ВИДЫВИДЫ

ГИМНАСТИКИГИМНАСТИКИУчитель ФК ГБОУ СОШ №500Учитель ФК ГБОУ СОШ №500

ТУНТУЕВА ТУНТУЕВА

Екатерина МихайловнаЕкатерина Михайловна

GYMNOSGYMNOS

ГимнастикаГимнастика   (от древнегреческого gymnós — (от древнегреческого gymnós —

обнаженный) — один из обнаженный) — один из наиболее популярных наиболее популярных видов спорта и физической видов спорта и физической культуры.культуры.

К спортивным видам гимнастики К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художесотносятся: спортивная, художественная, акробатическая, командтвенная, акробатическая, командная.ная.

ГимнастикаГимнастика

является технической основой является технической основой многих видов спорта, многих видов спорта,

соответствующие упражнения соответствующие упражнения включаются в программу включаются в программу

подготовки представителей подготовки представителей самых разных спортивных самых разных спортивных

дисциплин.дисциплин.

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ

СПОРТИВНАЯ

Гимнастика не только Гимнастика не только дает определенные дает определенные технические навыки, но технические навыки, но и вырабатывает силу, и вырабатывает силу, гибкость, выносливость, гибкость, выносливость, чувство равновесия, чувство равновесия, координацию движений.координацию движений.

СпортивнаяСпортивная гимнастикагимнастика

Спортивная гимнастика (от Спортивная гимнастика (от греч. gymnastike, от греч. gymnastike, от gymnazo — упражняю, gymnazo — упражняю, тренирую; по другой версии тренирую; по другой версии от древнегреческого слова от древнегреческого слова «gymnos», то есть «голый», «gymnos», то есть «голый», «обнаженный») — один из «обнаженный») — один из древнейших видов спорта, древнейших видов спорта, включающий в себя включающий в себя соревнования на различных соревнования на различных гимнастических снарядах, а гимнастических снарядах, а также в вольных также в вольных упражнениях и опорных упражнениях и опорных прыжках.прыжках.

В настоящее время на международных турнирах В настоящее время на международных турнирах гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в гимнасты разыгрывают 14 комплектов наград: два в командном зачете (мужчины и женщины), два в командном зачете (мужчины и женщины), два в абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и абсолютном индивидуальном первенстве (мужчины и женщины) и десять в отдельных видах многоборья женщины) и десять в отдельных видах многоборья (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В (4 — у женщин, 6 — у мужчин). В программе олимпийских игр с 1896 года.программе олимпийских игр с 1896 года.

Наша выпускницаНаша выпускница

НАБИЕВА ТАТЬЯНАНАБИЕВА ТАТЬЯНА

2-х кратная чемпионка и 3-х кратный серебряный призёр Чемпионата Европы 2-х кратная чемпионка и 3-х кратный серебряный призёр Чемпионата Европы среди юниоров (2008), среди юниоров (2008),

чемпионка и 3-х кратный бронзовый призёр Чемпионата России,чемпионка и 3-х кратный бронзовый призёр Чемпионата России, чемпионка и серебряный призёр Чемпионата Европы,чемпионка и серебряный призёр Чемпионата Европы, неоднократная обладательница и серебряный призёр Кубка России;неоднократная обладательница и серебряный призёр Кубка России; чемпионка мира в командном первенстве (2010).чемпионка мира в командном первенстве (2010).

Победительница Всемирной летнейПобедительница Всемирной летней Универсиады 2013 годаУниверсиады 2013 года в Казани в Казани в командном первенстве, серебряный призёр Универсиады 2013 в командном первенстве, серебряный призёр Универсиады 2013 года в упражнении на брусьяхгода в упражнении на брусьях..

ХудожественнаяХудожественная гимнастикагимнастикаХудожественная Художественная

гимнастика — вид гимнастика — вид спорта, выполнение спорта, выполнение

под музыку под музыку различных различных

гимнастических и гимнастических и танцевальных танцевальных

упражнений без упражнений без предмета, а также с предмета, а также с

предметом предметом ((скакалка, обруч, скакалка, обруч, мячмяч, булавы, лента)., булавы, лента).

В последнее время В последнее время выступления без предмета выступления без предмета не проводятся на не проводятся на соревнованиях мирового соревнованиях мирового класса. При групповых класса. При групповых выступлениях используются выступлениях используются или одновременно два вида или одновременно два вида предметов (например — предметов (например — обручи и мячи) или один вид обручи и мячи) или один вид (пять мячей, пять пар (пять мячей, пять пар булав). Победители булав). Победители определяются в определяются в многоборье, в отдельных многоборье, в отдельных видах и групповых видах и групповых упражнениях.упражнениях.

Все упражнения идут под музыкальное Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под сопровождение. Раньше выступали под фортепиано или один инструмент. Теперь фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые фонограммы. используются оркестровые фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть не более упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят полутора минут. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4 метров. Классическое многоборье (4 упражнения) — олимпийская дисциплина. упражнения) — олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки, Кроме многоборья гимнастки, выступающие в индивидуальном выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают первенстве, традиционно разыгрывают комплекты наград в отдельных видах комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр).упражнений (кроме Олимпийских игр).

Выступления оцениваются по Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из двадцатибалльной системе. Один из самых зрелищных и изящных видов самых зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная спорта. В СССР художественная гимнастика как вид спорта возникла и гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940-е годы. С 1985 сформировалась в 1940-е годы. С 1985 года — олимпийский вид спорта.года — олимпийский вид спорта.

Командная гимнастикаКомандная гимнастикаКомандная гимнастика Командная гимнастика (англ. (англ. teamgymteamgym) зародилась ) зародилась в Скандинавии, в которой в Скандинавии, в которой являлась основным видом являлась основным видом гимнастики в течение 20 лет. гимнастики в течение 20 лет. Соревнование EuroTeam — Соревнование EuroTeam — одно из новых в одно из новых в Календаре UEG. Первое Календаре UEG. Первое официальное соревнование официальное соревнование было проведено в Финляндии было проведено в Финляндии в 1996 году, и теперь в 1996 году, и теперь проводится каждые 2 года. проводится каждые 2 года. TeamGym (Тим Джим) — TeamGym (Тим Джим) — соревнование команд — соревнование команд — клубов и состоит из трех клубов и состоит из трех категорий: женские, мужские и категорий: женские, мужские и смешанные команды. Состоит смешанные команды. Состоит из трех видов: Вольные из трех видов: Вольные упражнения, прыжки с мини-упражнения, прыжки с мини-батута и акробатические батута и акробатические прыжки. В каждой из трех прыжки. В каждой из трех дисциплин число гимнастов — дисциплин число гимнастов — от 6 до 12.от 6 до 12.

СПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКАСПОРТИВНАЯ АКРОБАТИКА

Спортивная Спортивная акробатика — акробатика — включает в себя включает в себя три группы три группы упражнений: упражнений: акробатические акробатические прыжки, парные и прыжки, парные и групповые групповые упражнения. упражнения.

Ботмеровская гимнастикаБотмеровская гимнастикаБотмеровская гимнастика является Ботмеровская гимнастика является единственным видом движения, который единственным видом движения, который использует силы пространства, использует силы пространства, занимающийся ей человек учится, исходя занимающийся ей человек учится, исходя из архитектуры человеческого облика, из архитектуры человеческого облика, расширять свои физические, психические и расширять свои физические, психические и духовные границы. Она предлагает духовные границы. Она предлагает постепенный опыт развития движения в постепенный опыт развития движения в пространстве и, таким образом, пространстве и, таким образом, возможность сознательно исследовать возможность сознательно исследовать пространство.пространство.

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫдля спортивной гимнастикидля спортивной гимнастики

кольца

параллельные брусья

конь с ручками

бревно

разновысотные брусья гимнастический мостик

снаряд для опорного прыжка

конь и козел

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫдля художественной гимнастикидля художественной гимнастики

мячгимнастическая скакалка

лента

булавы

обруч

Интернет ресурсыИнтернет ресурсы

Google фото гимнастикаGoogle фото гимнастика Гимнастика (М.Л. Журавин, Н.К. Меньшиков, 2002 год)Гимнастика (М.Л. Журавин, Н.К. Меньшиков, 2002 год)

Спортивная гимнастика, Смолевский В.М., Гаведовский Ю.К.,Киев, Спортивная гимнастика, Смолевский В.М., Гаведовский Ю.К.,Киев, 19991999