Лимфатическая система

и новый продукт компании НСП -

Lymphatic Drainage

Врач-нутрициолог, научный консультант

компании NSP,Сало И. М.

Эндоэкология организма ЭНДОЭКОЛОГИЯ – экология внутренней среды человека, состояние которой зависит от систем детоксикации и гомеостаза.

Система ДЕТОКСИКАЦИИ включает три механизма:

1. Связывание и разрушение (трансформация и нейтрализация) метаболитов, токсических и чужеродных веществ (ксенобиотиков) – ЖКТ, печень, почки, иммунная система, интерстиций.

2. Выведение из клеток и межклеточного пространства, а также транспорт в организме токсических веществ – кровеносная и лимфатическая системы.

3. Выведение из организма токсических веществ – пищеварительная и выделительная система, кожа, легкие.

Строение лимфатической системы

Лимфатическая система – это не только система лимфатических сосудов, но и комплекс органов иммунной системы (лимфатические узлы, миндалины, аппендикс, селезенка, тимус, костный мозг).

Диаметр лимфатических капилляров в 4-6 раз больше, чем кровеносных капилляров, что позволяет проникать в них крупным молекулам, инородным телам и микроорганизмам, размеры которых больше кровеносных капилляров.

Межклеточная жидкость Около 1/5 части общего объёма тела человека составляет пространство между клетками, или межклеточное (интерстициальное) пространство.

В межклеточном пространстве сходятся сигналы всех основных регуляторных систем организма.

Даже незначительные загрязнения в нем приводят к нарушению взаимодействия между этими системами и нарушению поступления сигналов к клеткам. Происходит сбой саморегуляции, и как следствие – функциональные нарушения в работе организма.

Длительное наличие токсинов приводит к развитию хронических заболеваний. «Очищенные» клетки лучше функционируют, и тогда организм успешнее справляется с вероятным патологическим процессом.

Межклеточная жидкость Жидкость, находящаяся в пространстве между клетками, называется межклеточной (интерстициальной). Эта часть внутренней среды организма схожа по составу с плазмой. Межклеточная жидкость составляет около 22,5-27% массы тела человека и представляет собой водный раствор неорганических солей и органических формул, питательных веществ и конечных продуктов метаболизма.

Межклеточная жидкость образуется из жидкой части крови – плазмы, проникающей через стенки кровеносных сосудов в межклеточное пространство. Между ней и кровью происходит обмен веществ. Также она обеспечивает клетки питательными веществами и выводит их отходы.

Межклеточное пространство Межклеточное пространство кроме жидкости содержит коллаген, эластин и протеогликановые волокна, которые являются структорообразующими элементами (т.е. создают форму нашего тела). Пучки коллагеновых волокон обеспечивают упругость тканей. Протеогликановые волокна содержат гиалуроновую кислоту и белки.

ЛимфаУ человека в среднем циркулирует 1,5-2 л лимфы.При фильтрации плазмы (жидкой части крови) через кровеносные капилляры жидкость выходит в межклеточное пространство, где вода и электролиты частично связываются гиалуроновой кислотой, коллоидами и волокнами, а частично образуют водную фазу.

Так образуется межтканевая жидкость. Часть ее всасывается обратно в кровь, а часть — поступает в лимфатические капилляры, образуя лимфу.

Лимфа движется по лимфатическим сосудам лишь в одном направлении — от «периферии» к центру. Она состоит из лимфоплазмы и лимфоцитов, присоединяющихся в лимфоузлах к лимфе.

Лимфоузлы и лимфоцитыВ лимфоузлах образуются лимфоциты, уничтожающие микроорганизмы, клетки организма, поврежденные возбудителем, мутировавшие клетки, остатки погибших клеток, токсины. Иммунные клетки (фагоциты, лимфоциты) принимают участие в процессе пищеварения и обмена веществ. Соответственно лимфа, выходящая из узлов, в норме очищена. Печень и почки завершают процесс обезвреживания и очистки. Почки являются фильтром крови – прохождение крови через почки очищает её плазму от токсинов и выводит их вместе с мочой.

лимфоузел

Лимфоциты — главное действующие клетки иммунной системы. Лимфоциты — это клетки белой крови (подгруппа лейкоцитов), отвечающие в организме за иммунный ответ:• выполняют синтез защитных антител;• лизируют (растворяют) чужеродные клетки;• обеспечивают иммунную память.

Лимфоузлы – место где, закладываются центральные механизмы толерантности к собственным белкам.

Лимфоциты

Виды и функции лимфоцитовВ «чистом» виде существуют в крови несколько дней, после чего в различных железах начинается их дифференциация на подгруппы с различными функциями:

B-лимфоцитыВ лимфатических узлах 10-15% лимфоцитов преобразовывается в B-лимфоциты. Самые важные клетки в иммунной системе, поскольку, единожды проконтактировав с болезнетворным агентом (бактерией, вирусом, химическим соединением), эти клетки запоминают агент и приспосабливаются к его устранению. Именно благодаря B-лимфоцитам становится возможным иммунитет к перенесенным заболеваниям на весь срок жизни этих клеток. Т-лимфоцитыВ тимусе около 70% лимфоцитов преобразовывается в Т-лимфоциты трех подвидов: Т-киллеры, Т-хелперы, и Т-супрессоры, каждый из которых имеет собственные функции в подавлении болезнетворного агента. Т-киллеры отвечают за непосредственное уничтожение и расщепление чужеродных клеток; Т-хелперы выделяют вещества, поддерживающие реакцию Т-киллеров; Т-супрессоры отвечают за снижение мощности иммунного ответа, чтобы предотвратить массовое уничтожение собственных здоровых клеток организма. NK-лимфоцитыNK – Natural Killer (естественные убийцы), что точно описывает функцию NK-лимфоцитов. Эта подгруппа составляет 5-10% от общего количества лимфоцитов и отвечает за уничтожение собственных клеток организма в случае, если на поверхности таких клеток находятся маркеры заражения. NK-лимфоциты отвечают за борьбу с клетками, зараженными вирусом, а также борьбу с клетками опухолей.

Лимфатические узлы играют роль фильтра. Лимфатические капилляры образуют густую сеть и составляют «всасывающие корни» лимфатической системы. Из лимфатических сосудов лимфа попадает в вены, то есть возвращается в кровяное русло.

Различают периферическую, промежуточную, центральную лимфу.

Имеются 3 относительно самостоятельные системы лимфососудов:Внутриорганные лимфососуды образуют глубокие сплетения и

активируются гладкой мускулатурой органов.Поверхностные внеорганные лимфососуды расположены в коже и

вмещают до 70% всей циркулирующей лимфы.Глубокие внеорганные сосуды собирают лимфу от внутренних

органов, мышц, суставов.

Интересные факты о лимфатической системе

Кровеносная система выводит около 17 литров (85%) жидкости из межклеточного пространства. Лимфа – в среднем 3 литра (15%), но значительное количество токсических, жирорастворимых и крупномолекулярных веществ. Установлено, что в головном и спинном мозге, мозговых оболочках, костях, глазном яблоке, роговице, эпидермисе, плаценте нет лимфатических капилляров и сосудов. При злокачественных опухолях движение лимфы способствует распространению процесса (метастазирование опухоли). Электролитный состав лимфы близок плазме крови, но содержит меньше белка: Общее содержание белка в крови – 65-85 г/лОбщее содержание белка в лимфе – 25-56 г/лВ межклеточной жидкости белка – 3-5 г/л  Токсины имеют свойство связываться с белками, что может приводить к их депонированию в тканях и препятствовать их выводу.

Лимфатическая система является единственным путем дренажа токсинов из межклеточного матрикса!

Состав лимфы

Клеточный состав лимфы представлен, прежде всего, лимфоцитами, содержание которых широко варьирует в течение суток, и моноцитами. Появление эритроцитов в лимфе — диагностический признак повышенной капиллярной проницаемости. Процентное соотношение отдельных видов лейкоцитов в лимфе получило название лейкоцитарной формулы лимфы. Она выглядит следующим образом:

лимфоцитов — 90%; моноцитов — 5%; сегментоядерных нейтрофилов — 1%; эозинофилов — 2%; других клеток — 2%.

Отношение объема форменных элементов к общему объему лимфы – это один из важных показателей гомеостаза (постоянства) в организме

Межклеточная жидкость играет важнейшую роль промежуточной среды, через которую осуществляется обмен веществами (вода, органические и неорганические вещества) между кровью и клетками тканей. В этом процессе обмена непосредственно участвует микроциркуляторное русло, а также капилляры системы лимфообращения. Обмен веществами через межклеточную жидкость осуществляется главным образом путем диффузии и фильтрации.

Лимфодренаж и молодостьЧерез межклеточное пространство проходит более 83% от общего количества токсинов. Через внеклеточную жидкость клеткам доставляются питательные вещества и кислород, происходит очистка среды обитания клетки. При современном состоянии экосистем, пищи, воздуха, питьевой воды в организм человека проникают экзотоксины, на выведение которых мощности естественного потока межклеточной жидкости не хватает. Токсины, накапливаясь, нарушают жизнеобеспечение клетки, способствуют возникновениюболезней, вызывают преждевременноеизнашивание и старение организма.Усиление элиминации токсинов – путь к омоложению организма.

Механизм движения жидкостей в организме

Образование и отток лимфы из межклеточного пространства подчинены силам гидростатического (за счет сокращения сердечной мышцы), онкотического (за счет разной концентрации белка в крови, межклеточной жидкости и лимфе) и осмотического (за счет разной концентрации электролитов – солей и минералов) давления и происходят постоянно. Движение лимфы по лимфатическим сосудам осуществляется также за счет нескольких факторов: процесса постоянного лимфообразования; мышечного фактора; пульсации лежащих рядом артерий и вен; движения внутренних органов; клапанов и мышечного слоя самого лимфатического сосуда; сокращения диафрагмы; накопление жидкости в межклеточном пространстве; набухание структур межклеточного матрикса (коллагена,

эластина и протеогликанов); разница давления в артериальном и венозном русле.

На процесс лимфообразования влияют: нейро-эндокринная система (гормоны адреналин, норадреналин, кортизол, вазопрессин, меняющие давление крови в мелких кровеносных сосудах, а также проницаемость их стенок). БАВ, выделяемые клетками эндотелия сосудов.

Хотя стенки кровеносных капилляров обладают малой проницаемостью для белков, тем не менее в сутки от 100 до 200 г белка поступает из крови в тканевую жидкость.

Все белки, поступающие из крови в интерстициальное пространство, возвращаются в кровь только через лимфатическую систему. Это явление носит название «основной закон лимфологии». Таким образом, по пути кровь-лимфа-кровь в сутки рециркулирует от 50 до 100% белка.

Основной закон лимфологии

Эндоэкология и лимфодренаж

Лимфатическая система, в отличие от кровеносной, не имеет насоса и работает по принципу коллектора – дренажной сети, где жидкость движется самотеком по определенному маршруту.

Функции лимфатической системы

Поддерживает объем крови Переносит жиры (триглицериды, фосфолипиды,

холестерин) из тонкой кишки в кровь Осуществляет рециркуляцию белков и других

веществ во внутренней среде организма Выводит токсические вещества и метаболиты из

межклеточного пространства Захватывает и обезвреживает инородные

частицы, бактерии, опухолевые клетки Переносит иммунные клетки, иммуноглобулины

и цитокины, выполняя иммунную функцию

Вывод токсических веществ из клеток

Факторы, способствующие лимфодренажу

Употребление большого (2,0-2,5 л) количества жидкости – увеличивает объем и скорость тока лимфы.

Регуляция нормального течения лимфы – борьба с отеком ткани.

Снижение вязкости лимфы – увеличение скорости лимфотока.

Массаж в направлении оттока лимфы – увеличивает объем и скорость тока лимфы.

Массаж верхнего отдела живота вызывает быстрое наполнение лимфой грудного протока. Обычно при массаже живота лимфоток возрастает в 4-5 раз по сравнению с исходным. Менее выраженным эффектом обладает массаж конечностей.

Факторы, способствующие лимфодренажу

Физическая активность помогает восстановлению и усилению лимфотока и выведению из организма продуктов распада и токсических веществ, а длительное ограничение двигательной активности резко снижает интенсивность крово- и лимфообращения.

К числу физических лимфостимуляторов относят местные раздражающие средства.

Лосьон «Тей Фу», бальзам Relaxing TT Oil:- увеличивают, ускоряют и усиливают лимфоток в 2- 2,5 раза. - оказывают болеутоляющее, спазмолитическое, противовоспалительное действие, увеличивают кровенаполнение сосудов, усиливают местный кровоток, стимулируют функции нервной и эндокринной систем.

Реакция сосудов не ограничивается местом приложения раздражающего действия и выражена на симметричных и удаленных участках тела.

Последствия нарушения оттока лимфы

В лимфатической системе, при обезвоживании, при общем снижении иммунитета и при значительных и сложных заболеваниях организма могут распространиться простейшие, бактерии, вирусы, грибки, глисты, онкоклетки.

Всякое нарушение движения лимфы ведёт к проблемам со здоровьем: отёки, варикоз, гипертония, снижение иммунитета, дряблость кожи и целлюлит, псориаз. Все эти состояния связаны с загрязнением лимфы и ее несоответствием константным значениям по составу.

Неестественные положения тела, отличные от горизонтального, когда голова чуть выше ног и туловища, и вертикального (головой вверх) подрывают здоровье ибо нарушают течение и направление хода лимфы – возникает застой. Лимфатическая система начинает разрушаться: рвутся лимфатические клапаны, лимфососуды, перестают работать и разрушаются лимфатические узлы.

Как правило, всякое нарушение деятельности лимфатической системы проявляется внешне, и просматривается человеком визуально (отеки).

Без постоянного притока лимфы начинаются проблемы и в кровеносной системе: без должного поступления лимфы меняется текучесть крови.

Последствия сбоя работы лимфосистемы

Отёки Воспаление лимфатических узлов. Часть из этих воспалительных процессов прорывается наружу в виде свищей или образований на коже. Нарушения структуры кожи и подкожной клетчатки Весь организм, или конечности, становятся рыхлыми Фиброзы и как следствие, гипертония, гипотония, аллергия и даже онкологические заболевания.

Пути выведения отходов работы лимфы

Слюнные железы Желчный пузырь – печень –

кишечник – прямая кишка Потовые железы Жировые железы Железы половых органов Лимфоузлы кишечника

Задача лимфатической системы не в том, чтобы уничтожить микроорганизмы, а «загнать их в угол» и держать там, чтобы не уничтожались коды первичного, (генетического) наследственного и приобретённого иммунитета.Задача лимфоузлов подавить размножение и активность инфекции и удержать её при себе в качестве «образцов» для вырабатывания антител для них.Задача лимфатической системы: хранить и приумножать иммунитет. В этом залог нашего здоровья и продолжительности качественной, полноценной жизни.

Ворота проникновения возбудителей

Главные каналы проникновения паразитов и микроорганизмов в организм человека, и, следовательно, в его лимфатическую систему, это: слизистые рта и дыхательных путей миндалины желудочно-кишечный тракт половые органы любые повреждения кожи и

слизистых

Главные и распространённые враги лимфатической системы – различные виды грибков, глистов, простейшие и вирусы…

Первый признак борьбы лимфатической системы с возбудителями – воспаление (увеличение) групп лимфатических узлов или одного крупного лимфатического узла, в месте, близком к внедрению инфекции или паразитов.

Воспалённые и забитые лимфоузлы сливаются в конгломераты. Это уже признак грозных заболеваний.

Факторы здоровья лимфатической системы

Качественная, полноценная пища и напитки Умеренность в питании Гигиена (профилактика заражения) Двигательная активность Контроль своевременного и полного опорожнения кишечника и мочевого пузыря

Механизмы лимфотропного действия

Значение воды и электролитов (Na, Mg, K, Ca, Ph, Cl – осмотическое давление), белка (онкотическое давление – безбелковые отеки)

Проницаемость лимфатических капилляров зависит от мембранопротекторов (полифенолы + Витамин С, Лецитин, Омега-3 ПНЖК)

Системные ферментные препараты (Протеаза Плюс), а также Омега-3 ПНЖК – снимают отек, снижают вязкость лимфы

Помогают венотоники, регулирующие тонус лимфатических сосудов (Вери-Гон)

Стресс приводит к нарушению оттока лимфы (выброс кортизола). Помогают седативные, противострессовые продукты (5 HTP Power, Восьмерка, Нутри Калм).

Лимфотропная стимуляция Лимфодренаж Усиление детоксикационной функции печени – оптимизация

желчеобразующей функции (Лив Гард, Молочный Чертополох и др. гепатопротекторы)

Усиление детоксикационной функции почек (Уро Лакс) Усиление детоксикационной функции кожи Энтеросорбция (Локло) Ферментотерапия – Пищеварительные Ферменты + Протеаза

Плюс Использование пробиотиков (Бифидофилус Флора Форс НСП) Прием витаминов + биоэлементы + капилляропротекторы Солодка голая (Корень Солодки) – стимулирует лимфоток Шиповник, боярышник (Боярышник Плюс, Антиоксидант НСП,

Витамин С) – усиливает лимфодренаж сердца и печени Капилляропротекторы (Гинкго Готу Кола, Готу Кола).

Стимуляция лимфатического дренажа тканей оценивается как один из принципов лечения при самых различных заболеваниях.

Показания к лимфодренажу Избыточный вес, ожирение, метаболический синдром Пищевые аллергии, пищевая непереносимость, атопический дерматит Синдром хронической усталости, астено-невротический синдром Подготовка к беременности, климактерический период Частые простудные заболевания Алкогольная, никотиновая зависимость В программах восстановления после болезни Хронические запоры, диспептические явления Проблемы опорно-двигательного аппарата

Лимфодренаж – это прежде всего детоксикация тканей. Плохой отток внутритканевой жидкости через вены и лимфатические сосуды приводит к нарушению питания тканей.

Licorice root (Корень Солодки)

Усиливает лимфотокПротивовирусное и жаропонижающее

действиеСпазмолитическое действие на гладкую

мускулатуру мочевыводящих путей, желчных протоков и кишечника

Укрепляет сосуды, нормализуя их проницаемость

Подавляет активность глистовПрименяется при заболеваниях легких и

верхних дыхательных путейРекомендуют при красной волчанке,

хронических кожных заболеваниях, аллергиях, пузырчатке, при экземе, нейродермитах и аллергических дерматитах

Используют при патологии почек

ATC - это древний традиционный метод концентрирования растительных экстрактов и усиления их действия. Благодаря этому в 1 капсуле Licorice root содержится в 4 раза больше активных веществ, чем в обычном корне солодки.

Kelp (Келп)

Обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы Поддерживает обмен веществ Адсорбирует большинство токсических веществ из желудочно-кишечного тракта Снижает уровень холестерина, применяется при лечении ожирения, атеросклероза Усиливает иммунную систему путем стимуляции Т-клеток Снижает проникновение солей тяжелых металлов и радионуклидов в организм Рекомендован при уменьшении образования красных и белых клеток крови Способствует уменьшению отека лимфатических узлов

Lymphatic Drainage

Lymphatic Drainage предназначен для поддержки нормального дренажа лимфатической системы. Продукт помогает разогнать застой лимфы, улучшает усвоение питательных веществ и повышает иммунитет.

Преимущества: Поддерживает работу лимфатической, кровеносной и иммунной систем Помогает организму поддерживать здоровье сосудов Способствует выведению шлаков из организма

Ингредиенты. Цепкий подмаренник (Galium aparine)

В народной медицине принимали чай из свежих верхушек растения весной после зимней пищи, которая была богата крахмалом, т.к. подмаренник способствует очищению организма. Он содержит большое количество хлорофилла, а также витамин С, богатый набор флавоноидов и биоэлементов.

Повышает уровень железа в крови Антибактериальный эффект Усиливает иммунитет Восстанавливает полезную микрофлору кишечника Эффективно очищает кровь от токсинов Замедляет рост и распространение раковых клеток Эффективен при болезнях органов дыхания (устраняет воспаление слизистой оболочки, противокашлевое средство) Снимает отечность лимфатических узлов, усиливает лимфодренаж Оказывает мочегонное действие.

Ингредиенты. Зантоксилум (Zаnthoxylum clava-herculis/

Zаnthoxylum americanum)

Зантоксилум приобрел славу одного из самых сильных тонизирующих средств. На юге Китая он был даже более известен, чем женьшень. У американских индейцев сухой порошок коры этого кустарника был единственным средством для лечения зубов. Все части растения: кора, листья, ягоды зантоксилума обладают: тонизирующим действием на лимфосистему ранозаживляющим действием на кожу и слизистые антибактериальным действием

Ингредиенты. Красный клевер / Trifolium pratense

Является иммуностимулятором при бактериальных и вирусных инфекциях Оказывает ранозаживляющее действие Оказывает спазмолитическое, антитоксическое, антисептическое, мочегонное, отхаркивающее, противоопухолевое действие, показан при аллергии, снижает содержание холестерина, предупреждает развитие атеросклероза Применяется при кожных заболеваниях (псориаз, экзема, себорея, фурункулез), ОРВИ. Очищает кровь, лимфу, кожу от токсичных химических веществ.

Ингредиенты. Стиллингия / Stillingia sylvatica

Действие на организм связано с наличием в составе растения алкалоида стиллингина, эфирных и жирных масел, смол и танина Работает на слизистой оболочке дыхательных путей Снимает раздражение на коже при экземах, сыпи Стимулирует лимфоидную ткань при застое лимфы (особенно в нижних конечностях). Применяют как противорвотное, вяжущее средство Показана при головных болях давящего характера Эффективна при депрессии и сонливости днем Используют для лечения венерических заболеваний Усиливает секреторные функции Применяется при заболеваниях печени Действует как стимулирующее слюноотделение и отхаркивающее средство Очищает кровь 

Lymphatic Drainage. Механизм действия

Лимфатическая система состоит из множества тонких сосудов, находящихся практически во всех тканях организма. Эти сосуды выполняют важнейшие функции, включая транспортировку питательных веществ из тонкой кишки в межтканевые пространства и удаления отходов клеточного метаболизма. Такие материалы должны переноситься по этой системе благодаря изменению давления, которое происходят при дыхании и пульсации крови при артериальной циркуляции. Эффективный дренаж лимфатической системы благотворно влияет на процессы детоксикации организма и особенно важен в период заболевания.

Lymphatic Drainage

Рекомендации по применению:Принимать по 1 мл (примерно 15–20 капель или 1/4 чайной ложки), разводя в воде, 2 раза в день.

Желаем Вам здоровья!