ДЕКАБРЬ2015 г.

РАСПРОСТРАНЯЕТСЯБЕСПЛАТНО

СЕМЕЙНЫЙ ЖУРНАЛ

Счастливая семья – здоровое обществоСа

мар

а

?

«НОВЫЙ ГОД» БЕЗ АЛКОГОЛЯ

УЧАТСЯ РОДИТЕЛИ, А НЕ ДЕТИ

Наталья Виханова:Следите за нашими новостями в социальной сети

подробности на www.rodnulechka.ru

«Когда мама работает, она... больше принадлежит детям» «Когда мама работает, она... больше принадлежит детям»

ЕСТЬ ЛИ СЕКС В СССР

1

1

Фото на обложке: семья Вихановых: папа Алексей Александрович, мама Наталья Викторовна, сын Владимир, сын Павел, дочь София, сын Тихон

54

Слово редактора От редакции 2Это интересно 4Семейная психологияИгра всей семьей 6Сказки на ночь 8До и после рожденияЖизнь одной яйцеклетки. О здоровье будущей мамы надо заботиться... до ее рождения! 10Есть ли секс в СССР? 14 Дорога ложка к обеду. Как научить малыша есть ложкой 18Развитие и образованиеМоя чудесная игрушка 20Учатся родители, а не дети 22Проблемы обучения 24Вам скоро один год? 26Творим вместе 28Развивай-каЗимние забавы 30Здоровье семьиКогда же они прорежутся? 32Витамины 34Гаджеты и младенцы 36Сахарный диабет у школьников: причины и профилактика 38Кодирование от лишнего веса, или «Из тыквы в... Золушку» 40Время для себя5 книг для вдохновения 42Семейный досуг«Новый год» без алкоголя 44Как провести новогодние каникулы с малышом? 46Старая жила 50Нам всем нужно в зоопарк 52ЛицаНаталья Виханова: «Когда мама работает, она... больше принадлежит детям» 54Домашний очагНовогодний треугольник: телевизор – стол – туалет. Можно ли избежать? 58Готовим вместеИмбирно-медовые новогодние пряники 60Модные странички 62

44

14

В декабре, в декабре... В декабре все уже ка-тится само собой — хочешь ты того или нет, а предпраздничная круговерть начинается сначала вроде бы тихонечко и незаметно: с первых вылазок на санках и — будем опти-мистами — на коньках и лыжах, запах ман-даринов еще не сильно заметен в общем букете фруктово-овощных запахов в мага-зинах. Но постепенно скорость нарастает, и вот уже «елочка-елка, лесной аромат», по-следние деньки уходящего года проносятся мимо, улетают в прошлое. Давайте проводим 2015 год с благодарно-стью. Свершилось многое из того, о чем мы мечтали — и то, о чем даже мечтать не сме-ли. Родились новые мечты — это самое глав-ное, будет, что загадать в новогоднюю ночь, помните: «Пока часы двенадцать бьют...». Новый год — время волшебное, и чем силь-нее наши собственные дети сомневаются в существовании Деда Мороза, тем сильнее нам, взрослым, хочется верить в чудо и вер-нуться в детство, где праздник был Празд-ником, ожиданием чего-то невероятного. В этом номере мы немного поразмышляли о том, как встретить новый год... необычно. Как его провести, чтобы не было мучитель-но больно... А еще — куда съездить на празд-ники, чтобы они запомнились всему семей-ству надолго. Так что читайте, загадывайте желания — пусть они сбываются!Кстати, согласно народным приметам, если в новогоднюю ночь положить под подушку номер «Роднулечки», то в грядущем году вас может ждать прибавление. С Новым годом!

Константин и Ирина Писаревы

РЕДАКЦИЯ:

Главный редактор – ПИСАРЕВ К.А.

Редактор – Ирина ПИСАРЕВА

Журналисты: Мария БАРАННИКОВА, Дарья ГРИГОРЬЯН, Зоя ДМИТРИЕВА, Нина ЛУЧКО, Сергей ЛУЧКО, Наталья ШАТАЛОВА, Наиля ИБАТУЛЛИНА, Анна ЛАВЕЛИНА, Александр СЕМЕНКОВ, Мария ПАШИНИНА, Татьяна ВЫВОДНОВА, Наталья ТИЛЛИ

Монстры продаж: Дрюкова Олеся, Толокнова Валерия

Фотографы: Ирина Писарева, Ирина Шестакова

Верстка, дизайн - Design2pro.ru Арт-директор - Михаил Куров

Адрес редакции и издателя: г. Самара, 1-й Безымянный пер., 7-а, оф. 4 тел.: (846) 243-66-66, 244-05-83

e-mail: rodnulechka63@yandex.ru

УЧРЕДИТЕЛЬ И ИЗДАТЕЛЬ: ООО «МИР»

Свидетельство ПИ № ТУ63-00584 от 29 апреля 2013 г. выдано Управлением Роскомнадзора по Самарской области.

ПЕЧАТЬ: в ООО «ДСМ» г. Самара, ул. Верхне-Карьерная, 3-а

Ответственность за содержание рекламных объяв-лений несет рекламодатель. Весь рекламируемый товар подлежит сертификации, все услуги — лицензированию. Категорически запрещается воспроизводить полностью или частично статьи и фотографии, опубликованные в журнале «Род-нулечка». Журнал зарегистрирован Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых комму-никаций по Самарской области.

декабрь 2015 г.Самара, выпуск 57

Подписано в печать 01.12.2015 г.заказ №4551, тираж 10 000 экз.отпечатано 12.12.2015 г.

16+РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ БЕСПЛАТНО

2

От редакции

6-я просека, д. 140

тел.:(846)200-20-44, 200-50-44www.zdorovye-detey.ru

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Наблюдение детей по годовым программам медицинского обслуживанияКомплексное обслуживание детей до 1 годаВсе виды ультразвуковых исследованийВакцинация отечественными и импортными препаратами

Оформление медицинских справокОформление больничных листовСовременное оборудование, комфортные условияИндивидуальный подход, гибкие ценыПостоянным клиентам - индивидуальные скидки

Каждая родившаяся душа - это часть большой историиЦДТ «Современник», 6 января. 18:30

Рождественские историиот Сердечкина Евгения и Творческой студии «Час Потехи»

12+

Бронирование билетов вы можете осуществить по телефонам: 8-927-654-90-01, 8-903-302-92-01

Приходи погреться у нашего камина,

расскажи свою историю.

Свои истории нам расскажут:Брейк-шоу «Пионеры»

Театр «Аллегория»И другие участники нашего вечера

4

Это интересно

Тюбингарт. 58854190

действует до 25.01.2016 г.*Подробности акции и стоимость товара уточняйте по телефону

ОГРОМНЫЙ ВЫБОР

ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ,

ОБУВИ, ИГРУШЕК,

ТОВАРОВ ДЛЯ

НОВОРОЖДЕННЫХ,

КРОВАТОК,

КОЛЯСОК 999.-Сапоги для девочкиарт. 20418530

ЗАБИРАЙ БЕЗ ДЕНЕГ!

2 мин.

оформление

3 или 6 месяцев

0% переплатаРАССРОЧКА БЕЗ ХЛОПОТ!

Санкиарт. 58854486

499.-

999.- 1599.-

Снегокатарт.58854207

Ботинки для мальчикаарт.90573987

2299.-

1699.-

Куртка для девочкиарт. 52437855

ОД

ЕЖД

А

ОБ

УВЬ

• Открытая кухня: посетители могут видеть как готовят их пиццу через большое окно!

• Каждый может записаться на экскурсию и мастер-класс по приготавливанию пиццы!

• Для приготовления используются только свежие ингреди-енты, тесто собственного производства и не заморажива-ется!

• Всем маленьким гостям – раскраска и комикс от Додо Пицца «Приключение Додонавта»

• Яркое, веселое оформление всех ресторанов. В Пиццерии на Ново-Садовой 8а – детская комната. На Мориса Тореза 13а – макет железнодорожного городка

• Каждое воскресенье проходит «Детское утро» с 11-12.30! Аниматор играет с детьми совершенно бесплатно!

• 27 декабря и 3 января в гости в «Додо Пиццу» придут Дед Мороз и Снегурочка с 11.00 до 12.30

Адреса: Победы, 99 | Мориса Тореза, 13а | Губанова, 6 |Ново-Садовая, 8а.

В Самаре есть чудесное местечко, куда однажды

пришедшие родители с детьми хотят возвращаться

снова и снова. Это Ресторан «ДОДО Пицца», ведь там:

Предъявителям журнала –

СКИДКА 50 руб. при заказе любой пиццы в ресторане. Используйте

промокод: 8888

Ресторан «Додо Пицца»

Тюбингарт. 58854190

действует до 25.01.2016 г.*Подробности акции и стоимость товара уточняйте по телефону

ОГРОМНЫЙ ВЫБОР

ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ,

ОБУВИ, ИГРУШЕК,

ТОВАРОВ ДЛЯ

НОВОРОЖДЕННЫХ,

КРОВАТОК,

КОЛЯСОК 999.-Сапоги для девочкиарт. 20418530

ЗАБИРАЙ БЕЗ ДЕНЕГ!

2 мин.

оформление

3 или 6 месяцев

0% переплатаРАССРОЧКА БЕЗ ХЛОПОТ!

Санкиарт. 58854486

499.-

999.- 1599.-

Снегокатарт.58854207

Ботинки для мальчикаарт.90573987

2299.-

1699.-

Куртка для девочкиарт. 52437855

ОД

ЕЖД

А

ОБ

УВЬ

В чем уникальность игры в общем семейном кру-гу? Разве не достаточно того, когда дети играют друг с другом или в отдельности? Общесемейная

игра не может быть слишком частым явлением, но она, можно сказать, необходима. Попробуйте, и вы убеди-тесь в том, что игра создает весьма приятную атмосфе-ру в семье.

Во-первых, это создает единство, даже если в игре (может быть любая) две команды и между ними про-скакивает искра азарта и соревнования. Например, папа с дочерью – в одной, а сын с мамой – в другой команде. Конечно, взрослые должны управлять процессом, ина-

че при чьих-то задетых чувствах получится не единство, а обида. Бывали случаи, когда мы играли вместе с женой и сыном дома в футбол маленьким мячом. Ребенок очень раздражался, когда долго не мог забить гол. В таких случаях нужна мудрость. Родители, поддавайтесь! Ведь самое глав-ное – это хорошие эмоции и единство. Какие бы страсти в это время не кипели, результат для семьи всегда очевиден. Игра очень объединяет семью эмоционально. После всех впечатлений, восторга и, возможно, неудовлетворенности, итогом все равно является ощущение близости.

Игры могут быть совершенно разные. Главное – чтобы все были согласны играть в выбранную игру. Здесь имеются в виду и настольные, и подвижные игры. Настольные могут быть любыми, интереснее всего – развивающие экономическое мышление, на-пример, «Монополия» или «Миллионер классик». По-добные игры подходят, когда дети уже не маленькие. Выдумок, в какую подвижную игру поиграть всей се-мьей, масса. Это можно делать на природе или дома, но не докучая соседям. Нам проще, у нас частный дом, и мы можем играть во что угодно. Однажды купили Его-ру игру «Angry birds», где нужно было птичками (мягкие игрушки) сшибать резиновых свинок с определенной конструкции. Увлеклись всей семьей, проиграв доволь-но долго. Было весело.

Игра всей семьейИгра с детьми – действие, требующее сосредоточенности и полной отдачи. Играть

вскользь не получится. Каждый родитель в семье попеременно играет с сыном или дочерью. Если есть время у мамы, она играет. Находится возможность поиграть у папы, играет

он. Но игра, в которой участвует одновременно вся семья, – явление не частое. По своему опыту скажу – это нечто особенное. Действительно, даже большие и дружные семьи редко собираются все вместе и проводят время за какой-нибудь игрой. Непросто улучить момент

и организоваться на такое действо. То один не может, то другой. Всем некогда. Да и в выходные дни каждый хочет отдыхать по-своему.

6 7

Семейная психология

Во-вторых, происходит некое, в положительном смысле разрушение официальных границ. Во время общей игры нет статуса родителей и детей, главы семейства или строгой, проницательной мамы, а все абсолютно равны. Каждый может играть лю-бую роль, какая ему по нраву. В результате такого подхода создается атмосфера раскрепощенности, которая не всегда присутствует в обыденной семей-ной обстановке. Это очень полезно. Это позволяет детям увидеть в своих родителях тоже детей, а не взрослых, которые в высшей касте. В этот момент они как бы не занимают роль папы и мамы. Такие переживания сдвигают ранее выросшие барьеры в отношениях.

В-третьих, это полезно для наших эмоций. Здесь чувства плещут через край. Веселье, радость и смех, как говорят, продлевают срок жизни. После общесе-мейных игр в памяти остаются приятные впечатления, впечатления о времени, проведенном вместе. Это ведь так ценно.

Интересно, что в процессе таких игр люди не только узнают друг друга с новой стороны, но и де-лают открытия по поводу того, насколько их семья – дружная команда. Конечно, существует немало способов и мероприятий, объединяющих и скрепля-ющих семейные узы. Игра, где никто из семейного круга не оказывается в стороне, – один из лучших вариантов укрепления отношений и веселого время-препровождения.

Александр Семенков

Комфортное хлопковое белье?

Белье для особых случаев?

Корректирующее белье?

Белье «для него»?

А может, шикарную бижутерию?

Коллекционное белье иЮвелирная бижутерия

FlorangeСамара, ул. Ново-Вокзальная, 116, оф.211

т. 8 (937)-170-68-55(пересечение с ул. Стара-Загора)

Что хочет женщина?Что хочет женщина?

6 7

Я далеко не все могу вспомнить, особенно в период своего ран-него детства. Однако время,

проведенное с мамой, читающей мне книги перед сном, врезалось в память очень сильно. Согласен, что не только сказки на ночь оставляют теплый радостный след в нашем дет-стве, а и многие другие случаи. Для кого-то самым радостным пережи-ванием была поездка на пляж, в зоо-парк или цирк. Но здесь речь идет об уникальном времени, проведенном перед сном. Моя мама читала мне много различных рассказов, начиная с приключений путешественников и кончая самыми детскими сказками. Меня, шестилетнего, особенно впе-чатлили «Сказки Гореловской рощи» и «Снежное чудо» братьев Бонда-ренко. Это истории о животных, у которых все как у людей. Сейчас, наверное, мало кого из детей этим удивишь. Хотя все зависит от того, как преподнести. Мой сын (8 лет) от ска-зок Владимира Бондаренко в востор-ге. Я вспоминаю: когда мама сказала, что книга закончилась, я плакал.

В чем-то все дети одинаковы. Детская натура такова, что средь бела дня, особенно на каникулах, их остановить и заинтересовать какими-нибудь поучительными историями весьма сложно. Развлекаться – хо-рошо, но важно и что-то дельное вложить. Момент, когда это можно сделать практически беспроигрыш-но – время перед сном. Ребенок, естественно, не хочет спать и готов выслушать что угодно. Под этим со-усом я не только веселил сына, а и учил его размышлять. Самое инте-

ресное, что дети это делают охотно. Спать еще не хотят, но и играть или смотреть мультики уже нельзя. Мой сын был весь во внимании, когда я ему что-то рассказывал. Исследова-ния в сфере психологии показали, что функция головного мозга в ноч-ной период такова, что мозг охотно работает над запоминанием инфор-мации. Во время сна подсознание человека синтезирует информацию, полученную только что. Был произве-ден эксперимент. В течение 14 дней производилось повторение пройден-ного материала прямо перед сном. Результаты показали довольно высо-кую эффективность этого способа. К чему я это говорю? Когда я рассказы-ваю или читаю сказки на ночь моему ребенку, я преследую не только одну единственную цель. Обычно целью является развлечь ребенка, то есть

хорошо провести с ним время. Это замечательно. Но я в такие моменты пытаюсь через подобные рассказы развить в сыне рассудительность и оценку услышанного. Мне, как отцу, хочется не повеселить его, но и при-вить определенные ориентиры отно-сительно общепринятых ценностей.

Я как-то прочитал сказку «Хо-дил ежик в страну заморскую», где еж нахваливает далекие страны, а свою родную рощу ни во что не ста-вит. Там хомяк, завязав ежику глаза, водил его кругами и снял повязку в своем же лесу. Ежик начал восхи-щаться окрестностями, говоря, что тут все зеленее и краше, а когда из норы навстречу ему вышла ежиха, он понял, что обманут. С тех пор оце-нил и свою родную рощу. Мой сын, рассуждая, сказал, что нужно уметь радоваться тому, что есть. Интерес-

Наверное, почти каждый взрос-лый вспоминает эпизоды своего детства, когда мама, бабушка, а может, и папа сидели у кроватки и рассказывали сказки или удивитель-ные истории на ночь. Если такое бывало, то эти приятные впечат-ления остаются на всю жизнь.

Сказкина ночь

8

Семейная психология

9

ный вывод для ребенка. Еще при-мер. Сказка «Непохожие прохожие» впечатлила моего сына. На нору енота упала осина. Енот в растерян-ности. Что делать? Там в норе его детки. Решил он попробовать сдви-нуть ее. Только приготовился, как слышит: «Куда тебе маленькому та-кую осинищу сдвинуть». Это барсук, проходя мимо, высказал свое мне-ние. Енот согласился и сник. При-бегает мышка и стыдит енота, что он, такой крепыш, не может хилое деревце победить. Поднатужился енот и сдвинул. Говорит: «Какие про-хожие разные бывают. Барсук при-шел, силу отнял, а мышка явилась, силу дала». Я спрашиваю свое дитя: «Ну, что ты понял?». Сын отвечает: «Барсук назвал енота слабаком, и тот поверил, а мышка сказала, что он все сможет. Хорошо, когда тебе кто-то дает уверенность в себе». С таким выводом мой ребенок заснул.

Польза такого времяпрепровож-дения в том, что дети учатся рассу-дительности непринужденно. Спла-нировать специальное время для привития навыков аналитического мышления непросто. Попробуй, уса-

ди ребенка, особенно в каникуляр-ное время, заставь его размышлять, рассказывать и делать выводы. Я пробовал. Усадить получается, а до-биться желаемого результата – ни-как. Ему хочется бесконечно играть и отдыхать. Подобные моменты он воспринимает как образовательный процесс, который ему давно надо-ел. Здесь же все обстоит иначе. Если ребенок здоров и полон сил, то за-частую ко времени сна он только «расходится», да так что спать не уло-жишь. Вы предлагаете ему историю или сказку, и он ваш.

Рассказывать можно все что угодно. Истории из своего детства наиболее интересны нашим детям. Неплохо идут стишки, рассказы о путешествиях, про героев, но луч-ше всего воспринимаются сказки с захватывающим сюжетом. Это не просто истории, это истории, через которые можно и чему-то научиться. Сказки хороши тем, что в них есть намек и скрытый, но в то же время понятный смысл. Например, хоро-ший рассказ о чьем-то приключении очень впечатляет. Но в нем все ясно, поразмышлять особо не о чем. Он

просто интересен. В различных дет-ских сказках обычно содержится определенный вывод. Я использую многие сказки, а особо нам с сыном полюбились сказки о животных Вла-димира Бондаренко. Это не реклама, а совет. Я уже описывал выше эпизо-ды из этих историй. Они практически все пронизаны жизненным опытом и ценностями, понятными любому ребенку.

Наиболее интересные и поучи-тельные из них: «Ключик от сердца», «Кустик гороха», «Что медведи едят», «И заяц был на именинах», «Как про-хожий другом стал», «Ходил ежик в страну заморскую», «Медвежья берлога», «Непохожие прохожие», «Заячий плетень», «Колет бурундук орешки», «Медвежье яблоко», «Вол-шебный мешочек», «Доброе серд-це». Эти сказки я либо читал сыну, либо мы вместе слушали их в ауди-оформате. Кто-то скажет: «Да к чему везде и всюду поучать детей?». Мне же кажется, что рекламных призывов «оторвись!» и «веселись!» предоста-точно. Хочется совместить приятное с полезным.

Александр Семенков

8 9

Наши услуги:Няня на короткое время – Боннинг (няня на время болезни ребенка, похода в ресторан, театр и т.д.)

Подбор няни и гувернантки на постоянную работу в семью

Автоняня

Подбор домашнего персонала (домработницы, сиделки, повара, водителя)

Консультация детского и семейного психолога.

г. Самара, ул. Радонежского, 9Тел.: 8(846) 205-53-35, 8(960) 824-18-17

www.bonna-service.ru

детский комиссионный магазин Качественные детские товары от 0-12 лет, по доступным ценам!

Продаем и принимаем детские вещи!

телефон для справок: (846)2000-207,990-98-93,

г. Самара, ул. Стара-Загора,84

http://vk.com/kinderlook

kinderlook@mail.ru

теперь и

интерне

т

комиссионка

www.kinderloo

k-ru.ru

Она родилась, когда про нее еще никто не думал, никто не ждал. Некоторое количество недель назад внутри мамы буквально произошло сотворение мира, возникла новая Вселенная. И в вечной вселенской игре в крестики-игреки на этот раз победил крестик: Х-хромосома определила женский пол новой Все-ленной, которая начала стремительно разворачиваться и развиваться. Соб-ственно, где-то через 5–8 недель можно было уже узнать пол: в это время яички у мальчиков опускаются вниз, это видно при ультразвуковом исследовании.

Наступил четвертый месяц, две встретившихся клетки к этому времени превра-

тились в миллионы и миллиар-ды – сложный организм. И тут по-явилась она – вместе со своими «подругами», которых насчитыва-лось от 7 до 9 миллионов. Поло-вые клетки – ооциты – возникают в организме девочки в это время, пока она еще находится в утробе мамы. Это золотой запас, залог продолжения жизни на Земле: в течение жизни они будут только тратиться, новых уже не будет. Эти клетки сразу начинают выполнять свою функцию, жить своей жиз-нью – но пока для полноценного функционирования им не хватает определенных гормонов, которые появятся в организме девочки к моменту полового созревания – больше чем через десять лет.

К моменту рождения из 9 мил-лионов остается 3 миллиона яй-цеклеток. А к тому времени, как у девочки начнется менструальный

цикл, их останется 300–400 тысяч. Количество сокращается при-

мерно в 30 раз, но природа все равно дала нам запас с лихвой: даже если помнить, что в одном цикле в развитие из этого запаса идут несколько яйцеклеток. Одна из яйцеклеток достигает овуля-ции, а другие – «помогают» ей, буквально принося себя в жертву: они выделяют гормон эстроген, от которого зависит развитие главной клетки в этом цикле. Даже с учетом этого факта запаса в триста тысяч хватит женщине на всю жизнь.

Природа заложила нам яй-цеклеток «про запас», зная, что всякое может случиться: любые вирусы, например, повреждают оболочку волшебной клеточки, по-сле чего она уже не сможет полно-ценно развиваться. Но и это не страшно. Природа не смогла пред-усмотреть других факторов: она не смогла предугадать, что мы сами практически целенаправленно будем губить свой золотой запас,

уничтожать его, не считаясь ни с чем. Этого природа не предусмо-трела. Как мы это делаем?

Давайте представим себе пя-тилетнюю девочку. Теперь мы знаем, что она уже носительница «золотого запаса», который ей по-дарили один раз и на всю жизнь. Будем смотреть на нее с этой точ-ки зрения. Что мы ей предложим? Туфельки с каблучками для ново-годнего утренника и даже – боль-ше того – для повседневной но-ски, сменки в садик. Попозже эти каблучки, возможно, дорастут до шпилек. Очень привлекательные ножки, но – эх, непредусмотри-тельная матушка-природа! – не приготовила она женский таз к тому, что ноги будут опираться на такую невероятную опору. А вдобавок к каблучкам мы уже в младшей школе наденем обтяги-вающие джинсики – модно! Но это снаружи. А внутри что? Что чувствует наша драгоценная яйце-клетка? Она голодает. Ей мало еды

Жизнь одной яйцеклеткиО ЗДОРОВЬЕ БУДУЩЕЙ МАМЫ НАДО ЗАБОТИТЬСЯ... ДО ЕЕ РОЖДЕНИЯ!

10

Итальянская одежда для беременных,детская одежда

коляскикроватки

автокресла

www.shopping-detkam.ru

Италия, Польша, США, Россия, Испания, Германия

НОВОГОДНИЕ

СКИДКИ

20-50%

пр. Масленникова, 16,

т. 263-00-85www.sweetmama.ru

продлена до 31 декабря

10 11

для развития: в стянутых джинсах, в неудобно расположенных костях таза нарушается кровообращение, питание плохо поступает к яични-кам. А если к обтягивающим шта-нишкам добавить короткий свите-рок, который, при наклоне, оголит спину? Яйцеклетка буквально на-чинает «чихать» – холод повреж-дает ее оболочку. Так возникает хроническое воспаление.

Дальше у девочки начинают-ся менструации: начинается это волшебство, когда раз в цикл из-бранная яйцеклетка при поддерж-ке своих подруг становится самой большой клеткой организма – ее в этот момент можно разглядеть невооруженным глазом! Менстру-альный цикл, его ритм устанавли-ваются где-то в течение 5 лет. Но мы не привыкли ждать так долго! И вот при очередном «сбое» мы ведем нашу девушку к гинекологу, который прописывает «какие-то таблетки для регуляции цикла». Гормоны. Может ли обычный врач рассчитать, как повлияют эти гор-моны на работу важнейшей систе-мы организма – на эндокринную

систему, работу которой природа с ювелирной тщательностью от-тачивала миллионами лет? И, на-верняка, об этом не задумываются руководители фармацевтических компаний, которые получают при-быль от продаж. Но мы даем эти таблетки девочке – и этот момент влияет на всю ее дальнейшую жен-скую судьбу. Впрочем, она может встретиться с гормонами и в дру-гом месте: например, в мясе – что-бы животное быстрее росло, ему колют гормоны, это выгодно...

Дальше девушка выходит в по-ловую жизнь. «Прежде чем решить, с кем связать свою судьбу, надо попробовать разные варианты», – такую мысль предлагают «забот-ливые» родители. Между тем гине-кологи считают, что если у женщины было больше 3 половых партнеров, то одна венерическая болезнь у нее точно есть. А венерическое заболе-вание «ломает» ооцит на уровне ДНК. Если именно этот «поломан-ный» ооцит начнет развиваться и ста-нет яйцеклеткой, то родится ребенок с генетическими нарушениями. Но целомудрие нынче не в моде – так

же, как не в моде и широкая одежда, не нарушающая кровообращение в органах малого таза.

С мальчиками проще: у них сперматозоиды вырабатывают-ся постоянно в течение жизни, в течение четырех месяцев состав спермы полностью обновляется. Достаточно мужчине воздержать-ся от возлияний в течение этого периода – и здоровый ребенок по-лучит больше шансов. А если еще в это время не курить, питаться пра-вильной здоровой пищей, много двигаться...

Все просто. «Просто». Надо поменять свои привычки, надо ре-шиться действовать не «как все», «как принято», «как модно» – и глянуть чуть глубже. Закон один: мы счастливы, когда мы живем в соот-ветствии с природой. А природа – она плодородна. И наши девочки, которые превратятся с возрастом в женщин, захотят зачать, но не смо-гут – они будут счастливы?

Юлия Захарова, инструктор «Независимого института

семьи и демографии»

12

ÊÎËßÑÊÀ ÑÊÀÇÊÀ

ã. Ñàìàðà, ïð. Êèðîâà, 34 Á, ò.: 8-937-179-39-58, 8-927-688-45-82óë. Ðåâîëþöèîííàÿ, 4, ò. 8-927-700-86-86

Ñàíêè Âåëîñèïåäû

12

Давайте разберемся, какие причины могут быть у жен-щины, чтобы она отказыва-

лась от интимной близости. Во-первых, новоиспеченная

мама может попросту перестать чувствовать себя сексуальной и привлекательной. И этому есть ло-гическое объяснение. Практически все женщины поправляются во вре-мя беременности. К сожалению, в объеме увеличивается не только грудь, но и ягодицы, руки, живот. Если после первых родов живот мо-жет пропасть к моменту выписки из роддома, то после вторых и после-дующих – он, как правило, не раду-ет глаз и доставляет дискомфорт на протяжении нескольких месяцев. Помню, что после рождения сына (а он был моим вторым ребенком) я практически сразу вернулась к тому весу, который был до насту-

пления беременности. Однако жи-вот еще долго висел, как мне каза-лось, огромной, жирной складкой. И каждый раз, когда я собиралась принимать ванну, смотрела на него и люто ненавидела. Также, когда муж ненароком касался моего жи-вота, я непроизвольно убирала его руку. К счастью, на мою личную жизнь послеродовое изменение фигуры сильного влияния не ока-зывало. Однако многие женщины не принимают и стесняются своего тела после родов. О каком сексе в таком случае может идти речь?

Тем не менее, с точки зрения мужчин, данная проблема не стоит и выеденного яйца. Об этом говорят сами представители сильной поло-вины человечества. Без сомнения, мужчине важно, как выглядит жен-щина. Но представление о женской красоте, притягательности и сексу-

альности у мужчин формируется, когда объект внимания находится в одежде. В этот момент важно все до мельчайших подробностей: как подчеркнуты достоинства фигуры и скрыты недостатки. Именно тогда и возникает сексуальный интерес. А когда дело доходит до постели, мужчина уже попросту не обраща-ет внимания на некоторые нюансы женской фигуры.

Во-вторых, женщина может от-казывать мужу в интимной близо-сти из-за боязни наступления новой беременности. И здесь нужно четко различать причины, из-за которых этот страх возникает. Первая при-чина – предыдущие тяжелые роды, которые могли спровоцировать те или иные осложнения у ребенка. Знаю одну женщину, которая не хотела возобновлять интимные от-ношения с мужем на протяжении

Рождение ребенка приносит радость и счастье в каждый дом. Особенно в том случае, если к этому событию молодые родители готовились заранее. Новоиспеченные мамы и папы обычно сходятся в описании своих ощущений после появления в доме малыша: умиление вызывают сопение, зевание, кряхтение и даже первые крики новорожденного. Однако со временем крики становятся громче и продолжительней, могут появиться проблемы с грудным вскармливанием, и первоначальная ра-дость от появления в семье маленького человечка постепенно сменяется усталостью. На фоне этого молодая мама может утратить интерес ко многим вещам, которые до рождения ребенка играли для нее важную роль, в том числе и к сексуальной сфере.

Есть ли секс в

семье, ставшей счастливыми родителями СССР?

14

14 15

22-23 января

6–7 месяцев после первых родов. С чем это связано? У нее была сла-бая родовая деятельность, сама женщина неправильно тужилась; это привело к тому, что ребенку на-кладывали щипцы, и он родился с асфиксией. Медицинский персонал больницы «откачал» ребенка, од-нако в памяти у женщины надолго отложилась эта страшная картина спасения ее малыша.

Другая причина, по которой мо-лодая мамочка боится скорого наступления новой беремен-ности и поэтому говорит своему мужу «нет», заключается в силь-ной усталости. Думаю, каждый из нас хоть раз слышал от муж-чин, недавно ставших папами, следующий вопрос: «Что же она (имеется в виду новоиспечен-ная мама) за целый день дома отдохнуть не успела?». Пред-ставляете, не успела! Иной раз женщина полноценно завтрака-ет только в обед. А еще ей нуж-но успеть постирать, погладить, приготовить еду и помыть гору посуды, энное количество раз сменить подгузник и дать ре-бенку грудь или бутылочку. И этот список ежедневных, еже-минутных дел можно продол-жать практически до бесконеч-ности. А еще некоторые дети, вопреки утверждениям врачей, что новорожденные должны спать чуть ли не 20 часов в сут-ки, спят гораздо меньше. Так вел себя мой сын. С самых пер-вых дней он практически не

спал. При этом криков от него тоже не было. Он просто лежал и смотрел по сторонам, правда, я должна была находиться в зоне его видимости. За-сыпал он только на груди и спал ров-но до тех пор, пока его не снимешь с рук. Так продолжалось полгода: с 6 месяцев он перестал просыпаться по ночам. Но днем не спал до года. Что-бы он не кричал, мне приходилось всегда быть около него. Согласитесь, довольно сложно самой отдыхать,

когда бодрствует ползающий и пыта-ющийся ходить ребенок.

Наконец, третья причина от-каза от исполнения супружеского долга – гиперопека матери над ма-лышом. Такая женщина думает, что после рождения ребенка она долж-на полностью принадлежать ему: нестись на каждый писк, постоянно носить на руках, выполнять любой его каприз. Поэтому секс с мужем женщина такого типа воспринима-

ет как предательство по отноше-нию к ребенку.

Как мы видим, на вопрос «Есть ли секс после родов?», не всегда можно услышать утверди-тельный ответ. А, если этот вопрос переформулировать и задать в форме «Должен ли быть секс по-сле родов?», в этом случае ответ должен быть однозначным: «Да». Врачи говорят, что если никаких осложнений в родах не возника-ло, то возобновлять интимную жизнь можно через 6–8 недель. Перед этим женщине следует по-казаться своему гинекологу.

Напоследок хочется до-бавить один аргумент в пользу своевременного возвращения интимной близости с мужем: как известно, занятия сексом вызы-вают у женщин выброс гормона удовольствия – окситоцина, ко-торый, в свою очередь, вызывает выработку молока. Так что секс после родов может стать не толь-ко приятным, но и полезным за-нятием.

Наталья Шаталова

ул. Мичурина, 150; пр. Карла Маркса, 455;ул. Калинина, 14; ул. Молодежная, 6

тел: 8-987-945-26-19тел.: 8-927-621-31-12

Ëîãîïåäè÷åñêèå ãðóïïû

Детский сад

полного дня

Индивидуальные занятия с логопедом, психологом,

дефектологом

"Познание" Детский сад

отдельно стоящее 3-этажное здание на закрытой территории общеразвивающие занятия логопед музыкальные занятия творческая мастерская фитнес-ритмика óë. Ì. Ñîðîêèíà, 24

ò. 8987958399489171572837

ïðèãëàøàåò äåòåé ñ 1,5 ëåò

16

ПРОЦЕДУРА ПРОФГИГИЕНЫг. Самара, ул. Демократическая, д.20/129

+7 846 240-80-90+7 846 240-81-17www.biodent-samara.ru

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ ВСЕМ!!

- 20% на профессиональную гигиену!!!

Акция действует с 15.12.2015 по 15.01.2016

БИОДЕНТстоматология

16

ПРОЦЕДУРА ПРОФГИГИЕНЫг. Самара, ул. Демократическая, д.20/129

+7 846 240-80-90+7 846 240-81-17www.biodent-samara.ru

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ ВСЕМ!!

- 20% на профессиональную гигиену!!!

Акция действует с 15.12.2015 по 15.01.2016

БИОДЕНТстоматология

Шаг первыйДля того чтобы ребенок ел

ложкой, надо ему эту ложку... дать! Казалось бы, чего проще? Но для кого-то решиться на это не так про-сто – ведь надо будет пережить, что малыш обязательно начнет ма-зать стены, мазать себя, стол и пол вокруг, и после каждой подобной трапезы (а она и продлиться-то мо-жет несколько минут) уборки будет минут на двадцать. Что с этим де-лать? Смириться. Это неизбежная плата за его самостоятельность.

Чтобы прибавить решимости тем, кто на этот шаг еще не отва-жился, расскажу историю, которую описал зарубежный невролог Оли-вер Сакс в своей книге «Человек, который принял жену за шляпу» (он там пишет про реальные слу-чаи, реальных людей, с которыми ему пришлось столкнуться как вра-чу). Одна из его героинь – женщина 60-ти лет, с ДЦП, слепая с рожде-ния. Очень развитая, интересный собеседник, но руки ее не работа-ют совсем. Однако исследование показывает, что физиологических данных для этого нет – руками она пользоваться может. Почему же она ими не владеет? Сакс при-

ходит к простому выводу: они ей не нужны! Когда в семье родился больной ребенок, его буквально «кормили с ложечки» – не давали ничего делать самому. В этой си-туации девочка просто «опустила руки». Сакс распорядился пере-стать ее кормить – и тогда ей (впер-вые в жизни!) пришлось взять еду руками. Для шестидесятилетнего человека это было открытие – от-крытие осязаемого мира! Через полгода она стала скульптором...

Выбираем ложкуПластиковую, которая не по-

царапает? Силиконовую, которая не нагреется? Серебряную, чтобы микробы дохли (пусть так с до-хлыми микробами и ест). Дорогие родители! Это абсолютно не име-ет значения! Разнообразие ложек – это всего лишь маркетинговый ход индустрии, которая зарабаты-вает на нас с вами и на наших де-тях. Дайте ребенку нормальную, человеческую ложку. Если со-хранилась ваша из детства – пре-красно, пусть вас это греет. Если ложку с именем ребенка подарит крестная – пусть, возможно, это в какой-то мере подтолкнет ма-лыша: «Ты уже большой, вот тебе

ложка, чтобы ты ел как взрослый». Но все это, повторимся, не имеет значения.

Шаг второйНе кормить!Звучит крамольно. Сразу пред-

ставляется бедное дитятко, уми-рающее от голода. Вы верите, что ребенок не будет есть, если он голоден, а еда перед носом? Я не верю – жажда жизни у них силь-нее. Но про то, как организовать аппетит ребенка – это другая тема.

Шаг третий, промежуточныйЕст, как можетДа расслабьтесь вы по поводу

этой ложки! Пусть ест, как может – руками. Ребенку нужно знать еду наощупь. Если нам, взрослым, это неприятно внутренне – это наши, взрослые, проблемы – мы-то шаг-нули дальше, нас уже обучили есть цивилизованно с использованием столовых приборов. Но и у нас, по-верьте, была эта важная стадия.

Единственный момент: пусть рядом лежит ложка. Ну, как бы невзначай. Да, ее будут кидать на пол – а вы поднимите, оботрите, и тихонечко рядом положите.

Дорога ложка к обеду.Как научить малыша есть ложкой

Каждый раз, когда я слышу этот вопрос, он вызывает у меня недоумение. А как

можно его не научить? И потом – вы знаете в своем окружении хотя бы

одного взрослого человека, да что там, подростка, который не ест ложкой?

Ладно, до вилки с ножом мы еще не до-росли, но ложка... Но, видимо, на этом

пути к цивилизации есть подводные камни, раз уж вопрос возникает вновь и вновь. Давайте разберемся, какие шаги

нам предстоит тут сделать.

18

Шаг четвертый, главныйПо сути, учить ребенка есть ложкой нужно так же,

как... мальчика учить писать стоя. Простите, если кому-то это сравнение покажется э... чересчур. Я поясню. Чтобы мальчик научился писать «как папа», нужно, что-бы он увидел, как папа это делает. А если папа всегда это делает за закрытой дверью? Маме объяснить маль-чику это будет намного труднее.

Как у нас происходит кормление детей? Вот именно, кормление – как в зоопарке. Это особая деятельность мамы, которая садится рядом со стульчиком малыша – и если в этот момент у нее нет в руках ложки, то делать ей, по большому счету, совершенно нечего! А немногие мамы могут пережить состояние «я ему теперь совсем не нужна!». Поэтому никаких кормлений! Только семейные трапезы. Ну, хоть раз в день – вечером, когда папа с рабо-ты пришел. А хорошо бы и на завтрак. Взрослые со вкусом описывают еду, ребенок глядит на них – и повторяет! Под-ражание – единственный механизм, который работает в этом возрасте. Нравоучение и убеждение оставьте лет до... лучше вообще оставьте. Потому что личный пример всегда сильнее.

ПомехиОни возникнут, если взрослые – не лидеры в се-

мье. Подражать можно только лидеру. Это нам под-сказывает программа выживания: зачем подражать низшему по иерархии, он не так уж завидно живет. А кто у вас в семье лидер? Кому самое лучшее, са-мый вкусненький и большой кусочек? Если папе (или маме) – тогда у ребенка шанс есть. Если «все лучшее детям» – тогда нет.

Еще сильно мешать могут внутренние установки взрослого. Например, такие: в Индии едят руками – это здорово, потому что энергия еды сразу передается без потерь человеку, в общем, на ложке не оседает. Если вы так втайне думаете – отстаньте от ребенка с ложкой и езжайте в Индию. Потому что у нас, в России, едят ложками, а тех, кто ест руками, считают неопрятными (на самом деле, раньше с помощью этого проводили границу между животным и человеком, потому что жи-вотное ложкой добровольно есть не будет). В случае если у взрослого есть подобная установка, он полу-чает то, что психологи называют «двойным послани-ем»: словами вы говорите одно («Кушай ложкой!»), а наше тело невольно нас выдает – жестами, мимикой, интонацией. А невербальным (то есть, не словесным) способом сколько информации передается, помните? 90 процентов. И как тут малышу в истерику не впасть?

А напоследок еще один момент. В конце концов, в Японии, Корее, Китае едят палочками – даже дети. И они же этому как-то научились! Так что пробле-ма вообще-то не стоит яйца, выеденного ложкой (а чем же его еще выесть можно?). И заключается она в единственном моменте: насколько мы, родители, действительно внутренне готовы предоставить ре-бенку самостоятельность и принять ту мысль, что мы постепенно становимся нашим детям не нужны. Кста-ти, ведь именно в этом и заключается наш родитель-ский долг.

Дарья Марченко

Справки по тел: 8-937-064-55-43

18

20

Развитие и образование

21

МОЯ чудесная игрушка

Неудивительно, что при просмотре обширных витрин с различными игрушками у родителей и детей воз-никают совершенно разные мысли. Родители ищут поярче и подешевле, а дети руководствуются иными принципами.

Папы и мамы, знаю по себе, часто думают так: игруш-ка должна быть более или

менее эффектной, многофункци-ональной (чтобы дольше играл) и не очень дорогой. Как впихнуть все эти качества в одну вещь, порой непонятно. Хотя в некоторых слу-чаях все совпадает, но вот беда – ребенку не нравится. Тут мы напе-ребой начинаем его уговаривать. Пытаемся показать преимущество, по сравнению с тем, что выбрал он. Кто-то скажет, зачем вообще что-то доказывать, ведь ребенок сам выбирает то, что ему нужно. Играть то в нее будет он, а не вы. Вроде бы все так. Но нам, родите-лям, кажется, что вкусы наших де-тей не совсем правильные, выби-рают какую-то ерунду. Можно же выбрать игрушки поинтереснее и полезнее. Несомненно, у ребенка свой взгляд на эту тему.

Какая-нибудь малая вещица стоит серьезных денег, причем это не всегда бренд. Сын или дочь со слезами умоляют купить именно ее. Мы либо сдаемся, либо отка-

зываем, говоря, что найдем что-то получше и не за такую цену. Понят-но, что покупаем мы игрушки не себе, а любимому ребенку. Одна-ко иногда споров не избежать. Его интересы порой так часто меняют-ся, что удивляют даже родителей, хорошо знающих свое чадо. «Ты же вроде куклу хотела, а теперь уже “лего” просишь?», – раз-водит руками мама.

Их желания зависят от нескольких факторов. Во-первых, ребенок хочет то, что он увидел у друзей и подруг. Во-вторых, это то, что диктует реклама на основе мультфильмов или филь-мов. Когда появляется новое веяние, дети тут как тут. Недавно началась мода на плетение резинок, и ред-ко кто из детей пропустил этот вариант. В-третьих, это то, что ре-бенок неожиданно видит на при-лавке магазина. Это поражает его воображение, и он просит купить

игрушку. Говорит, что никогда-ни-когда еще такого у него не было. Наконец, самым стабильным вку-сом является устоявшийся интерес к какой-нибудь теме, или же он решил что-то коллекционировать.

Поговорим об ощущениях. Из-за своего специфического воспри-ятия действительности дети видят

некоторые вещи совсем по-иному. Например, один мальчик ухватил-

ся за маленькую, невзрачную, ста-ренькую (в плане модели) машинку

взамен предло-женной яркой, эф-фектной и спортив-ной. По-видимому, он что-то нашел в

ней такое, что разожгло его интерес и восхище-

ние. Я помню, как в детстве увидел в песочнице у друга

модель грузовика КамАЗ, в кото-рой много что открывалось и дви-галось. Этот вечер стал вечером моей мечты и одновременно бес-

Аврора моллТК “Амбар”

ТК “Ди:Порт”

ТРК “Московский”ТРЦ “МегаСити”

НОВЫЙмагазин

НОВЫЙмагазин

СКИДКА 10%на весь ассортимент

Срок действия купона до 31.01.16

20 21

покойства. Влюбившись в игрушку, я боялся заговорить о ее покупке с мамой. Грузовик стоил доволь-но дорого по тем временам. Но его чудесный образ висел у меня перед глазами, и я решился. Мама ответила, что нам это не по силам. Сможем приобрести его только на мой день рождения. Ждать не-сколько месяцев – это невыноси-мо. Но вот настал счастливый день, и КамАЗ – у меня в руках. Радости не было конца, ведь я дотерпел. Сегодня подобная машинка вряд ли вызовет у кого-нибудь особое восхищение. Однако тогда я уви-дел в ней чуть ли не смысл жизни.

Иногда родителей пугает не-которая чрезмерная привязанность детей к некоторым игрушкам. Не спорю, бывают явные перекосы. Психологическая зависимость ре-бенка от конкретной, полюбившей-ся вещи настораживает, и не зря. Но в большинстве случаев мы, взрос-лые, просто разучились проникаться переживаниями детей. Мы видим одно, они – другое. Одна бабушка постоянно возмущалась, что внуку часто покупают различные виды

игрушечного оружия. Она говори-ла: «Куда столько? Одно оружие. Вот сейчас он во все это играет, а когда взрослым станет, то убивать что ли начнет?». Для нас кажется ее позиция странной, но в какой-то степени и обоснованной. А мальчи-ку, оказывается, просто нравились сами конструкции вооружения (пи-столеты, автоматы). В его глазах это выглядело красиво. Он же мальчик, а не девочка. Он и не думал никого убивать. Агрессия у детей проявля-ется не в результате игр в «войнуш-ку», а в результате жизненной не-удовлетворенности из-за различных факторов. Возникает злость, которая потом и находит свой выход. Игруш-ки, зачастую, ни при чем.

Нам порой стоит вспомнить свое детство и те ощущения, ко-торые мы испытывали по отноше-нию к играм и любимым вещам. Это поможет нам лучше понять собственных детей. Конечно, ино-гда их эстетические вкусы и запро-сы просто поражают. Ребенок же-лает того, что и дорого, и красиво. Здесь родители, напротив, пытают-ся принизить ажиотаж, если такая

покупка не планировалась или попросту нет денег. Я не говорю о крайностях, когда папы и мамы покупают детям все, что они ни по-желают, лишь бы довольны были. Это не полезно, но чрезмерная скупость тоже огорчает ребенка. Он начинает чувствовать, что недо-стоин некоторых хороших вещей.

У ребенка свой мир фантазий. Он способен увидеть в палке ру-жье, в коряге – дракона, в непонят-ной конструкции – звездолет. Мы с годами привыкаем ценить кра-соту и обязательно практичность. У детей свой взгляд на понятие эстетики, они лишь ждут, чтобы их понимали. Родители, способные погрузиться в необычный мир сво-его ребенка, играя с ним, доставят ему массу удовольствия.

Ефим Кунин

Когда ваш ребенок идет в школу или какое-либо учебное заведение, подраз-умевается, что на-чалась его учеба, его труд, его терпение и испытание. Но не тут-то было. На самом деле, начина-ется испытание для родителей. Навер-ное, большинство со мной согласятся.

22

Развитие и образование

23

У кого дети усидчивые, ста-рательные и особо одарен-ные – у тех проблем нет.

Ребенок учится сам, старания родителей минимальны. Вы по-думаете – утопия. Отнюдь. Такие дети бывают, и не сказать, что это диковина какая. Остальные учат-ся, кто как может. Здесь усилия со стороны родителей просто неиз-бежны. Некоторые, откровенно говоря, скатываются на двойки, а озадаченные папы и мамы бьются о стену. Что же делать? Как выстро-ить учебный процесс, чтобы он не превратился в семейный ад? Я не пугаю и не преувеличиваю. Когда успеваемость так себе, а нагруз-ка все прибавляется, кажется, что просвета нет. Недавно просмотрел семинар «Учиться на отлично лег-ко», но не совсем осознаю, как это применить. Семинар раскрывает глаза на некоторые проблемы, но у всех различные точки зрения на этот счет.

Одно очевидно. Дети не жела-ют учиться по многим причинам. Это в первую очередь – лень, ведь надо напрягаться, а хочется раз-влечься и поиграть. Затем следует целый набор факторов. Это стро-гий, иногда кричащий преподава-тель, обычное отсутствие интереса к каким-либо предметам, отсут-ствие мотивации, слишком слож-ная программа и тому подобное. У ребенка или убит, или никогда и не возрождался подлинный интерес к знаниям. А время идет, обучением пренебрегать нельзя.

Причина порой не только в не-вообразимо сложной программе, как некоторые думают. Несомнен-но, программа обучения сегодня не та, что была в школьные годы многих пап и мам. Действитель-но, приходится вникать в задание, которое и взрослый-то не сразу поймет. Чего уж говорить о детях, особенно в начальных классах. А современное многообразие учеб-ников различных издательств? Иногда брат или сестра, учащи-еся в более старших классах, не способны качественно помочь младшему, у них такого пособия не было. А как быть с объемами заданий, которые необходимо выполнить на дому. Порой ко-личество заданного материала и творческая изобретательность учителей просто поражают. На-пример, нужно сделать не про-стую поделку, а макет дома и рас-сказать на английском языке, где что находится. Совершенно ясно, что ребенку 1 и 2-го классов это не под силу. А значит, сознательные родители потратят на это весь ве-чер (если не до полуночи), чтобы дитя пошло в школу с выполнен-ным заданием. И таких запросов немало. Не спорю, это развивает ребенка, но родители здесь ока-зываются вовлеченными даже больше.

Если говорить о сугубо личной причине посвящения родителей учебному процессу, то на лицо индивидуальная заинтересован-ность, старания и способности ре-

бенка. Как уже говорилось, некото-рые папы и мамы не очень глубоко погружены в учебу, так как сын или дочь сами учатся и довольно хоро-шо. Там, где ситуация иная, роди-тели оказываются по уши в уроках. Именно они восклицают перед первым сентября: «Не хочу в шко-лу!».

Что мы, как родители, в дей-ствительности хотим от наших детей? Хотим, чтобы они, от-учившись, состоялись в жизни. По этой причине и вкладываем в них слова наставления: «Учись на “отлично”, тогда и в жизни успе-шен будешь. Хорошо образован-ных везде ценят. Будешь плохо учиться, пойдешь дворником на мизерную зарплату». Насколько справедливы такие высказыва-ния – большой вопрос. Исследова-ния показывают, что далеко не все отличники имеют высокую оплату труда и зарабатывают много де-нег. Добрая половина троечников оказываются более развитыми в жизни и умеют, что называется, делать деньги. Другая половина троечников, да и хорошисты, ни-чем особо не выделяются и доход у них самый средний. Вы скаже-те, что же образование не нужно для заработка денег? Но ведь в школах не учат, как зарабатывать деньги. Да, это так. Правдиво бу-дет сказать, что наша система об-разования вообще не нацелена на то, чтобы найти свое место в жиз-ни. Разве только во время учебы вдруг в ком-то загорится опреде-

Учатся родители,а не дети

- развивающие занятия для детей 2-6 лет- развитие мелкой моторики, долговременной памяти,

объёмного мышления, усидчивости- развитие речи

Школа лего-конструирования

Хореография

Оздоровительная гимнастика

- комплексные занятия по развитию сенсорных навыков, активизации

речевой деятельности.

- обучение танцам для детей от 2 до 6 лет

Группа Малыш+мама

По субботам с 10.00-15.00Раннее развитие детей

с 1,5 до 6 лет

English baby- развивающие занятия с английским

уклоном для детей с 2-6 лет

Приглашаем детей с 1,5 до 5 лет (Пятиразовое питание и занятия)

22 23

ленный интерес, и он станет, ну скажем, физиком. Так за что мы бьемся, почему вникаем в учебу глубже наших детей?

Причина проста. У многих из нас стоит парадигма «примерно-го ученика». В нас это вложили с детства, хотя сами мы могли и не быть отличниками и хорошистами. Мы стараемся всеми возможными способами повлиять на процесс обучения нашего ребенка. Картина знакомая многим, когда вышед-шая из себя мама кричит на тупо смотрящего сына или дочь: «Тут делать нечего, а ты сидишь уже час». Ребенок еще больше сжи-мается, волнуется от крика и еще больше тупит. Мы используем раз-личные средства для достижения своей цели. Мы объясняем, нака-зываем, лишаем, пытаемся зажечь интерес, обещаем поощрения. Что-то срабатывает, что-то – нет. Мы порой сами не можем объек-тивно сформулировать то, что мы от них хотим. Когда высказываем пожелание примерного ученика, то не задумываемся, а то ли это, что действительно нужно?

Сам собой напрашивается вы-вод. Необходимо поднять или за-родить в ребенке мотивацию. Но как? Из упомянутого семинара «Учиться на отлично легко» ус-лышал интересные, но спорные вещи. В какой-то мере нынешняя система образования закладывает «рабское мышление». От ребенка требуются четкость, аккуратность, исполнительность и послушание. Поэтому одни сливаются с этой си-стемой, другие, менее успешные, смиряются, а третьи – плюют на нее. Они пытаются взаимодейство-вать с ней, но перспективы у них свои. Принцип такой: «Все прой-дет, и учеба тоже». Неизбежно ро-дители занимают какую-то из этих позиций, если и дети занимают такую позицию. Иногда позиция детей и родителей резко полярная, и тут разгорается война. Кто кого сломает – это не выход. Известно, что заинтересованный человек – успешный человек. Но как заинте-ресовать ребенка?

Если интерес не придет, то ре-бенок либо просто подчиняется системе, но не больше, либо вос-

стает против системы (асоциаль-ное поведение), либо взаимодей-ствует с системой образования. Мы, родители, должны не просто каждый день упорно делать с ним уроки, контролируя каждый шаг. Так мы будем учиться со своим ди-тятей до окончания школы. Я дол-жен помочь своему ребенку раз-будить интерес к какому-нибудь предмету, может, и не к одному. Ведь есть же у каждого какие-то наклонности, а школьные дис-циплины разносторонни. Пусть в троечнике проснется отличник! Если подобное удастся, то, по-чувствовав успех и азарт в одном, ребенок начнет подтягиваться и по другим предметам. Он ощутит, что влияет своими знаниями и ак-тивностью на свою репутацию. Вы увидите, что ребенок сам в учеб-ном процессе. Здесь не говорится о стопроцентном успехе по всем предметам и решении всех про-блем с уроками. Но, думаю, что родители почувствуют, что уже не они учатся, а он.

Ефим Кунин

Проблемы обученияВ школе дети и их родители

часто сталкиваются с целым рядом проблем…Большие школьные нагрузки приводят к истоще-

нию нервной системы и повышению внутричерепного давления, а в результате у детей появляются головные боли, носовые кровотечения, страдает память и нару-шается концентрация внимания.

Но часто возникают и более серьезные «школь-ные проблемы»…

• У ребенка может быть повышена тревожность и занижена самооценка• Или, напротив, отмечается возбудимость и всплески агрессивного поведения• Возникают конфликты с одноклассниками и учителями• Демонстративное неповиновение. Протесты и нежелание учиться.

Данные проявления важно выявлять и ле-чить в младших классах начальной школы до пубертатного периода, не дожидаясь пока в подростковом возрасте ребенок станет неуправляемым.

ДИСЛЕКСИЯНарушение чтения (дислексия) – рас-

стройство развития навыка чтения, свя-зано со снижением активности лобных долей и зоны понимания речи головно-го мозга, которые отвечают за понима-ние прочитанного материала, а также с недоразвитием зоны чтения головного мозга, отвечающей непосредственно за навык чтения.

Симптомы и признаки дисграфии:• Ребенок не может запомнить, как писать буквы (забывает, зеркалит,

пишет их неправильно).• Заменяет буквы, переставляет их местами, пропускает или, напротив,

добавляет лишние буквы при написании слов.• Допускает большое количество ошибок при письме, которые но-

сят стойкий характер на протяжении долгого времени - «работа над ошибками» не помогает.

• Не может правильно применять заученные правила.• Не замечает собственных ошибок, допущенных при письме.• Дисграфия часто сопровождается плохим почерком - “курица лапой”.

ДИСГРАФИЯНарушение письма (дисграфия) –

расстройство развития навыка письма, связано со снижением активности лоб-ных долей, которые отвечают за пони-мание правил русского языка и умение применить эти правила на практике, а также с недоразвитием зоны письма головного мозга, отвечающей непосред-ственно за письменную речь.

РАССТРОЙСТВА РАЗВИТИЯ УЧЕБНЫХ НАВЫКОВ

ТЕТРАДИ РЕБЕНКА С ДИСГРАФИЕЙ

ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВЫЕ НАРУШЕНИЯ

Симптомы и признаки дислексии:• Ребенок не может запомнить буквы, путает их между собой• Не может соединить буквы в слоги, а слоги в слова.• При чтении заменяет буквы, «угадывает» окончания слов• Читает медленно по слогам, переставляет слоги местами• Неправильно согласовывает слова в предложениях: путая род, число• Не понимает прочитанный материал – «механическое чтение»• (скорость чтения при этом может не страдать)

24

Развитие и образование

25

АКАЛЬКУЛИЯ, ДИСКАЛЬКУЛИЯНарушения счета (акалькулия,

дискалькулия) – расстройство разви-тия математических навыков, связа-но со снижением активности лобных долей головного мозга, которые от-вечают за логическое мышление, а также зоны счета головного мозга, отвечающей непосредственно за арифметические действия.

Симптомы и признаки акалькулии, дискалькулии:• Ребенок затрудняется в определении понятий «больше», «меньше».• Не может правильно определить количество предметов и сравнить.• Не может запомнить и правильно назвать числовой ряд по порядку - по-

рядковый счет (1,2,3,4,5,6,7,8,9,10) и обратный счет (10,9,8,7,6,5,4,3,2,1)• Не может запомнить числа или ошибается в написании и названии

цифр.• Не понимает смысла арифметических действий – сложения, вычита-

ния, умножения, деления.• Не может выучить и применять таблицы сложения и умножения.• Не может решать простые задачи и уравнения.

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?При проблемах обучения помогает МИКРОТОКОВАЯ РЕФ-

ЛЕКСОТЕРАПИЯ (МТРТ) - рекомендована Минздравом РФ для восстановления когнитивных функций у детей с резидуально-органическим поражением головного мозга.

Метод лечения основан на физиологическом воздействии сверхмалыми электрическими импульсами на различные биологически активные зоны и точки, что помогает восстано-вить нормальную работу головного мозга:

• снизить возбудимость центральной нервной системы;• улучшить память и концентрацию внимания;• активизировать зоны счета, письма и чтения коры

головного мозга;• активизировать лобные доли головного мозга, отве-

чающие за логическое мышление, понимание пра-вил русского языка, задач и уравнений;

• стабилизировать повышенное внутричерепное дав-ление.

Причины дисграфии, дислексии, дискалькулии: последствия перинатального поражения ЦНС, последствия родовой трав-мы, гидроцефалия, задержка психоречевого развития, аутистические проявления, ОНР (общее недоразвитие речи) и др.

Так меняются тетради детей по русскому языку: Так меняются тетради детей по математике:

• Прекращаются головные боли и носовые кровотечения• Постепенно улучшается память и концентрация внимания• Снижается возбудимость, поведение становится адекватным• Скорость чтения нарастает, количество ошибок уменьшается• Улучшаются понимание, запоминание и пересказ прочитанного• Почерк становится более ровным за счет развития мелкой моторики

• Количество ошибок при письме снижается• Ребенок осваивает арифметические дей-

ствия и начинает решать задачи• Запоминает таблицы сложения и умножения• Развиваются навыки решения задач и урав-

нений

В РЕЗУЛЬТАТЕ ЛЕЧЕНИЯ: ребенок лучше усваивает школьный материал.ВАЖНО СВОЕВРЕМЕННО ПРИСТУПИТЬ К ЛЕЧЕНИЮ

Более подробную информацию вы можете получить по телефону 8-800-22-22-602 (звонок по РОССИИ бесплатный)

Отделения в Самаре:№1 Ново-Вокзальный тупик, 21А , т. 205-03-43№2 ул. Фрунзе, 169А, т. 332-82-01,8-800-22-22-602, www.reacenter.ru

Детское отделение неврологии и рефлексотерапии

При ПРОВЕДЕНИИ МИКРОТОКОВОЙ РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ у детей:

До лечения После 3-х курсов леченияДо лечения После 3-х курсов лечения

24 25

Каждый день, находясь с ребенком большое коли-чество времени, ухаживая за ним, открывая ему окружающим мир и решая множество других задач,

мама создает для своего малыша безопасную и гармо-ничную среду, чтобы он вырос спокойным, открытым и уверенным в себе.

Так давайте же разберемся в том, что нужно ребенку в возрасте от 8 до 12 месяцев для гармоничного развития.

И начать мне хочется с естественной потребности ре-бенка этого возраста – с движения. Дети в этом возрасте уже уверенно сидят и начинают ползать, а кто-то уже про-бует вставать, держась за опору, и делает первые шаги.

Заботливая мама через игру может стимулировать развитие зон головного мозга, отвечающих за движение. Для этого из огромного спектра игр нужно выбрать имен-но те, что развивают ловкость и внимательность, трениру-ют мышцы рук и ног.

На занятиях в детском клубе развития мы используем такие игры.

Игра «Найди колокольчик». Приготовьте несколько баночек, в одну из которых положите колокольчик. По-ложите баночки в разных частях комнаты и отправляй-тесь с малышом на поиски. Когда ребенок возьмет в руки баночку с колокольчиком и услышит, что она звенит, уди-витесь, а затем порадуйтесь вместе с малышом. Каждый раз, когда ребенок находит банку с колокольчиком, под-тверждайте его действия словами «Звенит!». Эта игра по-могает ребенку получить представление о звуке, а также узнать, что предмет может существовать, даже если его не видно.

Игра «Топ-топ». Разложите по комнате небольшие мягкие игрушки, включите подвижную музыку, возьмите малыша за pуку и идите вместе с ним. Когда он подойдет к игpушкам, ему нужно будет пpиподнять ножку, чтобы пеpешагнуть чеpез них. Малышу в этом возрасте еще тpудно сохpанять pавновесие, и это упpажнение поможет ему пpеодолеть пеpвые тpудности.

Игра «Мешочек с сокровищами». Сложите в мешочек пуговки разного размера, кусочки ткани разной фактуры, фигурки из разных материалов (деревянные, пластико-вые, металлические), фасолины, различные небольшие предметы. Пусть ребенок запускает туда ручку и переби-рает их, учится отличать наощупь материалы, форму. Эта игра доставит малышу огромное удовольствие. Но играть в нее малыш может только вместе со взрослым.

Такие тренировки изо дня в день позволят сформиро-вать и развить мышцы малыша. А залогом успеха станет выбор таких игр, которые приносят радость и удоволь-ствие не только малышу, но и маме.

Следующий момент, на который хочется обратить внимание, – это та связь, ко-торая существует между ма-мой и малышом первого года жизни. Она по-настоящему

КРАШЕНИННИКОВА ДАРЬЯ,

специалист детского клуба развития

«Ю-Лэнд»,детский психолог,

игровой терапевт

Что больше всего заботит мам, детям которых еще не исполнился один год? Конечно, полноценно ли развивается их ребенок.

ïðåäúÿâèòåëþ ñêèäêà 10%Òîãäà âàì

ê íàì!Òîãäà âàì

ê íàì!

Бусы-прорезыватели и аксессуары для мам и малышей из пищевого силикона:

Бусы-прорезыватели и аксессуары для мам и малышей из пищевого силикона:

• Безопасно для малышей, красиво и стильно для мам!• 100% пищевой силикон!

• Международные сертификаты безопасности!

• Приятные на ощупь!• Развивают мелкую моторику!• Можно кипятить и морозить!

• Прочный шнур, безопасная застежка!• В наличии и на заказ!

Ðåæóòñÿ çóáêè?

Ðåæóòñÿ çóáêè?

Но

вин

ка! М

ир

ово

й х

ит

теп

ерь

и в

Сам

аре!

Но

вин

ка! М

ир

ово

й х

ит

теп

ерь

и в

Сам

аре!

vk.com/busiatki @busiatki 8(927)753-44-92vk.com/busiatki @busiatki 8(927)753-44-92

26

Развитие и образование

27

Вам скоро один год?

Приходите к нам поиграть.

8 927 692 758 43 äèðåêòîð êëóáà Íàòàëüÿ

Ñòàðà-Çàãîðà, 53https://vk.com/ulandclub

smr.zagora@gmail.com

Жизнь ребенка наполнена игрой. Для каждого возраста важна своя игра.

В нашем клубе развития интерес к знаниям

рождается через игру.

Занятия для детей от 8 месяцев до 6 лет

огромна, всесильна и закладывает фундамент личности малыша. Американский психолог Эрик Эриксон назвал его чувством «базового доверия к миру».

Базовое доверие – это интуитивная уверенность в том, что жить – хорошо (а если вдруг станет плохо, тебе помогут, тебя не бросят), что от внешнего мира не надо защищаться, что ему можно доверять. Человек, наде-ленный этим «базовым доверием», верит в себя, в свои силы, открыт, оптимистичен, дружелюбен и способен на длительные, глубокие и теплые отношения с другими людьми.

Если же ребенок не получает должного ухода, не встречает любовной заботы, к нему относятся непоследо-вательно, то в нем вырабатывается недоверие – боязли-вость и подозрительность, чувство тревоги и беспомощ-ности в потенциально враждебном мире.

Поэтому малышу просто необходимо время, которое он вместе с мамой проводит в тесном контакте, общении и любви.

Очень хорошо для установления доверительных от-ношений подойдут подвижные музыкальные игры. Напри-мер, Екатерина Железнова и ее методика раннего развития “Музыка с мамой”. Целый цикл музыкальных игр посвящен детям от двух месяцев до двух лет (диск “Раз, два, три”, “Ко-рабль Игрушек”, “Мишка с куклой” и другие).

Со временем, выучив эти песенки на развивающих занятиях, вы сможете петь их в нужных ситуациях – в по-ликлинике, ожидая в очереди, в поездке и на прогулке. Ребенок будет с удовольствием на них откликаться, и ваше время пройдет быстро и с пользой.

Естественной потребностью малыша, получившего от мамы заботу, любовь и ласку, является желание об-щаться с другими людьми. И в первую очередь, с деть-ми. Встречаясь с детками на детской площадке, да и просто на улице, можно заметить, как они протягивают ручки, обнимаются, внимательно изучают друг друга. Но малышу недостаточно коротких встреч. Ему нужен постоянный контакт с детьми его возраста. Эту задачу легко решают детские клубы развития. Встречаясь на занятиях, праздниках, отмечая вместе дни рождения, ребенок получает так необходимый ему опыт общения с детьми, учится вместе играть, делиться игрушками и отстаивать свое мнение. И так приятно, что в этот ра-достный момент мама рядом и поддерживает своего малыша. А если возникают трудности, то мама всегда поможет.

Для мамы же очень важным в этот период является сообщество понимающих и принимающих ее людей, с которыми можно поделиться радостями и сложностями, да и просто отвлечься от повседневных забот.

И в этом снова мамам помогут клубы детского раз-вития, где есть возможность проконсультироваться с профессиональными педагогами и психологами. Такое общение помогает делиться своим опытом, рождает но-вые идеи, укрепляет уверенность в том, как наилучшим образом играть и развивать своего малыша.

Вот такие несложные действия и игры позволяют ма-лышу вырасти активным, открытым миру, жизнерадост-ным и любознательным. Растите и развивайтесь вместе с малышом с удовольствием.

26 27

2 Деревянный ствол обматываем отласной лентой, используя клее-

вой пистолет

3 Обматываем тканью цветочный горшок, закрепляя ее клеевым

пистолетом

4 Наполняем горшок поролоном, обрезая его по форме горшка

5 Вставляем ствол в горшок, пред-варительно сделав небольшую

дырку в поролоне, обработав ее клеем

6 Елочные шарики приклеиваем как нашей фантазии угодно

7 Елочной мишурой заполняем места между шариками, прикле-

ивая мишуру к шару. Сверху мишуры приклеиваем маленькие елочные шарики. Вниз укладываем основу.

8 Наше чудо-дерево «Новогодний топиарий» готово!

Изготовила «Новогодний топиарий» Надежда Арнольд.

Мультстудия «Аривера»

1 Для работы нам нужны: • елочные шарики• елочная мишура• цветочный горшок• деревянная палочка для дерева• шар из пенопласта• пайетки для украшения• клеевой пистолет• ножницы• поролон для наполнения нашего горшка• атласная лента• ткань для обертывания горшка

28

Творим вместе

8765

2 3

4

1

МУЛЬТСТУДИЯ Сами придумываем,снимаем,озвучиваем мультфильмы

Студия песочной анимации

Арт-студия подарков ручной

работы

Творческие дни рождения

ТЦ М5, Проспект Кирова 391а, секция 310а

тел. 8917-113-08-55

Творческая студия

АРИВЕРА

òåë.: 8-917-105-37-85

Âîçìîæíà äîñòàâêà íà äîì!

Èãðóøêè íà îáúåêòèâ äëÿ ôîòîàïïàðàòà

28 29

СосулькиСосульки длинные висят, Переливаются, блестят.Я к сосулькам не пойду,

Я сосульки обойду.Как на солнышке оттают,

Сразу с крыши вниз слетают...До весны пусть повисятИ капелью прозвенят.

Зимняя речкаСпят все в речке подо льдом,

Словно под большим стеклом.Летом в речке лед растает,Все на солнце засверкает!

Мир речной проснется весь. Мы купаться будем здесь!

СнеговичкиС мамой в парке мы гуляем,Снег в комочки собираем.

Слепим двух снеговичков – Двух веселых толстячков.Хоть стоят они на месте,

Им не скучно будет вместе.

СнежинкиПадают снежинки –

Белые пушинки. Кружатся, летают,На ладошках тают.

СнегСнег на лавочках, в саду,

Снег на крышах, на пруду.Белым сделал парк и дом,Белым сделал все кругом!

Если ты прищуришь глазки,Все сверкает словно в сказке!

СанкиСанки с горки вниз помчались,С папой вместе мы катались.

А вот в горку, до вершинТащит папа нас один.

Слезу с санок, сам пойду.Может, папе помогу!

Развивай-ка

313030Юматова Людмила,

с. Курумоч

ТропинкиМы тропинки протоптали

От подъезда в детский сад.А пока мы ночью спали,

Их засыпал снегопад.

Зимние забавы

DAIKICHI DAIKICHI

в ДРТЦ М5, пр. Кирова 391А, 1 этаж, секция 102, т. 973-59-56

www.daikichi63.ruбесплатная доставка от 1000 р.

Японское качество для всей семьи!

набор для роддома

3131

ÑÀÉÒ ÑÎÂÌÅÑÒÍÛÕ ÏÎÊÓÏÎÊ ÄËß ÒÅÕ, ÊÒÎ ÕÎ×ÅÒ ÏÎËÓ×ÈÒÜ

ÊÀ×ÅÑÒÂÅÍÍÛÅ ÒÎÂÀÐÛ ÏÎ ÌÈÍÈÌÀËÜÍÛÌ ÖÅÍÀÌ

Ïðèãëàøàåì Îðãàíèçàòîðîâ!

Мы предлагаем: Мужскую, женскую, детскую одежду и обувь; Детские товары (игрушки, книги); Сумки, аксессуары для мужчин и женщин; Товары для красоты и здоровья и многое другое.

SP-MIX.RU

Биотатуаж - технология художественного оформления бровейВосстановление (шрамы, пустоты).Визуальная коррекция ассиметрии бровейЦветовой эффект.

Безопасно и безболезненно,

эффект от 2 до 5 недель

ПЛЕТЕНИЕ КОС ИЛИ ПРИЧЕСКА - В ПОДАРОК!

Проводятся регулярные мастер-классы ОБУЧЕНИЕ

ПРЕДНОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ - 900 — 500Волшебное преображение начинается с бровей!

Позвольте себе быть неотразимой!адрес: 7 просека/Солнечная

http://vk.com/brow63 Тел. 89170148672

До и После

БРОВИ И ВСЕ ДЛЯ НИХ...

Подарочные сертификаты. Доставка

ТК «Амбар», Южное шоссе, д. 5, секция 225 т. 8 (927) 692-02-24 www.bthim.ru

ТЦ «ИМПЕРИЯ», Московское шоссе, д. 165-а, 1 корпус, 2 этаж, секция 25.

СКИДКА ПОСТОЯННЫМ ПОКУПАТЕЛЯМ 10%

Когда же они прорежутся?Этот вопрос очень волнует молодых родителей – своевремен-

но ли появляются зубы у ребенка?

Прорезывание молочных зубов и смена на постоян-ные зубы у детей – это физиологический процесс, заложенный природой. Процесс формирования,

прорезывания и роста зубов у человека начинается еще в утробе матери с 6-8-й недель беременности и продолжает-ся вплоть до 25 лет. За все эти годы происходит несколько значимых этапов, каждый – в свое время: формирование, прорезывание, смена молочных зубов на постоянные у детей и появление так называемых зубов мудрости уже в зрелом возрасте.

ФОРМИРОВАНИЕ ЗАЧАТКОВ ЗУБОВ У ПЛОДАПроцесс развития и формирования зубов у малыша на-

чинается задолго до его появления на свет, а точнее, про-исходит это еще на 6–8-й неделях беременности. Сначала один за другим образуются 20 зачатков первых молочных зубов малыша, а приблизительно к сроку беременности в 20 недель формируются зачатки будущих уже постоянных зубов, располагающихся глубже, прямо под зубками молоч-ными. В детстве из этих зачатков прорежется 20 основных молочных зубок, 10 из них будут располагаться на верхней челюсти малыша и 10 – на нижней. А когда придет время, произойдет смена – молочные зубы у детей выпадут, а на их месте вырастут постоянные.

СРОКИ ПРОРЕЗЫВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЗУБОВПоследовательность и своевременность сроков про-

резывания молочных зубов напрямую зависит от состоя-ния здоровья ребеночка и говорит о том, что развитие его организма происходит нормально. Сроки прорезывания молочных зубов колеблются в промежутке примерно с 6-месячного возраста и до 2,5–3 лет. Некоторые отклонения во времени начала появления зубов, не превышающие 1–2 месяцев от обычных сроков, не должны являться причиной для какого-то беспокойства родителей малыша. Существу-ет специальная формула, по которой можно подсчитывать, сколько приблизительно зубок должно быть у ребеночка к определенному возрасту его жизни. Для этого необходимо отнять четыре от количества месяцев. То есть к годовалому возрасту (к 12 месяцам), например, должны прорезаться 8 зубиков: 12–4 = 8.

СРОКИ И ПОРЯДОК ПРОРЕЗЫВАНИЯ МОЛОЧНЫХ ЗУБОВ Новорожденный, как правило, зубов не имеет, но край-

не редко однако встречаются случаи, когда ребенок рожда-ется с уже прорезавшимися 1-2 зубками. Появление первых зубов у детей происходит парами с интервалом примерно в 1–2 месяца. Первые детские зубы (нижние центральные резцы) появляются в 6–9 месяцев жизни ребеночка. Затем прорезываются центральные верхние резцы. В 8–12 меся-цев прорезываются боковые резцы на верхней челюсти для начала, а потом и на нижней. К 12–16 месяцам появляются первые моляры (порядок прорезывания коренных зубов – сначала верхние моляры, а за ними нижние), в 16–20-ме-

сячном возрасте – клыки; и в 20–30 месяцев появляются вторые моляры. На этом формирование молочного прикуса у ребенка заканчивается, и состоит он всего из 20-ти зубов. Выпадают молочные зубы уже в 5–7 лет.

На сроки прорезывания зубов, их состояние, полно-ценность и состояние полости рта ребенка в целом влияет масса причин, из которых наиболее существенными явля-ются: генотип малыша (генетическая информация, переда-ющаяся ребенку от обоих родителей), продолжительность грудного вскармливания ребенка, состояние здоровья ма-мочки при беременности (а конкретно – наличие токсико-за, который может задерживать сроки прорезывания зубов у детей). И, конечно, существенное значение в формирова-нии зубочелюстной системы малыша имеют заболевания, которые он перенес на первом году своей жизни.

ВЛИЯНИЕ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ НА ЗДОРОВЬЕ И САМОЧУВСТВИЕ РЕБЕНКАКогда у детей начинают прорезаться молочные зубы,

как правило, самочувствие ребенка ухудшается. Нередко этот процесс сопровождается недомоганием, капризностью, беспокойностью, нарушением сна ребенка. Также может несколько повыситься температура тела малыша до 37,5о C. Возможно также появление диспепсических нарушений (поноса), высыпаний, раздражения на коже лица и груди, снижение прироста веса малыша. Снижение защитных спо-собностей организма ребенка, наблюдаемое при появлении зубок, может провоцировать развитие всевозможных респи-раторных и инфекционных заболеваний. Если появление зубов сопровождается существенным повышением темпе-ратуры, воспалительными проявлениями, расстройством пи-щеварения у малыша, то данные симптомы могут указывать на развитие инфекционного заболевания. Если существуют значительные отклонения появления зубов, то это может говорить о проблемах с общим здоровьем малыша. В таком случае требуется осмотр врача-педиатра и внимательное на-блюдение за состоянием ребеночка.

Нарушение очередности и сроков появления зубов, от-сутствие нескольких или одного зуба должны насторожить

КомментируетКОМОНОВА ЕКАТЕРИНА

ВЛАДИМИРОВНА, специалист детской

стоматологии клиники «Формула

улыбки»,член Международной

ассоциации детской стоматологии

32

Здоровье семьи

родителей. Подобные нарушения нередко приводят к фор-мированию у ребенка неправильного прикуса (зубочелюст-ная аномалия). Поэтому очень важно вовремя заметить не-правильное появление и рост зубов у детей.

Потребуется несколько лет, чтобы произошла оконча-тельная смена молочных зубов на постоянные у детей.

ПОРЯДОК И СРОКИ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ПОСТОЯННЫХ ЗУБОВ У ДЕТЕЙПосле 5 лет начинается смена молочного прикуса на

постоянный прикус. С продвижением зачатка постоянного зуба в сторону прорезывания происходит рассасывание корней молочных зубов. Многие родители считают, что самыми первыми постоянными зубами после выпадения молочных центральных резцов являются нижние централь-ные резцы. Но это не так. Самые первые постоянные зубики прорезаются за несколько месяцев до выпадения первого центрального нижнего резца – первый моляр (примерно в 6–7лет). Поэтому если у вашего малыша не выпал пока не один зуб к 6–7 годам, это вовсе не означает, что у него нет постоянных зубов.

После этого в 7–8 лет прорезываются центральные верхние резцы. Следующими появляются первые премоля-ры (примерно в 10–12-летнем возрасте), затем клыки (при-мерно 9–10 лет), потом вторые премоляры (11–12-летнем возрасте), и только потом происходит прорезывание вторых моляров (в 11–13 лет). Так происходит смена временного прикуса ребенка на постоянный, а заканчивается оконча-тельное формирование постоянного прикуса только к 15–18 годам. И только в 20–25-летнем возрасте прорезаются третьи моляры, так называемые «зубы мудрости». Прорезывание

зубов происходит в определенной последовательности, что обеспечивает формирование правильного прикуса и уста-новление средних сроков прорезывания каждого зуба с уче-том их небольших естественных отклонений в ту или иную сторону. И только резкие отклонения от естественных сроков считаются аномалией. Сроки прорезывания временных и по-стоянных зубов – это важный показатель здоровья человека, который может быть как следствием, так и причиной заболе-ваний и отклонений в развитии и росте.

Молочные зубыНазвание зуба Время

прорезыванияВремя выпадения

Так выглядит

Постоянные зубы

Верхние зубы Центральный резец 8-12 мес. 6-7 летБоковой резец 9-13 мес. 7-8 летКлык 16-22 мес. 10-12 летПервый моляр 13-19 мес. 9-11 летВторой моляр 25-33 мес. 10-12 лет

Нижние зубыВторой моляр 23-31 мес. 10-12 летПервый моляр 14-18 мес. 9-11 летКлык 17-23 мес. 9-12 летБоковой резец 10-16 мес. 7-8 летЦентральный резец 6-10 мес. 6-7 лет

Верхние зубы Центральный резец 7-8 летБоковой резец 8-9 летКлык 11-12 летПервый премоляр 10-11 летВторой премоляр 10-12 летПервый моляр 6-7 летВторой моляр 12-13 летТретий моляр 17-21 годНижние зубыТретий моляр 17-21 годВторой моляр 11-13 летПервый моляр 6-7 летВторой премоляр 11-12 летПервый моляр 10-12 летКлык 9-10 летБоковой резец 7-8 летЦентральный резец 6-7 лет

Самара, Ново-Вокзальная, 146 а /Московское ш. (ТЦ «Треугольник»)Тел.: (846) 993-46-50, 993-46-80E-mail: formula-ulwbki@mail.ruОфициальный сайт: www.form-ula.ru

Пн-Пт: 08:30 – 20:00; Сб: 09:00 – 16:00

СОВРЕМЕННАЯ ДЕТСКАЯ СТОМАТОЛОГИЯ

СПЕЦИАЛИСТЫ С ОПЫТОМ УПРАВЛЕНИЯ

ПОВЕДЕНИЕМ РЕБЕНКА

ПРОГРАММЫ ГОДОВОГО ПРИКРЕПЛЕНИЯ ДЛЯ

ДЕТЕЙ РАЗНОГО ВОЗРАСТА

СПОКОЙНАЯ АТМОСФЕРА

ИГРОВАЯ КОМНАТА

СПЕЦИАЛЬНОЕ ВЕСЕЛОЕ ДЕТСКОЕ КРЕСЛО

ООО"Формула улыбки", лицензия ЛО-63-01-000749 от 12.03.2010 г. выдана Министерством здравоохранения и социального развития Самарской области.

32 33

ГинекологияУрологияАндрологияТерапияУзи всех направлений

34

Здоровье семьи

Дефицит витаминов, связанный с их недо-статочным поступлением с пищей, на-рушением их синтеза в организме,

ведет к витаминной недостаточности. Это нарушает процессы обмена и жиз-недеятельности всего организма.

Большинство витаминов, ми-нералов и микроэлементов имеют одно общее свойство – организм без них обойтись не может, но сам их не вырабатывает. Поэтому эти вещества должны поступать с пищей.

Многие полагают, что все необхо-димые витамины и минералы можно получить, правильно питаясь. Что же такое рациональное и сбалансированное питание?

Сбалансированным и полноценным считается рацион, в который ежедневно входят пищевые продукты из семи групп:1. Сыр и молочные продукты.2. Мясо, колбаса, рыба, яйца.3. Хлеб, зерновые, хлопья, рис, макаронные изделия,

картофель.4. Овощи (не менее шести видов).5. Фрукты.6. Жиры, растительные масла, сливочное масло.7. Напитки.

Кажется, ничего сложного, обычное дело. Но крайне важны качество, способы хранения и кулинарная обработ-ка продуктов.

Например:• мясо – это не макароны по-флотски и не подогретая

сосиска, а парное мясо, отваренное в минимальном количестве воды;

• овощи – сырые, приправленные оливковым маслом и приготовленные на пару;

• фрукты – не консервированные персики в сиропе, а свежие яблоки, цитрусовые, ягоды.

Дети быстро растут. В среднем вес ребенка при рождении состав-ляет около 3 кг, а к году – увеличивается до 10–11 кг. Если бы такие темпы сохранялись, то к 10 годам малыш весил бы под 100 кг. Сла-ва богу, мудрая природа распорядилась иначе, но тем не менее детский возраст – это период самого бурного и интенсивного развития организма. Никогда в жизни с нами больше не бу-дут происходить такие метаморфозы, как в детстве, ког-да обувь и одежду приходится обновлять от года к году потому, что старое становится просто мало. В это время детскому организму необходима витамин-но-минеральная поддержка.

Длительное хранение пищевых продуктов, промыш-ленная переработка, консервирование, замораживание и тепловая обработка способны убить все полезные ве-щества, содержащиеся в продуктах. Содержание же вита-

минов и минералов в «магазинных» овощах и фруктах составляет всего лишь 10–30 % от нормы. Относи-

тельно благоприятным временем для умень-шения «витаминного голода» является лето

и ранняя осень, когда солнышко помогает синтезу витамина D, а зелень с грядки и яблоки, сорванные днем раньше, можно купить на каждом углу.

Все остальное время идеальным источником поступления витаминов и минералов в организм являются ви-

таминно-минеральные комплексы. В России зарегистрировано огромное ко-

личество различных препаратов для детей. Выбор остается за родителями, НО только

ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ПЕДИАТРОМ.

ВитаминЫКомментируетСВЕТЛАНА ПЕТРОВНА ЧЕКОВА, врач-педиатр высшей категории,главный врач МЦ «Здоровье детей»

34 35

За что отвечают минералы

ВИТАМИН А (ретинол), ПРОВИТАМИН А (бета-каротин).Отвечает за зрение, состояние кожных покровов и слизистых обо-лочек. Содержится в молочных продуктах, яйцах, моркови, слад-ком перце, печени рыб и морских животных, тыкве, зелени.

ВИТАМИН D (кальциферол). Обеспечивает усвоение кальция, ми-нерализацию зубов и костей, предохраняет от рахита, туберкуле-за и остеопароза. Этот витамин содержат: печень рыб, молочные продукты, яйца. Частично синтезируется в коже под действием солнечных лучей.

ВИТАМИН Е (токоферол). Защищает сердце и органы кровообра-щения. Важен для репродуктивной способности. Этот витамин в организм несут: зелень, растительные масла, печень, яйца, хлеб грубого помола, крупы (особенно гречневая и овсяная), бобовые.

ВИТАМИН С (аскорбиновая кислота). Это иммунная защита орга-низма. Здоровье зубов. Душевное равновесие. Продукты, несу-щие этот витамин: овощи, фрукты, зелень, плоды, ягоды, карто-фель, капуста, в том числе квашеная.

ВИТАМИН В1 (тиамин). Незаменим для умственной и физической работоспособности. Продукты, содержащие этот витамин: хлеб грубого помола, крупы (особенно гречневая, овсяная и пшено), бобовые, печень, нежирная свинина, дрожжи. Частично синтези-руется микробной флорой кишечника.

ВИТАМИН В2 (рибофлавин). Рибофлавин необходим для дыхания и роста клеток. Он облегчает поглощение кислорода клетками кожи. Содержится в молоке и молочных продуктах, мясе, рыбе, яйцах, печени, крупах (особенно гречневая и овсяная), дрожжах, горохе и других бобовых, моркови, свекле, зелени.

ВИТАМИН В6 (пиридоксин). Важен для кожи, предохраняет от су-дорог и укачивания. В организм этот витамин несут: мясо, печень, рыба, яйца, бобовые, крупы (особенно гречневая и пшенная), моло-ко, дрожжи. Частично синтезируется микробной флорой кишечника.

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА (витамин Вс, витамин В9, фолацин). Предо-храняет от малокровия, понижает риск сердечных заболеваний. Поступает в организм со свежими фруктами и овощами, содер-жится в зелени, печени, почками, бобовыми. Синтезируется ми-кробной флорой кишечника.

ВИТАМИН В12 (цианокобаламин). Необходим для кроветворения и нервов. Этот витамин содержат: печень, почки, рыба, яйца, сыр, морепродукты. Частично синтезируется микробной флорой ки-шечника.

ВИТАМИН РР (никотиновая кислота, ниацин, витамин В3 Защи-щает кожу и слизистые, поднимает настроение. Этот витамин содержат: мясо, печень, почки, яйца, молоко, бобовые, дрожжи, рисовые отруби, пшеничные зародыши, фрукты, овощи. Частично синтезируется в организме человека.

ВИТАМИН Р (биофлавоноиды: кверцетин, рутин, гесперидин и другие). Вместе с витамином С способствует проницаемости кровеносных сосудов. Важен для нормального роста и обмена веществ. Этот витамин содержат: цитрусовые, ягоды, яблоки, зе-леный чай, грецкий орех.

ВИТАМИН К (филлохиноны, менадион, фитоменадион). Является компонентом свертывающей системы крови. Этот витамин содер-жат: зелень, капуста, помидоры, тыква. Частично синтезируется микробной флорой кишечника.

БИОТИН (витамин Н). Пантотеновая кислота. Важен для кожи, обмена веществ и аппетита. Этот витамин содержат: печень, почки, бобовые, грибы. Синтезируется микробной флорой ки-шечника.

ВИТАМИН В5. Важен для обмена веществ. Этот витамин содержат: печень, почки, мясо, рыба, крупы (особенно гречневая и овся-ная), яйца, картофель, цветная капуста. Частично синтезируется микробной флорой кишечника.

КАЛЬЦИЙ. Отвечает за несущую конструкцию организма. Содер-жится в молочных продуктах, твороге, сыре.

МАГНИЙ. Это основная составляющая клетки. Борется с нервозно-стью, мигренями и судорогами. Содержится в сыре, лососе, сельди, орехах, шоколаде, отрубях, минеральной воде.

МЕДЬ. «Доспехи организма» – всего лишь 1 мкг меди разрушает 5 мг бактерий. Защищает хрящи и суставы. Незаменима для работы легких, важна для костей и сосудов. В организм поступает с яйцом, рыбой, мясом, печенью, отрубями, чечевицей, шиповником, какао, пивными дрожжами.

ФТОР. Это зубы. Предохраняет от кариеса. Содержится во фториро-ванной соли.

КАЛИЙ. Это основная часть клеток. Калий поступает в организм с мясом, бананами, абрикосами.

ФОСФОР. «Горючее для клетки» – универсальный переносчик энергии в живых системах. Несут в организм: сырые дрожжи, молоко.

ЖЕЛЕЗО. Это «транспортная система»: переносит кислород из лег-ких ко всем тканям организма, а затем выводит из легких углекис-лый газ. Мясо, яйца, фасоль, чечевица, лук-резанец – «поставщики» железа в организм.

ЦИНК. Важен для роста и заживления ран, повышения иммунитета, нормальной функции половой системы. В организм попадает с молоч-ными продуктами, сыром, рыбой, мясом, цельным зерном, горохом.

ЙОД. «Элемент интеллекта», необходим для нормального функци-онирования головного мозга. Йодированная соль, рыба – те важные продукты, с которыми йод попадает в наш организм.

МАРГАНЕЦ. «Элемент роста» – необходим для синтеза хрящевой ткани и образования костей. Основные «поставщики» – бобовые, орехи, цельнозерновые продукты.

ХРОМ. Регулирует усвоение глюкозы клетками. Транспортируется в организм с мясом, птицей, желтком яйца, проросшим пшеном.

СЕЛЕН. Стимулирует клеткотворение, помогает выводить из организ-ма ионы тяжелых металлов. Важен для работы мышц. Кокос, грибы, кольраби, ячмень, тунец – основные «поставщики» селена в организм.

За что отвечают витамины

Напоминаем, что прием витаминно-минеральных комплексов возможен ТОЛЬКО ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ С ВРАЧОМ

Сейчас всё больше родителей дают своим детям планшеты и телефоны с самого раннего

возраста. Двухлетним – чтобы не мешал маме убираться и готовить обед. Полуторагодовалым, чтобы не капризничал в пробке. Годова-лым, потому что мама работает на дому и надо срочно сдавать отчёт. Недавно одна мама мне рассказа-ла, что её знакомая дала планшет четырёхмесячному малышу, чтобы постирать шторы, погладить бельё и навести дома порядок.

К сожалению, молодые роди-тели не задумываются, к каким по-следствиям в дальнейшем это при-ведёт.

В первые 5 лет жизни у ребёнка ещё только формируется ядро лич-ности. И для развития психики очень важна определённая последова-тельность этапов формирования её составляющих. До 1 года у ребёнка формируется пассивный словарный запас. В этом возрасте малышу край-не важно слышать нормальную, спо-койную, грамотную человеческую речь – наилучший вариант, чтобы это была нежная речь его мамы, с песенками, пестушками, потешка-ми, стихами. Примитивный тембр и словарный запас современных мультфильмов, в том числе и обу-чающих, не вызывает ответного от-клика в мозгу ребёнка. Но, с другой

стороны, информационно забивает речевые центры головного мозга, значительно замедляя формиро-вание речи малыша. На практике замечено, что 2-летние дети, рано допущенные к компьютеру, даже не стремятся разговаривать, хотя долж-ны уже произносить предложения из 2-х слов!

Но самое главное – до 5 лет должно сформироваться ядро лич-ности ребёнка и самая необходи-мая его часть – эмоциональная сфера: умение сочувствовать и со-переживать, понимать чувства и со-стояния других людей. А до 3-х лет у человека закладывается самая важ-ная способность: любить и чувство-вать себя любимым! Этому можно

научиться только получая в избытке любовь своей мамы, обязательно в виде её телесных эквивалентов: но-шение на руках, объятия, массажи, поглаживания. Ребёнка до 1 года нельзя избаловать ношением на руках, т. к. ему это необходимо для физического выживания! Обучается в этом возрасте ребёнок тоже преи-мущественно через прикосновения к маминой коже, к различным по фактуре материалам (меху, тканям, сосновым шишкам, дереву, а не только к пластмассовым игрушкам).

Что происходит с психикой, если ребёнок получает гаджет в младен-ческом возрасте (до 3-х лет)? Обще-ние с мамой и папой заменяется видеорядом, ребёнок не получает

ГАДЖЕТЫ И МЛАДЕНЦЫ

КОММЕНТИРУЕТ

НАТАЛЬЯ АНАТОЛЬЕВНА ГРИЦЕНКО,

врач-педиатр детской поликлиники

«Клиники доктора Кравченко»

36

Здоровье семьи

навыка общения, не учится давать и принимать любовь! Человек с не-сформированной эмоциональной сферой – это чёрствый, бездушный, умный, скучающий робот, недочело-век, поскольку у него отсутствует са-мое главное, что отличает человека от животных – способность любить и сопереживать. Таким детям в до-

школьном возрасте совершенно не интересны сказки и хороводы, сю-жетно-ролевые игры со сверстни-ками и кукольные театры, ведь в реальной жизни обстановка не ме-няется так же быстро, как кадры и со-бытия в мультфильме и видиоигре. В дальнейшем таким детям будет трудно создать семью, так как инте-рес к общению с противоположным полом у них будет тоже чисто вирту-альный. Они будут более склонны к противоправным действиям, т. к. их совершенно не волнует чужая боль!

А ещё, и это главное – такому ребёнку резко не хватает общения с мамой и папой, у него не разви-вается умение взаимодействовать с любящими людьми. Он не чув-ствует себя любимым и значимым для своих родителей. Так с самого раннего возраста закладывается отчуждение в отношениях между ребёнком и его родителями. Они не становятся жизненно важными взрослыми для своего чада, и по-этому их необязательно слушаться, их мнение ничего не будет значить для подрастающего отпрыска. Не ждите, что такой ребёнок будет лю-

бить своих родителей, за что соб-ственно? Ведь эмоционально они в своего ребёнка ничего не вложили, не наполнили его своей любовью!

Наше общество резко осужда-ет матерей-«кукушек», бросающих своих детей в роддомах. Но мамы, заменяющие себя гаджетами, не намного лучше этих самых кукушек. Ведь материнская любовь – это не только накормить, одеть и уложить спать! Это прежде всего мамины колыбельные и сказки на ночь, ласковые слова на ушко, весёлые игры на полу, догонялки, щекотал-ки и крепкие объятия! И в «пробке» ведь можно играть в пальчиковые игры, кричать хором считалки, рас-сказывать стихи по ролям.

Не меняйте в мозгу у ребёнка приоритеты, чтобы ради компьютера он не мог перешагнуть через мами-ну просьбу о помощи, через нужды больной бабушки или младшей се-стрёнки. Позвольте ему научиться по-лучать радость от жизни в настоящем мире, а не только в виртуальном. Чтобы самой большой радостью для него всегда оставалось общение с любящими родителями!

ДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКАДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА• Детская стоматология• Педиатрия• Урология• Отоларингология• Дерматология• Аллергология

и иммунология• Неврология• Психология• Логопедия• ЭКГ• УЗИ• Анализы• Вызов педиатра на дом

1. Высококлассный штат детских врачей

2. Современные кабинеты и оборудование

3. Удобная запись

4. Без очередей5. Прием узких врачей до 40 минут

6. Доступные цены7. Дисконтная карта после

первого приема

ПОЧЕМУ ДЕТСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА КДК?

Все, что нужно Вашему ребенку

сообщите кодовое слово «Роднулечка» и получите

скидку

СКИДКА 15%НА УСЛУГИДЕТСКОЙСТОМАТОЛОГИИИ СКИДКА 20%НА УСЛУГИДРУГИХДЕТСКИХВРАЧЕЙ

ЗВОНИТЕ!8 846 927-17-178 846 927-06-97

KDK-CLINIC.ruг. Димитрова, 18 и 20НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

36 37

В последние десятилетия врачи-педиатры и детские эндокри-нологи бьют тревогу. Отмеча-

ется рост заболеваемости сахарным диабетом у детей. В зоне риска не-редко оказываются благополучные семьи, школьники с хорошей успе-ваемостью, насыщенной внешколь-ной жизнью.

В чем причины этого? И что мо-гут сделать сами родители для про-филактики опасного заболевания?

МЕХАНИЗМЫ В ОРГАНИЗМЕСахарный диабет – это заболе-

вание, которое связано с нарушени-ем обмена веществ и повышением уровня глюкозы (сахара) в крови человека. Оно обусловлено сниже-нием выработки поджелудочной железой инсулина – основного гор-мона, помогающего организму усва-ивать глюкозу как источник энергии. Со временем избыток сахара в кро-ви приводит к повреждению стенок сосудов во всех внутренних органах, клеточному голоданию, снижению веса у детей и их физической актив-ности.

В детском возрасте чаще всего встречается сахарный диабет I типа, так называемый инсулинозависи-мый сахарный диабет. В его основе лежит генетическая предрасполо-женность к пониженной выработке инсулина поджелудочной железой.

НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА – НАЧАЛО ЗАБОЛЕВАНИЯЧаще всего дебют сахарного ди-

абета приходится на возраст 7–8 лет. Это связано с максимальным коли-чеством провоцирующих факторов в данный период:

- рост учебной нагрузки; - одновременные занятия в раз-

личных секциях, центрах развития;- частые вирусные заболевания;- профилактическая иммуниза-

ция (прививки), которые, помимо необходимого положительного эф-фекта, дают кратковременное сни-жение иммунитета.

ВАЖНЫЕ СИМПТОМЫПервые признаки сахарного ди-

абета – рост употребления жидкости

и частоты позывов в туалет, так как повышенный уровень глюкозы вы-зывает жажду.

Однако сахарный диабет не раз-вивается за один день, и сначала появляются «предвестники». К ним относятся повышение потребности в сладком у ребенка, плохая переноси-мость длительных перерывов между приемами пищи (более 3 часов) с го-ловными болями, чувством слабости, усталости через 1,5–2 часа после еды. Можно возразить, что многие дети – сладкоежки и любят поспать после обеда. Но родителей должно насто-рожить именно усиление данных признаков. Особенно если в семье есть родственники, страдающие са-харным диабетом или хроническим панкреатитом.

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое полностью не излечивается, но чем раньше будет начато лечение, тем ниже будет риск развития осложнений.

ЧЕМ ОПАСЕН ДИАБЕТ? Наиболее грозное осложне-

ние – снижение остроты зрения. Из-за повреждения стенок сосу-дов сетчатки ухудшается зрение и, несмотря на современные методы лечения диабетических ретинопа-тий, не всегда удается остановить этот процесс, что может привести к необратимым изменениям в бо-

КОММЕНТИРУЕТ

ГАЛИЯ РИНАТОВНА ВАЛЕЕВА,

заведующая педиатрическим отделением

семейной клиники «КОСМА», врач-педиатр первой категории, кандидат

медицинских наук

ПРИЧИНЫ И ПРОФИЛАКТИКАСАХАРНЫЙ ДИАБЕТ У ШКОЛЬНИКОВ:

38

Здоровье семьи

23 ДЕТСКИХ СПЕЦИАЛИСТАостеопат,мануальныйтерапевтневрологнефрологлогопедпсихологдиетолог

офтальмологэндокринологдерматологкардиолог ревматологпульмонологхирургЛОР

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

педиатр, неонатологуролог-андрологаллерголог-иммунологтравматолог-ортопедрефлексотерапевтгастроэнтерологмедицинские анализыУЗИ, физиопроцедуры

СЕМЕЙНАЯ КЛИНИКА

АБОНЕМЕНТНЫЕ ПРОГРАММЫ ВЫЗОВ ПЕДИАТРА НА ДОМ

ЛО-6

3-01

-003

388 о

т 14.1

0.201

5

* Акция действительна для первичных пациентов клиники. Сроки акции - до 29.02.2016г.

212-98-20

КУПОН ПОДАРОЧНЫЙна консультацию педиатра*Необходимо предъявить данный купон.

лее взрослом возрасте, вплоть до слепоты.

ПРОФИЛАКТИКА – В РУКАХ РОДИТЕЛЕЙПомочь детям избежать раз-

вития сахарного диабета в раннем возрасте – под силу родителям. Для

этого необходимо устранить прово-цирующие факторы: гиподинамию, стрессы, избыточные нагрузки в школе и дополнительных центрах развития.

ДВИЖЕНИЕ – ЖИЗНЬ Физическая активность не

только снижает риск развития ожирения, способствует сниже-нию уровня глюкозы в крови, но и повышает устойчивость организма к заболеваниям и стрессам. По-этому ежедневно хотя бы полчаса нужно уделять физической актив-ности. Это не означает, что нужно до изнеможения бегать в трена-жерном зале, можно просто из-менить свои привычки. Например, подниматься домой не на лифте, а пешком по лестнице, больше гулять, добираться до школы пеш-ком, предпочесть компьютеру или телевизору активные игры, плава-ние в бассейне.

ШКОЛЬНЫЕ ФАКТОРЫАдаптация к школе будет проте-

кать более благоприятно при посте-пенном увеличении нагрузки, в том

числе дополнительными секциями. Ребенок должен получать удоволь-ствие от того, чем занимается, не переутомляться чрезмерно.

Необходимо укреплять уве-ренность ребенка в себе: учить не обижаться на сверстников, не рас-страиваться при неудаче. Школьник должен знать, что родители всегда готовы поддержать и помочь.

ВИРУСАМ – НЕТ!Проведение профилактических

мероприятий против простудных и вирусных заболеваний поможет предотвратить ослабление организ-ма и вместе с ним – риск дебюта сахарного диабета.

ПЕДИАТР – ПОМОЩНИК РОДИТЕЛЕЙВажную роль в сохранении

здоровья детей играют регулярные профилактические осмотры детских врачей, проведение плановых ис-следований крови и мочи.

Если тревожные симптомы все же появились, важно не упустить время и обратиться к педиатру или детскому эндокринологу.

38 39

КОДИРОВАНИЕ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА,

ИЛИ «ИЗ ТЫКВЫ В... ЗОЛУШКУ»

Да и плевать! Ну, сколько, в конце концов, мож-но? Уже столько испробовано и испытано на себе, что можно, честно глядя в глаза окружа-

ющим, сказать: «Да у меня просто конституция такая... не костлявая!». На диетах сидела? Сидела! На фитнес ходила? Ходила! Калории считала? Считала до грам-ма. От этого нервничала еще больше, а стресс заедала плюшкой. И все эти мучения – зря! Вот это обидней всего. Но уже не хочется тратить жизнь на похудение. Хочется махнуть рукой.

И все же, прежде чем это сделать (всегда успеет-ся), давайте задумаемся. Вы же помните это ощуще-ние, когда при виде очередной вкусняшки (ой, доста-точно всего лишь представить), сразу, ну, как у собаки Павлова: «Лампочка зажглась – слюна потекла». Сила воли оказывается о-о-очень большой – но слабой! А ноги сами несут вас к холодильнику. Как говорится, «дурная голова ногам покоя не дает». Стоп! А дей-ствительно – зачем нам голова? Ведь не только для того, чтобы «в нее есть»?

Если мы посмотрим на себя в этот момент со сто-роны, то заметим, что ведем себя как роботы, внутри которых сидит вредоносная программа. Этакий вирус переедания. Вы знаете, как бороться с вирусами на компьютере? Правильно, удалить! Но на освободив-шееся место нужно поставить правильную программ-ку, чтобы не закралось ничего вредоносного снова.

Итак, в нашем с вами случае мы имеем вредную программу пищевой зависимости. Да-да, она действу-ет в целом так же, как алкогольная, никотиновая или наркотическая! А значит, ее так же можно удалить и заменить другой, которая уже не будет разрушать ваш организм и вернет вам прекрасный внешний вид. Уже

много лет назад А.Р. Довженко и А. Карр доказали эф-фективность гипноза при лечении различных зависи-мостей. Эту методику еще называют гипнотерапией. Суть ее заключается в том, что она мягко воздействует на подсознание (именно там живут вредные програм-мы), освобождает нас с вами от зависимых схем по-ведения по отношению к еде и формирует новые здо-ровые схемы. «И что же дает эта новая программа? В чем фишка?», – спросите вы. А фишка вот в чём. • Вам гарантирован душевный покой, никакой тоски о

«вкусняшках» – вам их просто не захочется! Не будет постоянного чувства голода, не будет желания «за-есть стресс». Похудение происходит само собой, ис-ключительно легко, потому что вы усваиваете новые пищевые привычки на подсознательном уровне.

Гипнотерапия: как загрузить программу похудения

КОММЕНТИРУЕТ

ДАНИИЛ ВИКТОРОВИЧКУЛАКОВ,

психолог, гипнотерапевт

40

Здоровье семьи

• Не нужно тратить много времени, никаких ежеднев-ных усилий! Обычно сеанс занимает 2 часа, после этого через две недели вы приходите оценить ре-зультат, повторно – еще через четыре недели.

• Экономическая выгода. Да! Плюшки стоят денег! Начните копить на новый купальник для новой фигуры!

Ого! Надо попробовать.Главное – выбирайте команду врачей с солидным

позитивным опытом. И все это только для вас одной. А иначе и невозможно: нужно учесть ваши пищевые при-вычки, ваш образ жизни и особенности вашей психики, степень гипнабельности – то есть то, насколько вы вну-шаемы. Кстати, если вы невосприимчивы к гипнозу, вам должны об этом сказать – и предложить другие методы. Поэтому чаще всего первая консультация бесплатна – во всяком случае, нужно оговорить и эту возможность.

Вы не должны бороться с проблемой в одиночку: помощь и врачебный контроль – это обязательное ус-ловие. Специалисты должны сопровождать вас с мо-мента вашего обращения к ним до общего позитивно-го результата применения данной методики. Поэтому учреждения высокого уровня предлагают бесплатное наблюдение еще в течение года – это снижает риск по-вторного набора веса.

И последнее. Знаете, чем еще уникальна методи-ка лечения излишнего веса гипнозом? Вам ничего не надо больше делать! Живи и худей! Может, это похоже на сказку, но уже в первый месяц вы освободитесь от 5–10 % веса. Подсчитайте эту цифру. Отнимите от нее

еще 5–10 % – таким будет ваш вес через два месяца. А теперь поглядите, какие наряды вам будут доступны. А ведь изменится не только гардероб, изменятся взгляды на жизнь, круг общения, темы, мечты... Вас больше не будет держать лишний «балласт»! На вас будут смо-треть с восхищением: во-первых, потому что вы буде-те выглядеть великолепно. А во-вторых, вы покажете всем, как нужно добиваться успеха: не останавливаясь на неудачах, не опуская рук – только так можно прийти к своей цели!

P.s.: Слышите, как тикают стрелки? Это уходит время, которое может уносить с собой ваши лишние килограммы. Не откладывайте – и к Но-вому году вы из тыквы превратитесь... в утон-ченную изящную Золушку, на которую будут за-глядываться все принцы.

40 41

42

Время для себя

5 КНИГ для вдохновения

Как у любого уважающего себя родителя, в вашей се-мейной библиотеке, наверняка, есть книги про воспи-тание детей на все случаи жизни. Но не менее важны и книги, помогающие маме лучше понять саму себя, по-зволяющие вспомнить, что кроме материнской у вас есть и другие роли – женщины, возлюбленной, творца, самостоятельной личности со своими желаниями и целями. Мы подобрали 5 лучших книг, которые должна прочитать лично для себя каждая мама.

1 КЛАРИССА ПИНКОЛА ЭСТЕС,

«Бегущая с волками. Женский архетип в мифах и сказаниях».

Мировой психоло-гический бестселлер, перевернувший жизнь и представления о себе тысяч женщин. Это

своеобразная коллекция сказок – от «Синей бороды» до «Василисы Премудрой» – и под-робнейший разбор главных героинь и ситу-

аций, в которых они оказываются. Кларисса Эстес учит женщин, что в каждой слабости есть сила, а в каждой из нас – Первозданная Женщина, мудрая, смелая, самостоятельная и способная бегать с волками. Эту книгу не стоит читать залпом, как художественную ли-тературу – лучше смаковать ее, как деликатес, разделяя на главы, осмысляя и возвращаясь к ней снова и снова. Если с первого раза книга покажется слишком сложной и цветистой – попробуйте вернуться к ней через какое-то время, возможно, вы просто еще не готовы ее воспринять.

2 БАРБАРА ШЕР, «Мечтать не

вредно. Как получить то, чего действитель-но хочешь».

«Надо просто по-верить, и все получит-ся», «Чтобы желание сбылось, визуализируй его», – если вы не вери-те в подобные методы

исполнения желаний и мыслите рациональ-но, то книга Барбары Шер – для вас. Никаких сомнительных ритуалов типа самовнушения

перед зеркалом и прочих «установок на успех» здесь нет – только практические ре-комендации по превращению неосуществи-мой, на первый взгляд, мечты в реальный, пусть и сложный, многоступенчатый проект. Здесь вы найдете информацию о грамотном планировании, выявлении и устранении ис-тинных помех и причин неудач, приобрете-нии нужных вам на пути к мечте навыков. Книга Шер, написанная более 30 лет назад, на русский язык переведена не так давно, но уже успела приобрести целую армию по-клонниц, к которым вы, наверняка, присо-единитесь после ее прочтения.

3 ОЛЬГА ВАЛЯЕВА, «Предназначение

быть Женщиной».Сейчас в моде

«ведический подход к отношениям», о ко-тором вы, наверняка, слышали. Книга Оль-ги Валяевой, которую часто называют одной из основных его попу-

ляризаторов, не только об этом. Она о том,

как женщина может (и должна) вдохновлять мужчину на подвиги и помогать ему стать настоящим героем, что такое настоящая женственность, на чем основываются проч-ные и счастливые семейные отношения... Конечно, не все из сказанного в книге нужно бросаться реализовывать бездумно. К сло-ву, чаще всего противники Валяевой приво-дят в пример рекомендацию всегда ходить в длинной юбке без нижнего белья, – но луч-ше понять своего супруга и укрепить семью эта книга помогает однозначно.

«Если никогда не пойдешь в лес, с

тобой никог-да ничего не

случится, и твоя жизнь так и не

начнется».

«Вы всё ещё можете. Меня не волнует ваш

возраст, про-шлые и нынешние обстоятельства:

вы всё ещё можете делать что угодно, иметь что хотите

или быть кем угодно».

«Главная обязан-ность женщины –

стать счастливой. И потом уже

делиться этим счастьем. А не вымучивать из

себя служение ради получения любви» .

42 43

Время для себя

Татьяна Выводнова

4 ДЖУЛИЯ КЭМЕРОН,

«Путь художника».Несмотря на на-

звание, эта книга – не только и не столько для тех, кто хочет научиться рисовать или уже рисует, а для любого, кому в жизни чего-то недо-

стает. Творчество или хобби для любой из нас может стать той самой отдушиной и

глотком воздуха, которых так часто не хва-тает в семейной жизни. В книге приведены упражнения, разбитые по неделям, и если вы действительно нацелены на результат – не пренебрегайте их выполнением. Но и просто как текст эта книга окажет на вас свое влияние и, по крайней мере, вы смо-жете почувствовать, что внутри вас живет Творец с большой буквы. Кстати, если за-ниматься чем-либо или учиться в одиночку вам скучно – поищите ВКонтакте группы, которые посвящены совместным занятиям по книге Кэмерон.

5 ЯНА ФРАНК, «Муза и чудо-

вище».Еще одна книга, на первый взгляд, ориентированная исключительно на людей творческих профессий, а на деле – очень подхо-дящая мамам и до-

мохозяйкам, чей труд, на первый взгляд, нельзя назвать творчеством. Главное, чему учит «Муза...» – как избавляться от тысячи мелких дел, организовывая их в простую

систему и освобождая тем самым разум и время для глобальных идей и дел. Если вы, отправляясь в декрет, надеялись не толь-ко заняться ребенком, но и параллельно выучить иностранный язык, завести блог, написать книгу или получить второе выс-шее, а в итоге не успеваете ничего из за-думанного – эта книга однозначно для вас. Отдельно стоит отметить и особенность самого издания – прямо на его страницах автор призывает рисовать, делать пометки, составлять списки и учиться «творческому тайм-менеджменту», не прекращая чте-ния.

«Бабушка усвоила то, чему ее научила трудная

жизнь: успех у вас или провал, все равно не это

определяет качество жизни. Оно, качество жизни, всегда пропор-

ционально способности радоваться. А способ-ность радоваться – это дар внимания».

«Я не любила писать письма в конторы и

оформлять документы, потому что каждый раз поиск конверта занимал

20 минут; если в прин-тере кончалась бумага,

ее нужно было принести из соседней комнаты.

Осознав это, я сложила все конверты и бумагу на

полку под принтером».

ЛО-63-01-003090 от 25 марта 2015 г. выдана Министерством здравоохранения Самарской области.

гематолог

ЛОР

озонотерапиядерматолог

Консультации специалистов:

4444

Семейный досуг

Фраза и пугает и настораживает. Возможно ли такое? А главное – зачем? Такой знаменательный праздник и без увеселяющих напитков.

Оказывается, Новый год без спиртного – явление не та-кое уж редкое, вдобавок и

достаточно интересное. Ведь этот, можно сказать, семейный праздник приносит немало веселья, отнюдь не из-за алкоголя. Представьте только, как замечательно, когда вся семья или друзья собираются вме-сте. Не нужно спешить на работу, нести груз ответственности. Ново-годнее время – время настоящей релаксации. А подарки? Это один из волнующих моментов на Новый Год и для детей, и для взрослых.

Не будем сгущать краски, но при изрядном употреблении спиртного на новогодний праздник частенько случаются различные курьезы. Кроме того, что кому-то может быть просто физически пло-хо, бывают и скандалы и ссоры. Иногда, к сожалению, дело доходит до драки, но это исключение. Дети

зачастую празднуют с нами и видят все, что происходит вокруг. Кто-то выразит мнение: «Опять дети. Хва-тит учить, дайте отдохнуть, кто как хочет». Да, пожалуйста, отдыхайте

на здоровье. Просто дети иногда в шоке от перевоплощения, происхо-дящего с некоторыми, не знающи-ми меры, родителями. Хочется ду-мать, что это редкость. В основном все культурно выпивают, общаются, смотрят передачи и получают массу удовольствия от праздника.

Кроме того, чтобы всю ново-годнюю ночь валяться у телевизо-ра, можно съездить куда-нибудь, где все организовано для гуляния. Например, практически на любой из площадей города стоит укра-шенная, внушительных размеров елка. В некоторых местах можно покататься на коньках, порезвиться на ледяных горках, словом, выйти в народ и чудесно провести время. Такая новогодняя ночь (если теп-ло) оставит о себе незабываемые впечатления. Но как ехать на авто, если нетрезв? Кому-то наплевать. «Какая полиция будет проверять на

«Новый год» без алкоголя

44 45

Новый год?», – рассуждают они. А, если честно, то это большой риск. Праздник может превратиться в огорчение.

Я не собираюсь показывать все недостатки алкогольного Но-вого года и преимущества трезво-го празднования. Просто хочется сказать, что ночь с 31 декабря на 1 января можно провести без капли спиртного и будет что вспомнить. Дорогие! Веселие и радость зави-сят от многих причин, как вы и сами знаете.

Расскажу, как однажды пять семей решили вместе провести новогоднее торжество. Собрались, естественно, у тех, у кого место по-зволяло развернуться, а именно в большом частном доме. Вначале совместно накрыли столы, затем с 11:00 пошли поздравления. Зара-нее был брошен жребий, где одна семья поздравляет другую. Каждая пара дарила подарок, выпавшей им паре. Никто не остался без по-дарка, да и затраты посильные, не всем подряд дарить. Такой вари-ант очень удобен. В 12:00 подняли бокалы с лимонадом и соком, по-

слушали поздравление президента РФ, еще раз воскликнули: «С Новым годом!».

Потом поделились планами на будущий год, кто-то рассказал о том, что сбылось в прошедшем году. Вдо-воль пообщавшись, решили играть в игру, которая всем по вкусу. Говорить на этот счет нет необходимости, так как игр на сегодняшний день мно-жество («Угадай слово», «Крокодил» и т.д.). Наша веселая (без алкоголя) компания периодически выходила на улицу, чтобы запустить фейерверк и петарды. Дальнейшая программа по общему согласию привела нас на площадь Куйбышева. Там оказалось еще интереснее. По приезду в дом пошли в заранее натопленную баню, кто хотел. Остальные ели, пили и об-щались. У детей был особый восторг, а затем их уложили спать. Кто-то за-ночевал, кто-то поехал под утро до-мой. На следующий день, 1 января, вновь встретились там же вечером за столом. Новый год прошел, что назы-вается, «на ура».

Речь не идет о том, что те, кто ужасно хотят выпить, должны сдер-живаться и отметить безалкоголь-

ный праздник. В компании или же в семье решение должно прини-маться при обоюдном согласии. В противном случае, для кого-то это будет не совсем праздник. При та-ком подходе нет больших затрат на спиртное, которое стоит в настоя-щее время недешево, не болит го-лова с похмелья. А главное – и для детей новогоднее торжество от-крывается иначе. Нет примера рас-пития алкоголя, родители доступны для внимания и адекватны. Некото-рых, наверное, пугает новогодний праздник без спиртного тем, что весело, скорее всего, не будет. Наш народ настолько привык к горя-чительным напиткам, что даже не представляет без них приподнято-го праздничного настроения. Какая же скука нас может ожидать без этого? На самом деле, это глубокое заблуждение. Можно веселиться и без алкоголя гораздо больше, чем с ним. Главное – все заранее проду-мать и спланировать, тогда празд-ник удастся на славу. Чудесного ВАМ Нового Года!

Ефим Кунин (Семенков)

«КОТОРЫЙ ЧАС?» дети 6 – 7 летвремя, месяца, дни недели, части суток,ориентировка на листе

БЫСТРОЕ ЧТЕНИЕГРАМОТНОЕ ПИСЬМО

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ “ЯБЛОЧКО”www.anapple.ruпр. Кирова, 102 (ул. Ставропольская)

271-68-56 8-927-689-51-17

ДЛЯ ДЕТЕЙ от 1,5 до 10 ЛЕТ!набор в группы:

При предъявлении

журнала Роднулечка

СКИДКА 10% на абонемент*

*все подробности по телефону

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ с 3 летПОДГОТОВКА К ШКОЛЕЖИВОПИСЬ, ЛЕПКА с 3 летМАМА + МАЛЫШ с 1,5 лет«АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК»

дошкольники и школьники ЛОГОПЕД

Короткие курсы!

46

Семейный досуг

Новый год – это всегда ожидание какого-то чуда и исполнение заветной меч-ты. Среди удивительных качеств Нового года есть и такое: это единственный праздник, который можно с полным правом отмечать целых полмесяца! Как провести новогодние каникулы с малышом так, чтобы добрых воспоминаний хватило на весь наступивший год?

Многие родители с замиранием сердца ждут момента, когда смогут вместе со своим ма-лышом встречать самый волшебный празд-

ник в году. Однако взрослым стоит обязательно учи-тывать возрастные особенности вашего дошколёнка.

Малышам в возрасте от года до двух вряд ли удастся объяснить, что за праздник Новый год? Зато яркие новогодние украшения, наверняка, его заин-тересуют. Малыш с удовольствием будет любоваться

разноцветными игрушками, переливами дождика и мишуры, бегающими огоньками гирлянд. Родителям остаётся внимательно следить за любопытным чадом и стараться, чтобы малыш был не только вниматель-ным зрителем, но и участником. Танцуйте с ребёнком вокруг ёлки, слушайте новогодние песенки, рассма-тривайте игрушки.

В возрасте от двух до трёх лет возможности ребён-ка расширяются. Теперь малыш понимает, что такое

Как провести новогодние каникулы с малышом?

Уникальный метод оздоровления климатом!Есть в городе нашем гном СОЛЕВЕД

Он людям помощник, здоровья ЭКСПЕРТ

Живет он в ПЕЩЕРЕ, но не простой

Приди к нему в гости, в дом СОЛЯНОЙ!

Ерошевского, 22, 277-09-72Ново-Садовая, 38, 277-25-02Мориса Тореза, 105а, 989-12-15

soleved.ruvk.com/solevedInstagram.com/soleved63

Сеть соляных пещер

АКЦИЯ2 абонемента

по цене 1!

48

Семейный досуг

Новый год, и ждёт его как волшебного и яркого собы-тия. Малыш уже становится участником в празднич-ных мероприятиях и помощником в подготовке к ним. Он с большим удовольствием поможет маме накрыть праздничный стол: расправит новогоднюю скатерть, сложит конфеты в вазочку, поставит на стол салфетни-цу и т.д. Эти нехитрые занятия не только помогут по-чувствовать праздник и свою вовлеченность в него, но и ещё больше сблизят его с родителями.

К пяти годам ребёнок уже хорошо общается со взрослыми и сверстниками, понимает суть праздника, ждёт его и может высказывать свои пожелания. Уз-найте у малыша, какие подарки он хотел бы получить сам и подарить близким, напишите вместе с ребёнком письмо Деду Морозу.

Никто не должен остаться без подарка или сюр-приза под Новый год. А что делать детям, если у них нет денег, и они не смогут порадовать своих мам, пап и бабушек и других близких? А разве радовать можно только с помощью денег?

Новый год с его сказочными персонажами, зим-ней символикой предоставляет вашей фантазии боль-шие возможности. Так, символ наступающего года можно нарисовать, слепить и раскрасить, связать, сшить из разнообразного материала.

Можно вышить салфеточку, платочек, смастерить прихватку, отделав эти изделия новогодними мотива-ми, например, веточкой ели со свечой. Можно сшить сумочку в виде сапожка из плотной красной материи (сукна, например, из бабушкиного сундука).

Можно сшить дедушке полуоткрытый футляр для оч-ков, приделать петельку, чтобы дедушка повесил этот по-дарок на стенку и никогда не терял своих очков для чтения.

И, конечно же, самый главный совет для любящих родителей: не жалейте времени на детей, разглядите взрослых в них людей. А в долгие праздничные кани-кулы не забывайте больше времени проводить на све-жем воздухе. Вы спросите, что же можно делать зимой на прогулке?

Гуляя с ребёнком, покажите ему красоту зимне-го пейзажа, прелесть заснеженных елей, деревьев в инее, белизну и сверкание снега. Прочтите стихи из-вестных авторов о зиме и красоте зимней природы.

Учите ребёнка оберегать кустарник от поломки во время зимних развлечений.

Проделайте опыты со снегом:• принесите домой немного чистого снега, положите его

в тарелку, оставьте на некоторое время. Когда снег растает, рассмотрите с ребёнком воду. Пусть он объяснит, что про-изошло, откуда взялась вода, почему в ней мелкий мусор;

• образовавшуюся воду вынесите на улицу. Когда она замёрзнет, предложите ребёнку объяснить, что получилось, почему образовался лёд, чем вода и лёд различаются;

• сделайте с ребёнком цветные льдинки: подкрась-те воду в банках водными красками (красной, зелёной, жёлтой, синей гуашью или акварелью), разлейте по формочкам, выставьте банки на мороз. Освободите цветные льдинки от формочек, окуная их в горячую воду. Украсьте цветными льдинками балкон или любую снежную постройку.

Ещё массу интересного и увлекательного вы мо-жете придумать сами. Желаем успехов!

Оксана Абударовна Афанасьева,воспитатель детского сада № 455 г.о. Самара

ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ БЕСПЛАТНО

г. Самара, ул. Гастелло, 42 район Космопорта

8(846) 302-1-302www.солевая-комната.рф

СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРАОздоровление морским климатом

48 49

ФАБРИЧНАЯ ЧИСТКА КОВРОВ

8 (927) 260-20-64

назови пароль "Роднулечка"

и получи

- Качественная чистка с дезинфекцией, дающая вторую жизнь Вашему ковру- Короткие сроки исполнения (от 4 дней)- Полностью безопасно для детей- Водоотталкивающая пропитка (дополнительно)

СКИДКУ 20%

50

Семейный досуг

Старая жилаЕще одно место, распах-нувшее этой зимой свои двери для непосед-детей и их родителей – «Крас-ноглинский Холодиль-ник».

Запутанная сеть некогда секрет-ных замороженных тоннелей в горе Тип-Тяв, недалеко от Крас-

ной Глинки, как магнит, притягивает к себе гостей от мала до велика – уже год здесь проводятся настоя-щие подземные экскурсии. На них ребятишки помладше приходят в восторг от снежинок инея величи-ной с ладонь и ледяных сталагми-тов – больших сосулек, растущих прямо из пола. Те, кто постарше, учатся ориентироваться в ледяном лабиринте и находить выход, ну, а взрослые узнают секреты страте-гического хранения продуктов со времен СССР по наши дни. Поэтому нередко сюда приезжают целыми семьями в три поколения: дети, ро-дители и бабушки с дедушками.

Сначала, еще до войны, здесь были штольни по добыче из-вестняка, потом в них устроили артиллерийские склады и, уже много позже, в 1959 году был от-крыт Хладокомбинат № 2 – хра-нилище стратегического запаса продуктов. Каждый камень, каж-дая стена здесь хранит отпечаток той или иной эпохи, и Вы, шаг за шагом углубляясь в темноту ко-ридоров, проходите эту историю «насквозь», узнавая много ново-го из краеведения, географии и физики. Откуда под землей бе-рется холод? Почему в горах мож-но найти ракушки? Как работает холодильник? Что делать, если заблудился под землей? Ответы на эти и многие другие вопросы

откроются за 1,5 часа морозной экскурсии.

И что важно, это абсолютно без-опасно: все, что потребуется взять с собой – теплая одежда на темпера-туру -10 градусов и хорошее настро-ение. В начале экскурсии Вы попа-даете в офис, где получаете каску с фонариком, и после пятиминутного инструктажа по технике безопас-ности отправляетесь в сопровожде-нии экскурсовода в царство вечного льда и холода.

Но не бойтесь замерзнуть! Тем-пература ниже нуля здесь держит-ся только в части камер. В теплых камерах с температурой +5 здесь выращивают плантации вешенок, которые Вы тоже обязательно по-смотрите.

ÊËÈÍÈÊÀ ÃÀÂÐÈËÎÂÎÉÊÎÌÏÜÞÒÅÐÍÀß ÐÅÔËÅÊÑÎÒÅÐÀÏÈß

Лечение без

применения лекарственных

средств

Позвоните по телефону

(846) 374-07-08 назовите кодовое слово

«РОДНУЛЕЧКА»и получите

БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ заведующей отделением

ул. Фрунзе, 128, www.k-reflex.ru

3+ ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯЛицензия: № ЛО-63-01-002865 от 27 октября 2014 г.

• ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ

• СИНДРОМ ДЕФИЦИТА ВНИМАНИЯ

• СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ

• СНИЖЕНИЕ ИММУНИТЕТА

• МИНИМАЛЬНАЯ ЦЕРЕБРАЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ

Рефлексотерапия широко применяется при лечении детских заболеваний

ÏÐÅÈÌÓÙÅÑÒÂÀ ËÅ×ÅÍÈß Ó ÍÀÑ:

• Áåç ëåêàðñòâ

• Áåç áîëè

• Áåç ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ

• Îäíîâðåìåííîå âîññòàíîâëåíèåèììóíèòåòà, íåðâíîé è ýíäîêðèííîé ñèñòåì

Не торопитесь возмущаться, этот текст не о том, что люди озверели, и пора расса-дить их по клеткам. Они, конечно, иногда перестают понимать, для чего и как устрое-ны, но чтобы вспомнить о своей человечности, им порой достаточно просто сходить в такое место, где с удовольствием помогут вернуться к реальности без помощи но-вейших информационных технологий и тому подобного. Речь идет о так называемых ручных зоопарках, которые набирают все большую популярность в России.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЗАРЯДВ Самаре первый ручной зоопарк

открылся в августе 2015 года в «Парк Хаусе». В нем, конечно, нет тигров и медведей, слонов и львов в огром-ных клетках, но и страшных, мрачных клеток там тоже совсем нет! Зато есть милые еноты и носухи, кролики и дикобразы, ежи, морские свинки и хомячки, очаровательные мини-пиги и козлята, хорьки и сурикаты, цыпля-та и попугайчики, черепашки и обе-зьянки. Они живут в просторных во-льерах, и можно зайти к ним в гости, покормить их, погладить и поиграть с ними. И, конечно, обязательно нуж-но с ними сфотографироваться!

- Мы делаем все, чтобы каждый посетитель получал максимум по-ложительных эмоций, – утверждает управляющий «Ручным Zooпарком» в «Парк Хаусе» Игорь Ляшевский. – Наши животные обучены выводить людей из негативного состояния, они умеют давать им мощный заряд по-зитива.

Действительно, обитатели ручно-го зоопарка смотрят на гостей с друже-любным любопытством, тянут к ним носы и мордочки, охотно подставляют

свои спинки и животики для ласки. Здесь легко можно убедиться на лич-ном опыте, что анималотерапия (или зоотерапия) – не пустой звук, и жи-вотные, на самом деле, способны из-бавить человека от депрессии и даже от более серьезных заболеваний. В каком бы настроении человек не при-шел в зоопарк, он уйдет оттуда с улыб-кой на лице и покоем в душе. Это факт!

ПОЛЕЗНЫЕ ОТКРЫТИЯВ ручном зоопарке можно не

только зарядиться прекрасным на-строением и вновь обрести хорошее самочувствие, но и сделать массу интересных открытий. О повадках, образе жизни и предпочтениях его обитателей в еде расскажут яркие таблички, а грамотные экскурсоводы ответят на все интересующие вопро-

Нам всем нужно в зоопарк

ИГОРЬ ЛЯШЕВСКИЙ,управляющий «Ручного зоопарка» г. Самары

52

Семейный досуг

Чтобы особенный день получился по-настоящему празд-ничным, доверьте

организацию торжества профессионалам!

Среди множества сце-нариев они подберут

тот, который подходит именно вам!

сы и подскажут, как лучше ухаживать за меньшими братьями, продемон-стрируют, как с ними следует обра-щаться. И детям, и взрослым здесь объяснят, что доверчивое и хрупкое живое существо рядом – это очень от-ветственно. Поэтому родителям, чье чадо мечтает о домашнем питомце, точно стоит заглянуть в гости!

- В зоопарке проводятся груп-повые экскурсии, у нас есть специ-альные программы для школьников, иногда мы выезжаем с животными в школы, интернаты, устраиваем раз-личные благотворительные акции, – рассказывает директор анимаци-онного отдела «Ручного Zoопарка» Мария Маликова.

Двери такого зоопарка всегда открыты для юных исследователей, и профессиональные сотрудники рады сопровождать ребят в научных наблюдениях и поиске ответов на за-нимательные вопросы. Как минимум пятерку за коллаж по биологии уж точно помогут получить.

ОСОБАЯ АТМОСФЕРАНекоторые ручные зоопарки

предлагают посетителям не только

общение с животными. Например, в том же «Ручном Zooпарке» в «Парк Хаусе» помогают устроить День рож-дения и любое другое торжество, даже организовать предложение руки и сердца! Пожалуй, эта услуга покажется особенно романтичной любительницам диснеевских муль-тфильмов, где главные героини поль-зуются особым расположением лес-ных жителей.

Конечно, незабываемым в таком месте станет, в первую очередь, День рождения для ребенка, ведь празд-ник можно превратить в путешествие по джунглям или сказочную историю, где, в отличие от мультфильмов, жи-вотные настоящие. При желании можно заказать аниматора, выбрать одну из предложенных программ проведения праздника или попро-сить составить индивидуальный сце-нарий особенного дня. В общем, есть идеи на любой вкус!

Ручной зоопарк – уютная терри-тория, островок близкого общения с природой в царстве компьютерных технологий, удивительное место, где каждый может почувствовать себя по-настоящему живым человеком.

52 53

54

Лица

Если у вас в голове кризис – просто прочитайте это интервью. Забот-ливая мама четверых детей, владелец успешного бизнеса (кто не знает сеть детских клубов «Вундеркинд» и агентство счастливых событий “Три-десятое царство”?) о том, как все это возможно...

Наталья Викторовна, сколько было вашему малы-шу, когда вы начали работать?

Когда я была еще «глубоко беременная» первым – Владимиром, – я шила на заказ: шел 98-й год, в стране кризис... Когда сын родился, наше мини-ателье на дому продолжало работать: времени мне хватало, хотя бабуш-ки в то время нам еще не помогали. Мы с подружкой скооперировались: она работала на заводе, кроила и сме-тывала, я принимала заказы, доводила их до завершения. Я все успевала – не могла сидеть без дела. И, пожалуй, са-мое главное заключается в том, что мне было интересно.

Идею детского клуба подсказал собственный ре-бенок?

Да, я узнала о методике Зайцева, купила кубики, в го-сти приходила подружка с ребенком, я с детьми занима-лась. Подружка говорила: «Дочка каждый день просится на занятия, придумай уже что-нибудь». Так возникла идея открыть клуб. Возвращаться на работу в институт смысла не было: мы посчитали с мужем, кто будет забирать ре-бенка из сада, кто с ним будет, когда он заболеет – сколько от зарплаты на это уйдет... Как сейчас помню: муж принес зарплату в 5 пять тысяч, на 2,5 тысячи купили пособия – и все началось.

По Вашему мнению, когда маме по-хорошему мож-но выходить на работу?

Я считаю, что хотя бы с первым ребенком надо поси-деть в декрете: чтобы понять, что такое недосып, что такое сборы на прогулку... Если в 2–3 месяца ты вышла на рабо-ту – ты можешь никогда не полюбить этого ребенка, не по-жалеть. Ведь материнский инстинкт не рождается вместе с ребенком – это неправда! Настоящее глубокое чувство возникает при постоянном соприкосновении.

Сколько было первенцу, когда открывался первый клуб?

3 года. Мы отдали его в детский сад, но я его забирала в 3–4 часа. Утренние занятия проводила без него, а вече-ром на всех занятиях он был со мной.

Как он мирился с мамой в роли педагога?Владимир был подвижный ребенок, но понимал

правила: он привык, что мама его спрашивала в послед-нюю очередь, ему давала задание в последнюю очередь. Спрашивал, конечно: «Почему не я первый?». Я объясня-

ла: «Другие детки важнее». То есть он понимал, что мама сейчас работает. Наверное, с ним у меня проблем не было, потому что не было и мысли, что он будет мешать. Ведь все создавалось вместе с ним и, наверное, ради него – чтобы я была рядом.

А дальше – в какой последовательности появля-лись дети и клубы?

У нас родился второй – и я решила взять второе по-мещение. Подписала договор – и тут же узнала, что бере-менна третьим. Конечно, это был шок. Опять все делалось на сносях. Но все прошло нормально, удачно запустили наш филиал на Шипке, который существует до сих пор. Потом открыли третий клуб. Когда я подписала договор на четвертый и улетела в Питер к Зайцеву – узнала, что бе-ременна четвертым. Видимо, с перепугу я тогда открыла пятый филиал. Сейчас открывается девятый клуб, а детей – четверо...

Наталья Виханова: «Когда мама работает, она... больше принадлежит детям»

Фотограф: Писарева Ирина

54 55

Я думаю, многие не представляют, как вообще организовать такое количество детей. А тут еще серьезный бизнес. Как все-таки удается совмещать семью, очень непростой быт с работой?

Когда родилась дочка, она у меня третья, моя мама переехала в Самару из другого города. Какое-то время она была с малышкой, я работала, но, конечно же, у меня были невыездные дни – 1–2 в неделю, не считая выход-ных – когда я решала все вопросы из дома. А когда родил-ся четвертый, мама стала старше... Поэтому с четвертым это было так: я за рулем автомобиля, рядом на пассажир-ском сиденье детское автокресло, бутылочка, которую я держу одной рукой, список клиентов на коленях, в другой руке – телефонная трубка. Я, конечно, не считаю, что это правильно. Но я закрывала один филиал и открывала два новых, делала ремонты – и все это с ребенком на руках. То есть ты выходишь из машины, раскладываешь коля-ску, перекладываешь туда ребенка, идешь покупаешь раковину, забывая о том, что ты не купила кран, идешь за краном, оказывается, что ты им оставила залог и два раза заплатила, но они тебя узнают, потому что другой та-кой клиентки нет, они возвращают эти деньги, ты грузишь раковину, грузишь коляску, едешь на филиал, раскла-дываешь коляску, перекладываешь ребенка, достаешь раковину, отдаешь рабочим, контролируешь их... Сейчас это, конечно, с улыбкой вспоминается, тогда это было на износ, тяжело, но, с другой стороны, мы запустили два флагманских филиала... Наверное, это была молодость, бесстрашие...

А нанять няню?Знаете, мне финансы позволяли сделать это. Но я об

этом как-то не думала, потому что... ведь я в состоянии была все это сделать. Хотя это был жесткий год. Но я не воспринимаю это как трагедию – это мой выбор, мое ре-шение. Ведь можно было, наверное, не рожать – но этот вопрос даже не стоял.

А не работать – можно было?Нет, такого выбора тоже не было – я не могу без дела.

Тогда я дома что-то начну делать: шить, вышивать крести-ком, фотографировать. Я не тот человек, который сможет просто сидеть без дела.

Семья и работа – что все-таки в приоритете? И как этот приоритет... организовать?

Равномерно. Вчера у меня ребенок затемпературил, а была назначена важная встреча. Я позвонила, извини-лась и уехала вечером домой. Если бы температура была небольшая и мог бы справиться супруг, то я осталась бы. Это вопрос приоритетов. Если у супруга какие-то важные встречи и проекты – то я вечером с детьми. Это опреде-ленная степень доверия и договоренности, гибкость гра-фиков: у меня сегодня такие планы, а у тебя? А ты можешь – не можешь, ладно, тогда я вот так, я меняю свои планы. Доверие тут нужно, потому что это не всегда могут быть бизнес-встречи, это может быть и общение с интересны-ми людьми, которое тебя обогащает!

Кроме того, у меня есть определенные правила: на выходные я не планирую даже парикмахера, не то что встречи. Предложений масса, но выходные целиком по-священы семье. Конечно, мы с детьми можем заехать на какой-нибудь филиал и дальше поедем вместе по своим

делам... Дело ведь не в том, сколько времени ты прово-дишь с детьми, а в том, как ты его проводишь: ребенку может быть достаточно часа-двух, когда я приезжаю с ра-боты. Со временем я установила еще одно правило, что вечером вообще никому не звоню, никаких вопросов не решаю: приходя домой, я принадлежу детям. Мы можем обниматься, вместе читать книжку, вместе готовить, соби-рать портфель на следующий день. Я их купаю, уклады-ваю спать – а вот когда они уже уснули, я могу спокойно доработать, зная, что я им уделила достаточно внимания.

Но ведь если мама дома, то этого внимания все равно больше...

Уже многие заметили: когда мама работает, она боль-ше принадлежит детям. Ведь что такое домохозяйка? Она моет, стирает, убирает, а ребенок в это время смотрит мультики или играет в компьютер. Это же не значит, что мама посвящена ему! От того, что мама лишний раз про-трет полы, дети счастливей не будут.

Но что-то все-таки дети теряют в связи с рабо-тающей мамой?

Теряют? Не знаю... Наверное, у детей надо спросить. Возможно, они скучают – но я не считаю, что это плохо. Ведь очень часто мы больше всего любим то, что недо-получаем. Я прихожу – я их зацелую, заобнимаю – и они видят, что я счастлива. У меня дети никогда не плакали, когда я уходила, даже когда маленькие были: им было хо-рошо или с бабушкой, или с папой. Не было истерик, когда ребенка от мамы отрывают – это тоже показатель. «Пока-пока» – и все. Ребенок с улыбкой помахал мне ручкой и так же с улыбкой встретил.

А то, что другие считают «недостатком мамы», компенсируется тем временем, которое мы проводим

56

Лица

с детьми: это совместные поездки, театр, кино, семей-ные выходные... Я помню, как с тремя детьми и груд-ничком мы объездили все выставки, которые только могли быть...

Еще очень важно не откупаться деньгами. Ведь гораз-до проще вместо себя, своего внимания сунуть ребенку подарок...

Хорошо, кроме интенсивного, концентрированно-го внимания мамы, дети что-то еще получают от ситуации, когда мама работает?

Мне кажется, очень важно, что дети видят, как маме нравится то, что она делает, нравится работать. Видят, как нужно качественно делать свое дело: если мы готовим пособия и они принимают участие, то мы объясняем, что плохо делать нельзя: придет малыш – он расстроится, бу-дет недоволен. Мы показываем качественную сторону бизнеса: что мы стараемся для людей, для детей. Пока-зываем правильное отношение к работе, к труду, к клиен-там. Они это впитывают сразу – и словами этого не пере-дашь, только поступками, только примером.

Кроме того, моя сфера деятельности позволяет моим детям подрабатывать: они уже несколько лет работа-ют летом на общих основаниях, зарабатывают деньги и тратят их так, как считают нужным. Они раздают флаеры, расклеивают листовки, зимой в снегопад они работали дворниками – чистили снег, они были у меня уборщица-ми, когда это было нужно. Делали ручную работу: скле-ивали, скрепляли, ламинировали, печатали – готовили методические пособия к учебному году. Это работа, за которую я действительно заплатила бы другому человеку. Мои дети знают, что деньги просто так не даются. У нас с ними договор на месяц, в котором оговорен режим. Они еще и друзей приводят, и тогда заработанную сумму они делят на всех.

Когда они трудились, вам приходилось вмеши-ваться?

Иногда советовала. Но я вообще отдала их в подчине-ние моему заместителю и сказала ей: «Ты требуешь с них как со всех остальных. Они хотят заработать деньги – они работу должны выполнить, как положено».

С какого возраста они начинают подрабаты-вать?

Старший начал с 12–13 лет, в прошлом году 10-тилет-ний тоже уже работал.

…Что они получили еще? Они получили хороший летний отдых за городом, где они 3–4 месяца живут на воздухе, с бассейном, с велосипедными дорожками по участку, с самой большой песочницей в округе – весь мас-сив собирается к нам, с батутом... Участок полностью сделан для детей, там нет грядок, по которым нельзя ходить – у них три месяца счастья, купания, катания. У нас нет телевизора и Интернета, но они очень любят туда ездить, потому что там интересно.

К счастью, моя работа приносит мне кроме радости еще и возможность дать им больше: языки, путешествия, хороший институт, какие-то базовые вещи, чтобы они чув-ствовали себя... нет, «не как все» – это не про нашу семью. Чтобы они много узнали и понимали, что они многого мо-гут сами добиться.

Но мы при нашем достатке создали искусственный дефицит у детей. Мы можем каждому, даже перво-класснику, купить айфон. Но, во-первых, не считаем это необходимым. Во-вторых, если ребенок хочет получить дорогой подарок на день рождения, у него есть правила: он должен учиться, помогать по дому – тогда он сможет получить хороший спортивный горный велосипед. Наша позиция с супругом заключается в том, что нельзя детям просто давать все только потому, что у тебя есть деньги – ребенок должен это заслужить.

Они не обижаются? Ведь для многих телефон и планшет – это вечный повод конфликтов с родителя-ми... А тут и возможность есть.

Знаете, я вижу результат таких принципов: у моих де-тей другое отношение к жизни. У них есть понимание, что ничего не дается просто так. А еще, работая, ты можешь помогать другим – и они это тоже видят. В «Вундеркин-де» у нас есть социальные программы: инвалиды, дети из многодетных семей занимаются со скидкой. Это наша принципиальная позиция, хоть мы и коммерческая фир-ма. Но эта социальная программа возможна только по-тому, что есть прибыльность. Иногда люди ходят просто бесплатно – это наше личное решение, мы можем себе это позволить, потому что мы работаем.

Есть у вас какие-то секреты, которые помогают вам организовать быт большой семьи и совместить это с работой? Что было самое сложное?

Пожалуй, сложнее всего, когда росли Павел и София – с разницей в полтора года: один уснул – другой проснулся, одного надо класть – а этот только поднялся... Но мы по-нимали, что это всего лишь этап жизни, а потом уже будет проще. Потом мы просто пошли на то, что наняли няню только для прогулок. Она приходила 5 раз в неделю на 3 часа. Мы отдавали ей одетых детей, она с ними гуляла. Это был выход, потому что целиком перекладывать детей на няню мы не хотели, а тут появилось время, когда я могла уехать на работу, убраться-приготовить или просто отдо-хнуть, а дети знали, что свою порцию – 3 часа прогулки в абсолютно любую погоду – они получат. Я считаю, что это был абсолютно разумный экономный подход – это стои-ло всего 5 тысяч в месяц, по тем временам это были не-

56 57

большие деньги, я была готова отдать даже больше – это освобождает 3 часа времени! И дети довольные, пришли уставшие, спокойно играют. Маму это освобождает ко-лоссально, ты перестаешь нервничать, дергаться! Так что иногда просто нужен человек в помощь. Ведь если надо-рвешься – станешь злая и будешь срываться на детях. Кто от этого будет счастлив?

С бытом понятно. А с бизнесом – в чем тут се-крет успеха?

Наверное, в том, что я не знаю правил и ограничений. Я свободна в своих действиях. Я взяла для себя одно пра-вило: все должно быть качественно – качественное об-разование, качественная услуга. И команда – я подбираю людей очень близких мне по ценностям. Когда у нас со-впадают ценности, получается синергия, которая вылива-ется в очень хороший коллектив, позитивное настроение – в качественную работу. В результате и клиенты доволь-ны. Мои люди меня слышат, когда я говорю, что хочу дать клиентам качественную услугу, чтобы после нас они были не просто довольны, а счастливы.

И, конечно, вложения: первые 5–7 лет ты только зара-батываешь – и вкладываешь, зарабатываешь – и вклады-ваешь. Многие этого не понимают. Думают: открыли – и пошло, теперь оно само будет качать деньги. Нет, очень важно не жалеть вкладывать деньги в свой бизнес. На ре-монт оборудования, на обучение персонала... Меня спра-шивают: «А ты не боишься, что обучишь персонал – а он от тебя уйдет?». Я отвечаю: «Гораздо хуже, если я его не обучу, а он у меня останется...».

Наталья Викторовна, где вы берете силы на все?Все возможно – было бы желание. Мне кажется,

когда девушки говорят: «Я не могу, я устала», – это про-сто нет желания. Тебя ничто не мотивирует, не двига-ет. Иногда я слышу: «Как я могу водить к вам ребенка, у меня еще грудничок?». Я даже не понимаю: что тут может мешать? Одного – в коляску, другого за руку – и вперед! Значит, ты просто не хочешь, чтобы ребенок за-нимался. Да, это тяжело – одеть двоих детей, собраться самой, это ветер, снег, ты устала... Но... что легко дает-ся? Легко дается нытье, но ныть я не люблю, это уж со-вершенно точно.

Родители, у которых всего два ребенка, никогда не поймут тех, у кого детей больше – это не количественный, это качественный скачок, это принципиально другое отно-шение к вещам, к делам, к жизни вообще.

Наталья Викторовна, а чего вам сейчас не хвата-ет – в вашей полной жизни?

Не хватает? Может быть, это прозвучит неожидан-но, но... дома не хватает малыша. Наверное, это то со-стояние, к которому ты привыкаешь: всегда должен быть розовощекий, пахнущий молоком малыш в слю-нявчике, которого все любят, все таскают, строят под него режим всей большой семьи. Ощущение, что кто-то постоянно должен быть на руках, что тебя кто-то дол-жен заобнимать и зацеловать беззубым ртом. Вот этого сейчас не хватает...

Беседовала Дарья Григорьян

58

Домашний очаг

С годами мы замечаем, что каждый Новый год похож на День Сурка – все время одно и то же. Утром – готовка и кулинарная суета, дальше включается теле-визор, перед ним расставляется еда, ну, и дальше по сценарию. Почему так? И что с этим делать? И... стоит ли что-то делать?

«Если звезды зажигают – значит – это кому-нибудь нужно», – помните? Если зажигаются новогодние звезды и расставляются тарелки – зачем это? Попро-буем осознать свои потребности в великом ежегод-ном деле – праздновании Нового года. Для начала

постараемся вспомнить, в чем смысл этого праздни-ка. «Смысл? А у него есть смысл?!». Да, смысл есть, причем он за всю историю человечества ощутимо из-менился, но все-таки сохранил изначальную суть. Но-вый год в нашей стране праздновали в разные эпохи в разное время – был он и в марте, был и в сентябре. Почему в эти месяцы? Потому что праздник был при-вязан к сельскохозяйственному циклу, важному для выживания наших предков. Март – начало сельско-хозяйственных работ, сентябрь – их окончание. А что символизирует Новый год зимой? Зимний НГ привя-зан к циклу солярному – солнечному. Именно в кон-це декабря день начинает прибавляться. Именно на этот праздник наложилось празднование Рождества Христова – как день рождения света, день рождения новой надежды (кстати, недаром на Западе, да и у нас – по старому календарю – Рождество празднуется 24 декабря, третий день после зимнего солнцеворота, когда день прибавился «на воробьиный скок»).

Как мы видим, Новый год, в какое бы время года его ни праздновали – это всегда праздник «обнуле-ния», окончания старого и начало нового. Это свя-зано с очень важным для человеческого мировоз-зрения понятием границы, а граница – это место, где встречаются конец и начало (кстати, вы знаете, что исторически слова «конец» и «начало» одноко-ренные? Спросите филологов – они объяснят). А на

Можно ли избежать?Новогодний треугольник: телевизор – стол – туалет

58 59

границе принято ставить пограничные знаки – чтобы случаем эту границу не пропустить. Такие же грани-цы мы ставим и во времени, чтобы осознавать его течение – в этом помогают нам ежегодные календар-ные праздники, дни рождения и Новые года. Поэто-му любой праздник – это «пограничный столб». Но какие у этого «столба» правила, как его правильно установить?

На самом деле, мы все это прекрасно знаем. Прежде всего, обратимся снова к языковедам: сло-во «праздник» является родственным слову «по-рожний» (пустой, значит, помните: «И паутины тон-кий волос блестит на праздной борозде»). То есть в праздник мы не работаем. Во-вторых, в праздник очень важно «задобрить» грядущее, с помощью каких-то действий сделать так, чтобы по ту сторону границы нам было хорошо. Традиционно для этого устраивались трапезы «пир горой». А еще в более древние времена приносили жертву (а это слово – какому родственно? Правда, напоминает слово «жратва»?). Вот мы и добрались до первой вершины нашего треугольника «стол». Как мы видим, засто-лья избежать нам не удастся. Да и нужно ли? Ведь изначальный смысл праздничного застолья – это де-монстрация изобилия, которое так нужно нам по ту сторону границы.

Новогодний, гм, туалетНо за застольем обязательно следует очередная

вершина нашего заколдованного треугольника... Так ли уж обязательно падать в обморок с весов после Ново-го года? Ведь изобилие мы можем изобразить... сим-волически. Взять не количеством, а... разнообразием. В общем, это все зависит от нашей с вами воли, это уж точно!

Новогодний огонекА каким образом в ритуале Нового года пропи-

сался телевизор? Дело в том, что издавна при пере-ходе через любую границу люди старались получить защиту высших сил. И если раньше мы обращались в

основном к Богу, то теперь его место надежно занял... президент, хор ангелов сменился боем курантов. Да, собственно, и телевизор занял в наших квартирах ме-сто, на которое раньше поставили бы иконы. Нет, не подумайте, мы, безусловно, за свободу вероиспове-дания, только... действительно ли нам в качестве выс-шей силы нужен президент?

А еще у телевизора есть две хитрые функции: во-первых, он оттягивает нас от общения с нашими близ-кими людьми, разъединяет нас, забирая наше вни-мание себе. А во-вторых, он заполняет собой время ожидания нового года. И чтобы что-то с этим сделать, нужно понять: а чем, собственно, можно занять ожи-дание новогодней полночи? Вот несколько вариантов навскидку (дополните список своими).

Приведите в порядок фотографии, сделанные за год. Их можно пересмотреть, подивиться тому, сколько сделано за прошедшие 12 месяцев.

Мы с детьми уже несколько лет ведем «Банк свер-шений»: в стеклянную банку в течение года складыва-ем листочки бумаги, на которых пишем, кто что значи-тельное сделал: потерял первый зуб, сделал первый шаг, пошел в первый класс, научился завязывать шнур-ки бантиком. Кстати, грустные «свершения» сюда тоже пишем – и очень часто обнаруживаем, что событие, которое нам казалось грустным, привело потом к боль-шой удаче... И вот на новый год мы все это вытаскиваем по одной бумажке, читаем, вспоминаем, добавляем то, что забыли – а потом наклеиваем в специальный аль-бом уже в хронологическом порядке.

А еще... Конечно, самое главное – не забудьте зага-дать желания! Мы обычно пишем их на отдельном лист-ке – щедро, выключив на время все свои ограничения и страхи. Новый год – это время чудес, вы помните? А по-том завязываем листочек ленточкой и вешаем на елку. Когда елочка с нами попрощается, этот свиток переко-чует куда-нибудь на видное место. А развернем мы его через год – и подивимся тому, сколько всего сбылось... Вот так. А вы говорите – телевизор...

Дарья Марченко

МАНУС

* Скидки предоставляются в честь 22-летия сети клиник! Один человек может воспользоваться одной скидкой из данного предложения

и только 1 раз.

Звоните нам (846) 205-30-03, 205-13-00manus.su

Группа ВКонтакте vk.com/manusprof

Обследование позвоночника:детям до 5 лет бесплатно,детям до 12 лет 1000 руб. - .,600 рубвзрослым 1850 руб. - .1200 руб

Работает 3 центра в Самаре!

Вас ждет:осмотр врача, компьютерная диагностика (с объяснениями), консультации и рекомендации от кандидатов мед.наук, членов Российской Остеопатической Ассоциации

Приготовление:

1 Смешать мед, сахар, сл. масло, про-греть смесь на медленном огне до

полного растворения сахара.

2 Смешать все сухие ингредиенты и соединить с горячей смесью из меда,

сахара и масла.

3 Добавить яйца, вымесить тесто, упа-ковать в пакет и убрать тесто в холо-

дильник на сутки.

4 Раскатать тесто толщиной 0,5 см., вы-пекать в хорошо разогретой до 200

градусов духовке 5 минут.

5 Остудить и украсить глазурью, для этого смешать белок одного яйца с

200 г. сахарной пудры.

Нам понадобятся: 500 г. муки, 150 г. масла, 150 г. коричневого сахара, 2 яйца, 150 г. меда, 1 ч.л. мо-лотого имбиря, 1 ч.л. корицы, 1 ст.л. апельсино-вой цедры, 1,5 ч.л. соды.

Имбирно-медовые новогодние пряники

Имбирный пряник за последние пять лет стал в России таким же вкусом Нового Года, как и салат «Оливье». Смешные пряничные человечки, звезды, елочки... Готовить имбирные пряники всей семьей не менее увлекательно, чем украшать елку. Это те самые моменты, воспоминания о ко-торых будут греть сердца наших детей через много-много лет.

Готовим вместе

60

Готовим вместе

аппетита!ПриятногоРецепт и фото предоставлены

студией десертов «Изюм» ( https://vk.com/club93733723),

заказать десерты можно по т. 8 987 952 22 53.

ПЛАТЬЕ В САДИК 200 руб.

НАРЯДНОЕ ПЛАТЬЕ 500 руб.

КОСТЮМ ТРОЙКА 300 руб.

Модные странички

62

ПЛАТЬЕ CHERUBINO

924 руб.

ТУФЛИ 1230 руб.

ШАПКА «КРОХА» 310 руб.

КОМБИНЕЗОН «БАТИК» 3740 руб.БОТИНКИ

CROSSWAY 2580 руб.

КАРНАВАЛЬНЫЙ КОСТЮМ 1168 руб.

КОЛГОТКИ «ИГЛА» 125 руб.

äåòñêîé îäåæäû è îáóâè

ò. 330-03-41+7 927 260 58 68 www.malenkymir.ru

МАЛЕНЬКИЙ МИР

При предъявлении

журнала

СКИДКА 10%

ОПТОВЫЙ СКЛАД

г. Самара,Гаражный проезд, 12 (116 км)

òåë. 243-66-66, 8-917-013-74-74

ïðèíèìàåì è ïðîäàåì äåòñêèå âåùè:îäåæäà îáóâü êîëÿñêè àâòîêðåñëà

äåòñêèé êîìèññèîííûé ìàãàçèí

ÎÄÅÆÄÀ

ÄËß ÁÅÐÅÌÅÍÍÛÕ

ÎÄÅÆÄÀ È ÎÁÓÂÜ ÄËß ÏÎÄÐÎÑÒÊÎÂ

6362

Адреса бесплатного распространения журнала «Роднулечка»

64

«Наше здоровье. Соляная пещера», оздоровительный центр,ул. Ерошевского, 22, офис 17, тел. 277-09-72Медицинская компания «ИДК» ул. Энтузиастов, 29, тел. 342-62-62 ул. Ново-Садовая, 139, тел. 342-62-62, «МЕДГАРД», многопрофильный Лечебно- диагностический комплекс ул. Гагарина, 20-б, тел. 260-57-61 ЛДЦ аллергологии и иммунологии пр. Кирова, 435, тел. 269-81-01, ул. Солнечная, 39, тел. 994-03-04Медицинский центр «Самарская школа ультразвука» пр. Кирова, 348, мкрн. Крутые Ключи, 110 (ул. Мира)ул. Ново-Садовая, 8/1 ул. Ново-Садовая, 19, 202-88-65, 202-88-66Медицинский Лучевой Центр ул. Базарная, 30, тел. 373-30-30«Здравница», медицинский центрул. Венцека, 78, тел. 310-12-11Альфа-Центр здоровья, медицинский центр ул. Галактионовская, 157, тел. 273-80-80, www.alfazdrav.ru Лечебно-оздоровительный Центр Экологии Человека «Matreshka Plaza» ул. Енисейская, 62-а, тел. 933-30-30 Дорожная клиническая больница (Детское отделение) ул. Агибалова, 12, тел. 372-21-58, 372-21-59 Медицинская лаборатория «Пробир-ка»: Ул. Свободы, 192/Елизарова, 32, тел.996-96-86 Ул. Авроры, 199, тел. 200-12-18Ул. Мичурина,48, тел. 200-12-99Клиника «Панацея» ул. Тухачевского, 88, тел. 247-73-09

РОДДОМА Родильный дом, городская клиническая больница №2 им. Н.А. Семашко ул. Дыбенко, 165, тел. 262-47-74Родильный дом, городская больница №10 - ул. Бакинская, 23, тел. 330-31-51, 330-10-88«Здоровые наследники», медицинская клиника ул. Санфировой, 104, тел. 222-01-88

ФИТНЕС-КЛУБЫСтудия позитивного фитнеса «Линия жизни» Парковый переулок, 5, сек.10, тел. 201-08-33, 89370687223«IMPERIALFitness» Московское шоссе, 163а, 5 этаж; ТРЦ Империя, 240-60-99Фитнес-клуб «LUXURY FITNESS» ул. Солнечная, 30, тел. 372-50-50Fizкультура, семейный спортивный клуб ул. Ерошевского, 18, тел. 230-00-66«Гейзер», спортивно-реабилитационный центр ул. Ново-Садовая, 353-б, тел. 925-99-49«Оле», детский бассейн Московское шоссе, 57, тел. 372-59-42

САЛОНЫ КРАСОТЫ «Мiss О» Московское шоссе, 57, тел. 372-60-50«Luxor» ул. Галактионовская, 106 А, тел. 225-91-04Детская студия красоты «Веселая расческа» ул.Аэродромная, д.47а, 4 эт. ТРК «Аврора». тел. 277 03 25Teen Club, детская парикмахерская, ул. Гаселло, 46, тел. 331-23-02

СТУДИИ ДЕТСКОГО РАЗВИТИЯ«Бэби-клуб» ул. Ленинская, д. 166, тел. 8-927-000-00-56ул. Гагарина, д. 82, тел. 8-961-381-00-10ул. Ново-Садовая, д. 161а, тел.: 8-927-701-95-26 проспект Кирова, д. 201, тел. 8-927-900-14-16ул. Зои Космодемьянской, д. 3, тел.: 8-927-724-67-32Лесная, дом 9, тел. 8-927-902-88-70Пензенская, д. 71, тел.: 8-927-900-14-18, 247-47-94.ул. Степана Разина, д. 94, тел.: 310-63-855 просека, 110Г, тел. 8-927-701-86-63пр. Металлургов, д. 73, тел. 8-927-767-30-67ул. Гастелло, 46, тел. 8-939-705-93-30ЦДО «Искра», ул.Ново-Вокзальная, 203а, т. 953-38-28«Солнечный город» ул. Н. Панова, 50, тел. 991-65-91

«Вундеркинд», сеть центров детского развития ул. Советская, 35-а, ул. Стара-Загора, 56, ул. Гагарина, 53 ул. Демократическая, 4, 6-я Просека, 143 ул. Революционная, 5, тел. 248-43-38 972-16-21 (единая справочная)«Изумрудный город»ул. Ново-Садовая, 303а, тел. 989-27-50«Филиппок» АНООДЦ «Максимка» ул. 7 просека, 9 проезд, 23, тел. 8-917-116-47-49, ул. 7 просека, 112, тел. 8-917-142-49-89ул. Губанова, 32, тел. 8-917-142-49-89«МТЛ-Плюс», начальная школа-полупансион ул. Братьев Коростелевых, 280 / ул. Пушкина, 280, тел. 270-66-90Семейный центр «Оберег»пр. Масленникова, 41-1, тел. 268-10-88ул. Мичурина, 147, ул. Победы, 4Б

КАФЕ И РЕСТОРАНЫНаоми ул. Ново-Садовая, 179, тел. 201-09-01пр. Кирова, 419а, тел. 201-04-84Вкус жизни ул. Садовая, 256, тел. 205-07-09ул. Стара-Загора, 52, тел. 228-25-03Варенье ул. Ленинградская, 60, тел. 200-14-48«ДОДО пицца»ул. Победы, 99; ул. Губанова, 6; ул. Мориса Тореза, 13а; ул. Ново-Садовая, 8а8-800-333-00-60

СЕМЕЙНЫЕРАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ЦЕНТРЫ

«Царское» ТРК Вива Ленд, пр. Кирова, 147, 4 этаж, тел. 225-33-32«Квадратная птица У» ТРК Московский, Московское шоссе 18 км, 25В, тел. 374-74-80.

МАГАЗИНЫ «Кот в сапогах» магазин детской обувиТРК Московский- Московское шоссе 18 км, 25А, корпус А, 3 этаж (рядом с «Детский Мир»)ТРК Аврора - Аэродромная 47А, 4 этажТЦ Мега - Московское шоссе, 24 км, дом 5тел. 8-904-749-73-52«Stilnyashka», ТРК Вива Ленд, пр. Кирова, 147, 3 этаж; тел. 8-927-004-67-74Kinder look, детский комиссионный магазин ул. Стара-Загора, 84 - 1 этаж, тел. 200-02-07, 990-98-93Сеть магазинов «Самарский Дом Игрушки» ТЦ «Апельсин», ул. Ново-Садовая, 305-а, 3 этаж ТЦ «Империя», м-н «Вело+Империя», 4 этаж м-н «Самарский Дом Игрушки», ул. Победы, 89 м-н «Самарский Дом Игрушки», пр. Металлургов, 8 м-н «Младость», ул. Стара-Загора, 92 м-н «Самарский Дом Игрушки», ул. Куйбышева, 76 м-н «Самарский Дом Игрушки», ул. Гагарина, 153Сеть магазинов «Развивающие игры» ул. Сов. Армии, 219, ДК «Современник», 1 этаж ул. Революционная, 75 тел. 8-906-126-17-36 «Умница», сеть магазинов развивающих игр тел. 8-917-105-82-02 ул. Стара-Загора, 25, цоколь ТЦ «Гагаринский» пр. Кирова, 391-а, 3 этаж ТРЦ «Детский» (ТЦ «М5»)«Подрастайка», детский магазин ул. Стара-Загора, 25, цоколь ТЦ «Гагаринский», тел. 228-26-79 пр. Кирова, 391-а, 2 этаж ТРЦ «Детский», тел. 973-50-03 «Хобби-Тайм», магазин товаров для рукоделияТЦ «Апельсин», 3 этажпр. Кирова, 391-а, ТРЦ «Детский» (ТЦ «М5»), Секция 309, тел. 973-50-94«Маленький принц», сеть детских магазинов ул. Дачная, 2, секция 209, 2 этаж, ТРК «Айсберг», тел. 266-90-05 ул. Ново-Вокзальная, 146-а / Московское шоссе, факс 373-57-77 «Интеллектуальные игры России»ул. Куйбышева, 71, тел. 332-93-08; ул. Ст.-Загора, 92, маг. «Младость», тел. 89276039106; ТЦ «Орбита», с. 74, тел. 956-87-80, доб. 232

ДЕТСКИЕ ПОЛИКЛИНИКИГП №1 – ул. Молодежная, 4, тел. 240-64-10ГП №3 – ул. Молодогвардейская, 202, тел. 337-70-52ГП №3 – ул. Дачная, 27-а, тел. 338-19-39; ул. Самарская, 89ГП №4 – пр. Кирова, 323, тел. 956-03-08МСЧ №5 – ул. Елизарова, 34, тел. 958-07-77Гор. больницы №6 – ул. Аэродромная, 126, тел. 375-97-41; ул. Сорокина, 1, тел. 375-97-31ГП №4 - ул. Литвинова, 320, т. 931-00-75ГП №8 – ул. Енисейская, 8-а, тел. 995-30-08ГП №9 – ул. Революционная, 89, тел. 334-19-90; ул. Ново-Садовая, 34, тел. 334-22-19; ул. Советской Армии, 216, тел. 975-31-71ГП №10 – ул. Средне-Cадовая, 14, тел. 927-62-22; ул. Сов. Армии, 133, тел. 224-26-50ГП №13 – ул. Дзержинского, 12, тел. 264-82-62; пр. Карла Маркса, 15, тел. 336-76-19МСЧ №14 – ул. Ново-Садовая, 200-а, тел. 994-80-90ГП №15 – ул. Стара-Загора, 70, тел. 951-89-54«Утенок», детский реабилитационный центр, пр. Металлургов, 56, тел. 954-02-58

ЖЕНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИГП №1 – ул. Тополей, 12, тел. 952-56-18ГП №3 – ул. Арцыбушевская, 175, тел. 336-32-12ГП №4 – ул. Ташкентская, 192, тел. 956-75-16ГБ №4 – ул. Мичурина, 125, тел. 312-55-03МСЧ №5 – ул. Республиканская, 56, тел. 342-54-51Гор. больницы №6 – ул. Сов. Армии, 56, тел. 375-97-11; ул. Аэродромная, 97, тел. 375-97-23Гор. больницы №8 – пр. Кирова, 235, тел. 995-39-61ГП №9 – ул. Больничная, 20-а, тел. 263-86-69ГП №10 – ул. Физкультурная, 80, тел. 995-55-81 ГП №13 – ул. Гагарина, 75, тел. 260-81-37; пр. Карла Маркса, 6, тел. 336-23-84МСЧ №14 – ул. Ново-Садовая, 311-а, тел. 994-57-13ГП №15 – ул. Фадеева, 56-а, тел. 930-10-89МСЧ №2 – ул. Металлистов, 10, тел. 996-87-85

СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕКЛИНИКИ

Клиника «Практик». Детское и взрослое отделение пр. Ленина 16, тел. 202 2002Стоматологическая клиника «Биодент» , ул. Демократическая, 20/129, тел. 240-80-90Сеть стоматологических клиник «Планета 32» ул. Красноармейская, 99 тел. 37-38-233, 37-38-243 ул. Стара-Загора, 132, тел. 342-19-19, 9-566-566Стоматологическая клиника «Формула улыбки» ул. Ново-Вокзальная, 146-а, тел. 993-46-50

ЧАСТНЫЕ ДЕТСКИЕ КЛИНИКИМедицинский центр «Здоровые дети» ул. Никитинская, 79, тел. 340-05-64 пр. Кирова, 314, тел. 240-63-03Детский медицинский центр «Детский доктор» ул. Ерошевского,19, тел. 335-85-00Детская поликлиника «ИДК» пр-д Митирева, 16 / ул. Гагарина, 30, тел. 342-62-62Медицинская клиника «Призвание» ул. Садовая, 256, тел. 240-30-82Детский медицинский центр «Здоровье детей» 6-я просека, 140, тел. 200-50-44«РЕАЦЕНТР» – Самарский Терапевтический комплекс Ново-Вокзальный тупик, 21 а, тел. 205-03-43Детский поликлинический центр «КОСМА» 5-я Просека, 99-б, тел. 30-222-00 ул. Ново-Садовая, 106-б, тел. 276-01-77

МЕДИЦИНСКИЕ ЦЕНТРЫКлиника Гавриловой» клиника компьютерной рефлексотерапии ул. Фрунзе, 128, тел. 374-07-08Торгово-медицинская компания «Элит Орто», ул.Гагарина, 24а, тел. 201 26 86, 246 05 50Фомальгаут, оздоровительный центр ул. Чапаевская, 232а, лит. Б, тел. 270-06-53, 8-960-833-18-18

ДЕКАБРЬ2015 г.

РАСПРОСТРАНЯЕТСЯБЕСПЛАТНО

СЕМЕЙНЫЙ ЖУРНАЛ

Счастливая семья – здоровое общество

Сам

ара

?

«НОВЫЙ ГОД» БЕЗ АЛКОГОЛЯ

УЧАТСЯ РОДИТЕЛИ, А НЕ ДЕТИ

Наталья Виханова:Следите за нашими новостями в социальной сети

подробности на www.rodnulechka.ru

«Когда мама работает, она... больше принадлежит детям» «Когда мама работает, она... больше принадлежит детям»

ЕСТЬ ЛИ СЕКС В СССР