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Conoce los productos que Pulso Activo tiene para ti, en este catálogo te presentamos lo último en monitores de rítmo cardíaco Polar para corredores o atlétas de diferentes disciplinas.
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un poco sobre
Escuchar el cuerpo es una cosa, pero entender lo que
nos dice es otra muy diferente. Polar le ayuda a
comprender la esencia de su propio entrenamiento.
Para ello, nos basamos en una combinación de
especialización en deportes, fisiología y electrónica por
un lado, y en un profundo entendimiento de las
necesidades del cliente por el otro. Por este motivo, el
hecho de que seamos una empresa líder en
innovaciones tecnológicas y en monitores de frecuencia
cardíaca desde 1977 no debería sorprender a nadie.
Además, y debido a que ofrecemos una amplia gama
de productos y una asistencia técnica esencial, cubrimos
las necesidades de todos los niveles del entrenamiento
físico. Desde mejorar el rendimiento deportivo de un
atleta, a ayudar a que los aficionados al deporte
disfruten de un estilo de vida más sano y a facilitar la
gestión del peso y de la rehabilitación física de una
persona.
Este deseo de ser los mejores, ha sido posible gracias a
la ambición y al talento de profesionales que todavía
hoy creen en lo que hacemos con la misma pasión que
hace 30 años. Nuestro éxito es evidente, pues, al día
de hoy, Polar emplea a 1.200 personas en todo el
mundo, tiene 26 sucursales a nivel mundial y gestiona
una red de distribución que suministra sus productos a
más de 35.000 establecimientos minoristas en más de
80 países. ¡Eso es lo que se conoce como la potencia
de Polar!
Aprovechar al máximo los entrenamientos no siempre
significa esforzarse más o correr más rápido: lo más
recomendable para mejorar y ver la evolución es
entrenar siempre a la intensidad adecuada. Con un
monitor de Frecuencia Cardíaca, sabrás en todo
momento si entrenas demasiado suave o demasiado
fuerte, con lo que no vas a desaprovechar ninguna
sesión. Deja que Polar sea tu compañero de
entrenamiento, el que te diga qué tal progresas y el
que te motive en cada uno de tus entrenamientos.
ZONAS DE INTENSIDAD
El siguiente cuadro indica la zona de intensidad basada en el porcentaje de la frecuencia cardiaca máxima de una persona de 30 años. Esto proporciona una forma fácil de lograr sus metas en el entrenamiento.
Target Zone
Frecuencia Cardiaca
Ejemplo
Duración
POLAR WEAR LINK®+ TRANSMITTER
El Polar Wearlink + Trasmitter recoge las señales de
su corazón y transfiere los datos a su equipo Polar.
Se utiliza alrededor del pecho y se adapta
fácilmente a la forma de su cuerpo, lo que le ofrece
plena libertad de movimiento durante su
entrenamiento. El WearLink ® + Transmitter es
lavable a máquina y con su mecanismo de gancho,
es igual de rápido para ponerse como lo es para el
despegue. Además, la transmisión codificada garantiza
que el equipo de capacitación obtenga la señal de
la frecuencia cardíaca, y no la de su compañero de
entrenamiento.
MÁXIMO 90-100%
MENOS DE 5 MIN
171 -190 PPM
BENEFICIOS: desarrolla el rendimiento y la velocidad máxima SE SIENTE COMO: muy agotador para la respiración y para los músculos RECOMENDADO PARA: personas en forma y para el entrenamiento atlético
INTENSO 80-90%
2 - 10 MIN
152 -171 PPM
BENEFICIOS: aumenta la capacidad máxima del rendimiento SE SIENTE COMO: fatiga muscular y respiración pesada RECOMENDADO PARA: todas las personas para hacer ejercicios más cortos
MODERADO 70-80%
10 - 40 MIN
133 -152 PPM
BENEFICIOS: mejora la condición aeróbica SE SIENTE COMO: ligero esfuerzo muscular, respiración fácil, sudoración moderada RECOMENDADO PARA: todas las personas para un ejercicio moderadamente largo
SUAVE 60-70%
40 - 80 MIN
114 -133 PPM
BENEFICIOS: mejora la resistencia de base y la quema de grasa SE SIENTE COMO: cómodo, respiración fácil, baja carga muscular, poca sudoración RECOMENDADO PARA: todas las personas para ejercicios más largos y repeticiones frecuentes de ejercicios más cortos
MUY SUAVE 50-60%
20 - 40 MIN
104 -114 PPM
BENEFICIOS: mejora de la salud en general y ayuda a la recuperación SE SIENTE COMO: muy fácil para la respitación, y para los músculos RECOMENDADO PARA: el control del peso y la recuperación activa
EDAD / MAX. FRECUENCIA
¿CUÁL ES TU META?
CARACTERÍSTICAS EXCLUSIVAS DE POLAR
Polar OwnZone®
Polar OwnZone® determina los límites de tu Frecuencia Cardíaca personal para una sesión de entrenamiento. Tu estado físico puede ser diferente dependiendo del día y la hora, de si estás cansado o bajo la influencia del estrés, o de si no te has recuperado totalmente de tu última sesión de entrenamiento. Polar puede determinar toda esta información a partir de tu Frecuencia Cardíaca y guiarte para que sigas una zona de entrenamiento ideal según tu estado o condición.
Polar Fitness Test™
El Polar Fitness Test mide tu capacidad aeróbica en reposo en tan solo cinco minutos. El resultado, el Polar OwnIndex, evalúa tu consumo máximo de oxígeno (VO2máx). Con la prueba Polar Fitness Test tú mismo podrás medir tu condición física, automáticamente y sin esfuerzo alguno. Todo lo que necesitas es tu reloj Polar. La prueba Polar Fitness Test es tan precisa en la predicción de tu VO2máx como cualquier otra prueba de condición física sub-máxima. El test está basado en la Frecuencia Cardíaca y en la variabilidad de la Frecuencia Cardíaca en reposo, así como en tu información personal.
Polar EnergyPointer
EnergyPointer es una función fácil de utilizar que, durante una sesión de entrenamiento, te informa si el efecto principal de tu entrenamiento es la mejora de tu condición física o la quema de grasas. EnergyPointer indica visualmente el punto medio entre estos dos efectos de entrenamiento. Esto significa que, cuando te encuentres por debajo de dicho punto, estarás mejorando la quema de grasas, mientras que cuando estés por encima del punto medio estarás mejorando tu capacidad aeróbica.
Polar STAR Training Program
El Polar STAR Training Program es un programa personalizado que te ayuda a alcanzar tus objetivos de entrenamiento. El programa de entrenamiento te proporciona objetivos semanales para el entrenamiento, entre los que se incluyen la intensidad y la duración. El Polar STAR Training Program se basa en tu nivel de condición física, tu nivel de actividad, tus metas de entrenamiento y tu información personal (peso, altura, edad y sexo).
Polar Strength Training Guidance
Esta función te ayuda a optimizar tu entrenamiento de fuerza ofreciéndote una lectura de tu Frecuencia Cardíaca e informándote de cuándo tu cuerpo estará listo para realizar el próximo set. La función de guía te indica los períodos de reposo entre series que deberás seguir con el fin de obtener el impacto óptimo. También podrás descargarte un máximo de tres programas de entrenamientos de fuerza a tu training computer desde polarpersonaltrainer.com.
FITNESS AND CROSS TRAINING
FT80
Características Claves:
FT60
$299.95 Ahorro: $20.00
Programa de entrenamiento semanal
• Para los incondicionales del ejercicio físico: el STAR Training
Program te informa acerca de cuánto entrenas y con qué intensidad
lo haces.
• Crea un programa de entrenamiento basado en tus objetivos
personales y establece nuevas metas de entrenamiento semanales.
• Te informa acerca del efecto de tu entrenamiento.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de
reposo y te informa acerca de tu progreso.
Características Claves:
$309.95 Ahorro: $49.95
$248.00 Ahorro: $26.90
$348.00 Ahorro: $66.85
“G1 GPS Sensor”
o “S1 Foot Pod”
WearLink®+
transmitter
Para los entusiastas del ejercicio físico que desean mejorar su
Fuerza y su Condición Cardíaca.
• Dirige tus sesiones de entrenamiento de fuerza con períodos de
recuperación entre sets basados en la Frecuencia Cardíaca.
• Crea un programa de entrenamiento basado en tus objetivos
personales y establece nuevas metas de entrenamiento semanales.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de
reposo y te informa acerca de tu progreso.
• Incluye el Polar FlowLink® a fin de permitirte transferir tus datos con
facilidad al diario de entrenamiento online en polarpersonaltrainer.com
FlowLink®
$409.95 Ahorro: $59.95
$409.95 Ahorro: $49.95
FlowLink®*
S1 FOOT POD™*
G1 GPS SENSOR*
WearLink®+
transmitter
$199.95 Ahorro: $20
S1 FOOT POD™*
G1 GPS SENSOR*
$309.95 Ahorro: $39.95
FlowLink®* * Ver detalles en “Accesorios”
WearLink®+
transmitter*
FT40
Características Claves:
FT 7
Características Claves:
Para aquellas personas que desean conocer si están mejorando su condición
física o quemando grasas.
• La función EnergyPointer te informa acerca de si el efecto principal de tu
entrenamiento es una mejora de tu condición física o la quema de grasas.
• Muestra las calorías consumidas
• Incluye un cómodo transmisor textil con transmisión codificada de tu
Frecuencia Cardíaca para evitar posibles interferencias.
FT4
Características Claves:
Mejora de la condición física
• Para aquellas personas que desean obtener funciones básicas basadas en la
Frecuencia Cardíaca con el fin de simplificar su entrenamiento físico.
• Indica la mejora tu condición física basado en tu Frecuencia Cardíaca.
• Muestra las calorías consumidas
• Incluye un cómodo transmisor textil con transmisión codificada de tu
Frecuencia Cardíaca para evitar posibles interferencias
$208.00 Ahorro: $26.90
FlowLink®*
WearLink®+
transmitter*
$159.95 Ahorro: $20
Para las personas activas que practican ejercicio y desean obtener claras directrices y
realizar un seguimiento de su nivel de condición física.
• La función EnergyPointer te informa acerca de si el efecto principal de tu
entrenamiento es una mejora de tu condición física o la quema de grasas.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te informa
acerca de tu progreso.
• Muestra las calorías consumidas
• Incluye un cómodo transmisor textil con transmisión codificada de tu Frecuencia
Cardíaca para evitar posibles interferencias
$158.00 Ahorro: $16.90
FlowLink®*
$109.95 Ahorro: $10
WearLink®+
transmitter*
$89.95 Ahorro: $10
* Ver detalles en “Accesorios”
FA20
Características Claves:
Para aquellas personas que desean mejorar su estado de salud y su condición
física midiendo el impacto de sus actividades diarias.
• El dispositivo de medición de actividad 24/7 te guía para poder llevar un
estilo de vida más activo.
• Muestra gráficamente la efectividad de todos tus movimientos activos.
• Te informa acerca de la mejora de tu estado de salud o condición física.
• Muestra las calorías consumidas, la distancia recorrida, los pasos activos y
la duración de tu actividad
FT1 Para una introducción al entrenamiento basada en la
frecuencia cardíaca • Pantalla grande de fácil lectura
• Ayuda a mejorar la condición física
• Target zone manual
• Muestra un resumen de tus últimos entrenamientos
• Único botón multifuncional
• Transmisión codificada de frecuencia cardíaca
FT2 Características Claves: Fácil inicio en el mundo del Fitness
• Para deportistas que se inician en el mundo del fitness.
• Pantalla grande de fácil lectura
• Cálculo automático de las zonas de frecuencia cardíaca
• Muestra un resumen de tus últimos entrenamientos
• Único botón multifuncional
• Transmisión codificada de frecuencia cardíaca.
$158.00 Ahorro: $16.90
FS2c Para la realización de entrenamiento físico básico
• Muestra la Frecuencia Cardíaca en una pantalla grande
y de fácil lectura.
• Te ayuda a mejorar tu condición física mediante una
zona de objetivos basada en tu Frecuencia Cardíaca.
• Su único botón ofrece una gran funcionalidad y la
transmisión codificada de tu Frecuencia Cardíaca evita
posibles interferencias.
• Target zone manual
FlowLink®*
$109.95 Ahorro: $10.00
T31 coded transmitter*
$79.95 Ahorro: $10.00
Características Claves:
T31 coded transmitter*
$59.95 Ahorro: $10.00
Características Claves:
T31 coded transmitter*
$59.95 Ahorro: $10.00
* Ver detalles en “Accesorios”
RUNNING & MULTISPORT
COMPATIBLE CON EL SENSOR G5 GPS *
RS800CX
Características Claves:
Para atletas de varios deportes que requieren una detallada y clara
información del desarrollo de sus entrenamientos.
• Mide la Frecuencia Cardíaca combinando datos de velocidad actual,
media y máxima.
• Evita el sobreentrenamiento e infraentrenamiento ayudándote a entrenar a
la intensidad adecuada
• Incluye el avanzado software Polar ProTrainer 5 para planificación,
análisis y seguimiento de los progresos de tus entrenamientos
• Mide la información del deporte en específico con sensores opcionales.
WearLink®+
transmitter W.I.N.D.* IrDA USB
Adapter*
ProTrainer 5
software CD
$419.95 Ahorro: $20.00
$499.95 Ahorro: $59.95
G3 GPS SENSOR*
$499.95 Ahorro: $59.95
S3 STRIDE SENSOR™ W.I.N.D.*
$499.95 Ahorro: $59.95
G5 GPS SENSOR*
RCX5
WearLink®+
transmitter W.I.N.D.*
$399.95 Ahorro: $20.00
S3+ STRIDE SENSOR™*
DATA LINK*
Características Claves:
Entrenamiento optimizado para triatlón
• Para triatletas, corredores y deportistas de resistencia que desean
optimizar su entrenamiento.
• ZoneOptimizer ajusta tus zonas de Frecuencia Cardíaca para que tu
sesión sea más efectiva.
• Los perfiles de deportes garantizan una transición rápida en las diferentes
disciplinas.
• Mejora tu rendimiento con los programas de entrenamiento de resistencia.
Descargables desde polarpersonaltrainer.com con el Polar DataLink
• Proporciona medición de Frecuencia Cardíaca incluso en el agua gracias
al cómodo transmisor híbrido que evita interferencias
• El ritmo de carrera te ayuda a controlar tu velocidad para alcanzar tus
objetivos.
* Ver detalles en “Accesorios”
polarpersonaltrainer.com
Características Claves:
Para atletas que corren largas distancias y que confían en un entrenamiento
sistemático.
• Evita el sobreentrenamiento e infraentrenamiento ayudándote a entrenar a la
intensidad adecuada.
• Mide la información detallada relacionada con tu rendimiento.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te
informa acerca de tu progreso.
• Incluye el avanzado software Polar ProTrainer 5 para la planificación, análisis y
seguimiento de los progresos de tus entrenamientos.
RS400
WearLink®+
transmitter W.I.N.D.* ProTrainer 5
software CD
$249.95 Ahorro: $20.00
IrDA USB
Adapter*
S1 FOOT POD™*
$349.95 Ahorro: $20.00
Características Claves:
RS300X
WearLink®+
transmitter W.I.N.D.*
$149.95 Ahorro: $20.00
Para aquellos aficionados al atletismo que necesitan contar con todas las funciones
esenciales relacionadas con el cronómetro y la Frecuencia Cardíaca.
• Las zonas personales de entrenamiento te ayudan a entrenar a la intensidad
adecuada.
• El Polar Fitness Test mide tu condición aeróbica en períodos de reposo y te
informa acerca de tu progreso.
• Muestra las calorías consumidas.
$229.95 Ahorro: $59.95
G1 GPS SENSOR*
$229.95 Ahorro: $49.95
S1 FOOT POD™*
RS100 Para aquellos principiantes que desean contar con todas las funciones relacionadas
con el cronómetro y la Frecuencia Cardíaca.
• Las zonas personales de entrenamiento basadas en la Frecuencia Cardíaca
te ayudan a mejorar tu condición física.
• Muestra las calorías consumidas Incluye un cómodo transmisor textil con
transmisión codificada de tu Frecuencia Cardíaca para evitar posibles
interferencias.
WearLink®+
transmitter W.I.N.D.*
$109.95 Ahorro: $10.00 Características Claves:
* Ver detalles en “Accesorios”
• El podómetro S3+ viene en color negro con un nuevo y firme enganche para la zapatilla, el
cual garantiza una medición exacta de la velocidad y distancia. Este pequeño y liviano sensor
mide cada zancada que das, ayudándote a analizar la efectividad y eficiencia en tu carrera.
• Mide la velcoidad/ritmo de carrera y distancia
• Ayuda a mejorar tu técnica de carrera al informarte tu cadencia y la amplitud de la zancada
• Determina tu Running Index, el cual te indica tu rendimiento de la carrera
• Resistente a los golpes y al agua. Preparado para resistir las más demandantes carreras
Accesorios
• El sensor de velocidad Polar S1 debe ser una parte tan importante de tu entrenamiento como
tus zapatillas de running. Este elemento esencial estará contigo en cada paso de tu camino,
midiendo tu velocidad/ritmo y la distancia con exactitud. A pesar de que se coloca en los
cordones de la zapatilla, es tan ligero que olvidarás que lo llevas, y por lo tanto no afectará a
tu rendimiento.
• Robusto y resistente al agua y a los golpes para controlar tus carreras más exigentes
• Puedes cambiar la batería de forma simple y sin esfuerzo $129.95
S1 FOOT POD™
• Todo el mundo sabe cómo correr, pero ¿cuánta gente sabe cómo correr correctamente?.
Para correr de forma eficiente, es necesario conocer tu zancada. Ahí es donde aparece el
sensor de velocidad Polar S3. Además de la velocidad y la distancia, este pequeño y ligero
sensor mide cada una de tus zancadas, ayudándote a analizar la efectividad y la eficiencia de
tu estilo de carrera.
• Ofrece información acerca de cómo mejorar tu técnica de carrera - en situaciones de
competición, zancadas más cortas o más rápidas pueden provocar unas consecuencias
dramáticas en tu rendimiento
• Gracias a los datos de velocidad/ritmo y distancia libres de interferencias puedes analizar y
evaluar tu rendimiento individual con exactitud
• Se puede colocar el sensor de forma segura en los cordones de tus zapatillas de
entrenamiento o en una cavidad de la suela especialmente diseñada de las zapatillas de
running adiFusion MC y adiStar Fusion
S3 STRIDE SENSOR™ W.I.N.D.
$139.95
S3+ STRIDE SENSOR
Incluido en RCX5
• El sensor GPS Polar G1 proporciona datos de velocidad/ritmo y distancia para deportes
outdoor, como por ejemplo running o ciclismo. El rango de transmisión del G1 es de 0-
199km/h / 0-123,6 m/h.
G1 GPS SENSOR
$139.95
G3 GPS SENSOR W.I.N.D.
• Si usted es un atleta multideporte seguro que querrá medir su velocidad y distancia recorrida
en los distintos deportes además del running. Con el Sensor GPS G3 W.I.N.D. usted podrá
registrar con exactitud su movimiento cualquiera que sea el deporte que está practicando, ya
sea kayak, bicicleta de montaña, remo o esquí nórdico.
• La solución perfecta para medir la velocidad y la distancia sobre mar, tierra y nieve
• El sistema GPS SIRF III interno ofrece una recepción GPS fiable incluso en zonas muy
boscosas $139.95
• Una vez hayas completado tu entrenamiento, podrás ver los resultados usando el software
Polar ProTrainer 5. El Interface Polar IrDA USB es un puerto de infrarrojos que permite el
intercambio bidireccional de datos entre tu producto Polar y el PC.
• El kit contiende un cable y un CD para su correcta instalación.
Accesorios
• El pequeño sensor GPS G5 ofrece mediciones exactas de velocidad y distancia para
cualquier deporte al aire libre. Es ligero y fácil de llevar en el bolsillo del brazalete. Después
de entrenar puedes visualizar la ruta en un mapa con el software/servicio de web compatible.
• Ultraligero (34 g) y pequeño (39x64x12 mm)
• Mide la velocidad/ritmo y la distancia
• Registra datos de posicionamiento de GPS exactos
• Fácil de llevar en un brazalete suave y flexible (26 g)
• Recargable (20 horas de autonomía) via mini USB
$139.95
G5 GPS SENSOR™
• La manera más sencilla de transferir datos entre el training computer y
polarpersonaltrainer.com Simplemente conéctalo a un Mac o PC con su dispositivo USB.
FLOWLINK®
$54.95
IRDA USB ADAPTER
$59.95
• El transmisor híbrido Polar WearLink®+ recoge la señal de tu frecuencia cardíaca y transfiere
los datos a un training computer Polar compatible. La suave correa torácica textil se adapta
perfectamente a tu complexión física y te da una total libertad de movimientos para tu
entrenamiento. El transmisor es tan rápido de poner como de quitar gracias a su mecanismo
de sujeción.
• Utiliza tanto la transmisión W.I.N.D. de 5 kHz como de 2,4 GHz lo que garantiza que la señal
de tu frecuencia cardíaca se registre siempre
• También transfiere la frecuencia cardíaca mientras practicas natación
• Correa textil lavable a máquina
• Batería reemplazable por el usuario
WEARLINK®+ HYBRID TRANSMITTER
$69.95
T31 CODED™ TRANSMITTER
• El propósito del transmisor Polar T31 codificado es simple: transmitir tu frecuencia cardiaca
a tu monitor. Fino y ligero, el transmisor mide con una exactitud de ECG
(electrocardiograma) y es completamente resistente al agua.
• Fabricado para durar hasta 2500 horas máximo de entrenamiento
• Evita interferencias con otros dispositivos eléctricos para una medición exacta del
entrenamiento
$45.95
XS-S M-XXL
• En Polar apostamos por la tecnología inalámbrica. De hecho, fuimos pioneros en su
desarrollo y seguimos trabajando para mejorar la resolución y eliminar las interferencias. El
Transmisor WearLink W.I.N.D.+ es el resultado de esta dedicación. Con un suave elegante
elástico textil, este transmisor representa la última generación de patentes Polar en la
tecnología de transmisión de frecuencia cardiaca.
• La tecnología Polar W.I.N.D. elimina interferencias procedentes de influencias externas, como
por ejempo las líneas de alta tensión.
Accesorios
• A diferencia del transmisor T31c, el T31 aún siendo fino, ligero y resistente al agua, no tiene el
beneficio de la codificación para la transmisión sin interferencias. De todas formas, su
finalidad es la misma: transmitir su frecuencia cardiaca a su monitor con una exactitud de
ECG (electrocardiograma). $39.95
T31 TRANSMITTER
• El confort es clave en el entrenamiento. Por este motivo Polar ha creado el transmisor
codificado Polar WearLink®+. No sólo mide la frecuencia cardiaca sino que también se
adapta a tu cuerpo de forma que no notarás que lo llevas puesto. El transmisor consta de un
elástico que incorpora los electrodos y el conector. El nuevo mecanismo de clip permite abrir
y cerrar el elástico de una forma rápida y sencilla.
• Textil suave que le hará sentir como si llevaras una segunda piel
• Diseñado ergonómico para que lo sientas como una segunda piel
• El elástico textil es apto para lavar en la lavadora
WEARLINK®+ TRANSMITTER
$59.95
TRANSMISOR WEARLINK®+ W.I.N.D.
$59.95
• La nueva cinta elástica para el WearLink+ es el último elástico para los transmisores
inalámbricos Polar. Gracias a los sofisticados gráficos, tejidos suaves y a unos corchetes de
fácil enganche con el conector, la cinta elástica para el WearLink+ es la solución perfecta
para llevar el transmisor cómodamente. Listo para entrenar.
• •Disponible en tallas XS-S, M-XXL
WEARLINK®+ STRAP
$17.95
POLAR WEARLINK®+ TRANSMITTER WITH BLUETOOTH®
• Polar WearLink + transmitter con tecnología inalámbrica Bluetooth, que agrega la frecuencia
cardíaca a las aplicaciones móviles. Este nuevo producto trabajará inicialmente con las
aplicaciones para móviles desarrolladas por Sports Tracker (sports-tracker.com), que
permite a sus usuarios entrenar con la frecuencia cardíaca y sacar más provecho de sus
sesiones.
• El transmisor WearLink + nuevo recoge las señales del corazón y las transfiere al móvil que
son compatibles con las aplicaciones de sports-tracker. En cuanto a la cinta en el pecho, se
adapta fácilmente a la forma del cuerpo del usuario dando plena libertad de movimientos al
correr. Además la cinta Polar WearLink con Bluetooth garantiza que el dispositivo móvil
mediante la aplicación Sports Tracker recoge la señal del ritmo cardíaco de la persona que la
lleva y no de otro usuario.
$79.95
XS-S M-XXL
XS-S M-XXL
XS-S M-XXL XXXL
POLAR PROTRAINER 5TM SOFTWARE
P O L A R P E R S O N A LT R A I N E R . C O M
ENTRENA COMO UN PROFESIONAL
Comprensión más profunda de tu entrenamiento basado en las zonas de frecuencia
cardiaca, velocidad, distancia, tiempo y frecuencia cardiaca creciente/decreciente.
Lograrás darle sentido a
todos estos datos a través de 5 pasos sencillos:
planificar, entrenar, cargar/descargar, analizar y realizar el seguimiento.
El Polar Personal Trainer es una aplicación desarrollada para ayudar a
los usuarios de nuestros monitores de frecuencia cardiaca a obtener lo
mejor de sus productos usando motivadoras herramientas de entrenamiento.
Esencialmente la aplicación ofrece una selección de programas de
entrenamiento adaptada a tu estado de forma y a tus objetivos. Puedes
almacenar la información de tus entrenamientos usando el calendario y
transfiriendo cada archivo de entrenamiento para crear automáticamente
una entrada al diario. Estos datos pueden almacenarse y a continuación ser
vistos ya sea semanal o mensualmente, por lo que puedes seguir fácilmente si tu rendimiento
está mejorando.
UTILIZA CUALQUIERA DE ESTOS ACCESORIO
PARA TRANFERIR TUS DATOS A LAS
APLICACIONES DE ENTRENAMIENTO*
Monitorea tu Progreso Aplicaciones
OTRAS APLICACIONES COMPATIBLES CON LOS
MONITORES DE PULSO CARDIACO POLAR
LIBRO: TOTAL HEART RATE TRAINING
JOE FRIEL
Si está empezando con un programa de ejercicios o eres un triatleta experimentado, usted puede beneficiarse mucho al prestar atención a la frecuencia cardíaca durante el ejercicio. La frecuencia cardíaca funciona como una ventana en el cuerpo, que le da minuto a minuto informa ción sobre su condición física sobre la base de todos los factores que la afectan, la intensidad del ejercicio, la dieta, la temperatura, humedad, altitud, la fatiga, y mucho más. Este libro, explica: La función del corazón durante el ejercicio. ¿Cómo trabajan monitores de ritmo cardíaco ?. Formas sencillas de utilizar un monitor de ritmo cardíaco. Avanzadas técnicas de la tasa de formación del corazón entre otros. Idioma: Inglés / Páginas: 176 / Fecha Pub. : Septiembre 2006
$15.95
Polar OwnZone® determina los límites de tu Frecuencia Cardíaca personal para una sesión de entrenamiento ideal según tu estado o condición.
El Polar OwnCal calcula el número de kilocalorías que has consumido durante el entrenamiento.
El training computer sólo recoge la Frecuencia Cardíaca que tu transmisor emite. La codificación evita las interferencias provenientes de otros training computers.
La función Polar OwnOptimizer te facilitará una escala y una descripción de tu estado personal de entrenamiento.
Predice tu consumo máximo de oxígeno (VO2máx) Cuanto más alto sea el valor del OwnIndex, mejor será tu capacidad aeróbica.
La función Polar OwnRelax te informa con rapidez y de manera sencilla sobre el nivel de relajación de tu cuerpo. Este test mide tu Frecuencia Cardíaca y la variabilidad de tu Frecuencia Cardíaca durante una sesión de relajación de 5 minutos.
EnergyPointer es una función de fácil utilización que, durante una sesión de entrenamiento, te informa de si el efecto principal de tu entrenamiento es la mejora de tu condición física o la quema de grasas.
El Polar STAR Training Program es un programa personalizado que te ayuda a alcanzar tus objetivos de entrenamiento. El programa de entrenamiento te proporciona objetivos semanales para el entrenamiento, entre los que se incluyen la intensidad y la duración.
La medición de actividad 24/7 registra la actividad física beneficiosa para tu salud las 24 horas al día, 7 días a la semana. La medición de actividad 24/7 muestra el tiempo de actividad, las calorías consumidas, los pasos activos y la distancia recorrida. La medición de actividad 24/7 es especialmente adecuada para actividades como caminar, hacer jogging o correr.
La función de perfil de la altitud de la ruta te permite ver dónde y cuándo escalaste, descendiste o te mantuviste en terreno llano
Las Polar sport zones te proporcionan una manera sencilla de seleccionar y realizar un seguimiento de la intensidad de tu propio entrenamiento y de seguir los programas de entrenamiento basados en las diferentes sport zones.
Ajusta tu Polar para obtener información de tus vueltas basado en distancia. Tu training computer almacena los datos de la ruta durante el entrenamiento gracias al sensor GPS y te permite descargar información de la ruta a tu ordenador después de cada sesión de entrenamiento.
El registro de la Frecuencia Cardíaca latido a latido (R-R) mide los intervalos de los latidos del corazón.
Transfiere resultados de entrenamientos de tu training computer a la web polarpersonaltrainer.com, y podrás realizar un seguimiento en tu diario online de entrenamiento de los pesos que utilizas en tus sesiones y la recuperación de cada entrenamiento.
Los perfiles de deportes ofrecen verdadera compatibilidad multideporte, con datos específicos de cada deporte y cambio rápido entre los diferentes deportes durante el entrenamiento.
Leyenda Características Claves
La eficiencia de pedaleo corresponde al gasto de energía que has realizado convertido en la potencia que impulsa la bicicleta hacia delante.
El ritmo (expresado en min/km o en min/milla) equivale al índice de velocidad. El ritmo suele utilizarse cuando se corre. La programación de un ritmo objetivo te permitirá seguir la velocidad a la que deseas correr, a fin de alcanzar una cierta distancia en un tiempo predefinido.
La Guía de entrenamiento de fuerza de Polar te ayuda a optimizar tu entrenamiento de fuerza ofreciéndote una lectura de tu Frecuencia Cardíaca e informándote de cuándo tu cuerpo estará listo para realizar la próxima serie. También podrás descargarte un máximo de tres programas de entrenamientos de fuerza a tu training computer desde polarpersonaltrainer.com.
Esta función te muestra la inclinación de subida/bajada en porcentajes y en grados.
El Running Index está basado en los datos correspondientes a la Frecuencia Cardíaca y a la velocidad medidos durante la carrera. Esta función te proporciona información diaria acerca de tu nivel de rendimiento, tanto de tu condición aeróbica como de tu economía de la carrera.
Alcanza tus objetivos definiendo la intensidad correcta de tu entrenamiento. Dependiendo de tu producto Polar, tendrás la posibilidad de definir tus zonas objetivo a partir de la Frecuencia Cardíaca, la velocidad/ritmo o la cadencia como también, utilizando zonas basadas en tu edad.
Comunicación vía infrarrojo entre tu producto Polar y tu PC.
Almacena automáticamente toda la información relacionada a tus últimas sesiones de entrenamiento
Te permite ver las kilocalorías gastadas por hora y por kilometro. Esta característica es bien útil al momento de comparar y analizar las cargas de diferentes programas de entrenamiento.
Sensor inalámbrico que te permite ver con precisión la velocidad y cadencia. Fácil de ajustar y diseño aerodinámico
Te permite preparar un programa de entrenamiento utilizando tu PC y el software Polar ProTrainers5TM. Prepara y transfiere a tu producto Polar un programa de entrenamiento de forma fácil y detallada.
Leyenda Características Claves
http://www.facebook.com/pulsoactivo
http://twitter.com/pulsoactivo
http://www.youtube.com/pulsoactivotv
