Зачем управлять временем? Научитесь его планировать!

Зачем управлять временем? Научитесь его планировать!

Александр Стома

Светлана Абрамкина

Светлана Абрамкина

• Более 10 лет опыта работы по подбору и развитию персонала среднего и высшего звена. Опыт работы как на стороне заказчика, так и на стороне КА.

• Свыше 300 успешных личных проектов. Рекомендации клиентов: ГК Спортмастер, Гулливер, Космик, HAFELE, ГК Основит, ГК Седрус, и др.

• Генеральный директор и со-партнер кадрового агентства Профи Групп www.kadrs.ru

• Практикующий карьерный коуч. Авторские программы www.myprofcoach.ru

• Приглашаемый тренер-эксперт портала Superjob www.superjob.ru

Александр Стома

• Управленческий опыт 5 лет • Опыт проведения тренингов 4 года • Директор тренинговой компании

«Котреко» (www.alexstoma.com) • Практикующий коуч, бизнес-тренер • Приглашенный эксперт ГБУ «Малый

бизнес Москвы» • Чемпион России 2012 года по Global

Management Challenge

Время – это…

нейтральная категория, которая не имеет позитивного или негативного значения. Им нельзя управлять, его нельзя удлинить и

изменить, но можно научится рационально его использовать и воспринимать.

Как мы работаем

Что нужно сделать?

Время, за которое это надо сделать.

Что происходит в большинстве случаев?

Как мы работаем

Что нужно сделать?

Время, за которое это надо сделать.

Что происходит в большинстве случаев?

Время, время, ты куда летишь?

Даниил Гранин, «Эта странная жизнь»

• Капсулы 15 минут;

• Период: минимум 30 дней;

• Анализ

Бенджамин Франклин жив

Главные жизненные ценности (что человек хочет от жизни)

Глобальная цель (достойная творческого человека)

Генеральный план достижения цели

Долгосрочный план (годы)

Краткосрочный план

План на день

Пример

Сдать экзамен TOEFL на 100

баллов

Год

Пройти бесплатные демо-уроки

курсов TOEFL

Месяц

Выбрать курс TOEFL, купить

учебники

Неделя

Выучить 5 новых слов,

прослушать 1 аудио-урок

День

Что я хочу от жизни?

7 навыков высокоэффективных людей, Стивен Кови

• Прочитал книгу 4 раза, каждый раз нахожу что-то новое

• Саша, я прочитал 30 страниц. Боюсь читать дальше, потому что…

Цели в формате SMARTER

• Specific —конкретная;

• Measurable – измерима;

• Achievable – достижимая;

• Relevant – значимая;

• Time based – ограниченная по времени;

• Exciting – цель должна вдохновлять;

• Recorded – записанная.

10 000 часов

Что делать с информацией?

Выгрузите свой мозг

Важное-срочное

Делай Планируй

Выбрось Делегируй

Проектов много. Как быть?

• Список всех проектов в одном месте

• Недельное планирование: в течение недели занимаемся только проектами из одной сферы

• Каждый день завершаем один проект

Планирование вам поможет

«Блочная» система

• Телефонные разговоры

• Обработка почты

• Работа с документами

• Отдых

• Общение

• День без компьютера

• …

«Нет» помогает

Календарик-пинарик

(У)бей вора!

Что почитать?

«Вкусные» HR-вторники • 19 августа, 12:00 Развитие карьеры HR

руководителей и специалистов: новые возможности

• 26 августа, 12:00 Международный рекрутинг: особенности привлечения на работу специалистов за пределами РФ

«Вкусные» вебинары • 21 августа ЧТ 19.00: Хозяин мышления -

Мышление хозяина

• 28 августа ЧТ 19.00: Баланс работы и личной жизни

Ближайшие мероприятия:

• Единая форма регистрации на все мероприятия мая 2014 г. http://goo.gl/Xx1Uvm

• Голосуйте за темы вебинаров для HR-2014 http://goo.gl/ZIOfyU

• Голосуйте за темы вебинаров по личной эффективности и профессиональному развитию http://goo.gl/3iRVcP

Остались вопросы? Звоните и пишите

Светлана Абрамкина

www.kadrs.ru | www.myprofcoach.ru

info@kadrs.ru

+7 (495) 361-3721

Александр Стома

www.alexstoma.com

alex@alexstoma.com

+7 (925) 076-6917