Una revista para Capacitar y Enriquecer la Vida de la Mujer Urbana de Hoy/ Verano 2009

Proyectos científicos de verano para madres e hijos

Salir en citas

Carta abierta de Papi

Cambia tu

efoque, cambia tu vida

Cambia tu efoque

Cambia tu vida

ContenidoFeCambia tu efoque, cambia tu vida ......Página 1Carta abierta de Papi ....................... Página 3

Estilo de vidaSalir en citas ..................................Página 3Proyectos científicos de verano para madres e hijos ..............................................Página 5

Jefe de Redacción .............. Crystal WackerEditora.......................... Christina WilliamsTraducción al español............ Jodi-Kay EllisEscritores.............................. Elaine Mizuo Olga “Nena” Podbury Crystal Wacker Pastor Wilbur H. WackerGrafistas .................... Jonathan Hernandez Beth AlexandroffFotos .............................. Crystal Wacker

Tierra Madison sólo tiene 19 años pero vive por su dicho favorito, “No mires atrás. ¡Mira hacia delante!”

La historia de Tierra comienza en Chandler, Arizona. Este sitio soleado no se parecía a su vida. Su madre tomaba alcohol y drogas, y practicaba brujería. Su padre las dejó cuando ella tuvo dos años. Como resultado de estos problemas y otros, a Tierra le pusieron en cuidado de crianza temporal de vez en cuando por unos cuantos años.

Cuando tuvo diez años Tierra se fue a vivir con su madre. Uno de los amigos de su madre le abusó sexualmente. Esto fue el comienzo de mucho miedo y mucha ira que duraron por años sin importar donde estaba o con quien vivía.

Su madre tuvo que haber sabido lo que estaba pasando pero no hizo caso a la verdad. Un día Tierra encontró a su madre cortándose.

Tierra no se tardó en cortarse también. “Empecé

a cortarme (cuando tuve 10 años) porque me sentía mejor. Cuando veía la sangre fue como si ella fuera mi ira. Pensé que merecía el dolor.”

Con el tiempo, la madre de Tierra perdió la custodia de ella, y ella entró de nuevo al cuidado de crianza temporal. Debe de haber estado segura y lo era por un tiempo. Pero siempre había alguien que la escogiera a ella en particular y la abusara. Por fin Tierra se escapó.

Se repetía el ciclo de sentirse segura, después amenazada, y luego abusada. Cada intento a confiar en alguien resultó en promesas incumplidas y Tierra siempre pensaba que ella tuvo la culpa. Se cortaba más mientras aumentaba su desesperación.

En un momento parecía que su vida iba a cambiar para lo bueno cuando se fue a vivir con sus abuelos en Arizona. Lamentablemente, fue efímero porque su abuelo empezó a tener rabietas. Dentro de poco se empezó de nuevo el abuso. Otra vez Tierra estaba en el camino

1 Reach UP

vergonzoso del control y abuso sexual. No quería regresar a la casa después de la escuela y tenía miedo de los fines de semana.

De alguna manera encontró el valor para contar a la enfermera de la escuela lo que había ocultado por tantos años. Hoy ve esa decisión como el comienzo de un cambio.

Su madre se había mudado a Florida y a Tierra le mandaron a la Academia de Tampa Bay para el programa de problemas controlantes. Tierra explica que sus problemas principales fueron la ira, la anorexia y cortarse. Aunque era difícil el programa, le ayudaba a mejorarse. Pero a los 18 años ella cumplió la edad máxima para quedarse en el programa.

Tierra tuvo muchos problemas y ningún sitio a dónde irse. Parecía inevitable ir a vivir con su madre. Desafortunadamente, los mismos problemas resurgieron y ella empezó a cortarse de nuevo.

Avancemos en el tiempo a un domingo cuando ella se encontró hablando con una señora de la iglesia. Estar en una iglesia era nuevo para

Tierra. Nunca había oído de Dios hasta la semana antes de visitar a la iglesia.

La señora creeía que podía ayudar a Tierra. Fue increíble (por lo menos a Tierra) que ella cumplió. El día siguiente Tierra estuvo en el umbral de Teen Challenge (Reto Juvenil) en Davie, Florida.Pero cuando un hombre contestó la puerta el miedo le cogió a ella y pensó, “Aquí vamos de nuevo.”

Pero la historia no iba a repetirse. Rick Fernandez y su esposa Donna, se han encargado de las mujeres de Teen Challenge en Davie por veinte años. Los dos saben que significa hacerse una criatura nueva en Cristo. Una vida nueva iba a empezar para Tierra.

Mientras estaba en el programa de Teen Challenge, Tierra llegó a conocer a Jesucristo. Se entregó a Él y pidió perdón por sus pecados. A Tierra no le gusta hablar del pasado pero

no se cansa de hablar de su vida nueva ahora con Jesús. Su rostro se ilumina cuando habla de Él.

En sus propias palabras Tierra nos dice lo que le ayudó a cambiar.

“Tienes que estar en la Palabra. La leo todos los días. Tienes que pasar tiempo con Jesús. A veces paso una hora leyendo la Biblia y orando. A veces es un versículo y otras veces puede ser una historia entera.

Proverbios 3:5, 6 me ayudó mucho porque tengo un problema en confiar a otros. Dice, “Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia inteligencia. Reconócelo en todos tus caminos, y él allanará tus sendas.”

Leer la Palabra

Reach UP 2

A veces leo historias y veo como Dios trató a otros y puedo ver cómo me tratará. Por ejemplo, en Marcos 5:1-15 había un hombre que era poseído del demonio y se cortaba. Ese hombre tenía tantos problemas como yo pero Jesús le pidió su nombre. ¡Él quiere saber mi nombre! En los versículos 14 y 15 el hombre está sano y no tiene más ira ni se

está cortando. Jesús le dio paz por adentro.He visto The Passion of the Christ y vi cómo le cortaron a Jesus. Vi cómo le abusaron. Vi en su cara los moretones como los míos. Jesús pasaba por las mismas cosas que yo. Lo

trataron como una basura pero cumplió su propósito de salvarme y vencer la muerte. Me dio esperanza.

Todos necesitamos esperanza. Tal vez estás en una etapa diferente. Ahora estoy aprendiendo a entregar todo mi corazón a Él. Sé que me dará libertad, sanidad y poder. Entrégalo todo a Él.

A lo mejor tienes que imaginarte hablando con Jesús. ¡Hazlo!

Sé que tengo que quedarme enfocada en Jesús. “Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo; tu vara y tu cayado me infundirán aliento. Aderezas mesa delante de mí en presencia de mis angustiadores. Ciertamente el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida, y en la casa de Jehová moraré por largos días.”

Eso sí me da valor. “No mires atrás. Mira hacia delante.”

Jesus quiere

saber mi nombre

3 Reach UP

Carta abierta de Papi

Muchas veces pienso que Dios puso Reach UP en mi corazón

porque he recibo tanto y tengo aun más para compartir. Una de las cosas más preciosas que se me regaló fue un maravilloso padre. He contado con él para amarme, animarme y darme buen consejo. Ha sido muy digno de confianza.

Mientras yo estaba orando, se me ocurrió que Dios quería que compar-tiera a mi papá con ustedes. Él tiene dos hijas y dos hijastras, así que está familiarizado con las muchachas. Aquí les escribe una nota de su corazón…

Crystal Wacker Jefe de Redacción

Salir en citas :¡Tal vez el problema no sea lo que piensas!

“¿Aceptas esta rosa?” Tal vez has escuchado esto el programa de ABC The Bachelor. Sé que no es un buen programa pero hay algo especial al ver a la gente enamorándose de una manera tan mágica.

Los medios de comunicación nos seducen a creer que el amor es un cuento de hadas, y que podemos encontrar el hombre de nuestros sueños en seis semanas. Lo llaman “la TV de la realidad” pero no es real como lo vimos cuando Jason terminó su relación con Melissa. Con el corazón quebrantado Melissa se preguntó, como todas nos

hemos preguntado, “¿Qué hice mal?” “¿Porqué no puedo encontrar el amor?”

Es el momento cuando tu mejor amiga te dice, “No es tu culpa. ¡Es un bruto!” Después de dos o tres brutos tienes que darte cuenta que tal vez el problema no sea el hombre, sino tú y los hombres que escoges.Tenemos que ser sabias en la selección. Hazte las preguntas - ¿Cómo escojo al hombre con quien salgo? ¿Necesita ser alto, moreno y guapo? ¿Necesita estar enfocado en su carrera y tener un buen trabajo? ¿Necesita vestirse o hablar de

una manera en particular, o gozar de las mismas cosas como yo? Todas estas

son importantes pero ninguna es la cualidad más importante cuando estás escogiendo con quién salir.

Lo primero de tu lista debe ser, “¿Es un hombre de Dios?” Dice en

2 Corintios 6:14, “No participen en nada de lo que hacen los que no son

seguidores de Cristo” (BLS). ¡Escoger a un hombre que ama a Dios tiene que ser lo más

importante! No quiere decir que todo será perfecto

Queridas hijas, Tierra y otras,

Cuanto deseo que pudiera haber sido parte de su vida

cuando eran niñas, tanto como estuve allí para Crystal y su

hermana. Cuanto necesitaban a un padre para darles amor

puro, esperanza y confianza… y una bendición. Tierra, me da

tristeza saber que tú y tantas otras crecieron sin el cuidado y la

protección de un padre.

Supongo que te escribo esta nota porque quisiera

aconsejarte y darte palabras de aliento y de apoyo. Recuerdo la

niñez de Crystal y LaNay (su hermana menor), y como fueron

la luz de mi vida, y quisiera que pudieras haber sido la luz de

la vida de un padre y sentirte segura, respetada y apreciada.

¿Te puedo decir que te respeto, que te aprecio y que oro por tu

seguridad? Veo en tu vida las posibilidades y las promesas. Yo creo

en ti, y eso es lo que ve Jesús en ti. Si yo te quiero, entiendo y

acepto a ti, ¿cuánto más lo hace Jesús? Él te entiende… te acepta…

Él desee alegría para tu vida.

Tierra, aceptar a Jesús como Señor y Salvador es la mejor

esperanza que uno pueda tener. No te puedes imaginar lo bueno

que te espere en el futuro.

Jesús ha sido la razón para cada uno de nosotros… Uno

por uno. Nunca ha rechazado a nadie – por ninguna razón. En

realidad, tú y mis otras “hijas” son Hijas del Padre Celestial. Te

queremos. Con cariño,

Papi

Reach UP 4 4[Continuada en la página 7]

5 Reach UP

¡Ayudame! ¡Soy una madre y es

el verano!

Para algo delicioso aprendemos como cambiar el liquido al solido.

1. Llena una bolsa de un galón (4 litros) con 2 tazas de hielo y 6 cucharadas de sal.2. Cierra la bolsa y mezcla los ingredientes por 5 minutos. 3. A una bolsa de un litro agrega ½ taza de leche, 1 cucharada de azúcar y ½ cucharadita de vainilla.4. Cierra la bolsa muy bien para sacar el aire. Coloca esta bolsa dentro de la que tiene el hielo.5. Envuelve la bolsa en una toalla. Agita la bolsa por 5 minutos. ¿Qué pasa? El líquido se convierte en un sólido – ¡un rico helado!

¿Quieres ver crecer los cristales?1. Hierve 2 tazas de agua. (Los niños no deben participar en esta parte.)2. Con 4 tazas de azúcar, échalas poco a poco en el agua y revuelve hasta que se disuelva. Repite hasta que el azúcar ya no se disuelva más. 3. Añade un poco de colorante para tener cristales coloridos.4. Echa este líquido en una jarra limpia. No eches el azúcar que queda en la jarra.5. Amarra una cuerda a un lápiz. Pon el lápiz encima de la jarra y deja que la cuerda cuelgue en el líquido. Asegúrate que la cuerda está casi al fondo de la jarra sin tocar el fondo o los lados.6. Pon una toallita de papel sobre la jarra y colócala donde no se la puede golpear.7. Tu jardín de cristales debe empezar a crecer el día siguiente. Déjalo crecer por una semana y después saca la cuerda y permite que los cristales se sequen.

Pronto verás unos lindos cristales. ¡Es una roca que puedes comer! ¡Qué rico!

Reach UP 6

¿ ¿Que puedes hacer con dos alas sencillas y el aire? 1. Recorta y decora un papel 6 ½ pulgadas de largo por 1 ½ pulgadas de ancho.2. Haz un corte de 3 pulgadas de arriba hacia abajo en el medio del papel para crear las alas.3. Dobla las alas en dirección opuesta.4. Ata un sujetapapeles (clip) a la punta del papel. 5. Suelta el autogiro de un sito alto y míralo girar al suelo.

Proyectos cientificos para el verano...

La mejor parte de esta actividad es que no hay

nada para limpiar despues.

1. Permite a tu hijo hacer dibujos con el agua en la acera.2. Si hace calor los dibujos desaparecerán lentamente mientras se evapore el agua.

o que tendrás una relación como la de los cuentos de hadas, sino que es la base para construir una relación.

¿Pero cómo sabes si es un hombre de Dios? Aunque diga que cree en Dios, bese el crucifijo que cuelga de su cuello, y asista a la iglesia durante la Pascua y la Navidad, no significa que está sirviendo a Dios.

Dice en Gálatas 5:22-23, “El fruto del Espíritu es amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad, fidelidad, humildad y dominio propio” (NVI). Esto es el fruto del Espíritu. Cuando un hombre pasa tiempo con el Señor, el Espíritu de Dios produce estas características dentro de él.

Estuve un poco indecisa sobre salir en citas con mi esposo

porque los dos fuimos de dos culturas completamente distintas. ¡No sólo eran distintas, eran contrarias! Me encanta bailar la salsa; a mi esposo no le gusta bailar. Le encanta el fútbol; a mí no me gusta. Y así sigue la lista.

Recuerdo haber expresado mi preocupación a mi compañera de cuarto. Me preguntó, “¿Tiene el fruto del Espíritu? ¿Es un hombre de Dios?” De repente se me ocurrió que estaba buscando todas las cosas incorrectas. Casi perdí a un hombre de Dios porque no le gusta bailar. ¡Qué ridículo!

¿Cuántas otras hacen lo mismo? ¿Buscas a un hombre con quien tienes mucho en común? ¿Sales con él porque te gusta su agua de colonia? Por eso tenemos que ser sabias en la selección. Tienes que escoger a un hombre que demuestra el fruto del Espíritu de

Dios, un hombre que ama a Dios. Si escoges a un hombre que ama a Dios, será un hombre que te trata con respeto, que te ama a ti y a tu familia, y que te honra sobre todo.

En la próxima edición de Reach UP, quiero examinar en más detalle el fruto del Espíritu, y especialmente lo que significa si el hombre con quien sales demuestra este fruto o no.

Olga “Nena” Podbury creció en el Bronx, Nueva York pero vive actual-mente en Denver, Colorado con su esposo Ben. Están em¬pezando su propio negocio. Nena es coautora de un currículo para niños.

Dado a ti por:

[Salir, continuada de la página 4]

Para limpiar vidrios, espejos, ventanas y moho:

-Llena una botella con atomizador de una mitad de vinagre y una mitad de agua. -Aplica este líquido en los vidrios y los espejos y frega hasta que estén limpios. Los espejos, los vidrios y las ventanas de tu casa se brillarán. -Usa un secador en las ventanas grandes para acelerar el proceso y limpia las marcas con un trapo.

Es barato. Es ecológico. ¡Y es la manera más fácil!

¡ES TAN CLARO COMO EL AGUA!: