Модно ли быть здоровым?

Фадеева Татьяна Васильевна

учитель биологии

Цель: формировать здоровый образ жизни через осознание обучающимися меры их собственной ответственности за свое здоровье.

Задачи : 1.Транслировать положительный опыт здорового образа жизни среди подростков.

2.Способствовать самоутверждению личности путем презентации собственного положительного опыта.

3. Формировать активную жизненную позицию.

4. Профилактика употребления ПАВ.

Ожидаемый результат: поднять престиж здорового образа жизни среди подростков; самоутверждение обучающихся через свои познания и достижения,

отказ от употребления наркотических веществ.

Замысел проекта Замыслом работы является выявление у

подростков рисков аддиктивного поведения и их позитивная профилактика посредством участия в дискуссионных клубах и «круглых столах», создания собственных творческих работ на основании личного опыта с использованием компьютерных технологий и их презентация во время проведения научно –практических конференций

Этапы реализации проекта:

1. Анкетирование обучающихся 8-11 классов

2. Проведение круглого стола «Что способствует укреплению здоровья?»

3. Школьная конференция «Модно ли быть здоровым?»

4. Конференция «Аспекты здорового образа жизни» для старшеклассников района Дмитровский города Москвы

Сроки реализации проекта:

Анкетирование обучающихся 8-11 классов – сентябрь 2012 года

Проведение круглого стола по результатам анкетирования в 8Б классе – 03.10.12

Проведение школьной конференции «Модно ли быть здоровым?» (8-11 класс)-21.11.12

Проведение межшкольной конференции «Аспекты здорового образа жизни»-28.11.12

В данном проекте участвовали 163 обучающихся 8-11 классов

ГБОУ СОШ №184

В конференции «Аспекты здорового образа жизни приняли участие

старшеклассники из 5 школ района Дмитровский: №236, ЦО №1631, №683,

№668, №771

всего 64 человека

Результаты исследований Большинство обучающихся понимает ценность здоровья

(63%), поставив его по значимости на 1-2 место.

Во время отдыха общаются с друзьями 66,7% , находятся за компьютером 55,6%.

Меньше половины респондентов занимается спортом 47,7%,хотя на прямой вопрос о занятии спортом утвердительно ответили 75%.

Молодые люди начинают задумываться о своем здоровье в 14-16 лет (61,1%) и считают, что здоровым быть модно (89%), так как у здоровых людей хороший внешний вид (69,4%), хорошее настроение и физическое развитие (47,2%).

Подростки, по результатам опроса, употребляют фаст-фуд 1-2 раза в месяц (41,7%), а фрукты ежедневно в рационе у 66,7% опрошенных детей. Наиболее значимыми для сохранения здоровья являются рациональное питание (63,9%) и занятия спортом(75%).

Круглый стол «Что способствует укреплению здоровья»

Темы для обсуждения

Рациональное питание

Двигательная активность

Режим дня

Для проведения конференции «Модно ли быть здоровым?» подготовлены проектные работы по темам:

Проект «Модно ли быть здоровым?»

Проект «12 аспектов здорового образа жизни».

Проект «Как мы сохраняем здоровье».

Проект «Здоровье женщины»

Проект «Гармония здоровья»

Проект «Модно ли курить? »

В программу конференций включены 6 ученических проектов, сделанных обучающимися

11 класса в виде роликов, презентаций, видеофильмов, мультфильмов, отражающих

собственное видение модных явлений среди молодежи.

Авторы не грозят пальчиком с экрана, они предлагают молодым людям сделать правильный выбор. На собственном примере рассказывают, как остаться здоровым на долгие годы, прожить

жизнь счастливо.

«Сейчас модно быть здоровым!» -

девиз всех проектов.

Проект «Модно ли быть здоровым?»

Люди следуют моде, но множество её тенденций отрицательно влияют на здоровье. Здоровье можно легко потерять и чтобы сохранить его каждый человек должен вести здоровый образ жизни.

Видеоролик «12 аспектов здорового образа жизни»

Отсутствие вредных привычек

Активный умственный труд

Употребление сладкого

Полная семья

Режим дня

Занятия спортом

Гигиена

Сон

Солнечные ванны

Закаливание

Прогулка

Правильное питание

Проект «Как мы сохраняем здоровье»

Видеофильм о разработанной авторами системе физических упражнений

Проект «Здоровье женщины» - самый актуальный

в рамках национального проекта

Проект «Модно ли курить? » включает видеоролики,

мультфильмы на злободневную тему

Проект «Гармония здоровья»

Создан для того, чтобы убедить сверстников вести здоровый образ жизни и не иметь вредных привычек

Конференция для старшеклассников района Дмитровский «Аспекты здорового

образа жизни»

Свои отзывы участники конференции оставили на специальном стенде и пригласили нас в свою школу

Список литературы 1.Антропова М.В. Режим дня, работоспособность и состояние здоровья школьников. – М.,

1974.

2.Альтшулер В.Б. Вредные привычки – угроза здоровью. – М. Знание. 1989г.

Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни. – М., 1997.

3.Голубева Е.И. Формирование базовых компетентностей и учебное проектирование М.МИОО 2006г.

4.Жиляев А.Г. Система первичной профилактики наркотизации и методические подходы к формированию здорового образа жизни в условиях образовательного учреждения М. Школьная книга 2004

5.Если хочешь быть здоров: Сборник/ Сост. А.А. Исаев. – М.: Физкультура и спорт, 1988.

6.Здоровый образ жизни – залог здоровья./Сост. Профессор Ф.Г. Мурзакаев. Уфа: Башк. кн. изд-во, 1987.

7.Кучма В.Р. Сухарева Л.М. Павлович К.Э. Подросток – М.МИОО 2004г.

8.Лаптев А.П. Береги здоровье смолоду. – М.: Медицина, 1988.

9.Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведении. – М.: Изд. центр «Академия», 2001.

10.Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения/Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. – М., 2002.

11.http://ru.wikipedia.org/wiki/

12.Резникова В.З. Человек и его здоровье. Интеллект Центр. М. 2007г.