กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014

สร�ปกิารเร�ยนร�� กิ�จกิรรม Meditation นายณั�ชศรณั� ฉิ�มสกิ�ล

กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014

ภาพร�วมกิ�จกิรรม คื�อ กิ�จกิรรมที่�ให้�ศึ�กิษาและลอง

ปฎิ�บั�ติ�ธรรมโดยกิารอาศึ�ยกิ�จกิรรม ติ างๆเพื่��อฝึ%กิติน ที่ดสอบักิ(าล�งใจและ

ร างกิายอกิส วนคื�อเรยนกิารร* �กิารอย*

ด�วยกิ�นและกิารอย* เป+นที่ม ส วนอ�นๆกิ,เป+นกิารอาศึ�ยห้ล�กิธรรมคื(าสอนเพื่��อซึ�มซึ�บัเข้�าไปให้�ลองฝึ%กิใจและเข้�าใจตินเองมากิข้�0น

กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014

ส�งที่��ที่�าได้�ด้�1.เข้�าใจพื่�0นฐานห้ล�กิกิารสมาธ�2.เป2ดใจยอมร�บัส�งที่�พื่ระอาจารย3สอนได�ด3.สามารถช่ วยกิ�นกิ�บัที่มแบั งงานติามห้น�าที่�ด4.เข้�าใจห้ล�กิพื่��นฐานข้องห้ล�กิพื่6ที่ธศึาสนา5.สภาพื่ร างกิายพื่ร�อม

กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014

ส��งที่��ควรปร�บปร�ง1.กิารอดที่นร างกิายข้นาดที่(าสมาธ�ว�ป8สมา2.กิารติามไม ที่�นในคื(าสอนข้องพื่ระอาจารย33.สมาธ�ในกิารฟั8งพื่ระอาจารย3ห้ล6ดบั อย4.ร* �ส�กิถอดใจง ายในกิารฝึ%กิติน

กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014

จ�ด้กิารเร�ยนร��1.กิารฝึ%กิว�ป8สนา2.กิารศึ�กิษาพื่6ที่ธประว�ติ�3.กิารศึ�กิษาอร�ยส�จ44.ธรรมข้องผู้*�น(า5.สม6นไพื่รไที่ย6.กิารฝึ%กิกิารอดที่นกิารเด�นข้�0นเข้าลงถ(0า7.ธรรมะส�ญจร

กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014

Next Step1.น(าคืวามร* �ที่�ได�ศึ�กิษามาปร�บัใช่�ในช่�ว�ติ2.น(าคืวามร* �ที่�ได�ศึ�กิษามาปร�บัใช่�ในที่(างานได�3. ศึ�กิษาเร��องอร�ยส�จ 4 เพื่��ม

กิ�จกิรรม Meditation 13-17 Oct. 2014