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Projeto de Vida e a Prevenção do uso de drogas
Prof. Oscar Kenji NiheiUniversidade Estadual do Oeste do Paraná
Realização e Apoio
Objetivos
O Proporcionar reflexão sobre o sentido e propósito de vida pessoal.
O Estimular reflexão sobre autoconhecimento, conhecer aptidões, talentos e valores pessoais
O Permitir fazer escolhas mais lúcidas visando alcançar propósitos positivos, saudáveis e autoevolutivos.
O Estimular a proatividade, criticidade frente as oportunidades e opções disponíveis, protagonismo em relação à vida pessoal.
Oportunidades e Opções
Vida e Conquistas
“Os sucessos e fracassos ocorridos durante nossa vida são determinados pelas nossas prioridades e
escolhas”
Propósito ou Sentido da vida
O Meios x Objetivos
O Robotização da vida e workaholism
O Vazio Existencial
O Habitos saudáveis x hábitos danosos
Outros sintomas do vazio existencial
O DeslocamentoO Desorientação (sentimento de estar perdido)O DecidofobiaO AnsiedadeO Incompletude (sente que falta algo)O Subnível (sentimento que poderia fazer mais)O MelancoliaO Ideação suicida
“Sentido da vida [ ] é a capacidade de compreender o destino que se percorre, ter um propósito que abasteça a razão de existir diariamente. Está relacionado a uma causa maior do que a si próprio”
Mascarenhas, 2015
Você sente que precisa realizar algo importante na sua vida?
“Ninguém em sã consciência deve ter como propósito de vida ser
traficante de drogas, dependente químico, tirar a vida de alguém,
ser anti-social, etc”
“O propósito de vida deve ser sempre positivo, interassistencial,
autoevolutivo”
O que é importante para você?
O que você quer para a sua vida?
Qua o propósito da sua vida?
Categorias de Projetos de vida
O 1) Alcance individualDedicada a atender necessidades pessoais
O 2) Alcance grupalDedicada aos grupos próximos à pessoa (familiares, colegas de trabalho, associações, etc)
O 3) Alcance coletivoDedicada ao bem da coletividade, sem distinção de religião, nacionalidade, país, etc.
Escolhas mais lúcidas e melhor refletidas, proatividade, protagonismo
da própria vida, desenvolvimento pessoal
X
Inércia, indecisão, desperdício de oportunidades e tempo, efeito manada (fazer o que todos fazem), espectador
da própria vida.
Autoconhecimento, própósito e projeto de Vida
O O próposito da vida é singular para cada pessoa, por isso, é fundamental conhecer-se para se identificar os objetivos pessoais.
O O propósito de vida tem relação com os valores, habilidades e talentos pessoais.
Quais os seus valores pessoais?
OVocê conhece seus valores pessoais?
OSeus valores pessoais são autoevolutivos ou antievolutivos?
OSeus valores pessoais necessitam revisados e atualizados?
OSeu projeto de vida está de acordo com seus valores pessoais autoevolutivos?
VALORES
OA vida em sociedade determina que realizemos escolhas.
ONossas escolhas evidenciam nossos valores e princípios norteadores de nossas ações.
OValores e princípios influenciam nossos objetivos.
Nossas ações e escolhas evidenciam nossos valores pessoais.
Nossas decisões e ações evidenciam nossos valores?
O1) Uma pessoa decide se tornar vegetariana.
O2) Uma pessoa decide fazer um curso de graduação ou pós-graduação.
3) Uma pessoa visita um amigo que se encontra hospitalizado.
OValores: saúde, vida dos animais, meio ambiente, paz, não violência.
OValores: conhecimento, educação, futuro profissional, trabalho, família.
OValores: amizade, amor, solidariedade, compaixão.
Exemplos de Valores
AmizadeAmorAutonomiaBem-estarComunidadeConhecimentoConsumoDignidadeDinheiroEducação
EstéticaFamíliaGenerosidadeHedonismoHonestidadeIndividualismoJustiçaMeio ambienteLiberdade
PazReligiãoSabedoriaSaúdeSolidariedadeTrabalhoVida
Valores e AceitaçãoO É comum que os valores pessoais sofram
influências familiares, amizades, cultura, instituições.
O Exemplo: - Igreja e ações sociais- Familia e educação- Trabalho e meio ambiente- Amizades, esportes, bares, drogas, hobbies, etc.- Mídia e consumismo
Reflexões
Valores reaisx
Valore almejados
Quais os seus traços pessoais?Identificar traços pessoais positivos, negativos e faltantes
O Exemplos de traços positivos: sociabilidade, disciplina, liderança, criticidade, fraternidade, intelectualidade, detalhismo, etc.
O Exemplos de traços negativos: desorganízação, timidez, preguiça, acriticidade, decidofobia, etc.
O Traços faltantes: aqueles almejados que se necessitam ser desenvolvidos
Quais as minhas aptidões, habilidades e talentos?
O Identifico meus talentos e desenvolvo minhas habilidades?
O Tenho talentos subutilizados?O O que faço exige pouco das minhas
habilidades e talentos?O Uso todo meu potencial em minha
vida?
Recursos e aportes da vida
O Recursos próprios: aqueles conquistados pela própria pessoa (patrimônio, emprego, traços pessoais como paciência, persistência, etc).
O Aportes: recursos recebidos (apoio familiar, alimentação e segurança, saúde, cursos, conhecimento, crédito educativo, bolsa de estudo, influencias positivas de outras pessoas, etc).
Aplico de forma positiva e da melhor forma os recursos que
disponho e os aportes que recebi na vida?
Considerando minhas experiências pessoais, como retribuo o
conhecimento, oportunidades e recursos o que já recebi na vida?
Balanço de vida e fase preparatória da vida
O Qual o balanço que faço de minha vida em relação a meus aportes recebidos, realizações e objetivos alcançados?
O Quais objetivos pretendo alcançar?O Quais säo as minhas metas?O O que devo aprender e me aprimorar na
fase prepatória da minha vida para poder executar o meu projeto de vida?
Tipos de conduta
Conduta exceçãoX
Conduta padrão
Tópicos fundamentais para o planejamento do projeto de vida
O Formação escolar e acadêmicaO Carreira e profissãoO Família e Relacionamentos interpessoais O Finanças pessoaisO Empreendedorismo e ProatividadeO VoluntariadoO IdiomasO Hábitos sadios e Lazer sadioO Saúde integral
Referências
O Frankl, V.E. Em busca de sentido. 34a Edição. Petrópolis: Editora Vozes, 2008.
O Mascarenhas, M. & Hernandes, V (Org.). Projeto de vida para jovens. Foz do Iguaçu: Epígrafe, 2015.
O Vieira, W. Manual da Proéxis – Programação Existencial. Foz do Iguaçu: Editares, 2010.
