Відділ науки, молоді та спорту Горохівської райдержадміністрації

Дошкільний навчальний заклад «Ромашка» с. Мерва

Методичний посібник

«Десять кроків до життя без страху»

(добірка практичних занять для корекційної роботи з дітьми

дошкільного віку)

Мерва, 2017

Матеріали уклала:

Левчук Валентина Федорівна,

практичний психолог ДНЗ «Ромашка» с. Мерва

Рецензент:

Лич Світлана Петрівна, методист відділу освіти, молоді та спорту

Горохівської райдержадміністрації

Корсун Людмила Миколаївна, завідувач ДНЗ «Ромашка» с. Мерва

У цьому посібнику вміщена добірка практичних занять, яка є

актуальною для корекційно-розвивальної роботи з дітьми

дошкільного та молодшого шкільного віку.

Курс занять модуля вдало підібрано з урахуванням вікових

особливостей цього віку, що відповідно, сприятиме ефективному

розвитку дитини, її навчанню і вихованню та соціальній адаптації.

Особливо слід відмітити те, що модуль є результатом практичної

діяльності психолога, який працює з дітьми дошкільного та

молодшого шкільного віку.

Рекомендуємо дану роботу до впровадження в діяльність

соціально-психологічних служб дошкільних та загальноосвітніх

навчальних закладів.

Зміст

1. Від автора __________________________________________________ 4

2. Структура корекційної роботи для дітей молодшого шкільного віку __5

3. Корекція емоційної сфери страхів і тривожності

Заняття 1 «Азбука емоцій» ___________________________________ 6

4. Заняття 2 «Словесна мова почуттів» ___________________________ 7

5. Заняття 3 «Емоційне вираження страху» ________________________ 8

6. Заняття 4 «Про що говорить уява дитини» ______________________ 9

7. Заняття 5 «Терапія метафорами» ______________________________ 10

8. Заняття 6 «Тематичний малюнок» _____________________________ 11

9. Заняття 7 «Музикальна шкатулка» ____________________________ 12

10. Заняття 8 «Моделювання поведінки» __________________________ 13

11. Заняття 9 «Емоційні каруселі _________________________________ 14

12. Заняття 10 «Відтворення почуттів» ____________________________ 15

13. Література _________________________________________________16

Від автора

Психологічне здоров'я дітей залежить від соціально-економічних,

екологічних, культурних, психологічних і багатьох інших факторів. Дитина

як сама чутлива частина соціуму піддається різноманітним негативним

впливам.

На перших етапах реформи освіти в Україні з'явилася безліч освітніх

установ нового типу (гімназія, ліцей, коледж), які відрізнялися від

традиційних шкіл підвищеними вимогами до учнів, високим навчальним

навантаженням і іншими особливостями, що викликало велику кількість

психосоматичних порушень, головним чином у молодших школярів, в основі

яких, поряд зі стресом лежать ті або інші страхи.

Молодший шкільний вік - вершина дитинства. Дитина в цьому віці

володіє такими дитячими якостями як наївність та легковажність, проте з

приходом в школу часто дитяча безпосередність в поведінці втрачається,

змінюється статус дитини, інтереси, цінності і весь уклад життя. Перехід від

ігрової діяльності, як провідної у ДНЗ, до навчання в школі є стресовим –

адже це є криза 6 років під час якої виникають: дитячі страхи, прояви

тривожності, які знижують вольову активність, викликають пригнічений стан

у молодших школярів.

Питання здоровяۥ і щастя дитини – першочергове завдання особистісно

орієнтованого навчання і школи в цілому. Разом з тим, несприятливі

соціально-економічні умови і «шкільні» чинники, є стабільним джерелом

погіршення здоровяۥ дітей.

Діти нерідко мають глибокі і хворобливі почуття через зовсім дрібні,

на погляд дорослих, причини. Для кожної дитини життя – це не лише

щасливі і радісні моменти, але й драматичні і болісні переживання,

наслідками яких є почуття тривожності, самотності, замкнутості, страху.

За психоаналізом З .Фрейда, дитяча психіка має властивість швидкого

витіснення з свідомості у підсвідомість чинників психічних травм, які

нерідко виливаються у запізнілі реактивні стани.

З метою попередження розвитку дитячих неврозів, збереження

психічного здоровяۥ дітей і пошуку шляхів надання їм допомоги, був

створений модуль « Моє життя без страху». Модуль містить 10 спеціальних

занять – ігротренінгів, які розраховані на дітей дошкільного та молодшого

шкільного віку.

Структура корекційної роботи

для дітей дошкільного та молодшого шкільного віку

№ Тема занять Зміст роботи Тривалість

часу

Технічне

забезпечення

1

Азбука емоцій

Гра «Звірі у природі»

5

Вправа «Знайомство» 15 Листки 10х10

Вправа «У магазині кривих

дзеркал»

20

Гра «Дзеркало» 5

2 Словесна мова

почуттів

Гра «Спробуй налякай» 5

Вправа «Чого боїться Зайчик» 30 Мяۥка іграшка

Гра-енергізатор «Ловунчик» 10

3 Емоційне вираження

страху

Гра «Дракон кусає свій хвіст» 10

Вправа «У фотографа» 25 10 емоційних

станів

Гра-енергізатор «Тінь» 10

4 Про що говорить

уява дитини

Гра-енергізатор «Будь уважним»

5

Гра у клякси 35 Папір, фарби

Гра-енергізатор «Слоники» 5

5 Терапія

метафорами

Гра «Нічні звуки» 5

Бесіда про страшну казку 15

Вправа «Імпровізація казки» 20

Гра «До барлоги ведмедя» 5

6 Тематичний

малюнок

Гра «Лисенятко боїться» 5

Етюд «Гроза» 5

Вправа «Я малюю страх» 30 Аудіозапис

«Природні

звуки», папір,

олівці

Гра-енергізатор «Вікінги» 5

7 Музична шкатулка Гра-енергізатор «Колобок» 10

Вправа «Слухаємо музику» 30

Аутотренінг «Сонячний зайчик» 5

8 Моделювання

поведінки

Гра «Скульптурна група» 10

Етюд «У темній порі» 30 Заготовки

малюнків

Гра «Я відважний» 5

9 Емоційні каруселі Гра «Довіра» 5

Вправа «У майстерні художника» 30

Гра-енергізатор «Ти бачив тигра» 5

10 Відтворення

почуттів

Гра «Море хвилюється» 5

Вправа «Чашка розбилась» 20

Вправа «Груповий малюнок» 15 Ватман,

маркери

Гра «Що у куточку» 5

Корекція емоційної сфери страхів і тривожності

Мета: Формувати уміння долати барєۥри у спілкуванні, навчити дітей

стимулювати себе у процесі вольової дії з допомогою позитивних емоцій,

формувати навики долання негативних емоцій, формувати механізми

виходу із стресових станів, виховувати стійкість несприйняття страху,

боязні, навчати справлятися з життєвими труднощами та попереджувати

емоційні розлади у дітей.

Заняття 1

Тема: Азбука емоцій.

Мета: Знайомство з азбукою вираження емоцій через рухи, міміку , жести.

Гра «Звірі у природі» (5 хв.)

Тренер проходить по колу і на вушко кожній дитині говорить назву

звіра: собака, вовк, лисиця, їжак. Завдання дітям: через звукові і рухові

повадки названого звіра згрупуватись у групі собі подібних. Кожна група

визначає за побаченими і почутими повадками присутніх у грі звірів.

Вправа «Знайомство» ( 15 хв.)

Учасники групи сидять на стільчиках по колу. Кожен учасник пише на

листочку своє імяۥ і поруч малює свій знак або емблему. Завдання учасникам:

розповісти щось цікаве про своє ім’я, чи подобається воно, яка форма

звернення найбільше подобається. Співбесіда про емблему.

Тренеру: Після закінчення вправи розмова про відчуття під час роботи,

розповіді

Вправа «У магазині кривих дзеркал» (20 хв.)

Тренер розповідає про магазин кривих дзеркал, де кожне дзеркало дає своє

відображення того, хто в нього гляне. З групи вибирають чотири учасники,

які будуть дзеркалами. Тренер дає кожному Дзеркалу вказівку, яким воно

має бути. Перше Дзеркало отримує назву «смутку», друге – «страху», третє –

«відваги», четверте – «сорому». Всі учасники групи у будь-якому порядку

підходять до дзеркал і, побачивши відображення, прагнуть зяۥсувати для себе,

яке то є дзеркало. Коли учасники подивляться усі дзеркала, вони пишуть свої

думки відносно їх назви на листочках і віддають свої записи Дзеркалам. Ті

розповідають про кількість правильно відгаданих зображень.

При бажанні учасників групи, гру можна повторити, при зміні ролей і

назв дзеркал.

Гра Дзеркало «навпаки» (5 хв.)

Тренер показує рухи, а учасники – Дзеркала відображають їх навпаки.

Наприклад, тренер: руки вперед. Дзеркала-руки назад і т.п.

Тренеру: Після закінчення заняття обговорюють почуття учасники групи.

Заняття 2

Тема : Словесна мова почуттів.

Мета: Стимулювати дітей говорити про емоції і почуття у стані страху.

Створювати умови вираження емоційно напружених станів.

Гра «спробуй налякай» (5хв.)

Група ділиться на дві підгрупи. Підгрупи шикуються у дві колони з

однаковою кількістю учасників, поглядом знаходять свого відповідного

партнера з протилежної команди. Учасники обох команд закривають обличчя

долонею зі сторони протилежної команди. Всі разом починають рух вперед

з голосним рахунком «Один, два, три», роблять одночасний поворот у

зворотний бік і при цьому змінюють руку біля обличчя, таким чином вони

знову закриті від протилежної команди. Всі знову рухаються з голосним

рахунком «Один, два». Після наступного повороту кругом і зміни руки біля

обличчя, роблять один крок під рахунок «Один» і разом повертаються

обличчям до протилежної команди. Учасники кожної команди мають

якомога страшніше налякати свого протилежного партнера.

Вправа «Чого боїться Знайомчик» (30 хв.)

Тренер тримає у руках мяۥку іграшку «Знайомчика» і розповідає від його

імені: «Я, Дмитрик, дуже боюся темноти. Одного разу, коли… (розповідає

якусь страшилку), тому я трохи боюся темноти». Тренер передає Знайомчика

наступному учаснику і пропонує йому розповісти свою страшну історію або

вигадану. Після розповіді останнього учасника своєї історії, тренер пропонує

кожному учаснику групи відповісти на запитання:

- Що ти відчував, коли розповідав свою історію ?

- Що ти відчуваєш зараз ?

- Які відчуття виникали у тебе, коли хтось інший розповідав свою

історію ? І т.п.

Гра-енергізатор «Ловунчик» (10 хв.)

Ведучий вибирає Ловунчика з допомогою одного з учасників, який

стоїть спиною до групи і відповідає на запитання тренера : «Той чи ні ?».

Тренер, показуючи на окремих учасників групи, ставить назване запитання,

доки вибраний учасник не дасть ствердну відповідь. Вибраний Ловунчик

стоїть повернутий лицем до стіни, решта дітей стоять біля протилежної

стіни. За сигналом тренера, всі діти підбігають до Ловунчика, сигналізують

долоньками і говорять: «Раз, два, три! Нумо, нас лови!», повертаються і

намагається швидко когось спіймати, поки той не став на своє місце. Гра

повторюється. Ловунчиком стає той, кого спіймав Ловунчик.

Ритуал прощання. Гра «Передай тік»

Усі учасники стають у коло і беруться за руки. Тренер детально зжимає

долоньку учаснику зліва, той має передати сигнал наступному учаснику. Гра

закінчується, коли сигнал дійде до тренера.

Заняття 3

Тема: Емоційне вираження страху.

Мета: Тренувати уміння розпізнавати емоційні стани за мімікою обличчя.

Гра «Дракон кусає свій хвіст» (10 хв.)

Учасники групи стають один за одним, тримаючись за талію

попереднього. Перший учасник – то голова дракона, наступні гравці - тіло

дракона, останні – кінчик хвоста. За сигналом тренера дракон починає

рухатися, перший гравець намагається зловити останнього – дракон ловить

свого хвоста.

Вправа «У фотографа» (25 хв)

Матеріал: 10 картинок із зображенням піктограм емоційних станів.

Тренер розповідає учасникам історію: «Два пани», «Одного разу пан

Мінор і пан Мажор сфотографувались. Прийшов у ательє Злюка і розірвав

фотографії пана Мінора і пана Мажора, а сам утік. Що ж робити ? Необхідно

зібрати і склеїти фотографії до приходу пана Мінора і пана Мажора».

Тренер викладає перед учасниками групи розірвані картинки із

зображенням емоційних станів і пропонує дітям зібрати картинки

відповідним чином. Гру можна урізноманітнити, розбивши групу нв підгрупи

і поділивши картинки.

Гра-енергізатор «Тінь» (10 хв.)

Учасники групи розбиваються на пари по двоє. Тренер розповідає

умову гри: дві дитини ідуть по дорозі через поле: один попереду, а другий на

два кроки позаду. Другий учасник – це «тінь» першого. «Тінь» повинна

точно повторювати усі дії і рухи, які виконує перший учасник. Перший

рухається і по дорозі зриває квіти, піднімає і кидає камінчики, то скаче на

одній нозі, то повертає праворуч чи ліворуч та інше.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 4

Тема: Про що говорить уява дитини.

Мета: Знецінювання почуття страху через уяву чинника страху.

Гра – активізатор «Будь уважним» (5хв.)

Діти рухаються вільно по колу. Тренер подає команди. На слово

«зайчики», діти повинні скакати на двох ногах, на слово «коники» - стукати

ніжкою об підлогу, як коник копитком, «раки» - рухатися назад, «птахи» -

бігати, розвівши руки у сторони, «лелека» - стояти на одній нозі.

Гра у клякси (35 хв)

Матеріал: нелінований папір, краси, пензлики. Тренер дає завдання

учасникам групи поставити на середині листка паперу будь-яку кляксу

фарбами темних кольорів, після чого згорнути у двоє, кляксою всередину.

Розгорнути, роздивитися отримане зображення і уявити нащо воно схоже,

або що воно нагадує. Після розповіді всіх учасників, тренер пропонує

доповнити малюнок будь-якими елементами і будь-яким кольором.

Тренеру: Після закінчення роботи зяۥсувати , що нагадує тепер малюнок.

Попрацювати з дітьми, у яких малюнок залишився страшним. Поговорити

про відчуття під час першої уяви і розповіді та після зміни малюнка.

Гра-енергізатор «Слоники» ( 5хв.)

Учасники стають у коло. Тренер демонструє позу, у яку повинен стати

учасник, якщо він його назве «слоником» - праву руку витягнути вперед,

долонею донизу, пальці опущені; учасник справа від «слоника» є лівим його

вухом – нахилившись до нього, він лівою рукою дістає його плічка, а праву

ставить на пояс. Учасник зліва робить те ж саме, але з другої сторони. Тренер

швидко вказує на учасників і називає їх по черзі «слониками», учасники

виконують вільні дії.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 5

Тема: Терапія метафорами.

Мета: Створити ситуації знецінювання реальних страхів у дітей через

імпровізацію казок із страшними для дітей сюжетами.

Гра «Нічні звуки» (5 хв.)

Тренер розповідає історію: Одного разу цікаве кошенятко пішло з

дому і забрело до лісу. Насунула темна ніч, знявся вітер, дерева почали

скрипіти і потріскувати. Пішов дощ. Дерева мокрими гілками торкались

переляканого кошеняти і йому здавалося, що його хапають мокрі і страшні

лапи. Кошенятко бігає по лісі і намагається сховатись.

З групи дітей один бажаючий стає кошенятком, а решта – деревами,

корчами, пеньками, нічними птахами.

Завдання для дітей не рухаючись з місця, зайняти погрозливі пози.

Руками, жестами і голосом наганяти ляк на кошенятко. Учасник –

Кошенятко, намагається знайти затишний куточок і заховатися.

Бесіда про страшну казку (15 хв.)

Обговорюються почуття, викликані попередньою грою. Тренер

пропонує дітям пригадати, які страшні казки вони пам’ятають або яка казка у

них викликала почуття страху в ранньому дитинстві. Після того, коли всі

діти висловляться, тренер пропонує вибрати казку, яку можна розіграти за

ролями.

Вправа «Імпровізація казки» (20 хв.)

Діти розподіляють ролі обраної казки та інсценують її. Вправу можна

урізноманітнити, розділивши дітей на групи. Кожна група готує

імпровізацію своєї казки. Після імпровізації казки кожною групою тренер

проводить бесіду про відчуття під час роботи.

Гра «До барлоги ведмедиці» (5 хв.)

Учасники групи уявляють, що вони всі ведмежата, тренер – ведмедиця.

Наступає вечір. Усі ведмежата граються на поляні після сигналу ведмедиці,

ведмежата насторожуються, ведмедиця поважно йде у барлогу. Завдання для

ведмежат: вони мають по одному слід у слід пройти до барлоги. Ведмедиця

«ложить ведмежат спати», розсаджує їх на стільчики, погладжує по голівках,

по ніжках і навіює спокій.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 6

Тема: Тематичний малюнок.

Мета: Сприяти вираженню почуття страху через графічний малюнок,

спрямувати увагу на відчуття напруги і розслаблення у мяۥзах рук під час

малювання.

Гра «Лисенятко боїться» (5хв)

Умови гри: лисенятко побачило на другому березі річки свою маму, але

воно боїться води і не відважується зайти у річку, вода така холодна і там

глибоко.

Діти за тренером повторюють рухи лисеняти: поставити ногу вперед на

носочок, струсити з носка крапельки води, поставити ногу на місце.

Нагнутись, дістати правою рукою підлоги, ніби вмочити руку у холодну

воду, з виразом страху на обличчі зжатись, прижимаючи руки до грудей.

Етюд «Гроза» (5 хв. )

Тренер розповідає: за вікном шум вітру, страшну завивання

супроводжуються тріском гілок дерев. Блискавки розтинають небо, хоч на

дворі був день, але темно стало, як уночі. Грізно гуркоче грім. Ось-ось

розпочнеться гроза. Хлопчик один вдома. Він стоїть біля вікна і дивиться, як

з неба починає з шумом лити дощ. Після чергової блискавки і грізного

грому йому стає дуже страшно, він хоче сховатися від грози, але, ніби

зачарований, стоїть біля вікна.

Вправа «Я малюю страх» (30 хв. )

Завдання дітям: уявити стан хлопчика, описаний у попередньому етюді і

намалювати те, що саме хочеться: чи побачену хлопчиком картину, чи

самого хлопчика біля вікна, або ще щось.

Тренеру: обговорити з учасниками групи їх малюнки. Стимулювати дітей до

розповіді про свій стан і свої почуття під час прослуховування етюду,

малювання малюнку і по завершенню роботи, вселяти впевненість у собі.

Гра-енергізатор «Вікінги» (5 хв.)

Тренер демонструє рухи і звуки, які має виконувати учасник – вікінг

(за вибором тренера). Він має приставити руки з розтуленими пальцями до

вух і, роблячи хаотичні руки пальцями, зчинити лемент язиком: у-у-у. Гравці,

що стоять ліворуч і праворуч від Вікінга зображають гребців, які гребуть,

дотримуючись обов’язкової умови – тільки від Вікінга. Тренер швидко

вказує на гравців і називає їх Вікінгами у будь-якому порядку. Вікінг і два

гравці поруч мають швидко виконувати оговорені ролі.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 7

Тема: Музикальна шкатулка.

Мета: Розвивати ритмічні рефлекси дитини, сприяти пониженню

психологічного напруження, виховувати елементи групової динаміки.

Гра-енергізатор «Колобок» (10 хв.)

Тренер зяۥсовує з дітками, чи пам’ятають вони казку про Колобка.

Після пригадування, пропонує вибрати собі ролі : Колобка, Діда, Вовка і т.п.

Діти, які отримали ролі, сідають віддалено один від одного у центрі кола.

Тренер починає розповідати казку, а діти – герої казки, повинні оббігти

навколо свого стільчика, коли буде названий їх герой. Скільки разів звучить

назва героя – стільки разів учасник оббігає навколо свого стільчика. Казку

можна повторити, замінивши її учасників.

Вправа: «Слухаємо музику» (30 хв.)

Діти сидять по колу на стільчиках. Перед ними на столику лежить

папір і фарби. Звучить музика – природні звуки: наростаюча гроза з

переходом у тихе щебетання пташечок. Після прослуховування музичного

етюду дітям пропонується зробити малюнок з тим, що вони почули і

уявили.(Тривалість звучання музики 10-15 хв).

Тренеру після закінчення роботи над малюнками поговорити з дітьми про

відчуття під час звучання музики і малювання. Зяۥсувати, що саме малювали:

першу чи другу частину прослуханого). Чому саме цю частину малювали ?

Чому не захотіли зобразити другу ?

Аутотренінг «Сонячний зайчик» (5 хв.)

Діти зручно сідають на стільчиках по колу. Тренер під супровід легкої

музики «проводить» «Сонячного зайчика» від тімяۥчка до пальчиків ніг,

навіюючи розслаблення і спокій.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 8

Тема: Моделювання поведінки.

Мета: Формувати у дітей уміння переборювати негативні емоційні прояви.

Виробляти механізми виходу із стресових станів.

Гра «Скульптурна група» (10 хв.)

Тренер розповідає учасникам, що скульптор вирішив виліпити

скульптурну групу, яка буде називатися «Вовк і Заєць». З групи вибирається

три учасники: вовк, заєць і скульптор. Тренер показує кожному учаснику

його позу і міміку: заєць ловить рибу і не бачить, що у нього за спиною

стоїть вовк, готовий його схватити. Скульптор обходить навколо

скульптурної групи, поправляє її, щось удосконалює, відходить в сторону,

милується своєю роботою, лягає неподалік і засинає. Коли він заснув,

скульптура оживає: вовк намагається спіймати зайця, вони бігають навколо

скульптора, але як тільки скульптор заворушиться, вовк і заєць стають на

свої місця і завмирають у попередніх позах. Скульптор встає, він лилується

своєю роботою, він не знає, що вовк і заєць оживали.

Етюд «У темній норі» (30 хв.)

Двоє друзів – Зайчиків пішли гуляти, вони загралися і непомітно

заблукали. Дорогою їх зустріла лисиця. Вона подумала, що добре було

поласувати Зайчатами. Але вголос сказала: «Привіт, мої друзі! Чому це ви

самі гуляєте ? Ви, напевно, голодні, а в мене є затишна нора. Я вас можу

пригостити смачними тістечками, ходіть зі мною», - і повела їх до своєї нори.

Тільки Зайченята переступили поріг нори, як лисиця голосно засміялася:

«Ха-ха-ха! Ось ви і попалися! Зараз я піду по дрова, розведу вогонь і на обід

у мене буде смачна зайчатина.»…

Після невеличкої паузи тренер пропонує дітям продовжити етюд.

По завершенні розповідей дітей, тренер пропонує вибрати історію, яка

мала найкращий кінець. Зяۥсовує, чому їм так здається. Обговорюють, чия

історія була найстрашнішою. Після чого тренер дає завдання інсценізувати

будь-яку історію за вибором. Для ефективної роботи, групу можна розбити

на підгрупи і дозволити свої варіанти сценівок за даною історією.

Гра «Я відважний (5 хв.)

Тренер пропонує дітям повторити віршик :

Страшилку стукну в ніс,

Йому у вухо дам.

Страшилці зріжу хвіст,

Хай він боїться сам !

Після групового повторення, діти мають повторити з відповідною

мімікою, жестами, руками.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 9

Тема: емоційні каруселі

Мета: Сприяти дітям стимулювати себе у процесі вольової дії з

допомогою позитивних емоцій.

Гра «Довіра» (5хв.)

Учасники групи діляться на дві команди: команду білочок і команду

слоників. Після чого стають у два кола так, щоб команда білочок була у

внутрішньому колі, а команда слоників – у зовнішньому. Слоники стоять

близько до білочок: заплющити очі, зложити руки у замок перед собою і

вільно хилитися на слоників. Завдання для слоників: вчасно зупинити вільне

падіння білочок, створити їм надійну опору, але після того, як вони почнуть

нахил. Гру повторюють двічі. Після чого слоники і білочки міняються

місцями і проводять ще дві спроби взаємодії.

Тренеру: по закінченні гри розсадити дітей на свої стільчики і провести

обговорення почуттів, що виникають під час гри.

Вправа «У майстерні художника» (30 хв.)

Тренер роздає дітям заготовлені листочки з елементами страхітливих

зображень (паща з гострими зубами, корчі з руками, «жива» клякса та інше).

Заготовка малюнка не повинна перебільшувати ¼ листка паперу. Завдання

учасникам групи: добавити незначні елементи до зображеного, щоб

малюнок став ще страшнішим.

Бесіда за малюнком:

- Чи міг би ти боятися того, що зображене ?

- Чим воно тобі страшне ?

- Чи нагадує тобі малюнок якийсь випадок з життя ?

Після бесіди тренер пропонує дітям посміятися з свого страховиська:

домалювати якісь елементи або щось велике і веселе поруч. Тренер

спрямовує роботу до тих пір, поки дитина почне весело реагувати на свій

малюнок. Після чого тренер запитує:

- Хто налякав своє страховисько ?

- У кого страховисько розвеселилось ?

Тренеру: По закінченню роботи обмін враженнями і почуттями.

Гра-енергізатор «Ти бачив тигра» (5 хв)

Учасники стають у позу тигра і починають рикати, як тигри, та

імітувати обмежені їх рухи, залишаючись на одному місці. Тренер у колі з

гравцями, запитує учасника зліва: «Ти бачив тигра?». Той відповідає «Так»

або «ні» і запитує про те ж у наступного гравця. Гра продовжується доки

питання обійде коло і повернеться до тренера.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Заняття 10

Тема: Відтворення почуттів.

Мета: Формувати стійке несприйняття страху, боязні, навчати дітей

справлятися з життєвими труднощами.

Гра «Море хвилюється» (5 хв.)

Діти хаотично рухаються по кімнаті, мімікою, руками, жестами

передають різні емоційні стани: страх, радість, подив, сором т.п.. Тренер

проговорює слова:

Море хвилюється раз,

Море хвилюється два,

Море хвилюється три,

Жива фігура замри.

Діти завмирають у позах, у яких вони були на момент закінчення монологу

тренера. Гра повторюється декілька разів.

Вправа «Чашка розбилась» (20 хв.)

Тренер розповідає історію: у Сергійка дуже серйозний татко, він часто

грізно дивиться на хлопчика, коли той поводиться негарно. І ось одного

разу, коли татка не було вдома, Сергійко , обідаючи за своїм столиком,

крутився і зачепив чашку, та впала і розбилася. Мама подивилася і сказала:

«Ось прийде татко…»

Учасники групи діляться на пари і вибирають собі ролі мами чи

хлопчика. Тим, хто вибрав роль хлопчика, тренер дає завдання: відтворити

стан Сергійка після того, як чашка розбилася. Закінчити сюжет, показавши як

хлопчик може поводитись, щоб не виявити страху.

Після презентації сюжетів, тренер пропонує питання для обговорення:

- Які почуття, на вашу думку, виникли у Сергійка, коли чашка

розбилася?

- Що ви відчували, коли грали роль Сергійка ?

- Кого легше грати: маму чи Сергійка ?

Вправа «Груповий малюнок» (15 хв.)

Матеріали: листки ватману, фломастери, маркери, прості і кольорові

олівці.

Тренер пропонує дітям намалювати спільний малюнок «Життя без

страху». Для ефективної роботи, групу можна поділити на підгрупи по 6-

8 чол. Кожна підгрупа малює свій груповий малюнок за заданою темою.

Після презентації робіт учасники групи проводять обговорення

малюнків, обмінюються почуттями від виконаної роботи.

Гра «Що у куточку?» (5 хв.)

Тренер розповідає історію: ввечері хлопчик заходить у свою кімнату,

закриває за собою двері і зразу поглядає на темну купку у кутку кімнати:

Що в куточку там лежить ? Побіжить за мною вслід:

Може скочить, побіжить. «Дайте світло, поможіть!»

Чи живе воно, чи ні ? Засвітилось все навкруг

Не вгадати це мені. Ой, тож мій пухнатий друг.

Може вліз в кімнату звір. Мій ведмедик іграшковий.

Ще потягне мене в двір. Я забув його тут вчора.

Завдання дітям: необхідно супроводжувати жестами і мімікою повторне

звучання вірша. Тренер читає вірш ще раз, а діти виконують завдання.

Ритуал прощання. Гра «Тік».

Література

1. Игры – обучение, тренинг, досуг… (под ред. В.В.Петрусинского) –

М.:Новая школа, 1994.

2. Психотехнічні ігри та вправи (під ред.. Понз Л.Т.). Вінниця 1995.

3. Л.Т.Левчук Психоаналіз, Київ «Вища школа», 1989.

4. Гипплус С.В. Гимнастика чувств. Тренинг творческой психотехніки. –

М.- Л., 1967.

5. Василюк Ф.Е. Психология переживания –М., 1984.

6. Рудестам К. Груповая психотерапія. Псвихокорекционные группы:

Теория и практика: Пер. С англ. /Общ. Ред.. и вступ Ст.

Л.А.Петровской.-М., 1990.

7. Прутченков А.С. Социально-психологический тренинг

межличностного общенния.-М., 1991.

8. Альманах психологических тестов. Рисуночные тесты.- М.:

«КСП»,1997.

9. Спиваковская А.С. Профылактика детских неврозов. (Комплексная

психологическая коррекция). –М.,1988.

10. Пилипчук Г.В. Життя без страху. – З.,2003р.