Upload
gina-ibrahim-anggraeni
View
245
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
1/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
2/48
KONSEP DASAR
ISTIRAHAT DAN TIDUR
Kelompok 1 Ade Nurhidayat Ria Nurfajria
Yuni Sri UtamiRaisa Herdita
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
3/48
Apa yang dimaksud dengan
konsep istirahat dan tidur??
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
4/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
5/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
6/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
7/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
8/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
9/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
10/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
11/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
12/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
13/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
14/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
15/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
16/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
17/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
18/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
19/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
20/48
Kebutuhan stirahat dan !idur
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
21/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
22/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
23/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
24/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
25/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
26/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
27/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
28/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
29/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
30/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
31/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
32/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
33/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
34/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
35/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
36/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
37/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
38/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
39/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
40/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
41/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
42/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
43/48
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
44/48
nter"ensi Kepera#atan
1$ %engidentifikasi faktor yang mempengaruhi masalah tidur$a& 'ila terjadi pada pasien ra#at inap(masalah tidur di hubungkan dengan lingkungan
rumah sakit( maka )
* +ibatkan pasien dalam pembuatan jad#al akti"itas
* 'erikan obat analgrsik sesuai pro
* 'erikan linngkungan yang suportif
* ,elaskan dan berikan dukungan pada pasien agar tidak takut akan -emas$
b& 'ila faktor insomnia maka
* Anjurkan pasien memakan makanan yang berprotein tinggi sebelum tidur$
* Anjurkan pasien tidur pada #aktu sama dan hindari tidur pada #aktu siang dan sore hari$
* Anjurkan pasien tidur saat mengantuk$* Anjurkan pasien mennghindari kegiatan yang membangkitkan minat sebelum tidur$
* Anjurkan pasien menggunakan teknik pelepasan otot serta meditasi sebelum tidur$
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
45/48
-& 'ila terjadi somabulisme( maka )
*'erikan rasa aman pada diri pasien
*'ekerjasama dengan dia.epam dalam tindakan pengobatan$
*/egah timbulnya -idera$
d& 'ila terjadi enuresa( maka )
* Anjurkan pasien mengurangi minum beberapa jam sebelum tidur$
* Anjurkan pasien melakukan pengosongan kandungan kemih sebelum tidur$
* 'angunkan pasien pada malam hari untuk buang air ke-il$
e& 'ila terjadi Narkolepsi( maka )
*'erikan obat kelompok Amfetamin 0kelomppok %etilfenidat hidroklorida ritalin& Untuk
mengendalikan narkolepsi
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
46/48
2$ %engurangi distraksi lingkungan dan hal yang mengganggu tidur$
*!utup pintu kamar pasien
*3asang kelambu0garden tempat tidur
*%atikan pesa#at telapon
*'unyikan musik yang lembut
*Redupkan atau matikan lampu
*Kurangi jumlah stimulus*!empatkan pasien dengan ka#an sekamar yang -o-ok$
4$ %eningkatkan akti"itas pada siang hari )
*'uat jad#al akti"itas yang dapat menolong pasien
*Usahakan pasien tidak tidur pada siang hari$
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
47/48
5$ %embuat 3asien untuk memi-u tidur$
* Anjurkan pasien mandi sebelum tidur
* Anjurkan pasien minum susu hangat$
* Anjurkan pasien memba-a buku
* Anjurkan pasien menonton tele"isi
* Anjurkan pasien menggosok gigi sebelum tidur
* Anjurkan pasien embersihkan muka sebelum tidur
* Anjurkan pasien membersuihkan tempat tidur
6$ %engurangi potensial -edera sebelum tidur
* 7unakan -ahaya lampu malam$* 3osisikan tempat tidur yang rendah$
* +etakkan bel dekat pasien$
* Ajarkan pasien untuk meminta bantuan
* 7antungkan selang 8rainase di tempat tidur dan -ara memindahkannya bila pasien memekainnya$
9$ %emberi pendidikan kesehatan dan rujukan$* Ajarkan rutinitas jad#al tidur di rumah$
* Ajarkan pentingkan latihan reguler : ; jam$
* 3enerangan tentang efek samping obat hipnotik
* +akukan rujukan segera bila gangguan tidur kronis$
8/9/2019 PPT KDM TIDUR
48/48