ESCUELA NORMAL URBANA FEDERAL DEL ISTMO

MATERIA:

PROFA:

TEMA:

GRADO Y GRUPO:

INTEGRANTES: briseyda nadxieli maya Maldonado Miriam silva martinez Kenya perez lopez Yeymi sagrario Morgan enriquez Christian cabrera cruz

LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA DE SALUD CARACTERIZADO POR EL EXCESO DE GRASA CORPORAL EN EL

CUERPO. LA OBESIDAD REQUIERE PARA SU DIAGNÓSTICO DIVERSAS PRUEBAS COMPLEMENTARIAS. ES EL PRODUCTO DE UN BALANCE CALÓRICO POSITIVO, YA SEA POR MEDIO DE UN ELEVADO

APORTE ENERGÉTICO O POR UNA REDUCCIÓN DEL GASTO DE ENERGÍA. VARIAS LÍNEAS DE INVESTIGACIÓN HAN DESCARTADO A LA SOBREALIMENTACIÓN COMO UN

HECHO CONSTANTE EN LOS OBESOS, CONSIDERANDO A LA OBESIDAD COMO UNA ENTIDAD HETEROGÉNEA, COMPLEJA Y MULTIFACTORIAL.

SIENDO UN PROBLEMA DE SALUD PUBLICAY CONVIRTIÉNDOSE EN UNA PANDEMIA, TANTO EN ETAPAINFANTIL COMO EN LA MADUREZ,

clasificación

la obesidad se clasifica en: obesidad ginecoide, obesidad androide y obesidad visceral o generalizada.

CARACTERISTICAS: son más frecuentes los problemas articulares y ortopédicos, como alteraciones en la

cadera o de la tibia. En personas muy obesas se puede producir acumulación de grasa en el hígado y

alteraciones en la función hepática, así como ardores de estómago por reflujo del contenido gástrico hacia el esófago.

Otra complicación de la obesidad es la apnea del sueño que, aunque es poco frecuente, pueden padecerla los niños obesos que roncan y se duermen fácilmente durante el día.

Estas enfermedades concretas conllevan además trastornos psicológicos, motivados por el rechazo y discriminación social hacia los jóvenes obesos. De hecho, incluso los mismos niños de seis años prefieren como amigos a niños que no sean obesos.

CAUSAS:MedicinaFactores emocionalesEdadFalta de sueñoEmbarazoMedio ambienteUn estilo de vida poco activoLo genes y los antecedentes familiares Afecciones o problemas de saludHabito de fumarFalta de balance energético

CONSECUENCIAS: La obesidad tiene grandes consecuencias, en primer lugar se afecta su salud física ya que: - Impide respirar correctamente. - Se presenta la sensación de ahogo. - El niño o adolescente no puede dormir bien y por lo mismo está somnoliento la gran parte del tiempo. - Aparecen problemas ortopédicos por el peso de más que sus articulaciones tiene que soportar. - La piel también sufre daños. - Transpiran excesivamente. - Seles hinchan los pies y los tobillos. - Las niñas por su parte tienen trastornos menstruales y mayor riesgo de enfermedad coronaria. - El exceso de peso en los niños desencadena otras enfermedades como aumento en la presión arterial (hipertensión). - Diabetes. - Se elevan los niveles de insulina en la sangre (hiperinsulinemia). - Asma. - Cáncer. - Enfermedad de la vesícula biliar.

PASOS PARA PREVENIR LA OBESIDAD:

Escoger leche y productos lácteos bajos en grasa o desnatados. • Limitar el consumo de carnes rojas o de derivados cárnicos. • Promover el consumo de legumbres y frutos secos. • Retirar de la vista las tentaciones ricas en calorías (lo mejor es no tenerlas en el hogar). • Fomentar la actividad física, sin olvidar que los niños imitan a los adultos: si los padres hacen

deporte, los hijos también lo harán. Para prevenir la obesidad, el mínimo de tiempo diario que deberían dedicar los niños a realizar actividades de intensidad de moderada a vigorosa asciende a 60 minutos. •

La bebida de elección para calmar la sed debe ser el agua. El consumo habitual de zumos está desaconsejado.

• Se debe limitar el consumo de azúcar, bollería y, sobre todo, bebidas azucaradas ("refrescos"). Diversos expertos consideran que se debería enviar "mensajes claros" a la población sobre los efectos negativos de dichas bebidas.

• Restringir a no más de 2 horas diarias el tiempo que los niños dedican a ver televisión, jugar a videojuegos o a navegar por Internet (los menores de 2 años de edad no deberían ver la televisión).