Upload
puguh-hadi
View
20
Download
9
Embed Size (px)
DESCRIPTION
kesehatan
Citation preview
SATUAN ACARA PENYULUHANSATUAN ACARA PENYULUHAN
Bidang Study : Keperawatan Medikel BedahTopik : Penyakit hipertensiSub topik : Sebaiknya anda tahu tentang HipertensiSasaran : Keluarga pasien yang di rawat di ruang TerataiTempat : TerataiHari/Tanggal : Jumat, 11 Oktober 2013Waktu : 1 x 30 menit
I. LATAR BELAKANGHipertensi dikenal secara luas sebagai penyakit kardiovaskular.
Diperkirakan telah menyebabkan 4.5% dari beban penyakit secara global, dan
prevalensinya hamper sama besar di negara berkembang maupun di negara
maju. Hipertensi merupakan salah satu faktor risiko utama gangguan jantung.
Selain mengakibatkan gagal jantung, hipertensi dapat berakibat terjadinya gagal
ginjal maupun penyakit serebrovaskular. Penyakit ini bertanggung jawab
terhadap tingginya biaya pengobatan dikarenakan alasan tingginya angka
kunjungan ke dokter, perawatan di rumah sakit dan / atau penggunaan obat
jangka panjang. Pada kebanyakan kasus, hipertensi terdeteksi saat pemeriksaan
fisik karena alasan
penyakit tertentu, sehingga sering disebut sebagai “silent killer”.
II. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUMPada akhir proses penyuluhan, ibu dan keluarga dapat mengetahui tentang penyakit hipertensi dan hal-hal apa saja yang dapat mengakibatkan memperburuk keadaan penyakitnyan.
III. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUSSetelah diberikan penyuluhan bapak dapat :
1. Menyebutkan pengertian dari penyakit hipertensi2. Menyebutkan hal-hal apa saja yang dapat menimbulkan hipertensi 3. Mengerti hal-hal yang harus dilakukan dalam mencegah timbulnya
hipertensi
IV.SASARANKeluarga pasien yang di rawat di ruang Teratai
V. MATERI1. Pengertian hipertensi2. Menyebutkan hal-hal apa saja yang dapat menimbulkan hipertensi3. Mengerti hal-hal yang harus dilakukan dalan mencegah timbulnya keadaan
yang lebih jelek dan pada sebelumnya akibat hipertensi
VI.METODE1. Ceramah2. Tanya Jawab
VII. MEDIA Leaflet hipertensi LCD Power Point
VIII. KRITERIA EVALUASI1. Evaluasi Struktur
Keluarga pasien yang ada di ruang teratai hadir ditempat penyuluhan Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di Rs Soewandhie ruang
Teratai Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan sebelumnya
2. Evaluasi Proses Keluarga pasien yang ada di ruang teratai antusias terhadap materi
penyuluhan Keluarga pasien yang ada di ruang teratai tdk meninggalkan tempat
penyuluhan Keluarga pasien yang ada di ruang teratai mengajukan pertanyaan dan
menjawab pertanyaan secara benar.
3. Evaluasi Hasil Keluarga pasien yang ada di ruang teratai mengetahui tentang jenis
penyakit hipertensi dan hal –hal apa saja yang dapat dilakukan dalam mencegah dan menanggulangi penyakit hipertensi
Penghuni Panti hadir saat pertemuan
IX.KEGIATAN PENYULUHAN
WAKTU KEGIATAN PENYULUH KEGIATAN PESERTA
1. 3menit
Pembukaan : Membuka kegiatan dengan
mengucapkan salam. Memperkenalkan diri Menjelaskan tujuan dari
penyuluhan Menyebutkan materi yang
akan diberikan
Menjawab salam
Mendengarkan Memperhatikan
Memperhatikan
2. 15menit
Pelaksanaan : Menjelaskan tentang Memperhatikan
pengertian penyakit hipertensi Menjelaskan tentang hal-hal
baik penyebab, tanda-tanda dan gejala penyakit hipertensi
Memberi kesempatan kepada peserta untuk bertanya
Menjelaskan hal-hal yang berhubungan dengan pencegahan terjadinya hipertensi dan pada saja respon sakit
Memberi kesempatan kepada peserta untuk bertanya
Memperhatikan
Bertanya dan menjawab pertanyaan yang diajukan
Memperhatikan
Bertanya dan menjawab pertanyaan yang diajukan
3. 10menit
Evaluasi : Menanyakan kepada peserta
tentang materi yang telah diberikan, dan reinforcement kepada ibu yang dapat menjawab pertanyaan.
Menjawab pertanyaan
4. 2menit
Terminasi : Mengucapkan terimakasih
atas peran serta peserta. Mengucapkan salam penutup
Mendengarkan
Menjawab salam
X. PENGORGANISASIANPenyaji : Nur afifahModerator :Puguh Hadi PramonoFasilitator : Aisyah Badmas
Purwoaji
Dodik Wijanarko
Observer : Fegailma Dwindaputri M.Oky Fardianingsih
MATERI HIPERTENSI
1. PENGERTIAN
Hipertensi adalah tekanan darah atau denyut jantung yang lebih tinggi dari normal
(>140/90 mmHg) karena penyempitan pembuluh darah atau gangguan lainnya
2. GEJALA DAN TANDA
Sakit kepala (pusing)
Serasa akan pingsan
Penglihatan menjadi kabur (berkunang-kunang)
Mimisan
Tekanan darah lebih meningkat dari ambang normal
Nyeri dada dan sesak napas
Tinitus (terdengar bunyi berdengung dalam telinga)
Sukar tidur
Rasa berat ditengkuk
3. PENYEBAB
Keturunan
Lingkungan
Gaya hidup
Kurang olah raga
Kurang aktivitas
4. BAHAYA DAN KOMPLIKASI
Gangguan penglihatan
Gangguan saraf
Gagal jantung
Gangguan otak
5. CARA PENANGGULANGAN
Perubahan gaya hidup
a.Mengurangi konsumsi garam
b.Melakukan olahraga secara teratur dan dinamis (contoh : jalan kaki, jogging,
senam, bersepeda ataupun berkebun)
c.Menghentikan kebiasaan merokok
d.Mengurangi kebiasaan minum kopi
d.Menjaga kestabilan berat badan
e.Menjauhkan/ menghindari stress, misalnya : dengan pendalaman ajaran agama
yang dianut
Pengaturan diit
6. PENTINGNYA DIIT
Untuk observasi terhadap perkembangan penderita
Untuk menstabilkan kembali tekanan darah
Untuk mencegah komplikasi
Untuk mengatasi kekambuhan penyakit
7. JENIS DIIT
1. Kurangi Garam
Garam dapat meningkatkan tekanan darah.
Jumlah garam yang ideal dalam 1 hari adalah 1 sendok garam.
2. Perbanyak Serat
Dapat memperlancar buang air besar dan menurunkan tekanan darah
Dapat diambil dari berbagai macam sayuran atau buah, juga bisa melalui konsumsi agar-agar
dan sereal
3. Hentikan Kebiasaan Buruk
Kebiasaan seperti; merokok, kopi, dan alkohol memperberat kerja jantung.
4. Perbanyak Konsumsi Kalium
Membantu pengeluaran natrium (garam) dari dalam tubuh.
Tersedia dalam konsumsi bayam, kentang, pisang, jeruk, jagung, kubis, dan brokoli
5. Penuhi Kebutuhan Magnesium
Membantu mengatasi masalah tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Dapat diperoleh melalui; kacang tanah, bayam, kacang polong, dan makanan laut
6. Lengkapi Kebutuhan Kalsium
Masih sering diperdebatkan hubungannya dengan tekanan darah tinggi.
Terdapat dalam susu, keju rendah lemak, dan ikan.
7. Manfaatkan Sayuran dan Bumbu Dapur
Dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Dapat diperoleh dari; tomat, wortel, seledri, bawang putih, kunyit, bumbu lain (lada hitam, adas,
kemangi)
Daftar Pustaka
Direktur Bina Farmasi Komunitas dan Klinik. 2006. Pharmaceutical Care Untuk
Penyakit Hipertensi. Jakarta:Departemen kesehatan
Executive Summary Of The Third Report Of The National Cholesterol Education
Program (NCEP) Expert Panel on Detection, Evaluation, andTreatment of
High Blood Cholesterol in Adults. JAMA 2001;285:2486-2497
Sacks FM et al. Effects On Blood Pressure Of Reduced Dietary Sodium And The
Dietary Approaches To Stop Hypertension (Dash) Diet. DASH Collaborative
Research Group. NEJM 2001;344:3-10
Vollmer WM et al. Effects Of Diet And Sodium Intake On Blood Pressure: Subgroup
Analysis Of The Dash-Sodium Trial. Ann Intern Med 2001;135:1019-1028