Observando algunas imágenes de los budas que han existido y representado a muchas religiones orientales, se puede destacar en todos ellos el tamaño

de las orejas en total desproporción con la medida de su cara. La razón para esto es porque consideran que es una virtud ser capaces de escuchar en el mundo; todos tenemos la necesidad de hablar y de ser escuchados, pero regularmente involucramos el juicio cuando nos toca escuchar.

Aquella persona capaz de escuchar empáticamente, poniéndose en los zapatos de otro, sin interrumpir es vista como virtuosa pues puede compartir sus sentimientos y que cuyo interlocutor se sienta liberado de lo que trae en su mente-corazón. Es de suma importancia el escuchar y escucharse a uno mismo, regularmente la gente necesitamos rebotar o platicar nuestras ideas para escucharlas nosotros mismos, cuántas veces no nos hemos escuchado a nosotros mismos y decir: “¡Ay no! Esto que digo no sé por qué se me ocurrió” o “Ya me escuché que no tengo buenos argumentos”

Cultivemos la virtud de escuchar activamente sin poner nuestro juicio en nada. Demos la oportunidad a la persona que esta enfrente de que se escuche y clarifique su interior. Si algo no nos queda claro, preguntemos porque es seguro que nuestro interlocutor tampoco lo tiene claro. Si son palabras llenas de mentiras y malas intenciones, ayudemos a que no las diga más, es nuestra aportación a su vida.

Dentro de gremio podológico mexicano

ESCUCHA a la sangre nueva que

viene con las ganas, conocimientos

nuevos y energía para hacer cambios,

innovaciones y actualizaciones.

Ayudémosles y apoyémoslos a que

sus ideas, y no las tuyas, comiencen

a escribir la nueva historia de la

podología promoviendo la diversidad

de opiniones, para conformar un

cimiento sólido con varias columnas

fuertes y altas basados en el

conocimiento, diversidad y unión.

Deseo que todas las mamás que lean estas líneas, estén felices y rodeadas de sus hijos en este mes. ¡¡¡Disfrutémoslo toDos!!!

Siempre en Pro de un Pie Sano Lic. Marcela López

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Por qué las uvas se majan con los Pies Para hacer jugo

El jugo de uva o mosto que se utiliza para producir vino ha sido desde tiempo inmemorial obtenido por el medio de la “pisa”. Hoy en día se utilizan maquinas motorizadas que hacen el trabajo de manera más limpia y más eficiente, Pero en muchas partes del mundo aun se prefiere el método de la pisa debido a que es mas orgánico y más suave con las uvas.

En cuanto lo poco higiénico que puede parecer, es el mejor método, ya que el las semillas de las uvas hay taninos que son amargos y que malogran el buen sabor de un vino , cuando se hace la pisa las semillas no se rompen y no liberan taninos.

Aportación: Arleth Isamararlenth_4@hotmail.com

Fuente:http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090303094529AAQ9YTN7

En la China de principios del siglo XX, Mai es sometida al doloroso ritual de vender los pies a las niñas. Después de huir de un matrimonio concertado, es rescatada de un burdel de Shangai por Arthur Cohen, un australiano que lucha por la abolición de la brutal práctica que acabará secretamente seducido por sus pequeños pies.

Años después de la II Guerra Mundial (1939-1945), el soldado alemán Clemens Forell huyó de un campo de concentración de Siberia y emprendió una larga y dramática huida a través de las heladas llanuras siberianas con la obsesión de regresar a su casa. Tuvo que recorrer, paso a paso, un difícil camino hasta que llegó a Irán, consiguiendo así salvar la vida y recuperar la libertad.

LOS

PIES

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Fuente: www.filmaffinity.com

Aportación: Pdga. Alejandra Gutiérrez adehuerta@yahoo.com

Aportación: Dra. Lucy Martínez luzymar.mar@gmail.com

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Es tiempo de inocencia son peldaños muy altos

y huellas de pisadas muy pequeñitas. Es un mágico lugar de

sueños, donde todo es posible y lo mejor está

justamente empezando. La infancia es para

explorar, para remar y llegar, y tocar, y ver, y gustar,

y oír, y aprender pero sobre todo, para crecer.

Nunca te detengas ante una piedra en el camino, piensa mejor que si esta te impide caminar es porque en algo importante tienes que pensar. (Anónimo)

Cuando hablamos del cuidado de los pies debemos incluir siempre el ejercicio y cuando los médicos hablan de dicha actividad nunca

toman en cuenta qué tipo se debe realizar acorde a la condición de la persona, a la edad o a la enfermedad que pueda tener. Cuando realizamos ejercicio físico constante nos protege de infarto al miocardio, diabetes presión arterial alta, sobrepeso, depresión etc.

Es necesario tener precauciones para caminar de acuerdo al Dr. Christian Larsen en su libro Pies Sanos pues nos indica que un tercio de las personas no realizan prácticamente actividad corporal alguna. El hombre moderno está permanentemente sentado en la oficina,en el consultorio, en el coche o delante de la TV. Ya casi la mitad de los niños presentan un déficit de ejercicio físico importante. El 80 % de los casos que presentan riesgo de infarto y el 90% de los caso presentan diabetes en el adulto.

Esto está condicionado a un estilo de vida incorrecto, con déficit de actividad física, alimentación incorrecta y otras condiciones como el tabaquismo y sobrepeso. Caminar media hora al día mínimo es el mejor medicamento, al caminar se mueven 700 músculos y 100 articulaciones

Cuando decimos Walking nos referimos a la marcha a buen ritmo acompañada del movimiento de los brazos. Este movimiento es muy beneficioso para las articulaciones y hace que esta técnica sea un deporte seguro y actualmente muy aceptado.

Cuando realizamos ejercicio físico constante nos protege de infarto al miocardio, diabetes, presión, arterial alta, sobrepeso, depresión, etc.

Ya casi la mitad de los niños presentan un

déficit de ejercicio físico importante.

Caminar media hora al día mínimo es el mejor mediCamento

BENEFICIOS DEL EJERCICIO Y LOS PIES.

Cuando se piensa realizar sesiones de ejercicio es obligatoria la visita al médico antes de empezar sobre todo cuando se es mayor de 40 años, el IMC es de más de 25, fuma más de 5 cigarrillos, niveles de grasa en la sangre , presión arterial superior a 140/90

Al empezar la actividad de forma segura, realizar una progresión correcta en el entrenamiento, para lo cual se requiere de un calzado adecuado y de ropa transpirable, es bueno disponer de un pulsometro para controlar la frecuencia cardiaca

Empezar es fácil y debe ser fácil, el organismo humano necesita meses para acostumbrarse a las nuevas cargas, corra lentamente durante poco tiempo y siempre que sea posible. Acostumbre a su cuerpo alternando la marcha y la carrera durante las primeras 3 semanas y posteriormente ira tomando condición y podrá seguir avanzando hasta realizar una carrera plena

Fuente: Pdgo. José Hilario Hernández (Cd. de México)amquipac230@yahoo.com.mx

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Fuente: Libro de PRODUCTOS Y CALZADO ORTO-GAMA

EL amor SE REFLEJA EN LOS DEDOS

DE los pies Y LA ira EN la cabeza

Los científicos han sospechado desde hace tiempo que las emociones están conectadas a una serie de cambios fisiológicos. Ahora, un estudio lo ha confirmado: Los estados emocionales se asocian con sensaciones específicas que afectan el cuerpo. El amor se siente hasta en los dedos de los pies y la felicidad impregna todo el cuerpo, en la contra parte, el enfado se refleja en la cabeza y los brazos.

El estudio revela que las personas que han sufrido una decepción amorosa, es decir, que tienen el corazón roto, realmente sienten dolor en el pecho y sufren debilidad, según ha publicado el tabloide Daily Mail.

Los enamorados, sin embargo, sienten calor por todo el cuerpo y es brillante lo que les rodea.

La tristeza, en cambio, hacer sentir debilidad en las extremidades y el que sufre es consciente de cómo late el corazón.

La depresión hace que nos sintamos débiles

Mientras que el asco causado por la inconformidad hacia la sociedad se percibe en la garganta y el sistema digestivo.

El miedo y la ira aumentan porcentualmente la sensibilidad en la zona superior del techo porque inconscientemente es como si el cuerpo se preparara para “una pelea”.

Estos hallazgos son el resultado de una investigación realizada por expertos finlandeses con 700 voluntarios. Los profesores de la Universidad finlandesa de Turku, usaron películas, les hicieron leer historias emotivas para provocar emociones particulares. El resultado de los análisis de estos estudios permitió desentrañar las sensaciones corporales subjetivos asociados a las emociones humanas “puede ayudarnos a comprender mejor los trastornos del estado de ánimo como la depresión y la ansiedad”, según los investigadores.

Fuente: www.telecinco.es

Aportación: Mayra Cortés mkcortes@gmail.com

LOS OJETIVOS dE ESTE TrabaJO SOn:

Conocer como funciona el Láser Noveon Podiatric en el tratamiento contra la onicomicosis y que el podólogo vea en este tipo de láser, una herramienta práctica, segura y eficaz en el tratamiento contra la onicomicosis.

EPIdEMIOLOGIa

Sabemos que: Aproximadamente el 50% de las alteraciones ungueales son onicomicosis.La prevalencia de onicomicosis en adultos es del 3 al 6%, y en niños del 1 al 3%.Se presentan del 15 al 20% en personas entre los 40 y 60 años de edad. En México, de acuerdo al 1er Consenso Nacional de las micosis superficiales ocupan el 2do. LugarDermatofitos son agentes causales en 85-90%. T. rubrum y T. Mentagrophytes.Las uñas de los pies se afectan (70 al 90%)Uñas de las manos (10-30%). Ambas topografías (3%).1ª y 5ª uña de los pies son las más afectadas, (presión y trauma)

Las nuevas tecnologías han tratado de hacer su papel en pro de salud y una de ellas es el láser como otra opción para el tratamiento de la onicomicosis. Existen diversos tipos de láser y cada uno hace una función concreta en la medicina.

Desde los años 60, seguido de los máseres que son los padres de los aparatos de microondas y del láser, se dió un auge importante en el diseño de láser de diversos materiales, con diversas propiedades y aplicaciones. En los años 70 y 80 inicia la carrera y conocimiento con los láseres súper específicos de aplicación médica y dermatológica, cuyas funciones se orientaban hacia el manejo de la inflamación, el dolor, la regeneración celular, la estimulación y la cirugía.

OnICOMICOSIS. Sabemos que las LAS MICOSIS son Infecciones de origen micótico, (crónicas) que parasitan piel, pelo y

láminas ungueales de manos y pies. Las onicomicosis son infecciones por hongos directamente en las uñas

y pueden ser producidas por 3 grupos de hongos: Dermatofitos, Levaduras y mohos.

Las condiciones epidemiológicas anteriormente expuestas, ponen de manifiesto, la importancia que este problema de salud tiene para la sociedad en general y para las instituciones mundiales de salud, de ahí se desprende que en todos los ámbitos de la investigación sanitaria, se estén buscando más y mejores alternativas de tratamiento.

En las alteraciones ungueales no todas las alteraciones de

la lamina ungueal son hongos, por ello es importante apoyar el diagnóstico con estudios micológicos y el diagnóstico clínico basado fundamentalmente en la experiencia y conocimiento del especialista. El apoyo del dermatólogo será de gran ayuda en algunos casos difíciles.

Los hongos de las uñas en la mayoría de los casos son un reto para casi cualquier tipo de tratamiento, en especial los orales por las reacciones adversas que generan. Los topicos juegan tambien un papel importante en el tratamiento, con la limitante de que no siempre son absorbidos por el tejido infectado o el espesor de la lamina no permite su ingreso. Los tratamientos mixtos juegan un papel mas trascendente en virtud de que ambos hacen una labor conjunta.

MICOGEnESIS (ETIOLOGía)Enfermedades crónicas, autoinmunes, metabólicas, diabetes, lupus, psoriasis, liquen, vasculares, oclusión, trauma, humedad, temperatura, etc.

Apartir de la decada de los 90 aparecen con mayor especificidad láser que intentaban atacar hongos de las uñas con resultados no muy satisfactorios.

Los láseres más comunes fueron normalmente hechos de gases como el helio, el neón y algunos otros de diodos de diversos materiales los cuales funcionaban mas en el ámbito de la rehabilitación que el de la erradicación de hongos, ello debido al tipo de penetracion, radiacion, temperaturas cercanas a los 400oC y a la difícil aplicación y destreza por parte del operador, tiempo de exposición de la radiación y cantidad de radiación por unidad de área.

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technologies (empresa dedicada a la fabricación de láser bélicos, satelitales y para la industria aeroespacial) y fabrican un láser único (bioselectivo) que mata sólo las células fúngicas (no las dermicas u otras), accionando las dos longitudes de onda antes descritas durante la radiación.

En 2012 Nomir technologies lanza al mercado un láser ya especializado (Noveon Podiatric Laser), el cual utiliza sistematicamente y de forma alterna las dos longitudes de onda que previamente habían probado en laboratorio con resultados extraordinarios.

La palabra LÁSEr proviene del ingles Light amplification by stimulated emission of radiation y significa (amplificacion de luz por emisión radiación estimulada).

Un láser es un dispositivo que genera un haz de luz coherente, de un medio adecuado, con el tamaño, la forma y la pureza controlados.

Existen muy diversos tipos de Láser y cada tipo es aplicable a un tipo concreto de necesidad, ya sea industrial, entretenimiento, de ingeniería, música, bélica, médica, etc.

En el caso concreto de los láseres médicos existen también de muy diversos tipos; Láser quirúrgicos, antiinflamatorios, analgésicos, cosméticos, estéticos, dermatológicos, cicatrizantes, hemostáticos, oftálmicos, estimuladores en la reparación de tejidos. Etc.

Fisiológicamente los láseres terapéuticos en general, reparan los tejidos gracias a:

Rápida estimulación en la formación del colageno.

Reestructuración de células nerviosas y producción de endorfinas.

Activación del sistema linfático.

Hipervascularización del tejido.

Estimulación del sistema linfático.

Activación del metabolismo energético celular .

Son dispositivos que producen calor, vaporización de los tejidos por sus altas temperaturas de operación y por tanto liberación de gases al ambiente.

A diferencia de los anteriormente descritos láser, el Noveon es un láser muy objetivo, diseñado exclusivamente para micosis de uñas. No está ni diseñado, ni indicado para otro tipo de aplicación.

En COnCLUSIÓn. Sabemos que la eliminación de hongos de las

uñas es un, reto para la medicina y la investigación actual y que nada en lo absoluto es la panacea de la curación, ni en ésta, ni en otras áreas.

El tema aquí expuesto, es sólo una opción más que promete buenos resultados a mediano plazo y que sin embargo no detiene el arduo que hacer, que tenemos todavía por delante.

Es importante reconocer que esta alternativa es la más novedosa en su área y abre las puertas a nuevas opciones antes no exploradas. Debemos reconocer también las ventajas que tiene sobre los modelos láser que lo anteceden. Habra de diferenciar sin duda entre los láseres en general y el Noveon Podiatric Laser en virtud de que el Noveon tiene ventajas muy concretas a saber sobre otros modelos láser: Es exclusivo para onicomicosis, trabaja por foto-activación, es bioselectivo, trabaja a 39oC, no libera gases al ambiente, emite la cantidad de energía necesaria y uniforme por unidad de área, para destruir al hongo, es de facil operación, se requieren de 4-6 sesiones de 16 minutos cada una para la destrucción del hongo.

Como siempre la curación es un reto interminable para todos aquellos que estamos interesados en ella, sin embargo lo que resta es buscar opciones, viables y eficaces, a fin de restablecer la salud de quien la requiere.

Es menester que cada uno de nosotros siembre su semilla en su propio patio para poder evaluar los frutos del esfuerzo… No de sembrar, eso es solo la primer parte. El verdadero esfuerzo esta en ir mas alla de abonar y regar la tierra de nuestro trabajo.

Investigación de: Mtro. Pdgo. José Ricardo Robles López

Director General Cepos CorporativoPresidente del Colegio de Podologos de Jalisco A.C.

Cerca ya del 2000, investigadores de universidades como Boston y Massachusetts dirigidos por el Dr. Erick Bornstein descubrieron accidentalmente que en diferentes muestras de hongos, las cuales eran analizadas con el miscroscopio electrónico, radiadas con diferentes tipos de láser y con diferentes frecuencias. Encontraron que cuando aplicaban láser cuya longitud de onda era de 870nm había una destrucción de la membrana celular del hongo y curiosamente, cuando aplicaban radiacion a la longitud de onda de 930 nm se generaba un proceso de foto activación dando como resultado la destrucción de la mitocondria celular, responsable del metabolismo energético celular del hongo. Esto fué un gran descubrimiento porque encontraron dos formas alternativas de destruir al hongo.

Para el 2005. Un equipo liderado tambien por el Dr Bornstein, va más allá y contactan con la empresa Nomir

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Las zapatillas siempre estaban muy contentas porque eran nuevas. Siempre

lucían y brillaban más que los demás, eran unas perfectas piezas artesanales color azul índigo, coquetas y siempre bien vistosas para hacer lucir de la mejor manera a esos pies que estaban ansiosos aguardándolos para ese excelente día en el que fuesen a ser estrenados. El día no tenía nada en especial pero estaban ansiosas éstas por pasear por la calle y ver lo que les estaba esperando en esta nueva etapa de la vida.

Cuando fueron entregadas en una caja llena de papel decorativo y un moño gigantesco; ellas sabían que ya la hora tan esperada les llegaba. Ya no era una sencilla prueba, ya no sólo las iban a utilizar dentro del establecimiento para que las vieran y, por fuera, sólo elogiaran lo bellas que eran. En ese segmento de tiempo, era su momento de demostrar de lo que estaban hechas y servir a aquellos pies que abrigaran por un periodo de tiempo.

Siempre la gente que los medía, siempre se sentían conformes, nunca rosando al pie, y siempre dejando esa sensación de confort que las caracterizaba. Hoy fue diferente, al momento de que los pies se adentraron en éstas fue diferente… una delicada prenda de punto, sedosa y de nylon. ¿Qué serán éstas? Definitivamente ya eran a ellas a quienes les agradecían la suavidad en lugar que a ellas que siempre habían sido las consentidas por los pies que las tocaran.

No estaban celosas, tampoco estaban enojadas. Simplemente se sentían muy diferentes de tener algo por dentro, algo que nunca habían sentido, algo que las hacía de otra manera y que sabían que marcaría su destino de ese momento en adelante. Sin planearlo las zapatillas comenzaron a ver aquellas actitudes de las medias para con ellas. Definitivamente las hacían lucir mejor, pues se maltrataban menos, sabían que esos pedacitos de nylon habían mejorado en gran cantidad su belleza y las habían hecho una pieza más preferida y cómoda.

El calzado y las medias ya eran una sola, en el momento que se separaban, el cariño que se habían tomado era muy inusual, porque aunque fuesen pequeñas y no del mismo material duro como ellas, ya eran una sola. Se sentían extrañas de primero, pero era un amor a ciegas, pues antes de conocerlas, sabían que traerían un mundo mejor para ellas.

Todas las mamás que lean este texto, que estén conscientes de que un hijo es un

cambio rotundo a sus vidas, así como las zapatillas sentirán extrañeza, pero por la

ansiedad de no conocer el futuro, disfruten cada etapa de ser madre; desde el

momento de ver crecer a los hijos como desde que no los conocen, así como las

zapatillas a las medias. Un fuerte abrazo a todas

ustedes.

Talón de AquilesAutor: Mayralé Espino

maygrier@gmail.com

Por: Museo del Calzado El Borceguí museodelcalzadoborcegui@hotmail.com

w

El zueco es un calzado tradicional europeo. Se fabrica básicamente de madera y se utiliza en diversas zonas rurales, donde tiene como finalidad proteger el pie de la humedad.

En países como Holanda, Francia y Bélgica, hasta finales del siglo XVIII la mayor parte de la población calzaba exclusivamente zuecos. Muchos de ellos eran decorados elegantemente para ser usados durante las fiestas. Siempre han sido catalogados como un tipo de calzado cómodo y práctico, por lo que han sido calzados por las mayorías en todos los países y en todas las épocas.

Los más conocidos son los zuecos holandeses. Tal es su importancia que se consideran un símbolo

de aquel país. Estos se elaboran a mano por artesanos que utilizan diversos tipos de madera, especialmente de castaño, aliso, sauce, haya, nogal o abedul. Normalmente están revestidos con materiales como cuero, goma o paño. Las partes que integran el zueco son: boca que, es el lugar

por donde se introduce el pie; pico, parte delantera acabada en forma aguda; calcáneo, parte posterior del zueco; tacos, piezas de madera situadas en la suela, por lo general dos en la parte delantera y una en la parte posterior; y barriga, que es la parte inferior.

¿Cómo se hace un zueco? En primer lugar se da forma de zueco a un trozo de madera y se hace el hueco de la boca quitando madera del interior. Posteriormente se trabajan los bordes, se alisa por fuera y por dentro y se pule la parte exterior. Por último se pinta y se barniza y se deja secar. En ocasiones se usa sin este acabado.

Los zuecos como calzado o como souvenir siempre serán hermosos artículos que llaman la atención.

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Aportación: Pdgo. Alberto de la Vegaalbertodelavega@beautyfoot.com.mx Fuente del Libro “LA UñA SANA Y LA UñA PATOLóGICA”

TrasTornos de la superficie y de los

tejidos blandos

Cuando hay sangre entre el cuerpo de la uña y su base, resulta obvio que se ha

producido una hemorragia.

Adquieren forma de astilla debido a las estrías y los surcos del epitelio y de la base de la uña. “La sangre fluye por esos micro canales y cobra la forma alargada de una astilla. Hay múltiples causas de estas hemorragias.

Los pequeños coágulos de sangre que se asocian con la endocarditis bacterias suelen afectar a todas las uñas. La psoriasis que daña la base de la uña, es otra de las causas.

La artritis reumatoide también la produce con frecuencia y sólo perjudica algunas uñas. Sin embargo, por mucho, las pequeñas heridas de la base son la causa más habitual de las hemorragias en forma de astilla.

Los hematomas subungueales o coágulos de sangre bajo el cuerpo de la uña, se

diferencian de las hemorragias en forma de astilla en que la uña se desprende de su base, lo cual permite que se forme el coágulo en el espacio libre. Por lo general se debe a heridas en el módulo de la uña. Una pequeña herida en la matriz puede provocar una hemorragia en la misma.

Recuérdese que la matriz proximal produce la capa superior del cuerpo de la uña; la matriz intermedia produce la capa intermedia y así sucesivamente.

Las hemorragias con forma de astilla y los hematomas sublugueales se producen por heridas traumáticas en el módulo de la uña; por tanto, si se produce una herida

en la matriz intermedia, el hematoma se verá en las capas medias del cuerpo de la uña. La psoriasis también puede producir este trastorno que afecta a la matriz de la uña. Los traumatismos más grandes sobre el módulo, hacen que ésta se despegue de los tejidos subyacentes y se acumule sangre en el espacio que queda.

Esta condición puede ser muy dolorosa. Sin embargo, al drenar la sangre se alivia el dolor instantáneamente.

Hemorragias con forma de astilla

Hematoma subungueal

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