Upload
oxana-kukharchk
View
192
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
ТВОЙ ГОД ПРОРЫВА1 ВСТРЕЧА
21 день он-лайн коучингас Оксаной Кухарчук
3 основных направления
Цели и фокус. Это то, что ты разберёшь сегодня.
Позитивные привычки и самомотивация. Это второй вебинар.
Развитие эффективных контактов.
Завершающий вебинар – я отвечу на ваши вопросы и мы сделаем, наверное, самое сильное коучинговое упражнение на закрепление успеха.
Когда вебинары?
Вторник 1 марта 20:00 по мскСреда 9 марта 20:00 по мскВторник 15 марта 20:00 по мскВторник 22 марта 20:00 по мск
Группа в Фейсбукеhttps://www.facebook.com/groups/455030488024339/
Всегда с собой ручка и блокнотИ
ОТЛИЧНОЕ настроение!!!
Всегда пиши РУКОЙ в блокноте ИДЕЙ
Моя история
Твои ожидания от программы?
Используем 2% своего потенциала….Печалька, да?
Какие обещания ты даешь себе?
Жизнь – это кодовый замок. Найди свой ключ
Мозг любит привычный путь…
Где окажется корабль без карты и компаса?
Что такое цель?
Цель – это преследование результата вплоть до его достижения
Золотые принципы успешных целей
ТВОИ целиОсмысленныеИзмеримыеГибкиеВдохновляющиеСбалансированные
Перечисли свои желания на 10 летПиши быстро, не задумываясь
Что я хочу делать? Что я хочу иметь? Куда я хочу попасть? Во что я хочу инвестировать? Кем я хочу стать? Чему я хочу научиться? С кем я хочу познакомиться? С кем я хочу проводить время? Кто будет вокруг меня когда я состарюсь? Сколько я хочу зарабатывать? Что я сделаю, чтобы быть здоровым?
Поставь напротив каждой мечты
количество лет, которые ты готова
отвести на ее достижение
1 год
3 года
5 лет
10 лет
Альбом желаний
Система достижений целей
Финансы. Общий годовой доход в той валюте, в который ты зарабатываешь.
И количество денег, которые ты хочешь отложить.
Бизнес и карьера. Определи где с тз карьеры ты хочешь быть: должность,
сфера, бизнес. Запиши одну цель, которая двинет тебя вперед.
Здоровье-фитнес. Что ты сделаешь, чтобы укрепить свое физическое и
духовное здоровье? Сколько кг ты будешь весить? Как ты поймешь, что ты здоров?
Личное. Что для тебя лично важно сделать. Создать семью, купить квартиру,
уехать в путешествия.
Общественная деятельность. Что ты сделаешь, что помочь
обществу в котором ты живёшь? Сдашь кровь, пробежишь марафон? Проведешь мастер класс для детей?
Пропиши цели на этот год. Запиши в блокноте цели по каждой сфере на этот год. 7 минут
2016 2017 2018 2019….. 2026
Финансы. Общий годовой доход в той валюте,
в который ты зарабатываешь. И количество денег, которые ты хочешь отложить.
Бизнес и карьера.
Определи где с тз карьеры ты хочешь быть: должность, сфера, бизнес. Запиши одну цель, которая двинет тебя вперед.
Здоровье-фитнес.
Что ты сделаешь, чтобы укрепить свое физическое и духовное здоровье?
Личное. Что для тебя лично важно сделать. Создать семью, купить квартиру, уехать в путешествия.
Общественная деятельность.
Что ты сделаешь, что помочь обществу в котором ты живёшь?
Цели активируют ваше позитивное мышление
Не жги свое будущее
Будь в 3%
Подышим
След вебинар 9 марта в 20:00
Отслеживай ДЗ в группе в ФБ
Начни читать книгу. Ссылка на скачивание в ФБ
Все вопросы, идеи, инсайты, пиши в группе!
… Я верю в тебя!Ваша Оксана Кухарчук[email protected]
Кухарчук Оксана
Директор департамента Корпоративный Университет МТС, бизнес тренер, коуч.
Основатель социального проекта личного развития молодежи http://talentedme.ru
Образование: Окончила University ofWashington, USA, а также получила диплом MBA в Высшей школе экономики. Сертифицированный коуч ICF, HOGAN.
facebook: oxana.kuharchuk
«Если люди смеются и говорят, что твоя мечта -сумасшедшая… ты на правильном пути. Только имея большие цели, можно изменить мир.»