7/31/2019 NLP_01_gyak
1/3
WEB Coachhttp://[email protected]
A mgia szerkezeteNyelvi mintk elsajttsa.
Az NLP alapti, mveli kzl nagyon sokan fog-
lalkoztak a hatkony kommunikcihoz szksgesklnbz nyelvi mintkkal.
gy mra a nyelvi ksz-sgek igen szles trhza alakult ki, amelyek a
kom-muniktor szndka szerint alkalmasak lehetnek akonkrt tartalmak
pontostsra, a megrts segts-re p gy, mint a figyelem fkuszlsra,
terelsre,vagy akr j, szokatlan szempontok felvillantsra.Az NLPs
nyelvi kszsgek, mintk elsajttsnak taln legjobb mdja, ha mindennapra
vlasztaszegy-egy mintt, technikt, s a szmodra fontos, rdekes, a
mindennapi tapasztalataidhoz ktd t-mkkal kapcsolatban pldkat rsz.
Hasznos lehet, ha erre a clra egy kln jegyzetfzetet
rendszeres-tesz.
Richard Bandler (az alapt atya) a nla tanulktl mindig elvrta,
hogy legalbb napi szz pldtdolgozzanak ki. Gondolom, ezt akr Te is
megprblhatod.
A nyelvi mintk hatkonysga abban rejlik, hogy egy-egy szituciban
ltalban nem egy, hanem kt-hrom, vagy tbb minta egyttes hatsa
rvnyesl.
Termszetesen, ahhoz, hogy kpesek legynk ezeket a technikkat
gyakorlatban is alkalmazni, clja-inknak s a helyzetnek megfelelen
kombinlni, elszr kln-kln kell megrtennk, hatsokatfeltrkpeznnk s
begyakorolnunk azokat. Azt mondjk, amikor egyszerre hrom mintt
hasznlunk,azokat szinte lehetetlen egymstl elklnteni, de hatsuk
fergeteges.
Mg a legpontosabban megfogalmazott mondat mgtt is szmtalan
elfelttelezs hzdik. Tapaszta-lataink alapjn gondolunk, rznk,
feltteleznk valamit a beszlget-partnernkrl, a krnyezetrl. Sezeket
beleszjk, vagy pp kihagyjuk mindennapi beszlgetsnk folyamatba.
Kt tma, amin keresztl megvizsglhatod, hogyan hasznljuk ezeket a
mintkat a gyakorlatokban: Ahhoz, hogy j kommuniktor legyl, nem csak
tisztban kell lenned a nonverblis kom-
munikci fontossgval, de el is kell sajttanod, s hasznld kell ezt
a kpessget Itt pl.azzal az elfelttelezssel ltnk, hogy aki
kommunikcival foglalkozik tudja, hogy a tarta-lom legfeljebb a hats
7%-rt felels.
A rapport kiptse s fenntartsa kritikusan fontos egy-egy
kapcsolat kialaktsban selmlytsben itt azzal a felttelezssel, hogy
ismered a rapport jelentsgt.
Az NLP nulladik aximjbl kvetkezik, hogy amit nem tudunk, clszer
megkrdezni. E kt plda-mondattal kapcsolatban is szmos krdst
fogalmazhatsz meg, amelyek tisztzhatjk, hogy milyentovbbi
elfelttelezseket tettem, valjban mit gondolok, mit is akartam
mondani Neked.
A gyakorlshoz vlassz kt vagy tbb, lehetleg klnbz tmt, amelyeken
a kvetkez hnapok-ban kiprblhatod ezeket a nyelvi mintkat.
7/31/2019 NLP_01_gyak
2/3
WEB Coachhttp://[email protected]
I. Ht
Els nap: Az ltalnos mennyisgjelzk hasznlata(minden, mindegyik,
mind, nmely, kevs, sok, egyik sem)
Pldaknt vegyk az els tmt: Ahhoz, hogy j kommuniktor legyl, nem
csak tisztbankell lenned a nonverblis kommunikci fontossgval, de el
is kell sajttanod, s hasznld
kell ezt a kpessget s me egy minta-gyakorlat:
Mindenki tudja, hogy az igazn j kommuniktorok mesteri mdon
hasznljuk a nonverblis
kpessgeiket
A msodik tma: A rapport kiptse s fenntartsa kritikusan fontos
egy-egy kapcsolat ki-alaktsban s elmlytsben Itt felttelezzk, hogy a
rapport dnt fontossg szerepetvisz a kapcsolatok alakulsban. A
msodik plda:
Nhnyan igazn rtik, mennyire fontos a rapport kialaktsa s
fenntartsa a kapcsolatokban
Teht a mai tmnk az ltalnos mennyisgjelzkalkalmazsa a klnbz
kommunikcis helyze-tekben. Minden egyes ltalad vlasztott tmhoz rj
legalbb t-t pldt.Gondold t, hogy az ltalnos mennyisgjelzkhogyan
befolysoljk mind a jelentst, mind a hatst,milyen lett a mondat
hangulata, milyen szveg krnyezetben szlhat gy jl, s mikor nem.
Milyenjabb elfelttelezsek kerltek a szvegbe, s milyen krdsekkel
tudnd tisztzni.
A fenti kt plda mondat esetben azzal az elfelttelezssel ltem,
hogy legalbb egy valakiltezik, aki Erre pldul a pontosan ki kezdet
krdsekkel tudsz visszakrdezni, desokszor elg, ha flrebillented a
fejed, s visszakrdezel: pldul?
Msodik nap: ltalnos fnevek hasznlata(olyan fnevek amelyek egy
egsz osztlyt jelentenek)
1. tma: A vilg legjobb kommuniktorai azrt, hogy azz vljanak,
mind tudatosan tanultka nonverblis kommunikcit
2. tma : A pszicholgusok azt tartjk, a raport kialaktsnak
kpessge alapveten fontos aj kapcsolatokban
Teht a mai tmnk az ltalnos fnevekalkalmazsa a klnbz kommunikcis
helyzetekben.
Minden egyes ltalad vlasztott tmhoz rj legalbb t-t pldt.Gondold
t, hogy az ltalnos fnevekhogyan befolysoljk mind a jelentst, mind a
hatst, milyenlett a mondat hangulata, milyen szveg krnyezetben
szlhat gy jl, s mikor nem. Milyen jabb el-felttelezsek kerltek a
szvegbe, s milyen krdsekkel tudnd tisztzni.
