Pitab 2014 vecka07

Mikael Markström 070-333 55 27Södra Pitholmsvägen 14941 43 PITEÅ

Anlita en målaremästare på ROTMed ROT-avdraget kan man dra av så mycket som halva arbetskostnaden när duanlitar en målare att tapetsera och måla om. Max 50 000 per år och person.

Hur mycket du tjänar på allt tejptrassel, spackeldamm, färgkladd, lösa tapeter och kvällsknogkan du nog säkert föreställa dig. Kontakta mig för ett gratis kostnadsförslag redan idag!

50% billigare. 100% enklare.

onsdag12 februari

2014

Alla Hushåll och Företag i Piteå • Årgång 4 • www.norrbotten.com • [email protected]

Vi söker dig!

Vill du blogga, skrivabetraktelser, reseberättelser

... och dig!

Anmäl ditt intresse på:

pitea.annonsportal.com

Vi söker dig!

... och dig!Är du sugen på att vimmelfotografera

vecka 7

För mer information och prisergå in på www.hyrsam.se, eller kom in till oss på Hammarvägen 28 i Öjebyn.Tel:0911-666 20 | E-post: [email protected]

Sitter du fast?Hyr snöskoter!

Yamaha Venture Multipurpose

Från

1.000:-/Dag

Inkl. moms

Läsarbilder ...........................sid 6Köp & Sälj.................... sid 14-15Kryzzet...................................sid 13

Låt alla ta del!Artiklar, Vimmel, Bloggar,

Krönikor, Läsarbilder m.m....

Lägg in på Annonsportalen& syns även i Annonsbladet!


VECKANS INLÄGG FRÅN ANNONSPORTALEN

sid 13

Kryssa å vinn!

Grattis Caroline Rojas!

- vinnare vecka 6. Resa för två personer till Gran Canaria - All

Inclusive. Tävla du med...

Sid 8-12

Träningsadepter + personlig tränare

Följ träningsadapterna Matiias Eklund och Helena Wikman som medverkar i ett träningsprojekt

tillsammans med Sensia. Läs mer i vår bostadsbilaga A-Läge.

Bilaga i tidningen

Få en livstils-förändring med A-klass! Känns ditt liv som ”lite för mycket av det goda och lite för lite av det nyttiga?”Då är du personen vi söker!

MODE & HÄLSA BILAGA I ANNONSBLADET

Klass

VAR MED I ANNONSBLADETS MODE & HÄLSA-BILAGA

Gör så här:Gå till din annonsportal-site, fyll i numret nedan så kommer du till formuläret.Där beskriver du kortfattat vem du är,vad du har för mål och lämnar dina kontaktuppgifter. Lycka till!

180839Ange annonsnummer - Sök

lulea.annonsportal.com

Så här ser det ut på webben, bara

att knappa in annonsnumret 180839,

så kommer du till formuläret!

Ta chansen och få en bra start på 2014.Tillsammans med oss får du hjälp attkomma igång med en livsstilsförändring under våren 2104.

Till dig som blir utvald: Projektet kommer att dokumenteras för ett reportage i bilagan A-klass och våra läsare ska även få

följa arbetets gång på A-klass annonsportal.

Få en livsstils-

förändring med oss!

Känns ditt liv lite för mycket så här?

Då är det dig vi söker!

sid 4

Läsarbilder

Några av veckans läsarbilderfrån pitea.annonsportal.com

KÖP 4 BETALA 3HELA BUTIKEN

Finns på Backcity • www.duvan.seÖppet: mån-fre 8-17, lör 10-14GÄLLER REK. PRIS EJ MASKINER

Erb

jud

and

et g

älle

r t.

o.m

28/

2B

illig

aste

var

an p

å kö

pet

GALLIVARE HAPARANDA

SÄLJ NÅGOT & SKAFFA EXTRA PENGAR

GRATIS

Lägg GRATIS in din Köp- & Säljannons på din lokala Annonsportal (gäller privatpersoner) och skaffa lite extra pengar, varför inte till en resa eller någon annat kul...

Din annons publiceras inte bara på Annonsportalen och i ditt lokala Annonsblad utan även i våra andra Annonsblad som delas ut till 130 000 hushåll runt om i Norrbotten.

GÖR SÅ HÄR: Gå in på din lokala Annonsportal. Klicka på knappen Lägg in annons och följ instruktionerna. Har du inget konto blir du först tillfrågad att skapa ett innan du lägger in annonsen - snabbt och enkelt!

130 000 hushåll får våra Annons-blad och ser din annons.

Du går in på din lokala Annonsportal genom att skriva orten först t ex för Boden anger man adressen boden.annonsportal.com

2 Piteå Annonsblad vecka 7, onsdag 12 februari 2014

Tryck: Tryck i Norrbotten AB, Luleå Upplaga: 25.000 ex Ansvarig utgivare: Peder Gidlund, [email protected] Annonspriser: Se hemsidan www.norrbotten.com Betalningsvillkor: 10 dgr netto. Efter förfallodagen debiteras ränta med gällande diskonto +8% Utgivnings-dag: Onsdag Manusstopp: Radisannonser fredag 15.00. Företags- och föreningsannonser måndag 15.00 Annonsgranskning: Annonsbladet förbehåller sig rätten att avböja olämpliga annonser Reklamationer: Reklamationer beträffande annonser skall göras inom 3 dgr beträffande fakturor inom 10 dgr. För fel i annonser är tidningen utan ansvar för eventuell skada på grund av uteblivet eller felaktigt införande eller fördröjda annonssvar. Annonsbladet ansvar är begränsat till högst annonskostnaden. Organisationsnummer: Norrbottens Annonsblad ges ut av Svenska Civildatalogerna AB i Kiruna, 556348-5928 Copyright: Observera att annonser i Annonsbladet innefattas av Copyright (upphovsrätt). Får ej införas i annat media utan tillstånd. För mer information/tidningen på nätet: www.norrbotten.com.

- Vi vill hjälpa att dra kunder till dig. Välkommen att kontakta Annonsbladet!

Adress: Sundsgatan 33, 941 32 PITEÅAnnonsportal: pitea.annonsportal.comWeb: www.norrbotten.comE-post: [email protected]

Annonspaket & kontaktformulärGå in på - www.magnetic.se

Norrbottens Annonsblad - PITEÅ-ÄLVSBYNGRATIS i din brevlåda varje onsdag!

Löningsveckor Varje torsdag Varje torsdag Vår, sommar, höst Varje torsdag

annonsblad &annonsportal

PITEÅ

QR-kod till formulärJag vill bli kontaktadangående annonsering

Fredrik JonssonPiteå / Fyrkanten

073-081 48 [email protected]

Nils WesterbergPiteå / Fyrkanten


Anette HolmqvistPiteå / Fyrkanten


Specialtidningar & TemaVecka Special ...............................................Utgivning

v 3-8 Sällskapsturen.....................................................Piteåv 7 Tema Vårvinter...................................................Piteåv 8 100% Norrbotten..............................Norrbottenv 9 Näringslivsbilaga.................................Norrbottenv 11 Tema Energi .........................................................Piteå v 12 Tema Barn & Utb & 100%...........Norrbottenv 13 Säkerhet..................................................................Piteåv 15 Tema Motor ..........................................................Piteåv 17 Tema Bröllop & 100% ....................Norrbottenv18 Bilaga Golf ..............................................Norrbottenv 19 Tema Hus & Hem ..............................................Piteå

Nöje & Evenemang

Läs mer på pitea.annonsportal.com - Med reservation för ev. ändringar av tider, datum och priser.

12/2 onsdagÖvrigt

Mötesplats RosvikRosvik Sporthall. Kl 15.00.

12/2 onsdagKultur & Nöje

KulturmenynEFS-kyrkan, Piteå. Kl 17:00-20.00

13/2 torsdag Kultur & Nöje

Poppis barnkörVälkommen att anmäla er. Plats: Acusticum.


Ung KreativNorrmalmia Foajen. Kl 18:00-21:00.


Eilenn Rönnlund Holmgrenpå Café å läsPiteå stadsbibliotek, kl 19:00

15/2 lördag Kultur & Nöje

Mans- och kvinnofrukost

Piteå Stadshotell, Kl 09:00.

15/2 lördag Övrigt

Piteträffen - Piteå FrimärksklubbRosviks Folkets Hus Royal, kl 09:00


Isbrytartur - isbrytande upplevelsePiteå Havsbad, kl 11.00


Norrbottens kammarorkesterStudio Acusticum, kl: 16:00


Vi besvarar ditt samtal så snart vi kanChristiansalen, Nolia City, kl 18:00


70 Years of HolidayPite Havsbad. Kl 19:00


We got SoulBlack Box, studio Acusticum, kl 19.00

15/2 lördagKultur & Nöje

Dans till UmbrellaNolia City konferens, kl 21:00

16/2 söndag Allmänt

Bingo i LillpiteIdrottshuset, Lillpite. Kl 18:00

17/2 måndagAllmänt

Berättarcafé i SjulnäsSjulnäs Bibliotek. Kl 18:00

18/2 tisdagKultur & Nöje

Reggae Jam - Musik caféNorrmalmia foajén. Kl 14:00-18.00

18/2 tisdagKultur & Nöje

Tango Café - Argentinsk tangoKrokodil. Kl 19.00

18/2 tisdag Kultur & Nöje

FörtrolladChristinasalen, Nolia City Konferens, Kl 19:00

- Gå in på pitea.annonsportal.com. (Du måste vara användare)

- För muspekaren till Evenemang och klicka på Skapa evenemang.

- Välj kategori och fyll i uppgifterna.

- Skriv och välj korrekt adress från den automatiska listan som dyker upp.

- Välj datum tidpunkt under Start. Du kan även lägga in slutdatum ifall evenemanget är återkommande.

Berätta vad somhänder i Piteå!

Norrbottens Kammarorkester- Schumanns första och Beethovens andraStudio Acusticum15 februari kl 16:00

En spännande norsk dirigent och Sveriges främsta cellosolist borgar båda för en extraordinär upplevelse när Norrbottens Kam-marorkester tar sig an storheterna Schumann och Beethoven.!

Musikteater- Vi besvarar ditt samtalså snart vi kan

Nolia City Konferens,Christinasalen.15 februari. Kl: 18.00

Musikteater om ett callcenter i Bastuträsk av Gustav Tegby.

Tel: 0929 – 410 515, Mob: 072– 52 66 555www.wisti.se [email protected]

PVC – fönster, ytterdörrar, inglasningar, uterum, garage-portar efter dina mått

Vi erbjuder räntefri delbetalning upp till 24 mån.Välkommen att höra av Er!

• Nästan oslagbart låga priser.

• Kostnadsfri mätning & offert.

• Även montering & ombygg-

nationer.

Hedra minnet av en närstående. Skänk en minnesgåva eller starta en minnesinsamling på cancerfonden.se

Tel 020-59 59 59 | pg 90 1986-0

Minnesgåva

Hängbrovägen 10, Lillpite • 070 3605725 • Innehar f-skattesedel

TORR björkved1.1 kbm stjälpt måttHämtpris: 600:-

Hemkörning: 700:-

Brasved 30 literendast 40:-

Vid hämtning hjälper vi att tippa i ditt släp.

gäller vid köp av minst två lådor.

Finklippt björkved 25-30 cm till Badtunnor, bastu etc.

3Piteå Annonsblad vecka 7, onsdag 12 februari 2014

www.ctc.se

Från Småland med värme.

NYACTC EcoHeatbergvärme-

pump

NYACTC EcoAir luft-/vatten-värmepump

– Er lokala installatör innom VVS– Erbjuder alla rör- installationer från värmeanläggningar till renovering av badrum.– ROT-avdrag direkt på faktura.

Ring eller maila för offert!Fredrik: 070-624 08 36

[email protected]

STORspelhörna!Vi erbjuder dagligenandelsspel i olika formerpå både sportspel och trav

- Vi säljer tobak, godis, glass, dricka & tidningar

- Ombud för DHL, skicka och hämta dina paket

- Ombud för betala dina räkningar och lös in dina värdeavier

- Western Union, skicka och ta emot pengar till och från hela världen

- Vi har kontantkort för alla operatörer

- Småhungrig? Ta en kokt eller grillad korv

Pite Spelbutik

Pite Spelbutik - 0911-211 397Lillbrogatan 8, 941 32 Piteå

[email protected]ån-fre 8-20, lör 9-16, sön 10-16

Välkommen till oss! Hälsar Åke, Carina, Anki & Tina

Direkten �nns för dig!

R

Beställdin rese-valutavia oss!

Vi söker ett kontrak-terat jourfamiljehem i Piteå med omnejd. En vuxen förvän-tas �nnas hemma på heltid mot eko-nomisk ersättning.

Intresserad? Kontakta Birgitta eller Anna på Familje-hemsgruppen tel 0911-69 60 00 eller mejla: [email protected].

Hjälp ett barn till ett bättre liv.Bli jourhem.

pitea.se/familjehem

Öppettider: Torsdag kl. 12.00-18.00Lördag-söndag kl. 12.00-16.00Köper: Dödsbon och delar av hem

hemsida: antiktochunikt.com070-575 42 26

Nyinkomna underbara nyheter!

Antikt och Unikti Mörön

Mån-fre 09.30-18.00 • Lördag 10-14 • Söndag STÄNGTGällivare 0970-128 00|Kiruna 0980-151 70|Luleå 0920-25 04 60|Östersund 063-12 50 80|OUTLET Piteå Norrfjärden 0911-20 00 20

SK INNMÖBL ER

www.mobelhuset.nuSe fler erbjudanden samt det övrigt sortimentet.

Lexuz divansoffaTyg suprice grå, 300x187cm. Vändbar, dunstoppning. Ord. pris 15.300:- Begränsat antal!

Lexuz soffa med avslut303x236 cm.Tyg: suprice grå. Dunstoppning. Ord. pris 17.700:- Begränsat antal!

Kampanj

11990:-

Kampanj

13890:-

Kallelse till

ÅRSMÖTEmåndag den 24/2 kl.18.00Lokal: Lyan Strömgården

Vi bjuder på �ka

Välkomna!

för Piteå/Älvsbyn

Vår mötesplats �nns i Piteå på Kyrkbrogatan 3Välkommen in eller kontakta oss på:e-post: [email protected]

öppettider: tors 14.00-18.00

13 mars 2014

Reservera din plats redan nu påwww.tedxkiruna.com

Begränsat antal platser

Alla

Hjärt

ans D

ag 14

februar

i


Vi framkallardina filmer ochdigitala bilder!

Hamngatan 68941 62 Piteå

Tel: 0911-23 03 75www.fototjanst.nu

Behov av hjälpi företaget eller privat?

Städ/hemservice • HantverkareSnöskottning • Rot • Rut

Välkommen! Carina KarlssonRing 070-99 333 11,

[email protected]

LustgårdenLustgårdenför kvinnor och män

Öppettider:Måndag-Fredag 12.00-17.30

www.lustgarden.comGilla oss på facebook • Storgatan 9, Piteå

Välkommen in på Hammarvägen 28 i Öjebyn Tel:0911-666 20 | E-post: [email protected]

Du hyr allt hos HYRSAM

Från

495:-Hyrpris/dag inkl. moms

Alla priser

HYRSAM.SE

073-181 11 31Flyttstäd • Storstäd • Fönsterputs

Företagsstäd • Personliga hemstä[email protected] • www.annesstad.n.nu

SERVICE & TJÄNSTERPITEÅ - ÄLVSBYN

Kontakta Nils [email protected], 072-252 81 22

eller Fredrik [email protected], 073-081 48 91

Erbjudande! 425 kr – exkl moms per införande.Gäller vid bokning av minst 10 införanden i följd.

50 000 barn blir utsatta för mobbning varje dagStöd oss i kampen mot mobbning - bli månadsgivareDin gåva bidrar till att vi kan utbilda fler barn och vuxna i förskolan, skolan och inom idrotten. Vi lär ut hur man kan upptäcka och agera när någon blir kränkt men framför allt hur man arbetar för att mobbning och utanförskap inte ska uppstå till att börja med. Tillsammans kan vi göra skillnad!

Bli månadsgivare du också: friends.se/manadsgivare

Johan 073-021 49 63

Mattias 070-284 54 63

Vi hjälper er med:

Kontakta oss nu!

Takskottning Hyggesrensning

Manuell HuggningRöjning m.m

Skogsägare!


Soffor för alla smaker!

AVENY Byggbar soffa med högt ryggstöd. Välj bland många olika tyger eller läderfärger. Soffan enligt bild 286 x 277 cm. Pris från 14.990:-

Tel. 0921-150 01, 150 03

Tel. 0921-150 01, 150 03

Tel: 0921-150 01

Tel: 0920-301 30

Fredag 10-18 • Lördag 10-15 • Söndag 12-16

Fredag 10-18 • lördag 10-15

ALLY Sittriktig hörnsoffa i tyg eller helt i läder. Välj bland många olika tyger eller läderfärger. 240 x 295 cm. Pris 11.990:-. Nackstöd 590:-/st

EDWARD Påkostad, elegant Howardsoffa med härlig sittkomfort. Välj bland många olika tyger och färger. 247x 112 cm. Svängd. Pris enligt bild 9.400:-

PAUS Maffig, byggbar reclinersoffa i läder/skai eller tyg. 273 x 273 cm. Pris enligt bild 21.345:-

EVERYDAY Mysig, djup hörnsoffa i tyg. Finns i flera olika kombinationer. 328 x 258 cm.Tyg Natura 15.990:- Pall 106 x 75 cm 2.300:-

VERA Charmig soffgrupp i tyg eller läder. Välj bland många olika tyger eller läderfärger. 200x98 cm. Höjd 100 cm. Prisex. enligt bild 3-sits 5.950:- Fåtölj 3.500:- 90 x 98 cm. Höjd 100cm. Pall 1.090:-

ÅHUS Byggbar, svensktillverkad kvalitets -soffa i tyg eller läder. 328x162cm. Kombination enligt bild från 14.990:-

STREET Påkostad u-soffa i tyg till kanonpris! Välj bland många olika tyger och färger. 332 x 205 cm. Höger eller vänster. 9.995:-


LäsarbilderVarje vecka publicerar vi fina bidrag från våra läsare som skickat in sina

läsarbilder.

Se fler bilder på pitea.annonsportal.comSkicka in din läsarbild! När du är ute i Piteå med omnejd - även andra platser går bra - och ärmed och upplever något som fler borde få ta del av? Ta en bild! Skicka in bilder via epost [email protected] och skriv en kort beskrivning (det går även att ladda upp viapitea.annonsportal.com)

bildkiruna.annonsportal.com

bildlulea.annonsportal.com

bildboden.annonsportal.com

bildpitea.annonsportal.com

bildgotland.annonsportal.com

Hundkex. Bilden är fotad vid Klubbgärdets båthamn för två veckor sedan.Insänd: Ankielidberg 10 Februari,

Vilken underbar dag detta verkar bli :-). Morgonpromenad runt Dalen i Hemmingsmark. Insänd: Spanaren 4 Februari

Hundkex. Bilden är fotad vid Klubbgärdets båthamn för två veckor sedan.Insänd: Ankielidberg 10 Februari,

ANDAKT - TANKAR INFÖR HELGEN

SEPTUAGESIMASeptuagesima är söndagen som inleder ”förfastan”. Septuagesima betyder den sjuttionde. Vi befinner oss nu i 70 dagars-förberedel-sen före Påsk. Kyrkan lever alltså just nu i en förberedelsetid inför det mirakel som skedde under påsken för ca tvåtusen år sedan. När Gud gav sitt liv, för att vi skulle få leva. Att leva i förberedelse är något viktigt, det har jag fått lära mig. Det blev extra tydligt när jag fick se, hur exempelvis ambulanspersonalen, ständigt är i klar för utryckning. Jag är dem stort tack skyldig för hjälpen när min hustru drabbades av en hjärtinfarkt, eller när mitt barnbarn blev akutsjuk. Jag är djupt imponerad av hur snabbt de var på plats och hur kunniga de var. Helgens texter handlar om nåd och tjänst. Först nåd, sedan tjänst. Det finns något skönt, pedagogiskt och kristocent-riskt i detta val av rubrik. Att det kristna livet börjar med nåden och genom nåden förs vi in i tjänsten. Ambulanspersonalen som räddade livet på min hustru och mitt barnbarn, de gladdes med mig, att de hade fått vara med om, att rädda liv.

I en av helgens texter säger Jesus att vi som hans barn och tjänare ska säga: ”Vi har bara gjort vad vi är skyldiga att göra”. Vi har i nåd fått ta emot liv av Jesus därför ger vi detta vidare till andra.

Det vi i kyrkan vill förmedla är att Gud är en nådefull Gud som längtar efter sina barn. När vi talar om Jesus som enda vägen till Gud är det därför att vi fått det uppdraget från vår Herre att säga det och förmedla det. Vi vill inte dölja eller hymla med budskapet om Jesus Kristus som världens frälsare. Han är som ambulanspersonalen, han är ständigt beredd att möta varje människa som ropar till honom om hjälp. Ofta när vi ringer till kommunal, landsting, banker eller privata företag möts vi av en röst som säger, ” ni är placerad i kö, er plats i kön är nummer…. Men Guds ”telefon linje” är inte upptagen. Du har alltid en direkt-linje till honom i bönen. Det är som att ringa till112. Du är alltid den viktigaste för honom. Paulus skriver i episteltexten: ”Jag vill lära känna Kristus och kraften från hans uppståndelse”. Det blev stor uppståndelse och upprivenhet i samband med am-bulanspersonalens ankomst, men en fantastiks känsla av nåd och omtänksamhet när de utförde sin tjänst.

En skön helg önskar jag dig!Gösta Degerman


För Nordnorge • april 2014 • www.tilsverige.com

Guide till Sverig

e

SPARA och TA MED!

Våra norska grannar får under vecka 15 ”Velkommen till Sverige”i brevlådan inför en av årets största shoppinghelger – påsken.Nå köpstarka norrmän med oss. Boka din annons redan nu,så är du förberedd!

Annonsstorlekar

Utgivning: Vecka 15, 2014Distribution: Nordnorge, inkl Narvik, Harstad, LofotenManusstopp: Fredag 28 mars 2014

Fakta

Boka din annons med:Åke Tapani, tel. 0980-688 72 • 070-330 50 67e-post: [email protected]

Helsida 214x302 mm Halvsida 214x150 mm

Kvartssida, 106x150 mm Åttondel: 106x74 mm

Delas ut till alla hushåll och företag i NORDNORGE!Nå köpstarka norrmän i påsk!

Annonsbladet ger sedan 1998 ut tidningen Velkommen til Sverige. En välläst och omtyckt annonstidning i 30.000 ex som delas ut i Narvik, Harstad och Lofoten.


PITEÅannonsblad & annonsportal Gran Canaria

Tävla om åtta resor där du får

uppleva underbara Gran Canaria

- Direktflyg från Kallax 28 Mars.

Tävla & Vinn

GOTLAND

GOTLAND

Resetävlingen

Tävlingsregler

PresentkortstävlingenUtlottning av presentkort (värde 200:-) sker genom dragning bland veckans inkomna rätta tävlingssvar. Svaret skall vara Annonsbladet tillhanda senast måndag efter respektive utgivningsvecka. Tävlingen består av frågor från förra veckans Annonsblad. Kom ihåg att spara ditt Annonsblad ända tills nästa nummer kommer. Presentkorten gäller hos någon av de deltagande annonsörerna och kan inte bytas mot kontanter. Dragningen genomförs av Annonsbladet. Alla vinnare publiceras på webben, tidningen och kontaktas via brev.

Nu går startskottet i Annonsbladets stora resetävling • Kom ihåg att spara dina tidningar till veckan efter • Tävlingen pågår under veckorna 3 till 8. Första tävlingsfrågorna kommer vecka 4.

Här kan du vinna en resa för två till Gran Canaria om du svarar rätt på veckans frågor samt motiverar varför du vill vinna resan. Bästa motiveringen i kombination med rätt svar vinner veckans resa för två till Gran Canaria.Juryn består av redaktionen på Annonsbladet. Anställda på Annonsbladet eller anhöriga får ej deltaga. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren. Alla vinnare publiceras i tidningen veckan efter tävlingstillfälle, samt kontaktas via brev.

Annonsbladet förbehåller sig rätten att publicera tävlingsbidrag och rapportera från vinnarresan. Det blir samlad avresa från Kallax fredagen den 28:e mars 2014 och hemkomst den 4:e april. Vinsten är personlig. Ev vinstskatt betalas av vinnaren. Avresedagen kan ej ändras och resorna kan ej bytas mot kontanter.

SÄLLSKAPSTUREN 2014Var med och tävla i Annonsbladetsroliga resetävling

SPARA DINA ANNONSBLAD

Två tävlingar i en ... Var med och tävla om vinster för över 150.000:-Tävlingen består av ett antal frågor varje vecka. Du sparar veckans annonsblad till nästa vecka, svaren på varje veckas frågor finner du där... All Inclusive resor och massor av presentkort värda tusentals kronor lottas ut varje vecka! Skicka in svar och delta i båda tävlingarna.

Varje vecka tävlar du om1. Resa med All Inclusive till Gran Canaria, Playa De Amadores för två personer värde 12.500 kr / person)

2. Presentkort, värde 200 kr/st hos medverkande företag.

Vinstresan går i slutet på mars 2014

Totalt vinster för över

150.000:-

SällskapsTUREN presenteras av deltagande företag samt

1 Svara på frågorna som �nns i talongen längst ned på sidan (svaren �nns i förra veckans Annonsblad).

2 Fyll i kupongen och registrera den. Det görs genom att gå in på

pitea.annonsportal.com Klicka på bannern för Sällskapsturen. Fyll i

svaren, motivering och adressuppgifter i formuläret.

Svaren skall vara oss tillhanda senast på

svarstalongen senast angivna dag. Vinnarna presenteras i nästa Annonsblad.

Så här gör du

Frågor vecka 7 (svaren �nner du på tävlingsidorna i Annonsbladet från vecka 6)1. Vilka resor hjälper dig Resia med?

Svar

2. Var hittar man stans godaste .......... enligt Rena Rama Delikatesser?

Svar

3. Vilka öppettider har Restaurang Station för frukost?

Svar

5. På vilken sida fanns Shop Intims annons?

Svar

6. Vilket frånpris har Sundbergs Biluthyrning för dygn?

Svar

7. Vilken webbadress har Tistel Väster & Interiör? Svar

4. Vad får man gratis vid köp av erbjudandet i Salong Shis annons?

Svar

8. Till vilka operatörer har Direkten/ Pite Spelbutik kontantkort? Svar

Motivera varför du skall vinna presenkort på resan (max 15 ord).

Tävlingskupong

TÄVLAFyll i tävlingskupongen även påpitea.annonsportal.com

182971Snabblänk till Tävlingsformulär


Skicka svaren tillNamn

Adress

Postnr/Ort

Piteå AnnonsbladSundsgatan 33941 32 PITEÅ

De skall vara Annonsbladet tillhandasenast måndagen den 17 februari.Märk kuvertet - Sällskapsturen 2014OBS! Ej märkta kuvert tas ej med.Använd bara kuvert vid postning.Tel dagtid

Presentkort á 200 kr Vinnare

Amici Magnus Larsson PiteåANN BJERNHAGEN Anneli Silver PiteåBilhallen i Piteå Catharina Paulo� ÖjebynBilhuset i Piteå AB Östen Classon Norr�ärdenBoströms Synsam Kerstin Lidström PiteåColorama Piteå Lennart Hansson PiteåFallström Bil Anette Jonsson PiteåFritid och Vildmarksliv Pernilla Franzén PiteåFronta Piteå Ulla Bergh PiteåHeta Hyttan Jan Olovsson PiteåHusqvarna Symaskiner Eva Olovsson PiteåÄventyrsbutiken Hägglunds Kurt Burman RosvikIVAB Heidi Niemi Kalander SjulsmarkParelle Cosmetics Ann Johansson Norr�ärdenKarina's ViltButik AB Gunilla Bellander Norr�ärdenElectrolux Home Rut Göransson ÖjebynLundströms Måleri Bengt Larsson PiteåLösviktshuset i Piteå AB Jeanette Viklund HortlaxCarpe Diem Städ Astrid Wåhlen PiteåMadame Filurs Henrik Nilsson PiteåDirekten/Pite Spel Anitha Wahl RoknäsPiteå Handel & Trädgård Gunvor Westerberg PiteåResia Piteå Elisabeth Edlund PiteåRestaurang NOLIA Tarja Nilsson RosvikRestaurang Station Maria Öhult ÖjebynSalong Shi Stig Berglund PiteåShop Intim AB Camilla Wikström BlåsmarkSundberg Production Måna Johansson PiteåTeam Sportia Piteå Gunlög Winblad von Walter PiteåTistel Växter och Interiör Karin Forsberg PiteåTraktor-City i Norrland AB Elin Björkman ÖjebynUmbrella Väsk- och Handska�är Bill Thelin AltersbrukWelike It Mode Anders Enberg SvensbynWixners Björn Nilsson PiteåFurunäset Hotell & Konferens Kjell Holmlund Piteå

Presentkorten skickas till vinnarna per post

Vinner presentkort på resa med All Inclusive för två till Gran Canaria (värde: 12.500 kr / pp).

GRATTIS - Caroline Rojas

Av de inskickade rätta svaren till tävlingen har vi dragit följande vinnare:

Motivering’’Du är öarnas ö, Gran Canaria du vinner.Älskar din mark, mitt hjärta det brinner.’’

Vinnare vecka 6

Piteå Annonsblad vecka 7, onsdag 12 februari 2014 9

Storgatan 58, vid Byxtorget, Piteå • Öppet: Mån-Fre 10-18 • Lör 10-15 • Sön stängt

Nu har vårens nyheter kommit från

Välkommen

in och mys

med oss!

Låt oss inspirera Dig...Äntligen!Äntligen!

Kontaktperson Ann Bjernhagen • 070-247 42 06 • [email protected] • Oberoende GNLD försäljare

Försäljning av miljövänliga drygarengöringsmedel så som Super 10 m.m.

199 kr

Cuisipro tvål- och diskmedelspumpMinskar tvål- och diskmedelsanvändningen upp till 75%!Ger mjukt och skönt skum, samtidigt som det är drygt.Sugkopp i botten håller pumpen på plats.Ord. pris 229 kr

Fläktgatan 10, 941 47 Piteå, tel 0911-120 20Mån-fre 09:00-18:00, lördag 10:00-15:00, söndag 12.00-16.00

[email protected]

Öppet året runt: Vardagar 9-18, Lördag 9-14, Söndag 11-14Hamnviksvägen 2, Öjebyn 0911-600 15 (f d Bryggmans Trädgård)

Gilla oss på Facebook- så kan Du vinna en

Alla Hjärtans Bukett

Alla dagFredag den 14/2!

Gör någon glad - med blommor & chokladVi har det mesta för att glädja den bästa!

Blommografera mera

• Triss & Tia-lotter

• Blomstercheckar

• Presentkort

Färdiglagad matPå jobbet/i hemmet

STORGATAN 48C, PITEÅ • Tel. 0911-181 18

ALPINT-&SNOWBOARD-REA

30-50%

Oktanvägen 4 Piteå. Tel: 0911-125 47

Öppettider: Vardagar 08.00-17.00

FUTURA AQUAVattenburen lackfärg för

dörrar, fönster och möbler, viblandar den kulör du önskar.

TIPS OCH GODA RÅDBJUDER VI PÅ!

Välkomna in i vår butik!

Öjebyn | 0911-607 95 |www.losviktshuset.se Erbjudandet gäller endast våra egna vagnar,ej envägsvagnarna. Gäller till 31/3.

Klipp ut och ta med kupongen!✂

100:-RABATTPER DYGN PÅ VÅRATÄCKTA LOKALAVAGNAR.

Storg. 52 Piteå • 0911-127 00

Välkommen!

Vi hjälper dej med rätt modelloch storlek på din bh eller bikiniBikini-bh 70-95B-H kupa 369:-Trosa från 249:-

All inclusive


150.000:-Tävla om åtta resor där du får uppleva Gran Canaria

- och den undersköna Playa de Amadores.

Piteå Annonsblad vecka 7, onsdag 12 februari 201410

BRUN UTAN SOL Vill du bli vackert brun på endast 10 min?Då ska du boka en tid för solsprayning.350kr/gång

Ring Marit : 070-362 83 20Granvägen 2, 943 31 Öjebyn

Förlängsommaren

S LCITY

Mån-Fre 8.30-18.00 Telefon 0911-120 44

Storgatan 68, 941 32 Piteå

Kaffeostfrån Kangos

Stans godastesmörgåstårtaStans godastesmörgåstårta

Vildfångadfjällröding

& fjällsik

vinterskor ska bort.

REA!UPP TILL

70%Storgatan 45 0911-130 20

Nu har vår- ochsommarskorna börjatkomma in. Välkomna!

ALLA

Väskor och handskar sedan 1961Storgatan 58, Piteå • 0911-122 18

Erbjudande!25%PÅ ALLA VINTER-HANDSKAR! (Ej medstickat foder. Gäller på ordinarie priser)

Varmtvälkommen

✂ Klipp ut och ta med annonsen

Nyheter till killar

tis-fre 12 - 18 • lör 11 - 15 • Storgatan 72 • 0911-63700

Gilla oss på facebook

70% utvalda varor Desigual, RioRim,Cream • Dam och Herr kläder

WELIKE ITMODE

Verkstadsgatan 8, 941 39 Piteå • Tel. 0911 - 105 [email protected] • www.myntapp.se

Beer Collection- nya ölglas från Orrefors, finns nu hos oss.

OBS! tor 6/2 och fre 7/2 stängt!

Pris från159.900 kr

I PITEÅ AB

Öppettider:Mån-tors 9-18

fre 9-17, lör 10-13

Prylvägen 4, ÖJEBYN 0911-600 14 • www.bilhusetpitea.se

Vad säger du när duprovkört nya Peugeot 308?Läs mer och boka dinprovkörning på Peugeot.se

Bränsleförbrukning blandad körning: 3,6–5,6. Koldioxid- utsläpp CO2: 93–129 g/km. Vi reserverar oss för ev. ändringar, avvikelser och feltryck Bilen på bilden kan vara extrautrustad.

Alla som prov-kör får en fi lmfrån CDON.COM!Erbjudandet gäller6/1–16/2 2014 eller sålångt lagret räcker. Värde 149 kr.

peugeot.se

auto motor & sport

SOBER DESIGN,FIN SITTKOMFORT,BRA BAGAGEUTRYMME

JOWAHUSET, Storgatan 45,0911-231898, www.parellepitea.se

Gäller t.o.m. 18/2

TIGI Bed Head30% rabattpå hela produktsortimentet

FITS YOUR LIFE - MITSUBISHIMOTORS.SE

Snart lanserar vi Mitsubishi Outlander som Plug-in Hybrid med kombinerad el- och bensindrift. Som laddningsbar fyrhjulsdriven SUV är den världsunik, med stora utrymmen och en dragvikt på hela 1 500 kg. Outlander Plug-in Hybrid kvalificerar för supermiljöbils-premie på 40 000 kr och har ett förmånsvärde från endast 1 004 kr/mån netto.

Läs mer om bilen på: www.plug-in-hybrid.nu

2

NYA ELDRIVNA MITSUBISHI OUTLANDER PLUG-IN HYBRID

824 KM RÄCKVIDD / 1 500 KG DRAGVIKT FÖRMÅNSVÄRDE 1 004 KR/MÅN / 4WD

”EN TJÄNSTEBILSDRÖM ” RÄFFA TRAMS NE – LE ÅP REDNALTUO Aftonbladet Bil, 15/11 2013

”LADDAT FÖR SUCCÉ” Teknikens Värld, nr 25 2013

Din Mitsubishispecialist i Norrbotten

Fläktgatan 24 Piteå,ÖoB-huset på Backcity. Tel. 0911-171 00.Peter Fallström 070-219 16 70

Viktad förbrukning 1,9 l/100 km och 134 Wh/km, CO 44 g/km. Förmånsvärde netto vid 50 % marginalskatt. Bilen på bilden är extrautrustad.

VÅRT TRYGGHETSPAKET INGÅR ALLTID:• 8 års bilgaranti • 3 års vagnskadegaranti• 12 års rostskyddsgaranti• 3 års Mitsubishi Assistanspaket• Prisgaranti på service & reparationer

Öppet: Vardagar 10–17 Lördag 11–14

All inclusive




Piteå Annonsblad vecka 7, onsdag 12 februari 2014 11

WWW.HETAHYTTAN.SE

GLASBRUKET I PITEÅTIS-FRE 9-17 • LÖR 10-15

GÖR DITT EGET GLAS

Fläktgatan 9, vid Mekonomen • 0911-23 19 90 • Öppet: Vard 7-18 • Lör 10-15 • Sön 12-16

JOWA FÄRGHUS AB

KURS – INREDNING MED PRAKTISKA MOMENT

HAR DU KÖRT FAST?Eller vill du bara lära dig mer? Nu startar vi vår nya, fördjupande kurs med fler praktiska moment. Du får jobba med eget projekt och skapa dig en ”Mind map” som vi varvar med att tapetsera, lägga golv, möbelmålning mm. Vi träffas under fem kvällar (tisdagar & torsdagar) med start tisdagen 4/3 18:30.

INTRESSERAD? Kontakta butiken för mer information eller förbokning på 0911-231990 eller [email protected] 1495kr, fika ingår. Begränsat antal platser.Vi beräknar hålla på mellan 18:30 – 21:00.Välkommen!

www.salongshi.seUddmansgatan 8, Piteå

0911 636 00Mona, Eleonor, Lina & Lilian

Mona EliassonAuktoriserad, nationell och internationell hudterapeut

✂Efter färgning av fransar och bryn 350:- får du en

gratis makeup värde 450:-

Erbjudandet gäller utvalda premiumglas till och med .

BOSTRÖMS OPTIK SYNSAMUDDMANSGATAN 8 | PITEÅ | 0911- 21 10 88

Öppet vardagar 7-17Hammarv. 39, Piteå

0911 664 20 • www.traktorcity.se

Kampanjpriser på snöslungor!

Busstorget, Piteå0911-55 90 00Vardag 9–18, lördag 10–14www.resia.se/pitea

Vi hjälper dig med alla resor Affärs • Möten, Event & Konferens • Semester

Aronsgatan 1. Piteå (vidICA Kvantum) 0911 - 810 00mån- fre 10-18 • lör 10-14

Handla Vilt på Karina´s ViltButikAlla hjärtans dag - Bjud på en VILD middag. Hos oss hittar du det goda

köttet och fina presenter. Vi har ett brett utbud av viltkött.Torkat, rökt & gravat renkött • Rensuovasburgare & renburgare • Fjällröding

• Renfilé & Reninnanlår • Renskav & Rensuovas • Kokkött & Renblod • Rensadel &Renbogar • Älg, hjort, rådjur & vildsvin • Fågel, Bär & Ost • Presenter & Presentkort

• Slöjd & Souvenirer. Nu har vi Sorseliansk Pesto (inkommer onsdag em)!!

FREDAG DEN 14:E säljer vi bröd från Bensbyns Stenugnsbageri (12.00-18.00)

NAVIGATOR & SOLLUCKAUTAN EXTRA KOSTNAD!

Värde 32.900 kr

329.900:–Outback Outdoor Edition

BEGRÄNSAT ANTAL

OUTDOOR EDITION SUBARU OUTBACK BOXERDIESEL

MED STEGLÖS AUTOMATLÅDA

Bränsleförbr bl körn 6,3 l/100 km, CO2-utsläpp bl körn 166 g/km, Miljöklass 2005 och Euro 5. *Eller vid 1.500, 3.000 och 4.500 mil. Bilen på bilden är extrautrustad. Erbjudandet kan ej kombineras medandra erbjudanden, rabatter eller företagsavtal.

PITEÅ, Fläktgatan 18 0911-141 35, www.bilhallen.seMån–Tors 9–18, Fre 9–17

STORspelhörna!Vi erbjuder dagligenandelsspel i olika former på både sportspel och trav- Vi säljer tobak, godis, glass, dricka & tidningar

- Ombud för DHL, skicka och hämta dina paket

- Ombud för betala dina räkningar och lös in dina värdeavier

- Western Union, skicka och ta emot pengar till och från hela världen

- Vi har kontantkort för alla operatörer

- Småhungrig? Ta en kokt eller grillad korv

Pite Spelbutik

Pite Spelbutik - 0911-211 397Lillbrogatan 8, 941 32 Piteå

[email protected]ån-fre 8-20, lör 9-16, sön 10-16

Välkommen till oss!önskar Åke, Carina, Anki & Tina

R

All inclusive




Piteå Annonsblad vecka 7, onsdag 12 februari 201412

Begränsat antalSYMASKINER

Prästgårdsgatan 29, 941 32 PITEÅ. Tfn. 0911-148 80SYMASKINER

Kampanjpris!

2995:- 2995:-(ord.pris 4495:-)

Ny maskin i läcker retrodesignSINGER Heritage 8768

Frukost måndag - fredag 06.00–09.30Lunch måndag - fredag 10.30–14.00

0911-184 00 • 070-692 03 29 • Västergatan 1, 941 62 Piteå

Ventilation med värmeåtervinning för kalla utrymmen.Balanserad ventilation med ett värmeåtervinningsaggregat speciellt anpassat för att monteras i kalla utrymmen, t ex på vinden. RDAE ingår i system Rexovent. Tack vare den roterande värmeväxlaren får du en mycket hög temperatur-verkningsgrad, vilket ger låg energiförbrukning.

AUKTORISERAD ÅTERFÖRSÄLJARE

Kontakta oss så hjälper vi dig med den bästa ventilationslösningen för just ditt boende.

VENTILATION HEMMA

Ventilationsaggregat RDAE

NYHET!Nu alltid med GreenFlo® miljöfilter

Hammarv. 45, 943 36 Öjebyn · Tel. 0911-650 47 · wixners.com

Uddmansgatan 11, Piteå0911-27 77 70

Vårens produkter från Houdini är här!

Houdini Outright Houdi

1750:-

Mån-fre 10.00-17.00Lör 10.00-13.00

Tfn 0911-200 [email protected] www.tistel.net/storeAdress: Porsnästorget 5, Norrfjärden

40%på allt i butikenutom blommor

Gäller t.o.m. lördag 8 feb

BoendeKonferensWeekendpaketRelaxpaketÖverraska på Alla Hjärtans Dag 14/2! Kolla in på hemsidanwww.furunasethotell.se eller ring 0911-77950

Välkomna!

All inclusive




Lycka till!Lycka till!

2 chanser kvarat t vinna en resa!


KORSORDET v.Vinn triss-lotter

Lös

Bland de rätta lösningarnadrar vi en vinnare:

Vi vill ha din lösning senast tisdag 18/2kl 12. Välkommen in till oss eller skicka hela korsordet till:

Piteå-Älvsbyn Annonsblad, Sundsgatan 33, 941 32 PITEÅ

Du måste vara minst 18 år för att tävla.

Namn................................................................................

Adress.............................................................................

..............................................................................................

Vinst: 3 trisslotter (värde 90 kr)

Vinnaren redovisas i Piteå Annonsblad v. 8

Lycka till!

7

Du kan även lämna in ditt svar viapitea.annonsportal.com

Märk kuvertet ”KORSORD 7”.

Kiruna-x v.7/14

KLURIK

PRESS

MIN-NES-

RIK

MORSOMFAR

PRAK-TI-

SERASKEPPS-

ÄGARETÄPPER

TILL ÖPP-NING

RES-LIG

ÄR JUZLATAN

POTA-TIS-

SORT

OM-FATT-NING

ÄR DETSOM ÄR

SLUT

VANDRA

ÅMYN-NING

KORT-NUMMERHJÄRN-

TEST

GERLJUD-

VÅGORSÖKA

TOMTPRÅL

FÖRSTÄR-KER INTE

FÖRE Ö

STRIDKROS-SADE

BUKUTSIK-

TERKRING

STILL-HET

CAR-MEN

ÄR EN

AKTSAMTIDIGT

PÅ DAN

MEDMERAKORT

CHUT-NEY-

FRUKT

SIDO-BYGG-NADER

ENER-GI-

FORM

ÅSAMED

HARPA

INGENTUR

ALLSTESTA-MENTE

TOM-RUM

LITERUND-LAGD

FAKTA-VERK

FIXARKOSTY-

MEN

BLOMMA

FADÄS

MOSKÉ-STAD

GRÖN-OMRÅDE

SMÅ-LANDS-

ORT

FÖRE S

TROSS MONARKSPINDEL-

VERK LISTIGTECKEN

PÅSILVER

SERBISKSTAD

KOLA-SORT

UND-VIKA

SKREDEVIGSTAD

PRATATI NATT-

MÖSSAN

MÄTT-NADS-LJUD

KAN EJBÄRGA

SIG

KÄMPA-GLÖD

INSEK-TER I

AMERIKAFYRTIODELATMED 5

BANAN-JOSE-PHINE

HARORDEN

GULD-HALT

SÅS

HÖJD

SVART

AN-STÅR

ANTI-HALK-

MEDEL

GÅR MEDMOTORDÅLIGVANA

TYSKFLOD GÅRDS-

PLAN

HÄVDA

RYM-MA

HARRI-SON

PÅVÄG

TVINNAGES ÅTBABY

ENEARTHAMISTER

TAR IHAMN

SKÖNTFÖRE

HELGEN

GERILLA

ANDRATONEN

KORTFÖR

HEKTAR

PÅ BILI BUDA-

PEST

SJUK-VÅRDS-

LAG

KANHON

HETA

RID-DAREI BOK

MUSIK-JOBB

KAPA-RE

UTFÖRVANDA-

LER

VAR DEVISE

MÄNNEN

SPÄD-BARNS-

SÄNG

Vinnare av korsord v.6

Vinsten skickas med posten.

Vinnare av 3 trisslotter:Eivor Lindberg, Kyrkbrogatan 28, 941 31 Piteå

Vinsten skickas med posten.

Vinnare av korsord v.6Vinnare av tre trisslotter:

Christina Öberg, LuleåKiruna-Xv.6/14

KLURIK

PRESS

BETY-DER

HUNDRA

SARÄVEN

OM RÖNN-BÄREN

LÄSTELÄXOR

OCEAN GRA-CIL

SPIS-MÄRKE

MED-DELAT

SIM-ORGAN

DEN ÄRTRÄD-

KANTAD

MUN-TERT

TRAFIK-LEDEN

VINKAR

FÖR-ORD

SJÖ-FÅGEL

SPRÅ-KAT

SERUM

TARHAND

OM TRA-VARE

FYRAUNDERSITSEN

TÄVLINGSKIV-SPEL-ARE BENDEL

HÅLLAUTKIK

LÅTERWHISKY-

RÖSTOXDJUR

PRO-NO-

MEN

GBHETER

EN

OTVUNG-EN

KORTTID

SMI-LADE

TVÅ PÅRAD

SÅDANKAMMAS

HEM

NÄMND

UNDER-HÅLLA

EN KYR-KANSMAN

GILLARVECKO-SLUTET

PJÄSDEL

SKREVDANTE

JAZZ-DROTT-

NINGVISSTLJUS

GEN-LJUD

JORD-ANDE

KLÄMMA

KRAFTI HEM-

MET

EJ UTHOJT-ANDE

ANTI-LOP-ART

TE-KÄRL

DE HARHUVUD-KANSLI IKIRUNA

STEG

SPLIT

TECKENPÅ

MANGAN

RÄKNE-ORD

NYCKEL-DEL

PALMEHYR UTBILAR

STAD MED DOM

GREP

BLES-SYR

AL-SING

PARATADELS-

TECK-EN

ÖNSKE-MÅL

NORD-NORDOST

NÅGOTDRIV-ANDE

TYG-BITAR FÅG-

LAR

FÖRE S

ENJOHNS

SES INAMNTYSKT

VIN

KAN AV-SE UR

LADOUCE

MOTOR-KLUBBUPP-SATS

EFTER-TANKESER-

GEANT

HAR RÖDALAPPAR

GRUNDENS-LIGT

BELÄ-GEN

URDELSTIMU-LERAS

VARAKVAR

ANNEFRANKSÄR KÄND

TUSENI ROM

FLYK-TIGT

ÄMNELIKT

KANVARA

FIL

PRE-POSI-TION

FINNASIG

TILL-RÄTTA

KANMAN

ED

HE ES P L A AN ND

E

EH STOLBE

ES UVL

L NÖK

T

T

TY

LG

TT

ER

F

NAA

GV ÄTT

H

KTO

U LRTM G

G P

TI

U

ADE

G L S S

F

J ÄP A S

ARE

A KNA

IN

N

FE T

OG

R

O

KI AP

ROO L

VSKRE O

SSÄS

B T ÅMA

M

OV R

G A

ÅR

RAMM EAS

H E L G F I ROG N

V

TFON N IISEB

BI

I

OG G

E TM A

V

S

N

O R

E K

S

UNDA A

MM

STADD

UV S

X R

DO K

T RLI V A S

MA GE

R

S

Melodikrysset v.7 - 15 februari

Mel

odik

ryss

et lö

rdag

kl.

10.0

3 i P

4. L

ösni

ngen

ska

vara

inne

sen

ast o

nsda

g i n

ästa

vec

kaA

dres

s: M

elod

ikry

sset

,Sv

erig

es R

adio

P4,

109

12 S

tock

holm

Nam

n:....

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

Adr

ess:

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

..

Post

adre

ss:...

........

........

........

........

........

........

........

........

........

........

......

1 2 3 4

5

6

7

8 9

10

11 12

13 14

Melodikrysset v.7 - 15 februari

Melodikrysset lördag kl. 10.03 i P4. Lösningen ska vara inne senast onsdag i nästa vecka

Adress: Melodikrysset, Sveriges Radio P4, 109 12 Stockholm

Namn:.....................................................................................................................................................

Adress:...................................................................................................................................................

Postadress:...............................................................................................................................................41

6 2

9

4

9

5

5

945

7

6

1

7

3

2

2

6

4

7

1

3

1

Sudokuvecka 7

Allahjärtans

dag påfredag...


GALLIVARE HAPARANDA

SÄLJ NÅGOT &SKAFFA EXTRA PENGAR

Lägg GRATIS in din Köp- & Säljannons på din lokala Annonsportal (gäller privatpersoner) och skaffa lite extra

pengar, varför inte till en resa eller någon annat kul...

Din annons publiceras inte bara på Annonsportalen och i ditt lokala Annonsblad utan även i våra andra Annonsblad

som delas ut till 130 000 hushåll runt om i Norrbotten.

GALLIVARE HAPARANDA






FÖRETAGVILL DUSYNAS

MED DINANNONS

HÄR ?

TAKONTAKT

MEDSÄLJAREPÅ SID 2ELLER

ANVÄNDSNABB-LÄNKEn

1839

31A

nge

anno

nsnu

mm

er -

Sök

Gå

in p

å di

n A

nnon

spor

tal

Gratis radisar från annonsportalerna i Kiruna, Gällivare,

BARNSAKER

SÄLJES

Petshop36 petshop och hus med batteridriven karusell + andra tillbehör. Obetydligt använt. 460kr.

BODEN - Tel: 070-679 04 05

BarnjackaVacker flickjacka storl. 5-7 år, ylle,fod-rad. Pris: 100kr

LULEÅ - Tel: 070-222 84 87

KÖPES

SparklådaVill köpa en sparklåda.

KIRUNA - Tel: 070-689 32 52

BOSTÄDER

SÄLJES

VillatomtAvstyckad villatomt. 1100 kvadrat-meter. Centralt mellan Boden och Luleå bra bussförbindelser, närhet till skola fina friluftsmöjligheterendast telefonkontakt

BODEN - Tel: 070-331 31 55

ÖNSKAS HYRA

Hus önskar hyrasVi är en liten familj på 3 personer, med en liten dotter som söker med ljus och lykta efter ett hus till uthyrning om-gående! Så har du nåt som kan passa oss, tveka inte att höra av dig till oss! (Gäller Piteå eller Kalix)Mvh Linda och Daniel

PITEÅ - Tel: 070-270 75 81

SÄLJES

Hus vid Ofotfjorden.Hus i Bogen i Ofoten, Norge till salu. Boyta 122 kvm. Tomt 944 kvm. Goda jakt- och fiskemöjligheter. För informa-tion ring till Bo Nordanfjäll.

KIRUNA - Tel: 0047 977-246 69

KÖPES

Bostadsrätt 2-3rokSöker bostadsrätt i eller i närheten av centrala Boden. Allt av intresse. Ring eller maila. Mvh [email protected]

BODEN - Tel: 070-590 03 95

BOSTÄDER

UTHYRES

UtlandMkt fin lgh. i Arguineguin - GC Uth. w44, 2014, plats för 4 pers. Hög std. - Städning ingår. Incheckn: M, O, F, L och S. Hyra: 9400kr.

LULEÅ - Tel: 070-677 76 27

BYGG & VITVAROR

SÄLJES

Elsvets RS180Har en begagnad Elsvets Rs 180 220/380V säljes i Boden 700kr, det är inget fel på den först till kvarn.

BODEN - Tel: 070-6565997

DATORER

SÄLJES

Arkivlådor6 st arkivlådor nypris 550:-/st säljes för 200:-/st.

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

KÖPES

Canon BC-02 patronHar du en Canon BC-02 färgpatron liggande och kan tänka dig att sälja den? Den ska vara i original och oöpp-nad. Ring i så fall.

LULEÅ - Tel: 0920-144 65

DJURMARKNAD

SÄLJES

Blandras tikMin mor har en blandis tik på ca 9 månader som hon måste sälja pga olika omständigheter, hon är värdens snällaste tik, van vid andra hundar/katter, älskar att åka bil. Enda pro-blemet hon har är att hon är lite små rädd för främmande folk vilket yttra 5000kr.

PITEÅ - Tel: 070-282 34 32

DJURMARKNAD

ÖVRIGT

Dagmatte/Husse sökesHej ! Är du arbetslös och vill vara dagmatte/husse till min labradorhane 10 mån? Arbetar varierande tider & dagar, ofta långa pass. Önskvärt om Du bor i närheten av Björkskatan . Hör av Dig så berättar jag mer i detalj om hunden mm. Ersättn. enl. Ö.K

LULEÅ - Tel: 070-290 54 03

HEMELEKTRONIK

SÄLJES

SONABSonab 4000 förstärkare. Sonab kassettbandspelare C500. Sonab Skivspelare 675 + hörlur. Pris 1000 kr för allt

LULEÅ - Tel: 070-310 04 67

Avefur hyllaAvefur hylla med 5 st hyllplan, för stereo, dvd, video, CD-skivor. 800kr.

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

RäknemaskinCitizen räknemaskin med rulle. 350kr.

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

HOBBY

SÄLJES

Stick & virknålarSäljer nu alla mina stick & virknålar Bla. 1 par trästickn. 10mm 60-tals + 10 vintage spetsvirkn + 5 stora 4 oöppn strumps 6 par stickn 10 förp rundstick-or + diverse andra. 350 Kr. Hämtas i Boden eller skickas mot PF.

BODEN - Tel: 0921-144 14

HUS & HEM

BORTSKÄNKES

Kontorskrivbord modell 50-talTyngre ekskrivbord med 3+3 lådor mått: längd 150 cm, djup 80 cm, höjd 72 cm. Hämtas i centrala Luleå.

LULEÅ - Tel: 0920-183 51

SÄLJES

SoffgruppPlyschsoffor 1+2+3 sits, gammelrosa. Helt felfria. Pris 3000:-

LULEÅ - Tel: 070-377 07 64

HUS & HEM

SÄLJES

Svart Tv-bänkSvart Tv-bänk på hjul 35x60 på fyra hjul 2 hyllor. Pris: 100kr

LULEÅ - Tel: 070-222 84 87

KöksbordRunt köksbord och tre snurrstolar på silver fot. 3000kr.

LULEÅ - Tel: 073-030 55 07

Takfläktlampai mässing 150kr.

GÄLLIVARE - Tel: 070-609 86 87

SoffbordLitet soffbord med svartlackerat järn-stativ l85 b45 h58.cm 100kr.

LULEÅ - Tel: 076-793 15 03

SpegeldörrSpegeldörr med karm h 200 b 91 cm 100kr.

LULEÅ - Tel: 076-793 15 03

Dörrmattor3 st dörrmattor ull glada färger. 250kr.

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

LinneskåpMassiv mahogny1950 tals modell Br. 135 h 115 dj 44 cm 400kr.

LULEÅ - Tel: 076-793 15 03

UllmattaUllmatta handtufsad, grårandig, nypris 5500:- säljes för 800:-

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

Tassimo kaffemaskinTassimo kaffemaskin använd endast ett fåtal gånger 300kr.

LULEÅ - Tel: 076-141 86 51

Soffa, fåtöljerTre-sitssoffa och 2 fåtöljer. 1980-tal.Omklädda och i mycket fint skick 400kr.

PITEÅ - Tel: 070-695 68 29

KöksmöblerGammalt köksbord med 4 vackra stolar. Bordskivan behöver renoveras. Storlek h 73, b 85, l 135. 400kr.

PITEÅ - Tel: 070-695 68 29

Soffa säljes3-sits soffa säljes. Superskön välvård-ad soffa säljes. Bredd 225 cm, djup 90 cm. Fotpall 100 x 75 cm. Djur har funnits i hemmet. Nypris 7500 kr. Nu 2500 kr eller högstbjudande! Bör ses och provsittas.

KIRUNA - Tel: 070-558 27 73

Unikt vardagsrumsbordUnikt annorlunda runt vardagsrums-bord. Varje bord i serien är unikt pga gjutningsmetoden. Finns inget annat exakt likadant. Lätt att rengöra pga ytskiktet. Mått: 108cm i diameter, 52cm högt 250kr.

KIRUNA - Tel: 070-590 85 25

HUS & HEM

KÖPES

Meteor stekhällÖnskar köpa Meteor mjukkakshäll 60cm

BODEN - Tel: 070-679 04 05

SAMLARE

SÄLJES

Gammalt dockvagnA.W Nilssons dockvagn. Tillverkad: ca 1958. Tillverkare: Nilsson, A V. Tillverknings ort: Sverige (SE), Malmö. Säljes till högstbjudande , maila era bud skambud undanbedes.

PITEÅ - Tel: 073-814 33 04

Kalle Anka TidningarKalle Anka tidningar 1968 - 1013 Totalt 1.788 st. OBS! 15 Kompletta årgångar.Ring för mer info

LULEÅ - Tel: 070-683 19 39

Gammal räknemaskin30 40 tal i bra skick 200kr.

LULEÅ - Tel: 070-576 77 23, 0920-22 35 20

KLÄDER

SÄLJES

Dam JackaSkinnjacka Dam storlek L. Längd 3/4.Märke AE High fashion New Collec-tion. Brun med pälskrage. Bra pris vid affär. Ring för info. 1700kr.

LULEÅ - Tel: 070-292 23 22

LovikkavantarHandstickade, täta, varma lovikka-vantar till barn, dam eller herr. Svarta, ljust grå, mörkt grå eller vita.Barn fr 150:- Dam 200:- Herr 250:-

LULEÅ - Tel: 070-206 52 20

Herr JackaStorlek XL färg grå Längd 3/4. Märke AE Andera Zrmanyw. Brun Mocka med Pälskrage. Bra pris vid affär. Ring för info. 2500kr.

LULEÅ - Tel: 070-292 23 22

Skinnjacka och skinnkjolSvart skinnjacka strl. 38. längd från axel ca. 80. Svart skinnkjol strl. 38, midjemått ca. 40, längd 80. Som nya.Finns i centrala Luleå. 300:-/st.

LULEÅ - Tel: 072-211 75 93

JackorMassor av jackor, Nike dunjacka, skidjacka, skinnjacka, och rosa tunnare dunjacka + flera huvtröjor. ca stl 160-170. Du kommer inte att bli besviken.Paketpris 450kr.

BODEN - Tel: 070-679 04 05


GALLIVARE HAPARANDA






GALLIVARE HAPARANDA






FÖRETAGVILL DUSYNAS

MED DINANNONS

HÄR ?

TAKONTAKT

MEDSÄLJAREPÅ SID 2ELLER

ANVÄNDSNABB-LÄNKEn

1839

31A

nge

anno

nsnu

mm

er -

Sök

Gå

in p

å di

n A

nnon

spor

tal

Gratis radisar från annonsportalerna i Kiruna, Gällivare, Pajala, Kalix, Haparanda, Boden, Luleå, Piteå och Älvsbyn

PS! Det är gratisatt lägga in radisar!!

KLÄDER

SÄLJES

Lovikkavantar till LHF-supporterHandstickade, täta, varma lovikka-vantar till Luleå Hockeys supportrar. Svarta med lagets färger på kragen.Barn fr 150:- Dam 200:- Herr 250:-

LULEÅ - Tel: 070-206-52 20

CAT-kängorCAT-kängor, strl. 41, obetydligt använ-da. Finns i centrala Luleå 300kr.

LULEÅ - Tel: 072-211 75 93

MoccajackaSvart moccajacka, kort modell, med skärp längst ner, svart persiankrage, storl. 40, lite använd. Pris: 200kr

LULEÅ - Tel: 070-222 84 87

Abeco jackaAbeco jacka grön använd 1 gång strl. 48 400kr.

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

Lovikkavantar till SAIK-supporterHandstickade, täta, varma lovikkavan-tar till Skellefteå AIK:s supportrarSvarta med lagets färger på kragenBarn fr 150:- Dam 200:- Herr 250:-

PITEÅ - Tel: 070-206 52 20

Handstickade lovikkavantarHandstickade, täta, varma lovikka-vantar till barn, dam eller herr. Vita, ljusgrå, mörkgrå eller svarta.Barn fr 150:- Dam 200:- Herr 250:-

PITEÅ - Tel: 0702065220

Handstickade strumporHandstickade strumpor i olika storlekar allt från baby till vuxen. Pris beroende på storlek. Från 40kr och uppåt. Obs litet urval endast med på bild 40kr.

PITEÅ - Tel: 073-814 33 04

ArbetsjackaJobman arbetsjacka grå strl. 48 300kr.

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

MOTOR

SÄLJES

Swedteam jaktjackaSwedteam jaktjacka använd 1 gång strl. 50C, nypris 2500:- säljes för 600:-

LULEÅ - Tel: 072-556 02 56

Audi 100 Avant-88Fungerar bra, Avst, V-däck, Drag, Ac. För mer info Ring, Mvh Mats. 1900kr.

BODEN - Tel: 073-065 97 64

Ford Granada kupé”Barn find” Bytes alt säljes. Är ute ef-ter en amerikansk bil från typ 1965-73 Granadan som del i affär alt maila ett bud om intresse finns av att köpa den

GÄLLIVARE - Tel: 070-216 69 93

MOTOR

SÄLJES

Toyota Corolla-86Bra fungerande Toyota Bes ToM Dec 2014, Avst, V-Däck, Stereo, Drag. För mer info Ring, Mvh Mats. 2900kr.

BODEN - Tel: 073-065 97 64

Polaris 550 Sport TouringSäljer en fin Polaris Sport Touring 550, 2002. Körd 1500mil, dynan bytt, nytt batteri, elstart och back, motorn renoverad vid 1400mil av TT-trading. Väldigt lämplig som ledskoter. Har tidigare gått som turskoter, och är lugnt körd. 21500kr.

KIRUNA - Tel: 070-238 30 60

Ford Mondeo-98 KombiFungerar bra, Avst, S-däck lite körda, Drag, cd, Alarm, För mer info Ring, Mvh Mats. 2500kr.

BODEN - Tel: 073-065 97 64

MOTOR

SÄLJES

Insynsskydd.Insynsskydd till Honda CRV. Pris enl. överenskommelse. 1000kr.

BODEN - Tel: 070-641 96 53

TakboxTakbox Packline. Finns i Luleå

LULEÅ - Tel: 070-310 60 19

Husbilsfynd Dethleffs Esprit RT-06Dethleffs Esprit rt-06 5000 mil i ny-skick. Måste ses. Bilder kan skickas vid intresse. Ring för mer info! 350000kr.

PITEÅ - Tel: 090-14 71 02, 070-2341284

Vinterhjul4st 175-13 till Mercedes 50-60 tal 500kr. LULEÅ -

Tel: 070-576 77 23, 0920 223520

MUSIK

SÄLJES

LP skivor 70stSom Elvis presely Fat stomino Frank senatra med mer 1000kr.

LULEÅ - Tel: 070-576 77 23, 0920 223520

Skivspelare ElLACI bra skick årsmoel 1974 2000kr.

LULEÅ - Tel: 070-576 77 23, 0920 223520

SPORT & FRITID

SÄLJES

SnowboardSnowboard alldeles ny inplastade för endast 1500kr.

LULEÅ - Tel: 070-265 57 38

Prima renhudar till saluPerfekt sittunderlag för friluftslivet 400kr.

KIRUNA - Tel: 073-034 01 35

Slalomskidor Head Mojo 941 par Head Mojo 94 i bra skick säljes 2000kr.

KIRUNA - Tel: 072-518 15 34

KÖPES

SlalomutrustningSlalomskidor 155-160 cm (ej twintipp), stavar, samt pjäxor storlek 43-44 herrstorlek ö.k.

LULEÅ - Tel: 070-366 12 20

ÖVRIGT

ÖVRIGT

Grävmaskin-hjullastarförare söker jobbSeriös arbetare, grävmaskinist-hjullas-tarförare söker jobb inom gruv-branschen.

KIRUNA - Tel: 076-111 26 95

SÄLJES

SäljesHemvävda tyger till Tornedalsdräkt ( 2 st.) 5 m kjoltyg, tyg till västar och förkläden samt mönster 1700kr.

KIRUNA - Tel: 070-225 18 52

HöganäskrukaHöganäskruka 10 l 500kr.

LULEÅ - Tel: 076-141 86 51

ExpansionskärlRostfritt 35 liter 150kr.

LULEÅ - Tel: 076-793 15 03

BärBlåbär. Lingon finns hos Alf berglund borgaruddsv. 139 80kr.

PITEÅ - Tel: 0911-20 09 40

BänkspisElektro-Helios bänkspis h.40 b.40.dj.60 cm 2 kok plattor liten ugn . Äldre modell lite använd 100kr.

LULEÅ - Tel: 076-793 15 03

Nya näbbtofflorNäbbtofflor nya storl. 35-36, pojk eller flick, oanvända, tillverkade Kero pris: 250krBeg, barnkängorna på bilden är sålda LULEÅ - Tel: 070-222 84 87

ÖVRIGT

SÄLJES

TakboxVolvos takbox använd 2 gånger ny pris. 7000 kr 3000kr.

KIRUNA - Tel: 076-826 15 66

KaffebryggareMed 3 st glaskannor. Pris: 500 kr.

LULEÅ - Tel: 070-677 76 27

Torr höPrima torr hö, i hårt pressade 20 kilos balar. Transport kan ordnas. I Kukkola.

LULEÅ - Tel: 0922-311 13, 070-397 26 40

Studiecoach/läxläsningUtbildad lärare med lärarlegitimation och flera års erfarenhet. Erbjuder: Pro-fessionell läxläsning, hjälp med studie-teknik, pedagogiska och motiverande samtal. Hjälp inför Nationella Proven. För mer information kontaktaChrister Jonsson 220kr.

LULEÅ - Tel: 070-626 21 66

KÖPES

Mynt köpes1 kronor före 1968, samt 5 och 2 kro-nor. Även 50, 25 och 10-öringar före 1962. Också myntsamlingar köpes.

PITEÅ - Tel: 0911-120 90, 070-568 69 81

Så här gör du...- Gå in på annonsportalen (t.ex stad.annonsportal.com).

- Klicka på Skapa konto uppe i högra hörnet (det är gratis).

- Fyll i dina uppgifter och klicka på registrera. Det skickas nu ett aktiveringsmail till din e-post. Klicka på länken och logga sedan in på portalen.

- Klicka på Skapa annons under fliken Köp & Sälj.

- Välj kategori, fyll i uppgifterna (kortare text för tidningen), välj annonstyp, ladda upp en bild på objektet och klicka sedan på Skicka.

Så var det klart!

Näringslivbilaga i NORRBOTTENS ANNONSBLAD

Åke TapaniKiruna/Fyrkanten070-330 50 [email protected]

Maria SalonenKiruna/Fyrkanten070-620 99 [email protected]

Anette HolmqvistLuleå/Fyrkanten070-190 15 [email protected]

Anders LångströmLuleå/Fyrkanten070-190 15 [email protected]

Åsa BengtssonLuleå/Fyrkanten070-515 80 [email protected]

LO WikmanGällivare-Malmberget070-573 63 [email protected]

Fredrik JonssonPiteå/Fyrkanten073-081 48 [email protected]

Nils WesterbergPiteå/Fyrkanten072-252 81 [email protected]

Mikael ArvidssonBoden/Fyrkanten072-202 30 [email protected]

GOTLAND

KIRUNA

LULEÅannonsblad & annonsportal

annonsblad & annonsportal




PITEA

BODEN


FAKTA: FÖRETAG & FRAMTID, nr 1 | 2014 Utgivning: vecka 09, 26 februari 2014Upplaga: 113.200 ex – Når alla hushåll i Malmfälten och i Fyrkanten

Vi vill hjälper dig nå dina kunder – Välkommen att kontakta oss:

BILAGA

Företag&Framtid – annonstidning som produceras av Norrbottens Annonsblad

och Kometen. Följer med våra annonstidningar som bilaga.

NUMMER 2 | OKTOBER 2012

LTH AB

DEN TRIVSAMMA

ARBETSPLATSEN

Ydimer Management AB

SKAPAR LUST

FLYT och GLÄDJE

”Vi ska tänka

stort om vår

nya basnäring”

Annika Fredriksson,

ny vd för Swedish Lapland:

Läs våra krönikörer:

HÅKAN LARSSONJENNY SJUNNESSON

BILAGA

Företag&Framtid produceras av Norrbottens Annonsblad

och Kometen och följer med våra annonstidningar som bilaga. NUMMER 1 | FEBRUARI 2013

Spaceport Sweden

RYMDEN ÄR

TILLRÄCKLIGT NÄRA

Icona projektteknik AB

LEVERERAR VÄRLDENS

STÖRSTA UNDERJORDSTRUCK

”Jag är tillväxtinriktad.

Jag vill se ökad befolkning!

Sven-Erik Österberg,

landshövding i Norrbotten:

Läs våra krönikörer

PETER VARG

JEANETTE NILSSON

BILAGA

Företag&Framtid produceras av Norrbottens Annonsblad

och Kometen och följer med våra annonstidningar som bilaga.

NUMMER 2 | OKTOBER 2013

Kiruna WagonMALMVAGNAR - EN REKORDEXPORT FÖR KIRUNA

Piteå KommunPITEÅS NYA STADSKÄRNA

Maria E Lifbom, flygplatschef på Pajala Airport”Som ledare måste man vara ett föredöme”

Tåga Konsult HELHETSLÖSNINGAR FÖR FÖRETAG

VÄLKOMMEN MED DIN ANNONS!

KONTAKTA OSS NEDAN

NÄSTA NUMMER KOMMER ONSDAG

26 februari2014


Klass A-KLASS NUMMER 1 VECKA 7 ONSDAG12 FEBRUARI 2014

Nu blir det livsstils-förändring med Sensia

Möt Helena och Mattias – våra träningsdeltagare

BILAGA I NORRBOTTENS ANNONSBLAD • 12 FEBRUARI 2014

Tävla och vinnfina priser!

NY BILAGA I ANNONSBLADET!


VÄLKOMMEN TILL VÅR NYA BILAGA A-KLASS


KlassREDAKTION FÖR A-KLASS-BILAGA:SÄLJARE: Fredrik Jonsson, Nils Westerberg ANNONSPRODUKTION: Norrbotten AnnonsbladANSVARIG UTGIVARE: Peder Gidlund Tel: 0980-60 000 E-post: [email protected]

A-Klass är en annonsbilaga som produceras av Norrbotten Annonsblad och följer med våra annonstidningar som bilaga. pitea.annonsportal.com • www.norrbotten.com

Mode, hälsa & skönhetA-Klass är här, vår nya bilaga som följer med Annonsbladet en gång i månaden. A-Klass är här för att inspirera, motivera och ge idéer för en sundare livsstil! I andra numret får ni se hur det går för träningstvillingarna Stefan och Lennart som gör framsteg i A-Klass och Sensias träningsprojekt. Missa inte att läsa ”löpar-Johannas” krönika och ta del av våra annonsörers finfina erbjudanden. Välkommen till A-Klass!

Vill du annonsera i A-Klass bilagan?

Nästa nummer av A-Klass kommer

Ons 12 mars!

/ Redaktionen

KONTAKTA OSS FÖR BOKNING & INFO:

FREDRIK JONSSON073-081 48 [email protected]

NILS WESTERBERG072-252 81 [email protected]

www.salongshi.seUddmansgatan 8, Piteå

0911 636 00Mona, Eleonor, Lina & Lilian

Besök gärna vår nya hemsida!

www.salongshi.se

Mona EliassonAuktoriserad, nationell och internationell hudterapeut

Vid färgning av fransaroch bryn så får du en

gratis Make-Up värde 450:-

Lina LundbergUtbildad nagelteknolog,diplom i fransförlägning m.m

Alltid drop-inklippning i mån av tid

på köpetVid nagelförlängning så får du en nagelolja och handlotion

Klipp och färg

20% rabatt Eleonor SundbergFrisör

500:- rabatt på valfri behandling

Lilian Setic, leg. sjuksköterska /distrikssköterska

Erbjudanden från

Salong Shi!

Välkommen in till oss!


Bli medlem nu och få 10 kr i rabatt* för varje kilo du väger. Väger du 80 kilo får du 800 kr i rabatt o s v.

PS. Kom ihåg att äta ordentligt innan du kommer till oss!

*) Kan ej kombineras med andra erbjudanden. Gäller vid tecknandet av avtal på minst 12 mån, fr o m 14-01-01 t o m 14-03-10 på följande Sensia Träning anläggningar: Boden City, Piteå City, Luleå City, Sundsvall och Växjö.

www.sensia.se/blimedlem

NU FÅR DU 10 KRI RABATT...

FÖRVARJEKILO!


Säg HEJ! till livsstilsförändring

MÖT DELTAGARNA I A-KLASS & SENSIAS TRÄNINGSPROJEKT

V åra två träningsdeltagare, Helena Wikman och Mattias

Eklund, har båda som mål att få till den där livsstilsförändringen som så många vet gör gott, men som är svår att nå.

– Jag har tränat mycket under många år, bland annat har jag spelat innebandy i 18 säsonger på division ett-nivå i och en säsong i elitserien. Så jag vet att jag mår bra av att röra på mig, säger Mattias.

Nu dras han dessutom med en del stelhet i ryggen som han skulle vilja hålla i schack. – Jag gick en ryggskola för ett par år sedan och det var väldigt bra träning. Men så kom-mer något emellan och så kommer man av sig. Och det svåra är att komma igång igen. Nu har jag haft en träningsdip på ett och ett halvt år, så nu är det dags att ta tag i det.

Lite samma sak gäller vår andra del-tagare Helena Wikman, det är det där med att man kör intensivt ett tag, men så kommer man av sig. – För mig gäller det både träning och kost, man gör en kick-start, kör något intensivt under en period, någon diet och träning men det svåra är att få det att hålla. Jag vill gärna få till något som fungerar på lång sikt, en balans för träning och kost och som fungerar i var-dagen.

Båda tycker det känns bra att få hjälp och att det ska bli kul att köra igång och få experthjälp av Tomas Åström på Sensia.

Med andra ord: Båda är redo för livsstilsförändring med stort L. Vi på A-klass säger LYCKA TILL!

ÅLDER: 42 år

FAMILJ: Frun Carro, barnen Tim 9 år och Olivia 12 år

ARBETAR MED: Innebandymärket Oxdog, försäljning och produktutveck-ling

FAVORITMAT: Blodiga stekar och Grannens mat

BÄSTA TRÄNINGSMINNE: Ryggskolan jag deltog i för några år sedan.

VÄRSTA TRÄNINGSMINNE: Fysläger med Tendens Piteå i Rågraven utanför Boden. Hörs ju bara på namnet!

FÅR ENERGI AV: Träna, familjen och jobbet. HOPPAS FÅ UT AV TRÄNINGS- PROJEKTET: Tappa och flytta om några kilon på kroppen och framför allt bygga upp ryggen igen.

MATTIAS EKLUND

ÅLDER: 44 år

FAMILJ: Markus 11 år, Emmy 13 år, maken Leif

ARBETAR MED: Banktjänsteman på Nordea

FAVORITMAT: En grillad köttbit med hemmagjord potatissallad BÄSTA TRÄNINGSMINNE: Jag har inget specifikt träningsminne. När jag tränat en tid och det bara flyter på. Jag verkligen längtar till träningarna.

VÄRSTA TRÄNINGSMINNE: Känslan när man sprungit 500 meter, kroppen smärtar och jag tar mig inte en meter till.

FÅR ENERGI AV: Vistas vid stugan i Östra Kikkijaure och få njuta av naturen och fiska . Umgås med familjen och vänner.

HOPPAS FÅ UT AV TRÄNINGS- PROJEKTET: Givetvis att gå ner i vikt, men även få balans mellan träning, kost och familjeliv. En livsstil som håller i längden.

HELENA WIKMAN

Våra två träningsdeltagare Mattias och Helena har, förutom sina individuella mål, ett gemensamt. Det är det där stora och kanske svåraste, att ställa om och göra träningen till det helt självklara i livet, inte bara här och nu, utan något som håller i längden. Livsstilsförändring. Det är målet.

Helena och Mattias


Coach: TOMAS ÅSTRÖM• Kostrådgivare • Personlig tränare, • Grupptränings- instruktör, • Hälsovägledare

vid SENSIA i Piteå

Klara, färdiga TRÄNA! Mattias Eklund och Helena Wikman ska coachas av Tomas Åström, från Sensia.

Hur lägger ni upp projektet?Jag kommer att träffa Mattias och Helena här i veckan för ett första möte där vi ska gå igenom nuläget och vad de vill uppnå. Vi kommer göra tester, kondition, styrka, vikt, kroppsfettsmätning, med mera. Vi ska sätta upp målbilder med delmål och slutmål för de här fem månaderna som projektet kommer att pågå. Hur kommer ni sedan att jobba under den här perioden?Vi lägger upp ett träningsprogram som de får följa individuellt och så kommer vi att träffas regelbundet och göra kontinuerlig uppföljning. Vad har våra deltagare att förvänta sig?Min träningsfilosofi är kort, intensiv träning. Snabba pass, som är lätta att få in i vardagen.Vi ska börja på en basnivå med träning 2-3v gånger i veckan, som vi sen ska trappa upp.Vi ska jobba med positiva målbilder och ha som mål att förändra livstilen, inte bara här och nu, utan för all framtid.

Hej Tomas, vad ska du och Mattias fokusera på?Eftersom Mattias tränat en del förut så vet han hur bra det är med träning. Vi ska helt enkelt få igång honom igen. Men han har också problem med sin rygg så vi kommer att fokusera mycket på att få bort stelheten och träna upp bålstabilitet med mera.

Vad ska du och Helena fokusera på?Vi ska fokusera på att Helena ska få in träningen som en naturlig del i vardagen och jobba mot en livsstilsförändring även vad gäller kosten.

Kan du ge några tips till våra läsare kring hur man ska tänka när det gäller att få till en livsstilsförändring:Det är så i livet att man ofta kommit igång med regelbunden träning och så plötsligt händer något, man bli förkyld, man tappar sugen eller att det blir ett avbrott av något annat slag. Då är det viktigt att ha positiva målbilder och ge inte upp. Sätt upp delmål och belöna dig själv efter vägen. Det är viktigt att se all träning som bra träning. Blev det bara två gånger den här veckan i stället för fyra, ja, men då var det i alla fall bra att det blev två gånger. Och ta gärna hjälp av någon, som en personlig tränare, en PT, till exempel. Det är bra att ha någon utomstående som ställer krav, som man kan stämma av med och som stöttar och peppar.

Följ Mattias och Helena:

• Blogg: pitea.annonsportal.com• Varje vecka i Piteå Annonsblad• I A-Klass bilagan


Hittar du inte ditt rätta jag? Är du sugen på en ny stil, ny frisyr,nya käder? Då är det dig vi söker.


Klass

VAR MED I ANNONSBLADETS MODE & HÄLSA-BILAGA

Gör så här:Gå till din annonsportal-site, fyll i numret nedan så kommer du till formuläret.Där beskriver du kortfattat vem du äroch motiverar varför just du behöver en ny stil. Lycka till!


lulea.annonsportal.com

Var med i A-klass GÖR OM MIG i vår.

Till dig som blir utvald: Gör-om-mig kommer

att dokumenteras för ett reportage i bilagan A-klass och våra läsare ska även få

följa gör-om-mig på A-klass annonsportal.

Få en ny stil

med oss!

Efter

Före

Se hit tjejer ,killar,unga, gamla, långa, korta!

FOTKLINIK

Liselotts

MOTVERKA SKAVSÅR

182978Ange Nr och gå till Webbshop

Gå till lulea.annonsportal.comSnabblänk från Annonsbladet

En kräm som minskar risken för skavsår. Appliceras där huden är utsatt för nötning innan aktivitet. Vid planerad aktivitet bör

behandlingen påbörjas tio dagar innan.

120 krAkileineNOK Sport

STORSÄLJAREN

Johanna Nilsson är långdistanslöpare med sikte mot top 20 i SM på distansen marathon . Hon har redan en 12e plats från SM i halvmarathon och 16e plats från 2013 års Lidingölopp. Hon är också personlig tränare och coachar andra mot att utveckla sin löpning.

Det kanske inte alltidär lätt, men det kommeralltid vara värt det!

KrönikaJohanna Nilsson

ag minns så väl hur det började och hur den kom in i mitt liv en dag när tillvaron var kaotisk och stressfylld

och jag inte riktigt visste hur jag skulle få vardagen att gå ihop. Säkert har också du känt den frustrationen och känslan ibland? Den kom in i mitt liv som en tiggande hundvalp som gång på gång försökte få mig att tycka om den och det var inte lätt i början, även om jag måste ha känt någon form av dragning till den, ty den fick mig att utsätta mig för känslan igen och igen, med ett större leende på läpparna för var gång. Den (löpningen) lämnade efter sig en nöjdhet och tillfredställelse som är svår att förklara och det var som en hatkärlek som jag ville ha mer av. Jag ville springa igen och det var just det jag gjorde.

Jag minns speciellt en 7 km -runda längs blåsiga åkrar och gula Rapsfält i Lund där jag bodde. Jag minns den som en ”neve-rending” och hemsk upplevelse. Efteråt var jag tom på många sätt, men också upprymd över det jag upplevt. Med tiden lyckades den få mig förälskad och den fick mig att se att jag hade kontrollen över något och som också innebar en målupp-fyllelse hos mig själv. En träningsform jag kände att jag tyckte om av många olika skäl.

Ett liv med löpningen är ett liv som för mycket gott med sig och genom de kilometrar och mil du tar dig an så möter du kontinuerligt nya människor efter vägen. Du ges också möjlighet att möta dig själv, och framför allt att lära känna dig själv.

När du kämpar dig upp genom slingriga dalar med hjärtat pumpande i bröstet och blodsmak i munnen och du vänder dig om, begrundar utsikten av det fantastiska dina ögon möter i form av moder natur, så blir du och dina andetag, hjärtslag och natu-rens melodi en sammanflätad enhet. När du springer dina sista steg, kroppen skriker åt dig att stanna och varje muskel-fiber i din kropp har fått nog så vet du, att där, bakom mållinjen så kommer du möta dig själv igen och dela glädjen över den fantastiska prestation du precis klarat av tillsammans med andra eller endast i ditt eget sällskap. Det är den känslan du lever på, oavsett om det är ditt egna målsnöre i en enslig skog eller det som mötte dig på Stock-holms stadion efter ett marathon. Det är då du kommer förstå att det är värt det.

Har du tänkt på att det är lätt att snöa in på samma hjulspår och lyssna på motorljudet istället för ljudet av, det en

orörd natur kan erbjuda, när du utforskar livet till fots. Någonstans mellan alla matlagningar, blöjbyten, hundrastningar, skjutsa.-hämta till träningar, dagislämningar etc finns du, en individ som kräver sin egen tid och den tiden måste du få ha. Det är en tid som gör att du får vara DU och ingen annan. Det är en tid då du kan reflektera och räta ut många frågetecken och kanske fråga dig själv vad vill jag?

Löpningen är det bästa tillfället för självreflektioner.

Löpning för mig handlar inte endast om blodsmak i munnen, stenhårda interval-ler, backträning, snabbdistans, långdis-tans och allt vad det nu heter idag och som man kan läsa om i de tidningar som ständigt cirkulerar på nätet och landar i mångas brevlådor. Löpning är också harmoni likt en drog du vill ha mer av. Den bästa drog du kan ha. Löpning är den nya sociala idrotten. Ett sätt att finna inre frid.

Idag har den leriga och blåsiga åkern i Lund, bytts ut mot Norrbottens vita vidder och varierande terräng om sommar och vinter och hundvalpen som jag hade svårt för i början har nu växt upp och blivit en förtjusande hunddam, fortfarande med trånande ögon. Jag är glad att jag lärde känna henne och gav henne en chans. Det visar att vi inte alltid ska vara så snabba på att döma nya saker. Vi lär som vi lever och om vi visar de unga i samhälle att vi är öppna och inte dömande kan alla hitta något de kan få längta efter att göra. En hobby som dessutom gör oss starka, både fysiskt och mentalt. Prova du också, du kommer inte att ångra dig. Jag kan inte lova att det kom-mer vara lätt varenda dag, men jag kan lova att det kommer vara värt det och ju mer disciplin du har, desto mer tillbaka kommer du att få.

Så min kära vän. Om du inte börjat förr, så starta försiktigt, låt det ta tid att bygga upp relationen, vårda din vän löpningen, så kommer hon vårda dig och ge dig ännu mer tillfredstäl-lelse. Stegra träningen försiktigt och svik henne inte genom att inte respektera de signaler hon sänder ut.

J


Hej allihopa! A-klass Frk Pepp har samlat ihop några tips till dig. Ta till dig det som känns lustfyllt, tänkvärt och lovande. Det blir ett litet steg mot en ny skönare vardag och ett bättre flyt.

1. Säg JA!Säg JA fler gånger än du säger nej. Säg ja när grannen frågar om du vill följa med på promenad, när barnen vill ha spela dataspel med dig, när chefen frågar om du vill vara med i ett nytt projekt. Det kommer ge lite mer umgänge, kanske några nya intressen och vem vet, nya vänner men det kommer framför allt ge dig massor av bra energi.

2. Var sak har sin tid!Ta tag i det som är viktigt just nu och låt det andra vara. En sak i taget, allt behöver inte ske just nu. Förr eller senare får du tid, och om inte var kanske inte den där grejen så viktigt när allt kom omkring?

3. Ta en promenad!Ut och gå. Det finns inget billigare och bättre sätt att motionera än att ta en promenad. Ut och känn på vädret, lyssna på ljuden, titta på din omgiving, var här och nu på din promenad och gå gärna låångt och lääänge.

4. Ät gott och nyttigt!Lite nya kostvanor är inte att förakta. Skippa eftermiddagsfikat med blaskigt kaffe och torra kex och ta en näve nötter och en kopp grönt the istället. Ändra frukostvanan – ge plats för ett kokt ägg, en skiva nyttigt, grovt bröd med gott pålägg och en frukt i stället för kaffe och ostfralla. Ät mer vegetariskt och mindre korv och kött – snällt mot dig och mot naturen. Och du, pröva att skippa alkoholen ett längre tag. Det kommer göra dig gott.

5. Sov gott!Se över dina sovrutiner. Att lägga sig och kliva upp samma tider, vardag som helg är inte alls av ondo. Håll nere temperaturen i sovrummet, bädda fint och gör inte så mycket annat i sängkammaren än sov. Ingen tv, inga datorer, inget ätande, inget lek och stoj. Bara du, din sköna säng och eventuellt skönt sovsällskap och en god natt kommer som ett brev på posten.

6. Gör någon annan glad!Le åt den du möter och du får ett leende tillbaka. Det där lilla extra tacket, när någon håller upp dörren för dig är aldrig ett tack för mycket. Att göra andra människor glada är ett enkelt knep för att själv bli glad. Innan du säger nej, jag kan inte, vill inte, har inte tid, tänk i stället på vad glad du kommer att känna dig efteråt, för att inte tala om hur glad den du hjälper blir!

Tävla och vinn!

Tips från A-klass egen Frk Pepp!

Svara på våra frågor och vinn fina priser. Bland er som svarar rätt lottar vi ut boken ”Gröna måndagar” av Eva Andersson och Stefan Grynge, samt sköna strumpor från Stance.

För att delta i tävlingen lämnar du ditt svar på webben,gå till www.pitea.annonsportal.com och fyll i siffran 182980,i rutan uppe till höger på sidan, ser ut så här: Skriv ditt svar, din adress och ditt telefonnummer.Senast fredag 28 februari vill vi ha ditt svar.

Fråga 1: Ordet bantning härstammar från den något överviktige engelsmannen William Banting (1796–1878). Vilket yrke hade han?

1: Apotekare x: Begravningsentreprenör 2: Polis

Fråga 2: Vad står förkortningen BMI för?

1: Body Measure Intelligence x: Body Mass Index 2: Banting Mauth Index

Fråga 3: Vad heter våra två deltagare i A-klass ”Kom-i-form-reportage,i förnamn?

1: Tomas och Helena x: Mattias och Helena 2: Helen och Sven


Klass

TÄVLING!


pitea.annonsportal.com Så här ser det ut på webben, bara

att knappa in annonsnumret 185301,

så kommer du till tävlings-

formuläret!

Lycka till!

Obs. Färg, mönster och storlekarkan variera på vinstsockarna.

Actic Piteå, Öjebyns Simhall · N. Björklundavägen 4 · 0911 - 69 63 90 · actic.se · facebook.com/acticsverige

BASTU

KOM I FORM

MED ACTICDet här ingår i ditt medlemskap när du börjar hos Actic:

Träning med instruktör som visar hur du tränar effektivt och säkert.

Personligt utformat träningsprogram som är lätt att följa och som garanterat ger resultat.

Löpande uppföljning och nytt program när det är dags att lyfta träningen till en ny nivå.

Bad och bastu

Hos oss är det enkelt att komma igång och vi som jobbar här delar gärna med oss av tips och inspiration.

Kom in så visar vi hur vi kan hjälpa dig att nå dina mål.

Boka en

kostnadsfri provträning

redan idag!

KONDITIONSTRÄNINGSTYRKETRÄNING TRÄNING MED INSTRUKTÖRMAX-KORT SVERIGEUPPFÖLJNINGSTRÄNING MOTIONSSIMGRUPPTRÄNING

MEDLEMSKAP12 månader

279:-/mån*

STUDENT12 månader

229:-/mån*

Priset gäller när du tecknar Actic medlemskap med löpande autogiro. Medlemsavgift tillkommer.Du får tillgång till gruppträningen mot ett pristillägg.

SENIOR 65+12 månader

199:-/mån*219:-

Documents

Pitab 2014 vecka07