GÅ TRYGT HÅND I HÅND GENNEM ET AKTIVT SENIORLIV MED TRÆNING FØR PLEJE

gennem etaktivt

seniorliv

HÅND I HÅND

SIDE 2

TRÆNING FØR PLEJE

Tag hånd om en aktiv

tilværelse

Træning før Pleje er et nyt visita- tionskoncept fra Aalborg Kommu-ne, hvor vi sammen med dig tager hånd om dine muligheder for at få et aktivt seniorliv.

Hvis du ansøger om praktisk hjælp eller personlig pleje hos kommu-nen, møder du Træning før Pleje som et fire ugers trænings- og

afklaringsforløb, hvor formålet er at hjælpe dig til at blive så selvhjul-pen som muligt. Til gavn for et sun-dere helbred – og større uafhæn-gighed.

Når trænings- og afklaringsfor- løbet er færdigt, træffes en ende-lig afgørelse om eventuel tildeling af hjælp.

SIDE 5

Hold dig i gang med Træning før Pleje

Med Træning før Pleje indledes et samarbejde med dig om at afklare dine ressourcer, inden du tildeles hjemmepleje og hjælp til rengø-ring. Her træner en ergoterapeut og eventuelt en medarbejder fra hjemmeplejen med dig i dit hjem, så du får størst mulig selvbestem-melse i dit eget liv.

Fysiske øvelser, ændrede arbejds-stillinger og hjælpemidler vil måske kunne gøre din tilværelse nemme-re og være med til at give dig flere kræfter og mere overskud.

Husk, at de daglige opgaver er med til at holde kroppen i gang. Når du selv går i bad, klæder dig på el-ler handler ind, træner du krop og muskler. Derved holder du dig rask i længere tid og vil kunne undgå sygdom og indlæggelse. På den måde får du mulighed for at leve et mere frit liv, hvor du er mindre afhængig af hjælpen fra andre til daglige gøremål. Det kalder vi for Træning før Pleje.

SIDE 5

HÅND I HÅND TRÆNING FØR PLEJE

SIDE 6

“Efter en dobbeltsidet lungebetændelse havde 80 årige Mogens Jensen, der lider af KOL, fået dårligere vejrtrækning og vand i benene. Tidligere ville Mogens bare have fået noget mere hjælp, men med Træning før Pleje er han blevet genop-trænet til at kunne klare det samme som før.”

HÅND I HÅND TRÆNING FØR PLEJE

SIDE 7

HÅND I HÅND

SIDE 8

TRÆNING FØR PLEJE

Tre gode grunde til Træning før Pleje

HÅND I HÅND

SIDE 9

TRÆNING FØR PLEJE

01

02

03

Få en bedre livskvalitet

Træning før Pleje skal sikre, at du kan blive ved med at gøre de ting, du altid har kunnet, så læn-ge som muligt. Det sker ved, at Træning før Pleje hjælper dig med at bevare et sundt helbred og en god livskvalitet gennem træning af dine fær-digheder.

Få mere selvbestemmelse

Med Træning før Pleje bliver du mere selvhjul-pen, hvilket er med til at give dig mere selvbe-stemmelse over dit liv. Træningsforløbet er på dine betingelser, og du får tid og støtte til at udvikle dine færdigheder, så du fremover selv bestemmer over dagligdagens gøremål, som for eksempel hvornår du vil stå op eller gå i bad.

Hjælp dig selv – og andre

Fremover vil der blive flere ældre i Danmark og færre hænder til at tage sig af dem. Desto flere selvhjulpne borgere, der er i Aalborg Kommune, desto mere hjælp er der at give til de svageste med stort behov for hjælp og pleje. Derfor sat-ser Aalborg Kommune på at træne dig i eget hjem – for så er du med til at hjælpe andre.

HÅND I HÅND

SIDE 10

TRÆNING FØR PLEJE

Mød andre, der har fået Træning før Pleje

HÅND I HÅND

SIDE 11

TRÆNING FØR PLEJE

Mogens har i et samarbejde med Træning før Plejes afklaringsterapeuter fået vejled-ning, træning og hjælpemidler til at klare sig selv igen. Medicinen er blevet tilpas-set, og benene er blevet afvandet i endnu en indlæggelse. Derefter har han trænet sammen med terapeuterne i at tage støt-testrømper på med en såkaldt støttestrøm-pepåtager. Mogens har også fået en bade-bænk, så han kan komme i bad uden hjælp.

Hjemmeplejen kommer stadig, men Mo-gens er blevet mere sikker på benene og kan nu igen klare alt det, som han kunne før indlæggelsen. Træning før Pleje har således virket efter hensigten i Mogens’ tilfælde. Han har en høj grad af frihed og lever så aktivt og uafhængigt et liv, som det er muligt, når man er en herre på 80 år.

Efter amputationen var Niels i en periode afhængig af andres hjælp til badning og barbering, som foregik liggende i sengen, samt til påklædning og personlig hygiejne efter toiletbesøg. Igennem Træning før Pleje er han dog blevet i stand til selv at

klare barbering og toiletbesøg samt del-vist selv at bade og klæde sig på.

Ved hjælp af en arbejdsstol er Niels nu også i stand til at hygge sig med at kok-kerere sammen med fruen igen.

Genoptrænet til mere frihed

Hjulpet til at blive selvhjulpen

Efter en dobbeltsidet lungebetændelse havde 80 årige Mogens Jensen, der lider af KOL, fået dårligere vejrtrækning og vand i benene. Tidligere ville Mogens bare

have fået mere hjælp, men med Træning før Pleje er han blevet genoptrænet til at kunne klare det samme som før.

Efter at have fået amputeret det ene ben og tæerne på den anden fod var Niels på 77 år blevet afhængig af andres hjælp til personlig pleje og påklædning, men med

Træning før Pleje kan han nu igen klare mange ting selv.

SIDE 12

”Hjemmeplejen kommer stadig, men Mogens er blevet mere sikker på benene og kan nu igen klare alt det, som han kunne før indlæggelsen.”

HÅND I HÅND TRÆNING FØR PLEJE

SIDE 13

Spørgsmål før

svar

SIDE 14

HÅND I HÅND TRÆNING FØR PLEJE

Hvem har besluttet, at jeg skal igennem et afklaringsforløb?

Det er en politisk vedtaget beslutning i Aalborg Kommune. Det er den politik, vi arbejder ud fra.

Er det ikke samfundets ansvar, at jeg får hjælp, nu hvor jeg har svært ved at klare det hele selv?

Det er et fælles ansvar, og du er den vigtigste person. Men Træning før Pleje giver dig netop hjælp til at kunne klare mere selv.

Kan jeg sige nej tak til afklaringsforløbet,når jeg søger om hjemmehjælp eller hjemmepleje fra kommunen?

Lovgivningen forudsætter, at vi undersøger borgerens forhold, inden vi træffer afgørelse. Afklaringsforløbet er en vigtig del af denne under-søgelse. Du kan derfor ikke sige nej til forløbet, hvis du vil have hjælp.

Kan jeg ikke bare få den hjælp, jeg plejer?

Efter afklaringsforløbet laver visitator en ny vurdering af dit funktionsniveau. Hvis du kan klare mere selv, vil du få mindre hjælp

fremover. Du vedligeholder din krop og dine færdigheder igennem det, du gør. Jo mere, du selv kan klare, desto stærkere vil du være,

og jo større frihed har du i dagligdagen.

Stopper I med at komme hos mig efter afklaringsforløbet?

Kun hvis du er blevet så selvhjulpen, at du kan klare alting selv.

Virker Træning før Pleje?

Ja. Mange borgere er allerede blevet bedre til at klare sig selv ved hjælp af afklaringsforløbene. En femtedel af landets kommuner er gået i gang

med lignende tiltag og har opnået samme positive resultater.

SIDE 15

Træning før Pleje?

Kontakt bevillingsenhederne eller myndighedssekretariatet for mere information, eller for at komme i et trænings- og afklaringsforløb, der giver dig et mere aktivt liv med sundere helbred og større uafhængighed.

Myndighedssekretariatet: 9931 5422Bevillingsenhed Nord: 9931 5982Bevillingsenhed Øst: 9931 5042Bevillingsenhed Vest: 9931 3859

Oktober 2012

www.aalborgkommune.dk/haand