mesoymicroplanificacincurricular2012-2013-120823225709-phpapp01

7/18/2019 mesoymicroplanificacincurricular2012-2013-120823225709-phpapp01

http://slidepdf.com/reader/full/mesoymicroplanificacincurricular2012-2013-120823225709-phpapp01 1/18



Esp. Freddy Martín Moreno Caza

4 EDUCACIÓN FÍSICA BACHILLERATO

BASES PEDAGÓGICAS DELDISEÑO CURRICULAR

LA IMPORTANCIA DE ENSEÑAR YAPRENDER EN EDUCACIÓN FÍSICA

PERFILES DE SALIDA DELOS ESTUDIANTES DE

BACHILLERATO GENERALUNIFICADO

Perfil de salidadel área

Objetivos educativos delárea

1. El desarrollo de lacondición humana y lapreparación para lacomprensión que practiquenvalores como el respeto,responsabilidad, honestidad ysolidaridad, aplicando a losprincipios del buen vivir.

2. Una visión crítica de lapedagogía: aprendizajeproductivo y significativoen el incremento delprotagonismo de losestudiantes dentro delproceso educativo.

3. El desarrollo de destrezascon criterio de desempeñoque es la expresión del“saber hacer” en losestudiantes con un nivel de

complejidad y donde losdocentes elaboren laplanificación micro curricular de sus clases.

4. El empleo de lastecnologías de lainformación y lacomunicación (TIC) dentrodel proceso educativo paraapoyar la enseñanza y elaprendizaje.

5. La evaluación integradora

de los resultados delaprendizaje que valora eldesarrollo y cumplimiento delos objetivos a fin deimplementar sobre la marchacorrectivos inmediatos.

1 Valorar laimportancia de laactividad físicacomo medio deformación yconstrucciónpersonal parafortalecer la

defensa yconservación dela salud enfunción de suautoestima y deluso racional deltiempo libre.2 Reconocer quenecesitadesarrollar suscapacidades,habilidades ydestrezas paracomprender y

practicar losfundamentos de laEducación Físicade formacoherente ysistemática, con lafinalidad deproyectarse haciauna realizacióndeportiva.3 Proponer soluciones a losproblemasfundamentales del

ser humano.4 Transferir yutilizar lasdestrezas concriterio dedesempeño.5 Aplicar conceptos, reglas,las tácticas y lastécnicas que laEducación Físicaaporta a laeducaciónintegral,proporcionando

elementos.

1. Utilizar y valorar lariqueza expresiva delcuerpo y delmovimiento endiversasmanifestaciones comomedio de expresión,socialización y

comunicación.2. Realizar actividades

de forma individual ygrupal, manteniendouna actitudresponsable, detolerancia, solidaridad,comprensión y respetohacia sí mismo y hacialos demás.

3. Poseer una ampliabase de destrezasmotrices, cognitivas ysocio afectivas, que le

faciliten sudesenvolvimiento en laactividad física engeneral y en la de supredilección.

4. Conocer y valorar lasalud y la calidad devida a través de lapráctica sistemática dela Educación física ymediante elconocimiento de losmecanismosfisiológicos básicos, a

fin de prevenir conductas negativasque representenriesgo para la salud.

5. Utilizar, de formaautónoma, la actividadfísica y las técnicas derelajación como mediode conocimientopersonal y comorecurso para reducir desequilibrios.

1. Pensar rigurosamente.

2. Comunicarseefectivamente.

3. Razonar numéricamente.

4. Utilizar herramientastecnológicas de formareflexiva y pragmática.

5. Comprender su realidadnatural.

6. Conocer y valorar suhistoria y su realidad

sociocultural.

7. Actuar como ciudadanoresponsable.

8. Manejar sus emocionesen la interacción social.

9. Cuidar de su salud ybienestar personal.

10. Emprender.

11. Aprender por el resto desu vida.

MESO PLANIFICACIÓN DE

EDUCACIÓN FÍSICA

Primero de Bachillerato COLEGIO NACONAL“SIMÓN BOLÍVAR”

FECHA:

REVISI N:

HOJA:

31-VII-12

2




5 DESTREZAS

GENERALES ESPECÍFICAS

Aceptar Ayudar Bailar Caer Comparar Compartir Conocer Construir Contribuir Correr Crear Danzar Describir Derribar Descubrir Elaborar

Empujar Enfrentar Equilibrar Expresar Flotar Jugar Juzgar Lanzar Luchar Nadar Observar Participar Rodar Rolar Saltar Fraccionar Valorar Zambullir…

Correr en diferentes ritmos.Correr en diferentesvelocidades.Saltar en distancia.Saltar en altura.Lanzar en distancias yprecisión.Bailar diferentes ritmos. Ayudar y cooperar con elque nos necesite.Juzgar lo positivo y lonegativo.Conocer su cuerpo.Practicar normas de aseo.Resolver problemas en elaula.Contribuir al desarrollo dela Unidad.

Compartir con los demás.Crear formas de movimiento.Experimentar diferentesmovimientos.Expresar sentimientos.Seleccionar juegos yactividades de acuerdo a suedad.Rolar en diferentesposiciones.Rodar en diferentes planos.Crear acciones en pro de lasalud.Enfrentar criterios devaloración de la actividad.Discernir diferencias entreobjeto y movimiento.

CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS

Velocidad.-

Fuerza.-

Resistencia.-

Flexibilidad.-

Coordinativas.-

Derivadas o Combinadas.-

Mejoramiento de la velocidad de reacción.

Fortalecimiento de la fuerza.

Mejoramiento de la resistencia anaeróbica y aeróbica.

Incremento de la movilidad articular y la elasticidadmuscular.

El equilibrio, el ritmo, la coordinación espacial, lacoordinación ojo-mano-pie, la capacidad de relajación y

la capacidad de realizar combinaciones motrices.

Son la Agilidad que es combinar coordinación,velocidad, equilibrio y la potencia es el resultado de lasuma de fuerza y velocidad.

La coordinación ojo-mano-pie y la capacidad de relajación.

NOTA.- Las capacidades condicionales y coordinativas seincrementan de acuerdo al desarrollo psicomotor ynutricional de las/os estudiantes con calidad de enseñanzay de aprendizaje.


EDUCACIÓN FÍSICA

Primero de Bachillerato COLEGIO NACIONAL

“SIMÓN BOLÍVAR”

FECHA:

REVISIÓN:

HOJA:

31-VII-12

3




6 CONTENIDOS PARA PRIMER AÑO DE BACHILLERATO.

BLOQUESCURRICULARES

N°PERÍODOS

GRADESCONTENIDOS

N°PERÍODOS CONTENIDOS N°

PERÍODOS

1 MOVIMIENTOSNATURALES

6

14

10

Movimiento ySalud.

Pruebas de Pista.

Los concursos.

Natación

Defensa Personal

6

8

6

8

2

Salud y capacidades físicasHábitos saludablesEl calentamiento y suimportancia.

Historia del Atletismo.

Carreras de Velocidad.Carrera con Relevos.Organización de pequeñascompetencias.

Salto de longitudSalto de altura.Lanzamientos de jabalina.

Juegos en el aguaCrol y espalda-TécnicaClavados y zambullidas

Juegos de Lucha

222

2

22

2

222

242

2

2 JUEGOS 12 Juegos Grandes 12

Baloncesto.Fútbol Sala.BalonmanoVoleibol.Tenis de mesaJuegos pre deportivos

222222

3 MOVIMIENTOFORMATIVOARTÍSTICO YEXPRESIVO

28

70

Habilidades

Gimnásticas.

Baile y Danzas

16

12

Ejercicios AeróbicosRodadasRoles.

Serie gimnasticaViga de equilibrio (m), caballete(h).Habilidades gimnásticas.Pelota, cintas, el aro.Series gimnásticas.

Creación y expresión.Mimo.Baile regional de la Costa.Danza Folclórica nacionalTécnicas de relajación

222

2

2222

2442


EDUCACIÓN FÍSICA



FECHA:

REVISIÓN:

HOJA:

31-VII-12

4




Nº. TÍTULOS DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS PERÍODOS

1 SALUD Y CAPACIDADES FÍSICAS PARA EL BUEN VIVIR CON CALIDAD Y CALIDEZ 30

2 JUGAR PARA VIVIR 12

4 ¿SABES HABLAR BAILANDO CON EL CUERPO? 28

SUBCONTENIDOS DIDÁCTICOS EJES TRANSVERSALES

a. Capacidades condicionales ycoordinativas, salud y nutrición

El cuidado de la Salud y los hábitos derecreación de los estudiantes

b. Atletismo pruebas de pista y campo. Educación de Superación y la formación deuna ciudadanía democrática,

c. Juegos grandes Educación para la salud

d. Jugamos en equipoEducación para la equidad de genero

e. Gimnasia artística Educación para la paz y educación sexualen los jóvenes

f. Expresión corporal y artístico La interculturalidad y protección del medioambiente.

7 METODOLÓGICAEl carácter de los bloques curriculares que van a trabajarse en el presenteaño lectivo define a los métodos de enseñanza-aprendizaje (global/ inductivo-deductivo, mixto). Las actividades van dirigidas fundamentalmentea alcanzar un desarrollo eficaz de las destrezas con cri ter io de

des em peño , una mejora de las cualidades físicas, con el mejoramiento dehabilidades específicas para el buen vivir con calidad y calidez.

Lo más importante, desde el punto de vista metodológico científico, esdiseñar una estrategia de enseñanza-aprendizaje de la Educación Física,que permita que las/os estudiantes puedan llevar a cabo procesos de sushabilidades, destrezas y competencias, durante las etapas educativas quepuedan transferirlos en la calidad de aprendizaje y la calidad de vida.


EDUCACIÓN FÍSICA

Primero de Bachillerato COLEGIO NACIOAL


FECHA:

REVISIÓN:

HOJA:

31-VII-12

5




ESTRATEGIAS METODOLÓGICASSe Clasifican en:Estrategias socializadoras.- Panel de ExpertosEstrategias individualizadoras.- Desarrollo individual.Estrategias personalizadoras.- Autoevaluación, incrementa la creatividad.Estrategias creativas.- Creativas en grupos, completar, formación y fluidezEstrategias de tratamiento de la información.- Manejo de la TIC y ofimática.Estrategias por descubrimiento.- Transmisión de contenido de la materia.

8 RECURSOS DIDÁCTICOS

HUMANOSComunidad Educativa, Instituciones Públicas y Privadas.TÉCNICOS Y MATERIALESPatios, colchonetas, cajonetas, estés, grabadora, CD, memoráis, videos, televisión,Computador, libros de Educación Física, manual de salud y capacidades físicas,copias de libros, aulas y bibliotecas virtuales, blogs, links y más.

Medios Didácticos Medios y Recursos Materiales

La explicación.La demostración.La repetición.El esfuerzoJuegos.Formación en grupos.Manual de cultura física guía del

proceso cognitivo “saber conocer”. Cuaderno, carpeta para el archivode hojas (copias de libros).Fichas de la Salud y capacidades

físicas, Nutrición y curvatura decrecimiento de primero a tercerode bachillerato, para el procesoinvestigativo y evidencias en cadaaño lectivo.Bibliotecas Virtuales de consulta yelaboración de libros, cuadernosdigitales, links y blogs deEducación Física.

Señalización en los diferentesespacios deportivos del colegio.Cronómetro, silbato (para eltrabajo individual y en grupos).Báscula.Altímetro.Cinta métrica.Bancos suecos o estés.Viga de equilibrio, caballeteCuerdas.Pelotas

UlasBalonesColchonetas grandes y pequeñasComputadoraGrabadora, cds, memorys.Vestuarios para las diversasactividades artísticas, culturales,deportivas tanto internas comoexternas.


EDUCACIÓN FÍSICA

Primero de Bachillerato COLEGIO NACIOAL


FECHA:

REVISI N:

HOJA:

31-VII-12

6




9 EVALUACIÓNDIAGNÓSTICA: Valorar las pruebas iniciales (saber conocer) de lascapacidades físicas, test del escalón, antropométricas y nutricional.CONTINUA: Evaluar de forma sistemática el desempeño práctico, teórico einvestigativo (saber hacer), tanto individual como grupal, dando laheteroevaluación, coevaluación y autoevaluación del desarrollo integral delos bloques curriculares por destrezas con criterio de desempeño.FINAL: Evidenciar los indicadores esenciales de evaluación.

INDICADORES ESENCIALES DE EVALUACIÓN PARA PRIMERO DEBACHILLERATO

1. Aplica el conocimiento de la Saludy Capacidades Físicas para unacorrecta calidad de vida con losprincipios del buen vivir.

2. Participa en diferentescompetencias, aplicando

procedimientos técnicos, tácticos yreglamentarios en pruebas decarreras, saltos, impulsión ylanzamientos.

3. Organiza pequeñas competenciasa nivel de aula e institucióneducativa.

4. Demuestra las técnicas de lanatación de los estilos: crol yespalda.

5. Ejecuta varias formas de clavadosy zambullidas en el agua desdediferentes alturas.

6. Aplica los fundamentos básicos dela lucha.

7. Crea nuevos juegos a partir delconocimiento de las diferentestécnicas, tácticas y reglas de los juego grandes.

8. Demuestra y aplica losfundamentos técnicos y las reglas

básicas de varios deportes. 9. Ejecuta rutinas de ejercicios

aeróbicos para promover elmejoramiento de la salud.

10. Demuestra series de ejerciciosa manos libres que combinensaltos, lanzamientos, carreras,equilibrios y coordinación.

11. Aplica secuencias de pasos en

pequeñas coreografías del baileregional de la Costa.

12. Aplica los pasos básicos enuna danza folclórica.

13. Demuestra interés en elconocimiento y la práctica de losprimeros auxilios básicos.


EDUCACIÓN FÍSICA



FECHA:

REVISI N:

HOJA:

31-VII-12

7






LA IMPORTANCIA DEENSEÑAR Y APRENDER

EN LA EDUCACIÓNFÍSICA

PERFIL DE SALIDA DEL ÁREA OBJETIVOS EDUCATIVOS DEL ÁREA

El Bachillerato tienecomo finalidad laformación deadolescentesposeedores de valoreshumanos inspirados

en el buen vivir La verdadera educación

significa movimiento yrequiere una diversidadde actividades cognitivas(saber conocer),motrices (saber hacer), afectivas (saber ser).

La Educación seproyecta como unaasignatura que facilite eldesarrollo de destrezascon criterio dedesempeño parapromover elmejoramiento de la

salud, el desarrollodeportivo o simplementepara que el estudiantesea una persona quedisfrute de la ActividadFísica a plenitud.

Valorar la importancia de la actividadfísica como medio de formación yconstrucción personal para favorecer la defensa y conservación de la salud en función de su autoestima y del usoracional del tiempo libre.Reconocer que necesita desarrollar sus capacidades, habilidades ydestrezas para comprender ypracticar los fundamentos de laEducación Física de forma coherentey sistemática, con la finalidad deproyectarse hacia una realizacióndeportiva.Proponer soluciones a los problemasfundamentales del ser humano relacionados con el cuerpo enmovimiento, desde su experienciapersonal.Transferir y utilizar las destrezas concriterio de desempeño -propias delas actividades físicas- en aplicacionesdeportivas y situaciones de la vidareal.

Aplicar –en las relaciones queestablece con la sociedad- losconceptos, las reglas, las técnicas ylas tácticas que la Educación Físicaaporta a la formación integral,proporcionando elementos educativos.

Utilizar y valorar la riqueza expresiva del cuerpo y del movimiento endiversas manifestaciones como medio de expresión, socialización ycomunicación.Realizar actividades de forma individual y grupal, manteniendo unaactitud responsable, de tolerancia, solidaridad, comprensión yrespeto hacia sí mismo y hacia los demás.Poseer una amplia base de destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas, que le faciliten su desenvolvimiento en la actividad física engeneral y en la de su predilección.Conocer y valorar la salud y la calidad de vida a través de la prácticasistemática de la Educación física y mediante el conocimiento de losmecanismos fisiológicos básicos, a fin de prevenir conductasnegativas que representen riesgo para la salud.Utilizar, de forma autónoma, la actividad física y las técnicas derelajación como medio de conocimiento personal y como recursopara reducir desequilibrios y tensiones de la vida diaria.Organizar y participar en las actividades físico-deportivo quecontribuyan a satisfacer sus necesidades personales, y queconstituyan un medio que el disfrute activo del tiempo de recreo y deltiempo libre.Conocer y valorar la salud y la calidad de vida a través de lapráctica sistemática de la Educación Física y mediante elconocimiento de los mecanismos fisiológicos básicos, a fin deprevenir conductas negativas que representen riesgos para lasalud.




COLEGIO NACIONAL “SIM N BOL VAR ” DE QUITO REA DE EDUCACI N F SICA

Dosificación Pedagógica 2012-2013 Esp. Freddy Martín Moreno CazaCurso: 1 de bachillerato Fecha: Sept iembre a dic iembre PRIMER QUIIMESTRE / SESIONES

PRIMER PER ODO SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEM

u n i d a d Competen

ciabásica

Subcompetenc

iaespecífica

Objetivo del

trimestr e

Objetivosgenerales de

C. F.

Criterios de

evaluación

Sistemas de

Conocimientos

Sistemas decontenidos

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

PROCEDIMIENTOS DEENSEÑANZA APRENDIZAJE

13

17

20

24

2731

26

30

3 710

14

17

21

24

28

31

5 711

14

18

21

25

28

2 5 912

16

S a l u d y C a p a c i d a d e s F í s i c a s c o n M o v i m i e n t o s N a t u r a l e s e n e l T e

r c e r

M i l e n i o

C o m p e t e n c i a

e n

c o n o c i m i e n t o

e

i n t e r a c c i ó n c o n e l

m u n d o

A p l i c a r l a s p r o p i a s p o s i b i l i d a d e s m o t r i c e s e n r e l a c i ó n c o n l a s d e m

á s ,

c o n d i f e r e n t e s p r u e b a s e n d i f e r e n t e s a m b i e n t e s .

V a l o r a r l a h i g i e n e , s a l u d y n u t r i c i ó n , a c e p t a r e l p r o p i o c u e r p o y e l d e

l o s o t r o s e i n c o r p o r a n d o l a e d u c a c i ó n f í s i c a y l a p r á c t i c a d e l d e p o r t e

p a r a f o r t a l e c e r e l d e s a r r o l l o p e r s o n a l y s o c i a l .

U t i l i z a r s u s c a p a c i d a d e s f í s i c a s , c o n d i c i ó n f í s i c a , m e d i d a s

a n t r o p o m é t r i c a s y c a p a c i d a d p u l m o n a r , p a r a d e t e r m i n a r e l n i v e l

d e

i n i c i o d e l a s s e ñ o r i t a s e s t u d i a n t e s d e I I d e b a c h i l l e r a t o , p r e d o m i n a

n d o

e l p r i n c i p i o d e m u l t i l a t e r a l i d a d d e c a n t i d a d a c a l i d a d .

C o n o c e r y e v a

l u a r

l a s p r u e

b a s

d e

d i a g n

ó s

t i c o c o n

d i s c

i p l i n a y

h o n e s

t i d a

d

e s

t a b l e c

i e n

d o n o r m a

t i v a s e n c u a

d r o s

e s

t a d í s t i c o s .

M Ó D U L O 1

F O R

M A C I

Ó N Y

S A L U D

Pruebas de diagnostico x o

P R O C L A M A C I Ó N

D E A B A N D E R A D A S Y E S C O L T A S

F U N D A C I Ó N D E C U E N C A

D Í A D E L O S S A N T O S D I F U N T O S

E V A L U A C I Ó N

D E L P R I M E R Q U I M E S T R E

Elaboración de fichas x oLa nutrición x x x x x x x o

Hábitos saludables x x x x x

M Ó D U L O

2

M . N a t u r a l e s

v e l o c i d a d

Posiciones fundamentales xCarrera con implementos

(palillos) xCarrera con tareas (piques

de 5, 10, 15 mts) x x

C o m p e t e n c i a e n

c o n o c i m i e n t o e

i n t e r a c c i ó n c o n e l

m u n d o

Juegos de velocidad x oPequeñas competencias y

autoevaluación x

M . N a t u r a l e s

C a r r e r a d e r e l e v o s

Enseñanza de la técnicabásica x x

P l a n i f i c a r y p o n e r e n p r á c t i c a l o s

c a

l e n

t a m

i e n

t o s a u

t ó n o m o s ,

f u n

d a m e n

t a c

i ó n

t é c n

i c a y r e g

l a m e n

t a r i a c a r a c

t e r í s

t i c a s

d e

l a

a c

t i v i d a

d f í s i c a q u e s e r e a

l i z a .

Trabajo en el sitio en grupos x xTrabajo con tareas pasado el

testigo xCarrera del pase del testigo

en 10, 15 mts. xPequeñas competencias y

autoevaluación o

A u t o n o m í a e

i n i c i a t i v a p e r s o n a l

M .

N a t u r a l e s

C a r r e r a d e

r e s i s t e n c i a

Desarrollo de la resistencia xCarrear con ritmo uniforme x

Circuitos de resistencia xJuegos de Resistencia x

M Ó D U L O 3

P r u e b a s d e

c a m p o

Enseñanza de la técnicafosbury foul x

Desarrollo de la fz en saltoalto x

Pequeñas competencias yautoevaluación o




COLEGIO NACIONAL “SIMÓN BOLÍVAR” CONCRECIÓN CURRICULAR

ÁREA: Educación Física ABGU: Primero de Bachillerato

LA IMPORTANCIA DE ENSEÑAR Y APRENDEREN LA EDUCACIÓN FÍSICA

OBJETIVOS EDUCATIVOS DE PRIMERAÑO DE BACHILLERATO

INDICADORES ESENCIALES DEEVALUACIÓN PARA PRIMER AÑO DE

BACHILLERATO

MOVIMIENTOS NATURALES

JUEGOS

MOVIMIENTO FORMATIVOS,ARTISTICOS Y EXPRESIVO

Mejorar el desarrollo de la capacidadfísica a través del incremento del

volumen y cargas de trabajo en fuerza,velocidad, resistencia y agilidad, para unbuen desenvolvimiento deportivo.

Desarrollar la capacidad de compresiónde las reglas, técnicas y tácticas, paraaplicarlas en la práctica deportiva.

Reconocer la importancia de laEducación física a través de actividadesfísicas, deportivas y recreativas, paramantener una vida saludable.

Utilizar y valorar las técnicas derelajación como medio de conocimientoy desarrollo personal, para actuar conequilibrio en las distintas situaciones dela vida cotidiana.

1. Aplica el conocimiento de la Salud y Capacidades Físicas parauna correcta calidad de vida con los principios del buen vivir.

2. Participa en diferentes competencias, aplicando procedimientos

técnicos, tácticos y reglamentarios en pruebas de carreras,saltos, impulsión y lanzamientos.

3. Organiza pequeñas competencia s a nivel de aula e institució neducativa.

4. Demuestra las técnicas de la natación de los estilos: crol yespalda.

5. Ejecuta varias formas de clavados y zambullid as en el aguadesde diferentes alturas.

6. Aplica los fundamentos básicos de la lucha.

7. Crea nuevos juegos a partir del conocimiento de las diferentestécnicas, tácticas y reglas de los juego grandes.

8. Demuestra y aplica los fundamentos técnicos y las reglas básicasde varios deportes.

9. Ejecuta rutinas de ejercicios aeróbicos para promover elmejoramiento de la salud.

10. Demuestra series de ejercicios a manos libres que combinensaltos, lanzamientos, carreras, equilibrios y coordinación.

11. Aplica secuencias de pasos en pequeñas coreografías del baileregional de la Costa.

12. Aplica los pasos básicos en una danza folclórica.

13. Demuestra interés en el conocimiento y la práctica de losprimeros auxilios básicos.

Elaborado Profesor I de Bachillerato Revisado Directora de Área Aprobado Vice Rectorado Asesor Educativo Nombre: Freddy Martín Moreno C.Fecha: 31 de agosto del 2012Firma:

Nombre:Fecha: 31 de agosto del 2012Firma:

Nombre:Fecha: 31 de agosto del 2012Firma:

Nombre:Fecha:Firma:




EJE CURRICULAR INTEGRADORDesarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y socio afectivas para mejorar la calidad de vida.

EJE DE APRENDIZAJESHabilidades motrices específicas: que permite adquirir destrezas para practicar alguna actividad deportiva.

BLOQUES CURRICULARESDESTREZAS CON

CRITERIOS DE DESEMPEÑOMETODOLOGÍA RECURSO EVALUACION

Movimientos Naturales

1. Escribir la historia delatletismo en un pequeñoensayo.

2. Participar en las carrerasde velocidad, aplicandoprocedimientos técnicos,

tácticos y reglamentarios endiferentes competencias

3. Demostrar las técnicas denatación de los diferentesestilos: crol y espalda.

El área de Educación Física estáorientada fundamentalmente aldesarrollo integral del educandomediante el movimiento, la

comparación individual y social yel disfrute de las acciones.El carácter de los bloques quevan a trabajarse en el presenteaño lectivo define a losmétodos de enseñanza-aprendizaje (global y especialización/ inductivo-deductivo, mixto). Lasactividades van dirigidasfundamentalmente a una mejorade las cualidades físicas, conen el mejoramiento dehabilidades, destrezas concriterio de desempeño,competencias y habilidadesmotrices específicas para lapráctica física-deportiva.Lo más importante, desde elpunto de vista metodológico, es

diseñar una estrategia deenseñanza-aprendizaje quepermita que las/os estudiantes,pueda llevar a cabo el procesoeducativo, permitiéndolestransferir a las situacionesreales aplicando los principiosdel BUEN VIVIR.

HUMANOSComunidad educativaInstituciones Públicas yPrivadas.MATERIALES Y TÉCNICAS

Patios, graderíos,colchonetas, cajonetas,estés, grabadora,computadora, memoráis,videos, CD, libros, copias delibros, bibliotecas virtuales,links, blogs y más.

La explicación, lademostración, larepetición, el esfuerzo,Juegos, formación engrupos.Manual de la salud yCapacidades Físicasguía de los procesoseducativos.Cuaderno para elproceso cognitivo,carpeta para el archivode fichas y hojas (copias

de libros).Fichas de la Salud yCapacidades Físicas,nutrición para el procesoinvestigativo en el añolectivo.Tics y Ofimática de laEducación Física.

INICIAL

Valorar las pruebas dediagnóstico de las cualidadescondicionales – coordinativas,

test del escalón, antropometría,capacidad pulmonar y nutrición.

FORMATIVAElaborar trabajos investigativos

individuales y grupales, dando laheteroevaluación, coevaluacióny autoevaluación del desarrollode sus habilidades, destrezas

con criterio de desempeño,competencias, valores y virtudes.

SUMATIVAEvaluar las pruebas (Saber

Hacer) prácticas, escritas,

exposiciones, proyectos, forros adesarrollar mediante lavaloración presencial y semi

presencial (internet).

Juegos

1. Crear nuevos juegos apartir de las diferentesreglas conocidas.

2. Demostrar y aplicar losfundamentos técnicosy las reglas básicas delos deportes sugeridos(baloncesto, fútbol,balonmano, voleibol,entre otros).

Movimientos Formativos,Artísticos y Expresivos

1. Elaborar y aplicar una rutinade ejercicios aeróbicoscomo práctica de lasactividades físicas parapromover el mejoramientode la salud.

2. Ejecutar rodadas y roles,de conformidad con lastécnicas y progresionesconocidas.

3. Practicar hábitos dehigiene, alimentación sanay normas decomportamiento.




COLEGIO NACIONAL “SIMÓN BOLÍVAR ” PLANIFICACIÓN MICROCURRICULAR

REA: Educación Física PROFESOR: Freddy Martín Moreno CazaAÑO LECTIVO: 2012- 2013 AÑO: I de BachilleratoTITULO DEL BLOQUE CURRICULAR: Movimientos NaturalesDURACIÓN: Dos meses y medio FECHA INICIAL: del 10 de septiembre FECHA DE FINALIZACIÓN: al 16 de noviembre del 2012OBJETIVO EDUCATIVO DEL BLOQUE: Investigar, aplicar y valorar la salud con los movimientos naturales en la sociedad del conocimiento para el buen vivir con calidad y calidez.

DESTREZAS CON CRITERIO

DE DESEMPEÑO ESTRATEGÍAS METODOLÓGICAS RECURSOS

INDICADORES ESENCIALES DE

EVALUACIÓN/INDICADORES DELOGRO

ACTIVIDADES DE

EVALUACIÓN

Investigar, recopilar y valorar la salud y las capacidadesfísicas aplicando los

principios del buen vivir.

Escribir la historia delatletismo en un pequeñoensayo.

Participar en las carreras develocidad, aplicando

procedimientos técnicos,tácticos y reglamentarios endiferentes competencias

Demostrar las técnicas denatación de los diferentesestilos: crol y espalda

Utilizar adecuadamente losfundamentos básicos de ladefensa personal (lucha).

Socializadoras

Individualizadoras

Personalizadoras

Creativas

Tratamiento de la información

Por descubrimiento

HUMANOS:Comunidad Educativa.

TECNICOS:DobeDepartamento MédicoPatio central y de Bolívar Gradas del coliseo

MATERIAL:Cuaderno y carpeta para llevar archivado las hojas (copias delibros de educación física) y

proyectos de vida con calidadde aprendizaje.BásculaAltímetroCinta MétricaColchonetasCajones suecosConos o platosPito

Utiliza diferentes fuentes para recopilar información.

Distingue los diferentes momentos delcalentamiento en una propuesta dada.

Elige correctamente ejercicios deactivación general.

Identifica la frecuencia cardiaca (Pulso) ylas zonas corporales (músculos yarticulaciones)en la elección deejercicios.

Aplica correctamente la posición baja delatletismo para las diferentes tareas arealizar.

Coordina la segmentación brazos piernas para una correcta carrera y el disfrutelúdico.

Consulta de bibliografía ydatos en libros e internet.Trabajo individual y en equipo

para elaborar proyectos devida.Observación y análisis de uncalentamiento.Diseñar y realizar uncalentamiento especificado ymostrando diferentes modos deactivación.Confeccionar autónomamenteun catálogo de ejercicios quese pueda utilizar para elaborar calentamientos.Visionar un entrenamiento deatletismo y hacer un informeen el cuaderno.

BIBLIOGRAF A: Ministerio del Deporte (2008), Planificación Curricular del rea de Cultura Física, Quito, Ecuador Edelvives (2011), Educación Física 01 Proyecto de Aula 360°, Zaragoza, España.Edelvices (2008), Educación Física 02 Proyecto más que uno, Zaragoza, España.http://educacinfsicafreddymoreno.blogspot.com/ , http://www.omerique.net/polavide/rec_polavide0708/edilim/el_calentamiento.html

OBSERVACIONES: Es indispensable continuar con el Proyecto de la Salud y capacidades físicas en las/os estudiantes para el buen vivir con calidad y calidez, también la adquisición de una báscula electrónica.

Elaborado Profesor I de Bachillerato Revisado Directora de Área Aprobado Vice Rectorado Asesor Educativo

Nombre: Esp. Freddy Martín Moreno Caza.Fecha:: 31 de agosto del 2012Firma:

NombreFecha:Firma:

Nombre:Fecha:Firma:

Nombre:Fecha:Firma:

http://educacinfsicafreddymoreno.blogspot.com/


http://www.omerique.net/polavide/rec_polavide0708/edilim/el_calentamiento.html







COLEGIO NACIONAL “SIMÓN BOLÍVAR ” PLAN CURRICULAR

REA: Educación Física PROFESOR: Freddy Martín Moreno CazaAÑO LECTIVO: 2012- 2013 AÑO: I de BachilleratoBLOQUE CURRICULAR: Movimientos Naturales N° 2 Nombre: Salud y capacidades físicas para el buen vivir con calidad y calidez N° Horas 8DURACIÓN: Dos meses y medio FECHA INICIAL: del 10 de septiembre FECHA DE FINALIZACIÓN: al 16 de noviembre del 2012

EJE TRANSVERSAL:El cuidado de la salud y los hábitos de recreación de los y lasestudiantes

EJE CURRICULAR INTEGRADOR :Desarrollar capacidades físicas y destrezas motrices, cognitivas y socioafectivas para mejorar la calidad de vida.

EJE DE APRENDIZAJE: Habilidades motrices específicas

OBJETIVO EDUCATIVO:

Mejorar el desarrollo de la capacidad física a través del incremento del volumen y cargas de trabajo en fuerza, velocidad, resistencia y agilidad, para un

buen desenvolvimiento deportivo.

Objetivo DidácticoDestrezas con criterio

de desempeñoEstrategias

MetodológicasProceso didáctico / Actividades Metodología

Indicadores esencialesde evaluación

EvaluaciónInstrumentos

Técnica

N°Horas

Investigar,comprender yvalorar la salud ycapacidades físicasestablecidas por el

primer bloquecurricular la cual

permita en lasestudiantes mejorenel interés, lainvestigacióncientífica conresponsabilidad,honestidad yhumildad.

Conocer, aplicar y

evaluar lasdiferentesmodalidades delatletismo conrelación a las

pruebas de pista conesfuerzo ydisciplina.

Investigar,recopilar yvalorar la saludy lascapacidadesfísicas aplicandolos principios del

buen vivir.

Escribir lahistoria delatletismo en un

pequeño ensayo.

Participar en lascarreras develocidad, aplicando

procedimientostécnicos, tácticosy reglamentariosen diferentescompetencias

Socializadoras

Individualizadoras

Personalizadoras

Creativas

Tratamiento de lainformación

Por descubrimiento

PRIMERA PARTE1 PRERREQUISITOSInformación de la clase.Ejercicios de Orden2 ESQUEMA CONCEPTUAL DE PARTIDA: Con

preguntas sencillas averiguar que saben o conocen de la partida baja, como ubican los segmentos corporales, en que pruebas de pista se utilizan.3 CALENTAMIENTO: ¿Por qué es importante?, ¿Qué nos

permite evitar?, la importancia en la actividad física.

SEGUNDA PARTEDESARROLLO DEL CONOCIMIENTO: Ubicar lasmanos en una línea en el piso los dedos en forma detriángulo, los brazos en alineación con los hombros, posiciónde rodilla de apoyo, pierna de impulso, elevación de cadera ala orden de salida, desequilibrio del cuerpo a la orden de

listos, trabajo en diferentes grupos.

TERCERA PARTETRANSFERENCIA DEL CONOCIMIENTO: Ubicaciónde las estudiantes en la línea de partida por grupos, aplicandola técnica de partida baja.Velocidad de partida.Velocidad de aceleración.Velocidad de llegada.

Inductivo

Deductivo

Globalfragmentario

Utiliza diferentesfuentes pararecopilar información.

Aplicacorrectamente la

posición baja delatletismo para lasdiferentes tareas arealizar.

Coordina lasegmentación

brazos piernas parauna correctacarrera y el disfrutelúdico.

Participa endiferentes

competencias,aplicando

procedimientostécnicos, tácticos yreglamentarios en

pruebas decarreras, saltos,impulsión ylanzamientos.

InicialCuadernoManual de lasalud ycapacidadesfísicas.CarpetaFichasLinkselectrónicosBlogsRegistro decalificaciones

4

2

2




Información Científicahttp://educacinfsicafreddymoreno.blogspot.com/ http://www.youtube.com/watch?v=CkDJ9lNLyCM&feature=related http://www.omerique.net/polavide/rec_polavide0708/edilim/el_calentamiento.html http://www.proyectohormiga.org/udidac/web_deportes2/atletismo/atletismo/atletismo.html http://www.youtube.com/watch?v=WFnUCzmtMdg http://www.issuu.com/freddymorenoec

Fuentes de Consulta

Ministerio del Deporte (2008), Planificación Curricular del Área de Cultura Física, Quito.Edelvives (2011), Educación Física 01 Proyecto de Aula 360°, Zaragoza.Edelvices (2008), Educación Física 02 Proyecto más que uno, Zaragoza.Manual de la Salud y capacidades físicas para el buen vivir, Quito

ObservacionesCalentamiento Específico de Atletismo:

1. Circunducción de brazos hacia adelante con impulsión.2. Circunducción de brazos hacia atrás con impulsión.3. Brazos alternativos con impulsión.4. Brazos adelante y atrás.5. Desplazamientos con piernas abiertas de salto y brazos en cruz.6. Impulsiones con piernas rectas.7. Skipping bajo reactivo.



http://www.youtube.com/watch?v=CkDJ9lNLyCM&feature=related




http://www.proyectohormiga.org/udidac/web_deportes2/atletismo/atletismo/atletismo.html


http://www.youtube.com/watch?v=WFnUCzmtMdg


http://www.issuu.com/freddymorenoec











COLEGIO NACIONAL “SIMÓN BOLÍVAR” INTEGRACIÓN ACADÉMICA

N° 1Fecha Inicial: 3 de septiembre Fecha Final: 7 de septiembre del 2012 Duración: 5 días laboralesÁREA/ ASIGNATURA: Educación Física. MAESTRO: Freddy Martín Moreno CazaAÑO E.G.B./ BACHILLERATO: 1 de BachilleratoOBJETIVO GENERAL:

Conocer, comprender, valorar la Cultura Física, Educación Física en todas sus manifestaciones que la ampara la Constitución de la República del Ecuador, LOEI,reglamento de la LOEI y Ley del Deporte, forjando al ser humano al buen vivir con calidad y calidez.OBJETIVOS ESPECIFICOS:

1. Comprender los principios e importancia de la cultura física, educación física, deportes y recreación con calidad.2. Valorar la importancia de su mejor amigo que es su cuerpo con una visión futurista.

3. Proponer cambios de actitud en las/os estudiantes en el buen uso de los hábitos saludables con calidez.

TEMÁTICAESTRATEG A

METODOLÓGICACRONOGRAMA

LOGROSALCANZADOS

RECURSOS

Motivación Institucional Socializadora Cinco días laborales

Utiliza diferentes fuentes para recopilar información.

Aulas de clasesLibros de la CRE, LOEI,

CDÑA, Ley del Deporte yReforma al reglamento Interno

del CSB.

Importancia de la EducaciónFísica

Personalizadora Cinco días laborales

Incrementa lacreatividad, la soluciónde problemas, laresponsabilidad personal.

Tizas de colores y pizarra

Estructura Curricular del nuevo bachillerato (componentesdinamizadores)

Personalizadora y por descubrimiento

Cinco días laborales

Distingue entresedentarismo y laactividad física en elnuevo milenio.

Libros de estudios de laCultura Física y EducaciónFísica.


Nombre: Esp. Freddy Martín Moreno Caza.Fecha: 31 de agosto del 2012Firma:

Nombre:Fecha:Firma:

Nombre: Dra. Fanny Mantilla MSc.Fecha:Firma:

Nombre:Fecha:Firma:




COLEGIO NACIONAL “SIMÓN BOLÍVAR” PLANIFICACIÓN ACADÉMICA

N° 2Fecha Inicial: 10 de septiembre Fecha Final: 28 de septiembre del 2012 Duración: 15 días laboralesÁREA/ ASIGNATURA: Cultura Física / Educación Física. MAESTRO: Freddy Martín Moreno CazaAÑO E.G.B./ BACHILLERATO: 1 de BachilleratoOBJETIVO GENERAL:Investigar, comprender y valorar la salud y capacidades físicas establecidas por el primer bloque curricular la cual permita en las estudiantes mejoren el interés, lainvestigación científica con responsabilidad, honestidad y humildad.OBJETIVOS ESPECIFICOS:

1. Valorar y recopilar los datos antropométricos, test del escalón y pruebas físicas con responsabilidad.2. Conocer y aplicar la importancia de la frecuencia cardiaca con honestidad.

3. Conocer y valorar la importancia de los buenos hábitos saludables y la actividad física de las estudiantes prevaleciendo la responsabilidad y humildad.

TEMÁTICAESTRATEG A

METODOLÓGICACRONOGRAMA

LOGROSALCANZADOS

RECURSOS

Formación y SaludIndividualizadora y por

descubrimiento.Cinco días laborales

Utiliza los diferentesinstrumentos para medir la salud y capacidadesfísicas.

Aula de clase y espaciosfísicos.

Departamento de cultura físicasección matutina y médico del

colegio.

Los beneficios del ejercicioSocializadora y tratamiento de la

información.Cinco días laborales

Incrementa la maneracorrecta de valorar lafrecuencia cardiaca en eldescanso, luego delesfuerzo y larecuperación.

Tizas de colores, pizarra, pito,cronometro, graderío del

coliseo, carpeta y cuaderno.

Salud y ejercicio físico Personalizadora, por descubrimientoy tratamiento de la información.

Cinco días laborales

Organiza correctamente

el tiempo libre yfortalece su voluntad para la actividad física.

Libros de estudios de laCultura Física e internet.


Nombre: Esp. Freddy Martín Moreno Caza.Fecha: 31 de agosto del 2012Firma:

Nombre:Fecha:Firma:

Nombre: Dra. Fanny Mantilla MSc.Fecha:Firma:

Nombre:Fecha:Firma:



Documents

mesoymicroplanificacincurricular2012-2013-120823225709-phpapp01