Taijutsu Ninja

8/2/2019 Taijutsu Ninja

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Taijutsu, literalmente trascrito como la habilidad del cuerpo,

forma la base de todo entendimiento en el arte de pelea del

Ninja. Concentrndose en desarrollar las acciones de respuestas

naturales con el cuerpo durante el entrenamiento inicial del Ninja,

uno puede usar las lecciones fsicas como modelos de

entrenamiento psicolgico y tctico en estudios avanzados. El

Taijutsu Ninja est hecho de mtodos de golpeo y tomas en las

peleas sin armas, rodamientos y cadas, altos y ascensos, as

como formas de andar y correr, acondicionando al cuerpo y

mantenindolo saludable. Algunas de las ms populares artes

marciales orientales y sistemas de entrenamiento atentan al

moldear las formas del practicante obligndolos a reaccionar y

moverse para ajustarse a un juego estilizado de movimientos

predeterminados por su sistema. En efecto, ellos estn

aadiendo a la personalidad total del estudiante las

caractersticas de su estilo.

El Taijutsu trabaja de manera opuesta para neutralizar todos

los movimientos innecesarios, puliendo las tendencias nocivas o

no naturales que pueden haber sido tomadas inconscientemente

a travs de aos de prctica.


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Como sistema de pelea, el Taijutsu se basa en la fuerza

natural del cuerpo y resistencia, la velocidad de respuesta y

movimientos y un entendimiento de los principios de la

naturaleza, para resultados exitosos en la defensa personal. Las

tcnicas toman ventaja de la constitucin fsica natural y empleo

suficiente de la dinmica corporal. Los estudiantes no necesitan

imitar a ningn tipo de animal o de insecto, ni distorsionar o

deformar la estructura natural del cuerpo para emplear las

tcnicas del Taijutsu de defensa personal.

Los principios del Taijutsu tambin proveen el fundamento

del combate con armas en el Ninjutsu. Las posturas sueltas,

adaptativas del cuerpo y empleadas en el Arte del Ninja, el

trabajo de los pies, el balance del cuerpo, la velocidad, la

aplicacin de energa y la estrategia son idnticas para los

practicantes de Ninjutsu, ya sea que peleen con sus puos,

cuchillos o cadenas. La efectividad del Taijutsu como un sistema

total de pelea esta basado en la confianza del Ninja en la armona

inherente de la naturaleza y no en las posiciones de pelea

fundamental y modelos de tcnica por s mismos. Los mtodos de

entrenamiento avanzados usan balanceos de lo psicolgico como


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de lo fsico en las manifestaciones de los cinco elementos del

mundo material; que son las clasificaciones de slido, lquido,

comburente, gaseoso y sub-atmico, conocidos por nosotros

como Godai que son Chi(Tierra), Sui (Agua), Ka (fuego), Fu

(Viento), y Ku (Vaco) de la metafsica oriental. Incrementando

nuestra observacin y vigilancia de las interrelaciones de estos

varios niveles de realidad, podemos desarrollar la habilidad de ver

vastos patrones de causa y efecto que son irreconocibles por

gente a nuestro alrededor. En este sentido el practicante de

Ninjutsu aprende a usar la progresin natural del universo para

su beneficio. Sus acciones conforman el juego de los ciclos

universales y su cuerpo e intenciones siempre se adaptan a los

avances de cualquier atacante entonndose con el Esquema de

Totalidad, el Ninja conoce siempre la respuesta apropiada para

cualquier situacin dad que lo confronte.

Junan Taiso es el mtodo de acondicionamiento del Ninja,

contribuye a la flexibilidad, velocidad y capacidad de respuesta

necesaria para la efectiva aplicacin de las tcnicas de Taijutsu

en el entrenamiento de Ninjutsu; la fuerza es generada a travs

de la flexibilidad, los msculos y las articulaciones son ejercitadas

para alcanzar sus cualidades elsticas naturales. El Junan Taiso


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junto a una apropiada dieta provee la fuerza, flexibilidad y salud

aun en personas de avanzada edad.

El sistema muscular puede ser desarrollado en dos distintas

maneras, los msculos dbiles pueden crecer fuertes a travs de

ejercicios repetidos y vigorosos. Este tipo de ejercicio est

caracterizado por una contraccin y relajacin rpida de los

msculos y eventualmente produce un sentimiento de fatiga

localizada o general. En una diferente manera, los msculos

tensos o los que no responden pueden hacerse flexibles a travs

de ejercicios de estiramiento relajado, popularizado hoy da por

versiones contemporneas del Yoga Hind.

Este tipo de acondicionamiento est caracterizado por

adoptar posturas que estiran los msculos y articulaciones por

varios segundos mientras relajan msculos especficos y les

permiten extenderse a sus lmites naturales para un cuerpo

humano saludable.

Debe remarcarse que los ejercicios de acondicionamiento

Junan Taiso son de mucha ms importancia que simples

calentamientos para la prctica de peleas en el saln de

entrenamiento.

Los ejercicios realmente forman una base para una vida

saludable presentando una oportunidad de experimentar los


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aspectos mentales y fsicos del cuerpo trabajando en armona.

Durante la ejecucin de los ejercicios, observamos los tejidos

corporales, la circulacin de los fluidos, patrones de respiracin y

direccin activa de la conciencia, todo en armona uno con lo

otro, aprendiendo los efectos e influencias de varios de los

sistemas de mantenimiento del cuerpo.

El estudiante de Ninjutsu puede desarrollar un conocimiento

til de su propio poder para controlar la salud y acondicionar el

cuerpo. La cabeza es slo otra parte del cuerpo y debemos

aprender a evitar la tendencia a hacer una distincin entre el

cerebro y otros rganos internos del cuerpo. El cuerpo sabe

moverse si lo dejamos y no requiere control mental activo para

responder apropiadamente en una situacin de peligro. El

estudiante de Ninjutsu trabaja para eliminar el pesado proceso de

primero pensar mecnicamente a travs de una respuesta antes

de realmente llevarla a cabo. Esta naturalidad de movimientos

resulta de aprender como todas las funciones trabajan en

coordinacin y balance una con la otra.


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Tcnicas de Taij ut su

Mostraremos una posibledefensa ante algo tan tpicocomo es el agarre a unapersona, por detrs, delcuello de la chaqueta,cazadora, etc. El agresor ( ala derecha de la imagen ycon chaqueta oscura ) realizael agarre, por el cuello de lachaqueta, con la mano

derecha. A partir de aquindicaremos los pasos aseguir:

El primer movimiento quedebemos realizar es agarrarnuestras solapas con ambasmanos y tirar fuerte haciadelante y hacia abajo, con el

objetivo de aprisionar losdedos del agresor entre elcuello de la chaqueta ynuestra nuca. Acompaandoeste movimientorealizaremos un giro denuestro cuerpo en direccinhacia la derecha del agresor( porque nos agarra con sumano derecha ) tal y comomuestra la imagen.


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Continuamos el giro denuestro cuerpo sin soltarnuestras solapas hastaencontrarnos frente a frentecon nuestro agresor.

Entonces soltaremos lassolapas para agarrar conambas manos su codo desdearriba y tirar del mismo haciael suelo y hacia nuestroabdomen. El agresor cedeante el dolor y para evitarlotiende a ponerse de rodillas.

Para terminar deneutralizar al agresorprocedemos a golpear sucara con nuestra rodilladerecha.

Otra forma de finalizar ladefensa es comenzar a andarhacia atrs cuando el agresorse pone de rodillas ( tirandode su codo ), de este modosu cuerpo quedar tumbadoboca-abajo en el suelo,controlado e inmovilizadocon su brazo derecho en laespalda.


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Explicaremos una tcnica

correspondiente a un nivelalgo ms avanzado; paraello nos defenderemos ante

un agarre que el agresorrealiza para tirarnos delpelo. La mayor dificultadestriba en el uso de unpunto vital como ayuda enla ejecucin de la tcnica yque, por sus caractersticas,requiere un poco dehabilidad por parte de lapersona que realiza la

defensa:


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