Dampak Merokok

Disusun oleh:AfiAgil

FajriaZidan

Pengertian rokok dan merokok

• Rokok adalah tembakau yg ditambah dengan berbagai macam campuran yg dikemas dengan kertas yg menyerupai tabung kecil

• Merokok adalah membakar dan menghisap rokok sampai dalam paru-paru dan kemudian dikeluarkan lagi

Gambar Rokok

Sejarah Rokok• Manusia di Dunia yg merokok untuk pertama

kalinya adalah suku Indian di Amerika untuk keperluan ritual sperti memuja Dewa atau Roh.Pada abad ke-16 bangsa Eropa menemukan benua Amerika,sebagian penjelajah Eropa itu mencoba menghisap rokok kemudian kebiasaan merokok mulai muncul dan menyebar luas ke-penjuru Dunia

Kandungan berbahaya dalam rokok:

• Nikotin (menyebabkan rangsangan terhadap hormon adrenaline yg memecu jantung dan tekanan darah)

• Tar (zat karsinogen yg menyebabkan kanker pada nafas dan paru-paru)

• Amoniak (dapat mengakibatkan seseorang pingsan dan koma)

Dan lain-lain

• Karbon Monoksida (dapat mengikat hemoglobin yg terdapat dalam sel darah merah lebih kuat dibanding oksigen sel tubuh yg kekurangan oksigen meningkatkan kerjanya melalui kompensasi pembuluh darah dengan cara menciut,jika ini terjadi terus-menerus maka pembuluh darah akan rusak dan terjadi penyempitan di mana-mana

• Plumbum (pb-210) & polonium (po-210) (zat radio aktif yg terdapat pada rokok.zat radio aktif pada asap rokok sangat berbahaya bagi siapapun yg menghirupnya keduanya merupakan logam berat yg sangat berbahaya yg ada pada rokok

Dampak merokok bagi fisik

• Timbulnya kantong mata• Gigi berwarna kuning• Cepat beruban• Kulit kering• Pinggang berlemak• Keriput

Dampak merokok bagi kesehatan

• Kanker paru-paru• Kanker payudara• Penyakit jantung• Impotensi• Penyakit uler

peptik• Emfisima• Otot lemah• Penyakit gusi• Strok

• Kanker perut• Kanker usus dan

rahim• Kanker mulut• Kanker esofagus• Kanker tekak• Kanker pankreas• Penyakit saluran

pernafasan kronik• Kemandulan

Merokok membunuhmu

Cara-cara berhenti merokok

• Berkeinginan untuk hidup sehat (sadar bahwa merokok itu sangat berbahaya bagi tubuh)

• Beritahu orang terdekat Anda (memberitahu teman,keluarga,atau pasangan Anda untuk mengingatkan Anda supaya tidak merokok lagi)

• Berhentilah secara perlahan (mengurangi konsumsi rokok per-hari)

•Mencari pengganti nikotin (coba makan permen karet atau menghirup rokok elektronik,karena dapat menghilangkan kejanggalan pada mulut anda)•Berkomitmen pada diri sendiri (berkomitmen pada diri sendiri adalah hal yg paling penting untuk menghentikan kecanduan merokok)

Sekian dari kami

Untuk lebih jelasnya kunjungi Http://deheren.com