Upload
lykhanh
View
219
Download
2
Embed Size (px)
Citation preview
4/11/2015
1
SPORT PHYSIOLOGYNugroho Agung S.
Sport Physiology
•Tubuh manusia adalah sebuahmesin yang sempurna
•Manusia adalah sistem yang jenius
•Manusia adalah koordinasi sistemyang sempurna
Sport Physiology• Contoh
• Sistem pernafasan mengalirkan energipada semua unit sel dan membuang sisayang tidak dipakai
• Sistem gerak pada tulang memberikantempat melekatnya otot-otot.
• Sistem pembuangan membantukeseimbangan cairan dan temperaturtubuh.
Sport Physiology
•Anatomi berkaitan dengan strukturdari bagian tubuh dan salingberhubungan
•Fisiologi berkaitan dengan fungsitubuh dan bagaimana sistem organ, jaringan dan sel-sel bekerja dan fungsidari mereka berintegrasi untukmengatur keadaan internal tubuh
4/11/2015
2
Anatomi• Rangka• Otot• Sistem Syaraf
Fisiologi• Heart Rate (Detak Jantung)• VO2Max• Lactic Acid (Asam Laktat)• Muscle Contraction (Kontraksi Otot)
Sport Physiology• Sport Physiology, pengembangan konsep dari exercise
physiology/physical fitness untuk latihan para atlet danmeningkatkan performa atlet serta untuk meningkatkankesehatan.
• Informasi yang didapatkan untuk mendesain danmengevaluasi latihan untuk mengurangi resiko cedera.
Benefit Of Exercise/Physical activity • Aktivitas Fisik menunjukkan:
• Mengurangi resiko penyakit jantung• Mengurangi resiko diabetes dan tekanan darah tinggi• Menjaga kesehatan tulang, otot, dan persendian• Mempromosikan hidup sejahtera• Membantu menjaga komposisi tubuh.
4/11/2015
3
PENGUKURANFISIOLOGI
Comparison of Old and New Technology
Harvard Fatigue Laboratory
Bentuk Pengukuran Fisiologi
OTOT (MUSCLE)
4/11/2015
4
Fungsi Otot• Menghasilkan gerakan, • Mempertahankan postur dan posisi, • Menstabilkan sendi, sebagai organ pendukung,
mengendalikan tekanan dalam rongga, • Mempertahankan suhu tubuh, dan • Bagian untuk mengendalikan tubuh.
Serat Dalam Otot
Slow-Twitch Fiber Types Serat ini berwarna merah karena
tingginya kandungan mioglobin dalam
otot. Serat ini memiliki waktu kontraksi
lambat dan sangat cocok untuk
pekerjaan yang berkepanjangan dan
intensitas rendah.
Intermediate- and Fast-Twitch Fiber
Types
Lebih cocok untuk output tenaga yang
lebih tinggi selama periode yang lebih
pendek.
Bentuk-bentuk Serat otot Lanjutan
4/11/2015
5
Kontraksi Otot• Aksi potensial dari syaraf
motorik sampai ke neuro-muscular junction
• Sekresi neurotransmitter asetilkolin dari ujung syaraf
• Asetilkolin di membran ototterbuka
• Ion Na masuk ke dalam seratotot
• Potensial aksi menyebar di sepanjang membran serat otot
• Timbul depolarisasi sampai keretikulum sarkoplasmik
• Ion Ca menginisiasi proses atraksi aktin dan miosin
• Pompa Ca mengembalikanionCa ke retikulum sarkoplasmik