Colorea y pega en tu refri esta

gráfica para apoyar una alimen-

tación correcta, aplicable en las

tres comidas principales.

Imagina que es como un semáforo:

• Color verde (frutas y verduras)

se deberán consumir libremente y

en cantidades abundantes.

• Amarillo (cereales y tubérculos)

se incluirán en cada comida, pero

con precaución.

• Rojo (leguminosas y alimentos

de origen animal) sólo en pequeñas

cantidades, sin excederse.

PARTICIPA Y GANA una evaluación

completa enviando tu nombre y una

foto de tu REFRIGERIO NUTRITIVO a

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Citas: 717-7332 Reforma 3030 ó 744-0428 TSM

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