3
TIJELO I TRANSFORMACIJA MISLI Iskrivljeni misaoni proces obièno zapoèinje davno prije s nekom pomalo negativnom idejom, ogranièavajuæim uvjerenjem ili doživljenom traumom. Nakon toga, to se i dalje nastavi kuhati u našem nesvjesnom umu, prikupljajuæi dokaze i z životnih iskustva kako bi podržalo ono što zapravo nije bila istina u prvom trenutku, ali smo je mi kreirali kao našu istinu. Zaèudo, i najsretnija djetinjstva mogu uzgajati takve misli kao i ona traumatièna. Ono što nam pruža neposredan trag o tome što se skriva u nesvjesnom su bolesti. Kao da nam svaki simptom prièa prièu koje negativne misli treba rasvijetliti. Prvi trag se nalazi na mjestu problema - dio tijela pod utjecajem bolesti može se èitati kao metafora: Koja je uloga opæenito u životu tog dijela tijela, organa, tkiva, žlijezde ili tekuæine? Št o više ne funkcionira onako kako je prije? Ponekad glavni uzrok bolesti uzrokuje kod osobe zastoj cijelog života. To može znaèiti da je potrebna totalna promjena u smjeru kretanja kako bi se osoba vratila u usklaðenje s unutarnjom istinom. Vrlo kratak primjer tumaèenja takvih tjelesnih tragova dati æemo kroz p rimjer žene koja je upravo prošla kroz težak razvod, a kojoj je dijagnosticiran rak debelog crijeva. Buduæi da nije mogla otpustiti svoje žaljenje, gubitak i bijes zbog razvoda, cijeli taj doživljaj iskušavan je kao nešto poprilièno neprobavljivo. Inaèe, funkcija debelog crijeva je resorpcija (vraæanje) vode iz otpadnih produkata probave. No, ona nije mogla povratiti svoj osjeæaj nevinosti. Njezine ponavljajuæe negativne misli množile su se poput stan ica raka i ometale njezinu sposobnost otpuštanja i vraæanja osjeæaja samopošto vanja. Tumaèenje tjelesne poruke joj je pomoglo da shvati vezu izmeðu njenih misli i bolesti. I tada je došla u moguænost usredotoèiti se preciznije na to koje unutarnje promjene treba napraviti kako bi se iscijelila. Iscjeljivanje se može dogoditi kada osoba pronaðe svoje svoje odgovore iznutra. Duboki unutarnji pomak dogaða se kada je rješenje u potpunosti vlasništvo te osobe. I to je istinsko iscjeljenje. Fizièki aspekti na kraju slijede i odražavaju novo unutarnje stanje ukoliko misli ostanu dosljedne. Da se to dogodi bitna je suosjeæajna svjesnost koja stvara energiju kroz bivanje u sadašnjem trenutku, otvorenost, svjesnost, slušanje s prihvaæanjem i ljubavlju. Svjesna pozornost poèinje sa sviješæu – to znaèi biti u potpunosti prisutni. Potrebno je uložiti vrijeme da bismo uskladili sva naša osjetila, fokusirali se na ono što se dogaða ovdje i sada. Vrlo je lako skliznuti u projiciranje svojih stavova, percepcija, sudova, ideja, mišljenja, uvjerenja i zakljuèaka, umjesto održavanja èistih, jasnih, otvorenih, senzorskih kanala. Potrebno je malo vježbe kako bi nauèili èiniti to kvalitetno. Veæina spiritualnih puteva zahtijeva mnogo godina posveæenosti toj pr aksi. Želimo li iscijeliti, bitna je svjesnost, znaèi davanje pozornosti na ono što se dogaða u svakom trenutku. Možete li sebe držati neutralno, izvan slike, imati povjerenje u proces i biti bez namjere i oèekivanja vezanih za rezultat? Ili æete pasti u zamku razmišljanja da morate napraviti neku akciju kako biste pomogli ili donjeti neku konkretnu odluku? Magija iscjeljivanja nastaje kada postoji osjeæaj postojan ja: biti upravo ovdje, upravo sada i upravo u ovome trenutku. Èinjenje je manje uèinkovito od bivanja. Proces onoga što radite ima manji utjecaj od energije vaše prisutnosti. Biti 100% prisutan i pozoran omoguæuje našoj intuiciji i iscjeljujuæoj ener giji da teèe kroz nas. Što je èišæi naš kanal, to je efikasnije iscjeljivanje. I naravno, misao je ta koja se broji. Ono što funkcionira je ostati fokusiran na prostor iscjeljenja generiran unutar vlastite interakcije. Postoji odreðena ironija u tome - što više energije ulažemo u pokušaj iscjeljivanja ili pokušavamo bilo što promijeniti, to samo više pojaèavamo vrijednost ili realnost problema. Èini se kao paradoks. Željeti iscjeliti, ali u isto vrijeme otpustitiželju za iscjeljenjem? Kako prihvatiti ono èega se najviše želimo riješiti i osloboditi? Vrlo je važno povjerenje u proces. Prvo trebamo razumjeti svrhu problema, interpretirati poruke podsvjesnog uma i biti sigurni da iz toga trebamo nauèiti životnu lekciju. Ovo pruža pravi temelj za povjerenje kada postoji kompletno razumijevanje. Pravi pomak može se èak dogoditi kada osoba pronaðe svoje ? ? unutrašnje odgovore. Unutarnji osjeæaj mira koji proizlazi iz toga jednostavno pretvara stres (bolest) u iscjeljujuæu ener giju. Meðutim, zapamtite, jedan pomak možda neæe biti dovoljan. Treba biti dosljedan i svjestan prekinuti bilo kakvu tendenciju vraæanja natr ag starim naèinima razmišljanja. Ako su uobièajene misli putovale istim putem dugi niz godina, to zahtijeva uložiti trud kako bi preusmjerili razmišljanje i ojaèali nove staze. Prirodna nuspojava tada postaje nevezanost za bilo koji ishod. Tada je lako otpustiti, prihvatiti i iscijeliti.

Tijelo i Transformacija Misli i ljudi duge

Embed Size (px)

DESCRIPTION

tjelesne reflekcije naših pozitivnih i negativnih misli

Citation preview

  • TIJELO I TRANSFORMACIJA MISLI

    Iskrivljeni misaoni proces obino zapoinje davno prije s nekom pomalo negativnom idejom, ograniavajuim uvjerenjem ili doivljenom traumom.Nakon toga, to se i dalje nastavi kuhati u naem nesvjesnom umu, prikupljajui dokaze iz ivotnih iskustva kako bi podralo ono to zapravo nije bila istina u prvom trenutku, ali smo je mi kreirali kao nau istinu. Zaudo, i najsretnija djetinjstva mogu uzgajati takve misli kao i ona traumatina.Ono to nam prua neposredan trag o tome to se skriva u nesvjesnom su bolesti. Kao da nam svaki simptom pria priu koje negativne misli treba rasvijetliti. Prvi trag se nalazi na mjestu problema - dio tijela pod utjecajem bolesti moe se itati kao metafora: Koja je uloga openito u ivotu tog dijela tijela, organa, tkiva, lijezde ili tekuine? to vie ne funkcionira onako kako je prije? Ponekad glavni uzrok bolesti uzrokuje kod osobe zastoj cijelog ivota. To moe znaiti da je potrebna totalna promjena u smjeru kretanja kako bi se osoba vratila u usklaenje s unutarnjom istinom.Vrlo kratak primjer tumaenja takvih tjelesnih tragova dati emo kroz primjer ene koja je upravo prola kroz teak razvod, a kojoj je dijagnosticiran rak debelog crijeva. Budui da nije mogla otpustiti svoje aljenje, gubitak i bijes zbog razvoda, cijeli taj doivljaj iskuavan je kao neto poprilino neprobavljivo. Inae, funkcija debelog crijeva je resorpcija (vraanje) vode iz otpadnih produkata probave. No, ona nije mogla povratiti svoj osjeaj nevinosti. Njezine ponavljajue negativne misli mnoile su se poput stanica raka i ometale njezinu sposobnost otputanja i vraanja osjeaja samopotovanja. Tumaenje tjelesne poruke joj je pomoglo da shvati vezu izmeu njenih misli i bolesti. I tada je dola u mogunost usredotoiti se preciznije na to koje unutarnje promjene treba napraviti kako bi se iscijelila. Iscjeljivanje se moe dogoditi kada osoba pronae svoje svoje odgovore iznutra. Duboki unutarnji pomak dogaa se kada je rjeenje u potpunosti vlasnitvo te osobe. I to je istinsko iscjeljenje. Fiziki aspekti na kraju slijede i odraavaju novo unutarnje stanje ukoliko misli ostanu dosljedne. Da se to dogodi bitna je suosjeajna svjesnost koja stvara energiju kroz bivanje u sadanjem trenutku, otvorenost, svjesnost, sluanje s prihvaanjem i ljubavlju.

    Svjesna pozornost poinje sa svijeu to znai biti u potpunosti prisutni. Potrebno je uloiti vrijeme da bismo uskladili sva naa osjetila, fokusirali se na ono to se dogaa ovdje i sada. Vrlo je lako skliznuti u projiciranje svojih stavova, percepcija, sudova, ideja, miljenja, uvjerenja i zakljuaka, umjesto odravanja istih, jasnih, otvorenih, senzorskih kanala. Potrebno je malo vjebe kako bi nauili initi to kvalitetno. Veina spiritualnih puteva zahtijeva mnogo godina posveenosti toj praksi.

    elimo li iscijeliti, bitna je svjesnost, znai davanje pozornosti na ono to se dogaa u svakom trenutku. Moete li sebe drati neutralno, izvan slike, imati povjerenje u proces i biti bez namjere i oekivanja vezanih za rezultat? Ili ete pasti u zamku razmiljanja da morate napraviti neku akciju kako biste pomogli ili donjeti neku konkretnu odluku? Magija iscjeljivanja nastaje kada postoji osjeaj postojanja: biti upravo ovdje, upravo sada i upravo u ovome trenutku. injenje je manje uinkovito od bivanja. Proces onoga to radite ima manji utjecaj od energije vae prisutnosti. Biti 100% prisutan i pozoran omoguuje naoj intuiciji i iscjeljujuoj energiji da tee kroz nas. to je ii na kanal, to je efikasnije iscjeljivanje. I naravno, misao je ta koja se broji. Ono to funkcionira je ostati fokusiran na prostor iscjeljenja generiran unutar vlastite interakcije. Postoji odreena ironija u tome - to vie energije ulaemo u pokuaj iscjeljivanja ili pokuavamo bilo to promijeniti, to samo vie pojaavamo vrijednost ili realnost problema. ini se kao paradoks. eljeti iscjeliti, ali u isto vrijeme otpustitielju za iscjeljenjem? Kako prihvatiti ono ega se najvie elimo rijeiti i osloboditi?

    Vrlo je vano povjerenje u proces. Prvo trebamo razumjeti svrhu problema, interpretirati poruke podsvjesnog uma i biti sigurni da iz toga trebamo nauiti ivotnu lekciju. Ovo prua pravi temelj za povjerenje kada postoji kompletno razumijevanje. Pravi pomak moe se ak dogoditi kada osoba pronae svoje ? ? unutranje odgovore. Unutarnji osjeaj mira koji proizlazi iz toga jednostavno pretvara stres (bolest) u iscjeljujuu energiju. Meutim, zapamtite, jedan pomak moda nee biti dovoljan. Treba biti dosljedan i svjestan prekinuti bilo kakvu tendenciju vraanja natrag starim nainima razmiljanja. Ako su uobiajene misli putovale istim putem dugi niz godina, to zahtijeva uloiti trud kako bi preusmjerili razmiljanje i ojaali nove staze. Prirodna nuspojava tada postaje nevezanost za bilo koji ishod. Tada je lako otpustiti, prihvatiti i iscijeliti.