23
МАСТЕР ЭМОЦИЙ 1 nlp.com.ua

тренинг "Мастер эмоций"

  • Upload
    -

  • View
    1.993

  • Download
    2

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Подумайте, как эмоции влияют на Вашу жизнь? Как связаны эмоции и интуиция? Можно ли верить эмоциям и стоит ли их подавлять? Почему эмоциональные люди привлекают окружающих? Осознать свои эмоции и научиться ими управлять - отличное решение для Вас. Тренинг Мастер эмоций – это оптимальный способ научиться в любой, даже самой сложной ситуации быстро создавать нужное настроение. Распознавать эмоции других людей, нейтрализовать чужой негатив. В основе тренинга лежат техники НЛП, гипноза, дыхательные упражнения, шаманские приемы. Тренинг проходит два дня с 10.00. до 18.00. с кофе-брейками и перерывом на обед.

Citation preview

Page 1: тренинг "Мастер эмоций"

1

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

nlp.com.ua

Page 2: тренинг "Мастер эмоций"

2

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЭМОЦИИ УПРАВЛЯЮТ НАМИ ИЛИ МЫ УПРАВЛЯЕМ ЭМОЦИЯМИ?

nlp.com.ua

Page 3: тренинг "Мастер эмоций"

3

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

КАК МЫ ОТНОСИМСЯ К СВОИ ЭМОЦИЯМ?ГНЕВ, ЯРОСТЬ, ОБИДА ..ИХ МЫ БОИМСЯ, КАК ЗАХВАТЧИКОВ, С КОТОРЫМИ НЕ МОЖЕМ СОВЛАДАТЬ…

РАДОСТЬ, ДОВЕРИЕ, ВООДУШЕВЛЕНИЕ… С НИМИ МЫ ОЩУЩАЕМ ПОЛНОТУ ЖИЗНИ, ПОЛУЧАЕМ УДОВОЛЬСТВИЕ

nlp.com.ua

Page 4: тренинг "Мастер эмоций"

4

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЭМОЦИИ – САМЫЕ ДРЕВНИЕ ЧАСТИ НАШЕЙ ЛИЧНОСТИ.

НА ЗАРЕ ИСТОРИИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ОНИ ПРЕДУПРЕЖДАЛИ НАС ОБ ОПАСНОСТИ, ЗАПУСКАЛИ ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ.

nlp.com.ua

Page 5: тренинг "Мастер эмоций"

5

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

БАЗОВЫЕ ЭМОЦИИ ЕДИНЫ ДЛЯ ВСЕГО ЧЕЛОВЕЧЕСТВА.

РАДОСТЬ, СТРАХ, УДИВЛЕНИЕ, ГОРЕ, ГНЕВ – ЭТИ ЧУВСТВА ВСЕ ЛЮДИ ПЕРЕЖИВАЮТ И ВЫРАЖАЮТ СХОЖИМ ОБРАЗОМ.

nlp.com.ua

Page 6: тренинг "Мастер эмоций"

6

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

КАЖДОЙ ЭМОЦИИ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ СООТВЕТСТВУЕТ ТОТ ИЛИ ИНОЙ ГОРМОН.

АЗАРТ, ЯРОСТЬ, СТРАХ ВЫЗЫВАЕТ АДРЕНАЛИН. ЗА РАДОСТЬ ОТВЕЧАЮТ ЭНДОРФИНЫ…

УЧЕНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ЧТО 35% КЛЕТОК НАШЕГО МОЗГА ОТВЕЧАЮТ ЗА ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, 5% КЛЕТОК – ЗА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ. 60% - РЕЗЕРВНЫЕ КЛЕТКИ.

nlp.com.ua

Page 7: тренинг "Мастер эмоций"

7

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ПСИХОЛОГИ СЧИТАЮТ, ЧТО НЕКОТОРЫЕ ЭМОЦИИДАНЫ НАМ ОТ РОЖДЕНИЯ. В МОЗГЕ МЛАДЕНЦА УЖЕ СФОРМИРОВАНЫ ПРОСТЕЙШИЕ НЕЙРОННЫЕ СЕТИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯЮТ ЕМУ ИСПЫТЫВАТЬ И ПРОЯВЛЯТЬ БАЗОВЫЕ ЭМОЦИИ.

nlp.com.ua

Page 8: тренинг "Мастер эмоций"

8

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

МИМИКА, ИНТОНАЦИЯ, ПОЗА , ЖЕСТЫ, БЛЕДНОСТЬ ИЛИ РУМЯНЕЦ – С ДЕТСТВА МЫ ЗАМЕЧАЕМ ВНЕШНЮЮ РЕАКЦИЮ ВЗРОСЛЫХ НА ПОВЕДЕНИЕ И ТАК ОБУЧАЕМСЯ ПОНИМАТЬ ЭМОЦИИ.

nlp.com.ua

Page 9: тренинг "Мастер эмоций"

9

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

СНАЧАЛА МЫ ВОСПРИНИМАЕМ И ПРИСВАИВАЕМ ЭМОЦИИ РОДИТЕЛЕЙ И БЛИЗКИХ.

ЗАТЕМ СТРОИМ НА ЭТОЙ ОСНОВЕ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ.

НАШЕ ПРОШЛОЕ ПЕРЕДАЕТСЯ ЧЕРЕЗ ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ НАМ «ПРИВИВАЮТ» В ДЕТСТВЕ. ВЗРОСЛЕЯ, МЫ НАЧИНАЕМ СЧИТАТЬ ИХ СВОИМИ

nlp.com.ua

Page 10: тренинг "Мастер эмоций"

10

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ЭМОЦИЯ?

nlp.com.ua

ЭМОЦИЯ

ВНЕШНЕЕ ПРОЯВЛЕНИЕ:

МИМИКАЖЕСТЫПОЗАЦВЕТ ЛИЦАСЕРДЕЧНЫЙ РИТМ

ВНУТРЕННЕ ПРОЯВЛЕНИЕ - ЭТО УНИКАЛЬНЫЙ ВНУТРЕННИЙ ОПЫТ:

«МУРАШКИ ПО КОЖЕ», «ЩЕКОТНО В ЖИВОТЕ», «КОМОК В ГОРЛЕ»…

Page 11: тренинг "Мастер эмоций"

11

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ МЫ «ПРИНЕСЛИ» ИЗ ДЕТСТВА И СЧИТАЕМ СВОИМИ, НА САМОМ ДЕЛЕ В КАКОЙ-ТО СТЕПЕНИ НАМ НАВЯЗАНЫ.

ЭТО ПРИВЫЧНЫЕ РЕАКЦИИ НА ЧУЖОЕ ПОВЕДЕНИЕ, СИТУАЦИИ. УВЫ, ЭТИ РЕАКЦИИ НЕ ВСЕГДА ЭФФЕКТИВНЫ ВО ВЗРОСЛОЙ ЖИЗНИ.

nlp.com.ua

Page 12: тренинг "Мастер эмоций"

12

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

КАК В НАС ПРОЯВЛЯЮТСЯ «НАВЯЗАННЫЕ» ЭМОЦИИ

nlp.com.ua

ИЗБЫТОЧНАЯ ЯРКОСТЬ,

СЛИШКОМ ОСТРАЯ РЕАКЦИЯ НА ПУСТЯКОВУЮ СИТУАЦИЮ

СТЕРЕОТИПНОСТЬ:

ПОПАДАЯ В ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ СИТУАЦИИ, МЫ ВСЕГДА РЕАГИРУЕМ НА НИХ АБСОЛЮТНО ОДИНАКОВО

НЕЛОГИЧНОСТЬ:

КОГДА МЫ НЕ МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ ПРИЧИНУ ВСПЫШЕК ГНЕВА, СТРАХА, ЧУВСТВА ОДИНОЧЕСТВА

Page 13: тренинг "Мастер эмоций"

13

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

МОЖНО НАУЧИТЬСЯ ОТЛИЧАТЬ ЭМОЦИИ, К КОТОРЫМ НАС ПРИУЧИЛИ, ОТ СВОИХ ИСТИННЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ.

ЭТО ПОМОЖЕТ ПЕРЕОЦЕНИТЬ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ПРОШЛЫМ ОБИДАМ, СПОКОЙНО РЕАГИРОВАТЬ НА «НЕУДОБНЫЕ» СЛОВА, ДЕЙСТВИЯ ОКРУЖАЮЩИХ.

nlp.com.ua

Page 14: тренинг "Мастер эмоций"

14

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ, И ЭМОЦИИ, КОТОРАЯ ЕЕ СОПРОВОЖДАЕТ, ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ НАХОДИТЬ ХОРОШЕЕ.В КОРНЕ НАШЕГО ПОВЕДЕНИЯ, В СЛОВАХ, В ДЕЙСТВИЯХ СОБЕСЕДНИКОВ ВСЕГДА ЛЕЖИТ ПОЗИТИВНОЕ НАМЕРЕНИЕ

nlp.com.ua

Page 15: тренинг "Мастер эмоций"

15

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ОСОЗНАВАТЬ, ПОНИМАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ ПОЛЕЗНО.

ОНИ ДАЮТ ИНФОРМАЦИЮ О НАС САМИХ И ТЕСНО СВЯЗАНЫ С ИНТУИЦИЕЙ.

nlp.com.ua

Page 16: тренинг "Мастер эмоций"

16

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ПСИХОЛОГИ УТВЕРЖДАЮТ, ЧТО ЭМОЦИИ ГОРАЗДО ТОЧНЕЕ, ЧЕМ РАЗМЫШЛЕНИЯ, МОГУТ ОБЪЯСНИТЬ НАМ, КАК МЫ ОТНОСИМСЯ К ПРОИСХОДЯЩЕМУ В НАШЕЙ ЖИЗНИ

НУЖНО НАУЧИТЬСЯ ПОНИМАТЬ, В КАКИХ СИТУАЦИЯХ ОНИ «ВКЛЮЧАЮТСЯ», А В КАКИХ «ЗАМИРАЮТ».КАКИЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ДАЮТ, ЧЕМУ УЧАТ, КУДА ВЕДУТ.

nlp.com.ua

Page 17: тренинг "Мастер эмоций"

17

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЧТО ВАМ ДАСТ ТРЕНИНГ «МАСТЕР ЭМОЦИЙ»?ВЫ НАУЧИТЕСЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭМОЦИИ, ЧТОБЫ УЛУЧШИТЬ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ В СЕМЬЕ И НА РАБОТЕ,

СМОЖЕТЕ ЛЕГКО КОНТРОЛИРОВАТЬ СТРЕСС.

nlp.com.ua

Page 18: тренинг "Мастер эмоций"

18

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЧТО ВАМ ДАСТ ТРЕНИНГ «МАСТЕР ЭМОЦИЙ»?ВЫ СМОЖЕТЕ ОТЛИЧИТЬ СВОИ ЭМОЦИИ ОТ НАВЯЗАННЫХ, ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ, ОБИД, ГНЕВА

В ОБЩЕНИИ НА СМЕНУ РАЗДРАЖЕНИЮ ПРИДЕТ УРАВНОВЕШЕННОСТЬ, ЯСНОСТЬ МЫСЛИ.

nlp.com.ua

Page 19: тренинг "Мастер эмоций"

19

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЧТО ВАМ ДАСТ ТРЕНИНГ «МАСТЕР ЭМОЦИЙ»?

ВЫ СМОЖЕТЕ ПО-ДРУГОМУ ОЦЕНИТЬ СВОИ ПРОШЛЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ ПО ПОВОДУ ОТНОШЕНИЙ С БЛИЗКИМИ, ДРУЗЬЯМИ, КОЛЛЕГАМИ.

nlp.com.ua

Page 20: тренинг "Мастер эмоций"

20

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ЧТО ВАМ ДАСТ ТРЕНИНГ «МАСТЕР ЭМОЦИЙ»?

ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ.ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ГОЛОВНЫХ, СЕРДЕЧНЫХ БОЛЕЙ, ДИСКОМФОРТА В СПИНЕ.

ПОСМОТРИТЕ СВЕЖИМ ВЗГЛЯДОМ НА ЖИЗНЬ, НАУЧИТЕСЬ ПОЛУЧАТЬ БОЛЬШЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И РАДОСТИ ОТ ПРОИСХОДЯЩЕГО.

nlp.com.ua

Page 21: тренинг "Мастер эмоций"

21

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ПРИЕМЫ И ТЕХНИКИ, КОТОРЫЕ ИСПОЛЬЗУЮТСЯ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИНГА:

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ДРЕВНИЕ И СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНИКИ РАССЛАБЛЕНИЯ

ШАМАНСКИЕ ПРИЕМЫ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЯМИ

ТЕХНИКИ ТВОРЧЕСКОЙ МОБИЛИЗАЦИИ, КОНТРОЛЯ СОСТОЯНИЙ

nlp.com.ua

Page 22: тренинг "Мастер эмоций"

22

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ВЕДУЩИЕ ТРЕНИНГА:

ТРЕНЕРЫ-КОНСУЛЬТАНТЫВИКТОР ПАНЧЕНКО, ЕЛЕНА КОМЯКОВА

В ТРЕНИНГЕ ИСПОЛЬЗОВАНЫ АВТОРСКИЕ МЕТОДИКИ, ПРОВЕРЕННЫЕ

МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ ЧАСТНЫХ ЛИЦ,

ОРГАНИЗАЦИЙ

nlp.com.ua

Page 23: тренинг "Мастер эмоций"

23

МАСТЕР ЭМОЦИЙ

ТРЕНИНГ «МАСТЕР ЭМОЦИЙ» 16-17 ИЮНЯ 2012 Г.ПО АДРЕСУ: УЛ.КОВТУНА, 42А.

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНАМ:057 7556087067 9584273

ПРИ ПРЕДОПЛАТЕ УЧАСТИЯ В ТРЕНИНГЕ ДО 1 ИЮНЯ 2012 Г. - СКИДКА 25%.

nlp.com.ua