 0,01 0,38 130401

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,005 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 1401В

6 Хлеб нз муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,92 23,38 51,02 499,72 0,14 4,79 35,55 1,41 82,50 244,83 36,19 5,85 0,17 8,78Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34 ДО 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 64,23 79,24 214,95 1826,99 2,67 62,64 217,74 6,44 740,88 989,30 208,44 14,00 0,98 46,01

День 10 (среда)Завтрак 1

i Каша овсяная молочная 120 4,76 5,55 20,24 150,11 0,11 0,42 17,75 0,37 96,95 134,87 37,67 0,87 0,11 7,78 120209

2 Чай с лимоном 180 0,03 0,00 14,49 58,68 0,00 1,44 0,00 0,01 4,99 5,98 0,43 0,06 0,00 0,00 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 8,70 17,33 45,09 372,39 0,14 1,93 73,75 0,87 129,84 213,55 44,21 1,30 0,16 8,68Завтрак 2

1 Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Кекс с шоколадом 50 4,70 10,61 27,85 226,18 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604

Итого: 9,92 15,11 35,05 321,58 0,12 1,26 66,01 0,56 233,22 232,87 50,82 1,83 0,38 19,40Обед

1 Салат из моркови и свежих огурцов 30 0,54 2,23 3,54 36,54 0,03 2,19 0,00 0,99 7,01 18,30 8,08 0,26 0,02 1.24 100307-1

2 Суп куриный 150 4,43 3,40 7,09 70,19 0,05 3,92 7,07 0,80 14,98 44,13 13,09 0,59 0,04 2,50 110303

3 Рыба (филе) припущенная 70 13,66 0,51 0,00 58,93 0,08 0,85 8,54 0,77 300,19 435,80 25,70 0,44 0,06 115,29 120405

4 Пюре картофельное 70 1,55 1,79 10,07 62,77 0,07 5,89 6,09 0,07 25,42 45,69 15,20 0,55 0,06 4,17 130101

5 Напиток вишневый 180 0,00 0,00 27,56 110,16 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160231160204

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0Д8 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 24,31 9,32 78,71 489,78 0,29 12,85 21,70 3,49 407,43 627,53 72,27 2,97 0,20 125,19Полдник

I Пирожок яблочный 50 3,36 1,60 30,10 146,39 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0.56 0,04 1,72 190204

2 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 108,00 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 230105

Итого: 8,76 7,36 38,56 254,39 0,09 1,23 31,01 0,47 240,66 200,99 32,27 0,74 0,27 17,92Ужин

1 Голубцы ленивые 100 6,63 7,95 9,91 137,03 0,05 22,06 2,00 1,76 155,87 84,19 21,96 1,25 0,07 4,16 120542

2 Напиток витаминный 180 0,41 0,14 26,20 112,50 0,02 46,80 0,04 0,31 10,62 10,51 4,25 0,49 0,03 0,00 160238

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 9,74 17,14 56,34 423,13 0,10 68,86 32,04 2,69 222,39 163,40 33,81 2,61 0,12 7,06Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80

Итого за день 62,15 66,79 272,29 1945,87 0,77 95,12 224,50 8,79 1267,73 1467,14 254,98 13,59 1,19 180,05

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 61: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

День 1 1 (четверг)Завтрак 1

1 Сырники 50 8,84 4,91 14,10 135,85 0,08 0,21 24,00 0,25 87,36 255,36 11,47 0,35 0,13 0,54 120313

2 Повидло 10 0,06 0,02 1,90 8,20 0,00 0,16 0,00 0,02 1,20 1,70 0,70 0,12 0,00 0,003 Фиточай (см. приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,03 0,90 140113

Итого: 10,48 13,76 40,75 328,70 0,10 0,37 54,00 0,71 94,89 275,76 14,77 0,77 0,14 1,44Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2Гемотоген обогащенный очищенным гемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0 ,(2 0,04 0,00

Итого: 8,58 3,30 25,76 173,40 0,06 1,08 38,00 0,00 225,20 177,60 27,40 0,30 0,31 16,20Обед

1 Салат Осенний 30 0,53 3,58 3,77 31,53 0,02 2,85 0,00 0,71 8,00 16,84 7,94 0,32 0,02 1,73 100516

2 Суп картофельный с фрикадельками 150 7,45 6,74 8,94 126,40 0,09 6,48 0,00 0,74 16,93 101,16 21,85 1,49 0,10 5,49 ИОЗИ

3 Говядина тушеная с картофелем 120 7,41 9,14 11,62 156,58 0,10 8,07 0,00 2,06 17,56 99,15 23,51 1,50 0,10 5,55 120511

4 Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 11,36 10,71 2,16 0,83 0,00 0,00 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52.40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,56 18,31 78,91 552,51 0,26 18,48 0,00 4,09 108,55 294,66 63,05 4,99 0,23 14,77Полдник

! Кекс Столичный 50 3,39 9,80 27,91 213,21 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601

2 Чай с молоком с сахаром 180 1,08 1Д5 16,08 79,06 0,01 0,22 5,40 0,00 47,11 37,95 5,04 0,08 0,05 3,24 160103

Итого: 4,47 10,95 43,98 292,26 0,05 0,22 35,45 0,57 62,98 82,33 12,16 0,80 0 ,1 ! 6,21Ужни

1 Рагу из мяса птицы 100 8,62 7,79 12,40 148,68 0,10 6,78 21,00 1,07 21,08 91,07 22,24 1,13 0,09 4,86 120609

2 Сок фруктовый ДП (см, приложение N94) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,00

3 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб нз муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 13,12 17,02 50,82 405,08 0,16 10,38 51,00 1,87 89,58 172,37 37,04 4,53 0,13 7,76Ужин 2

t Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1.10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00

Итого за день 58,51 64,44 286,42 1963,16 0,72 52,52 178,45 8,12 598,79 1064,32 246,82 12,71 1,04 46,37День 12 (пятница)

Завтрак 11 Каша пшенная молочная 120 4,66 4,38 24,11 154,75 0,13 0,27 14,04 0,11 64,35 108,58 30,11 0,84 0,07 5,60 120201

2 Чай с сахаром ISO 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

4 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

5 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 7,74 15,17 63,74 422,81 0,17 0,27 46,04 1,25 79,60 150,47 36,71 1,56 0,10 6,50Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

2 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

Итого: 12,37 7,89 33,81 253,81 0,06 0,70 46,91 0,59 277,51 236,72 36,05 0,74 0,32 3,06Обед

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Na 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 62: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Сельдь с гарниром 30 1,21 1,73 4,17 37,13 0,03 2,55 0,60 0,60 9,15 35,09 7,25 0,30 0,03 2,78 100612

2 Суп картофельный с горохом 150 4,08 3,56 18,30 121,83 0,15 3,64 0,00 1,62 24,92 71,74 23,27 1,28 0,05 2,41 110307-1

3 Плов мясной 120 13,08 14,07 23,62 269,06 0,07 2,72 16,56 0,48 15,69 161,68 32.16 2,06 0,12 5,41 120SS0

4 Напиток фруктовый 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,99 20,16 80,64 584,28 0,29 8,91 17,16 3,21 104,89 335,31 70,27 4,54 0,21 12,59Полдник

1 Кофейный напиток из цикория с молоком 180 3,51 3,46 21,29 129,99 0,02 0,65 16,20 0,00 131,11 98,28 15,12 0,15 0,14 9,72 160104

2 Булочка "Городская" 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102

Итого: 7,60 6,97 45,94 276,36 0,08 0,72 25,58 0,55 155,74 144,46 22,14 0,65 0,19 12,41Ужин

1 Тефтели рыбные 50 6,59 1,05 5,74 58,72 0,05 0,88 5,63 0,50 133,61 195,17 13,22 0,35 0,03 48,16 120403

2 Соус томатный 10 0,17 0,29 0,85 6,87 0,00 1,19 1,05 0,04 0,92 2,50 1,51 0,07 0,01 0,07 140)0]

3 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2,77 0.28 0,01 0,38 130401

4 Кисель абрикосовый 180 0,00 0,00 32,72 129,89 0,00 0,52 0,00 0,18 7,88 8,75 1,94 0,13 0,00 0,00 160228160219

5 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 11,30 11,85 71,30 436,58 0,12 2,58 41,18 1,60 203,50 290,26 27,05 1,71 0,07 51,52Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60

Итого за день 61,62 62,40 310,01 2051,23 0,79 121,18 176,87 7,55 882,45 1198,62 215,62 9,74 0,94 89,68Денъ13(суббота)

Завтрак 11 Пудинг из творога запеченный 50 8,41 5,14 8,39 113,46 0,07 0,21 25,00 0,17 93,96 250,57 10,71 0,28 0,13 0,88 120318

2 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

3 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Какао на молоке 180 3,30 3,13 18,56 116,46 0,02 0,49 12,15 0,01 103,05 97,29 26,64 0,92 0,11 7,29 160101160102

Итого: 13,29 17,10 37,31 357,12 0,11 0,70 67,15 0,62 202,91 366,56 39,95 1,46 0,26 9,07Завтрак 2

t Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Пирожок вишневый 50 3,09 1,48 29,62 144,04 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

Итого: 8,31 5,98 36,82 239,44 0,12 1,32 39,75 0,45 234,30 194,60 30,79 0,52 0,33 17,65Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 30 0,49 3,02 2,89 41,05 0,01 7,70 0,00 1,36 48,45 9,57 5,18 0,18 0,01 0,91 100201

2 Солянка 150 5,19 5,94 1,48 73,54 0,03 2,06 4,50 0,79 38,53 46,61 7,91 0,64 0,04 2,28 110205

3 Печень тушеная (говяжья) 70 17,80 4,37 0,01 132,52 0,30 32,80 4773,72 0,90 201,48 348,58 18,05 6,88 2,18 13,10 120515

4 Cove сметанный 20 0,67 2,65 1,96 33,60 0,01 0,05 15.00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 0,96 140106

5 Каша гречневая рассыпчатая 70 2,95 2,50 13,33 87,50 0,10 0,00 6,30 0,21 5,56 69,99 46,66 1,57 0,05 1,38 130309

б Напиток морковный 180 0,78 0,07 18,84 80,23 0,04 8,10 0,00 0,23 18,07 31,77 21,69 0,45 0,04 2,88 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 30,50 19,36 58,66 547,24 0,53 50,71 4799,52 4,09 445,45 582,59 108,50 10,63 2,34 23,49Полдник

1 |Ватрушка с повидлом | 50 1 3,18 1 2.09 | 21,96 | 119,60 1 0,05 \ >,зз 1 1,50 1 0,89 21,25 ! 37,29 6,65 1 0,57 0,04 1 1,75 190301-1

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетсхие школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 63: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Напиток молочный ISO 2,70 2,88 15,21 97,92 0,02 0,54 13,50 0,00 108,90 81,90 12,60 0,09 0,12 8,10 160236

Итого: 5,88 4,97 37,17 217,52 0,06 0,87 15,00 0,89 130,15 119,19 19,25 0,66 0,16 9,85Уж и н

1 Шницель рубленный из говядины 50 8,38 8,26 6,43 133,44 0,04 0,00 0,00 1,03 7,46 85,92 10,48 1,24 0,06 2,80 120525

2 Картофель отварной 50 1,01 1,03 8,16 45,98 0,06 5,00 3,00 0,06 8,54 29,38 11,56 0,46 0,04 2,59 130103

3 Напиток смородина 180 0,13 0,02 30,13 118,80 0,00 8,64 0,00 0,09 5,18 3,46 3,02 0,14 0,00 0,00 160229160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 12,21 18,35 64,96 471,82 0,14 13,64 33,00 1,80 77,08 187,45 32,66 2,72 0,13 8,29Ужин 2

I Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 70,93 65,94 241,66 1867,33 1,01 101,44 4954,43 8,04 1121,39 1465,69 241,04 16,08 3,24 68,35

День 14 (Воскресение)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 50 5,22 5,62 0,98 75,36 0,03 0,09 5,29 0,24 39,36 85,93 6,63 0,96 0,19 8,94 120301

2 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Чай с молоком с сахаром 180 1,08 1.15 16,08 79,06 0,01 0,22 5,40 0,00 47,11 37,95 5,04 0,08 0,05 3,24 1601 OK

Итого: 10,20 18,55 27,41 318,01 0,06 0,38 66,69 0,73 114,37 196,58 17,77 1,40 0,28 13,08Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Булочка с изюмом 50 4,02 3,24 22,78 136,33 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

Итого: 11,40 5,94 33,40 238,93 0,11 1,19 26,64 0,52 255,31 222,71 35,37 0,72 о зз 19,26Обед

I Салат из отварной свеклы с чесноком 30 0,78 2,16 2,62 31,42 0,01 2,83 0,00 0,95 11,62 12,62 6,30 0,40 0,01 2,00 100406

2 Суп картофельный с фасолью 150 2,34 3,29 9,32 76,98 0,08 3,90 0,00 1,43 49,89 64,95 17,78 0,81 0,04 2,89 110309

4 Г олубцы ленивые 120 7,95 9,54 11,89 164,43 0,05 26,47 2,40 2,11 187,04 103,03 26,36 1,50 0,09 4,99 120542

5 Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 31,36 10,71 2,16 0,83 0,00 0,00 160237

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0.02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 14,24 15,84 78,40 510,83 0,18 34,28 2,40 5,07 314,61 256,11 60,20 4,39 0,15 11,88Полдник

1 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 108,00 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 230105

2 Кекс с шоколадом 50 4,70 10,61 27,85 226,18 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604

Итого: 10,10 16,37 36,31 334,18 0,08 1,08 57,01 0,56 235,02 234,67 50,82 1,83 0,31 19,40Ужин

I Г овядина отварная 50 14,42 12,40 0,00 168,95 0,05 0,00 0,00 0,31 7,90 145,89 17,11 2,10 0,12 5,43 120509

2 Овощи запеченые 50 1,16 1,73 9,39 57,90 0,07 5,89 167,07 0,72 9,78 206,50 13,34 0,53 0,05 197,20 130111

3 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,00

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеиичный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,08 23,36 47,81 483,25 0,18 9,49 197,07 1,83 86,17 433,69 45,25 6,03 0,20 205,53Ужин 2

Примерное меню для организации питания детей {в там числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 64: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

] Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80Итого за день 66,74 80,59 241,88 1 9 6 9 ,7 9 0,65 55,41 349,81 9,43 1039,68 1372,57 231,01 18,51 1,32 270,94Итого за 7 дней 62,65 71,02 261,29 1942,27 1,04 88,54 900,92 8,55 927,09 1216,52 226,08 13,24 1,39 109,14

День 15(понеделышк)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 1202052 Кофейный напиток злаковый на молоке 180 3,41 3,06 22,92 135,72 2,18 0,54 13,50 0,00 127,33 103,36 27,00 1,57 0,12 15,30 1601033 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

4 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 НОШ

Итого: 9,36 16,67 53,78 405,73 2,24 1,03 62,94 0,74 237,16 212,70 44,42 2,12 0,25 23,76Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 250102

2 Пирожок яблочный 50 3,36 1,60 30,10 146,39 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204

Итого: 11,16 6,60 38,50 254,39 0,05 0,75 44,01 0,47 270,86 221,19 35,07 0,76 0,30 1,72Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 30 0,32 4,54 3,11 54,96 0,01 4,92 0,00 2,02 27,33 7,06 4,03 0,28 0,01 0,71 100504

2 Суп из овощей 150 1,74 8,84 9,64 125,09 0,07 12,18 7,50 3,43 102,60 44,85 17,82 0,66 0,06 3,93 110305

3 Бефстроганов 70 9,66 10,07 3,49 142,74 0,04 0,33 13,65 0,27 73,35 113,09 15,34 1,33 0,11 5,85 120505

4 Изделия макаронные отварные 70 2,58 2,04 16,45 94,50 0,04 0,00 6,30 0,37 7,26 21,20 3,88 0,40 0,01 0,54 130401

5 Напиток вишневый 180 0,00 0,00 27,56 110,16 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160231160204

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 16,92 26,29 80,41 626,24 0,20 17,43 27,45 6,61 265,67 253,01 48,68 3,56 0,20 13,03Полдник

1 Пирожок с рисом И ЯЙЦОМ 50 3,79 2,21 23,84 129,55 0,05 0,07 5,40 0,50 2 1 ,3 4 ] 44,96 8,37 0,45 0,04 2,06 190207

2 Компот из плодов свежих (лимон) 180 0,11 0,01 20,16 83,29 0,01 5,04 0,00 0,03 5,63 2,77 1,51 0,14 0,00 0,00 160213

Итого: 3,90 2,22 44,00 212,83 0,06 5,11 5,40 0,53 26,98 47,73 9,88 0,58 0,04 2,06Ужин

1 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины 50 8,01 8,34 8,82 142,62 0,03 0,00 0,01 1,21 10,17 77,23 9,18 U 2 0,08 4,40 120527

2 Капуста тушеная 50 1,07 2,06 3,71 38,39 0,02 16,10 0,00 0,97 97,27 21,38 10,99 0,40 0,03 1,87 130201

3 Напиток фруктовый 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08~1 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1.50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 11,78 19,45 47,16 412,06 0,10 16,10 30,01 2,79 163,77 167,31 27,77 2,44 0,13 9,17Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 56,42 72,33 310,04 2122,45 2,74 62,41 169,81 12,02 982,04 963,54 258,21 10,79 1,02 49,74

День 16 (вторник)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 50 8,98 5,71 10,07 127,61 0,08 0,23 28,00 0,19 99,07 269,62 11,55 0,29 0,13 0,67 120305

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201

3 Чай с сахаром 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 160105

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0.34 4,70 16,80 2,60 0,24 0.01 0,00 200102

5 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140!S3

Итого: 12,00 16,24 45,92 377,87 0,11 0,43 66,40 0,67 169,92 337,31 20,95 0,63 0,22 3,37

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 65: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 21 Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

Итого: 9,79 7,39 32,61 241,21 0,13 1,36 42,91 0,59 245,51 214,72 33,25 0,72 0,36 1936Обед

1 Салат Мозаика 30 0,86 2,21 3,04 35,67 0,03 2,10 0,00 0,87 11,09 20,54 7,57 0,28 0,03 1,88 100515-1

2 Суп картофельный с фрикадельками 140 7,45 6,74 8,94 126,40 0,09 6,48 0,00 0,74 16,93 101,16 21,85 1,49 о.ю 5,49 110311

3 Рыба (филе) припущенная 70 13,66 0,51 0,00 58,93 0,08 0,85 8,54 0,77 300,19 435,80 25,70 0,44 0,06 115,29 120405

4 Пюре картофельное 70 1,55 1,79 10,07 62,77 0,07 5,89 6,09 0,07 25,42 45,69 15,20 0,55 0,06 4,17 130101

5 Сок фруктовый ДП (см, приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,006 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16.80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103

Итого: 29,06 12,46 70,28 511,76 0,35 18,92 14,63 3,33 470,92 732,60 90,11 6,76 0,29 130,82Полдник

1 Бутерброд сложный 50 6,16 13,87 10,36 191,45 0,03 0,07 56,00 0,49 29,10 72,70 9,60 0,62 0,05 1,60 100106-1

2 Фиточай (см. приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

Итого: 6,16 13,87 24,75 248,91 0,03 0,07 56,00 0,49 29,53 72,70 9,60 0,66 0,05 1,60Ужин

1 Говядина тушеная с картофелем 100 6,17 7,62 9,68 130,49 0,09 6,73 0,00 1,72 14,63 82,63 19,59 1,25 0,08 4,63 120511

2 Напиток смородина 180 0,13 0,02 30,13 118,80 0,00 8,64 0,00 0,09 5,18 3,46 3,02 0,14 0,00 0,00 160229160207

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140МЗ

4 Хлеб нз муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 9,00 16,68 60,05 422,89 0,13 15,37 30,00 2,43 75,72 1 5 4 ,7 8 30,21 2 , 2 7 0,11 7,53Ужин 2

1 Плоды и ягодь! свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 66,73 66,83 240,35 1836,83 0,80 70,34 209,94 7,69 1023,11 1527,41 194,02 11,14 1,06 162,58

День 17 (среда)Завтрак 1

1 Омлет, смешанный с ветчиной 50 6,21 6,53 0,82 86,89 0,03 0,08 4,91 0,21 34,48 74,06 8,30 1,03 0,16 8,24 120303

2 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 ноиз

3 Кофейный напиток из цикория с молоком 380 3,51 3,46 21,29 129,99 0,02 0,65 16,20 0,00 131,11 98,28 15,12 0,15 0,14 9,72 160104

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 11,30 18,82 32,47 344,08 0,07 0,72 51,11 0,65 171,49 191,04 26,02 1,44 0,32 18,86Завтрак 2

1 Бионогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2.70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Ватрушка с повидлом 50 3,18 2,09 21,96 119,60 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-1

Итого: 10,56 4,79 32,58 222,20 0,10 1,41 19,50 0,89 244,45 208,29 33,65 0,75 031 17,95Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 30 0,41 2,43 2,30 32,68 0,01 2,70 0,00 1,08 10,13 11,73 6.03 0,38 0,01 1,88 100403-1

2 Суп с лапшой 150 1,52 4,77 9,31 86,06 0,03 0,90 2,04 2,20 9,12 20,15 5,33 0,36 0,02 0,66 110320

3 Гуляш из мяса птицы 70 8,38 7,03 1,12 94,07 0.03 1,47 26,60 0,04 8,23 61,46 7,95 0,64 0,06 2,29 120601

4 Рис отварной 70 1,73 1,98 19,13 97,29 0,02 0,00 6,30 0,12 2,86 37,28 12,29 0,25 0,01 0,53 130301

5 Напиток морковный 180 0,78 0,07 18,84 80,23 0,04 8,10 0,00 0,23 18,07 31,77 21,69 0.45 0,04 2,88 160235

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103

Итого: 16,56 17,29 80,73 535,52 0,18 13,17 34,94 4,38 153,10 279,20 65,88 3,56 0,15 12,24

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-13 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2016 гг.Изменение Ка 2 {исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 66: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Полдник! Кекс творожный 50 4,28 10,19 24,91 208,27 0,05 0,03 32,51 0,55 20,23 65,42 5,44 0,54 0,07 3,00 170606

2 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 108,00 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 23010S

Итого: 9,68 15,95 33,37 316,27 0,08 1,11 59,51 0,55 238,03 229,22 30,64 0,72 0,31 19,20Ужин

1 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 50 7,45 7,46 6,43 122,54 0,03 0,00 0,00 1,01 7,49 76,62 9,41 1,11 0,06 2,45 120523

2 Рагу из овощей 50 0,87 2,58 5,85 49,93 0,04 3,87 0,00 1.18 9,02 23,65 10,88 0,36 0,03 1,86 130203

3 Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 11,36 10,71 2,16 0,83 0,00 0,00 160237

4 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 11,57 19,14 66,93 485,26 0,12 4,95 30,00 2,86 83,76 179,67 30,05 3,18 0,11 7,21Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 60,24 76,56 259,81 1969,13 0,60 35,36 195,06 9,61 913,24 1102,81 198,85 12,71 1,22 78,25

День 18(чстверг)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 120205

2 Какао на молоке 180 3,30 3,13 18,56 116,46 0,02 0,49 12,15 0,01 103,05 97,29 26,64 0,92 0,11 7,29 160101160102

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140ПЗ

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 9,26 16,74 49,42 386,47 0,08 0,98 61,59 0,75 212,88 206,64 44,06 1,47 0,24 15,75З автрак 2

I Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

2 Пирожок с капустой и яйцом 50 4,03 3,02 21,00 127,34 0,06 4,56 3,76 0,95 49,29 46,68 8,68 0,55 0,05 2,81 190210

Итого: 11,83 8,02 29,40 235,34 0,06 5,16 43,76 0,95 297,29 230,68 36,68 0,75 0,31 2,81Обед

1 Салат картофельный с растительным 30 0,51 2,20 3,94 37,71 0,03 2,67 0,00 0,95 5,47 15,50 6,01 0,25 0,02 1,30 100541

2 Суп-шоре куриный 150 6,58 5,81 11,39 116,29 0,04 0,76 20,30 0,35 26,29 55,37 8,53 0,52 0,05 2,64 П 0407-1

3 Азу из говядины 70 9,75 10,85 3,70 148,87 0,04 2,67 0,00 1,82 12,85 99,50 14,53 1,47 0,08 3,88 120503

4 Каша гречневая рассыпчатая 70 2,95 2,50 13,33 87,50 0,10 0,00 6,30 0,21 5,56 69,99 46,66 1,57 0,05 1,38 130309

5 Кисель абрикосовый 180 0,00 0,00 32,72 129,89 0,00 0,52 0,00 0,18 7,88 8,75 1,94 0,13 0,00 0,00160228160219

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 22,42 22,16 85,24 619,06 0,26 6,62 26,60 4,03 112,74 315,92 85,27 4,79 0,21 11,19Полдник

1 Чай с молоком с сахаром 180 1,08 1,15 16,08 79,06 0,01 0,22 5,40 0,00 47,11 37,95 5,04 0,08 0,05 3,24 160108

2 Булочка "Городская" 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102

Итого: 5,17 4,66 40,73 225,43 0,06 0,29 14,78 0,55 71,74 84,13 12,06 0,58 0,10 5,93Ужин

1 Говядина тушеная 50 5,85 6,54 0,68 83,26 0,02 1,13 0,00 1,02 5,30 57,38 7,69 0,84 0,05 2,13 120513-1

2 Картофель отварной 50 1,01 1,03 8,16 45,98 0,06 5,00 3,00 0,06 8,54 29,38 11,56 0,46 0,04 2,59 130103

3 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 32,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,00

4 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Примерное меню для организаций питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню е последующие года.

Page 67: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

I Итого: | | 11,36 | 16,80 ( 47,25 | 385,64 | 0,14 i 9,73 | 33,00 ! 1,88 | 82,34 | 168,06 | 34,05 | 4,70 | 0,13 | 7,62 |Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см, приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0 ,0 0 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 61,64 68,73 266,62 1929,34 0,67 130,77 179,73 8,52 838,19 1046,82 235,52 12,83 1,04 46,91

День 19 (пятница)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 120 4,66 4,38 24,11 154,75 0,13 0,27 14,04 0,11 64,35 108,58 30,11 0,84 0,07 5,60 120201

2 Чай с сахаром 180 0 ,0 0 0 ,0 0 14,39 57,46 0 ,00 0 ,00 0 ,0 0 0 ,0 0 3,55 5,19 0 ,0 0 0,04 0 ,0 0 0 ,0 0 ]60]05

3 Хлеб из муки пшеничной 2 0 1,50 0,58 10,28 52,40 0 ,02 0 ,00 0 ,0 0 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0 ,0 0 200102

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0 ,0 0 36,40 0 ,00 0,07 26,00 0,05 2 2 ,0 0 54,00 3,50 0 ,1 0 0,03 0 ,0 0 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0 ,00 0 ,00 30,00 0 ,1 0 1,20 1,90 0 ,0 0 0 ,0 2 0,01 0,90 140113

Итого: 8,56 16,16 48,86 375,81 0,15 0,34 70,04 0,60 95,80 186,47 36,21 1,24 0,12 6,50Завтрак 2

I Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0 ,0 0 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Кекс Столичный 50 3,39 9,80 27,91 213,21 0,04 0 ,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601

Итого: 8,61 14,30 35,11 308,61 0,12 1,26 66,05 0,57 231,87 206,38 32,32 0,90 0,37 19,17Обед

1 Салат с ветчиной 30 1,02 2,03 3,66 37,05 0,03 2 ,6 6 0 ,0 0 0,69 9,82 15,56 6,60 0,29 0 ,0 2 1,43 100510

2 Борщ с капустой и картофелем 150 1,23 2,28 7,59 55,84 0,03 8,93 4,50 0,78 67,48 32,00 14,45 0,67 0,04 3,44 110101

3 Печень тушеная (говяжья) 70 17,80 4,37 0,01 132,52 0,30 32,80 4773,72 0,90 201,48 348,58 18,05 6 ,8 8 2,18 13,10 120515

4 Соус сметанный 2 0 0,67 2,65 1,96 33,60 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1.41 0,05 0,01 0,96 140106

5 Изделия макаронные отварные 70 2,58 2,04 16,45 94,50 0,04 0 ,0 0 6,30 0,37 7,26 21 ,2 0 3,88 0,40 0,01 0,54 130401

6 Напиток вишневый ISO 0 ,0 0 0 ,0 0 27,56 110,16 0 ,0 0 0 ,00 0 ,0 0 0 ,0 0 0,43 0 ,0 0 0 ,0 0 0,04 0 ,0 0 0 ,0 0160231160204

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0 ,0 2 0 ,00 0 ,0 0 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0 ,0 0 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0 ,2 2 9,88 46,40 0 ,0 2 0 ,0 0 0 ,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2 ,0 0 200103

Итого: 25,92 14,16 77,38 562,46 0,45 44,43 4799,52 3,34 419,83 493,42 51,99 9,19 2,27 21,46Полдник

1 Зефир 20 0,16 0 ,0 2 16,02 65,20 0 ,0 0 0 ,0 0 0 ,00 0 ,0 0 5,00 2,40 1,20 0,28 0 ,0 0 0 ,0 0

2 Напиток молочный 180 2,70 2 ,8 8 15,21 97,92 0 ,0 2 0,54 13,50 0 ,00 108,90 81,90 12,60 0,09 0 ,1 2 8 ,10 160236

Итого: 2 ,8 6 2,90 31,23 163,12 0,02 0,54 13,50 0,00 113,90 84,30 13,80 0,37 0,12 8,10Ужнн

1 Плов куриный 100 9,48 11,28 19,57 209,42 0,05 2,72 24,50 2,18 13,72 101,19 22,34 0,96 0,07 2,83 120605

2 Компот из плодов свежих (лимон) 180 0,11 0,01 20,16 83,29 0 ,01 5,04 0,00 0,03 5,63 2,77 1,51 0,14 0,00 0,00 160213

3 Масло коровье сладкосинвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0 .0 0 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0 ,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0 ,0 0 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0 ,2 2 9,88 46,40 0 ,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 12,29 20,35 59,97 466,30 0,10 7,76 54,50 2,82 75,25 172,66 31,45 1,97 0,10 5,73Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 58,96 68,05 259,29 1910,50 0,90 88,53 5003,61 7,51 968,16 1158,52 175,66 13,77 3,00 60,96

День 20 (Суббота)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 50 8,98 5,71 10,07 127,61 0.08 0,23 28,00 0,19 99,07 269,62 11,55 0,29 0,13 0,67 120305

2 Повидло 10 0,06 0,02 1,90 8,20 0,00 0,16 0,00 0,02 1,20 1,70 0,70 0,12 0,00 0,00

3 Кофейный напиток злаковый на молоке 180 3,41 3,06 22,92 135,72 2,18 0,54 13,50 0 ,00 127,33 103,36 27,00 1,57 0,12 15,30 160103

Примерное меню для организации питания детей (атом числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-13 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 68: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 м о ю5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 14,03 17,62 45,25 398,73 2,28 0,93 71,50 0,65 233,50 393,37 41,85 2,24 0,27 16,87Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10.62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

Итого: 11,95 5,59 36,03 248,41 0,12 1,18 24,91 0,59 252,71 223,72 35,05 0,72 0,33 19,26Обед

1 Винегрет 30 0,48 3,06 2,73 40,46 0,02 2,50 0,00 1,36 11,46 14,20 6,22 0,27 0,01 1,43 100501

2 Рассольник домашний 150 1,52 2,39 9,17 64,52 0,07 9,47 4,50 0,78 64,77 41,67 17,09 0,64 0,05 3,68 110203

3 Тефтели рыбные 70 9,22 1.47 8,04 82,21 0,06 1,23 7,88 0,70 187,05 273,23 18,51 0,49 0,05 67,43 120403

4 Пюре картофельное 70 1,55 1,79 10,07 62,77 0,07 5,89 6,09 0,07 25,42 45,69 15,20 0,55 0,06 4,17 130101

5 Сох фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,006 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103

Итого: 19,81 10,49 88,51 530,36 0,33 22,68 18,47 4,13 410,70 521,00 79,43 6,18 0,22 80,70Полдник

1 Фиточай (см. приложение Ха2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

2 Печенье 20 1,50 1,96 14.88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,50 1,96 29,27 140,86 0,02 0,00 2,00 0,70 6,23 18,00 4,00 0,46 0,01 0,00

Ужин1 Рагу из мяса птицы 100 8,62 7,79 12,40 148,68 0,10 6,78 21,00 1,07 21,08 91,07 22,24 1,13 0,09 4,86 120609

2 Напиток фруктовый 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001025 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 11,32 16,84 47,03 379,74 0,14 6,78 51,00 1,69 77,41 159,77 29,84 2,05 0,12 7,76Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 61,91 53,61 292,28 1909,29 2,97 53,56 167,87 8,64 998,16 1377,46 282,57 12,98 1,05 124,58

День 21 (Воскресение)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 120205

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

4 Чай с лимоном 180 0,03 0,00 14,49 58,68 0,00 1,44 0,00 0,01 4,99 5,98 0,43 0,06 0,00 0,00 160106

Итого: 5,98 13,61 45,35 328,69 0,07 1,93 49,44 0,75 114,82 115,33 17,85 0,62 0,13 8,46Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0.00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

2 Булочка с изюмом 50 4,02 3,24 22,78 136,33 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

Итого: 11,82 8,24 31,18 244,33 0,06 0,71 48,64 0,52 280,11 235,71 36,37 0,74 0,32 3,06Обед

1 Салат Осенний 30 0,53 1,58 3,77 31,53 0,02 2,85 0,00 0,71 8,00 16,84 7,94 0,32 0,02 1,73 I00S16

2 Солянка 150 5,19 5,94 1,48 73,54 0,03 2,06 4,50 0,79 38,53 46,61 7,91 0,64 0,04 2,28 110205

3 Говядина тушеная с картофелем 120 7,41 9,14 11,62 156,58 0,10 8,07 0,00 2,06 17,56 99,15 23,51 1,50 0,10 5,55 120511

4 Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 11,36 10,71 2,16 0,83 0,00 0.00 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню а последующие года.

Page 69: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Гсмотоген обогащенный очищенным гемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

Итого: 17,51 18,11 86,59 570,44 0,21 14,06 24,50 4,14 132,15 246,71 49,51 4,26 0,21 11,56Полдник

1 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 108,00 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 230105

2 Ватрушка с повидлом 50 3,18 2,09 21,96 119,60 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-1

Итого: 8,58 7,85 30,42 227,60 0,08 1,41 28,50 0,89 239,05 201,09 31,85 0,75 0,27 17,95Ужин

1 Биточки рубленные куриные 50 8,26 7,66 6,90 125,09 0,04 0,65 24,25 0,65 21,16 73,43 8,93 0,69 0,07 2,85 120611

2 Рис отварной 50 1,24 1.41 13,66 69,50 0,01 0,00 4,50 0,09 2,04 26,63 8,78 0,18 0,01 0,38 130301

3 Напиток смородина 180 0,13 0,02 30,13 118,80 0,00 8,64 0,00 0,09 5,18 3,46 3,02 0,14 0,00 0,00 160229160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 12,32 18,14 70,93 486,99 0,10 9,29 58,75 1,45 84,28 172,22 28,33 1,89 0,10 6,13Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие {см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 56,77 66,51 278,19 1923,85 0,55 41,39 209,84 8,03 872,81 986,45 176,52 11,33 1,06 49,95Итого за 7 дней 60,38 67,52 27237 1943,06 1,32 68,91 876,55 8,86 942,24 1166,14 217,34 12,22 1,35 81,85

День 22 (Понедельник)Завтрак 1

1Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного питания отварные

49 5,59 8,92 0,64 105,35 0,02 0,00 0,00 0,20 12,74 64,19 7,84 0,88 0,04 3,43 120502

2 Капуста тушеная 50 1,07 2,06 3,71 38,39 0,02 16,10 0,00 0,97 97,27 21,38 10,99 0,40 0,03 1,87 130201

3 Чай с сахаром 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 160105

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 8,24 19,81 29,10 328,39 0,0 6 16,10 30,00 1,60 119,46 109,46 21,43 1,58 0,09 6,20Завтрак 2

1 Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Бутерброд с ветчиной 40 6,02 4,76 10,28 108,10 0,02 0,00 0,00 0,34 7,10 16,80 9,60 0,76 0,01 1,40 100105

Итого: 11,24 9,26 17,48 203,50 0,09 1,26 36,00 0,34 223,10 178,80 34,80 0,94 0,31 17,60Обед

1 Салат из капусты белокачанной и свеклы 30 0,50 2,13 1,69 28,12 0,01 7,10 0,00 0,95 42,77 10,06 5,14 0,24 0,01 1,19 100207-1

2 Суп-шоре овощной 140 1,40 1,73 6,47 47,38 0,04 5,82 6,30 0,13 45,29 34,98 11,43 0,35 0,04 3,05 110405

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 ]80601

4 Говядина отварная 70 20,18 17,36 0,00 236,53 0,07 0,00 0,00 0,43 11,05 204,24 23,95 2,94 0,16 7,60 120509

5 Соус томатный 20 0,33 0,59 1,70 13,75 0,01 2,37 2,10 0,07 1,85 4,99 3,02 0,14 0,01 0,14 140101

6 Каша гречневая рассыпчатая 70 2,95 2,50 13,33 87,50 0,10 0,00 6,30 0,21 5,56 69,99 46,66 1,57 0,05 1,38 130309

7 Напиток витаминный 180 0,41 0,14 26,20 112,50 0,02 46,80 0,04 0,31 10,62 10,51 4,25 0,49 0,03 0,00 16023S

8 Хлеб нз муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 29,47 25,65 76,90 662,04 0,29 62,10 14,74 2,86 175,20 413,59 103,90 6,76 0,32 15,35Полдник

! |Пипожок вишневый 50 3,09 1,48 29,62 144,04 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

2 Какао на молоке 180 3,30 3,13 18,56 116,46 0,02 0,49 12,15 0,01 103,05 97,29 26,64 0,92 0,11 7,29160101160102

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

шкопы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 70: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: | | 6,40 | 4,61 | 48,18 | 260,50 | 0,07 | 0,55 | 15,90 | 0,46 | 121,35 | 129,89 | 32,23 | 1,26 | 0,14 | 8,74 |Ужин

1 Котлеты рубленные из птицы 50 7,42 7,38 6,43 117,64 0,03 0,54 21,00 0,87 9,39 60,37 7,12 0,64 0,05 1,80 1206132 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2,77 0,28 0,01 0,38 1304013 Напиток морковный 180 0,78 0,07 18,84 80,23 0,04 8,10 0,00 0,23 18,07 31,77 21,69 0,45 0,04 2,88 160235

4 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлсбржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 12,74 17,96 57,26 438,96 0,14 8,64 55,50 1,99 88,55 175,98 39,19 2,26 0,12 7,96Ужин 2

1 Плодь: и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 68,81 77,47 235,66 1927,59 0,71 122,84 152,14 7,44 759,15 1023,03 241,45 12,88 1,00 55,85

День 2 3 (Вторник)Завтрак 1

I Сырники 50 8,84 4,91 14,10 135,85 0,08 0,21 24,00 0,25 87,36 255,36 11,47 0,35 0,13 0,54 120313

2 Соус шоколадный 10 0,40 0,21 0,87 7,13 0,00 0,01 0,23 0,02 3,28 8,78 4,62 0,23 0,00 0,15 140209

3 Фиточай (см. приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140ИЗ

Итого: 10,81 13,95 39,72 327,63 0,11 0,22 54,23 0,71 96,96 282,84 18,69 0,88 0,15 1,59Завтрак 2

I Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5.00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00Итого: 7,54 2,72 26,64 167,80 0,05 1,08 18,00 0,00 228,20 173,40 28,20 0,46 0,27 16,20

Обед

1Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

30 0,53 2,20 4,02 38,02 0,03 2,93 0,00 0,96 5,72 15,79 6,56 0,25 0,02 1,41 100544

2 Суп картофельный с фасолью 150 2,34 3,29 9,32 76,98 0,08 3,90 0,00 1,43 49,89 64,95 17,78 0,81 0,04 2,89 110309

3 Шницель рубленный куриный 70 15,69 15,21 5,62 213,76 0,05 1,20 45,68 0,97 28,18 130,80 13,74 1.21 0,14 7,25 120615

4 Рагу из овощей 70 1,21 3,61 8,19 69,91 0,05 5,41 0,00 1.65 12,63 33,11 15,24 0,51 0,04 2,60 130203

5 Напиток яблочный 180 0,05 0,05 19,22 77,74 0,00 1,26 0,00 0,03 2,56 1,39 1,13 0,33 0,00 0,25 160217160230

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржа но-пшеничный 20 1,12 0,22 9,S8 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 22,43 25,15 66,52 575,21 0,26 14,69 45,68 5,55 153,68 312,83 62,05 3,96 0,26 16,39Полдник

1 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

2 Компот из плодов свежих (лимон) 180 0,11 0,01 20,16 83,29 0,01 5,04 0,00 0,03 5,63 2,77 1,51 0,14 0,00 0,00 160213

Итого: 4,68 2,90 45,56 229,10 0,07 5,14 6,91 0,61 35,15 55,49 9,56 0,68 0,06 3,06Ужин

1 Бефстроганов 50 6,90 7,19 2,49 101,96 0,03 0,23 9,75 0,19 52,39 80,78 10,96 0,95 0,08 4,18 120505

2 Пюре картофельное 50 1,11 1,28 7,20 44,84 0,05 4,20 4,35 0,05 18,16 32,64 10,86 0,39 0,05 2,98 130101

3 Напиток фруктовый 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0.00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 10,71 17,52 44,31 377,85 0,12 4,44 44,10 0,86 126,88 182,12 29,42 2,26 0,14 10,05Ужин 2

Примерное меню для организации питания детей (е том числе детей-сирот н детей, оставшихся без попечения родителей) а возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню а последующие года.

Page 71: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Плоды и ягоды с веж нс (см, приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 2)0)02Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 57,80 62,60 237,34 1754,98 0,69 133,57 168,92 8,10 702,07 1048,08 17132 8,78 0,94 50,89

День 24 (Среда)Завтрак 1

1 Каша овсяная молочная 120 4,76 5,55 20,24 150,11 0,11 0,42 17,75 0,37 9 6 ,95 134,87 37,67 0,87 о ,п 7,78 120209

2 Чай с молоком с сахаром ISO 1,08 1,15 16,08 79,06 0,01 0,22 5,40 0,00 47,11 37,95 5,04 0,08 0,05 3,24 160]0S

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200)024 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 1401)3

5Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

Итого: 9,74 18,48 46,67 392,76 0,14 0,70 79,15 0,86 171,96 245,52 48,81 1,31 0,21 11,92Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230)02

2 Кекс Столичный 50 3,39 9,80 27,91 213,21 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 17060)

Итого: 11,19 14,80 36,31 321,21 0,04 0,60 70,05 0,57 263,87 228,38 35,12 0,92 0,33 2,97Обед

1 Сельдь с гарниром 30 1,21 1,73 4,17 37,13 0,03 2,55 0,60 0,60 9,15 35,09 7,25 0,30 0,03 2,78 100612

2 Борщ сибирский с говядиной 150 6,20 5,21 9,13 100,89 0,06 8,31 4,50 1,24 92,03 76,61 20,84 1,27 0,06 4,83 110103

3 Голубцы ленивые 120 7,95 9,54 11,89 164,43 0,05 26,47 2,40 2,11 187,04 101,03 26,36 1,50 0,09 4,99 120542

4 Кисель абрикосовый 180 0,00 0,00 32,72 129,89 0,00 0,52 0,00 0,18 7,88 8,75 1,94 0,13 0,00 0,00 !6022S 1602)9

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4.00 200103

Итого: 19,11 17,50 87,95 577,54 0,21 37,85 7,50 4,83 400,80 338,28 68,99 4,67 0,20 16,60Полдник

1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

2 Напиток молочный 180 2,70 2,88 15,21 97,92 0,02 0,54 13,50 0,00 108,90 81,90 12,60 0,09 0,12 8,10 160236

Итого: 4,20 4,84 30,09 181,32 0,03 0,54 15,50 0,70 114,70 99,90 16,60 0,51 0,13 8,10Ужин

1 Говядина тушеная с картофелем 100 6,17 7,62 9,68 130,49 0,09 6,73 0,00 1,72 14,63 82,63 19,59 1,25 0,08 4,63 12051!

2 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,00

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0.00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0.90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0.00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 10,67 16,85 48,10 386,89 0,15 10,33 30,00 2,52 83,13 163,93 34,39 4,65 0,12 7,53Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 132 0,11 0,00

Итого за день 58,21 73,56 295,32 2070,92 0,66 72,02 202,20 10,35 1052,06 1137,59 296,31 13,38 1,09 47,12День 25 (Четверг)

Завтрак 11 Омлет, смешанный с ветчиной 50 6,21 6,53 0,82 86,89 0,03 0,08 4,91 0,21 34,48 74,06 8,30 1,03 0,16 8,24 120303

2 Чай с лимоном 180 0,03 0,00 14,49 58,68 0,00 1,44 0,00 0,01 4,99 5,98 0,43 0,06 0,00 0,00 !60106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00

Итого: 7,84 15,36 39,97 330,55 0,05 1,52 34,91 0,65 46,09 98,92 11,69 1,42 0,18 9,14Завтрак 2

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 72: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Кефир 180 5,22 4,50 7,20 95,40 0,07 1,26 36,00 0,00 216,00 162,00 25,20 0,18 0,31 16,20 230103

2 Кекс с шоколадом 50 4,70 10,61 27,85 226,18 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 570604

Итого: 9,92 15,11 35,05 321,58 0,12 1,26 66,01 0,56 233,22 232,87 50,82 1,83 0,38 19,40Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 30 0,78 2,16 2,62 31,42 0,01 2,83 0,00 0,95 11,62 12,62 6,30 0,40 0,01 2,00 100406

2 Суп с рисом и говядиной 150 3,26 5,08 8,99 93,71 0,04 2,66 0,00 1,46 10,67 50,33 13,53 0,66 0,04 2,12 II03D1

4 Биточки рубленные куриные 70 11,56 10,73 9,65 175,13 0,05 0,90 33,95 0,91 29,62 102,81 12,50 0,96 0,09 3,99 120611

5 Изделия макаронные отварные 70 2,58 2,04 16,45 94,50 0,04 0,00 6,30 0,37 7,26 21,20 3,88 0,40 0,01 0,54 130401

6 Напиток морковный 180 0,78 0,07 18,84 80,23 0,04 8,10 0,00 0,23 18,07 31,77 21,69 0,45 0,04 2,88 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 21,58 20,88 76,71 573,78 0,22 14,49 40,25 4,46 131,94 285,53 65,50 3,73 0,21 13,52Полдник

1 Булочка "Городская" 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 180 3,51 3,46 21,29 129,99 0,02 0,65 16,20 0,00 131,11 98,28 15,12 0,15 0,14 9,72 160104

Итого: 7,60 6,97 45,94 276,36 0,08 0,72 25,58 0,55 155,74 144,46 22,14 0,65 0,19 12,41Ужин

1 Рагу из мяса птицы 100 8,62 7,79 12,40 148,68 0,10 6,78 21,00 1,07 21,08 91,07 22,24 1,13 0,09 4,86 120609

2 Напиток смородина 180 0,13 0,02 30,13 118,80 0,00 8,64 0,00 0,09 5,18 3,46 3,02 0,14 0,00 0,00 160229160207

3 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 11,44 16,86 62,78 441,08 0,14 15,42 51,00 1,78 82,16 163,22 32,86 2,15 0,12 7,76Ужин 2

I Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 59,09 75,36 267,19 1977,55 0,65 67,61 217,75 8,17 680,66 940,31 192,92 9,87 1,10 62,22

День 26 (Пятница)Завтрак X

1 Запеканка из творога 50 8,98 5,71 10,07 127,61 0,08 0,23 28,00 0,19 99,07 269,62 11,55 0,29 0,13 0,67 120305

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 30,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

3 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1.90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Кофейный напиток злаковый на молоке 180 3,41 3,06 22,92 135,72 2,18 0,54 13,50 0,00 127,33 103,36 27,00 1,57 0,12 15,30 160103

Итого: 13,19 17,87 38,62 370,93 2,26 0,87 75,70 0,31 258,30 396,77 41,95 1,90 0,30 17,77Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 180 7,38 2,70 10,62 102,60 0,05 1,08 18,00 0,00 223,20 171,00 27,00 0,18 0,27 16,20 230104

2 Пирожок вишневый 50 3,09 1,48 29,62 144,04 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

Итого: 10,47 4,18 40,24 246,64 0,10 1,14 21,75 0,45 241,50 203,60 32,59 0,52 0,30 17,65Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 30 0,32 4,54 3,11 54,96 0,01 4,92 0,00 2,02 27,33 7,06 4,03 0,28 0,01 0,71 100504

2 Уха ростовская 150 4,17 3,33 8,52 81,23 0,08 9,19 1,88 1,65 77,90 130,26 20,09 0,70 0,06 28,09 110316

3 Гуляш из мяса птицы 70 8,38 7,03 1,12 94,07 0,03 1,47 26,60 0,04 8,23 61,46 7,95 0,64 0,06 2,29 120601

4 Картофель отварной 70 1.41 1,44 11,42 64,37 0,08 7,00 4,20 0,08 11,96 41,13 16,18 0,64 0,06 3,63 130103

5 Напиток витаминный 180 0,41 0,14 26,20 112,50 0,02 46,80 0,04 0,31 10,62 10,51 4,25 0,49 0,03 0,00 160238

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,81 17,86 80,81 558,33 0,29 69,38 32,71 4,97 195,44 334,02 62,69 3,84 0,23 36,72Полдник

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-13 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-201 б гг.Изменение Г* 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 73: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Кекс творожный 50 4,28 10,19 24,91 208,27 0,05 0,03 32,51 0.S5 20,23 65,42 5,44 0,54 0,07 3,00 !70606

2 Фиточай (см. приложение №2) 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160107

Итого: 4,28 10,19 39,30 265,73 0,05 0,03 32,51 0,55 20,66 65,42 5,44 0,58 0,07 3,00Ужин

1 Азу из говядины 50 6,96 7,75 2,64 106,34 0,03 1,91 0,00 1,30 9,18 71,07 10,38 1,05 0,05 2,77 120503

2 Каша гречневая рассыпчатая 50 2,11 1,79 9,52 62,50 0,07 0,00 4,50 0,15 3,97 50,00 33,33 1,12 0,03 0,98 130309

3 Кисель фруктовый (ягодный) в 180 0,56 0,05 34,42 139,19 0,00 1,08 0,00 0,05 11,36 10,71 2,16 0,83 0,00 0,00 160237

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0 ,0 8 8,25 0 ,0 8 74,80 0,00 0,00 30,00 0,30 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2.00 200103

Итого: 1233 18,64 66,82 481,63 0,15 2,99 34,50 2,12 80,40 200,48 53,47 3,88 0,11 6,65Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 60,71 69,11 280,36 2000,66 2,91 182,40 197,17 8,77 857,51 1241,69 219,54 11,27 1,06 85,38

День 27 (Суббота)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 120 4,66 4,38 24,11 154,75 0,13 0,27 14,04 0,11 64,35 108,58 30,11 0,84 0,07 5,60 120201

2 Чай с сахаром 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0 ,0 0 0,00 3,55 5,19 0,00 0,04 0,00 0,00 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0.00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0.10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 6,24 13,21 48,86 339,41 0,15 0,27 44,04 0,55 73,80 132,47 32,71 1,14 0,09 6,50Завтрак 2

1 Ацидофилин 200 5,80 6,40 7,60 118,00 0,08 1,60 40,00 0,00 240,00 196,00 30,00 0,20 0,32 18,00 230101

2 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00Итого: 5,96 6,42 23,62 183,20 0,08 1,60 40,00 0,00 245,00 198,40 31,20 0,48 0,32 18,00

Обед1 Салат из свежих огурцов с растительным 30 0,21 3,62 0,66 36,06 0,01 2,64 0,00 1,61 6,35 11,22 3,71 0,16 0,01 0,79 100507

2 Суп картофельный с фасолью 150 2,34 3,29 9,32 76,98 0,08 3,90 0,00 1,43 49,89 64,95 17,78 0,81 0,04 2,89 110309

4 Говядина тушеная с картофелем 120 7,41 9,14 11,62 156,58 0,10 8,07 0,00 2,06 17,56 99,15 23,51 1,50 0,10 5,55 12051)

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 180 1,80 0,18 18,18 82,80 0,02 3,60 0,00 0,18 12,60 12,60 7,20 2,52 0,02 0,006 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 14,38 17,03 59,94 451,22 0,25 18,21 0,00 5,80 141,10 254,72 59,80 5,84 0,18 11,23Полдник

1 Ватрушка с творогом 50 6,20 4,06 22,80 152,37 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304

2 Молоко 180 5,40 5,76 8,46 1 0 8 ,0 0 0,04 1,08 27,00 0,00 217,80 163,80 25,20 0,18 0,23 16,20 230105

Итого: 11,60 9,82 31,26 260,37 0,11 1,22 36,01 1,13 268,27 289,93 34,64 0,67 0,32 18,28Ужин

I Капуста, тушеная с колбасными изделиями 100 3,28 8,47 7,02 118,58 0,06 25,07 0,00 2,30 157,21 55,16 19,05 0,88 0,06 3,75 120517

2 Кисель абрикосовый 180 0,00 0,00 32,72 129,89 0,00 0,52 0,00 0,18 7,88 8,75 1,94 0,13 0,00 0,00 160223160219

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 5,98 17,52 59,99 422,07 0,10 25,59 30,00 3,10 221,00 132,61 28,60 1,89 0,08 6,65Ужин 2

1 Плоды и я годы свежие (см, приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80

Примерное меню для организации литания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 74: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

|Итого за день I I 44,72 ! 64,55 ! 237,38 | 1722,08 | 0,74 | 60,89 I 150,05 | 10,86 | 971,57 | 1023,53 | 199,54 | 13,10 | 1,02 | 63,47 (День 28 (Воскресение)

Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный 50 5,22 5,62 0,98 75,36 0,03 0,09 5,29 0,24 39,36 85,93 6,63 0,96 0,19 8,94 120301

2 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 22,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

3 Чай с м о л о к о м с сахаром 180 1,08 1,15 16,08 79,06 0,01 0,22 5,40 0,00 47,11 37,95 5,04 0,08 0,05 3,24 160108

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

Итого: 10,20 18,55 27,41 318,01 0,06 0,38 66,69 0,73 114,37 196,58 17,77 1,40 0,28 13,08Завтрак 2

1 Ряженка 180 7,02 4,50 7,56 97,20 0,00 0,54 36,00 0,00 223,20 165,60 25,20 0,18 0,23 0,00 230102

2 Булочка "Любимая" 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

Итого: 11,59 7,39 32,97 243,01 0,06 0,64 42,91 0,59 252,71 21832 33,25 0,72 0,29 3,06Обед

1 Салат из моркови с сахаром 30 0,35 2,13 2,78 32,03 0,02 1,37 0,00 1,03 7,40 15,06 10,37 0,19 0,02 1,37 100302

2 Суп крестьянский с крупой 150 1,58 3,83 8,31 74,21 0,04 9,39 4,50 1,48 83,66 44,46 13,17 0,48 0,03 2,19 110322

3 Г овядина тушеная 70 8,19 9,16 0,95 116,57 0,03 1,58 0,00 1,42 7,42 80,33 10,77 1,18 0,06 2,99 1205)3-1

4 Овощи запеченые 70 1,63 2,42 13,15 81,06 0,10 8,24 233,89 1,01 13,69 289,10 18,68 0,74 0,06 276,10 130111

5 Напиток фруктовый 180 0,00 0,00 14,39 57,46 0,00 0,00 0,00 0,00 0,43 0,00 0,00 0,04 0,00 0,00 160117

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

8 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00Итого: 14,39 18,34 74,03 517,89 0,22 20,58 238,39 5,46 168,02 495,93 60,96 3,58 0,19 284,64

Полдник1 Напиток морковный 180 0,78 0,07 18,84 80,23 0,04 8,10 0,00 0,23 18,07 33,77 21,69 0,45 0,04 2,88 160235

2 Булочка с изюмом 50 4,02 3,24 22,78 136,33 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

Итого: 4,80 3,31 41,62 216,55 0,09 8,21 8,64 0,75 50,18 83,48 30,06 0,99 0,10 5,94Ужин

1 Шницель рубленный куриный 50 11,21 10,86 4,01 152,69 0,04 0,86 32,63 0,69 20,13 93,43 9,82 0,86 0,10 5,18 120615

2 Рагу из овощей 50 0,87 2,58 5,85 49,93 0,04 3,87 0,00 1,18 9,02 23,65 10,88 0.36 0,03 1,86 130203

3 Компот из плодов свежих (лимон) 180 0,11 0.01 20,16 83,29 0,01 5,04 0,00 0,03 5,63 2,77 1,51 0,14 0,00 0,00 160213

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 14,89 22,50 50,26 459,51 0,12 9,76 62,63 2,51 90,68 188,55 29,81 2,24 0,15 9,93Ужни 2

J Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 0,72 0,54 38,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80Итого за день 56,59 70,63 244,82 1839,57 0,60 48,56 419,26 10,76 710,16 1211,66 193,45 13,06 1,07 318,45Итого за 7 дней 57,99 70,47 256,87 1899,05 1,00 98,27 215,35 9,21 819,03 1089,41 216,36 11,76 1,04 97,63

Итого за 28 дня 60,6 68,8 265,3 1929,6 1,2 84,7 798,7 8,7 904,3 1173,0 222,9 12,5 1*3 101,1

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Nst 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 75: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для детей в возрасте 7-11 лет

Изменение№2

Page 76: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Меню интернат 7-11

п/п НаименованиеВыход Белки Ж иры Углеводы Энергетическая

ценность

Витамины М инеральные вещ ества

XI т к

(Вариант I)

XtTK

(Вариант 2)В 1, м г С, мг А, м к гЕ мг,

ток. экв .Са, мг Р, м г M g, м г Fe, м г В2, м г I, м к г

г г г г ккалДень 1 (понедельник)

Завтрак 11 Каша овсяная молочная 200 7.49 11,48 17,18 201,91 0,19 0,70 29,58 0,62 161,58 224,78 62,79 1,45 0,19 12,96 120209 1202102 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочнос несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 14,36 24,29 63,29 532,31 2,65 1,30 74,58 1,40 313,66 375,12 97,99 3,70 0,34 30,86Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301 190303

Итого: 9,35 7,45 37,75 261,25 0,12 1,46 41,50 0,86 259,21 214,40 33,46 0,56 0,37 19,75Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 60 0,81 4,85 4,59 65,35 0,01 5,40 0,00 2,17 20,25 23,47 12,06 0,75 0,02 3,75 100403-1 100403-1

2 Щи из свежей капусты 200 2,46 2,45 5,97 55,15 0,05 15,64 6,00 1,02 122,93 36,91 16,79 0,58 0,05 3,24 110105 110106

3 Гуляш 80 11,52 1,28 2,64 68,16 0,04 1,18 7,20 0,32 11,05 106,66 14,81 1,56 0,09 4,21 120507 120508

4 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

5 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160219

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200)02

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 26,58 18,67 128,46 787,39 0,26 22,80 24,00 5,38 284,83 346,70 67,68 5,43 0,20 16,13Полдник

1 Печенье 2 0 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

о Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 1 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Ужин

1 Рыба (филе) припущенная 100 19,52 0,73 0,00 84,18 0Д1 1,22 12,20 1,10 428,84 622,58 36,71 0,62 0,09 164,70 120405 120405

2 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 130301 130302

3 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160230

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140П2

5 Хлеб из муки пшеничной 20 3,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,20 15,36 83,93 578,85 0,19 2,62 53,00 1,95 492,48 756,72 66,64 2,31 0,13 168,79Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оста вшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 77: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

|И тогозздснь I | 81,71 | 71,10 | 351,96 | 2386,20 | 3,31 ! 62,98 1 210,08 | 10,47 jl508,48| 1817 ,241 293,67 | 12,61 | 1,22 ! 244,53 | !День 2(вторлнк)

Завтрак 11 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 20 0,70 1,10 2,32 21,98 0,01 0,02 0,45 0,04 6,55 17,55 9,24 0,47 0,01 0,30 140209 140202

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 9,28 25,93 62,66 521,02 0,19 0,44 78,45 0,98 187,64 546,98 34,78 1,47 0,27 2,28Завтрак 2

I Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Ирис 20 0,66 1,52 16,30 81,60 0,00 0,00 7,20 0,02 28,00 21,00 3,60 0,12 0,03 0,00Итого: 8,86 4,52 28,10 195,60 0,06 1,20 27,20 0,02 276,00 211,00 33,60 0,32 о д з 18,00

ОбедI Сельдь с гарниром 60 2,42 3,46 8,33 74,26 0,06 5,10 1,20 1,19 18,30 70,19 14,49 0,60 0,06 5,55 100612 100612

2 Солянка 200 3,41 4,92 2,36 66,74 0,04 2,74 6,00 1,06 51,38 62,14 10,54 0,85 0,05 3,03 110205 110206

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Пгорс картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,03 4,00 200103 200103

Итого: 26,62 33,46 112,40 857,44 0,39 19,01 59,64 5,16 241,92 465,00 80,55 5,44 0,35 23,32Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 12,35 12,30 39,83 322,36 0,08 0,62 22,88 0,56 139,13 154,28 36,62 1,51 0,18 10,79Ужин

1 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

2 Соус сметанный 20 0,32 1,12 0,92 15,28 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 0,96 140106 140107

3 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

4 Кисель фруктовый (ягодный) а 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2 ,0 0 200103 200103

Итого: 19,75 21,46 96,55 657,57 0,48 29,36 4147,56 1,89 329,41 508,64 106,87 10,44 1,99 17,44Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210Н0

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80

Итого за день 77,42 98,22 353,26 2619,79 1,24 64,63 4335,74 8,89 1196,49 1901,30 305,01 22,27 3,14 74,64День 3 (среда)

Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 16010S

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возраста 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетсхне школы-интернаты, кадетские школы,

шкопы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 78: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

0 я'

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200!02 2001024 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 МО! 13 140112

Итого: 8,98 15,03 67,06 439,84 0,25 1,18 94,00 1,24 291,45 550,07 25,00 1,36 0,34 95,30Завтрак 2

I Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Пирожок с клубникой или 50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 19020! 190203

Итого: 11,30 6,20 35,90 242,80 0,05 13,27 44,01 0,51 270,26 221,34 35,07 0,70 0,30 1,72Обед

1 Салат с ветчиной 60 2,03 4,06 7,31 74,10 0,06 5,31 0,00 1,39 19,64 31,11 13,19 0,58 0,04 2,85 100510 100510

2 Борщ сибирский с говядиной 200 4,93 4,35 6,16 73,20 __0,07 11,08 6,00 1,65 122,70 102,14 27,79 1,69 0,08 6,45 110103 110104

3Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

200 19,07 30,49 40,72 425,20 0,27 0,00 30,00 1,06 32,08 127,45 21,02 1,49 0,14 0,90 120529 120529

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0.00 200102 200102б Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 31,73 40,65 123,62 895,10 0,51 68,39 36,04 5,48 295,63 405,99 81,92 6,02 031 14,20Полдник

1 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

2 Гемотоген обогащенный очищенным 20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

3Сыр полутвердый для детского {дошкольного и школьного) питания с 20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 13,34 13,48 34,82 316,00 0,08 1,34 102,00 0,44 292,70 313,40 38,00 0,76 0,37 18,00Ужин

1 Рагу из мяса птицы 200 9,20 3,40 25,60 169,80 0,19 13,56 42,00 2,13 42,16 182,13 44,48 2,26 0,19 9,71 120609 120610

2 Сок фруктовый ДП {см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140НЗ 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 13,90 12,65 66,04 435,40 0,26 17,56 72,00 2,95 112,06 264,83 60,08 5,94 0,23 12,61Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60

Итого за день 80,87 88,37 342,02 2406,54 1,22 209,75 348,05 10,99 1323,29 1797,02 263,48 15,32 1,60 145,42День 4 {четверг)

Завтрак 1I Каша пшенная молочная 200 5,78 10,34 26,87 223,57 0,21 0,46 23,40 0,18 107,26 180,97 50,18 1,40 0,12 9,34 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0.00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 б,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 8,90 19,75 63,61 468,37 0,26 2,06 53,40 0,97 123,40 223,12 55,86 1,97 0,14 10,24Завтрак 2

t Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,83 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

Итого: 11,65 8,10 26,25 230,30 0,14 2,77 73,29 0,6 6 279,81 279,71 39,52 0,93 0,41 20,08

Примерное меню для организации питания детей (в там числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Na 2 {исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 79: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Салат витаминный с растительным маслом 60 0,63 9,09 6,22 109,91 0,02 9,84 0,00 4,04 54,67 14,12 8,06 0,55 0,02 1,43 100504 100504

2 Суп картофельный с рыбой 200 3,80 2,60 10,80 81,80 0,09 7,48 6,40 1,42 95,80 120,50 37,80 0,99 0,10 3,89 110314 110315

4 Бефстроганов 80 10,24 3,28 5,52 92,56 0,05 0,37 15,60 0,33 83,83 129,25 17,53 1,52 0,12 6,68 120505 120506

5 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

6 Кисель фруктовый (ягодный) в 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

И того : 27,08 25,11 139,68 893,34 0,31 18,89 32,80 7,51 368,75 445,72 87,65 6,38 0,29 16,93Полдник

1 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

2

Булочка с цукатами или Булочка с изюмом 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

190105190106

Итого: 9,54 6,75 54,07 318,35 2,48 0,71 23,64 0,52 173,59 166,55 38,37 2,29 0,19 20,06Ужин

1 Котлеты рубленные из фарша рыбного 100 9,60 9,30 17,50 192,10 0,09 0,82 9,10 1,83 284,57 418,56 26,50 0,63 0,08 105,50 120401 120402

2 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 130301 130302

3 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

4 Масло коровье сладко сливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 16,36 23,89 113,56 732,39 0,17 10,42 49,90 2,76 351,12 555,00 58,53 2,11 0,12 109,31Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 76,83 84,70 443,37 2853,95 3,44 56,85 233,04 13,30 1314,27 1731,70 372,32 15,00 1,26 176,62

День 5 (пятница)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201 14020!

3 Фиточай (см. приложение Хэ2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 8,06 28,93 58,08 524,96 0,16 0,57 83,20 0,79 226,29 4 9 3 , 8 9 27,88 0,81 0,30 3,76Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 11,15 6,80 40,80 275,90 0,12 1,28 29,38 0,55 272,63 236,18 37,02 0,70 0,35 20,69Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным 60 0,42 7,25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507 100507

2 Рассольник Ленинградский 200 1,89 4,54 10,72 90,68 0,09 7,42 6,00 1,05 56,56 61,20 21,27 0,79 0,07 4,30 110201 110202

3 Тефтели с рисом 80 8,08 3,28 13,04 114,00 0,04 0,00 0,00 0,24 7,64 108,72 16,70 1,43 0,08 3,53 120521 120522

4 Капуста тушеная 120 2,16 1,68 17,52 93,84 0,05 38,64 0,00 2,32 233,44 51,32 26,37 0,95 0,06 4,49 130201 130202

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 80: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200J03 200103

Итого: 18,66 18,43 103,85 657,38 0,32 60,34 6,00 8,14 439,81 412,57 111,07 5,71 0,29 21,10Полдник

1 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

2

Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

190214190215

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Ужин

1 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

2 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

3 Каша гречневая рассыпчатая 120 6.09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

4 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 22,67 25,99 92,55 695,04 0,32 5,27 109,21 2,80 113,64 399,84 114,35 5,79 0,33 15,81Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 74,40 91,15 347,83 2524,69 1,03 82,05 245,04 13,02 1207,57 1698,58 338,11 17,45 1,46 73,72

День 6 (суббота)Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см, приложение №2)

200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 1ВД102

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2 ,6 0 0,24 0,01 0,0 0 200102 200102

Итого: 13,62 20,93 67,06 512,64 0,26 U 2 146,00 1,34 335,45 658,07 32,00 1,56 0,40 95 ДОЗавтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 11,35 15,50 34,05 319,30 0,04 0,60 70,05 0,57 263,87 228,38 35,12 0,92 0,33 2,97Обед

1Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

60 0,89 4,25 2,41 57,11 0,02 19,74 0,00 1,92 82,37 18,48 8,56 0,34 0,02 1,69 100202-1 100202-1

2 Бульон куриный 1S0 1,62 3,96 2,34 51,48 0,04 3,60 0,00 0,04 5,40 20,88 8,28 0,32 0,03 1,80 110501 110502

3 Яйцо куриное диетическое, сваренное 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304 120304

4 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

5 Картофель отварной 120 2,33 8,71 16,35 153,07 0,14 12,00 7,20 0,14 20,50 70,51 27,73 1,10 0,10 6,22 130103 130104

б Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 81: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 26,61 31,42 87,76 748,26 0,40 39,34 7,22 5,53 261,27 468,46 91,35 9,29 0,41 23,31Полдник

I Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 !601 OS 160)03

2 Бутерброд с колбасой полукопченой 40 4,94 8,38 10,32 136,40 0,05 0,00 0,00 0,46 10,70 59,60 7,00 0,84 0,04 1,40 100103 100103

3 Биойогурт фруктовый 100 4,10 1,50 5,90 57,00 0,03 0,60 10,00 0,00 124,00 95,00 15,00 0,10 0,15 9,00Итого: 10,24 11,16 34,08 281,24 0,09 0,84 16,00 0,46 187,05 196,77 27,60 1,03 0,24 14,00

Ужин

I Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

200 19,07 30,49 40,72 425,20 0,27 0,00 30,00 1,06 32,08 127,45 21,02 1,49 0,14 0,90 120529 120529

2 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160219

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 21,77 39,54 97,32 743,12 0,32 0,58 60,00 1,88 96,74 205,87 30,78 2,51 0,16 3,80Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 84,32 118,73 327,02 2638,76 1,17 76,88 299,27 9,96 1175,87 1772,84 226,75 15,40 1,57 139,38

День 7 (Воскресение)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 200 5,78 10,34 26,87 223,57 0,21 0,46 23,40 0,18 107,26 180,97 50,18 1,40 0,12 9,34 120201 120202

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,30 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 11,26 23,01 60,89 495,20 0,26 1,18 71,40 0,62 258,84 308,87 69,58 1,82 0,29 21,04Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

о Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304 190306

Итого: 11,20 10,90 32,00 276,70 0,15 1,54 49,01 1,13 290,47 306,13 37,44 0,69 0,42 20,08Обед

I Салат из свежих огурцов с растительным 60 0,42 7.25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507 100507

2 Суп картофельный с горохом 200 7,34 1,93 20,65 129,43 0,19 4,94 0,00 2,11 32,63 93,07 30,92 1,67 0,06 3,27 110307-1 П0303-1

3 Котлеты рубленные нз птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Овощи запеченые 120 2,79 4,15 22,54 138,96 0,17 14,12 400,96 1,73 23,47 495,60 32,02 1,28 0,11 473,31 130111 130111

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржа::о-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,07 24,51 121,87 821,10 0,51 25,42 442,96 9,66 147,46 815,43 94,81 5,71 0,31 483,76Полдник

1 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6 ,2 6 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

2 Булочка с цукатами или 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104 190106

Примерное меню для организации литания детей (а том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 82: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

b -v

J Итого: 1 | 5,88 | 3,36 | 51,00 | 260,09 | 0,06 j 5,71 | 8,64 | 0,55 | 38,37 | 54,79 | 10,05 | 0,69 | 0,06 | 3,06 ( jУжин

1 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

23

Соус сметанный 20 0,32 1,12 0,92 35,28 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 0,96 140106 140107

Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржан о-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 15,64 28,68 69,23 603,52 0,45 90,25 4147,24 1,94 362,63 466,76 55,26 8,31 2,04 22,23Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 75,35 91,57 381,18 2667,82 1,52 146,09 4719,25 14,78 1115,37 2013,60 359,54 18,54 3,24 550,16Итого за 7 дней 78,70 91,98 363,81 2585,39 1,85 99,89 1484,35 11,63 1263,05 1818,90 308,41 16,66 1,93 200,64

День 8 (понедельник)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 200 5,59 11,29 28,39 237,44 0,07 0,82 32,40 0,50 173,22 151,08 24,69 0,48 0,19 12,60 120205 120206

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 7,17 20,12 54,73 428,48 0,09 0,82 62,40 0,94 179,60 169,78 27,29 0,79 0,21 13,50Завтрак 2

I Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка с шоколадом или 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

Итого: 13,85 7,00 38,90 281,00 0,12 и о 26,91 0,59 277,51 242,72 38,05 0,74 0,36 21,06Обед

1 Салат из моркови с сахаром 60 0,71 4,25 5,57 64,05 0,03 2,73 0,00 2,07 14,80 30,13 20,75 0,39 0,04 2,73 100302 100302

2 Суп из овощей 200 2,90 5,70 7,94 93,42 0,09 16,24 10,00 4,57 136,81 59,80 23,77 0,87 0,08 5,24 110305 110306

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,93 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,05 23,75 127,11 818,26 0,30 40,42 69,30 9,08 261,09 386,69 95,32 4,44 0,30 16,58Полдник

1 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

2 Кекс с цукатами или 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607 170603

Итого: 6,25 11,95 44,10 309,35 0,06 0,63 45,01 0,54 133,73 128,75 19,82 0,64 0,19 11,97Ужин

1 Тефтели рубленные из говядины 80 9,92 5,76 13,20 144,32 0,05 2,69 10,44 2,19 32,49 121,15 16,81 1,60 0,09 5,32 120519 120520

2 Рагу из овощей 120 2,28 2,76 13,08 86,28 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56.76 26,12 0,87 0,07 4,45 130203 130204

3 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Примерное меню для организации питания детой (в том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7*11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение №2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 83: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 14,90 17,57 62,50 468,04 0,19 11,96 40,44 5,63 110,51 246,61 50,53 3,39 0,19 12,67Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 67,84 80,75 341,93 2382,53 0,84 163,13 244,06 17,13 1023,65 1215,94 254,42 10,54 1,30 79,38

День 9 (вторник)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 150 15,02 8,04 10,75 175,37 0,09 0,27 15,86 0,71 118,07 257,80 19,88 2,87 0,56 26,82 120301 120322

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160)03

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 30 6,78 6,27 0,00 83,55 0,00 0,00 0,00 0,00 3,60 0,00 10,50 0,78 0,00 2,10 100101 100101

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0.02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0 ,0 0 200102 200102

Итого: 27,17 26,54 46,58 536,92 2,53 0,87 60,86 1,15 269,05 391,34 62,98 5,66 0,70 46,82Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Мармелад 36 0,04 0,00 28,58 115,56 0,00 0,00 0,00 0,00 1,44 0,36 0,72 0,14 0,00 0,00Итого: 7,84 5,00 36,98 223,56 0,00 0,60 40,00 0,00 249,44 184,36 28,72 0,34 0,26 0,00

Обед

1 Салат из свеклы и зеленого горошка 60 0,95 6,06 4,88 77,76 0,02 5,70 0,00 2,70 28,78 25,88 12,51 0,76 0,02 3,87 100402 100402

2 Суп крестьянский с крупой 200 2,65 3,59 8,25 75,29 0,05 12,52 6,00 1,97 111,55 59,28 17,57 0,64 0,05 2,92 И 0322 110323

3 Гуляш из мяса птицы 80 9,92 3,20 2,72 79,36 0,03 1,68 30,40 0,05 9,40 70,24 9,09 0,73 0,07 2,62 120601 120602

4 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

5 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0.22 9.88 46.40 0,02 0.00 0,00 0,18 50.00 50,00 5.00 0,62 0,01 2.00 200103 200103

Итого: 23,87 20,79 112,42 729,44 0,34 29,50 47,20 6,04 224,42 362,83 132,71 6,08 0,24 13,76Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

Итого: 5,85 3,10 34,23 188,14 0,06 1,37 33,29 0 ,6 6 43,76 105,47 11,52 0,77 0,07 2,08Ужин

1 Говядина отварная 80 16,88 1,84 1,44 89,84 0,07 0,00 0,00 0,50 12,63 233,42 27,37 3,36 0,19 8,68 120509 120510

2 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

3 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 20 1.12 0,22 9.88 46.40 0.02 0.00 0,00 0,18 50.00 50.00 5,00 0.62 0.01 2.00 200103 200103

Итого: 28,61 20,38 82,35 629,02 0,22 7,56 43,95 2,06 97,74 359,95 54,16 7,93 0,26 12,71Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см, приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Итого за день 94,06 76,00 319,31 2341,28 3,20 74,10 225,31 10,08 915,90 1419,26 299,99 20,88 1,56 75,37

Примерное меню для организации питания детей (о том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 84: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

День 10 (среда)Завтрак 1

1 Каша овсяная молочная 200 7,49 11,48 17,18 201,91 0,19 0,70 29,58 0,62 161,58 224,78 62,79 1,45 0,19 12,96 120209 1202102 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из мухи пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с 20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 3,90 0,00 0,02 0,03 0,90 моиз 140112

Итого; 13,75 26,21 43,64 467,11 0,22 2,44 111,58 1,16 217,03 358,12 72,87 1,98 0,27 13,86Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230303 230103

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 9,25 16,00 32,00 314,80 0,13 1,40 70,01 0,56 257,22 250,87 53,62 1,85 0,41 21,20Обед

1 Салат из моркови и свежих огурцов 60 1,09 4,46 7,08 73,07 0,05 4,37 0,00 1,99 14,03 36,61 16,15 0,51 0,04 2,48 100307-1 100307-1

2 Суп куриный 200 7,40 3,40 7,80 91,40 0,06 5,23 9,43 1,06 19,97 58,85 17,46 0,79 0,06 3,33 110303 110304

3 Рыба (филе) припущенная 100 19,52 0,73 0,00 84,18 0,11 1,22 12,20 1,10 428,84 622,58 36,71 0,62 0,09 164,70 120403 120405

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130103 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0 ,0 0 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001021 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0 ,0 0 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 34,27 23,66 90,40 711,70 0,42 20,91 32,07 5,13 566,29 879,96 106,58 4,01 0,31 179,65Полдник

IПирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом 50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204

190205190206

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 9,65 7,90 36,90 258,10 0,09 1,35 34,01 0,47 264,86 219,19 35,07 0,76 0,30 19,72Ужин

1 Г олубцы ленивые 200 16,00 20,00 14,60 302,40 0,09 44,12 4,00 3,52 311,73 168,38 43,93 2,50 0,15 8,32 120542 120543

2 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001025 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 19,16 29,20 63,95 601,00 0,15 96,12 34,04 4,48 379,43 248,76 56,25 3,92 0,20 11,22Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80

Итого за день 86,80 103,51 285,44 2437,31 1 ,0 4 131,21 281,71 12,53 1719,03 1985,70 346,00 16,66 1,53 247,45День 11 (четверг)

Завтрак 11 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0 ,1 6 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,00 140203 140204

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-201 б гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 85: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: | | 8,74 | 24,83 | 64,24 | 515,28 | 0,18 | 0,42 1 78,00 | 0,95 | 181,42 | 529,43 | 25,54 S 1,03 | 0,27 | 1,98 | |Завтрак 2

I Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Гемотоген обогащенный очищенным 20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00Итого: 9,40 3,60 26,94 184,80 0,07 1,20 40,00 0,00 250,00 196,60 30,40 0,32 0,34 18,00

Обед1 Салат Осенний 60 1,07 3,15 7,55 63,06 0,05 5,70 0,00 1,42 15,99 33,68 15,88 0,64 0,04 3,45 100S16 100516

2 Суп картофельный с фрикадельками 2 0 0 6,96 3,66 15,81 124,03 0,11 9,00 0,00 1,00 21,38 115,41 27,75 3,71 0,32 6,65 110311 110312

3Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

200 19,07 30,49 40,72 425,20 0,27 0,00 30,00 1,06 32,08 127,45 21,02 1,49 0,14 0,90 120529 120529

4Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,84 38,75 132,76 918,15 0,50 15,90 30,00 4,40 141,47 372,04 77,25 5,86 0,32 13,00Полдник

1 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

2 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 3 601 OS 16010S

Итого: 4,75 11,78 43,51 299,14 0,05 0,24 36,05 0,57 68,22 86,54 12,72 0,81 0,12 6,57Ужин

1 Рагу из мяса птицы 200 9,20 3,40 25,60 169,80 0,19 13,56 42,00 2,13 42,16 182,13 44,48 2,26 0,19 9,71 120609 120610

2 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,03 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 13,90 12,65 66,04 435,40 0,26 17,56 72,00 2,95 112,06 264,83 60,08 5,94 0,23 12,61Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1.Ю 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0 ,0 9 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 71,93 92,71 379,69 2563,97 1,15 57,32 256,05 9,74 770,76 1511,04 298,38 15,28 1,38 52,16

День 12 (пятница)Завтрак I

1 Каша пшенная молочная 200 5,78 10,34 26,87 223,57 0,21 0,46 23,40 0,18 107,26 180,97 50,18 1,40 0,12 9.34 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140 ИЗ 140112

Итого: 8,86 21,13 68,09 498,01 0,25 0,46 55,40 1,32 122,90 223,44 56,78 2,12 0,15 10,24З автрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Булочка с шоколадом или 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

Итого: 13,45 9,00 35,50 275,00 0,06 0,70 46,91 0,59 277,51 236,72 36,05 0,74 0,32 3,06

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-201 б гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 86: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Сельдь с гарниром 60 2,42 3,46 8,33 74,26 0,06 5,10 1,20 1,19 18,30 70,19 14,49 0,60 0,06 5,55 100612 100612

2 Суп картофельный с горохом 190 6,27 1,52 13,30 91,96 0,18 4,94 0,00 1,86 29,27 81,05 29,06 1,50 0,06 3,27 110307-1 110308-1

з Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 180601 180601

4 Плов мясной 200 24,00 11,00 36,40 340,60 0,12 4,53 27,60 0,79 26,14 269,46 53,59 3,43 0,19 9,02 120SS0 120551

5 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 ' 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 37,88 17,77 111,81 759,32 0,44 14,57 28,80 4,95 136,95 516,31 109,20 6,85 0,34 19,83Полдник

1 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 344,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 6,85 7,64 52,66 306,33 0,08 0,80 27,38 0,55 170,31 155,38 23,82 0,66 0,21 13,49Ужин

1 Тефтели рыбные 80 9,28 4,16 11,84 121,92 0,07 1,40 9,00 0,80 213,77 312,27 21,16 0,56 0,06 77,06 120403 120404

2 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

3 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

4 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160219

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 19,01 22,50 108,91 713,42 0,20 5,54 52,95 2,37 293,64 434,52 42,11 2,47 0,11 81,09Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 87,67 78,41 391,55 2629,48 1,11 130,05 211,44 10,13 1062,51 1607,77 291,35 13,39 1,18 131,31

Дс и ь 13{су б бота)Завтрак 1

IИзделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 18,38 23,53 61,91 536,46 0,28 1,72 107,50 1,25 402,00 652,40 54,60 2,33 0,47 103,40Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Пирожок с вишней или 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213 190215

Итого: 9,70 6,95 36,00 251,15 0,13 1,46 43,75 0,45 258,30 212,60 33,59 0,54 0,37 19,45Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 60 0,98 6,05 5,78 82,10 0,02 35,40 0,00 2,71 96,90 19,14 10,37 0,36 0,02 1,81 100201 100201

2 Солянка 200 3,41 4,92 2,36 66,74 0,04 2,74 6,00 1,06 51,38 62,14 10,54 0,85 0,05 3,03 110205 110206

3 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 I20516

4 Соус сметанный 20 0,32 1,12 0,92 15,28 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 0,96 140106 140107

5 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение N9 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 87: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

О '-”'1

6 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,81 24,77 97,58 718,49 0,60 55,31 4123,56 6,10 488,64 628,23 152,08 11,45 2,10 24,59Полдник

I Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75190301190302

190303

2 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 6,55 5,65 46,65 264,05 0,06 0,66 16,50 0,86 140,21 125,40 19,46 0,46 0,16 10,75Ужин

1 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

2 Картофель отварной 120 2,33 8,71 16,35 153,07 0,14 12,00 7,20 0,14 20,50 70,51 27,73 1,10 0,10 6,22 130103 130104

3 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140П2

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 17,17 28,18 76,07 624,27 0,26 21,60 37,20 2,93 97,07 314,88 59,65 4,62 0,25 14,72Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 78,33 89,27 324,96 2428,62 1,38 114,95 4328,52 11,77 1417,72 1948,81 329,28 19,50 3,38 172,90

День 14 (Воскресение)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 150 15,02 8,04 10,75 175,37 0,09 0,27 15,86 0,71 118,07 257,80 19,88 2,87 0,56 26,82 120301 120322

2 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

3 Сыр полутвердый для детского 20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

Итого: 23,94 24,63 49,25 515,61 0,15 0,65 103,86 1,59 225,01 443,47 37,68 3,66 0,69 31,32Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка с цукатами или 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104 3 90106

Итого: 13,95 6,35 40,40 281,55 0,12 1,31 28,64 0,52 280,11 241,71 38,37 0,74 0,36 21,06Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 60 1,55 4,33 5,24 62,84 0,01 5,67 0,01 1,91 23,24 25,25 12,60 0,80 0,02 3,99 100406 100406

2 Суп картофельный с фасолью 200 3,80 2,20 10,20 75,80 0,11 5,20 0,00 1,91 66,52 86,60 23,71 1,08 0,06 3,85 110309 110310

4 Голубцы ленивые 200 16,00 20,00 14,60 302,40 0,09 44,12 4,00 3,52 311,73 168,38 43,93 2,50 0,15 8,32 120542 120543

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46.40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,47 27,91 91,10 714,64 0,28 75,14 4,01 8,27 463,77 366,23 92,12 5,74 0,26 18,16Полдник

1 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Примерное мен» для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Ка 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 88: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

О

| Итого: I I 9,45 | 17,40 | 33,40 j 328,80 j 0,09 | 1,20 | 60,01 | 0,56 | 259,22 | 252,87 | 53,62 | 1,85 | 0,33 | 21,20 | |Ужин

1 Говядина отварная 80 16,88 1,84 1,44 89,84 0,07 0,00 0,00 0,50 12,63 233,42 27,37 3,36 0,19 8,68 120509 120510

2 Овощи запеченые 120 2,79 4,15 22,54 138,96 0,17 14,12 400,96 1,73 23,47 495,60 32,02 1,28 0,11 473,31 130111 130111

3 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,37 15,24 64,42 494,40 0,30 18,12 430,96 3,05 106,00 811,72 74,99 8,32 0,34 484,89Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80Итого за день 97,90 92,07 297,11 2419,60 0,97 105,42 627,48 14,70 1368,31 2144,80 318,38 24,44 2,03 578,43

Итого за 7 дней 83,50 87,53 334,29 2457,54 1,38 110,88 882,08 1230 1182,56 1690,48 305,40 17,24 1,76 191,00День 15{понед ельник)

Завтрак 11 Каша манная молочная 200 5,59 11,29 28,39 237,44 0,07 0,82 32,40 0,50 173,22 151,08 24,69 0,48 0,19 12,60 120205 120206

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140313 140112

Итого: 10,96 23,52 64,22 515,44 2,51 1,42 77,40 0,94 320,60 284,62 57,29 2,49 0,34 30,50Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Пирожок с яблоком или 50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204 190206

Итого: 11,45 6,50 35,90 246,10 0,05 0,75 44,01 0,47 270,86 221,19 35,07 0,76 0,30 1,72Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 60 0,63 9,09 6,22 109,91 0,02 9,84 0,00 4,04 54,67 14,12 8,06 0,55 0,02 1,43 100504 100504

2 Суп из овощей 200 2,90 5,70 7,94 93,42 0,09 16,24 10,00 4,57 136,81 59,80 23,77 0,87 0,08 5,24 110305 110306

3 Бефстроганов 80 10,24 3,28 5,52 92,56 0,05 0,37 15,60 0,31 83,83 129,25 17,53 1,52 0,12 6,68 120505 120506

4 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200302 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200303 200103

Итого: 22,94 27,35 109,04 773,90 0,27 26,45 36,40 10,08 342,92 306,32 63,61 4,54 0,25 16,28Полдник

1 Пирожок с рнсом и яйцом 50 4,25 3,45 20,60 130,45 0,05 0,07 5,40 0,50 21,34 44,96 8,37 0,45 0,04 2,06 390207390208

190209

2 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160233 160213

Итого: 4,38 3,46 43,00 222,99 0,06 5,67 5,40 0,53 27,60 48,04 10,05 0,60 0,04 2,06Ужин

1 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины 80 11,44 4,24 10,48 125,84 0,05 0,00 0,01 1,93 16,27 123,56 14,69 1,80 0,12 7,04 120527 120528

2 Капуста тушеная 120 2,16 1,68 17,52 93,84 0,05 38,64 0,00 2,32 233,44 51,32 26,37 0,95 0,06 4,49 130201 130202

3 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 ] 60 И 7

Примерное меню для организации питания детей {в там числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-13 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 89: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140П2

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0 .0 ! 2,00 200103 200503

Итого: 16,30 14,97 64,22 457,12 0,15 38,64 30,01 4,87 306,09 243,59 48,66 3,67 0,21 14,43Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см, приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 69,32 76,90 362,58 2426,75 3,12 94,92 193,22 17,77 1285,67 1165,35 307,08 13,38 1,24 64,98

День 16 (вторник)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201 140201

3 Чай с сахаром 200 0,00 0 ,0 0 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0 ,0 0 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160S05 160)05

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 8,06 28,93 58,08 524,96 0,16 0,57 83,20 0,79 229,76 499,66 27,88 0,81 0,30 3,76Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Булочка с шоколадом или 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

Итого: 11,45 9,00 35,10 273,00 0,14 1,50 46,91 0,59 269,51 232,72 36,05 0,74 0,40 21,06Обед

1 Салат Мозаика 60 1,72 4,42 6,09 71,34 0,05 4,21 0,01 1,73 22,17 41,08 15,13 0,57 0 ,0 6 3,76 100515-1 100515-1

2 Суп картофельный с фрикадельками 200 6,96 3,66 15,81 124,03 0,11 9,00 0,00 1,00 21,38 115,41 27,75 1,71 0,12 6,65 110311 110312

3 Рыба (филе) припущенная 100 19,52 0,73 0,00 84,18 0,11 1,22 12,20 1,10 428,84 622,58 36,71 0,62 0,09 164,70 120405 120405

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2 ,0 0 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 36,47 24,08 87,00 712,19 0,49 28,52 22,65 5,01 589,36 955,00 123,85 7,75 0,42 184,25Полдник

1 Бутерброд сложный (колбаса п/к) 50 5,62 15,68 10,38 205,60 0,04 0,07 56,00 0,55 30,90 94,10 8,30 0 ,6 6 0,06 1 ,6 0 100104-1 100)04-1

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 о ,о сП 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 5,62 15,68 26,36 269,44 0,04 0,07 56,00 0,55 31,38 94,10 8,30 0,71 0,06 1,60Ужин

IПельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

200 19,07 30,49 40,72 425,20 0,27 0,00 30,00 1,06 32,08 127,45 21,02 1,49 0,14 0,90 120529 120529

2 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 S60207

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10. 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0.58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 21,91 39,56 94,44 730,80 0,32 9,60 60,00 1,78 93,74 199,99 31,98 2,53 0,16 3,80Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Примерное меню для организации питания детей (а то м числе детей-сирот и детей, оста вшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образователъныхучреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 90: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

гг*

|Итого за день | | 84,23 | 117 ,431 307,73 | 2544,59 | 1,20 | 74,45 | 268,76 | 8,90 Sl245,25| 1996,77 | 237,96 | 12,62 | 1,37 | 214,47 j |День 17 (среда)

Завтрак 1

I Омлет, смешанный с ветчиной 150 16,80 7,50 8,25 167,70 0,08 0,23 14,72 0,62 103,44 222,18 24,91 3,08 0,48 24,72 120303 120324

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 N0113 140112

3 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 22,28 20,17 42,27 439,33 0,12 0,95 62,72 1,06 255,02 350,08 44,31 3,50 0,65 36,42Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301 190303

Итого: 11,75 5,45 41,55 269,25 0,10 1,26 21,50 0,86 267,21 224,40 35,46 0,56 0,33 19,75Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 60 0,81 4,85 4,59 65,35 0,01 5,40 0,00 2,17 20,25 23,47 12,06 0,75 0,02 3,75 100403-1 100403-1

2 Суп с лапшой 200 4,80 2,20 12,40 88,60 0,04 1,20 2,72 2,93 12,16 26,87 7,10 0,49 0,02 0,88 110320 110321

3 Гуляш из мяса птицы 80 9,92 3,20 2,72 79,36 0,03 1,68 30,40 0,05 9,40 70,24 9,09 0,73 0,07 2,62 120601 120602

4 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 23,58 17,15 123,12 741,60 0,18 28,44 43,92 6,28 108,99 270,49 61,19 3,76 0,16 10,16Полдник

1 Кекс с цукатами или 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607 170603

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 9,25 15,15 36,60 320,55 0,08 1,23 60,01 0,54 254,73 219,75 33,82 0,74 0,32 20,97Ужин

f Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12.20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,21 0,11 4,90 120523 120524

2 Рагу из овощей 120 2,28 2,76 13,08 86,28 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56,76 26,12 0,87 0,07 4,45 130203 130204

3 Кисель фруктовый (ягодный) в 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлсбржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 17,80 21,47 82,86 594,94 0,21 10,48 30,00 5,53 105,14 290,59 54,94 4,88 0,20 12,25Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80

Итого за день 85,22 79,96 340,11 2431,47 0,74 56,35 218,16 14,54 1013,49 1370,70 242,32 16,52 1,70 102,35День 18(чспгверг)

Завтрак 11 Каша манная молочная 200 5,59 11,29 28,39 237,44 0,07 0,82 32,40 0,50 173,22 151,08 24,69 0,48 0,19 12,60 120205 120206

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая мен» для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 91: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: 1 i 16,57 | 28,62 | 49,58 ! 525,10 | 0,11 \ 1,36 | 75,90 | 0,95 | 293,62 | 277,88 | 56,89 | 1,76 | 0,33 1 21,60 | |Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 I 230102 230102

2 Пирожок с капустой и яйцом 50 4,25 2,45 21,45 124,85 0,06 4,56 3,76 0,95 49,29 46,68 8,68 0,55 0,05 2,81 19021° 190212

Итого: 12,05 7,45 29,85 232,85 0,06 5,16 43,76 0,95 297,29 230,68 36,68 0,75 0,31 2,81 |Обед

1 Салат картофельный с растительным 60 1,02 4,39 7,88 75,42 0,06 5,35 0,00 1,91 10,94 31,01 12,03 0,49 0,04 2,60 100541 100541

2 Суп-шоре куриный 200 6,58 6,87 17,23 157,17 0,05 1,03 27,55 0,39 34,47 70,86 10,91 0,64 0,07 3,58 110407-1 110408-1

3 Азу из говядины 80 11,36 0,96 4,48 72,00 0,05 3,05 0,00 2,08 14,68 113,71 16,60 1,68 0,09 4,43 120503 120504

4 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

5 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160219

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,18 20,15 129,04 813,93 0,39 10,00 38,35 5,79 137,78 428,89 131,89 6,75 0,29 14,97Полдник

1 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 4,15 5,08 46,86 249,74 0,06 0,32 15,38 0,55 76,97 88,35 12,62 0,58 0,10 6,29Ужин

1 Говядина тушеная с черносливом 80 10,88 3,84 6,16 102,72 0,04 2,10 0,00 1,80 16,16 99,77 22,10 1,64 0,08 3,42 120513 120514

2 Картофель отварной 120 2,33 8,71 16,35 153,07 0,14 12,00 7,20 0,14 20,50 70,51 27,73 1,10 0,10 6,22 130103 130104

3 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140 ИЗ 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 17,91 21,80 62,95 521,39 0,24 18,10 37,20 2,76 106,56 252,98 65,43 6,42 0,22 12,53Ужин 2

I Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60

Итого за день 81,48 83,47 332,87 2420,41 0,94 142,93 210,59 11,37 973,42 1320,17 326,91 16,81 1,32 61,80День 19 (пятница)

Завтрак 11 Каша пшенная молочная 200 5,78 10,34 26,87 223,57 0,21 0,46 23,40 0,18 107,26 180,97 50,18 1,40 0,12 9,34 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0.00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0.00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с 20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 12,00 25,07 53,21 487,41 0,24 0,60 105,40 0,72 161,10 313,44 59,78 1,90 0,20 10,24Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 9,35 15,50 33,65 317,30 0,12 1,40 70,05 0,57 255,87 224,38 35,12 0,92 0,41 20,97Обед

3 Салат с ветчиной 60 2,03 4,06 7,31 74,10 0,06 5,31 0,00 1,39 19,64 31,11 13,19 0,58 0,04 2,85 100510 100510

2 Борщ с капустой и картофелем 200 2,17 3,50 8,46 76,20 0,04 11,90 6,00 1,03 89,97 42,67 19,27 0,89 0,05 4,58 М0101 110102

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 92: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

о

3 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

4 Соус сметанный 20 0,32 1,12 0,92 15,28 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 0,96 140105 140107

5 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

б Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

S Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,21 23,22 120,83 796,19 0,50 45,38 4123,56 4,77 433,29 501,79 66,20 9,26 2,00 22,54Полдник

1

Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом 50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201

190202190203

2 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 6,50 4,40 44,40 243,60 0,07 13,27 19,01 0,51 143,26 128,34 21,07 0,60 0,17 10,72Ужин

1 Плов куриный 200 11,20 0,80 43,20 224,80 0,11 5,43 49,00 4,36 27,44 202,37 44,67 1,92 0,14 5,67 120605 120606

2 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 14,03 9,86 85,84 490,94 0,16 11,03 79,00 5,00 89,60 274,15 53,95 2,95 0,17 8,57Ужни 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 67,80 78,24 344,69 2369,64 1,15 105,87 4397,01 11,76 1114,63 1457,39 246,02 15,72 2,97 73,03

День 20 (Суббота)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2 Соус ягодный 20 0,16 0,00 3,90 16,24 0,00 0,00 0,00 0,00 0,33 0,00 0,00 0,03 0,00 0,00 140203 140204

3 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 10,57 30,63 60,37 562,56 2,56 0,97 89,80 0,75 306,22 564,93 51,08 2,50 0,36 18,96З автрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка с шоколадом или 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3.06 190107 190109

Итого: 13,85 7,00 38,90 281,00 0,12 1,30 26,91 0,59 277,51 242,72 38,05 0,74 0,36 21,06Обед

1 Винегрет 60 0,96 6,11 5,46 80,92 0,04 4,99 0,00 2,73 22,91 28,40 12,44 0,54 0,03 2,86 100501 100501

2 Рассольник домашний 200 2,65 3,59 9,20 75,67 0,09 12,62 6,00 1,03 86,36 55,56 22,79 0,85 0,07 4,90 110203 110204

3 Тефтели рыбные 80 9,28 4,16 11,84 121,92 0,07 1,40 9,00 0,80 213,77 312,27 21,16 0,56 0,06 77,06 120403 120404

4 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-13 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие гада.

Page 93: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 22,28 29,34 101,48 757,56 0,43 33,11 25,44 5,93 490,02 622,16 105,65 7,41 0,31 95,96Полдник

1 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

2 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,50 1,96 30,86 147,24 0,02 0,00 2,00 0,70 6,28 18,00 4,00 0,47 0,01 0,00

Уж и н

1 Рагу из мяса птицы 200 9,20 3,40 25,60 169,80 0,19 13,56 42,00 2,13 42,16 182,13 44,48 2,26 0,19 9,71 120609 120610

2 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200 ЮЗ 200103

Итого: 11,90 12,45 61,82 407,24 0,24 13,56 72,00 2,75 98,54 250,83 52,08 3,19 0,21 12,61У ж н и 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0 ,0 0 0 ,8 8 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 63,40 82,48 339,63 2366,80 3,46 70,93 216,15 11,59 1196,18 1760,24 343,26 15,62 1,36 148,59

День 21 (Воскресение)

Завтрак 1

1 Каша манная молочная 200 5,59 11,29 28,39 237,44 0,07 0,82 32,40 0,50 173,22 151,08 24,69 0,48 0,19 12,60 120205 120206

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

Итого: 7,21 20,12 54,85 429,84 0,09 2,42 62,40 0,95 184,67 176,42 27,77 0,82 0,21 13,50Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Булочка с цукатами или 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104 190106

Итого: 13,55 8,35 37,00 275,55 0,06 0,71 48,64 0,52 280,11 235,71 36,37 0,74 0,32 3,06Обед

1 Салат Осенний 60 1,07 3,15 7,55 63,06 0,05 5,70 0,00 1,42 15,99 33,68 15,88 0,64 0,04 3,45 100516 100516

2 Солянка 200 3,41 4,92 2,36 66,74 0,04 2,74 6,00 1,06 51,38 62,14 10,54 0,85 0,05 3,03 110205 110206

3 Говядина тушеная с картофелем 200 14,20 3,80 13,60 145,40 0,17 13,45 0,00 3,44 29,27 165,25 39,18 2,49 0,17 9,26 120511 120512

4 Кисель фруктовый (ягодный) в 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0.00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

7 Гемотоген обогащенный очищенным 20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

Итого: 25,74 14,13 117,21 698,26 0,36 23,09 26,00 7,02 220,66 413,17 83,60 6,74 0,32 19,74Полдник

1 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

2 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301 190303

Итого: 9,55 8,85 39,15 275,25 0,08 1,26 31,50 0,86 261,21 216,40 33,46 0,56 0,29 19,75Уж и н

1 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) о возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение NS 2 (исключая мен» для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 94: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Рис отварной 120 3,92 5,52 42,34 234,69 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 130301 130302

3 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 НОШ 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 19,16 21,49 106,26 692,79 0,15 10,89 89,30 2,23 108,87 283,31 49,89 2,85 0,17 9,51Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 75,77 73,51 368,19 2437,49 0,79 52,37 257,85 11,86 1077,91 1340,42 243,70 14,79 1,35 68,36Итого за 7 дней 75,32 84,57 342,26 2428,16 1,63 85,40 823,10 12,54 1129,50 1487,29 278,18 15,07 1,62 104,80

День 22 (Понедельник)Завтрак I

1Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного питания отварные

98 11,17 17,84 1,27 210,70 0,04 0,00 0,00 0,39 25,48 128,38 15,68 1,76 0,09 6,86 120502 120502

2 Капуста тушеная 120 2,16 1,68 17,52 93,84 0,05 38,64 0,00 2,32 233,44 51,32 26,37 0,95 0,06 4,49 130201 130202

3 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 14,91 28,35 45,14 495,58 0,11 38,64 30,00 3,16 268,76 204,17 44,65 3,02 0,17 12,25Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,6 6 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

Итого: 11,65 8,10 26,25 230,30 0,14 2,77 73,29 0,66 279,81 279,71 39,52 0,93 0,41 20,08Обед

1 Салат из капусты белокачанной и свеклы 60 1,00 4,25 3,38 56,25 0,02 14,20 0,00 1,91 85,55 20,13 10,28 0,48 0,02 2,38 100207-1 100207-1

2 Суп-mope овощной 190 2,85 4,75 11,40 99,75 0,05 7,90 8,55 0,17 61,46 47,47 15,51 0,48 0,06 4,14 110405 110406

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 1S0601 180601

4 Г овхдина отварная 80 16,88 1.84 1,44 89,84 0,07 0,00 0,00 0,50 12,63 233,42 27,37 3,36 0,19 8,68 120509 120510

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

6 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

7 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160233

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 32,94 20,15 117,66 790,10 0,42 77,66 22,54 4,48 246,50 535,79 154,46 9,03 0,42 19,77Полдник

!

Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

190214190215

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Ужин

1 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

2 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6 ,6 6 0,68 0,02 0,92 130401 130402

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 95: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

is .

3 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 [60235 160235

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140!13 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 23,52 27,41 96,05 726,55 0,22 10,08 82,80 3,26 107,21 261,08 52,61 3,35 0,18 10,62Ужин 2

I Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 97,04 94,64 330,68 2582,34 1,02 163,95 225,89 12,21 1066,58 1436,74 336,33 17,77 U 6 72,27

День 2 3 (Вторник)Завтрак 1

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 20 0,70 1,10 2,32 21,98 0,01 0,02 0,45 0,04 6,55 17,55 9,24 0,47 0,01 0,30 140209 140202

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9,28 25,93 62,66 521,02 0,19 0,44 78,45 0,98 187,64 546,98 34,78 1,47 0,27 2,28Завтрак 2

1 Бнойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00Итого: 8,36 3,02 27,82 179,20 0,06 1,20 20,00 0,00 253,00 192,40 31,20 0,48 0,30 18,00

Обед

1Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

60 1,05 4,40 8,03 76,04 0,06 5,85 0,00 1,92 11,44 31,58 13,11 0,49 0,04 2,82 100544 100544

2 Суп картофельный с фасолью 200 3,80 2,20 10,20 75,80 0,11 5,20 0,00 1,91 66,52 86,60 23,71 1,08 0,06 3,85 110309 110310

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

4 Рагу из овощей 120 2,28 2,76 13,08 86,28 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56,76 26,12 0,87 0,07 4,45 130203 130204

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160230

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200)03

Итого: 24,33 20,02 104,49 696,70 0,43 23,44 65,26 9,10 252,11 496,93 99,04 6,25 0,40 25,75Полдник

IБулочка с шоколадом или Булочка Любимая 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

190108190109

2 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

Итого: 5,78 4,01 49,50 259,54 0,07 5,70 6,91 0,62 35,77 55,80 9,73 0,69 0,06 3,06Ужин

t Бефстроганов 80 10,24 3,28 5,52 92,56 0,05 0,37 15,60 0,31 83,83 129,25 17,53 1,52 0,12 6,68 120505 120506

2 Пюре картофельное 120 2,15 13,68 14,46 189,44 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0 ,1 ! 7,14 130101 130102

3 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140 И 2

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 15,09 26,01 56,20 519,44 0,21 10,46 56,04 1,05 183,78 276,28 51,20 3,39 0,25 16,72

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) а

возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы, школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.

Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срокаиспользования меню в последующие года.

Page 96: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Ужин 21 Плоды и ягоды свежие (см, приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 64,45 79,35 315,25 2253,30 1,03 149,23 226,66 12,11 973,50 1609,79 249,34 12,81 1,34 69,42

День 24 (Среда)Завтрак 1

1 Каша овсяная молочная 200 7,49 11,48 17,18 201,91 0,19 0,70 29,58 0,62 161,58 224,78 62,79 1,45 0,19 12,96 120209 120210

2 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 16010S

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с 20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

Итого: 16,41 28,07 55,68 542,15 0,25 1,08 117,58 1,50 268,53 410,44 80,59 2,24 0,32 17,46Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Кекс столичный 50 3.55 10.50 25.65 211.30 0.04 0,00 30.05 0.57 15.87 44.38 7.12 0.72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 11,35 15,50 34,05 319,30 0,04 0,60 70,05 0,57 263,87 228,38 35,12 0,92 0,33 2,97Обед

1 Сельдь с гарниром 60 2,42 3,46 8,33 74,26 0,06 5,10 1,20 1,19 18,30 70,19 14,49 0,60 0,06 5,55 100612 100612

2 Борщ сибирский с говядиной 200 4,93 4,35 6,16 73,20 0,07 11,08 6,00 1,65 122,70 102,14 27,79 1,69 0,08 6,45 110103 110104

3 Голубцы ленивые 200 16,00 20,00 14,60 302,40 0,09 44,12 4,00 3,52 311,73 168,38 43,93 2,50 0,15 8,32 120542 120543

4 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 28,59 29,41 100,04 769,86 0,32 80,46 11,21 7,47 565,01 476,71 103,09 6,77 0,32 24,32Полдник

1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,002 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Ужин

1Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

200 19,07 30,49 40,72 425,20 0,27 0,00 30,00 1,06 32,08 127,45 21,02 1,49 0,14 0,90 120529 120529

2Сок фруктовый ДП (см, приложение №4)

200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 23,77 39,74 81,16 690,80 0,34 4,00 60,00 1,88 101,98 210,15 36,62 5,17 0,18 3,80

Ужин 2I Плоды и ягоды свежие (см, приложение 220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00

Итого за день 87,92 118,98 348,91 2725,51 1,07 108,74 275,83 13,00 1343,79 1496,28 365,82 16,94 1,40 57,55День 25 (Четверг)

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детой, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продоением срока

использования меню в последующие года.

Page 97: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 1

1 Омлет, смешанный с ветчиной 150 16,80 ! 7,50 8,25 167,70 0,08 0,23 14,72 0,62 103,44 222,18 24,91 3,08 0,48 24,72 120303 120324

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00Итого: 18,43 16,33 49,01 417,88 0,10 1,83 44,72 1,06 115,61 247,70 28,35 3,48 0,50 25,62

Завтрак 21 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 9,25 16,00 32,00 314,80 0,13 1,40 70,01 0,56 257,22 250,87 53,62 1,85 0,41 21,20Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 60 1,55 4,33 5,24 62,84 0,01 5,67 0,01 1,91 23,24 25,25 12,60 0,80 0,02 3,99 100406 100406

2 Суп с рисом и говядиной 200 2,80 1,00 8,00 52,20 0,05 3,54 0,00 1,95 14,23 67,10 18,03 0,88 0,05 2,82 110301 110302

4 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

5 Изделия макаронные отварные 120 6,55 8,48 38,58 256,81 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 130401 130402

б Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,29 22,17 113,39 764,69 0,31 19,50 59,31 6,92 171,70 394,46 89,45 5,33 0,29 18,64Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

Итого: 6,85 7,64 52,66 306,33 0,08 0,80 27,38 0,55 170,31 155,38 23,82 0,66 0,21 13,49Ужин

1 Рагу из мяса птицы 200 9,20 3,40 25,60 169,80 0,19 13,56 42,00 2,13 42,16 182,13 44,48 2,26 0,19 9,71 120609 120610

2 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

3 Масло коровье сладкослнвочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 12,04 12,47 79,32 475,40 0,24 23,16 72,00 2,85 103,82 254,67 55,44 3,30 0,21 12,61Ужни 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Итого за день 75,58 74,80 333,13 2313,30 0,91 80,88 273,42 12,12 850,15 1318,40 260,58 14,71 1,64 91,55День 26 (Пятница)

Завтрак I

1 Запеканка из творога 80 5,04 18,40 20,64 268,32 0,12 0,37 44,80 0,31 158,51 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 120305 120306

2Молоко сгущенное с сахаром 8,5% 20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201 140201

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

Итого: 10,35 31,75 57,29 559,52 2,55 1,17 98,20 0,45 362,59 591,93 55,28 2,27 0,43 20,76

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 98: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 21 Б но йогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Пирожок с вишней или 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213 190215

Итого: 12,10 4,95 39,80 259,15 0,11 1,26 23,75 0,45 266,30 222,60 35,59 0,54 0,33 19,45Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 60 0,63 9,09 6,22 109,91 0,02 9,84 0,00 4,04 54,67 14,12 8,06 0,55 0,02 1,43 100504 100504

2 Уха Ростовская 200 7,40 2,80 7,00 82,80 0,11 12,25 2,50 2,21 103,87 173,68 26,79 0,94 0,08 37,45 110316 110317

3 Гуляш из мяса птицы 80 9,92 3,20 2,72 79,36 0,03 1,68 30,40 0,05 9,40 70,24 9,09 0,73 0,07 2,62 120601 120602

4 Картофель отварной 120 2,33 8,71 16,35 153,07 0,14 12,00 7,20 0,14 20,50 70,51 27,73 1,10 0,10 6,22 130103 130104

5 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 25,97 25,55 101,72 747,74 0,41 87,77 40,14 7,83 309,64 473,83 91,58 5,58 0,31 51,71Полдник

1Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607

170606 170603

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 3,25 8,75 43,18 264,39 0,04 0,03 30,01 0,54 13,21 37,75 5,82 0,58 0,06 2,97Ужин

1 Азу из говядины 80 11,36 0,96 4,48 72,00 0,05 3,05 0,00 2,08 14,68 113,71 16,60 1,68 0,09 4,43 120503 120504

2 Каша гречневая рассыпчатая 120 6,09 6,55 32,65 213,83 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 2,69 0,08 2,36 130309 130310

3 Кисель фруктовый (ягодный) в 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 20,77 16,62 95,61 614,09 0,27 4,25 40,80 3,11 92,73 314,30 106,59 6,18 0,19 9,69Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 74,07 87,98 352,18 2522,29 3,45 202,47 232,90 12,73 1105,67 1681,81 318,26 15,69 1,37 108,18

День 27 (Суббота)Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

200 7,40 6,20 40,72 248,80 0,23 1,18 64,00 0,80 281,60 525,60 22,40 1,06 0,33 94,40 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 8,98 15,03 67,06 439,84 0,25 1,18 94,00 1,24 291,45 550,07 25,00 1,36 0,34 95 ДОЗавтрак 2

1 Ацидофилин 200 5,80 6,40 7,60 118,00 0,08 1,60 40,00 0,00 240,00 196,00 30,00 0,20 0,32 18,00 230101 230101

2 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00

Итого: 5,96 6,42 23,62 183,20 0,08 1,60 40,00 0,00 245, 00 198,40 31,20 0,48 0,32 18,00Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным 60 0,42 7,25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507 100507

2 Суп картофельный с фасолью 200 3,80 2,20 10,20 75,80 0,11 5,20 0,00 1.91 66,52 86,60 23,71 1,08 0,06 3,85 110309 110310

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Ма 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 99: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

200 19,07 30,49 40,72 425,20 0,27 0,00 30,00 1,06 32,08 127,45 21,02 1,49 0,14 0,90 120529 120529

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,41 41,52 102,88 816,32 0,48 14,48 30,00 7,25 184,70 334,08 70,36 6,79 0,25 8,33Полдник

1 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08190304190305

190306

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30.00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 11,40 12,30 33,40 290,70 0,11 1,34 39,01 1,13 292,47 308,13 37,44 0,69 0,34 20,08Ужин

1 Капуста тушеная с колбасными изделиями 200 8,80 16,80 25,80 289,60 0,12 50,13 0,00 4,60 314,43 110,31 38,10 1,76 0,12 7,50 120517 120S1S

2 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 11,50 25,85 76,66 585,60 0,17 70,29 30,00 5,29 373,21 181,41 47,38 2,90 0,16 10,40Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 67,81 101,68 317,35 2381,46 1,13 102,89 233,01 15,19 1409,23 1587,50 223,98 15,31 1,45 154,91

День 28 (Воскресение)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 150 15,02 8,04 10,75 175,37 0,09 0,27 15,86 0,71 118,07 257,80 19,88 2,87 0,56 26,82 120301 120322

2Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с 20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

3 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 16010В 16010В

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 23,94 24,63 49,25 515,61 0,15 0,65 103,86 1,59 225,01 443,47 37,68 3,66 0,69 31,32Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230)02 230102

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 10,75 8,80 37,40 269,90 0,06 0,68 49,38 0,55 272,63 230,18 35,02 0,70 0,31 2,69Обед

1 Салат нз моркови с сахаром 60 0,71 4,25 5,57 64,05 0,03 2,73 0,00 2,07 14,80 30,11 20,75 0,39 0,04 2,73 100302 100302

2 Суп крестьянский с крупой 200 2,65 3,59 8,25 75,29 0,05 12,52 6,00 1,97 111,55 59,28 17,57 0,64 0,05 2,92 110322 110323

3 Говядина тушеная с черносливом 80 10,88 3,84 6,16 102,72 0,04 2,10 0,00 1,80 16,16 99,77 22,10 1,64 0,08 3,42 120513 120514

4 Овощи запеченые 120 2,79 4,15 22,54 138,96 0,17 14,12 400,96 1,73 23,47 495,60 32,02 1,28 0,11 473,31 130111 130111

5 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

Примерное меню дпя организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-13 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-2015 гг.Изменение Ыа 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 100: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

8 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00

Итого: 22,29 17,43 113,11 700,24 0,37 31,47 406,96 8,61 276,58 818,55 108,00 5,78 0,30 486,38Полдник

1 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

2 Булочка с цукатами или 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104 190106

Итого: 6,62 3,43 49,53 256,69 0,10 9,11 8,64 0,78 52,19 87,01 32,47 1,04 0,10 6,26Ужин

1 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

2 Рагу из овощей 120 2,28 2,76 13,08 86,28 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56,76 26,12 0,87 0,07 4,45 130203 130204

3 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140 И 3 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 17,01 20,82 67,22 527,02 0,22 16,59 95,26 4,85 124,07 315,40 55,03 3,62 0,29 17,70Ужин 2

1 Плоды и ягоды свежие (см. приложение 180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80

Итого за день 81,33 75,65 335,05 2354,06 0,92 67,49 664,11 17,09 984,67 1923,41 289,80 18,94 1,75 546,15

Итого за 7 дней 78,32 90,44 333,22 2447,46 1,36 125,09 304,55 13,49 1104,80 1579,13 292,01 16,02 1,48 157,15

Итого за 28 дня 78,6 89,0 342,1 2479,6 1,6 105,3 874,3 12,7 1177,6 1646,5 297,3 16,2 1,7 163,2

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2016 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 101: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для детей в возрасте 11-18 лет

Изменение№2

Page 102: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Мсшо интернат 11-18

№ п/п НаименованиеВыход Белки Жиры Углеводы

Энергетическаяценность

Витамины М инеральные вещ естваА*ТК

(Вариант I)к*тк

(Вариант 2)В I , м г С , м г А , м кгЕ мг,

ток, экв .С а, м г Р, м г M g, м г Ее, м г В2, м г 1, м кг

г г г г ккалДень 1 (понедельник)

Завтрак 11 Каша овсяная молочная 250 9,36 14,35 21,48 252,39 0,23 0,87 36,98 0,77 201,98 280,97 78,49 1,82 0,24 16,20 120209 1202102 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 16,23 27,16 67,58 582,79 2,70 1,47 81,98 1,55 354,06 431,31 113,69 4,06 0,39 34,10Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75190301190302

190303

Итого: 9,35 7,45 37,75 261,25 0,12 1,46 41,50 0,86 259,21 214,40 33,46 0,56 0,37 19,75Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 100 1,36 8,09 7,65 108,92 0,02 9,00 0,00 3,62 33,75 39,11 20,10 1,25 0,04 6,25 100403-1 100403-1

2 Щи из свежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0,06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,05 110105 И0106

3 Гуляш 100 14,40 1.60 3,30 85,20 0,05 1.47 9,00 0,40 13,81 133,32 18,52 1,94 0,11 5,27 120507 120508

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8.76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160219

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0.00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 32,25 24,95 143,32 925,99 0,31 30,61 30,00 7,32 334,94 407,32 85,28 6,63 0,25 20,72Полдник

1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,002 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Ужин

I Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

2 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

3 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160230

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140!12

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68" 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 33,71 17,68 114,68 753,16 0,27 2,86 58,14 2,74 634,17 964,02 86,84 3,40 0,16 203,96Ужни 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Итого за день 96,76 82,59 401,86 2749,58 3,48 71,20 228,62 13,35 1740,67 2141,35 347,18 15,27 1,35 287,53День 2(вторник)

Завтрак 11 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 30 1,05 1,65 3,48 32,97 0,01 0,03 0,68 0,05 9,83 26,33 13,86 0,70 0,01 0,45 140209 140202

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детой, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Na 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 103: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140) И 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200)02 200102

Итого: 9,63 26,48 63,82 532,01 0,19 0,45 78,68 1,00 190,92 555,75 39,40 1,70 0,28 2,43З автр ак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230)04 230)04

2 Ирис 20 0,66 1,52 16,30 81,60 0,00 0,00 7,20 0,02 28,00 21,00 3,60 0,12 0,03 0,00Итого: 8,86 4,52 28,10 195,60 0,06 1,20 27,20 0,02 276,00 211,00 33,60 0,32 0,33 18,00

Обед1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 100612

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 1)0205 110206

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 13010! 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0.00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,50 40,19 112,28 924,59 0,45 25,62 64,56 6,07 227,85 496,91 94,36 5,67 0,42 27,57Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

2 Какао-на пито к на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 12,35 12,30 39,83 322,36 0,08 0,62 22,88 0,56 139,13 154,28 36,62 1,51 0,18 10,79Ужин

1 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298.79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

2 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

3 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

4Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 1401)2

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200)02

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 22,93 24,23 115,46 771,07 0,55 29,39 4157,76 2,35 375,82 560,08 130,17 11,38 2,02 18,51Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1)

140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 2101)0

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 82,84 108,28 373,21 2811,43 1,37 71,27 4351,07 10,28 1232,12 1993,42 346,74 23,67 3,25 80,10

День 3 (среда)Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

250 9,25 7,75 50,90 311,00 0,29 1,48 80,00 1,00 352,00 657,00 28,00 1,32 0,41 118,00 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140512

Итого: 10,83 16,58 77,24 502,04 0,31 1,48 110,00 1,44 361,85 681,47 30,60 1,63 0,43 118,90Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201190202

190203

Итого: 11,30 6,20 35,90 242,80 0,05 13,27 44,01 0,51 270,26 221,34 35,07 0,70 0,30 1,72Обед

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот н детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 104: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Салат с ветчиной 100 3,39 6,77 12,18 123,51 0,10 8,85 0,00 2,31 32,74 51,86 21,99 0,97 0,06 4,75 100510 100510

2 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2 ,И 0,10 8,06 по: оз 110104

3 Пельмени детские из rt/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 520529 120529

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 36,47 51,27 120,05 970,31 0,59 74,71 45,05 6,56 292,72 417,33 95,32 6,35 0,37 15,93Полдник

1 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

2 Гемотоген обогащенный очищенным гемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4 ,6 4 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 13,34 13,48 34,82 316,00 0,08 1,34 102,00 0,44 292,70 313,40 38,00 0,76 0 37 18,00Ужин

1 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 52,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 120610

2 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,003 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0.01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 18,82 14,30 92,60 576,65 0,35 20,95 82,50 4,00 177,30 377,17 78,80 7,36 0,29 17,04Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 92,38 102,19 375,20 2685,20 1,45 219,75 383,55 13,32 1456,02 2052,10 301,20 17,34 1,81 175,19

День 4 (четверг)Завтрак 1

I Каша пшенная молочная 250 7,23 12,93 33,59 279,46 0,27 0,57 29,25 0,23 134,07 226,21 62,72 1,75 0,15 11,67 120201 120202

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140М2

Итого: 10,34 22,34 70,33 524,26 0,31 2,17 59,25 1,02 150,21 268,36 68,40 2,32 0,18 12,57Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 1902)6

Итого: 11,65 8,10 26,25 230,30 0,14 2,77 73,29 0,66 279,81 279,71 39,52 0,93 0,41 20,08Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Суп картофельный с рыбой 250 4,75 3,25 13,50 102,25 0,12 9,35 8,00 1,78 119,75 150,63 47,26 1,24 0,13 4,87 110314 110315

4 Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0,47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8,36 120505 120506

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

6Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-1© лет, обучающихся е образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Ка 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 105: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 20010J 200103

Итого: 30,02 33,96 137,39 975,61 0,33 27,42 41,00 10,28 398,51 459,86 100,92 6,69 0,35 18,76Полдник

1 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

2 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом

50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104190105

190106

Итого: 9,54 6,75 54,07 318,35 2,48 0,71 23,64 0,52 173,59 166,55 38,37 2,29 0,19 20,06Уж и н

1 Котлеты рубленные из фарша рыбного 100 9,60 9,30 17,50 192,10 0,09 0,82 9,10 1,83 284,57 418,56 26,50 0,63 0,08 105,50 120401 120402

2 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

3 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5.76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 17,35 25,27 124,15 791,06 0,17 10,42 52,60 2,81 352,35 570,98 63,79 2,22 0,13 109,54Уж и н 2

i Плоды и ягоды свежие (см, приложение

№1)220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 о,и 0,00

Итого за день 82,20 97,52 458,39 3050,78 3,52 65,48 249,79 16,16 1372,06 1807,06 403,40 15,76 1,36 181,01День 5 (пятница)

Завтрак 1

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2Молоко сгущенное с сахаром 8,5%

жирности20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201 140201

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140!13 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102Итого: 9,32 33,53 63,24 592,04 0,19 0,66 94,40 0,86 265,92 601,74 32,50 0,92 0,36 4,03

Завтрак 21 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 11,15 6,80 40,80 275,90 0,12 1,28 29,38 0,55 272,63 236,18 37,02 0,70 0,35 20,69Обед

1Салат из свежих огурцов с растительным

маслом100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Рассольник Ленинградский 250 2,36 5,68 13,40 113,35 0,11 9,28 7,50 1,32 70,70 76,50 26,59 0,99 0,08 5,38 110201 110202

3 Тефтели с рисом 120 12,12 4,92 19,56 171,00 0,06 0,00 0,00 0,36 11,45 163,08 25,05 2,15 0,12 5,29 120521 120522

4 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64.15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201 130202

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 22,88 26,23 108,43 762,19 0,36 75,38 7,50 11,07 474,59 460,02 131,28 6,46 0,37 24,12Полдник

1 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

2 Пирожок с вишней ипи Пиоожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214

190215

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Уж и н

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 106: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 39,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

2 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 1-10501 140102

3 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

4 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160517 160117

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржа но-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,19 27,62 100,71 748,50 0,37 5,27 111,91 2,89 116,02 429,83 134,35 6,46 0,35 16,40Ужин 2

IПлоды и ягоды свежие (см. приложение Ш )

140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 81,40 105,19 365,74 2750,04 1,14 97,18 260,45 16,12 1284,36 1883,87 382,93 18,98 1,61 77,59

День 6 (суббота)Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см, приложение №2)

250 9,25 7,75 50,90 311,00 0,29 1,48 80,00 1,00 352,00 657,00 28,00 1,32 0,41 118,00 120215 1202)5

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30.00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 15,47 22,48 77,24 574,84 0,32 1,62 162,00 1,54 405,85 789,47 37,60 1,83 0,49 118,90Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 11,35 15,50 34,05 319,30 0,04 0,60 70,05 0,57 263,87 228,38 35,12 0,92 0,33 2,97Обед

1Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,82 100202-1 100202-1

2 Бульон куриный 230 2,07 5,06 2,99 65,78 0,06 4,60 0,00 0,05 6,90 26,68 10,58 0,41 0,04 2,30 110501 110502

3Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую

20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304 120304

4 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

5 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

б Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 28,24 37,54 94,10 838,90 0,46 56,50 9,02 6,86 322,81 504,21 106,29 9,88 0,46 26,49Полдник

1 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

2 Бутерброд с колбасой полукопченой 40 4,94 8,38 10,32 136,40 0,05 0,00 0,00 0,46 10,70 59,60 7,00 0,84 0,04 1,40 100103 100103

3 Биойогурт фруктовый 100 4,10 1,50 5,90 57,00 0,03 0,60 10,00 0,00 124,00 95,00 15,00 0,10 0,15 9,00

Итого: 10,24 11,16 34,08 281,24 0,09 0,84 16,00 0,46 187,05 196,77 27,60 1,03 0,24 14,00Ужин

tПельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся е образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 107: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 !60228 160219

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 НОШ 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,04 47,74 117,78 901,82 0,41 0,58 67,50 2,49 109,46 254,53 38,64 3,12 0,20 4,03Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 94,06 134,60 364,01 2950,30 1,38 94,34 324,57 12,09 1320,53 1988,65 255,15 16,87 1,74 166,39

День 7 (Воскресение)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 250 7,23 12,93 33,59 279,46 0,27 0,57 29,25 0,23 134,07 226,21 62,72 1,75 0,15 11,67 120201 120202

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 12,71 25,60 67,60 551,09 0,31 1,29 77,25 0,67 285,65 354,11 82,12 2,17 0,32 23,37Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 ' 0,49 0,08 2,08 190304190305

190306

Итого: 11,20 10,90 32,00 276,70 0,15 1,54 49,01 1,13 290,47 306,13 37,44 0,69 0,42 20,08Обед

1Салат из свежих огурцов с растительным маслом

100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-1

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Овощи запеченые 150 3,49 5,19 28,17 173,70 0,21 17,66 501,20 2,16 29,34 619,50 40,03 1,59 0,14 591,64 130111 130111

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0.22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,20 30,20 121,60 875,72 0,59 33,78 543,20 12,39 164,79 958,82 112,82 6,39 0,36 604,01Полдник

1 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

2 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом

50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104190105

190106

Итого: 5,88 3,36 51,00 260,09 0,06 5,71 8,64 0,55 38,37 54,79 10,05 0,69 0,06 3,06Ужин

1 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120535 120516

2 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2.12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

3 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 17,84 33,24 83,58 710,93 0,50 92,80 4157,35 2,35 417,56 507,78 65,08 8,81 2,08 24,49Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

o iПримерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лег, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 108: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 80,13 104,40 401,99 2885,73 1,71 157,11 4835,45 17,96 1214,44 2243,24 399,91 20,08 3,36 675,01Итого за 7 дней 87,11 104,97 391,48 2840,44 2,01 110,90 1519,07 14,18 1374,31 2015,67 348,07 18,28 2,07 234,69

День 8 (понедельник)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 250 6,99 14,11 35,49 296,80 0,09 1,02 40,50 0,63 216,53 188,84 30,87 0,61 0,24 15,75 12020S 120206

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 200102 200102

Итого: 8,57 22,94 61,83 487,84 0,11 1,02 70,50 1,07 222,91 207,54 33,47 0,91 0,26 16,65З автрак 2

I Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Булочка с шоколадом 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

Итого: 13,85 7,00 38,90 281,№ 0,12 1,30 26,91 0,59 277,51 242,72 38,05 0,74 0,36 21,06Обед

1 Салат из моркови с сахаром 100 1,18 7,08 9,28 106,75 0,05 4,55 0,00 3,44 24,66 50,19 34,58 0,65 0,06 4,55 100302 100302

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 110305 110306

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,23 29,39 143,39 942,99 0,36 46,30 74,50 11,65 306,38 437,69 120,36 5,02 0,35 19,94Полдник

1 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

2 Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607

170606170603

Итого: 6,25 11,95 44,10 309,35 0,06 0,63 45,01 0,54 133,73 128,75 19,82 0,64 0,19 11,97Ужни

1 Тефтели рубленные из говядины 120 14,88 8,64 19,80 216,48 0,08 4,03 15,66 3,28 48,73 181,73 25,22 2,40 0,14 7,97 120519 120520

2 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

3 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160И7

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.56 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 23,05 21,94 92,53 660,57 0,29 15,63 45,66 7,95 186,87 388,18 73,07 5,27 0,26 18,44Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

1S0 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60

Итого за день 79,57 93,58 395,34 2759,15 1,01 172,87 262,58 22,14 1188,60 1446,28 308,16 13,12 1,47 91,66День 9 (вторник)

Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный ISO 18,03 9,65 12,90 210,45 0,11 0,32 19,04 0,85 141,68 309,36 23,86 3,45 0,67 32,18 120301 120322

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Изделие деликатесное из мяса (ветчина) 30 6,78 6,27 0,00 83,55 0,00 0,00 0,00 0,00 3,60 0,00 10,50 0,78 0,00 2,10 100101 10010!

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1.20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 31,68 28,73 59,01 624,40 2,57 0,92 64,04 1,63 297,36 459,70 69,56 6,48 0,82 52,18

Примерное меню для организации питания датой (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11 -18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 109: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 21 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Мармелад 36 0,04 0,00 28,58 115,56 0,00 0,00 0,00 0,00 1,44 0,36 0,72 0,14 0,00 0.00Итого: 7,84 5,00 36,98 223,56 0,00 0,60 40,00 0,00 249,44 184,36 28,72 0,34 0,26 0,00

Обед1 Салат из свеклы и зеленого горошка 100 1,59 10,10 8,13 129,60 0,03 9,50 0,00 4,51 47,97 43,14 20,86 1,27 0,04 6,45 i 00402 100402

2 Суп крестьянский с крупой 250 3,31 4,49 10,31 94,11 0,06 15,66 7,50 2,46 139,43 74,10 21,96 0,80 0,06 3,65 И 0322 110323

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 12060! 120602

4 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

5 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 30,29 28,39 136,46 919,80 0,44 36,86 59,00 8,61 326,23 492,47 172,71 8,22 0,31 20,32Полдник

1 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

Итого: 5,85 3,10 34,23 188,14 0,06 137 33,29 0,66 43,76 105,47 11,52 0,77 0,07 2,08Ужин

I Г овядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,85 120509 120510

2 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

3 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,005 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

б Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1Д6 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0.00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 35,96 23,55 102,64 768,08 0,28 7,56 46,65 2,68 108,71 444,20 65,27 9,18 0,32 15,11Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 112,34 88,94 376,07 2758,17 3 39 81,51 242,98 13,76 1056,99 1701,50 357,68 25,09 1,80 89,69

День 10 (среда)Завтрак 1

! Каша овсяная молочная 250 9,36 14,35 21,48 252,39 0,23 0,87 36,98 0,77 201,98 280,97 78,49 1,82 0,24 16,20 120209 120210

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 15,62 29,08 47,94 517,59 0,26 2,61 118,98 1,32 257,42 414,32 88,57 2,35 0,32 17,10З автр ак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,046 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 9,25 16,00 32,00 314,80 0,13 1,40 70,01 0,56 257,22 250,87 53,62 1,85 0,41 21,20Обед

1 Салат из моркови и свежих огурцов 100 1.81 7,44 11,80 121,79 0,09 7,29 0.00 3,31 23,38 61,01 26,92 0,85 0,06 4,14 100307-1 100307-1

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,16 110303 110304

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0.88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-201 б гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 110: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 13010] 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 42,41 31,27 110,57 893,86 0,54 27,90 39,48 7,15 727,29 1113,17 140,58 5,53 0,40 218,87Полдник

1 Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом

50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204190205

190206

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 9,65 7,90 36,90 258,10 0,09 1,35 34,01 0,47 264,86 219,19 35,07 0,76 0,30 19,72Ужин

1 Голубцы ленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,41 120542 120543

2 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33.60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,66 34,78 77,88 729,00 0,20 107,15 35,04 5,70 462,07 307,66 69,83 4,78 0,24 13,31Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80Итого за день 102,30 119,57 323,83 2797,95 1,26 149,40 297,51 15,92 2003,06 2334,00 409,27 19,40 1.71 291,99

День 11 (четверг)Завтрак 1

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус ягодный 30 0,24 0,00 5,85 24,36 0,00 0,00 0,00 0,00 0,50 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 140203 140204

3 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 8,82 24,83 66,19 523,40 0,18 0,42 78,00 0,95 181,59 529,43 25,54 1,05 0,27 1,98Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2Гемотоген обогащенный очищенным гемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

Итого: 9,40 3,60 26,94 184,80 0,07 1,20 40,00 0,00 250,00 196,60 30,40 0,32 0,34 18,00Обед

1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,75 100516 100516

3 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

4Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

5Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 ОД 8 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 36,47 48,14 141,39 1033,74 0,60 22,23 37,50 5,53 159,89 423,80 96,39 6,64 0,39 16,68Полдник

1 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

2 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 16010S 160103

Итого: 4,75 11,78 43,51 299,14 0,05 0,24 36,05 0,57 68,22 86,54 12,72 0,81 0,12 6,57

Примерное меню для организации питания детей <в том числе детей-сирот н детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3*7,7-11,11-18 лет, обучающихся а образовательных учреждениях (кадетсхие школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-2015 гг.Изменение № 2 {исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню а последующие года.

Page 111: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

УжинI Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 52,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 1206102 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,003 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 1401124 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001025 Хлеб ржано-пще личный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 18,82 14,30 92,60 576,65 0,35 20,95 82,50 4,00 177,30 377,17 78,80 7,36 0,29 17,04Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 81,56 103,75 416,84 2828,93 1,34 67,04 274,05 11,93 854,59 1675,13 336,24 17,50 1,51 60,27

Д е н ь 1 2 (пятница)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 250 7,23 12,93 33,59 279,46 0,27 0,57 29,25 0,23 134,07 226,21 62,72 1,75 0,15 11,67 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,005 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140ПЗ 140112

Итого: 10,31 23,72 74,81 553,90 0,31 0,57 61,25 1,37 149,71 268,68 69,32 2,47 0,18 12,57Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Булочка с шоколадом 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

Итого: 13,45 9,00 35,50 275,00 0,06 0,70 46,91 0,59 277,51 236,72 36,05 0,74 0,32 3,06Обед

] Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9.25 100612 100612

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-1

3 Плов мясной 250 30,00 13,75 45,50 425,75 0,15 5,66 34,50 0,99 32,68 336,82 66,99 4,28 0,24 11,27 120550 120551

4 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0.00 160117 160117

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 47,15 23,23 129,96 918,18 0,56 20,40 36,51 6,43 163,39 651,80 139,90 8,50 0,44 26,65Полдник

1 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 6,85 7,64 52,66 306,33 0,08 0,80 27,38 0,55 170,31 155,38 23,82 0,66 0,21 13,49Ужин

1 Тефтели рыбные 120 13,92 6,24 17,76 182,88 0,11 2,10 13,50 1,21 320,66 468,40 31,73 0,85 0,08 115,59 120403 120404

2 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

3 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 I3040I 130402

4 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160219

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

б Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,28 26,71 124,48 838,58 0,25 6,24 60,15 2,93 403,64 599,74 54,35 2,92 0,14 119,85Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение Хе 1)

180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11 -18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 112: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

(Итого за день I ! 104 ,661 90,65 | 431,99 | 2969,38 i 1,33 | 136,70 | 232,20 | 12,22 ! 1225,7б( 1953,73 | 346,84 | 15,85 | 1,34 | 179,22 | jДеньЗЗ(суббота)

Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

250 9,25 7,75 50,90 311,00 0,29 1,48 80,00 1,00 352,00 657,00 28,00 1,32 0,41 118,00 120215 120215

2 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 200102 2001023 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Какао-на пито к на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 20,23 25,08 72,09 598,66 0,33 2,02 123,50 1,45 472,40 783,80 60,20 2,60 0,55 127,00Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214

190215

Итого: 9,70 6,95 36,00 251,15 0,13 1,46 43,75 0,45 258,30 212,60 33,59 0,54 0,37 19,45Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 100 1,64 10,08 9,63 136,84 0,03 25,67 0,00 4,52 161,50 31,90 17,28 0,60 0,04 3,02 100201 100201

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 И 0205 110206

3 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

6 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 30,13 32,45 120,53 897,41 0,69 66,29 4135,26 8,48 657,80 741,16 187,33 13,22 2,17 29,62Полдник

1 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302

190303

2 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 6,55 5,65 46,65 264,05 0,06 0,66 16,50 0,86 140,21 125,40 19,46 0,46 0,16 10,75Ужни

1 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

2 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

3 Напиток смородина 200 0,14 0.02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5.76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0 ,0 ! 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 20,37 31,16 100,32 761,33 0,34 24,60 39,00 3,49 156,90 399,31 74,19 5,75 0,28 18,27Ужни 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00

Итого за день 87,70 101,47 382,33 2806,80 1,61 129,23 4358,02 14,91 1717,11 2277,56 384,67 22,67 3,56 205,09День 14 (Воскресение)

Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный 180 18,03 9,65 12,90 210,45 0,11 0,32 19,04 0,85 141,68 309,36 23,86 3,45 0,67 32,18 120301 120322

2 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0.00 200!02 2Ш102

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

шхолы-интернаты. а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-2015 гг.Изменение f* 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 113: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 H0J13 140112

5 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160!08 160108

Итого: 26,95 26,24 51,40 550,69 0,17 0,70 107,04 1,73 248,62 495,03 41,66 4,24 0,80 36,68Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2Булочка с цукатами или Булочка с изюмом 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

190105190106

Итого: 13,95 6,35 40,40 281,55 0,12 1,31 28,64 0,52 280,11 241,71 38,37 0,74 0,36 21,06Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 100 2,59 7,22 8,73 104,74 0,02 9,45 0,01 3,18 38,73 42.08 20,99 1,33 0,04 6,65 100406 100406

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,81 110309 110310

4 Г олубцы ленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,41 120542 120543

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0.00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0.00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 32,58 36,57 110,68 897,49 0,36 91,25 5,01 11,08 623,83 496,81 122,43 7,78 0,33 25,87Полдник

I Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 9,45 17,40 33,40 328,80 0,09 1,20 60,01 0,56 259,22 252,87 53,62 1,85 0,33 21,20Ужин

1 Говядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,85 120509 120510

2 Овощи запеченые 150 3,49 5,19 28,17 173,70 0,21 17,66 501,20 2,16 29,34 619,50 40,03 1,59 0,14 591,64 130111 130111

3 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0.01 0,90 140113 140!12

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 31,91 17,54 90,57 650,40 0,41 21,66 531,20 4,12 169,73 1060,78 97,44 10,33 0,42 607,39Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80

Итого за день 115,55 104,63 344,99 2793,52 1,17 125,11 731,90 18,72 1615,71 2576,00 375,12 29,08 2,30 714,00

Итого за 7 дней 97,67 100,37 381,63 2816,27 1,59 123,12 914,18 15,66 1380,26 1994,88 359,71 20,39 1,96 233,13День 15(по недель ни к)

Завтрак 11 Каша манная молочная 250 6,99 14,11 35,49 296,80 0,09 1,02 40,50 0,63 216,53 188.84 30,87 0,61 0,24 15,75 120205 120206

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 12,36 26,34 71,32 574,80 2,53 1,62 85,50 1,07 363,91 322,38 63,47 2,61 0,39 33,65Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Пирожок с яблоком или 50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72 190204190205

190206

Итого: 11,45 6,50 35,90 246,10 0,05 0,75 44,01 0,47 270,86 221,19 35,07 0,76 0,30 1,72Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 110305 110306

Примерное меню для организации питания детей {в там числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей} в возрасте 3-7.7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 114: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0,47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8.36 120505 120506

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1.15 13040! 130402

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 30,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,28 37,77 126,20 957,87 0,33 37,17 45,50 14,15 437,63 372,08 80,97 5,67 0,32 20,44Полдник

1 Пирожок с рисом и яйцом 50 4,25 3,45 20,60 130,45 0,05 0,07 5,40 0,50 21,34 44,96 8,37 0,45 0,04 2,06190207190208

190209

2 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

Итого: 4,38 3,46 43,00 222,99 0,06 5,67 5,40 0,53 27,60 48,04 10,05 0,60 0,04 2,06Ужин

1 Зразы мясные с фаршем из яйца я ветчины 80 11,44 4,24 10,48 125,84 0,05 0,00 0,01 1,93 16,27 123,56 14,69 1,80 0,12 7,04 120527 12052*

2 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201 130202

3 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0.08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 3,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 19,46 16,19 88,76 579,38 0,20 48,30 30,01 5,97 419,15 323,22 62,85 4,77 0,24 17,55Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение >61)

220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3 30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 79,22 91,37 411,38 2792,34 3,26 115,50 210,42 23,07 1536,75 1348,51 344,81 15,73 1,39 75,42

День 16 (вторник)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности

20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201 140201

3 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9 32 33,53 63,24 592,04 0,19 0,66 94,40 0,86 269,39 607,51 32,50 0,92 0,36 4,03Завтрак 2

I Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Булочка с шоколадом 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0.06 3,06 190107 190109

Итого: 11,45 9,00 35,10 273,00 0,14 1,50 46,91 0,59 269,51 232,72 36,05 0,74 0,40 21,06Обед

1 Салат Мозаика 100 2,87 7,37 10,15 118,90 0,09 7,02 0,01 2,89 36,95 68,47 25,22 0,94 0,11 6,27 100515-1 100515-1

2 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 12040S

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1Д4 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 43,83 31,07 108,25 890,00 0,62 36,62 27,70 6,85 755,24 1190,73 158,70 9,33 0,53 224,64Полдник

1 Бутерброд сложный (колбаса п/к) I 50 5,62 ! 35,68 10,38 S 205,60 0,04 1 0,07 56,00 0,55 30,90 94,10 8,30 0,66 0,06 1,60 100104-1 100104-1

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11 -18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие гада.

Page 115: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 5,62 15,68 26,36 269,44 0,04 0,07 56,00 0,55 31,38 94,10 8,30 0,71 0,06 1,60Ужин

1 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

2 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,68 47,18 104,62 837,10 0,38 9,60 67,50 2,05 101,76 231,85 37,24 2,90 0,19 4,03Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 97,62 136,64 344,33 2895,78 1,43 82,64 292,51 11,08 1458,78 2372,21 282,68 14,69 1,57 255,35

День 17 (среда)Завтрак 1

1 Омлет, смешанный с ветчиной 180 20,16 9,00 9,90 201,24 0,09 0,27 17,67 0,74 124,13 266,61 29,89 3,69 0,58 29,66 120303 120324

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

3 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 25,64 21,67 43,92 472,87 0,14 0,99 65,67 1,18 275,71 394,51 49,29 4,12 0,75 41,36Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302

190303

Итого: 11,75 5,45 41,55 269,25 0,10 1,26 21,50 0,86 267,21 224,40 35,46 0,56 0,33 19,75Обед

1 Сапат из свеклы с солеными огурцами 100 1,36 8,09 7,65 108,92 0,02 9,00 0,00 3,62 33,75 39,11 20,10 1,25 0,04 6,25 100403-1 100403-1

2 Суп с лапшой 250 6,00 2,75 15,50 110,75 0,05 1,50 3,40 3,66 15,20 33,59 8,88 0,61 0,03 1,10 110320 110321

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 29,90 23,34 150,42 932,23 0,24 32,76 54,90 8,70 179,10 376,39 83,55 5,29 0,20 15,76Полдник

1 Кекс с цукатами или Кекс творожный

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607170606

170603

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 9,25 15,15 36,60 320,55 0,08 1,23 60,01 0,54 254,73 219,75 33,82 0,74 0,32 20,97Ужин

1 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12,20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,21 0,11 4,90 120523 120524

2 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

3Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140НЗ 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

б Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет. обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы а период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей), С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 116: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: I I 20,99 | 22,96 | 106,29 | 715,31 | 0,27 | 12,80 1 30,00 1 6,75 | 165,25 | 371,58 | 69,07 1 5,96 | 0,23 | 15,37 | |Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 98,09 89,13 3 9 2 , 5 0 2776,01 0,88 63,04 232,08 18,31 1 1 6 4 ,4 0 1 6 0 2 ,0 2 283,79 19,75 1,87 116,01

День 18(четверг)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 250 6,99 14,11 35,49 296,80 0,09 1,02 40,50 0,63 216,53 188,84 30,87 0,61 0,24 15,75 120205 120206

2 Какао-напиток на молоке 2 0 0 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102Итого: 17,97 31,44 56,68 584,46 0,13 1,56 84,00 1,08 336,93 315,64 63,07 1,88 0,38 24,75

З автрак 21 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Пирожок с капустой и яйцом 50 4,25 2,45 21,45 124,85 0,06 4,56 3,76 0,95 49,29 46,68 8,68 0,55 0,05 2,81 190210190211

190212

Итого: 12,05 7,45 29,85 232,85 0,06 5,16 43,76 0,95 297,29 230,68 36,68 0,75 0,31 2,81Обед

1Салат картофельный с растительным маслом

100 1,71 7,32 13,14 125,70 0,10 8,91 0,00 3,18 18,23 51,68 20,05 0,82 0,06 4,33 100541 100541

2 Суп-пюре куриный 250 8,03 8,57 19,83 188,67 0,05 1,30 34,80 0,43 42,66 86,34 13,29 0,76 0,08 4,52 110407-1 110408-1

3 Азу из говядины 100 14,20 1,20 5,60 90,00 0,06 3,81 0 ,0 0 2,60 18,35 142,14 20,76 2,10 0,11 5,54 120503 120504

4 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

5 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 16022К 160219

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0 ,4 4 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 36,79 26,88 156,06 1013,57 0,52 14,60 48,30 7,89 209,31 573,47 171,44 8,91 0,39 21,34Полдник

1 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 16010S 1601 OS

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 4,15 5,08 46,86 249,74 0,06 0,32 15,38 0,55 76,97 88,35 12,62 0,58 0,10 6,29Ужнн

1 Говядина тушеная с черносливом 100 13,60 4,80 7,70 128,40 0,05 2,62 0,00 2,25 20,20 124,72 27,62 2,05 0,10 4,27 120513 120514

2 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

3 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,004 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30.00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140U3 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 23,83 25,74 88,74 684,13 0,33 21,62 39,00 3,77 170,42 362,35 85,49 7,97 0,28 16,94Ужни 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1)

180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60

Итого за день 96,41 96,95 392,77 2842,15 1,17 151,25 230,44 14,60 1152,12 1611,89 392,69 20,64 1,52 75,73День 19 (пятница)

Завтрак 11 Каша пшенная молочная 250 7,23 12,93 33,59 279,46 0,27 0,57 29,25 0,23 134,07 226,21 62,72 1,75 0,15 11,67 120201 120202

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 16010S

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся Без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 пг.Изменение Ка 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 117: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,Ю 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 13,45 27,66 59,93 543,30 0,30 0,71 111,25 0,77 187,91 358,68 72,32 2,25 0,23 12,57Завтрак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

Итого: 9,35 15,50 33,65 317,30 0,12 1,40 70,05 0,57 255,87 224,38 35,12 0,92 0,41 20,97Обед

1 Салат с ветчиной 100 3,39 6,77 12,18 123,51 0,10 8,85 0,00 2,31 32,74 51,86 21,99 0,97 0,06 4,75 100510 100510

2 Борщ с капустой и картофелем 250 2,71 4,38 10,58 95,25 0,06 14,88 7,50 1,29 112,47 53,34 24,09 1,12 0,06 5,73 110101 110102

3 Печень тушеная (говяжья) 60 10,02 4,68 4,50 100,20 0,26 28,12 4091,76 0,77 172,69 298,79 15,47 5,90 1,87 11,23 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

6 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160204

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 3,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 30,02 29,71 147,81 982,88 0,59 51,92 4135,26 6,33 561,33 596,92 87,18 10,68 2,06 28,30Полдник

1 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201190202

190203

2 Напиток молочный 200 3,00 3.20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 6,50 4,40 44,40 243,60 0,07 13,27 19,01 0,51 143,26 128,34 21,07 0,60 0,17 10,72Ужин

1 Плов куриный 250 14,00 1,00 54,00 281,00 0,13 6,79 61,25 5,45 34,30 252,96 55,84 2,40 0,18 7,08 120605 120606

2 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

3 Масло коровье сладко слив очное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 19,45 10,86 116,80 645,94 0,23 12,39 91,25 6,61 151,16 391,54 72,72 4,29 0,22 11,98Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 79,48 88,30 409,34 2767,23 1,36 113,89 4426,81 14,97 1331,03 1715,16 298,32 18,83 3,10 84,54

День 20 (Суббота)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2 Соус ягодный 30 0,24 0,00 5,85 24,36 0,00 0,00 0,00 0,00 0,50 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 140203 140204

3 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

Итого: 11,91 35,23 67,48 637,76 2,59 1,06 101,00 0,82 346,02 672,78 55,70 2,63 0,41 19,23Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8.20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

0 Булочка с шоколадом 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8.05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

Итого: 13,85 7,00 38,90 281,00 0,12 1,30 26,91 0,59 277,51 242,72 38,05 0,74 0,36 21,06

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-201 б гг.Изменение ГЙ 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 118: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Винегрет 100 1,60 10,19 9,30 134,87 0,06 8,32 0,00 4,54 38,19 47,33 20,74 0,89 0,05 4,77 100501 100501

2 Рассольник домашний 250 3.31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6,13 110203 110204

3 Тефтели рыбные 120 13,92 6,24 17,76 182,88 0,11 2,10 13,50 1,21 320,66 468,40 31,73 0,85 0,08 115,59 120403 120404

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,006 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 28,75 39,81 116,95 938,75 0,55 42,82 34,05 8,44 644,67 830,70 136,74 8,49 0,40 139,41Полдник

1 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0.00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

2 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,50 1,96 30,86 147,24 0,02 0,00 2,00 0,70 6,28 18,00 4,00 0,47 0,01 0,00

Ужин1 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 52,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 120610

2 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,30 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 16,82 14,10 88,38 548,49 0,33 16,95 82,50 3,80 163,78 363,17 70,80 4,61 0,27 17,04Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1)

220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 210103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00Итого за день 76,14 99,20 388,78 2764,44 3,69 84,12 246,46 15,23 1455,85 2188,96 397,69 18,26 1,56 196,74

День 21(Воскресс1шс)Завтрак 1

1 Каша манная молочная 250 6,99 14,11 35,49 296,80 0,09 1,02 40,50 0,63 216,53 188,84 30,87 0,61 0,24 15,75 120205 120206

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8.25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

Итого: 8,60 22,95 61,95 489,20 0,11 2,62 70,50 1,08 227,97 214,19 33,95 0,94 0,26 16,65Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

190105190106

Итого: 13,55 8,35 37,00 275,55 0,06 0,71 48,64 0,52 280,11 235,71 36,37 0,74 0 32 3,06Обед

1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,75 100516 100516

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 110206

3 Говядина тушеная с картофелем 250 17,75 4,75 17,00 181,75 0,21 16,81 0,00 4,30 36,58 206,56 48,97 3,12 0,21 11,57 120511 120512

4 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46.40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

7Гемотогенобогащенныйочищеннымгемоглобином

20 1,20 0,60 15,14 70,80 0,01 0,00 20,00 0,00 2,00 6,60 0,40 0,12 0,04 0,00

Итого: 29,73 18,20 116,35 746,94 0,42 30,94 27,50 8,91 201,48 442,47 101,62 7,38 0,40 23,12Полдник

Примерное меню для организации питания детей {в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3*7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях {кадетские школы-инте рнаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение (Й 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 119: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

I Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

2 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302

190303

Итого: 9,55 8,85 39,15 275,25 0,08 1,26 31,50 0,86 261,21 216,40 33,46 0,56 0,29 19,75Ужин

1 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

2 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

3 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140ПЗ 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 22,77 23,67 137,01 850,26 0,21 10,89 92,00 2,80 164,80 366,09 62,75 3,82 0,19 11,74Уж'нн 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 84,76 82,57 405,18 2703,00 0,92 60,42 270,15 14,45 1157,96 1490,26 280,75 16,52 1,49 77,11Итого за 7 дней 87,39 97,74 392,04 2791,56 1,82 95,84 844,13 15,96 1322,41 1761,29 325,82 17,78 1,79 125,84

День 22 (Понедельник)Завтрак 1

1Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного питания отварные

98 11,17 17,84 1,27 210,70 0 ,0 4 0,00 0,00 0,39 25,48 128,38 15,68 1,76 0,09 6,86 120502 120502

2 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 13020] 130202

3 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3.95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4.70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200)02 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 15,45 28,77 49,52 519,04 0,13 48,30 30,00 3,74 327,12 217,00 51,24 3,26 0,18 13Д7З автр ак 2

1 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

Итого: 11,65 8,10 26,25 230,30 0,14 2,77 73,29 0,66 279,81 279,71 39,52 0,93 0,41 20,08Обед

1 Салат из капусты белокачанной и свеклы 100 1,66 7,09 5,64 93,74 0,03 23,67 0,00 3,18 142,58 33,55 17,14 0,80 0,04 3,97 100207-1 100207-]

2 Суп-шоре овощной 240 3,60 6,00 14,40 126,00 0,06 9,98 10,80 0,22 77,64 59,96 19,59 0,60 0,07 5,23 11040S 110406

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 1S0601 180601

4 Говядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,85 120509 120510

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

6 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

7 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

S Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 41,22 26,55 141,32 976,17 0,53 89,21 27,49 6,19 375,25 700,05 197,23 11,61 0,52 27,20Полдник

I Пирожок с вишней или Пирож ок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214

190215

2 Какао-напиток на молоке 200 9,40 8,50 10,83 160,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,50 108,10 29,60 1,02 0,13 8,10 160101 160102

Итого: 13,30 10,45 38,83 305,61 0,07 0,60 17,25 0,47 132,80 140,70 35,19 1,36 0,15 9,55Уж и н

1 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

Примерное меню для организации питания детей (а том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 120: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

3 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 ш и з 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1Д2 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,15 29,54 105,70 790,75 0,24 10,08 85,50 3,42 110,32 270,17 54,27 3,52 0,19 10,85Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 107,50 103,58 368,37 2856,06 1,15 185,16 233,54 14,65 1256,80 1622,93 387,36 20,76 1,49 81,06

День 23 (Вторник)Завтрак 1

1 Сырники 100 7,00 16,00 34,00 308,00 0,16 0,42 48,00 0,51 174,71 510,73 22,94 0,69 0,25 1,08 120313 120314

2 Соус шоколадный 30 1,05 1,65 3,48 32,97 0,01 0,03 0,68 0,05 9,83 26,33 13,86 0,70 0,01 0,45 140209 140202

3 Фиточай (см. приложение Х«2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 9,63 26,48 63,82 532,01 0,19 0,45 78,68 1,00 190,92 555,75 39,40 1,70 0,28 2,43Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00Итого: 8,36 3,02 27,82 179,20 0,06 U 0 20,00 0,00 253,00 192,40 31,20 0,48 0,30 18,00

Обед

1Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,70 100544 100544

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1.35 0,07 4,81 110309 110310

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

4 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5.57 130203 130204

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160230

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 26,55 24,19 115,66 787,91 0,52 30,96 65,26 11,56 281,78 553,82 120,24 7,06 0,46 29,71Полдник

1 Булочка с шоколадом 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107 190109

2 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

Итого: 5,78 4,01 49,50 259,54 0,07 5,70 6,91 0,62 35,77 55,80 9,73 0,69 0,06 3,06Ужин

1 Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0.47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8,36 120505 120506

2 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 13010! 130102

3 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 20,81 31,05 81,36 688,75 0,30 13,08 62,55 1,68 270,33 394,97 69,70 4,86 0,32 22,18Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Примерное меню для организации лягания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-16 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Na 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 121: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Итого; 1,62 0,36 1 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 !Итого за день 72,74 89,11 I 352,74 2524,81 1,21 159,38 233,40 15,22 1093,00 1794,15 293,66 15,33 1,48 78,98 1

День 24 (Среда)Завтрак I

1 Каша овсяная молочная 250 9,36 14,35 21,48 252,39 0,23 0,87 36,98 0,77 201,98 280,97 78,49 1,82 0,24 16,20 120209 1202102 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 160108 160108

3 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

Итого: 18,28 30,94 59,98 592,63 0,29 1,25 124,98 1,65 308,92 466,64 96,29 2,60 0,37 20,70Завтрак 2

1 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 17060) 170602

Итого: 11,35 15,50 34,05 319,30 0,04 0,60 70,05 0,57 263,87 228,38 35,12 0,92 0,33 2,97Обед

1 Сельдь с гарниром too 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 3,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 100612

2 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91.50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,06 110103 1)0104

3 Голубцыленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,41 120542 120543

4 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2Ш102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 35,44 37,80 110,78 913,26 0,40 97,66 14,51 9,56 685,82 591,14 130,68 8,22 0,42 31,71Полдник

1 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

2 Напиток молочный 200 3,00 3,20 16,90 108,80 0,02 0,60 15,00 0,00 121,00 91,00 14,00 0,10 0,13 9,00 160236 160236

Итого: 4,50 5,16 31,78 192,20 0,04 0,60 17,00 0,70 126,80 109,00 18,00 0,52 0,14 9,00Ужин

1Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

2 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4} 200 2,00 0,20 20,20 92.00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0.08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30.00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,54 47,36 91,34 797,10 0,40 4,00 67,50 2,15 110,00 242,01 41,88 5,54 0,21 4,03Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение J&1)

220 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00 210103 2)0103

Итого: 3,30 1,10 46,20 211,20 0,09 22,00 0,00 0,88 17,60 61,60 92,40 1,32 0,11 0,00

Итого за день 101,41 137,86 374,13 3025,69 1,27 126,11 294,03 15,50 1513,01 1698,76 414,36 19,13 1,58 68,41День 25 (Четверг)

Завтрак I1 Омлет, смешанный с ветчиной 180 20,16 9,00 9,90 201,24 0,09 0,27 17,67 0,74 124,13 266,61 29,89 3,69 0,58 29,66 120303 120324

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 16,10 65,20 0,00 1,60 0,00 0,01 5,55 6,65 0,48 0,07 0,00 0,00 160106 160106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

5 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00

Итого: 21,79 17,83 50,66 451,42 0,11 1,87 47,67 1,19 136,29 292,14 33,33 4,10 0,59 30,56

Примерное меню для организации питания детей (о том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей} в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские шкоды-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения} города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 122: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 21 Кефир 200 5,80 5,00 8,00 106,00 0,08 1,40 40,00 0,00 240,00 180,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103 230103

2 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

Итого: 9,25 16,00 32,00 314,80 0,13 1,40 70,01 0,56 257,22 250,87 53,62 1,85 0,41 21,20Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 100 2,59 7,22 8,73 104,74 0,02 9,45 0,01 3,18 38,73 42,08 20,99 1,33 0,04 6,65 100406 1Ш406

2 Суп с рисом и говядиной 250 3,50 1,25 10,00 65,25 0,06 4,43 0,00 2,44 17,79 83,88 22,54 1,10 0,06 3,53 110301 110302

4 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

б Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52.40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 30,16 26,85 118,25 831,44 0,33 24,16 62,01 8,50 189,16 420,36 101,42 6,01 0,32 22,24Полдник

1 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

2 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 23,66 144,43 0,02 0,72 18,00 0,00 145,68 109,20 16,80 0,17 0,16 10,80 160104 160104

Итого: 6,85 7,64 52,66 306,33 0,08 0,80 27,38 0,55 170,31 155,38 23,82 0,66 0,21 13,49Ужин

1 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 52,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 120610

2 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160207

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 16,96 14,12 105,88 616,65 0,33 26,55 82,50 3,90 169,06 367,01 74,16 4,72 0,27 17,04Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см, приложение №1)

90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

Итого: 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00Итого за день 85,73 82,63 366,19 2554,84 1,03 88,98 289,57 14,87 953,54 1501,06 296,25 17,44 1,82 104,52

День 26 (Пятница)Завтрак I

1 Запеканка из творога 100 6,30 23,00 25,80 335,40 0,15 0,46 56,00 0,38 198,14 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305 120306

2Молоко сгущенное с сахаром 8 ,5 %

жирности20 1,44 1,70 11,10 65,60 0,01 0,20 8,40 0,04 61,40 43,80 6,80 0,04 0,08 1,80 140201 140201

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 25,47 150,80 2,42 0,60 15,00 0,00 141,48 114,84 30,00 1,75 0,13 17,00 160103 160103

Итого: 11,61 36,35 62,45 626,60 2,58 1,26 109,40 0,52 402,22 699,78 59,90 2,38 0,48 21,03Завтрак 2

1 Биойогурт фруктовый питьевой 200 8,20 3,00 11,80 114,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104 230104

2 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214

190215

Итого: 12,10 4,95 3 9 ,8 0 259,15 0,11 1,26 23,75 0,45 266,30 2 2 2 , 6 0 35,59 0,54 0,33 19,45Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Уха Ростовская 250 9,25 3,50 8,75 103,50 0,14 15,31 3,13 2,76 129,84 217,10 33,49 1,17 0,09 46,81 П0316 110317

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7.77 130103 130104

5 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160233

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11 -18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 123: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 31,31 35,29 112,38 899,82 0,50 100,81 50,17 11,12 379,52 561,85 112,85 6,64 0,38 64,23Полдник

1 Кекс с цукатами или Кекс творожный

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607170606

170603

2 Фиточай (см. приложение №2) 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160107 160107

Итого: 3,25 8,75 43,18 264,39 0,04 0,03 30,01 0,54 13,21 37,75 5,82 0,58 0,06 2,97Ужин

1 Азу из говядины 100 14,20 1,20 5,60 90,00 0,06 3,81 0,00 2,60 18,35 142,14 20,76 2,10 0,11 5,54 120503 120504

2 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

3Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,63 19,07 115,18 737,95 0,34 5,01 43,50 4,06 103,48 389,53 133,34 7,51 0,24 11,39Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

180 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60 210102 210102

Итого: 1,62 0,36 14,58 77,40 0,07 108,00 0,00 0,36 61,20 41,40 23,40 0,54 0,05 3,60Итого за день 86,52 104,77 387,57 2865,31 3,64 216,37 256,83 17,06 1225,94 1952,91 370,90 18,20 1,55 122,67

День 27 (Суббота)Завтрак 1

1Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком (см. приложение №2)

250 9,25 7,75 50,90 311,00 0,29 1,48 80,00 1,00 352,00 657,00 28,00 1,32 0,41 118,00 120215 120215

2 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 3,95 5,77 0,00 0,05 0,00 0,00 160105 160105

3 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140313 140112

Итого: 10,83 16,58 77,24 502,04 0,31 1,48 110,00 1,44 361,85 681,47 30,60 1,63 0,43 118,90Завтрак 2

1 Ацидофилин 200 5,80 6,40 7,60 118,00 0,08 1,60 40,00 0,00 240,00 196,00 30,00 0,20 0,32 18,00 230101 230101

2 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,00Итого: 5,96 6,42 23,62 183,20 0,08 1,60 40,00 0,00 245,00 198,40 31,20 0,48 0,32 18,00

Обед

1Салат из свежих огурцов с растительным маслом

100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,81 110309 110310

4Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,1 ! 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

5 Сок фруктовый ДП (см, приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 33,91 53,94 106,21 937,25 0,56 19,30 37,50 9,80 213,11 385,75 83,89 7,40 0,31 10,58Полдник

1 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304190305

190306

2 Молоко 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 230105 230105

Итого: 11,40 12,30 33,40 290,70 0,11 1,34 39,01 1,13 292,47 308,13 37,44 0,69 0,34 20,08Ужин

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) о возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Ш 2 (исключая меню доя детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 124: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Капуста тушеная с колбасными изделиями 250 11,00 21,00 32,25 362,00 0,15 62,66 0,00 5,75 393,04 137,89 47,63 2,20 0,15 9,38 120517 120518

2 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1.16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0.00 200102 200102

5 Хлеб ржано-пшенпчный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 16,32 30,85 103,27 756,80 0,24 82,82 30,00 6,96 506,52 275,79 64,51 4,20 0,20 14,28Ужин 2

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

140 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80 210110 210110

Итого: 0,56 0,56 13,72 65,80 0,04 14,00 0,00 0,28 22,40 15,40 12,60 3,08 0,03 2,80Итого за день 78,98 120,65 357,47 2735,79 1,35 120,54 256,51 19,61 1641,35 1864,95 260,24 17,49 1,63 184,63

День 28 (Воскресение)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 180 18,03 9,65 12,90 210,45 0,11 0,32 59,04 0,85 141,68 309,36 23,86 3,45 0,67 32,18 120301 120322

2Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

20 4,64 5,90 0,00 72,80 0,01 0,14 52,00 0,10 44,00 108,00 7,00 0,20 0,06 0,00 100102 100102

3 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 17,86 87,84 0,01 0,24 6,00 0,00 52,35 42,17 5,60 0,09 0,05 3,60 16010S 160108

4 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

5 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

Итого: 26,95 26,24 51,40 550,69 0,17 0,70 107,04 1,73 248,62 495,03 41,66 4,24 0,80 36,68Завтрак 2

1 Ряженка 200 7.80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102 230102

2 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

Итого: 10,75 8,80 37,40 269,90 0,06 0,68 49,38 0,55 272,63 230,18 35,02 0,70 0,31 2,69Обед

1 Салат из моркови с сахаром 100 1,18 7,08 9,28 106,75 0,05 4,55 0,00 3,44 24,66 50,19 34,58 0,65 0,06 4,55 100302 100302

2 Суп крестьянский с крупой 250 3,31 4,49 10,31 94,11 0,06 15,66 7,50 2,46 139,43 74,10 21,96 0,80 0,06 3,65 110322 110323

3 Говяднна тушеная с черносливом 100 13,60 4,80 7,70 128,40 0,05 2,62 0,00 2,25 20,20 124,72 27,62 2,05 0,10 4,27 120513 120514

4 Овощи запеченые 150 3,49 5,19 28,17 173,70 0,21 17,66 501,20 2,16 29,34 619,50 40,03 1,59 0,14 591,64 130111 130111

5 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 560J17 160117

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

8 Мармелад 18 0,02 0,00 14,29 57,78 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 0,00Итого: 26,84 23,16 126,05 822,18 0,46 40,48 508,70 11,36 324,23 1002,29 139,75 6,93 0,38 608,11

Полдник1 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

2 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом

50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190IC4190105

190106

Итого: 6,62 3,43 49,53 256,69 0,10 9,11 8,64 0,78 52,19 87,01 32,47 1,04 0,10 6,26Ужин

1 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

2 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 о.ооН 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

3 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213 160213

4 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90 140113 140112

5 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92.80 0.04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 20,20 22,31 90,65 647,39 0,28 18,91 95,26 6,07 184,18 396,39 69,16 4,70 0,32 20,82Ужни 2

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 125: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1)

180 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0 ,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80 210104 210104

Итого: 0,72 0,54 18,54 84,60 0,04 9,00 0,00 0,72 34,20 28,80 21,60 4,14 0,05 1,80Итого за день 92,07 84,48 373,58 2631,45 1,09 78,87 769,02 21,21 1116,05 2239,70 339,67 21,74 1,98 676,36Итого за 7 дней 89,28 103,30 368,58 2741,99 1,53 139,34 333,27 16,87 1257,10 1810,63 337,49 18,58 1,65 188,09Итого за 28 дня 90,8 102,6 382,4 2807,0 1,7 117,3 902,5 16,0 1336,2 18973 342,9 18,7 1,9 195,4

Примерное меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот к детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7,7-11,11-18 лет, обучающихся в образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы,

школы-интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение Ма 2 (исключая меню для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей). С продлением срока

использования меню в последующие года.

Page 126: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложения к примерному меню для организации питания детей (в том числе детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей) в возрасте 3-7, 7-11, 11-18 лет, обучающихся в

образовательных учреждениях (кадетские школы-интернаты, кадетские школы, школы- интернаты, а также коррекционные учреждения) города Москвы

в период 2013-2015 гг.

Изменение №2 (исключая, меню для детей-сирот и детей,

оставшихся без попечения родителей). С продлением срока использования меню,

в последующие года

Page 127: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение JVsl

Распределение плодов и ягод по дням цикличного менюРаспределение плодов и ягод по дням циклического меню

Наименование плодаВыход,

г р . 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28Яблоко* 140 X X X X XГруша* 180 X X XМандарин* 90 X X X X X X X XАпельсин* 180 X X X X X XКиви* 90Банан* 220 X X X X X - X

* Возможна замена на фрукт или десерт фруктовый (пюре) в ассортименте

Page 128: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №2

Развёрнутое пояснение по блюдам

1.Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

-Овсяные хлопья -Многозерновые хлопья -Мюсли-Хлопья кукурузные -Подушечки

2.Фиточай

-Фиточай цветочный -Фиточай цветочно-плодовый -Фиточай цветочно-плодово-травяной

3.Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте

Наименование напитка Выход 2 4Кисель фруктовый (ягодный) мультифрукт* 200 XКисель фруктовый (ягодный) яблочно-вишневый* 200 X

♦Возможна замена на нектар или сок в ассортименте. Не допускается использовать один и тот же продукт два раза под ряд.

Page 129: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

З а м е н ы б л ю д п р и о р г а н и з а ц и и п и т а н и я в о б щ е о б р а з о в а т е л ь н ы х у ч р е ж д е н и я х _________________________________________________________

w Приложение №3

День Прием пищи Возрастнаягруппа Заменяемое блюдо Вариант замены

1 Завтрак 11-17, 7-11 Каша овсяная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

1 Завтрак 2 11-17, 7-11 Ватрушка с джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

1 Завтрак 2 3-7 Ватрушка с повидлом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

1 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Рыба (филе) припущенная Тефтели рыбные Соус томатный

2 Завтрак 11-17, 7-11 Соус шоколадный Соус ягодный или джем в ассортименте

2 Завтрак 3-7 Соус шоколадный Повидло

2 Завтрак 11-17, 7-11,3-7 Сырники Запеканка из творога

2 Обед 11-17, 7-11,3-7 Котлеты рубленные из птицы Котлеты куриные с ветчиной

3 Завтрак 2 11-17, 7-11Пирожок с клубничным повидлом или с

клубничным джемомВыпечка в ассортименте или кондитерское

изделия

3 Обед 11-17, 7-11Пельмени детские из п/ф промышленного

производства с маслом сливочнымПоджарка из свинины

Изделия макаронные отварные

Page 130: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат с ветчиной Консервы овощные "Дары лета"

3 Обед 3-7 Говядина тушеная с картофелем Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

4 Завтрак 11-17, 7-11 Каша пшенная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

4 Завтрак 2 11-17, 7-11 Брушетта Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

4 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Котлеты рубленные из фарша рыбного Рыба (филе) припущенная

5 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат из зеленого горошка

5 Обед 11-17, 7-11,3-7 Напиток морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

6 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат из капусты, сладкого перца и растительногомасла

Салат овощной с фасолью или Консервы овощные "Дары лета"

6 Обед 11-17, 7-11,3-7 Бульон куриный Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую Щи из свежей капусты

6 Полдник 11-17, 7-11,3-7 Биойогурт фруктовый Творог детский

6 Ужин 11-17, 7-11 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

6 Ужин 3-7 Говядина тушеная с картофелем Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Page 131: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Обед 11-17, 7-11,3-7 Котлеты рубленные из птицы Котлеты куриные с ветчиной

7 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Винегрет

9 Полдник 11-17, 7-11 Брушетта Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

10 Завтрак 11-17, 7-11 Каша овсяная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

10 Завтрак 2 11-17, 7-11,3-7 Кекс с шоколадом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

10 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат из моркови и свежих огурцов Салат Мозайка

10 Обед 11-17, 7-11,3-7 Рыба (филе) припущенная Котлеты рубленные из фарша рыбного

10 Полдник 11-17, 7-11 Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом Крендель сахарный

10 Полдник 3-7 Пирожок с яблочным повидлом Крендель сахарный

10 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Голубцы ленивые Курица по-тайски Рис отварной

11 . Завтрак 11-17, 7-11,3-7 Сырники Запеканка из творога

11 Завтрак 11-17, 7-11 Соус ягодный Соус шоколадный или повидло в ассортименте

Page 132: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

11 Обед 11-17, 7-11,3-7 Суп картофельный с фрикадельками Щи из свежей капусты

11 Обед 11-17, 7-11 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

11 Обед 3-7 Говядина тушеная с картофелем Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом

12 Завтрак 11-17, 7-11 Каша пшенная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

12 Обед 11-17, 7-11 Плов мясной Курица в сырном соусе Рис отварной

12 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Тефтели рыбные Рыба (филе) припущенная

13 Обед 11-17, 7-11,3-7 Напиток морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

13 Полдник 11-17, 7-11 Ватрушка с джемом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

13 Полдник 3-7 Ватрушка с повидлом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

14 Завтрак 11-17, 7-11,3-7 Омлет натуральный, запеченный Каша рисовая молочная

14 Обед 11-17, 7-11,3-7 Г олубцы ленивые Плов мясной

15 Завтрак 11-17, 7-11 Каша манная молочная Блинчики в ассортименте собственного производства или промышленного

Page 133: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

15 Завтрак 2 11-17, 7-11 Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом Крендель сахарный

15 Завтрак 2 3-7 Пирожок с яблочным повидлом Крендель сахарный

15 Полдник 11-17, 7-11,3-7 Пирожок с рисом и яйцом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

15 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины Тефтели с рисом

16 Обед 11-17, 7-11,3-7 Рыба (филе) припущенная Тефтели рыбные Соус томатный

16 Ужин 11-17, 7-11 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

16 Ужин 3-7 Говядина тушеная с картофелем Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

17 Обед 3-7 Напиток морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

18 Завтрак 11-17, 7-11 Каша манная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

18 Завтрак 2 11-17, 7-11,3-7 Пирожок с капустой и яйцом Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

18 Ужин 11-17, 7-11 Говядина тушеная с черносливом Г овядина тушеная

19 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат с ветчиной Салат из отварной моркови с сыром или Консервы овощные "Дары лета"

Page 134: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

19 Полдник 11-17, 7-11 Пирожок с клубничным повидлом или с клубничным джемом

Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

20 Завтрак 11-17, 7-11 Соус ягодный Соус шоколадный или повидло в ассортименте

20 Обед 11-17, 7-11,3-7 Тефтели рыбные Рыба (филе) припущенная

21 Завтрак 11-17, 7-11 Каша манная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

22 Завтрак 11-17, 7-11,3-7 Изделия колбасные вареные (сардельки) для школьного питания отварные

Изделия колбасные вареные (сосиски) для школьного питания отварные

22 Завтрак 2 11-17, 7-11 Брушетта Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

22 Полдник 11-17, 7-11,3-7 Пирожок с вишневым повидлом или с вишневым джемом

Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

22 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Котлеты рубленные из птицы Котлета куриная с ветчиной

22 Ужин 11-17, 7-11,3-7 Напиток морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

23 Завтрак 11-17, 7-11,3-7 Сырники Запеканка из творога

23 Завтрак 11-17, 7-11 Соус шоколадный Соус ягодный или джем в ассортименте

23 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

Салат с ветчиной

Page 135: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

24 Завтрак 11-17, 7-11 Каша овсяная молочная Изделия фигурные и хлопья из круп, сладкие с молоком

24 Обед 11-17, 7-11,3-7 Голубцы ленивые Соус карбонара Изделия макаронные отварные

24 Ужин 11-17, 7-11 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины Изделия макаронные отварные

24 Ужин 3-7 Говядина тушеная с картофелем Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом

25 Обед 11-17, 7-11,3-7 Суп с рисом и говядиной Суп крестьянский с крупой

25 Обед 11-17, 7-11,3-7 Напиток морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

26 Завтрак 2 11-17, 7-11,3-7 Пирожок с вишневым повидлом или с вишневым джемом

Выпечка в ассортименте или кондитерское изделия

27 Обед 11-17, 7-11 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом-сливочным

Говядина с овощами Каша гречневая рассыпчатая

27 Обед 3-7 Г овядина тушеная с картофелем Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом

27 Обед 11-17, 7-11,3-7 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат Мозайка

28 Обед 11-17, 7-11,3-7 Суп крестьянский с крупой Борщ с капустой и картофелем

28 Обед 11-17, 7-11 Говядина тушеная с черносливом Г овядина тушеная

Page 136: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

28 Полдник 11-17, 7-11,3-7 Напиток морковный Напиток из плодов сухих (изюм)

Приложения №4

Наименование сока Выход 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28Сок яблочный* 200 X XСок апельсиновый* 200 XСок яблочно-персиковый* 200 X XСок мультифрукт* 200 XСок яблочно-вишневый* 200 X XСок яблочны й-виноградный* 200 X X

♦Возможна замена на нектар или сок в ассортименте. Не допускается использовать один и тот же продукт два раза подряд.

Page 137: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №5

Сезонные замены салатов из сырых овощей урожая прошлого года в период после 1 марта.

День Прием пищи Заменяемый салат Сезонный салат

4 ОбедСалат витаминный с растительным

масломСалат Мозайка

8 Обед Салат из моркови с сахаром Салат из отварной моркови с сыром

13 ОбедСалат из капусты с растительным

масломСалат с ветчиной

15 ОбедСалат витаминный с растительным

масломСалат Осенний

22 ОбедСалат из капусты белокочанной и

свеклыСалат Мозайка

26 ОбедСалат витаминный с маслом

растительнымСалат из зеленого горошка

28 Обед Салат из моркови с сахаром Салат из отварной моркови с сыром

Page 138: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы

в период 2013-2015 гг.

'&

7Г В.

Изменение № 3с продлением срока использования меню в последующие года

Page 139: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для обучающихся, в учреждениях начального и среднего профессиональногообразования I комплекс

Изменение №3

Page 140: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Колледж Комплекс 1

№ п/п НаименованиеВыход Белки Жиры Углеводы

Энергетическаяценность

Витамины М инеральные вещ ества№ ТК

(Вариант 1)№ ТК

(Вариант 2)В 1, м г С, м г А, м к гЕ мг,

ток. экв . С а, м г Р, мг Mg, м г Fe, м г В2, м г I, м к гг г г г ккап

День 1 (понедельник)Обед

1 Салат из свеклы с солеными огурцами 100 1,36 8,09 7,65 108,92 0,02 9,00 0,00 3,62 33,75 39,11 20,10 1,25 0,04 6,25 100403-1 100403-1

2 Щи из свежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0,06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,05 110105 110106

3 Гуляш 100 14,40 1,60 3,30 85,20 0,05 1,47 9,00 0,40 13,81 133,32 18,52 1,94 0,11 5,27 120507 120508

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

6 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302 190303

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 34,30 26,82 142,41 948,36 0,33 30,09 31,50 7,64 341,16 415,20 85,99 6,66 0,28 22,47День 2(вторник)

Обед1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 100612

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 110206

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 28,50 40,19 112,28 924,59 0,45 25,62 64,56 6,07 227,85 496,91 94,36 5,67 0,42 27,57

День 3 (среда)Обед

1 Салат картофельный с растительным маслом 100 1,71 7,32 13,14 125,70 0,10 8,91 0,00 3,18 18,23 51,68 20,05 0,82 0,06 4,33 100541 100541

2 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,06 110103 110104

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

5 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201190202 190203

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 38,29 53,02 148,50 1107,30 0,64 87,44 49,05 7,95 300,46 454,49 100,45 6,70 0,42 17,22День 4 (четверг)

Обед1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Суп картофельный с рыбой 250 4,75 3,25 13,50 102,25 0,12 9,35 8,00 1,78 119,75 150,63 47,26 1,24 0,13 4,87 110314 110315

3 Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0,47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8,36 120505 120506

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

6 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом

50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104190105 190106

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 35,77 37,31 165,99 1143,16 0,39 27,52 49,64 10,80 430,62 511,57 109,29 7,23 0,41 21,81День 5 (пятница)

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 141: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом

100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Рассольник Ленинградский 250 2,36 5,68 13,40 113,35 0,11 9,28 7,50 1,32 70,70 76,50 26,59 0,99 0,08 5,38 110201 1102023 Тефтели с рисом 120 12,12 4,92 19,56 171,00 0,06 0,00 0,00 0,36 11,45 163,08 25,05 2,15 0,12 5,29 120521 120522

4 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201 130202

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

6 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214

190215

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 25,28 27,60 126,15 854,94 0,39 75,44 11,25 11,18 488,19 475,82 134,27 6,56 0,39 25,57День 6 (суббота)

Обед

1Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,82 100202-1 100202-1

2 Бульон куриный 230 2,07 5,06 2,99 65,78 0,06 4,60 0,00 0,05 6,90 26,68 10,58 0,41 0,04 2,30 110501 110502

3 Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304 120304

4 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

6 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

7 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,008 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

9 Зефир 20 0,16 0,02 16,02 65,20 0,00 0,00 0,00 0,00 5,00 2,40 1,20 0,28 0,00 0,0010 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 20010211 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,98 37,75 98,60 856,27 0,49 94,26 12,17 6,62 307,37 462,59 114,32 9,60 0,49 24,69Итого за 6 дней 31,52 37,12 132,32 972,44 0,45 56,73 36,36 8,38 349,28 469,43 106,45 7,07 0,40 23,22

День 7 (понедельник)Обед

1 Салат из моркови с сахаром 100 1,18 7,08 9,28 106,75 0,05 4,55 0,00 3,44 24,66 50,19 34,58 0,65 0,06 4,55 100302 100302

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 110305 110306

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

5Булочка с шоколадом или Булочка Любимая

50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107190108 190109

6 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 30,38 32,81 160,21 1057,59 0,40 46,40 81,41 11,89 331,20 473,61 125,81 5,32 0,40 23,00День 8 (вторник)

Обед1 Салат из свеклы и зеленого горошка 100 1,59 10,10 8,13 129,60 0,03 9,50 0,00 4,51 47,97 43,14 20,86 1,27 0,04 6,45 100402 100402

2 Суп крестьянский с крупой 250 3,31 4,49 10,31 94,11 0,06 15,66 7,50 2,46 139,43 74,10 21,96 0,80 0,06 3,65 110322 110323

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

5 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

8 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

Итого: 33,52 30,69 134,55 945,30 0,45 38,23 92,29 8,76 311,34 525,37 176,63 8,09 0,37 20,40День 9 (среда)

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 142: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед

1 Салат из моркови и свежих огурцов 100 1,81 7,44 11,80 121,79 0,09 7,29 0,00 3,31 23,38 61,01 26,92 0,85 0,06 4,14 100307-1 100307-1

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,16 110303 110304

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом

50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72190204190205

190206

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 44,94 32,55 128,19 985,56 0,57 28,04 43,48 7,44 700,15 1100,36 142,65 5,47 0,42 218,58

Д ень 10 (четверг)Обед

1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,75 100516 100516

2 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

3Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

5 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого. 40,02 58,64 167,04 1245,04 0,65 22,23 67,55 6,10 175,76 468,17 103,51 7,36 0,45 19,65

Д ень 11 (пятн и ц а)

Обед

1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 100612

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-1

3 Плов мясной 250 30,00 13,75 45,50 425,75 0,15 5,66 34,50 0,99 32,68 336,82 66,99 4,28 0,24 11,27 120550 120551

4 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

5 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 190103

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 48,60 26,45 148,68 1027,68 0,59 20,48 45,89 6,64 183,32 681,18 144,33 8,76 0,49 29,34

Д ень12(суббота)Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 100 1,64 10,08 9,63 136,84 0,03 25,67 0,00 4,52 161,50 31,90 17,28 0,60 0,04 3,02 100201 100201

2 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 110206

3 Печень тушеная (говяжья) 80 13,36 6,24 6,00 133,60 0,34 37,49 6591,68 1,03 230,26 398,38 20,62 7,86 2,49 14,97 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

6 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

7Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75

190301190302

190303

8 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 34,40 35,66 131,62 987,26 0,78 75,72 6636,68 9,07 679,87 808,35 190,35 14,69 2,81 33,11

И того за 6 дней 38,64 36,13 145,05 1041,40 0,57 38,52 1161,22 8,32 396,94 676,17 147,21 8,28 0,82 57,35

Д ень 13 (понедельник)Обед

1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 100504

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 110305 110306

3 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12,20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,21 0,11 4,90 120523 120524

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45.44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 143: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 27,68 43,27 130,60 1022,57 0,34 36,70 26,00 15,79 347,82 363,75 77,87 5,99 0,28 16,98День 14 (вторник)

Обед1 Салат Мозаика 100 2,87 7,37 10,15 118,90 0,09 7,02 0,01 2,89 36,95 68,47 25,22 0,94 0,11 6,27 100515-1 100515-1

2 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

3 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 120405

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,006 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,007 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 44,21 32,81 113,25 927,00 0,62 36,62 29,70 7,37 711,04 1158,73 157,70 9,13 0,53 222,64День 15 (среда)

Обед1 Салат из свеклы с солеными огурцами 100 1,36 8,09 7,65 108,92 0,02 9,00 0,00 3,62 33,75 39,11 20,10 1,25 0,04 6,25 100403-1 100403-1

2 Суп с лапшой 250 6,00 2,75 15,50 110,75 0,05 1,50 3,40 3,66 15,20 33,59 8,88 0,61 0,03 1,10 110320 110321

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79.89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 33,13 25,64 148,51 957,73 0,25 34,13 88,19 8,85 164,21 409,29 87,47 5,16 0,26 15,84День 16 (четверг)

Обед1 Салат картофельный с растительным маслом 100 1,71 7,32 13,14 125,70 0,10 8,91 0,00 3,18 18,23 51,68 20,05 0,82 0,06 4,33 100541 100541

2 Суп-пюре куриный 250 8,03 8,57 19,83 188,67 0,05 1,30 34,80 0,43 42,66 86,34 13,29 0,76 0,08 4,52 110407-1 110408-1

3 Азу из говядины 100 14,20 1,20 5,60 90,00 0,06 3,81 0,00 2,60 18,35 142,14 20,76 2,10 0,11 5,54 120503 120504

4 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

5 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160228

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 34,17 26,08 135,90 914,77 0,47 14,60 48,30 7,37 154,61 506,67 163,84 8,05 0,37 19,34_Дснь 17 (пятница)

Обед1 Салат из сборных овощей 100 1,39 10,09 4,74 116,30 0,04 18,25 0,00 4,61 105,79 35,98 21,21 0,60 0,05 3,25 100509 100509

2 Борщ с капустой и картофелем 250 2,71 4,38 10,58 95,25 0,06 14,88 7,50 1,29 112,47 53,34 24,09 1,12 0,06 5,73 110101 110102

3 Печень тушеная (говяжья) 80 13,36 6,24 6,00 133,60 0,34 37,49 6591,68 1,03 230,26 398,38 20,62 7,86 2,49 14,97 120515 120516

4 Соус сметанный 30 0,48 1,68 1,38 22,92 0,01 0,07 22,50 0,11 118,00 13,90 2,12 0,08 0,02 1,44 140106 140107

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

6 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

7 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201190202

190203

8 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 32,38 35,01 152,06 1054,68 0,62 92,96 6639,19 8,98 664,78 655,01 94,39 12,03 2,69 30,25День 18 (Суббота)

Обед1 | Винегрет | 100 | 1,60 | 10,19 | 9,10 | 134,87 | 0,06 | 8,32 | 0,00 | 4,54 | 38,19 | 47,33 | 20,74 | 0,89 | 0,05 | 4,77 | 100501 | Ю0501

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 144: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Рассольник домашний 250 3,31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6,13 110203 110204

3 Тефтели рыбные 120 13,92 6,24 17,76 182,88 0,11 2,10 13,50 1,21 320,66 468,40 31,73 0,85 0,08 115,59 120403 120404

4 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 130102

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,006 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 170605

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,58 50,01 120,79 1048,75 0,55 42,82 64,06 8,48 607,19 834,77 154,76 9,28 0,46 140,60Итого за 6 дней 33,53 35,47 133,52 987,58 0,48 42,97 1149,24 9,47 441,61 654,71 122,67 8,27 0,77 74,28

День 19 (Понедельник)Обед1 Салат из капусты белокачанной и свеклы 100 1,66 7,09 5,64 93,74 0,03 23,67 0,00 3,18 142,58 33,55 17,14 0,80 0,04 3,97 100207-1 100207-12 Суп-пюре овощной 240 3,60 6,00 14,40 126,00 0,06 9,98 10,80 0,22 77,64 59,96 19,59 0,60 0,07 5,23 110405 110406

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 180601 180601

4 Говядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,85 120509 120510

5 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 1401026 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

7 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

8 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213190214 190215

9 Хлеб из муки пшеничной 20 1.50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 20010210 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 42,50 27,70 149,16 1022,52 0,53 89,27 31,24 6,12 338,85 665,85 195,22 11,09 0,54 26,65День 20 (Вторник)

Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,70 100544 100544

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,81 110309 110310

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

4 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 1602176 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

8 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая

50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107190108 190109

Итого: 29,58 27,39 122,60 856,11 0,53 31,05 72,17 11,63 256,60 539,74 120,69 6,74 0,50 30,77День 21 (Среда)

Обед1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 1006122 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,06 110103 110104

3 Г олубцы ленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,41 120542 120543

4 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

5 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

7 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 34,32 38,96 105,50 897,86 0,38 97,66 16,51 9,74 636,92 542,34 127,08 7,78 0,42 29,71

День 22 (Четверг)Обед1 Салат из отварной свеклы с чесноком 100 2,59 7,22 8,73 104,74 0,02 9,45 0,01 3,18 38,73 42,08 20,99 1,33 0,04 6,65 100406 1004062 Суп с рисом и говядиной 250 3,50 1,25 10,00 65,25 0,06 4,43 0,00 2,44 17,79 83,88 22,54 1,10 0,06 3,53 110301 110302

3 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 145: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 1602356 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,66 27,43 128,53 883,84 0,35 24,16 62,01 8,84 193,86 437,16 104,02 6,25 0,32 22,24День 23 (Пятница)

Обед1 Салат витаминный с растительным маслом 100 1,05 15,14 10,37 183,19 0,03 16,40 0,00 6,74 91,11 23,54 13,43 0,92 0,03 2,38 100504 1005042 Уха Ростовская 250 9,25 3,50 8,75 103,50 0,14 15,31 3,13 2,76 129,84 217,10 33,49 1,17 0,09 46,81 110316 110317

3 Гуляш из мяса птицы 100 12,40 4,00 3,40 99,20 0,04 2,10 38,00 0,06 11,75 87,80 11,36 0,91 0,08 3,27 120601 120602

4 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

5 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

6 Кекс с цукатами или Кекс творожный 50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607

170606 170603

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,94 43,24 119,42 1001,57 0,49 100,84 80,17 11,13 337,55 532,80 111,07 6,31 0,43 65,20День 24 (Суббота)

Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом 100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,81 110309 110310

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,005 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304

190305 190306

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 39,31 59,84 130,21 1107,95 0,63 19,44 46,51 10,93 263,59 511,88 93,33 7,89 0,39 12,66Итого за 6 дней 34,88 37,43 125,91 961,64 0,49 60,40 51,43 9,73 337,89 538,30 125,24 7,68 0,43 31,20Итого за 24 дня 34,0 36,3 133,2 984,0 0,5 49,6 599,6 9,1 381,6 585,1 125,4 7,8 0,6 46,6

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 146: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для обучающихся, в учреждениях начального и среднего профессиональногообразования II комплекс

Изменение №3

Page 147: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Колледж Комплекс 2

№ п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическаяценность

Витамины Минеральные веществах*тк

(Вариант 2)В 1, мг С, мг А, м кгЕ мг,

ток. экв. Са, мг Р, мг Mg, мг Ее, мг В2, мг I, м кгх*тк

(Вариант 1)г г г г ккал

День 1(понедельник)1 Салат из моркови и свежих огурцов 100 1,81 7,44 11,80 121,79 0,09 7,29 0,00 3,31 23,38 61,01 26,92 0,85 0,06 4,14 100307-1 100307-12 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-13 Рыба (филе) припущенная 120 23,42 0,88 0,00 101,02 0,13 1,46 14,64 1,32 514,61 747,09 44,05 0,75 0,10 197,64 120405 1204054 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 1303025 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

6 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75 190301190302 190303

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103Итого: 45,30 20,80 154,77 987,68 0,59 15,05 29,64 8,86 658,82 1103,58 148,93 5,48 0,31 210,80

День 2(вторник)Обед1 Салат из капусты с растительным маслом 100 1,64 10,08 9,63 136,84 0,03 25,67 0,00 4,52 161,50 31,90 17,28 0,60 0,04 3,02 100201 1002012 Суп-пюре куриный 250 8,03 8,57 19,83 188,67 0,05 1,30 34,80 0,43 42,66 86,34 13,29 0,76 0,08 4,52 110407-1 110408-1

3 Печень тушеная (говяжья) 80 13,36 6,24 6,00 133,60 0,34 37,49 6591,68 1,03 230,26 398,38 20,62 7,86 2,49 14,97 120515 1205164 Соус сметанный 20 0,32 1,12 0,92 15,28 0,01 0,05 15,00 0,08 78,66 9,27 1,41 0,05 0,01 0,96 140106 1401075 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 1303106 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 1602317 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 35,09 35,58 138,26 1015,27 0,71 64,50 6654,98 7,36 584,88 759,48 162,79 13,79 2,75 28,42День 3 (среда)

Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата 100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,70 100544 100544

2 Суп из овощей 250 3,63 7,13 9,93 116,78 0,12 20,30 12,50 5,71 171,01 74,75 29,71 1,09 0,10 6,55 110305 1103064 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 717,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 120610

5 Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом 50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72 190201

190202 190203

6 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 1602387 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 24,96 21,44 142,36 866,76 0,59 111,67 734,05 13,30 336,24 487,66 129,16 6,87 0,49 27,10День 4 (четверг)

Обед1 Винегрет 100 1,60 10,19 9,10 134,87 0,06 8,32 0,00 4,54 38,19 47,33 20,74 0,89 0,05 4,77 100501 1005012 Щи из свежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0,06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,05 110105 1101063 Котлеты рубленные из фарша рыбного 100 9,60 9,30 17,50 192,10 0,09 0,82 301,00 1,83 284,57 418,56 26,50 0,63 0,08 105,50 120401 1204024 Рис отварной 150 4,91 6,90 52,93 293,36 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301 130302

5 Булочка с цукатами или Булочка с изюмом 50 5,75 3,35 28,60 167,55 0,06 0,11 8,64 0,52 32,11 51,71 8,37 0,54 0,06 3,06 190104

190105 190106

6 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 1602377 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,17 33,66 173,99 1110,28 0,35 30,00 330,64 9,01 581,97 722,32 112,93 5,12 0,28 120,51День 5 (пятница)

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 148: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Салат из сборных овощей 100 1,39 10,09 4,74 116,30 0,04 18,25 0,00 4,61 105,79 35,98 21,21 0,60 0,05 3,25 100S09 1005092 Борщ с капустой и картофелем 250 2,71 4,38 10,58 95,25 0,06 14,88 7,50 1,29 112,47 53,34 24,09 1,12 0,06 5,73 110101 110102

3 Шницель рубленный куриный 100 11,90 9,00 11,50 174,60 0,07 1,71 65,26 1,38 40,26 186,86 19,63 1,72 0,20 10,35 120615 120616

4 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 _ 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

6 Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом 50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45 190213

190214 190215

7 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 1602358 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,48 35,28 138,61 1003ДО 0,53 47,46 93,16 9,07 366,27 568,35 206,73 8,71 0,51 29,13День 6 (суббота)

Обед1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,75 100516 1005162 Суп картофельный с фрикадельками 250 7,61 3,91 19,51 143,68 0,14 11,53 0,00 1,25 25,82 129,66 33,65 1,94 0,14 7,81 110311 110312

3 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным 250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Плоды и ягоды свежие (см. приложение №1) 90 0,72 0,18 6,75 34,20 0,05 34,20 0,00 0,18 31,50 15,30 9,90 0,09 0,03 0,00 210106 210106

5 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,006 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 38,57 48,46 130,10 1005,28 0,68 59,23 37,50 5,85 192,77 441,20 111,89 8,61 0,44 16,68Итого за 6 дней: 33,93 32,54 146,35 998,10 0,57 54,65 1313,33 8,91 453,49 680,43 145,40 8,10 0,80 72,11

День 7 (понедельник)Обед

1Салат из свежих огурцов с растительным маслом 100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Суп-пюре картофельный 240 4,08 4,32 12,72 106,08 0,13 10,06 19,80 0,24 63,12 96,30 28,90 1,00 0,13 8,59 110401 110402

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 180601 180601

4 Тефтели рубленные из говядины 120 14,88 8,64 19,80 216,48 0,08 4,03 15,66 3,28 48,73 181,73 25,22 2,40 0,14 7,97 120519 120520

5 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

6 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 ^ 0 ,0 0 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

7 Булочка с шоколадом или Булочка Любимая 50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 190107

190108 190109

8 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 31,86 33,70 136,30 976,28 0,47 54,74 42,37 13,84 250,52 520,29 118,33 6,85 0,48 29,83День 8 (вторник)

Обед1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 1006122 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 110206

3 Говядина отварная 100 21,10 2,30 1,80 112,30 0,09 0,00 0,00 0,62 15,79 291,78 34,21 4,20 0,23 10,85 120509 120510

4 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 1304026 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 40,82 26,45 122,40 888,06 0,40 25,09 26,16 5,45 189,29 610,00 95,36 8,34 0,45 27,25День 9 (среда)

Обед1 |Салат Мозаика 100 2,87 7,37 10,15 118,90 0,09 | 7,02 | 0,01 | 2,89 36,95 1 68,47 1 25,22 1 0,94 | 0,11 | 6,27 | 100515-1 | 100515-1

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 149: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Рассольник домашний 250 3,31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6,13 110203 110204

3 Голубцы ленивые 250 20,00 25,00 18,25 378,00 0,11 55,15 5,00 4,40 389,67 210,48 54,91 3,12 0,18 10,41 120542 120543

4 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

5Пирожок с яблоком или Пирожок с яблочным джемом

50 3,65 1,50 27,50 138,10 0,05 0,15 4,01 0,47 22,86 37,19 7,07 0,56 0,04 1,72190204190205 190206

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 32,46 39,16 118,18 950,78 0,41 78,09 16,52 9,57 612,61 452,38 123,29 6,59 0,42 26,51Д ень 10 (четвер г)

Обед

1Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,82 100202-1 100202-1

2 Суп картофельный с фасолью 250 4,75 2,75 12,75 94,75 0,13 6,50 0,00 2,39 83,15 108,25 29,64 1,35 0,07 4,81 110309 110310

4 Биточки рубленные куриные 100 12,40 6,90 10,20 152,50 0,08 1,29 48,50 1,31 42,32 146,87 17,86 1,37 0,13 5,70 120611 120612

5 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

6 Кекс столичный 50 3,55 10,50 25,65 211,30 0,04 0,00 30,05 0,57 15,87 44,38 7,12 0,72 0,07 2,97 170601 170602

7 Кисель фруктовый (ягодный) в ассортименте 200 0,62 0,06 38,24 154,66 0,00 1,20 0,00 0,06 12,62 11,90 2,40 0,92 0,00 0,00 160237 160237

8 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 28,27 31,55 127,36 915,05 0,45 53,49 78,55 11,57 373,01 479,94 111,54 6,87 0,41 23,87Д ень 11 (пятн и ц а)

Обед

1 Салат из отварной моркови с сыром 100 3,37 13,02 5,59 154,65 0,05 4,12 26,00 4,77 44,97 98,98 34,35 0,68 0,09 4,05 100308 100308

2 Борщ сибирский с говядиной 250 6,16 5,44 7,70 91,50 0,09 13,86 7,51 2,06 153,38 127,68 34,74 2,11 0,10 8,06 110103 110104

3 Тефтели рыбные 120 13,92 6,24 17,76 182,88 0,11 2,10 13,50 1,21 320,66 468,40 31,73 0,85 0,08 115,59 120403 120404

4 Соус томатный 30 0,48 0,81 1,89 16,77 0,01 3,56 3,15 0,11 2,77 7,49 4,53 0,21 0,02 0,20 140101 140102

5 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

6 Напиток фруктовый 200 0,00 0,00 15,98 63,84 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160117 160117

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

И то го : 35,86 37,13 127,19 975,85 0,42 23,63 63,66 9,64 642,51 864,78 126,27 6,22 0,33 133,06День12(суббота)

Обед1 Салат из зеленого горошка 100 4,30 17,42 4,62 192,40 0,08 6,50 0,02 6,85 95,49 78,78 15,11 0,98 0,12 6,95 100543 100543

2 Щи из свежей капусты 250 3,08 3,06 7,46 68,94 0,06 19,56 7,50 1,28 153,67 46,14 20,99 0,73 0,06 4,05 110105 110106

3 Шницель рубленный из говядины 100 12,00 10,40 6,00 165,60 0,08 0,00 0,00 2,07 14,92 171,84 20,96 2,47 0,13 5,60 120525 120526

4 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

5 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 160235

6 Ватрушка с джемом 50 3,55 2,45 29,75 155,25 0,04 0,06 1,50 0,86 19,21 34,40 5,46 0,36 0,03 1,75190301190302

190303

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 30,83 45,68 119,64 1013,86 0,54 50,12 18,02 12,35 388,38 538,17 131,48 7,53 0,52 31,32

И то го за 6 д ней: 33,35 35,61 125,18 953,31 0,45 47,52 40,88 10,40 409,39 577,60 117,71 7,07 0,44 45,31Д ень 13 (понедельник)

Обед

1 Салат из отварной свеклы с чесноком 100 2,59 7,22 8,73 104,74 0,02 9,45 0,01 3,18 38,73 42,08 20,99 1,33 0,04 6,65 100406 100406

2 Рассольник Ленинградский 250 2,36 5,68 13,40 113,35 0,11 9,28 7,50 1,32 70,70 76,50 26,59 0,99 0,08 5,38 110201 110202

3 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины 80 11,44 4,24 10,48 125,84 0,05 0,00 0,01 1,93 16,27 123,56 14,69 1,80 0,12 7,04 120527 120528

4 Капуста тушеная 150 2,70 2,10 21,90 117,30 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201 1302025 Ирис 20 0,66 1,52 16,30 81,60 0,00 0,00 7,20 0,02 28,00 21,00 3,60 0,12 0,03 0,006 Напиток вишневый 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 0,00 0,00 0,00 0,48 0,00 0,00 0,05 0,00 0,00 160231 160231

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 п-.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 150: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

7 Хлеб из муки пшеничной 40 3,00 1,16 20,56 104,80 0,04 0,00 0,00 0,68 9,40 33,60 5,20 0,48 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 40 2,24 0,44 19,76 92,80 0,04 0,00 0,00 0,36 100,00 100,00 10,00 1,24 0,01 4,00 200103 200103

Итого: 24,99 22,35 141,76 862,83 0,34 67,03 14,72 10,39 555,38 460,90 114,04 7,19 0,37 28,68День 14 (вторник)

Обед1 Салат из соленых огурцов с луком 100 0,86 7,11 2,77 80,19 0,02 5,60 0,00 3,19 23,06 28,82 13,16 0,60 0,02 2,82 100508 100508

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,16 110303 110304

3Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,005 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

6 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 38,57 50,47 103,78 916,74 0,51 16,13 49,29 6,56 156,82 342,49 76,86 7,11 0,29 10,11День 15 (среда)

Обед1 Салат из моркови с растительным маслом 100 1,22 7,09 6,49 95,83 0,06 4,70 0,00 3,46 25,38 51,84 35,72 0,66 0,07 4,70 100301 100301

2 Суп крестьянский с крупой 250 3,31 4,49 10,31 94,11 0,06 15,66 7,50 2,46 139,43 74,10 21,96 0,80 0,06 3,65 110322 110323

3 Котлеты рубленные из мяса (говядина) 100 12,20 9,60 11,30 180,40 0,07 0,00 0,00 2,03 14,97 153,23 18,82 2,21 0,11 4,90 120523 120524

4 Рагу из овощей 150 2,85 3,45 16,35 107,85 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203 130204

5 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 160232

6 Брушетта 50 5,85 3,10 18,25 124,30 0,06 1,37 33,29 0,66 39,81 99,71 11,52 0,73 0,07 2,08 230464 190216

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 28,05 28,52 113,48 823,69 0,41 53,48 40,80 12,73 304,24 519,02 129,95 6,61 0,42 22,90День 16 (четверг)

Обед

1Салат из свежих огурцов с растительным маслом

100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Уха Ростовская 250 9,25 3,50 8,75 103,50 0,14 15,31 3,13 2,76 129,84 217,10 33,49 1,17 0,09 46,81 110316 110317

3 Говядина тушеная с черносливом 100 13,60 4,80 7,70 128,40 0,05 2,62 0,00 2,25 20,20 124,72 27,62 2,05 0,10 4,27 120513 120514

4 Картофель отварной 150 2,91 10,89 20,44 191,33 0,18 15,00 9,00 0,18 25,62 88,13 34,67 1,38 0,12 7,77 130103 130104

5 Ирис 20 0,66 1,52 16,30 81,60 0,00 0,00 7,20 0,02 28,00 21,00 3,60 0,12 0,03 0,00

6 Кисель абрикосовый 200 0,00 0,00 36,36 144,32 0,00 0,58 0,00 0,20 8,76 9,72 2,16 0,14 0,00 0,00 160228 160228

7 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

8 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 29,74 33,59 111,91 868,15 0,44 42,31 19,33 11,30 288,28 564,86 121,51 6,25 0,39 63,49День 17 (пятница)

Обед

1Салат из капусты, сладкого перца и растительного масла

100 1,48 7,09 4,01 95,19 0,03 32,90 0,00 3,20 137,29 30,81 14,27 0,57 0,04 2,82 100202-1 100202-1

2 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-1

3 Плов куриный 250 14,00 1,00 54,00 281,00 0,13 6,79 872,50 5,45 34,30 252,96 55,84 2,40 0,18 7,08 120605 120606

4 Напиток смородина 200 0,14 0,02 33,48 132,00 0,00 9,60 0,00 0,10 5,76 3,84 3,36 0,16 0,00 0,00 160229 160229

5Пирожок с клубникой или Пирожок с клубничным джемом

50 3,50 1,20 27,50 134,80 0,05 12,67 4,01 0,51 22,26 37,34 7,07 0,50 0,04 1,72190201190202

190203

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0.34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 30,73 12,44 163,30 895,42 0,50 68,20 876,51 12,38 294,64 506,14 126,70 6,55 0,35 17,75День 18 (Суббота)

Обед1 Сельдь с гарниром 100 4,04 5,76 13,89 123,76 0,11 8,50 2,01 1,99 30,50 116,98 24,15 1,00 0,10 9,25 100612 1006122 Бульон куриный 230 2,07 5,06 2,99 65,78 0,06 4,60 0,00 0,05 6,90 26,68 10,58 0,41 0,04 2,30 110501 1105023 Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую 20 2,54 2,30 0,14 31,40 0,01 0,00 0,02 0,12 14,68 39,15 2,62 0,53 0,09 4,00 120304 120304

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 151: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Рагу из мяса гттицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 717,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 1206105 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,006 Кекс с шоколадом 50 3,45 11,00 24,00 208,80 0,05 0,00 30,01 0,56 17,22 70,87 25,62 1,65 0,07 3,20 170604 1706057 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 28,22 29,37 113,38 832,79 0,53 34,05 749,54 6,09 190,70 562,15 134,17 10,07 0,57 32,88И то го за 6 дней: 30,05 29,46 124,60 866,60 0,45 46,87 291,70 9,91 298,34 492,59 117,20 7,30 0,40 29,30

Д ень 19 (П онедельник)Обед

1 Салат из свеклы и зеленого горошка 100 1,59 10,10 8,13 129,60 0,03 9,50 0,00 4,51 47,97 43,14 20,86 1,27 0,04 6,45 100402 100402

2 Суп картофельный с рыбой 250 4,75 3,25 13,50 102,25 0,12 9,35 8,00 1,78 119,75 150,63 47,26 1,24 0,13 4,87 110314 110315

3 Котлеты рубленные из птицы 100 13,40 9,80 16,30 207,00 0,07 1,08 42,00 1,75 18,79 120,74 14,25 1,29 0,10 3,60 120613 120614

4 Изделия макаронные отварные 150 8,18 10,61 48,23 321,01 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 130401 130402

5Пирожок с вишней или Пирожок с вишневым джемом

50 3,90 1,95 28,00 145,15 0,05 0,06 3,75 0,45 18,30 32,60 5,59 0,34 0,03 1,45190213190214 190215

6 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 1602387 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 34,89 36,65 163,42 1128,81 0,41 71,99 67,29 10,14 286,85 471,02 108,59 6,38 0,36 19,52Д ен ь 20 (В то р н и к)

Обед1 Салат из моркови с сахаром 100 1,18 7,08 9,28 106,75 0,05 4,55 0,00 3,44 24,66 50,19 34,58 0,65 0,06 4,55 100302 1003022 Солянка 250 4,26 6,15 2,95 83,43 0,05 3,43 7,50 1,32 64,22 77,68 13,18 1,06 0,07 3,79 110205 1102063 Бефстроганов 100 12,80 4,10 6,90 115,70 0,06 0,47 19,50 0,39 104,78 161,56 21,92 1,90 0,15 8,36 120505 1205064 Пюре картофельное 150 2,69 17,10 18,08 236,81 0,15 12,61 13,05 0,15 54,47 97,91 32,58 1,18 0,14 8,93 130101 1301025 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217 160217

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

8Булочка с шоколадом или Булочка Любимая

50 5,65 4,00 27,10 167,00 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06190107190108 190109

И то го : 29,26 39,29 105,81 894,86 0,43 22,55 46,96 6,44 335,18 508,40 119,17 6,55 0,49 30,96

День 21 (Среда)

Обед1 Салат Осенний 100 1,78 5,26 12,58 105,10 0,08 9,50 0,00 2,37 26,65 56,13 26,47 1,06 0,07 5,75 100516 1005162 Суп картофельный с горохом 250 8,99 2,33 24,15 153,63 0,24 6,24 0,00 2,60 40,33 114,40 38,56 2,07 0,08 4,13 110307-1 110308-1

3Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

250 23,84 38,11 50,90 531,50 0,34 0,00 37,50 1,33 40,10 159,31 26,28 1,86 0,17 1,13 120529 120529

4 Напиток клубничный 200 0,00 0,00 30,62 122,40 0,00 20,16 0,00 0,07 2,88 2,40 1,68 0,26 0,01 0,00 160232 1602325 Печенье 20 1,50 1,96 14,88 83,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,006 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

И то го : 38,73 48,46 153,29 1094,83 0,72 35,90 39,50 7,58 170,46 417,03 104,58 6,53 0,35 13,00День 22 (Четверг)

Обед

1Салат из свежих огурцов с растительным маслом 100 0,70 12,08 2,20 120,20 0,03 8,80 0,00 5,37 21,16 37,39 12,38 0,54 0,04 2,64 100507 100507

2 Суп куриный 250 9,25 4,25 9,75 114,25 0,08 6,53 11,79 1,33 24,96 73,56 21,82 0,99 0,07 4,16 110303 1103043 Рагу из мяса птицы 250 11,50 4,25 32,00 212,25 0,24 16,95 717,50 2,66 52,70 227,67 55,60 2,82 0,24 12,14 120609 1206104 Напиток морковный 200 0,87 0,08 20,93 89,14 0,04 9,00 0,00 0,26 20,08 35,30 24,10 0,50 0,05 3,20 160235 1602355 Булочка 50 2,95 3,80 29,00 161,90 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 190102 1901036 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 152: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

I Итого: | | 27,89 | 25,26 | 114,04 | 796,54 | 0,49 | 41,36 | 738,67 | 10,69 | 198,23 | 486,89 | 128,52 | 6,20 | 0,45 I 26,83 1День 23 (Пятница)

Обед1 Салат из капусты с помидорами и огурцами 100 1,44 5,13 4,71 71,85 0,03 24,25 0,00 2,34 137,30 28,63 14,57 0,75 0,04 2,70 100542 100542

2 Суп-пюре картофельный 240 4,08 4,32 12,72 106,08 0,13 10,06 19,80 0,24 63,12 96,30 28,90 1,00 0,13 8,59 110401 1104023 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,07 0,41 7,35 37,47 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 180601 180601

4 Азу из говядины 100 14,20 1,20 5,60 90,00 0,06 3,81 0,00 2,60 18,35 142,14 20,76 2,10 0,11 5,54 120503 120504

5 Каша гречневая рассыпчатая 150 7,61 8,18 40,82 267,29 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 3,37 0,10 2,95 130309 130310

6 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238 160238

7 Кекс с цукатами или Кекс творожный

50 3,25 8,75 27,20 200,55 0,04 0,03 30,01 0,54 12,73 37,75 5,82 0,54 0,06 2,97 170607170606 170603

8 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

9 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 34,73 28,94 147,66 997,03 0,55 90,15 63,35 7,27 313,27 545,30 184,20 9,33 0,48 24,75День 24 (Суббота)

Обед

1Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

100 1,76 7,33 13,39 126,73 0,10 9,75 0,00 3,21 19,07 52,63 21,86 0,82 0,07 4,70 100544 100544

2 Рассольник домашний 250 3,31 4,49 11,50 94,59 0,11 15,78 7,50 1,29 107,95 69,45 28,49 1,06 0,09 6,13 110203 110204

3 Капуста тушеная с колбасными изделиями 250 11,00 21,00 32,25 362,00 0,15 62,66 0,00 5,75 393,04 137,89 47,63 2,20 0,15 9,38 120517 120518

4 Сок фруктовый ДП (см. приложение №4) 200 2,00 0,20 20,20 92,00 0,02 4,00 0,00 0,20 14,00 14,00 8,00 2,80 0,02 0,00

5 Ватрушка с творогом 50 5,40 5,90 24,00 170,70 0,07 0,14 9,01 1,13 50,47 126,13 9,44 0,49 0,08 2,08 190304

190305190306

6 Хлеб из муки пшеничной 20 1,50 0,58 10,28 52,40 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,12 0,22 9,88 46,40 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103 200103

Итого: 26,09 39,72 121,50 944,82 0,50 92,33 16,51 12,09 639,23 466,90 123,01 8,23 0,43 24,28Итого за 6 дней: 31,93 36,39 134,29 976,15 0,52 59,05 162,05 9,04 323,87 482,59 128,01 7,20 0,43 23,22Итого за 24 дня 32,3 33,2 132,6 946,8 0,5 52,0 452,0 9,5 371,4 558,6 127,1 7,4 0,5 42,5

Примерное меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в период 2013-2015 гг.Изменение № 3 с продлением срока использования меню в последующие года.

Page 153: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложения к примерному меню для организации питания детей обучающихся в учреждениях начального и среднего профессионального образования города Москвы в

период 2013-2015 гг.

Изменение №3с продлением срока использования меню в последующие года

Page 154: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №1

Р а с п р е д е л е н и е п л о д о в и я г о д п о д н я м ц и к л и ч н о г о м е н ю

Распределение плодов и ягод по дням циклического меню колледжи I комплекс и II комплекс

Наименование плодаВыход,

гр . 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24Яблоко* 140Г руша* 180Мандарин* 90 XАпельсин* 180Киви* 90Банан* 220

‘ Возможна замена на фрукт или десерт фруктовый (пюре) в ассортименте

Page 155: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Замены блюд при организации питания в общеобразовательных учреждениях__________________________

Приложение №2

День Прием пищи № Комплекса Заменяемое блюдо Вариант замены

1Обед 2 Рыба (филе) припущенная Тефтели рыбные

Соус томатный

1Обед

2 Салат из моркови и свежих огурцов Салат из отварной моркови с сыром

2 Обед 1 Котлеты рубленные из птицы Котлеты куриные с ветчиной

3 Обед 1Пельмени детские из п/ф промышленного

производства с маслом сливочнымПоджарка из свинины с изделиями

макаронными отварными

3 Обед 2 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

Салат с ветчиной или Консервы овощные "Дары лета"

4 Обед 2 Котлеты рубленные из фарша рыбного Рыба (филе) припущенная

5 Обед 1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат из зеленого горошка

5 Обед 2 Салат из сборных овощей Салат картофельный с растительным маслом

6 Обед 1Бульон куриный

Яйцо куриное диетическое, сваренное вкрутую Щи из свежей капусты

Page 156: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

6 Обед 1 Салат из капусты, сладкого перца и растительногомасла

Салат Нежный или Консервы овощные "Дары лета"

6Обед 2 Пельмени детские из п/ф промышленного

производства с маслом сливочнымПоджарка из свинины с изделиями

макаронными отварными

7 Обед 2 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Винегрет

9 Обед 1 Рыба (филе) припущенная Котлеты рубленные из фарша рыбного

9 Обед 2 Голубцы ленивые Курица по-тайски с рисом отварным

9 Обед 1 Салат из моркови и свежих огурцов Салат с ветчиной

10 Обед 2 Салат из капусты, сладкого перца и растительногомасла Салат овощной с фасолью

10 Обед 1 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

Поджарка из свинины с изделиями макаронными отварными

11 Обед 1 Плов мясной Курица в сырном соусе с рисом отварным

11 Обед 2 Тефтели рыбные Рыба (филе) припущенная

13 Обед 2 Зразы мясные с фаршем из яйца и ветчины Тефтели с рисом

Page 157: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

14 Обед 1 Рыба (филе) припущенная Тефтели рыбные Соус томатный

14 Обед 2Пельмени детские из п/ф промышленного

производства с маслом сливочнымПоджарка из свинины с изделиями

макаронными отварными

16 Обед 2 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат с ветчиной

16 Обед 2 Говядина тушеная с черносливом Г овядина тушеная

17 Обед 1 Салат из сборных овощей Салат из соленых огурцов с луком или Консервы овощные "Дары лета"

17 Обед 2 Салат из капусты, сладкого перца и растительногомасла Салат овощной с фасолью

18 Обед 1 Тефтели рыбные Рыба (филе) припущенная

19 Обед 2Котлеты рубленные из птицы

Котлеты куриные с ветчиной

20 Обед 1Салат из отварного картофеля, свежего огурца и

зеленого салата Салат с ветчиной

21 Обед 1 Голубцы ленивые Соус карбонара и изделиями макаронными отварными

21 Обед 2 Пельмени детские из п/ф промышленного производства с маслом сливочным

. _ __ . _

Поджарка из свинины с изделиями макаронными отварными

Page 158: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

22 Обед 2 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат Мозайка

23 Обед 2 Салат из капусты с помидорами и огурцам Винегрет

24 Обед 1Пельмени детские из п/ф промышленного

производства с маслом сливочнымГовядина с овощами с кашей гречневой

рассыпчатой

24 Обед 1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом Салат М озайка

24 Обед 2Салат из отварного картофеля, свежего огурца и

зеленого салата Салат картофельный с растительным маслом

Page 159: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение№4

Распределение соков фруктовых по дням цикличного меню

Наименование плода Выход 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24Сок яблочный* 200 XСок апельсиновый* 200Сок яблочно-персиковый* 200Сок мультифрукт* 200 XСок яблочно-вишневый* 200 XСок яблочный-виноградный* 200 X

♦Возможна замена на нектар или сок в ассортименте. Не допускается использовать один и тот же продукт два раза подряд.

Page 160: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №3

С е з о н н ы е з а м е н ы с а л а т о в и з с ы р ы х о в о щ е й у р о ж а я п р о ш л о г о г о д а в п е р и о д п о с л е 1 м а р т а .

День Прием пищи № комплекса Заменяемый салат Сезонный салат

2 Обед 2Салат из капусты с

растительным масломСалат овощной с фасолью

4 Обед 1Салат витаминный с

растительным масломСалат Мозайка

7 Обед 1 Салат из моркови с сахаром Салат из отварной моркови с сыром

12 Обед 1Салат из капусты с

растительным масломСалат с ветчиной

13 Обед 1Салат витаминный с

растительным масломСалат Осенний

15 Обед 2Салат из моркови с

растительным масломСалат из отварной моркови с сыром

19 Обед 1Салат из капусты

белокочанной и свеклыСалат Мозайка

20 Обед 2 Салат из моркови с сахаром Салат картофельный с растительным маслом

23 Обед 1Салат витаминный с

растительным масломСалат из зеленого горошка

Page 161: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8- 10 часов, 11-12 и более часов),

города Москва.

Page 162: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион д ля детей в возрасте 1 ,5 -3 с пребы ванием 8 - 1 0 часов 11-12 и более часов

Page 163: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Меню для детей в возрасте 1,5-3 лет, посещающих дошкольные общеобразовательных учреждений с ужинами

Наименование Выход, гр Белки,гр

Жиры,гр

Углеводы, грЭнергетическая ценность, ккал

Витамины, мг Минеральные вещества, мг

В 1 С АЕ мг, ток.

экв. Са Р Mg Fe В2 I, мкг (Вариант 1)

День 1 (понедельник)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 120 4,67 4,38 24,15 154,96 0,13 0,27 14,04 0,11 64,59 108,77 30,17 0,84 0,07 5,61 1202012 Кофейный напиток из цикория с молоком 150 2,93 2,88 13,25 90,37 0,02 0,54 13,50 0,00 109,13 81,90 12,60 0,11 0,12 8,10 160104

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 100,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 11,52 10,81 47,40 333,72 0,17 0,88 53,54 0,50 278,42 261,47 48,87 1,29 ОДЗ 13,71

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение Х»1) 50 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0,20 4,00 14,00 21,00 0,30 0,03 0,00 210103

Итого: 0,75 0Д5 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0Д0 4,00 14,00 21,00 одо 0,03 0,00Обед

1 Винегрет 30 0,48 3,06 2,73 40,46 0,02 2,50 0,00 1,36 11,46 14,20 6,22 0.27 0,01 1,43 1005012 Суп картофельный на мясном бульоне 130 2,89 1,55 10,32 60,68 0,08 6,63 0,00 0,66 12,75 40,03 16,22 0,61 0,05 3,34 1103303 Гуляш из отварного мяса 70 11,35 10,44 2,08 145,70 0,04 0,78 4,83 0,30 9.97 112,85 14,78 1,64 0,09 4,36 1205494 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2,77 0,28 0,01 0,38 1304015 Напиток из плодов сухих (изюм) 150 0,21 0,05 16,41 67,19 0,01 0,00 0,05 0,05 7,52 11,61 3,78 0,30 0,01 0,00 1602426 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10.00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 19,69 17,36 61,49 473,53 0Д2 9,90 9,38 3,15 101,57 260,63 51,37 3,96 0,18 11,52Полдник

1 Ватрушка с повидлом 50 3,08 2,06 29,95 148.50 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 190301-12 Йогурт питьевой ягодный 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230117

Итого: 7Д8 6,11 45,25 270,30 0,09 1ДЗ 16,50 0,89 207Д5 179,79 29,15 0,72 0Д6 15Д5Ужин

1 Биточки рубленные куриные 50 8,32 7,67 6,72 124,84 0,04 0,65 24,25 0,65 21,16 73,43 8,93 0,69 0,07 2,85 1206112 Kanvcra тушеная 100 2,14 4,12 7,43 76,77 0,04 32,20 0,00 1,94 194,53 42,77 21,98 0,79 0,05 3,74 130201

3 Напиток вишневый 150 0,07 0,02 12,94 52,56 0,00 1,35 0,00 0,03 3,69 2,70 2,34 0,08 0,00 0,18 160204160231

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,13 12,41 37,09 306,17 0,11 34,20 24,25 2,96 224,08 135,70 35,85 1,80 0,13 6,77

Ужин 21 Чай с сахаром 150 0,00 0,00 7,49 29,93 0,00 0,00 0,00 0,00 2,82 4,33 0,00 0,02 0,00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,46 3,58 25,91 117,33 0,02 0,00 2,00 0,70 8,62 22,33 4,00 0,44 0,01 0,00Итого за день 52,82 50,52 227,64 1549,05 0,63 51,21 105,67 8,40 823,94 873,91 190ДЗ 8,52 0,84 47Д4

День 2(вторник)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 80 8.35 8,99 1,56 120,57 0,05 0,14 8,46 0,38 62,97 137,49 10,60 1,53 0,30 14,30 1203012 Кофейный напиток злаковый на молоке 150 2,84 2,55 14,61 95,15 1,82 0,45 11,25 0,00 105,98 86,13 22,50 1,30 0,10 12,75 160103

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,88 20,39 26,25 342,51 1,88 0,59 49,71 0,82 174,84 242,32 35,70 3,09 0,41 27,95

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,45 0,10 4,05 21,50 0,02 30,00 0,00 0,10 17,00 11,50 6,50 0,15 0,02 1,00 210102

Итого: 0,45 0,10 4,05 21,50 0,02 30,00 0,00 0,10 17,00 11,50 6,50 0,15 0,02 1,00Обед

1 Сельдь с луком 30 3,68 3,00 0,66 44,56 0,01 0,81 4,20 0,78 34,01 126,52 9,53 0,30 0,03 17,04 100612-1

2 Суп с изделиями макаронными (фигурными) группы А на бульоне из птицы

130 3,00 2,38 8,09 65,64 0,02 0,78 9,57 0,21 6,30 17,49 4,50 0,31 0,02 0,65 110333

3 Суфле из отварной птицы (цыплята) 70 10,38 9,83 5,60 146,99 0,05 0,78 29,06 0,76 29,50 96,02 10,93 0,90 0,11 5,08 120620

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреяедения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 164: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

4 Рагу из овощей 50 0.87 2,58 5,85 49,93 0,04 3,87 0,00 1,18 9,02 23,65 10,88 0,36 0,03 1,86 1302035 Напиток витаминный 150 0,34 0,11 21,83 93,75 0,01 39,00 0,03 0,26 8,85 8,76 3,54 0,41 0,02 0,00 1602386 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 21,20 18,71 60ДЗ 492,87 0,17 45ДЗ 42,86 3,70 142Д8 339Д4 46,99 3,13 0Д2 26,62Полдник

1 Булочка Любимая 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 1901072 Кефир 150 4,50 4,80 6,00 88,50 0,05 1.05 30,00 0,00 180,00 142,50 21,00 0,15 0,26 13,50 2301031

Итого: 9,07 7,69 31,41 234,31 0,11 1,15 36,91 0,59 209,51 195Д2 29,05 0,69 0Д1 16,56Ужин

1 Котлеты рубленные из фарша рыбного 50 7,58 2,00 7,62 79,03 0,04 0,41 4,55 0,92 142.28 209,28 13,25 0,32 0,04 58,45 120401

2 Картофель отварной, запеченный со сливочным маслом 100 2,28 2,93 18,39 109,22 0,14 11,27 9,00 0,14 18,19 66,12 25,98 1,03 0,09 5,91 130105

3 Кисель абрикосовый 150 0,39 0,02 14,39 59,06 0,01 0,30 0,00 0,41 15,11 13,84 7,88 0,85 0,02 0,00 160219160228

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 200102Итого: 11,85 5,55 50,40 299Д1 0Д1 11,98 13,55 1,81 180Д8 306,04 49,70 2,43 0,15 64Д6

Ужин21 Компот из плодов свежих 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1.16 0,95 0,28 0,00 0,21 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,50 3,62 34,43 152,19 0,02 1,05 2,00 0,72 7,93 19,16 4,95 0,70 0,01 0Д1Итого за день 56,95 56,06 206,77 1542,69 2,41 90,00 145,02 7,74 731,95 1113,47 172,89 10,19 1,12 136,70

День 3 (среда)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (манная) 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 1202052 Чай с молоком с сахаром 150 0,90 0,96 8,90 47,93 0,01 0,18 4,50 0,00 39.12 31,63 4.20 0,05 0,04 2,70 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 6,95 14,59 39,48 317,54 0,07 0,67 53,94 0,74 148,96 140,97 21,62 0,60 0,17 11,16

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50 210104

Итого: ОДО 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 ОДО 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50Обед

! Салат из моркови с растительным маслом 30 0,37 2,13 1.95 28,75 0,02 1,41 0,00 1,04 7,61 15,55 10,72 0,20 0,02 1,41 1003012 Рассольник домашний на мясном бульоне 120 2,32 2 52 7,30 56,83 0,05 7,57 9,60 0,11 44,31 33,04 13,57 0,51 0,04 3,07 1102073 Говядина отварная 10 2,88 2,48 0,00 33,79 0,01 0,00 0,00 0,06 1,58 29,18 3,42 0,42 0,02 1,09 1205094 Печень по-строгановски 70 10,45 7,24 2,92 128,68 0,17 17,82 2515,98 0,61 254,14 198,86 12,54 7,89 1,16 8,62 1205365 Каша гречневая рассыпчатая 50 2,11 1,79 9,52 62,50 0,07 0,00 4,50 0,15 3,97 50,00 33,33 2,67 0,03 0,98 1303096 Кисель из смородины быстрозамороженной 150 0,08 0,03 18,34 73,60 0,00 7,50 0,00 0,05 7,15 6,52 2,33 0,14 0,00 0,08 1602037 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4.70 16,80 2.60 0,24 0,01 0,00 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 21,13 16,99 58 Д 2 476,16 0Д7 34Д9 2530,08 2,54 373,45 399,94 83,49 12,69 1Д0 17Д4Полдник

1 Булочка Домашняя 50 3,53 4,55 31,48 180,69 0,06 0,00 15,00 0,53 8,55 29,57 5.30 0,44 0,02 0,94 1901132 Йогурт питьевой фруктовый 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230116

Итого: 7,73 8,60 46,78 302,49 0,10 0,90 30,00 0,53 194,55 172,07 27,80 0,59 0Д4 14,44Ужин

1 Шницель рубленый куриный 50 11,21 10,86 4,01 152,69 0,04 0,86 32,63 0,69 20,13 93,43 9,82 0,86 0,10 5,1В 1206152 Свекла тушеная 100 1,76 3,33 9,34 73,93 0,02 10,35 14,00 0,15 72,00 48,23 23,23 1,47 0,05 7,85 1302093 Компот из плодов свежих (лимон) 150 0,09 0,01 16,80 69,41 0,00 4.20 0,00 0,02 4,70 2,31 1,26 0,11 0,00 0,00 1602134 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4.70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 200102

Итого: 14,66 14,80 40,16 348,02 0,08 15,41 46,63 1Д0 101,53 160,77 36,91 2,68 0,16 13,03Ужин2

1 Молоко ультрапастеризованное 150 4,50 4.80 7,05 90,00 0,03 0,90 22,50 0,00 181,50 136,50 21,00 0,15 0,20 13,50 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 5,96 8,38 25,47 177,40 0,05 0,90 24,50 0,70 187Д0 154,50 25,00 0,57 0Д1 13,50

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 165: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого за день | | 56,63 | 63,51 | 215,25 | 1645,10 | 0,68 | 54,67 | 2685,15 | 5,91 | 1015,28 | 1036Д5 | 200,82 | 18Д8 | 2,09 | 69,87 |День 4 (четверг)

Завтрак 11 Запеканка из творога 80 14,37 9,14 16,11 204,18 0,12 0,37 44,80 0,31 219,71 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 1203052 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001023 Молоко ci-ущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402014 Какао на молоке 150 2,75 2,61 10,97 79,10 0,02 0,41 10,13 0,01 85,74 81,08 22,20 0,75 0,09 6,08 160101

Итого: 19,44 13,20 42,63 368,07 0,17 0,87 59,13 0,68 341,85 551,17 46,68 1,47 03 5 8,04Завтрак 2

1 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,20 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00 210110

Итого: ОДО ОДО 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом 30 0,21 3,62 0,66 36,06 0,01 2,64 0,00 1,61 6,35 11,22 3,71 0,16 0,01 0,79 100507

2 Суп из овощей 130 ’ -7 ' 3,77 8,68 75,49 0,07 11,53 6,50 1.26 95,01 43,55 16,93 0,60 0,06 3,41 110305

3 Тефтели мясные с соусом собственного производства 70 5,89 5,84 7,99 108,28 0,04 1,70 1,05 0.93 19,44 69,15 10,87 0.94 0,06 2,75 120539

4 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2,77 0,28 0,01 0,38 1304015 Компот из плодов свежих (апельсин) 150 0,20 0,05 18,31 75,51 0,01 13,50 0,00 0,05 8,15 5,18 2,93 0,12 0,01 0,45 1602126 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 12,77 15,55 65,58 454,83 ОДО 29,37 12,05 4,63 188,83 211,03 44,81 2,96 0,15 9,78Полдник

1 Булочка Городская 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 1901022 Биокефир 150 4,50 4,80 6,00 79,50 0,06 1.05 30,00 0,00 180,00 135,00 21,00 0.15 0,26 13,50 230115

Итого: 8,59 8Д1 30,65 225,87 0,12 1,13 39Д8 0,55 204,63 181,18 28,02 0,65 0 3 1 16,19Ужин

1 Птица отварная 50 14,04 11,96 0,00 154,70 0.05 1.17 45,50 0,00 11,87 107,55 11,79 1,05 0,10 3,90 1206032 Рис отварной с овощами 100 2,25 2,79 23,74 124,56 0,03 1,00 9,00 0,20 7,85 52,66 19,06 0,41 0,02 1.33 130312

3 Напиток вишневый 150 0,07 0,02 12,94 52,56 0,00 1,35 0,00 0,03 3,69 2,70 2,34 0,08 0,00 0.18 160204160231

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 17,97 15,36 46,69 383,82 0,10 3,52 54,50 0,56 28,11 179,71 35,78 1,79 0,13 5,41

Ужин 21 Напиток из плодов сухих (изюм) 150 0,21 0,05 16,41 67,19 0,01 0,00 0,05 0,05 7,52 11,61 3,78 0,30 0,01 0,00 1602422 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2.00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,67 3,63 34,83 154,59 0,03 0,00 2,05 0,75 1332 29,61 7,78 0,72 0,02 0,00Итого за день 60,64 56Д5 225Д8 1610,68 0,63 39,89 167,10 7,27 784,73 1158,20 167,57 8,68 0,96 40,42

День 5 (пятница)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 120 3,67 5,57 17,19 133,70 0,09 0,27 17,73 0,33 66,43 103,02 30,29 0,74 0,08 5,54 1202242 Чай с лимоном 150 0,03 0,00 7,58 30,95 0,00 1,20 0,00 0.01 4,02 4,99 0,36 0,04 0,00 0,00 160106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 5,38 14,43 34,85 291,45 0,12 1,47 47,73 0,78 76Д5 126,71 ЗЗД5 1,04 0,10 6,44

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0,20 4,00 14,00 21,00 0,30 0,03 0,00 210103

Итого: 0,75 0Д5 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 ОДО 4,00 14,00 21,00 030 0,03 0,00Обед

1 Икра из уваренных кабачков 30 0,36 1.41 2,31 23,40 0,01 2,88 0,00 0,63 9,60 9,00 3,90 0,24 0,01 0,00 100502100518

2 Суп крестьянский с крупой (крупа перловая) 130 1,37 3,32 7,21 64,31 0,03 8,14 3,90 1,28 72,51 38,53 11,42 0,42 0,03 1,90 1103223 Рыба, запеченная с картофелем, по-русски 150 12,70 6,30 19,29 184,73 0,15 7,52 10,35 2,69 255,84 373,14 38,67 1.05 0,14 94,30 1204094 Кисель абрикосовый 150 0,39 0.02 14,39 59,06 0,01 0,30 0,00 0,41 15,11 13,84 7,88 0,85 0,02 0,00 160219

160228

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва,

Page 166: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

5 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 17,74 11,87 61,39 423,51 0,25 18,84 14,25 5,53 407,75 501,31 69,47 3,41 0,20 98,20Полдник

1 Оладьи 50 3,70 3,49 21,73 132,99 0,05 0,09 2,13 1,54 25,77 41,22 6,91 0,42 0,04 2,00 1207022 Кефир 150 4,50 4,80 6,00 88,50 0,05 1,05 30,00 0,00 180,00 142,50 21,00 0,15 0,26 13,50 2301031

Итого: 8,20 8,29 27,73 221,49 0,10 1,14 32,13 1,54 205,77 183,72 27,91 0,57 0,29 15,50Ужин

1 Вареники ленивые отварные 120 18,27 8,77 19,80 231,08 0,16 0,46 45,60 0,40 265,43 546,99 23,56 0,63 0,27 0,87 120315

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

3 Компот из плодов сухих 150 0,21 0,05 20,91 85,14 0,01 0,00 0,05 0,05 7,65 11,61 3,78 0,32 0,01 0,00 160209-24 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 20,16 17,66 50,79 443,02 0,20 0,46 75,65 0,89 278,98 577,30 29,94 1,21 0,29 1,77Ужин 2

1 Компот из плодов свежих 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,50 3,62 34,43 152,19 0,02 1,05 2,00 0,72 7,93 19,16 4,95 0,70 0,01 0,21Итого за день 53,72 56,12 219,70 1579,65 0,70 27,95 171,76 9,65 980,79 1422,19 186,51 7,22 0,92 122,11Итого за 5 дней 56,15 56,49 218,93 1585,43 1,01 52,75 654,94 7,79 867,34 1120,80 183,60 10,58 1,19 83,27

День 6 (понедельник)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 80 8,35 8,99 1,56 120,57 0,05 0,14 8,46 0,38 62,97 137,49 10,60 1,53 0,30 14,30 1203012 Чай с молоком с сахаром 150 0,90 0,96 8,90 47,93 0,01 0,18 4,50 0,00 39,12 31,63 4,20 0,05 0,04 2,70 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 10,93 18,80 20,54 295,29 0,07 0,32 42,96 0,82 107,99 187,82 17,40 1,85 03 5 17,90

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0.00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50 210104

Итого: 0,20 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 30 0,49 3,03 2,89 41,05 0,01 7,70 0,00 1,36 48,45 9,57 5,18 0,18 0,01 0,91 1002012 Суп с клецками 130 2,72 3,14 12,69 90,00 0,05 2,24 7,81 0,31 12,30 39,51 10,27 0,55 0,06 3,06 110332-1

3 Котлеты мясные рубленые собственного производства, запеченные с соусом молочным 70 7,47 8,49 8,42 139,98 0,04 0,07 3,89 1,30 21,89 82,83 10,66 1,05 0,07 3,38 120535

4 Каша гречневая рассыпчатая 50 2,11 1,79 9,52 62,50 0,07 0,00 4,50 0,15 3,97 50,00 33,33 2,67 0,03 0,98 1303095 Кисель из смородины быстрозамороженной 150 0,08 0,03 18.34 73,60 0,00 7.50 0,00 0,05 7,15 6,52 2,33 0,14 0,00 0,08 1602036 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 15,79 17,29 70,06 499,13 0,22 17,51 16,19 3,69 148,47 255,22 69,37 5,45 0,19 10,40Полдник

1 Ватрушка с повидлом 50 3,08 2,06 29,95 148,50 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-12 Йогурт питьевой фруктовый 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230116

Итого: 7,28 6,11 45,25 270,30 0,09 1,23 16,50 0,89 207,25 179,79 29,15 0,72 0,26 15,25Ужин

1 Рагу из мяса птицы 150 12,67 11,66 17,17 216,12 0,14 10,77 31,50 1,55 31,90 137,11 34,19 1,71 0,14 7,53 1206092 Компот из плодов свежих (лимои) 150 0,09 0,01 16,80 69,41 0,00 4,20 0,00 0,02 4,70 2,31 1,26 0,11 0,00 0,00 1602133 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 14,37 12,27 43,97 337,53 0,17 14,97 31,50 1,91 41,29 156,22 38,05 2,06 0,15 7,53Ужин2

I Чапиток витаминный 150 0,34 0,11 21,83 93,75 0,01 39,00 0,03 0,26 8.85 8,76 3,54 0,41 0,02 0,00 1602382 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,80 3,69 40,25 181,15 0,03 39,00 2,03 0,96 14,65 26,76 7,54 0,83 0,03 0,00Итого за день 50,37 58,31 225,23 1606,91 0,59 75,53 109,19 8,47 529,15 813,81 167,51 12,05 1,00 51,58

День 7 (вторник)

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 167: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 11 Суфле творожное запеченное 80 12,19 7,86 12,33 168,86 0,10 0,38 35,21 0,26 185,44 359,99 17,02 0,53 0,21 3,27 1203192 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402013 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Кофейный напиток злаковый на молоке 150 2,84 2,55 14,61 95,15 1,82 0,45 11,25 0,00 105,98 86,13 22,50 1,30 0,10 12,75 160103

Итого: 17,36 11,86 42,49 348,81 1,95 0,93 50,66 0,62 327,82 484,82 45,52 2,09 0Д5 16,92Завтрак 2

1 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,20 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5.50 4,50 1,10 0,01 1,00 210110

Итого: 0,20 0,20 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00Обед

1 Салат из сборных овощей 30 0,42 3,03 1,42 34,89 0,01 5,48 0,00 1,38 31,74 10,79 6,36 0,18 0,01 0,98 100509

2 Борщ с капустой и картофелем на мясном бульоне 130 2,44 2,62 6,54 54,05 0,03 7,73 10,40 0,12 50,34 27,41 12,41 0,58 0,03 3,12 110109

3 Азу из мяса отварного 70 11,66 11,25 3,07 157,68 0,05 1,79 0,00 1,23 10,89 115,89 15.55 1,70 0,09 4,36 1205324 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2,77 0,28 0,01 0,38 1304015 Налиток из плодов сухих (изюм) 150 0,21 0,05 16,41 67,19 0,01 0,00 0,05 0,05 7,52 11,61 3,78 0,30 0,01 0,00 1602426 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 19,49 19,21 57,39 473,30 0,17 15,00 14,95 3,57 160,37 247,65 48,48 3,91 0,17 10,84Полдник

1 Булочка Любимая 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 1901072 Биокефир 150 4,50 4,80 6,00 79,50 0,06 1,05 30,00 0,00 180,00 135,00 21,00 0,15 0,26 13,50 230115

Итого: 9,07 7,69 31,41 225,31 0,12 1,15 36,91 0,59 209,51 187,72 29,05 0,69 0Д1 16,56Ужин

1 Каша пшенная молочная 150 5,84 5,48 30,19 193,70 0,16 0,34 17,55 0,14 80,74 135,96 37,71 1,05 0,09 7,01 1202012 Кисель яблочный 150 0,11 0,10 21,79 88,27 0,01 2,55 0,00 0,05 8,57 6,85 2,30 0,61 0,01 0,51 1602243 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 7,55 6,18 61,98 333,96 0,19 2,89 17,55 0,53 94,01 159,61 42,61 1,90 0,10 7,52Ужин2

1 Молоко ультрапастеризованное 150 4,50 4,80 7,05 90,00 0,03 0,90 22,50 0,00 181,50 136,50 21,00 0,15 0,20 13,50 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 5,96 8,38 25,47 177,40 0,05 0,90 24,50 0,70 187Д0 154,50 25,00 0,57 0Д1 13,50Итого за день 59,62 53,53 223,63 1582,28 2,49 25,86 144,56 6,10 987,01 1239,79 195,15 10Д6 1,15 66ДЗ

День 8 (среда)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 120 3,67 5,57 17,19 133,70 0.09 0,27 17,73 0,33 66,43 103,02 30,29 0,74 0,08 5,54 1202242 Какао на молоке 150 2,75 2,61 10,97 79,10 0,02 0,41 10,13 0,01 85,74 81,08 22,20 0,75 0,09 6,08 160101

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 8,10 17,03 38,24 339,60 0,13 0,68 57,86 0,78 158,07 202,79 55,09 1,75 0,19 12,51

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0,20 4,00 14,00 21,00 0,30 0,03 0,00 210103

Итого: 0,75 0Д5 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0Д0 4,00 14,00 21,00 ОДО 0,03 0,00Обед

1 Салат из моркови с растительным маслом 30 0,37 2,13 1,95 28,75 0,02 1,41 0,00 1,04 7,61 15,55 10,72 0,20 0,02 1,41 1003012 Суп-mope из гороха 120 3,75 2,36 12,07 84,55 0,13 0,72 7,20 0,24 21,77 58,63 18,93 1,14 0,03 1,41 1104093 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,14 0,43 7,15 37,18 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 1806014 Биточки рубленные куриные 70 11,65 10,74 9,41 174,78 0,05 0,90 33,95 0,91 29,62 102,81 12,50 0,96 0,09 3,99 1206115 Рагу из овощей 50 0,87 2,58 5,85 49,93 0,04 3,87 0,00 1,18 9,02 23,65 10,88 0,36 0,03 1,86 130203

6 Кисель абрикосовый 150 0,39 0,02 14,39 59,06 0,01 0,30 0,00 0,41 15,11 13,84 7,88 0,85 0,02 0,00 160219160228

7 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 21,09 19,08 69,01 526,25 0,31 7Д0 41,15 4,54 141Д0 293Д9 70,36 4,54 о д о 10,67Полдник

<✓"4.Примерное меню для организации литания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

^0

Page 168: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Вареники ленивые отварные 50 7,61 3,65 8,25 96,28 0,07 0,19 19,00 0,17 110,60 227,91 9,82 0,26 0.11 0,36 1203152 Кефир 150 4,50 4,80 6,00 88,50 0,05 1.05 30,00 0,00 180,00 142,50 21,00 0,15 0,26 13,50 2301031

Итого: 12,11 8,45 14Д5 184,78 0,11 1Д4 49,00 0,17 290,60 370,41 30,82 0,41 0,37 13,86Ужин

1 Кнели рыбные отварные собственного производства

50 6,84 0,99 4,21 52,99 0,04 0,44 5,75 0,40 143,57 200,48 13,70 0,31 0,05 54,33 120406

2 Рис отварной 100 2,47 2,83 27,32 138,99 0,03 0,00 9,00 0,17 4,08 53,26 17,56 0,36 0,02 0,76 130301

3 Напиток вишневый 150 0,07 0,02 12,94 52,56 0,00 1,35 0,00 0,03 3,69 2,70 2,34 0,08 0,00 0,18 160204160231

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0.00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 10,99 4,43 54,48 296,54 0,10 1,79 14,75 0,94 156,04 273,24 36,19 0,99 0,08 55,27

Ужин21 Чай с сахаром 150 0,00 0,00 7,49 29,93 0,00 0,00 0,00 0,00 2,82 4,33 0,00 0,02 0,00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,46 3,58 25,91 117,33 0,02 0,00 2,00 0,70 8,62 22ДЗ 4,00 0,44 0,01 0,00Итого за день 54,50 52,82 212Д9 1512,50 0,69 15,91 164,76 7,33 758,53 1176,05 217,46 8,43 0,88 92,31

День 9 (четверг)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (гречневая) 120 4,28 S.68 15,22 129,30 0,07 0,52 21,96 0,14 108,76 118,76 38,56 2,22 0,14 8,72 1202212 Чай с молоком с сахаром 150 0,90 0,96 8,90 47.93 0,01 0,18 4,50 0,00 39,12 31,63 4,20 0,05 0,04 2,70 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 6,86 15,49 34Д0 304,03 0,10 0,70 56,46 0,58 153,78 169,08 45,36 2,54 ОДО 12,32

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,15 5.15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50 210104

Итого: ОДО 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 ОДО 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50Обед

1 Салат из капусты с растительным маслом 30 0,49 3,03 2,89 41,05 0,01 7,70 0,00 1,36 48,45 9,57 5,18 0,18 0,01 0,91 1002012 Суп из овощей 130 1,71 3.77 8.68 75,49 0,07 11,53 6,50 1,26 95,01 43,55 16,93 0,60 0,06 3,41 1103053 Рыба, запеченная с картофелем, по-русски 150 12,70 6,30 19,29 184,73 0,15 7,52 10,35 2,69 255,84 373,14 38,67 1,05 0,14 94,30 1204094 Кисель из смородины быстрозамороженной 150 0,08 0,03 18,34 73,60 0,00 7,50 0,00 0,05 7,15 6,52 2,33 0,14 0,00 0,08 1602035 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 17,90 13,94 67,40 466,87 0Д8 34Д5 16,85 5,88 461,14 499,58 70,71 2,82 0Д2 100,68Полдник

1 Булочка Забава 50 6,00 3,32 25,99 157,66 0,07 0,08 7,89 0,60 42,51 94,69 8,81 0,65 0,08 3,03 1901112 Йогурт питьевой фруктовый 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230116

Итого: ю д о 7,37 41Д9 279,46 0,12 0,98 22,89 0,60 228,51 237,19 31,31 0,80 0Д1 16,53Ужин

1Фрикадельки мясные паровые собственного производства 50 7,98 6,38 6,25 114,25 0,04 0,00 0,00 0,36 7,23 81,19 9,93 1,17 0,06 2,63 120540

2 Свекла тушеная 100 1.76 3,33 9,34 73,93 0,02 10,35 14,00 0,15 72,00 48,23 23,23 1,47 0,05 7,85 1302093 Компот из плодов свежих (лимон) 150 0,09 0,01 16,80 69,41 0,00 4,20 0,00 0,02 4,70 2,31 1,26 0,11 0,00 0,00 1602134 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 11,43 10,31 42,39 309,58 0,08 14,55 14,00 0,87 88,63 148,52 37,02 2,99 0,12 10,48Ужин2

1 Компот из плодов свежих 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,50 3,62 34,43 152,19 0,02 1,05 2,00 0,72 7,93 19,16 4,95 0,70 0,01 0Д1Итого за день 48,09 50,88 224,86 1535,63 0,61 54,03 112Д0 8,84 949,49 1081,53 195,35 10,99 0,87 140,71

День 10 (пятница)Завтрак 1

1 Запеканка из творога 80 14,37 9,14 16,11 204,18 0,12 0,37 44,80 0,31 219,71 431,39 18,48 0,46 0,21 1,06 1203052 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32.80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402013 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Кофейный напиток из цикория с молоком 150 2,93 2,88 13,25 90,37 0,02 0,54 13,50 0,00 109,13 81,90 12,60 0,11 0,12 8,10 160104

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 169: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

|Итого: I | 19,61 | 13,47 | 44,91 | 379,34 | 0,17 | 1,01 | 62,50 | 0,67 | 365,24 | 551,99 | 37,08 | 0,83 | 0,37 | 10,06 |Завтрак 2

1 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение № 1) 50 0,20 0,20 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00 210110

Итого: ОДО ОДО 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата

30 0,53 2,20 4,02 38,02 0,03 2,93 0,00 0,96 5,72 15,79 6,56 0,25 0,02 1,41 100544

2 Щи из свежей капусты 130 1,04 1,97 4,38 39,70 0,03 10,17 3,90 0,66 79,91 23,99 10,91 0,38 0,03 2,11 1101053 Печень по-строгановски 70 10,45 7,24 2,92 128,68 0,17 17,82 2515,98 0,61 254,14 198,86 12,54 7,89 1,16 8,62 1205364 Изделия макаронные отварные 50 1,84 1,45 11,75 67,50 0,03 0,00 4,50 0,26 5,18 15,15 2,77 0,28 0,01 0,38 1304015 Компот из плодов сухих 150 0,21 0,05 20,91 85,14 0,01 0,00 0,05 0,05 7,65 11,61 3,78 0,32 0,01 0,00 160209-26 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 16,99 13,73 62,17 451,04 0,32 30,91 2524,42 3,06 407,30 332ДО 44,16 9,98 1Д4 14,52Полдник

1 Ватрушка с повидлом 50 3,08 2,06 29,95 148,50 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-12 Биокефир 150 4,50 4,80 6,00 79,50 0,06 1,05 30,00 0,00 180,00 135,00 21,00 0,15 0,26 13,50 230115

Итого: 7,58 6,86 35,95 228,00 0,11 1Д8 31,50 0,89 201,25 172Д9 27,65 0,72 0Д9 15Д5Ужин

1 Каша жидкая на молоке (манная) 150 5,46 5,97 25,62 178,52 0,05 0,61 24,30 0,38 129,92 113,31 18,52 0,36 0,14 9,45 120205

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

3 Напиток яблочный 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160217160230

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 7,19 14,86 51,72 370,10 0,08 1,66 54,30 0,84 137,95 133,16 22,07 0,90 0,16 10,56

Ужин21 Чай с лимоном 150 0,03 0,00 7,58 30,95 0,00 1,20 0,00 0,01 4,02 4,99 0,36 0,04 0,00 0,00 1601062 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,49 3,58 26,00 118,35 0,02 1,20 2,00 0,71 9,82 22,99 4,36 0,46 0,01 0,00Итого за день 53,05 52,70 225,66 1570,33 0,70 41,16 2674,73 6,27 1129,55 1218,12 139,82 13,98 2,09 51Д9Итого за 5 дней 53,13 53,65 222,35 1561,53 1,02 42,50 641,09 7,40 870,74 1105,86 183,06 11,14 1Д0 80,46

День 11 (понедельник)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 120 4,67 4,38 24,15 154,96 0,13 0,27 14,04 0,11 64,59 108,77 30,17 0,84 0,07 5,61 1202012 Какао на молоке 150 2,75 2,61 10,97 79,10 0,02 0,41 10,13 0,01 85,74 81,08 22,20 0,75 0,09 6,08 160101

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 9,11 15,84 45,20 360,85 0,17 0,68 54,17 0,56 156,23 208,54 54,97 1,85 0,18 12,58

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0.00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение X» 1) 50 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0,20 4,00 14,00 21,00 0,30 0,03 0,00 210103

Итого: 0,75 0Д5 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 ОДО 4,00 14,00 21,00 ОДО 0,03 0,00Обед

1 Салат Мозаика 30 0,86 2,21 3,04 35,67 0,03 2,10 0,00 0.87 11,09 20,54 7.57 0,28 0,03 1,88 100515-12 Уха ростовская 130 3,61 2,89 7,38 70,40 0,07 7,96 1,63 1,43 67,52 112,89 17,41 0,61 0,05 26,78 1103163 Рагу из мяса птицы 150 12,67 11,66 17,17 216,12 0,14 10,77 31,50 1.55 31,90 137,11 34,19 1,71 0,14 7,53 1206094 Компот из плодов свежих (апельсин) 150 0,20 0,05 18,31 75,51 0,01 13,50 0,00 0,05 8,15 5,18 2,93 0,12 0,01 0,45 1602125 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1.32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50.00 50,00 5,00 0.62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,27 17,63 64,10 489,70 ОДО 34,34 33,13 4,42 173,35 342,52 69,69 3,57 0Д4 38,64Полдник

1 Булочка Домашняя 50 3,53 4,55 31,48 180,69 0,06 0,00 15,00 0,53 8,55 29,57 5,30 0,44 0,02 0,94 1901132 Кефир 150 4,50 4,80 6,00 88,50 0,05 1,05 30,00 0,00 180.00 142,50 21,00 0,15 0,26 13,50 2301031

Итого: 8,03 9,35 37,48 269,19 0,10 1,05 45,00 0,53 188,55 172,07 26,30 0,59 0Д7 14,44

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 170: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Ужин1 Г олубцы ленивые 150 9,94 11,92 14,86 205,54 0,07 33,09 3,00 2,64 233,80 126,29 32,95 1,87 0,11 6,24 120542

2 Кисель абрикосовый 150 0,39 0,02 14,39 59,06 0,01 0,30 0,00 0,41 15,11 13,84 7,88 0,85 0,02 0,00 160219160228

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 11,94 12,55 39,25 316,60 0,10 33,39 3,00 3,39 253,61 156,92 43,42 2,96 0,13 6,24

Ужин 21 Молоко ультрапастеризованное 150 4,50 4,80 7,05 90,00 0,03 0,90 22,50 0,00 181,50 136,50 21,00 0,15 0,20 13,50 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 5,96 8,38 25,47 177,40 0,05 0,90 24,50 0,70 187,30 154,50 25,00 0,57 0,21 13,50Итого за день 56,05 63,99 222,00 1661,75 0,73 75,35 159,79 9,80 963,04 1048,55 240,38 9,84 1,06 85,40

День 12 (вторник)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 80 8,35 8,99 1,56 120,57 0,05 0,14 8,46 0,38 62,97 137,49 10,60 1,53 0,30 14,30 1203012 Кофейный налиток злаковый на молоке 150 2,84 2,55 14,61 95,15 1,82 0,45 11,25 0,00 105,98 86,13 22,50 1,30 0,10 12,75 160103

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,88 20,39 26,25 342,51 1,88 0,59 49,71 0,82 174,84 242,32 35,70 3,09 0,41 27,95

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение № 1) 50 0,45 0,10 4,05 21,50 0,02 30,00 0,00 0,10 17,00 11,50 6,50 0,15 0,02 1,00 210102

Итого: 0,45 0,10 4,05 21,50 0,02 30,00 0,00 0,10 17,00 11,50 6,50 0,15 0,02 1,00Обед

1 Винегрет 30 0,48 3,06 2,73 40,46 0,02 2,50 0,00 1,36 11,46 14,20 6,22 0,27 0,01 1,43 100501

2 Суп картофельный с бобовыми (горох) на мясном бульоне 120 3,71 2,70 9,39 72,31 0,11 3,12 0,00 1,18 17,87 51,07 18,31 0,94 0,04 2,06 110327-1

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,14 0,43 7.15 37,18 0.02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 1806014 Суфле из отварного мяса (говядина) 70 11,63 11,05 5,98 169,74 0,05 0,13 3,16 0,99 41,04 138,10 15,90 1,70 0,16 7,98 1205375 Пюре картофельное 50 1,11 1,28 7,20 44,84 0,05 4,20 4,35 0,05 18,16 32,64 10,86 0,39 0,05 2,98 1301016 Компот из плодов свежих (лимон) 150 0,09 0,01 16,80 69,41 0,00 4,20 0,00 0,02 4,70 2,31 1.26 0.11 0.00 0,00 1602137 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 21,08 19,35 67,44 525,93 0,30 14,15 7,51 4,36 151,27 317,13 62,02 4,45 0,28 16,45Полдник

1 Булочка Городская 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 1901022 Йогурт питьевой фруктовый 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230116

Итого: 8,29 7,56 39,95 268,17 0,10 0,98 24,38 0,55 210,63 Г 188,68 29,52 0,65 0,28 16,19Ужин

1 Капуста, тушеная с мясом 150 4,39 6,31 10,38 117,46 0,05 37,46 0,00 2,21 228,83 66,44 26,24 1,19 0.07 4,79 120517-12 Напиток витаминный 150 0,34 0,11 21,83 93,75 0,01 39,00 0,03 0,26 8,85 8,76 3,54 0,41 0,02 0,00 1602383 Мармелад 18 0,02 0,02 17,28 70,20 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 18,004 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 6,35 7,04 59,50 333,41 0,09 76,46 0,03 2,81 243,10 92,18 32,74 1,91 0,10 22,79Ужин 2

1 Компот из плодов свежих 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2.00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,50 3,62 34,43 152,19 0,02 1,05 2,00 0,72 7,93 19,16 4,95 0,70 0,01 0,21Итого за день 50,55 58,06 231,61 1643,71 2,41 123 ДЗ 83,63 9,36 804,78 870,97 171,43 10,94 1,09 84,59

День 13 (среда)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 120 3,67 5,57 17,19 133,70 0,09 0,27 17,73 0,33 66,43 103,02 30,29 0,74 0,08 5,54 1202242 Чай с молоком с сахаром 150 0,90 0,96 8,90 47,93 0,01 0,18 4,50 0,00 39,12 31,63 4,20 0,05 0,04 2,70 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 6,25 15,38 36,17 308,43 0,12 0,45 52,23 0,77 111,45 153,35 37,09 1,05 0,14 9,14

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 171: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50 210104

Итого: ОДО 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 ОДО 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50Обед

1 Сельдь с луком 30 3,68 3,00 0,66 44,56 0,01 0,81 4.20 0,78 34,01 126,52 9,53 0,30 0,03 17,04 100612-1

2 Борщ с мелкошинкованными овощами на мясном бульоне

130 2,52 3,03 3,78 45,52 0,01 6,32 2,60 1,22 47,11 19,16 9,49 0,45 0,02 2,29 110110

3 Говядина тушеная с картофелем 150 9,26 11,42 14,52 195,73 0,13 10,09 0,00 2,58 21,95 123,94 29,38 1,87 0,13 6,94 1205114 Кисель из смородины быстрозамороженной 150 0,08 0,03 18,34 73,60 0,00 7,50 0,00 0,05 7,15 6,52 2,33 0,14 0,00 0,08 1602035 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,46 18Д0 55,50 451,41 ОДО 24,71 6,80 5,15 164,92 342,93 58Д4 3,61 0,19 28Д5Полдник

1 Сырники по-киевски 50 7,24 4,13 18,50 139,41 0,06 0,27 18,00 0,25 90.23 190,71 9,35 0,41 0,10 1,30 1203202 Биокефир 150 4,50 4,80 6,00 79,50 0,06 1,05 30,00 0,00 180,00 135,00 21,00 0,15 0,26 13,50 230115

Итого: 11,74 8,93 24,50 218,91 0,12 1Д2 48,00 0Д5 270,23 325,71 30Д5 0,56 ОД 5 14,80Ужин

1 Макароны, запеченные с сьгром 150 8,19 6,25 36,72 236,59 0,09 0,07 36,30 0,86 118,56 103,23 12,20 0,97 0,06 1,05 1202132 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001023 Напиток из плодов сухих (изюм) 150 0,21 0,05 16,41 67,19 0,01 0,00 0,05 0,05 7,52 11,61 3,78 0,30 0,01 0,00 160242

Итого: 9,99 6,89 63,13 355,77 0,13 0,07 36Д5 1Д5 130,78 131,64 18,58 1,51 0,07 1,05Ужин 2

1 Чай с сахаром 150 0,00 0,00 7,49 29,93 0,00 0,00 0,00 0,00 2,82 4,33 0,00 0,02 0.00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,46 3,58 25,91 117ДЗ 0,02 0,00 2,00 0,70 8,62 22ДЗ 4,00 0,44 0,01 0,00Итого за день 48,10 53Д4 210Д7 1475Д4 0,60 29,06 145Д8 8Д2 695,50 983,95 154Д6 8Д2 0,77 53,84

День 14 (четверг)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (манная) 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19,44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 1202052 Какао на молоке 150 2,75 2,61 10,97 79,10 0,02 0,41 10,13 0,01 85,74 81,08 22Д0 0,75 0,09 6,08 160101

3Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 100,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 11,04 10,94 41,47 310Д1 0,08 0,96 55,57 0,70 294Д7 242,52 43,12 1Д8 0Д5 13,64

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0.00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,20 4,90 23,50 0,02 5.00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00 210110

Итого: ОДО ОДО 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом 30 0,21 3,62 0,66 36,06 0,01 2,64 0,00 1,61 6,35 11,22 3,71 0,16 0,01 0,79 100507

2 Суп с клецками на мясном бульоне 130 4,81 1,00 12,67 70,55 0,05 2,24 0,01 0,29 11,99 39,02 10,27 0,55 0,05 2,82 110332-23 Запеканка картофельная с мясом отварным 150 14,67 14,13 26,53 292,34 0,21 15,00 13,50 0,45 36,36 204,03 46,68 3,01 0,21 12,53 120534

4 Напиток вишневый 150 0,07 0,02 12,94 52,56 0,00 1,35 0,00 0,03 3,69 2,70 2,34 0,08 0,00 0,18 160204160231

5 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 22,68 19,58 71,01 543,51 0Д1 2 1ДЗ 13,51 2,89 113,09 323,76 70,61 4,66 0Д8 18Д2Полдник

1 Вареники ленивые отварные 50 7,61 3,65 8,25 96,28 0.07 0,19 19,00 0,17 110,60 227,91 9,82 0,26 0,11 0,36 120315

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

3 Кефир 150 4,50 4,80 6.00 88,50 0,05 1,05 30,00 0,00 180,00 142,50 21,00 0.15 0,26 13,50 2301031Итого: 12,19 16,70 14ДЗ 259,58 0,11 1Д4 79,00 0Д7 291,80 372Д1 30,82 0,43 0Д8 14,76

Ужин1 Птица отварная 50 14,04 11,96 0,00 154,70 0,05 1,17 45,50 0,00 11,87 107,55 11,79 1,05 0,10 3,90 1206032 Каша гречневая рассыпчатая 100 4,22 3,57 19,04 125,00 0,14 0,00 9,00 0,30 7,94 99,99 66,66 5,34 0,07 1,96 130309 |

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учрехедения (с пребыванием 8 -10 часов,11-12 и более часов), города Москва,

Page 172: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Кисель абрикосовый 150 0,39 0,02 14,39 59,06 0,01 0,30 0,00 0,41 15,11 13,84 7,88 0,85 0,02 0,00 160219160228

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 20,25 16,16 43,43 390,77 0Д2 1,47 54,50 1,05 39,62 238,18 88,92 7,48 0,19 5,86

Ужин21 Чай с лимоном 150 0,03 0,00 7,58 30,95 0,00 1,20 0,00 0,01 4,02 4,99 0,36 0,04 0,00 0,00 1601062 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,49 3,58 26,00 118,35 0,02 1Д0 2,00 0,71 9,82 22,99 4Д6 0,46 0,01 0,00Итого за день 67,86 67,16 201,14 1646,01 0,76 31,10 204,57 5,71 756,70 1205Д6 2 4 2 ,3 2 15,51 1,12 53,58

День 15 (пятница)Завтрак 1

1 Омлет натуральный, запеченный 80 8,35 8,99 1,56 120,57 0,05 0,14 8,46 0,38 62,97 137,49 10,60 1,53 0,30 14,30 1203012 Кофейный напиток из цикория с молоком 150 2,93 2,88 13,25 90,37 0,02 0,54 13,50 0,00 109,13 81,90 12,60 0,11 0,12 8,10 160104

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1.60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,96 20,72 24,89 337,73 0,09 0,68 51,96 0,82 177,99 238,09 25,80 1,91 0,43 23 ДО

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0,20 4,00 14,00 21,00 0,30 0,03 0,00 210103

Итого: 0,75 0Д5 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0Д0 4,00 14,00 21,00 о д о 0,03 0,00Обед

1 Салат картофельный с растительным маслом 30 0,51 2,20 3,94 37,71 0,03 2,67 0,00 0,95 5,47 15,50 6,01 0,25 0,02 1,30 100541

2 Суп крестьянский с крупой (крупа перловая) на мясном бульоне 130 2,64 3,12 7,15 62,21 0,03 8,14 2,60 1,28 64,06 37,74 11,30 0,41 0,03 1,81 110331

3 Суфле из отварного мяса (говядина) 70 11,63 11,05 5,98 169,74 0,05 0,13 3,16 0,99 41,04 138,10 15,90 1,70 0,16 7,98 1205374 Свекла тушеная 50 0,88 1,66 4,67 36,96 0,01 5,18 7,00 0,07 36,00 24,11 11,62 0,73 0,02 3,93 130209

5 Напиток яблочный 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0.02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160217160230

6 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,62 18,90 55,95 463,40 0,17 17,16 12,76 3,83 203,39 283,42 53Д8 4ДЗ 0Д5 17Д2Полдник

1 Булочка Забава 50 6,00 3,32 25,99 157,66 0,07 0,08 7,89 0,60 42,51 94,69 8,81 0,65 0,08 3,03 1901112 Йогурт питьевой фруктовый 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230116

Итого: 10,20 7,37 41Д9 279,46 0,12 0,98 22,89 0,60 228,51 237,19 31,31 0,80 0 Д 1 16,53Ужин

1Котлеты рубленые из птицы (цыплята) собственного производства, запеченные с соусом молочным

50 6,13 5,64 5,82 95,69 0,03 0,47 22,11 0,18 33,06 61,82 7,49 0,50 0,06 2,56 120619

2 Рис отварной с овощами 100 2,25 2.79 23,74 124,56 0,03 1,00 9,00 0,20 7,85 52,66 19,06 0,41 0,02 1,33 1303123 Компот из плодов сухих 150 0,21 0,05 20,91 85,14 0,01 0,00 0,05 0,05 7,65 11,61 3,78 0,32 0,01 0,00 160209-24 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 10,19 9,07 60,47 357,39 0,10 1,47 31,15 0,76 53Д6 142,89 32,92 1,47 0,09 3,88Ужин 2

1 Молоко ультрапастеризованное 150 4,50 4,80 7,05 90,00 0,03 0,90 22,50 0,00 181,50 136,50 21,00 0,15 0,20 13,50 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 5,96 8,38 25,47 177,40 0,05 0,90 24,50 0,70 187,30 154,50 25,00 0,57 0 Д 1 13,50Итого за день 58,68 64,69 218,56 1663,39 0,54 26,20 143,26 6,91 854,45 1070,09 189,41 9Д8 1Д1 74,43Итого за 5 дней 56,25 61,43 216,74 1618,04 1,01 56,99 147,33 8,02 814,89 1035,77 199,58 10,78 1,07 70Д7

День 16 (Понедельник)Завтрак 1

1 Каша пшенная молочная 120 4,67 4,38 24,15 154,96 0,13 0,27 14,04 0,11 64,59 108,77 30,17 0,84 0,07 5,61 1202012 Чай с молоком с са аром 150 0,90 0,96 8,90 47,93 0,01 0,18 4,50 0,00 39,12 31,63 4,20 0,05 0,04 2,70 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 173: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: | | 7Д5 | 14,19 | 43,13 | 329,68 | 0,16 | 0,45 | 48,54 | 0,55 | 109,61 | 159,09 | 36,97 | 1,15 | 0,13 | 9Д1 |Завтрак 2

1 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение № 1) 50 0,20 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50 210104

Итого: ОДО 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 ОДО 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50Обед

1 Салат из моркови с растительным маслом 30 0,37 2,13 1,95 28,75 0,02 1,41 0,00 1,04 7,61 15,55 10,72 0,20 0,02 1,41 1003012 Суп из овощей 130 1,71 3,77 8,68 75,49 0,07 11,53 6,50 1,26 95,01 43,55 16,93 0,60 0,06 3.41 1103053 Рыба (филе) запеченная 70 13,67 3,35 2,94 96,19 0,08 0,83 8,26 2,04 291,14 425,19 25,53 0,47 0,06 123,96 120408

4 Картофель отварной, запеченный со сливочным маслом

50 1,14 1,46 9,20 54,61 0,07 5,64 4,50 0,07 9,09 33,06 12,99 0,51 0,05 2,95 130105

5 Кисель из смородины быстрозамороженной 150 0,08 0,03 18,34 73,60 0,00 7,50 0,00 0,05 7,15 6,52 2,33 0,14 0,00 0,08 1602036 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50.00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 19,88 11,56 59,30 420,64 0Д9 26,90 19,26 4,98 464,71 590,67 76,09 2,78 ОДО 133,81Полдник

1 Оладьи 50 3,70 3,49 21,73 132,99 0,05 0,09 2,13 1,54 25,77 41,22 6,91 0,42 0,04 2,00 1207022 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402013 Биокефир 150 4,50 4,80 6,00 79,50 0,06 1,05 30,00 0,00 180,00 135,00 21,00 0,15 0,26 13,50 230115

Итого: 8,92 9,14 ЗЗД8 245Д9 0,12 1Д4 36,33 1,56 237,47 198,12 31Д1 0,59 о д з 16,40Ужин

1 Печень по-строгановски 50 7,46 5,17 2,09 91,92 0,12 12.73 1797,13 0,43 181,53 142,05 8,96 5,64 0,83 6,16 1205362 Изделия макаронные отварные 100 3,69 2,91 23,50 134,99 0,06 0,00 9,00 0,53 10,37 30,29 5.55 0,57 0,02 0.77 1304013 Напиток из цитрусовых 150 0,09 0,02 17,00 69,59 0,01 4,11 0,00 0,02 4,47 2,09 1,22 0,09 0,00 0,00 1602344 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1.60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 12,84 8,69 52,59 348,50 ОДО 16,84 1806,13 1,32 201,06 191Д2 18,32 6,54 0,86 6,92Ужин 2

1 Чай с сахаром 150 0,00 0,00 7,49 29,93 0,00 0,00 0,00 0,00 2,82 4,33 0,00 0,02 0,00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,46 3,58 25,91 117,33 0,02 0,00 2,00 0,70 8,62 22,33 4,00 0,44 0,01 0,00Итого за день 50,55 47 Д1 219,36 1484,94 0,79 47,93 1912Д6 9,31 1030,98 1169,43 172,68 12,64 1,54 166,83

День 17 (Вторник)Завтрак 1

I Суфле творожное запеченное 80 12,19 7,86 12,33 168,86 0,10 0,38 35,21 0,26 185,44 359,99 17,02 0,53 0,21 3,27 1203192 Какао на молоке 150 2,75 2,61 10,97 79,10 0,02 0,41 10,13 0,01 85,74 81,08 22,20 0,75 0,09 6,08 160101

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0.00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 16,63 19,32 33,38 374,76 0,14 0,78 75,33 0,71 277,08 459,77 41,82 1,54 0,32 10Д4

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение № 1) 50 0,20 0.20 4,90 23,50 0.02 5,00 0,00 0,10 8.00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00 210110

Итого: ОДО ОДО 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00Обед

1 Винегрет 30 0,48 3,06 2,73 40,46 0,02 2,50 0,00 1,36 11,46 14,20 6,22 0,27 0,01 1,43 1005012 Рассольник ленинградский на мясном бульоне 130 2,62 2,74 8,94 65,78 0,06 4,82 10,40 0,14 28,53 39,44 13,70 0,52 0,04 2,94 1102083 Бефстроганов из мяса отварного 70 11,49 11,23 2,68 157,26 0,04 0,25 10,48 0,29 58,65 128,02 16,60 1,61 0,11 6,02 1205484 Каша гречневая рассыпчатая 50 2,11 1,79 9,52 62,50 0,07 0,00 4,50 0,15 3,97 50,00 33,33 2,67 0,03 0,98 130309

5 Напиток вишневый 150 0,07 0,02 12,94 52,56 0,00 1,35 0,00 0,03 3,69 2,70 2,34 0,08 0,00 0,18 160204160231

6 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 19,69 19,65 55,01 470,57 0Д4 8,92 25,38 2,49 161,00 301,15 79,80 6,01 0Д2 13,55Полдник

1 Булочка Домашняя 50 3,53 4,55 31,48 180,69 0,06 0,00 15,00 0,53 8,55 29,57 5,30 0,44 0,02 0,94 1901132 Йогурт питьевой ягодный 150 4,20 4,05 15,30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230117

Итого: 7,73 8,60 46,78 302,49 0,10 0,90 30,00 0,53 194,55 172,07 27,80 0,59 0Д4 14,44Ужин

'-лчКх Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 174: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Фрикадельки мясные паровые собственного производства

50 7,98 6,38 6,25 114,25 0,04 0,00 0,00 0,36 7,23 81,19 9,93 1,17 0,06 2,63 120540

2 Рагу из овощей 100 1,73 5,15 11,69 99,87 0,08 7,73 0,00 2,35 18,04 47,30 21,77 0,72 0,06 3,71 130203

3 Кисель абрикосовый 150 0,39 0,02 14,39 59,06 0,01 0,30 0,00 0,41 15,11 13,84 7,88 0,85 0,02 0,00 160219160228

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 11,70 12,15 4234 325,18 0,14 8,03 0,00 3,47 45,09 159,12 42,17 2,98 0,14 6,34

Ужин21 Компот из плодов свежих 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,50 3,62 34,43 152,19 0,02 1,05 2,00 0,72 7,93 19,16 4,95 0,70 0,01 0,21Итого за день 57,45 63,54 216,84 1648,68 0,66 24,68 132,71 8,02 693,64 1116,77 201,03 12,91 0,95 45,78

День 18 (Среда)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (манная) 120 4,37 4,78 20,50 142,81 0,04 0,49 19.44 0,30 103,93 90,65 14,82 0,29 0,12 7,56 1202052 Кофейный напиток злаковый на молоке 150 2,84 2,55 14,61 95,15 1,82 0,45 11,25 0,00 105,98 86,13 22,50 1,30 0,10 12,75 160103

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 100,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 11,13 10,88 45,10 32636 1,88 1,01 56,69 0,69 314,61 247,58 43,42 1,93 0,25 20,31

Завтрак 21 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 0,20 4,00 14,00 21,00 0,30 0.03 0,00 210103

Итого: 0,75 0,25 10,50 48,00 0,02 5,00 0,00 о з о 4,00 14,00 21,00 о д о 0,03 0,00Обед

1 Салат из зеленого горошка 30 1,29 5,22 1,39 57,72 0,02 1,95 0,01 2,06 28,65 23,63 4,53 0,30 0,03 2,09 100543

2 Суп с изделиями макаронными (фигурными) группы А на бульоне из птицы

130 3,00 2,38 8,09 65,64 0,02 0,78 9,57 0,21 6,30 17,49 4,50 0,31 0,02 0,65 110333

3 Суфле из отварной птицы (цыплята) 70 10,38 9,83 5,60 146,99 0,05 0,78 29,06 0,76 29,50 96,02 10,93 0,90 0,11 5,08 1206204 Свекла тушеная 50 0,88 1,66 4,67 36,96 0,01 5,18 7,00 0,07 36,00 24,11 11,62 0,73 0,02 3,93 1302095 Напиток из плодов сухих (изюм) 150 0,21 0,05 16,41 67,19 0,01 0,00 0,05 0,05 7,52 11,61 3,78 0,30 0,01 0,00 1602426 Хтеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0.60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40.00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 18,68 19,96 5436 466,49 0,16 8,68 45,68 3,67 162,66 239,66 42,96 3,40 о д о 13,74Полдник

1 Булочка Любимая 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6.91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 1901072 Кефир 150 4,50 4,80 6,00 88,50 0,05 1,05 30,00 0,00 180,00 142,50 21,00 0,15 0,26 13,50 2301031

Итого: 9,07 7,69 31,41 23431 0,11 1,15 36,91 0,59 209,51 195,22 29,05 0,69 0,31 16,56Ужин

1 Вареники ленивые отварные 120 :18,27 8,77 19,80 231,08 0,16 0,46 45,60 0,40 265,43 546,99 23,56 0,63 0,27 0,87 1203152 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402013 Компот из плодов свежих (лимон) 150 0,09 0,01 16,80 69,41 0,00 4,20 0,00 0,02 4,70 2,31 1,26 0,11 0,00 0,00 1602134 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0.60 10,00 52.00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 20,68 10,23 52,15 385,28 0,19 4,76 49,80 0,78 306,52 588,00 30,82 1,01 0,31 1,77Ужин 2

1 Кисель яблочный 150 0,11 0,10 21,79 88,27 0,01 2,55 0,00 0,05 8,57 6,85 2,30 0,61 0,01 0,51 1602242 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,57 3,68 4031 175,67 0,02 2,55 2,00 0,75 14,37 24,85 6,30 1,03 0,02 0,51Итого за день 61,89 52,69 233,73 1636,11 23 9 23,14 191,08 6,68 1011,68 1309,30 173,54 8,35 1,12 52,88

День 19 (Четверг)Завтрак 1

1 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 120 3,67 5,57 17,19 133,70 0,09 0,27 17,73 0,33 66,43 103,02 30,29 0,74 0,08 5,54 1202242 Чай с лимоном 150 0,03 0,00 7,58 30,95 0,00 1,20 0,00 0,01 4,02 4,99 0,36 0,04 0,00 0,00 160106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 5,38 14,43 34,85 291,45 0,12 1,47 47,73 0,78 76,35 126,71 33,25 1,04 0,10 6,44

Завтрак 2

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 175: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 0,20 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50 210104

Итого: ОДО 0,15 5,15 23,50 0,01 2,50 0,00 ОДО 9,50 8,00 6,00 1,15 0,02 0,50Обед

1 Салат из помидоров свежих и яблок 30 0,17 3,09 2,11 37,59 0,01 4,05 0,00 1,42 4,47 4,45 3,44 0,48 0,01 0,54 100526-12 Суп картофельный с бобовыми (фасоль) 130 2,03 2,85 8,08 66,72 0,07 3,38 0,00 1,24 43,24 56,29 15,41 0,70 0,04 2,50 1103293 Рыба (филе) припущенная 70 13,68 0,52 0,11 59,50 0,08 0,99 8,54 0,77 300,62 436,61 25,89 0,45 0,06 128,14 1204054 Рис отварной 50 1,24 1,41 13,66 69,50 0,01 0,00 4,50 0,09 2,04 26,63 8,78 0,18 0,01 0,38 1303015 Напиток витаминный 150 0,34 0,11 21,83 93,75 0,01 39,00 0,03 0,26 8,85 8,76 3,54 0,41 0,02 0,00 1602386 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 2001037 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 20,38 8,80 63,99 419,05 ОДЗ 47,42 13,07 4Д9 413,92 599,54 64,66 3,07 0,15 133,56Полдник

1 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,002 Йогурт питьевой фруктовый 150 4,20 4,05 15.30 121,80 0,05 0,90 15,00 0,00 186,00 142,50 22,50 0,15 0,23 13,50 230116

Итого: 5,66 7,63 33,72 209Д0 0,06 0,90 17,00 0,70 191,80 160,50 26Д0 0,57 0Д4 13,50Ужин

1 Макароны, запеченные с сыром 150 8,19 6,25 36,72 236,59 0,09 0.07 36,30 0,86 118,56 103,23 12,20 0,97 0,06 1,05 1202132 Компот из плодов свежих (апельсин) 150 0,20 0,05 18,31 75,51 0,01 13,50 0,00 0,05 8,15 5,18 2,93 0,12 0,01 0,45 1602123 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0.00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0.00 200102

Итого: 9,99 6,89 65,03 364,10 0,12 13,57 36Д0 1Д5 131,41 125Д0 17,73 1ДЗ 0,07 1,50Ужин2

1 Молоко ультрапастеризованное 150 4,50 4,80 7,05 90,00 0,03 0,90 22,50 0,00 181,50 136,50 21,00 0,15 0,20 13,50 2301052 Печенье 20 1.46 3,58 18.42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 5,96 8Д8 25,47 177,40 0,05 0,90 24,50 0,70 187Д0 154,50 25,00 0,57 0Д1 13,50Итого за день 47,56 46Д8 228Д1 1484,70 0,59 66,77 138,60 7,92 1010Д8 1174,45 173,14 7,73 0,77 169,00

День 20 (Пятница)Завтрак 1

1 Пудинг из творога запеченный 80 13.46 8,23 13,42 181,53 0,11 0,34 40,00 0,27 206,77 400,91 17,13 0,45 0,20 1,40 1203182 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402013 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Какао на молоке 150 2,75 2,61 10,97 79,10 0,02 0,41 10,13 0,01 85,74 81,08 22,20 0,75 0,09 6,08 160101

Итого: 18,53 12Д9 39,94 345,43 0,16 0,85 54 ДЗ 0,64 328,91 520,69 45ДЗ 1,46 0Д4 8Д8Завтрак 2

1 Вода питьевая детская 100 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 50 0,20 0,20 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00 210110

Итого: ОДО ОДО 4,90 23,50 0,02 5,00 0,00 0,10 8,00 5,50 4,50 1,10 0,01 1,00Обед

1 Икра из уваренных кабачков 30 0,36 1,41 2,31 23,40 0,01 2,88 0,00 0,63 9,60 9,00 3,90 0,24 0,01 0,00 100502100518

2 Щи из свежей капусты 130 1,04 1,97 4,38 39,70 0,03 10,17 3,90 0,66 79,91 23,99 10,91 0,38 0.03 2,11 1101053 Суфле из печени 70 11,61 5,25 8,35 138,72 0,18 17,45 2523,15 1,58 135.77 218,97 14,58 8,12 1,20 9,63 1205384 Пюре картофельное 50 1,11 1,28 7,20 44,84 0,05 4,20 4,35 0,05 18,16 32,64 10,86 0,39 0,05 2,98 1301015 Компот из плодов сухих 150 0,21 0,05 20,91 85,14 0,01 0,00 0,05 0,05 7,65 11,61 3,78 0,32 0,01 0,00 160209-26 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 2001037 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 17Д4 10,78 61,34 423,79 ОДЗ 34,70 2531,45 3,49 305,78 363,00 51,63 10Д1 1Д0 16,71Полдник

1 Булочка Городская 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 1901022 Биокефир 150 4,50 4,80 6,00 79,50 0,06 1,05 30,00 0,00 180,00 135,00 21,00 0,15 0,26 13,50 230115

Итого: 8,59 8Д1 30,65 225,87 0,12 1,13 39 Д 8 0,55 204,63 181,18 28,02 0,65 0Д1 16,19Ужин

1 Котлеты мясные рубленые собственного производства, запеченные с соусом молочным 50 5,33 6,06 6,02 99,99 0,03 0,05 2,78 0,93 15,64 59,16 7,61 0,75 0,05 2,41 120535

2 Каша гречневая рассыпчатая 100 4,22 3,57 19,04 125,00 0,14 0,00 9,00 0,30 7,94 99,99 66,66 5,34 0,07 1,96 130309

3 Напиток яблочный 150 0,04 0,04 16,01 64,79 0,00 1,05 0,00 0,02 2,13 1,16 0,95 0,28 0,00 0,21 160217160230

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: ИДО 10,28 51,07 341,78 ОДО 1,10 11,78 1,59 30,41 177,11 77,81 6,61 0,13 4,59

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 176: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Ужин21 Чай с молоком с сахаром 150 0,90 0,96 8,90 47,93 0,01 0,18 4,50 0,00 39,12 31,63 4,20 0,05 0,04 2,70 1601082 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 2,36 4,54 27,32 135,33 0,02 0,18 6,50 0,70 44,92 49,63 8,20 0,47 0,05 2,70Итого за день 58,12 46,39 215,22 1495,69 0,84 42,95 2643,43 7,06 922,65 1297,11 215,50 20,60 2,14 49,56Итого за 5 дней 55,11 51,24 222,67 1550,02 1,05 41,09 1003,62 7,80 933,85 1213,41 187,18 12,45 1,30 96,81Итого за 20 дней 55,16 55,70 220,17 1578,76 1,02 48,33 611,74 7,75 871,71 1118,96 188,35 11,24 1,19 82,73

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 177: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Рацион для детей в возрасте 3-7 лет с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов

Page 178: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Меню для детей в возрасте 3-7 лет, посещающих дошкольные общеобразовательных учреждений с ужинами

№ Наименование Выход, гр Белки,гр

Жиры,гр

Углеводы, гр Энергетическая ценность, ккал

Витамины, мг Минеральные вещества, мг

В1 С А Е мг, ток. экв. Са Р Mg Fe В2 I, мкг (Вариант 1)

Завтрак 11 Каша пшенная молочная 180 7,01 6,57 36,23 232,44 0,19 0,41 21,06 0,16 96,89 163,15 45,25 1,26 0,11 8,41 1202012 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 17,66 120,49 0,02 0,72 18,00 0,00 145,50 109,20 16,80 0,15 0,16 10,80 160104

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45%

10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 100,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 1001024 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 14,83 13,97 63,89 441,32 0,24 1,20 65,06 0,55 347,09 343,15 68,15 1,75 0,30 19,21Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00 210103

Итого: 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00Обед1 Винегрет 60 0,96 6,11 5,46 80,92 0,04 4,99 0,00 2,73 22,91 28,40 12,44 0,54 0,03 2,86 1005012 Суп картофельный на мясном бульоне 200 4,45 2,38 15,88 93,36 0,12 10,20 0,00 1,02 19,61 61,58 24,95 0,94 0,08 5,14 110330

3 Гуляш из отварного мяса 70 11,35 10,44 2,08 145,70 0,04 0,78 4,83 0,30 9,97 112,85 14,78 1,64 0,09 4,36 1205494 Изделия макаронные отварные 120 4,42 3,49 28,20 161,99 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 1304015 Напиток из плодов сухих (изюм) 200 0,28 0,06 21,88 89,58 0,02 0,00 0,06 0,06 10,02 15,48 5,04 0,40 0,01 0,00 1602426 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 24,37 23,30 91,69 663,56 0,33 15,97 15,69 5,26 129,66 321,46 71,46 5,06 0,24 15,28Полдник1 Ватрушка с повидлом 50 3,08 2,06 29,95 148,50 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-12 Ацидофилин 200 5,80 6,40 7,60 118,00 0,08 1,60 40,00 0,00 240,00 196,00 30,00 0,20 0,32 18,00 230101

Итого: 8,88 8,46 37,55 266,50 0,13 1,93 41,50 0,89 261,25 233,29 36,65 0,77 0,36 19,75Ужин1 Биточки рубленные куриные 50 8,32 7,67 6,72 124,84 0,04 0,65 24,25 0,65 21,16 73,43 8,93 0,69 0,07 2,85 1206112 Капуста тушеная 150 3,21 6,18 11,14 115,16 0,06 48,30 0,00 2,90 291,80 64,15 32,96 1,19 0,08 5,61 130201

3 Напиток вишневый 200 0,10 0,02 17,26 70,08 0,00 1,80 0,00 0,04 4,92 3,60 3,12 0,11 0,00 0,24 160204160231

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 13,22 14,48 45,11 362,08 0,13 50,75 24,25 3,93 322,57 157,98 47,61 2,22 0,15 8,70

Ужин 21 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 9,99 39,90 0,00 0,00 0,00 0,00 3,77 5,77 0,00 0,03 0,00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,46 3,58 28,41 127,30 0,02 0,00 2,00 0,70 9,57 23,77 4,00 0,45 0,01 0,00Итого за день 63,96 64,18 283,46 1937,56 0,87 77,85 148,50 11,66 1076,52 1102,05 261,48 10,73 1,10 62,94

День 2(вторник)Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный 100 10,44 11,24 1,95 150,71 0,06 0,18 10,58 0,47 78,71 171,87 13,26 1,92 0,37 17,88 1203012 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 19,47 126,86 2,42 0,60 15,00 0,00 141,30 114,84 30,00 1,73 0,13 17,00 160103

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 15,91 23,49 31,51 404,37 2,50 0,78 55,58 0,91 225,91 305,41 45,86 3,91 0,52 35,78

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,72 0,16 6,48 34,40 0,03 48,00 0,00 0,16 27,20 18,40 10,40 0,24 0,02 1,60 210102

Итого: 0,72 0,16 6,48 34,40 0,03 48,00 0,00 0,16 27,20 18,40 10,40 0,24 0,02 1,60

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8 -10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 179: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Обед1 Сельдь с луком 60 7,37 6,00 1,33 89,12 0,02 1,62 8,40 1,55 68,02 253,04 19,07 0,59 0,06 34,09 100612-1

2 Суп с изделиями макаронными (фигурными) группы А на бульоне из птицы 200 4,62 3,66 12,44 100,98 0,04 1,20 14,72 0,33 9,70 26,91 6,92 0,47 0,02 1,00 110333

3 Суфле из отварной птицы (цыплята) 70 10,38 9,83 5,60 146,99 0,05 0,78 29,06 0,76 29,50 96,02 10,93 0,90 0,11 5,08 1206204 Рагу из овощей 120 2,08 6,18 14,03 119,84 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56,76 26,12 0,87 0,07 4,45 1302035 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 1602386 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 27,83 26,64 80,71 673,93 0,25 64,87 52,22 6,33 195,36 511,21 75,36 4,23 ОДО 46,62Полдник1 Булочка Любимая 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 1901072 Кефир 200 5,80 6,40 8,00 118,00 0,06 1,40 40,00 0,00 240,00 190,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103

Итого: 10,37 9,29 33,41 263,81 0,12 1,50 46,91 0,59 269,51 242,72 36,05 0,74 0,40 21,06Ужин1 Котлеты рубленные из фарша рыбного 50 7,58 2,00 7,62 79,03 0,04 0,41 4,55 0,92 142,28 209,28 13,25 0,32 0,04 58,45 120401

2 Картофель отварной, запеченный со сливочным маслом 150 3,42 4,39 27,59 163,83 0,20 16,91 13,50 0,21 27,28 99,19 38,96 1,54 0,14 8,86 130105

3 Кисель абрикосовый 200 0,53 0,03 19,19 78,75 0,01 0,40 0,00 0,55 20,15 18,45 10,50 1,13 0,02 0,00 160219160228

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 13,12 7,02 64,40 373,61 0,28 17,72 18,05 2,02 194,41 343,71 65,31 3,23 0,21 67,31

Ужин21 Компот из плодов свежих 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,52 3,64 39,77 173,78 0,02 1,40 2,00 0,73 8,64 19,54 5,26 0,79 0,01 0,28Итого за день 69,47 70,23 256,27 1923,89 3,21 134,26 174,75 10,73 921,04 1440,98 238,24 13,13 1,46 172,64

День 3 (среда)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (манная) 180 6,56 7,16 30,75 214,22 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,34 1202052 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 11,87 63,90 0,01 0,24 6,00 0,00 52,17 42,17 5,60 0,07 0,05 3,60 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 9,44 17,29 52,70 404,92 0,09 0,97 65,16 0,89 213,96 196,84 30,42 0,77 0,24 15,84

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80 210104Итого: 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80

Обед1 Салат из моркови с растительным маслом 60 0,73 4,25 3,89 57,50 0,03 2,82 0,00 2,07 15,23 31,10 21,43 0,39 0,04 2,82 1003012 Рассольник домашний на мясном бульоне 190 3,68 3,98 11,55 89,98 0,08 11,99 15,20 0,18 70,15 52,31 21,48 0,81 0,07 4,86 1102073 Г овядина отварная 10 2,88 2,48 0,00 33,79 0,01 0,00 0,00 0,06 1,58 29,18 3,42 0,42 0,02 1,09 1205094 Печень по-строгановски 70 10,45 7,24 2,92 128,68 0,17 17,82 2515,98 0,61 254,14 198,86 12,54 7,89 1,16 8,62 1205365 Каша гречневая рассыпчатая 120 5,06 4,29 22,85 150,00 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 6,41 0,08 2,36 1303096 Кисель из смородины быстрозамороженной 200 0,11 0,04 24,45 98,13 0,00 10,00 0,00 0,07 9,53 8,69 3,10 0,18 0,00 0,10 1602037 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 25,83 23,10 83,86 650,09 0,51 42,62 2541,98 3,87 414,85 506,93 149,56 16,97 1,39 21,84Полдник1 Булочка Домашняя 50 3,53 4,55 31,48 180,69 0,06 0,00 15,00 0,53 8,55 29,57 5,30 0,44 0,02 0,94 1901132 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 180: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

|Итого: | | 11,33 | 9,55 | 39,88 | 288,69 | 0,06 | 0,60 | 55,00 | 0,53 | 256,55 | 213,57 | 33,30 | 0,64 | 0,28 | 0,94 |Ужин1 Шницель рубленый куриный 50 11,21 10,86 4,01 152,69 0,04 0,86 32,63 0,69 20,13 93,43 9,82 0,86 0,10 5,18 1206152 Свекла тушеная 150 2,64 4,99 14,02 110,89 0,03 15,53 21,00 0,22 108,00 72,34 34,85 2,20 0,07 11,78 130209

3 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 1602134 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 15,57 16,47 50,43 408,11 0,10 21,98 53,63 1,28 139,09 185,65 48,94 3,46 0,18 16,95Ужин21 Молоко ультрапастеризованное 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 7,46 9,98 27,82 207,40 0,06 1,20 32,00 0,70 247,80 200,00 32,00 0,62 0,27 18,00Итого за день 69,94 76,63 262,92 1996,82 0,83 71,37 2747,77 7,59 1287,46 1315,79 303,83 24,29 2,39 74,37

День 4 (четверг)Завтрак 11 Запеканка из творога 100 17,96 11,43 20,14 255,22 0,15 0,46 56,00 0,38 274,64 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 120305

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 1402015 Какао на молоке 200 3,67 3,48 14,63 105,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,32 108,10 29,60 1,00 0,13 8,10 160101

Итого: 23,95 16,36 50,32 445,48 0,20 1,10 73,70 0,76 425,36 686,04 58,70 1,83 0,43 10,33Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60 210110

Итого: 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60Обед

1 Сапат из свежих огурцов с растительным маслом 60 0,42 7,25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507

2 Суп из овощей 200 2,63 5,80 13,36 116,14 0,11 17,74 10,00 1,94 146,17 67,00 26,05 0,92 0,09 5,24 110305

3 Тефтели мясные с соусом собственного производства 70 5,89 5,84 7,99 108,28 0,04 1,70 1,05 0,93 19,44 69,15 10,87 0,94 0,06 2,75 120539

4 Изделия макаронные отварные 120 4,42 3,49 28,20 161,99 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 1304015 Компот из плодов свежих (апельсин) 200 0,27 0,06 24,41 100,68 0,01 18,00 0,00 0,06 10,86 6,90 3,90 0,16 0,01 0,60 1602126 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 16,55 23,26 93,47 651,21 0,29 42,72 21,85 7,31 256,30 268,63 62,50 3,87 0,21 13,10Полдник1 Булочка Городская 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 1901022 Биойогурт фруктовый питьевой 200 5,60 6,00 20,80 160,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104

Итого: 9,69 9,51 45,45 306,37 0,12 1,28 29,38 0,55 272,63 236,18 37,02 0,70 0,35 20,69Ужин1 Птица отварная 50 14,04 11,96 0,00 154,70 0,05 1,17 45,50 0,00 11,87 107,55 11,79 1,05 0,10 3,90 1206032 Рис отварной с овощами 150 3,38 4,18 35,62 186,84 0,05 1,50 13,50 0,29 11,78 78,99 28,58 0,62 0,03 1,99 130312

3 Напиток вишневый 200 0,10 0,02 17,26 70,08 0,00 1,80 0,00 0,04 4,92 3,60 3,12 0,11 0,00 0,24 160204160231

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 19,12 16,76 62,87 463,62 0,12 4,47 59,00 0,67 33,27 206,94 46,09 2,02 0,14 6,13

Ужин 21 Напиток из плодов сухих (изюм) 200 0,28 0,06 21,88 89,58 0,02 0,00 0,06 0,06 10,02 15,48 5,04 0,40 0,01 0,00 1602422 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,74 3,64 40,30 176,98 0,03 0,00 2,06 0,76 15,82 33,48 9,04 0,82 0,02 0,00Итого за день 71,36 69,85 300,25 2081,26 0,78 57,57 185,99 10,20 1016,18 1440,06 220,54 11,01 1,17 51,85

День 5 (пятница)Завтрак 1

1 |Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) | 180 | 5,50 | 8,36 | 25,78 | 200,55 | 0,14 | 0,41 | 26,60 | 0,50 ( 99,64 | 154,53 | 45,43 | 1,11 | 0,12 1 8,31 | 120224

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 181: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 10,11 41,26 0,00 1,60 0,00 0,01 5,37 6,65 0,48 0,05 0,00 0,00 160106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 7,22 17,22 45,97 368,61 0,16 2,01 56,60 0,95 110,91 179,88 48,51 Ш 0,14 9,21

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00 210103Итого: 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00

Обед

1 Икра из уваренных кабачков 60 0,72 2,82 4,62 46,80 0,02 5,76 0,00 1,26 19,20 18,00 7,80 0,48 0,02 0,00 1005021005182 Суп крестьянский с крупой (крупа перловая) 200 2,10 _ М. 1 .. 11,09 98,94 0,05 12,52 6,00 1,97 111,55 59,28 17,57 0,64 0,05 2,92 110322

3 Рыба, запеченная с картофелем, по-русски 180 15,24 7,55 23,14 221,68 0,18 9,02 12,42 3,22 307,00 447,77 46,41 1,26 0,16 113,16 120409

4 Кисель абрикосовый 200 0,53 0,03 19,19 78,75 0,01 0,40 0,00 0,55 20,15 18,45 10,50 1,13 0,02 0,00 160219160228

5 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103Итого: 21,51 16,33 76,24 538,17 0,31 27,70 18,42 7,52 512,60 610,30 89,87 4,37 0,26 118,08

Полдник1 Оладьи 50 3,70 3,49 21,73 132,99 0,05 0,09 2,13 1,54 25,77 41,22 6,91 0,42 0,04 2,00 1207022 Кефир 200 5,80 6,40 8,00 118,00 0,06 1,40 40,00 0,00 240,00 190,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103Итого: 9,50 9,89 29,73 250,99 0,11 1,49 42,13 1,54 265,77 231,22 34,91 0,62 0,38 20,00

Ужин1 Вареники ленивые отварные 150 22,84 10,96 24,76 288,85 0,20 0,57 57,00 0,50 331,79 683,74 29,45 0,79 0,33 1,09 120315

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

3 Компот из плодов сухих 200 0,28 0,06 27,88 113,52 0,02 0,00 0,06 0,06 10,20 15,48 5,04 0,42 0,01 0,00 160209-24 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 24,79 19,87 62,71 529,17 0,24 0,57 87,06 1,00 347,89 717,92 37,09 1,47 0,36 1,99Ужин 21 Компот из плодов свежих 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,52 3,64 39,77 173,78 0,02 1,40 2,00 0,73 8,64 19,54 5,26 0,79 0,01 0,28Итого за день 65,73 67,34 271,22 1937,52 0,87 41,17 206,22 12,05 1252,21 1781,25 249,24 9,14 1,19 149,54Итого за 5 дней 68,10 69,64 274,83 1975,41 1,31 76,44 692,65 10,45 1110,68 1416,03 254,67 13,66 1,46 102,27

День 6 (понедельник)Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный 100 10,44 11,24 1,95 150,71 0,06 0,18 10,58 0,47 78,71 171,87 13,26 1,92 0,37 17,88 1203012 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 11,87 63,90 0,01 0,24 6,00 0,00 52,17 42,17 5,60 0,07 0,05 3,60 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 13,32 21,37 23,90 341,41 0,09 0,42 46,58 0,91 136,78 232,74 21,46 2,25 0,44 22,38

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80 210104Итого: 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80

Обед1 1 Салат из капусты с растительным маслом 60 | 0,98 | 6,05 5,78 1 82,11 0,02 15,40 | 0,00 2,71 96,90 | 19,14 | 10,37 | 0,36 | 0,02 | 1,81 | 100201

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 182: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Суп с клецками 200 4,19 4,83 19,53 138,46 0,08 3,44 12,01 0,48 18,93 60,79 15,81 0,85 0,09 4,70 110332-1

3 Котлеты мясные рубленые собственного производства, запеченные с соусом молочным 70 7,47 8,49 8,42 139,98 0,04 0,07 3,89 1,30 21,89 82,83 10,66 1,05 0,07 3,38 120535

4 Каша гречневая рассыпчатая 120 5,06 4,29 22,85 150,00 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 6,41 0,08 2,36 1303095 Кисель из смородины быстрозамороженной 200 0,11 0,04 24,45 98,13 0,00 10,00 0,00 0,07 9,53 8,69 3,10 0,18 0,00 0,10 1602036 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,73 24,52 99,23 700,68 0,36 28,91 26,70 5,44 211,48 358,23 127,52 9,71 0,28 14,35Полдник1 Ватрушка с повидлом 50 3,08 2,06 29,95 148,50 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-12 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

Итого: 10,88 7,06 38,35 256,50 0,05 0,93 41,50 0,89 269,25 221,29 34,65 0,77 0,30 1,75Ужин1 Рагу из мяса птицы 180 15,21 14,00 20,61 259,35 0,17 12,92 37,80 1,86 38,28 164,53 41,03 2,05 0,17 9,04 1206092 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 160213

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 16,93 14,61 53,00 403,89 0,20 18,52 37,80 2,23 49,24 184,41 45,31 2,44 0,18 9,04

Ужин21 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 1602382 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,92 3,73 47,53 212,40 0,03 52,00 2,04 1,04 17,60 29,68 8,72 0,96 0,04 0,00Итого за день 64,10 71,52 270,25 1952,48 0,74 104,79 154,61 10,84 699,54 1039,15 247,25 17,96 1,26 48,31

День 7 (вторник)Завтрак 11 Суфле творожное запеченное 100 15,24 9,83 15,41 211,08 0,13 0,47 44,01 0,33 231,80 449,99 21,28 0,66 0,26 4,09 1203192 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 19,47 126,86 2,42 0,60 15,00 0,00 141,30 114,84 30,00 1,73 0,13 17,00 160103

Итого: 21,35 14,68 50,44 422,74 2,58 1,17 63,21 0,69 409,50 603,53 57,28 2,65 0,44 21,99Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60 210110

Итого: 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60Обед1 Салат из сборных овощей 60 0,83 6,05 2,84 69,78 0,02 10,95 0,00 2,77 63,47 21,59 12,73 0,36 0,03 1,95 100509

2 Борщ с капустой и картофелем на мясном бульоне 200 3,76 4,04 10,05 83,15 0,04 11,90 16,00 0,19 77,45 42,17 19,09 0,90 0,05 4,80 110109

3 Азу из мяса отварного 70 11,66 11,25 3,07 157,68 0,05 1,79 0,00 1,23 10,89 115,89 15,55 1,70 0,09 4,36 1205324 Изделия макаронные отварные 120 4,42 3,49 28,20 161,99 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 1304015 Напиток из плодов сухих (изюм) 200 0,28 0,06 21,88 89,58 0,02 0,00 0,06 0,06 10,02 15,48 5,04 0,40 0,01 0,00 1602426 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 23,87 25,70 84,25 654,18 0,24 24,64 26,86 5,40 228,98 298,28 66,67 4,90 0,21 14,03Полдник1 Булочка Любимая 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 1901072 Биойогурт фруктовый питьевой 200 5,60 6,00 20,80 160,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104

Итого: 10,17 8,89 46,21 305,81 0,12 1,30 26,91 0,59 277,51 242,72 38,05 0,74 0,36 21,06Ужин1 Каша пшенная молочная 180 7,01 6,57 36,23 232,44 0,19 0,41 21,06 0,16 96,89 163,15 45,25 1,26 0,11 8,41 1202012 Кисель яблочный 200 0,14 0,14 29,05 117,69 0,01 3,40 0,00 0,07 11,43 9,13 3,06 0,81 0,01 0,68 160224

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 8,75 7,31 75,28 402,13 0,23 3,81 21,06 0,57 113,02 189,08 50,91 2,31 0,12 9,09

Ужин2

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 183: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Молоко ультрапастеризованное 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 7,46 9,98 27,82 207,40 0,06 1,20 32,00 0,70 247,80 200,00 32,00 0,62 0,27 18,00Итого за день 71,92 66,88 291,83 2029,86 3,25 40,11 170,04 8,10 1289,61 1542,40 252,10 12,99 1,42 85,76

День 8 (среда)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 180 5,50 8,36 25,78 200,55 0,14 0,41 26,60 0,50 99,64 154,53 45,43 1,11 0,12 8,31 1202242 Какао на молоке 200 3,67 3,48 14,63 105,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,32 108,10 29,60 1,00 0,13 8,10 160101

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 10,86 20,69 50,49 432,81 0,18 0,95 70,10 0,95 219,86 281,33 77,63 2,37 0,26 17,31

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00 210103Итого: 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00

Обед1 Салат из моркови с растительным маслом 60 0,73 4,25 3,89 57,50 0,03 2,82 0,00 2,07 15,23 31,10 21,43 0,39 0,04 2,82 1003012 Суп-пюре из гороха 190 5,94 3,74 19,10 133,87 0,21 1,14 11,40 0,39 34,47 92,83 29,97 1,80 0,05 2,23 1104093 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,14 0,43 7,15 37,18 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 1806014 Биточки рубленные куриные 70 11,65 10,74 9,41 174,78 0,05 0,90 33,95 0,91 29,62 102,81 12,50 0,96 0,09 3,99 1206115 Рагу из овощей 120 2,08 6,18 14,03 119,84 0,09 9,28 0,00 2,82 21,65 56,76 26,12 0,87 0,07 4,45 130203

6 Кисель абрикосовый 200 0,53 0,03 19,19 78,75 0,01 0,40 0,00 0,55 20,15 18,45 10,50 1,13 0,02 0,00 160219160228

7 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103Итого: 24,99 26,19 90,98 693,92 0,46 14,54 45,35 7,51 179,18 380,76 109,98 6,19 0,29 15,50

Полдник1 Вареники ленивые отварные 50 7,61 3,65 8,25 96,28 0,07 0,19 19,00 0,17 110,60 227,91 9,82 0,26 0,11 0,36 1203152 Кефир 200 5,80 6,40 8,00 118,00 0,06 1,40 40,00 0,00 240,00 190,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103Итого: 13,41 10,05 16,25 214,28 0,13 1,59 59,00 0,17 350,60 417,91 37,82 0,46 0,45 18,36

Ужин

1 Кнели рыбные отварные собственного производства 50 6,84 0,99 4,21 52,99 0,04 0,44 5,75 0,40 143,57 200,48 13,70 0,31 0,05 54,33 120406

2 Рис отварной 150 3,71 4,24 40,99 208,49 0,04 0,00 13,50 0,26 6,12 79,89 26,33 0,54 0,03 1,14 130301

3 Напиток вишневый 200 0,10 0,02 17,26 70,08 0,00 1,80 0,00 0,04 4,92 3,60 3,12 0,11 0,00 0,24 160204160231

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,25 5,85 72,46 383,56 0,11 2,24 19,25 1,03 159,31 300,76 45,75 1,20 0,09 55,71

Ужин21 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 9,99 39,90 0,00 0,00 0,00 0,00 3,77 5,77 0,00 0,03 0,00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,46 3,58 28,41 127,30 0,02 0,00 2,00 0,70 9,57 23,77 4,00 0,45 0,01 0,00Итого за день 64,17 66,76 275,39 1928,67 0,93 27,32 195,70 10,68 924,91 1426,94 308,78 11,15 1,14 106,87

День 9 (четверг)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (гречневая) 180 6,42 8,51 22,83 193,95 0,11 0,78 32,94 0,20 163,13 178,13 57,84 3,34 0,21 13,08 1202212 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 11,87 63,90 0,01 0,24 6,00 0,00 52,17 42,17 5,60 0,07 0,05 3,60 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 184: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

| Итого: | | 9,30 | 18,64 | 44,78 | 384,65 | 0,14 | 1,02 | 68,94 | 0,64 | 221,20 | 239,00 | 66,04 | 3,67 | 0,28 | 17,58 |Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80 210104

Итого: 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80Обед1 Салат из капусты с растительным маслом 60 0,98 6,05 5,78 82,11 0,02 15,40 0,00 2,71 96,90 19,14 10,37 0,36 0,02 1,81 1002012 Суп из овощей 200 2,63 5,80 13,36 116,14 0,11 17,74 10,00 1,94 146,17 67,00 26,05 0,92 0,09 5,24 110305

3 Рыба, запеченная с картофелем, по-русски 180 15,24 7,55 23,14 221,68 0,18 9,02 12,42 3,22 307,00 447,77 46,41 1,26 0,16 113,16 1204094 Кисель из смородины быстрозамороженной 200 0,11 0,04 24,45 98,13 0,00 10,00 0,00 0,07 9,53 8,69 3,10 0,18 0,00 0,10 1602035 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 21,88 20,27 84,93 610,05 0,36 52,16 22,42 8,47 614,30 609,40 93,52 3,57 0,29 122,31Полдник1 Булочка Забава 50 6,00 3,32 25,99 157,66 0,07 0,08 7,89 0,60 42,51 94,69 8,81 0,65 0,08 3,03 1901112 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

Итого: 13,80 8,32 34,39 265,66 0,07 0,68 47,89 0,60 290,51 278,69 36,81 0,85 0,34 3,03Ужин

1 Фрикадельки мясные паровые собственного производства 50 7,98 6,38 6,25 114,25 0,04 0,00 0,00 0,36 7,23 81,19 9,93 1,17 0,06 2,63 120540

2 Свекла тушеная 150 2,64 4,99 14,02 110,89 0,03 15,53 21,00 0,22 108,00 72,34 34,85 2,20 0,07 11,78 1302093 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 1602134 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 12,34 11,98 52,66 369,68 0,10 21,13 21,00 0,95 126,19 173,41 49,06 3,76 0,14 14,40Ужин21 Компот из плодов свежих 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,52 3,64 39,77 173,78 0,02 1,40 2,00 0,73 8,64 19,54 5,26 0,79 0,01 0,28Итого за день 59,15 63,09 264,77 1841,43 0,71 80,39 162,25 11,71 1276,04 1332,84 260,29 14,48 1,10 158,39

День 10 (пятница)Завтрак 11 Запеканка из творога 100 17,96 11,43 20,14 255,22 0,15 0,46 56,00 0,38 274,64 539,24 23,10 0,57 0,27 1,33 1203052 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 17,66 120,49 0,02 0,72 18,00 0,00 145,50 109,20 16,80 0,15 0,16 10,80 160104

Итого: 24,18 16,72 53,35 460,51 0,20 1,28 78,20 0,74 456,54 687,14 45,90 0,98 0,47 13,03Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60 210110

Итого: 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60Обед

1 Салат из отварного картофеля, свежего огурца и зеленого салата 60 1,05 4,40 8,03 76,04 0,06 5,85 0,00 1,92 11,44 31,58 13,11 0,49 0,04 2,82 100544

2 Щи из свежей капусты 200 1,60 3,04 6,74 61,07 0,05 15,64 6,00 1,02 122,93 36,91 16,79 0,58 0,05 3,24 1101053 Печень по-строгановски 70 10,45 7,24 2,92 128,68 0,17 17,82 2515,98 0,61 254,14 198,86 12,54 7,89 1,16 8,62 1205364 Изделия макаронные отварные 120 4,42 3,49 28,20 161,99 0,07 0,00 10,80 0,64 12,44 36,35 6,66 0,68 0,02 0,92 1304015 Компот из плодов сухих 200 0,28 0,06 27,88 113,52 0,02 0,00 0,06 0,06 10,20 15,48 5,04 0,42 0,01 0,00 160209-26 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 20,72 19,04 91,97 633,31 0,41 39,31 2532,84 4,77 465,85 385,98 61,74 10,93 1,30 17,60Полдник1 Ватрушка с повидлом 50 3,08 2,06 29,95 148,50 0,05 0,33 1,50 0,89 21,25 37,29 6,65 0,57 0,04 1,75 190301-12 Биойогурт фруктовый питьевой 200 5,60 6,00 20,80 160,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 185: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

tws~

|Итого: | | 8,68 | 8,06 | 50,75 | 308,50 | 0,11 | 1,53 | 21,50 | 0,89 | 269,25 | 227,29 | 36,65 | 0,77 | 0,34 | 19,75 |Ужин1 Каша жидкая на молоке (манная) 180 6,56 7,16 30,75 214,22 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,34 120205

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

3 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217160230

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 8,29 16,07 62,18 427,40 0,09 2,13 59,16 0,92 164,64 156,21 26,08 1,06 0,19 12,52

Ужин21 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 10,11 41,26 0,00 1,60 0,00 0,01 5,37 6,65 0,48 0,05 0,00 0,00 1601062 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,50 3,58 28,53 128,66 0,02 1,60 2,00 0,71 11,17 24,65 4,48 0,47 0,01 0,00Итого за день 63,69 63,79 294,62 1995,98 0,85 53,85 2693,70 8,19 1380,24 1490,06 182,05 15,98 2,32 64,50Итого за 5 дней 64,61 66,41 279,37 1949,68 1,29 61,29 675,26 9,90 1114,07 1366,28 250,09 14,51 1,45 92,77

День 11 (понедельник)Завтрак 11 Каша пшенная молочная 180 7,01 6,57 36,23 232,44 0,19 0,41 21,06 0,16 96,89 163,15 45,25 1,26 0,11 8,41 1202012 Какао на молоке 200 3,67 3,48 14,63 105,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,32 108,10 29,60 1,00 0,13 8,10 160101

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,36 18,90 60,94 464,70 0,24 0,95 64,56 0,62 217,11 289,95 77,45 2,52 0,25 17,41

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00 210103Итого: 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00

Обед1 Салат Мозаика 60 1,72 4,42 6,09 71,34 0,05 4,21 0,01 1.73 22,17 41,08 15,13 0,57 0,06 3,76 100515-12 Уха ростовская 200 5,56 4,45 11,36 108,31 0,11 12,25 2,50 2,21 103,87 173,68 26,79 0,94 0,08 41,20 1103163 Рагу из мяса птицы 180 15,21 14,00 20,61 259,35 0,17 12,92 37,80 1,86 38,28 164,53 41,03 2,05 0,17 9,04 1206094 Компот из плодов свежих (апельсин) 200 0,27 0,06 24,41 100,68 0,01 18,00 0,00 0,06 10,86 6,90 3,90 0,16 0,01 0,60 1602125 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 25,68 23,75 80,66 631,67 0,40 47,38 40,31 6,38 229,88 453,00 94,45 4,57 0,33 56,60Полдник1 Булочка Домашняя 50 3,53 4,55 31,48 180,69 0,06 0,00 15,00 0,53 8,55 29,57 5,30 0,44 0,02 0,94 1901132 Кефир 200 5,80 6,40 8,00 118,00 0,06 1,40 40,00 0,00 240,00 190,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103

Итого: 9,33 10,95 39,48 298,69 0,12 1,40 55,00 0,53 248,55 219,57 33,30 0,64 0,36 18,94Ужин1 Г олубцы ленивые 180 11,93 14,31 17,83 246,65 0,08 39,70 3,60 3,17 280,56 151,54 39,54 2,25 0,13 7,49 120542

2 Кисель абрикосовый 200 0,53 0,03 19,19 78,75 0,01 0,40 0,00 0,55 20,15 18,45 10,50 1,13 0,02 0,00 160219160228

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 14,06 14,94 47,02 377,40 0,11 40,10 3,60 4,06 305,41 186,79 52,64 3,62 0,16 7,49

Ужин 21 Молоко ультрапастеризованное 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 7,46 9,98 27,82 207,40 0,06 1,20 32,00 0,70 247,80 200,00 32,00 0,62 0,27 18,00Итого за день 70,09 78,91 272,71 2056,66 0,95 99,04 195,47 12,61 1255,14 1371,71 323,43 12,44 1,41 118,43

День 12 (вторник)

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 186: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный 100 10,44 11,24 1,95 150,71 0,06 0,18 10,58 0,47 78,71 171,87 13,26 1,92 0,37 17,88 1203012 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 19,47 126,86 2,42 0,60 15,00 0,00 141,30 114,84 30,00 1,73 0,13 17,00 160103

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 15,91 23,49 31,51 404,37 2,50 0,78 55,58 0,91 225,91 305,41 45,86 3,91 0,52 35,78

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,72 0,16 6,48 34,40 0,03 48,00 0,00 0,16 27,20 18,40 10,40 0,24 0,02 1,60 210102Итого: 0,72 0,16 6,48 34,40 0,03 48,00 0,00 0,16 27,20 18,40 10,40 0,24 0,02 1,60

Обед1 Винегрет 60 0,96 6,11 5,46 80,92 0,04 4,99 0,00 2,73 22,91 28,40 12,44 0,54 0,03 2,86 100501

2 Суп картофельный с бобовыми (горох) на мясном бульоне 190 5,88 4,28 14,87 114,49 0,18 4,94 0,00 1,86 28Д9 80,85 29,00 1,50 0,06 3,27 110327-1

3 Сухарики из хлеба пшеничного 10 1,14 0,43 7,15 37,18 0,02 0,00 0,00 0,24 3,36 12,01 1,86 0,17 0,00 0,00 1806014 Суфле из отварного мяса (говядина) 70 11,63 11,05 5,98 169,74 0,05 0,13 3,16 0,99 41,04 138,10 15,90 1,70 0,16 7,98 1205375 Пюре картофельное 120 2,66 3,07 17,27 107,60 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 1301016 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 1602137 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001028 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 25,31 25,77 91,32 694,48 0,46 25,75 13,60 6,49 200,13 407,58 94,55 5,86 0,38 23,25Полдник1 Булочка Городская 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 1901022 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

Итого: 11,89 8,51 33,05 254,37 0,06 0,68 49,38 0,55 272,63 230,18 35,02 0,70 0,31 2,69Ужин1 Капуста, тушеная с мясом 180 5,26 7,58 12,46 140,95 0,06 44,96 0,00 2,65 274,60 79,73 31,49 1,43 0,09 5,74 120517-12 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 160238

3 Мармелад 18 0,02 0,02 17,28 70,20 0,00 0,00 0,00 0,00 0,72 0,18 0,36 0,07 0,00 18,004 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 7,34 8,35 68,85 388,15 0,10 96,96 0,04 3,34 291,82 108,39 39,17 2,28 0,12 23,74Ужин 21 Компот из плодов свежих 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,52 3,64 39,77 173,78 0,02 1,40 2,00 0,73 8,64 19,54 5,26 0,79 0,01 0,28Итого за день 62,68 69,91 270,97 1949,55 3,17 173,56 120,60 12,17 1026,33 1089,50 230,25 13,77 1,37 87,34

День 13 (среда)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 180 5,50 8,36 25,78 200,55 0,14 0,41 26,60 0,50 99,64 154,53 45,43 1,11 0,12 8,31 1202242 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 11,87 63,90 0,01 0,24 6,00 0,00 52,17 42,17 5,60 0,07 0,05 3,60 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 8,38 18,49 47,73 391,25 0,17 0,65 62,60 0,94 157,71 215,40 53,63 1,44 0,19 12,81

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80 210104Итого: 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80

Обед1 |Сельдь с луком 60 7,37 ] 6,00 П 1,33 89,12 0,02 1,62 ] 8,40 1,55 | 68,02 j 253,04 | 19,07 | 0,59 | 0,06 | 34,09 | 100612-1

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 187: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Борщ с мелкошинкованными овощами па мясном бульоне 200 3,87 4,66 5,81 70,03 0,02 9,72 4,00 1,88 72,48 29,47 14,60 0,69 0,03 3,52 110110

3 Говядина тушеная с картофелем 180 11,11 13,71 17,42 234,88 0,15 12,11 0,00 3,09 26,34 148,73 35,26 2,24 0,15 8,33 1205114 Кисель из смородины быстрозамороженной 200 0,11 0,04 24,45 98,13 0,00 10,00 0,00 0,07 9,53 8,69 3,10 0,18 0,00 0,10 1602035 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 25,38 25,23 67,22 584,16 0,24 33,44 12,40 231,07 506,73 79,63 4,57 0,26 48,04Полдник1 Сырники по-киевски 50 7,24 4,13 18,50 139,41 0,06 0,27 18,00 0,25 90,23 190,71 9,35 0,41 0,10 1,30 1203202 Биойогурт фруктовый питьевой 200 5,60 6,00 20,80 160,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104

Итого: 12,84 10,13 39,30 299,41 0,12 1,47 38,00 0,25 338,23 380,71 39,35 0,61 0,40 19,30Ужин1 Макароны, запеченные с сыром 180 9,82 7,50 44,06 283,91 0,11 0,09 43,56 1,04 142,27 123,87 14,64 1,16 0,07 1,26 1202132 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

3 Напиток из плодов сухих (изюм) 200 0,28 0,06 21,88 89,58 0,02 0,00 0,06 0,06 10,02 15,48 5,04 0,40 0,01 0,00 160242Итого: 11,70 8,16 75,95 425,49 0,15 0,09 43,62 1,44 156,99 156,15 22,28 1,81 0,08 1,26

Ужин 21 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 9,99 39,90 0,00 0,00 0,00 0,00 3,77 5,77 0,00 0,03 0,00 0.00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,46 3,58 28,41 127,30 0,02 0,00 2,00 0,70 9,57 23,77 4,00 0,45 0,01 0,00Итого за день 60,08 65,83 266,84 1865,20 0,72 39,65 158,62 10,76 908,77 1295,56 208,50 10,71 0,96 82,20

День 14 (четверг)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (манная) 180 6,56 7,16 30,75 214,22 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,34 1202052 Какао на молоке 200 3,67 3,48 14,63 105,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,32 108,10 29,60 1,00 0,13 8,10 160101

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 100,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 14,15 14,19 55,37 408,08 0,11 1,34 68,66 0,85 374,92 314,87 57,92 1,78 0,33 19,44

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60 210110Итого: 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60

Обед

1 Салат из свежих огурцов с растительным маслом 60 0,42 7,25 1,32 72,12 0,02 5,28 0,00 3,22 12,70 22,43 7,43 0,32 0,02 1,58 100507

2 Суп с клецками на мясном бульоне 200 7,40 1,53 19,50 108,54 0,08 3,44 0,01 0,44 18,45 60,03 15,81 0,84 0,08 4,34 110332-23 Запеканка картофельная с мясом отварным 180 17,60 16,95 31,84 350,80 0,25 18,00 16,20 0,54 43,63 244,84 56,02 3,61 0,25 15,03 120534

4 Напиток вишневый 200 0,10 0,02 17,26 70,08 0,00 1,80 0,00 0,04 4,92 3,60 3,12 0,11 0,00 0,24 160204160231

5 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001026 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103Итого: 28,44 26,58 88,11 693,54 0,39 28,52 16,21 4,76 134,40 397,69 89,97 5,74 0,37 23,19

Полдник1 Вареники ленивые отварные 50 7,61 3,65 8,25 96,28 0,07 0,19 19,00 0,17 110,60 227,91 9,82 0,26 0,11 0,36 120315

2 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

3 Кефир 200 5,80 6,40 8,00 118,00 0,06 1,40 40,00 0,00 240,00 190,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103Итого: 13,49 18,30 16,33 289,08 0,13 1,59 89,00 0,27 351,80 419,81 37,82 0,48 0,46 19,26

Ужин1 Птица отварная 50 14,04 11,96 0,00 154,70 0,05 1,17 45,50 0,00 11,87 107,55 11,79 1,05 0,10 3,90 1206032 Каша гречневая рассыпчатая 150 6,33 5,36 28,56 187,51 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 8,01 0,10 2,95 130309

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 188: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

/f/с-

3 Кисель абрикосовый 200 0,53 0,03 19,19 78,75 0,01 0,40 0,00 0,55 20,15 18,45 10,50 1,13 0,02 0,00 160219160228

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 22,49 17,95 57,75 472,96 0,29 1,57 59,00 1,33 48,63 292,79 124,87 10,43 0,23 6,85

Ужнн21 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 10,11 41,26 0,00 1,60 0,00 0,01 5,37 6,65 0,48 0,05 0,00 0,00 1601062 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,50 3,58 28,53 128,66 0,02 1,60 2,00 0,71 11,17 24,65 4,48 0,47 0,01 0,00Итого за день 80,39 80,93 253,94 2029,92 0,96 42,62 234,87 8,08 933,71 1458,61 322,26 20,67 1,42 70,34

День 15 (пятница)Завтрак 11 Омлет натуральный, запеченный 100 10,44 11,24 1,95 150,71 0,06 0,18 10,58 0,47 78,71 171,87 13,26 1,92 0,37 17,88 1203012 Кофейный напиток из цикория с молоком 200 3,90 3,84 17,66 120,49 0,02 0,72 18,00 0,00 145,50 109,20 16,80 0,15 0,16 10,80 160104

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 16,02 23,93 29,69 398,00 0,10 0,90 58,58 0,91 230,11 299,77 32,66 2,33 0,54 29,58

За втрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8.00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00 210103Итого: 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00

Обед1 Салат картофельный с растительным маслом 60 1,02 4,39 7,88 75,42 0,06 5,35 0,00 1,91 10,94 31,01 12,03 0,49 0,04 2,60 100541

2 Суп крестьянский с крупой (крупа перловая) на мясном бульоне 200 4,06 4,81 10,99 95,70 0,05 12,52 4,00 1,96 98,55 58,06 17,39 0,64 0,04 2,78 110331

3 Суфле из отварного мяса (говядина) 70 11,63 11,05 5,98 169,74 0,05 0,13 3,16 0,99 41,04 138,10 15,90 1,70 0,16 7,98 1205374 Свекла тушеная 120 2,11 3,99 11,21 88,71 0,03 12,42 16,80 0,18 86,40 57,87 27,88 1,76 0,06 9,42 130209

5 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 1602171602306 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103Итого: 21,79 25,12 75,62 607,94 0,24 31,81 23,96 5,59 294,46 353,38 82,06 5,82 0,32 25,06

Полдник1 Булочка Забава 50 6,00 3,32 25,99 157,66 0,07 0,08 7,89 0,60 42,51 94,69 8,81 0,65 0,08 3,03 1901112 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102Итого: 13,80 8,32 34,39 265,66 0,07 0,68 47,89 0,60 290,51 278,69 36,81 0,85 0,34 3,03

Ужин

1 Котлеты рубленые из птицы (цыплята) собственного производства, запеченные с соусом молочным 50 6,13 5,64 5,82 95,69 0,03 0,47 22,11 0,18 33,06 61,82 7,49 0,50 0,06 2,56 120619

2 Рис отварной с овощами 150 3,38 4,18 35,62 186,84 0,05 1,50 13,50 0,29 11,78 78,99 28,58 0,62 0,03 1,99 1303123 Компот из плодов сухих 200 0,28 0,06 27,88 113,52 0,02 0,00 0,06 0,06 10,20 15,48 5,04 0,42 0,01 0,00 160209-24 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 11,39 10,48 79,31 448,05 0,12 1,97 35,67 0,88 59,73 173,09 43,71 1,78 0,11 4,55Ужин 21 Молоко ультрапастеризованное 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 7,46 9,98 27,82 207,40 0,06 1,20 32,00 0,70 247,80 200,00 32,00 0,62 0,27 18,00Итого за день 71,66 78,23 263,63 2003,86 0,62 44,57 198,09 8,99 1129,01 1327,33 260,83 11,88 1,62 80,21Итого за 5 дней 68,98 74,76 265,62 1981,04 1,28 79,89 181,53 10,52 1050,59 1308,54 269,05 13,90 1,36 87,71

День 16 (Понедельник)Завтрак 1

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11 -12 и более часов), города Москва.

Page 189: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 Каша пшенная молочная 180 7,01 6,57 36,23 232,44 0,19 0,41 21,06 0,16 96,89 163,15 45,25 1,26 0,11 8,41 1202012 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 11,87 63,90 0,01 0,24 6,00 0,00 52,17 42,17 5,60 0,07 0,05 3,60 160108

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого copra 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 9,89 16,70 58,18 423,14 0,22 0,65 57,06 0,60 154,95 224,02 53,45 1,59 _ 0,18 12,91

Завтрак 21 Вола питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80 210104Итого: 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80

Обед1 Салат из моркови с растительным маслом 60 0,73 4,25 3,89 57,50 0,03 2,82 0,00 2,07 15,23 31,10 21,43 0,39 0,04 2,82 1003012 Суп из овощей 200 2,63 5,80 13,36 116,14 0,11 17,74 10,00 1,94 146,17 67,00 26,05 0,92 0,09 5,24 1103053 Рыба (филе) запеченная 70 13,67 3,35 2,94 96,19 0,08 0,83 8,26 2,04 291,14 425,19 25,53 0,47 0,06 123,96 120408

4 Картофель отварной, запеченный со сливочным маслом 120 2,73 3,51 22,07 131,06 0,16 13,52 10,80 0,17 21,82 79,35 31,17 1,23 0,11 7,09 130105

5 Кисель из смородины быстрозамороженной 200 0,11 0,04 24,45 98,13 0,00 10,00 0,00 0,07 9,53 8,69 3,10 0,18 0,00 0,10 1602036 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 22,79 17,77 84,91 591,02 0,44 44,91 29,06 6,81 538,59 678,13 114,88 4,06 0,32 141,21Полдник1 Оладьи 50 3,70 3,49 21,73 132,99 0,05 0,09 2,13 1,54 25,77 41,22 6,91 0,42 0,04 2,00 1207022 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

3 Биойогурт фруктовый питьевой 200 5,60 6,00 20,80 160,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104Итого: 10,02 10,34 48,08 325,79 0,12 1,39 26,33 1,56 305,47 253,12 40,31 0,64 0,38 20,90

Ужин1 Печень по-строгановски 50 7,46 5,17 2,09 91,92 0,12 12,73 1797,13 0,43 181,53 142,05 8,96 5,64 0,83 6,16 1205362 Изделия макаронные отварные 150 5,53 4,36 35,25 202,49 0,08 0,00 13,50 0,79 15,55 45,44 8,32 0,85 0,02 1,15 1304013 Напиток из цитрусовых 200 0,12 0,02 22,67 92,78 0,01 5,48 0,00 0,03 5,96 2,78 1,62 0,12 0,00 0,00 1602344 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 14,71 10,15 70,01 439,19 0,23 18,21 1810,63 1,59 207,74 207,06 21,50 6,85 0,86 7,31Ужин 21 Чай с сахаром 200 0,00 0,00 9,99 39,90 0,00 0,00 0,00 0,00 3,77 5,77 0,00 0,03 0,00 0,00 1601052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,46 3,58 28,41 127,30 0,02 0,00 2,00 0,70 9,57 23,77 4,00 0,45 0,01 0,00Итого за день 59,18 58,78 297,82 1944,04 1,05 69,15 1925,08 11,59 1231,51 1398,90 243,74 15,43 1,77 183,12

День 17 (Вторник)Завтрак 11 Суфле творожное запеченное 100 15,24 9,83 15,41 211,08 0,13 0,47 44,01 0,33 231,80 449,99 21,28 0,66 0,26 4,09 1203192 Какао на молоке 200 3,67 3,48 14,63 105,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,32 108,10 29,60 1,00 0,13 8,10 160101

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 20,59 22,16 40,12 443,34 0,17 1,01 87,51 0,78 352,02 576,79 53,48 1,92 0,40 13,09

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60 210110Итого: 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60

Обед1 Винегрет 60 0,96 6,11 5,46 80,92 0,04 4,99 0,00 2,73 22,91 28,40 12,44 0,54 0,03 2,86 1005012 Рассольник ленинградский на мясном бульоне 200 4,03 4,21 13,76 101,20 0,09 7,42 16,00 0,21 43,90 60,67 21,08 0,79 0,07 4,52 110208

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 190: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Бефстроганов из мяса отварного 70 11,49 11,23 2,68 157,26 0,04 0,25 10,48 0,29 58,65 128,02 16,60 1,61 0,11 6,02 1205484 Каша гречневая рассыпчатая 120 5,06 4,29 22,85 150,00 0,17 0,00 10,80 0,36 9,53 119,99 79,99 6,41 0,08 2,36 130309

5 Налиток вишневый 200 0,10 0,02 17,26 70,08 0,00 1,80 0,00 0,04 4,92 3,60 3,12 0,11 0,00 0,24 1602041602316 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

7 Хлеб ржано-ншеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103Итого: 24,56 26,69 80,19 651,47 0,39 14,46 37,28 4,14 194,61 407,48 140,83 10,32 0,31 18,00

Полдник1 Булочка Домашняя 50 3,53 4,55 31,48 180,69 0,06 0,00 15,00 0,53 8,55 29,57 5,30 0,44 0,02 0,94 1901132 Ацидофилин 200 5,80 6,40 7,60 118,00 0,08 1,60 40,00 0,00 240,00 196,00 30,00 0,20 0,32 18,00 230101Итого: 9,33 10,95 39,08 298,69 0,14 1,60 55,00 0,53 248,55 225,57 35,30 0,64 0,34 18,94

Ужин

1 Фрикадельки мясные паровые собственного производства 50 7,98 6,38 6,25 114,25 0,04 0,00 0,00 0,36 7,23 81,19 9,93 1,17 0,06 2,63 120540

2 Рагу из овощей 150 2,60 7,73 17,54 149,80 0,12 11,60 0,00 3,53 27,06 70,95 32,65 1,08 0,09 5,57 130203

3 Кисель абрикосовый 200 0,53 0,03 19,19 78,75 0,01 0,40 0,00 0,55 20,15 18,45 10,50 1,13 0,02 0,00 160219160228

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 12,70 14,73 52,98 394,80 0,19 12,00 0,00 4,78 59,14 187,38 55,68 3,62 0,17 8,19

Ужин21 Компот из плодов свежих 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160209-12 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 1,52 3,64 39,77 173,78 0,02 1,40 2,00 0,73 8,64 19,54 5,26 0,79 0,01 0,28Итого за день 69,02 78,48 259,98 1999,69 0,93 38,46 181,79 11,12 875,76 1425,56 297,75 19,05 1,26 60,10

День 18 (Среда)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (манная) 180 6,56 7,16 30,75 214,22 0,06 0,73 29,16 0,45 155,90 135,97 22,22 0,44 0,17 11,34 1202052 Кофейный напиток злаковый на молоке 200 3,79 3,40 19,47 126,86 2,42 0,60 15,00 0,00 141,30 114,84 30,00 1,73 0,13 17,00 160103

3 Сыр полутвердый для детского (дошкольного и школьного) питания с жирностью до 45% 10 2,32 2,95 0,00 36,40 0,00 0,07 26,00 0,05 100,00 54,00 3,50 0,10 0,03 0,00 100102

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 14,27 14,11 60,22 429,48 2,51 1,40 70,16 0,84 401,90 321,61 58,32 2,51 0,34 28,34

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00 210103Итого: 1,20 0,40 16,80 76,80 0,03 8,00 0,00 0,32 6,40 22,40 33,60 0,48 0,04 0,00

Обед1 Салат из зеленого горошка 60 2,58 10,45 2,77 115,44 0,05 3,90 0,01 4,11 57,29 47,27 9,07 0,59 0,07 4,17 100543

2 Суп с изделиями макаронными (фигурными) группы А на бульоне из птицы 200 4,62 3,66 12,44 100,98 0,04 1,20 14,72 0,33 9,70 26,91 6,92 0,47 0,02 1,00 110333

3 Суфле из отварной птицы (цыплята) 70 10,38 9,83 5,60 146,99 0,05 0,78 29,06 0,76 29,50 96,02 10,93 0,90 0,11 5,08 1206204 Свекла тушеная 120 2,11 3,99 11,21 88,71 0,03 12,42 16,80 0,18 86,40 57,87 27,88 1,76 0,06 9,42 1302095 Напиток из плодов сухих (изюм) 200 0,28 0,06 21,88 89,58 0,02 0,00 0,06 0,06 10,02 15,48 5,04 0,40 0,01 0,00 1602427 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001027 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 200103

Итого: 22,89 28,81 72,11 633,70 0,22 18,30 60,65 5,96 247,61 310,34 67,43 4,98 0,28 21,67Полдник1 Булочка Любимая 50 4,57 2,89 25,41 145,81 0,06 0,10 6,91 0,59 29,51 52,72 8,05 0,54 0,06 3,06 1901072 Кефир 200 5,80 6,40 8,00 118,00 0,06 1,40 40,00 0,00 240,00 190,00 28,00 0,20 0,34 18,00 230103

Итого: 10,37 9,29 33,41 263,81 0,12 1,50 46,91 0,59 269,51 242,72 36,05 0,74 0,40 21,06Ужин1 Вареники ленивые отварные 150 22,84 10,96 24,76 288,85 0,20 0,57 57,00 0,50 331,79 683,74 29,45 0,79 0,33 1,09 1203152 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 191: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

3 Компот из плодов свежих (лимон) 200 0,13 0,01 22,40 92,54 0,01 5,60 0,00 0,03 6,26 3,08 1,68 0,15 0,00 0,00 1602134 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 25,28 12,42 62,70 466,19 0,24 6,27 61,20 0,89 374,45 725,52 37,13 1,20 0,38 1,99Ужин 21 Кисель яблочный 200 0,14 0,14 29,05 117,69 0,01 3,40 0,00 0,07 11,43 9,13 3,06 0,81 0,01 0,68 1602242 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00

Итого: 1,60 3,72 47,47 205,09 0,03 3,40 2,00 0,77 17,23 27,13 7,06 1,23 0,02 0,68Итого за день 75,61 68,75 292,71 2075,07 3,14 38,87 240,92 9,36 1317,10 1649,71 239,60 11,14 1,46 73,73

День 19 (Четверг)Завтрак 11 Каша жидкая на молоке (из хлопьев овсяных) 180 5,50 8,36 25,78 200,55 0,14 0,41 26,60 0,50 99,64 154,53 45,43 1,11 0,12 8,31 1202242 Чай с лимоном 200 0,04 0,00 10,11 41,26 0,00 1,60 0,00 0,01 5,37 6,65 0,48 0,05 0,00 0,00 160106

3 Масло коровье сладкосливочное несоленое 10 0,08 8,25 0,08 74,80 0,00 0,00 30,00 0,10 1,20 1,90 0,00 0,02 0,01 0,90140110140112140113

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 7,22 17,22 45,97 368,61 0,16 2,01 56,60 0,95 110,91 179,88 48,51 1,42 0,14 9,21

Завтрак 21 Вода питьевая детская 200 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,002 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80 210104Итого: 0,32 0,24 8,24 37,60 0,02 4,00 0,00 0,32 15,20 12,80 9,60 1,84 0,02 0,80

Обед1 Салат из помидоров свежих и яблок 60 0,34 6,17 4,21 75,18 0,02 8,10 0,00 2,84 8,94 8,90 6,88 0,96 0,01 1,08 100526-12 Суп картофельный с бобовыми (фасоль) 200 3,12 4,38 12,43 102,64 0,11 5,20 0,00 1,91 66,52 86,60 23,71 1,08 0,06 3,85 1103293 Рыба (филе) припущенная 70 13,68 0,52 0,11 59,50 0,08 0,99 8,54 0,77 300,62 436,61 25,89 0,45 0,06 128,14 1204054 Рис отварной 120 2,97 3,39 32,79 166,79 0,03 0,00 10,80 0,20 4,90 63,91 21,07 0,44 0,02 0,91 1303015 Напиток витаминный 200 0,46 0,15 29,11 125,00 0,02 52,00 0,04 0,34 11,80 11,68 4,72 0,54 0,03 0,00 1602386 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 2001037 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 23,49 15,43 96,85 621,11 0,30 66,29 19,38 6,59 447,48 674,50 89,87 4,32 0,19 135,98Полдник1 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,002 Ряженка 200 7,80 5,00 8,40 108,00 0,00 0,60 40,00 0,00 248,00 184,00 28,00 0,20 0,26 0,00 230102

Итого: 9,26 8,58 26,82 195,40 0,02 0,60 42,00 0,70 253,80 202,00 32,00 0,62 0,27 0,00Ужин1 Макароны, запеченные с сыром 180 9,82 7,50 44,06 283,91 0,11 0,09 43,56 1,04 142,27 123,87 14,64 1,16 0,07 1,26 1202132 Компот из плодов свежих (апельсин) 200 0,27 0,06 24,41 100,68 0,01 18,00 0,00 0,06 10,86 6,90 3,90 0,16 0,01 0,60 160212

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 11,69 8,16 78,47 436,59 0,15 18,09 43,56 1,44 157,83 147,57 21,14 1,56 0,08 1,86

Ужин21 Молоко ультрапастеризованное 200 6,00 6,40 9,40 120,00 0,04 1,20 30,00 0,00 242,00 182,00 28,00 0,20 0,26 18,00 2301052 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 7,46 9,98 27,82 207,40 0,06 1,20 32,00 0,70 247,80 200,00 32,00 0,62 0,27 18,00Итого за день 59,44 59,61 284,18 1866,71 0,70 92,19 193,54 10,69 1233,03 1416,75 233,13 10,38 0,98 165,85

День 20 (Пятница)Завтрак I1 Пудинг из творога запеченный 100 16,82 10,29 16,77 226,92 0,14 0,43 50,01 0,34 258,46 501,14 21,41 0,57 0,25 1,76 1203182 Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности 10 0,72 0,85 5,55 32,80 0,01 0,10 4,20 0,02 31,70 21,90 3,40 0,02 0,04 0,90 140201

3 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 2001024 Какао на молоке 200 3,67 3,48 14,63 105,46 0,02 0,54 13,50 0,01 114,32 108,10 29,60 1,00 0,13 8,10 160101

Итого: 22,81 15,22 46,95 417,18 0,19 1,07 67,71 0,72 409,18 647,94 57,01 1,83 0,42 10,76Завтрак 2

1 |Вода питьевая детская | 200 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 | 0,00 |

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов,11-12 и более часов), города Москва.

Page 192: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

2 Плоды и ягоды свежие (см Приложение №1) 80 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60 210110Итого: 0,32 0,32 7,84 37,60 0,02 8,00 0,00 0,16 12,80 8,80 7,20 1,76 0,02 1,60

Обед

1 Икра из уваренных кабачков 60 0,72 2,82 4,62 46,80 0,02 5,76 0,00 1,26 19,20 18,00 7,80 0,48 0,02 0,00 1005021005182 Щи из свежей капусты 200 1,60 3,04 6,74 61,07 0,05 15,64 6,00 1,02 122,93 36,91 16,79 0,58 0,05 3,24 110105

3 Суфле из печени 70 11,61 5,25 8,35 138,72 0,18 17,45 2523,15 1,58 135,77 218,97 14,58 8,12 1,20 9,63 1205384 Пюре картофельное 120 2,66 3,07 17,27 107,60 0,12 10,09 10,44 0,12 43,57 78,33 26,06 0,94 0,11 7,14 1301015 Компот из плодов сухих 200 0,28 0,06 27,88 113,52 0,02 0,00 0,06 0,06 10,20 15,48 5,04 0,42 0,01 0,00 160209-26 Хлеб ржано-пшеничный 20 1,32 0,22 8,20 40,00 0,02 0,00 0,00 0,18 50,00 50,00 5,00 0,62 0,01 2,00 2001037 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102

Итого: 19,79 15,06 83,05 559,72 0,43 48,94 2539,65 4,56 386,37 434,49 77,87 11,40 1,39 22,01Полдник1 Булочка Городская 50 4,09 3,51 24,65 146,37 0,06 0,08 9,38 0,55 24,63 46,18 7,02 0,50 0,05 2,69 1901022 Биойогурт фруктовый питьевой 200 5,60 6,00 20,80 160,00 0,06 1,20 20,00 0,00 248,00 190,00 30,00 0,20 0,30 18,00 230104

Итого: 9,69 9,51 45,45 306,37 0,12 1,28 29,38 0,55 272,63 236,18 37,02 0,70 0,35 20,69Ужин

1 Котлеты мясные рубленые собственного производства, запеченные с соусом молочным 50 5,33 6,06 6,02 99,99 0,03 0,05 2,78 0,93 15,64 59,16 7,61 0,75 0,05 2,41 120535

2 Каша гречневая рассыпчатая 150 6,33 5,36 28,56 187,51 0,21 0,00 13,50 0,44 11,91 149,99 99,98 8,01 0,10 2,95 130309

3 Напиток яблочный 200 0,06 0,06 21,35 86,38 0,00 1,40 0,00 0,03 2,84 1,54 1,26 0,37 0,00 0,28 160217160230

4 Хлеб из муки пшеничной первого сорта 20 1,60 0,60 10,00 52,00 0,02 0,00 0,00 0,34 4,70 16,80 2,60 0,24 0,01 0,00 200102Итого: 13,32 12,08 65,93 425,87 0,27 1,45 16,28 1,74 35,09 227,49 111,45 9,37 0,16 5,64

Ужин21 Чай с молоком с сахаром 200 1,20 1,28 11,87 63,90 0,01 0,24 6,00 0,00 52,17 42,17 5,60 0,07 0,05 3,60 1601082 Печенье 20 1,46 3,58 18,42 87,40 0,02 0,00 2,00 0,70 5,80 18,00 4,00 0,42 0,01 0,00Итого: 2,66 4,86 30,29 151,30 0,02 0,24 8,00 0,70 57,97 60,17 9,60 0,49 0,06 3,60Итого за день 68,59 57,04 279,51 1898,03 1,06 60,98 2661,01 8,43 1174,04 1615,07 300,16 25,55 2,41 64,29Итого за 5 дней 66,37 64,53 282,84 1956,71 1,37 59,93 1040,47 10,24 1166,29 1501,20 262,87 16,31 1,57 109,42Итого за 20 дней 67,01 68,84 275,66 1965,71 1,32 69,39 647,48 10,28 1110,41 1398,01 259,17 14,59 1,46 98,04

Примерное меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и более часов), города Москва.

Page 193: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложения к примерному меню для организации питания детей в возрасте 1,5-3, 3-7 лет, посещающих дошкольные образовательные учреждения (с пребыванием 8-10 часов, 11-12 и

более часов), города Москва

Page 194: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №1

Распределение плодов и ягод по дням цикличного меню

Распределение плодов и ягод по дням циклического меню в дошкольных общеобразовательных учреждениях

Наименование плода1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Яблоко* X X X X X X

Г руша* X X X X X XАпельсин* X XБанан* X X X X X X

♦Возможна замена на фрукт в ассортименте. Не допускается использовать один и тот же продукт два раза подряд.

Page 195: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №2Замены блюд при организации питания в дошкольных общеобразовательных учреждениях_________________

Д е н ь П р и е м п и щ и ( 4 - х

р а з о в о е п и т а н и е )

П р и е м п и щ и ( 6 - т и

р а з о в о е п и т а н и е )

З а м е н я е м о е б л ю д о В а р и а н т ы з а м е н ы

Н а и м е н о в а н и е Н а и м е н о в а н и е

2 О б е д О б е д Р а г у и з о в о щ е й Р и с о т в а р н о й2 П о л д н и к Б у л о ч к а Л ю б и м а я В ы п е ч к а в а с с о р т и м е н т е и л и к о н д и т е р с к о е и з д е л и е

П о л д н и к Б у л о ч к а Д о м а ш н я я3 П о л д н и к У ж и н С в е к л а т у ш е н а я П ю р е к а р т о ф е л ь н о е4 О б е д О б е д С а л а т и з с в е ж и х о г у р ц о в с р а с т и т е л ь н ы м м а с л о м С а л а т М о з а й к а4 У ж и н П т и ц а о т в а р н а я Г у л я ш и з м я с а п т и ц ы5 О б е д О б е д И к р а и з у в а р е н н ы х к а б а ч к о в С а л а т и з с в е к л ы с р а с т и т е л ь н ы м м а с л о м и л и К о н с е р в ы

о в о щ н ы е “ Д а р ы л е т а ”5 О б е д О б е д Р ы б а , з а п е ч е н н а я с к а р т о ф е л е м п о - р у с с к и К о т л е т ы р у б л е н н ы е и з ф а р ш а р ы б н о г о

К а р т о ф е л ь о т в а р н о й5 П о л д н и к У ж и н В а р е н и к и л е н и в ы е о т в а р н ы е М а к а р о н ы , з а п е ч е н н ы е с с ы р о м5 П о л д н и к О л а д ь и В ы п е ч к а в а с с о р т и м е н т е и л и к о н д и т е р с к о е и з д е л и е6 О б е д О б е д С у п с к л е ц к а м и С у п с и з д е л и я м и м а к а р о н н ы м и ( ф и г у р н ы м и ) г р у п п ы А8 О б е д О б е д С у п - п ю р е и з г о р о х а С у п к а р т о ф е л ь н ы й с б о б о в ы м и ( г о р о х )8 О б е д О б е д Р а г у и з о в о щ е й К а р т о ф е л ь о т в а р н о й , з а п е ч е н н ы й с о с л и в о ч н ы м м а с л о м8 П о л д н и к П о л д н и к В а р е н и к и л е н и в ы е о т в а р н ы е З а п е к а н к а и з т в о р о г а

9 О б е д О б е дР ы б а , з а п е ч е н н а я с к а р т о ф е л е м п о - р у с с к и К о т л е т ы р у б л е н н ы е и з ф а р ш а р ы б н о г о

К а р т о ф е л ь о т в а р н о й9 У ж и н С в е к л а т у ш е н а я К а ш а г р е ч н е в а я р а с с ы п ч а т а я9 П о л д н и к О л а д ь и К а ш а г р е ч н е в а я м о л о ч н а я

1 0 О б е д О б е д С а л а т и з о т в а р н о г о к а р т о ф е л я , с в е ж е г о о г у р ц а и з е л е н о г о с а л а т а С а л а т к а р т о ф е л ь н ы й с р а с т и т е л ь н ы м м а с л о м

1 1 О б е д О б е д У х а р о с т о в с к а я С у п с к л е ц к а м и

1 1 П о л д н и к У ж и н Г о л у б ц ы л е н и в ы е Т е ф т е л и м я с н ы е с с о у с о м с о б с т в е н н о г о п р о и з в о д с т в а Р и с о т в а р н о й

1 1 П о л д н и кБ у л о ч к а Д о м а ш н я я

В ы п е ч к а в а с с о р т и м е н т е и л и к о н д и т е р с к о е и з д е л и я1 1 П о л д н и к Б у л о ч к а Г о р о д с к а я

Page 196: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

1 2 П о л д н и к С ы р н и к и п о - к и е в с к и С ы р н и к иУ ж и н К а п у с т а , т у ш е н н а я с м я с о м П л о в МЯСНОЙ

1 3 П о л д н и к С ы р н и к и п о - к и е в с к и С ы р н и к и1 4 О б е д О б е д С а л а т и з с в е ж и х о г у р ц о в с р а с т и т е л ь н ы м м а с л о м С а л а т о в о щ н о й с ф а с о л ь ю1 4 О б е д О б е д С у п с к л е ц к а м и н а м я с н о м б у л ь о н е С у п с и з д е л и я м и м а к а р о н н ы м и ( ф и г у р н ы м и ) г р у п п ы А1 4 П о л д н и к В а р е н и к и л е н и в ы е о т в а р н ы е З а п е к а н к а и з т в о р о г а1 4 У ж и н П т и ц а о т в а р н а я Г у л я ш и з м я с а п т и ц ы1 5 О б е д О б е д С в е к л а т у ш е н а я П ю р е к а р т о ф е л ь н о е1 6 О б е д О б е д Р ы б а ( ф и л е ) з а п е ч е н н а я Т е ф т е л и р ы б н ы е1 6 П о л д н и к О л а д ь и В ы п е ч к а в а с с о р т и м е н т е и л и к о н д и т е р с к о е и з д е л и я1 7 П о л д н и к У ж и н Р а г у и з о в о щ е й П ю р е к а р т о ф е л ь н о е

1 8 О б е д О б е д С у ф л е и з о т в а р н о й п т и ц ы ( ц ы п л я т а ) С в е к л а т у ш е н а я П л о в к у р и н ы й

1 9 О б е д О б е д С а л а т и з п о м и д о р о в с в е ж и х и я б л о к С а л а т и з п о м и д о р о в и о г у р ц о в с в е ж и х с р а с т и т е л ь н ы м м а с л о м

1 9 О б е д О б е д Р ы б а ( ф и л е ) п р и п у щ е н н а я К о т л е т ы р у б л е н н ы е и з ф а р ш а р ы б н о г о

2 0 О б е д О б е д И к р а и з у в а р е н н ы х к а б а ч к о вС а л а т и з с в е к л ы с с о л е н ы м и о г у р ц а м и и л и К о н с е р в ы

о в о щ н ы е “ Д а р ы л е т а ”

2 0 О б е д О б е дС у ф л е и з п е ч е н и

П ю р е к а р т о ф е л ь н о е З а п е к а н к а к а р т о ф е л ь н а я с п е ч е н ь ю

2 0 П о л д н и к О л а д ь и К а ш а г р е ч н е в а я м о л о ч н а я

Page 197: schisv102.mskobr.ru · Memo 1-4 классы. Комплекс I Л* п/п Наименование Выход Белки Жиры Углеводы Энергетическая ценность

Приложение №3

Сезонные замены салатов из сырых овощей урожая прошлого года в период после 1 марта.

День Прием пищи Заменяемый салат Сезонный салат3 Обед Салат из моркови с растительным маслом Салат из отварной моркови с сыром

6 Обед Салат из капусты с растительным маслом Салат Осенний

8 Обед Салат из моркови с растительным маслом Салат из отварной моркови с сыром

9 Обед Салат из капусты с растительным маслом Салат из свежих огурцов с растительным маслом

16 Обед Салат из моркови с растительным маслом Салат из отварной моркови с сыром