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Prefiero los "criterios" a las "recetas, porque significan razonamiento, comprensión, convicción, y posibilidades de adaptación. Los criterios son fuente de orientación, de guía. No son una pauta rígida, ni una camisa de fuerza. Los criterios estimulan el discernimiento, la creatividad y el aprendizaje eficaz. Los que encontrarás en estas láminas son recurrentes en mis asorías y presentaciones sobre comunicación, liderazgo, atención al cliente, marketing, ventas, valores y cultura corporativa.
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1 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Juan Carlos Jiménez Enero 2014 Twitter: @jucarjim
Apuntes
7 criterios de vida para fluir mejor
2 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
"Dado que el hombre no quiere ser perturbado ni mostrarse inseguro, establece un patrón de conducta, de pensamiento, un patrón de relación con otros hombres. Entonces se convierte en un esclavo de dicho patrón y lo considera algo real."
—Bruce Lee
Punto de partida
3 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Criterios significan razonamiento, comprensión, convicción, y posibilidades de adaptación. Los criterios son fuente de orientación, de guía. No son una pauta rígida, ni una camisa de fuerza. Los criterios estimulan el discernimiento.
Prefiero "criterios" en vez de "recetas"
4 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Salud. Tranquilidad. Paz. Desestrés. Plenitud. Satisfacción.
¿Vivir mejor?
5 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
"Fluir es un estado en el que uno se siente totalmente absorto en una actividad para
el propio placer y disfrute, mientras el tiempo parece volar y las acciones, pensamientos
y movimientos se suceden sin pausa.
Todo el ser está concentrado en la tarea y utiliza sus habilidades llevándolas hasta el
extremo.
En este estado se experimenta una enorme satisfacción."
—Mihaly Csikszentmihalyi
Vivir mejor es "fluir"
6 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Podemos 'fluir' con la vida y los múltiples procesos y circunstancias que nos toca vivir; o por el contrario bloquearnos y enturbiar nuestras relaciones. El estado del flujo está en esos momentos en los que nos sentimos pletóricos, llenos de gozo creativo y de activa concentración. Estados de lucidez y plenitud.
Vivir mejor es "fluir"
7 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Son los aspectos que consigo con más frecuencia en equipos de trabajo cuando abordamos temas relacionados con la productividad profesional y el bienestar personal.
¿Y por qué 7 criterios?
8 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Criterios para fluir mejor - 1
Haz la paz con tu pasado para que no perturbe el presente ni sabotee el futuro.
9 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
El tiempo cura casi todo. Dale tiempo al tiempo. No lo presiones.
Criterios para fluir mejor - 2
10 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Eres jefe de tu felicidad. Nadie más. Es tu propiedad.
Criterios para fluir mejor - 3
11 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
No etiquetes a los demás. Ellos son mucho más que eso. No los condenes.
Criterios para fluir mejor - 4
12 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
No pienses demasiado. No es pecado no tener respuestas. Llegarán cuando menos las esperes.
Criterios para fluir mejor - 5
13 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Cree en ti. Confía en ti. Eres tu mejor inversión.
Criterios para fluir mejor - 6
14 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Ríe en exceso. Es un ejercicio divertido. El más saludable de todos.
Criterios para fluir mejor - 7
15 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Tomar conciencia. Visión de futuro. Humildad para aprender. Practicar de inmediato. Autodisciplina. Cambio de hábitos.
Retos de estos 7 criterios
16 7 Criterios de vida para fluir mejor – Juan Carlos Jiménez – Enero 2014
Te invitamos a leer la serie "La diferencia la haces tú", escrita por Juan Carlos Jiménez. Esta serie promueve el entusiasmo profesional y una transformación profunda de la percepción del trabajador acerca de su realidad. Constituye una herramienta de aprendizaje para todas las personas.
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