Lekcja z Mistrzem

Lekcje Wychowania Lekcje Wychowania Fizycznego Inne Niż Fizycznego Inne Niż

WszystkieWszystkie

~ LEKCJE Z ~ LEKCJE Z MISTRZEMMISTRZEM

Do szkoły zapraszani są specjalni goście, Do szkoły zapraszani są specjalni goście, wybitni i ciekawi sportowcy. Każdy z nich spotyka wybitni i ciekawi sportowcy. Każdy z nich spotyka

się z młodzieżą, prowadzi zajęcia wychowania się z młodzieżą, prowadzi zajęcia wychowania fizycznego, opowiada o sobie i swoim życiu fizycznego, opowiada o sobie i swoim życiu

zawodowym, a także o różnych ciekawostkach, zawodowym, a także o różnych ciekawostkach, których nie znajdzie się w gazetach. których nie znajdzie się w gazetach.

W Publicznym Gimnazjum Nr 2 w Opolu prowadzony jest cykl lekcji wychowania fizycznego innych

niż wszystkie – Lekcji z Mistrzem.

A teraz… dzwonek na przerwę…

Ale bez obaw!!

Przed nami z pewnością jeszcze wiele ciekawych lekcji z wybitnymi sportowcami.

Czekamy z niecierpliwością na naszych Mistrzów!

6 godzin wychowania fizycznego tygodniowo

realizację zagadnień sportowo- turystyczno-rekreacyjnych na lekcjach języków obcych, geografii, historii i wiedzy o społeczeństwie

możliwość rozpoczynania lekcji o godzinie 7.00., co spowoduje, że uczeń szybciej skończy lekcje i będzie miał więcej czasu na naukę lub odpoczynek w domu przed ewentualnym treningiem w klubie sportowym

w przypadku udziału w obozach i zgrupowaniach sportowych kontakt e-mailowy z wychowawcą klasy w zakresie tematyki opuszczonych lekcji

konsultacje z trenerami różnych dyscyplin sportowych

„„Lekcja z Mistrzem”, to część oferty, którą kierujemy Lekcja z Mistrzem”, to część oferty, którą kierujemy do uczniów klasy o profilu turystyczno-sportowym do uczniów klasy o profilu turystyczno-sportowym

z rozszerzoną nauką wychowania fizycznego. z rozszerzoną nauką wychowania fizycznego. Oprócz tego uczniowie takiej klasy mogą liczyć na:Oprócz tego uczniowie takiej klasy mogą liczyć na:

CELE LEKCJI Z MISTRZEM:CELE LEKCJI Z MISTRZEM:

różnorodność lekcji wychowania fizycznego – „lekcja inna niż wszystkie”

stworzenie uczniom możliwości poznania różnych dyscyplin sportowych oraz ćwiczeń

o charakterze specjalnym dla danej dyscypliny

umożliwienie gimnazjalistom poznania wybitnych polskich sportowców, zwłaszcza z opolskich

klubów, a co za tym idzie styczności z ludźmi godnymi naśladowania

propagowanie wśród młodzieży aktywnego i zdrowego stylu życia, dążenie do ciągłego

doskonalenia się i dbałości o własne ciało

wpajanie uczniom zasad fair – play, ważnych we wszystkich dziedzinach działalności

człowieka

uświadomienie gimnazjalistom, że warto się starać i pracować na sukces,

zarówno w sporcie, jak i w życiu

motywowanie uczniów do systematycznej pracy

i wytrwałości w dążeniu do celu

uczenie młodzieży przeżywania porażek

i wyciągania z nich wniosków

Do tej pory w naszym gimnazjum gościło wiele wybitnych sportowych osobowości. A byli to mianowicie:

Krzysztof Siemion

Stanisław Szozda

zawodnicy klubu siatkarskiego ZAKSA Kędzierzyn-Koźle: Dominik Witczak – atakujący, Michał Ruciak – przyjmujący oraz aktualny

reprezentant Polski, Tuomas Sammelvuo – przyjmujący, zawodnik fiński, wraz z prezesem p. Kazimierzem Pietrzykiem

Krzysztof Szramiak

Urszula Sadkowska

Jerzy Szczakiel, wraz z działaczem Dariuszem Wilczyńskim

Wiesław Błach

Paweł Dytko


Ale bez obaw!!



LEKCJA pierwsza LEKCJA pierwsza (5 CZERWCA 2009)(5 CZERWCA 2009)

dziś uczy:dziś uczy:

Krzysztof Krzysztof SiemionSiemion

SztangistaSztangista

Krzysztof Siemion – polski sztangista, reprezentant klubu „Budowlani” Opole. Wielokrotny

medalista mistrzostw polski. Dwukrotnie był wicemistrzem Europy (1992, 1993), wywalczył też

brązowy medal mistrzostw świata (1997).

Trzy razy brał udział w Igrzyskach Olimpijskich (1988, 1992, 2000).

W 1992, w Barcelonie, zdobył tytuł wicemistrza olimpijskiego.

Aktualnie jest trenerem w klubie „Budowalni” Opole

i przygotowuje w nim kolejne pokolenia sztangistów.

Krzysztof SiemionKrzysztof Siemion

W maju Krzysztof Siemion był gościem honorowym w czasie otwarcia nowego

boiska szkolnego.

Natomiast w czerwcu przyjechał ponownie, aby wystąpić przed

gimazjalistami z pokazem swoich podopiecznych,

których trenuje. Po pokazie był sędzią głównym podczas

konkurencji podnoszenia sztangi, w którym rywalizowali uczniowie

naszej szkoły.

Krzysztof SiemionKrzysztof Siemion


Ale bez obaw!!



I ROWEROWY RAJD ZE I ROWEROWY RAJD ZE STANISŁAWEM SZOZDĄ – 3 STANISŁAWEM SZOZDĄ – 3

października 2009października 2009Odbył się w pewną słoneczną, jesienną sobotę.

Najpierw uczestnicy podążyli ulicami Opola, oczywiście skrupulatnie przestrzegając przepisów ruchu

drogowego. Potem jechali leśnym szlakiem. Po drodze pozwolili sobie

na jeden krótki postój przy urokliwej kapliczce.

Bez przeszkód dotarli do celu wycieczki – ośrodka KORAB nad

Jeziorem Dużym.

Na miejscu czekało wiele różnych atrakcji.

I ROWEROWY RAJD ZE I ROWEROWY RAJD ZE STANISŁAWEM SZOZDĄ STANISŁAWEM SZOZDĄ

Znalazło się coś dla zregenerowania sił – smakowite kiełbaski z rożna i gorąca herbata.

Nie mogło zabraknąć spacerów plażą i błogiego lenistwa wśród pięknej przyrody.

Było też oczywiście mnóstwo śmiechu i dobrej zabawy.

dziś dziś uczy:uczy:

Stanisław Stanisław SzozdaSzozda

LEKCJA druga LEKCJA druga (7 października 2009)(7 października 2009)

Kolarz szosowyKolarz szosowy

Stanisław SzozdaStanisław Szozda

Stanisław Szozda opowiadał nam o swoim sportowym życiu, morderczych

treningach, które jednak opłaciły się, bo zostały uwieńczone spektakularnymi

sukcesami.

To właśnie sport, ambicje i wytrwałość w dążeniu do celu zahartowały go

do stawienia czoła przeciwnościom życia i problemom rodzinnym.

Stanisław Szozda – kolarz szosowy, zwycięzca Wyścigu Pokoju i Tour de Pologne, medalista olimpijski i mistrzostw świata.

Stanisław SzozdaStanisław Szozda

Pan Stanisław zachęcał wszystkich zgromadzonych do ciągłego

doskonalenia siebie i zdobywania jak najwyższych celów. Przekonywał,

że sport nawet w postaci rekreacji przynosi same korzyści i warto go uprawiać w każdym wieku. Potem zadawaliśmy pytania, otrzymując

odpowiedzi od tak wybitnego sportowca.

LEKCJA TRZECIA LEKCJA TRZECIA (14 kwietnia 2010)(14 kwietnia 2010)

Zawodnicy klubu Zawodnicy klubu siatkarskiego ZAKSA siatkarskiego ZAKSA

Kędzierzyn-KoźleKędzierzyn-Koźle

dziś ucządziś uczą


Kędzierzyn KoźleKędzierzyn KoźleDrużynę ZAKSY reprezentowało trzech

zawodników: Dominik Witczak – atakujący, Michał Ruciak – przyjmujący oraz aktualny reprezentant Polski, Tuomas Sammelvuo –

przyjmujący, zawodnik fiński, a także prezes p. Kazimierz Pietrzyk.

ZAKSA Kędzierzyn-Koźle (do 2007 noszący nazwę Mostostal-Azoty SA Kędzierzyn-Koźle) to jeden z najbardziej

zasłużonych klubów w historii polskiej siatkówki. W 1995 r. awansował do serii „A”. Kibice siatkówki

na Opolszczyźnie dzięki sukcesom tej drużyny w 2002 roku mogli uczestniczyć bezpośrednio w najważniejszej imprezie klubowej w Europie, jaką jest Final Four Ligi Mistrzów, który

wtedy razem rozgrywany był w opolskim Okrąglaku.

Po przywitaniu, na samym początku odbył się krótki trening na sali gimnastycznej, w czasie

którego siatkarze udzielali uczniom wskazówek oraz

pokazali im, jakie ćwiczenia sami wykonują. Potem wspólnie

z młodzieżą wzięli udział w mini turnieju piłki siatkowej.

Następnie goście przeszli do świetlicy, gdzie opowiadali uczniom

o blaskach i cieniach swojej sportowej drogi. Prezes podkreślał,

że większość zawodników równocześnie uprawia sport oraz

studiuje, z powodzeniem godząc te dwie rzeczy.


Kędzierzyn KoźleKędzierzyn Koźle

LEKCJA Czwarta LEKCJA Czwarta (6 maja 2010)(6 maja 2010)

Krzysztof Krzysztof SzramiakSzramiak

dziś uczy:dziś uczy:

SztangistaSztangista

Krzysztof SzramiakKrzysztof SzramiakKrzysztof Szramiak jest rodowitym Opolaninem, od samego początku

swojej kariery reprezentuje barwy Klubu Sportowego „Budowlani” Opole. Jest wielokrotnym mistrzem Polski.

Najważniejsze sukcesy osiągnięte przez niego na arenie międzynarodowej to tytuły wicemistrza świata

i Europy w kategorii juniorskiej zdobyte w 2004 roku, natomiast w kategorii seniorskiej

wywalczenie srebrnego medalu na Mistrzostwach Europy w Mińsku w 2010 roku. Krzysztof Szramiak dwukrotnie brał udział w Igrzyskach Olimpijskich

w Atenach (2004) i w Pekinie (2008).

Krzysztof SzramiakKrzysztof SzramiakNa sali gimnastycznej sportowiec zaprezentował uczniom serię ćwiczeń

na co dzień wykonywanych przez sportowców specjalizujących się w podnoszeniu ciężarów podczas żmudnych treningów. Oczywiście były także ćwiczenia ze sztangą. Krzysztof Szramiak udzielał także praktycznych porad,

między innymi wytłumaczył gimnazjalistom różnicę między podrzutem a rwaniem.

Następnie gość udał się do jednej z sal lekcyjnych, gdzie opowiadał o sobie i odpowiadał na pytania, które młodzież bardzo chętnie i licznie zadawała. Pan

Szramiak bardzo ciepło wyrażał się o klubie „Budowlani” Opole i zachęcał gimnazjalistów do trenowania w nim.

LEKCJA PIĄTA LEKCJA PIĄTA (13 maja 2010)(13 maja 2010)

Urszula Urszula SadkowskaSadkowska


JudoczkaJudoczka

Urszula SadkowskaUrszula Sadkowska

Urszula Sadkowska, to polska judoczka. Startuje w wadze ciężkiej. Reprezentuje klub „Gwardia” Opole.

Brała udział w igrzyskach olimpijskich w Pekinie.

Jak dotąd największe sukcesy zawodniczki, to zdobycie srebrnego

medalu mistrzostw Europy w 2009 roku w Tbilisi, oraz brązowego medalu

indywidualnie i srebrnego w drużynie w 2010 roku w Wiedniu.

Urszula SadkowskaUrszula SadkowskaSportsmenka przyszła na zajęcia

zaopatrzona w gwizdek i dziennik. Wyjaśniła uczniom podstawowe zasady

judo, gimnazjaliści mieli więc okazję poznać bliżej sport, który nie jest w naszym kraju zbyt popularny.

Pani Urszula przeprowadziła także rozgrzewkę i zademonstrowała wiele

chwytów i rzutów.

Po zajęciach na sali gimnastycznej odbyło się spotkanie w świetlicy. Gość opowiadał o sobie i swojej karierze. Pani Sadkowska przekonywała, że rozpocząć treningi judo można zacząć w każdym wieku, ona sama

kiedy zaczynała miała niemal tyle lat co dzisiejsi gimnazjaliści.

LEKCJA SZÓSTA LEKCJA SZÓSTA (29 września 2010)(29 września 2010)

Jerzy SzczakielJerzy Szczakieldziś dziś uczy:uczy:

ŻużlowiecŻużlowiec

Jerzy SzczakielJerzy Szczakiel

Jerzy Szczakiel, to polski żużlowiec. Przez całą swoją karierę związany był

z klubem sportowym „Kolejarz” Opole. Odnosił sukcesy zarówno w Polsce, jak i na

arenie międzynarodowej. Największym z nich było zdobycie indywidualnie złotego medalu na

Mistrzostwach Świata w 1973 roku w Chorzowie.

Po zakończeniu kariery sportowej Jerzy Szczakiel przez jakiś czas pracował jako

trener. Obecnie co roku na torze w Opolu organizuje turniej żużlowy

„Mistrz Świata Jerzy Szczakiel zaprasza".Panu Jerzemu na spotkaniu towarzyszył działacz

KS Kolejarz Opole pan Dariusz Wilczyński.

Jerzy SzczakielJerzy Szczakiel

Jerzy Szczakiel opowiedział gimnazjalistom o swojej karierze, jej początkach, dobrych i złych momentach. Odpowiadał także na

pytania zadawane przez uczniów. Jego towarzysz natomiast zapoznał młodzież z zasadami rozgrywania zawodów żużlowych,

oraz ciekawostki z tą dyscypliną związane.

Następnie młodzież miała okazję zobaczyć na sali gimnastycznej motor żużlowy.

Potem gimnazjaliści przenieśli się razem z gośćmi na zewnątrz, gdzie niektórzy uczniowie mogli doświadczyć krótkiej

przejażdżki.

LEKCJA SIÓDMA LEKCJA SIÓDMA (1 grudnia 2010)(1 grudnia 2010)

DziśDziś uczy:uczy:

Wiesław BłachWiesław Błach

JudokaJudoka

Wiesław BłachWiesław BłachWiesław Błach, to judoka, wielokrotny medalista Mistrzostw Europy oraz Mistrzostw

Świata. Brał udział w Igrzyskach w Seulu (1988) oraz Barcelonie (1992). Ma także tytuł doktora nauk kultury fizycznej. Jest autorem wielu książek o tematyce sportowej.

Błach został wybrany na prezesa Polskiego Związku Judo. Jest również znany jako trener – klubu KS AZS AWF Wrocław,

kadry narodowej juniorów, kadry narodowej kobiet, a także belgijskiej kadry narodowej.

Wiesław BłachWiesław Błach

Gość poprowadził na sali gimnastycznej rozgrzewkę obejmującą różnorodne ćwiczenia. Dokładnie tłumaczył,

jaki efekt przynosi dane ćwiczenie i które mięśnie rozwija. Oczywiście były także elementy typowe dla judo oraz

trochę sportowej rywalizacji.

Po zajęciach praktycznych, Wiesław Błach spotkał się w świetlicy z gimnazjalistami. Opowiadał o trudnych początkach swojej kariery sportowej oraz osiągnięciach.

Odpowiadał także na wiele pytań zadawanych przez młodzież. Bardzo zachęcał uczniów do czynnego uprawiania sportu. Podkreślał przy tym,

że najważniejsze są nie zwycięstwa, ale samo uczestnictwo w zawodach.

LEKCJA ÓSMA LEKCJA ÓSMA (15 grudnia 2010)(15 grudnia 2010)


Paweł DytkoPaweł Dytko

Kierowca rajdowyKierowca rajdowy


Paweł Dytko goszcząc w naszym gimnazjum, opowiadał o początkach swojej przygody ze sportem, przybliżył

również tajniki sportów rajdowych. Uczniowie dowiedzieli się jak liczny jest zespół, jak wielu ludzi,

ich współdziałanie i umiejętności wpływają na sukces w tym sporcie.

Wygrał dwukrotnie (w 2003 i 2006r.) Mistrzostwa Polski w Samochodowych Wyścigach Górskich.

Paweł Dytko polski kierowca rajdowy (ur. 3 maja 1977r. w Nysie).

Nasz Mistrz – instruktor „Dytko – Szkoły Bezpiecznej jazdy” przekazał młodzieży – użytkownikom szos,

podstawowe zasady bezpieczeństwa poruszania się po drogach. Wiedza ta zawsze jest najważniejsza

i aktualna w trosce o własne i innych zdrowie.


Ale na tym się nie zakończyło, ponieważ

nasz kierowca odważnych chętnych zaprosił na siedzenie

obok podczas kolejnych szalonych jazd.

W części finałowej naszego spotkania z panem Pawłem, przeszliśmy wszyscy na boisko szkolne, ograniczone bandami

śniegowymi, gdzie zaczął się prawdziwy show, którego świadkiem była cała społeczność szkolna wraz z szanownym

Ciałem Pedagogicznym.

Specjalnym transportem przywieziony został samochód rajdowy Pawła Dytki. Mistrz dał nam pokaz swojego kunsztu

mistrzowskiej jazdy, kręcąc skomplikowane wzory, koła, szlaczki i ósemki w tempie na jakie tylko pozwalała

powierzchnia naszego skromnego boiska.


Ale bez obaw!! Przed nami z pewnością jeszcze wiele ciekawych

lekcji z wybitnymi sportowcami.


Nauczyciele Wychowania

Fizycznego w PG nr 2 w Opolu

Paweł Rychel

Paulina Mańkowska

Katarzyna Miernicka

Iwona Amrogo

wicz

Education

Lekcja z Mistrzem